Как лечить болеть поясница у мужчин

Боль в пояснице у мужчин – часто встречающееся явление, с которым больные обращаются в областные больницы и специализированные клиники. В роли этиологического фактора могут выступать как инфекционные, так и диффузно-дегенеративные заболевания. Поэтому поход в больницу и дальнейшее лечение не стоит откладывать.

Чтобы точно узнать причину, больному требуется пройти полную диагностику у врача. При болях неврологического характера стоит обратиться к невропатологу. Если поясница начинает болеть после ударов, ушиба или травмы, то в таком случае обращаются к травматологу.

Постоянный дискомфорт во время наклона и поворота туловища, нарушение подвижности и ярко выраженный болевой синдром могут быть признаками серьезных патологий позвоночника и внутренних органов. Некоторые из них имеют тяжелые последствия, поэтому своевременную диагностику не стоит откладывать. Основные причины боли в пояснице у мужчин можно классифицировать на следующие категории.

Искривление позвоночника в определенную сторону характеризуется повышенным давлением на позвонки, их смещением и повреждением межпозвоночных дисков. Патология чаще всего возникает у маленьких детей и подростков, которые сутулятся или постоянно сидят за компьютером. Сколиоз бывает нескольких стадий, которые имеют характерные признаки:

• тянущие боли в области позвоночника;
• жжение и онемение нижних конечностей;
• изменение походки;
• асимметрия конечностей;
• ограничение в подвижности при наклонах и поворотах туловища.

При сколиозе необходимо вовремя обратиться к терапевту или ортопеду, чтобы исправить деформацию позвоночника и избежать осложнений. В запущенных случаях ребенку требуется хирургическая операция по восстановлению анатомической структуры позвоночного столба.

Растяжение связок – наиболее распространенная причина, по которой у мужчины может заболеть спина. Механическое повреждение, поднятие большого веса или занятия травмоопасными видами спорта могут привести к растяжению мышц. Это явление не стоит игнорировать, так как высока вероятность возникновения осложнений.

В случае переломов или механических повреждений позвонков, связок и других структур позвоночника у пациента возникает сильная боль, отдающая в конечности, анальное отверстие и внутреннюю часть бедра. Как только мужчина замечает подобные симптомы после падения или сильного удара, ему стоит обратиться за медицинской помощью. До этого больному необходимо обеспечить покой и предоставить первую помощь.

Все диффузно-дегенеративные заболевания имеют длительный период развития. Прогрессирование патологии наблюдается при ряде факторов:

• наличие лишнего веса;
• травмы и переломы костей;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие пагубных привычек;
• врожденные аномалии позвоночника.

Такая болезнь, как остеохондроз, характеризуется болью ниже пояса, которая усиливается при поворотах и наклонах. Помимо этого, больной ощущает онемение конечностей, чувство покалывания в ногах и пояснице, ограничение в подвижности. Остеопороз и другие дегенеративные заболевания характерны для пациентов в пожилом возрасте. Болезнь характеризуется снижением плотности костей, из-за чего увеличивается их хрупкость и ломкость

Доброкачественные и злокачественные образования в позвоночнике имеют небольшой размер, однако сопровождаются выраженной симптоматикой. Особенно сильная боль возникает вследствие разрастания онкологической опухоли, поражения ею других органов и сдавливания важных структур позвоночного столба (артерий, сосудов и нервных корешков).

Чаще всего при онкологическом поражении у мужчины наблюдаются такие симптомы:

• онемение нижних конечностей;
• дисфункция органов малого таза;
• опоясывающие боли в пояснице;
• нарушение мочеиспускания и репродуктивной функции;
• возникновение инфекционных болезней мочеполовой системы.

Лечить онкологические образования следует только в специализированных центрах или больницах, где больному смогут помочь.

Ярко выраженный болевой синдром справа и слева от позвоночного столба, повышенная температура тела и общее недомогание являются характерными признаками того, что воспалились почки. Пиелонефрит – острое воспалительное заболевание, которое возникает вследствие перенесенной инфекции.

При его развитии пациент ощущает постоянную тошноту и ноющую боль в животе, которая усиливается во время мочеиспускания или при резких движениях. Если болевой синдром наблюдается преимущественно в правом боку, то это может говорить о гепатите, мочекаменной болезни, аппендиците и воспалении поджелудочной железы.

Если болит низ живота, присутствуют нехарактерные выделения из мочевыводящего канала и нарушен процесс мочеиспускания, то это говорит об инфекционно-воспалительных патологиях мочеполовой системы. Это могут быть простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы и онкологические образования в этой области. Неприятные ощущения с правой стороны от позвоночника говорят о наличии простатита – воспаления предстательной железы.

Как правило, эта патология сопровождается дисфункцией репродуктивной системы, нарушенным мочеиспусканием и болью, иррадиирущей в прямую кишку и нижние конечности. С левой стороны неприятные ощущения могут возникать из-за онкологических образований половых органов. После того как новообразования начинают увеличиваться в размерах, они дают о себе знать лихорадкой, повышенной температурой, снижением веса и тупой болью.

Если у мужчины регулярно болит поясница, ему необходимо обратиться в больницу или медицинский центр, где проведут исследование. Боль различной этиологии может говорить о серьезных патологиях внутренних органов или позвоночника, поэтому лечащий доктор проводит полный осмотр и пальпацию. Как только врач определит локализацию патологического процесса, он направит пациента сдавать анализы и проходить инструментальную диагностику.

После полученных результатов терапевт может привлечь к работе уролога, невропатолога, хирурга или другого специалиста, в чьей компетенции будет лечение подобной болезни. Только специалист узкого направления после полной диагностики сможет сказать, почему болит поясница у мужчин.

Лечение – заключающий этап во всем патогенезе. Оно предусматривает индивидуальный подход к каждому пациенту. В зависимости от этиологического фактора, лечащий доктор назначает медикаменты, купирующие боль, и антибиотики, подавляющие патогенные микроорганизмы в случае инфекционных болезней.

Участковый терапевт после исследования всего организма подскажет, что делать больному в его случае. В первую очередь, необходимо купировать болевой синдром. Для этого назначаются НПВС, анальгетики и местные анестетики. Это обезболивающие препараты, которые также оказывают противовоспалительное действие.

Чаще всего врач назначает лекарственные средства в форме мази, крема или геля (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Нимид и другие). Некоторые из них обладают согревающим эффектом, который необходим для лечения дегенеративных болезней позвоночника.

При сильных спазмах гладкой мускулатуры дополнительно назначают миорелаксанты. Они снижают мышечный тонус и ликвидируют неприятные последствия спазма (ноющую боль, жжение, дискомфорт). При межпозвоночных грыжах и неврологических патологиях дополнительно назначают витамины группы В.

В случае инфекционного поражения предусматривается курс антибактериальной терапии. Уролог подбирает антибиотик, который негативно воздействует на патогенные микроорганизмы – возбудители инфекции. Предварительно пациент сдает анализы, чтобы узнать о наличии или отсутствии индивидуальной непереносимости определенных антибиотиков.

