Может ли при всд болеть поясница

Дистония — это в большей степени неврологическое заболевание, но очень часто людей беспокоит спина при ВСД и многие даже не догадываются о причине болей. Только после прохождения множества процеду и анализов раскрывается истинная причина ВСД — остеохондроз шейного-грудного отдела позвоночника.

ВСД как диагноз уже считается устаревшим и отсутствует в Международной классификации болезней, но некоторые врачи продолжают ставить его пациентам.

При рассмотрении связи между этими двумя болезнями, внимание стоит уделить именно остеохондрозу. Простыми словами, остеохондроз — это истощение суставного хряща. Чаще всего поддаются истощению хрящи в межпозвоночных дисках, но патология может развиться и в других частях скелета. И из-за истощения у людей возникают боли в спине, пояснице и шее. Некоторые симптомы ВСД и остеохондроза имеют очень много общего, но дистония часто возникает как последствие нарушений в позвоночнике, в его шейном отделе. Хрящи повреждаются и сдавливают нервные окончания спинного мозга, сосуды и артерии, а это чревато ухудшением питания мозга кровью и нарушением кровообращения. Со временем давление суставов на нервы и сосуды ухудшается и начинают проявляться симптомы ВСД:

нехватка воздуха;
нарушение ритма работы сердца, боль в сердце и груди, чувство тяжести, резкие скачки артериального давления;
изжога, диарея, тошнота, боль в желудке.

Больных беспокоят и неврологические нарушения:

часто меняется настроение;
появляется раздражительность, страх смерти или остановки сердца, тревожность, обидчивость;
наблюдается нарушение сна и бессонница.

Остеохондроз вызывает сильные головные боли, причем обезболивающее не купируют такую боль. Появляется боль в шее при резком движении, ухудшение зрения и слуха (перед глазами появляются «мушки»), ноющая боль вверху тела — руках, груди или плечах, изменение голоса, скачки давления, бессонница, раздражительность, частичное ухудшение зрения и др. Некоторые симптомы действительно аналогичны, поэтому при малейших сомнениях врачи направляют на полную сдачу анализов и рентген.

Если были замечены одни из главных признаков болезни стоит принять меры и обратиться к врачу, и, ни в коем случае не скрывать от него даже самых маленьких деталей которые могут беспокоить. Во врачебной практике используются разные виды диагностических процедур, в частности, те, что приведены в таблице:

источник

Диагноз остеохондроз, на мой взгляд, не так печален, как дисциркуляторная энцефалопатия и вегето-сосудистая дистония.

Да, под «остеохондрозом» у нас и за рубежом подразумевается совершенно разная патология. За границей — это тяжелые поражения скелета, в основном у детей. У нас же достаточно пожаловаться на боль в шее, сделать рентген или МРТ (где обязательно найдутся дегенеративные изменения) — и вот тебе диагноз «остеохондроз».

Сразу скажу, что боли в спине посвящен отдельный большой раздел, поэтому сейчас пробежимся по самым частым заболеваниям быстренько.

В большинстве случаев пациент получает диагноз «остеохондроз» при боли в спине. А на самом деле причины в другом:

1. Неспецифическая боль в спине

Обусловлена мышцами, связками, сухожилиями. Не требует проведения МРТ. Это самая частая причина боли в спине и самый благоприятный вариант, потому что врачи обычно назначают вполне подходящую терапию — нестероидные противовоспалительные препараты, препараты для расслабления мышц, лечебную физкультуру. Надо учесть, что при хронической боли, длящейся дольше 3 месяцев, нужны совершенно другие препараты.

Довольно редкая причина боли в спине. Удивлены? А если на МРТ нашли грыжу, и болит спина, разве грыжа не является причиной боли? В большинстве случаев нет. При грыже кроме боли должны быть другие симптомы: слабость определенных мышц, снижение сухожильных рефлексов, нарушения чувствительности в зоне иннервации корешка. Нет этих симптомов — о грыже как о причине боли можно забыть.

3. Анкилозирующий спондилоартит

5. Стеноз позвоночного канала, опухоли, туберкулез позвоночника, переломы позвоночника, абсцесс, остеомиелит.

Серьезные причины, помимо боли проявляются другими симптомами, исключаются на основании МРТ.

Гораздо хуже, когда диагноз «остеохондроз» ставят при совершенно других жалобах: повышение давления, головокружение, слабость, беспокойство, головная боль. Что мы должны исключить в таком случае?

1. Головная боль напряжения и мигрень.

Не имеют отношения к вашей шее. Лечить шею – значит идти по ложному пути, приближая хронизации своей боли. Головная боль напряжения может сопровождаться мышечным напряжением, но все равно это головная боль напряжения, а не остеохондроз.

Не обусловлено острой хандроза. Настоящие причины головокружение: доброкачественная пароксизмальное позиционное головокружение, вестибулярный данные ранит, вестибулярная мигрень, болезнь Меньерв, вестибулярная пароксизмия , патология мозжечка и ствола, Психогенное головокружение, дефицит железа и витамина Б 12, заболевания сердца, лёгких и многое другое.

3. Артериальная гипертензия.

Иногда встречаюсь с мнением, что если у пациента поднимается давление, то надо проверить его шею и, конечно же, сосуды шеи. Нашли гипоплазию артерии, извитость, дистрофические изменения в шейном отделе? Давайте виним их в повышении давления. Это абсурд. В реальности нет никакой связи между повышением давления и шеи.

4. Тревожно Депрессивные расстройства.

У вас беспокойство, головокружение, слабость и утомляемость, нарушение сна? Давайте снова Benim шеи. И бедный пациент вместо консультации психиатра антидепрессантов и транквилизаторов получает физиопроцедуры, массаж и какую-нибудь гомеопатию.

5. Железо дефицит, нарушение функции щитовидной железы.

Всегда держим в уме при жалобах на утомляемость, слабость, снижение концентрации внимания, головокружение, головную боль.

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до Вас современные мировые взгляды простым языком

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая. То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в Вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине. Как это распознать?

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра.

Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Но почему же болит спина, если грыжи/протрузии не виноваты? Об этом в следующей статье.

источник

Даже самый терпеливый человек согласится с тем, что те болевые ощущения, которые встречаются при вегето-сосудистой дистонии, «изматывают» в прямом смысле слова. Почему так случается? Болевой синдром при всд – о нем сегодня и поговорим в нашей статье.

