Болит поясница соски увеличились

Женское здоровье очень хрупкое, поэтому его необходимо беречь и вовремя реагировать на возникающие изменения. Женщины могут обращаться к врачу с жалобой на то, что у них ноет низ живота и болят соски. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются девочки и девушки.

Распространенной причиной таких изменений в организме являются гормональные сбои. В основном болят соски и низ живота перед менструацией или во время беременности. Поговорим о возможных причинах неприятных ощущений и разберемся в методах их устранения.

Как ни странно, но связь действительно существует. Связывающим звеном являются половые гормоны – эстроген и прогестерон. В зависимости от дня менструального цикла концентрация этих гормонов меняется, а также меняется и чувствительность тканей организма к ним.

Боли могут быть результатом гормональных изменений, а именно:

• избыточная выработка полового гормона или, наоборот, его нехватка;
• повышенная чувствительность рецепторов;
• половое созревание;
• нормализация менструального цикла после сбоев.

К примеру, повышенный уровень эстрогена или прогестерона приводит к тому, что соски набухают, грудь увеличивается в размерах и становится слишком чувствительной к прикосновениям. Болезненность может носить настолько выраженный характер, что даже не помогают анальгетики.

В некоторых случаях задержка менструации может спровоцировать появление неприятных симптомов. Боли в животе и сосках не являются гарантией наступления беременности. В любом случае следует обратиться к гинекологу. При наступлении беременности у женщин могут появляться характерные признаки: тянет низ живота и болит поясница, появляются белые выделения из сосков.

Снять спазм помогут миотропные спазмолитики: Но-шпа, Папаверин. Они эффективно снимают спазм гладкой мускулатуры мышц. При невыносимых болях используется Кеторол, Ибупрофен. Если же боль связана с повышенной чувствительностью молочной железы, тогда могут помочь следующие рекомендации:

• на время откажитесь от бюстгальтера;
• замените обтягивающие вещи более свободными;
• спите на спине, а не на животе;
• приложите к груди теплую грелку.

Иногда два симптома возникают случайно. В этом случае могут появиться симптомы, которые никак не могут быть связаны с гормональным дисбалансом: тошнота, рвота, гипертермия, диарея, сыпь, вздутие живота.

Выделим основные причины появления неприятных симптомов:

• заболевания молочных желез;
• гормональный дисбаланс;
• перед менструацией или во время овуляции;
• особенности строения половых органов;
• кишечные заболевания;
• острый аппендицит;
• наступление беременности;
• гинекологические заболевания: эндометриоз, поликистоз яичников, опущение матки, новообразования;
• спаечный процесс;
• переохлаждение;
• стрессы и переживания;
• гиповитаминоз.

Ежемесячно женский организм готовится к оплодотворению яйцеклетки и вынашиванию плода. На протяжении всего менструального цикла происходят гормональные изменения. Если зачатие не произошло, наступает менструация.

Согласно статистике, девяносто процентов женщин страдает предменструальным синдромом. В этот период может даже повышаться температура тела и сильно болеть голова. Женщины часто жалуются на головокружение, тошноту и повышенную чувствительность к запахам.

В некоторых случаях консультация врача не требуется. Если вы знаете, что со дня на день должна начаться менструация, тогда, скорее всего, боль в животе и молочных железах является ее предвестником. Если же критические дни уже прошли, а до следующих еще далеко, то лучше проконсультироваться с врачом.

Болезненные месячные врачи называют альгоменореей. Выделяют несколько причин ее возникновения. Ухудшение оттока крови из матки может происходить из-за стрессовых ситуаций, переутомления. Вторичный процесс могут вызывать заболеваний мочеполовой сферы. В этом случае альгоменорея является лишь симптомом, устранить который можно только лишь избавившись от первопричины.

Чаще всего болезненные симптомы связаны именно с наступлением менструации. Молочные железы набухают немного раньше, а вот болезненность внизу живота появляется непосредственно перед началом месячных. Если же причина болезненности неизвестна, важно сдать анализы для постановки точного диагноза.

Организм беременной женщины полностью перестраивается, подготавливаясь к вынашиванию ребенка и кормлению после родов. Боли в животе могут иметь тянущий характер, грудь увеличивается в размерах. Еще до родов из молочных желез может начать выделяться молоко.

Рассмотрим главные причины болезненных ощущений в период вынашивания ребенка:

• рост плода провоцирует дискомфорт в животе. Использование бандажа или специального пояса поможет ослабить болевую вспышку;
• при повторных родах у женщин, страдающих альгоменореей. Обычно со временем болезненность сама проходит;
• смягчение связок и дисков;
• повышенный тонус матки;
• внематочная беременность;
• угроза выкидыша.

Чаще всего болезненные ощущения возникают на ранних сроках беременности. Это связано с процессом имплантации эмбриона в эндометрий. На более поздних сроках дискомфорт объясняется увеличением размеров матки и ростом плода.

В период беременности основной задачей жизненно важных систем организма является полноценное формирование плода и обеспечение его всем необходимым как во время внутриутробного развития, так и после родов. Грудь беременной женщины готовится к выработке молока и кормлению, в результате чего она увеличивается в размерах и становится более чувствительной.

Овуляция является необходимым процессом в репродуктивной системе каждой женщины. Она происходит с определенной периодичностью. Неприятные ощущения в этот период чаще всего носят незначительный характер, из-за чего многие женщины просто не обращают внимание на их появление. Но бывают такие случаи, когда болевые вспышки имеют ярко выраженный характер.

В этот период меняется количество, цвет и консистенция влагалищных выделений. У женщин усиливается половое влечение. Боли внизу живота могут иметь различную продолжительность. У некоторых женщин длятся всего нескольких минут, у других же не проходят в течение нескольких дней. Это связано с физиологическими особенностями организма.

Все же некоторые симптомы могут насторожить. Рассмотрим ситуации, при которых показано немедленное обращение к специалисту: болезненность внизу живота настолько сильна, что женщина не может передвигаться, потеря сознания от болевого синдрома, высокая температура, неприятные ощущения повторяются из месяца в месяц.

Облегчить цикличные боли при овуляции помогут такие рекомендации:

• достаточное потребление природной воды. Обезвоживание организма лишь усугубит состояние;
• тепловые процедуры. Например, это может быть теплая ванна с эфирными маслами. При этом не забывайте о том, что такие процедуры можно проводить лишь в том случае, если вы точно уверены, что причиной болей стала именно овуляция. Если же болевая вспышка была спровоцирована воспалительными процессами в органах малого таза, то такие процедуры еще больше вам навредят;
• избегайте стрессовых ситуаций, не принимайте близко к сердцу негативные моменты жизни;
• при выраженных болях выпейте анальгезирующее средство.

Далеко не во всех случаях дискомфорт в молочных железах и животе связан с овуляцией или критическими днями. Иногда виной тому могут стать серьезные патологические процессы. Какие?

Причиной оофорита могут стать такие возбудители: хламидии, трихомонады, микоплазма, стафилококк, кишечная палочка и другое. В других случаях вызвать воспаление может банальное переохлаждение, травмы, роды, оперативное вмешательство. Чаще всего оофорит является не первопричиной, а следствием других патологических процессов.

Для острого процесса характерно появление таких симптомов:

• боль внизу живота с иррадиацией в поясницу;
• частое болезненное мочеиспускание;
• общее недомогание;
• лихорадка;
• кровотечение;
• гнойные выделения из влагалища.

Лечение назначается в зависимости от характера патологического процесса, его причин и стадии. При остром процессе показан постельный режим. Женщине назначаются антибактериальные средства, анальгетики и общеукрепляющие препараты.

Поликистоз является гормональным нарушением, в основу которого ложится отсутствие овуляции. Специалисты выделяют большое количество провоцирующих факторов заболевания: наследственная предрасположенность, стрессы, нерегулярная половая жизнь, мастопатия. Поликистоз яичников грозит бесплодием.

Проявляется патологический процесс в виде следующих симптомов:

• боли в нижней части живота и пояснице;
• набухание молочных желез, гиперчувствительность сосков и болезненность;
• раздражительность, депрессивные состояния;
• угревая сыпь, себорея;
• ожирение;
• нарушение менструального цикла.

Итак, боль в сосках и тянущие ощущения внизу живота – это неприятный симптом, который может быть связан с физиологическими процессами или же быть проявлением какого-то нарушения. В норме болезненные ощущения возникают при овуляции, перед менструацией и в период беременности.

Все же появление неприятного симптома может быть серьезным поводом обратиться к врачу. Боль в молочных железах и животе может быть следствием гормонального дисбаланса, онкологических процессов, заболеваний мочеполовой системы и другого.

То, что принесло облегчение одному, необязательно поможет вам. В каждом случае причина боли может быть разной, соответственно и меры борьбы используется диаметрально противоположные. Разобраться в первопричине вашего состояния и эффективно снять боль поможет врач после проведения обследования.

источник

Автор: Rebenok.online · Опубликовано 27.12.2016 · Обновлено 14.02.2019

Овуляция сопровождается многочисленными симптомами, которые считаются естественными и характерными для данного периода.

Признаки выхода яйцеклетки из фолликула могут сопровождаться болевыми ощущениями в разных частях тела и возникающими с различной интенсивностью. Самыми распространенными местами, в которых женщина чувствует дискомфорт в постовуляторный период, являются поясница, живот, яичник, матка и грудь.

Повышение чувствительности груди относится к числу характерных признаков овуляции. После выхода яйцеклетки из фолликула симптом может сохраняться. Болевые ощущения появляются не только в области молочных желез, но и сосков. Они могут менять окраску на более темную и слегка припухать. Интенсивность такого симптома зависит от индивидуальных особенностей организма.

Грудь женщины перед началом менструации всегда увеличивает свой размер. При этом представительница прекрасного пола может ощущать тяжесть, покалывание или ноющую боль в области молочных желез.

Соски после овуляции очень чувствительные, дотрагиваться до них становится больно. Дискомфорт может появляется при ношении бюстгальтера.

Нормой считается повышенная чувствительность сосков после овуляции в течение двух дней максимум. В большинстве случаев симптом сохраняется на протяжении суток или нескольких часов. Если боль не проходит, а соски выглядят воспаленными, то рекомендуется как можно раньше посетить специалистов (гинеколог и маммолог).

Главной причиной всех болевых ощущений в период овуляции является гормон прогестерон. Это вещество способствует гормональным изменениям в организме и вызывает его перестройку. Как только овуляторный период проходит, а зачатия не произошло, болевые синдромы исчезают, а все внутренние системы начинают работать в привычном режиме.