Если человек решил купировать острую боль в нижней части спины самостоятельно, то он может прибегнуть к следующим методам народной терапии:

• Компресс из половы. Растение собирается в марлю или небольшой мешочек, в котором оно и кипятится. После того как смесь немного остынет, ее прикладывают к пораженному участку спины и накрывают теплым полотенцем. Держать необходимо в течение 1–2 часов.
• Растирание спиртовыми настойками эвкалипта и репейника. Выбирают одну из настоек, после чего тонким слоем растирают поясничную область.
• Прогревание с помощью горчичников. В аптеке или косметическом магазине приобретаются горчичники, которые устанавливаются в проблемных местах. Снимать горчичники нужно сразу после возникновения неприятных ощущений.
• Настойка сирени. 50–100 граммов свежих цветов сирени заливаются 400 мл водки, после чего смесь ставят в темное место и настаивают в течение 1–2 недель. Готовой смесью растирают пораженный участок.
• Компресс из редьки и хрена. Корень хрена натирается на терку вместе с редькой, после чего смесь выкладывается на поясницу и обматывается марлей, теплым шарфом или платком.

Чтобы избежать неприятных ощущений в области поясницы, необходимо регулярно посещать областного врача (терапевта) и следить за состоянием здоровья. Так как причиной боли в спине могут быть различные заболевания, то меры профилактики могут отличаться.

К основным мероприятиям относят:

• избегать подъема тяжелых предметов;
• при подъеме большого веса немного сгибать ноги в коленях;
• равномерно распределять нагрузку на обе руки;
• следить за осанкой и корректировать ее в случае сутулости;
• заниматься активным видом спорта;
• посещать терапевта и регулярно проходить рентгенографию.

Боль внизу спины у мужчин может быть кратковременной, однако это не означает, что человек полностью здоров. Если неприятные ощущения возникают регулярно, то это основная причина обратиться к врачу за медицинской помощью.

источник

Боль в области поясницы у мужчин после 35 лет считается вполне обыденным явлением. В подобной ситуации многие больные мажут воспалённое место различными мазями, делают уколы и живут дальше, потихоньку смиряясь с ежедневными страданиями.

Однако поясничные боли образуются по различным причинам. Одними уколами или мазями от появления боли в пояснице не избавишься.

В такой ситуации пациент проходит диагностику у врача-терапевта, который выявляет причины недомоганий поясницы и назначает конкретное лечение.

Почему болит поясница у мужчин? Боли на пояснице у мужчин появляются по таким причинам:

• при образовании грыжи на позвоночнике; из-за возникновения пояснично-крестцового радикулита;
• при остеопорозе;
• из-за остеохондроза;
• из-за защемления спинных нервов;
• из-за образования опухоли в спине. Эта причина недуга также нередко является следствием различных недомоганий в поясничной области спины.

Болезненные ощущения возникают и по время стрессовых ситуаций.

Представители мужского пола часто игнорируют боли в спине, в области поясницы. Однако подобные недомогания часто приводят к возникновению грыжи на спине.

В подобной ситуации при разрушении диска поясничного отдела в спине появляется грыжа, которая иногда приводит к обездвиживанию человека и инвалидности.

При образовании межпозвоночной грыжи человек чувствует сильные неприятные недомогания в поясничной области спины (справа или слева), что является следствием повреждения различных отделов в спинном мозге.

От чего болит поясница у мужчин? Например, от такого недуга, как пояснично-крестцовый радикулит. Эта болезнь считается комплексом болевых симптомов, которые возникают при защемлении или сдавливании корешков в спинном мозгу.

Подобное заболевание возникает не как самостоятельный недуг, а как патологический процесс, который имеет вторичный характер.

Такой радикулит появляется после развития остеохондроза – разрушения межпозвоночных дисков.

• при физическом перенапряжении;
• из-за переохлаждения;
• при простуде, гриппе;
• из-за общей интоксикации организма;
• из-за нарушения кровообращения;
• при резких или случайных поясничных движениях.

В итоге у мужчины возникают такие симптомы поясничного крестцового радикулита:

• боли различной интенсивности, который обостряются при резком движении спиной, при падении. Также болевой синдром усиливается при подъёме тяжёлых предметов и иных физнагрузках на поясничную область спины;
• болит спина в области поясницы при чихании, кашле или напряжении мышц живота;
• движения заторможены при движении тела в стороны, вперёд, назад;
• пациент не может встать на пальцы ног или согнуть их.

Если мужчина наклоняется и ощущает при этом боли на спине и на пояснице, то, скорее всего, у него появился остеопороз. Этот недуг возникает из-за дефицита кальция в тканях.

• при дефиците мужских половых гормонов – тестостерона;
• из-за нехватки кальция и витаминов Д;
• при сидячем неактивном образе жизни;
• из-за приёма конкретных медикаментов;
• при осложнениях различных недугов;
• из-за наличия вредных привычек.

Сначала при остеопорозе человек страдает от поясничных ноющих болей. Такие приступы диагностируют по постоянному характеру боли или они возникают при резком движении, чихании, кашле или смехе.

Остеопороз губителен для человека тем, что он изнутри разрушает позвонки. Поэтому мужчины с таким недугом ощущают неприятные недомогания при наклоне влево и вправо.

Также боли на пояснице у мужчин образуются и при ходьбе. Таким образом, спина становится хрупкой, и при сильных нагрузках возникают спинные переломы.

Какие ещё есть причины образования боли в пояснице у мужчин? Боли, которые появляются ниже поясницы, могут быть следствием развития спинного остеохондроза. При таком недуге у человека разрастаются костные и хрящевые позвоночные ткани, которые защемляют спинные нервы и образуют боль.

Остеохондроз часто возникает у спортсменов при повышенных физнагрузках.

При таком заболевании у мужчины появляется ощущение «скованности» в поясничной области и человек не может полностью разогнуть спину. Таким образом, спина начинает болеть при резком движении или если человек низко нагибается.

Как вылечить остеохондроз, знают такие врачи, как ортопед или хирург. При лечении такого заболевания врачи затормаживают бурный рост хрящевой ткани. Таким образом, врач вводит в тело пациента ингибиторы деления клеток, растягивает позвонки и назначает ему ношение корсета.

В некоторых ситуациях хирург делает операцию на спине. Тогда он освобождает ущемлённый нерв.

При травме спины у мужчины происходит растяжение мышц спины. Человек заболевает растяжением мышц, если он поднимает тяжести или слишком сильно физически напрягается, в бытовой ситуации или во время спортивных занятий.

Чтобы убрать воспаление при растяжении спины, надо положить на больное место холодный компресс с любым продуктом из морозилки. Причём под компресс надо положить прослойку из ткани. Держать его следует около 30 мин.

Затем растяжение мышц убирают врачи скорой помощи. Они оценивают состояние больного и назначают проведение диагностики спины, при предотвращении образования более серьёзных травм.

Растяжение на спине и на пояснице лечат на протяжении нескольких недель. В подобной ситуации больной должен находиться в состоянии покоя, иначе лечение поясницы будет неэффективным, а боли станут хроническими.

Чаще именно низкий мужчина страдает от недомоганий на пояснице, которые образуются при защемлении спинных нервов. Это происходит при резких движениях и упражнениях с отягощениями, а также вовремя подъёма тяжёлых предметов в быту.