На самом деле вегето-сосудистая дистония — это не только тогда, когда болит. Данное функциональное расстройство проявляется целым рядом синдромов. Поэтому боли при всд — это только маленькая доля того, о чем можно было бы рассказывать. Сегодня постараемся собрать все «виды» боли, которые могут быть у пациентов с таким диагнозом. Эти ощущения на первый взгляд могут создавать картину серьезного заболевания. Однако каждый вид имеет свои особенности и отличительные признаки, хотя и не всегда бывает так просто в постановке диагноза. Порою требуется немало затрат на время и обследования, чтобы довести дело до завершения.

Не только стенокардия, или инфаркт миокарда могут являться причиной сердечных болей, но и вегето-сосудистая дистония тоже. Хотя, правильнее было бы называть её нейроциркуляторной дистонией. Болевой синдром при вегето-сосудистой дистонии по кардиальному типу имеет свои особенности. Боли могут варьировать от незначительных до невыносимых. Часто пациенты говорят о чувстве дискомфорта в области сердца. Продолжительность болей может быть от нескольких секунд до нескольких дней.

По характеру боли при вегето-сосудистой дистонии по кардиальному типу описываются пациентами как колющие, ноющие, неопределенные, тупые. Бывает и такое, что пациенты не могут передать характер болевых ощущений. Болевые ощущения при нцд не имеют постоянства. Они могут менять свою локализацию, интенсивность, характер. При вегето-сосудистой дистонии боли могут отдавать в левую руку. К их возникновению могут привести чрезмерные эмоциональные стрессы, страхи и переживания.

Прием успокоительных лекарственных средств

Некоторые пациенты отмечают связь с предменструальным периодом, период после физической нагрузки. Отличительной особенностью этих сердечных болей является положительный эффект от приема успокоительных лекарственных средств. В момент приступа пациенты могут отмечать страх и беспокойство, тревогу, депрессию. Боль при вегето-сосудистой дистонии по кардиальному типу не препятствует пациентам продолжать физическую нагрузку.

Напротив, некоторые пациенты говорят, что для того, чтобы «уйти» от боли, им нужно отвлечься на какое-то другое дело. То, о чем мы поговорили, является «классикой» сердечной боли при нцд. В некоторых ситуациях в области сердца может ощущаться интенсивное жжение, а чувствительность кожных покровов в этой области повышена. Некоторые пациенты могут указывать на боли за грудиной, однако, как правило, эти боли могут исчезать при физической нагрузке.

Боли в животе при всд могут напоминать ряд хирургических заболеваний. Пациенты в ряде случаев предъявляют жалобы на боли в правом подреберье, порою интенсивные и мучительные. Эта ситуация может напоминать острый холецистит. Болеть может и в правой подвздошной области. Часто пациенты напуганы тем, что, скорее всего, у них острый аппендицит. Но в такие моменты в результатах общего анализа крови отсутствуют изменения, свидетельствующие о воспалительном характере процесса. Пациенты могут жаловаться на неопределенные боли во всех отделах живота.

К расстройствам пищеварения при вегето-сосудистой дистонии относится и «синдром раздраженной кишки». Для него характерны боли в различных отделах живота, которые имеют периодичность. Они могут быть сильными или же, наоборот, слабо выраженными. Боли могут сопровождаться послаблением стула или запорами. Эти изменения стула могут сменять друг друга. Чувство неполного опорожнения кишечника, вздутие живота — симптомы, которые могут сопровождать абдоминальную боль.

Боли, возникающие в результате дистонии сосудов головного мозга, могут иметь разный характер. Все эти расстройства относятся к разделу вегето-сосудистой дистонии по церебральному типу. Такое определение означает то, что сосуды головного мозга реагируют не всегда так, как это нужно в определенной ситуации. Кроме головных болей, о которых речь идет в статье, могут иметь место и предобморочные состояния, приступообразное головокружение.

Довольно большую группу представляют мигренозные боли. Они имеют пароксизмальный характер, который проявляется внезапным началом и таким же окончанием. Для болей при мигрени характерна своя периодичность. Для кого-то это может быть 2 раза в неделю, для кого-то — раз в год. Пациенты отмечают связь приступа после приема продуктов, богатых тирамином — какао, шоколада, орехов. Длительность боли может быть от нескольких минут до суток.

Приступу головных болей при мигрени предшествует период предвестников. В такие моменты пациентов беспокоит выраженная слабость, недомогание. В сам момент приступа боли могут быть настолько выраженными, что у пациента возникает тошнота и рвота. По локализации эти боли половинные, обычно пациенты указывают на лобно-височно-теменную область. Громкие звуки, излишний шум и яркий свет только усиливают болевые ощущения.

Выраженная сонливость и слабость

Кроме тошноты и рвоты на высоте головной боли могут иметь место предобморочные состояния, в которые пациенты жалуются, что у них «закладывает» уши, появляется шум в ушах, общая слабость, может случиться потеря сознания. После приступа мигрени наступает период, в который пациенты отмечают выраженную сонливость и слабость. Выделяют несколько типов мигрени. Простая форма мигрени описана выше. Существует и ассоциированная форма мигрени, для которой наряду с болевым синдромом присутствуют расстройства других органов и систем.

Может кружиться голова, закладывать уши. Такая форма мигрени, когда у пациента кружится голова, закладывает уши, называется вестибулярной формой. Головные боли при мигрени могут сопровождаться нарушением речи, провалами в памяти, расстройством зрения и чувствительности. Есть и другие, так называемые особые формы мигрени, когда болевой синдром имеет другие характеристики. Боли могут локализоваться в других участках тела. В момент приступа может повыситься артериальное давление.

Предобморочные или обморочные состояния

Еще одной формой вегето-сосудистой дистонии по церебральному типу являются предобморочные или обморочные состояния. По-другому такое состояние называется синкопальным. Оно возникает по причине того, что нарушается кровоснабжение головного мозга. Как правило, потере сознания предшествует период, в который пациенты жалуются на шум в ушах, головокружение, выраженную слабость, нехватку воздуха, тошноту. Такой предобморочный период при отсутствии помощи приводит к потере сознания.

Кожные покровы становятся бледными, дыхание — поверхностным, частым. Предобморочное состояние и обморок сменяются периодом выраженной слабости пациентов. Кроме мигренозных болей, могут иметь место и сосудистые боли, которые также отражают неправильную регуляцию тонуса сосудов головного мозга. Сосудистые боли не имеют «половинной» локализации. Они ощущаются пациентом в затылочной области и по характеру являются давящими, сжимающими.