Тянущие боли и покалывания в области матки могут быть не только характерными признаками созревания яйцеклетки, но и указывать на развитие воспалительных процессов в детородных органах.

Если матка болит, колит или тянет настолько сильно, что доставляет дискомфорт и переносить эту боль без обезболивающих препаратов сложно, то лучше проконсультироваться со специалистом или пройти обследование. Иногда симптоматика постовуляторного периода усиливается при наличии недавних абортов, родов или при гормональном сбое.

После овуляции чаще всего возникают покалывания в области матки, но многие женщины отмечают тянущие или ноющие боли в нижней части живота.

Если нет сопутствующих гинекологических заболеваний, то такое состояние можно считать нормой. Главным фактором оценки таких признаков является их длительность.

Любые проявления естественных и ежемесячных изменений в организме не должны превышать двух суток. Чем меньше промежуток времени, в течение которого женщина ощущает дискомфорт, тем более приближено такое состояние к норме. Болевые спазмы или покалывание в матке не должно превышать одного или максимум двух дней.

Основные изменения во время овуляции происходят в матке и яичниках. Созревание яйцеклетки сопровождается разрывом фолликула и дальнейшим ее перемещением в маточные трубы. Данный процесс сопровождается признаками, которые хорошо известны всем женщинам детородного возраста. Абсолютно бессимптомно овуляция происходить не может.

Любые боли после овуляции должны быть кратковременными. Дискомфорт в области поясницы в этот период имеет свои особенности:

Во-первых, он указывает на воздействие внешних факторов (чрезмерные физические нагрузки или, наоборот, недостаточная физическая активность, злоупотребление вредными привычками и пр.);

Болевые ощущения в пояснице могут быть тянущие или ноющие. Иногда могут появляться характерные покалывания. При пальпации участка в области поясничного отдела возникает глухая боль, напоминающая последствия растяжения.

Стоит отметить, что поясничные боли возникают не у всех представительниц женского пола. Такой признак считается индивидуальной особенностью организма.

Нормой считаются только непродолжительные болевые признаки в пояснице после овуляции. Длительность симптоматики может наблюдаться в течение нескольких часов. В редких случаях женщинам приходится терпеть болевые спазмы на протяжении суток. Если состояние сохраняется в течение более длительного срока, то симптом не имеет ничего общего с созреванием яйцеклетки.

Причин возникновения болевых ощущений в пояснице после выхода яйцеклетки существует две:

С одной стороны, это может быть признак повышенной чувствительности организма. Отклонением от нормы такое состояние не является. Созревание яйцеклетки происходит в нижней части туловища, поэтому болевые ощущения могут приобретать блуждающий характер и уходить в поясничный отдел.

Существует множество способов устранения неприятных ощущений, возникающих после овуляции. Собственные методики предлагает народная медицина, традиционная терапия, а также есть рекомендации, которые женщины составляют самостоятельно.

Хорошими показателями эффективности обладает фитотерапия. Регулярное употребление отваров из зверобоя, ромашки или календулы не только оказывает оздоровительное воздействие, но и делает естественный процесс выхода яйцеклетки из фолликула менее болезненным.

Для облегчения боли рекомендуется:

увеличить количество употребляемой жидкости;

Отличить нормальное состояние после овуляции от отклонений в работе внутренних систем несложно. Если у женщины сформировался цикл, а симптоматика из месяца в месяц не меняется, то признаки выхода яйцеклетки из яичника ей хорошо знакомы. Исключением являются девушки в юном возрасте, у которых менструации проявляются со сбоями в цикле. Чем моложе организм, тем более болезненны будут симптомы овуляторного периода.

Нормой не могут быть следующие варианты боли:

спазмы, сковывающие движения;

Главным тревожным сигналом и поводом для обращения к врачу является длительная и интенсивная боль в разных частях тела в постовуляторный период.

При возникновении подозрений на наличие отклонений от нормы, необходимо проконсультироваться со специалистами. Медики выделяют несколько факторов, при наличии которых визит в больницу откладывать не стоит.

К таким факторам относятся:

дискомфорт сохраняется через два дня после овуляции;

При возникновении серьезного дискомфорта в постовуляторный период, необходимо проконсультироваться со специалистом. Подобными симптомами могут сопровождаться гинекологические заболевания или гормональные нарушения в организме. Избавиться от симптоматики, нарушающий привычный образ жизни, можно с помощью специальных препаратов или витаминных комплексов.

источник

у подруги такие же признаки были и она оказалась беременна.такое может быть?

девушки всем привет)смотрю проблемы тут у всех одни и те же.вот и у меня тоже самое.с мужем хотим ребеночка 1.5 года уже.лекарства не пробывали ничего такого тоже.просто занимались сексом почаще.потом через раз где то вычитали.потом в 6 утра читали что полезно.и в позе березка стояла и по полчаса не вставала и прочее.цикл у меня какой то не постоянный.всегда все меняется.зимой вообще изза нервов была задержка 1.5 недели.я так надеялась.но снова ничего.зато сделала анализы на гормоны все в норме.до месячных осталось примерно 3-4 дня.соски болят дня три сильно причем очень.надеюсь что получилось.хотя в этом месяце вообще не старались.
и поздравляю всех девушек у которых получилось)счастья и здоровья вам и вашим малышам)

У меня срок беременности 3-4 недели я так думаю,сделала тесты на 5 день задержки (3) все положительные,сходила к гинекологу она сказала что срок совсем маленький (ЧТО БЕРЕМЕННОСТЬ ВОЗМОЖНА ,что матка незначительно увеличена).Вставать на учет по беременности сказала через 4 недели,а пока пить йодомарин,фолиевую кислоту.А анализы не назначила,и УЗИ тоже,что делать!Самой сходить и сделать УЗИ,без назначения или подождать еще 4 недели.(у меня тянет живот,вздувается,грудь увеличилась,соски болят.)

подожди еще немого, узи может не показать.

У меня у сестры на ранних сроках беременности как раз и болели именно соски! А не вся грудь, как при пмс. И вот у меня сейчас болят соски сильно. и поясница просто безумно! ни сидеть ни лежать не могу. в глубине души надеюсь, что беременна =)

Всем приветик) Девчонки подскажите пожалуйста, уже 15 дней как нету месячных,проверялась на 3ёх тестах и все показали 2е полоски, в начале болели соски и грудь ,как перед месячными,потом перестала болеть грудь но сосочки побаливают,а есчё потягивает в низу живота а особенно по утрам и в середине дня такое впечатление что пойдут месячные,это нормально?

тянет внизу живота это нормально, но лучше обратиться ко врачу. У меня у сестры тоже живот тянут 2 недели задержки, думала вот вот придут М, грудь каменная, а потом решилась на тест, оказалось \\

Девчонки, привет. Планируем с мужем бэбика)))) Третий день болят соски, когда их трогаешь, немного потемнели. 19 день цикла, болит поясница, и немного живот, до месячных еще неделя. Может ли это быть беременность.

Привет всем!Девчонки я все-таки беременна УРА. и на УЗИ идти не надо, потому-что токсикоз начался,то тошнит, то рвет ,то на жор пробивает. А вот грудь меня почти не беспокоит,а живот тоже тянуло как перед мес.где то неделю и постоянно бегала и бегаю в туалет по маленькому.Пойду в женскую 9 ноября вставать на учет как и советовала мне гинеколог. Татьяна попей тоже фолиевую кислоту для зачатия и беременности очень полезно.Я фол.кислоту еще до беременности пила ,где то вычитала,что для зачатия очень помогает,только ее надо пить с 5 по 15 день цикла(в1фазу) по 1 таб.3 раза в день,а потом Витамин Е до менст.по 2 капсулы утром.и так 3 месяца.

Ольга, спасибо. Надеюсь месячные не придут, очень хочется малыша))))

Девченки Привет, у меня грудь в области подмышек болит, соски чувствительны. Живот сегодня надулся я даже джинсы расстегнула, 9йДПО. Было западение БТ на 6й ДЦ. То есть 5й ДЦ — 37,2 6-36,8 7- 37 8- 37,1 9-37,2. Надеюсь на // в Овулю попали. Если же будет / то переживаю почему грудь так болит.

тест может и не определить беременность:(у моей знакомой на 4 месяце беременности тесты показывали 1 полоску.:)а у другой на первой же недели задержки определил:)))

Может ли тест не показать беременность,во время беременности?

У меня начали болеть именно соски, чего прежде не было, перед М болела всегда только сама грудь, но не соски, а этот раз ужасно начали болеть соски, притронуться было невозможно, сделала сегодня тест показал 2 полоски

Привет,Всем. Может кто поможет разобраться. Цикл регулярный,26 дней. 23 сентября по 28 сентября были месячные. 1 и 2 октября был не защищенный секс, по майлу в разделе Дети,по графику 1,2,3,4, фертильный день а 5 число овулька.
Следующие месячные должны были придти 19 окт по 24 окт., но на деле пришли 21 по 23 окт (получается 3 дня),выделения были чистыми,не так обильно, как обычные.
Две недели была бессоница, втуж как три дня вроде нормализовался.,но в туалет бегаю,аж бесит. тянет поясницу, утомляемость, тянет низ живота и бывает тянет в боках. Слегка тошнит,аппетит такойчто вроде сижу есть хочу,подхожу к холодильнику,перестаю хотеть..
По тестам: вобщем за 10 рублей бишур-с: 4 тестов в разные дни положительные,2 полоска поначалу была яркая, а с каждой минутой стала светленькой..сейчас она очень светленькая но все же есть.за 20 рублейСтрип какой то: 1 полоска дней 5, а вчера делала 2 полоски обе яркие. за 55 рублей помоему фраутест называется 4 отрицательных, и 2 положительный,светленькая полоска.Mon Ami 2 полож. Кстати,заметила кое что, через дня 2 проверю,если ночью часто хожу в туалет, то тест может оказаться отр, если не больше 1 раза то полож.
Может быть беременностью или нет не понимаю?С сыном в принципе тест показывал 1 полоску,пошла помню в женскую поставили 7 недель.И при нем всю беременность болел живот и тянуло поясницу,только какие именно боли были не помню..три раза лежала на сохранении. В этот раз пойду в среду либо четверг провериться.

всем привет!должны были вчера пойти месячные ,сегодня сделала тест 2-е полоски,не поверила купила еще тест,а там тоже показало 2-е полоски)))но почему-то ноет низ живота,как во время месячных,почему?и у меня никогда не болела грудь,а вот со вчерашнего дня побаливает,объясните мне почему так?