Чтобы не было защемления нервов, больной должен делать все физупражнения с определённой техникой – в частности, держать прямую спину.

При нервном защемлении низа спины неприятные недомогания отдают по ногам. В такой ситуации больной должен лежать на тёплой постели. Больному надо лежать в комфортной позе – в такой, при которой поясничные мышцы полностью расслабляются.

Также при таком недуге под коленки больного помещают завёрнутое одеяльце, чтобы расслабить низ спины. Потом поясницу заворачивают в толстую ткань – надевают на неё согревающий пояс из шерсти.

Если нерв защемлён из-за мороза или сквозного ветра, надо повторить вышеназванные действия. Также в подобной ситуации можно воспользоваться различными согревающими гелями. Если через 2 дня мужчине лучше не стало, надо обратиться за медицинской помощью к врачу-неврологу.

Когда боль внизу спины у мужчин не убирается ни одним медикаментом, то нередко во внутренних органах появляется злокачественная опухоль. При возникновении такой опухоли на поясничном отделе позвоночника образуются сильные боли. Это происходит при защемлении нервов после образования метастаз.

Онкология считается тяжёлым недугом, вне зависимости от места расположения. Практически любая карцинома поражает метастазами любой позвоночный отдел.

Нужно отметить, что некоторые опухоли приводят к возникновению неврологических симптомов, из-за которых врачу трудно выявить первичную причину. Это касается опухолей, которые образуются на спинном мозге.

Такие опухоли, как спинные карциномы, быстро развиваются, прогрессируют и разрушают смежные органы. Раковые клетки быстро достигают позвоночника, поэтому нельзя запускать своё состояние здоровья. Даже начальная стадия остеохондроза приводит к серьёзным последствиям без хорошего лечения.

Жизнь мужчин часто наполнена погоней за успехом, различными победами и поражениями. Таким образом, боли в области поясницы у мужчин нередко возникают из-за сильной усталости или нервного перенапряжения.

Человек, которые находится в стрессовом состоянии, часто сутулится. Таким образом, возрастает нагрузка на поясницу.

Поэтому такому больному нужен отдых, посещение какого-либо нового места или изменение вида работы. Однако правильный диагноз ставит только невролог, который точно видит, какие болезни позвоночника есть у человека.

У человека часто болит поясница именно из-за огромного стресса. Постоянная боль образуется не только в поясничном позвоночном отделе, но и может отдавать в пах, нижнюю область живота, переходя на половой мужской орган и на ноги.

Ноющая боль в пояснице образуется у мужчины из-за таких симптомов: болезненного мочеиспускания и импотенции.

Когда у мужчин болит поясница, они чувствуют разнообразные побочные симптомы. Поэтому каждому врач ставит каждому пациенту дифференцированный диагноз.

Таким образом, терапевт исключает возможные болезни внутренних органов и сосредотачивается на поясничной патологии.

При обращении к врачу многие мужчины жалуются на боли внизу спины, но они не понимают, в чём дело. Тогда врач-терапевт с помощью боли (её вида) устанавливает причину образования поясничного недуга и назначает пациенту конкретное лечение.

При прохождении диагностики боли в нездоровой спине ниже поясницы у мужчин, больной проходит такие мероприятия:

• компьютерную томографию;
• рентгенографию (рентгенологическое исследование);
• резонансную магнитную томографию (МРТ);
• миелографию.

После установления правильного диагноза, терапевт назначает пациенту конкретное лечение: консервативное или хирургическое.

При консервативном лечении болей в спине ниже поясницы у мужчин, врач назначает пациенту применение различных препаратов и мазей, прохождение ЛФК и др. Таким образом, больной выполняет такие действия:

• пользуется НПВС (уколы, таблетки, мази);
• применяет стероидные препараты (уколы, таблетки);
• пользуется средствами для восстановления суставов (уколы, таблетки, мази);
• использует медикаменты, которые улучшают фосфорный калиевый обмен (инъекции, таблетки);
• пользуется общеукрепляющими препаратами, витаминными комплексами;
• корректирует свой вес, а также изменяет режим питания;
• проходит необходимую физиотерапию;
• ходит на массаж;
• занимается лечебной физкультурой.

При консервативном подходе нередко используют альтернативные методы лечения: акупунктуру, кинезиологию и мануальную терапию.

Чем мужчине можно лечить спину в области поясницы? При лечении болей на пояснице мужчина мажет воспалённую область различными мазями. Они очень эффективны при лечении недуга на дому.

Мазь убирает боли на пояснице, растяжение мышц или разогревает больное место.

• анальгетики, дающие противовоспалительный эффект (ментол, лаванда);
• обезболивающие мази (Нурофен, Диклофенак);
• различные комбинированные препараты, которые применяют при растяжениях и травмах;
• различные хондропротекторы, которые быстро восстанавливают хрящи суставов.

• противовоспалительные (Напроксен, Кетопрофен, Кеторолак);
• миорелаксанты (например, Мидокалм);
• различные кортикостероиды (в частности, Метилпреднизолон);
• антидепрессанты (например, Дулоксетин (только по назначению врача);
• при хронических болевых ощущениях на пояснице больной пьёт такие антидепрессанты: Нортриптилин, Амитриптилин;
• делает инъекции витаминов из B-группы;
• врач колет пациенту Мильгамму – лекарство, которое состоит из нескольких витаминов.

Что делать, если болит поясница у мужчины? Лечебная гимнастика считается хорошей профилактикой и терапией от спинных недомоганий. Во время прохождения ЛФК больной укрепляет мышечный корсет спины и исправляет осанку.

• ложится на спину, поочерёдно поднимает нижние конечности на 15 см и держит ноги на весу определённое время;
• ложится на лопатки, сгибает ноги в коленках под прямым углом и поднимает на большую высоту. После осуществления такого упражнения мужчина двигает согнутые ноги влево и вправо, и касается ими пола;
• не спеша и плавно наклоняет тело на конкретных направлениях. Во время такого упражнения мужчина не сгибает спину на уровне грудной клетки, делая её ровной;
• становится на четвереньки и потом двигает сразу правой голенью и левой рукой или наоборот.

Видео — Упражнения при болях в пояснице

Как ещё можно бороться с болями в нижней части спины у мужчины? Например, можно взять на вооружение народную медицину. При лечении недуга народными средствами больной выполняет такие действия:

• пользуется огревающими компрессами из хрена или редьки, солевыми компрессами или наносит на кожу настойку из мухомора;
• растирает больное место. Мужчина пользуется настойками на водке лопухового корня или красного перца;
• оборачивает поясницу в шерстяной пояс или лежит на грелке;
• лечится травами – пьёт отвары или БАДы, которые восстанавливают воспалённые суставы и поясницу;
• массажирует поясницу мёдом и различными согревающими средствами.

Любые народные средства можно применять только после постановки диагноза и выявления причины болей на пояснице, а также по согласованию с лечащим врачом.

Операцию на пояснице делают редко и только тогда, если межпозвоночная грыжа причиняет сильные боли или когда недуг прогрессирует. После чего следует продолжительное восстановление больного.

Если у мужчины сильно болит спина в области поясницы из-за патологии внутренних органов, то врачи-хирурги сначала убирают главный источник боли.

