Болит поясница у мужа чем лечить

Постоянная боль в пояснице у мужчин старше 35 лет – явление нередкое. К сожалению, многие люди, столкнувшись с этим недомоганием, начинают самостоятельный прием обезболивающих или постепенно привыкают к хроническим неприятным ощущениям. Однако боль в поясничном отделе позвоночника у мужчин поддается успешному лечению, и терпеть ее не нужно, тем более что порой отсутствие лечения является опасным для жизни.

Чаще всего неприятные ощущения в спине у пациентов средних лет бывают обусловлены патологиями позвоночника, которые развиваются из-за возрастных изменений, повышенных нагрузок или, напротив, гиподинамии. Влияние данных факторов приводит к изнашиванию межпозвонковых дисков или смещению позвонков. Из-за этого у мужчин возникает ноющая боль в пояснице. Часто она усиливается после физических нагрузок, долгого пребывания в одном положении, переохлаждения. На развитие болезней позвоночника указывает и снижение подвижности: становится тяжелее поворачиваться, наклоняться, ходить или стоять на одном месте.

Также признаками заболеваний костно-мышечного аппарата являются:

• болезненность в спине или нижних конечностях при попытке наклониться;
• частое онемение ног или ягодиц;
• мышечные спазмы в ногах, спине, ягодицах;
• треск, хруст при попытках «размять» спину, сделать наклон, при ходьбе.

При дегенеративно-дистрофических болезнях (остеохондрозе, артрозе) страдают межпозвонковые диски и мышечные ткани, сдавливаются сосуды и нервные корешки. Искривление позвоночника, которое может возникнуть и у взрослых людей при сидячей работе или тяжелом физическом труде, ведет к сдавливанию или неправильному положению внутренних органов и тоже способно приводить к болезненности в пояснице. Если вы подозреваете у себя какую-либо из патологий позвоночника, проконсультируйтесь с ортопедом или неврологом.

Низ спины у мужчин может болеть и при недомоганиях, не связанных с позвоночным столбом. В таких случаях требуется помощь следующих специалистов:

• при заболеваниях органов ЖКТ – гастроэнтеролога;
• при болезнях почек – нефролога или уролога;
• при нарушениях в половой сфере – уролога или венеролога (в случае инфекционных заболеваний, передающихся половым путем).

Частые запоры или диарея, стул с кровью, рвота или тошнота говорят о том, что болезненность в поясничной области вызвана патологиями органов ЖКТ.

При нарушении мочеиспускания, повышении температуры и общем ухудшении состояния дискомфорт в пояснице, вероятнее всего, обусловлен патологиями выделительной системы, в том числе болезнями почек, которые без лечения могут быть опасными для жизни.

При снижении либидо, появлении высыпаний в паховой и ягодичной областях, специфических выделениях, затрудненном или учащенном мочеиспускании боль в нижней части спины может быть следствием половых болезней.

Для уменьшения болезненных ощущений необходимо снять давящую одежду, отказаться от приема тяжелой пищи (жирных блюд, копченостей и т.д.), лечь в максимально удобной позе. При отсутствии температуры, тошноты, нарушений стула и мочеиспускания, специфических выделений можно:

• принять теплую ванну;
• выпить обезболивающее;
• прогреть поясницу с помощью шерстяного шарфа или грелки.

Однако даже при улучшении состояния и отсутствии явных признаков болезней внутренних органов необходима консультация врача. Боли, связанные с позвоночником, имеют свойство появляться и исчезать на первых этапах болезни. Но постепенно болевые приступы начинают повторяться все чаще, двигательная активность и чувствительность снижаются, в наиболее тяжелых случаях – вплоть до паралича. Кроме того, без лечения патологии позвоночника приводят к разнообразным осложнениям, вызывая цистит, геморрой, снижение либидо, импотенцию.

Выяснить причины тянущих болей в пояснице у мужчин может только врач. При отсутствии признаков расстройства ЖКТ, половой сферы или выделительной системы обращаться за помощью нужно к неврологу или ортопеду. Если поясница болит после ушиба, желательно проконсультироваться с травматологом.

В ходе приема специалист выполнит осмотр и пальпацию, проверит рефлексы, изучит жалобы и анамнез. Для дополнительного обследования могут потребоваться:

Качественные снимки позволяют выявить не только изменения анатомии позвоночника, но и осложнения: компрессию нервов, сужение или расширение сосудов, воспалительные процессы. Лабораторные анализы и УЗИ необходимы для обнаружения осложнений, связанных с внутренними органами. После определения причины, по которой у мужчины болит поясница, врач разработает план лечения.

Ответ на вопрос, чем лечить боль в пояснице у мужчин, зависит от конкретного диагноза, однако в общих чертах лечебные схемы для многих болезней позвоночника совпадают. Из числа медикаментов, как правило, назначаются противовоспалительные средства, витамины, хондропротекторы и некоторые другие препараты. В случае инфекционного поражения назначаются антибиотики.

На ранних стадиях неинфекционных болезней часто удается обойтись без приема медикаментов. Побороть боль и воспаление можно с помощью физиолечения. Физиотерапевтические процедуры не вызывают побочных эффектов и позволяют:

1. «запустить» восстановительные процессы;
2. снять болевой синдром, воспаление и отечность;
3. улучшить кровообращение и питание тканей;
4. устранить мышечное напряжение и спазмы;
5. избавиться от вызванного болезнью стресса.

Для ускорения регенерации тканей необходимо нормализовать питание: уменьшить потребление солений и копченостей, добавить в рацион продукты, богатые желатином. Более подробно лечебную диету для каждого пациента разрабатывает врач.

Улучшить двигательные функции, укрепить мышечный корсет, нормализовать кровоток и предотвратить дегенеративные процессы поможет ЛФК. Желательно, чтобы занятия гимнастикой хотя бы первое время проходили под контролем специалиста по лечебной физкультуре. Он выберет подходящую для пациента нагрузку, разработает план тренировок и будет следить за правильностью выполнения упражнений.

Для улучшения общего самочувствия и повышения действенности основного лечения применяются методы вспомогательной терапии: массаж, иглоукалывание или биопунктура, мануальная терапия. Все эти процедуры улучшают качество сна и общий эмоциональный настрой, способствуют снятию мышечного напряжения.

