Меню Рубрики

Болит спина в пояснице при беременности 17 недель

17 неделя беременности – это начало 5-го месяца ношения плода, период без каких-либо неприятных ощущений. Но кое-какие изменения Ты все же почувствуешь.

На 17 неделе беременности плацента значительно утолщается, ее вес увеличивается до 500 г. и на ней укрепляются кровеносные сосуды, что приводит к увеличению проводимости полезных веществ.

Копчико-теменной размер плода (КТР) составляет в среднем 13 см (с ладонь), а его вес достигает 140 г.

Малыш уже различает голоса и звуки, реагирует на громкие шумы самопроизвольными движениями. Он также чувствует мамино настроение. Поэтому оставайся всегда спокойной – теперь Ты отвечаешь за психическое развитие ребенка.

Вырабатывается жировая ткань, необходимая для сохранения тепла. Сердце практически сформировалось и вовсю качает кровь; надпочечники вырабатывают гормоны; начинает функционировать гипофиз.

Закладываются постоянные зубы, которые будут располагаться за молочными.

Если у Тебя девочка, то у нее уже формируется матка.

Учащается сердцебиение из-за того, что увеличивается проводимость питательных веществ в сосудах плаценты. Следствием такой активности сердца может быть кровоточивость десен – обратись к врачу за консультацией, чтобы подобрать бальзам-ополаскиватель для полости рта. Также из-за возрастания объема крови возможны носовые кровотечения.

Усиливается потоотделение и выделения из влагалища – это нормально.

На 17 неделе беременности матка прощупывается в 4–5 см ниже пупка. Ее высота над лобком – примерно 17 см. Живот все больше округляется. Правда, если плод расположен у задней стенки матки или просто низко, то, возможно, твой живот еще не такой большой. Это тоже нормально.

К 17 неделе беременности вес будущей мамы должен увеличиться на 2–3 кг, а еженедельная прибавка должна составлять 200 –300 г. Это средняя норма, хотя возможны вполне естественные физиологические отклонения, зависящие от комплекции, наследственности и других факторов.

Первые телодвижения плода женщина обычно ощущает на 16-22 неделе. Раньше других начинают чувствовать шевеления те, кто рожают не в первый раз, а также стройные женщины. Для одних это ощущение трепета чьих-то крылышек, для других – плескание рыбки, а для третьих – шевеление червячка.

Матка на этом сроке растет уже вверх, а не в стороны, притесняя другие внутренние органы. Поэтому временами могут появляться неприятные ощущения, одышка и изжога.

На 17 неделе беременности Ты можешь чувствовать боль из-за натяжения связок, которые удерживают растущую матку. Это может вызывать ощущение внизу живота, похожее на боль, как при месячных. Избегай резких движений, двигайся плавно и почаще отдыхай. Кроме того, из-за увеличения веса матки и возросшей нагрузки на позвоночник могут появляться боли в его поясничном и копчиковом отделах.

В это время проводят скрининг 2-го триместра (или тройной тест), который необходим для выявления патологий и хромосомных аномалий, опасных замиранием беременности. Тройной тест включает в себя:

  • анализ крови на хорионический гонадотропин (ХГЧ),
  • анализ крови на альфа-фетопротеин (АФП),
  • анализ крови на норму свободного эстриола (НЭ).

Кроме того проводится скрининговое УЗИ.

Результаты комплексных исследований покажут степень риска возможных аномалий плода или их отсутствие.

На 17 неделе с помощью УЗИ устанавливается соответствие размеров малыша и матки нормам данного срока, а также сердцебиение плода, его моторика, состояние маточного миометрия и амниотической жидкости и т.п.

Если у Тебя появились кровянистые выделения, сопровождающиеся тянущей болью внизу живота или в спине; если выделения имеют неприятный запах, необычную консистенцию (неоднородную, творожистую) или цвет (желтый, серый, зеленоватый), то срочной обратись к врачу. Это может быть просто обострение молочницы, а может и инфекция половых органов, опасная для плода.

Замирание беременности – главная опасность на 17 неделе. Выявить замершую беременность позволяет УЗИ: не прослушивается сердечный цикл плода, размер матки меньше нормы соответствующего срока плодоношения.

Сексуальные отношения на таком сроке не стоит прекращать из-за страха навредить малышу. Секс полезен не только родителям, но и их будущему ребенку. Ведь во время него организм мамы вырабатывает «гормон счастья» эндорфин. Главное быть аккуратными и внимательными друг к другу. И только угроза выкидыша может на какое-то время ограничить сексуальную жизнь будущих родителей.

Питание остается прежним: побольше белковых продуктов, в меру углеводов и жиров. От кофе и крепкого чая, острых и жареных продуктов, солений и копчений лучше воздержаться. Сладкое и мучное также должно быть в меру. Но чрезмерные ограничения тоже не пойдут на пользу, ведь малышу необходимо расти. Главное, чтобы все продукты были качественными.

Порции блюд должны быть небольшими, а после еды хорошо бы немного прогуливаться.

Если будущая мама до сих пор не отказалась от курения, то эта вредная привычка может привести к «заячьей губе» или «волчьей пасти» и даже отслоению плаценту, а затем преждевременным родам.

Недопустимо употребление любых лекарств без одобрения врача.

Чтобы уменьшить отечность ног, носи удобную обувь на низком каблуке, отдыхай вечерами, подложив под ноги подушку или валик.

Избегай переутомления, переохлаждения, перегрева. Будь внимательна к сигналам своего организма, не игнорируй их. Особенно это касается сердечно-сосудистой и мочеполовой системы.

Разговаривай со своим будущим ребенком, рассказывай ему сказки и стихи или о том, что происходит в твоей жизни, пой песенки. Вовлекай в такое общение и папу твоего ребенка.

При любых неприятных ощущениях отложи дела, ляг и отдохни.

Середина пятого месяца у каждой будущей мамы проходит по-своему. Но как и все прошедшие, 17 неделя беременности наполнена своими переживаниями и волнениями

Изменения в развитии будущего малыша в этот срок касаются практически всех жизненно важных органов и систем. Постепенно начинает нарастать объем циркулируемой крови и у мамы, округляется животик, а поэтому теперь окружающие могут заметить «интересное» положение женщины. Могут появиться проблемы с дыханием, что обусловлено ростом малыша, ведь матка приподнимает внутренние органы и поджимает диаграмму вверх. Будущей маме рекомендуется внимательней относиться к себе и своему здоровью, стараться не делать резких движений и не переутомляться.

Что происходит с ребенком на 17 неделе беременности?

Длина тела малыша составляет около 11-12 см, а вес уже около 105 грамм. Большинство костей в теле ребенка уже сформировались к этому сроку, органы чувств приобрели окончательный вид. Начиная с этой недели, у малыша начинает формироваться подкожно-жировая клетчатка, которая в последующем будет принимать активное участие в процессах обмена веществ и выработке энергии. Заканчивает свое формирование иммунная система плода, синтезируется иммуноглобулин и интерферон.

