Болит поясница слева сзади у женщин при наклоне

Краткое содержание: Боль в пояснице иногда может ощущаться только с одной стороны, будь то постоянная боль или периодические обострения, появляющиеся на какое-то время и затем стихающие. Боль в пояснице слева может быть сильной, острой, пронзительной, а может быть тупой, но постоянной. Иногда боль в пояснице слева может ослабевать или усугубляться при определенных движениях, а также может быть чувствительна к нажатию.

Ключевые слова: Боль в пояснице слева

Боль в пояснице слева, как правило, бывает вызвана одной из следующих причин:

повреждение мягких тканей, поддерживающих позвоночник, и/или определенных позвоночных структур, например, мышц, связок, суставов;
межпозвонковая грыжа или протрузия межпозвонкового диска при смещении дискового содержимого влево парамедианно или фораминально являются самыми распространенными причинами боли в пояснице или ноге слева.
проблемы с внутренними органами, расположенными на уровне средней части спины, в брюшной или тазовой областях, например, с почками, репродуктивными органами, кишечником.

Другие случаи боли в пояснице могут быть признаком проблем с органами брюшной полости или даже быть симптомом более серьезных проблем, таких как фибромиалгия или болезнь Бехтерева.

Понимание возможных причин боли в пояснице слева, а также ее типичных черт и симптомов может помочь пациентам на приеме у врача добиться точного диагноза и соответствующего ему лечения.

Если боль в пояснице слева хорошо поддается лечению безрецептурными обезболивающими ( не более 1-2 дней) , прикладыванием холодных или горячих компрессов и ослабевает при изменении уровня активности, врачебная помощь может и не понадобиться. Обычно обращение к врачу рекомендуется в тех случаях, когда боль появляется после травмы (падения, спортивной травмы, автомобильной аварии), когда боль не уменьшается сама по себе, усугубляется или мешает выполнять такие обычные действия как стояние, ходьба или сон, а также в тех ситуациях, когда боль сопровождается другими тревожными или прогрессирующими симптомами.

Иногда боль в пояснице слева может быть признаком серьезной патологии и требовать немедленного медицинского вмешательства. Например, о серьезной патологии могут говорить следующие симптомы, сопровождающие боль в пояснице:

интенсивная или внезапная боль в спине, которая не ослабевает в состоянии покоя;
крайне выраженная, неослабевающая боль в пояснице и/или в брюшной области;
головокружение, спутанность сознания,одышка;
постоянная или спорадически возникающая высокая температура, озноб;
тошнота, рвота;
болезненное мочеиспускание или кровь в моче;
сложности контроля за функциями мочеиспускания и/или дефекации;
выраженная слабость, онемение или покалывание в нижней части тела;
необъяснимая и значительная потеря веса.

Любой из этих симптомов может быть признаком серьезного заболевания и является основанием для срочной госпитализации.

Растяжение мышц поясницы с левой стороны является распространенной причиной кратковременной боли в пояснице слева. Растяжение мышц, окружающих и поддерживающих позвоночник может стать следствием излишней нагрузки или незначительных повреждений вроде неправильного положения во время сна или длительного пребывания в положении стоя или сидя.

Симптомы растяжения мышц поясницы обычно включают:

боль с левой стороны поясницы с четкой локализацией;
боль может быть острой и достаточно сильной;
боль, которая усиливается при движении мышцы;
болезненность при прикосновении;
мышечные спазмы;
боль, утихающую в состоянии покоя, например, при сидении в наклонном положении с поддержкой.

Боль в пояснице слева также может быть вызвана проблемами с позвоночными структурами, такими как дугоотросчатые суставы и межпозвонковые диски.

Такие состояния нередко возникают с обеих сторон позвоночника и, как правило, вызывают центрированную боль в пояснице. Тем не менее, вполне возможно, что боль, вызванная проблемами с позвоночником, будет больше ощущаться с левой стороны.

Если боль в пояснице слева длится дольше 3 дней или не ослабевает при использовании простых методов лечения (постельном режиме в течение 1-2 дней, приема безрецептурных обезболивающих, прикладывания льда и/или грелки), необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза.

Боль в пояснице слева, как уже было сказано выше, может тажк быть вызвана повреждением или травмой структур позвоночника, включая позвонки, позвоночные суставы и соединительную ткань. Самые распространенные проблемы с позвоночником включают:

Часть материала межпозвонкового диска может выдавиться с левой стороны позвоночного сегмента, тем самым став причиной тупой боли в пояснице и острой, пронзительной боли, проходящей через левое бедро и спускающейся по задней поверхности левой ноги. Чаще всего, боль в левой ноге будет сильнее боли в пояснице. Боль в пояснице слева и боль в ноге могут усиливаться после долгого пребывания в положении сидя. Как правило, межпозвонковые грыжи или протрузии поясничного отдела позвоночника не возникают остро без предшествующего травматического фактора и являются следствием длительного развития остеохондроза позвоночника. На то, что боль в пояснице слева связана с дискогенной патологией позвоночника могут указывать более ранние эпизоды болевого синдрома в пояснице, боли по всей ноге до стопы, чувства онемения или парестезии в виде мурашек в пояснице и ноге до пальцев стопы.

Другим осложнением остеохондроза является спондилоартроз позвоночника, так как при снижении межпозвонкового расстояния многократно возрастает нагрузка на дугоотросчатые суставы, что приводит к скованности, дискомфорту и тупой боли в пояснице. Костные разрастания (спондилез) с левой стороны поясничного отдела позвоночника может вызывать раздражение нервных корешков, что приведет к появлению стреляющей боли, проходящей через левое бедро и спускающейся в левую ногу;

Как правило, все осложнения остеохондроза развиваются параллельно, что значительно ухудшает состояние позвоночника и требует ранних мер профилактики или лечения развившегося остеохондроза.

Дисфункция крестцово-подвздошного сочленения может вызвать боль в пояснице и тазовой области с одной или обеих сторон тела, если его подвижность становится ограниченной. Излишние движения сустава могут вызвать боль в пояснице слева и/или боль в бедре, которая может иррадиировать в паховую область. Слишком малая подвижность обычно вызывает боль в пояснице слева, иррадиирующую в ягодицу и вниз по ноге. Болезнь Бехтерева нередко начинается с боли в крестцово-подвздошном сочленении.

Обычно при проблемах с позвоночником начальное лечение является нехирургическим и может включать массаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, безнагрузочное вытяжение позвоночника, гирудотерапию. Медикаментозное лечение при грыже диска или протрузии крайне малоэффективно и имеет узкий спектр воздействия на патологическое звено. Выбор методов лечения варьируется в зависимости от состояния и симптомов, испытываемых пациентом. Хирургическое вмешательство может рассматриваться в тех случаях, если боль становится хронической или настолько сильная, что мешает человеку вести привычный образ жизни.

Другие состояние, вызывающие боль в пояснице слева, могут включать или локальные проблемы с позвоночником, или же состояния с возможными тяжелыми последствиями, затрагивающие всю скелетно-мышечную систему, к примеру:

При дегенеративном спондилолистезе один позвонок соскальзывает вперед по отношению к нижнему в результате развития остеохондроза позвоночника. Такое состояние зачастую вызывает корешковую боль с одной стороны поясницы, так как обычно этот процесс сочетается с другими осложнениями остеохондроза, о которых говорилось ранее.

Хронические болевые синдромы, такие как фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром вызывают скелетно-мышечную боль по всему телу, слабость и болезненность в определенных областях, называемых триггерными точками.

Другие возможные причины боли в пояснице слева, такие как опухоль в позвоночнике, перелом и инфекция поясничного отдела позвоночника, встречаются относительно редко.

Боль в пояснице слева может быть выраженной, острой и пронзительной, а может быть тупой и хронической. Определить разницу между болью в спине, вызванной проблемами непосредственно с тканями с структурами спины или позвоночника, и болью в спине, вызванной проблемами с внутренними органами, бывает достаточно сложно. Боль в пояснице, особенно боль в пояснице слева, может быть вызвана проблемами с одним или несколькими органами, включая почки и толстый кишечник.