На поздних стадиях патологий позвоночника консервативных мер часто бывает недостаточно, требуется хирургическая помощь. После таких операций необходима достаточно долгая реабилитация, причем полное восстановление здоровья, к сожалению, будет уже невозможным. Поэтому при болезненных ощущениях в пояснице очень важно вовремя обратиться за врачебной помощью, не ограничиваясь приемом обезболивающих и другими попытками самолечения, которые в лучшем случае помогут крайне мало, а в худшем – приведут к ускорению развития болезни.

В клиниках «Здравствуй!» установлено новейшее лабораторное и диагностическое оборудование, которое дает возможность выявлять патологии ОДА на ранних стадиях. Большой практический опыт позволяет врачам разрабатывать для каждого пациента наиболее эффективный план комплексного лечения.

источник

Ощущения дискомфорта в области спины знакомы практически каждому из нас. Достаточно непродолжительное время посидеть или поработать в неудобном положении, чтобы появились болезненные ощущения в поясничной области.

Боли внизу поясницы у мужчин чаще всего имеют свои основания и могут служить первым сигналом о начале серьезного заболевания, которое нужно лечить. Ответ специалиста после проведенной диагностики на вопрос, почему появляются такие боли, – первый шаг к продуктивному лечению.

Болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе могут проявляться в течение всей жизни примерно у 75 % всех жителей земного шара. Более того, средний возраст заболевания снижается с каждый годом, и в настоящий момент составляет 40-45 лет. Во врачебной практике известны случаи жалоб от подростков и даже детей, что болят мышцы поясницы.

Прострелы, остеохондроз, радикулит часто становятся причиной временной утраты человеком трудоспособности. Они влияют на состояние позвоночника в целом, а также могут локализоваться в любой части тела человека.

Постоянная хроническая или внезапно возникающая острая боль — следствие различных заболеваний, которые могут возникать как у мужчин, так и у женщин. В некоторых случаях боль в районе позвоночника может быть признаком стрессов, ожирения или психического расстройства.

Боли в крестце и пояснице у мужчин развиваются:

• при костной патологии;
• различных изменениях в околосуставных тканях, мышцах, нервных стволах;
• нарушениях в суставной части позвоночника.

Также предпосылкой для развития болезненных ощущений в области спины является малоподвижный образ жизни. Длительная неподвижность приводит к снижению устойчивости поясницы.

Болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе в настоящее время считаются наиболее частым синдромом среди представителей сильной половины человечества. Эти проблемы связаны с постоянными нагрузками на позвоночник, с сидячей работой или, напротив, с тяжелым физическим трудом.

Причины боли в пояснице у мужчин следующие:

• избыточный вес;
• длительное пребывание за рулем или работа за компьютером;
• выполнение сидячей (офисные работники) или стоячей (продавцы, парикмахеры) работы;
• различные травмы и неподготовленные движения;
• работа, которая связана с постоянным физическим трудом;
• силовые нагрузки в тренажерном зале;
• длительное пребывание и работа на холоде или сквозняке.

Если у мужчины болит поясница, врач может диагностировать начало болезни.

Приведем примеры наиболее распространенных заболеваний, вызывающих болезненные ощущения в спине:

• растяжения – причиной такого состояния может быть поднятие тяжестей или слабость широчайших мышц спины;
• протрузия – выпячивание межпозвонковых дисков, из-за чего они начинают давить на нервные корешки (данная патология возникает только при усиленной физической активности);
• метастазирование – распространение злокачественных новообразований мужских половых органов, часто появляется у мужчин старше 50 лет;
• перелом случается при падении с большой высоты или при сильном ударе, полученном в область спины, наиболее серьезная травма – перелом позвоночника,
• ущемление нервных корешков в межпозвоночном канале;
• боли, которые отдают в поясницу, могут быть сигналом о болезнях предстательной железы, почек, печени или желудка;
• болезнь Бехтерева отмечается снижением подвижности (особенно в утренние часы) и объема грудной клетки при дыхании, провоцирует искривление позвоночника в районе груди;
• остеомиелит – постоянные боли в области спины;
• дистрофические изменения в поясничных позвонках в дальнейшем приводят к костному разрастанию;
• опухоли спинного мозга имеют неврологические симптомы.

Почти всегда боли, которые локализуются в области спины, являются ответной реакцией организма на аномальные процессы в нем.

Часто врачи слышат на приеме от пациентов «Болит спина в пояснице, что делать?». Как мы уже писали, имеется большое количество различных причин, которые приводят к болям в пояснице. Поэтому для дифференциальной диагностики болезней, которые имеют аналогичные симптомы, проводятся дополнительные медицинские исследования:

• компьютерная томография выявляет изменения в позвоночнике и окружающих тканях, которые могут быть связаны с травмами, переломами, опухолями, инфекциями;
• рентген проводится для диагностики остеохондроза, остеоартроза, дефектов позвонков, выявляет наличие злокачественных новообразований, остеомиелит, патологию в позвонках;
• магнитно-резонансная томография дает возможность оценить состояние спинного мозга и определить причину болей в спине;
• миелография проводится для обнаружения патологических процессов в мышцах и для изучения спинного мозга, для контраста в него вводят ксенон, а затем проводят обследование (если первичные данные нечетко отражают ситуацию, проводят радионуклидное сканирование).

Причины боли в пояснице у мужчин разнообразны, но не нужно начинать диагностику с выполнения рентгенологического обследования и компьютерной томографии из-за небезопасности данных методов. Их делают, только если имеется подозрение на перелом позвоночника.

Кроме проведения перечисленных исследований врач проводит предварительную диагностику пациента:

• сбор анамнеза – задаются вопросы о начале и особенностях протекания болезни;
• общий осмотр – ощупывание и визуальный осмотр позвоночника, определение подвижности;
• анализ жалоб – какие виды болей имеются, как часто возникают, в каком месте спины;
• анализ крови и мочи для обнаружения патологии почек или воспалительных процессов в организме.

Для более полного обследования больной направляется на консультацию к другим врачам: ревматологу, ортопеду, неврологу. Первичные сведения о болях в спине можно использовать при описании болезненных ощущений на приеме у врача-невропатолога.

