Основная проблема заболеваний спины — это боль, которую не всегда удается быстро устранить. Она лечится при помощи уколов, таблеток, мазей, специальных упражнений, массажа. А иногда приходится обращаться к остеопатам и мануальным терапевтам, либо же проводить сложные рискованные операции, если применяемые методы лечения никак не помогают.
Но самое неприятное явление, пожалуй, это когда спина болит ночью. Днем ты можешь ходить спокойно и чувствовать себя совершенно нормально и даже не обращаться к обезболивающим средствам. Но стоит прилечь и приготовиться ко сну, как кости начинает ломить, и всякий сон улетучивается. Либо происходит пробуждение от невесть откуда взявшейся боли, иногда в средине ночи, а порой под утро. Почему такое происходит?
Боли в спине возникают по очень многим причинам, их виновником могут быть:
- Воспалительные процессы и спазмы в мышцах спины, вызванные дистрофическими или системными процессами в позвонках, дисках и суставах:
- Остеохондроз
- Грыжа
- Остеопороз
- Спондилоартроз
- Спондилит
- Артрит
- Нервно-корешковый синдром, происходящий при компрессии нерва по вине подвывиха суставов, межпозвоночной грыжи или сдавливания нерва мышечным спазмом
- Травмы позвоночника
- Опухоли
- Старые переломы
- Психосоматические явления
Все эти явления способны причинять немало страданий, но почему-то ночью они мучают еще больше.
Наверное, вы замечали, что боль днем часто отступает, когда вы активны:
- Над чем-то работаете, даже если активность не физического, а мозгового характера
- Делаете дома уборку или крутитесь на кухне
- Что-то мастерите в гараже или возитесь на даче
Вам некогда думать о том, что болит, вы о боли забываете. Но ночью, она, коварная, напоминает о себе. Некоторые, даже встают, чтоб снова занять себя чем-то и работают до утра. Но такое возможно раз или два, но в дальнейшем у вас появятся бессонница, синдром хронической усталости и полное расстройство нервной системы и психики.
Что же делать? Увы, ничего, кроме приема обезболивающих препаратов перед сном (почти во всех случаях), здесь посоветовать нельзя.
Ночные боли имеют вполне научно объяснимые причины:
Почему вы «забываете» о боли днем, когда активны? Потому что вы ее не чувствуете из-за естественной анестезии, происходящей по вине надпочечников, вырабатывающих кортикостероиды — гормоны, являющиеся природным анальгетиком. Пока вы бодрствуете, кортикостероидов достаточно, но ночью их выработка резко сокращается — обезболивания нет, и вас начинают мучить боли
Если боль присутствует и днем, несмотря на обычный ваш активный режим, значит стоит проверить ваши надпочечники.
В первую очередь, конечно, это болезни суставов:
Остеоартроз
- Болезнь разрушает хрящевую ткань сустава и кость, находящуюся под ним, синовиальную сумку, деформируя и обездвиживая суставы, связки и мышцы
- Вначале симптомы почти незаметны, и боль быстро проходит после того, как человек начинает двигаться
- Затем требуется все больше времени на разминку больного сустава
- Наличие боли в состоянии покоя и ночные часы увеличивает баллы для подсчета суммарного алгофункционального индекса Лекена, определяющего степень остеоартроза
Анкилозирующий спондилоартроз, спондилоартрит, спондилит (болезнь Бехтерева)
- Системная патология, поражающая практически все суставы позвоночника, деформирующая их или вызывающая хронические воспаления
- Особенность анкилозирующих процессов — образование солевых отложений на участках разрушенных хрящевых тканей, что приводит к неподвижности сустава, сращиванию позвонков
- Боли постоянные, ноющие, особенно обостряющиеся ночью, сопровождаются большим мышечным напряжением
Ревматический полиартрит
Ревматоидный артрит
Это два разных заболевания:
- Ревматический артрит — это воспаление суставов, в виде осложнения после гриппа или инфекционной ангины, обратимый процесс
- Ревматоидный артрит — гораздо более опасный, необратимый процесс аутоиммунной, до конца не изученной природы, начинающийся с мелких суставов и приводящих к их деформации
Если ревматоидный артрит поразил позвоночник, это обычно говорит о поздней его стадии.
- Это отложение солей уратов в суставах, причины которого — повышенное содержание мочевой кислоты
- Вокруг суставов образуются гранулемы и шишки — тофусы
- Боли во время обострения настолько сильные, что требуется введение кортикостероидов прямо в сустав
Но боль ночью бывает и по другим причинам.
Остеопороз
- Системная болезнь, проявляющаяся в уменьшении плотности костей
- Позвонки начинают осаживаться по высоте
- Процесс сопровождается ноющими болями в спине
Возникновение резкой внезапной боли в спине безо всяких причин может говорить о компрессионном самопроизвольном переломе
Злокачественные образования
На своих последних стадиях рак вызывают очень сильные боли, обостряющиеся особенно в ночные часы
Это могут быть:
- Первичные опухоли позвоночника
- Метастазы в позвоночнике
- Опухоли внутренних органов
Острота боли объясняется тем, что опухоль внедряется в соседние мышечные, нервные, кожные ткани. Такая боль уже не поддается стандартному обезболивания и приходится прибегать к наркотическим медицинским препаратам
Старые травмы и операции
- Переломы позвонков, даже давно зажившие, часто начинают вновь болеть. Почему?
Причина — медленная регенерация костной ткани и нарушение в ней обменных процессов.
Это увеличивает нагрузку на поврежденные сегменты и запускает в них дегенеративные дистрофические процессы - При сложных травмах позвоночника, оперативных вмешательствах, приведших к повреждению нервов, возникают также ноющие боли в спине, особенно при изменении погоды или ночами.
Причем старые травмы или швы на спине могут мучить человека несколько лет.
Причины этому — восстановление нервных проводниковых путей. Нервные волокна в месте своего разрыва, вызванного травмой, стремятся вновь срастись и проникают в участки рубцовой ткани с повышенной плотностью. Это приводит к болезненности рубцов и появлению в них эпизодических болей
Психогенная боль
.
Эта боль в спине часто возникает во время бессонницы:
- Вам не спится, в голову лезут неприятные мысли, в сознание закрадываются всевозможные страхи
- У вас длительная депрессия, вызванная какой-то душевной драмой, тяжелой болезнью
В депрессивном состоянии, особенно, когда больны и напряженно прислушиваетесь к себе, не появилась ли опять боль, может начать болеть спина
Психогенная боль не лечится обезболивающими препаратами, лучшее лечебное средство при этом:
- Седативные средства и снотворное
Однако тут надо быть осторожным: слишком частое пользование такими препаратами может вызвать привыкание, и скажется на психике еще более разрушительно.
Боли из-за неудобной позы во сне
.
Это самая банальная и, кстати, очень частая причина боли в спине.
Если вы вдруг проснулись среди ночи или под утро с затекшими плечом, шеей, лопаткой и рукой, а поясницу ломит, значит:
- Вы долго лежали в неестественной, неправильной позе
- Возможно, ваш прохудившийся матрас и подушку давно пора менять
Ортопедический подушка придаст правильное положение головы и исключит развитие шейного остеохондроза, а ортопедический матрас позволит принять самое комфортное для вашего тела положение во сне и исключит появление ночных болей.
Если невыносимо болит ночью спина, примите любой анальгетик, имеющийся у вас дома. Утром же, не откладывая в долгий ящик проблему, идите к врачу, который поможет вам выяснить причины боли и назначить лечение.
Видео: Мануальная терапия для лечения боли в спине
источник
Для того чтобы понять, почему болит спина именно ночью, придется посетить не одного специалиста. Причиной таких болей, когда больно переворачиваться, могут быть серьезные заболевания – как физические, так и психологические.
Если не помогают таблетки, уколы и мази, приходится обращаться к остеопатам и мануальным терапевтам, либо подвергаться сложным операциям на спине.
Особенно трудно терпеть боль ночью, когда хочется спать. Днем человек занимается делом и отвлекается от дискомфорта, а если он не сильный, пациент может обходиться без обезболивающих препаратов. При движении надпочечники человека выделяют обезболивающий природный гормон, и мы можем не чувствовать неприятных ощущений.
