Что то щелкнуло в пояснице и теперь болит

Многим приходилось сталкиваться с такой распространенной проблемой, как защемление нерва. Самое неприятное в такой ситуации — что боль возникает неожиданно, без всяких видимых причин. И вдруг, после какого-то не слишком удачного движения появляется резкая боль в руке, в ноге, или (что бывает чаще всего) в спине. И в этот момент возникает вопрос — что делать, если защемило нерв в спине?

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

У такого, казалось бы, простого симптома, может быть масса причин. При этом целый ряд из возможных причин — достаточно серьезные заболевания, которые практически не проявляют себя в повседневной жизни.

Самой распространенной причиной возникновения боли такого типа является чрезмерная физическая нагрузка на спину. В принципе, спина человека может выдерживать без последствий огромные нагрузки, но для этого ей надо «уметь пользоваться». Как самый яркий пример — неправильный подъем груза, когда сам подъем выполняется с помощью выпрямления спины. В такой ситуации вы сразу перегружаете поясничный отдел позвоночника, и после нескольких таких «подъемов» у вас гарантированно появится боль в спине.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нередко возникают боли такого характера и из-за других провоцирующих факторов — переохлаждение, например. При беременности также подобная проблема является достаточно распространенной. В данном случае значительную роль играет быстрый набор веса, из-за которого увеличивается нагрузка на позвоночник, а соответственно — растет риск защемления нерва. Кстати, аналогично проблема может возникнуть и при ожирении.

Но все перечисленные ниже причины относительно безобидны. Если причина появления болевого синдрома столь банальна, то с ними успешно можно справиться в кратчайшие сроки, а боль также пройдет очень быстро.

Гораздо хуже, если причиной защемления нерва стали серьезные заболевания позвоночника, например — остеохондроз. Как известно, при развитии этого заболевания межпозвонковые диски теряют свои амортизационные свойства и «проседают», из-за чего может произойти компрессия нервных окончаний. Другой причиной появления боли при этом заболевании являются остеофиты (наросты на позвонках). При некоторых движениях они будут давить на нервные корешки, в результате чего и будет возникать боль.

Межпозвоночная грыжа также является очень распространенной проблемой, при которой может произойти защемление нерва. Но в этом случае на нервные корешки давит сама грыжа. При этом защемление нерва часто сопровождается мышечным спазмом (реакция организма на боль, точнее — попытка обездвижить пораженное место), отеком и воспалением.

Кстати, если вы хотите получить пошаговый план по лечению защемления седалищного нерва, то перейдите прямо сейчас на эту страницу.

Когда появилась внезапная боль, первое, что нужно сделать — снять нагрузку с позвоночника. Сделать это достаточно просто — нужно просто лечь. Если дивана или кровати рядом нет, а боль столь сильна, что не дает пошевелиться, то ложитесь прямо на пол. При этом через пару минут (если изначально вы легли на бок) переворачивайтесь на спину.

Также учтите, что чаще всего такая боль появляется в пояснице, а это достаточно проблемный отдел в том плане, что он практически никогда не расслабляется. Даже когда вы лежите на спине, поясничный отдел позвоночника все равно испытывает достаточно серьезную нагрузку. Чтобы дать ему расслабиться, нужно, чтобы бедра были расположены под прямым углом к телу. Если вы лежите на полу, то можно положить ноги на стул, например.

Непродолжительное нахождение в такой позе несколько ослабит боль. Но теперь возникает проблема — как подняться, чтобы не болела спина?

Для этого сначала нужно повернуться на бок, а потом стать на четвереньки. В таком положении добраться до любой опоры, с помощью которой можно будет подняться, сохраняя при этом положение спины. Вообще главное во время всех этих «эволюций к прямохождению» — не нагружать спину, удерживать ее в одном положении, при котором боль минимальна.

Ну а когда вы поднялись, нужно чем-то зафиксировать спину. В идеале нужно бы воспользоваться специальным поясом, но он мало у кого есть под рукой. Поэтому вполне подойдет шарф или банное полотенце, которые нужно намотать так, чтобы удерживался не только больной отдел позвоночника, но и расположенные поблизости участки.

Далее можно выпить обезболивающий препарат, при этом лучше отдавать предпочтение тем лекарствам, которые имеют противовоспалительный эффект — ибупрофену, аспирину и т. п.

Ну а дальше — на ваш выбор. Или идти к врачу, или сутки-двое полежать в постели, в надежде, что «само пройдет». Правда, все это заканчивается рано или поздно тем же походом к врачу — если уже появились проблемы в спине, то от них так просто не избавиться.

Почему появляется боль в копчике при сидении?
Причины развития, проявления и терапия цервикальной дистонии
Диагностирование и лечение миелогенной перемежающей хромоты
Можно ли беременным делать массаж спины?
Как лечиться, если продуло плечо?

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Врачи не могут найти причину болей в затылке и шее

Планирование беременности при хронических болях

Очень сильные боли в пояснице и ногах из-за остеохондроза

Ушиб спинного мозга шейного отдела С-6 — С-7

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Грудная клетка и позвоночник – обширные области человеческого тела, отвечающие за множество жизненно важных процессов. Они охватывают большое количество внутренних органов и систем. По этой причине важно вовремя определить, почему болит грудь и спина. Неприятные ощущения могут возникать в любой области грудной клетки и позвоночного столба – посередине, слева или боли с правой стороны, главное при этом, как можно быстрее определить диагноз и приступить к терапии.

Боли в груди и спине становятся результатом развития различных патологий. Иногда они являются серьезным толчком для возникновения сложных последствий для здоровья человека. Поэтому действительно важную роль играет то, насколько быстро будут выявлены причины возникновения неприятных ощущений. Для этого при появлении болевого синдрома необходимо обратиться к специалистам из области здравоохранения.

Боли в районе спины и грудной клетки часто сопровождаются разнообразными неприятными симптомами. На этом основании врач должен определить предположительную причину недомогания и рекомендовать необходимые диагностические процедуры.

