Сокращение пространства ведет к воспалительным процессам, вызывающим боли. Воспаленные нервные волокна влияют на кровеносные сосуды, в результате происходит их спазм. Раздраженные артерии сокращают просвет в сосудах, нарушается питание участков тела.
При болях в пояснице появляется слабость в ногах. Жалобы на онемение ног, заедание колен — это первые звоночки, с которыми надо немедленно идти к врачу. К сожалению, остеохондроз помолодел . Если раньше этими болезнями страдали после сорока лет, сейчас от этого заболевания страдают многие молодые люди.
Причиной появления остеохондроза могут быть:
- нарушение обменных процессов,
- приобретение лишних килограммов,
- неравномерное распределение тяжестей во время хождения и др.
При развитии остеохондроза в поясничном отделе происходит выпячивание дисков, что приводит к протрузии и грыжам из-за разрывов фиброзного кольца (роль кольца удерживать содержимое дисков на местах).
Люмбоишиалгия бывает двух видов люмбаго или ишиас. Для лечения болезни необходим комплекс лечебных воздействий, позволяющий восстановить ткань дисков.
Основными причинами появления остеохондроза могут быть старые травмы, сидячий образ жизни или, наоборот, сильные физические нагрузки, излишняя полнота, неправильное распределение груза при ношении тяжестей, перенесенные заболевания, изменения с возрастом.
При остеохондрозе могут неметь ноги, походка становится тяжелой, возникает острая боль. Это первые признаки остеохондроза. С возрастом у человека уменьшается количество воды, находящейся в теле, из-за этого диски позвоночника не справляются с нагрузками. Возрастные изменения касаются также белкового вещества, наполняющего диски.
Хрящевая пластина дает подпитку для межпозвоночных дисков. Ощущение болей и слабости в ногах появляются чаще всего из-за эрозии в краях хрящевой пластины. Идет развитие воспалительного процесса, появляется поясничный остеохондроз, при этом болят ноги, трудно ходить, лечение обязательно должен назначить врач.
При начальной стадии остеохондроза ноющая боль возникает в области поясницы. Со временем боль может становиться больше, появляется корешковый синдром, из области поражения позвоночника боль отдает в ягодицы, появляется в ногах.
Для проведения более обширного обследования при остеохондрозе очень часто рекомендуют пройти ультразвуковое доплеровское исследование сосудов ног, благодаря чему выявляются спазмы и нарушения кровообращения.
При болях в ноге при остеохондрозе не наблюдаются отеки, иногда может быть слабость в нижних конечностях. Если мерзнет нога в области стоп или голени, следует сделать рентгеновский снимок. Скорее всего, заболевание затронуло корешки L III.
При заболевании остеохондроза боль чаще всего ощущается на одной ноге. При этом заболевании наблюдается развитие атрофии мышц. Остеохондроз ног обозначает нарушение в движении и строении суставов. Само это слово обозначает истонченность, разрушение хряща ткани, которая покрывает суставную поверхность костей.
Гладкость и эластичность хрящей обеспечивает легкость при движениях. При разрушении и отслаивании хрящевых тканей происходит уплотнение места, нарушающего равномерность покрытия. Идет стирание частей позвоночника. Прогрессируя, это заболевание затрагивает другие части тела. Это влечет за собой появление других болезней.
При ходьбе костная ткань, находящая под хрящом, травмируется, появляется заболевание остеоартрит. При этом заболевании края истонченных хрящей разрастаются по суставной сумке и окостеневают. Эти наросты называют остеофиты, они не позволяют нормально двигаться, защемляют нервы, сосуды. Вот почему нога может отечь и онеметь.
При ранней диагностике не так просто определить степень болезни из-за слабо выраженных и непостоянных симптомов. Чаще всего симптомы на ранних стадиях видны слабо. Ни в коем случае не следует заниматься самолечением, только врач сможет правильно подобрать лечение.
Звуки хруста в суставе, ноющая боль в нижних конечностях, прострелы, разрастания суставов — все это должно насторожить.
Лечением остеохондроза должен заниматься только опытный врач. Обычно при острых болях назначается постельный режим. Это позволяет снять нагрузки с позвонков. Лежать необходимо на жесткой поверхности. Под коленки кладется валик, он помогает убрать сдавливание нервных окончаний корешков.
Подключается медикаментозная терапия. Лекарства позволяют снять боль в спинном отделе позвоночника и в ногах. Убирают воспалительные процессы, снимают спазм, восстанавливают нарушенное кровообращение, облегчают боли. Массаж, физиотерапия позволяют улучшить кровообращение, снимают мышечные спазмы.
Занятие лечебной физкультурой предупреждает появление заболевания. Восстанавливается механика движений тела, убираются застойные явления в организме. Здоровый образ жизни позволяет укрепить свой организм и забыть о болезнях.
- Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
- Вам надоело носить специальный корсет.
- У Вас зависимость от обезболивающих.
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
- И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.
Эффективное средство от остеохондроза существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит Елена Малышева.
Алексей Бабаскин Гуру (3496) 6 лет назад
Делать МРТ того отдела, который болит и идти к неврологу.
Екатерина Живилова Знаток (341) 6 лет назад
сначала обезболивающее — лучше всего помогают кетонал- уколы. и срочно обратитесь к нервопатологу!
Stas Isovskiy Гуру (3296) 6 лет назад
Добавь в рацион! «Уксус яблочный селеносодержащий». Состав: Яблочный уксус натуральный, микроэлементы: железо, магний, медь, никель, селен (10 мг)
Действие: Яблочный уксус селенизированный входит в состав важнейшего фермента глутатаонперексидазы, который активизирует работу антиоксидантной системы, противоопухолевого иммунитета, обмен веществ в тканях, печени, предупреждает развитие катаракты хрусталика глаза. Достаточное количество селена и селеносодержащих ферментов в тканях обеспечивает здоровье сердечной мышцы, почек, способствует росту и развитию тканей и омоложению организма в целом.
Рекомендуется:
— При анемии и лейкозах.
— При беременности и вскармливании.
— При бронхиальной астме и заболевании легких.
— При восстановлении после инсульта, нарушении мозгового кровообращения.
-При ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и гипертонии.
— При лучевой болезни.
— При остеохондрозе и артрозах, при полиартрите и ревматизме.
— Для ускорения восстановления при травмах и переломах костей.
— При заболеваниях почек, почечно-каменной болезни, полиневрите.
-При болезнях печени и желчного пузыря.
— Для предупреждения преждевременного старения.
— При заболеваниях щитовидной железы, эндемическом зобе.
Способ применения: вышлю!
Детям до 1 года -0 25 капель, до – 2 лет – половину чайной ложки, до 5 лет – 1 чайную ложку, до 12 лет – десертную ложку, после 12 лет – 1 столовую ложку 2-3 раза в день во время еды.
При заболеваниях дозировки могут быть существенно увеличены (до 6-12 столовых ложек в день).
Для лечебных целей необходимо придерживаться схемы приема, рекомендованной при конкретных заболеваниях:
Побочные явления: не выявлены
Особые условия: при язве желудка и 12-персной кишки и при повышенной кислотности рекомендуется принимать нейтрализованный раствор «Неоселена».
При приеме ограничить или исключить употребление сладостей, т. к. это ухудшает усвоение селена.
Сергей Семиёшкин Мыслитель (8359) 6 лет назад
Остеохондроз, прострел. Лечение: точечный массаж позвоночника, мануальная терапия, лечебная физкультура, гирудотерапия, вытяжение. 8 916 719 03 97.
Источник: Опыт лечения пациентов с межпозвонковыми грыжами.
Консультация невролога. Он назначит правильное лечение. Если просто потянули спину, то БЫСТРУМ ГЕЛЬ+тепло на поясницу. Можно сделать обезболивающий укол в/м диклофенак+укол в/м мильгамма (витамины группы В)
макс Мастер (1564) 6 лет назад
сделайте укол диклофенак, если не отпустит то баралгин. лучше лежать на полу. из мазей сабельник и пихтовое масло. когда боль пройдёт делайте ежедневно гимнастику. попробуйте смочить холодной водой хлопковую ткань и приложить к больному месту. листья капусты смазать мёдом, приложить к больному месту накрыть пленкой и шерстяным платком. будет полегче сходите к неврологу. успехов и здоровья!
