Четыре месяца болит поясница

Боль в пояснице в англоязычных источниках называют болью в нижней части спины (low back pain). Боли часто способствует напряжение в поясничном отделе позвоночника, ограничение движения и анталгический сколиоз.
Острая боль в пояснице может длиться от нескольких дней до нескольких недель.

Боль в пояснице встречается почти у каждого человека хотя бы один раз в жизни.
Следует отметить, что боль может быть в любой части Вашей спины, но, однако же, боль в поясничном отделе позвоночника возникает наиболее часто. Это связано с тем, что на поясничные позвонки приходится максимальная нагрузка от веса Вашего тела.
Боль в пояснице стоит на втором месте по количеству обращений к врачу, сразу после вирусных инфекций.
Вы можете почувствовать боль в пояснице после поднятия тяжести, резкого движения, после нахождения в течение долгого времени в одной позе или же после травмы позвоночника.
Острая боль в поясничном отделе позвоночника чаще всего вызвана смещением межпозвонкового диска и травмой позвоночника.

• Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
• Межпозвонковая грыжа и протрузия межпозвонкового диска
• Спондилоартроз
• Спондилез
• Спондилолистез
• Компрессионный перелом вследствие остеопороза, миеломной болезни, гемангиомы позвонка
• Опухоль в просвете позвоночного канала

Боль может быть разнообразной: острая, тупая, тянущая , жгучая, может сопровождаться покалыванием и мурашками, онемением.
Интенсивность боли в пояснице может значительно различаться — от слабой до нестерпимой боли, мешающей сделать даже небольшое движение. Боль может сочетаться с болью в бедре, болью в голени, болью в стопе.

Сначала Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу. Врач задаст Вам вопросы о характере Вашей боли, ее частоте, повторяемости. Врач попытается определить причину боли и начнет лечение простыми методами (лед, умеренные болеутоляющие средства, физиотерапия и необходимые упражнения).

В большинстве случаев такие методы лечения приводят к уменьшению боли в спине.
Во время осмотра врач определит точное положение боли, ее иррадиацию, неврологические рефлексы.
Большинство людей с болью в поясничном отделе позвоночника выздоравливают в течение 4-6 недель.
Диагностика включает в себя магнитно-резонансную томографию (англ. MRI) поясничного отдела позвоночника, компьютерную томографию пояснично-крестцового отдела позвоночника, рентген позвоночника.
Поскольку наиболее частой причиной боли в пояснице является межпозвонковая грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника, то в первую очередь Вам необходимо сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Это исследование также поможет исключить большинство причин болевого синдрома, таких как опухоль в просвете позвоночного канала, туберкулез позвоночника, перелом позвоночника, миеломную болезнь, анатомически узкий позвоночный канал, спонлилолистез, различные виде искривления позвоночника, спондилез и спондилоартроз. Если Ваш невролог не назначил Вам МРТ, то сделайте ее сами. Мощность аппарата МРТ должна составлять 1 Тесла и более.
Не стоит начинать диагностику с рентгеновского снимка и компьютерной томографии, эти методы небезопасны. Их можно сделать в первую очередь только при подозрении на перелом позвоночника.

• Снизьте физическую активность в первые два дня после начала приступа. Это поможет уменьшить симптомы болезни и отек в зоне боли.
• Не сидите с наклоном вперед пока боль полностью не утихнет.
• Принимайте обезболивающие средства только в случае непереносимой боли. Лучше сделать внутримышечную инъекцию, чем выпить обезболивающий препарат. Это защитит стенку Вашего желудка от прямого контакта с противовоспалительным средством. Старайтесь избегать излишнего приема медикаментозных средств. Не применяйте для лечения гормональные средства, если боль в пояснице не связана с аутоиммунным заболеванием.
• Спите в позе эмбриона, положите подушку между ногами. Если Вы обычно спите на спине, то положите подушку под колени
• Общим заблуждением является представление о том, что Вы должны ограничить физическую активность на долгое время. Постельный режим не рекомендуется. Если у Вас нет повышения температуры, потери веса, непроизвольного мочеиспускания и дефекации, то Вы должны оставаться активным столько, сколько можете выдержать. Вы можете уменьшить свою активность только в первые два дня после возникновения боли. Начните делать легкие аэробные упражнения. Ходьба на тренажере, плавание помогут улучшить кровоток к мышцам Вашей спины. Посоветуйтесь с врачом для подбора упражнений, чтобы не вызвать усиления болевого синдрома.

Большинство людей чувствуют себя значительно лучше уже после первой недели лечения.
Через 4-6 недель у значительной части больных боль исчезает полностью.

1. Боль в пояснице сочетается с болью в голени и болью в стопе
2. Боль не позволяет Вам себя самостоятельно обслуживать
3. Боль сочетается с недержанием мочи и кала
4. Сочетание боли в нижней части спины с онемением в ягодице, бедре, ноге, стопе, паховой области
5. Если у Вас уже была боль в спине раньше
6. Если боль длится более 3 дней
7. Если Вы принимаете гормоны
8. Если боль в пояснице возникла после травмы
9. Ранее был поставлен диагноз онкологического заболевания
10. Если Вы похудели в последнее время по невыясненным причинам

Текст добавлен в Яндекс Вебмастер 25.01.2012, 15:38
Права защищены.

• Лечение позвоночника, телефон в Москве: +7(495)777-90-03 (многоканальный), +7(495)225-38-03
• метро Нагатинская, улица Нагатинская, дом 1, корпус 21: +7(495)764-35-12, +7(499)611-62-90,
  метро Академика Янгеля, улица Академика Янгеля, дом 3: +7(495)766-51-76.

При копировании материалов с нашего сайта и их размещении на других сайтах мы требуем чтобы каждый материал сопровождался активной гиперссылкой на наш сайт:

• 1) Гиперссылка может вести на домен www.spinabezboli.ru или на ту страницу, с которой Вы скопировали наши материалы (на Ваше усмотрение);
• 2) На каждой странице Вашего сайта, где размещены наши материалы, должна стоять активная гиперссылка на наш сайт www.spinabezboli.ru;
• 3) Гиперссылки не должны быть запрещены к индексации поисковыми системами (с помощью «noindex», «nofollow» или любыми другими способами);
• 4) Если Вы скопировали более 5 материалов (т.е. на Вашем сайте более 5 страниц с нашими материалами, Вам нужно поставить гиперссылки на все авторские статьи). Кроме этого, Вы должны также поставить ссылку на наш сайт www.spinabezboli.ru, на главной странице своего сайта.

Справки по телефону в Москве: +7(495)745-18-03.

источник

У меня была проведена МРТ. Получены изображения шейного и грудного отделов позвоночника. описываю подробнее: физиологический шейный лордоз выпрямлен, соотношение тел позвонков не нарушено. Определяется снижение гидратации межпозвонковых дисков сегментах c4-c5,c5-c6. В сегменте c5-c6 определяются неравномерное циркулярное протрузия диска до 0, 3 см., компремирующая дуральный мешок. В грудном отделе позвоночника: Физиологический грудной кифоз умеренно выражен. Соотношение тел позвонков не нарушено. Гидрофильность и высота межпозвонковых дисков без особенностей. Пролабирование дисков в позвоночный канал не определяется. На уровне тела Th10 позвонка в левых отделах дурального мешка опр-ся киста 2,1х1,8х2,6. Изменений МР-сигнала от тел позвонков не определяется. Я занимаюсь восточными танцами в течении 3 лет. Травм никаких не было. В течении 4 месяцев болит спина в области поясничного отдела. отдает в плечи. Был случай, когда в танце подкашивались ноги. Появилась слабость, быстрая утомляемость. За этот период был приступ панкреотита. Также у меня была найдена дискинезия желчного пузыря. Онемение в паху не проявляется, ноги и руки не немеют. В основном боли в спине во время долгого сидячего положения. Мне бы хотелось получить от Вас совета, что делать дальше?
Заранее спасибо!