Таких причин существует много в связи со сложным устройством позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата.
Медики выделяют следующие катализаторы:
- Артроз;
- Остеохондроз;
- Спондилоартроз;
- Спондилит;
- Грыжа;
- Остеопороз;
- Травмы позвоночника;
- Воспалительные процессы и спазмы в мышцах спины, вызванные деструктивными процессами в позвонках и дисках;
- Нервно-корешковый синдром, вызванный защемлением нерва при подвывихе позвонка, грыжей или сдавливанием нерва при мышечном спазме;
- Опухоли;
- Психосоматические причины;
- Болезнь Бехтерева.
А также возможными виновниками таких болей может быть: беременность, сон в неудобном положении, частые стрессы, большой вес, отечность, малоподвижный образ жизни, заболевания внутренних органов, неправильная осанка при ходьбе.
Самой частой изо всех этих причин является грозное заболевание остеохондроз. Его признаками могут быть такие симптомы: резкая боль или скованность при чихании и кашле, затруднения при сгибании и наклоне вперед, быстрая утомляемость. Боли в пояснице носят ноющий и тянущий характер, особенно ночью. Для адекватной терапии остеохондроза необходимо обратиться за советом к врачу.
Все лечение остеохондроза состоит в том, чтобы укрепить мышцы позвоночника и научиться расслаблять их ночью во время сна. Для начальной стадии лечения врач порекомендует специальные упражнения, которые вам будут под силу.
Также вам будет назначен массаж, сеансы рефлексотерапии, мануальная терапия и остеопатия. После проведенного комплекса лечения необходимо переходить к более интенсивным занятиям. Эти занятия нельзя прекращать, можно только менять интенсивность их проведения.
Очень важным фактором здорового позвоночника является удобная ортопедическая кровать, где мы спим, отдыхаем, расслабляем мышцы, даем им релаксировать. Во время правильного положения во сне наш позвоночник хорошо омывается кровью, получает все необходимое для своей работы, отдыхает и таким образом подготавливается к дневной нагрузке.
Если кровать неудобная или поза во сне неправильная, то отдельные участка позвоночника недополучают питание, мышцы не расслабляются. Через некоторое время вы чувствуете ночью или утром ноющую боль в области поясницы или шеи. Такая боль устраняется сменой матраца и консультацией врача остеопата.
Остеоартроз является коварным врагом позвоночника и плохо поддающимся лечению заболеванием. Болезнь постепенно разрушает хрящи и кости находящиеся под ним, синовиальную сумку, деформирует мышцы и связки. Часто приводит к их неподвижности.
В начале развития болезни симптомы почти незаметны, боль уходит при движении, но через время разминка сустава становится все продолжительнее. Лечением этой патологии должен заниматься опытный специалист.
Болезнь Бехтерева или спондилит.
Системное иммунное заболевание, поражающее практически все суставы позвоночника, деформируя их и вызывая хронические воспаления. Катализатором патологии являются солевые отложения, которые замещают собой хрящевую прослойку, что приводит к сращиванию позвонков и неподвижности позвоночника. Боли при спондилите особенно сильные ночью, дополняются мышечным напряжением.
Ревматоидный артрит и ревматический полиартрит представляют собой совершенно разные заболевания, хотя многие их путают. Ревматоидный артрит на поздней стадии поражает позвоночник. Заболевание носит системный характер, так как затрагивает все органы и системы человеческого тела. По силе разрушения суставов позвоночника эта патология – самая тяжелая.
Лечится только специалистами-ревматологами, гомеопатами и диетологами. Ревматический полиартрит поражает суставы после плохо пролеченного вирусного заболевания или ангины. Такой артрит имеет обратимый процесс.
Ночные боли в спине могут быть обоснованы прямоходячим образом жизни человека с научной точки зрения. Вся нагрузка в течение дня ложится на позвоночный столб, а в ночное время суток, когда тело расслабляется, мы чувствуем боль.
Подагра или мочекислый диатез может быть причиной ночных болей при воспалении одного из суставов. При воспалении сустав увеличивается в размере и краснеет. Повышается температура. Боль снимается при помощи введения кортикостероидов внутрь суставной сумки.
Остеопороз проявляется уменьшением плотности костей. За счет этого они «проседают» по высоте, и эти нарушения сопровождаются постоянными болями в спине в области поясницы. Болеют в основном женщины старше 45 лет. Резкое напряжение после наклона или поворота туловища при этой болезни может свидетельствовать о компрессионном самопроизвольном переломе позвонка, что часто случается в поздней стадии остеопороза.
Злокачественные заболевания вызывают острые приступы преимущественно ночью, когда опухоль блокирует нервные ткани. Симптом купируется анальгетиками или наркотическими препаратами.
После старых травм и переломов дискомфортные ощущения возникают даже через много лет, когда человек может забыть о них. Почему же спина болит снова? Происходит очень медленное восстановление костной ткани и обменных процессов в месте перелома или травмы. После сложных травм, переломов или операций, которые привели к повреждению нерва, возникают ночные боли на перемену погоды.
Это происходит по причине восстановления нервных путей. Для этого нервные волокна, разорванные во время травмы, пытаются соединиться, проникая в уже зарубцевавшиеся ткани. Они более плотные, чем обычные ткани, поэтому рубцы могут болеть, особенно когда наш организм отдыхает и восстанавливается.
Психогенные симптомы возникают, когда человека одолевает депрессия. У него может пропасть аппетит и сон, а далее состояние будет осложняться еще и дискомфортом в области позвоночного столба. При депрессии, особенно у больного человека, мысли заняты своим здоровьем, он себя жалеет. Это – плохие спутники выздоровления.
В позднее время суток такие люди постоянно прислушиваются, не болит ли что. И симптом действительно возникает на уровне подсознания, после чего пациент начинает ее чувствовать.
Такие признаки лечатся при помощи седативных и снотворных средств. Следует помнить, что подобные препараты принимаются строго курсом и под контролем специалиста, во избежание привыкания. Привычка может намного больше навредить нервной системе, разрушая ее.
Хорошей профилактикой неприятных ощущений в спине является так называемая наклонная Доска Евминова. Стоит недорого, в помещении не занимает много места, и достаточно проводить на ней 10 минут каждый день, чтобы здоровье опорно-двигательного аппарата было в порядке.
Народный метод лечения, когда болит спина: взять медную проволоку и обмотать ею на талии 4 круга, носить до полного исчезновения дискомфортных симптомов. Проволока должна быть тонкой и гибкой.
источник
Основная проблема заболеваний спины — это боль, которую не всегда удается быстро устранить. Она лечится при помощи уколов, таблеток, мазей, специальных упражнений, массажа. А иногда приходится обращаться к остеопатам и мануальным терапевтам, либо же проводить сложные рискованные операции, если применяемые методы лечения никак не помогают.
Но самое неприятное явление, пожалуй, это когда спина болит ночью. Днем ты можешь ходить спокойно и чувствовать себя совершенно нормально и даже не обращаться к обезболивающим средствам. Но стоит прилечь и приготовиться ко сну, как кости начинает ломить, и всякий сон улетучивается. Либо происходит пробуждение от невесть откуда взявшейся боли, иногда в средине ночи, а порой под утро. Почему такое происходит?
Боли в спине возникают по очень многим причинам, их виновником могут быть:
- Воспалительные процессы и спазмы в мышцах спины, вызванные дистрофическими или системными процессами в позвонках, дисках и суставах:
- Остеохондроз
- Грыжа
- Остеопороз
- Спондилоартроз
- Спондилит
- Артрит
- Нервно-корешковый синдром, происходящий при компрессии нерва по вине подвывиха суставов, межпозвоночной грыжи или сдавливания нерва мышечным спазмом
- Травмы позвоночника
- Опухоли
- Старые переломы
- Психосоматические явления
Все эти явления способны причинять немало страданий, но почему-то ночью они мучают еще больше.
Наверное, вы замечали, что боль днем часто отступает, когда вы активны:
Вам некогда думать о том, что болит, вы о боли забываете. Но ночью, она, коварная, напоминает о себе. Некоторые, даже встают, чтоб снова занять себя чем-то и работают до утра. Но такое возможно раз или два, но в дальнейшем у вас появятся бессонница, синдром хронической усталости и полное расстройство нервной системы и психики.