Рот и кожные покровы крохи обладают зачатками чувствительности, нос заполнен слизью, а уши, которые уже приобрели свое месторасположение, снабжены всеми необходимыми органами слухового аппарата. Ветви бронхиального деревца в организме малыша делятся на тонкие каналы, которые заканчиваются будущими альвеолами. Растут брови, ресницы и волосы.

Что происходит с будущей мамой на 17 неделе беременности?

На сроке 17 недель будущая мама, как правило, постоянно прислушивается к своим ощущениям, дабы не пропустить эти желанные, но пока что мало ощутимые толчки своего малыша. Матка имеет достаточно большие размеры и легко прощупывается около пупка, теперь она, кстати, приобретает сферическую форму и растет больше вверх. Животик уже начинает округляться и становится особенно заметной его нижняя часть. К концу 17 недели беременности женщина в среднем прибавляет около 2,5-4 кг.

Сердце будущей мамы работает на 40% больше, поэтому из-за сильного кровообращения у нее могут возникать кровотечения из носа или десен.

Из сосков начинает выделяться желтоватая жидкость – молозиво, которую ни в коем случае нельзя выдавливать. Связки и суставы расслабляются, а потому не исключено появление болей в пояснице.

Риски 17 недели беременности

На этом сроке матка не закреплена твердо на одном месте, а удерживается с помощью связок в полости малого таза, а поэтому, слишком резкие движения будущей мамы могут вызывать боль и неприятные ощущения. В принципе эти боли не страшны, однако если они сопровождаются кровотечением, выделением жидкости и прочими симптомами лучше всего обратиться к врачу.

Будущей маме рекомендуется постоянный покой, ей нельзя переутомляться и переохлаждаться, ведь малейшая простуда теперь нанесет вред не только ей, но и ее малышу. Многие женщины решаются на выполнение гимнастики для беременных, однако здесь важно не переусердствовать. Правильные физические нагрузки и упражнения должны подбираться только со специалистом.

Что важно на 17 неделе беременности?

Этот период очень важен для укрепления отношений будущей мамы с папой малыша, поэтому психологи рекомендуют паре проводить больше времени вместе. Если в семье уже есть первенец, пускай он разговаривает с малышом в животике, читает ему сказки, ведь это отличный момент для формирования взаимосвязи между родными людьми.

Не стоит будущей маме забывать и о правильном питанию. Особое внимание необходимо уделить тем продуктам, которые содержат кальций и фосфор.

С увеличением срока беременности изменяется не только физическое, но и эмоциональное состояние мамы. Большинство мам вспоминают 17 неделю — как одну из самых лучших в течение всего периода до родов. Чтобы и ваше состояние было аналогичным, важно соблюдать ряд правил.

Список запрещённого и разрешённого, безусловно, должен быть индивидуален. Ведь беременность каждой женщины протекает со своими особенностями.

Однако существует ряд общих правил, которые направлены на правильное физиологическое, психологическое и интеллектуальное развитие малыша. Во время беременности желания и привычки мамы должны уйти на второй план. Все 9 месяцев нужно посвятить крохе и полноценному его росту и развитию.

Соблюдение этих правил полезно и для самой мамы. Здоровый образ жизни, рациональное питание, полноценный отдых и отказ от вредных привычек ещё никому не приносил вреда.

В течение всей беременности под строжайшим запретом алкоголь, наркотики и никотин, которые замедляют развитие малыша и пагубно сказываются на формировании его иммунитета.

На 17 неделе беременности запрещено голодание и переедание.

Дефицит питания, как и его избыток, негативно скажутся на массе тела малыша, его иммунитете. Причём, проблемы со здоровьем, сформированные в перинатальном периоде, очень сложно решить после рождения малыша.

Откажитесь от потакания своих пищевых желаний, ваше питание должно быть дробным и полноценным. Даже при большой прибавке в весе не стоит соблюдать ограничительные диеты.

Сократите употребление жиров, фаст-фуда, газированных напитков, сладостей и хлебобулочных изделий. Это поможет вам сократить прибавку в весе без негативного воздействия на детский организм.

Не стоит носить обувь на высоких каблуках, штаны с тугой резинкой, неудобное нижнее бельё. Для обновления гардероба сходите в специализированный магазин, где вам предложат не просто красивую, но и комфортную одежду из натуральных тканей.

На 17 неделе нельзя делать сильных физических нагрузок, перегреваться, много времени проводить на солнце или в солярии.

В этот период между мамой и малышом уже сформирована прочная эмоциональная связь. Если мама будет прислушиваться к себе, она будет знать, что нужно малышу. И именно это и стоит делать. При отсутствии таких ощущений положитесь на рекомендации гинеколога, который расскажет, что полезно на этом сроке.

На первое место выходит полноценный мамин отдых. Из-за усиленных нагрузок на позвоночник и сердце вы будете чаще ощущать ослабленность и усталость. При появлении таких ощущений сразу присядьте и передохните.

Однако для хорошего течения беременности не менее важна и активность. Лучшие физические нагрузки в данный период — плавание и спокойная ходьба. Пользу приносят и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Малыш уже достаточно сформирован, поэтому можно начать общение с ним. Это усилит психологическую связь между вами. Папе также стоит разговаривать с крохой, читать ему сказки или просто желать доброго утра и спокойной ночи, поглаживая животик. Уже в животе малыш умеет отличать голоса и тембры. Общение с ребёнком, чтение и прослушивание музыки благоприятно сказывается на его интеллектуальном и психологическом развитии.

К этому сроку живот может значительно вырасти и мама может ощущать своего кроху. По этим причинам у неё возникает вопрос, можно ли заниматься сексом в 17 недель беременности. Ответ может дать только врач, у которого вы наблюдаетесь. При отсутствии патологий секс не только возможен, но и полезен.

Интимная связь позволяет ограничивать прибавку в весе, подготавливает мышцы таза и влагалища к родовой деятельности. Во время полового акта вырабатываются гормоны радости, благотворно влияющие на эмоциональное состояние мамы и правильное развитие малыша.

33 неделя – это сложный период беременности, в котором живот неустанно растёт, но никак не опускается. Из-за этого вы можете чувствовать боль в пояснице, суставах, быстро уставать и при этом не высыпаться. В этой статье мы попробуем разобраться с тем, как вести себя на 33 неделе беременности, чтобы облегчить своё состояние и не навредить здоровью ребёнка.
5

Впервые находясь в интересном положении, вы, как и все беременные женщины, нуждаетесь в подсказках и профессиональных советах. Неуверенность в своих действиях могут вызывать у вас состояние тревоги и стресса. Поэтому вам необходимо точно знать, как себя вести на 23 неделе беременности. Об этом речь пойдет далее.
5

Наступила двадцать четвёртая акушерская неделя (22-я с момента зачатия). Что нового в этом периоде вынашивания ребёнка? Как вам себя вести на 24 неделе беременности? Что нельзя и что нужно вам делать, чтобы малыш развивался правильно и чтобы не навредить ему своими действиями? Можно ли заниматься сексом? Мы ответим на эти вопросы в нашем очерке.
8

Читайте также:  Болит поясница у беременных отзывы

источник

17 неделя беременности – это начало 5-го месяца ношения плода, период без каких-либо неприятных ощущений. Но кое-какие изменения Ты все же почувствуешь.