Боли в области грудной клетки и спины различны по степени своей интенсивности. Они могут появиться по разным причинам, в результате чего пациент может получить одно или несколько неприятных заболеваний опорно-двигательного аппарата:

Сколиоз. Проявляется асимметричным положением плеч и лопаток, сутулостью. Довольно часто наблюдается онемение кистей и стоп. Пациента могут беспокоить беспричинные головные боли, головокружения.
Остеохондроз в грудном отделе развивается значительно реже, чем в других областях позвоночника. Этому заболеванию может сопутствовать резкая боль в районе сердца. При поднятии рук вверх и глубоком дыхании она отдает в сторону лопаток. Кроме того, при остеохондрозе часто появляется ощущение дискомфорта при наклонах тела.
Межпозвоночная грыжа. Патология имеет клинические проявления в виде непрекращающихся болей в грудном отделе позвоночного столба. Локализация неприятных ощущений зависит от расположения выдавленного пульпозного ядра. Например, если выпячивание направлено в левую сторону, то боль отдает именно в эту часть груди.

Довольно часто развитие болей в груди и спине происходит в результате нарушения работы сердца или вызвано повреждением сердечных мышц. Болезненные ощущения при этом проявляются посередине груди, а не слева, как принято считать. К таким сердечным патологиям относятся:

Инфаркт миокарда. Проявляется длительными интенсивными болями за передней стенкой грудной клетки. Они локализованы в левой области груди и отдают в лопаточную зону, а также в руки или шею. У больного наблюдается выступление холодного пота, а также бледность кожного покрова. Возможен обморок.
Атеросклероз. Провоцирует длительные давящие боли в левой области груди, отдающие в шею, руки, спину, а также в верхнюю часть брюшной полости. Болезненные проявления могут время от времени усиливаться или ослабевать.
Перикардит. Яркими симптомами патологии выступают острые боли в левой стороне груди. Они могут усугубляться при глубоком дыхании или выполнении интенсивных телодвижений, а также если больной примет положение лежа на спине. Временное облегчение может наступить при смещении торса вперед в наклоне. Приступам сопутствует жар и аритмия.

Боль в области грудной клетки и спины может быть симптомом одной из патологий органов дыхания. Специфика возникновения болезненных проявлений при этом часто заключается в раздражении воспаленной слизистой оболочки трубчатых ветвей трахеи (бронхов). Это может быть вызвано кашлем, связанным с отхождением мокроты. К таким болезням относят:

Туберкулез. Эта болезнь инфекционного происхождения сопровождается сильным кашлем с отхождением секрета слизистой оболочки, жаром, слабостью, постоянными или периодическими ноющими болями в грудной области. Кроме того, туберкулезу сопутствуют такие симптомы, как болезненные ощущения в спинном отделе, отдающие в область межреберных нервов.
Пневмония. Патология характеризуется проявлением болевых ощущений с одной стороны груди, жаром, влажным кашлем. Боли отдают в правую или левую область лопаточной зоны и становятся более ощутимыми при движении, а уменьшаются, когда больной принимает положение лежа. Для этого необходимо повернуться на тот бок, который находится со стороны воспаленной части легкого.
Плеврит. Больной испытывает неприятные колющие ощущения посередине груди. Они сопровождаются жаром и одышкой, могут усугубляться при кашле. Если принять положение «лежа на боку» наступает временное облегчение.

В медицинской практике бывают случаи, когда признаки проблем в области желудочно-кишечного тракта, принимают за симптомы нарушений сердечно-сосудистой системы или позвоночника. Это вызвано тем, что болезненные ощущения возникают в левой части грудной клетки или отзываются в спине. Однако истинной причиной их возникновения могут быть такие болезни, как:

Гастрит. Помимо болей в грудной клетке и позвоночнике, больного беспокоит тошнота, отрыжка, рвота и прочие неприятные ощущения, спровоцированные приемом пищи. В зависимости от стадии развития патологии, гастрит может сопровождаться острыми или ноющими болями в желудке.
Панкреатит. Неприятные ощущения имеют опоясывающий характер и отдают в левое подреберье. Приступ панкреатита провоцирует сильную тошноту, многократную рвоту, понос, жар. При резких болях больной может испытывать временное облегчение в положении лежа на животе, подложив под него мягкий валик.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Боли локализуются посередине нижнего отдела грудной клетки и могут отдавать в район поясницы слева и справа. Если патология задевает нерв диафрагмы, возникают прострелы в область сердца.

Болевой синдром, затрагивающий спину и грудь, может возникать вследствие развития множества заболеваний. Все они вызывают большое количество симптомов различной степени тяжести. По этой причине при возникновении болей, следует обратиться за помощью к медицинским работникам и на основании их рекомендаций, приступать к лечению. Чтобы определить причину неприятных симптомов, врачи используют такие методы диагностики, как:

Сбор анамнеза. Специалист выясняет характер болезненных ощущений, частоту их проявлений, чем они могут быть вызваны, при каких обстоятельствах наступает облегчение.
Осмотр. При этом происходит прослушивание легких и сердца, измерение показателей артериального давления, температуры тела и пульса.
Рентгенография. Один из наиболее информативных и доступных способов для определения причин возникновения боли в грудной клетке и области спины. При помощи этого диагностического метода можно оценить состояние сердца, легких, позвоночника, ребер.
ЭКГ. Эта процедура позволяет оценить состояние сердца.
Компьютерная томография выявляет те изменения внутренних органов, которые упускает рентген.
ФЭГДС – диагностический метод для выявления проблем в области желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев определить, почему болит грудь и спина можно только при помощи специалистов и различных диагностических методов. Поэтому при возникновении таких симптомов, не следует откладывать обращение к квалифицированным докторам, особенно в тех ситуациях, когда болевой синдром ярко выражен.

источник

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до вас современные мировые взгляды простым языком.

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая.

То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине.

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра. Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Все причины боли в спине можно разделить на 3 группы: неспецифические, специфические и корешковые.

Неспецифические — до 85%, обусловлены мышцами, связками, сухожилиями, мелкими суставами.

При неврологическом осмотре нет никаких настораживающих симптомов и признаков поражения нервных корешков, боль усиливаются при движении, уменьшаются в покое, чаще всего связана с неправильным двигательным стереотипом.