Отдельную группу составляют расстройства по вегетативному типу. Выделяют два синдрома в рамках вегетативного синдрома. Речь идет о синдроме Рейно и трофоагионеврозе. При синдроме Рейно пациенты жалуются на повышенную чувствительность пальцев кистей и стоп к холоду. В момент приступа пальцы становятся холодными, бледными, болезненными при пальпации, беспокоит чувство жжения.

Кроме того, пациенты жалуются и на боли в покое. При трофоангионеврозе поражаются преимущественно голени и стопы. Кроме трофических нарушений, могут беспокоить боли в суставах и мышцах, наблюдающиеся в покое. При вегетативных расстройствах пациенты могут жаловаться на боли в суставах и мышцах, в костях. Последние носят название «психогенных».

источник

Наш позвоночник состоит из позвонков, дисков между ними (костной ткани), а также мышц и нервных корешков. Из-за возрастных изменений, а также в силу перенапряжения, сильных физических нагрузок и других причин происходит разрушение или смещение позвонков. Они давят на нервные окончания, сосуды, вызывая болевые ощущения. Остеохондроз возникает в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.

ВСД (вегето-сосудистая дистония) — это синдром нарушения нервной деятельности, связанный с неврозами, паническими атаками, при котором также возникают боли в шейном и грудном отделе. ВСД и шейно-грудной остеохондроз позвоночника похожи своими симптомами.

К примеру, видоизмененные, деформированные шейные позвонки могут сдавливать артерии, снабжающие кровью головной мозг. В результате возникает так называемый сосудистый синдром, для которого характерны: головная боль, тошнота, «мушки» перед глазами, давящие ощущения в области затылка, шеи, висков. Но такие же проявления характеризуют и ВСД. В этом случае одно не исключает другое: нарушается кровоснабжение головного мозга, а затем происходит нарушение психоэмоционального состояния.

Если рассмотреть симптомы сосудистой дистонии и остеохондроза, то можно сказать, что они действительно очень похожи. Это:

Головные боли из-за напряжения или перепада давления, мигрени.
Острая боль в шее (прострелы), переходящая на плечо, руку.
Спазм позвоночной артерии.
Опасные перепады артериального давления.
Метеозависимость — незадолго до перемены погоды боли усиливаются.
Межреберная невралгия, при которой может ощущаться острая боль в груди, под лопаткой (ее можно спутать с сердечной болью).
Неприятные ощущения в грудной области (мнительному человеку, у которого ВСД, может казаться, что у него болезнь легких, он задыхается, начинается паника).
Тахикардия — увеличение частоты сердцебиения.
Усталость, сонливость, нежелание двигаться из-за неприятных ощущений — отсюда вытекает депрессия, апатия.
Хронический холод в руках и ногах, который также связан с изменениями погоды.
«Мурашки» по телу, спине, озноб, напряжение мышц.

Если у вас и раньше наблюдались симптомы вегето-сосудистой дистонии, то вы должны знать, как справиться с ними и оказать себе первую помощь. При первичном появлении болей в шейно-грудном отделе нужно исключить психоневрологические причины плохого самочувствия. Возможно боль в спине, приступ озноба, головная боль возникает из-за сужения сосудов, тогда нужно принять сосудорасширяющее средство (аспирин, аскофен, цитрамон, фаниган). Если симптомы не прекращаются, то пройдите диагностику: МРТ, рентген, кардиограмму. Мнительным людям иногда достаточно одного слова врача, что все нормально, чтобы неприятные симптомы враз прекратились.

Присутствуют панические настроения: страх по поводу своего здоровья, потливость, дрожь в руках. ногах.
Вы заметили, что неприятные ощущения возникают стабильно после какого-то раздражающего фактора: стресса, начинающегося циклона, нервного перенапряжения, пребывания в душном помещении.
Все, что вас тревожит, в том числе и боль в спине, проходит после принятия успокоительной таблетки. А вот обезболивающие препараты в данном случае вам могут и не помочь.

Важно! Если непереносимые ощущения в грудной клетке продолжаются слишком долго, дыхание затруднено или боль в голове стала слишком сильной, то нужно обязательно вызвать скорую помощь. Это поможет своевременно выявить такие серьезные патологии, как инфаркт миокарда, легочный пневмоторакс и гипертонический криз.

ВСД и остеохондроз очень похожи своими симптомами, иногда врачи даже отождествляют эти диагнозы, а иногда каждый из них взаимодополняет друг друга. Однако при остеохондрозе показана мануальная терапия, массаж, снятие воспаления в очаге поражения. А вот при лечении ВСД нужно устранить психоневрологический фактор: успокоиться, пролечить сердечно-сосудистую систему, посетить психотерапевта или психолога, заняться спортом, пересмотреть свой распорядок дня.

источник

Вегето-сосудистая дистония является следствием расстройства вегетативной системы человеческого организма, которая появляется по причине чрезмерных психологических нагрузок, частых стрессов и нервных напряжений.

ВСД не относится к самостоятельным заболеваниям.

Ее можно назвать как комплекс различных симптомов, указывающих на нарушения в организме, но боли при ВСД различного характера являются достаточно распространенным явлением. Они причиняют человеку много неприятностей, вызывают дискомфорт, уменьшают способность адаптации к условиям внешней среды обитания, вызывают чувство страха за собственную жизнь.

Больной, страдающий ВСД, часто испытывает психические расстройства, которые негативно отражаются на общем состоянии, становится раздражительным, нервным. Особенности характера и нервной системы тесно связаны между собой. Частые стрессы, тревожное состояние достигают не только головного мозга, но могут сказаться на всем организме.

Человек не может заниматься спортом или любимым хобби, он постоянно испытывает хроническую усталость, в некоторых случаях возможно проявление панических атак, которые ухудшают качество жизни, приводят к нарушению сна.

Возникающие при нейроциркуляторной дистонии болевые ощущения мешают нормальной жизни больного, нарушают все его планы. Также боль при ВСД становится причиной возникновения конфликтов на работе и в семье, вызывает психологические, эмоциональные расстройства, приводит к раздражительности и депрессии.

Основные виды приступов цефалгии, отличающиеся симптомами боли, делятся:

Боли напряжения. Характеризуются тупыми, монотонными болевыми ощущениями, тяжелой головой.
Признаком кластерного вида являются болевые приступы в области надбровных дуг, лобной или теменной части головы, области виска, часто болят глаза. Характерной особенностью этого вида является покраснение кожи лица, повышенное потоотделение, слезы. Чаще страдают мужчины.
Мигрень. При ней иногда возникает пульсация, которая локализируется на конкретном участке головы, появляется шум. Наиболее подвержены женщины. Тяжелыми считаются приступы мигрени, когда они сопровождаются:

Тошнотой.
Рвотой.
Похолоданием конечностей.
Ознобом.