Вот некоторые распространенные причины боли в пояснице слева, вызванной проблемами с внутренними органами:

Боль в пояснице слева из-за камня в почке может ощущаться тогда, когда камень двигается внутри левой почки или проходит через мочеточники, тонкие трубки, соединяющие почки с мочевым пузырем. Другие симптомы включают боль при мочеиспускании, трудности с мочеиспусканием, несмотря на постоянное желание опорожнить мочевой пузырь, кровь в моче, тошноту и/или рвоту;

Инфекция в левой почке может вызвать интенсивную или тупую боль в пояснице слева. Инфекция обычно начинается с мочеиспускательного канала и мочевого пузыря и оттуда может распространиться на почки, вызывая локальное воспаление и боль. Другие симптомы инфекции включают лихорадку, тошноту и/или рвоту, а также болезненное или сопровождающееся жжением мочеиспускание. Боль обычно ощущается над паховой областью, близко к позвоночнику и, как правило, усугубляется при движении или нажатии;

Миома матки и эндометриоз, два распространенных состояния у женщин, могут вызывать боль в пояснице слева. Боль при эндометриозе, как правило, спорадическая, острая и пронзительная, и вызвана чрезмерным разрастанием тканей матки за пределами матки. Другие симптомы могут включать боль в животе, усталость и сильную боль при менструациях. Миомы матки — как правило, доброкачественные новообразования, растущие в матке — могут вызвать боль в пояснице слева, а также различные нарушения менструального цикла, частое мочеиспускание и боль при занятии сексом;

Язвенный колит относится к воспалительным заболеваниям кишечника и выражается в постоянном воспалении, по большей части, толстой кишки. Воспаление, как правило, вызывает хроническую диарею, боль в ректальной области и потерю веса. Спазмы и боль в животе являются распространенными симптомами язвенного колита, что может вызывать острую боль в пояснице, одностороннюю или двустороннюю;

Односторонняя боль в пояснице может возникнуть во время беременности, когда тело матери приспосабливается к росту ребенка в утробе. Боль может варьироваться от ноющей и хронической до острой и пронзительной. Упражнения, частый отдых и некоторые методики, используемые в комплементарной терапии, могут помочь облегчить боль;

Панкреатит подразумевает воспаление поджелудочной железы, что может вызвать боль в верхней части живота, которая распространяется на нижний левый квадрант спины. Пациенты могут описывать такую боль как тупую и ноющую, усиливающуюся при приеме пищи, особенно жирной.

Чтобы установить точную причину боли в пояснице слева, должно быть проведено тщательное обследование. Иногда врач может порекомендовать прохождение рентгенографии, МРТ, КТ или проведение анализов крови. В некоторых случаях важно начать диагностику и, соответственно лечение, в максимально короткие сроки.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2017-10-27 , 15:59.

источник

Появление болевых ощущений в поясничном отделе не может не тревожить. Боль появляется практически у каждого человека, но чаще она возникает у лиц пожилого возраста. Часто граждане, скептически относятся к возникшей боли и не спешат консультироваться со специалистом. Такое решение неправильно: если болит поясница слева, то это свидетельствует о развитии тяжелой болезни, поэтому не тяните с лечением. О том, отчего образуется боль в пояснице в левом боку и как ее вылечить – подробности далее.

Условно медиками все факторы, влияющие на образование боли в спине в области поясницы, разделяются на 5 основных видов.

К первой группе относятся механические травмы и заболевания в двигательной системе.

Если болит спина в области поясницы слева, причины следующие:

растяжение мышц и межсуставных связок;
появление компрессионных переломов в позвоночном столбе;
наличие повреждений в межпозвоночных суставах и микротравм позвонков;
появление нарушений в осанке, вызванных кифозом, сколиозом, остеохондрозом.

Ко второй группе причин относятся различные инфекции, которые могут появиться как у мужчин, так и у женщин. Они формируются из-за развития:

эндокардита;
остеомиелита позвоночника;
туберкулезного спондилита;
гнойного дисцита;
эпидуарльных абсцессов;
гриппа;
инфекций, поражающих внутренние органы.

К третьей группе причин относится формирование злокачественных опухолей. Боль в левой части поясницы образуется в результате:

Четвертая группа факторов, влияющих на появление боли, имеет связь с появлением различных метаболических нарушений. Они образуются в результате развития:

остеомаляции;
гемохроматоза;
остеопороза;
алкаптонурии и иных тяжелых заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Причины боли в пояснице слева, относящиеся к пятой группе, условно разделяются на психогенные и неврогенные. Это боль, образующаяся из-за развития деформирующего остоза, фибромиалгии, опоясывающего лишая.

Медики отмечают, что если болит спина в области поясницы, то это говорит о развитие следующих заболеваний:

хронических патологий в мочевыделительной системе, почечных коликах и камнях в почках;
воспаление легких с левой стороны и в плевральной области, яичников в женской половой системе;
хронических запоров, колите и нарушение в работе пищеварительной системе;
патологии в поджелудочной железе;
язвенной эрозии и гастрите;
тяжелых болезнях, локализованных в опорно-двигательном аппарате.

Помимо этого, причиной боли в пояснице слева у женщин может быть развитие беременности. Это связано с внутренним давлением, которое оказывает растущая матка на внутренние органы.

Боли в пояснице сзади у женщин часто появляются в результате развития воспаления в мышцах или если в позвоночнике имеются серьезные болезни. Медики отмечают, что патологии в позвоночнике бывают врожденными и приобретенными.

Врожденные формируются в результате грыжи в межпозвонковых дисках, из-за недостатка в развитии мышечного аппарата и иных аномалий в области позвоночника.

Приобретенные патологии как у мужчин, так и у женщин формируются на фоне развития:

Боли слева, появившиеся в результате воспаления, часто образуются из-за истончения межпозвонкового диска, защемления сосуда и нерва. В результате этого у человека воспаляются нервные корешки, и появляются боли, которые носят режущий характер.

При патологии боли бывают постоянными, ноющими и приступообразными. Если у человека защемляется нерв, то у него не только болит левая сторона поясницы, но и ему приходится снижать свою двигательную активность и у него ухудшается общее самочувствие.

В том случае, если у человека поражаются нервы в нижнем поясничном отделе, то его беспокоит тупая боль в пояснице слева, переходящая на ягодицы и нижние конечности. Если человек вовремя не обратиться к специалисту, то процесс затрагивает нижние конечности и нарушает их чувствительность. Неприятные ощущения при этом становятся постоянными. Если воспалительный процесс затронул седалищный нерв, то также человека мучают постоянные боли и у него появляются серьезные осложнения, избавиться от которых можно только оперативным путем.

Если организм человека переохладился, то у него развивается воспаление в мышцах, носящее название миозит. И также к нему приводят чрезмерная физическая активность человека и резкое снижение деятельности иммунной системы. Боли в левой части поясницы при этом становятся ноющими и постоянными и появляются внезапно. Они могут усиливаться при глубоком вдохе или наклоне туловища. Для избавления от них используется Меновазин для растирания, покой.

Также тянущие боли могут образоваться на фоне смещения позвонков. Человеку приходится снижать свою двигательную активность, у него часто немеет и покалывает в нижних конечностях.

Боль в пояснице слева сопровождающаяся прострелами вызвана поясничной грыжей, ревматизмом, выпадением межпозвонкового диска. Стрелять может во время двигательной активности, при сильном напряжении, кашле или во время глубоких вдохов.

Стреляющая боль в пояснице с левой стороны во время двигательной активности говорит о развитие воспалительного процесса в седалищном нерве и образовании синдрома грушевидной мышцы.

Таким образом, если у человека имеются патологии в области позвоночного столба, то у него появляются следующие симптомы:

Появляется резкая и тянущая боль в пояснице, при которой он не может свободно разогнуть спину.
Болевые ощущения локализуются в центре поясницы и отдают в нижние конечности.
При двигательной активности у него возникают неприятные ощущения, которые часто сопровождаются спазмом в почках.

От болевых ощущений можно избавиться только с помощью растирания больного места разогревающими и противовоспалительными средствами.

Часто если болит поясница слева сзади, то это связано с развитием патологий во внутренних органах. Такими органами являются:

поджелудочная железа и кишечник;
левая почка и селезенка;
левый яичник у женщин.

И также резкая боль в пояснице слева может свидетельствовать о развитие мочекаменной болезни. При этом человеку трудно сходить в туалет и у него резко повышается температура тела.

При поражениях левой почки у человека появляется постоянная, тупая, ноющая боль в пояснице. А также может болеть в нижнем отделе живота, в подреберье.