источник

Конечно, признаки беременности – это для тех, кто очень ждет беременность. Ведь если беременность неожиданна, то Вы с большой долей вероятности узнаете о случившемся тогда, когда и тест можно применить, и на УЗИ проверить догадки.

Те же, кто долго (или не очень) планировал “родительство”, очень тщательно к себе прислушиваются, ожидая первых радостных звоночков.

И хотя есть женщины, которые вообще не ощущают зарождение новой жизни, многие могут спустя полторы-две недели после судьбоносного полового акта поймать себя на мысли о том, что “что-то здесь не так”…

Итак, как же организм дает нам понять о том, что с ним происходит?

Набухает, становится чувствительна даже к прикасаниям (иногда гиперчувствительными становятся соски).
Впрочем, если никаких знаков со стороны бюста не наблюдается – это тоже нормально.

По субъективным оценкам, можно обнаружить у себя маленький животик – многие мамы отмечают, что небольшой животик начинает быть заметен сразу – ещё до задержки. Еще может быть ощущение “наполненности” внутри матки. Может быть и так, что живот потягивает (как во время овуляции) – такое случается в дни имплантации ребёнка в стенку матки.

Учащаются походы в туалет по всем поводам (пока ещё не намного) – матка качает права и высвобождает себе пространство в малом тазу.

Более заметными становятся вены по низу живота (в течение беременности они станут более голубыми по всему телу, особенно на животе и груди). Это связано с увеличением объёма крови и усилением кровообращения в стратегически важных местах.

Опять же, если не ощущается и не заметно ровным счётом ничего – это нормально. Позже будет точно.

Вдруг хочется чего-то, может быть самого обыкновенного, но хочется необычно сильно. Чаще это заметно в повторных беременностях, когда мама уже знает продукт(ы), на которые её тянет в начале новой жизни. Связана такая избирательность с потребностями малыша и адаптирующегося маминого организма, а специальные гормоны повышают чувствительность мамы к тем продуктам, где содержатся нужные вещества.

Ко всему остальному чувствительность тоже повышается. Иначе воспринимаются запахи, звуки, цвета, образы и пр. Вовсе не обязательно, чтобы такие изменения были резкими и явными, чаще они, как раз наоборот, мягкие, плавные, слегка уловимые, но вполне конкретные: “фу, тут воняет больше, чем обычно”, “ах, как мне стал нравиться этот цвет”, “давай купим очередного мягкого мишку, они такие милые”, “мне совсем не хочется слушать БГ и Цоя, а ведь я их так люблю” и т.д.

Кстати, токсикоз с его тошнотой появляется, как правило, гораздо позже – через неделю или две после задержки. Поэтому нет смысла ориентироваться на этот симптом в определении беременности. Хотя и тут есть исключения: в некоторых случаях тошнит с момента имплантации, а иногда токсикоза нет совсем.

Чувство усталости или апатия – признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия.

Боли в пояснице также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности.

Заподозрив, что она уже не одна, мама наверняка сделает тест – обычную аптечную полоску, определяющую наличие в моче гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). На таких тестах обычно пишут “с первого дня задержки”, но узнать-то хочется раньше! Если не терпится – делайте. Довольно часто тест уже даёт положительный результат через 2-3 дня после имплантации, т.е. примерно за неделю до предполагаемых месячных.

Очень тонкая или очень бледная вторая полоска уже означает положительный результат.

Считается, что у эмбриона девочки уровень ХГЧ выше, чем у мальчика, поэтому если тест заметно “полосатится” задолго до задержки, то можно предположить девочку, а если и после задержки вторая полоска не очень яркая – то вероятнее мальчик.

Если же тест не показал ничего, а симптомы есть, просто подождите несколько дней и сделайте тест ещё раз.

Может быть и такая ситуация, когда все симптомы налицо, и задержка уже очевидная, а тест по-прежнему отрицательный. Не волнуйтесь и не спешите делать выводы. В таком сроке даже на УЗИ не всегда видна новая жизнь. Просто подождите ещё немножко. Конечно, если вас что-то беспокоит – боли, выделения или просто страх – нужно идти к врачу.

И ещё один совсем субъективный “симптом”, но часто такой верный – такое себе “просто знаю, что беременна” ? Такая себе спокойная уверенность, внутреннее знание, не требующее доказательств. И это так приятно и умиротворяющее. Правда, как и другие симптомы, это чувство может быть, а может и нет. Тоже вполне нормально.

В любом случае встречайте нового человека с радостью и уверенностью. При малейших подозрениях лучше преобразовать своё поведение под предполагаемую беременность. Ошиблись – не страшно, ведь правильный образ жизни не повредит небеременной ? Гораздо неприятнее отмахиваться от симптомов, а потом о чём-то не очень полезном, но уже сделанном, жалеть. Поэтому будьте чутки к своему организму и к интуиции.

Если статья вам понравилась обязательно оцените её и отправьте своим близким — им тоже будет интересно

источник

Причины боли в груди и сосках. Когда начинается боль перед, после месячных, овуляции, при беременности, кормлении

Грудь и соски болят по разным причинам, своевременное определение которых поможет справиться с неприятной симптоматикой и предупредить развитие осложнений. Здоровый образ жизни в сочетании с правильным рационом и режимом дня выступит главным профилактическим средством против гормонального дисбаланса и болей груди.

Грудь и соски болят в превалирующем количестве случаев по причине гормональных перемен в организме женщины, которые носят циклический характер. Важно знать при каких симптомах следует незамедлительно обратиться к врачу во избежание развития серьезных заболеваний.

Следует уделить особое внимание характеру болей в груди, интенсивности и регулярности. Естественными физиологическими причинами болезненных ощущений выступают:

• ПМС;
• зачатие;
• период вынашивания плода;
• стрессовые состояния;
• гормональные изменения или нарушения;
• болезни легких, остеохондроз, вегето-сосудистая дистония;
• прием гормональных препаратов.

В случае, если грудь и сосок болит на протяжении длительного времени, симптоматика может свидетельствовать о развитии патологических процессов или наличия заболеваний. Вызвать болезненность способны:

Специалисты не рекомендуют игнорировать признак, когда грудь и сосок болит только с одной стороны. Состояние может сигнализировать о кандидозе, развитии мастопатии, невралгии или новообразований.

Дислокация болевых ощущений только в одной груди –тревожный симптом, требующий консультации мамолога и при необходимости проведения лабораторной диагностики. Грудь и сосок болит с одной стороны также при неправильном кормлении ребенка. Следует выполнять грамотное прикладывание, избегая неудобных положений.

Болезненные ощущения при нажатии на груди далеко не всегда являются признаком серьезных заболеваний.

Первоначально следует произвести тщательный осмотр в домашних условиях. В случае, если болит грудь при нажатии на сосок, потребуется определить причину неприятного симптома.

Ноющий характер боли, как при наличии синяка, свидетельствует о нарушении кровообращения. Неприятные ощущения возникают вследствие ношения неудобного, тесного белья. Происходит застой лимфы, вызывающий воспаления и рост новообразований.

Болит грудь и сосок сбоку, снизу при невралгии, воспалительных процессах в легких или после травмирования грудной клетки. Симптом также может свидетельствовать о патологических заболеваниях внутренних органов.

Неприятные ощущения способны иррадиировать под грудь, не имея отношения к заболеваниям молочной железы. Специалисты не рекомендуют игнорировать боль и покалывания во избежание усугубления заболеваний.

Увеличение молочных желез может возникать циклично, перед месячными, или в период вынашивания плода. Аптечные средства в форме кремов и мазей помогут устранить болевой синдром и облегчить состояние. После рождения ребенка гормональный фон приходит в норму, дискомфорт исчезает.

Важно своевременно обратить внимание на симптом, исключив рак и мастопатию. Отсутствие естественных физиологических причин набухания и увеличения молочных желез в размерах может свидетельствовать о развитии патологических процессов.

Симптоматика дискомфорта внизу живота и болезненная чувствительность молочных желез свидетельствуют о наступившей беременности. Наполненность матки провоцирует потягивающие боли, усиление кровообращения. Гиперчувствительность сосков проходит на втором триместре вынашивания плода и не требует специального лечения.

Грудь и сосок болит в сочетании с повышенной температурой тела при наличии инфекционной патологии. Мастит часто поражает молочные железы при грудном вскармливании (во время лактации).

Инфекция развивается в местах повреждения кожи. Симптомы заболевания ярко выражены: острая боль, гнойные выделения из сосков, отечность. Повышение температуры тела сигнализирует о развитии острого воспалительного процесса.

Заболевание может развиваться, проходя три стадии:

• начальную (отечность, болезненность при касании);
• по прошествии 10-15 лет (интенсивные боли, увеличивается плотность железы при ПМС);
• заключительную (формирование кист, при пальпации соска выделяется патологическое содержимое).

Наблюдается общая слабость, мигрени, недомогание. Признаки мастита очень схожи с симптомами инфекционных заболеваний. Своевременное и правильное лечение поможет быстро устранить болезнь. Диагностика предусматривает осмотр у врача и проведение лабораторных исследований на предмет выяснения вида инфекционного возбудителя.

Патологическая симптоматика, когда болит грудь и сосок может свидетельствовать о развитии новообразований доброкачественного характера в области молочных желез.

Распространенной причиной мастопатии диффузного либо узлового типа выступает дисбаланс гормонального фона.

Консервативное лечение мастопатии на начальной стадии позволяет полностью устранить патологию. Игнорирование тревожной симптоматики может привести к осложнениям, ухудшению состояния ввиду преобразования уплотнений в злокачественные опухоли.

Болевые ощущения, дискомфорт в зоне молочных желез возникают на первом триместре вынашивания плода. Гормональная перестройка в женском организме, рост уровня прогестерона вызывают структурные изменения груди и матки.

Происходит стимуляция роста числа альвеолярных долек, что способствует увеличению размеров молочных желез. В период вынашивания плода наступает этап максимального развития груди, сопровождаемый набуханием и изменением секреторного аппарата.

Молочные железы при беременности на ранних сроках отличаются заметными изменениями:

• увеличиваются в размерах, набухают;
• изменяется размер и цвет ареолы соска;
• усиливается кровообращение.

Повышение уровня эстрогенов на втором и третьем триместрах вынашивания плода может также являться причиной дискомфортных, болевых ощущений в груди. Синтезируется вещество гонадотропин, которое воздействует на выработку молока и провоцирует увеличение протоков молочных желез.

На этапе гормональных изменений могут возникнуть ноющие боли с характерной тяжестью в области груди. Облегчить состояние поможет специальное белье из мягкой эластичной ткани, способной адаптироваться к изменяющимся объемам.