На 17 неделе беременности плацента значительно утолщается, ее вес увеличивается до 500 г. и на ней укрепляются кровеносные сосуды, что приводит к увеличению проводимости полезных веществ.

Копчико-теменной размер плода (КТР) составляет в среднем 13 см (с ладонь), а его вес достигает 140 г.

Малыш уже различает голоса и звуки, реагирует на громкие шумы самопроизвольными движениями. Он также чувствует мамино настроение. Поэтому оставайся всегда спокойной – теперь Ты отвечаешь за психическое развитие ребенка.

Вырабатывается жировая ткань, необходимая для сохранения тепла. Сердце практически сформировалось и вовсю качает кровь; надпочечники вырабатывают гормоны; начинает функционировать гипофиз.

Закладываются постоянные зубы, которые будут располагаться за молочными.

Если у Тебя девочка, то у нее уже формируется матка.

Учащается сердцебиение из-за того, что увеличивается проводимость питательных веществ в сосудах плаценты. Следствием такой активности сердца может быть кровоточивость десен – обратись к врачу за консультацией, чтобы подобрать бальзам-ополаскиватель для полости рта. Также из-за возрастания объема крови возможны носовые кровотечения.

Усиливается потоотделение и выделения из влагалища – это нормально.

На 17 неделе беременности матка прощупывается в 4–5 см ниже пупка. Ее высота над лобком – примерно 17 см. Живот все больше округляется. Правда, если плод расположен у задней стенки матки или просто низко, то, возможно, твой живот еще не такой большой. Это тоже нормально.

К 17 неделе беременности вес будущей мамы должен увеличиться на 2–3 кг, а еженедельная прибавка должна составлять 200 –300 г. Это средняя норма, хотя возможны вполне естественные физиологические отклонения, зависящие от комплекции, наследственности и других факторов.

Первые телодвижения плода женщина обычно ощущает на 16-22 неделе. Раньше других начинают чувствовать шевеления те, кто рожают не в первый раз, а также стройные женщины. Для одних это ощущение трепета чьих-то крылышек, для других – плескание рыбки, а для третьих – шевеление червячка.

Матка на этом сроке растет уже вверх, а не в стороны, притесняя другие внутренние органы. Поэтому временами могут появляться неприятные ощущения, одышка и изжога.

На 17 неделе беременности Ты можешь чувствовать боль из-за натяжения связок, которые удерживают растущую матку. Это может вызывать ощущение внизу живота, похожее на боль, как при месячных. Избегай резких движений, двигайся плавно и почаще отдыхай. Кроме того, из-за увеличения веса матки и возросшей нагрузки на позвоночник могут появляться боли в его поясничном и копчиковом отделах.

В это время проводят скрининг 2-го триместра (или тройной тест), который необходим для выявления патологий и хромосомных аномалий, опасных замиранием беременности. Тройной тест включает в себя:

  • анализ крови на хорионический гонадотропин (ХГЧ),
  • анализ крови на альфа-фетопротеин (АФП),
  • анализ крови на норму свободного эстриола (НЭ).

Кроме того проводится скрининговое УЗИ.

Результаты комплексных исследований покажут степень риска возможных аномалий плода или их отсутствие.

На 17 неделе с помощью УЗИ устанавливается соответствие размеров малыша и матки нормам данного срока, а также сердцебиение плода, его моторика, состояние маточного миометрия и амниотической жидкости и т.п.

Если у Тебя появились кровянистые выделения, сопровождающиеся тянущей болью внизу живота или в спине; если выделения имеют неприятный запах, необычную консистенцию (неоднородную, творожистую) или цвет (желтый, серый, зеленоватый), то срочной обратись к врачу. Это может быть просто обострение молочницы, а может и инфекция половых органов, опасная для плода.

Замирание беременности – главная опасность на 17 неделе. Выявить замершую беременность позволяет УЗИ: не прослушивается сердечный цикл плода, размер матки меньше нормы соответствующего срока плодоношения.

Сексуальные отношения на таком сроке не стоит прекращать из-за страха навредить малышу. Секс полезен не только родителям, но и их будущему ребенку. Ведь во время него организм мамы вырабатывает «гормон счастья» эндорфин. Главное быть аккуратными и внимательными друг к другу. И только угроза выкидыша может на какое-то время ограничить сексуальную жизнь будущих родителей.

Питание остается прежним: побольше белковых продуктов, в меру углеводов и жиров. От кофе и крепкого чая, острых и жареных продуктов, солений и копчений лучше воздержаться. Сладкое и мучное также должно быть в меру. Но чрезмерные ограничения тоже не пойдут на пользу, ведь малышу необходимо расти. Главное, чтобы все продукты были качественными.

Порции блюд должны быть небольшими, а после еды хорошо бы немного прогуливаться.

Если будущая мама до сих пор не отказалась от курения, то эта вредная привычка может привести к «заячьей губе» или «волчьей пасти» и даже отслоению плаценту, а затем преждевременным родам.

Недопустимо употребление любых лекарств без одобрения врача.

Чтобы уменьшить отечность ног, носи удобную обувь на низком каблуке, отдыхай вечерами, подложив под ноги подушку или валик.

Избегай переутомления, переохлаждения, перегрева. Будь внимательна к сигналам своего организма, не игнорируй их. Особенно это касается сердечно-сосудистой и мочеполовой системы.

Разговаривай со своим будущим ребенком, рассказывай ему сказки и стихи или о том, что происходит в твоей жизни, пой песенки. Вовлекай в такое общение и папу твоего ребенка.

При любых неприятных ощущениях отложи дела, ляг и отдохни.

Середина пятого месяца у каждой будущей мамы проходит по-своему. Но как и все прошедшие, 17 неделя беременности наполнена своими переживаниями и волнениями

Изменения в развитии будущего малыша в этот срок касаются практически всех жизненно важных органов и систем. Постепенно начинает нарастать объем циркулируемой крови и у мамы, округляется животик, а поэтому теперь окружающие могут заметить интересное положение женщины. Могут появиться проблемы с дыханием, что обусловлено ростом малыша, ведь матка приподнимает внутренние органы и поджимает диаграмму вверх. Будущей маме рекомендуется внимательней относиться к себе и своему здоровью, стараться не делать резких движений и не переутомляться.

Что происходит с ребенком?

Длина тела малыша составляет около 11-12 см, а вес уже около 105 грамм. Большинство костей в теле ребенка уже сформировались к этому сроку, органы чувств приобрели окончательный вид. Начиная с этой недели, у малыша начинает формироваться подкожно-жировая клетчатка, которая в последующем будет принимать активное участие в процессах обмена веществ и выработке энергии. Заканчивает свое формирование иммунная система плода, синтезируется иммуноглобулин и интерферон.