Если женщину беспокоит тупая боль в пояснице, которая отдает в область живота, то это говорит о развитии миомы матки.

При развитии воспаления в области яичников женщин беспокоит непрерывная боль, которая отдает в низ живота и поясницу. Развитие воспаления часто сопровождается появлением выделений, болью во время полового акта и нарушением менструального цикла.

Часто боль слева в пояснице связана с тем, что у человека имеются аномалии в почках. При этом у него появляются следующие симптомы:

ухудшается общее состояние здоровья: человек чувствует себя вялым, он быстро утомляется, у него появляется слабость;
резко повышается артериальное давление, часто мучают боли в голове;
лицо и ноги отекают, в особенности это проявляется в утренние часы;
ознобом, повышенным потоотделением, повышением температуры тела;
полным отсутствием аппетита, частой тошнотой, которая переходит в сильную рвоту;
частыми позывами и болью во время похода в туалет;
при положении лежа болевые ощущения не исчезают.

Боль в почках, которая отдает в область поясницы, бывает острая или хроническая.

Острая боль в пояснице слева появляется по следующим причинам:

В результате острого растяжения позвоночника. При нем человека мучает боль в обеих частях позвоночника и ему приходится ограничивать свою двигательную активность.
При переломе поясничного позвонка. У человека появляется резкая боль во время травмы, во время ходьбы очень сильно болит поясница с левой стороны сзади. Со временем боль у человека становится легче, но она может усиливаться при принятии лежачего положения.
При смещении межпозвонковых дисков. При них у человека появляется боль с левой стороны поясницы, ему приходится принимать удобное положение для облегчения боли. При этом если он долго находиться в одном положении, то у него защемляется конечный отдел спинного мозга. В результате этого у него снижается чувствительность, снижаются рефлексы, и нарушается тазовая функция.
Развитие артроза в межпозвонковых суставах. При нем человека беспокоит фасеточный болевой синдром, проявляющийся односторонней болью в области спины, расстройством чувствительности и снижением рефлексов.

К вторичным причинам, приводящим к появлению недуга, относятся:

злокачественные опухоли, локализованные в области позвоночника и воспаления в теле позвонков. Оно формируется в результате развития туберкулеза, бруцеллеза;
ревматоидный артрит, остеопороз, спондилит;
появление спинального инсульта и остеомаляции;
тяжелые недуги в пищеварительной системе, в малом тазу и в области почек.

Более подробно ответить на вопрос о том, если болит слева в пояснице, что предпринять, сможет специалист после проведенных диагностических процедур.

Первоначально пациенту следует пройти несколько диагностических процедур, которые помогут более точно установиться причину боли. Первым, кто должен осмотреть человека с болью, является терапевт. После того как им будут изучены основные симптомы, то он направит человека к более узкому специалисту:

Дополнительными диагностическими процедурами, которые нужно будет пройти пациенту, является УЗИ диагностика. С ее помощью определяется состояние органов, находящихся внутри организма и наличие в нем злокачественной опухоли.

Также человек должен сдать общий анализ крови и мочи. Они помогают выявить развитие у него воспалительного процесса.

Если данные диагностические процедуры не помогли точно поставить диагноз, то пациента направляют на МРТ, рентген, ЭКГ.

Когда болит спина в районе поясницы, и ощущения носят ноющий характер, нужно сходить на консультацию к врачу. После проведенной диагностики врач может назначить грамотное лечение. Резкие боли требуют особенного внимания. При их появлении нужно оказать первую помощь, которая заключается в следующих действиях:

принять спазмолитическое средство;
сделать массаж.

Массаж заключается в следующих действиях:

Больного укладывают на живот и подкладывают под него небольшую подушку.
Поясницу массируют легкими движениями, не допуская нажима. Движения осуществляют от поясницы, по всему позвоночному столбу и двигаются к шее. После этого массируются стороны.
После того как кожа хорошо прогрелась и покраснела, то массаж делают более интенсивно.

В таком случае лечение проводится консервативными методами: таблетками, уколами.

Однако при постоянном появлении болевых симптомов и переходе недуга в тяжелую стадию, человеку назначается операция.

Если боль связана с неврологическими расстройствами или травмами, то лечение проводится следующими методами:

используются разогревающие мази;
применяются противовоспалительные средства.

Когда человека беспокоит сильная боль, то ему назначаются уколы.

Если болит слева в пояснице у подростка, то специфических лечебных процедур не понадобиться. Родители должны следить за осанкой ребенка и заставлять его заниматься активными видами спорта. А также им следует помнить о том, что вся мебель должна быть подобрана в соответствии с возрастом ребенка. Внимательно следите и за массой тела ребенка: перекармливать его не следует.

Если поясница стала болеть неожиданно, то при ее лечении нужно принимать горячие ванны. Этим способом пользуются тогда, когда образование боли не связано с распространением воспаления или развитием злокачественной опухоли.

Если болит левый бок поясницы и это происходит в результате передавливания нервов, то нужно правильно положить человека. Это нужно сделать так, чтобы снять напряжение с позвоночника. Для этого нужно подложить подушку под ноги и спину.

Чтобы навсегда избавиться от неприятных ощущений каждому человеку рекомендуется соблюдать следующие профилактические процедуры:

Заниматься активными видами спорта. С их помощью можно укрепить мышцы спины и разгрузить нижние отделы, заканчивающиеся позвоночником.
Чтобы избавиться от уже появившейся боли и ликвидировать ее дальнейшее распространение следует сходить на несколько сеансов массажа. Помните, что он должен осуществляться только опытным специалистом и проводить его можно после консультации с лечащим врачом.
Людям со сниженным иммунитетом следует его укреплять.
Всем гражданам, в особенности женщинам, следует избегать переохлаждения.

Чтобы избежать боли, которая часто появляется у пожилых людей, следует выполнять следующие меры профилактики:

Не работать долго в одном положении на даче. Если это сделать невозможно, то при работе делать перерывы и разминать тело и конечности.
Не поднимать слишком тяжелые предметы.
Не находится долго лежа или сидя.
Заниматься доступным спортом. Однако до этого следует проконсультироваться с лечащим врачом. Оптимальным спортом для пожилых граждан является ходьба с палками. Она помогает развить не только ноги, но и задействует руки.
Регулярно приседать и гулять на улице.

Помните, что если болит в пояснице слева, то это ненормально. Если такой симптом появился, то любому человеку следует незамедлительно сходить на консультацию к опытному врачу.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наверное, каждый человек знает, какое бывает самочувствие, когда болит поясница. Причины развития патологии бывают разные, однако не следует относиться к ним легкомысленно. Боль в пояснице бывает разная: острая и тупая, резкая, пульсирующая, ноющая или жгучая, опоясывающая. Кроме того, она может быть локальной или распространяться на всю спину.

Боль в пояснице проявляется тоже не одинаково. То есть она может развиваться постепенно или же появляется неожиданно, внезапно. Если вовремя не начать лечение патологии, поясница будет болеть только сильнее.

Если болит поясница, то самочувствие человека, а также его возможность осуществлять какую-либо деятельность, ухудшается. Реакция на болевой синдром зависит от многих факторов: психических особенностей человека, его возраста, наличия сопутствующих заболеваний. Но когда появляются первые симптомы заболеваний позвоночника в области поясницы, то их нельзя игнорировать.

Как уже говорилось ранее, причины того, что болит область поясницы, бывают разные. Дело в том, что позвоночник испытывает колоссальные ежедневные нагрузки, которые не всегда распределяются равномерно. Это может провоцировать развитие различных патологий.

Итак, почему болит поясница у женщин, причины могут быть следующими:

Гинекологические заболевания: вульвит, миома, опухоль внутренних половых органов, аднексит. Чаще всего у женщины болит низ живота. Иногда неприятные ощущения отдают в нижнюю часть спины. Причем боль чувствуется как справа, так и слева. Кроме того, могут присутствовать и другие симптомы: невозможность наступления беременности, появление обильных выделений, инфекционные процессы, локализующиеся во влагалище.
Состояние беременности. Тут, особенно на последних триместрах, сильно повышается нагрузка на позвоночник, особенно на область поясницы. Боли в пояснице при этом являются вполне естественными и проходят вскоре после родов.
Климактерический период. Здесь виноват дисбаланс гормонов, который провоцирует нарушение кровообращения в области органов малого таза. Этот возраст у женщин характеризуется снижением плотности костей, у них развивается остеопороз.
Болеть поясница может даже из-за повышенной мнительности женщины. Тут таблетки для лечения не нужны. Достаточно пройти курс терапии у психолога или психотерапевта.
Поясница болит вследствие аборта, так как после него возникает стресс, происходит процесс сокращения матки, появляется воспалительный процесс, который локализуется на внутренних оболочках матки после их механического повреждения.
Менструальный цикл. Боль появляется во время выхода фолликула из яичников, увеличения матки во время менструального кровотечения, в связи с проблемами репродуктивной системы.