Причины боли в пояснице у мужчин – поражения периферических нервных окончаний, которые обладают и чувствительными, и двигательными волокнами. Это значит, что болезненные симптомы сопровождаются нарушением функции, которая регулирует движение, т. е. боль и нарушение подвижности взаимосвязаны.

Симптомы, которые характерны для болей в пояснице, делятся в зависимости от причин:

• растяжения – носят характер спазмов, затрудняют движения мышц в поясничном отделе, иррадиируют в нижнюю часть тела;
• повреждения нервных корешков – боль распространяется на ноги (иногда обе), появляется онемение, наличие мурашек (при кашле или чихании боль становится сильнее);
• различные заболевания – при остеохондрозе, радикулите болезненные проявления нарастают постепенно, могут длительное время не проходить.

Нужно обязательно запомнить: если спина болит более 3 дней, причины может установить только врач, поэтому затягивать с обращением в медицинское учреждение не следует.

Боль в пояснице справа у мужчин указывает на наличие патологии в опорно-двигательном аппарате или болезней во внутренних органах, расположенных в данной области.

Интенсивность болевых симптомов можно увидеть при исследовании:

• кожи – отчетливо видна потливость;
• сердца – учащено сердцебиение;
• температуры тела – лихорадочное состояние;
• глаз – расширение зрачков.

По своей расположенности боль может быть:

• местной – источник расположен в поясничной области;
• отраженной – патологический болевой симптом начинается далеко от болезненного места;
• иррадиирующей – болевой импульс поступает в область спины по ветвям нервов.

У вас часто болит спина в пояснице? Что делать для улучшения состояния?

1. Если причины, вызвавшие боль, неизвестны, нужно измерить температуру для выявления инфекции, воспалительного процесса, определить наличие сопровождающих болезнь симптомов: рвоты, расстройства желудка. Вызвать врача для выяснения причины боли в пояснице у мужчин.

2. При наличии ушиба, растяжения нужно принять противовоспалительные средства, что поможет унять боль и снять воспаление. Для уменьшения отека и усиления циркуляции жидкости в месте повреждения принять мочегонное. Перетянуть область спины для фиксации. Получить консультацию специалиста.

При наличии боли нужно обратиться к врачу в следующих случаях:

• наличие онкологии;
• болезненные ощущения уже были раньше;
• сочетание боли с недержанием мочи и кала;
• длительность составляет более 3 дней;
• боль возникла в результате травмы;
• интенсивное похудение.

После того как диагноз будет поставлен, больному назначают лекарственные препараты (таблетки, инъекции), которые помогут снизить боль, восстановят нервную ткань и кровообращение. Также облегчает состояние проведение местной терапии (согревающие, обезболивающие и противовоспалительные гели, мази).

Хирургическое вмешательство потребуется, например, при грыже межпозвонкового диска как последствии остеохондроза. Или при наличии гнойного очага в области позвоночника.

В некоторых случаях пациенту будет рекомендовано ношение корсета (бандажа) для снижения нагрузки на позвоночник. После исчезновения приступов острой боли больному будут назначены физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика или массаж.

Большая часть людей, начавших лечение, чувствуют себя лучше уже через неделю. Через 5-6 недель болезненные ощущения полностью исчезают.

Для предотвращения появления боли в спине нужно:

• провести лечение основного заболевания;
• исключить травмы, переохлаждения, физические перегрузки;
• иметь правильную осанку;
• избегать появление лишнего веса;
• регулярно заниматься гимнастикой для укрепления мышц спины;
• правильно обустроить рабочее, спальное места, чтобы исключить неправильное положение позвоночника, при котором происходит искривление.

Нужно помнить, что если появились боли в спине, причину может выявить только врач. Доверьте свое здоровье специалисту, и все проблемы будут решены.

источник

Боль в пояснице у мужчин – часто встречающееся явление, с которым больные обращаются в областные больницы и специализированные клиники. В роли этиологического фактора могут выступать как инфекционные, так и диффузно-дегенеративные заболевания. Поэтому поход в больницу и дальнейшее лечение не стоит откладывать.

Чтобы точно узнать причину, больному требуется пройти полную диагностику у врача. При болях неврологического характера стоит обратиться к невропатологу. Если поясница начинает болеть после ударов, ушиба или травмы, то в таком случае обращаются к травматологу.

Постоянный дискомфорт во время наклона и поворота туловища, нарушение подвижности и ярко выраженный болевой синдром могут быть признаками серьезных патологий позвоночника и внутренних органов. Некоторые из них имеют тяжелые последствия, поэтому своевременную диагностику не стоит откладывать. Основные причины боли в пояснице у мужчин можно классифицировать на следующие категории.

Искривление позвоночника в определенную сторону характеризуется повышенным давлением на позвонки, их смещением и повреждением межпозвоночных дисков. Патология чаще всего возникает у маленьких детей и подростков, которые сутулятся или постоянно сидят за компьютером. Сколиоз бывает нескольких стадий, которые имеют характерные признаки:

• тянущие боли в области позвоночника;
• жжение и онемение нижних конечностей;
• изменение походки;
• асимметрия конечностей;
• ограничение в подвижности при наклонах и поворотах туловища.

При сколиозе необходимо вовремя обратиться к терапевту или ортопеду, чтобы исправить деформацию позвоночника и избежать осложнений. В запущенных случаях ребенку требуется хирургическая операция по восстановлению анатомической структуры позвоночного столба.

Растяжение связок – наиболее распространенная причина, по которой у мужчины может заболеть спина. Механическое повреждение, поднятие большого веса или занятия травмоопасными видами спорта могут привести к растяжению мышц. Это явление не стоит игнорировать, так как высока вероятность возникновения осложнений.

В случае переломов или механических повреждений позвонков, связок и других структур позвоночника у пациента возникает сильная боль, отдающая в конечности, анальное отверстие и внутреннюю часть бедра. Как только мужчина замечает подобные симптомы после падения или сильного удара, ему стоит обратиться за медицинской помощью. До этого больному необходимо обеспечить покой и предоставить первую помощь.

Все диффузно-дегенеративные заболевания имеют длительный период развития. Прогрессирование патологии наблюдается при ряде факторов:

• наличие лишнего веса;
• травмы и переломы костей;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие пагубных привычек;
• врожденные аномалии позвоночника.