Острая боль возникает после неудачного поворота, наклона, вынужденной позы, например, сон в неудобном положении — и наутро невозможно повернуть шею. Хроническая боль часто обусловлена тем, что человек дает слишком большую нагрузку на одни группы мышц и совсем не нагружает другие.

Длительная работа в сидячем положении, ношение ребенка на одном боку — это неверные двигательные стереотипы. Можно бесконечно пить таблетки, но пока вы не поменяете свою двигательную активность, высока вероятность, что боль вернётся. Конечно, активность должна быть с умом.

ни рентген, ни МРТ не нужны, только осмотр врача. Почему? Там либо ничего не обнаружат, либо найдут протрузии/грыжи, не имеющие отношения к делу.

Специфические — до 10%: перелом позвоночника, туберкулез, остеомиелит, абсцесс, стеноз позвоночного канала, новообразование, анкилозирующий спондилит и другие.

Кроме боли в спине могут быть другие симптомы (повышение температуры, похудение) да и сама боль имеет необычные характеристики, например, не зависит от движения или усиливается в покое, ночью.

Анализ крови, рентген, МРТ, ПЭТ-КТ — все зависит от предполагаемой причины.

Корешковые — до 4% (по некоторым данным до 10%), вызваны сдавлением нервного корешка вследствие грыжи.

Может понадобиться МРТ позвоночника, но необходимость в каждом случае определяет врач.

Задача врача — определить, к какой из 3 групп причин относится боль, от этого будет зависеть дальнейшая тактика.

Существует система «красных флагов» ? — симптомов, которые должны вызвать у врача диагностическую настороженность:

возникновение боли с новыми, необычными характеристиками в возрасте менее 20 или более 55 лет;
боль, не зависящая от движения, боль в покое;
усиление боли в ночное время;
нарастающий со временем характер боли;
отсутствие облегчения боли или ее усиление после пребывания в лежачем положении;
локализация боли в грудном отделе позвоночника или в грудной клетке;
длительное недомогание, лихорадка, необъяснимая потеря массы тела.

перенесенная в недавнем прошлом травма спины;
наличие в анамнезе онкологических (злокачественных) заболеваний;
персистирующая инфекция;
остеопороз;
длительный прием кортикостероидов (в том числе в виде ингаляций);
применение антикоагулянтов;
внутривенное употребление наркотических препаратов;
иммунодефицит (в том числе ВИЧ-инфекция), прием иммуносупрессивных препаратов.

наличие у пациента очаговой неврологической симптоматики (слабость конечностей, онемение, нарушение мочеиспускания и дефекации);
болезненность при пальпации и перкуссии позвоночника, усиление боли при натуживании;
выраженная деформация позвоночника;
пульсирующее образование в брюшной полости.

Наличие этих симптомов (особенно совокупности) у пациента с болью в спине должно заставить врача получше подумать о причине боли и исключить серьезную патологию.

С проведением МРТ при боли в спине есть 2 крайности: делать ее всем подряд «на всякий случай» и не делать исследование тогда, когда оно действительно нужно. Разбираемся вместе с вами.

Если боль в нижней части спины возникла у пациента младше 50 лет, она не иррадиирует в ноги, не сопровождается лихорадкой и неврологический симптоматикой (слабость мышц, нарушение рефлексов и чувствительности, нарушение мочеиспускания и дефекации), в прошлом не было опухолей, то с вероятностью 99% боль носит неспецифический характер и связана с вовлечением мышц, связок, сухожилий, мелких суставов.

Чтобы приблизить эту вероятность к 100% мы оцениваем пациента в динамике и смотрим, уменьшается ли боль после лечения или нет. Если сделать такому пациенту МРТ позвоночника, никакой важной информации мы не получим.

Даже если будут найдены грыжи или протрузии, это ни на что не повлияет.

Во-первых, у пациента без неврологический симптоматики грыжи и протрузии являются случайной находкой и не связаны с болью в спине. Эта мысль так трудно приживается в умах пациентов и коллег, но тем не менее это так.

Во-вторых, находки на МРТ в виде немых, молчащих грыж и протрузий никак не повлияют на лечебную тактику.

Но как же не пропустить другую серьезную патологию? Для этого есть красные флаги ?, которые мы уже обсудили. Врач анализирует все эти настораживающие симптомы (в совокупности, а не по отдельности), после чего принимает решение о необходимости МРТ.

источник

Много людей ощущают боль в пояснице справа. Вот только появиться она может по разным причинам, поэтому, чтобы начать лечение, необходимо обязательно обратиться к специалисту для диагностики. В основном такая боль появляется из-за наличия каких-либо патологий. А они могут быть разными:

заболеваний внутренних органов;
травмы;
проблемы с кишечником;
расстройства опорно-двигательного аппарата и другие.

Поэтому очень важно, чтобы врач поставил правильный диагноз т немедленно начал лечение болезни.

Из-за того, что человек имеет некоторые патологии, может появиться тянущая боль ниже поясницы справа. Есть несколько наиболее распространенных болезней, которые способствуют к этому. Появляются они по разным причинам, через это тяжело определить точный диагноз. Ведь симптом один и тот же.

Если у человека были травмы на позвоночнике, то впоследствии у него могут появиться боли в пояснице справа. В основном такое встречается у людей, которые занимаются спортом, или у тех, которые постоянно переносят нагрузку на спину.

В таком случае обязательно нужно обратиться к врачу, так как возможно разорвались ткани, или сместились позвонки.

Многим врачам тяжело поставить диагноз тогда, когда речь идет о позвоночнике. Ведь все его заболевания характеризуются похожими симптомами. Вот только остеохондроз отдела поясницы можно определить тогда, когда у человека болит поясница справа. Ведь от того, какие части позвоночника находятся в нездоровом состоянии, зависят и симптомы. А вот конкретно в этом случае может появляться боль, которая отдает на ноги и в пах, человеку даже двигаться тяжело.

Причины появления у мужчин боли сзади справа, может характеризовать развитие заболеваний предстательной железы. Иногда это значит, что развивается опухоль.