На последних сроках беременности к дискомфорту и болевым ощущениям в грудях присоединяется зуд. Симптом повышенной чувствительности вызывает секреция молочных желез.

Накануне месячных грудь и сосок болит по причине циклических гормональных всплесков и изменений. Женский организм готовится на данном этапе к возможному зачатию, происходит повышение выработки прогестерона.

Естественное обострение чувствительности молочных желез, сосков при ПМС не требует лечения. Облегчить состояние поможет удобное белье, прием витаминов, правильный режим.

Дискомфорт появляется в период овуляции и прекращается лишь с началом выделений. После месячных при отсутствии заболеваний и нарушений гормонального фона у женщин репродуктивного возраста грудь и соски не болят.

Беременность вносит гормональные коррективы в организм женщины. Процессы подготовки молочных желез к лактации вызывают дискомфортные ощущения. Грудь и сосок болит по причине увеличения молочных проток, давления на нервные окончания. Постоянная интенсивная боль требует консультации у гинеколога.

Повышение чувствительности молочных желез после родов непосредственно связано с процессами лактации. После родов рекомендуется сразу обратиться к специалисту за консультацией.

Получив информацию о правильном прикладывании ребенка к груди, советы по гигиеническим мероприятиям и выборе белья, можно избежать возникновения дискомфортных ощущений. Постепенно, после родов чувствительность молочных желез и сосков придет в норму, благодаря нормализации гормонального фона женщины.

Болезненное состояние груди и сосков кормящей женщины требует особого внимания. Дискомфорт часто проявляется на начальном этапе лактации. Устранить его помогут специальные мази, чередование груди при кормлении. В дополнение можно обеспечить болезненной стороне временный покой, выполняя сцеживание молока для кормления из бутылочки.

Неправильное прикладывание, переохлаждение могут вызвать закупорку молочных протоков – лактостаз. Специалисты рекомендуют производить своевременную терапию болезненного уплотнения.

Массаж и частые прикладывания на начальном этапе развития патологии помогут устранить боли в груди и сосках. Важно, чтобы ребенок при кормлении захватывал часть ареолы во избежание возникновения трещин и повреждений кожи сосков.

После вступления женщины в период климакса грудь и сосок болит ациклически, без привязки к менструальному циклу. Болевая симптоматика может возникать ассиметрично, проявляясь только с одной стороны.

Характер болей отличается и зависит от гормонального фона и возрастных изменений в организме женщины. Могут наблюдаться периодические или постоянные дискомфортные ощущения в области молочных желез.

В некоторых случаях интенсивность болей требует медикаментозной коррекции. Симптоматика дискомфорта в груди при климаксе включает повышенную чувствительность, зуд, уплотнение желез и ноющую боль. Важно исключить патологические факторы, которые также могут вызвать неприятные ощущения в период климакса: кисты, травмы, невралгию, гормональный дисбаланс.

Причиной дискомфортных ощущений в области молочных желез может выступить низкая половая активность женщины. Редкие половые акты приводят к накоплению гормонов, что провоцирует зуд сосков и сильную боль груди.

Грудь и сосок болит иногда также и после секса. Гормональный всплеск стимулирует оргазм после полового акта, вследствие происходит прилив крови к молочным железам. Болезненные ощущения в таких ситуациях не требуют терапии и пройдут самостоятельно. Регулярная половая жизнь избавит от гормонального дисбаланса.

Боль в груди после секса может возникнуть по причине травмирования ее во время полового акта, наличия воспалительных процессов лимфатических узлов или молочной железы. Посещение маммолога позволит исключить начало мастопатии или развитие онкологического процесса.

Прием противозачаточных средств оказывает влияние на гормональный фон женщины. Болит грудь и сосок обычно вследствие наличия дисбаланса.

Консультация у гинеколога поможет определить целесообразность приема препарата, подобрать наиболее подходящий вариант без побочных явлений.

Профилактические меры предусматривают ведение здорового образа жизни и регулярное посещение специалистов.

Облегчить состояние, когда болит грудь и сосок, помогут простые рекомендации:

• Консультация в медицинском учреждении. Сильный болевой синдром сигнализирует о необходимости посещения специалиста. Важно своевременно выявить причину болей и получить адекватное назначение врача. Устранить проблему может только терапия заболевания, а не устранение симптомов.
• Минимизировать раздражающие факторы воздействия. Не рекомендуется провоцировать болевой синдром постоянными касаниями к молочным железам. Дополнительно следует приобрести удобное бесшовное белье из натуральных тканей.
• Выполнение правил ухода и гигиены. Полноценное увлажнение, смягчение и массаж помогут избавить от сухости кожи, трещин сосков и растяжек. Проводить гигиенические процедуры лучше без мыла, смазывая соски после купания облепиховым маслом.

Грудь и соски болят с нарастающей интенсивностью только при патологии. Выделения из груди, изменение формы соска, появление эрозий и отеков являются опасными симптомами, которые требуют незамедлительного обращения к врачу.

Почему болит сосок и грудь. Причины, лечение, профилактика:

источник

Очень многие пациенты, приходя к врачу на прием, жалуются, что у них болит грудь и поясница. Такое состояние может быть симптомом самых разных заболеваний, причем порой очень серьезных. Определить, что именно стало причиной болей в каждом конкретном случае под силу только опытному и квалифицированному доктору.

Вместо того чтобы заниматься бесполезным самолечением, стоит как можно скорее проконсультироваться с опытным врачом, который сможет посоветовать подходящие методики лечения. Только квалифицированный доктор, проведя необходимые диагностические мероприятия, сможет ответить на вопрос своего пациента о том, почему болит поясница и грудь. Многие люди, страшась услышать какой-нибудь тяжелый диагноз или же просто не желая тратить свое время на походы по медицинским учреждениям, начинают заниматься самолечением, по сути лишь снимая симптом.

Осмотр позвоночника пациентки врачом

К сожалению, обезболивающие таблетки не могут устранить заболевание, ставшее причиной появления боли в груди и пояснице. К тому же лекарственные средства, которые принимаются бесконтрольно, могут нанести организму значительный вред, сделав общее состояние пациента еще более тяжелым. Например, нестероидные противовоспалительные средства (например, кетонал или же найз), которые многие люди принимают при болях, негативно влияют на желудочно-кишечный тракт, могут вызвать обострение язвы желудка либо гастрита.

Откладывать поход к врачу, если болит грудь – тянет поясницу, не стоит, так как эти явления могут быть симптомами целого ряда заболеваний, требующих немедленного начала лечения.

Если не выяснить вовремя точный диагноз и не пройти лечение, то запущенная болезнь может привести к инвалидизации или даже к смерти. Ведь боли, которые возникают в области поясницы и груди, могут быть признаком онкологических заболеваний, которые очень опасны для человека.

Нередко женщины в период менопаузы жалуются, что у них болит поясница и грудь, в данном случае такое состояние может свидетельствовать о развитии таких хронических патологий как остеохондроз и остеопороз. Это значит, что консультация специалиста необходима, ведь, например, запущенный остеопороз может привести к переломам костей, которые будут срастаться с трудом.

В первую очередь, необходимо отправиться (в частную или государственную клинику) на прием к врачу-терапевту. Он, собрав анамнез и осмотрев пациента, обязательно сможет порекомендовать специалиста, которого следует посетить. Также он сможет направить больного на обследование, которое, в зависимости от предположений доктора, может включать в себя: анализ крови (как клинический, так и биохимический), УЗИ внутренних органов, рентгенографию, компьютерную либо магнитно-резонансную томографию и так далее. Рекомендуется пройти все исследования, которые порекомендовал врач. Лекарства нужно принимать только те, которые были прописаны доктором.

Если чувствуете недомогание — отправляйтесь к врачу

В качестве симптоматической терапии врач может назначить обезболивающие препараты. Но все-таки главное – это борьба с патологией, вызвавшей боли в области груди и поясницы. Если причиной боли стал остеохондроз, то неплохой эффект может дать массаж, который должен выполнять дипломированный массажист, а также лечебная физкультура. При остеопорозе необходимо восполнить дефицит в организме кальция, для этого назначаются не только лекарства, но и особая диета.

Некоторые женщин накануне месячных обнаруживают, что у них набухла грудь и болит поясница. В этом случае нужно рассказать о таких симптомах врачу-гинекологу, который может посоветовать, как облегчить это состояние. У некоторых женщин болит грудь, низ живота, поясница. Это может быть симптомом многих гинекологических женских заболеваний, в том числе и весьма серьезных. Характер боли может быть различным, они могут быть схваткообразными, колющими, режущими и тупыми.

Даже если боли не слишком сильные, все равно нужно обратиться за квалифицированной помощью к доктору и пройти обследование. Вероятнее всего, врач посоветует пройти ряд диагностических процедур, ведь поставить правильный диагноз не так-то просто.

Итак, независимо от того, болит поясница, живот, грудь или что-то еще, необходимо обратиться за помощью к опытным врачам. Ведь только квалифицированный специалист после проведения диагностики определит, в чем причина появления таких неприятных симптомов. Вполне возможно, что она вполне безобидна, но может оказаться и так, что у пациента серьезное заболевание, требующее немедленного лечения. В любом случае, самолечением при помощи различных обезболивающих таблеток и народных средств лучше не заниматься, так как это может привести к весьма печальным и неисправимым последствиям.

источник

Беременна или не беременна? Как узнать? Данная проблема касается многих женщин. Еще до прохождения теста на беременность и анализа крови, на первых сроках после зачатия существуют характерные признаки беременности. Какие они?

Первые признаки беременности обычно появляются во время имплантации яйцеклетки, через 6-8 дней после оплодотворения. Одним из таких симптомов является изменения в груди: набухание, нечастые боли и потемнение сосков.

Набухание груди – характерный признак беременности на ранних сроках. Грудь становится напряжена и более чувствительна, вызывая у некоторых женщин боль.

Почему грудь начинает расти? Набухание груди вызвано повышением уровня прогестерона. Через неделю после оплодотворения происходит имплантация яйцеклетки в стенку матки, которая запускает выработку гормона беременности ХГЧ. Его главная роль заключается в сохранении активного желтого тела в яичнике и производстве двух других гормонов: эстрогена и прогестерона. Начиная с 12-й недели уровень ХГЧ начинает постепенно снижаться. Достаточно развитая к этому времени плацента продолжает поддерживать выработку прогестерона, который заставляет молочные железы развиваться и после родов вырабатывать молоко.