Сергей Оракул (86045) 6 лет назад
По неволе, начинаю психовать, когда такой вопрос звучит в НЕТе. Бля, ну сколько можно лениться и слушать советы всех и вся. К доктору, курица, к доктору немедленно. )) ) к Бубновскому..)))
Если болит поясница, первое, что нужно сделать, — это понять причины боли. Спина и поясница болят у многих, это едва ли не самая распространённая жалоба. Но это не значит, что главная задача – выбрать надёжное обезболивающее средство, даже если знакомые уверяют вас, что оно помогает. Поясница может болеть по разным причинам. Причины боли в пояснице исчисляются десятками, включая и повреждения позвоночника. Поэтому, прежде чем начать лечение, правильно было бы получить данные диагностики, чтобы понять, почему болит поясница, и заключение врача.
В большинстве случаев поясница болит из-за остеохондроза — поражения межпозвоночных дисков в поясничном отделе позвоночника. Позвонки поясницы теряют стабильное положение, сдавливают межпозвоночные диски, разрушая их структуру, нередко, вплоть до появления грыжи. Подробно об этой причине боли в пояснице можно посмотреть в статье о возникновении и развитии остеохондроза. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника возникает особенно часто, едва ли не у большинства наших современников-горожан. Наша анатомия такова, что из-за прямохождения именно поясничные позвонки испытывают наибольшую нагрузку. А, значит, эту нагрузку нельзя бесконтрольно увеличивать, часто отключая мышцу, поддерживающую позвоночник. Эта мощная мышца берёт на себя половину нагрузки на позвоночный столб, но только в случае, когда есть опора тела на стопы. Это значит и то, что мышцы спины и таза, удерживающие позвонки в нормальном положении, должны оставаться сильными и работоспособными. Причинами боли в спине, пояснице, таким образом, становятся малая физическая активность, редкие неконтролируемые нагрузки, хронические напряжения мышц спины, таза, а также ягодичной мышцы, недостаточное умение сидеть и ходить без риска повреждения позвоночника и возникновения остеохондроза поясничного отдела.
Одной из причин боли в спине, пояснице может быть радикулит поясничного отдела позвоночника или ишиас, но это заболевание, обусловленное поражением корешков спинномозговых нервов, опять-таки, главным образом, возникает при остеохондрозе поясничного отдела. Уменьшение высоты межпозвоночных дисков при остеохондрозе приводит к нарушениям баланса между структурами позвоночного столба – отсюда и постоянная, вполне терпимая, но периодически усиливающаяся боль в пояснице, спине, соседних областях.
При выполнении непривычной для вас физической работы или просто при резком изменении положения позвоночника, наклоне или повороте, может возникнуть острая боль в пояснице. Это — мышечный спазм, когда источником боли становятся зажатые мышцы. Врачи поставят диагноз люмбаго (прострел) — защемление нервных окончаний, однако поясница болит по той же исходной причине – остеохондроз поясничного отдела, который стал причиной защемления.
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является основной первопричиной, из-за которой болит поясница. В свою очередь, деформация межпозвоночных дисков происходит из-за сдавливания позвонков хронически напряжёнными мышцами позвоночника при участии близлежащих мышц спины и таза. Длительная статическая нагрузка, особенно при сидячей работе, усугубляет эти напряжения. И, чтобы поясница не болела, нужно устранить причины боли в пояснице, спине, позвоночнике в целом — научиться снимать хронические мышечные напряжения, тренировать мышцы спины и области таза, научиться сидеть с минимальной нагрузкой на поясницу, научиться более плавному, мягкому движению.
При неожиданных острых болях в пояснице боль нужно снять и обратиться к врачу на предмет обследования. Так как причины боли в пояснице могут быть связаны не с проблемами позвоночника, а заболеваниями органов брюшной полости, нервами или сосудами и т.д.
Снимать боль лучше уметь без применения фармацевтики. Так, чтобы в этом процессе была задействована ваша нервная система, и она настраивалась на лечение возникших неполадок.
Остеохондроз, в том числе остеохондроз поясничного отдела позвоночника, относится к тем заболеваниям, условия, для развития которых мы, во многом, создаём себе сами. Поэтому, если болит поясница, и вы хотите избавиться от этой напасти, для лечения болезни, в первую очередь, нужен не врач, а ваша решимость с ней справиться. И, прежде всего, необходимо выполнять специальные упражнения для улучшения работы мышц в области поясницы. Необходимо использовать и приёмы для устранения причин боли в пояснице, чтобы остановить развитие остеохондроза поясничного отдела из-за некоторых наших вредных привычек. Такой подход позволяет существенно улучшить работу восстановительных и защитных систем организма, настраивая нервную систему на самолечение организмом возникших проблем.
источник
Боль в пояснице в англоязычных источниках называют болью в нижней части спины (low back pain). Боли часто способствует напряжение в поясничном отделе позвоночника, ограничение движения и анталгический сколиоз.
Острая боль в пояснице может длиться от нескольких дней до нескольких недель.
Боль в пояснице встречается почти у каждого человека хотя бы один раз в жизни.
Следует отметить, что боль может быть в любой части Вашей спины, но, однако же, боль в поясничном отделе позвоночника возникает наиболее часто. Это связано с тем, что на поясничные позвонки приходится максимальная нагрузка от веса Вашего тела.
Боль в пояснице стоит на втором месте по количеству обращений к врачу, сразу после вирусных инфекций.
Вы можете почувствовать боль в пояснице после поднятия тяжести, резкого движения, после нахождения в течение долгого времени в одной позе или же после травмы позвоночника.
Острая боль в поясничном отделе позвоночника чаще всего вызвана смещением межпозвонкового диска и травмой позвоночника.
- Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
- Межпозвонковая грыжа и протрузия межпозвонкового диска
- Спондилоартроз
- Спондилез
- Спондилолистез
- Компрессионный перелом вследствие остеопороза, миеломной болезни, гемангиомы позвонка
- Опухоль в просвете позвоночного канала
Боль может быть разнообразной: острая, тупая, тянущая , жгучая, может сопровождаться покалыванием и мурашками, онемением.
Интенсивность боли в пояснице может значительно различаться — от слабой до нестерпимой боли, мешающей сделать даже небольшое движение. Боль может сочетаться с болью в бедре, болью в голени, болью в стопе.
Сначала Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу. Врач задаст Вам вопросы о характере Вашей боли, ее частоте, повторяемости. Врач попытается определить причину боли и начнет лечение простыми методами (лед, умеренные болеутоляющие средства, физиотерапия и необходимые упражнения).
В большинстве случаев такие методы лечения приводят к уменьшению боли в спине.
Во время осмотра врач определит точное положение боли, ее иррадиацию, неврологические рефлексы.
Большинство людей с болью в поясничном отделе позвоночника выздоравливают в течение 4-6 недель.
Диагностика включает в себя магнитно-резонансную томографию (англ. MRI) поясничного отдела позвоночника, компьютерную томографию пояснично-крестцового отдела позвоночника, рентген позвоночника.
Поскольку наиболее частой причиной боли в пояснице является межпозвонковая грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, то в первую очередь Вам необходимо сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Это исследование также поможет исключить большинство причин болевого синдрома, таких как опухоль в просвете позвоночного канала, туберкулез позвоночника, перелом позвоночника, миеломную болезнь, анатомически узкий позвоночный канал, спонлилолистез, различные виде искривления позвоночника, спондилез и спондилоартроз. Если Ваш невролог не назначил Вам МРТ, то сделайте ее сами. Мощность аппарата МРТ должна составлять 1 Тесла и более.
Не стоит начинать диагностику с рентгеновского снимка и компьютерной томографии, эти методы небезопасны. Их можно сделать в первую очередь только при подозрении на перелом позвоночника.
- Снизьте физическую активность в первые два дня после начала приступа. Это поможет уменьшить симптомы болезни и отек в зоне боли.