Что же делать? Увы, ничего, кроме приема обезболивающих препаратов перед сном (почти во всех случаях), здесь посоветовать нельзя.
Ночные боли имеют вполне научно объяснимые причины:
Почему вы «забываете» о боли днем, когда активны? Потому что вы ее не чувствуете из-за естественной анестезии, происходящей по вине надпочечников, вырабатывающих кортикостероиды — гормоны, являющиеся природным анальгетиком. Пока вы бодрствуете, кортикостероидов достаточно, но ночью их выработка резко сокращается — обезболивания нет, и вас начинают мучить боли
Если боль присутствует и днем, несмотря на обычный ваш активный режим, значит стоит проверить ваши надпочечники.
В первую очередь, конечно, это болезни суставов:
Остеоартроз
- Болезнь разрушает хрящевую ткань сустава и кость, находящуюся под ним, синовиальную сумку, деформируя и обездвиживая суставы, связки и мышцы
- Вначале симптомы почти незаметны, и боль быстро проходит после того, как человек начинает двигаться
- Затем требуется все больше времени на разминку больного сустава
- Наличие боли в состоянии покоя и ночные часы увеличивает баллы для подсчета суммарного алгофункционального индекса Лекена, определяющего степень остеоартроза
Анкилозирующий спондилоартроз, спондилоартрит, спондилит (болезнь Бехтерева)
- Системная патология, поражающая практически все суставы позвоночника, деформирующая их или вызывающая хронические воспаления
- Особенность анкилозирующих процессов — образование солевых отложений на участках разрушенных хрящевых тканей, что приводит к неподвижности сустава, сращиванию позвонков
- Боли постоянные, ноющие, особенно обостряющиеся ночью, сопровождаются большим мышечным напряжением
Ревматический полиартрит
Ревматоидный артрит
Это два разных заболевания:
- Ревматический артрит — это воспаление суставов, в виде осложнения после гриппа или инфекционной ангины, обратимый процесс
- Ревматоидный артрит — гораздо более опасный, необратимый процесс аутоиммунной, до конца не изученной природы, начинающийся с мелких суставов и приводящих к их деформации
Если ревматоидный артрит поразил позвоночник, это обычно говорит о поздней его стадии.
- Это отложение солей уратов в суставах, причины которого — повышенное содержание мочевой кислоты
- Вокруг суставов образуются гранулемы и шишки — тофусы
- Боли во время обострения настолько сильные, что требуется введение кортикостероидов прямо в сустав
Но боль ночью бывает и по другим причинам.
Остеопороз
- Системная болезнь, проявляющаяся в уменьшении плотности костей
- Позвонки начинают осаживаться по высоте
- Процесс сопровождается ноющими болями в спине
Возникновение резкой внезапной боли в спине безо всяких причин может говорить о компрессионном самопроизвольном переломе
Злокачественные образования
На своих последних стадиях рак вызывают очень сильные боли, обостряющиеся особенно в ночные часы Это могут быть:
Острота боли объясняется тем, что опухоль внедряется в соседние мышечные, нервные, кожные ткани. Такая боль уже не поддается стандартному обезболивания и приходится прибегать к наркотическим медицинским препаратам
Старые травмы и операции
- Переломы позвонков, даже давно зажившие, часто начинают вновь болеть. Почему?
Причина — медленная регенерация костной ткани и нарушение в ней обменных процессов.
Это увеличивает нагрузку на поврежденные сегменты и запускает в них дегенеративные дистрофические процессы - При сложных травмах позвоночника, оперативных вмешательствах, приведших к повреждению нервов, возникают также ноющие боли в спине, особенно при изменении погоды или ночами.
Причем старые травмы или швы на спине могут мучить человека несколько лет.
Причины этому — восстановление нервных проводниковых путей. Нервные волокна в месте своего разрыва, вызванного травмой, стремятся вновь срастись и проникают в участки рубцовой ткани с повышенной плотностью. Это приводит к болезненности рубцов и появлению в них эпизодических болей
Психогенная боль
.
Эта боль в спине часто возникает во время бессонницы:
- Вам не спится, в голову лезут неприятные мысли, в сознание закрадываются всевозможные страхи
- У вас длительная депрессия, вызванная какой-то душевной драмой, тяжелой болезнью
В депрессивном состоянии, особенно, когда больны и напряженно прислушиваетесь к себе, не появилась ли опять боль, может начать болеть спина
Психогенная боль не лечится обезболивающими препаратами, лучшее лечебное средство при этом:
- Седативные средства и снотворное
Однако тут надо быть осторожным: слишком частое пользование такими препаратами может вызвать привыкание, и скажется на психике еще более разрушительно.
Боли из-за неудобной позы во сне
.Это самая банальная и, кстати, очень частая причина боли в спине. Если вы вдруг проснулись среди ночи или под утро с затекшими плечом, шеей, лопаткой и рукой, а поясницу ломит, значит:
- Вы долго лежали в неестественной, неправильной позе
- Возможно, ваш прохудившийся матрас и подушку давно пора менять
Ортопедический подушка придаст правильное положение головы и исключит развитие шейного остеохондроза, а ортопедический матрас позволит принять самое комфортное для вашего тела положение во сне и исключит появление ночных болей.
Если невыносимо болит ночью спина, примите любой анальгетик, имеющийся у вас дома. Утром же, не откладывая в долгий ящик проблему, идите к врачу, который поможет вам выяснить причины боли и назначить лечение.
Видео: Мануальная терапия для лечения боли в спине
Ночной сон несет неоценимую пользу для человеческого организма. В то время как тело максимально расслаблено, нервная система человека восстанавливается. Так же во время сна происходит ускоренная регенерация клеток, восстановление сил, улучшение функций иммунной системы и другие положительные процессы.
Однако полноценный отдых невозможен, если по ночам человеку мучают боли в спине, которые могут быть следствием не только физиологических факторов, но и указывать на серьезные заболевания организма.
На приеме у специалистов можно часто слышать вопросы: «Почему болит спина когда сплю?» или «Почему болит спина когда ложусь?».
Для выяснения, почему ночью болит спина, необходимо прислушаться к организму, определить характер и место локализации боли, а так же выявить возможные дополнительные признаки.
Очень важным аспектом полноценного ночного отдыха является анатомически верная поза для сна. В такой позе мышцы максимально расслабляются, а позвоночный столб принимает физиологическое положение. Как правило, люди спят в положении лежа на спине, животе и боку.
Для здоровья позвоночника и в целях профилактики его патологий специалисты рекомендуют спать на боку.
В таком положении все сегменты позвоночника находятся на одной линии, расслабляются спинные мышцы, конечности и тазовый пояс. Также эта поза позволяет максимально снизить нагрузку на позвоночные диски и приводит к улучшенной циркуляции крови.
Врачи утверждают, что сон в позе лежа на животе, в которой любят спать большинство людей, является анатомически неправильной. Такая поза способствует перенапряжению мышц поясничного отдела позвоночника. Кроме того, в таком положении человек поворачивает голову набок, что приводит к затруднению кровотока по артериям.
Спать на спине, вопреки мнению большинства, так же не рекомендовано.
Ночные боли в спине в положении лежа могут быть следствием неправильного выбора матраца или подушки для сна. Идеальным вариантом является ортопедические изделия средней жесткости.
При слишком мягком или жестком спальном месте происходит изгиб позвоночного столба, который приводит к мышечному напряжению и, как следствие, возникновению боли.
Для профилактики боли в спине по ночам врачи советуют выбирать постельное белье из натуральных тканей. Синтетические волокна, при трении о них человеческого тела, создают электрические микроразряды, приводящие к непроизвольным мышечным сокращениям и развитию болевого синдрома.
Физическая активность, особенно тяжелая, нередко приводит к появлению боли в спине в положении лежа на следующий день. Связано это с накоплением в мышечной ткани недоокисленных обменных продуктов (например, молочная кислота), которые провоцируют боль не только в области спины, но и в других частях тела.
Физиологические причины боли в спине ночью можно определить и устранить самостоятельно.
Но, если болит спина в положении лежа каждую ночь, и присутствуют дополнительные признаки какого-либо заболевания, необходима консультация опытного врача.