Соски, которые имели когда-то светлый и розовый цвет становятся темными (почти коричневыми) и кажутся более выпуклыми. Кроме того, оплодотворение вызывает расширение ареола женской груди.

Начиная с 6-й недели беременности на груди появляются небольшие пупырышки, окружающие сосок. В научной среде они имеют название «бугорки Монтгомери». Их количество варьируется индивидуально. До беременности они также присутствуют на груди женщины, но обладают нечеткой структурой и проявляются только в холодное время суток.

Во время беременности бугорки Монтгомери вырабатывают маслянистый секрет, обладающий тремя функциями:

1. Запах секрета во время кормления грудью позволяет ребенку найти ее естественным путем. Эти выделения также усиливают аппетит новорожденного.
2. Секрет, вырабатываемый бугорками Монтгомери, защищает соски во время кормления грудью.
3. Вырабатываемый секрет защищает ареол вокруг соска от пересыхания и ограничивает рост бактерий.

На одном соске насчитывает от 4 до 28 бугорков Монтгомери. Во время грудного вскармливания, эти железы имеют важное значение как для матери, так и для ее ребенка!

1. Рецепторы боли: если ребенок неправильно сосет молоко или его рот не примыкает к груди, соответствующий сигнал передается непосредственно в мозг матери, которая исправляет ситуацию.
2. Увеличение лактации: во время грудного вскармливания, бугорки Монтгомери действуют в качестве датчиков, которые увеличивают выделение молока. В контакте со ртом ребенка они сильно стимулируются и посылают сигнал в гипоталамус, который приводит к увеличению объема выделяемого молока.

Во время беременности все органы женщины готовятся к появлению новорожденного. Набухшая грудь и увеличение ареола сосков явные признаки беременности. Стоит обратить внимание, что желание иметь ребенка может ввести в заблуждение и подтолкнуть некоторых женщин неправильно интерпретировать признаки беременности. Например, боли в груди могут быть симптомом острых заболеваний органов грудной клетки. Несмотря на то, что большинство признаков беременности являются общими, существуют и индивидуальные симптомы, имеющие различия для каждой женщины и процесса беременности.

источник

Наружная часть молочной железы богата нервными окончаниями и чувствительна к раздражителям.

Неудивительно, что существует масса причин боли в сосках.

От натирания тесным бюстгальтером и лактации до более серьезных причин, которые требуют немедленной консультации врача и лечения.

Натирание жестким бельем или футболкой — основная причина боли в сосках. Особенно часто жалуются на проблему женщины, занимающиеся спортом. Для натирания характерна жгучая боль; кожа груди раздраженная, часто тревожит сухость и трещины.

Длительные тренировки означают длительное трение. При повышенной чувствительности врачи рекомендуют во время занятий носить на сосках хирургический лейкопластырь.

Соски, которые уже страдают от натирания, аллергических реакций, трещин или кровотечений, наиболее подвержены заражению. Грудное вскармливание также повышает вероятность инфицирования. После курсов антибиотикотерапии женщины могут сталкиваться к кандидозом — грибком Candida albicans.

Грибковая инфекция обычно проявляется жгучей болью. Соски могут быть ярко-розовыми, ареола краснеет и шелушится. Многие кормящие женщины описывают кандидоз как острую, горячую боль сразу после кормления или сцеживания молока (признаки инфекции — орофарингеального кандидоза — могут появиться и у ребенка).

При беременности и лактации возможен мастит — молоко попадает в «ловушки» внутри молочных протоков и становится питательной средой для бактерий. При этом заболевании отмечается болезненность, припухлость и уплотнение груди, температура.

При мастите необходимо лечение антибиотиками, иначе может образоваться абсцесс!

• мыло
• лосьон для тела
• стиральный порошок
• кондиционер для белья
• крем для бритья
• новая одежда
• парфюмерия

При появлении аллергии исключите подозрительные ткани, косметику и парфюмерию, воспользуйтесь противоаллергической мазью (фенистил) и антигистаминными препаратами в таблетках (цетиризин, лоратадин). Если сыпь, боль и зуд не проходят — проконсультируйтесь со специалистом.

Естественные гормональные флуктуации на протяжении месячного цикла — еще одна распространенная причина болезненности сосков.

Эти симптомы появляются накануне менструации, когда повышенный уровень гормонов вызывает приток жидкости к молочным железам и их набухание. Если боль связана с гормональными изменениями, она должна исчезнуть после начала менструации. Если она продолжается несколько дней, поговорите с гинекологом.

Многие женщины боятся, что боль в груди или сосках вызвана раком. В большинстве случаев рак незаметен и безболезнен, но такое случается. Тогда боль будет односторонней.

Болезнь Педжета — редкий тип рака, который захватывает сосок. Женщины с раком молочной железы и болезнью Педжета могут отмечать желтоватые или кровянистые выделения из соска, изменение его формы и внешнего вида кожи.

Опухоли соска и молочной железы диагностируют при помощи биопсии и исследования пораженных клеток. С подозрительными симптомами, которые появились на одной груди, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Боль в сосках — частая спутница беременности и грудного вскармливания.

В этих случаях вам помогут поддерживающие бюстгальтеры для беременных и кормящих, специальные кремы на основе декспантенола и охлаждающие гелевые пакеты. Если малыш зажимает грудь слишком сильно, снова пригодятся силиконовые накладки.

Как правило, боль в сосках — временное и безобидное явление. Тем не менее перестраховаться не помешает, особенно если боль сопровождается необычными изменениями тканей и выделениями из груди.

Будьте бдительны и берегите свое здоровье!

Константин Моканов: магистр фармации и профессиональный медицинский переводчик

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Многим людям знакомы боли в пояснице или в спине слева, справа и сбоку. Для того чтобы вылечить ноющую спину, необходимо установить правильный диагноз, что осложняется наличием множества болезней со схожим симптомом: дегенеративные заболевания в нижнем отделе позвоночника, защемление нервов, осложнение после травм и даже киста яичника. После нагрузок ситуация ухудшается, и тогда боль в спине отдает в ногу, порой так сильно, что это мешает ходить.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Помимо болей с правой, или с левой стороны спины может беспокоить общая слабость в ногах, частое появление «мурашек», лёгкое онемение и судороги ночью. Сильнее страдает та нога, куда боль иррадирует больше.

Елена Малышева и ее помощники рассказывают о причинах возникновения боли в спине, отдающей в ногу:

Обратите внимание на то, что иногда болезненность низа спины и ног имеют разные происхождения и ничем не связаны. Внимательно осмотрите сосуды на ногах: боль может появиться из-за плохого кровоснабжения.

Согласно статистике, наиболее подвержены появлению боли внизу спины пожилые люди и те, кто ведут малоподвижный образ жизни: работники офисов, водители, активные пользователи компьютеров.

Чтобы определить, что именно требуется лечить, необходима консультация квалифицированного специалиста. Есть множество заболеваний, характеризующихся болью в спине, отдающей в ногу, и вот некоторые из них:

Проявляется в компрессии спинномозговых корешков (нервов). Наиболее распространённой причиной возникновения данного синдрома является остеохондроз, то есть разрушение позвоночника, от межпозвонковых суставов и дисков, до самих тел позвонков. По мере развития патологии и увеличению участков воспаления возле корешков спинного мозга снижается чувствительность некоторых участков кожи и увеличивается болевой синдром.

Как считают неврологи, в большинстве случаев именно дегенеративные заболевания позвоночника являются источником боли внизу спины.

Развитие симптомов и их проявление зависит от размещения патологии. Если у вас болит спина и отдает в ногу, то воспаление протекает в пояснично-крестцовом отделе вашего позвоночника, отвечающего за функционирование и чувствительность мышц ног.

Образуется своеобразная цикличность процесса: возникающий при боли мышечный спазм ведет к увеличению компрессии нерва, которая усиливает боль.

Выделяют несколько причин появления корешкового синдрома помимо остеохондроза:

• Травмы позвоночника.
• Грыжи межпозвоночных дисков и их протрузии. Проявляются в выбухании или выпадении некоторых участков межпозвоночных дисков за край позвонков.

• Наследственность.
• Специфические инфекции, приводящие к воспалению. Примером подобных инфекций является туберкулез позвоночника и сифилис.

Не является самостоятельным заболеванием. Скорее это комплекс симптомов, вызванных дегенеративными изменениями в позвоночнике. Из-за сдавливания корешков седалищного нерва пациент может испытывать болезненные ощущения по всей длине нерва: в боку, в бедрах, под коленом, в голеностопе.

Несмотря на то что патология развивается в пояснично-крестцовом отделе, боль концентрируется в месте выхода седалищного нерва – ягодице.

При ишиасе больной испытывает затруднение в выполнении физических упражнений, не способен сделать упор на поражённую ногу, а простые наклоны и приседания становятся невозможными. Также возможно лёгкое онемение больной ноги, способное распространиться до кончиков пальцев.

Острая боль в спине, отдающая в ногу, появляется из-за чрезмерных физических нагрузок с последующим резким охлаждением организма. Даже незначительные физические усилия только ухудшают состояние, часто пациент не способен даже самостоятельно передвигаться.

Пара дней отдыха снимут прострел, хотя и не смогут полностью излечить от него.

В популярной телепрограмме о здоровье «Жить здорово» освятили проблему люмбаго. Подробнее смотрите в этом видео:

Сопровождается болями в нижней части спины, отёками мягких тканей около позвоночника и снижением чувствительности ног. Появляется из-за стирания межпозвоночных дисков после тяжёлых травм или продолжительных нагрузок на позвоночник.

Сильная и резкая боль ограничивает человека в движениях и не даёт встать на ногу. Изменяется осанка: тело наклоняется вперёд, спина сгибается в грудном отделе. Патология сопровождается появлением онемения в правой или левой ноге и чувством тяжести в конечности.

Люмболизация и сакрализация

Обе патологии являются врождённым дефектом:

1. При люмболизации число позвонков уменьшено из-за того, что они срастаются в районе поясницы и крестца.
2. При сакрализации количество позвонков увеличивается.

Ноющие ощущения в спине проявляются к 20 годам и усиливаются при физических нагрузках на дефектные области позвоночника.

Защемление седалищного нерва

Седалищный нерв самый крупный в нашем организме, поскольку он формируется из нервных корешков крестцового и поясничного отделов позвоночника.

Причиной возникновения защемления являются следующие факторы:

• физические нагрузки;
• прогрессирование спинной грыжи и остеохондроза.

При лечении защемления седалищного нерва прежде всего устраняются спазмы мышц и боль. Медикаментозное лечение назначается врачом и включает в себя различные препараты, снимающие боль: противовоспалительные средства, миорелаксанты и другие. Для дальнейшего восстановления назначается физиотерапия и дозированные физические упражнения.