- Не сидите с наклоном вперед пока боль полностью не утихнет.
- Принимайте обезболивающие средства только в случае непереносимой боли. Лучше сделать внутримышечную инъекцию, чем выпить обезболивающий препарат. Это защитит стенку Вашего желудка от прямого контакта с противовоспалительным средством. Старайтесь избегать излишнего приема медикаментозных средств. Не применяйте для лечения гормональные средства, если боль в пояснице не связана с аутоиммунным заболеванием.
- Спите в позе эмбриона, положите подушку между ногами. Если Вы обычно спите на спине, то положите подушку под колени
- Общим заблуждением является представление о том, что Вы должны ограничить физическую активность на долгое время. Постельный режим не рекомендуется. Если у Вас нет повышения температуры, потери веса, непроизвольного мочеиспускания и дефекации, то Вы должны оставаться активным столько, сколько можете выдержать. Вы можете уменьшить свою активность только в первые два дня после возникновения боли. Начните делать легкие аэробные упражнения. Ходьба на тренажере, плавание помогут улучшить кровоток к мышцам Вашей спины. Посоветуйтесь с врачом для подбора упражнений, чтобы не вызвать усиления болевого синдрома.
Большинство людей чувствуют себя значительно лучше уже после первой недели лечения.
Через 4-6 недель у значительной части больных боль исчезает полностью.
- Боль в пояснице сочетается с болью в голени и болью в стопе
- Боль не позволяет Вам себя самостоятельно обслуживать
- Боль сочетается с недержанием мочи и кала
- Сочетание боли в нижней части спины с онемением в ягодице, бедре, ноге, стопе, паховой области
- Если у Вас уже была боль в спине раньше
- Если боль длится более 3 дней
- Если Вы принимаете гормоны
- Если боль в пояснице возникла после травмы
- Ранее был поставлен диагноз онкологического заболевания
- Если Вы похудели в последнее время по невыясненным причинам
Текст добавлен в Яндекс Вебмастер 25.01.2012, 15:38
Права защищены.
- Лечение позвоночника, телефон в Москве: +7(495)777-90-03 (многоканальный), +7(495)225-38-03
- метро Нагатинская, улица Нагатинская, дом 1, корпус 21: +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90,
метро Академика Янгеля, улица Академика Янгеля, дом 3: +7(495)766-51-76.
При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:
- 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
- 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
- 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью «noindex», «nofollow» или любыми другими способами);
- 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.
Справки по телефону в Москве: +7(495)745-18-03.
источник
Боли в пояснице – частый спутник дачного быта. Работа в саду и огороде, мелкий ежедневный ремонт дома – и вот уже вам трудно разогнуться, а отдых превращается в пытку.
Боли в пояснице — частый спутник дачного быта
Действительно, подавляющее большинство болей в спине на даче связано с проблемами опорно-двигательного аппарата. Но следует помнить, что существуют и другие заболевания, симптомом которых может быть боль в пояснице. Это важно, потому что лечение будет разным, а его отсутствие может привести к плачевным последствиям.
Давайте разберем, почему может болеть поясница на даче. Чаще всего боль в пояснице сигнализирует о том, что у вас:
- остеохондроз и невралгии;
- болезнь почек;
- панкреатит в стадии обострения.
Рассмотрим каждую из возможных причин подробнее.
Боли в пояснице могут возникать при различных почечных заболеваниях:
- гломерулонефрит – неинфекционное поражение почек;
- пиелонефрит – гнойное воспаление в почечных лоханках;
- образование и движение камней в почках и мочеточниках.
Часто заболеванию почек способствует переохлаждение, простудное заболевание или диета; легко спутать сорванную поясницу с неполадками в почках. Тем не менее, существуют симптомы, характерные именно для этого вида недугов:
- боль не связана с движениями и физической нагрузкой;
- температура тела часто повышается больше, чем до 37,5 градусов;
- легкое постукивание ребром ладони в области почек вызывает сильную боль;
- есть проблемы с мочеиспусканием – частое или слишком редкое, болезненное;
- моча становится мутной, меняет цвет.
Боли в пояснице могут быть связаны с почечными заболеваниями
Когда у человека болят почки, в первую очередь надо вызывать врача. Этот орган выполняет в организме слишком важную функцию, чтобы им рисковать. Пока врач едет к вам на дачу, постарайтесь облегчить состояние больного.
Что можно делать:
- уложить больного или помочь ему принять удобную позу;
- при наличии температуры – дать жаропонижающее средство;
- дать заболевшему спазмолитик, например, но-шпу;
- следить за давлением, температурой;
- оказывать при необходимости помощь, если человеку нужно повернуться.
Часто пишут, что при болезнях почек помогут согревающие компрессы или теплые ванны. Запомните! Делать согревающие процедуры категорически нельзя! Если боли вызваны пиелонефритом, согревание только ухудшит ситуацию, так как воспаление от тепла усиливается.
Все дальнейшие мероприятия может назначать только врач после профессионального осмотра.
Характерный симптом панкреатита – опоясывающая боль, которая начинается под ребрами слева. Далее она распространяется на живот и спину, образуя кольцо. Еще указывать на панкреатит может боль в районе пупка. При атипичных формах заболевания нередки боли в области спины, немного выше поясницы — их обычно принимают за что угодно, кроме симптома панкреатита.
Боль в спине при остром панкреатите очень сильная
Доврачебная помощь при панкреатите включает:
- голод (заболевшему до осмотра категорически нельзя есть);
- удобное положение (помогите человеку занять его), покой и комфорт;
- умеренное питье (можно понемногу давать обычную воду);
- контроль состояния (не оставляйте больного в одиночестве).
Есть положения тела, которые помогают снизить боль: коленно-локтевая поза и поза эмбриона.
Такое положение помогает снизить боль
Остеохондроз – это болезнь суставных хрящей, которые соединяют позвонки. Из-за их патологии происходит защемление корешков спинного мозга, что и является причиной боли. В группе риска по остеохондрозу находится любой человек старше 30 лет, а в последнее время этот диагноз нередко встречается у подростков и совсем молодых людей.
Основная причина приступа болей в спине — подъем тяжестей, длительная работа в неудобном положении (например, прополка или садовые работы). Развитие остеохондроза провоцируют и длительные автомобильные поездки, когда человек постоянно находится в сидячем положении.
Такая боль в пояснице может настигнуть почти каждого. Распознать остеохондроз вы сумеете по следующим симптомам:
- поясница ноет, боль отдает в ногу;
- боль становится сильнее при движении, смене положения, нагрузке;
- могут беспокоить жгучие или стреляющие боли – «прострелы»;
- после долгого пребывания в одной позе ее трудно и больно менять;
- чувствительность ног и ягодиц снижается, появляется чувство «мурашек»;
- ноги мерзнут, нарушается выделение пота.
Температуры при остеохондрозе не бывает.
Боль при остеохондрозе может настигнуть в любой момент
Если вы полностью уверены, что дело именно в позвоночнике, человеку помогут следующие меры:
- шерстяной пояс или шерстяной платок на область поясницы;
- лечь на жесткую поверхность: доска, стол, жесткий матрас;
- прием нестероидных противовоспалительных средств – ибупрофен, диклофенак, мелоксикам;
- местные противовоспалительные мази.
Важно помнить: обезболивающие нельзя принимать на голодный желудок. Они раздражают слизистую оболочку и могут вызвать гастрит или язву. Если вы не уверены в диагнозе, обращайтесь к врачу – прием противовоспалительных препаратов при проблемах с желудком или поджелудочной железой способен усугубить ситуацию.
Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно «вправить» спину – этим можно усилить боль, а то и нанести вред спине.
При обострении остеохондроза не рекомендуются разогревающие процедуры. Ни в коем случае нельзя принимать горячую ванну или париться в бане. После разогрева человек почувствует временное облегчение, затем боли значительно усилятся.
Если подобные боли беспокоят вас часто, следует сделать МРТ (снимок поясничного отдела позвоночника) и обратиться к неврологу.
Важно! Если после приема противовоспалительных препаратов вы почувствовали облегчение или полное исчезновение боли, не стоит возобновлять физическую нагрузку. Больному нужен покой — вплоть до постельного режима — еще некоторое время.