Дегенеративно-дистрофическая патология, поражающая хрящи и межпозвоночные диски. Остеохондроз приводит к нарушению метаболизма и кровообращения в позвоночнике, потере межпозвонковыми дисками прочности и эластичности.
Существует остеохондроз крестцово-поясничного, грудного и шейного отделов позвоночного столба.
Характер и локализация боли
При шейном остеохондрозе боль носит ноющий характер, локализуется преимущественно в шее и между лопаток и усиливается при движениях головой и руками.
Развитие заболевания в грудном отделе проявляется двумя состояниями: дорсалгией и дорсаго. При дорсалгии боль слабая, ноющая, продолжительная. Локализуется непосредственно в грудной клетке и межлопаточной области. Дорсаго же сопровождается острой приступообразной болью, которая может возникать внезапно и иметь различную интенсивность.
Пояснично-крестцовый остеохондроз характеризуется наличием ноющей, тупой, длительной болью с четкой локализацией в нижней части спины.
В редких случаях пациенты отмечают разлитую боль без четкого определения очага.
Дополнительные симптомы
Для каждой формы заболевания характерны свои клинические признаки.
- ноющие боли в руках, затылочной области, шее;
- появление хруста при поворотах или движениях головой;
- жжение между лопатками;
- покалывание, онемение в верхних конечностях;
- головные боли в области затылка, иррадиирущие в темя и виски;
- чувство головокружения и потеря сознания при резких движениях шеей;
- шум в ушах;
- зрительные и слуховые расстройства.
- боль груди и между лопаток;
- мышечный дискомфорт;
- усиление болезненности при вдохе;
- чувство сдавленности в области груди;
- боли в области ребер при ходьбе;
- локальное онемение и покалывание кожи;
- жжение, зуд в ногах;
- хрупкость ногтей и сухость кожных покровов;
- боль в пищеводе;
- расстройства функций ЖКТ.
- боль в пояснице, которая отдает в ноги;
- усиление боли при нагрузках;
- скованность движений после сна;
- спазмы мышц спины;
- больному больно повернуться на бок во время сна;
- «прострелы» в пояснице;
- нарушение чувствительности в ногах и ягодичных мышцах;
- похолодание ног, покалывание в ногах;
- спазмы артерий и отсутствие пульса в нижних конечностях;
- нарушения потовыделения;
- шелушение кожи в области боли.
Диагностика и лечение
Диагностика заболевания проводится при помощи:
- лабораторных исследований мочи и крови;
- МРТ и КТ;
- УЗИ;
- рентгенографии;
- ЭКГ.
Лечение болезни проводят медикаментозными препаратами, физиотерапией, массажем и лечебной гимнастикой.
В качестве лекарств используют:
- нестероидные препараты противовоспалительного действия, применяемые наружно, инъекционно и внутрь;
- анальгезирующие и спазмолитические препараты;
- хондропротекторы и миорелаксанты;
- поливитамины;
- биостимуляторы и стероиды.
Наиболее эффективными физиотерапевтическими методами считаются магнитотерапия, электрофорез, ионофорез.
Дегенерация позвоночника, которая приводит к появлению костных образований по краям тел позвонков.
Характер и локализация боли
Болезненность в спине при данном заболевании носит слабовыраженный ноющий характер.
Дополнительные симптомы
Болевые ощущения в спине — не основной симптом при спондилезе. В некоторых случаях болевой синдром и вовсе отсутствует.
Чаще всего пациенты отмечают скованность в спине, особенно после ночного сна, усталость в шее и поясничной области, которые проходят при легком массировании пораженного участка.
При поражении шейного отдела пациенты жалуются на:
- периодические боли в затылочной и височной областях;
- головокружения;
- зрительные расстройства;
- гул в ушах;
- повышение или понижение АД.
В случае если поражен был грудной отдел, то больного беспокоят:
- покалывание за грудиной и в области сердца;
- болевые ощущения в чаше средостенья;
- болезненность ребер;
- боль при попытках перевернуться на бок, находясь в положении лежа.
Спондилез поясничного отдела проявляется:
- перемежающейся хромотой;
- ощущением, будто ноги становятся «ватными» или, наоборот «каменными»;
- усилением боли при движениях и стихание болевого синдрома при наклоне спины вперед.
Диагностика и лечение
Диагностировать спондилез позвоночника можно на основании результатов рентгенографического исследования. Так же могут быть использованы МРТ и КТ.
Лечение проводится при помощи приема медикаментов, физиотерапией и, в редких случаях, оперативного вмешательства.
В качестве медикаментозного лечения используют:
- противовоспалительные препараты нестероидного происхождения;
- новокаиновые блокады пораженного отдела позвоночника.
После снятия острых симптомов прибегают к физиолечению, которое включает в себя:
Другое название у данной патологии — артроз позвоночника. Характеризуется дистрофическим дегенеративным процессом, в ходе которого ткань хрящей суставов изменяется и разрушается.
Характер и локализация боли
Болевой синдром зависит от области поражения позвоночного столба.
Люмбоартроз (поражается поясничный отдел) проявляется хроническими часто повторяющимися ноющими болями в спине и пояснице, нередко отдающими в ягодицы и бедра.
При цервикоартрозе (поражается шейный отдел) больные жалуются на боли в области шеи, которые могут иррадиировать в область между лопаток, надплечье, лопатки, руки, затылок.
Дорсартроз (поражается грудной отдел) протекает без определенной симптоматики, но в некоторых случаях человек может обратить внимание на сжимающие боли в области груди.
Диагностика и лечение
Постановка диагноза производится после первичного осмотра и на основании результатов МРТ или КТ.
Основное лечение пациента со спондилоартрозом заключается в назначении больному курса массажа, ЛФК. Так же бороться с патологией помогает плавание.
Среди медикаментов предпочтение отдается хондропротекторам, миорелаксантам и НПВП, которые помогают устранить болевой симптом.
Патология позвоночника, при которой происходит смещение одного из позвонков кпереди или кзади. Заболевание приводит к деформации позвоночного столба, развитию вторичного спинального стеноза, сдавливанию нервных корешков.
Характер и локализация боли
Заболевание характеризуется умеренным или сильным болевым синдромом в области крестца, копчика и ног. Больного мучает поясница, когда он спит.
Нередко боль в поясничном отделе сопровождается болезненностью в груди.
Дополнительные симптомы
Основными симптомами спондилолистеза являются:
- боль в ногах и спине, особенно при хождении, сидении и разгибании поясницы;
- болит спина в лежачем положении при прощупывании позвонков;
- образование кифоза;
- укорочение туловища из-за оседания и углубления в таз;
- удлинение конечностей;
- появление складок в области поясницы, которые переходят на переднюю стенку брюшины;
- выпячивание грудной клетки и живота вперед;
- изменение походки;
- ограничение в движениях позвоночника.
При запущенном заболевании патология поражает нервные корешки, седалищный нерв и спинномозговые структуры.
На этом этапе пациенты жалуются на боль и тяжесть в ногах, потерю чувствительности и нарушения в работе вегетативной нервной системы, слабость анального и ахиллового рефлексов.
Диагностика и лечение
Основным методом диагностики спондилолистеза считается рентген в двух проекциях. Также информативными являются КТ и МРТ.
Лечение физиотерапевтическое, иногда хирургическое.
Патология развивается вследствие сильных нагрузок на позвоночник, отчего фиброзное кольцо разрывается, пульпозное ядро из него выпячивается и сдавливает нервные корешки.
Характер и локализация боли
Патология протекает с болевым синдромом ноющего, сдавливающего характера, локализованным в груди, животе и спине.
Болезненность усиливается при резких движениях, кашле.
Дополнительные симптомы
Клиническими проявлениями межпозвоночной грыжи и пролапса диска являются:
- покалывание и онемение в спине, груди, животе и конечностях;
- боль, иррадиирущая в область сердца;
- чувство, будто в спине кол;
- пищеварительные и мочевыделительные расстройства.
Диагностика и лечение
Диагностировать наличие грыжи между позвонками можно при помощи рентгенографии, ЭКГ, МРТ и КТ.
Лечение, как правило, хирургическое.