Причинами возникновения головных болей таких видов являются стрессы, перенапряжения, психологические расстройства.

ВСД и боли в животе тесно связаны между собой. Наиболее часто в таких случаях у пациентов наблюдаются расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта:

Нарушается переваривание пищи.
Ферменты для переваривания еды вырабатываются неправильно и возникает гастрит.
Перистальтика кишечника работает со сбоями.

Вследствие этих причин происходит вздутие живота, скопление газов, а кислота и щелочь разъедают стенки желудка. Расстройство может исчезнуть, как только человек успокоится и распрощается с тревожными мыслями. После приема пищи рекомендуется немного отдохнуть. Если при ВСД часто болит желудок, то для установления точной причины возникновения боли, которая сопровождается нарушением со стороны ЖКТ и ее устранения, необходимо обратиться к врачу для полного обследования. Подробнее про боли в животе можно узнать в этой статье.

Наиболее часто неприятные ощущения локализуются в спине и шее. Существует огромное количество причин, по которым болят эти участки тела, важно установить основные факторы, которые провоцируют боль в позвоночнике, спине или шее.

При остеохондрозе ВСД является виновником возникновения болевых ощущений. К этому приводит развитие патологии в межпозвоночных дисках, а другие расстройства только усугубляют болезнь.

При ВСД больной может испытывать болевые ощущения в мышцах, которые появляются после сильной физической нагрузке на них. В редких случаях они могут сопровождаться мелкими судорогами. Подергивание мышц мускулатуры, мышечные боли при дистонии приводит к нарушению нормальной жизни. Эффективным в данном случае будет применение не обезболивающих средств, а седативных препаратов.

При нейроциркуляторной дистонии часто могут болеть ноги. Нарушение правильного функционирования вегетативной системы приводит к неправильному сокращению периферических сосудов, при котором страдают вены на ногах, что вызывает болезненность конечностей, боли в ногах при ВСД. Характерными признаками ВСД в таких случаях считаются:

Отсутствие отеков. Не следует забывать, что отечность нижних конечностей может свидетельствовать о заболевании почек или сердца.
Отсутствие органических изменений и признаков хронической венозной недостаточности.

Если болят ноги при ВСД в коленных суставах, нужно обратиться к врачу для диагностики и исключения ревматоидного артрита или полиартрита. Застой крови, вызванный сбоем в работе клапанного аппарата, провоцирует появление тяжести в ногах, а потом и болей.

При ВСД пациенты часто жалуются на различные болезненные ощущения, распространяющиеся по всему организму, но многие не знают, почему болит все тело. Причиной этого становятся нарушения функций системы . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» >ВНС и психологические изменения у больного. Болевые ощущения могут появляться в области грудной клетки, пояснице, спине, ногах, может болеть правый или левый бок. Боли в животе при ВСД являются достаточно распространенными и могут вызывать понос, отрыжку, боли в кишечнике.

Распространенной является головная боль, которая возникает в результате нарушения кровообращения и неправильной работы сосудов головного мозга.

Боли при ВСД могут гулять по всему телу. Вегетативная система контролирует работу всех внутренних органов, а ее нарушение приводит к серьезным сбоям и блуждающим болям.

Проявление какого-либо болевого синдрома при ВСД говорит о необходимости обследования. Если при диагностике пациента с такой клинической картиной другие болезни не выявлены, тогда речь идет о дистонии.

В расстройствах по вегетативному типу выделяют два синдрома:

При синдроме Рейно больные испытывают повышенную чувствительность пальцев на руках и стоп к холоду, которые в момент приступа становятся холодными, кожа бледнеет, а если притрагиваться к ним, появляются болевые оощущения и жжение.
При трофоангионеврозе страдают голени и стопы. К трофическим нарушениям добавляются болевые ощущения в суставах, мышцах. Неприятные ощущения в ногах могут возникать даже в состоянии покоя.

Часто вегетативные боли в животе при ВСД сопровождаются расстройством ЖКТ от нервов, и если другая патология не выявлена, то характер болевого синдрома – это нервное перенапряжение.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии возникают часто. Это обусловлено вегетативными расстройствами нервной системы. Цефалгия может проявляться различными симптомами: головокружение, обморочные состояния, возникает пульсация в висках, голова при ВСД тяжелая, сдавленная. Состояние боли возникает при нервных напряжениях, умственных перегрузках, стрессах.

Боли при вегето-сосудистой дистонии не лечатся обычными медикаментами. Спазмолитики, анальгетики и обезболивающие препараты не окажут нужного эффекта. Поскольку нейроциркуляторная дистония возникает при расстройствах вегетативной нервной системы ( . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» >ВНС ), то и лечение должно быть направлено на устранение психологических расстройств, неврозов, которые возникают по причине стрессов и различных перенапряжений.

Важно помнить, что заниматься самолечением противопоказано. Для установления точной причины необходимо пройти полное обследование, сдать анализы и только после ее установления врач назначит лечение.

Для комплексного лечения ВСД эффективным будет регулярный прием успокоительных и избавляющих от ощущения страха препаратов, к которым относятся:

Ноотропные препараты и анальгетики улучшают кровообращение, помогают обезболивать при вегето-сосудистой дистонии.
При панических атаках, повышенной тревожности и длительном эмоциональном напряжении назначаются транквилизаторы.
Седативные препараты.
При повышенном давлении у взрослого назначаются гипотензивные средства.

Прием успокоительных настоев и отваров пустырника или валерианы также позволит устранить признаки ВСД и улучшить общее состояние больного.

источник

Боли – распространенный симптом вегетативной дисфункции (ВСД). Они различаются по характеру, локализации и степени выраженности.

Боль – это защитная реакция организма. Без нее человек не ощущал бы опасности и мог умереть от продолжительного воздействия агрессивного фактора.

Боль сигнализирует о наличии проблемы. Если вовремя обратить внимание на болевой симптом, то с помощью адекватной терапии можно быстро нормализовать состояние пациента.

На ранних стадиях развития ВСД больной, как правило, старается терпеть неприятные ощущения. Ему кажется, что симптом временный и пройдет сам собой.
Однако игнорирование боли ухудшает самочувствие и провоцирует прогресс сопутствующих признаков дистонии.
Чем сильнее выражены боли при ВСД, тем выше шанс возникновения панических атак. Они же еще больше усиливают болевые ощущения и ухудшают качество жизни.

В таком случае «порочный» круг замыкается, и чтобы его разорвать, приходится обращаться к помощи лекарственных средств.