Такая болезнь, как остеохондроз, характеризуется болью ниже пояса, которая усиливается при поворотах и наклонах. Помимо этого, больной ощущает онемение конечностей, чувство покалывания в ногах и пояснице, ограничение в подвижности. Остеопороз и другие дегенеративные заболевания характерны для пациентов в пожилом возрасте. Болезнь характеризуется снижением плотности костей, из-за чего увеличивается их хрупкость и ломкость

Доброкачественные и злокачественные образования в позвоночнике имеют небольшой размер, однако сопровождаются выраженной симптоматикой. Особенно сильная боль возникает вследствие разрастания онкологической опухоли, поражения ею других органов и сдавливания важных структур позвоночного столба (артерий, сосудов и нервных корешков).

Чаще всего при онкологическом поражении у мужчины наблюдаются такие симптомы:

• онемение нижних конечностей;
• дисфункция органов малого таза;
• опоясывающие боли в пояснице;
• нарушение мочеиспускания и репродуктивной функции;
• возникновение инфекционных болезней мочеполовой системы.

Лечить онкологические образования следует только в специализированных центрах или больницах, где больному смогут помочь.

Ярко выраженный болевой синдром справа и слева от позвоночного столба, повышенная температура тела и общее недомогание являются характерными признаками того, что воспалились почки. Пиелонефрит – острое воспалительное заболевание, которое возникает вследствие перенесенной инфекции.

При его развитии пациент ощущает постоянную тошноту и ноющую боль в животе, которая усиливается во время мочеиспускания или при резких движениях. Если болевой синдром наблюдается преимущественно в правом боку, то это может говорить о гепатите, мочекаменной болезни, аппендиците и воспалении поджелудочной железы.

Если болит низ живота, присутствуют нехарактерные выделения из мочевыводящего канала и нарушен процесс мочеиспускания, то это говорит об инфекционно-воспалительных патологиях мочеполовой системы. Это могут быть простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и онкологические образования в этой области. Неприятные ощущения с правой стороны от позвоночника говорят о наличии простатита – воспаления предстательной железы.

Как правило, эта патология сопровождается дисфункцией репродуктивной системы, нарушенным мочеиспусканием и болью, иррадиирущей в прямую кишку и нижние конечности. С левой стороны неприятные ощущения могут возникать из-за онкологических образований половых органов. После того как новообразования начинают увеличиваться в размерах, они дают о себе знать лихорадкой, повышенной температурой, снижением веса и тупой болью.

Если у мужчины регулярно болит поясница, ему необходимо обратиться в больницу или медицинский центр, где проведут исследование. Боль различной этиологии может говорить о серьезных патологиях внутренних органов или позвоночника, поэтому лечащий доктор проводит полный осмотр и пальпацию. Как только врач определит локализацию патологического процесса, он направит пациента сдавать анализы и проходить инструментальную диагностику.

После полученных результатов терапевт может привлечь к работе уролога, невропатолога, хирурга или другого специалиста, в чьей компетенции будет лечение подобной болезни. Только специалист узкого направления после полной диагностики сможет сказать, почему болит поясница у мужчин.

Лечение – заключающий этап во всем патогенезе. Оно предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту. В зависимости от этиологического фактора, лечащий доктор назначает медикаменты, купирующие боль, и антибиотики, подавляющие патогенные микроорганизмы в случае инфекционных болезней.

Участковый терапевт после исследования всего организма подскажет, что делать больному в его случае. В первую очередь, необходимо купировать болевой синдром. Для этого назначаются НПВС, анальгетики и местные анестетики. Это обезболивающие препараты, которые также оказывают противовоспалительное действие.

Чаще всего врач назначает лекарственные средства в форме мази, крема или геля (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Нимид и другие). Некоторые из них обладают согревающим эффектом, который необходим для лечения дегенеративных болезней позвоночника.

При сильных спазмах гладкой мускулатуры дополнительно назначают миорелаксанты. Они снижают мышечный тонус и ликвидируют неприятные последствия спазма (ноющую боль, жжение, дискомфорт). При межпозвоночных грыжах и неврологических патологиях дополнительно назначают витамины группы В.

В случае инфекционного поражения предусматривается курс антибактериальной терапии. Уролог подбирает антибиотик, который негативно воздействует на патогенные микроорганизмы – возбудители инфекции. Предварительно пациент сдает анализы, чтобы узнать о наличии или отсутствии индивидуальной непереносимости определенных антибиотиков.

Если человек решил купировать острую боль в нижней части спины самостоятельно, то он может прибегнуть к следующим методам народной терапии:

• Компресс из половы. Растение собирается в марлю или небольшой мешочек, в котором оно и кипятится. После того как смесь немного остынет, ее прикладывают к пораженному участку спины и накрывают теплым полотенцем. Держать необходимо в течение 1–2 часов.
• Растирание спиртовыми настойками эвкалипта и репейника. Выбирают одну из настоек, после чего тонким слоем растирают поясничную область.
• Прогревание с помощью горчичников. В аптеке или косметическом магазине приобретаются горчичники, которые устанавливаются в проблемных местах. Снимать горчичники нужно сразу после возникновения неприятных ощущений.
• Настойка сирени. 50–100 граммов свежих цветов сирени заливаются 400 мл водки, после чего смесь ставят в темное место и настаивают в течение 1–2 недель. Готовой смесью растирают пораженный участок.
• Компресс из редьки и хрена. Корень хрена натирается на терку вместе с редькой, после чего смесь выкладывается на поясницу и обматывается марлей, теплым шарфом или платком.

Чтобы избежать неприятных ощущений в области поясницы, необходимо регулярно посещать областного врача (терапевта) и следить за состоянием здоровья. Так как причиной боли в спине могут быть различные заболевания, то меры профилактики могут отличаться.

К основным мероприятиям относят:

• избегать подъема тяжелых предметов;
• при подъеме большого веса немного сгибать ноги в коленях;
• равномерно распределять нагрузку на обе руки;
• следить за осанкой и корректировать ее в случае сутулости;
• заниматься активным видом спорта;
• посещать терапевта и регулярно проходить рентгенографию.

Боль внизу спины у мужчин может быть кратковременной, однако это не означает, что человек полностью здоров. Если неприятные ощущения возникают регулярно, то это основная причина обратиться к врачу за медицинской помощью.