Так как любой недуг легче предотвратить, чем несколько месяцев или лет лечить, каждому мужчине надо ежедневно поддерживать своё здоровье. Таким образом, ему надо соблюдать конкретные методы профилактики.

При профилактике боли в поясничном отделе позвоночника мужчинам, которые мало двигаются, надо во время осуществления трудовой деятельности делать маленькие перерывы для ходьбы, наклонов или подтягиваний.

Не стоит проводить весь свой досуг за компьютером. Хотя бы 1 раз за неделю следует прогуляться по парку 1–2 часа.

При сидении мужчине нужно держать прямую осанку, чтобы спина со временем не согнулась и не образовался остеохондроз или сколиоз.

Специальный ЛФК укрепляет спинные мышцы и повышает гибкость позвоночника. Таким образом, ЛФК предотвращает ущемление нервов и сдавливание сосудов.

Также мужчина должен правильно поднимать тяжёлые грузы, равномерно распределяя нагрузку на весь организм и при этом снижая нагрузку на позвоночник.

Таким образом, своевременная профилактика помогает мужчинам сохранить собственное здоровье и избежать многих поясничных недугов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

источник

Поясничные боли или боль в той части спины, которая находится между ребрами и ногами, – это одна из частых жалоб на дискомфорт. Это самая распространенная причина нетрудоспособности, связанной с работой и одна из причин для того, чтобы не пойти на нее, а обратиться сразу в больницу.

Хотя большинство приступов боли в спине у мужчин уходят сами по себе через несколько дней, ноющая боль в пояснице у мужчин беспокоит многих. Страдая от хронической боли, не все понимают причины ее появления.

Обычно причины болей в области поясницы бывают различными и имеют разный характер происхождения. Мы рассмотрим только самые частые случаи. Также хотелось бы напомнить читателям важную рекомендацию.

Внимание : Если вы обнаружили среди приведенных примеров симптомы схожие с вашими, обратитесь за медицинской помощью.

• Воспаление простаты. Довольно часто простатит вызывает боли в правой части поясницы. Обязательно проконсультируйтесь у врача-уролога.
• Спондилез позвоночника (пояснично-крестцовый отдел). Заболевание проявляется появлением костных образований по краям позвонков. Болевые ощущения слабеют при наклоне вперед или влево. Терапия предусматривает медикаментозное лечение, физиотерапию, иглоукалывание и гирудотерапию.
• Межпозвоночная грыжа. Болевые ощущения могут быть признаком того, что грыжа локализуется в правой части межпозвоночного диска. Боль появляется из-за контакта грыжи с нервными окончаниями и нарушении обменных процессов в зоне воспаления. Иногда болевой дискомфорт очень высок при кашле, наклоне вперед или назад, боль при ходьбе, невозможность самостоятельного передвижения.
• Остеохондроз (в пояснично-крестцовом отделе). Дистрофические нарушения в межпозвоночных дисках. Характерные особенности проявляются в виде резкой боли после движения, чихания, а также невозможностью самостоятельно выпрямиться после наклона вперед.
• Пиелонефрит. Инфекционное заболевание которое сопровождается болевыми ощущениями во время мочеиспускания, повышением температуры, потение. Если инфицирована правая почка, то боль ощущается в правой части поясницы. Заболевание следует немедленно лечить при первых признаках.
• Остеомиелит. Возникает во время инфицирования организма и развивается в течении нескольких дней. Очаг может локализоваться в правой части поясницы, что влечет характерные болевые ощущения. Симптомы включают в себя тошноту, повышение температуры тела, общая слабость. При появлении упомянутых признаков, немедленно обратитесь в больницу.
• Почечная колика (и другие болезни почек). Возникает при перемещении камней из почек (правой почки) в мочевик и выражается сильной болью отдающую в ногу и пах, повышением температуры, рвотой, головной болью.
• Заболевания внутренних органов. Боль может исходить от любых внутренних органов и проецироваться на поясничной зоне в правой стороне (например аппендицит). Выяснить точную причину сможет только врач.

К причинам болевых ощущений в левой части поясницы можно отнести указанные выше нарушения в организме, но разница будет только в месте локализации заболевания.

• Простатит.
• Спондилез.
• Межпозвоночные грыжи.
• Остеохондроз.
• Пиелонефрит.
• Остеомиелит.
• Заболевания почек.
• Проблемы с внутренними органами.

Но следует указать одну причину которые касаются именно левой стороны поясницы из-за своих особенностей.

Заболевания ЖКТ. Многие заболевания желудочно-кишечного тракта могут стать причиной болей в левой части поясницы. Часто выраженные симптомы: изжога, дискомфорт, боль и расстройство желудка, рвота.

• Воспаления органов мочеполовой системы. Многие хронические заболевания мочеполовых органов мужчины вызывают тянущие болевые ощущения в области поясницы.
• Злокачественные и доброкачественные опухоли.Новообразование передавливает и повреждает нервную ткань, что становиться причиной боли.
• Чрезмерная нагрузка на позвоночник. Во время интенсивной физической активности или тяжелой работы часто возникают боли. Это связано с небольшими повреждениями нервной ткани рядом с позвоночником и непривычных нагрузок. Достаточно полноценного отдыха для избавления от болевого дискомфорта.
• Травмы позвоночника. При падении или резком повороте в сторону может произойти смещение межпозвоночного диска, трещина в позвонке или растяжении мышц. Избегайте движений резкого характера и падений.

Внимание : Уделите особое внимание месту для отдыха. Позаботьтесь о том, чтобы кровать имела оптимальнyю твердость (не сильно твердая и не достаточно мягкая). Неудобное место для сна может стать причиной постоянных болей в пояснице у мужчин.

К этому типу болей нужно отнести следующие факторы:

• Травмы позвоночника и растяжение мышц.
• Инфекция мочеполовой системы.
• Инфекции ЖКТ.
• Смещение межпозвоночного диска.

Рассмотрим подробнее два дополнительных происхождения резкой боли внизу спины.

• Пояснично-крестцовый радикулит. Выражается поражением корешков спинного мозга (часть седалищного нерва). Боль может распространяться от поясницы с отдачей в ягодицу, бедро и голень. Часто развивается хроническая форма нарушения имеющая обостряющих характер спустя время. Болевые ощущения резко увеличиваются во время движения.
• Миозит. Заболевание проявляющееся воспалительными процессами в мышечных тканях скелета. Встречается поражение в поясничном отделе позвоночника и выражается резкими болями внизу спины во время движений. Миозит имеет несколько подвидов. Чтобы снизить риски заболевания следует избегать: переохлаждений, нахождения на сквозняке, инфекций, мышечных травм.

Полный медицинский анамнез и физический осмотр, как правило, могут определить из-за чего болит поясница у мужчин. Любое серьезное состояние, которое способно быть причиной боли, легко определяется при своевременном обращении за медицинской помощью.

В течение осмотра доктор спросит:

• О начале, месте и интенсивности боли;
• Длительности симптомов и любых ограничениях в движениях;
• Об истории предыдущих заболеваний или любых состояниях здоровья.

Вместе с тщательным осмотром спины, проводятся неврологические тесты, чтобы определить причину боли и назначить подходящее лечение.