Рот и кожные покровы крохи обладают зачатками чувствительности, нос заполнен слизью, а уши, которые уже приобрели свое месторасположение, снабжены всеми необходимыми органами слухового аппарата. Ветви бронхиального деревца в организме малыша делятся на тонкие каналы, которые заканчиваются будущими альвеолами. Растут брови, ресницы и волосы.

Что происходит с будущей мамой на 17 неделе беременности?

На сроке 17 недель будущая мама, как правило, постоянно прислушивается к своим ощущениям, дабы не пропустить эти желанные, но пока что мало ощутимые толчки своего малыша. Матка имеет достаточно большие размеры и легко прощупывается около пупка, теперь она, кстати, приобретает сферическую форму и растет больше вверх. Животик уже начинает округляться и становится особенно заметной его нижняя часть. К концу 17 недели беременности женщина в среднем прибавляет около 2,5-4 кг.

Сердце будущей мамы работает на 40% больше, поэтому из-за сильного кровообращения у нее могут возникать кровотечения из носа или десен.

Из сосков начинает выделяться желтоватая жидкость – молозиво, которую ни в коем случае нельзя выдавливать. Связки и суставы расслабляются, а потому не исключено появление болей в пояснице.

Риски 17 недели беременности

На этом сроке матка не закреплена твердо на одном месте, а удерживается с помощью связок в полости малого таза, а поэтому, слишком резкие движения будущей мамы могут вызывать боль и неприятные ощущения. В принципе эти боли не страшны, однако если они сопровождаются кровотечением, выделением жидкости и прочими симптомами лучше всего обратиться к врачу.

Будущей маме рекомендуется постоянный покой, ей нельзя переутомляться и переохлаждаться, ведь малейшая простуда теперь нанесет вред не только ей, но и ее малышу. Многие женщины решаются на выполнение гимнастики для беременных, однако здесь важно не переусердствовать. Правильные физические нагрузки и упражнения должны подбираться только со специалистом.

Этот период очень важен для укрепления отношений будущей мамы с папой малыша, поэтому психологи рекомендуют паре проводить больше времени вместе. Если в семье уже есть первенец, пускай он разговаривает с малышом в животике, читает ему сказки, ведь это отличный момент для формирования взаимосвязи между родными людьми.

Не стоит будущей маме забывать и о правильном питанию. Особое внимание необходимо уделить тем продуктам, которые содержат кальций и фосфор.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

У большинства женщин беременность ассоциируется с прекрасным временем и гармоничным развитием ребенка. Однако далеко не всегда они задумываются о проблемах и неприятностях этого периода. Одна из них – боль.

Иногда прекрасный период беременности может омрачить боль, которая чаще всего возникает в животе и спине. Боли на 17 неделе беременности – одно из самых распространенных явлений, так как именно с этого периода начинает расти живот. Однако, несмотря на характер спазмов, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания.

Обычно эта неделя беременности протекает спокойно и без болей, но в некоторых случаях из-за растущей матки могут возникать ощущение тяжести или резкие спазмы. На боли на 17 неделе беременности нужно обращать внимание и обязательно обратиться к врачу. Чаще всего боль на 17 неделе беременности носит резкий и колющий характер, она возникает при резких движениях или подъеме тяжестей. Как только женщина успокоится и отдохнет, боль исчезает.

В таком случае беспокоиться не стоит, часто именно такими спазмами ознаменована 17 неделя беременности. Болит живот не только во время роста матки, но и при угрозе прерывания беременности. В этом случае боли будут регулярными и ноющими, возможны выделения. Ни в коем случае нельзя ждать или заниматься самолечением. Необходимо срочно обратиться к врачу!

В большинстве случаев беременным при болях внизу живота назначают прием обезболивающих лекарств, основным из которых является «Ношпа». Если на 17 неделе беременности болит живот, появляются спазмы, то показан прием именно этого препарата, так как у него растительный состав, что является абсолютно безопасным для ребенка. При тонусе матки, если в 17 недель беременности болит живот, назначается «Магне В6», который расслабляет мышцы таза и матки и устраняет спазмы. Также его применяют при судорогах рук и ног во время беременности.

На первый взгляд может показаться, что беременные женщины могут страдать только от болей в животе, связанных с ростом матки или прерыванием беременности. Но это далеко не так, особенно, если идет 17 неделя беременности. Тянет живот, возникают колющие боли – это также признаки неправильной работы кишечника, а если еще и присутствуют спазмы в области желудка, то, вероятнее всего, проблемы с ЖКТ. На 17 неделе беременности тянет живот чаще именно из-за неправильной работы ЖКТ.

Это связано с тем, что ко второму триместру исчезает токсикоз и появляется аппетит, женщина начинает достаточно много есть, в результате засоряет желудок и кишечник, которые особенно чувствительны в период беременности. На 17 неделе беременности, когда тянет живот из-за сбоя в работе ЖКТ, врачи назначают растительные препараты, которые помогут очистить органы и не навредят ребенку. Это «Мезим», «Гастрафарм», «Смекта».

Нельзя терпеть боль, дополнительно можно выпить одну таблетку «Ношпы». И, конечно, важно соблюдать диету, стараться больше есть фруктов, овощей, продуктов, содержащих клетчатку, не забывать пить достаточное количество воды.

Несмотря на то, что боли при беременности возникают достаточно часто, к ним необходимо относится очень внимательно. Особенно важна 17 неделя беременности. Болит спина и тянет живот – это опасный симптом для любой беременной женщины. Если на 17 неделе беременности болит спина, появляются резкие нарастающие спазмы в области живота, то нужно срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. При такой боли реагировать нужно незамедлительно! Но если срок 17 недель беременности и болит только спина, то, скорее всего, плацента расположена по задней стенке матки, плод растет, нагрузка на поясницу увеличивается. Это говорит о том, что скоро понадобится бандаж, который облегчит нагрузку до конца беременности.

Однако, если срок 17 недель, тянет живот постоянно, ноет спина, то стоит задуматься о том, все ли в порядке с ребенком. Прежде всего, нужно обратиться к гинекологу и рассказать о характере боли. Если она внезапная и резкая, начинается в области живота и отдает в поясницу или постоянно ноющая, независимо от степени нагрузки, то возможна угроза прерывания. Если на 17 неделе тянет живот постоянно, то необходимо непрерывное наблюдение врачей.

Другой причиной болей может стать преждевременная отслойка плаценты. Это возможно как на 17 неделе беременности, когда тянет живот, так и на более позднем сроке. Одним из важных симптомов, кроме болей в животе и спине, являются кровянистые выделения или даже значительная потеря крови.