источник

Боли в области поясницы довольно часто сопровождают сильный пол.

Постоянный дискомфорт и неприятные ощущения могут помешать нормальной жизни.

Причинами, которые вызвали болевые ощущения, могут быть патологии позвоночника, малоподвижный образ жизни, перегрузка или переохлаждение.

Помимо этого, боли в спине в области поясницы могут сигнализировать о наличии проблем в мочеполовой системе.

Так что при первых симптомах нужно обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит эффективный лечебный курс.

Болевые ощущения в области поясницы у мужчин могут быть вызваны наличием патологий позвоночника, а также заболеваний мочеполовой системы.

• Межпозвоночная грыжа пояснично-крестцового отдела. Одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, вызывающее острые боли в спине. Грыжа защемляет нервные корешки спинного мозга, что и вызывает острую и тянущую боль, а также отёки и воспаления в проблемной зоне;

• Остеохондроз. Эта патология «рука об руку» идёт с синдромом люмбаго (появление острых болей после резких и неловких движений, чихания или долгого нахождения в неудобной позе). Обычно болевые ощущения возникают резко и имеют простреливающий характер. В воспалённой зоне может появиться жжение, онемение, скованность движения;
• Травма позвоночного столба. Боли могут сигнализировать о наличии физического повреждения позвоночника. Это может быть и трещина на одном из позвонков, и защемленный нерв. Поэтому после падений на спину, аварий или сильного ушиба стоит сделать рентгеновский снимок , чтобы убедиться в наличии/отсутствии проблемы;
• Остеомиелит. Эта болезнь относится к группе инфекционных и ведет к образованию гнойного абсцесса. Патология очень коварна, развивается за очень короткий срок (1-2 дня), помимо острых болей у пациента проявляется сильная рвота, повышается температура (до критических показателей), могут появиться судороги. При первых более или менее заметных симптомах рекомендуется сразу же обратиться к врачу, поскольку болезнь является опасной и при задержке лечения может привести к смерти;
• Спондилёз. Для этой патологии характерно разрастание костных отростков на краях позвонков, что приводит к излишнему давлению на нервные окончания и на окружающие ткани позвоночника.

Это далеко не полный список всех возможных патологий позвоночника, которые способны вызывать боли в пояснице. Для более точного диагноза советуем обратиться к специалисту и пройти диагностику.

• Почечный колит. Говоря простым языком, это камни в почках. Обычно приступ сопровождается тупой болью с правой стороны поясницы (иногда может возникать и слева). Болевые ощущения отдают в паховую область, нижние конечности. Помимо этого у пациента может начаться головокружение и тошнота;

• Простатит. Помимо болей в поясничном отделе позвоночника, у пациента наблюдаются нарушения эрекции, частые мочеиспускания;

• Пиелонефрит. Это инфекционное заболевание почек. Для него характерно болезненное мочеиспускание, сильная потливость, лихорадочное состояние. Во время обострения в моче появляется кровь и/или гной.

Помимо всех перечисленных причин появления болей в пояснице у мужчин, существует еще ряд факторов, которые способны вызывать дискомфорт в спине.

К ним относятся:

• Перегрузка;
• Переохлаждение;
• Лишний вес и ожирение;
• Злокачественные новообразования;
• Пассивный образ жизни (сидячая работа, вынуждающая человека находиться в неудобной позе долгое время);
• Стресс;
• Постоянные силовые нагрузки (в том числе и поднятие тяжестей);
• Туберкулёз;
• Инсульт;
• Заболевания органов брюшной полости.

Все эти причины также могут вызывать болезненные ощущения в пояснице. Для точного установления диагноза рекомендуется пройти диагностику.

Видео: «Боль в пояснице: причины»

Если болевые ощущения в пояснице не связаны с заболеваниями позвоночного столба, то обратиться Вам стоит к профильному врачу, который назначит грамотное лечение, направленное на устранение Вашей проблемы.

Если у Вас не осложненное заболевание, то наблюдать Вас сможет обычный терапевт или невролог. Оба специалиста наверняка первым делом посоветуют Вам снизить физическую нагрузку или вовсе исключить тяжелый физический труд. Помимо медикаментов Вам также выпишут лечебный гимнастический курс, который поможет справиться с постоянными поясничными болями.

Эти препараты совместно с местными обезболивающими (Спазмалгон, Нурафен, Кетанов и др.) помогают уменьшить воспаление и снять мышечный спазм в воспаленной зоне.

Наружные средства в форме мазей и гелей также назначаются при отёках, мышечных спазмах и воспалениях (Диклофенак, Долобене, Фастум-гель).

При заболеваниях позвоночника пациенту назначаются также препараты следующих групп:

Это общие рекомендации, которые большинство пациентов получают от лечащего врача. Список препаратов может дополняться в зависимости от индивидуального случая каждого пациента.

Помимо консервативных методов борьбы с болями в пояснице, существует ряд народных рецептов, эффективных при борьбе с различными заболеваниями.

Важно! Обязательно обговорите Ваше лечение с врачом, поскольку некоторые рецепты могут быть противопоказаны в Вашем конкретном случае, и Вы можете навредить своему организму еще сильнее.

Крапива против радикулита

Немного «садистский», но при этом эффективный метод борьбы с хроническим радикулитом — крапива. Следует нарвать свежей травы и отхлестать свежими ветками больного по спине, словно банным веником.

Горчичники от болей в спине

Смешайте сухую горчицу с небольшим количеством воды (нужно получить консистенцию крема). Получившуюся массу следует нанести на воспаленный участок и оставить на пять минут. Горчичный компресс должен греть кожу, а не жечь. После процедуры смойте горчицу теплой водой, а воспаленное место смажьте детским кремом.

Настойка из цветков сирени

Литровую банку засыпьте свежими цветками сирени, затем залейте их 0,5 л. качественной водки и оставьте настаиваться на неделю. Получившейся настойкой следует натирать воспалённую область дважды в день до тех пор, пока настойка не закончится.

Настой из пижмы

Сушеные цветки и листья пижмы (25 гр.) положите в термос и залейте 500 мл. кипятка. Настаивайте смесь 1 час, а затем добавьте в термос половинку чайной ложки соли. Таким настоем следует обрабатывать воспаленную область, а затем сразу укутывать ее теплым одеялом или шалью.