Наш позвоночник — уникальное архитектурное сооружение, причем очень прочное, оно как пружина, служит амортизатором для нашего тела и защитой для спинного мозга, располагающегося внутри позвоночного столба, а также защитой внутренних органов. Если эта великолепная конструкция дала сбой, значит есть серьезная причина. Позвоночник начинает болеть сразу только после травмы. Если позвоночник не был травмирован, то основной причиной нарушений конструкции могло быть отсутствие мышечного корсета, который является защитой и поддержкой для позвоночного столба, другой причиной могли стать занятия неподходящими видами спорта, танцами и т.п., плюс сколиоз, приобретенный в начальных классах школы. Незащищенный сильными мышцами позвоночник легко подвергается деформации, подстраиваясь под имеющуюся повседневную нагрузку — это неправильное и долговременное сидение за письменным столом, ношение сумки на одном плече и т.п. Позвоночник — это целостная система, и деформации подвергаются самые уязвимые отделы позвоночника — это поясница и шея. Если, например, проблема возникла в пояснице, то подстройка пошла и вниз до копчика, и вверх до основания черепа, вот и причина многочисленных нарушений во всех отделах вашего позвоночника, замечу, что нижние конечности иннервируются поясничным отделом позвоночника, а сбой в работе желчного пузыря и поджелудочной железы говорит об ущемлении нервных волокон, отходящих от грудного отдела позвоночника. Боль в пояснице не может отдавать в плечи, т.к. верхние конечности иннервируются шейным отделом позвоночника, который также находится у вас в плачевном состоянии. Вот ваша картинка. Вам нужно СРОЧНО начать тренировать свои скелетные мышцы, начать выполнять простые силовые упражнения лежа, для мышц брюшного пресса, спины и боковых мышц туловища, а именно, сформировать мышечный корсет для всего позвоночника. Сильные мышцы выпрямят его, растянут позвонки между собой, что будет способствовать восстановлению уплощенных дисков, уберут защемление нервных корешков, и вы забудете о боли, а самое главное, остановят дальнейшее разрушение позвоночника. Все нужные упражнения вы найдете на моем сайте в разделе «тренинги» (кликните на мое фото). Активный мышечный корсет нужно поддерживать регулярными тренировками и помнить, что сохранить позвоночник здоровым на долгие годы — это только ваша задача и обязанность! Думаю, что занятия восточными танцами, где присутствует много вращательных движений, вам нужно на некоторое время оставить и заняться лечебной физкультурой.

источник

Каждая вторая женщина сталкивается с такой проблемой, как поясничная боль во время вынашивания плода. Явление достаточно распространенное, но в причинах этих болей нужно разобраться детально, так как иногда они могут нанести вред, как матери, так и малышу. О том, почему болит поясница при беременности и чего стоит и не стоит опасаться, расскажем в этой статье.

Во время вынашивания малыша женщина претерпевает глобальную перестройку организма. Ее тело кардинально меняется, появляется живот, увеличивается грудь и масса тела. В связи с этими факторами ответ на вопрос напрашивается сам, позвоночник, который привык к определенному весу и форме тела, вдруг семимильными шагами изменился и значительно увеличился, поэтому нагрузка на спину идет капитальная.

Тогда напрашивается вопрос: «Почему болит поясница при беременности на раннем сроке?». Об этом и поведаем.

Да, нагрузка на позвоночник в период с 1-6 недель вроде бы пока незначительная, но боли в пояснице все равно наблюдаются. Это обусловлено некоторыми очевидными факторами:

• Гормональная перестройка. Именно этот момент способен усугубить положение беременной и отсюда вытекает расслабление связок, суставов и мышц.
• Обострение остеохондроза имеющегося. Хронические проблемы с позвоночником остро дают о себе знать, когда наступает беременность. Если были какие-нибудь травмы еще до оплодотворения, к сожалению, на ранних сроках они напомнят о себе с новой силой.
• Неправильная осанка. Любое отклонение от норм позвоночника усиливает поясничный лордоз.
• Новообразования области поясницы и таза также вызывают боль.
• В период беременности набухает связочный аппарат, который способствует растяжению соединений таза и связок.
• Простуда, грипп. Начинается ломота в теле, особенно в поясничном отделе.

Если сильно болит поясница при беременности – это говорит о наличие такого заболевания, как пиелонефрит (болезнь почек). К сожалению, этот недуг нередко обнаруживается при имеющейся беременности, а в обычном состоянии он может долго «молчать». Почему болит поясница и возникает пиелонефрит у беременных:

• Гормоны беременности влияют на мочеточник, при котором происходит обратный отток мочи (рефлюкс). Из-за этого застоя инфицируются почки и развивается пиелонефрит.
• Хронический цистит.
• Хроническое заболевание почек. Если ранее женщина сталкивалась с этим недугом, то, забеременев, ее иммунная система ослабляется и может развиться пиелонефрит.
• Инфекция в организме. На ранних сроках нужно особенно тщательно следить за здоровьем. Если есть инфекция в организме, то с током крови она попадет в мочевыводящую систему, которая спровоцирует болезнь почек. Локализация инфекции может быть на кожных покровах, внутренних органах, миндалинах.

Почечная болезнь активно сопровождается тем, что сильно болит поясница и живот. Опоясывающий болевой синдром отличается от стандартных ноющих и тянущих болей и сопровождается такими симптомами:

• Слабость тела (ватные руки, ноги) потливость.
• В моче есть примесь крови, слизи или гноя.
• Неприятный запах.

Поэтому, если неуемно и сильно болит поясница при беременности на раннем сроке, стоит незамедлительно обратиться за помощью к врачам.

Все знают, что боль сигнализирует о том, что с телом что-то неблагополучно. Но в период беременности эта теория необъективна, так как тело претерпевает ряд скоропалительных изменений, ведь за 9 месяцев меняется и костный скелет, и гормональный фон, и каждая клетка организма.

Тянущие боли внизу живота и поясницы обусловлены рядом физиологических процессов:

• На 1-2 недели прикрепляется плод к слизистой оболочке полости матки. Этот процесс и провоцирует подобные боли, хотя некоторые женщины принимают их за ПМС.
• На 3-4 неделе формируется хорионовая ткань, которая скоро станет плацентой. Ворсины погружаются в стенку матки и образуют сосуды, которые впоследствии и создадут систему кровоснабжение эмбриона. Этот процесс чувствительный и также болезненный.
• В первом триместре матка увеличивается, что и доставляет опоясывающий дискомфорт.
• Во втором и третьем триместре плод активно развивается и давит на внутренние органы, доставляя постоянные, тянущие боли.
• Расхождение тазовых костей. Этот процесс довольно-таки болезненный и неприятный, но при этом, естественный.

Когда болит живот и поясница при беременности систематично и остро, то не следует приписывать это к физиологическим процессам, так как болевые синдромы в данной части тела иногда сигнализируют о наличии каких-либо патологий.

Когда следует обратить пристальное внимание на боли внизу живота и пояснице? Если боли носят систематичный характер, то здесь явно что-то уже не так. Частые причины подобных болей у беременных на разных сроках беременности:

• Угроза выкидыша. Второй триместр для женщины самый опасный, так как есть больше вероятности самопроизвольного выкидыша. Если беременная чувствует постоянную, зудящую боль в области живота и поясницы и чувствует спазмы кратковременные, то это может свидетельствовать о преждевременных родах (выкидыше).
• На поздних сроках, после 37-38 недели подобная боль также может говорить о наступающих родах. Если вы чувствуете схватки и тянет низ живота и поясницу, скорее всего процесс рождения малыша уже запущен организмом.
• Дефицит кальция и фосфора. Именно недостаток кальция для костей провоцирует большие боли в спине и низу живота. Кости становятся очень хрупкими, так как весь строительный материал уходит на малыша, оставляя маме остатки полезных веществ.
• Расстройство ЖКТ. Именно эта причина «дарит» женщинам опоясывающую боль. Застой стула, диарея, тошнота вызывает такую реакцию организма.
• Воспалительные процессы внутренних органов.
• Опухоли, киста яичников.
• Инфекционные болезни половых путей.