Наглядные проверки и их виды включают в себя рентген, который часто становится первым видимым методом, используемым для осмотра сломанных костей или ущемленных позвонков. Рентгеновское исследование показывает структуру кости и любую неотрегулированность в позвонках или перелом в них.

Мягкие ткани, такие как мышцы, связки или диски, не видны на обычном рентгене.

Используется для того, чтобы увидеть структуру позвоночника, которую невозможно рассмотреть на традиционном рентгене, такую как грыжа диска, спинно-мозговой стеноз или опухоли. С помощью компьютера скан КТ создает трехмерное изображение из серии двухмерных фотографий.

Использует магнитную силу вместо радиационного излучения для создания компьютерного изображения. Подобно рентгену, который показывает только костную структуру, МРТ-экран отображает мягкие ткани, такие как мышцы, связки, сухожилия и кровеносные сосуды.

МРТ могут назначить, когда есть подозрение на наличие проблем вроде инфекции, опухоли, воспаления, грыжи диска или ее возможности, зажатия нерва. Магнитно-резонансная томография – это неинвазивный метод определения состояния пациента, требующего немедленного хирургического вмешательства.

Чаще всего, если в истории болезни или при физическом осмотре не было того, что обратило бы на себя внимание, делать МРТ на ранних стадиях необязательно.

Увеличивает диагностическую наглядность рентгена и сканов КТ. При этой процедуре контрастное вещество вводится в позвоночный канал, позволяя увидеть на рентгене или компьютерной томографии спинно-мозговой канал и сжатие нервов, вызванное грыжей дисков или трещинами. Такая процедура позволяет быстро выяснить, почему болит поясница у мужчины.

Также называемое УЗИ или сонография, применяет высокочастотные звуковые волны, чтобы получить изображение внутренних органов тела. Отражаемая звуковая волна записывается и отображается в виде визуальной картинки в реальном времени. Ультразвук может показать разрывы в связках, мышцах, сухожилиях и других мягких тканях поясничной части спины.

Внимание : методы лечения обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом и ни в коем случае не применяться самостоятельно без медицинской консультации со специалистом.

Лечение поясничных болей полностью зависит от истории болезни и причин болей.

Распространенные случаи длятся не дольше, чем 6 недель, и не требуют ни операции, ни другого вида врачебного вмешательства.

Ограничение движения и активности на несколько дней позволяет уменьшить давление и даже начать излечивать нервные окончания, что в свою очередь, поможет освободиться от болевых ощущений.

Хотя отдых, длящийся дольше 2 дней, способен привести к ослаблению мышечного тонуса, а вялые мышцы необходимо регулярно напрягать для поддержания позвоночника. Пациенты, которые не делали регулярные упражнения, чтобы развить крепость и гибкость, чаще переживают рецидивы поясничных болей, становящихся длительными.

Широкое разнообразие назначаемых лекарств помогает снизить неприятные ощущения. Многие препараты воздействуют на очаг заболевания, убирая главные причины боли. Тогда как другие просто блокируют источник боли, останавливая передачу им болевых сигналов.

У каждого медикамента есть много индивидуальных противопоказаний, возможных побочных эффектов и особенностей взаимодействия с продуктами питания, пищевыми добавками, которые необходимо оценить лечащему врачу.

Кроме таблеток, врач часто назначает лечебную мазь которая сможет ускорить выздоровление и избавления от симптомов.

Помогает улучшить функционирование позвоночника путем уменьшения боли и воспаления, что повышает свободу движений и физические функции. Также мануальная терапия обычно используется врачами-остеопатами.

Ввод стероидов прямо в болезненную зону поясницы, чтобы снизить воспаление. Стероиды не излечивают, но часто дают освобождение от боли, чтобы позволить пациенту двигаться и облегчить состояние. Назначается только в исключительных случаях врачом.

Почти всегда – это решение пациента, а квалифицированный хирург обязан объяснить все «за» и «против» такой процедуры. При пояснично-крестцовом радикулите, ламинэктомия и микродискэктомия в процессе хирургического вмешательства показали значительное облегчение болевых симптомов посредством снятия давления с зажатого нервного окончания.

Операция по прекращению перемещения в двигательном сегменте – это интенсивное вмешательство, но оно может оказаться эффективным при уменьшении боли в болезненном двигательном сегменте.

Это далеко не полный перечень всех возможных способов лечения болей в нижней части спины, но он включает в себя самые распространенные методы. Пациенту рекомендуется обратиться за диагностикой к лечащему врачу, мануальному терапевту или другому специалисту (например, физиотерапевту).

Существует 1 ключевой элемент во всех профилактических программах для поясницы. О нем мы поговорим ниже, но стоит помнить, что нужно беречь свое здоровье. Избегать переохлаждений, поднятия тяжестей и резких движений.

Обычно, программа гимнастики разрабатывается и разъясняется врачом-спинальником, таким как терапевт, вертебролог или физиотерапевт и включает в себя три компонента:

Лучше всего делать упражнения с контролируемой, развивающей программой, цель которой – создать крепкий и эластичный позвоночник.

Обратите внимание : при болях в пояснице любая гимнастика или упражнения противопоказаны до момента полного выздоровления. Не делайте гимнастику если у вас болит поясница!

В дополнение к особым упражнениям для низа спины часто рекомендуют любые действия с глубоким вдыханием кислорода, как ходьба, благодаря тому, что это помогает насыщать кислородом кровь, в том числе мягкие ткани спины, чтобы стимулировать излечение.

Плавание или водные процедуры имеют такой же эффект и станут прекрасной альтернативой, если практиковать ходьбу нет возможности.

Эффективные методы выполнения детально рассмотрены в видео.

Упражнения рассчитаны на повышение тонуса мышц спины и укрепления позвоночника можно без труда выполнять дома или на улице имея коврик.

1. Лежа на животе, ладони повернуты внутрь, подымаем левую ногу и пытаемся ее вытянуть. В таком положении держим ногу 20-30 секунд. Затем медленно опускаем и повторяем тоже самое действие с правой ногой. Для начала 2 подходов на каждую ногу будет достаточно.

2. Второе упражнения комплекса. Руки соединяем в замке сзади над поясницей и вытягиваем к стопам при этом подымая грудь над ковриком. Запомните, что это упражнение делается с расcлабленными мышцами живота, хотя автоматически живот может напрячься. Голова поднята вверх. Можно начинать с 10-15 секунд. Оптимальное количество походов 2-3. Перерывы между подходами 20 секунд.

3. Следующее упражнение сложнее предыдущих. Напрягая ягодицы, поднимаем ноги к верху и вытягивая носочки вперед, подымаем руки на уровень спины, голова как и раньше поднята вверх. Сгибаем ноги и тянем вверх. Для новичков достаточно делать 2 подхода по 8-10 сгибаний и разгибаний ног на весу.

4. Последнее упражнение комплекса. Лежа на животе медленно подымаем ноги вверх при этом напрягая ягодицы и мышцы поясницы. Фиксируем ноги на протяжении 3-4 секунд, затем медленно опускаем. Необходимо начинать с 8-10 поднятий.