Воспалительное заболевание позвоночника и суставов хронического течения. Для болезни характерна боль в области крестца, паха и ног, интенсивность которой возрастает ночью и в утренние часы.
Характер и локализация боли
Боль ноющая, острая, локализована по всему позвоночному столбу.
Дополнительные симптомы
Кроме болей пациенты испытывают дискомфорт в шее и спине, особенно после сна, двигательные ограничения в позвоночнике, усиление боли при движениях, кашле.
Диагностика и лечение
Диагностика проводится путем рентгенографического исследования и МРТ.
Для лечения используют глюкокортикоиды, иммунодепрессанты и НПВС.
Хроническая патология, которая склонна к рецидивирующему течению. Характеризуется образованием в стенке кишки язвы.
Характер и локализация боли
Боль при язве 12-типерстной кишки локализована вверху живота. Чаще всего боль появляется при чувстве голода.
Боль пронзительная, сильная, в некоторых случаях ноющая.
Нередко болит позвоночник ночью, сердечная область.
Дополнительные симптомы
Помимо дискомфорта пациенты испытывают:
- чувство голода спустя короткое время после приема пищи;
- метеоризм и вздутие живота;
- тошноту и отрыжку воздухом;
Диагностика и лечение
Диагностика язвы 12-перстной кишки включает:
- осмотр и сбор анамнеза;
- рентгенографию;
- гастродуоденоскопию;
- внутрижелудочную рН-метрию и рН-метрию кишки.
Лечение проводится при помощи препаратов, снижающих кислотность желудочного сока, иногда используют антибиотики.
Так же важным этапом лечения является соблюдение диеты и коррекция образа жизни.
Бактериальное воспалительное заболевание почек.
Характер и локализация боли
Пиелонефрит протекает с ноющей, тупой болью, локализованной в боку со стороны поражения, как в передней части, так и в области спины.
Дополнительные симптомы
Дополнительно человека беспокоят следующие признаки:
- озноб;
- фебрильная температура;
- слабость и утомляемость;
- тошнота и рвота;
- симптомы интоксикации.
Диагностика и лечение
После осмотра и беседы с пациентом, врач назначает клиническое исследование крови и мочи, УЗИ мочевыделительной системы, ретроградную пиелоуретрографию и экскреторную урографию.
Лечение проводится антибиотиками и при помощи вмешательства хирургов.
Болевой синдром может быть вызван:
- заболеваниями периферической нервной системы, такими как радикулит, плексит, ганглионит, неврит;
- патологиями сердечнососудистой, дыхательной, кроветворительной систем;
- гинекологическими болезнями;
- опухолевыми процессами в организме.
В случае если человек испытывает боль в спине в положении лежа на спине при попытке переворачиваться, необходимо обратиться к специалисту, чтоб исключить следующие заболевания:
- остеомиелит;
- выпадение диска;
- смещение позвонков;
- остеопороз.
Обратиться за медицинской помощью необходимо немедленно, если;
- ночью болит спина, состояние сопровождается онемением левой руки, болью в области сердца, шеи и нижней челюсти слева;
- человек не чувствует нижних конечностей;
- у пациента наблюдается спутанность сознания;
- больно глотать;
- боль в спине лежа на спине нестерпима и не купируется анальгетиками.
Для того чтоб снизить интенсивность боли во время ночного сна, можно принять таблетку Парацетамол, Нимисулид. Так же можно использовать ректальные свечи Диклофенак.
В случае если симптом беспокоит человека каждую ночь, важно обязательно посетить врача!
Боль в спине, беспокоящая человека по ночам — отнюдь не безобидный симптом. Она может указывать на развитие патологий, которые требуют длительного, сложного, но обязательного лечения. Не стоит заниматься самодиагностикой и принимать обезболивающие препараты самостоятельно.
Дополнительно рекомендуем посмотреть следующее видео
Лучше определить, почему болит спина когда спишь, при помощи специалиста и устранить причину.
Если у вас есть опыт действенного лечения различных заболеваний позвоночника, суставов, мышц, оставьте,пожалуйста, свой комментарий под статьей — возможно, вы сделаете чью-то жизнь чуточку лучше! Кому-то ваш опыт может быть очень полезен! Давайте бороться с проблемами вместе!
• неправильная поза сна. Анатомически правильно спать на боку. Только так спина может полностью расслабиться. При сне на животе или на спине спина остается в напряжении;
• неподходящий матрас или подушка. Лучше всего отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке. Подбирать их должен специалист, который учтет особенности вашего позвоночника;
• некачественное постельное белье. Простыни, наволочки и пододеяльники из синтетической ткани во время сна трутся о тело и вырабатывают микроскопические электрические заряды. Это заставляет мышцы постоянно сокращаться. Как следствие, с утра болит спина;
• чрезмерное физическое переутомление. Если накануне вы слишком сильно устали физически, нет ничего удивительного в том, что ночью чувствуются болезненные ощущения в спине.
Ежедневно мы проводим во сне 6−8 часов, поэтому к выбору всего, что окружает нас в это время, нужно подходить с большой ответственностью. Не жалейте денег на хороший матрас и постельное белье, ведь от этого зависит состояние вашего здоровья.
Внутренние причины болезненных ощущений в спине гораздо более серьезные. Их можно разделить на две основные группы: проблемы с позвоночником и болезни внутренних органов.
Очень часто ночные боли вызваны неправильной осанкой человека, что приводит к деформациям позвоночника. Также к первой группе внутренних проблем можно отнести такие болезни, как остеохондроз, грыжа, спондилолистез, спондилоартроз, спондилез.
Ко второй группе относятся проблемы, которые на первый взгляд совершенно не связаны со спиной. Это заболевания почек, мочевыводящих путей, гинекологические проблемы, опухоли и заболевания нервной системы, болезни печени, легких, сердца.
В первую очередь попробуйте на время сменить место сна. Если боли пропали, значит, причина во внешних факторах, которые довольно просто устранить. Если же ночью болит спина, где бы вы ни спали, увы, их причина более серьезная. В этом случае обязательно нужно проконсультироваться у специалиста.
Ночной сон крайне в любом возрасте – он позволяет восстановить силы и отдохнуть перед новым днем. Дискомфорт и боль в спине по ночам могут сильно испортить жизнь – боли сами по себе довольно неприятный симптом, а если они не дают отдыхать ночью, они могут быть просто невыносимы.
Из-за чего же спина может беспокоить именно в ночное время суток?
Порой спина болит во время сна из-за самых банальных причин, которые не имеют никакого отношения к состоянию здоровья и легко устраняются без помощи врача. Если эти причины устранить вовремя, то вреда здоровью они не наносят. В противном случае некоторые из них могут вызвать заболевания позвоночника и других органов.
Немалое влияние на болезненность сна оказывает поза, которую принимает человек. Cуществует очень много поз, из-за которых болит спина ночью, но можно выделить три основные:
Для безболезненного спокойного сна ночью и оздоровления позвоночника самый лучший вариант – это спать на боку, тогда ничего болеьб не будет. В этом случае мышцы лучше всего расслабляются, кровоток не нарушен, а позвонки находятся на одной линии. Если у вас уже есть какие-либо проблемы с позвоночником или поясницей, эта поза для вас подойдет наилучшим образом. Не рекомендуется такая поза тем людям, которые страдают от заболеваний сердца.
Положение лежа на животе заставляет мышцы спины слишком сильно напрягаться, в повернутая при этом голова нарушает артериальный кровоток. Поэтому у людей, спящих на животе, болит спина ночью или по утрам. Кроме того, такая поза вызывает более раннее появление морщин и нарушает дыхательные процессы.
Вопреки распространенному заблуждению, спать ночью на спине тоже не слишком полезно, и она может начать болеть со временем. Мускулатура спины в такой позе не только не расслабляется, но может находиться в спазмированном состоянии. Также на спине люди могут страдать от апноэ и храпа.
Контролировать свое положение ночью во время сна довольно сложно, но если постоянно стараться принимать правильную позу, рано или поздно она войдет в привычку, и суставы не будут болеть.
Причины боли в спине ночью или после пробуждения могут крыться в неудобной постели. Лучшее решение этой проблемы – спать на специальной ортопедической подушке и ортопедическом матрасе. Они не нарушают кровоток, обеспечивают идеальное расслабление мышц и позволяют плотностью избавиться от болевого синдрома, если он вызван неудобной постелью.