Если боль доставляет вам бесконечный дискомфорт, и вы понимаете, что характер боли не естественен для беременных, немедленно обращайтесь в больницу.

Когда центр тяжести в теле беременной смещается, а это случается во втором-третьем триместре и живот очевидно выглядывает, то большинство женщин страдают от боли внизу поясницы. Почему именно так?

Физиологически сложилось, что ребенок, когда готов к рождению опускается в тазовое дно матери и таким образом давит на внутренние органы, влагалище и крестцовую часть спины. Живот может опуститься у матери уже на втором триместре, что и доставит ей массу дискомфорта. Поэтому боль внизу поясницы – не всегда симптом чего-то опасного со здоровьем беременной.

А когда боль «говорит» об опасности? Важно отличать физиологическую боль от сигнализирующей. Какая боль не есть естественной внизу поясницы:

• Прострел в пояснице. Если вы чувствуете колкую боль, простреливающую, то это нарушение опорно-двигательного аппарата или зажим одного из нервных корешков. Во избежание образований грыж, беременная обязана обратиться к врачу.
• Односторонние боли в пояснице. Если болит только одна часть поясницы (левая или правая), то это повод беспокоиться. Это может быть и цистит, мочекаменная болезнь, инфекция и т.д.
• Кровянистые выделения. Если болит низ поясницы, и имеются выделения крови из влагалища, то без скорой помощи не обойтись. Это свидетельствует либо об угрозе выкидыша, либо отслоении плаценты.
• Рези и боли в паху. Низ поясницы сопровождается болями в паху, которые могут отдавать в бедро? Тогда это инфекция мочевого пузыря или половых органов.

Трудно определить какая боль преследует беременную, так как женщина в этот период мнительна и имеет свойство преувеличивать. Но, если вас одолевают только физиологические боли, то с ними тоже можно справиться посредством некоторых упражнений и советов.

О том, чтобы пить таблетки, капать себе анальгетики и речи быть не может. Дабы не навредить крохе, мамы готовы все терпеть и повиноваться «матушке-природе». Но уменьшить симптоматику и снизить болевой синдром во время вынашивания плода все-таки можно.

Вот несколько действенных советов:

1. Правильное положение. Не засиживайтесь и не стойте долго в одном положении. Если сидите на стуле, обязательно обопритесь на спинку, старайтесь снимать напряжение в пояснице. Не стойте долго. Позвоночнику трудно выдерживать такой груз, особенно, когда центр тяжести смещен и концентрируется на животике. Меняйте свое положение каждые 20 минут. Подыскивайте удобные позы.
2. Спите с подушкой для беременных. Положив подушку между коленок, вы снимаете напряжение со спины и даете позвоночнику расслабиться и отдохнуть.
3. Носитебандаж. После 20-й недели можно смело поддерживать свой позвоночник. Если вы чувствуете, что вам и до 20-й недели тяжело, надевайте бандаж раньше. Размер животика у всех женщин разный.
4. Если у вас нет патологий, то невролог может прописать вам специальные упражнения, например, йога способна выровнять искривленный позвоночник. Для беременных есть масса оздоровительных комплексов. 10-15 минут в день и вы не будете чувствовать никакую боль.
5. Массаж стоп и спины. Посредством массажа можно избавиться от болей. Вы увидите, как после процедуры массажа стоп положение улучшиться.

Боль в спине – это всегда неприятно и нужно с особой осторожностью подходить к признакам болевых синдромов, иначе можно не заметить больших проблем со здоровьем.

источник

Лечение позвоночника и суставов

Лечение позвоночника и суставов

Ответы на вопросы наших посетителей: текст и видео

Летом в течение трёх месяцев болела поясница.

• задние протрузии дисков на уровне С 4-5, С5-6, С6-6 шейного отдела;
• задняя грыжа диска на уровне Th2-3, задняя протрузия диска на уровне Th4-5 грудного отдела
• задние протрузии на уровне L3-L4, L4-L5, задняя грыжа на уровне L5-S1 в пояснично-крестцовом отделе.

Возраст 42 года. В данный момент беспокоят боли только в грудном отделе. Летом в течение трёх месяцев болела поясница.

Какое лечение вы могли бы предложить, и сколько это будет стоить? Каковы риски вашего лечения?

Для лечения грыжи диска и связанных с этим состояний может применяться хирургическое или консервативное лечение. В нашей клинике проводится консервативное лечение, которое может включать такие процедуры как иглорефлексотерапия, вакуумная терапия, фармакопунктура, магнито- лазерная терапия, медикаментозная терапия и др. В каждом случае лечение подбирается индивидуально. При этом учитывается анамнез болезни, жалобы, данные клинического осмотра и инструментальных методов обследования. Также применяются только одноразовые инструменты и материалы. Благодаря этому пациент ничем не рискует.

О стоимости лечения Вас может проинформировать администратор клиники по телефону.

Если у Вас есть вопрос по здоровью или методам лечения, то можете задать его в специальной форме. Как только я на него отвечу, Вы сразу получите уведомление по e-mail.

Но помните, что заочная консультация не заменит личного обращения к врачу!

Доктор Иван Локтионов

Уже 3 месяца болит поясница! Первый месяц болела 1-3 раза в неделю помогал нимесил, сейчас болит уже месяц каждые 4 часа принимала амелотекс помогал како…5 и 18 киллограм!

Необходимо выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника. С результатами обследования обратитесь к врачу-невропатологу.

Уважаемый Иван Викторович! Решил обратиться к Вам, для консультации. Мне 25 лет. С сентября месяца начал заниматься в тренажерном зале. После выпол…ь не проявляется.

Мне необходимо осмотреть Вашу спину. Возможно, потребуется провести дополнительное обследование.

Пока рекомендую исключить те упражнения, которые вызывают боль в спине, или значительно сократить нагрузки.

Мне 27 лет и у меня сколиоз уже в 4 степени. Часто беспокоят боли в нижнем отделе позвоночника, а также в прошлом году мне поставили диагноз остеохондроз…и в личной жизни.

Для того, чтобы заболевание не прогрессировало, рекомендуется укреплять мышечный корсет. Для этого необходимо заниматься лечебной физкультурой. Обратитесь в кабинет ЛФК, чтобы Вам подобрали комплекс упражнений, так как бег и прыжки Вам могут навредить.

Боль в пояснице ниже пояса, отдает в правый пах, так, что трудно поднять ногу при ходьбе по лестнице. Тянучие боли ночью. При спокойной обстановке боль уменьшается.

С такими жалобами следует обратиться к ортопеду-травматологу.

Мне 24 года рост 195, вес 75. Год назад обследовал позвоночник из-за сильных ноющих болей в пояснице, нашли две межпозвоночные грыжы, 8 и 10 мм. Врачи пр…о это может быть.

Эти симптомы являются следствием нарушений в поясничном отделе позвоночника. Следует обратиться к невропатологу для прохождения квалифицированного лечения.

Три года работала крупье — стоя, в одном положении. Начались боли в пояснице и в тазобедренном суставе справа. Сейчас уже таких нагрузок нет, поэто… к невропатологу?