Мужчина чувствует неприятные ощущения справа спины, а ко всему этому нарушается мочеиспускание.

Когда болит в пояснице справа, это может значить, что появляется спондилоартроз. Даже молодые люди могут страдать этим недугом, но в основном случается оно у пенсионеров. В этом случае суставы меняются, хрящи становятся не такие упругие.

В основном такое бывает после травм, или у людей врожденные дефекты позвоночника. Также быть осторожными нужно людям, которые часто пребывают в сидячем положении или те, которые нередко получают нагрузки.

Боль в основном ноющая справа поясницы. Если человек будет двигаться в разные стороны, то она становится еще сильнее.

Иногда боль в области правого бока может появляться у беременных женщин. А все из-за того, что позвоночник получает сильную нагрузку, а мышцы находятся в расслабленном состоянии, особенно ниже грудной части тела.

А усиливаться боль справа может при наклоне, при длительной ходьбе, при нагрузках. Поэтому причины разные. Врачи советуют беременным употреблять много кальция в своем рационе питания.

Боли в пояснице всегда приносят дискомфорт, так как могут сковывать движения. Поэтому, когда появляется тянущая боль, стоит немедленно начать лечение.

Самое первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу, который назначит обследования, а также лечение. Существует много препаратов, которые помогают перенести болевые ощущения.

Острая боль в пояснице справа может быть вызвана небольшим сдвигом дисков, которые находятся меж позвонками.

В этом случае лечение несложное, а помогут постельный режим и препараты, которые выпишет врач.

Обязательно нужно помнить: чтобы боль в пояснице справа не появилась снова, нужно каждый день делать гимнастику, после которой укрепляются мышцы. Очень полезно плаванье, ходьба и массаж.

Вот только, если болит в пояснице справа из-за того, что есть заболевания органов внутри, то нужно начать немедленное их лечение. В этом случае гимнастика не поможет. Здесь человек нуждается в диагностике и выявлении причины боли в правой стороне поясницы.

Главное, при любых заболеваниях вовремя посетить врача, чтобы не было осложнений, которые ведут к хирургическому вмешательству.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Нельзя начинать прием каких-либо препаратов, не зная точного диагноза. Сначала обязательно стоит показаться неврологу, который при осмотре уже выяснит причину, направит к нужному врачу. В любом случае, на период лечения лучше не нагружать организм тяжелыми нагрузками, лучше всего поможет постельный режим. Если выполнять указания врача, то вскоре можно быстро выздороветь.

Итак, причины, из-за которых появилась боль в правой области позвоночника, могут быть разные. Поэтому нужно не откладывать лечение, обязательно обращаться к врачу. Ведь запустить недуг очень легко, а последствия будут плачевными.

Основные причины болей
Как избавиться от боли

Внезапно заболело колено. Почему? Насколько это серьезно? Такие вопросы рано или поздно задают себе многие из нас. По статистике с заболеваниями суставов сталкивается свыше 50% человечества, а всевозможные виды поражения коленей – одни из самых распространенных проблем. Если вас беспокоит боль в коленном суставе – причины ее возникновения необходимо установить в первую очередь.

*Артрология – раздел медицины, изучающий суставы и их заболевания.

Как правило, боль — это симптом поражения самих суставов, но так бывает не всегда. Вот основные причины, из-за которых часто возникают болевые ощущения:

Артроз коленного сустава (гонартроз) – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
Артрит коленного сустава (гонартрит, гонит) – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
Менископатия – повреждение мениска. Проявляется как резкая боль, возникшая после травмы (иногда совсем незначительной – одно неловкое движение). Если не лечить – проблема переходит в хроническую форму и может стать причиной деформирующего артроза коленного сустава.
Сосудистые боли – не являются суставной патологией, но с такой проблемой на прием к ортопедам попадает до 10% пациентов. Дискомфорт возникает из-за нарушения кровообращения в суставах и может сопровождать человека всю жизнь.
Воспаление сухожилий коленного сустава (периартрит) – проявляется дискомфортом в области внутренней стороны колена, усиливающемся при подъеме и спуске по лестнице. Чаще всего болеют женщины старше 40 лет, страдающие лишним весом.
“Отраженные” боли при артрозе тазобедренного сустава (коксартрозе). В данном случае сами колени не страдают, объем движений в них не снижается, на рентгеновских снимках не видно никаких изменений. Подобные симптомы развиваются у 3 – 4% больных, страдающих коксартрозом.

Причины возникновения болевых ощущений можно предположить по их характеру. Тупые, хронические боли, которые возникают во время движений и усиливаются с утра после пробуждения, хруст в суставе – признаки артроза.

Если же на больном месте присутствует отек и местное повышение температуры (колено на ощупь горячее) – это, скорее всего, артрит.

Постоянная или частая (особенно ночная) ноющая боль может быть признаком тромбоза вен ног. Это достаточно серьезная и даже опасная для жизни патология. Поэтому с таким симптомом обращение к врачу – немедленно!

Если сильная болезненность возникает резко и неожиданно – возможно поражение мениска.

Симметричные сильные болевые ощущения могут возникать при ревматизме, ревматоидном артрите и других общих заболеваниях организма.

Без лечения основного заболевания избавиться от дискомфорта не удастся. Поэтому визит к врачу – первоочередная задача. После установки диагноза пациенту назначают терапию, соответствующую его заболеванию, при необходимости выписывают обезболивающие препараты.

Есть случаи, когда требуется немедленная консультация врача:

неожиданная резкая боль в суставе колена, вплоть до невозможности наступить на ногу;
боль, возникшая после травмы, которая сопровождается деформацией колена;
дискомфорт в колене с одновременным повышением температуры тела.

Хороший обезболивающий эффект оказывают согревающие мази и компрессы, которые вы можете приготовить в домашних условиях. Вот несколько проверенных рецептов:

Также вам помогут массаж и лечебная гимнастика. Массаж улучшит кровообращение, снимет скованность в движениях. Гимнастика укрепит мышечный корсет.