Читайте также:  Ни с того ни сего болит поясница

Как только появились такие симптомы, нужно срочно ехать к врачу или вызывать скорую помощь! Необходимо помнить, что любая боль при беременности может представлять опасность, поэтому лучше сразу же обратиться к врачу, который наблюдает беременность. Если болит живот на 17 неделе беременности, то важно исключить все физические нагрузки, постоянно находиться в состоянии покоя, больше лежать, не использовать горячую воду. Если начал болеть живот на 17 неделе беременности из-за роста матки и начавшегося смещения внутренних органов, то врачи назначают «Ношпу» и «Магне В6», иногда «Папаверин». Если болит живот на 17 неделе, но при этом это не угрожает плоду, то можно принимать настой брусники или клюквы, а при усиливающихся спазмах – ½ таблетку «Ношпы». Однако не стоит заниматься самолечением и лучше сразу обратиться к врачу.

источник

У большинства женщин беременность ассоциируется с прекрасным временем и гармоничным развитием ребенка. Однако далеко не всегда они задумываются о проблемах и неприятностях этого периода. Одна из них – боль.

Иногда прекрасный период беременности может омрачить боль, которая чаще всего возникает в животе и спине. Боли на 17 неделе беременности – одно из самых распространенных явлений, так как именно с этого периода начинает расти живот. Однако, несмотря на характер спазмов, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить угрозу прерывания.

Обычно эта неделя беременности протекает спокойно и без болей, но в некоторых случаях из-за растущей матки могут возникать ощущение тяжести или резкие спазмы. На боли на 17 неделе беременности нужно обращать внимание и обязательно обратиться к врачу. Чаще всего боль на 17 неделе беременности носит резкий и колющий характер, она возникает при резких движениях или подъеме тяжестей. Как только женщина успокоится и отдохнет, боль исчезает.

В таком случае беспокоиться не стоит, часто именно такими спазмами ознаменована 17 неделя беременности. Болит живот не только во время роста матки, но и при угрозе прерывания беременности. В этом случае боли будут регулярными и ноющими, возможны выделения. Ни в коем случае нельзя ждать или заниматься самолечением. Необходимо срочно обратиться к врачу!

В большинстве случаев беременным при болях внизу живота назначают прием обезболивающих лекарств, основным из которых является «Ношпа». Если на 17 неделе беременности болит живот, появляются спазмы, то показан прием именно этого препарата, так как у него растительный состав, что является абсолютно безопасным для ребенка. При тонусе матки, если в 17 недель беременности болит живот, назначается «Магне В6», который расслабляет мышцы таза и матки и устраняет спазмы. Также его применяют при судорогах рук и ног во время беременности.

На первый взгляд может показаться, что беременные женщины могут страдать только от болей в животе, связанных с ростом матки или прерыванием беременности. Но это далеко не так, особенно, если идет 17 неделя беременности. Тянет живот, возникают колющие боли – это также признаки неправильной работы кишечника, а если еще и присутствуют спазмы в области желудка, то, вероятнее всего, проблемы с ЖКТ. На 17 неделе беременности тянет живот чаще именно из-за неправильной работы ЖКТ.

Это связано с тем, что ко второму триместру исчезает токсикоз и появляется аппетит, женщина начинает достаточно много есть, в результате засоряет желудок и кишечник, которые особенно чувствительны в период беременности. На 17 неделе беременности, когда тянет живот из-за сбоя в работе ЖКТ, врачи назначают растительные препараты, которые помогут очистить органы и не навредят ребенку. Это «Мезим», «Гастрафарм», «Смекта».

Нельзя терпеть боль, дополнительно можно выпить одну таблетку «Ношпы». И, конечно, важно соблюдать диету, стараться больше есть фруктов, овощей, продуктов, содержащих клетчатку, не забывать пить достаточное количество воды.

Несмотря на то, что боли при беременности возникают достаточно часто, к ним необходимо относится очень внимательно. Особенно важна 17 неделя беременности. Болит спина и тянет живот – это опасный симптом для любой беременной женщины. Если на 17 неделе беременности болит спина, появляются резкие нарастающие спазмы в области живота, то нужно срочно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. При такой боли реагировать нужно незамедлительно! Но если срок 17 недель беременности и болит только спина, то, скорее всего, плацента расположена по задней стенке матки, плод растет, нагрузка на поясницу увеличивается. Это говорит о том, что скоро понадобится бандаж, который облегчит нагрузку до конца беременности.

Однако, если срок 17 недель, тянет живот постоянно, ноет спина, то стоит задуматься о том, все ли в порядке с ребенком. Прежде всего, нужно обратиться к гинекологу и рассказать о характере боли. Если она внезапная и резкая, начинается в области живота и отдает в поясницу или постоянно ноющая, независимо от степени нагрузки, то возможна угроза прерывания. Если на 17 неделе тянет живот постоянно, то необходимо непрерывное наблюдение врачей.

Другой причиной болей может стать преждевременная отслойка плаценты. Это возможно как на 17 неделе беременности, когда тянет живот, так и на более позднем сроке. Одним из важных симптомов, кроме болей в животе и спине, являются кровянистые выделения или даже значительная потеря крови.

Как только появились такие симптомы, нужно срочно ехать к врачу или вызывать скорую помощь! Необходимо помнить, что любая боль при беременности может представлять опасность, поэтому лучше сразу же обратиться к врачу, который наблюдает беременность. Если болит живот на 17 неделе беременности, то важно исключить все физические нагрузки, постоянно находиться в состоянии покоя, больше лежать, не использовать горячую воду. Если начал болеть живот на 17 неделе беременности из-за роста матки и начавшегося смещения внутренних органов, то врачи назначают «Ношпу» и «Магне В6», иногда «Папаверин». Если болит живот на 17 неделе, но при этом это не угрожает плоду, то можно принимать настой брусники или клюквы, а при усиливающихся спазмах – ½ таблетку «Ношпы». Однако не стоит заниматься самолечением и лучше сразу обратиться к врачу.

Во время беременности все органы и системы женщины работают с удвоенной нагрузкой, а в таких условиях могут проявиться слабые звенья. Одной из самых частых проблем, возникающих у будущих мам, можно назвать появление болей в области поясницы. Почему они возникают и как с ними бороться?

Так, чтобы маме было комфортно с растущим животиком, начинается перестройка поясничного отдела позвоночника, ведь в будущем ему предстоит принимать на себя существенную нагрузку в виде плода.

Вследствие этого, в первые недели беременности возможно появление легкой боли, которая не принесет существенного дискомфорта.

Если легкая боль в области поясницы возникла на данном сроке беременности, также не стоит беспокоиться.

Именно в этот период наблюдается расслабление крестцового отдела, который находится в области поясницы.

Благодаря гормону-релаксанту, который способствует расслаблению связок и бедренных суставов, крестцовый отдел становится более подвижным. Это может спровоцировать появление несерьезных болевых ощущений в области поясницы.

Этот феномен, предусмотренный природой, помогает сохранить равновесие и не чувствовать дискомфорта из-за чрезмерного веса плода в дальнейшем.

Поэтому если на пятой недели чувствуете слабо выраженные болевые ощущения в пояснице, знайте, что это способствует дальнейшему нормальному вынашиванию ребенка.