Обращайтесь к врачу-невропатологу, так как проблема скорее всего не в суставе, а в поясничном отделе позвоночника. Желательно выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Мне 30 лет, рост 170 см, вес 53 кг. 2 месяца назад начала заниматься танцами после ( хореография танцев требует прогибы спины) через пару занятий начала …маться пилатесом?

При болях в спине физические нагрузки следует исключить, так как это может ухудшить Ваше состояние. Поэтому необходимо вылечить спину, а потом постепенно увеличивать физические нагрузки. Лечение начинается с точной диагностики и установления причин возникновения болевого синдрома.

За помощью Вы можете обращаться в нашу клинику или к врачу-невропатологу по месту жительства.

источник

беременность и боли в спине» src=»https://498.ru/baby/img/sp.jpg» /> Известно, что во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Неудивительно, что в таких жестких условиях выявляются слабые места в здоровье самой будущей мамы. В частности, при росте плода меняется центр тяжести тела самой беременной женщины, и появляются боли в области позвоночника и поясницы. Давайте же выясним, как помочь себе и своему верному другу, трудяге – позвоночнику преодолеть любые трудности на пути подготовки к моменту рождения ребенка.

О связи: причина – следствие.

В период беременности бедренно – крестцовые суставы, которые обычно неподвижны, начинают расслабляться под действием гормона релаксина, чтобы ребенок мог легче пройти во время родов. Это, а также увеличенный живот, нарушают равновесие. Чтобы это компенсировать, приходится отводить плечи назад и сгибать шею. Выпячивание живота, чтобы все заметили состояние матери, только усложняет проблему. В результате – сильно выгнутый позвоночник, напряженные мышцы нижней части спины, а также боль.

Если до беременности у вас были проблемы с опорно – двигательным аппаратом:

– искривление позвоночника;
– остеохондроз;
– слабое развитие мышц, участвующих в наклонах таза,

то вы попадаете в группу риска по появлению поясничных и тазовых болей.

Когда появляется боль.

Болезненные ощущения у разных женщин могут появиться в разные периоды беременности. Как правило, это происходит не раньше второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель).

Однако боль может возникнуть и раньше. Например, это зависит от образа жизни, который ведет будущая мама. Одна моя знакомая, Людмила, сейчас находится на третьем месяце беременности. Она работает секретарем в госструктуре и вынуждена сидеть по нескольку часов подряд. Общая продолжительность рабочего дня – восемь часов. За исключением перерыва на обед и возможности несколько раз покинуть рабочее место, молодая женщина проводит слишком много времени, сидя за рабочим столом. Результат – уже сейчас она жалуется на постоянные боли в пояснице.

К восьмому месяцу, когда окончание беременности уже не за горами, боль может усилиться — и не только из-за растущего веса. Но и из-за того, что голова ребенка может давить на низ позвоночника.

Что говорят цифры…

По статистике, частота появления болей в позвоночнике, пояснице и области таза при беременности составляет 30 – 50 процентов, а в послеродовом периоде достигает 65 – 70 процентов.

Для профилактики.

Если боли, кстати, часто называемые «летучими», еще не побеспокоили Вас, то есть шанс, что они и не успеют этого сделать. Ведь самое лучшее – это, конечно, профилактика.

Предотвращайте чрезмерное прибавление в весе. Дополнительные килограммы только нагружают позвоночник.
Важна диета, богатая кальцием. Употребляйте молочные продукты (творог, нежирный сыр, йогурт). А также рыбу, мясо, орехи, зелень.
Не носите обувь на высоком каблуке. Она не обеспечивает правильной опоры стопы. Некоторые врачи рекомендуют широкие каблуки высотой до 5 см.
Надевайте обувь, даже лодочки, только сидя.
Избегайте длительного стояния. Если это необходимо, следует одной ногой опереться на низкую табуретку или согнуть ногу в колене, а что предотвратит чрезмерное напряжение мышц крестца.
Не стойте на твердом основании. Например, во время готовки обеда или мытья посуды подложите под ноги коврик, чтобы не поскользнуться.
Правильно сидите. Сиденье нагружает позвоночник намного больше, чем другие действия, следовательно, правильное сидение имеет
большое значение.

– Старайтесь сидеть на стуле, спинка которого является хорошим упором для позвоночника, лучше всего с прямой опорой для спины, с подлокотниками (на них можно опираться во время вставания) и твердым сиденьем, что предотвращает «проваливание».
– Избегайте табуреток и лавок без спинок.
– Сидя, где бы Вы не находились, старайтесь никогда не класть ногу на ногу. Это не только нарушает кровообращение, но и вызывает слишком большую нагрузку, прогиб таза вперед, усиливает боль.
– В автомобиле можно продвинуть сиденье вперед, что позволит согнуть и поднять одно колено.
– Слишком долгое сидение может быть вредным. Рекомендуется сидеть не больше 1 часа, а затем сделать перерыв. Лучше всего установите для себя время сидения не более получаса.

Рекомендуется спать на твердом матрасе. Удобное положение во время сна уменьшает боль в спине во время вставания.

– Кстати, ортопеды не рекомендуют тем, кто хотя бы иногда боли в спине, использовать водные матрасы.
– Важны форма подушки. Идеальная подушка – среднего размера.
– Вставая, переложите обе ноги на край постели, спустите их на пол, а не переворачивайтесь на бок.

Выполняйте простое, доступное всем, физическое упражнение, которое укрепляет мышцы живота – «Кошачья спина»: встаньте на четвереньки, и хорошо прогните спину. Но только так, чтобы ощутить при этом комфорт, и даже удовольствие. Почувствуйте себя грациозной и гибкой киской!

ЕСЛИ ПОМОЩЬ НЕОБХОДИМА

Оговорюсь сразу, что советы по профилактике появления болей прекрасно подойдут и для тех женщин, для которых вопрос о появлении болей уже стал актуальным. Действительно, соблюдать диету, правильно сидеть, стоять никогда не поздно и, главное, не вредно научиться.

Но есть и некоторые особенности:

1. Если Вы страдаете заболеваниями желудка, кишечника, которые нарушают усвоение кальция из продуктов, необходима лекарственная коррекция диеты (прием пищеварительных ферментов, разумеется, после согласования с лечащим врачом).

2. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе. В организме под влиянием солнечного света вырабатывается витамин D, необходимый для нормального обмена кальция.

3. При регулярных болях необходимы решительные меры. Прежде всего, нужен прием препаратов кальция. Дозировка – 1000 – 1500 мг в сутки. Кроме того, посоветуйтесь с врачом о необходимости приема витаминов группы В.

4. Также, если боли уже далеко не «летучие», а попросту стали докучать Вам, максимально ограничивайте любые физические нагрузки.

– Если нужно поднять какой – либо предмет, обязательно присядьте на корточки.
– Забудьте о резких движениях. Например, о привычке садиться на стул «со всего размаха». Садитесь на стул очень плавно.
– Научитесь отдыхать. Многие неприятности, связанные со спиной, умножают стрессы. Если Вам кажется, что это – основная причина дискомфорта, то, когда возникает боль, постарайтесь расслабиться.

5. Если боли очень сильные, поинтересуйтесь у врача о целесообразности применения дополнительной терапии, в частности:

– Индометацина;
– Вольтарена (в таблетках, свечах, в виде мази);
– Фастум – геля.

А это вопрос спорный!

В данном случае имеется ввиду применение мануальной терапии при болях. Сейчас появились работы, где доказывается положительное влияние мануальной терапии. Однако, такое лечение должно проводиться только в специализированных центрах, имеющих опыт работы с беременными женщинами, имеющими свою, подтвержденную многолетним опытом, научную базу. В любом случае, перед посещением мануального терапевта обязательно проконсультируйтесь у невропатолога, и своего лечащего врача о необходимости такого лечения.