Боли в пояснице у женщин встречаются гораздо чаще, чем у мужчин.

У мужчин тоже встречается дискомфорт и развивается болевой синдром в районе поясницы. Причины этого состояния таковы:

Особенности профессиональной деятельности.
Простатит. Для него характерна боль в районе анального отверстия. Боль в пояснице тут встречается достаточно редко. Ее может спровоцировать общая интоксикация организма.
Эпидиндилит. Эта патология является воспалением придатков яичек. Собственно, сама поясница не болит, однако неприятные ощущения могут туда отдавать.
Растяжение мышц. Особенно часто повреждается широчайшая мышца, поэтому и болит поясница.
Занятия спортом: бодибилдинг, культуризм.
Развитие метастазов онкологических заболеваний половых органов. Чаще всего по этой причине болит поясница у мужчин после 50 лет.

Некоторые проблемы у мужчин появляются из-за неумения правильно распределить нагрузку. Неправильное напряжение мышц может спровоцировать травмы или другие повреждения мягких тканей.

Причины боли в пояснице у детей

У малышей тоже иногда болит. Существуют такие причины патологического состояния:

Неправильная осанка. Спровоцировать ее развитие может неправильно выбранная обувь, неудобный рюкзак, плоскостопие.
Позвоночная грыжа

Нужно отметить, что искривление позвоночника на ранних стадиях развития можно исправить при помощи лечебной физкультуры, поэтому запускать заболевание нельзя.

Кроме заболеваний позвоночного столба, спровоцировать болевой синдром могут и другие патологии:

Врожденные пороки развития скелета: расщепление, неправильная форма позвонковых отростков.
Аппендицит. Тут у человека болит нижняя правая часть живота, хотя боль может отдавать в поясницу.
Холецистит.
Заболевания тонкого кишечника. Так как при такой болезни затрагиваются нервные волокна поясничного отдела, то человек может чувствовать дискомфорт в этой области.
Спайки, которые появляются вследствие оперативного вмешательства.
Панкреатит. Для этой патологии характерна опоясывающая боль в пояснице. Кроме того, у больного присутствуют и другие симптомы: тошнота, рвота, налет на поверхности языка, частые запоры или поносы. При этом, при пальпации поясницы боль не ощущается.
Заболевание почек.
Чрезмерный вес тела. Тут объяснений не требуется. Большая масса негативно влияет на поясницу, так как оказывает сильную нагрузку на нее.
Туберкулез костей.
Воспаление мышц. Тут поясница болит из-за вирусного, бактериального или инфекционного поражения мягких тканей. Кроме того, спровоцировать воспаление суставов или мышц поясницы может также переохлаждение. При этом не только болит спина, но и повышается температура тела. Если патология развивается слишком сильно, то в процесс могут вовлекаться даже ткани кожи.
Новообразование в области поясницы (доброкачественное или злокачественное), которое растет по ходу нервных волокон.

Подробнее об общих причинах боли в пояснице рассказывают в программе «Ваш доктор»:

Итак, болевой синдром может быть разным: первичным и вторичным. В первом случае появляется вследствие поражения мышечно-скелетной системы, дистрофических и дегенеративных изменений в ней. Что касается вторичной боли, то она обычно спровоцирована патологиями, непосредственно не связанными с поясницей.

Кроме того, можно еще выделить периодические и постоянные боли. Первый тип патологии связан с острыми заболеваниями, большими физическими нагрузками, а также некоторыми физиологическими особенностями. Они, как правило, не беспокоят человека после устранения основной болезни, а также могут быть иррадиирущими и отдающими.

Постоянные боли в пояснице вызываются поражениями глубоких сосудов, необратимыми повреждениями опорно-двигательного аппарата. При помощи лечения такие ощущения можно на время устранить, однако они возвращаются.

Постоянная боль имеет следующие причины:

Сколиоз. Представленное искривление позвоночника характеризуется асимметрией плечевой линии, нарушением осанки, деформацией скелета, образованием горба в области ребер (его может быть видно справа или слева). На протяжении длительного времени сколиоз может не давать о себе знать. Классифицировать болезнь можно, как приобретенную и врожденную.
Межпозвонковый остеохондроз поясничной области. Он включает несколько патологий, имеющих дегенеративно-дистрофический характер. Вследствие остеохондроза происходит разрушение и разрыхление суставных хрящевых поверхностей, а также костной ткани. При этом в патологический процесс вовлекаются нервы. Остеохондроз может спровоцировать развитие радикулита поясницы, грыжи, протрузии межпозвонкового диска, ишиаса.

Люмбаго. Это очень острая боль в пояснице, которая появляется вследствие деструктивных изменений в позвонках. Чувствоваться она может при неправильном поднятии тяжелых предметов. Чаще всего она диагностируется у мужчин. Для этой болезни характерны следующие симптомы: существенное ограничение движения в пояснице. Если не лечить заболевание на ранних стадиях, то деструктивные процессы в пояснице станут необратимыми.
Спондилез. Этот процесс является естественным и характеризуется старением суставов поясничной области позвоночника. То есть постепенно происходит утрата подвижности суставов поясницы вследствие их истончения.

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит). Тут подвижность суставов поясницы теряется. Чаще диагностируется эта болезнь у мужчин и представляет собой хроническое воспаление. При такой патологии сильно разрастается соединительная ткань.
Остеомиелит.
Остеопороз. Вследствие того, что костная ткань продуцируется неправильно, нарушается обмен кальция и фосфора, отмечается снижение плотности костей, при котором они очень легко повреждаются. Развивается патология у женщин в послеменструальный период. Кроме того, она может отмечаться у детей.
Разница длины ног (более 2-3 см).
Ревматоидный артрит. Это заболевание является системным. Чаще всего оно встречается у женщин. Оно представляет собой хронический воспалительный процесс, развивающийся в суставах поясницы и затрагивающий связочные, мышечные или хрящевые структуры. Причиной развития такого недуга считается аутоиммунный процесс.
Флеботромбоз. Для этой патологии характерна полная или частичная остановка кровотока в глубоких венах. При этом болит поясница после продолжительной пешей прогулки. К этой группе болезней можно также отнести тромбофлебит.
Атеросклероз последней степени развития. Более часто он наблюдается у мужчин в пожилом возрасте.

Естественно, такие болезни требуют срочного обращения к врачу и серьезного лечения. Однако терапия помогает лишь снять симптомы и замедлить развитие патологического процесса. Полностью вылечить эти недуги не получится.

Итак, почки – это парный орган, который отвечает за формирование и выведение мочи из организма. Если их функциональность нарушается, то человек может чувствовать боль в области поясницы, причем она локализуется справа, слева или посередине. Болит поясница вследствие таких болезней:

Опущение почек.
Почечная недостаточность. Она характеризуется тем, что представленные органы утрачивают способность образовывать мочу. Боль при этом внезапная, а само состояние больного стремительно ухудшается. Неприятные ощущения при этом выражаются очень сильно.
Пиелонефрит. Для него характерно развитие воспалительного процесса в лоханках, который затрагивает и другие структурные элементы почек. Чаще патология диагностируется у представительниц женского пола. При этом мочеиспускание может не нарушаться.