Важный нюанс: все упражнения необходимо делать медленно, без резких движений. Если у вас на начальных этапах не получается выполнять упражнения указанное количество раз, снизьте количество подходов на 20%. Будьте здоровы!

источник

Постоянная боль в пояснице у мужчин старше 35 лет – явление нередкое. К сожалению, многие люди, столкнувшись с этим недомоганием, начинают самостоятельный прием обезболивающих или постепенно привыкают к хроническим неприятным ощущениям. Однако боль в поясничном отделе позвоночника у мужчин поддается успешному лечению, и терпеть ее не нужно, тем более что порой отсутствие лечения является опасным для жизни.

Чаще всего неприятные ощущения в спине у пациентов средних лет бывают обусловлены патологиями позвоночника, которые развиваются из-за возрастных изменений, повышенных нагрузок или, напротив, гиподинамии. Влияние данных факторов приводит к изнашиванию межпозвонковых дисков или смещению позвонков. Из-за этого у мужчин возникает ноющая боль в пояснице. Часто она усиливается после физических нагрузок, долгого пребывания в одном положении, переохлаждения. На развитие болезней позвоночника указывает и снижение подвижности: становится тяжелее поворачиваться, наклоняться, ходить или стоять на одном месте.

Также признаками заболеваний костно-мышечного аппарата являются:

• болезненность в спине или нижних конечностях при попытке наклониться;
• частое онемение ног или ягодиц;
• мышечные спазмы в ногах, спине, ягодицах;
• треск, хруст при попытках «размять» спину, сделать наклон, при ходьбе.

При дегенеративно-дистрофических болезнях (остеохондрозе, артрозе) страдают межпозвонковые диски и мышечные ткани, сдавливаются сосуды и нервные корешки. Искривление позвоночника, которое может возникнуть и у взрослых людей при сидячей работе или тяжелом физическом труде, ведет к сдавливанию или неправильному положению внутренних органов и тоже способно приводить к болезненности в пояснице. Если вы подозреваете у себя какую-либо из патологий позвоночника, проконсультируйтесь с ортопедом или неврологом.

Низ спины у мужчин может болеть и при недомоганиях, не связанных с позвоночным столбом. В таких случаях требуется помощь следующих специалистов:

• при заболеваниях органов ЖКТ – гастроэнтеролога;
• при болезнях почек – нефролога или уролога;
• при нарушениях в половой сфере – уролога или венеролога (в случае инфекционных заболеваний, передающихся половым путем).

Частые запоры или диарея, стул с кровью, рвота или тошнота говорят о том, что болезненность в поясничной области вызвана патологиями органов ЖКТ.

При нарушении мочеиспускания, повышении температуры и общем ухудшении состояния дискомфорт в пояснице, вероятнее всего, обусловлен патологиями выделительной системы, в том числе болезнями почек, которые без лечения могут быть опасными для жизни.

При снижении либидо, появлении высыпаний в паховой и ягодичной областях, специфических выделениях, затрудненном или учащенном мочеиспускании боль в нижней части спины может быть следствием половых болезней.

Для уменьшения болезненных ощущений необходимо снять давящую одежду, отказаться от приема тяжелой пищи (жирных блюд, копченостей и т.д.), лечь в максимально удобной позе. При отсутствии температуры, тошноты, нарушений стула и мочеиспускания, специфических выделений можно:

• принять теплую ванну;
• выпить обезболивающее;
• прогреть поясницу с помощью шерстяного шарфа или грелки.

Однако даже при улучшении состояния и отсутствии явных признаков болезней внутренних органов необходима консультация врача. Боли, связанные с позвоночником, имеют свойство появляться и исчезать на первых этапах болезни. Но постепенно болевые приступы начинают повторяться все чаще, двигательная активность и чувствительность снижаются, в наиболее тяжелых случаях – вплоть до паралича. Кроме того, без лечения патологии позвоночника приводят к разнообразным осложнениям, вызывая цистит, геморрой, снижение либидо, импотенцию.

Выяснить причины тянущих болей в пояснице у мужчин может только врач. При отсутствии признаков расстройства ЖКТ, половой сферы или выделительной системы обращаться за помощью нужно к неврологу или ортопеду. Если поясница болит после ушиба, желательно проконсультироваться с травматологом.

В ходе приема специалист выполнит осмотр и пальпацию, проверит рефлексы, изучит жалобы и анамнез. Для дополнительного обследования могут потребоваться:

Качественные снимки позволяют выявить не только изменения анатомии позвоночника, но и осложнения: компрессию нервов, сужение или расширение сосудов, воспалительные процессы. Лабораторные анализы и УЗИ необходимы для обнаружения осложнений, связанных с внутренними органами. После определения причины, по которой у мужчины болит поясница, врач разработает план лечения.

Ответ на вопрос, чем лечить боль в пояснице у мужчин, зависит от конкретного диагноза, однако в общих чертах лечебные схемы для многих болезней позвоночника совпадают. Из числа медикаментов, как правило, назначаются противовоспалительные средства, витамины, хондропротекторы и некоторые другие препараты. В случае инфекционного поражения назначаются антибиотики.

На ранних стадиях неинфекционных болезней часто удается обойтись без приема медикаментов. Побороть боль и воспаление можно с помощью физиолечения. Физиотерапевтические процедуры не вызывают побочных эффектов и позволяют:

1. «запустить» восстановительные процессы;
2. снять болевой синдром, воспаление и отечность;
3. улучшить кровообращение и питание тканей;
4. устранить мышечное напряжение и спазмы;
5. избавиться от вызванного болезнью стресса.

Для ускорения регенерации тканей необходимо нормализовать питание: уменьшить потребление солений и копченостей, добавить в рацион продукты, богатые желатином. Более подробно лечебную диету для каждого пациента разрабатывает врач.

Улучшить двигательные функции, укрепить мышечный корсет, нормализовать кровоток и предотвратить дегенеративные процессы поможет ЛФК. Желательно, чтобы занятия гимнастикой хотя бы первое время проходили под контролем специалиста по лечебной физкультуре. Он выберет подходящую для пациента нагрузку, разработает план тренировок и будет следить за правильностью выполнения упражнений.

Для улучшения общего самочувствия и повышения действенности основного лечения применяются методы вспомогательной терапии: массаж, иглоукалывание или биопунктура, мануальная терапия. Все эти процедуры улучшают качество сна и общий эмоциональный настрой, способствуют снятию мышечного напряжения.

На поздних стадиях патологий позвоночника консервативных мер часто бывает недостаточно, требуется хирургическая помощь. После таких операций необходима достаточно долгая реабилитация, причем полное восстановление здоровья, к сожалению, будет уже невозможным. Поэтому при болезненных ощущениях в пояснице очень важно вовремя обратиться за врачебной помощью, не ограничиваясь приемом обезболивающих и другими попытками самолечения, которые в лучшем случае помогут крайне мало, а в худшем – приведут к ускорению развития болезни.

В клиниках «Здравствуй!» установлено новейшее лабораторное и диагностическое оборудование, которое дает возможность выявлять патологии ОДА на ранних стадиях. Большой практический опыт позволяет врачам разрабатывать для каждого пациента наиболее эффективный план комплексного лечения.