Дорогие будущие мамы, если вышеописанные неприятности покушаются нарушить равновесие вашей беременности, постарайтесь не отчаиваться. Мы искренне надеемся, что наши советы, а также ваше упорство в заботе о своем здоровье и будущем малыше помогут преодолеть любые трудности. Удачи вам и счастливых родов!

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

У большинства женщин боли в пояснице появляются на поздних сроках беременности. Они возникают из-за перерастяжения связок матки, избыточной нагрузки на позвоночник или заболеваний почек. Все эти явления появляются вследствие сильного увеличения размера матки, приводящего к сдавлению внутренних органов. Из-за увеличения живота центр тяжести у беременной смещается, ей становится трудно ходить, что и вызывает постоянные ноющие боли в спине.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На первый взгляд, кажется непонятным, по каким причинам поясница болит в начале беременности. Казалось бы, женщина еще не успела набрать вес, что могло бы вызвать напряжение мышц спины или перенагрузку позвоночника. А матка в первом триместре все еще имеет небольшой размер…

Выясним, почему у будущих мам при ранней беременности болит поясница, как избежать этого симптома и что делать при его появлении.

У многих ли женщин болит поясница на ранних сроках беременности? По статистике, в первые 12 недель неприятные ощущения появляются у половины женщин. Эти боли несильные и имеют ноющий или тянущий характер.

Немало будущих мам жалуется на то, что в начале беременности у них болит, ноет или тянет в пояснице. Чаще всего причиной этого явления выступают естественные изменения в организме женщины. Однако болезненные ощущения могут возникать вследствие сдавления или поражения внутренних органов. На раннем сроке беременности поясница может болеть из-за нарушения сократительной функции матки, заболеваний позвоночника или органов мочеполовой системы.

Разберемся, по каким причинам чаще всего появляются боли в пояснице в начале беременности.

Таблица 1. Возможные причины болезненных ощущений в первом триместре

Несильная боль в пояснице и внизу живота на ранних сроках нередко возникает на 6-7 день беременности. Из половых органов женщины может выделиться несколько капель крови, которая не сворачивается и не образует сгустков. Все эти симптомы говорят об имплантации оплодотворенной яйцеклетки, то есть ее прикреплению к стенке матки.

В начале беременности поясница может болеть из-за формирования хориона. Из последнего в будущем образуется плацента, через которую плод получает от матери все необходимые питательные вещества. Прорастание тканей хориона в стенку матки вызывает у женщины болезненные ощущения на 4-5 неделях.

Начиная с 6-7 недели, ноющие боли в животе и спине возникают вследствие активного притока крови к матке. Этот процесс является физиологическим, то есть абсолютно природным. Ускорение кровотока помогает насытить плод нужным количеством кислорода и питательных веществ. Это обеспечивает нормальное течение беременности и вынашивание здорового малыша.

Если у вас ноет поясница при беременности на ранних сроках, не спешите паниковать. Незначительные болезненные ощущения могут быть привычным явлением. Если же боли очень сильные, сходите на осмотр к гинекологу. Он обследует вас и определит причину неприятных симптомов.

В организме беременных женщин происходит целый ряд гормональных изменений. Их тело перестраивается, готовясь выносить и благополучно родить ребенка. У будущих мам начинает активно синтезироваться гормон релаксин. В первом триместре он продуцируется яичниками. Основная роль релаксина – размягчение тканей лонного сочленения, препятствующее его повреждению во время родов.

Гормон немного расслабляет связки позвоночника, что приводит к гипермобильности межпозвоночных суставов. Из-за этого у женщины может болеть поясница при беременности на раннем сроке (в конце I триместра). Боли имеют ноющий характер и не вызывают снижения работоспособности. Они не несут какой-либо угрозы здоровью будущей мамы.

Физиологическую боль в пояснице при беременности ранних сроках следует отличать от патологической. Последняя имеет интенсивный характер и сопровождается появлением гнойных или кровянистых выделений из влагалища, повышением температуры и другими тревожными симптомами.

Некоторые женщины жалуются на то, что у них периодически тянет поясницу на раннем сроке беременности. Причиной неприятных ощущений может быть повышенная сократительная активность мышц матки. Она развивается по разным причинам и приводит к невынашиванию беременности, спонтанным абортам.

• гормональные нарушения. Нехватка прогестерона, который на ранних сроках продуцируется желтым телом, приводит к патологическому сокращению миометрия. Гипертонус также вызывается гипо- или гипертиреозом – нарушением функционирования щитовидной железы;
• половые инфекции. Хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, генитальный герпес и некоторые другие инфекционные заболевания приводят к развитию эндометрита – воспаления внутренней оболочки матки. Это провоцирует выброс биологически активных веществ, которые и повышают сократительную активность мышц;
• болезни матки. Аденоматозные узлы, миомы, полипы и другие опухолевидные образования мешают нормальному росту матки, вызывая её гипертонус. Повышенная сократительная активность бывает следствием перенесенных в прошлом выскабливаний и абортов;
• социально-экономические факторы. Развитие патологии может быть обусловлено частыми стрессами, тяжелой физической работой, неправильным питанием, недосыпанием, курением или злоупотреблением алкоголем. Повышенная сократительная активность матки часто наблюдается у девушек моложе 18 и старше 35 лет.

У женщин с гипертонусом на ранних сроках беременности не только тянет поясницу, но и появляются ноющие боли внизу живота и в крестцовой области. Болевой синдром напоминает ощущения, возникающие во время менструаций.

Появление кровянистых выделений из влагалища — тревожный симптом. Кровотечение говорит о высокой угрозе выкидыша или уже начавшемся самопроизвольном аборте.

Если у вас болит поясница с одной стороны на ранних сроках (начиная с 3 недели беременности), появились кровянистые выделения из влагалища – можно заподозрить внематочную беременность. По статистике, она встречается в 2% случаев. Патология чаще всего возникает на фоне спаечных процессов или непроходимости маточных труб. К этому приводят инфекционно-воспалительные заболевания половых органов (хламидиоз), эндометриоз, гормональные сбои, опухоли, перенесенные операции и т. д.

Характерные признаки трубной беременности:

• выраженные боли внизу живота с одной стороны, иррадиирующие в поясницу;
• неприятные ощущения при дефекации и мочеиспускании;
• частые кровянистые выделения из влагалища в небольшом количестве;
• общая слабость, апатия, раздражительность;
• увеличение придатков при бимануальном исследовании;
• несоответствие размера матки сроку беременности.

Внематочная беременность опасна тем, что при отсутствии лечения приводит к разрыву маточной трубы. Это вызывает внутреннее кровотечение и развитие перитонита. При отсутствии своевременной медицинской помощи разрыв трубы может привести к гибели беременной женщины.

Если вы обнаружили у себя симптомы внематочной беременности – немедленно идите к врачу. Специалист обследует вас, подтвердит или опровергнет диагноз. Затем он назначит вам нужное лечение. Подтвердившаяся внематочная беременность требует хирургического вмешательства. Плод удаляют лапароскопическим путем.

Если вы поняли, что беременны – сразу же идите на прием к гинекологу. Врач осмотрит вас и определит, нормально ли протекает ваша беременность. После этого вас поставят на учет и выдадут обменную карту.

Во время вынашивания малыша вам потребуются периодические осмотры разных врачей и сдача определенных анализов. Все это поможет выявить опасные осложнения и предпринять соответствующие меры.

В некоторых случаях поясница на ранних сроках беременности ноет из-за запора. Последний развивается из-за сдавления толстой кишки растущей маткой. Избавиться от проблемы и нормализовать стул поможет правильное питание и прием некоторых растительных средств. Использовать синтетические слабительные препараты при беременности нежелательно.