В зависимости от заболевания и его стадии врач назначит комплекс лечебной физкультуры. Во время занятий не нужно стремиться бить рекорды – больше пользы принесет постепенное и небольшое увеличение нагрузки. Упражнения выполняются плавно и медленно: они направлены на проработку мышц вблизи колена, вызывают их расслабление, улучают кровообращение, что способствует уменьшению боли.

Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

Мениск колена: причины, симптомы повреждения и лечение
Боли в коленном суставе: причины и мощное лечение
Боли в коленях: правильное лечение традиционными и народными методами
Повреждение мениска коленного сустава — что делать?
Что делать, если болит колено при сгибании? Причины и лечение

источник

Позвонки соединены между собой не плотно. Между ними есть зазоры, заполненные специальной жидкостью. Однако свободное пространство может, по каким-либо причинам, увеличиться. Из-за этого в суставной жидкости начинают появляться пузырьки. Хруст в позвоночнике возникает именно из-за их лопания, а не из-за соприкосновения межпозвоночных дисков и позвонков, как думают многие.

Стоит ли волноваться из-за этих звуков? Хруст может являться вариантом нормы при следующих случаях:

Он возникает при смене положения, в котором находился человек долгое время;
После звука щелчка улучшается общее состояние, проходит дискомфорт;
Отсутствует болевой синдром;
Такие звуки возникают редко.

Если картина наблюдается обратная, это уже повод обратиться к врачу.

Характерные звуки могут возникнуть при развитии остеохондроза (хондроза):

Хруст в шейном отделе позвоночника. Если он сопровождается болевым синдромом, локализованным в шее и усиливающимся при движениях головы, болезненными ощущениями в руках, чувством слабости, потерей чувствительности конечностей, мигренями, то это может являться признаком остеохондроза шейного отдела;
Хруст в грудном отделе позвоночника. Если он сопровождается болезненным синдромом, локализованным в груди, между лопатками, во внутренних органах, то это может являться признаком остеохондроза грудного отдела;
Хруст в поясничном отделе позвоночника. Если он сопровождается болевым синдромом, локализованным в пояснице, ягодицах, области малого таза, потерей чувствительности в этих зонах, то это может являться признаком остеохондроза поясничного отдела.

Кроме того, различают следующие причины хруста в позвоночнике:

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям — локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский…Читать подробнее»

Это основные причины хруста в позвоночнике. Но есть и множество других причин, диагностировать которые можно только в медицинском учреждении.

Хруст в позвоночнике можно предупредить с помощью следующих рекомендаций:

Правильное питание;
Образ жизни, характеризующийся активностью, подвижностью, регулярной физической нагрузкой;
Важно не допускать появления избыточного веса;
Следует ограждать себя от чрезмерных нагрузок;
Важно контролировать правильное положение позвоночного столба, а для этого нужно следить за осанкой;
Не следует увлекаться обувью на высоких каблуках;
Не допускайте возникновения инфекционных поражений, охлаждения организма.

При должной заботе о себе вы можете предупредить возникновение неприятных звуков и дискомфорта.

Как забыть о болях в спине и суставах…

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях — невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Особенно сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника и адски неприятно. Но этого не нужно бояться — нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему — рассказывает ведущий врач-ортопед Сергей Бубновский…»

Проблемы, которые возникают с позвоночником у человека — это своеобразная расплата за прямохождение.

В течение жизни мы испытываем наш позвоночник различными способами: носим тяжести, неправильно сидим, ходим в обуви на высоких каблуках.

Со временем проблемы накапливаются, и мы сталкиваемся с различными неприятными симптомами: боль, хруст, неразгибание.

Многие замечают характерные щелчки в области позвоночника при движении и интересуются природой их возникновения. Опасно ли это, является ли симптомом какого-то серьезного заболевания, или соответствует норме?

Механизм появления
Патологические причины
Лечение хруста в позвоночнике

Хруст, щелчки и треск в суставах — это очень распространенный звуковой эффект, который проявляется при совершении различных движений:

сгибании и разгибании конечностей;
поворотах и наклонах шеи и туловища;
при вытягивании и разгибании пальцев рук и ног;
при жевании в височно-нижнечелюстном суставе.

О физическом механизме хруста споры идут до сих пор.

Чтобы лучше понять принцип, вспомним строение сустава:

сустав — это образование, напоминающее сумку, стенки которой образованы несколькими оболочками;
внутренняя оболочка — синовиальная — выделяет в полость сустава жидкость, выполняющую роль смазки, облегчающую движение сустава и оберегающую от истирания суставные поверхности костей.

В суставной жидкости всегда растворено какое-то количество газов, которые собираются в пузырьки.

Считается, что именно с этим связан хруст в суставе:

по одной из версий, во время движения пузырьки лопаются из-за изменения давления, и раздается характерный звук.
другая версия говорит, что при движении в суставе образуются газовые полости, которые сразу спадаются. Это создает вибрацию, она передается всем окружающим тканям и раздается вакуумный хлопок.

В любом случае такой хруст, природа которого легко объяснима с точки зрения физики, является вполне нормальным явлением и не может быть поводом для беспокойства.

Но хруст в суставах, который вызван трением костей, часто сопровождаемый скрипом, болью, припухлостями и повышением температуры в области сустава может говорить и о развитии артрита, артроза или какого-либо другого заболевания и требует немедленного обследования и лечения.

Патологический хруст отличается от физиологического по следующим признакам:

он имеет четкий период повторения;
возникает при каждом движении;
ограничивает и сковывает движения;
сопровождается болевым симптомом, отеком тканей, повышением температуры.

Нарушения осанки — это результат различных заболеваний, которые проявляются в искривлении позвоночника.

В норме позвоночник имеет несколько физиологических изгибов, которые обеспечивают позвоночнику хорошую амортизацию:

поясничный и шейный лордозы — изгибы вперед;
грудной кифоз — изгиб назад.

В результате различных врожденных и приобретенных нарушений, осанка становится неправильной.

Отклонения позвоночника в сторону называется сколиозом, а при отклонении вперед-назад — наблюдается сутулость, круглая, плоская, кругловогнутая или плосковогнутая спина.