Так же, как и в других случаях, боль в пояснице на 6 неделе беременности зачастую возникает вследствие размягчения поддерживающих связок отдела крестца.

К тому же, как отмечают врачи, данный период характеризуется увеличением выработки организмом гормона прогестерона, который имеет чрезмерное расслабляющее влияние на поясничный отдел позвоночника.

Боль в пояснице может перейти на ноги при малоподвижном образе жизни.

Поэтому, постарайтесь больше двигаться во время 6-й недели беременности.

Другой причиной боли, появляющейся в пояснице и связанной с заболеваниями почек, является пиелонефрит. Девочки и молодые женщины страдают данным инфекционным заболеванием в 5-6 раз чаще мальчиков и мужчин. Причиной воспалительного процесса является кишечная или синегнойная палочка. энтерококки. стафилококки. Поэтому если при беременности болит поясница, повышается температура, возникает отечность, меняются характеристики мочи – она мутнеет, ухудшается ее состав, что выявляется анализом – это характерные признаки пиелонефрита.

Чтобы не болели суставы и кости, особенно в случае той или иной патологии опорно-двигательного аппарата – остеохондроза , искривления позвоночника – полезно укрепить мышцы спины.

Для профилактики болей в пояснице до беременности полезно заняться плаванием. Тренировки расслабляют позвоночник и в то же время делают спинные мышцы сильными.

Почему появляются боли в пояснице при беременности?

Практически с первых дней после зачатия связки скелета и внутренних органов начинают «готовиться» к родам. В яичниках и плаценте вырабатывается гормон релаксин, под действием которого соединительная ткань становится более рыхлой и растяжимой.

Значительного веса плод еще не имеет. Фигура женщина в этот период практически не изменилась. Тогда почему болит область поясницы?

Многие женщины воспринимают тянущую боль в пояснице как признак беременности. В первые недели это действительно так. В этот период происходит стремительное увеличение матки. В результате связки, поддерживающие ее, трансформируются и натягиваются. Женщина может ощущать дискомфорт.

К сожалению, не всегда боль безопасна. У будущей мамы происходит резкое снижение иммунитета. Такова природа материнства. Это нужно для того, чтобы организм не отторгал плод как нечто чужеродное. Поэтому беременные подвержены различным заболеваниям.

На ранних сроках поясница может болеть по таким причинам, как:

Еще одной частой причиной того, что у женщины болит живот в первые недели и месяца беременности, является растяжение связок брюшной полости .

По мере постепенного роста матки меняется её расположение относительно внутренних органов,

постепенно поднимается выше и тянет за собой связки, помогающие удерживать органы малого таза в правильном положении.

В заключение можно сказать, что зачастую, боли в пояснице при беременности обусловлены обычной перестройкой организма и не несут вреда. Однако чтобы исключить некоторые риски, стоит уточнить природу данного состояния у врача. Будьте здоровы – и вы, и ваш малыш!

Довольно часто женщины обращаются к врачу с жалобами, что у них беременность 6 недель, болит живот. Давайте разберемся, чем же это может быть вызвано:

  • проблемы ЖКТ (запоры, глистная инвазия и дисбактериоз);
  • нарушения работы мочеполовой системы;
  • воспаление аппендицита или острый панкреатит;
  • угроза прерывания беременности или начало преждевременных родов;
  • отслойка плаценты.

Если вы сознательно готовились к беременности, укрепляли мышцы, правильно питались, то боль в пояснице не омрачит период ожидания ребенка. Но если вы все же столкнулись с таким неприятным явлением, то соблюдение рекомендаций врача и выполнение несложных правил поможет справиться с болевым синдромом. Отличное самочувствие гарантирует вам хорошее настроение на протяжении всего периода беременности.

На всем протяжении беременности организм женщины постоянно меняется, перестраивается, чтобы ребенок развивался нормально, а роды прошли успешно.

Изменениям подвержены и внутренние органы, и опорно-двигательный аппарат, и одно из проявлений этого процесса — при беременности на ранних сроках болит спина.

Когда существенно ухудшается самочувствие, важно обращаться к врачу.

Он выяснит причину нарушений и назначит подходящую терапию.

В этот период беременности поясница может ныть незначительно. Это связано с началом приспособления организма.

Гормоны прогестерон и релаксин, которые начинают вырабатываться в больших количествах, подготавливают костные структуры и связки — тазобедренные суставы, крестец, лонное сочленение — постепенно делая их подвижными, эластичными.

Одновременно на ранних сроках организм «проверяется на прочность». Если уже были диагностированы какие-либо проблемы, они возвращаются с новой силой, а бывает, что возникают «новые» заболевания.

Например, вынашивание ребенка приводит к ухудшению состояния опорно-двигательного аппарата в половине случаев.

Но и женщины с относительно здоровой спиной нередко страдают от смещения центра тяжести и изменения положения позвонков, а застой крови в мышечной ткани, неизбежный при малоподвижном образе жизни, также провоцирует ломоту в пояснице .

На этой стадии перестраивается крестцовый отдел — он становится более подвижным, почему и начинает побаливать поясница.

Это важный процесс, так как благодаря ему женщине будет легче сохранять равновесие при ходьбе, а вес малыша не станет большой проблемой.

Главное, чтобы болевые ощущения были неярко выраженными, только в этом случае можно говорить о том, что все в порядке.

На 6-й неделе беременности болезненность может переходить в ноги, но обычно это происходит, если женщина мало двигается. Вот почему так важно часто менять позы, лежание должно сменяться сидением, сидение — ходьбой.

Но в случае интенсивной боли, значительного недомогания, которое сопровождается головокружением или тошнотой, нужно обязательно обратиться к врачу.

Седьмая и восьмая неделя — срок, когда поясничный отдел испытывает большое напряжение. Это обусловлено активным расширением связок, которые поддерживают матку.

Может слегка ныть спина, но если при этом болит и внизу живота, поднимается температура, нарушается мочеиспускание, появляются отеки — возможны воспаление или инфекция в почках или в мочевом пузыре.

Ранняя медицинская помощь необходима, если помимо незначительных болей в пояснице появляются бурые или коричневатые выделения.

Даже если их немного, на этой стадии требуется консультация доктора. «Скорую помощь» нужно немедленно вызывать при кровотечениях и интенсивном болевом синдроме: есть риск выкидыша.

Читайте также:  Психосоматика болит поясница справа

Болит спина и на десятой неделе, когда матка стремительно увеличивается, а осанка начинает заметно меняться.

Однако эти ощущения нельзя назвать интенсивными, скорее они похожи на сильную усталость. В противном случае, возможно, развивается заболевание мочевыводящих путей.

На 11-й и 12-й неделе нагрузка неравномерно распределяется по позвоночнику, связки растягиваются, при этом болит спина, дискомфорт чувствуется и в области бедер.

В это время могут отекать ноги, что на ранних стадиях вполне нормально — но достоверную информацию может дать только врач, знающий индивидуальные особенности женщины.