Подагра. Она считается более мужской болезнью и характеризуется нарушением обмена мочевой кислоты, что приводит к накоплению ее солей в суставах поясницы. Они и приводят к развитию воспалительного процесса, которое происходит постепенно.
Почечная колика.
Диабетическая нефропатия. Она более характерна для мужчин. Эта патология считается очень сложной, так как провоцирует поражение крупных сосудов.
Гломерулонефрит. Эта болезнь представляет собой развитие воспалительного процесса в почечных клубках.
Амилоидоз. Он представляет собой нарушение обмена белков, при котором боль появляется только на поздних стадиях развития.
Волчаночный нефрит. Это поражение суставов поясницы, которое диагностировать на ранних стадиях развития очень трудно.
Почечнокаменная болезнь. При этом болит поясница только в исключительных случаях, а локация ощущений точно не определяется. Они могут чувствоваться справа, слева или посередине.
Гидронефроз. При этом заболевании происходит расширение лоханок внутри органа. Очень часто оно развивается у молодых женщин. Эта патология требует дифференциальной диагностики.

Итак, поясничная часть позвоночника является центром всей нагрузки человеческого тела. Если человек не может согнуться или разогнуться, а также чувствует дискомфорт при наклонах, то такое состояние может быть спровоцировано следующими причинами:

Поражением мышцы или связки. Это происходит из-за не дозированной и чрезмерной физической нагрузки, переохлаждения мышц. Для такой патологии характерна внезапная острая боль в пояснице. При этом неприятные ощущения не проходят даже в состоянии покоя. Однако воспалительный процесс в этом случае не развивается.
Поражение хрящей или костной ткани поясницы.
Воспалительные заболевания внутренних органов.
Смещение суставов или отдельных позвонков в пояснице. Происходит это вследствие травмы или чрезмерной физической нагрузки. Появляется болевой синдром в этом случае внезапно, однако в состояние покоя дискомфорт практически не ощущается.

Какой бы ни была причина появления боли в области поясницы, ее нужно лечить. Иначе патологические процессы могут стать необратимыми и привести к разрушению скелета. Эти причины боли в пояснице являются самыми распространенными.

Этот тип болевых ощущений может быть симптомом самых различных заболеваний, поэтому для определения точной причины необходимо провести дифференциальную диагностику. На точность определения диагноза влияют самые разные факторы: локализация дискомфорта, возраст больного, питание человека, наличие вредных привычек, а также масса тела.

Ноющая боль в пояснице может иметь такие причины возникновения:

Физическое переутомление. Чтобы снять неприятные ощущения, необходимо обязательно исключить чрезмерные нагрузки на позвоночник и мышцы. То есть на несколько дней придется отказаться от спортивных тренировок. Кроме того, поясницу необходимо согреть. Для этого используется грелка или специальные медикаментозные мази.
Беременность. Особенно ярко ощущения проявляются в последнем триместре. Тут поможет дородовой бандаж, который поможет снять нагрузку с поясницы.

Менструация у женщин тоже способна вызывать ноющую боль. Лечить такую боль необходимо спазмолитиками: «Но-шпа», «Спазмалгон».
Остеопороз, остеохондроз, нарушение осанки.
Артроз, артрит, а также межпозвоночная грыжа.
Заболевания мочеполовой системы.
Радикулит.
Травма.

Для того чтобы определить представленное патологическое состояние, необходимо провести небольшой тест. Сначала больной должен встать, выпрямившись и прислонившись к стене. Далее, необходимо очень медленно опустить подбородок и прислонить его к груди. Теперь следует прислушаться к собственным ощущениям: дискомфорт возникнет именно там, где есть проблема (справа, слева или по центру).

Если у человека болит спина в области поясницы, то есть действия, которых осуществлять не стоит:

Во время обострения заболевания ни в коем случае на пояснице нельзя делать массаж – это может навредить еще больше.
Нестероидные противовоспалительные препараты, а также другие обезболивающие таблетки самостоятельно принимать не стоит. Это нарушает клиническую картину и может не дать возможности врачу установить точный диагноз.
Не стоит спать на мягком матрасе. Лучше для сна использовать ортопедические типы матрасов: они жесткие и не дадут позвоночнику находиться в неправильном положении. Эта мелочь позволит снять сильную боль.
Ни в коем случае нельзя игнорировать советы лечащего доктора.
Не желательно заниматься самолечением. Причина ноющей боли может скрываться в серьезном заболевании, которое требует медицинского лечения и даже оперативного вмешательства.

Болевые ощущения ноющего характера чаще всего наблюдаются у молодых женщин репродуктивного возраста. В случае появления такого болевого синдрома необходимо пройти обследование у терапевта, невролога, вертебролога, гинеколога и уролога. Возможно, понадобятся консультации других специалистов.

Следующий тип боли, который может почувствовать человек – это острый. По-другому ощущения можно назвать прострелом или люмбаго. Чаще всего такое патологическое состояние не считается самостоятельным заболеванием, а лишь является симптомом какой-то болезни.

Появляться такие неприятные ощущения могут вследствие продолжительных изменений дегенеративного и дистрофического характера. Чаще острая боль диагностируется у лиц, перешагнувших 30-летний рубеж.

Причиной появления прострела становится также переохлаждение поясницы. В результате него мышцы можно легко травмировать, что приводит к отеку, воспалительному процессу и болевым ощущениям.

Спровоцировать прострел способно остро протекающее растяжение мышц поясницы. При этом мягкие ткани спазмируются, что ухудшает подвижность человека. Кроме того, причинить очень сильный дискомфорт может смещение позвонков, падение или травмирование поясницы. Среди других причин появления острого болевого синдрома можно выделить такие: хронические заболевания мышц и скелета, которые увеличивают нагрузку на поясничную часть.

Про острые боли в пояснице подробнее можно узнать из видео ниже:

Острая боль способна полностью лишить человека подвижности, а также возможности осуществлять любую деятельность. Спровоцировать ее может не только травма поясницы или болезнь, но и перенапряжение мышц или связок, неправильное поднятие тяжестей, сколиоз.

Приступы боли могут быть очень мучительными и тягостными. Если они начались, то производить какое-либо самостоятельное лечение не следует, лучше вызвать врача. Однако после того как острый период завершится, необходимо обязательно пройти курс терапии. Естественно, это необходимо делать только после того, как истинные причины развития патологического состояния будут выяснены.

Если болит поясница, необходимо осуществить такие действия:

Незамедлительно лечь в постель, причем желательно выбрать максимально удобную позу. Матрас при этом должен быть полужестким или жестким. Это даст возможность расслабить мышцы и снять спазм.
Использовать местное обезболивающее средство. Мази с согревающим эффектом следует применять крайне осторожно.
Если местное средство оказалось не эффективным, то в этом случае используются нестероидные противовоспалительные таблетки («Мовалис», «Ибупрофен»). Но к их применению тоже следует отнестись очень осторожно. То есть принимать их следует только в том случае, если болевой синдром становится невыносимым.
Обратиться к врачу. Только он после тщательного обследования сможет назначить правильное лечение.

Если в течение 10 дней болевой синдром не проходит, то необходимо обязательно показаться доктору, даже если больной уже чувствует облегчение. Дело в том, что без своевременного лечения дискомфорт в скором времени вернется обратно, причем его интенсивность может быть больше.

Естественно, без внимания такое патологическое состояние оставлять нельзя. Острая боль в пояснице устраняется при помощи нестероидных препаратов: «Мовалис», «Ибупрофен». Кроме того, необходимо обязательно уменьшить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Желательно также ограничить свои движения, пока острый период не пройдет.

Если НПВС не помогают, то используются миорелаксанты, которые дают возможность снять спазм. Проверенным средством является «Сирдалуд». При острой боли лучше не использовать тепло или мануальную терапию. После того как приступ утихнет, нужно начать выполнение гимнастики. Упражнения делаются в положении лежа на спине. При этом амплитуда движений должна быть небольшой, а действия медленными и осторожными.

Если происходят дистрофические изменения в межпозвоночных дисках, то болевые ощущения могут быть очень резкими и выраженными. Спровоцировать такое патологическое состояние способна межпозвонковая грыжа.

Кроме того, причиной резких болевых ощущений становится остеопороз (снижение плотности костей вследствие нарушения обмена кальция и фосфора), дегенеративный сакроилеит(гнойно-воспалительный процесс, который локализуется на поверхности подвздошно-крестцового сустава).

А еще возникают такие ощущения вследствие травмы поясницы, неосторожного поднятия тяжелых предметов, сидячей работы или чрезмерной физической нагрузки.

Если поясница болит достаточно сильно или резко, определить источник дискомфорта сразу можно не всегда. Ощущения бывают очень сильными и интенсивными. Продолжительность болевого синдрома разная. Кроме боли у пациента возникает ощущение жжения или покалывания. Дискомфорт может иррадировать в тазобедренную область.