Если ваше постельное белье сшито из синтетических тканей, во время беспокойного сна при трении кожи о материю в белье могут возникать очень маленькие разряды статического электричества, вызывающие микроскопические сокращения мышц. Хотя эти сокращения ночью очень незначительны, они могут приводить к ощущению усталости, и суставы могут болеть не только в спине, но и в других частях тела.
Слишком большой объем выполненной за день физической работы может отразиться на самочувствии на следующий день. Тело нуждается в полноценном отдыхе, но одной ночи для этого может оказаться недостаточно. Накопленные в мышцах пировиноградная и молочная кислоты не успевают вывестись из организма ночью и на утро заставляют чувствовать еще больше неприятных ощущений, чем накануне, отчего болит позвоночник.
Все указанные синдромы не являются признаком каких-либо болезней, достаточно устранить причину и болевой синдром уйдет практически сразу.
Если болит спина во сне, а не после пробуждения, болезненные ощущения не дают заснуть, значит, проблема может лежать не в неудобном матрасе или неправильной позе. Боль в спине во время сна может свидетельствовать о наличии ряда заболеваний. Это могут быть проблемы с позвоночником или заболевания внутренних органов, в любом случае это состояние непременно нуждается в лечении. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.
Чаще всего причиной боли в позвоночнике ночью во время сна могут быть различные болезни позвоночника:
- спондилез.
- остеохондроз.
- спондилолистез.
- пролапс.
- спондилоартроз и другие.
Кроме того, болевой синдром по ночам может сигнализировать о наличии врожденных или приобретенных деформаций позвоночного столба, нарушениях осанки и других заболеваниях. Чтобы точно определить причину того, почему у вас болит спина ночью, необходимо посетить хирурга и сделать рентген копчика и всего позвоночника.
Один из вероятных источников дискомфорта во время отдыха – болезнь Бехтерева. Также ее называют анкилозирующим спондилитом. В числе главных признаков заболевания болезненные тянущие ощущения в пояснице по ночам и после отдыха. Сопровождаются они трудностями при движениях.
Среди заболеваний внутренних органов, из-за которых ночью болит спина в области поясницы, могут быть:
- Заболевания мочевыводящих путей или почек.
- Патологии периферической нервной системы.
- Проблемы с печенью, поджелудочной железой.
- Опухоли, новообразования.
- У женщин – проблемы с органами репродуктивной системы.
Для точного диагноза, обязательно нужно посетить врача. Если у вас нет предположений, из-за чего именно вас беспокоит спина, лучше всего пойти к терапевту. Он выслушает ваши жалобы, уточнит, где именно болит ночью, и направит к более узким специалистам – гинекологу, нефрологу, урологу, артрологу, ортопеду, неврологу.
Чтобы избавиться от дискомфорта во время или после сна, нужно точно определить, почему ночью болит спина. Первое, что следует сделать, если боли во время сна или после пробуждения не дают вам покоя – тщательно проверить свою кровать – или диван, если ваше спальное место расположено на нем.
Оцените поверхность матраса на предмет впадин, пружин, мягкости. Оцените качество подушки и постельного белья. Определите. Есть ил в вашей жизни факторы, которые мешают ночному сну – тяжелая физическая нагрузка, длительное пребывание на ногах или в сидячем положении. Попросите своих близких посмотреть, в какой позе вы спите.
Все обнаруженные при этом негативные факторы необходимо устранить. В идеале – лучше всего приобрести ортопедический матрас, который поможет вам спать ночью спокойнее как при отсутствии проблем со здоровьем, так и при их наличии.
Если через несколько дней после этого болевой синдром не проходит и не становится меньше, значит, причина кроется не во внешних факторах, а в самом организме.
В таком случае необходимо как можно скорее посетить врача. Для своевременного лечения важно сдать все анализы и пройти ряд специалистов, но потраченное время полностью возместиться здоровым и крепким сном. Следуйте всем рекомендациям врача, не пропускайте прием лекарств и процедуры – только тогда вы сможете полностью избавиться от дискомфорта в спине и спокойно спать по ночам.
источник
Существует целое множество провоцирующих болевые ощущения в области спины факторов.
- неверный образ жизни;
- работа, или другая постоянная деятельность в неудобной позе ;
- неправильная организация сна.
Причины, по которым болит спина преимущественно ночью и под утро:
- возможно, во сне оканчивается действие болеутоляющего;
- когда вы спите, организм ослабляет свою защиту ;
- нервные импульсы и другие процессы организма также ограничиваются.
Таким образом, если вы ложитесь спать с лёгкими болезненными ощущениями – утром скорее всего она только усилится.
Если болит поясница ночью, даже во сне, сразу назвать причины трудно, т. к. боли в спине #8211; это симптом множества болезней.
Вот краткий список возможных причин, из-за которых может болеть поясница ночью:
- перетруженные спинные мышцы;
- неправильная поза во сне или неудобная кровать;
- беременность,
- менструальные боли;
- постменопауза у женщин;
- стрессы;
- неподвижный образ жизни;
- избыточный вес,
- заболевания внутренних органов;
- патологии позвоночника.
Кому из спортсменов не приходилось просыпаться из-за сильных болей в мышцах? Даже если человек не профессиональный спортсмен, а просто для себя занимается в тренажерном зале, все равно неприятных ощущений достаточно. В этом случае можно порекомендовать массажи, прогревания. Использовать какие-то мази или лекарства не стоит: само пройдет.
При малоподвижном образе жизни мышцы слабеют, становится непосильным груз собственного тела. Тогда тоже начинаются боли, и в этом случае не стоит прибегать к лекарствам. Нужно начать больше двигаться. Перестать пользоваться лифтом, часть дороги на работу проходить пешком, делать гимнастику по 5-10 минут минимум. Мышцы окрепнут, боли прекратятся.
К такому же результату приводит излишний вес: мышцы перегружены, перетружены. Их нужно тренировать и уменьшать вес. Помогут упражнения вкупе с диетой.
Есть специфические женские состояния, при которых возможны боли в спине, позволяющие обойтись без вмешательства врачей. Это менструальный цикл, аборт, беременность, постменопауза.
При менструации матка немного увеличивается в размерах, что ощущают спинные мышцы. Эту боль приходится терпеть. Если она слишком сильная, можно принять обезболивающее. Обычно женщины сами знают, что им лучше помогает. Если боли возникают примерно за неделю перед месячными и отдают в живот, это повод пересмотреть свое меню. Рекомендуется включить в рацион больше продуктов с клетчаткой. Полезны фрукты. А вот если боли возникают после окончания менструации, это может свидетельствовать о каких-то сбоях в организме. Лучше обратиться к гинекологу.
Беременность, особенно в последнем триместре, вызывает боли в районе пояса: растущий плод давит на мышцы, нагружает их. Кончится беременность #8211; уйдет боль. Может помочь бандаж, который перераспределяет нагрузку. Возможно, нужно спать в другой позе. Чаще всего приходится подкладывать подушку под спину и спать полусидя, но это индивидуально.
Возможные боли в пояснице после абортов обусловлены сокращением матки. Не исключен воспалительный процесс внутренней оболочки матки. Если при этих болях наблюдается еще и повышение температуры, нужно обратиться к врачу: скорее всего, во время операции в организм была занесена инфекция.
Болеть спина может из-за стресса. По мнению психологов, человек в состоянии стресса горбится, сутулится, как будто груз проблем лежит на плечах. Неправильная осанка чревата возникновением болей. Если депрессия продолжается дольше месяца, нужно обращаться к психотерапевту.
- инфекции мочеполовой системы;
- осложнения простуды;
- заболевания почек;
- геморрой;
- опухоли ЖКТ;
- новообразования в матке.
Женские болезни, вызывающие ощущение дискомфорта в спине:
- цистит #8211; воспаление мочевого пузыря;
- инфекции во влагалище;
- воспаление придатков.
В этих случаях лечить нужно основную болезнь. При необходимости врач может прописать обезболивающее.