При появлении запора обратитесь к врачу. Он подскажет, как вам лучше всего питаться, какие лекарства принимать. Старайтесь избегать самолечения, поскольку оно может навредить вам или вашему малышу.

У беременных женщин довольно часто поражаются почки. Чаще всего развивается гестационный пиелонефрит – острое воспаление чашечно-лоханочной системы. По статистике, заболевание выявляют у 12-17% будущих мам. Патология возникает во втором триместре беременности (особенно на 22-27 неделях), реже – в конце первого.

Если у вас повысилась температура, сильно болит поясница на раннем сроке при беременности – возможно, у вас пиелонефрит. При появлении подозрительных симптомов немедленно идите к врачу. Своевременное обращение в больницу поможет избежать осложнений.

В период беременности в организме женщины происходит ряд изменений, которые способствуют развитию пиелонефрита. Во-первых, почки у беременной увеличиваются в размерах. Во-вторых, из-за постепенного роста матки и действия прогестерона у будущей мамы расширяются мочеточники и почечные лоханки. В-третьих, на фоне гормональных изменений у женщины замедляется перистальтика верхних мочевыводящих путей. Это вызывает нарушение уродинамики и застой мочи в почках. В таких условиях пиелонефрит развивается с особой легкостью.

Характерные симптомы болезни:

• учащенное и болезненное мочеиспускание;
• повышение температуры тела до 38-40 градусов;
• сильная головная боль, озноб и другие признаки интоксикации;
• боли в пояснице, иррадиирующие в паховую область, половые губы, внутреннюю поверхность бедер;
• учащение сердцебиения, падение артериального давления;
• резкие боли при поколачивании в месте проекции почек (симптом поколачивания проверяет врач).

У 30% женщин, заболевших гестационным пиелонефритом, наступают преждевременные роды. Перинатальная смертность составляет 25%. Это значит, что каждый четвертый малыш погибает во время родов и вскоре после рождения. На ранних сроках беременности заболевание может привести к самопроизвольному аборту.

Если у женщины ранее были проблемы с позвоночником, в период вынашивания малыша ее состояние может ухудшиться. На раннем сроке беременности поясница может болеть из-за остеохондроза, спондилеза, спондилоартроза или радикулита. В молодом возрасте эти заболевания встречаются редко.

Неприятные ощущения в пояснице объясняются сидением в неудобной позе или ходьбой на высоких каблуках. В этом случае боль возникает из-за напряжения мышц поясницы (так называемый миофасциальный болевой синдром).

Для выяснения достоверной причины женщине следует пройти осмотр гинеколога. Уже после беседы с пациенткой врач сможет заподозрить наличие той или иной патологии. Бимануальное исследование поможет ему выявить различные новообразования, гипертонус матки или увеличение ее придатков при трубной беременности.

Чтобы отличить физиологические боли от патологических, врач обращает внимание на:

• наличие патологических выделений из влагалища;
• тип, силу и характер болей;
• состояние матки и придатков при бимануальном исследовании;
• появление других патологических симптомов (высокая температура, трудности при мочеиспускании и дефекации, ограничение движений в позвоночнике и т. д.).

Большое значение в диагностике осложненной беременности играет ультразвуковое исследование (УЗИ) органов малого таза, позволяющее оценить состояние эмбриона, матки и ее придатков. Для выявления инфекционных заболеваний органов мочеполовой системы женщине нужно сдать анализ мочи и мазок на микрофлору из влагалища. При необходимости беременной назначают дополнительные исследования или консультации других специалистов.

Избавиться или облегчить неприятные ощущения вы можете с помощью элементарных мероприятий. Если у вас на раннем сроке беременности тянет поясницу, попробуйте выполнять несложные физические упражнения. Они укрепят мышцы, улучшат кровообращение в органах малого таза, помогут в становлении правильного дыхания, чтобы благополучно выносить и родить здорового ребенка.

Облегчить болезненные ощущения также можно с помощью фитнеса, аэробики, водной гимнастики, йоги и т. д. Полезны и курсы, предназначенные специально для беременных женщин. Нужно выбрать наиболее привлекательную программу и заниматься в свое удовольствие.

Рассмотрим вариант, когда у женщины начало ломить поясницу на ранних сроках беременности, она обратилась к врачу, но ей поставили неутешительный диагноз. Что ждет ее и малыша в будущем? Есть ли у нее шанс выносить и родить здорового ребенка?

Гипертонус матки может приводить к спонтанным абортам, однако при адекватном лечении выкидыша можно избежать. Заболевания почек, позвоночника, сердца и органов эндокринной системы также ухудшают прогноз и делают течение беременности более тяжелым. Однако адекватная терапия помогает избежать неприятных последствий.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Внематочная беременность имеет неблагоприятный прогноз для ребенка. Она требует искусственного прерывания и всегда заканчивается гибелью плода. Несвоевременное лечение может привести к тяжелым последствиям для женщины.

Таблица 2. Методы лечения различных заболеваний у беременных

Имплантация плодного яйца

Слияние сперматозоида и яйцеклетки происходит в маточной трубе или брюшной полости. После успешного оплодотворения плодное яйцо двигается к матке. Через 3-4 суток оно проникает в полость органа и начинает внедряться в его внутреннюю поверхность. Вещества, содержащиеся в плодном яйце, растворяют слои слизистой оболочки, соединительную ткань матки и стенки кровеносных сосудов.

Вследствие разрушения тканей органа имплантация может сопровождаться болевыми ощущениями тянущего характера. Женщины чувствуют боли внизу живота или в области поясницы. Процесс имплантации осуществляется с перерывами. Поэтому боли периодически затихают и возобновляются.

На таком раннем сроке беременности женщины обычно не знают об успешном зачатии и принимают тянущие боли за признак приближающейся менструации.

Еще одним признаком успешного внедрения оплодотворенной яйцеклетки в полость матки является незначительное кровотечение. Выделения приобретают розовый, коричневый или желтый оттенок. Крови выделяется настолько мало, что женщина может не заметить изменения цвета выделений.

Процесс прикрепления плодного яйца к стенкам матки занимает от нескольких часов до 2-3 суток. После имплантации тянущие боли самостоятельно исчезают без лечения. Они не опасны для беременной и ее ребенка.

После закрепления на стенке матки оплодотворенная яйцеклетка укореняется в ней. К концу 2 недели после оплодотворения из внешней оболочки плода (хориона) в ткани матки врастают ворсины, сформированные из соединительной ткани. Из них на 3 неделе развития эмбриона начнут образовываться кровеносные сосуды. При соединении ветвей сосудов пуповины с местной сетью кровообращения ворсин, устанавливается циркуляция эмбриональной крови. В этот момент у малыша начинает биться сердце (на 21 день развития).

Интенсивное внедрение ворсин в тело матки и формирование плаценты называется плацентацией. В этот период у женщины болит внизу живота и в области поясницы. Плацентация может продолжаться от 3 до 6 недель, но боли чаще всего наблюдаются на самом начальном этапе процесса, когда происходит врастание ворсин. Такие неприятные ощущения являются естественными и не угрожают здоровью матери и ребенка.

После 6 недели развития плода формирование кровеносных сосудов, соединяющих плаценту с эмбрионом, заканчивается. Ткани плаценты врастают в тело матки и вскрывают спиральные артерии органа. В результате происходит слияние сосудов матери с сетью кровообращения плаценты.

Просвет сосудов, питающих эмбрион, увеличивается. Их стенки изменяются, практически полностью теряя мышечный слой. Уменьшение мышечного слоя защищает эмбрион от возможного спазма сосудов.