Неважно, какая именно ткань повреждена: костная, хрящевая или мышечная. Любое воздействие на нее провоцирует выработку специфических химических веществ, воздействующих на нервные волокна, имеющие чувствительность к боли. Мышцы, которые находятся вокруг позвоночника, спазмируются. Если же негативное воздействие на ткани прекращается, то и дискомфорт должен уйти.

Когда длительное время болит спина, необходимо обязательно обратиться к врачу. Если такой возможности нет, то симптомы следует снять самостоятельно. Для этого применяются таблетки НПВС или «Парацетамол». Эти средства способны подавить воспалительный процесс, вызывающий дискомфорт.

Полезными также будут различные физиотерапевтические процедуры, однако они дают только временный эффект. Во время осуществления лечения большое значение имеет выбранная для сна поза, способ выполнения основных действий. Эти параметры подбираются доктором.

Если спина болит очень сильно и никакие таблетки не помогают снять неприятные ощущения, то обезболивающее средство может быть введено в сустав посредством инъекции. В любом случае после устранения острого приступа следует обратиться к врачу.

О разных видах боли в пояснице: острой, тянущей и режущей рассказывают в данном видео:

Лечение патологий поясничного отдела лучше производить после того, как будут выяснены причины и тип болевых ощущений. Также следует определить, когда именно появляется дискомфорт: при сидении, человек не может разогнуться или встать.

Тянущая боль в пояснице – это очень неприятное ощущение. Если причиной такого состояния стала неудобная поза во время сна, то дискомфорт пройдет так же быстро, как и появился. Достаточно просто поменять положение. Такие ощущения могут появляться из-за длительного сидения на одном месте. В этом случае мышцы просто затекают.

Тупая тянущая боль появляется вследствие таких причин:

Травма позвоночного столба. На первых этапах повреждение не дает о себе знать. Однако это не значит, что проблем удастся избежать. Дискомфорт начинает проявляться при статической нагрузке на спину. Далее, болевые ощущения становятся постоянными, человек неспособен нормально разогнуться, чувствует неприятные ощущения при сидении и даже движении. Со временем болевой синдром охватывает всю поясницу.
Деформация или единичные повреждения позвонков.
Миозит – воспаление мышечной ткани в области поясницы. Оно провоцируется тяжелым физическим трудом, переохлаждением. В области спины справа или слева появляется чувство тяжести. Во время обследования пораженной части или при движении дискомфорт усиливается.
Болезнь Бехтерева. В этом случае тянущие боли в пояснице чувствуются ближе к крестцовой части, а также в паху вследствие артрита суставов позвоночника. Кроме болевого синдрома для этой болезни характерна также скованность движений. Приступы патологии со временем учащаются. Болевой синдром чаще чувствуется в утреннее время.

Заболевания внутренних органов.
Если болевой синдром локализуется не справа, а слева, то это свидетельствует о наличии патологии сердца и сосудов.
Пневмония. Если причины боли в пояснице заключаются в поражении легких, то у больного появляется чувство ломоты в области поясницы. Причем неприятные симптомы чаще появляются во время приступов кашля.
Месячные у женщин. Они тоже могут провоцировать тянущие боли в пояснице. Дело в том, что в этот период у женщины в усиленном режиме вырабатываются гормоны простагландины, которые отвечают за сокращение матки.

Представленный тип болевых ощущений может быть постоянным или периодическим. Снять их помогут спазмолитики, а также снижение нагрузки на область поясницы.

Если болит спина, необходимо определить причины появления дискомфорта, а также его вид. Опоясывающая боль характеризуется тем, что она передается практически во все ткани, которые находятся вокруг больного места. Поэтому человеку кажется, что неприятные ощущения охватывают все туловище по кругу.

Чаще всего представленный болевой синдром появляется в результате патологий позвоночника, в особенности остеохондроза поясницы. В этом случае можно только облегчить состояние больного, так как полностью избавиться от этого недуга не получится.

Можно также назвать и другие причины появления опоясывающих болей:

Поражение внутренних органов, которые располагаются поблизости указанной области. Нередко дискомфорт возникает вследствие фибромиалгии.
Болезни почек: цистит, мочекаменная болезнь, новообразование. Для того чтобы поставить точный диагноз, требуется дифференциальное обследование, включающее в себя анализ мочи и процедуру УЗИ.
Беременность или патологии внутренних половых женских органов (эндометриоз, поликистоз, опухоль матки).

Панкреатит. В этом случае, кроме болевого синдрома у человека, появляется тошнота, рвота, повышается температура тела.
Поражение нервных корешков.

Естественно, какие бы ощущения ни появились у пациента, лечение должен назначать врач, к которому нужно обратиться в первую очередь. Самолечение тут недопустимо. Кроме того, народные средства могут помочь только при болях — устранить их. Сама же причина их появления останется, и будет провоцировать появление новых приступов.

А еще не всегда можно прогревать пораженный участок. Если болит спина, то альтернативные способы лечения можно использовать только в комплексе с назначенной доктором терапией. Она может включать в себя прием антибиотиков, пищеварительных ферментов, спазмолитиков, отхаркивающих средств.

Если причиной болевого синдрома являются болезни опорно-двигательного аппарата, то нужно не только лечить воспаление и боль, но и постараться стабилизировать позвоночный столб, укрепить спинные мышцы. То есть полезной будет лечебная гимнастика, плавание, физиопроцедуры, мануальная терапия и массаж. Не менее эффективным является баночный вакуумный массаж, который можно применять даже в домашних условиях.

В некоторых случаях требуется процедура вытяжения позвоночника, использование специальных ортопедических приспособлений.

Итак, для того чтобы узнать почему болит поясница, необходимо обратить внимание на сопутствующие симптомы:

При растяжениях чувствуется спазматическая боль, ограничивается движение той группы мышц, которая была повреждена. Кроме того, неприятные ощущения могут распространяться на заднюю часть конечностей, а также ягодицы.
При повреждении нервных корешков поясницы появляется чувство онемение конечностей.
Если болевой синдром спровоцировало какое-либо заболевание, то симптоматика будет увеличивать свою интенсивность постепенно.
Дополнительными симптомами можно считать учащенное сердцебиение, расширение зрачков, лихорадку, а также повышенное потоотделение.

Итак, для того чтобы узнать, что делать, если болит поясница, необходимо пройти тщательное обследование, которое включает в себя следующие процедуры:

Лабораторное исследование мочи и крови. Кроме того, понадобится биохимический анализ крови.
УЗИ сердца и внутренних органов брюшной полости (если есть подозрение на то, что тупая боль была вызвана заболеваниями почек или желудочно-кишечного тракта).
Рентгенография поясничного отдела позвоночника.
МРТ и КТ. Эти исследования являются самыми информативными, и позволяют определить причину развития болевого синдрома, состояние позвоночника и мягких тканей, окружающих его.
Исследование кровеносных сосудов – допплерография.

Благодаря такому обследованию можно определить, чем же спровоцирована патология, когда она начала развиваться, и как можно от нее избавиться.

Пульсирующая или тупая боль в пояснице – это довольно неприятное явление, которое не только не дает нормально работать и передвигаться, но и не позволяет человеку отдохнуть. Если болевой синдром появился внезапно, следует принять такие меры:

Лучше принять горизонтальное положение, причем матрас должен быть полужестким, чтобы позвоночник сохранял правильное положение.
Теперь нужно постараться расслабить мышцы и успокоиться. Психосоматика тоже может влиять на состояние организма. То есть следует исключить любые стрессовые ситуации.
Можно принять обезболивающие таблетки, хотя желательно постараться обойтись без них до приезда врача, чтобы не сгладить клиническую картину патологического состояния.

При надобности нужно зафиксировать область поясницы, чтобы ограничить ее движение. Кроме того, важно измерить базальную температуру тела. Если она повышена, речь может идти о начале воспалительного процесса. Надо также постараться зафиксировать все сопутствующие симптомы, о которых можно будет рассказать доктору.