Физические нагрузки при боли в спине противопоказаны
Невралгия – это воспаление нерва. Симптомы невралгических поясничных болей похожи на признаки остеохондроза: спина реагирует на движения, заболевший боится пошевелиться. Но есть и специфические моменты:
- боль распространяется вдоль воспаленного нерва;
- характер боли «дергающий», она может затихать и внезапно появляться даже в покое;
- цвет кожи и потоотделение могут меняться, в мышцах возникает дрожь;
- если на спину надавить, боли возникают с обеих сторон позвоночника.
Вылечить невралгические боли трудно, но пытаться их облегчить – необходимо. Помогут заболевшему:
- обезболивающие противовоспалительные препараты – диклофенак, ибупрофен, вольтарен, мелоксикам;
- лекарства, снимающие спазм – но-шпа, спазмалгон;
- полный покой.
При сильных невралгических болях пациента лучше госпитализировать. Врачи в стационаре применяют при невралгиях новокаиновые блокады.
Помните! Применяя лекарственные препараты без медицинской консультации и обследования, вы можете подвергать риску свое здоровье.
источник
Боли в пояснице – частый симптом при заболеваниях позвоночника и некоторых внутренних органов. Нередко болевые проявления наблюдаются лишь во время движения и перестают беспокоить, когда тело находится в состоянии покоя. Чтобы определить, почему болит поясница при ходьбе, следует внимательно проанализировать характер болей и сопровождающие их симптомы, ведь избавиться от недуга, не зная причины, невозможно.
При ходьбе поясничный отдел подвергается большей нагрузке, чем другие части позвоночника. Когда человек идет, задействуются не только мышцы и связки, но и сами позвонки, межпозвоночные диски, а также сложная система нервных окончаний. Если ткани здоровы, их взаимодействие не доставляет дискомфорта, независимо от степени нагрузки, но наличие каких-либо патологий все меняет. Изменения в позвонках и дисках приводят к защемлению корешков, развитию воспалительных процессов в мышцах, нарушению тонуса и другим неприятным последствиям, которые и вызывают болезненные ощущения во время ходьбы.
Заболевания внутренних органов тоже могут проявляться подобным образом из-за вибраций при ходьбе. Каждый шаг отдает в область таза и поясницу, но здоровые люди этого не замечают. При наличии же воспалений, отеков или других внутренних поражений, даже легкое воздействие будет отзываться болью в пояснице, распространяющейся в брюшину или выше по спине. И чем резче шаг, тем сильнее ощущаются боли. Чаще всего болевой синдром возникает из-за различного рода травм: при падении, ушибах спины, поднятии тяжестей или резких рывках и поворотах корпуса. Такие травмы обычно сопровождаются растяжением или разрывом связок и мышечных волокон, что в дальнейшем приводит к воспалительным процессам в околопозвоночных тканях. В более тяжелых случаях последствием травмы может стать смещение позвонков, которое также вызывает сильную боль в пояснице.
Если вы хотите более подробно узнать, как лечить смещение позвонков поясничного отдела, а также рассмотреть симптомы, альтернативные методы лечения и меры профилактики, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
К другим распространенным причинам возникновения боли при ходьбе относятся:
- заболевания позвоночника – остеохондроз, грыжи и протрузии в поясничном отделе, спондилоартроз, стеноз позвоночного канала, радикулит, ишиас;
- мышечное перенапряжение вследствие физических нагрузок – работа, связанная с ношением и поднятием тяжестей, длительным пребыванием на ногах, интенсивные спортивные тренировки;
- мышечное воспаление, вызванное переохлаждением или наличием инфекции в организме;
- заболевания почек.
Важно! Болевой синдром также может возникать на фоне развития онкологических образований и наличия метастаз в самом позвоночнике. Обусловлено это разрастанием опухолей, которые перекрывают позвоночный канал и сдавливают расположенные в нем кровеносные сосуды и нервные окончания. Реже причиной болей являются спинальные инфекции и врожденные патологии позвоночника.
Определить вероятную причину недомогания можно по характеру болей и той симптоматике, которая их сопровождает. Конечно же, точный диагноз таким способом поставить нельзя, ведь многие заболевания имеют схожие симптомы, но это поможет хотя бы немного разобраться в проблеме и выяснить, к какому специалисту обратиться.
Таблица. Основные причины болей в пояснице
Важно! Если кроме болевых проявлений дополнительных симптомов не наблюдается, это не повод игнорировать проблему. Даже слабый болевой синдром не возникает просто так, поэтому следует как можно раньше выявить и устранить его причину.
С проблемами позвоночника нужно записываться на прием к врачу-ортопеду или вертебрологу. При наличии нервного защемления обязательно понадобится и консультация невропатолога. Если симптомы смешаны, и непонятно, к какому специалисту обращаться, следует сразу идти к участковому терапевту, который после первичного осмотра направит к нужному врачу. Для постановки диагноза пациенту назначаются анализы и аппаратные исследования. Самым точным методом считается магнитно-резонансная томография, с помощью которой можно выявить любые патологические изменения на самой ранней стадии, причем не только в позвоночнике, но и во внутренних органах.
Если симптомы явно указывают на грыжу, остеохондроз или радикулит, для диагностики обычно применяют рентгенологическое исследование. Рентгенография относится к самым простым и доступным способам, к тому же, для снимка требуется совсем немного времени, в отличие от КТ, где пациент должен сохранять неподвижность достаточно долго. Для оценки состояния сосудов и мягких тканей назначают УЗИ, а при подозрении на инфекционную природу недуга обязательно проводятся лабораторные исследования крови и мочи. По полученным результатам врач подбирает больному оптимальный способ лечения.
Если вы хотите более подробно узнать, что показывает УЗИ позвоночника, а также рассмотреть нужна ли подготовка, особенности и преимущества, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Если боли вызваны патологиями внутренних органов, от больного мало что зависит: лечение осуществляется строго по врачебным назначениям и обычно основывается на приеме лекарственных препаратов и соблюдении специальной диеты. Что касается заболеваний позвоночника, которые по большей части и являются причиной болей в спине при ходьбе, то здесь требуется комплексный подход, и успех лечения во многом зависит от самого пациента.
Таблица. Способы лечения поясничных болей
К хирургическому лечению прибегают лишь в крайнем случае — если консервативная терапия не помогает. Как правило, это происходит на поздних стадиях остеохондроза, спондилита, сколиоза и других заболеваний дегенеративно-дистрофического характера.
Боли в спине, возникающие при ходьбе, многих заставляют ограничивать свои передвижения и больше времени проводить сидя или лежа. Между тем, правильная ходьба тоже является одним из видов терапии при патологиях опорно-двигательной системы.
Чтобы она давала только положительный результат, следует соблюдать несколько правил.
- Ходьба показана при отсутствии серьезных поражений скелета и мышечных тканей, в противном случае она может принести только вред. Очень полезны регулярные пешие прогулки в стадии полной или частичной ремиссии заболеваний, главное – предварительно проконсультироваться с врачом.
- Для ходьбы необходимо подобрать удобную обувь и одежду, не сковывающую движений. Также стоит учитывать погодные условия, чтобы не пришлось потеть или, наоборот, трястись от холода во время прогулки.
Соблюдение этих простых условий поможет быстрее справиться с болезнью и укрепить позвоночник. Кроме того, ходьба является еще и отличным профилактическим средством, поэтому регулярные прогулки на свежем воздухе будут совсем не лишними, даже если никаких проблем с позвоночником не наблюдается.
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
- Консультация от 1500
- Диагностика от 0
- Рефлексотерапия от 1000
источник
Боль и скованность в области поясницы могут быть настолько сильными, что не только трудно работать, но и лежать. Причиной такого неприятного симптома могут стать воспалительно-дистрофические заболевания позвоночника или обычное переутомление. В любом случае, нужно знать, как самостоятельно избавиться от боли, и как лечить диагностированные патологии.
Практически у каждого человека от ребенка до пожилых людей встречаются периодические боли. Это может быть следствием травмы, удара, воспаления, начала хронического процесса. В каждом случае лечение спины в поясничном отделе будет включать медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику и смену образа жизни.