Врожденные причины искривления позвоночника — это различные нарушения внутриутробного развития — недоразвитие, образование дополнительных, или клиновидных, позвонков.

К приобретенным причинам относятся:

рахит;
туберкулез;
полиомиелит;
радикулит;
различные травмы позвоночника;
нарушения осанки, приобретенные в результате профессиональной деятельности.

Выявить нарушения осанки можно не столько по сопутствующим симптомам — боли и хрусту, сколько визуально. Занимаются этим ортопеды.

В качестве лечения назначается лечебная гимнастика, мануальная терапия, иглоукалывание и использование специальных корсетов.

Причиной хруста могут быть также остеофиты — костные выросты, образующиеся при спондилезе (изнашивании позвонков).

Чаще всего остеофиты сопутствуют остеохондрозу, который в большинстве случаев поражает шейный или поясничный отдел позвоночника.

Симптомы шейного остеохондроза:

боль в области шеи,
ограничение подвижности в шейном отделе,
при поворотах головы хрустит позвоночник в шейном отделе;
боль распространяется на руки, пальцы кистей немеют,
возникают боли в плече, движения в суставах ограничены,
появляются кажущиеся, ложные боли в области сердца,
наблюдаются головные боли, головокружения, потери сознания, шум в ушах и нарушения зрения.

Симптомы грудного остеохондроза:

боль в области грудного отдела позвоночника;
боль в грудной клетке, ощущение вбитого кола;
сдавливание в груди;
боль между лопатками и в области самих лопаток;
боль в области внутренних органов и сердца.

Хруст позвоночника в грудном отделе при остеохондрозе наблюдается крайне редко.

Симптомы поясничного остеохондроза:

боль в поясничной области;
трудно сгибать и разгибать спину;
хрустит позвоночник в пояснице;
происходит спазм мышц поясницы;
боли в крестце, ягодицах, в ногах, органах малого таза;
возможно онемение и покалывание в местах боли.

Все эти симптомы провоцируются развитием остеохондроза и физическими перегрузками, длительным пребыванием в неизменном положении.

Проявляются очень резко, иногда даже при ходьбе, обычном вдохе, кашле и чихании.

Хруст в суставах у ребенка и у взрослых людей скромной комплекции наблюдается при наличии гипермобильности суставов в результате аномалии развития соединительной ткани.

Хруст слышен при этом во время движения практически во всех суставах тела, при каждом прогибе, а при надавливании — постоянно.

Гипермобильность — врожденная патология, обусловленная генетически — это избыточная гибкость суставов и позвоночника, хруст, нарушения осанки и ноющие боли.

Связана гипермобильность с особым состоянием белка — коллагена, при котором он очень растяжим. Повышенная растяжимость коллагена, входящего в состав любой соединительной ткани приводит к надрывам, микротравмам и быстрому износу связок, сухожилий и суставов. Это вызывает болевые ощущения и характерный хруст.

Фото: гипермобильность суставов

Подобные изменения гибкости суставов могут наблюдаться при беременности и различных заболеваниях желез внутренней секреции.

Людям с этим синдромом занятия танцами, гимнастикой, йогой даются намного легче, но они могут усугубить проблему.

В случае, когда человек достиг подобного состояния подвижности суставов самостоятельно, путем долгих тренировок, это не является болезнью. Это относится к профессиональным спортсменам, танцорам, гимнастам и т. д.

Если хруст при наклонах и поворотах часто сопровождается сильной болью, которая иррадиирует в руки, то можно заподозрить наличие протрузии или грыжи межпозвоночного диска.

В этом случае часто беспокоит характерный хруст, а также онемение кистей и снижение чувствительности.

Протрузия межпозвоночных дисков — это очень распространенная патология позвоночника.

Ее считают следствием остеохондроза и началом образования межпозвоночной грыжи.

Суть образования протрузии сводится к тому, что межпозвоночные диски, не имея кровеносных сосудов, которые бы снабжали их необходимыми питательными веществами, вынуждены питаться диффузно от окружающих их тканей.

По ряду причин при отсутствии полноценного питания на фиброзном кольце появляются микротрещины. При каждом движении осуществляется давление на это ослабевшее кольцо и образуется протрузия межпозвоночного диска.

Протрузии позвонков в разных отделах позвоночника проявляют себя по-разному.

Так, протрузия:

поясничного и грудного отделов практически ничем не проявляет себя, и обнаружить ее на ранней стадии достаточно сложно;
самая незначительная протрузия в шейном отделе позвоночника проявляет себя такими неврологическими симптомами, как ухудшение чувствительности рук, сбои в работе внутренних органов, повышение артериального давления.

Отсутствие болевого синдрома и редкие проявления хруста приводят к игнорированию болезни или неправильной постановке диагноза и переходу протрузии в грыжу.

Первые симптомы образования грыжи — это кратковременные и незначительные боли в пораженном участке.

Постепенно с дальнейшим развитием процесса боль становится интенсивной, в этом месте увеличивается мышечное напряжение, может проявиться корешковый синдром, который может привести даже к нарушению работы органов таза и потере чувствительности в конечностях.

Это хроническое воспаление суставов позвоночника, которым болеют чаще мужчины в возрасте от 20 до 40 лет.

Причины точно не выяснены. Скорее всего, это наследственные особенности иммунной системы и сопутствующие им хронические инфекции мочевыводящих путей и кишечника.

Данное заболевание развивается постепенно. Сначала повреждаются крестцово-подвздошные сочленения, затем межпозвонковые и реберно-позвонковые суставы.

Если не начать лечение, наблюдается нарушение подвижности позвоночника или полное обездвиживание.

Признаками данного заболевания являются:

характерные боли в области крестца, в паху и с внешней стороны бедер;
через несколько лет больной начинает чувствовать некоторую скованность в спине, боль даже при дыхании, чихании или кашле, которая может сопровождаться хрустом.

В результате может наступить полное обездвиживание позвоночника, человек приобретает позу просителя.

Заболевание характеризуется резкой болью в области пораженных сегментов позвоночника в результате поворота или наклона головы и туловища, поднятия тяжестей.

Может сопровождаться болью в области грудины, головокружением и повышением артериального давления.