- болезнь Бехтерева;
- остеопороз;
- искривление позвоночника (сколиоз);
- дегенеративный сакроилеит #8211; гнойно-воспалительный процесс на поверхности крестцово-подвздошного сустава;
- остеопороз;
- грыжи позвоночника.
Болезнь Бехтерева, или анкилозирующий спондилит, редкая болезнь, но с тяжелыми последствиями. Поэтому врач при жалобах пациента на спинную боль в первую очередь проводит исследования, чтобы исключить этот недуг. При болезни Бехтерева пациент ощущает тянущие боли в спине по утрам. При этом позвоночник менее подвижен.
Остеопороз сегодня весьма распространен. Он характеризуется такими сильными болями, что больному сложно двигаться. Приходится либо вызывать скорую помощь, либо использовать болеутоляющие средства. Но как только боль немного утихнет, нужно срочно идти к врачу.
Искривление позвоночника, или сколиоз, может быть как врожденным, так и приобретенным. Легкую форму искривления можно вылечить специальными несложными упражнениями. При тяжелой форме приходится прибегать к помощи хирургов.
Если боль в пояснице появляется утром при попытке движения, то, возможно, это признак остеохондроза. Ночью позвоночник в спокойном состоянии привыкает к определенному положению и не болит, зато утром болезнь сразу дает о себе знать. Сегодня это самое распространенное заболевание позвоночника.
Умеренная утренняя боль в позвоночнике может быть следствием грыжи позвоночника. Тогда боли возникают также после физических нагрузок или при долгой неподвижности.
При заболеваниях позвоночника основные методы исследования:
- рентген;
- УЗИ;
- магнитно-резонансные исследования,
- компьютерная томография.
Если пациент знает, почему у него болит спина (насыщенная тренировка накануне, менструация), можно использовать обезболивающие средства. Лучше применять мази, а не таблетки, поскольку мазь воздействует локально, именно на больное место, не затрагивая остальной организм. Оральные средства сначала пройдут через весь пищеварительный тракт, воздействуя на него, и лишь потом с кровью достигнут больного места, заодно и всех остальных органов. Таким образом, мазь действует быстрее, у нее меньше побочных эффектов.
При растяжениях, искривлениях, грыжах, остеохондрозах, после больших нагрузок могут быть полезны прогревания.
В общем случае при внезапно возникшей боли обязательно нужно идти к врачу, чем скорее, тем лучше.
Сначала следует идти к терапевту, который определит источник недомогания и направит к соответствующему специалисту.
Чаще всего ночные боли в спине спровоцированы одним из внешних факторов:
• неправильная поза сна. Анатомически правильно спать на боку. Только так спина может полностью расслабиться. При сне на животе или на спине спина остается в напряжении;
• неподходящий матрас или подушка. Лучше всего отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке. Подбирать их должен специалист, который учтет особенности вашего позвоночника;
• некачественное постельное белье. Простыни, наволочки и пододеяльники из синтетической ткани во время сна трутся о тело и вырабатывают микроскопические электрические заряды. Это заставляет мышцы постоянно сокращаться. Как следствие, с утра болит спина;
• чрезмерное физическое переутомление. Если накануне вы слишком сильно устали физически, нет ничего удивительного в том, что ночью чувствуются болезненные ощущения в спине.
Ежедневно мы проводим во сне 6−8 часов, поэтому к выбору всего, что окружает нас в это время, нужно подходить с большой ответственностью. Не жалейте денег на хороший матрас и постельное белье, ведь от этого зависит состояние вашего здоровья.
Когда женщина находится в положении, она часто ощущает боль в спине после сна. Связано это с резкой перестройкой организма и соответствующими внутренними процессами.
Из-за появления ребёнка в утробе, центр массы в теле человека меняется, меняется также режим сна, осанка, женщина начинает быстро утомляться. Боль, как правило, появляется преимущественно в пояснице.
Очень важным аспектом полноценного ночного отдыха является анатомически верная поза для сна. В такой позе мышцы максимально расслабляются, а позвоночный столб принимает физиологическое положение. Как правило, люди спят в положении лежа на спине, на животе или на боку.
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО «Московская поликлиника». Задать вопрос
В таком положении все сегменты позвоночника находятся на одной линии, расслабляются спинные мышцы, конечности и тазовый пояс. Также эта поза позволяет максимально снизить нагрузку на позвоночные диски и способствует улучшенной циркуляции крови.
Врачи утверждают, что сон в позе лежа на животе, в которой любит спать большинство людей, является анатомически неправильным. Такая поза способствует перенапряжению мышц поясничного отдела позвоночника. Кроме того, в таком положении человек поворачивает голову набок, что приводит к затруднению кровотока по артериям.
Ночные боли в спине в положении лежа могут быть следствием неправильного выбора матраца или подушки для сна. Идеальным вариантом являются ортопедические изделия средней жесткости.
Приходько Аркадий Аркадьевич
Врач-ревматолог — городская поликлиника, Москва.
Образование: ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой, Астраханская государственная медицинская академия.
При слишком мягком или жестком спальном месте происходит изгиб позвоночного столба, который приводит к мышечному напряжению и, как следствие, возникновению боли.
Для профилактики боли в спине по ночам врачи советуют выбирать постельное белье из натуральных тканей. Синтетические волокна при трении о них человеческого тела создают электрические микроразряды, приводящие к непроизвольным мышечным сокращениям и развитию болевого синдрома.
Физическая активность, особенно тяжелая, нередко приводит к появлению боли в спине в положении лежа на следующий день. Связано это с накоплением в мышечной ткани недоокисленных обменных продуктов (например, молочной кислоты), которые провоцируют боль не только в области спины, но и в других частях тела.
Физиологические причины боли в спине ночью можно определить и устранить самостоятельно.
Болевой синдром может быть вызван:
- заболеваниями периферической нервной системы, такими как радикулит, плексит, ганглионит, неврит;
- патологиями сердечно-сосудистой, дыхательной, кроветворительной систем;
- гинекологическими болезнями;
- опухолевыми процессами в организме.
Если суть проблемы локализована в области позвоночника, то острая или ноющая боль проявится при движении.
Патологии позвоночного столба могут включать в себя:
Об их наличии может говорить:
Неправильная поза во время сна. Когда позвоночник излишне напрягается и человек жалуется, мол, часто просыпаюсь от боли в пояснице – вызвано спазмом мышц в области спины. В результате чего:
- шея,
- грудь,
- зоны лопаток,
- поясница ,
- ещё несколько районов спины отмечаются ноющей и непрекращающейся болью , только усиливающейся при пробуждении.
Недостаточная жёсткость постели.
Если не используется ортопедический матрац, постель слишком мягкая, то, несмотря на внешний комфорт, тело будет находить в неудобном положении – позвоночник будет напрягаться, постоянно пытаясь найти выгодное положение, что в свою очередь приведёт к спазмам.
Необходимо выбрать умеренно жёсткий матрац для комфортного сна, а также специальные ортопедические матрацы для детей.
Подушка для сна расположена неравномерно. Слишком высоко, либо слишком низко расположенная подушка ведёт к отрицательному результату. В частности, к сильнейшему напряжению шеи и позвоночного столба, мышечным спазмам, а также появлению всех типичных болезненных симптомов, которые не проходят даже после сна.
Еще одна группа причин того, почему спина болит ночью, включает в себя разнообразные патологии мышечной ткани. Это могут быть миозит, растяжения, миофасциальный синдром и т.д.
У многих пациентов болят мышцы спины ночью после значительной физической нагрузки или в результате травматического воздействия. Если этот симптом появляется на регулярной основе вне зависимости от физической нагрузки, то следует заподозрить нарушение осанки или искривление позвоночного столба.
При сколиозе происходит чрезмерное напряжение мышц с одной стороны и частичная дистрофия с противоположенной стороны. При сутулости и развитии «вдовьего горбика» могут возникать повышенные статические нагрузки на мышцы воротниковой зоны, плечевого пояса. Это может сопровождаться повышением уровня артериального давления, общим плохим самочувствием.
Мышечные боли в спине в ночное время могут говорить о неправильной организации места для сна. Необходимо проконсультироваться с вертебрологом, который даст индивидуальные рекомендации относительно эргономики организации места для ночного отдыха.