При интенсивных болевых ощущениях и частом мочеиспускании можно заподозрить мочеполовую инфекцию.

На раннем сроке нельзя откладывать осмотр и консультацию врача в следующих случаях, когда болит поясница:

  • спазматические боли, растущий дискомфорт в области лобка при ходьбе и подъемах по лестницам — возможно, симфизит, воспаление соединительной ткани лонных костей (симфиза), которое возникает из-за размягчения и повышенной подвижности и иногда приводит к внутреннему кровотечению;
  • боли с отеками, изменением мочи, температурой — инфекция или воспаление желчного пузыря, мочеполовой системы;
  • схваткообразные нарастающие боли в сочетании с необычными, особенно кровянистыми, выделениями — угроза выкидыша.

Что же касается физиологичных болей в пояснице при беременности, можно снижать их интенсивность или предупреждать их. Для этого подходят такие способы.

  1. Легкая физическая нагрузка. Подходят особые упражнения для беременных женщин — йога, аквааэробика, лечебная физкультура, плавание. Благотворное воздействие оказывают и спокойные прогулки. Такая активность способствует общему оздоровлению, облегчает роды, а после них позволяет быстрее прийти в форму.
  2. Бандаж. Незаменимый предмет в «арсенале» будущей мамы, особенно страдающей заболеванием позвоночника.
  3. Здоровое питание. Продукты, содержащие кальций (в частности, молочные, зелень, птица), а также кальцийсодержащие препараты.
  4. Хороший отдых. Идеальное решение для нормального самочувствия на любых сроках беременности, в том числе и на ранних. Ортопедический матрас хорошо распределяет вес тела, любая жесткая поверхность подойдет для отдыха.
  5. Массаж. Когда его проводит профессионал, поясница болит уже не так сильно или неприятные ощущения проходят совсем.

Несмотря на то, что первый триместр считается ранней стадией вынашивания малыша, уже сейчас стоит пересмотреть образ жизни и больше двигаться, при этом не давая себе слишком утомляться.

Адекватная активность во время беременности улучшает кровообращение, что поддерживает нормальную работу почек, других органов, позвоночника и предотвращает возникновение боли в пояснице.

Нужно помнить, что на ранних сроках беременности спина может болеть, и это не всегда опасно. Но если появляются необычные симптомы, важно точно знать, почему они возникли и что нужно делать.

Чтобы исключить возможный риск для здоровья будущей мамы и малыша, необходимо своевременное, полноценное обследование и точное соблюдение рекомендаций врача.

источник

Второй триместр беременности — это время значительных перемен в организме женщины: и первые ощущения шевеления плода, и заметный с каждым днем рост матки, и возрастающая нагрузка на все системы организма. Появление тянущих болей в пояснице и внизу живота на данном сроке может быть признаком как физиологических процессов в организме, так и различных патологических состояний. Глубинное понимание, почему возникают болевые ощущения, помогает в проведении дифференциальной диагностики тех или иных состояний.

  • В сроке 13-14 недель происходит увеличение кровоснабжения плода. Улучшается плодово-плацентарный кровоток, что обеспечивает прирост циркулирующей крови в сосудистое русло.
  • В 15-16 недель возрастает масса плаценты. На данном сроке ее масса равна весу плода. В это время эндокринная функция плаценты значительно возрастает. Но помимо биосинтеза важных для протекания беременности гормонов, возрастает и роль плаценты в регуляции кровотока. В кровоток поступают биологически активные вещества, способные влиять на тонус сосудов: простациклин, простагландины классе Е. Благодаря этим веществам стенки сосудов расширяются, что увеличивают кровоток в них. Кроме того, простациклин является природным антагонистом всех стрессорных гормонов, которые могут вызвать спазм сосудов. Это очень важный защитный механизм. Ведь именно на данном сроке беременности начинает активно созревать эндокринная система плода. Прирост кровотока в фето-плацентарной системе может сопровождаться незначительными тянущими болями внизу живота.
  • К началу 17-18 недели отмечается увеличение количества околоплодных вод. Для сравнения: на первых неделях беременности объем вод около 20 мл, в 18 недель — уже в 15 раз больше! С этого срока начинается интенсивный рост плода. Эти процессы приводят к увеличению матки за счет растяжения и роста ее мышечных волокон. В этот период женщина может отмечать, что у нее заболела спина.
  • В сроке 19-20 недель беременная ощущает первые шевеления плода. У повторнобеременных эти ощущения могут возникнуть немного раньше. При движениях плода может возникать незначительные боли в пояснице или внизу живота.
  • К 21-22 неделе масса плода достигает уже практически 500 г, длина около 23 см. По мере увеличения массы и роста плода матка занимает все больше пространства в брюшной полости. Начинает меняться центр тяжести беременной женщины за счет возрастания нагрузки на мышцы спины. Беременная может заметить, что у нее все чаще ломит поясницу.
  • На 23-24 неделе происходит активное созревание вестибулярного аппарата плода. Он совершает повороты, генерализованные движения. В коре больших полушарий плода начинает формироваться двигательная зона. На данном сроке положение плода нестабильное, он может находиться в тазовом предлежании. Однако, не нужно беспокоиться раньше времени. В подавляющем большинстве случаев на более поздних сроках предлежание плода становится головным. Интенсивные движения ребенка могут вызвать появление тянущих болей внизу живота.
  • 25-26 неделя характеризуется незначительными редкими мышечными сокращениями матки в ответ на движения плода. При активных поворотах плода женщина отмечает, что часто побаливает поясница. Кроме того, на данном сроке также возрастает нагрузка на почки. По данным исследований выявлено, что в этот период почечная фильтрация увеличивается почти на 50% от исходной!
  • Продолжительные боли внизу живота, непрекращающиеся в покое, а также ощущение тонуса матки могут появиться при угрозе позднего самопроизвольного аборта. Женщина замечает, что меняется форма живота за счет повышенного тонуса матки. При пальпации матка очень плотная. При появлении подобных симптомов необходимо обратится к врачу.
  • Интенсивные схваткообразные боли, с развитием регулярности в сроке до 22 недель могут сигнализировать о начавшемся позднем самопроизвольным аборте. В подобной ситуации необходимо вызвать скорую помощь.
  • Боли внизу живота могут возникнуть при истмико-цервикальной недостаточности. Укорочение и открытие шейки матки сопровождается болевыми ощущениями.
  • Подтекание околоплодных вод может стать причиной появления тянущих и ноющих болей. Важно! Разрыв плодных оболочек не всегда сопровождается видимым излитием околоплодных вод. Высокое вскрытие плодного пузыря (не в области цервикального канала шейки матки) не всегда поддается визуальной диагностике даже для акушера-гинеколога. Для уточнения диагноза используются различные амниотесты, основанные на определении специфического белка — плацентарного глобулина.
  • Схваткообразные боли внизу живота могут сигнализировать об угрозе преждевременных родов.
  • Появление болей может быть связано с наличием у женщины миомы матки. Улучшение кровообращения в фето-плацентарной системе способствует также росту миоматозных узлов. Кроме того, активные движения плода могут усилить болевые ощущения у беременных с миомой матки.
  • Возрастающая нагрузка на мочевыделительную систему нередко вызывает обострение имеющихся у женщины хронических заболеваний. Пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь — немаловажные причины появления боли в пояснице.
  • Нарушение функции почек может произойти и при развитии гестоза. Данное состояние приводит к нефропатии, которая проявляется задержкой жидкости в организме (отеки), а также потерей белка с мочой (протеинурия). При наличии у женщины до беременности заболеваний почек вероятность развития гестоза гораздо выше.