При ВСД часто встречается амбивалентность, или противоположная трактовка боли, «летучесть» симптомов. Нередки ситуации, когда человек говорит, что сегодня ощущает жжение ног, а вчера раскалывалась голова.

Главные причины проявления этой клинической картины:

Наличие очага патологической импульсации в головном мозге (ноцицептивной доминанты). Из-за дисбаланса между симпатическим и парасимпатическим отделами ВНС прогрессирует болевой синдром.
Изменения сократительной активности мелких сосудов. Такое расстройство может сопровождаться нарушением кровоснабжения отдельных участков тела, что вызывает боль (например, при синдроме Рейно).
Психосоматическая связь. Из-за психологической проблемы человек себя «накручивает», и в результате, например, зуд воспринимается как сильная боль.

Учитывая то, что ВСД поражает ВНС, отвечающую за слаженную работу внутренних органов, нервной системы и сосудов, появление боли — всего лишь вопрос времени. Локализация чаще будет связана с той системой, которая поражается в конкретном случае.

Боль – ощущение, которое знакомо каждому человеку. При вегетативной дисфункции она является полиморфной и может развиваться по-разному.

Особенности болей при ВСД:

Четкая зависимость от эмоций. Отмечается нарастание дискомфорта после гнева, тревоги, страха или других переживаний. Паническая атака – частый провоцирующий фактор.
Мнимость, различная локализация. Пациенты говорят о миграции неприятных ощущений, но при этом отсутствует объективный признак, свидетельствующий о поражении органа или кожи.
Разная интенсивность. В отличие от соматической патологии, когда чаще наблюдается линейная прогрессия симптома, при ВСД боль развивается хаотично: от умеренной до состояния «не знаю как дальше жить».
Эффект от приема седативных препаратов. Как и другие признаки вегетативной дисфункции, описываемые неприятные ощущения – следствие нарушений в работе ВНС, которые корректируются успокоительными средствами. Настоящая боль, например, при почечной колике, мигрени, язве желудка или геморрое мало изменится от приема седативных препаратов. И это тоже симптом ВСД, ассоциированной с болью.

Локализация боли зависит от расположения органа, который преимущественно поражается. Чаще страдают сосуды головы, сердце. Пациенты, как правило, говорят о мигрени, покалываниях в сердце, жжении в груди.

Параллельно симптом может проявляться практически везде. Мишенями для него становятся:

Иногда пациенты жалуются на боль во всем теле. Интенсивность боли варьируется: от незаметной до интенсивной, при которой человек не может работать и вести обычный образ жизни.

В таких случаях требуется максимально быстро обеспечить ему медицинскую помощь для стабилизации состояния.

Спина, шея – распространенная локализация дискомфортных ощущений. Причин, которые вызывают боль в этих участках тела – множество, но важно установить главный провоцирующий фактор.

Традиционно ВСД провоцирует болевой синдром в области спины и шее при остеохондрозе. Патология развивается в результате дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвонковых дисках, появляется характерная симптоматика.
Нарушение обменных процессов в организме и психологические проблемы еще больше усугубляют клиническую картину болезни.

Мышечная или суставная боль при ВСД отличается некоторыми особенностями, что позволяет исключить органическую патологию этих структур:

Неустойчивость. Дискомфорт пропадает после нормализации эмоционального состояния пациента, ликвидации провоцирующего фактора. Инфекция, травма или другая патология отличаются постоянством боли.
Выраженные колебания интенсивности боли.
Отсутствуют ограничения в объеме движений. Несмотря на неприятные ощущения, пациент может выполнять любые упражнения полноценно.
Миграция болей. «Блуждающие» боли часто встречаются у пациентов с ВСД.
Больший эффект от лечения с использованием седативных средств, нежели анальгетиков.

Чтобы определиться с терапевтической тактикой, следует провести дифференциальную диагностику патологии опорно-двигательного аппарата. Если она исключается, то предполагается наличие вегетативных нарушений.

Одна из характерных жалоб пациентов с ВСД — ощущение боли во всем теле. Причина кроется в серьезном нарушении функции ВНС с параллельно развивающимися психологическими изменениями личности больного. Зачастую пациенты с вегетососудистой дистонией склонны к ипохондрии (преувеличению истинной симптоматики).

Те раздражающие факторы, которые чаще игнорируются другими, «ВСДшник» может воспринимать как серьезную угрозу для здоровья.
Нередки ситуации, когда больной онкологической клиники меньше жалуется на неприятные ощущения, чем человек, страдающий от дистонии.

Боль – субъективный симптом, который трудно классифицировать. Для диагностики применяются специальные анкеты, где пациент указывает интенсивность признака по определенной шкале. Однако по ним не всегда удается определить реальную клиническую картину заболевания.

Ощущение человеком боли во всем теле на фоне уже установленного диагноза ВСД требует внимательного подхода к диагностике и лечению. Важно не пропустить органическую патологию, маскирующуюся под вегетативную дисфункцию.

Мышцы и суставы – не единственные мишени в опорно-двигательном аппарате. Боль может возникать непосредственно в костях.

При ВСД боль редко поражает кости скелета. Если же она возникла, необходимо безотлагательно пройти обследование у врача, чтобы исключить заболевания воспалительной и опухолевой природы.

Дистония мало влияет на костную ткань.

Чаще причиной болевых ощущений в костях становятся травмы, инфекционные процессы и остеомиелит.
Также боль провоцируют метастазы опухолей разной локализации.
Если органическую патологию удалось исключить, то только тогда можно говорить о ВСД, как причине оссалгии (так называется боль в костях).

Традиционная терапия дополняется, при необходимости, консультацией у травматолога или ортопеда. В таких случаях требуется применение специфических терапевтических методов, средств и процедур.

Нижние и верхние конечности – распространенная локализация болевого синдрома при ВСД. По ряду причин чаще поражаются ноги:

Вегетативная дисфункция ведет к нарушению правильного сокращения периферических сосудов. При этом страдают в первую очередь вены ног – человек ощущает дискомфорт, боль.
Расстройство гемодинамики. Нарушения в работе клапанного аппарата приводят к застою крови. Сначала появляется тяжесть, а потом боль в нижних конечностях. Этот механизм актуален, если наряду с ВСД отмечается патология сосудов.
Физическая нагрузка. При усиленных тренировках иногда возникает характерная мышечная боль. Если нагрузка приходилась преимущественно на ноги, то симптоматика имеет соответствующую локализацию.

Характерной особенностью изолированного поражения нижних конечностей при ВСД, но без органических изменений и признаков хронической венозной недостаточности, остается отсутствие отеков.