С началом маточно-плацентарного кровообращения увеличивается приток крови к матке и наружным половым органам женщины. В этот период развития беременности кровоснабжение матки становится таким же интенсивным, как кровоснабжение головного мозга, сердца или почек. Сосуды половых органов беременной переполняются кровью и давят на близлежащие ткани. В результате будущая мама может ощутить распирание внизу живота. Вследствие переполнения кровеносных сосудов у женщины тянет поясницу. Неприятные ощущения, вызванные кровенаполнением матки, не должны вызывать опасений у беременной.

С 7-8 недели беременности в кровь женщины начинает поступать гормон релаксин. Он вырабатывается желтым телом яичников, плацентой и внутренним слоем матки. Этот половой гормон продуцируется с целью размягчения соединительных волокон в связочном аппарате.

Размягченные связки позволяют тазовым костям расширяться во время родов, давая ребенку беспрепятственно двигаться по родовым путям.

Размягчение соединительных тканей происходит путем повышения в них количества особых веществ -гликозаминогликанов. Они представляют собой крупные молекулы, способные накапливать жидкость. Высокая концентрация гликозаминогликанов в соединительных тканях делает связки и хрящи женщины эластичными. При размягчении суставных волокон может тянуть в области поясницы и копчика. Болезненные ощущения часто усиливаются при ходьбе и после длительного сидения.

Хотя гормон релаксин оказывает влияние преимущественно на связки тазобедренных суставов, его действие может отражаться и на работе других органов. У беременной могут появиться умеренные боли в коленях или в других суставах.

Боли в пояснице при беременности иногда мучают женщину на протяжении всего срока. Возвращение тканей связок к первоначальному состоянию происходит постепенно после родов. Если боли в пояснице умеренные и не доставляют беременной страданий, они не являются опасными.

Сильные «стреляющие» боли в пояснице и в области лобка могут свидетельствовать о чрезмерном размягчении соединительных тканей. Такое состояние может возникать из-за излишней выработки релаксина, недостатка кальция или магния. Оно опасно развитием синдрома симфиолиза. Синдром может проявляться в чрезмерном растяжении симфиза (сустава, соединяющего 2 лобковые кости) или в его разрыве.

На 9-10 неделе происходит интенсивное разрастание тканей матки. Активный рост органа сопровождается растяжением связок, посредством которых он крепится к костям таза.

Связочный аппарат претерпевает изменения, готовясь к возрастающим нагрузкам. Связки утолщаются и приобретают более плотную консистенцию. Они становятся очень прочными. Сильнее всего изменяются кардинальные связки (боковые) и крестцово-маточные, которые соединяют заднюю стенку матки с крестцом.

Изменения в связках сопровождаются болью. Боковые связки болят по бокам матки, особенно при поворотах туловища. Крестцово-маточные связки вызывают неприятные ощущения внизу спины и в области крестца. Они усиливаются при движении и после долгого сидения.

К 11-12 неделе завершается процесс формирования основных органов эмбриона. На этом этапе могут появиться спонтанные сокращения матки. Они помогают избавляться от венозной крови, предотвращая чрезмерное расширение вен в органе.

Спонтанные сокращения называют схватками Брекстона-Хиггса. На ранних сроках беременности они возникают реже. По мере приближения к родам схватки Брекстона-Хиггса будут появляться чаще. В напряженном состоянии матка становится твердой. Женщина может почувствовать схватку по напряженному ощущению в животе. Он становится каменным и выпуклым. У беременной появляется желание ослабить пояс, поскольку одежда сдавливает живот.

При сокращении матки может болеть поясница и низ живота. Схватки чаще всего возникают при активном движении. В состоянии покоя напряжение спадает. Если схватки возникают редко и быстро проходят, они не представляют угрозу для нормального развития беременности.

Во время беременности в организме женщины увеличивается концентрация гормона прогестерона. Он не позволяет матке чрезмерно сокращаться и отторгать развивающийся плод.

Кроме матки прогестерон действует расслабляющее и на другие органы. У беременных женщин замедляется процесс переваривания пищи вследствие снижения моторики кишечника. Еда продвигается по пищеварительным путям медленно, застаивается и скапливается.

Снижение активности кишечника приводит к возникновению запоров. Скопление пищи вызывает распирание стенок кишечника и оказывает давление на соседние ткани. В результате запоров может болеть спина и область копчика. Боли иногда усиливаются во время дефекации.

Распирающие стенки кишечника каловые массы оказывают раздражающее воздействие на расположенную рядом матку. Если не бороться с запорами, они могут стать причиной тонуса матки и преждевременного прерывания беременности.

Будущим мамам рекомендуется употреблять в пищу больше растительной пищи и меньше сладкой сдобы. Следует включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты и отруби в небольшом количестве. Если запор появился, нужно очистить кишечник с помощью разрешенных для беременных лекарственных средств. В такой ситуации врач может порекомендовать глицериновые свечи или Дюфалак.

Беременность вызывает увеличение нагрузки на все жизненно важные органы. В интенсивном режиме приходится работать мочевыделительной системе. В почках значительно усиливается кровообращение, происходит расширение лоханочной системы. Эти изменения нередко вызывают ноющие боли в области поясницы.

Неприятные ощущения в области почек у здоровой женщины возникают периодически. Постепенно они полностью пропадают. Если боли усиливаются и не исчезают длительное время, возможно в почках развился воспалительный процесс.

При беременности нередко возникают застойные явления в мочевыводящих путях. В таких условиях быстро размножаются болезнетворные микроорганизмы. Они поднимаются по мочеточникам к почкам и создают очаги воспаления.

Почечные боли не меняют интенсивности при изменении положения тела. При подозрении на наличие воспалительного процесса в почках необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Причины болей в спине могут представлять опасность для беременной и ее ребенка.

Тревожным признаком является усиление боли в пояснице, а также ее схваткообразный характер. Такой симптом может сигнализировать о начавшемся процессе отторжения плода.

Насторожить женщину должно появление неприятных ощущений внизу живота на фоне болей в области поясницы, особенно, если они возникают в виде схваток. Поэтому при нарастании боли в пояснице нужно обязательно обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет сохранить беременность.

Опасным признаком является появление резких болей в пояснице. Такое состояние может возникнуть, если плод замер. После остановки развития эмбриона возникают воспалительные процессы в плодном яйце. Позднее они распространяются на стенку матки. Воспалительные процессы сопровождаются резкими болями, слабостью и повышением температуры тела.

Сильные резкие боли в животе и в области поясницы на 5-6 неделе могут быть признаком внематочной беременности. На этом сроке происходит разрыв маточной трубы, в которой закрепилось плодное яйцо. Перед разрывом могут иногда наблюдаться умеренные болевые ощущения. Но чаще резкая боль возникает неожиданно. Такое состояние является опасным для жизни женщины. Ей необходима срочная медицинская помощь.

Боль в спине, Е.В.Подчуфарова, Н.Н.Яхно, ГЭОТАР — Медиа, Библиотека врача — специалиста, 2014 г.

Неотложные состояния в гинекологии, А.М.Торчинов, доктор медицинских наук, профессор, А.З.Хашукоева, доктор медицинских наук, профессор, МГМСУ, Москва, журнал «Лечащий врач», №7, 2003 г.

Инфекция мочевых путей и ее лечение в возрастном аспекте, В.М.Ермоленко, доктор медицинских наук, профессор, Н.Н.Филатова, кандидат медицинских наук, доцент, А.В.Малкоч, кандидат медицинских наук, доцент, ГБОУ ДПО РМАПО Минздравсоцразвития России, Москва, журнал «Лечащий врач», №8, 2012 г.

По подсчетам ученых, боли в спине беспокоят половину жителей нашей планеты.

Содержание статьи: Боли в спине при остеохондрозе Спондилоартроз: болит спина Как болит спина при спинальном стенозе Боли в спине при сколиозе Боли в спине при пиелонефрите Травмы спины

Причин возникновения таких болей много:

• болезни позвоночника;
• заболевания внутренних органов;
• заболевания мышц позвоночника;
• травмы спины.