Рассмотрим подробнее, какие заболевания становятся причиной боли в поясничном отделе спины, и что в каждом случае делать. Уже начиная с 15 лет у подростка может быть диагностирован юношеский остеохондроз или грыжа позвоночника. потому вопрос обезболивания спины актуален в любом возрасте.
Сначала сильные боли в пояснице можно связать с переутомлением, спецификой работы, длительным хождением, но со временем эти факторы риска могут привести к серьезным проблемам. Основным и самым частым последствием гиподинамии и нездорового образа жизни является остеохондроз поясничного отдела спины. Уже он может привести к более серьезным проблемам с позвоночником, если не начать своевременное лечение. Спина может болеть на фоне воспалительного процесса, мышечного перенапряжения, нарушения кровообращения. В таком случае человеку больно долго ходить, сидеть и расслабление приходит только в положении лежа.
Болеть спина в области поясницы может по таким причинам:
- сидячая работа за компьютером или станком, длительное вождение автомобиля;
- отсутствие умеренных физических нагрузок и слабый мышечный корсет спины;
- травма поясницы или другого отдела позвоночника;
- недостаток витаминов и микроэлементов в организме;
- лишний вес или, напротив, его дефицит;
- период беременности, после родов;
- усиленные физические нагрузки, занятия силовыми видами спорта;
- работа в положении стоя;
- перенесенные травмы или операции.
Среди заболеваний, которые становятся причиной боли в пояснице, можно выделить межпозвонковую грыжу, мышечную дистрофию, патологии органов малого таза, ожирение, остеохондроз.
Боль в спине может быть разной, и обезболивать позвоночник нужно также иными методами, зависимо от причинного заболевания. Симптоматика может быть первичной и вторичной. В первом случае речь идет о патологических состояниях, которые непосредственно дают симптомы боли. Вторичные симптомы возникают отдаленно от позвоночника и не зависят от его состояния, он может быть как больным, так и полностью здоровым.
Патологии поясничного отдела, вызывающие первичные симптомы боли:
Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.
Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые — я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование — 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.
Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.
- межпозвонковая грыжа и остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
- протрузия, как начальное проявление дистрофического процесса в пояснице;
- спондилез, спондилоартроз и спондилолистез.
Вторичные симптомы болезненности можно связать с позвоночником, сердечно-сосудистой системой, суставами, особыми состояниями организма, включая период беременности, послеоперационный период, лишний вес.
Вторичные симптомы боли дают такие заболевания спины:
- мышечное перенапряжение, крепотура после физической нагрузки;
- ревматоидный артрит, артроз;
- заболевания органов малого таза, включая рак и кисту яичников;
- переломы, ушибы позвоночника;
- анатомические особенности поясничного отдела, врожденные аномалии.
Чтобы начать адекватное лечение, потребуется пройти обследование, после чего врач даст рекомендации и назначит курс терапии. В обязательном порядке для обезболивания спины будут выписаны местныелекарственные средства и таблетки для приема внутрь. Дополнительно назначается физиотерапия, массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, вытяжение позвоночника, диета и лечебная гимнастика под руководством специалиста. В домашних условиях обезболить спину также можно, но это и все перечисленные методики разберем по порядку.
Для обезболивания поясницы могут применяться всем известные анальгетические средства, но при сильной болезненности врач может назначить стероидные противовоспалительные средства и даже наркотические анальгетики. Дополнительно при выраженной болезненности на фоне дистрофических нарушений в позвоночнике назначаются хондропротекторы. Это препараты, способствующие восстановлению разрушенной хрящевой ткани.
Медикаменты для обезболивания поясницы:
- мелоксикам, ибупрофен, ациклофенак;
- миорелаксанты – мидокалм;
- спазмолитические препараты – но-шпа, папаверин, дротаверин;
- успокоительные лекарства назначаются, дабы снять напряжение и обезболить;
- противовоспалительные для снижения воспаления в больной пояснице.
Помимо лекарств, при заболевании позвоночника назначаются витамины группы В. Они необходимы для нормального восстановления пораженных тканей, устранения болезненности и спазмов. Витамины группы В также оказывают положительное влияние на нервную ткань, которая страдает при остеохондрозе и других заболеваниях позвоночника.
«Я была крайне удивлена, когда узнала о креме Artidex. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. Artidex дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов..»
Для улучшения питания тканей и обезболивания могут назначаться такие препараты, как никотиновая кислота, дезагреганты и пентоксифиллин. Для снятия сильной боли может проводиться блокада позвоночника, а также введение местных анальгетических средств инъекционно.
Лучшим препаратом для обезболивания следует выделить миорелаксант мидокалм. Он оказывает широкое действие, устраняя боль, спазмы и мышечное напряжение. Также для анальгезии могут использоваться местные анестетики лидокаин, ультракаин, но это происходит крайне редко.
Прохождение физиотерапевтических процедур – это лучший вариант не только для обезболивания поясницы, но и с целью скорейшего выздоровления. Все они имеют показания и противопоказания, назначаются врачом. Сюда входит массаж, мануальная терапия, магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая терапия, грязевые обертывания, лазерное лечение, парафиновые аппликации и многие другие.
Польза физиотерапии заключается в следующем:
- происходит обезболивание на длительный срок;
- улучшается местное кровообращение в больном участке;
- стимулируется приток лимфы и очищение от токсинов;
- расслабляются мышцы, проходит спазм;
- снимается физическая усталость и напряжение;
- происходит ускорение восстановительных процессов в позвоночнике.
Физиотерапия может проводиться каждому человеку как для лечения, так и для профилактики воспалительно-дистрофических патологий поясничного отдела позвоночника. Особенно положительно на больную поясницу влияют тепловые процедуры. которые можно проводить и дома без помощи специалиста.
Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.
Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо.
Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.
Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .
Хорошо себя зарекомендовала с целью обезболивания акупунктура или иглоукалывания. Во время этой процедуры происходит стимуляция нервных окончаний и мышечной ткани непосредственно в больном участке. После процедуры поясница перестает болеть, уходит усталость, появляется больше энергии.
Мануальная терапия – это ручное воздействие на спину человека, при котором специалист, «чувствуя проблему руками», устраняет неприятные симптомы без применения дополнительных средств. Это по-своему опасная методика, и к ней нельзя прибегать, когда есть заболевания в стадии обострения. После такой процедуры поясница все еще будет болеть, но симптомы полностью уйдут по завершении всего курса лечения, а это примерно 5-10 сеансов.
Народная медицина также предлагает немало способов борьбы с болью в пояснице. Это лечебные компрессы, отвары и настойки для приема внутрь, самомассаж, мази и натуральные гели.
Эффективные народные методы устранения болей в пояснице:
- мазь из конского каштана – для приготовления нужно перетереть траву каштана к состоянию порошка, затем добавить в него камфорного масла в равной пропорции, смешать, готовой смесью мазать поясницу перед сном и остаться в тепле, допускается проводить процедуру три раза в день;
- компресс из листьев лопуха – необходимо смочить несколько листков в кипятке, затем приложить спине и окутать компресс теплой тканью, держать около двух часов;
- растирания настойкой валерианы и йодом – здесь все просто, нужно раствором натирать спину, затем окутать поясницу для создания тепла.
Эти рецепты народной медицины не универсальны, и чтобы найти свой, нужно испробовать несколько вариантов. Помимо применения этих рецептов, в домашних условиях нужно заниматься лечебной гимнастикой для спины. следить за питанием. Спать желательно на ортопедической подушке и жестком матрасе.
С болями в спине не всегда можно справиться самостоятельно. Может случиться серьезное осложнение, и тогда уже будет необходимость в операции. Чтобы избежать тяжелых осложнений, следует знать, при каких симптомах нужно идти к врачу или вызывать скорую помощь.
Опасные симптомы в области поясницы:
- нарастающие боли во время ходьбы, невозможность долго сидеть;
- защемление позвоночника, прострел, когда нельзя разогнуть спину;
- острое травмирование спины, в особенности пояснично-крестцового отдела;
- боль, сопровождающаяся головокружением, тошнотой, рвотой;
- резкое ухудшение самочувствие, боль, отдающая в ноги и другие отделы позвоночника.