Если отмечается отечность ног, то стоит искать другую проблему:

Начальные признаки варикоза.
Похожую клиническую картину демонстрируют травмы нижних конечностей, заболевания мышц, нервов, суставов.
Сердечная и почечная патологии также часто сопровождаются отеками.

Характерной особенностью вегетативной дисфункции остается мнимость болевого синдрома. Сегодня человек чувствует мигрень, завтра у него «барахлит» сердце, а потом – боли в правой руке. Важно установить причину возникновения симптома.

При ВСД боли могут возникать практически во всех органах, где присутствуют болевые рецепторы. Однако важно тщательно наблюдать такого пациента – похожую клиническую картину демонстрирует, например, расслаивающаяся аневризма аорты.

Блуждающие боли – повод насторожиться. Если после приема седативных, нейропротекторных лекарств отмечается стойкое улучшение состояния пациента, тогда лечение продолжают, но прогноз заболевания, как правило, благоприятный. Если же в результате лечения отсутствует положительная динамика – нужно искать другие причины, например, нейропатические боли или боли при сахарном диабете.

источник

Прием успокоительных лекарственных средств

Выраженная сонливость и слабость

Предобморочные или обморочные состояния

источник

Вегетативное расстройство считается неврологическим заболеванием, но часто у пациентов болит спина при ВСД. Причину дистонии выяснить непросто, для ее обнаружения проводится комплексная диагностика. Если у человека, страдающего ВСД, болит спина или шея, назначается рентгенография пораженного отдела позвоночника. Это позволяет обнаружить первопричину панических атак ― остеохондроз.

Вылечить ВСД, не устранив причину нарушения, невозможно.

Учитывая малоподвижный образ жизни людей в XXI веке, в большинстве случаев спина начинает болеть на фоне развивающегося остеохондроза. Патология характеризуется истончением хрящевых прослоек между позвонками. Из-за этого пространство между ними уменьшается, происходит защемление нервных окончаний и кровеносных сосудов, что становится причиной нарушения питания мозга и ухудшения кровообращения. Продолжительное давление на нервы, кроме жалоб на спину, приводит к возникновению признаков ВСД. У пациента отмечается:

одышка;
боль в области сердца;
нарушение сердечного ритма;
диспепсия.

Сочетание двух патологий может быть вызвано переохлаждением организма.

Стрессы, переохлаждение, нерациональное питание, вредные привычки ― причины патологий спины и ВСД. На фоне провоцирующих факторов обе болезни могут развиваться параллельно либо дистония становится следствием пережатия нервных окончаний и сосудов при дегенеративных изменениях в позвоночнике. При этом появляются признаки неврологического нарушения:

перепады настроения;
раздражительность;
страх;
обидчивость;
нарушение сна.

При остеохондрозе возникают сильные боли в голове, которые невозможно устранить с помощью обезболивающих препаратов. Во время движения болит шея, темнеет в глазах, появляется шум в ушах. Остеохондрозу свойственны перепады давления, раздражительность. Многие симптомы ВСД и заболевания позвоночника похожи. Неприятная симптоматика может быть спровоцирована как пережатием сосудов и нервов, так и развившейся дистонией на фоне имеющейся патологии.

При возникновении болей в спине и признаков ВСД следует обратиться за медицинской помощью. Промедление может спровоцировать серьезные осложнения. Для определения причины неприятных ощущений врач уточняет особенности клинической картины и назначает обследование. Применяются следующие методы:

Патологии шейного отдела позвоночника неизбежно приводят к искривлению грудного и поясничного сегментов.

При ВСД, спровоцированной остеохондрозом или любым заболеванием спины, негативно отражающемся на состоянии кровеносных сосудов и нервной ткани, лечение назначается с учетом обеих патологий. Применение успокоительных средств, ноотропов и препаратов для стабилизации артериального давления дополняют нестероидными противовоспалительными средствами. При необходимости врач назначает обезболивающие препараты и спазмолитики.

Массаж позволяет воздействовать сразу на спину и нервную систему. При остеохондрозе и ВСД растирания, щипки и поглаживания пораженной зоны спины полезны тем, что они нормализуют кровообращение и помогают пациенту расслабиться. При этом хрящевая ткань получает необходимое питание и прогрессирование болезни позвоночника приостанавливается.

Для устранения болей в спине применяется:

магнитотерапия;
лечение лазером;
ультрафиолетовое облучение;
ударно-волновая терапия;
вытяжение позвоночника.

Вернуться к оглавлению

Для устранения болезни спины и симптомов ВСД пациенту нужно больше двигаться. Важно регулярно делать зарядку, заняться плаванием, совершать пешие прогулки. Пребывание на свежем воздухе благотворно сказывается на состоянии нервной системы. Следует сократить время, проводимое перед компьютером или телевизором. Чтобы восстановить пораженную на фоне болезни спины и ВСД нервную ткань, следует откорректировать питание. Нужно исключить алкоголь, фастфуд, жареные и жирные блюда. В рационе должны быть свежие овощи и фрукты, травяные чаи, морепродукты.

Стрессы являются распространенной причиной возникновения остеохондроза и вегетативных нарушений. Чтобы предупредить обе патологии, тесно связанные между собой, следует избегать нервного перенапряжения, отказаться от вредных привычек, не допускать физического и морального истощения, чередовать труд и отдых. Для поддержания эластичности хрящевой ткани и тонуса кровеносных сосудов следует ежедневно выпивать не менее 2 литров воды без газа.

источник

Сегодня на сайте авторефератов диссертаций по психологии можно найти множество научных работ, которые посвящены проблеме физических симптомов при хроническом нервном напряжении, тревоге. То есть том состоянии, которое все еще нередко называют вегето-сосудистой дистонией (ВСД).

На боли в спине жалуется большинство невротических больных.

Боли в спине, возникающие на нервной почве, могут быть достаточно сильными. Нередко люди даже принимают обезболивающие препараты, особенно на ночь, так как не могут уснуть из-за дискомфортных ощущений.
Боль может иметь разные оттенки. Часто проявляется как ощущение стянутости спины, ее ригидности, спазма мышц. Может развиваться болезненность, напоминающая синяки, когда до спины буквально больно дотрагиваться.
Многие пациенты жалуются на то, что из-за боли они вынуждены ограничивать себя в движениях. Причем усиление болевого синдрома часто происходит на фоне самой обычной физической активности.
Боли могут охватывать всю поверхность спины или быть сосредоточены только на небольшом участке. Локальные боли часто мигрируют.
Усиление боли может происходить на фоне какого-либо события, связанного с явными психическими перегрузками. А может развиваться как будто на ровном месте.
Интенсивность обычно варьирует день ото дня и от часа к часу. Иногда боли могут полностью уходить. Иногда быть сильными и постоянными.