источник

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

Боли в пояснице у мужчин – это одна из самых распространённых болезней. Симптом может свидетельствовать о грыже, остеохондрозе, травме или иных опасных заболеваниях. Лечение проблем с позвоночником проводится на дому, но под наблюдением врача. Причина — в часто неясной этиологии болезни спины и позвоночного корешка.

Боли в пояснице у мужчин во многих случаях могут указывать на растяжение мышц

В статье подробно расскажем, какие причины могут вызвать боль в пояснице, как оказать первую помощь, какие методы лечения назначаются, как снять боль в домашних условиях. Обещаю, будет интересно.

Факторы риска развития заболевания делятся на биомеханические, психосоциальные и персональные. В первую группу входят люди, занимающиеся физической нагрузкой, например, перетаскиванием грузов. Самой опасной считается асимметрическая активность, когда мышцы напрягаются нерегулярно и с большими перерывами во времени.

К группе психосоциальных факторов относят регулярный эмоциональный стресс. Доказано, что боли в пояснице сзади у мужчин часто возникают на руководящих должностях. Если человек слишком ответственно относится к своей работе, регулярно перерабатывает, опорно-двигательная система может дать сбой.

Тяжелая физическая нагрузка очень часто вызывает боль в пояснице

О чём говорит боль в пояснице у мужчин? Персональные факторы риска определяются образом жизни пациента и его привычками.

1. Частые депрессивные состояния (боль наблюдается у 50% пациентов с диагностированной депрессией).
2. Работа, связанная со статическими или динамическими нагрузками (поднимание грузов, долгое сидение в одной позе).
3. Избыточная масса тела (нагрузка на суставы увеличивается).
4. Возраст от 45 лёт.

Порой болевой синдром – следствие старой травмы или каких-либо заболеваний внутренних органов. Среди факторов риска также выделяют слабый мышечный скелет, склонность к смещению межпозвонковых дисков, недостаток кальция в организме.

С чем связаны боли в пояснице у мужчин? Боли в спине в области поясницы у мужчин чаще всего свидетельствуют о каких-либо заболеваниях сустава или позвоночника.

Среди самых распространённых причин боли в пояснице выделяют:

1. Спондилёз. Характеризуется появлением костных образований по краям позвонков. Ноющая боль локализуется в правой части, угасает при лёгком наклоне в одну из сторон.
   Что такое спондилёз
2. Грыжа. Межпозвоночное образование вызывает сильную боль при соприкосновении нервных окончаний с грыжей. Боль обостряется при ходьбе, сидении и кашле.
3. Остеохондроз. В межпозвоночных дисках наблюдаются ярко выраженные дистрофические нарушения. Чаще всего болевой синдром обостряется после хождения или чихания.
4. Чрезмерная нагрузка и перенапряжение. После нетипичной физической активности мышцы спины могут неприятно тянуть. Нервная ткань рядом с позвонками немного повреждается, что вызывает боль.
5. Травма позвоночника, растяжения мышц и связок, переломы. Пульсирующий болевой синдром может возникнуть после падение или даже неаккуратного поворота. Усиливается при стоянии и хождении. Заглушить боль можно только лёжа на твёрдой поверхности.
6. Пояснично-крестцовый радикулит. Патология характеризуется поражением спинного нерва и корешков спинного мозга. Болевой синдром локализуется в пояснице, при движении отдаёт в бедро или голень.
7. Миозит. Воспалительный процесс локализуется в мышечных тканях. Боль резкая, но появляется только во время движения. Возникает от частых переохлаждений, травм и инфекций.
   Миозит — это воспаление отдельных групп мышц

Боли в спине у мужчин – опасный симптом. Он может свидетельствовать о начинающих развиваться поражениях внутренних органов. Поэтому при первых проявлениях лучше обратиться за консультацией к врачу.

Среди самых распространённых причин такого рода выделяют:

1. Воспаление простаты. Простатит – это опасное заболевание предстательной железы, которое может привести к импотенции. Болевой синдром тянущий, локализуется в правой части поясницы. Может переходить на нижнюю часть спины. Требует лечения у уролога.
   Что такое простатит
2. Инфекционный пиелонефрит. Острое воспаление почек, часто оканчивающееся летальным исходом. Характерно резкое повышение температуры, тянущая боль в правой части поясницы во время мочеиспускания. В этом случае важно как можно быстрее попасть на обследование и диагностику.
3. Остеомиелит. Гнойное воспаление в костном мозге и мягких тканях. Для заболевания характерна постоянная тошнота, общая мышечная слабость, ломота в теле.
4. Почечная колика. Вызывается образованием камней в почках и перемещения их слева направо и наоборот. Боль отдаёт в паховую область и ногу. Со временем усиливается, может проявляться тяжестью.
5. Аппендицит. Воспаление аппендицита может проявляться через колику в пояснице справа. Помимо этого повышается температура тела, сильно болит правый бок, тошнит.
   При аппендиците может болеть поясница справа
6. Болезни желудочно-кишечного тракта. Несварение, гастрит и дисбактериоз характеризуются болью в пояснице, изжогой, рвотой и повышением температуры.
7. Доброкачественные и злокачественные опухоли. Новообразование пережимает нервный корешок, что и становится причиной появления неприятного симптома.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Чтобы избавиться от сильных острых болей в поясничном отделе, лучше лечь на плоскую твёрдую поверхность. Подойдёт какой-нибудь жёсткий матрас. При отсутствии подобных перин можно лечь на ковёр. Главное, чтобы на поясницу не дул сквозняк, иначе ситуацию можно усугубить.

Эффективная поза при боли в пояснице

Проведите хотя бы полчаса без двигательной активности. В этот период не стоит читать книгу или смотреть страницы в Интернете на телефоне. Поднятые вверх руки могут спровоцировать возвращение болевого синдрома.

Больной участок нужно намазать какой-нибудь согревающей мазью, имеющейся в аптеке. Обмотайте поясницу тёплым поясом или шарфом, чтобы спину случайно не продуло. Проходите с таким компрессом несколько часов, после чего смените. Лучший вариант – приобрести тёплый пояс из собачьей шерсти.

Если у вас есть возможность, посетите баню или сауну. Полное прогревание поможет немного расслабить мышцы и устранить боль. Второй вариант – принять тёплую ванну со специальной солью.

После сауны или ванны лучше надеть тёплый хлопковый халат или пижаму. Лучший вариант – забраться под одеяло с кружкой тёплого чая. Если не последовать этим рекомендациям, боль через время может вернуться.

Не забывайте про аккуратный самомассаж. Регулярно проходитесь массажным валиком по пояснице. Когда болевой синдром отступит, можно сделать несколько упражнений на растяжку.

Хорошая статья в продолжение:

Чем снять боль? Самый эффективный метод лечения – это приём медикаментов. Приведём список самых назначаемых препаратов при боли в пояснице.

Таблетки и капсулы используются для временного купирования боли в пояснице у мужчин. Основное медикаментозное лечение проводится при помощи внутримышечных инъекций.

Чаще всего используются следующие средства:

• Найз;
• Целебрекс;
• Аркоксиа;
• Кеторолак;
• Тексамен;
• Быструмкапс;
• Ибупрофен;
• Нимесулид;
• Кеторол;
• Нурофен.