Боли в спине, отдающие в ногу, не всегда связаны с поражениями позвоночника. Причинами появления данного симптома могут стать:

1. Почечные патологии.
2. Гинекологические заболевания у женщин (воспаление придатков, киста яичника).
3. Тяжёлые инфекционные заболевания (ВИЧ-инфекции).

1. Долговременные контакты с ядохимикатами, радиацией.
2. Определённые хирургические заболевания.
3. Злоупотребление алкоголем и наркотическими средствами.

Также данный симптом встречается у беременных женщин, причем достаточно часто. Боль в спине, отдающая в ногу появляются на ранних сроках беременности и зачастую проходит только после родов.

Прежде всего, в данном случае болезненность спины справа или слева обусловлена повышенной нагрузкой на позвоночник из-за возросшей массы и смещения центра тяжести живота из-за развития плода. Однако если боль долгое время не проходит даже после родов, то следует обратиться к врачу.

К сожалению, иногда обратиться за помощью к специалисту не представляется возможным. В таком случае есть несколько способов, которые могут облегчить состояние больного:

• Пассивный отдых. Один из самых важных пунктов. Если вас донимают боли в спине, отдающие в правую или левую ногу, необходимо отказаться от любых нагрузок на позвоночник.
• Коррекция питания. Сбалансированная диета предоставит вашему организму необходимые ему питательные вещества. Благодаря устранению клеточного голодания у вас появятся силы для борьбы с болезнью.

• Массажи. Главной задачей массажа становится снятие воспаления и напряжения мышц спины и ног. Массаж улучшит кровоснабжение тканей, что положительно скажется на состоянии здоровья.
• Разогревающие процедуры. Грелки, мази и тёплые ванны помогут снизить боль.
• Дозированная нагрузка. Лечебная физкультура, плавание и растяжка разработают проблемные зоны и улучшат их кровообращение. Внимательно следите за своими ощущениями во время выполнения упражнений: вы не должны чувствовать боли, а при её появлении нужно немедленно снизить степень нагрузки.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Несмотря на эффективность «домашних» методов, если у вас болит спина и отдаёт в ногу, то наилучшим выходом остаётся обращение к специалисту. По результатам полной диагностики врач выявит причину появления заболевания. Самым эффективным методом борьбы с болезнью будет комплексный подход: сочетание медикаментов, правильного питания, гимнастики и мазей даст наилучший результат.

В дополнение к рекомендациям врача избегайте переохлаждения, подъёма тяжестей и лишних нагрузок на позвоночник. Это позволит не дать болезни перейти в фазу её обострения и снизит боль.

Предупредить развитие болезни всегда легче, чем лечить её. Профилактические меры помогут вам избежать заболевания позвоночника и закрепить полученный от лечения результат.

Чтобы не испытывать ноющих болей внизу спины, достаточно выполнять всего два условия:

1. Регулярные занятия физкультурой. Займитесь йогой, плаванием, пилатесом, больше ходите пешком или просто делайте каждое утро разминку. Бег, степ и другие активные виды спорта лучше отложить, поскольку резкое движение может принести боль.
2. Приём хондропротекторов. Данный вид препаратов содержит те же вещества, которые есть в хряще. Хондропротекторы защищают межпозвоночные диски и замедляют разрушение хрящевой ткани.

Помните, здоровье человека исключительно в его руках! Простые упражнения, частые осмотры у врачей и купирование болезни на ранних стадиях помогут вам никогда больше не вспоминать о болях внизу спины. Но, к сожалению, если у вас нет желания вылечиться, то вам не поможет и самый лучший врач.

О методах лечения болей в спине и седалищном нерве в данном видео рассказывает Валерий Владимирович Крамар, врач невролог-вертебролог, врач мануальный терапевт, гомеопат, ведущий специалист многопрофильной клиники «Союз»:

Что делать, если болит косточка на ногах? Как лечить?

Вальгусная деформация первого пальца стопы, или косточка, сопровождается изменением положения пальца и болезненностью головки первой плюсневой кости, соединяющей его с костями стопы. Это частая ортопедическая проблема, встречающаяся в основном у женщин среднего возраста и пожилых. В развитых странах это заболевание регистрируется у 37% людей старше 65 лет. Содержание:

• Почему растет косточка на ноге
• Почему опухла косточка на ноге
• Что делать, если болит
• Как лечить
• Операция по удалению
• Другие способы оперативного лечения
• Удаление лазером
• Народное лечение вальгусной деформации большого пальца
• Лечение в домашних условиях
• Гимнастика и упражнения
• Профилактика

У большинства пациентов есть наследственная предрасположенность к заболеванию. Однако расти косточка начинает только под действием неблагоприятных факторов, прежде всего тесной обуви с высоким каблуком. При этом появляется боль при ходьбе и неэстетичный вид стопы. Большой палец постепенно вытесняет указательный вверх, на их поверхностях возникают мозоли.

На сочленение между первой плюсневой костью и первой фалангой большого пальца во время ходьбы приходится до 50% веса человека. При ходьбе ось сустава и пальцев располагается параллельно длинной оси стопы. Это обеспечивается равномерным натяжением мышц и сухожилий. При нарушении механики ходьбы, например, при использовании узкой обуви или высокого каблука, степень натяжения сухожилий меняется. В результате сустав начинает искривляться выпуклостью в сторону.

Боковое натяжение также вызывает изменения поперечного свода стопы, а именно, поперечное плоскостопие. Передний отдел стопы распластывается, в результате I плюсневая кость разворачивается периферическим концом наружу. Капсула сустава, образованного головкой плюсневой кости и первой фалангой большого пальца, растягивается в сторону.

Одновременно меняется направление действия мышц 1 пальца стопы. В результате растяжения капсулы сустава смещаются их сухожилия, и мышцы, в норме сгибающие и разгибающие палец, начинают притягивать фалангу к центру. В результате нарастает вальгусная деформация сустава и развивается подвывих в нем.

Отклонение плюсневой кости сопровождается ее поворотом. Суставные поверхности начинают тереться друг о друга, что вызывает артроз плюснефалангового сустава. Это приводит к нарушению переката подошвы во время ходьбы. Одновременно больной начинает щадить пораженную область, поворачивая стопу таким образом, чтобы больше опираться на внешний край ступни. Нарастает нагрузка на головки 2 – 5 плюсневых костей, которые смещаются вниз.

Вследствие возросшей нагрузки мягкие ткани в области 2 – 5 плюсневых костей на подошве уменьшается слой жировой клетчатки, образуются болезненные натоптыши.

Опущенные головки 2 – 5 плюсневых костей образуют подвывихи в соответствующих суставах, соединяющих стопу и пальцы. Мышцы-сгибатели начинают подтягивать пальцы к стопе, что приводит к их деформации в форме молотка. Возникает артроз этих суставов. Развивается выраженное поперечное плоскостопие.

Таким образом, сустав между плюсневой и фаланговой костью большого пальца меняет свою форму (ремоделируется), что сопровождается структурным изменением суставного хряща и разрастанием костной ткани в боковом отделе сустава. Так появляется «косточка». Если биомеханические факторы не буду скорректированы, избыточный разворот стопы продолжится, а деформация будет нарастать.

Если у пациента здоровые ноги, он может спокойно носить узкую обувь, а женщина – туфли на высоком каблуке. Изменения возникают только при предрасположенности к деформациям стопы. При этом неудобная обувь не удерживает пальцы в правильном положении и не препятствует развитию патологии.

Опухоль и боль в косточке возникают под влиянием биомеханических, травматических и обменных факторов. Биомеханическая нестабильность заключается в неправильной установке стопы при ходьбе из-за врожденных изменений костей или сухожилий. Такая патология развивается медленно.

Обменные нарушения, которые могут вызывать отек плюснефалангового сустава:

• подагрический, ревматоидный и псориатический артрит;
• патология соединительной ткани в рамках синдромов Дауна, Марфана, Элерса-Данлоса;
• дисплазия соединительной ткани;
• нервно-мышечные заболевания: детский церебральный паралич, рассеянный склероз, болезнь Шарко-Мари-Тута;
• избыточный вес;
• гормональный дисбаланс во время беременности или климактерического периода;
• остеопороз.

Заболевание может появиться под действием ушиба, перелома сустава, повреждения окружающих мягких тканей. При всех этих состояниях бывают особенности лечения. Поэтому при появлении болей в суставах стопы и большого пальца необходимо обратиться к ортопеду.

При болях в первом плюснефаланговом суставе необходимо обратиться к врачу-ортопеду. Лечение зависит от стадии заболевания. Предварительно следует поставить точный диагноз, от которого и будет зависеть дальнейшая тактика.

Лабораторные исследования обычно не требуются. Однако при подозрении на системные заболевания, сопровождающиеся появлением «косточки» на ноге, назначаются такие анализы:

• мочевая кислота;
• скорость оседания эритроцитов;
• С-реактивный белок;
• антинуклеарные антитела;
• ревматоидный фактор.

Главная роль в диагностике принадлежит визуализирующим методам исследования, позволяющим увидеть поврежденный сустав и кости. Стандартный метод оценки патологии и сопутствующих деформаций – рентгенография стопы. Она проводится в нескольких проекциях и позволяет точно оценить расположение сустава и сухожилий, размер и форму костного нароста, положение относительно других костей стопы. Врач-рентгенолог изучает различные углы и позиции костных образований.

При оценке состояния первого плюснефалангового сустава, где и образуется «косточка», обращают внимание на 2 аспекта:

• ширина и равномерность суставной щели; при артрозе эти показатели меняются;
• наличие костных выростов – остеофитов, усиливающих боль и являющихся признаком тяжелого поражения.

В зависимости от клинических и рентгенологических признаков различают такие стадии заболевания:

• в начальной стадии отклонение плюсневой кости от других частей стопы не превышает 15°, деформация незначительная, сильная болезненность отсутствует;
• на второй стадии ось плюсневой кости отклоняется на 20°, проксимальная фаланга под углом прижимается ко второму пальцу, приподнимая его;
• в тяжелом случае отклонение превышает 30°, деформированы многие кости и суставы стопы, определяется большая болезненная косточка на ноге, появляются мозоли и изъязвления кожи.

Вальгусную деформацию необходимо исправлять в таких случаях:

• боль при ходьбе;
• деформация сустава;
• невозможность подбора обуви;
• снижение активности или изменение привычного образа жизни из-за болей;
• осложнения «косточки» на ногах.