Данное состояние является абсолютно нормальным в стрессовой ситуации. Другое дело, что у тех, кто страдает хронической тревогой, или как принято говорить ВСД, состояние волнения никуда не уходит, а потому и защитный мышечный панцирь работает постоянно.

И, безусловно, перенапряжённые мышцы болят. Что тоже совершенно нормально.

Итак, это – главная причин мышечных болей в спине на нервной почве. Однако существует еще несколько «подпричин», которые являются следствием основной и при этом значительно усиливают болевой синдром.

Длительное пребывание в неудобной позе. Люди, находящиеся в состоянии хронической тревоги, очень часто принимают неестественные позы. И как будто застывают в них. Так голова может по-черепашьи быть вытянута вперед, спина сгорблена, плечи опущены и т.д. Причем сам невротик обычно и не замечает этого своего состояния. Конечно, мышцы в таком положении болят.
Выполнение одних и тех же движений. Многие люди, когда нервничают, начинают бегать по комнате взад-вперед, дергать ногами, заламывать руки и т.д. И совершают они эти движения длительное время, иногда часами. Мышцы, которые и так уже были напряжены самим волнением, реагируют болью.
Отсутствие физической активности. Другие невротики, особенно те, которые имеют, по их мнению, опасные для жизни симптомы, например, психогенные экстрасистолы или нервные боли в груди, напротив, лишают себя всякой физической активности. Постепенно мышцы на фоне гиподинамии слабеют. И потом при необходимости напрягаться болят значительно больше. А напрягаться в состоянии стресса они вынуждены.
Гиперчувствительность. Любой невротик всегда сосредоточен на своем состоянии. И постоянно отслеживает, что и где у него болит, или работает не так, как надо. Почувствовав напряжение в спине при волнении, он немедленно на нем сосредотачивается. И в результаты даже самая несильная боль, вызванная нервным гипертонусом, перерастает в развернутый болевой синдром.

Для того, чтобы вылечит невроз, надо долго и упорно работать над собой. Желательно при помощи психотерапевта.

Поэтому важно знать, что можно сделать здесь и сейчас, чтобы ослабить боль.

Упражнения на растяжку надо делать регулярно, а не только в момент возникновения боли. Это поможет справиться с хронической ригидностью мышц, которая почти всегда есть у тех людей, кто часто и сильно волнуется.

Внимательно следите за тем, как вы стоите, сидите, лежите. Расправляйте плечи, выпрямляйте спину. Не бегайте в согбенном виде по комнате. Не сидите крючком за компьютером.

Также ослабить психогенную боль в спине могут помочь массаж и теплая ванна, а еще лучше джакузи. Если нет возможности принять ванну, можно просто согреться под одеялом, пледом и т.д..

Болит и болит. Ничего страшного. Встаньте, подвигайтесь. Скажите себе, что боль в спине в том нервном состоянии, в котором вы находитесь, нормальное явление. Не стоит уделять ему внимания. Много чести.

Дополнительно ознакомьтесь с рекомендациями по устранению мышечных болей нервного генеза по всему телу. Они также помогают справиться с болями, локализованными преимущественно в области спины.

источник

Среди многочисленных человеческих недугов одним из самых распространенных и многоликих является вегетососудистая дистония (ВСД). Это состояние «предболезни», которое при воздействии провоцирующих факторов может дать начало огромному числу различных патологических состояний. К сожалению, ВСД нередко возникает у молодых мам.

Функции всех наших внутренних органов находятся под контролем специального отдела центральной нервной системы — вегетативной (или автономной) нервной системы. Это главный дирижер, регулирующий работу всех органов и систем и обеспечивающий нормальное функционирование человеческого организма в различных ситуациях. Нам не приходится задумываться, что при физической нагрузке для обеспечения работающих мышц кислородом и питательными веществами необходимо чаще дышать, а сердцу нужно быстрее и сильнее сокращаться, мы не заботимся о составе пищеварительных соков в зависимости от того, что съели, и не беспокоимся о том, сколько и каких ферментов и биологически активных веществ следует продуцировать печени: всем этим за нас занимается вегетативная нервная система (ВНС).

Основными отделами ВНС являются симпатический и парасимпатический. Центральные отделы ВНС находятся в головном и спинном мозге, а нервы подходят ко всем внутренним органам. В зависимости от ситуации роль «первой скрипки» отдается одному из этих отделов, так как результаты их работы часто разнонаправлены: симпатическая нервная система вызывает учащение сердцебиения, повышение артериального давления, спазм сосудов и мускулатуры желудочно-кишечного тракта и др. Эволюционно такие реакции организма были необходимы в стрессовых ситуациях, например при нападении, когда нужно было сражаться или, наоборот, убегать от противника. Спазм сосудов предупреждал тяжелую кровопотерю.

Активность симпатической нервной системы запускает процессы, связанные с расходом энергии, а деятельность парасимпатической системы способствует накоплению энергии в организме, эффекты ее действия противоположны эффектам действия симпатической системы. И на сегодняшний день при тяжелом стрессе у человека активируется симпатический отдел ВНС, но, так как нашему современнику не нужно ни от кого бежать и ни с кем сражаться, «перегорание» заложенных эволюционно реакций дает начало патологическим симптомам: сердцебиению, «скачкам» артериального давления и т.д. Парасимпатическая нервная система ответственна за уменьшение частоты биений сердца, усиление моторики желудочно-кишечного тракта. Парасимпатические нервы подходят к дыхательным путям и легким, иннервируют выделительные и половые органы. «Главная тема» парасимпатического отдела ВНС «звучит» ночью, когда человек спит.

Работа симпатического и парасимпатического отделов ВНС находится в относительном равновесии с преобладанием одного из них. Дисбаланс тонуса этих отделов — дистония — и обусловливает появление термина — ВСД. При ВСД не происходит никаких структурных изменений в отделах ВНС, однако нарушается то тонкое равновесие, которое обеспечивает слаженную работу всех систем организма.

Чаще всего «корни» ВСД уходят в детство. Склонность к развитию дисбаланса в работе ВНС определяется, прежде всего, наследственностью, а также самыми ранними этапами развития ребенка. Наследственная предрасположенность чаще передается по материнской линии. Неблагополучное течение беременности, тяжелые роды уже в самом начале жизни закладывают основу для развития ВСД.