Кеторолак — самые сильные таблетки от боли. Их нужно принимать вместе с Омепразолом, чтобы не появилась боль в ЖКТ.

Для профилактики после окончания терапии пациенту назначается курс витамина В в таблетках. Такой курс поможет укрепить мышечную и костную ткань, избежать дальнейших травм и воспалений. Могут использоваться витаминные комплексы с витамином А.

Чтобы снять сильный мышечный спазм, назначается курс приёма миорелаксантов. Среди ряда таких препаратов чаще всего используются Мидокалмом, Сирдалудом, Толперизон и Баклофен. Всё миорелаксанты должны приниматься под чётким надзором врача!

Комбилипен — недорогие уколы при боли в пояснице

Если боль имеет хронический характер, назначаются противовоспалительные нестероидные препараты. Они действуют в течение первых нескольких секунд после введения, помогают купировать болевой синдром, снять отёк. С этими целями врачи чаще всего назначают Диклофенак или Вольтарен.

Единственный недостаток таких лекарств – негативное влияние на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Перёд их применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Если не помогают вышеуказанные методы лечения, то врачи проводят новокаиновую блокаду – это укол в источник боли. Блокада очень быстро и надолго снимает даже очень сильную боль. Процедуру должен проводить только опытный специалист.

При сильных болях в пояснице у мужчин могут использоваться мази местного действия. Всё бальзамы обладают согревающим эффектом. Бальзамы необходимо наносить на болезненную область несколько раз в день, пока болевой синдром полностью не исчезнет.

Часть мазей основаны на действии экстракта жгучего перца, пчелиного или змеиного яда. Поэтому перёд применением крема лучше проконсультироваться со специалистом. Состав может негативно повлиять на чувствительную кожу, вызвать побочный эффект: аллергию, ожог или сильное раздражение.

Чаще всего врачи назначают следующие мази:

1. Гомеопатические. Используется Цель Т, Траумель С. Основаны на методе лечения лекарственными травами. Помогают ускорить местный обмен веществ, обезболить участок. Обладает накопительным эффектом, требуется долговременная терапия.
2. Противовоспалительные. Чаще всего применяются Вольтарен и Ибупрофен. Проникает в глубокие слои тканей, оказывает анестезирующее действие. Помогает снять блокаду, восстановить подвижность.
3. Согревающие. Капсикам, Випросал В, Финалгон. Применяю только при отсутствии воспалительных процессов в тканях.
   Капсикам — сильная разогревающая мазь с запахом

Реже используются гели с хондропротекторами. Они применяются, если было замечено повреждение суставов или межпозвоночных дисков.

Это хороший и удобный метод снятия боли в пояснице. Действует изделие всё то время, пока находится на поражённой области. Какие пластыри самые эффективные?

1. Версатис. Содержит лидокаин, который обладает местным анестезирующим действием. Пластырь снимает воспаление и слабую боль. Действует Версатис 12 часов. Курс лечения 5 дней.
2. Вольтарен. В состав входит нестероидное противовоспалительное вещество – диклофенак натрия. НПВП борется с воспалением, отёком и средней болью. Время действия Вольтарена – 24 часа. Курс лечения – не более 10-14 дней.

Если боли носят не острый характер, можно объединить медикаментозное лечение с приготовленными настойками и компрессами.

Воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Потрите хрен или редьку на крупной тёрке. Смешайте будущий компресс со сметаной. Приложите смесь на поясницу и обмотайте её тёплым платком. Оставьте на несколько часов.
2. Залейте горячей водой чабрец, ромашку и чёрную бузину. Смочите в настойке марлю и приложите к больному месту. Оставьте такой компресс на ночь, обмотав его шарфом.
3. Соберите несколько крупных листьев лопуха. Промойте и высушите лекарство. Обдайте лопухи кипятком и приложите к пояснице. Прикрепите компресс при помощи пухового платка.
4. Возьмите одеколон «Тройной», несколько пузырьков аптечного йода и несколько красных перцев. Вмешайте в настойку 2 пузырька лекарственной валерианы. Поместите лекарство в какую-то бутылку из тёмного стёкла и оставьте так на сутки. Перёд сном рисуйте из настойки йодную сетку.
5. Помойте свёклу и натрите её на крупной тёрке. Отожмите свекольный сок. Оставшуюся массу смешайте с 1 столовой ложкой керосина. Полученной настойкой нужно растирать поясницу перёд сном.

Хороший лечебный эффект приносит применение вакуумных банок. Их надо просто установить на больную область на 20-30 минут. Благодаря процедуре значительно усилится кровообращение, спадёт отёк, снизится боль, ускорится вывод токсинов.

Вакуумные банки помогут снять боли в пояснице

В домашних условиях можно использовать лечебные физиотерапевтические приборы. Самые эффективные – это Алмаг-01 и Дэнас. Благодаря электроимпульсам через несколько процедур боль станет меньше, уйдёт воспаление. Приборы лечат многие заболевания спины.

Существует ещё интересное изделие – это аппликатор Кузнецова. Это коврик с колючими пластмассовыми вставками. Регулярное применение коврика Кузнецова уменьшит боли в спине, предотвратит обострения заболеваний.

Эти упражнения полезны при острой боли в пояснице, спровоцированной физическими нагрузками, стрессом, сквозняком или перечисленными выше заболеваниями. Кроме того, многим людям этот комплекс упражнений помогает избавиться от хронической боли в пояснице.

В самом начале лечения гимнастику из этого видео желательно сочетать с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ортофен, Вольтарен, Кеторол).

Самый простой способ избежать болей в пояснице у мужчин – использовать приёмы из дыхательной гимнастики. Можно аккуратно ходить по комнате, делая глубокие вдохи и выдохи. Если позволяет здоровье, можно записаться на аквааэробику или плавание.

В качестве профилактических мёр неплохо подойдут упражнения на растяжку. Лягте на живот на твёрдую поверхность. Медленно опускайте и поднимайте по очереди левую и правую ногу, стараясь добиться максимального натяжения.

Постарайтесь сделать «лодочку». Лёжа в такой же позе, постарайтесь одновременно поднять корпус тела и ноги. Старайтесь максимально напрягать ягодицы, но не переборщите, чтобы не заполучить травму.

Обязательно спите только на ортопедическом матрасе. Позвоночник ночью будет отдыхать, что поможет предотвратить повторное появление болей в пояснице.

Если боли в пояснице у мужчин приобрели хронический характер, старайтесь избегать регулярных физических нагрузок. Если вам придётся поднимать грузы, наденьте на поясницу эластичный пояс.

Внимательно следите за своим питанием. Старайтесь, чтобы рацион был полноценным: в еде должно быть достаточно кальция, полезных витаминов и микроэлементов. Регулярно гуляйте на свежем воздухе. Старайтесь проходить большие расстояния пешком. Начинайте своё утро с гимнастики.

При грамотном соблюдении профилактических мёр боли в пояснице у мужчин уйдут! Остеохондроз, грыжи, травмы спины и прочие заболевания в наше время уже не приговор. По какой бы причине не развилась болезнь позвоночника, при должном лечении устранить симптомы легко. Главное, чтобы позвоночным корешком занимался врач.

источник