Такими симптомами характеризуются несколько заболеваний, которые в любой момент могут осложниться и привести к сдавливанию спинного мозга. Последствия могут быть самыми тяжелыми, вплоть до инвалидности, потому не стоит игнорировать боль и пытаться справиться с ней самостоятельно.
Когда известно, какое заболевание дает боль, нужно следовать всем рекомендациям по профилактике осложнений и улучшению состояния позвоночника. Она будет включать изменение питания, нормализация режима дня, улучшение сна, отказ от вредных привычек, ношение специального бандажа, который выравнивает и поддерживает позвоночник. Поясничный отдел наиболее склонный к различным заболеваниям, так как на него приходится наибольшая нагрузка. Чтобы его обезопасить, нужно создать крепкий естественный мышечный корсет. Для этого подойдет гимнастика, подобранная врачом или самостоятельно.
При выборе физических упражнений нужно учитывать степень комфорта, дабы во время их выполнения не возникало сильной боли. Зарядку нужно делать ежедневно. упражнения выполняются в несколько подходов на протяжении дня, и только тогда будет реальная польза для больной спины.
Никитин Артур Владимирович
Лечение боли в пояснице
Неприятные болевые ощущения в спине, являются наиболее часто встречающимся недугом, на который жалуются пациенты.
Особую распространённость приобретает болевой синдром в области поясницы. Болевой синдром может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев, а иногда и лет. Очень важно вовремя начать лечение боли в пояснице, во избежание тяжёлых осложнений.
По медицинской терминологии, поясница, это нижняя часть спины, от кончика до начала рёбер, которая снабжена большим количеством нервных окончаний в крестце. Крестец, это крупная кость, располагающаяся у основания позвоночника. Верхняя его часть сопряжена с последним поясничным позвонком позвоночного столба, а нижняя с копчиком.
Боли в пояснице
Болевые ощущения, которые испытывает человек, могут определяться различной диагностикой. К наиболее вероятным, можно отнести:
Почему болит поясница
Любой из этих диагнозов вызывает тревожное состояние, основным критерием которого является сильная или тянущая боль в пояснице. Рассмотрим клинические состояния каждого из возможных проявлений.
Классическое определение люмбаго, это воспаление — по типу прострел нервных корешков, связанных с патологическими процессами в позвонках и межпозвоночных дисков. Причиной возникновения боли в пояснице, может стать смещение или деформация позвонков или дисков. Чрезмерные физические нагрузки на позвоночный столб, температурные перепады (резкое охлаждение), всё это может стать причиной возникновения люмбаго.
В некоторых случаях болевой синдром возникает в результате хронических заболеваний, например, остеохондроз, а также может быть следствием доброкачественной или злокачественной опухоли, инфекционного поражения или других ревматических заболеваний.
Главный симптом при люмбаго, это сильная боль в пояснице, имеющая различные характеристики ощущений. Это может быть простреливающая, прокалывающая, рвущая или пульсирующая боль. Нередко интенсивный болевой синдром переходит в бедренную или ягодичную область. Боль может носить кратковременный характер (15-30 минут), а может достигать нескольких часов. Особое обострение возникает в вечернее и ночное время суток.
Лечение боли в спине в области поясницы при люмбаго, имеет классическую форму воздействия. Для обезболивания и снятия воспалительных процессов, широко применяются следующие фармакологические инъекционные группы:
- Ацетилсалициловая кислота;
- Ибупрофен;
- Димексин;
- Диклофенак.
Последний из этих медицинских средств, может быть в виде инъекций, а также как противовоспалительная мазь от боли в спине и пояснице.
Диклофенак при болях в пояснице
Помимо этих препаратов, лечащий врач может назначить транквилизаторы и препараты снотворного действия.
Воспаление или зажатие нервных корешков спинного мозга, может вызывать ещё одно неврологическое заболевание, называемое радикулитом. При пояснично-крестцовом радикулите, возникает локализирующая боль в поясничном отделе позвоночного столба. Причины возникновения поясничного радикулита, могут быть самые различные. К основным проявлениям заболевания, можно отнести:
- Стеноз спинномозгового канала;
- Дисковая протрузия;
- Фораминальный стеноз;
- Грыжа межпозвоночного диска;
- Артрит.
Ишилгия или поясничный радикулит, сопровождается раздражением седалищного нерва, вызывая неприятные болевые ощущения, которые начинаются в районе поясничных позвонков, проходят через зону малого таза и доходят до стоп. Как правило, поясничный радикулит имеет сильную болевую интенсивность в ягодицах, бедре и икроножной части.
Заболевание возникает на фоне дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике, и имеет спондилогенную природу. Наиболее часто, этот вид неврологической болезни задевает людей средней и старшей возрастной категории. Широкое распространение поясничный радикулит имеет у людей, чей вид деятельности связан с работой, с неустойчивыми климатическими условиями, а также с постоянными статико-динамическими нагрузками на позвоночник. Внезапно возникающая боль, распространяется на всю заднюю поверхность бедра. Симптоматика проявлений пояснично-крестцового радикулита зависит от места воспаления или ущемления.
При поражении пятого поясничного корешка возникает стреляющий болевой синдром в ягодичную область, переднюю часть голеностопного сустава или наружную боковую поверхность бедра.
Симптомы поясничного радикулита
При простреле первого корешка, боль идёт в ягодицу, затем в бедро, голень и дальше по ноге, вплоть до мизинца стопы.
При этих симптоматических проявлениях пациент теряет кожную чувствительность, происходит так называемая парестезия. По классическому определению пояснично-крестцовый радикулит описывается специальными симптомами:
- Симптом Нери. Боль в пояснице и ноге наступает при резком наклоне головы вперёд.
- Симптом Бехтерева. Происходит самопроизвольное сгибание больной ноги в колене при изменении положения. Это случается если лежащий на спине человек, пытается сесть.
- Симптом Дежерина. Во время чихания, кашля или при натуживании, появляется боль в пояснице.
Лечение всех вышеуказанных симптоматических признаков требует незамедлительных действий.
На первоначальном этапе, основной задачей медикаментозного лечения пояснично-крестцового радикулита, является снятие боли и воспаления. Для этого применяются различные фармакологические группы медицинских препаратов. В период обострения хорошим противовоспалительным и болеутоляющим средством будут анальгетики, которые подбираются лечащим врачом исходя из индивидуальных особенностей организма пациента.
Медикаментозное лечение радикулита
Уже после нескольких приёмов таких лекарственных средств, снижается боль в спине (поясница). Лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, позволяют снять отёчность в тканях поражённой зоны и нормализовать их работу в сегменте позвоночного столба. Прекрасными фармакологическими компонентами, которые наиболее эффективно зарекомендовали себя в борьбе с недугом, являются: диклофенак, ортофен, ибупрофен и другие лекарственные препараты.
Помимо инъекционных фармакологических средств, широко используются при лечении радикулита, также различные мази и гели. Финалгон, это наиболее эффективная мазь от боли в пояснице.
В стремительном ритме современной жизни, мы всё меньше уделяем времени собственному здоровью. Лишь после того, как человек занемог, он начинает осознавать это и ищет целебные средства, используя различные лекарства и применяя специальные упражнения при болях в пояснице.
Однако всего этого можно избежать, если соблюдать несколько простых правил, которые помогут избавиться от случайных прострелов и возможных болевых ситуаций.
Профилактика болей в спине
Секреты здоровой спины достаточно просты:
- Необходимо ходить и стоять, только с прямой спиной. Следите за своей осанкой.
- При сидении не следует сильно наклоняться вперёд или далеко назад, это увеличивает нагрузку на позвоночник. Через каждые 20-30 минут, необходимо вставать и разминаться. Особенно это касается людей, чья работа связана с постоянным сидением.
- Во время сна или отдыха, желательно пользоваться специальными ортопедическими матрасами или небольшими подушками, которые будут повторять физиологические изгибы позвоночника.