Возможные осложнения вальгусной деформации:

• неврит (воспаление, защемление нерва);
• перекрытие второго пальца первым;
• молоткообразная деформация;
• сращение суставов стопы;
• воспаление сухожилий;
• кожные мозоли и язвы.

Неэффективность консервативных методов, используемых для устранения боли, является показанием к оперативному вмешательству.

Некоторые пациенты обращаются к хирургу еще на ранней стадии болезни из-за боязни уродующей деформации стопы в будущем. Однако быстрое развитие нарушений формы при вальгусной деформации нехарактерно, поэтому в таких случаях назначаются консервативные методы. Главные показания к операции – боль и дискомфорт при ходьбе при неэффективности медикаментов и ортопедических приспособлений.

Существует более 300 способов исправления деформации плюснефалангового сустава и сопутствующего поперечного плоскостопия. Такое разнообразие – признак недостаточной эффективности любого вмешательства, так как ни одно из них не устраняет причину заболевания. Операция не влияет на слабость связок и мышц стопы, поэтому не может полностью устранить все деформации и восстановить сложный биомеханизм нормальной ходьбы.

Операция не проводится в таких случаях:

• выраженный атеросклероз периферических артерий;
• острая инфекция;
• инфекционный артрит;
• отсутствие боли при наличии только деформации;
• преклонный возраст;
• инфаркт миокарда в течение последних 6 месяцев;
• плохой уход за больным, невозможность медицинского наблюдения;
• тяжелые сопутствующие заболевания, например, декомпенсированный сахарный диабет.

В этом случае назначаются мягкие прокладки для обуви, медикаментозные препараты, ортопедические приспособления.

Используется и физиотерапия: ударно-волновой метод, электрофорез лидазы, новокаина, ультразвук, магнитное поле. Эти методы улучшают кровообращение в пораженном суставе, улучшают его питание и уменьшают боль.

Хирургическое вмешательство лучше планировать на весну или осень, пока еще довольно тепло, но уже нет жары, и ноги не отекают. Пока пациент ожидает операции, он должен подобрать соответствующую обувь. Она должна быть достаточно широкой в передней части с достаточным объемом для пальцев. Внутренние швы не должны давить на болезненные участки. Необходим низкий каблук.

Нужно подумать о перемещении мебели в доме в более удобные места. Даже незначительные изменения, например, перестановка кровати, могут сделать процесс восстановления после операции легче. Необходимо так спланировать нагрузки, чтобы не переносить вес на переднюю часть прооперированных стоп. В первые 1,5 месяца после вмешательства необходимо носить специальную обувь с преимущественной опорой на пяточную область.

Госпитализация проводится в день операции. С собой необходимо иметь медицинский полис, направление и другие необходимые документы. Пациент подписывает форму согласия на проведение анестезии и операции и встречается с хирургом, которому может задать свои вопросы.

В течение 6 часов перед операцией нельзя ничего есть или пить. Утром перед операцией следует принять только свои обычные лекарства, которые были назначены врачом.

Перед госпитализацией нужно оставить дома все украшения, принять душ.

Операция проводится под местной анестезией, то есть пациент находится в сознании, но болей не чувствует. Лишь в тяжелых случаях может использоваться эпидуральная анестезия, вызывающая потерю чувствительности в нижних конечностях, или даже общий наркоз. Это заранее обговаривается с врачом.

Процедура длится около 45 минут. В область операции вводится местный анестетик, вызывающий онемение в области большого пальца. Делается разрез на внутренней стороне пальца, от середины проксимальной (первой от стопы) фаланги до середины первой плюсневой кости на переднем отделе стопы. При выраженной деформации разрез продлевают до проксимального конца плюсневой кости (до середины стопы).

Врач удаляет костные разрастания и избыточные мягкие ткани около сустава. Далее проводится поперечный распил плюсневой кости (остеотомия). Краевой конец кости перемещается наружу, при этом палец выпрямляется. Кости фиксируются в новом положении с помощью штифтов, винтов или металлической проволоки.

При более серьезных дефектах проводится двойная остеотомия, то есть исправляется не только плюсневая кость, но и фаланга большого пальца. Накладывается повязка, корректирующая форму сустава и мягко сдавливающая ткани, чтобы избежать отечности. Может быть использовано вытяжение за ногтевую фалангу пальца, чтобы между резецированными участками разрослась хрящевая ткань, при этом сохраняется подвижность в плюснефаланговом суставе.

Как правило, больной остается в больнице на 1 ночь и получает обезболивающие препараты, а затем выписывается домой. На выписку ему желательно купить мягкие кроссовки на 2 размера больше, чем обычно.

После выписки перевязки проводятся в поликлинике через каждые 2 – 3 дня, швы снимаются через 10 дней. На прием к хирургу необходимо явиться через 1 – 1,5 месяца. После операции нужно носить специальную обувь, рекомендованную ортопедом, и не нагружать передние отделы стопы. При необходимости разрешается принимать обезболивающие средства. После снятия швов необходимо начинать лечебную гимнастику, чтобы не допустить снижения подвижности в суставе.

Металлическая проволока удаляется через 3 – 4 недели после операции в амбулаторных условиях. Эта процедура практически безболезненна. Винты или штифты удаляют после заживления плюсневой кости в более поздние сроки под местной анестезией.

Спустя 6 недель мышцы стопы укрепляются, кость заживает, боль практически исчезает. С этого момента можно начинать нагружать стопу как обычно. Повторная рентгенограмма при нормальном восстановительном периоде не требуется.

После операции уменьшается боль, вызванная давлением обуви на деформированные первый и второй пальцы. Если поражены и другие плюсневые кости, деформирована вся стопа, после оперативного лечения рекомендуется носить ортопедические стельки для поддержки свода стопы.

Даже после успешной операции у 60% больных сохраняется ограничение при выборе обуви. Они должны носить туфли с широкой передней частью и достаточным пространством для пальцев ног. Обувь с острым носком по-прежнему будет недоступна для пациентов.

Серьезные осложнения после хирургического лечения «косточки» бывают редко. Однако перед вмешательством больной должен знать о потенциальных рисках:

• повреждение кости, сухожилия, нерва или кровеносного сосуда, которое устраняется сразу в ходе операции;
• медленное заживление раны;
• неправильное сращение плюсневой кости, требующее повторной операции;
• онемение или покалывание кожи пальца;
• гематома (кровоизлияние) вокруг сустава;
• бактериальная инфекция хирургической раны, флегмона, остеомиелит;
• аваскулярный некроз кости;
• малоподвижность сустава;
• рецидив вальгусной деформации;
• недовольство пациента итогами операции, которая не устраняет от необходимости правильно выбирать обувь.

После завершения восстановительного периода важно не допустить рецидива болезни. Поэтому требуется снова изучить все возможные факторы риска и сопутствующие заболевания, и принять меры к их устранению.

Некоторым пациентам необходим длительный ортопедический контроль. Например, при ревматоидном артрите применение ортезов замедляет разрушение сустава и обеспечивает лучший долговременный эффект после операции.

Кроме остеотомии, могут применяться вмешательства на сухожилиях и суставной капсуле. Так, уже много лет при вальгусе 1 пальца выполняется перемещение сухожилия мышцы-сгибателя на сухожилие разгибателя, что устраняет избыточное неправильное натяжение. Другой вид вмешательства – аддукторотенотомия подразумевает рассечение сухожилий, тянущих плюсневую кость в сторону.

Лазерная хирургия для лечения косточек на ногах еще недостаточно хорошо развита. Перед традиционной операцией она имеет лишь небольшие преимущества в виде минимального кровотечения и меньшего риска заражения вирусными гепатитами и другими инфекциями. Лазерное лечение оказывает лишь симптоматический эффект, убирая костный нарост, но оно не восстанавливает ось сустава и не препятствует рецидиву болезни.

Оно может использоваться одновременно с традиционной хирургией для устранения крупной косточки при третьей стадии болезни. Принцип действия заключается в создании небольшого надреза над костным выступом и испарения костной ткани с помощью лазерного луча. Этот направленный источник света вызывает местное повышение температуры клеток и их гибель.

Удаление косточки лазером реже вызывает осложнения и побочные эффекты. Эта процедура проводится в несколько приемов. Восстановительный период, как правило, такой же, как при обычной операции. Одним из небольших преимуществ лазерного вмешательства является возможность одновременно устранить другие проблемы со стопами (вросший ноготь, бородавки на коже и другие).

Таким образом, лазерное удаление косточки не имеет каких-либо существенных преимуществ перед традиционной операцией. Лазер лучше помогает справиться с болезнями мягких тканей, а в случае «косточки» необходимо действовать на кость. Поэтому лазерное лечение вальгусной деформации большого пальца – не самый лучший выбор.

Средства народной медицины при косточке на ногах не избавят от нее, но помогут устранить боль, восстановить подвижность сустава, а может быть, даже отказаться от оперативного вмешательства.

Противовоспалительным и противоотечным действием обладает красная глина. Для приготовления эффективного обезболивающего и прогревающего средства возьмите полстакана глины, добавьте 2 ложки соли, по несколько капель йодной настойки и скипидара и размешайте в 2 стаканах воды. Полученную смесь наносите на область «косточки» каждый день до высыхания, а затем смывайте теплой водой. Курс лечения состоит из 14 процедур.

Вечером налейте в таз 3 литра теплой воды и растворите в ней небольшую горсть соли крупного помола, а лучше морской. Такие ежевечерние ножные ванны не только обезболивают, но и снимают мышечный спазм, расслабляют сухожилия, способствуют восстановлению анатомии стопы.

Эффективно расслабляет напряженные мышцы стопы ножная ванна с обычной содой, в которую добавлено несколько капель йодной настойки. После процедуры на область «косточки» нанесите йодную сетку, а утром вотрите в ступни питательный крем. Для повышения эффективности этого метода сделайте йодную настойку на цветках одуванчика: залейте свежие измельченные цветы йодом и настаивайте 5 дней, а затем применяйте для лечения «косточек».

При воспалении и боли в суставе поможет компресс из равных частей снега и поваренной соли. Набираем смесь в чистую салфетку и прикладываем к стопе. Когда появляется жжение, компресс убираем, смазываем стопу оливковым маслом и укутываем теплым платком. Нужно сделать 120 таких сеансов.

Хорошим противовоспалительным эффектом обладает медицинская желчь. Пропитайте ей ватный тампон, приложите к предварительно распаренной в теплой воде стопе и накройте полиэтиленом, а сверху завяжите косынкой. Такой компресс можно оставить на ночь.