Остеохондрозом обобщённо называют дегенеративные процессы хрящевых и костевых позвонках, которые приводят к их изменению, защемлению спинного нерва, ухудшению кровообращению и иннервации внутренних органов. Именно остеохондроз служит самой распространённой причиной болей в спине после сна.
Симптомы остеохондроза проявляются в зависимости от локализации болезни – хоть в тех или иных местах спины, хоть в других частях организма и тела:
- При локализации на шее боль концентрируется на шее и на затылке, отдавая в плечи и между лопатками.
- При грудном типе боль смещается на грудь и на спину , имея сначала умеренную, а потом более сильную интенсивность.
- При поясничном остеохнодрозе , соответственно, боль локализуется в пояснице.
Болезнь бехтерева, или Анкилозирующий спондилит, является воспалительным ревматическим заболеванием, которое в первую очередь поражает суставы в позвоночнике. Фазы сильной утренней боли в паховой, крестцовой и внешней бедренной области сменяют относительно спокойные, бессимптомные.
Важно! Боли проявляются при движении диафрагмы (когда человек кашляет, глубоко вздыхает, или чихает).
Если болит спина ночью, первое, что делать – обратиться за медицинской помощью. лучше всего посетить врача вертебролога. Данный специалист поможет составить план обследований по результатам проведенного первичного осмотра. Затем будет разработан индивидуальный курс лечения.
Обычно ночью начинает болеть спина при остеохондрозе. Это дегенеративное дистрофическое заболевание проще всего лечить с помощью методов мануальной терапии. В нашей клинике мануальной терапии обычно лечение начинается с процедур тракционного вытяжения позвоночного столба. Данная процедура позволяет восстановить физиологическое состояние позвоночника, увеличить межпозвоночные промежутки, снять болевой синдром, создать условия для расправления сдавленных хрящевых дисков.
Вы можете записаться на первичную бесплатную консультацию манулаьного терапевта или вертебролога в нашей клинике прямо сейчас. В ходе первого приема доктор поставит диагноз и расскажет о том, как можно вылечить ночные боли в спине.
В ночное время человеческий позвоночник неподвижен. Неправильный режим сна часто приводит к его искривлению – к сколиозу. Болевые ощущения, которые испытывает пациент, имеют ноющий характер и локализуются, преимущественно, в области лопаток. Во время сна и после сна боль усиливается.
На самых поздних стадиях начинается более выраженная симптоматика: например, внешнее искривление позвоночного столба, сильнейшая, острая боль в области спины, а также проблемы с внутренними органами.
Если утренняя спинная боль возникает из-за болезней внутренних органов, то это может быть связано с:
- болезнями почек и мочевыделительной системы;
- поражениями периферийной нервной системы;
- гинекологическими заболеваниями;
- сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- проблемами с легкими, печенью, поджелудочной железой;
- опухолями .
Среди нарушений опорно-двигательного аппарата, при которых боль отдает в сердце, выделяют такие патологии:
- Шейный/грудной остеохондроз . Особенность в том, что колющая боль охватывает левую половину грудной клетки.
- Позвоночная грыжа, с левой половины грудного отдела , также передаёт в сердце колющие болевые симптомы (правосторонняя грыжа сердце не затрагивает).
- Синдром Титце – воспаление реберных хрящей . Проявляется как слева, так и справа, и имеет схожие с инфарктом миокарда болевые симптомы, однако имеет свою особенность – при данной патологии возникают трудности с дыханием.
Утренняя боль в спине может свидетельствовать о болезнях почек.
Просто так почки “заболеть” не могут – это происходит по причине внешнего повреждения органов, занесения инфекции, или переохлаждения.
Для того, чтобы правильно понять, какая именно область поражена: почечная, или поясничная – нужно просто понимать, где располагаются почки.
Они находятся повыше, чем поясница, и обычно боли концентрируются в боку.
Почечные заболевания имеют следующие симптомы:
- Один из самых очевидных симптомов при болезнях почек – это отечность. Сначала “заплывает” лицо, затем конечности, особенно ноги .
- Серьёзная ноющая ночная и утренняя боль в области поясницы и почек. Напряжение и дискомфорт в лобковой области, в зоне бёдер, случаются колики в почках. Это касается любой болезни почек.
- Мочеиспускание нарушается : либо затормаживается, либо наоборот, сильно учащается. При этом в моче часто появляется кровь. Всё это признаки почечной патологии.
Болезненные ощущения в спине часто возникают из-за деструктивных заболевания позвоночного столба, однако иногда это бывает и так называемая «отраженная» боль – когда боль на самом возникает в кишечнике (или в других внутренних органах), но при этом транслируется на поверхность тела. От позвоночника протянута целая сеть нервных соединений.
Позвоночный столб – это основной орган, который отвечает за работу всех остальных внутренних органов, работающих в брюшной полости друг с другом.
Справка . Если кишечник (толстый или тонкий) каким-то образом перестаёт функционировать, то следующие за этим болевые импульсы охватывают всё тело, особенно сильно отдаваясь именно в спину.
Хотя также боль может локализоваться в одной точке. Боли в спине и боли в животе могут быть связаны следующими заболеваниями:
- Острый аппендицит;
- Перфорация тонкой кишки;
- Непроходимость кишечника;
- Синдром раздраженного кишечника (СРК);
- Неспецифический язвенный колит .
Проблемы в кишечнике из-за специфики заболевания распространяются очень быстро и отдаются как с левой, так и с правой стороны. Болевой синдром в области спины при этом довольно мучительный, вызывает спазмы мышц, а также из-за колоссального дискомфорта организма из-за болей как в спине, так и в животе, и сопутствующих проблем, болевой синдром является ещё и серьёзным психологическим испытанием.
Почти у 60% населения, в диапазоне 20-60 лет, начинает болеть спина – причём там, где располагаются лёгкие. Существует большое количество причин для этого: неправильное распределение физ. нагрузок, переохлаждение, остеохондроз, пневмоторакс, воспаление лёгких, туберкулез, а также пневмония.
Постоянные болезненные ощущения в спине, в области лёгких, проявляющиеся обычно по утрам и в ночное время, могут также означать рак лёгких.
Но гораздо больше шансов, что пациент просто застудился, поэтому необходима качественная диагностика.
Болевой синдром разделяется на несколько видов:
- Боль может быть колющей, ноющей, жгучей, давящей;
- Боль может быть умеренной, либо сильно выраженной;
- Регулярной, либо редкой;
- Проявляющейся при дыхательных движениях, движениях грудной клетки;
- Отдающей в спину/шею/живот.
Заболевания желчного пузыря так же, как и другие патологии, могут отдавать в спину. Дискомфортные ощущения в правом боку и в спине могут свидетельствовать о проблемах в желчевыводящих путях, корнями чего выступают:
- заражения инфекциями;
- неправильный рацион питания;
- острый холецистит, вызванный заболеваниями печени, к примеру, болезнью Боткина.
Внимание! Холецистит имеет характерный симптом: жгучая боль в плече и в зоне правой лопатки. Многие пациенты путают данную болезнь с невралгией из-за схожих симптомов, однако воспалительный процесс в желчном пузыре обязательно сопровождается также болью в правом боку.
При отечности околопозвоночных мышц ощущается серьёзная тяжесть, пациент не может долго стоять и вообще располагаться вертикально. Боль в спине серьёзная, после сна возникает очень сильное напряжение.
Внутренние причины болезненных ощущений в спине гораздо более серьезные. Их можно разделить на две основные группы: проблемы с позвоночником и болезни внутренних органов.
Очень часто ночные боли вызваны неправильной осанкой человека, что приводит к деформациям позвоночника. Также к первой группе внутренних проблем можно отнести такие болезни, как остеохондроз, грыжа, спондилолистез, спондилоартроз, спондилез.
Ко второй группе относятся проблемы, которые на первый взгляд совершенно не связаны со спиной. Это заболевания почек, мочевыводящих путей, гинекологические проблемы, опухоли и заболевания нервной системы, болезни печени, легких, сердца.
В первую очередь попробуйте на время сменить место сна. Если боли пропали, значит, причина во внешних факторах, которые довольно просто устранить. Если же ночью болит спина, где бы вы ни спали, увы, их причина более серьезная. В этом случае обязательно нужно проконсультироваться у специалиста.
источник