- Соблюдать правила безопасности при переноске тяжестей. Лучшей профилактической рекомендацией станет инструкция по ТБ для грузчиков.
- Правильное питание. Укрепить костную систему помогут продукты с достаточным количеством кальция и магния. Рыба, любые морские продукты, орехи, бобы, молоко, это именно те компоненты, которые укрепляют костную систему. Избегайте употребления жирной и острой пищи, провоцирующих воспаление тканей в суставах
- Ограничьте потребление алкоголя и курения.
- Избегайте дурных мыслей и настраивайте себя только на позитив.
- Укрепляйте мышечную систему с помощью гимнастических упражнений. Отдавайте предпочтение лыжам, плаванью, бегу.
Вот такие несложные профилактические рекомендации помогут сохранить ваше здоровье на долгие годы.
Следите за собой и будьте всегда здоровы!
Боль в пояснице особенно хорошо знакома людям, занятым в сфере физических нагрузок. Рычажное строение позвоночника оказывает повышенную нагрузку на поясницу во время интенсивной работы. При этой проблеме нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил необходимое лечение.
Фармакологическое лечение заключается в приёме следующих лекарств:
- «Цель Т» (1 таблетка 3-5 раз в день, рассасывать во рту). Противопоказано людям с кожными аллергиями.
- «Пирабутол» (2 драже 3 раза в день сразу после еды). Противопоказано людям с язвенной болезнью, беременным, гипертоникам.
- «Хондроксид» (мазь наносят на кожу в районе болевых ощущений, втирать в течение 2-3 минут 2-3 раза в день). Противопоказано людям с гиперчувствительностью.
- Средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов («Вольтарен», «Метиндол», «Индометацин», «Аспирин»). Эти лекарства снимут боль и уменьшат отёк.
- Мочегонные препараты («Фуросемид», «Гипотиазид»). Назначаются с целью уменьшения отека места поражения.Пациенту нужно быть готовым к длительному курсу терапии, так как болезнь зачастую принимает хронический характер.
Цели лечения заключаются в снятии мышечных спазмов, восстановлении нормального кровообращения тканей, купировании болевого синдрома.
Терапия начинается с обездвиживания поясничного отдела.
Используются специальные пояса, которые позволят зафиксировать больное место.
Альтернативой может послужить любой длинный шарф, который обвязывают вокруг талии. Иммобилизация позволит снять болевые ощущения.
Врачи всё чаще говорят о методах восточной медицины в вопросе терапии болей в пояснице:
Боль в пояснице – это первый звоночек, сигнализирующий о каких-либо нарушениях в организме. В основном они связаны с патологическими изменениями в костной ткани таза и позвоночника.
Таким изменениям присваивается собирательный термин остеохондроз.
Основные объекты поражения при этой болезни:
Костное вещество разрушается, истирается, образуются патологические новообразования — остеофиты, что приводит к защемлению, повреждению или воспалению нервных волокон и окончаний.
Именно повреждение нервной ткани приводит к болям.
Неприятные ощущения в пояснице часто сопровождаются следующими побочными эффектами:
- ограничение подвижности;
- тяжесть в спине;
- боли в шее;
- головные боли;
- судорожное сведение мышц спины;
- онемение;
- ухудшение зрения.
Вывести человека из строя и временно лишить его трудоспособности могут и другие причины:
- острая и хроническая инфекция;
- интоксикация;
- опухоль;
- врожденные аномалии позвоночника;
- заболевания почек;
- нарушение кровообращения в малом тазу.
Характер боли будет зависеть от причины поражения поясницы. Болезни почек сопровождаются постоянными болями, иррадиирующими вниз по ходу мочеточника.
Вызывают боли, распространяющиеся по седалищному нерву и отдающие тем самым в ноги, повреждения и воспаления:
- связок;
- сухожилий;
- мышц;
- нервных корешков поясничного отдела.
Такая болезнь была известна уже давно под именем ишиас.
Посмотрите на видео про причины и лечение болей в пояснице:
Многие дачники и огородники не понаслышке знают, чем опасны внезапные боли в пояснице. Особенно, когда симптом возникает за городом, в условиях дефицита врачебной помощи. В таких ситуациях хорошо понимать, что за процессы происходят в нашем организме и как помочь ему.
Часто у больных в ходу следующий предрассудок – снимать боль лучше всего теплом. Однако врачи считают по-другому.
Они не рекомендуют согревать очаг боли, т. к. это спровоцирует приток крови к уже имеющемуся на тот момент отёку. Прилив крови лишь увеличит отёк и доставит дополнительные неудобства. Поэтому разогревать поясницу нельзя.
Унять боли в пояснице поможет специальный комплекс разминочных упражнений. Выполняя движения плавно, прорабатывая каждую мышцу, можно достичь значительных успехов в выздоровлении.
Прежде всего – посоветуйтесь со своим терапевтом. Убедитесь, что боли не острые и начинайте.
Перед выполнением упражнений начать гимнастику, нужно с расслабления позвоночника: сделайте вис или потянитесь.
В первое время проделывайте движения, лежа на спине или животе, либо в позиции на четвереньках. Затем попробуйте пересесть на стул или встать. Ложитесь на спину.
Полезные упражнения для восстановления:
- Вдохните полной грудью, сгибайте ноги в коленях. Стопы не отрываются от пола. Параллельно с этим сгибайте предплечья, упираясь локтями в пол. Выдохните, вернитесь в первоначальное положение.
- Согните ноги в коленях, обхватите их руками и подтяните к голове. Задержитесь в таком положении.Перевернитесь на живот.
- Отведите руки вдоль туловища назад, приподнимите ноги, прогнитесь в пояснице. Задержитесь в этом положении и повторите упражнение.
- Протяните руки вперёд, ноги вместе. По диагонали поднимайте правую руку и левую ногу и фиксируйте это положение. Проделать то же самое с левой рукой и правой ногой.Сядьте на стул.
- Проделайте наклоны головы поочерёдно в каждую сторону.
- Начните круговые вращение тазом. Руками обопритесь на спинку сидения. Поднимайте таз вверх и задерживайте это положение. Также можно поднимать и опускать ноги.Встаньте.
- Поднимите руки, стоя на ширине плеч. Сделайте наклон вперёд, затем выпрямитесь. Руки в одном положении. Опираясь на что-либо руками, совершить круговые движения тазом в одну и другую сторону.
После того, как боли исчезнут, закрепите успех оздоровительным бегом. Перед стартом обязательно разомните суставы.
Существует ряд народных рецептов, хорошо зарекомендовавших себя в плане избавления от боли в пояснице.
Однако стоит помнить, что их результативность не всегда оправдана с точки зрения докторов.
Лечение народными средствами подразумевает следующие мероприятия:
- прикладывание компрессов;
- нанесение растительных мазей;
- ношение согревающих аппликаций;
- прием ванночек.
Чем лечить боль в пояснице дома?
Известны следующие рецепты:
- Березовые компрессы. Обдайте кипятком листья березы и прикладывайте их к больному месту. Также можно применить их в качестве пояса, плотно обложив поясницу и зафиксировав шерстяной повязкой.
- Мазь из хрена. Растолките хрен до однородной массы. Наложите получившуюся пасту на поясницу. Подержите около получаса.
- Горчичная ванная. Разведите 200 г сухого горчичного порошка в стакане. Затем вылейте получившуюся смесь в ванну. Принимайте водные процедуры не больше 15 минут, после чего постарайтесь сохранить тепло: лягте под одеяло в теплой одежде.
- Прогревания песком. Нагрейте на сковороде морской или речной песок. Поместите его в матерчатый мешок, приложите к больному месту. Носите компресс до остывания песка.
- Прогревания черной редькой. Вам понадобится растительное масло, натертая редька и марля. Помажьте спину маслом, опоясайтесь марлей, выложите на неё заготовленную кашицу. Носите компресс до проявления жжения.
Существует множество причин боли в пояснице у женщин, наиболее распространенными являются следующие:
- Интенсивные физические нагрузки.
- Позвоночная или межпозвонковая грыжи.
- Суставные заболевания.
- Гинекологические заболевания.
- Нарушенная работа почек.