Заболевание, при котором происходит разрушение костной и хрящевой ткани и могут возникать боли в спине, носит название остеохондроз. Эта болезнь поражает почти всех пожилых людей, но люди среднего возраста также страдают от этого заболевания.

• лишний вес;
• сидячая работа;
• тяжелый физический труд;
• нарушение обмена веществ;
• травмы позвоночника;
• неправильная осанка;
• травмы позвоночника.

Чаще заболевание поражает шейный и поясничный отделы позвоночника. Больной будет предъявлять жалобы на боли в пораженной области. При остеохондрозе шейного отдела у больного будет головная боль и головокружение. При поражении грудного отдела будет беспокоить боль в области сердца или желудка. При болезни поясничного отдела страдать будут тазовые органы: возможно недержание мочи, импотенция у мужчин или нарушение менструального цикла у женщин.

Из-за боли пациенты перестают спать, становятся раздражительными, плохо едят. Остеохондроз опасен своими осложнениями. На его фоне может произойти сдавливание спинного мозга или образование межпозвоночной грыжи.

Остеохондроз можно назвать хитрой болезнью. Иногда заподозрить его очень тяжело. Пациент приходит с жалобами совсем не на боли в спине, а на боль в сердце или импотенцию — а оказывается, что болит позвоночник. Поэтому при появлении болей в спине или других симптомах лучше обратиться к врачу.

Терапия остеохондроза начинается с купирования боли. С этой целью больным назначают:

Так как при этом заболевании происходит разрушение хрящевой ткани, пациентам понадобятся препараты для ее восстановления:

Для достижения эффекта хондропротекторы принимают длительное время — от 4 до 6 месяцев.

Для снятия воспаления при болях в спине используют нестероидные противовоспалительные препараты:

Кроме лекарственной терапии, после окончания острого периода назначают физиотерапевтические процедуры, посещение мануального терапевта. Хорошо зарекомендовала себя гирудотерапия и иглорефлексотерапия. В тяжелых случаях больным показано хирургическое лечение.

Это заболевание, при котором также возникают боли в спине, и при этом поражаются мелкие суставы позвоночника. Болезнь поражает 90% пожилых людей, но люди зрелого возраста также подвержены этому заболеванию.

• микротравмы позвоночника;
• нарушение обмена веществ;
• неправильная осанка;
• сидячая работа;
• длительные физические нагрузки;
• плоскостопие.

Спондилоартроз делится на 3 вида.

1. Цервикоартроз – поражение шейного отдела. Больных беспокоят боли в области шеи, которые отдают в руку, затылок, межлопаточную область.
2. Дорсартроз – поражение грудного отдела. Этот вид встречается крайне редко, так как грудной отдел позвоночника почти неподвижен и спереди защищен грудиной и ребрами.
3. Люмбоартроз – спондилоартроз поясничного отдела. Встречается наиболее часто. Больные жалуются на боль в поясничной области, которая отдает в ягодицу или бедро.

Терапия спондилоартроза схожа с лечением остеохондроза.

Лечение начинают с назначения нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков. Также показано применение хондропротекторов, физиотерапевтических процедур.

Как понятно из названия, при этой болезни происходит стеноз спинномозгового канала и сдавливание спинного мозга, что и вызывает боли в спине. Чаще всего сужение встречается в поясничном отделе. Страдают в основном люди пожилого возраста.

• малоподвижный образ жизни;
• травмы позвоночника;
• врожденные аномалии развития позвоночника.

Заболевание характеризуется болью, чувством покалывания и онемением нижних конечностей.

1. нестероидные противовоспалительные средства;
2. обезболивающие препараты;
3. физиотерапевтические процедуры.

При неэффективности консервативного лечения больному проводят операцию. Существует несколько видов операций. Все они направлены на увеличение просвета в позвоночном столбе и уменьшение давления на спинной мозг.

Заболевание, при котором происходит боковое искривление позвоночника. Оно также может характеризоваться появлением такого симптома, как боли в спине. В основном развивается в детском возрасте, у детей с малой физической активностью и нарушенной осанкой.

Сколиоз вылечить нельзя, но можно следить за тем, чтобы он не развивался дальше. В запущенных случаях у человека появляется реберный горб, асимметрия таза, нарушение развития внутренних органов.

Исправить кривизну позвоночника почти невозможно. Ребенку назначают лечебную физкультуру, массаж, фиксирующий корсет. В тяжелых случаях проводится операция. Во время нее устанавливаются механические приспособления, которые корректируют кривизну позвоночника.

Это хроническое заболевание, при котором поражаются мышцы. В основном болеют женщины среднего возраста.

Точная причина возникновения заболевания до сих пор неизвестно. Некоторые врачи считают, что провоцирующим фактором может стать травма или психическое расстройство. Другие врачи винят во всем инфекционные заболевания.

Основная жалоба больных – боль в мышцах и костях по всей спине или по ходу позвоночника, боль в спине. Также больные могут пожаловаться на скованность мышц по утрам, чувство ползания мурашек по спине, отеки на ногах. У пациентов нарушается сон, их беспокоят боли по типу мигрени, у женщин может нарушаться менструальный цикл.

Больным назначают нестероидные противовоспалительные препараты. При выраженных психических расстройствах показаны антидепрессанты:

Принимать эти препараты можно только после консультации с лечащим врачом.

Для снятия мышечного спазма и уменьшения боли назначают миорелаксанты:

Эффективно использование антиоксидантов:

• аскорбиновая кислота;
• альфа-токоферол.

Кроме этого показано применение физиотерапевтических процедур: массаж, посещение соляных пещер.

Это заболевание, которое вызывается бактериями и поражает почки. Женщины болеют чаще, чем мужчины.

• сниженный иммунитет;
• авитаминоз;
• состояния, при которых нарушается отток мочи из почек (мочекаменная болезнь, сужение или опухоль мочеточников и другие).

Заболевание проявляется тупыми болями в области поясницы, повышенной температурой тела, чувством слабости, снижением аппетита, мутной мочой и болью при мочеиспускании. Иногда такие боли путают с болями в спине.

В редких случаях наблюдается тошнота и рвота. Диагноз ставится на основании анализа мочи и УЗИ.

При пиелонефрите очень важно правильное питание. Нельзя есть маринованные и копченые продукты. Также нужно отказаться от соли, рыбы, мяса, морепродуктов. Для быстрого выведения бактерий с мочой, необходимо пить 2 – 3 литра жидкости в сутки. Есть нужно больше овощей и фруктов, крупы, макароны и немного сладкого.

Из лекарственных препаратов назначаются антибиотики. Для полного выздоровления необходимо найти причину появления болезни и пытаться ее устранить. Если это мочекаменная болезнь, проводится операция по удалению камней из мочевых путей.

Если боли в спине появились после травмы или падения, также не игнорируйте их. Лучше пройти обследование и удостовериться, что позвоночник, мышцы и суставы не повреждены.

Причин появления болей в спине очень много. В любом случае для постановки верного диагноза лучше обратиться к врачу. Особенно это касается женщин. Ведь боли в спине могут появиться при внематочной беременности, эндометриозе и других заболевания женских половых органов. Кроме этого боли могут появиться при панкреатите, язве желудка и других серьезных заболеваниях. Поэтому при длительных болях, лучше обратиться за медицинской помощью.

Также не стоит заниматься самолечением. Любой препарат имеет свои противопоказания, поэтому назначать их может только врач. При неправильном применении лекарственных средств может развиться другое заболевание. Не рискуйте своим здоровьем и не экспериментируйте. Доверьте свою жизнь опытным врачам: если у вас возникли боли в спине, обязательно обратитесь к специалисту, не теряя времени зря.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

источник