Листья лопуха против болей в спине

Возьмите свежие чистые листья лопуха, высушите их и обдайте крутым кипятком. Получившуюся кашицу приложите к поражённому участку, перевяжите шерстяной тканью или шарфом и оставьте на час.

Лечебная гимнастика является одним из самых эффективных методов борьбы с большинством заболеваний позвоночника, которые вызывают боли в пояснице. Но физкультура имеет свои противопоказания, поэтому обязательная консультация с лечащим врачом. Специалист назначит Вам индивидуальный комплекс упражнений, который поможет справиться с болезнью.

Вот несколько общих упражнений, которые чаще всего рекомендуются пациентам:

1. Лягте на спину, ноги согните в коленях и упритесь ими в пол. Начинайте поднимать таз от пола, стараясь при этом фиксироваться в таком положении подольше. Дышите ровно, спокойно. На выдохе опускайте таз. Повторите упражнение 8-10 раз;
2. Лягте на спину, слегка согните ноги. В руки возьмите не очень тяжелые гантели или другой груз. Лопатками и ягодицами прижмитесь к полу, руки начинайте медленно поднимать вверх. Затем выпрямите ноги и задержитесь в такой позе на сколько сможете;
3. Ложитесь на живот, руки вытяните вдоль корпуса. Выгибайтесь назад, поднимая одновременно ноги, голову и плечи;
4. Ложитесь на спину, ноги согните в колене и прижмите к животу. Обхватите ноги руками и начинайте потихоньку раскачиваться на спине;
5. Лягте на спину, ноги согните в коленях, упритесь ими в пол. Теперь начинайте медленно и плавно опускать ноги то влево, то вправо. Голову при этом поворачивайте в противоположную от направления наклона сторону.

Важно! Если Вы почувствовали усиление болевых ощущений после начала тренировки, то следует немедленно прекратить выполнение упражнений и обратиться к Вашему лечащему врачу. Он поможет Вам прийти в норму, а также скорректирует комплекс для дальнейшего безболезненного выполнения. Желательно первое время выполнять упражнения под надзором специалиста. Так Вы избежите внезапных острых приступов или травм.

Видео: «10 эффективных упражнений от Бубновского»

Еще одним действенным способом избавления от боли в пояснице является массаж. Массаж способен снять воспаление, мышечное перенапряжение, улучшить кровообращение в воспалённой области.

Но техника массажа должна быть максимально щадящей: все движения должны быть плавными, в редких случаях допускаются разминания или постукивания. Длительность одного сеанса не должна превышать 8-10 минут.

Действенными приемами массажа при болях в пояснице являются:

• Разглаживания;
• Растирания;
• Надавливания;
• Разминания.

Технику подберет для Вас лечащий врач с учетом особенностей протекания Вашего заболевания.

Важно! Сеансы массажа может назначить только Ваш лечащий врач. Сеансы должны проводиться только опытным специалистом, самомассаж, а также некачественная методика может привести к серьезной травме позвоночника и к усугублению заболевания, поэтому отнеситесь к этой лечебной терапии с должным вниманием!

Боли в пояснице могут беспокоить мужчин по разным причинам. Это могут быть и заболевания позвоночника, и болезни мочеполовой системы, и элементарное перенапряжение и усталость.

Поэтому важно помнить о некоторых особенностях борьбы с болезненными ощущениями в пояснице:

• Помимо непосредственно болезней позвоночного столба, боли в пояснице у мужчин могут возникать из-за проблем в мочеполовой системы, из-за сильных каждодневных нагрузок на позвоночник, а также на фоне постоянного стресса и нервного перенапряжения;
• Поскольку болевые ощущения в пояснице могут быть множеством причин, нужно обязательно пройти диагностику и установить конкретную причину постоянного дискомфорта. Это поможет назначить эффективное лечение и избежать осложнений;
• Консервативные методы борьбы с болями в пояснице включают в себя медикаментозное лечение, лечебную физкультуру, физиотерапию, массаж. Каждый тип терапевтического лечения должен назначать только Ваш лечащий врач, дабы Вы избежали нежелательных травм, осложнений и усугубления проблем;
• Помимо консервативного лечения многие прибегают к помощи народных рецептов. В данном случае тоже следует быть аккуратным, поскольку не все рецепты одинаково эффективны и допустимы при некоторых заболеваниях.

источник

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

Боли в пояснице у мужчин – это одна из самых распространённых болезней. Симптом может свидетельствовать о грыже, остеохондрозе, травме или иных опасных заболеваниях. Лечение проблем с позвоночником проводится на дому, но под наблюдением врача. Причина — в часто неясной этиологии болезни спины и позвоночного корешка.

Боли в пояснице у мужчин во многих случаях могут указывать на растяжение мышц

В статье подробно расскажем, какие причины могут вызвать боль в пояснице, как оказать первую помощь, какие методы лечения назначаются, как снять боль в домашних условиях. Обещаю, будет интересно.

Факторы риска развития заболевания делятся на биомеханические, психосоциальные и персональные. В первую группу входят люди, занимающиеся физической нагрузкой, например, перетаскиванием грузов. Самой опасной считается асимметрическая активность, когда мышцы напрягаются нерегулярно и с большими перерывами во времени.

К группе психосоциальных факторов относят регулярный эмоциональный стресс. Доказано, что боли в пояснице сзади у мужчин часто возникают на руководящих должностях. Если человек слишком ответственно относится к своей работе, регулярно перерабатывает, опорно-двигательная система может дать сбой.

Тяжелая физическая нагрузка очень часто вызывает боль в пояснице

О чём говорит боль в пояснице у мужчин? Персональные факторы риска определяются образом жизни пациента и его привычками.

1. Частые депрессивные состояния (боль наблюдается у 50% пациентов с диагностированной депрессией).
2. Работа, связанная со статическими или динамическими нагрузками (поднимание грузов, долгое сидение в одной позе).
3. Избыточная масса тела (нагрузка на суставы увеличивается).
4. Возраст от 45 лёт.

Порой болевой синдром – следствие старой травмы или каких-либо заболеваний внутренних органов. Среди факторов риска также выделяют слабый мышечный скелет, склонность к смещению межпозвонковых дисков, недостаток кальция в организме.