Как избавиться от боли в пояснице в программе «Жить здорово» рассказывает Елена Малышева:

Важно также запомнить, чего делать не следует:

Для устранения болей в области поясницы не стоит использовать тепло. Грелка может только усугубить патологический процесс, вызвать его обострение.
Не желательно принимать таблетки, если неясна причина болевого синдрома или он является затяжным.
Строго запрещается лечить поясницу при помощи мануальной терапии или же прибегать к вправлению позвонков. Дело в том, что боль может появляться не только вследствие поражения опорно-двигательного аппарата.

Важно своевременно обратиться к специалисту. Больному может понадобиться консультация такого врача: терапевта, ортопеда, вертебролога, инфекциониста, пульмонолога, хирурга, травматолога, мануального терапевта и даже кардиолога.

Известно, что во время беременности организм женщины испытывает слишком высокие нагрузки. Позвоночник чувствует их в первую очередь. Для того чтобы устранить болевой синдром, необходимо соблюдать такие правила:

Обязательно следует носить дородовой бандаж, который снимет существенную часть нагрузки на поясницу.
Обязательно нужно пересмотреть рацион своего питания. Он должен содержать необходимое количество кальция, фосфора и других полезных веществ. То есть беременной не стоит отказываться от мяса, рыбы, орехов.
Физические нагрузки должны быть сведены до минимума.
При сидении можно выполнять несложные физические упражнения, позволяющие укрепить мышцы, снять напряжение с них. При этом резких движений делать не стоит.

Так как беременной следует как можно больше времени проводить на свежем воздухе, то во время прогулок следует надевать обувь без каблуков, на удобном подъеме.
Если болит поясница после сна, нужно обратить внимание на матрас и подушку. Тут лучше использовать ортопедические изделия.
Для укрепления мышц можно записаться на секцию плаванья.

Когда человек испытывает ноющие боли в пояснице при сидении или движении, причем совершенно неважно, справа они локализуются или слева, он старается избавиться от них как можно быстрее. Для начала нужно выяснить, почему появился болевой синдром. Кроме того, не всегда можно справиться с ним в домашних условиях. Часто потребуется помощь специалистов.

Итак, для устранения колющих или других видов болей в пояснице применяются такие медикаментозные препараты:

Нестероидные противовоспалительные препараты: «Мовалис», «Диклофенак», «Ибупрофен», «Напроксен», «Мелоксикам».
Миорелаксанты: «Баклофен», «Тизанидин». Но применять их следует только в том случае, если НПВС не дали должного эффекта.
Наркотические анальгетики: «Тайленол», «Викодин», «Кодеин». Их может назначать только врач. Самостоятельно лечить боли таким способом не рекомендуется, так как эти препараты могут вызывать привыкание. Кроме того, представленные средства продаются только по рецепту.
Кортикостероиды: «Метилпреднизолон», «Преднизон», «Дексаметазон».
Хондропротекторы: «Терафлекс». Эти препараты способствуют восстановлению хрящевой ткани и замедляют ее разрушение.

Такими препаратами можно устранить дискомфорт, нанося их прямо на то место, где локализуется боль:

НПВС: «Кетонал», «Фастум гель», «Финалгель».
Мази, главным действующим веществом в которых является диклофенак: «Дикловит», «Вольтарен».
Комбинированные средства: «ДИП релиф», «Долобене».
Местно-раздражающие мази: «Апизартрон», «Финалгон». Они являются незаменимыми в лечении мышечных болей, так как способны воздействовать на кровеносные сосуды, расширяя их. В результате питание и обменные процессы в тканях улучшаются.
Хондропротекторы: «Хондроксид».

Они применяются только в том случае, если предыдущие группы препаратов не смогли оказать необходимую помощь. Блокада делается непосредственно в область поясницы. Для этого используются следующие препараты: «Мильгамма», «Пиридоксин», «Хондрогард».

Это средство в последнее время стало очень популярным. Дело в том, что такой пластырь пропитывается лекарственным препаратом, который необходим в том или ином случае. Использовать его можно в домашних условиях. Кроме того, пластырь очень удобен в использовании. Его можно применять и летом, и зимой. Под одеждой после наклеивания пластырь совсем не видно. Много места в сумке он не занимает. При помощи пластыря неприятные ощущения можно устранить очень быстро. При этом риск передозировки лекарственного препарата или появления раздражения очень мал. Существуют такие лечебные пластыри: «Нанопласт Форте», «Кетонал термо», «Вольтарен». Однако есть и другие типы изделий. Например, китайцы производят растительные аналоги лечебных пластырей: «Мяочжен», «Черный нефрит», «ZB PAIN RELIEF»

Итак, для лечения болей в области поясницы могут быть использованы различные медикаментозные препараты, однако они лишь часть комплексной терапии.

Когда у человека появляется стреляющая боль в пояснице при движении или сидении, его жизнь становится некомфортной. Естественно, с этой проблемой следует бороться. При этом используются не только таблетки.

Переоценить эффективность физиотерапии нельзя. Она усиливает воздействие медикаментозных средств. Итак, полезными будут такие методы физиотерапии:

Парафиновые аппликации. Они способны отлично прогреть пораженный участок спины. Процедура не является сложной. На кожу слоями наносится теплый воск. Общая толщина аппликация должна составить 1 см. Далее, она накрывается полиэтиленом и теплой шерстяной тканью. Держать такую аппликацию необходимо не менее часа, а длительность курса составляет 10-30 дней в зависимости от типа и степени тяжести патологии.
Лечебная физкультура. Она дает возможность укрепить мышечные ткани, быстрее поправиться. Кроме того, физические упражнения оказывают неоценимую помощь в профилактике повторного появления приступов. Полезными будут такие действия: выгибание поясницы вверх-вниз, стоя на четвереньках; скручивания; выгибания спины в стороны.

Массаж при болях в пояснице способен творить чудеса. Однако его следует делать очень осторожно. Не применяется массаж на стадии обострения патологии. Обрабатывается область, находящаяся справа или слева от источника боли. Движения должны быть мягкими. Лучше отдать предпочтение опытному массажисту, который не усилит дискомфорт. Во время массажа применяются такие приемы: поглаживание, растирание подушечками пальцев, разминание мышц.
Грязелечение. Оно производит выраженный противовоспалительный эффект, а также способно устранять болевой синдром.

Кроме того, лечить заболевание можно и при помощи нетрадиционных методик. Например, мануальная терапия, иглоукалывание способны снять спазм и напряжение в мышцах, укрепить скелет.

Спина может болеть и справа и слева. Однако, в любом случае пульсирующая боль в пояснице появилась или какая-либо другая, ее надо лечить. Если уже известно, почему появился болевой синдром, и если патология не очень серьезная, то бороться с ней можно в домашних условиях. Тут на помощь придут такие рецепты:

Лечение суставов Подробнее >>

Залить стаканом кипятка такой травяной сбор: чабрец, зверобой, цветки черной бузины, ромашка. Каждой травы брать по чайной ложке. Через полчаса настой уже будет готов к употреблению. В жидкости необходимо смочить платок и приложить к тому месту, где болит. Такой компресс следует держать 1 час.
Мазь на основе чеснока. Используется одна головка чеснока, измельченная до состояния кашицы. Полученное средство смешивается с несколькими граммами вазелина и чайной ложкой лимонного сока. Готовой мазью можно намазывать место, где болит спина.
Горчичная ванна. Для ее приготовления потребуется 200 граммов горчичного порошка. После того как больной примет ванну, ему следует ополоснуться чистой водой, хорошо вытереться и укутаться.
Медово-уксусный компресс. Для его приготовления потребуется по столовой ложке меда и уксуса. Далее, хорошо перемешанную кашицу необходимо выложить на лист капусты, приложить к больному месту и перевязать теплым платком.

Хрен или редьку предварительно натереть на мелкой терке, перемешать со сметаной и выложить на сухую тонкую ткань. Далее, компресс прикладывается к месту, которое болит, и фиксируется теплым платком.
Сушеные листья лопуха следует облить кипятком и привязать к пояснице теплым шарфом. Такой компресс держится не менее часа.
Медовое растирание. Движения должны быть интенсивными, однако не очень давящими, чтобы больной не чувствовал дискомфорта. Только в этом случае можно нормализовать кровообращение в тканях, а также улучшить тонус кровеносных сосудов.
Спиртовая настойка эвкалипта. Она отлично подходит для устранения болей в области поясницы. Нужно только хорошо растереть ту область, в которой чувствуется боль.
Свекольный компресс. Необходимо взять средний по размеру овощ и натереть его вместе с кожурой на мелкой терке. Сок при этом нужно отжать, а полученный жмых смешать со столовой ложкой керосина. Полученную смесь нужно выложить на салфетку и приложить туда, где болит сильнее всего. Поверх компресса накладывается полиэтилен и теплый шарф. Держать компресс можно целую ночь.
Необходимо приобрести пакетик белого ладана, смешать со столовой ложкой натертого на крупной терке хозяйственного мыла, двумя яичными желтками, предварительно взбитыми в густую пену. Далее, кашица накладывается на чистую шерстяную ткань, которую следует обмотать вокруг спины в области поясницы.