- Период беременности.
- Менопауза.
- Эндометриоз.
- Болезненные месячные.
Боль может носить колющий или ноющий характер, охватывать всю поясницу, локализуясь в позвоночном отделе или рядом с ним.
Эффективность лечения зависит от выявленных причин, спровоцировавших возникновение боли. Чаще всего, боль в пояснице у женщин не угрожает жизни, но сковывает движения.
Боль в пояснице с сопутствующей болью в крестце возникает из-за врожденных патологий или нарушения структуры костей.
Провоцирующим фактором также являются различные позвоночные заболевания или прочие проблемы, связанные со здоровьем.
К основным причинам болей в пояснице и крестце у женщин относятся следующие:
- Воспалительный процесс в малом тазу. Подобная ситуация наблюдается, когда в организме происходит гормональный сбой, что также приводит к развитию различных заболеваний позвоночника.
- Повреждения. Травма может послужить причиной болей в пояснице и крестце, так как в результате удара или падения позвонки смещаются. Смещение позвонков тазовой кости приводит к возникновению неврологических нарушений, которые связаны, прежде всего, с ущемлением нервных корней.
- Беременность, в результате которой плод размещается в задней части. На протяжении всей беременности женщина может ощущать боль в пояснице и крестце при ходьбе или в сидячем положении.
- Женские заболевания с развитием воспалительного процесса в яичниках, матке. Зачастую боль присутствует при варикозном расширении вен в малом тазу.
- Болезненные менструации – частая причина возникновения боли в пояснице и крестце у женщин. Но, стоит отметить, что боль возникает не только в представленных отделах спины, но и «отдаются» в нижние конечности и живот.
При имеющихся патологиях нижнего позвоночного отдела или гинекологических заболеваниях, женщина может ощущать боль чуть ниже поясницы.
Основной гинекологической причиной являются болезненные месячные.
Большинство женщин в период менструации ощущают тянущую и ноющую боль внизу живота и пояснице. Не стоит пугаться этого, ведь подобная реакция организма вполне нормальна.
Если боль не проходит в период между месячными, то необходимо обратиться за помощью к специалисту, то есть гинекологу.
Второй причиной возникновения боли ниже поясницы является физическая нагрузка или долгое пребывание человека в неудобном положении. Две эти причины приводят к одному результату – боли. Иначе ситуацию можно назвать прострел или люмбаго (медицинский термин).
В результате прострела женщина ощущает острую боль в пояснице и ниже, которая пробивает все тело. Лечить люмбаго необходимо теплом, обезболивающими препаратами и покоем.
Кроме того, к ноющей и тянущей боли ниже поясницы может привести «сидячий» или неподвижный образ жизни. Человеческому организму требуются движения в достаточном количестве, а их отсутствие может привести к развитию такого заболевания, как остеохондроз. Также провоцирующим фактором появления боли в пояснице является лишний вес.
Эффективное лечение боли в пояснице во многом зависит от установления точных причин ее возникновения.
Необходимо устранить именно причину, вызывающую боль, а не симптомы.
Лечение поясничных болей заключается в:
- медикаментозном воздействии;
- местном обезболивании;
- лечебном массаже;
- электрофорезе;
- гирудотерапии;
- мануальной терапии.
Для избавления от боли целесообразно использовать рецепты народной медицины, которые доказали свою эффективность:
- К примеру, в качестве лечебного средства используется соль. Из одного литра кипятка и 100 грамм соли готовится раствор, который с помощью повязки накладывается на больное место.
- Не менее эффективным средством является смесь из меда, тертого хрена и картофеля. Смесь наносится в качестве мази на пораженное место и накрывается полиэтиленовым пакетом.
Кроме того, наиболее действенным методом является профилактика спинных болей. Для укрепления мышц спины желательно больше ходить пешком, плавать в бассейне, заниматься аэробикой, танцами или бегом. Ежедневная пешая прогулка – залог здоровой спины и крепких поясничных мышц.
Для людей, испытывающих постоянные поясничные боли, существует специальный пояс, поддерживающий спину и снимающий нагрузку с поясницы.
Проблемы со спиной, а также боли в пояснице могут испытывать женщины с большим размером груди. Если грудь не доставляет проблем со спиной, то все хорошо, но если женщина испытывает тяжесть, боль в пояснице, ломоту, то стоит бить тревогу.
В результате излишней нагрузки может развиться макромастия, а это уже симптом постоянных поясничных болей у женщин.
Экстренная помощь при боли в пояснице заключается в приеме универсального обезболивающего препарата внутрь. Не стоит применять теплые компрессы или ванны для разогрева больного места.
Если причина боли кроется в переохлаждении, то в качестве согревающего средства можно использовать собственно тело, достаточно лишь обвязать больное место платком или шарфом.
Малейшую боль или недомогание нельзя оставлять без внимания. Поясничная боль, будь она кратковременной или продолжительной, может нарушить планы, испортить настроение и доставить множество хлопот женщине.
Поэтому целесообразно начать лечение на раннем этапе, сразу после консультации врача.
Народные методы лечения хороши, пока не прижало. Лично я предпочитаю лечиться у врачей, когда прижмёт, пока терпимо, терплю. Когда уже скрутит — врач назначает уколы, уж какие — не помню, но после 5 уколов — всё приходит в норму. А с народной медициной существует опасность затягивания процесса и последующие осложнения.Ведь чем раньше найдёшь причину, тем успешнее лечение.
Я очень много времени провожу за компьютером, поэтому боли в пояснице всегда мучают меня. После восьми часов работы, бывает, что очень трудно подняться со стула. В последнее время стал чередовать работу и несложные физические упражнения, что бы размять спину. Боли в пояснице стали намного меньше, так же улучшилось и общее состояние. Это очень полезно тем людям, которые долго сидят на одном месте.
Гимнастикой нужно заниматься обязательно и не только когда болит поясница, но и для профилактики. Особенно если есть факторы риска — ожирение, малоподвижный образ жизни. Я бы посоветовал еще при сильной боли в спине еще использовать миорелаксанты, чтобы снять спазм, особенно эффективно будет из совместно применение с нестероидными противовоспалительными средствами.
Когда у меня прихватывает спину, я стараюсь как-бы «растянуть» позвоночник. Ложусь спиной кверху, а под живот подкладываю небольшой валик. Через пару часов, как правило, приходит облегчение. А если боль в пояснице терпимая, просто вишу на турнике. В этом случае прямо начинаешь чувствовать, как боль отступает. Ну и ношу в этот период пояс из собачьей шерсти.
У моей матери очень часто ноют суставы, так что говорит, боль еле выдерживает. Раньше таблетки пила обезболивающие, я ей мази втирал. Но, видимо организм привыкает и уже они не действуют. Выписал ей месяц назад флекс про (мне друг посоветовал, говорит, жена только им и спасается). Пьет онаих третью неделю. Сначала мы не особо верили, но боль действительно отступила. Будет пить и дальше, ну, чтобы не вернулась…
Я сорвал тяжестью поясницу, медикаментозными методами лечить не захотел. Пролежал целый день не встовая с постели. Вспомнил что у меня есть эпилятор Кузнецова, вещь очень хорошая. Пролежал на нем пару минут и о чудо, встаю без чьей либо помощи. Лежал тем местом где болело.надо подлежать ещё несколько раз и думаю все пройдёт. Незнаю как он действует, но помогает отлично.
Эпилятор Кузнецова отлично помогает от боли в спине. У меня сорвана поясница и уже какой раз помогает эпилятор. Встанешь уже через 5 минут после лежания на эпилятор.
Источники: http://artrit.guru/nediagnostirovannye-boli/boli-v-spine/chem-lechit-boli-v-spine-v-oblasti-poyasnicy.html, http://antirodinka.ru/lechenie-boli-v-poyasnitse, http://gidpain.ru/bolit/pojasnice-lechenie-prichiny.html
Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:
Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался — боль сразу же возвращалась.
Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.
Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.
Единственный препарат, который дал значительный
результат — это ARTIDEX
Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?
Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют — то это ПОДДЕЛКА.
Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ART >БЕСПЛАТНО!
источник