ограничивает движение;
приводит к дегенерации суставных тканей;
способствует разрушению внутрисуставного хряща; срастанию суставов.

Движения позвоночника становятся ограниченными.

Основными симптомами артроза являются:

резкая или ноющая боль в пояснице и суставах;
воспаления и хруст.

При работе мышц, их сгибании и разгибании, у спортсменов часто наблюдается характерный хруст в области позвоночника, но при разогреве мышц этот хруст пропадает.

Подобный симптом является нормой и не требует лечения.

В результате нарушения обмена кальция наблюдается накопление солей кальция в связках и сухожилиях, в местах присоединения мышц, в костях и суставных поверхностях, и, конечно же, в связочном аппарате позвоночника.

По этой причине различные сегменты позвоночника начинают испытывать непривычные для них нагрузки.

Развивается функциональный блок. Совершая определенные движения, этот блок можно снять, но раздается хруст.

Хруст в результате спондилолистеза при повороте головы возникает на фоне дегенеративных изменений в позвоночнике, в результате смещения одного или нескольких позвонков.

Хруст, возникающий во время движения по этой причине, связан с нарушением взаимосвязи между костными структурами позвоночника.

Патология нестабильности в шейном отделе позвоночника приводит к подвывихам мелких дугоосчатых суставов.

Это сопровождается тупой болью и хрустом позвоночника в шейном отделе, некоторым дискомфортом даже в состоянии покоя. Усиление боли наблюдается при длительном сидении в неизменном положении.

Смена этого положения на некоторое время приводит к облегчению боли и устранению дискомфорта.

Причиной хруста позвоночника в различных отделах могут быть и различные травмы, а также перенесенные ранее операции.

После этого может наблюдаться асимметричный хруст в позвоночнике при поднятии одной ноги и при надавливании или совершении движений.

Лечение хруста в позвоночнике ↑

Причины хруста в позвоночнике могут быть различными, а симптомы этих причин и способы лечения очень схожи.

В качестве лечения применяют: лечебный массаж, иглорефлексотерапию, мануальную терапию, лечебную гимнастику, остеопатию и физиотерапию.

В комплексном лечении различных заболеваний позвоночника часто назначают массаж, который помогает облегчить многие симптомы заболевания.

Целями данного метода являются:

улучшение крово- и лимфообращения;
восстановление питания мягких тканей и межпозвоночных дисков;
расслабление мышц и устранение мышечной атрофии;
снятие боли;
восстановление работы нервной ткани;
улучшение общего состояния пациента.

В зависимости от степени и фазы заболевания назначают различные виды массажа: классический, точечный, баночный, аппаратный, сегментарно-рефлекторный или соединительно-тканный.

При проведении данной процедуры учитывается не только характер заболевания, но и состояние больного, так как он имеет ряд противопоказаний, поэтому назначать себе самостоятельно такой вид лечения не рекомендуется.

Данный метод лечения основан на раздражении биологически активных точек на поверхности человеческого тела, воздействие на которые вызывает рефлекторные реакции отдельных органов и их систем.

Наиболее хорошо эта терапия действует, пока болезнь находится в стадии нервно-мышечного нарушения, без явных физиологических патологий.

Назначают иглорефлексотерапию при:

остеохондрозе позвоночника;
нарушениях осанки;
болях в шейном, поясничном и грудном отделах;
перенапряжении нервно-мышечного аппарата и травмах позвоночника.

Противопоказаниями для применения данного метода являются:

беременность;
опухоли;
нервные расстройства;
инфекционные заболевания.

Мануальная терапия является очень эффективным методом лечения различных заболеваний костно-мышечного аппарата.

При чередовании этого метода лечения с другими наблюдается хороший эффект.

Смещенные позвонки сдавливают спинномозговые корешки, защемляют межпозвонковые диски, сосуды, нарушая кровообращение, вызывают напряжение мышц и связок.

Принцип мануальной терапии состоит в разработанной системе приемов ручного воздействия, которые направлены на удаление патологических симптомов или их корректирование, появившихся в костном, мышечном и связочном аппаратах.

Главная цель мануальной терапии заключается в нормализации анатомического положения позвонков и межпозвоночных дисков.

Мануальный терапевт очень дозировано воздействует на отдельные участки позвоночника, возвращая им привычную подвижность.

Боли и хруст в спине, заболевания позвоночника часто связаны с малоподвижным образом жизни.

Врач должен назначить тот вид лечебной гимнастики, который вам необходим, и делать ее нужно под присмотром и контролем специалиста.

Различают следующие виды лечебной гимнастики для позвоночника:

гимнастика, рекомендуемая при грыже позвоночника;
при остеохондрозе;
оздоровительная;
гимнастика цигун;
для укрепления мышц спины;
после операции на позвоночнике и др.

Каждый вид гимнастики имеет свою цель и направлен на оздоровление и улучшение общего состояния пациента. Применение данного метода лечения в комплексе с остальными приводит к положительным результатам.

По каким причинам остеохондроз снова и снова дает о себе знать? Читайте об этом подробнее в нашей статье про

Как рекомендуется лечить межпозвоночную грыжу? Узнайте тут.

Что такое протрузия межпозвонкового диска? Много информации вы найдете здесь.

Остеопатия — это метод лечения, подобный мануальной терапии, основанный на ручном воздействии на опорно-двигательный аппарат.

Но отличие их состоит в том, что остеопатия направлена не только на коррекцию позвоночника, но и на устранение основной причины заболевания, поэтому оказывает влияние также на внутренние системы и органы, центральную нервную систему, запускает механизм саморегуляции организма и активирует его собственные ресурсы для восстановления.

Остеопатия очень эффективна при всех видах заболеваний позвоночника:

протрузии;
грыже;
артрите;
остеохондрозе;
артрозе;
различных болевых синдромах во всех отделах позвоночника;
нарушениях осанки и др.

Методы физиотерапии применяются при лечении различных заболеваний спины и позвоночника.

Они способствуют снятию напряжения, поднятию мышечного тонуса, восстановлению поврежденных тканей и ускорению процессов восстановления в реабилитационном периоде.