Народные средства являются очень действенными, однако панацеей их считать нельзя.

Если известно, почему появились боли в спине, необходимо их лечить. Однако лучше соблюдать профилактические меры, которые помогут избежать преждевременного разрушения скелета. Лучше выполнять следующие рекомендации докторов:

Регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление костно-мышечной системы. При этом равномерно нагружать нужно все группы мышц. Для гимнастики хватит 15-20 минут в день.
Желательно следить за своей осанкой.
Необходимо укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни.
Ежегодно нужно проходить профилактические осмотры у докторов, чтобы выявить развивающееся заболевание на ранней стадии.
Желательно наладить рацион.
Поддержка водно-солевого баланса позволит уберечь организм от многих проблем. Человек должен выпивать не менее 1,5 литра воды в день.
Желательно стараться оберегать себя от стрессов и нервных потрясений. Пихосоматика может стать причиной различных заболеваний внутренних органов или позвоночника. Поэтому следует избегать различных стрессовых ситуаций. Если причиной патологии является психосоматика, то лечение требует консультации с психологом или психотерапевтом.

Теперь практически каждому пользователю известно, как избавиться от боли в пояснице. Нужно уяснить одно правило: самолечение вредит. В любом случае требуется консультация доктора.

На видео представлены упражнения от боли в пояснице.

Болевое ощущение является первым сигналом о наличии патологического очага в нашем организме. Болевой приступ появлялся у каждого человека и он был спровоцирован разными причинами.

Болевой симптом бывает различной интенсивности, продолжительности, локализации, боль может проходить самостоятельно или продолжаться постоянно на фоне хронического заболевания или травмы. Так или иначе, мы стараемся купировать эти неприятные симптомы, забывая о причине, которая их вызвала, особенно это касается болей в области живота и спины. Заглушая эти неприятные ощущения, патологические процессы, которые их вызывают, не проходят, а продолжаются развиваться и усугубляться дальше, нарушая работу внутренних органов и систем. По этой причине лечение должны проводить специалисты, проверенными методами.

Какие причины могут вызывать резкие, тянущие, сильные боли в пояснице слева? Подобные симптомы могут быть спровоцированы рядом патологических факторов и причин. В зависимости от пола и возраста причины, вызывающие болевой приступ, могут быть разными. Для начала разберем общие факторы, которые характерны как для мужского, так и для женского пола.

Существует множество факторов риска и патологий, которые каждый день воздействуют на наш организм. Часть из них не влияет на нас, другая часть, наоборот, ослабляет наше тело и здоровье. Разрушение происходит не сразу, а постепенно, с течением времени, но когда возникает слабость иммунной системы, организм дает сбой именно в том месте, которое было больше подвержено вредному воздействию. Среди тех причин, которые могут формировать боль в пояснице слева, выделяют:

Наиболее частое заболевание спины, которое возникает в зрелом периоде жизни, это радикулит. Боль в пояснице слева обусловлена воспалительными изменениями, которые локализуются именно в левой области позвонков. При значительных поражениях она будет по характеру сильная, острая и часто отдает в ниже лежащие органы и ткани.
Также можно заподозрить грыжевое выпячивание межпозвоночного диска в левую область от позвоночника. Болевой приступ возникает при любом повороте спины, а в зависимости от локализации, она часто отдает в область живота, груди, плечевого пояса и пояс нижних конечностей. По характеру она сильная, острая и временно купируется приемом сильных обезболивающих препаратов.
К общим причинам можно отнести туберкулез позвоночного столба. Встречается редко, но может вызывать боль в левом боку сзади. При любой локализации болевой приступ одинаково распространяется ниже и выше по позвоночному столбу, что приковывает пациента к постели.
Не исключают и межреберные невралгии. Такая боль в левом боку со стороны спины будет иметь тянущий характер, а возникает при резком движении. Усиливается при вдохе, при пальпации грудной клетки, усиливаясь в области патологического очага.
Боль в спине слева может быть признаком остеохондроза.
Часто боль в левом боку сзади может указывать на защемление седалищного нерва (ишиас). Помимо болевого симптома, наблюдается чувство онемения ноги с пораженной стороны, покалывание кончиков пальцев и кожи выше ступни. Болезненность будет в области ягодиц, выше и ниже от них, может передаваться на левую половину живота.
Заболевание почки. Боль может мигрировать выше и ниже почки, но чаще всего проводится по направлению к половым органам. В области половых органов может возникнуть чувство жжения, рези и покалывания, особенно при мочеиспускании. Помимо прочего, может измениться цвет мочи.
Болит поясница с левой стороны при формировании опухолевых образований.
Поражение сердечно-сосудистой системы. Чаще всего при таком грозном заболевании, как инфаркт миокарда боль будет не только загрудинной, но она может проводиться в левую половину тела, выше и ниже груди.
Боль в пояснице слева может возникать при нарушении моторики левой половины кишечника. Она может быть только в области спины, а может болеть и область живота, проводится выше и ниже от него.
Воспаление поджелудочной железы.

Описанные симптомы возникают одинаково часто как у мужчин, так и у женщин практически в любых возрастных категориях. Но какие заболевания могут вызывать боль в спине слева только у лиц определенного пола?

Мужской организм имеет значительно меньше специфических причин и патологий, которые способны вызывать болевой приступ в левой половине спины. К таким причинам относят:

Мочекаменную болезнь. Именно эта патология мочеполовой системы часто вызывает боль в спине у мужчин. При данной патологии боль намного сильнее выражена и интенсивна, это объясняется тем, что мочеточники и мочеиспускательный канал у мужчин значительно длиннее и уже.
Патологию предстательной железы, которая находится на ее левом полюсе.

Специфических причин, которые могут спровоцировать боль в левой части поясницы только у женского пола, больше. Среди них выделяют:

Вынашивание плода. Особенно часто боль в пояснице при беременности слева возникает на поздних этапах. Она обусловлена постоянным физическим перенапряжением организма, вследствие быстрого набора веса. А мигрировать в левую часть спины она будет при нарушении осанки тела и перенапряжением пояснично-подвздошной мышцы.
Воспаление маточных придатков слева способно вызывать болевые приступы как внизу живота, так и только в левой половине.
Воспаление левого яичника. Кроме болевых приступов характерно снижение артериального давления, бледность кожных покровов, увеличение частоты сердечных сокращений.
Воспалительные процессы в маточной трубе. Усиливаются боли в пояснице во время месячных. Как и любое воспаление женских половых органов, процесс может сопровождаться патологическими выделениями и жжением в области влагалища.
Внематочную беременность. Болевой приступ не так выражен, но возникает дискомфорт при движении выше и ниже центральной части живота.

К отдельным специфическим симптомам можно добавить нарушение менструальной функции, возникновение патологических выделений, жжения в области влагалища, спазм мускулатуры внизу живота, над лонным сочленением.

В любом случае при обнаружении подобной симптоматики необходимо немедленно обратиться к специалисту. Женщинам чаще всего рекомендовано пройти проверку у гинеколога, а мужчинам у уролога.

Для установки точной причины появления болевого приступа необходимо пройти комплексное обследование. Оно должно заключаться в проверке опорно-двигательных структур, мышечных тканей, суставов, половой системы, помимо этого, необходима консультация у конкретных специалистов. Для быстрого и информативного обследования назначают:

Рентгенографию костей позвоночника и таза.
Ультразвуковую диагностику органов брюшной полости на предмет патологии и новообразований.
Магнитно-резонансную томографию и компьютерную томографию.
Стандартные анализы крови, мочи и кала.

Только после проверки всех структур организма, можно точно установить причину возникновения данной патологии и начать комплексное и эффективное лечение.

источник