С чем связаны боли в пояснице у мужчин? Боли в спине в области поясницы у мужчин чаще всего свидетельствуют о каких-либо заболеваниях сустава или позвоночника.

Среди самых распространённых причин боли в пояснице выделяют:

1. Спондилёз. Характеризуется появлением костных образований по краям позвонков. Ноющая боль локализуется в правой части, угасает при лёгком наклоне в одну из сторон.
   Что такое спондилёз
2. Грыжа. Межпозвоночное образование вызывает сильную боль при соприкосновении нервных окончаний с грыжей. Боль обостряется при ходьбе, сидении и кашле.
3. Остеохондроз. В межпозвоночных дисках наблюдаются ярко выраженные дистрофические нарушения. Чаще всего болевой синдром обостряется после хождения или чихания.
4. Чрезмерная нагрузка и перенапряжение. После нетипичной физической активности мышцы спины могут неприятно тянуть. Нервная ткань рядом с позвонками немного повреждается, что вызывает боль.
5. Травма позвоночника, растяжения мышц и связок, переломы. Пульсирующий болевой синдром может возникнуть после падение или даже неаккуратного поворота. Усиливается при стоянии и хождении. Заглушить боль можно только лёжа на твёрдой поверхности.
6. Пояснично-крестцовый радикулит. Патология характеризуется поражением спинного нерва и корешков спинного мозга. Болевой синдром локализуется в пояснице, при движении отдаёт в бедро или голень.
7. Миозит. Воспалительный процесс локализуется в мышечных тканях. Боль резкая, но появляется только во время движения. Возникает от частых переохлаждений, травм и инфекций.
   Миозит — это воспаление отдельных групп мышц

Боли в спине у мужчин – опасный симптом. Он может свидетельствовать о начинающих развиваться поражениях внутренних органов. Поэтому при первых проявлениях лучше обратиться за консультацией к врачу.

Среди самых распространённых причин такого рода выделяют:

1. Воспаление простаты. Простатит – это опасное заболевание предстательной железы, которое может привести к импотенции. Болевой синдром тянущий, локализуется в правой части поясницы. Может переходить на нижнюю часть спины. Требует лечения у уролога.
   Что такое простатит
2. Инфекционный пиелонефрит. Острое воспаление почек, часто оканчивающееся летальным исходом. Характерно резкое повышение температуры, тянущая боль в правой части поясницы во время мочеиспускания. В этом случае важно как можно быстрее попасть на обследование и диагностику.
3. Остеомиелит. Гнойное воспаление в костном мозге и мягких тканях. Для заболевания характерна постоянная тошнота, общая мышечная слабость, ломота в теле.
4. Почечная колика. Вызывается образованием камней в почках и перемещения их слева направо и наоборот. Боль отдаёт в паховую область и ногу. Со временем усиливается, может проявляться тяжестью.
5. Аппендицит. Воспаление аппендицита может проявляться через колику в пояснице справа. Помимо этого повышается температура тела, сильно болит правый бок, тошнит.
   При аппендиците может болеть поясница справа
6. Болезни желудочно-кишечного тракта. Несварение, гастрит и дисбактериоз характеризуются болью в пояснице, изжогой, рвотой и повышением температуры.
7. Доброкачественные и злокачественные опухоли. Новообразование пережимает нервный корешок, что и становится причиной появления неприятного симптома.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Чтобы избавиться от сильных острых болей в поясничном отделе, лучше лечь на плоскую твёрдую поверхность. Подойдёт какой-нибудь жёсткий матрас. При отсутствии подобных перин можно лечь на ковёр. Главное, чтобы на поясницу не дул сквозняк, иначе ситуацию можно усугубить.

Эффективная поза при боли в пояснице

Проведите хотя бы полчаса без двигательной активности. В этот период не стоит читать книгу или смотреть страницы в Интернете на телефоне. Поднятые вверх руки могут спровоцировать возвращение болевого синдрома.

Больной участок нужно намазать какой-нибудь согревающей мазью, имеющейся в аптеке. Обмотайте поясницу тёплым поясом или шарфом, чтобы спину случайно не продуло. Проходите с таким компрессом несколько часов, после чего смените. Лучший вариант – приобрести тёплый пояс из собачьей шерсти.

Если у вас есть возможность, посетите баню или сауну. Полное прогревание поможет немного расслабить мышцы и устранить боль. Второй вариант – принять тёплую ванну со специальной солью.

После сауны или ванны лучше надеть тёплый хлопковый халат или пижаму. Лучший вариант – забраться под одеяло с кружкой тёплого чая. Если не последовать этим рекомендациям, боль через время может вернуться.

Не забывайте про аккуратный самомассаж. Регулярно проходитесь массажным валиком по пояснице. Когда болевой синдром отступит, можно сделать несколько упражнений на растяжку.

Хорошая статья в продолжение:

Чем снять боль? Самый эффективный метод лечения – это приём медикаментов. Приведём список самых назначаемых препаратов при боли в пояснице.

Таблетки и капсулы используются для временного купирования боли в пояснице у мужчин. Основное медикаментозное лечение проводится при помощи внутримышечных инъекций.

Чаще всего используются следующие средства:

• Найз;
• Целебрекс;
• Аркоксиа;
• Кеторолак;
• Тексамен;
• Быструмкапс;
• Ибупрофен;
• Нимесулид;
• Кеторол;
• Нурофен.

Кеторолак — самые сильные таблетки от боли. Их нужно принимать вместе с Омепразолом, чтобы не появилась боль в ЖКТ.

Для профилактики после окончания терапии пациенту назначается курс витамина В в таблетках. Такой курс поможет укрепить мышечную и костную ткань, избежать дальнейших травм и воспалений. Могут использоваться витаминные комплексы с витамином А.

Чтобы снять сильный мышечный спазм, назначается курс приёма миорелаксантов. Среди ряда таких препаратов чаще всего используются Мидокалмом, Сирдалудом, Толперизон и Баклофен. Всё миорелаксанты должны приниматься под чётким надзором врача!

Комбилипен — недорогие уколы при боли в пояснице

Если боль имеет хронический характер, назначаются противовоспалительные нестероидные препараты. Они действуют в течение первых нескольких секунд после введения, помогают купировать болевой синдром, снять отёк. С этими целями врачи чаще всего назначают Диклофенак или Вольтарен.