Продукты пчеловодства содержат разнообразные биологические вещества, активирующие обмен веществ и улучшающие кровоснабжение сустава. Тем самым они могут способствовать восстановлению хрящевых поверхностей, их выравниванию и уменьшению болей. Сделайте компрессы из смеси равного количества меда и муки или из прополиса, оставьте на ночь, укрыв полиэтиленом. Используете такие аппликации ежедневно в течение 14 дней.

Неоперативное лечение не может устранить «косточку», но способно облегчить ее проявления. У многих пациентов добиться успеха можно с помощью правильно подобранной обуви.

Нехирургические варианты лечения:

• носить специальную шину для выпрямления пальца (только при гибкой деформации, когда сустав сохранил подвижность);
• использовать ортопедические супинаторы для продольного и поперечного свода стопы;
• надевать обувь с широким носком;
• избегать обуви с натирающими внутренними швами;
• покупать туфли на жесткой подошве с мягкой подкладкой и на низком каблуке.

Помимо народных средств, помочь при воспалении косточки на ноге могут разнообразные обезболивающие мази. Вот их примерный перечень:

Кроме противовоспалительных средств, в аптеках продаются специальные мази «против косточек на ногах». Они могут содержать акулий жир, скипидар, золотой ус, бадягу и другие активные компоненты. Эффективность и безопасность этих препаратов в крупных исследованиях не изучалась, поэтому гарантий облегчения боли и тем более исчезновения «косточек» они не дают.

Для облегчения симптомов косточек на ногах хорошо помогают компрессы из природных веществ, обладающих естественными противовоспалительными свойствами:

• натертый на мелкой терке сырой картофель;
• мякоть свежей речной рыбы;
• равные части лимонного сока и раствора йода с добавлением 2 растертых таблеток аспирина;
• равные части настойки йода, нашатыря и тройного одеколона.

Любое из этих средств можно нанести на марлевую салфетку, приложить к больной ступне, накрыть полиэтиленом и оставить на ночь.

Хорошо себя зарекомендовал компресс из меда. Для лучшего эффекта нужно накрывать его не полиэтиленом, а капустным листом и оставлять на ночь.

Для компрессов используются средства, вызывающее местное раздражающее действие и улучшающие кровообращение. Так, можно приложить к косточке натертый сырой лук или чеснок, накрыть полиэтиленом и держать 3 часа, затем ополоснуть стопы водой.

Помимо домашних средств, отличным противовоспалительным эффектом обладают компрессы с димексидом. Это вещество продается в аптеке. Для приготовления раствора необходимо разбавить димексид пополам с водой. После 15-минутного компресса на больную косточку нанесите лечебную мазь.

Для профилактики деформации большого пальца и на ранних стадиях болезни, а также после оперативного лечения рекомендуется применять ортопедические приспособления, поддерживающие нормальную ось сустава. Они довольно разнообразны, но в целом их можно разделить на три большие группы:

• мягкие, выполненные из силикона или специального геля;
• полужесткие, имеющие шарнир, позволяющий менять форму переднего отдела стопы при ходьбе;
• жесткие, прочно фиксирующие сустав в одном положении.

Силиконовые фиксаторы надеваются на большой палец в виде кольца, облегая стопу снаружи и отделяя большой палец от остальных с помощью «язычка». Преимущества таких приспособлений:

• легкость в применении, малая стоимость;
• хорошая переносимость материала, отсутствие аллергических реакций;
• универсальный размер и возможность незаметного использования с любой обувью.

Такие фиксаторы помогут женщинам, которым приходится много стоять или ходить в неудобной обуви на каблуке. Они не избавят от косточки на ноге, но помогут снять боль и защитят от мозолей. Это хорошее средство профилактики вальгусной деформации. При использовании силиконовых или гелевых фиксаторов необходимо ежедневно мыть и хорошо просушивать ноги, при необходимости использовать тальк или присыпку, чтобы избежать потливости кожи под ними.

Полужесткий фиксатор состоит из шарнира, расположенного на внутренней стороне стопы в области «косточки». Одно плечо такого устройства крепится к большому пальцу, а другие с помощью синтетической ленты – вокруг ступни. Полужесткий фиксатор позволяет сгибать и разгибать плюснефаланговый сустав, но не дает пальцу отклоняться в сторону.

Такое приспособление необходимо носить в период реабилитации после операции, когда наступает время восстанавливать нормальную ходьбу.

Недостатками полужесткой фиксации считается довольно быстрый износ шарнира, возможность натирания и раздражения кожи, невозможность индивидуального подбора угла отклонения пальца. Такое устройство можно носить только с мягкой обувью большего, чем обычно, размера, или применять его только дома.

Жесткие фиксаторы надеваются только на ночь. Они используются в тех случаях, когда операция не показана, а также в послеоперационном восстановительном периоде. Эти устройства плотно фиксируются с помощью ремней по внутреннему, наружному краю стопы и на пальце, что позволяет установить нужный угол отклонения оси сустава.

Ходить в таком устройстве невозможно, поэтому оно надевается только на ночь. В течение нескольких месяцев можно постепенно менять угол отклонения пальца, приближая его к норме. Так устраняется вальгусная деформация, косточка исчезает, проходят боли при ходьбе. Укрепляется и свод стопы, что благотворно сказывается на состоянии ног.

Плюсом жестких фиксаторов является невозможность их поломки. Крепления мягкие, но очень крепкие, они не натирают кожу и долго не загрязняются. Вальгусная шина – отличный вариант для тех пациентов, кто не хочет подвергаться операции.

Помимо бандажей, ортопеды используют супинаторы в виде стелек и полустелек, а также межпальцевые прокладки. Они часто производятся из силикона. Стельки необходимы для восстановления нормального положения стопы и устранения плоскостопия. Амортизация при ходьбе помогает уменьшить болевые ощущения.

Мягкие прокладки между пальцами помогают при начальных признаках косточки без внешних проявлений. Они предупреждают отклонение большого пальца во внутреннюю сторону и могут применяться повседневно.

Лечебная физкультура назначается пациентам на любой стадии заболевания. В легких случаях она помогает устранить проявления вальгусной деформации. В более тяжелой ситуации упражнения необходимы для тренировки мышц ног, укрепления свода стопы, облегчения боли при ходьбе. Лечебная гимнастика обязательно назначается в послеоперационном периоде.

Цель упражнений – укрепление мышц стопы и восстановление баланса натяжения сухожилий, удерживающих сустав. При их использовании важна регулярность – можно проводить занятия по 10 – 15 минут в день, делая небольшие перерывы при усталости. Лучше заниматься физкультурой после ножной ванны, когда сухожилия и мышцы наиболее эластичные.

Врачи рекомендуют упражнение, напоминающее «велосипед». Отличие состоит в том, что движения голеней происходят параллельно поверхности. Когда стопа идет «от себя», вытягиваем носок как можно дальше, при движении в обратную сторону тянем носок «на себя». Делаем 10 полных оборотов.

Если такое упражнение выполнять сложно из-за слабости брюшного пресса, его можно заменить на следующее: садимся на стул, приподнимаем ступни на 15 см над поверхностью пола, попеременно вытягиваем носки и направляем их на себя. Из этого же положения сделаем несколько поворотов и вращений стопами.

Сидя на стуле, снимаем обувь и ставим стопы на пол. Сгибая и разгибая пальцы, делаем движение «гусеничка», передвигая ступни назад и вперед. Повторяем 10 раз. Такое упражнение можно делать даже в офисе во время небольшого перерыва.

Сидя на полу или даже лежа на кровати, поочередно сгибаем стопы в голеностопных суставах, вытягивая носок. После 10 таких движений разводим пальцы на ногах в стороны и задерживаемся в таком положении на 10 секунд. Это упражнение можно делать и сидя на стуле, например, во время работы.

Отличная тренировка для мышц и суставов стопы – рисование ногами. Для этого положите на пол лист бумаги. Между 1-м и 2-м пальцами поместите ручку или фломастер и нарисуйте на бумаге круг или другую фигуру. Усложняя упражнение, можно уменьшать размер рисунка, научиться писать буквы и цифры. Закончив рисование, поднимите и скомкайте бумагу пальцами ступней.

На природе, на пляже, в лесу очень полезно ходить босиком, захватывая и удерживая пальцами стоп мелкие камушки, еловые шишки. Дома можно бросить на пол несколько крупных пуговиц и за вечер собрать их все.

Во время просмотра телепередач можно положить на пол роликовый массажер, бутылку с водой или деревянную скалку, и перекатывать их босыми ногами.

Избежать долгого лечения и операции можно, если с молодых лет задумываться о его профилактике, особенно если имеются неблагоприятные факторы – «косточки» у родителей, необходимость носить туфли на высоком каблуке.

Способы предотвращения деформации сустава большого пальца:

• использование обуви с просторным носом и каблуком не выше 4 см;
• при необходимости надеть туфли на шпильке их можно носить не более 2 часов в день;
• регулярные занятия спортом (бег, ходьба) в качественной спортивной обуви с амортизирующей подошвой;
• применение гелевых стелек для повседневного использования;
• регулярная гимнастика для голеностопных суставов и стоп в течение дня;
• нормализация веса, лечение гормональных расстройств.

Нужно помнить, что некоторые продукты питания могут вызвать увеличение содержания в крови мочевой кислоты, что способствует отложению в суставной щели ее кристаллов. Это приводит к развитию подагрического артрита, неблагоприятно сказывающегося на течении вальгусной деформации. Следует употреблять меньше таких продуктов:

• красное мясо;
• наваристые бульоны;
• красное вино;
• фасоль, бобы;
• какао, кофе, шоколад;
• сыр.

Диетические рекомендации особенно будут полезны тем, у кого в семье уже есть случаи болезненных косточек на стопе.

«Косточка» на ноге – внешнее проявление вальгусной деформации первого плюснефалангового сустава стопы, сопровождающееся болью при ходьбе, изменением формы соседних пальцев, натоптышами, плоскостопием. Появление заболевания связано с действием неблагоприятных факторов (неудобная обувь, высокий каблук) на фоне врожденной слабости сухожилий и мышц.

Лечение может быть консервативным с использованием ортопедических приспособлений и оперативным. Хирургическая операция довольно успешно устраняет симптомы и признаки «косточки», но не избавляет больного от причины заболевания. Поэтому в послеоперационном периоде необходима постоянная лечебная физкультура, укрепляющая мышцы и суставы стопы.

Облегчить боль и воспаление в суставе помогают противовоспалительные мази, а также народные средства с разогревающим эффектом и расслабляющие ножные ванны. Лечение болезни нередко долгое и непростое, поэтому важно знать о профилактике болезни.

источник