Все выше перечисленные патологические состояния требуют оказания медицинской помощи, так как опасны серьезными осложнениями для женщины и ребенка.

Выводы. В целом, второй триместр беременности характеризуется интенсивным ростом плода, функциональным созреванием его органов и систем. На этом сроке происходит формирование эндокринной и центральной нервной системы, которые благодаря своим интегральным функциям, позволяют плоду проявлять защитно-приспособительные реакции. Процессы, происходящие в организме женщины в этот период могут сопровождаться появлением незначительных болевых ощущений. Но важно помнить, что сильная боль в пояснице и внизу живота — всегда тревожный сигнал. Проявлять бездействие и заниматься самолечением крайне недопустимо. Так например, непроста диагностика почечной патологии при беременности, потому что такие состояния, как гестоз, обострение хронического гломерулонефрита, гестационный пиелонефрит могут иметь схожие клинические симптомы. Определить точную причину боли и поставить верный диагноз может только врач.

источник

С наступлением беременности женщина все чаще обращает внимание на необычные и не всегда приятные ощущения, связанные с перестройкой организма. Частая жалоба первого триместра – тянет поясницу при беременности на раннем сроке. Чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем, стоит обратиться к лечащему врачу, а затем принять меры для снятия дискомфорта в области позвоночника.

От чего бывают боли в пояснице на ранних сроках беременности? Чаще всего усиление неприятных ощущений в нижней части спины женщины замечают на 9-11 неделе беременности. В это время растущая матка начинает перемещаться из привычного места в нижней части живота в брюшную полость.

Поддерживающие матку связки натягиваются, от чего и болит спина при беременности. Эта боль никогда не бывает резкой или приступообразной. Беременные жалуются на постоянное ощущение тяжести, иногда сопровождаемые легкой тошнотой.

Несмотря на то, что легкие тянущие боли могут испытывать все беременные, существуют признаки, сигнализирующие об серьезных проблемах со здоровьем. Наличие любого из них требует немедленного визита к врачу.

  1. Боль в пояснице ощущается только с одной стороны и сочетается с неприятными ощущениями внизу живота. Эти симптомы могут говорить о проблеме с почками, усиливающейся во время беременности. Пиелонефрит требует лечения и контроля, поэтому визит к специалисту откладывать нельзя.
  2. Резкие боли, отдающие в ноги и распространяющиеся по всему позвоночнику. Могут сигнализировать об обострении хронического остеохондроза. Привычные лекарства во время беременности принимать нельзя, врач должен предложить новую, безопасную схему лечения.
  3. Внезапный приступ боли, сопровождающийся температурой и рвотой. Причиной может стать любое острое воспаление – например, аппендицит.
  4. Тянущие боли внизу живота, темные кровянистые выделения. Требуется немедленный визит к гинекологу для предотвращения угрозы выкидыша.
  5. Резкие колющие сильные боли в пояснице и выше. Могут говорить о миозите – воспалении мышц. Болезнь не опасна для плода, но требует лечения под наблюдением врача.

Чтобы снизить болевые ощущения, необходимо подключить комплекс мер. Они помогут не только убрать легкие тянущие боли, но и избежать более серьезных проблем с позвоночником на поздних сроках беременности и после родов.

  • Контролируйте вес. В первые месяцы после зачатия организм активно запасает питательные вещества для будущего ребенка, делая жировые запасы. Чтобы не прибавить в весе, важно внимательно следить за рационом. Из меню стоит убрать полуфабрикаты, копчености, продукты повышенным содержанием соли и сахара. Держать вес под контролем поможет большое количество клетчатки, цельнозерновые крупы, свежие и тушеные овощи, нежирные молочные продукты, постная рыба и птица.
  • Следите за питьевым режимом. Избыток жидкости может провоцировать отеки, ухудшающие состояние позвоночника. Следует исключить кофе, крепкий чай и другие напитки, задерживающие воду.
  • Занимайтесь гимнастикой. Интенсивные нагрузки в первом триместре противопоказаны. Снять неприятные ощущения и укрепить позвоночник помогут несложные упражнения на гимнастическом коврике, простые йоговские асаны, дыхательные комплексы. Боль в пояснице хорошо снимает ходьба в спокойном темпе. Особенно полезно плавание и аква-аэробика, снимающая нагрузку со спины и расслабляющее мышцы.
  • Соблюдайте режим дня. Очень важен полноценный восьмичасовой сон на удобной, не слишком мягкой постели. Спать на панцирных сетках или пуховых перинах нельзя, они не дают должной поддержки позвоночнику. Идеальный матрас должен быть упругим, хорошо восстанавливающим форму. Стоит приобрести удобную ортопедическую подушку и принимать наиболее комфортную позу во время сна. Избегайте стрессов, способных спровоцировать боли.
  • Больше двигайтесь. Статичное положение за компьютером или рулем автомобиля вызывает постоянное напряжение нижней части позвоночника, провоцируя боли и дискомфорт. Каждые 15 минут вставайте, делайте легкую разминку или просто меняйте положение тела.
  • Облегчить состояние поможет легкий массаж. Растирайте поясницу ладонями мягкими поглаживающими движениями. Массаж стимулирует приток крови и расслабляет напряженные мышцы.
  • Обязательно носите дородовой бандаж. Он обеспечивает поддержку спине, не сковывает движений, фиксирует растущую матку в правильном положении. Если врач диагностировал проблемы со спиной (кифоз или лордоз) бандаж нужно покупать в специализированных ортопедических салонах. Специалисты предложат модель с увеличенной спинной частью, которая отрегулирует осанку и снизит напряжение в области поясницы.
  • Снять болевые ощущения могут физиотерапевтические процедуры. Их проводят под контролем врача, курс назначает лечащий гинеколог. Существуют противопоказания для физиотерапии, которые необходимо учитывать.
  • Не назначайте себе обезболивающие препараты. В первые месяцы беременности организм особенно чувствителен, неправильно подобранные таблетки могут навредить растущему плоду. Все лекарства должен назначать только лечащий врач. Это относится и к травяным сборам, а также к всевозможным обезболивающим мазям и компрессам.

Всем, кто хочет узнать подробности о проблемах с позвоночником во время беременности, стоит просмотреть тематическое видео. Профессиональные рекомендации специалистов помогут снять болевые ощущения и понять, когда необходимо обращаться к врачу.

источник