Многогранное действие физиотерапевтических процедур не приводит к осложнениям и возникновению побочных эффектов.

При лечении холодом или теплом, магнитным полем, током, лазером или ультразвуком осуществляется воздействие на весь организм в целом.

Для лечения заболеваний спины используются следующие методы:

электрофорез;
грязелечение;
ультразвуковая терапия;
водные процедуры;
КВЧ-терапия;
элетростимуляция;
фонофорез;
магнитотерапия;
лазеротерапия и др.

Итак, хруст в спине, сам по себе, является безобидным звуковым фактором, который не причиняет вреда организму и не требует специального лечения.

Но он также может выступать симптомом ряда сложных и опасных заболеваний позвоночника, которые требуют ранней диагностики и своевременного лечения.

Заниматься этим должен специалист, поэтому при наличии ряда характерных симптомов следует обратиться за медицинской помощью.

Это поможет вовремя предотвратить опасные последствия различных заболеваний и нарушений в развитии позвоночника у взрослых и детей.

источник

Резкая боль в пояснице нарушает нормальное человеческое существование. Причины, из-за которых появилась проблема, могут быть разными: начиная от грыжи позвоночника, заканчивая мочекаменной болезнью.

Чтобы узнать из-за чего заболела поясница, специалист рассматривает не только причины, а и симптомы. По всеобщей картине можно сделать выводы.

В основном в пояснице появляется резкая боль, иногда она заставляет человека принять определенную позу, в которой он чувствует себя чуть-чуть лучше.

Одной из причин появления такой проблемы считается остеохондроз, причем на ярко выраженной стадии. При этой болезни нарушается нормальное состояние хрящевого диска, а из-за этого сужается щель между позвонками. Впоследствии чего может сдавить нерв, который выходит из спинного мозга.

Есть еще и другие причины, по которым резко появилась боль в пояснице. Одной из них есть межозвонковая грыжа.

Также причиной такой проблемы может быть воспаление, травмы в пояснице. В таком случае боль появляется из-за поврежденного нерва, который находится между мышечными тканями.

Резко появившийся боль в пояснице, может быть следствием сдавливания седалищного нерва, который находится в области ягодиц. Кроме этого могут еще начать беспокоить конечности.

Боль в пояснице буквально сковывает движения, так как человек не может спокойно разогнуться или согнуться.

Есть и другие причины, из-за которых появляются боли:

сколиоз;
спондилез;
нарушение нормального поступления крови в позвоночник;
мочекаменная болезнь;
бактериальные инфекции: туберкулез и сифилис;
подагра;
остеопороз.

Воспалиться нервные корешки могут при резко сделанном наклоне. Поэтому стоит быть осторожным тем, кто уже сталкивался с болезнями позвоночника.

Из-за того, что воспалились нервные корешки возле отделов позвоночника, начинаются боли в пояснице. В основном такое бывает при подъеме тяжелых вещей, из-за ходьбы на протяжении длительного периода, резкому наклоне тела.

Существуют такие симптомы боли:

принужденное положение тела;
человек не может разогнуться или наоборот согнуться;
сильная боль, которая отдает на ягодицы;
боль нарастает;
человек может найти какую-то позу, в которой ему будет наиболее комфортно и безболезненно;
ограничение движений.
После появления такой проблемы состояние человека ухудшается:
повышается температура;
лейкоцитов в крови становится много;
нарушается дыхание;
появляются патологии органов.

А все это из-за интоксикации, так как в кровь попадает много токсических веществ.

Когда схватило поясницу, многие не знают, что делать в такой ситуации, так как она появляется очень резко. Самое главное, это не нужно совершать лишние движения, лучше медленно принять ту позу, в которой будет наиболее удобно. Если человек не может лечь самостоятельно, то ему стоит помочь. Лучшая первая помощь при такой проблеме — это расслабленные мышцы спины.

Как только схватило спину нужно:

принять удобную позу лежа;
близким нужно с двух сторон возле позвоночника положить подушки, так как они не будут давать совершать телу лишних движений;
лучше всего, если удобная поза будет с подогнутыми ногами;
если боль невыносимая, то стоит обратиться за помощью к врачу, который приедет на дом;
скорее всего, специалист посоветует госпитализацию, а также облегчит состояние пациента инъекцией;
в любом случае нужно пройти правильную диагностику;
хорошо помогает процедура по вытяжению позвоночника, которую также должны делать специалисты.

Когда симпотомы проходят, пациент должен помнить, что ему нужно быть осторожным на протяжении всей жизни. Ему нельзя делать резкие наклоны, подымать тяжести, если причина патологии не устранена полностью. Также стоит обратить внимание на свое питание, так как жирная и копченая пища только провоцируют на появления проблем с позвоночником. Стоит принимать противовоспалительные медикаменты, которые припишет врач.

Также нужно помнить, что поездка к врачу должна проходить в горизонтальном положении, чтобы не усилить боль, а также не усложнить ситуацию.

Бывает такое, что боль в пояснице появилась и пропала. Это больше похоже на знак того, что человеку нужно делать профилактические действия, чтобы избежать осложнений. А именно:

стрессовые ситуации нарушают нормальный кровяной поток, поэтому нужно избегать их;
нужно следить за осанкой, спина должна быть всегда ровной, что позволяет сохранить нормальные мышцы спины;
нужно избегать ожирения, так как оно только усугубляет положение позвоночника, поэтому он развивается неправильно;
нужно опасаться покалывания в позвоночнике, когда человек ходит;
если уже были проблемы с резкими болями в позвоночнике, то нельзя подымать тяжелые вещи.

Сейчас разработано много корсетов, которые помогут зафиксировать правильное положение позвонков. Поэтому людям, у которых были проблемы со спиной, стоит задумать о таком приобретении.

Итак, как только прихватило спину, нужно проконсультироваться у специалиста, даже если симптомы прошли. Ведь они могут повторно появиться, а также иметь печальные последствия. В некоторых случаях пренебрегавшие здоровьем люди могут остаться инвалидами. Поэтому незамедлительно нужно обращаться в больницу при любых симптомах, чтобы выявить причину их появления.

источник