Единственный недостаток таких лекарств – негативное влияние на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Перёд их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Если не помогают вышеуказанные методы лечения, то врачи проводят новокаиновую блокаду – это укол в источник боли. Блокада очень быстро и надолго снимает даже очень сильную боль. Процедуру должен проводить только опытный специалист.

При сильных болях в пояснице у мужчин могут использоваться мази местного действия. Всё бальзамы обладают согревающим эффектом. Бальзамы необходимо наносить на болезненную область несколько раз в день, пока болевой синдром полностью не исчезнет.

Часть мазей основаны на действии экстракта жгучего перца, пчелиного или змеиного яда. Поэтому перёд применением крема лучше проконсультироваться со специалистом. Состав может негативно повлиять на чувствительную кожу, вызвать побочный эффект: аллергию, ожог или сильное раздражение.

Чаще всего врачи назначают следующие мази:

1. Гомеопатические. Используется Цель Т, Траумель С. Основаны на методе лечения лекарственными травами. Помогают ускорить местный обмен веществ, обезболить участок. Обладает накопительным эффектом, требуется долговременная терапия.
2. Противовоспалительные. Чаще всего применяются Вольтарен и Ибупрофен. Проникает в глубокие слои тканей, оказывает анестезирующее действие. Помогает снять блокаду, восстановить подвижность.
3. Согревающие. Капсикам, Випросал В, Финалгон. Применяю только при отсутствии воспалительных процессов в тканях.
   Капсикам — сильная разогревающая мазь с запахом

Реже используются гели с хондропротекторами. Они применяются, если было замечено повреждение суставов или межпозвоночных дисков.

Это хороший и удобный метод снятия боли в пояснице. Действует изделие всё то время, пока находится на поражённой области. Какие пластыри самые эффективные?

1. Версатис. Содержит лидокаин, который обладает местным анестезирующим действием. Пластырь снимает воспаление и слабую боль. Действует Версатис 12 часов. Курс лечения 5 дней.
2. Вольтарен. В состав входит нестероидное противовоспалительное вещество – диклофенак натрия. НПВП борется с воспалением, отёком и средней болью. Время действия Вольтарена – 24 часа. Курс лечения – не более 10-14 дней.

Если боли носят не острый характер, можно объединить медикаментозное лечение с приготовленными настойками и компрессами.

Воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Потрите хрен или редьку на крупной тёрке. Смешайте будущий компресс со сметаной. Приложите смесь на поясницу и обмотайте её тёплым платком. Оставьте на несколько часов.
2. Залейте горячей водой чабрец, ромашку и чёрную бузину. Смочите в настойке марлю и приложите к больному месту. Оставьте такой компресс на ночь, обмотав его шарфом.
3. Соберите несколько крупных листьев лопуха. Промойте и высушите лекарство. Обдайте лопухи кипятком и приложите к пояснице. Прикрепите компресс при помощи пухового платка.
4. Возьмите одеколон «Тройной», несколько пузырьков аптечного йода и несколько красных перцев. Вмешайте в настойку 2 пузырька лекарственной валерианы. Поместите лекарство в какую-то бутылку из тёмного стёкла и оставьте так на сутки. Перёд сном рисуйте из настойки йодную сетку.
5. Помойте свёклу и натрите её на крупной тёрке. Отожмите свекольный сок. Оставшуюся массу смешайте с 1 столовой ложкой керосина. Полученной настойкой нужно растирать поясницу перёд сном.

Хороший лечебный эффект приносит применение вакуумных банок. Их надо просто установить на больную область на 20-30 минут. Благодаря процедуре значительно усилится кровообращение, спадёт отёк, снизится боль, ускорится вывод токсинов.

Вакуумные банки помогут снять боли в пояснице

В домашних условиях можно использовать лечебные физиотерапевтические приборы. Самые эффективные – это Алмаг-01 и Дэнас. Благодаря электроимпульсам через несколько процедур боль станет меньше, уйдёт воспаление. Приборы лечат многие заболевания спины.

Существует ещё интересное изделие – это аппликатор Кузнецова. Это коврик с колючими пластмассовыми вставками. Регулярное применение коврика Кузнецова уменьшит боли в спине, предотвратит обострения заболеваний.

Эти упражнения полезны при острой боли в пояснице, спровоцированной физическими нагрузками, стрессом, сквозняком или перечисленными выше заболеваниями. Кроме того, многим людям этот комплекс упражнений помогает избавиться от хронической боли в пояснице.

В самом начале лечения гимнастику из этого видео желательно сочетать с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Кеторол).

Самый простой способ избежать болей в пояснице у мужчин – использовать приёмы из дыхательной гимнастики. Можно аккуратно ходить по комнате, делая глубокие вдохи и выдохи. Если позволяет здоровье, можно записаться на аквааэробику или плавание.

В качестве профилактических мёр неплохо подойдут упражнения на растяжку. Лягте на живот на твёрдую поверхность. Медленно опускайте и поднимайте по очереди левую и правую ногу, стараясь добиться максимального натяжения.

Постарайтесь сделать «лодочку». Лёжа в такой же позе, постарайтесь одновременно поднять корпус тела и ноги. Старайтесь максимально напрягать ягодицы, но не переборщите, чтобы не заполучить травму.

Обязательно спите только на ортопедическом матрасе. Позвоночник ночью будет отдыхать, что поможет предотвратить повторное появление болей в пояснице.

Если боли в пояснице у мужчин приобрели хронический характер, старайтесь избегать регулярных физических нагрузок. Если вам придётся поднимать грузы, наденьте на поясницу эластичный пояс.

Внимательно следите за своим питанием. Старайтесь, чтобы рацион был полноценным: в еде должно быть достаточно кальция, полезных витаминов и микроэлементов. Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь проходить большие расстояния пешком. Начинайте своё утро с гимнастики.

При грамотном соблюдении профилактических мёр боли в пояснице у мужчин уйдут! Остеохондроз, грыжи, травмы спины и прочие заболевания в наше время уже не приговор. По какой бы причине не развилась болезнь позвоночника, при должном лечении устранить симптомы легко. Главное, чтобы позвоночным корешком занимался врач.

источник