В течение жизни воздействие самых разнообразных провоцирующих факторов: инфекционных процессов, хронических заболеваний, поражений головного мозга, гормональных перестроек, неврозов, стрессов — приводит к появлению клинических симптомов ВСД. Гормональные колебания могут спровоцировать появление и обострение симптомов дистонии. Вот почему этапы жизни, для которых характерны резкие изменения уровня гормонов: период полового созревания, беременность, послеродовый период, климакс — часто сопровождаются многочисленными проявлениями ВСД.

Так как в женском организме колебания гормонов происходят циклически (в течение менструального цикла), то для женщин характерно более частое возникновение ВСД, а вегетативные кризы у них встречаются в 2 раза чаще, чем у мужчин. Однако наиболее частой причиной вегетативных расстройств являются стрессы и различные невротические расстройства. В этой связи необходимо отметить, что симптомы ВСД впервые могут появиться именно в послеродовом периоде, что спровоцировано недосыпанием, усталостью, повышенными физическими нагрузками.

Проявления ВСД столь разнообразны, что исключить наличие серьезных болезней за «масками» ВСД может только врач. Кроме того, различные хронические и острые заболевания могут провоцировать развитие дисбаланса в работе ВСН. В этих случаях признаки ВСД появляются на фоне симптомов этих болезней.

Наиболее яркие симптомы ВСД чаще всего возникают со стороны сердечнососудистой системы. Вот почему самым широко распространенным названием этого синдрома является «вегетативно-сосудистая дистония». Другое хорошо известное название, применяемое сейчас для обозначения дисфункции преимущественно со стороны сердечно-сосудистой системы, — «нейроциркуляторная дистония».

Весьма характерным для ВСД являются различные функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Они проявляются вздутием живота,

Парасимпатическая часть ВНС иногда болями в различных отделах живота, расстройством стула, тошнотой, ощущением тяжести в подложечной области, отрыжкой воздухом.

Вегетативный дисбаланс часто приводит и к дыхательным изменениям: одышке, «неудовлетворенным» вдохам, ощущению нехватки воздуха. Наиболее частым симптомом является учащенное дыхание, которое ведет к гипервентиляции — поступлению избыточного количества кислорода в легкие, а значит, в кровь и в головной мозг и электролитным нарушениям (дисбалансу микроэлементов — натрия, калия, кальция и т.д.). В связи с изменениями электролитного состава крови часто возникают мышечные спазмы, нарушения кожной чувствительности, спазм сосудов рук и ног, похолодание конечностей. Гипервентиляция может привести к головным болям, обморокам.

ВСД может обусловливать возникновение сексуальной дисфункции, аноргазмию — отсутствие оргазма, болезненные менструации. Женщины часто становятся раздражительными, плаксивыми.

Гормональные колебания, в том числе и эндокринная перестройка организма после родов, послеродовый стресс (особенно при тяжелых родах) провоцируют обострение симптомов ВСД, что является одним из механизмов развития послеродовой депрессии. Спастические (периодические самопроизвольные) сокращения матки и спазм питающих внутренние половые органы сосудов — причина болезненных менструаций и одно из многочисленных проявлений ВСД на фоне циклических изменений гормонального фона. Иногда спровоцированные спазмы гладкой мускулатуры и нарушение нервной регуляции мочевого пузыря приводят к довольно выраженным болям при мочеиспускании в области мочевого пузыря — цисталгиям.

Нарушения терморегуляции, повышенная потливость, особенно ладоней и стоп, — характерный признак ВСД. Температура при ВСД никогда не поднимается до очень высоких (больше 38°) цифр, человек хорошо переносит эту температуру, во сне она нормализуется. Причиной обострения симптомов ВСД на фоне беременности и в послеродовом периоде служат значительные гормональные перестройки в женском организме.

В связи с тем, что скрываясь под своими масками, ВСД может симулировать симптомы различных серьезных заболеваний, диагностировать дисфункцию вегетативной нервной системы, исключив наличие другой патологии, может только врач.

Прежде всего, вегетолог исключает поражение центральной нервной системы — головного и спинного мозга. Помимо обычного неврологического обследования для этой цели могут потребоваться такие сложные диагностические методы, как компьютерная и магнитно-резонансная томография. В ряде случаев схожесть некоторых симптомов ВСД с признаками заболеваний сердца и эндокринными недугами объясняет необходимость регистрации электрокардиограммы, сдачи анализов крови.

Казалось бы, если ВСД не является болезнью, то и лечить ее нет необходимости. Однако в ряде случаев, при отсутствии контроля, течение ВСД может становиться более тяжелым, чаще возникают вегетативные кризы, характеризующиеся внезапным появлением на фоне полного здоровья вегетативных расстройств. Кроме того, уменьшение числа пациентов с ВСД обусловлено прогрессированием вегетативной дисфункции и развитием сердечно-сосудистых заболеваний: гипертонической болезни, сосудистой патологии головного мозга и др.

Большую роль в лечении ВСД играют немедикаментозные методы. Лекарства обычно используются при тяжелом течении вегетативной дисфункции.

Прежде всего, рекомендовано ограничить, а по возможности — исключить воздействие провоцирующих факторов (психоэмоционального стресса, вредных условий труда, чрезмерных физических и умственных нагрузок), провести санацию очагов хронической инфекции, обычно полости рта, миндалин; компенсировать хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы и др. Важен отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя).

Большое значение приобретают кажущиеся банальными рекомендации по соблюдению режима дня. Недостаточный беспокойный поверхностный сон наносит большой урон стабильности нервных процессов и способствует обострению симптомов ВСД. Умственные нагрузки должны чередоваться с физическими. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Помещение для сна должно быть проветренным, температура воздуха — не выше 18-20 градусов, так как прохладный воздух делает дыхание более редким и глубоким, что способствует достаточному поступлению в организм кислорода, полноценному отдыху во время сна. Рекомендуется ограничить время просмотра телепередач и работу на компьютере до 2 часов в день, при отсутствии такой возможности необходимо каждые 45-60 минут делать перерывы в работе.

Желательно проводить сеансы гимнастики в течение дня, позволяющей размяться, сбросить напряжение, дать отдых мышцам, глазам, центральной нервной системе. При ВСД полезны упражнения на релаксацию.

Иногда требуется помощь психотерапевта и психотерапевтическая коррекция с назначением седативных, снотворных препаратов, антидепрессантов.

Умеренная, постепенно увеличивающаяся физическая нагрузка помогает восстановлению баланса в работе вегетативной нервной системы, нормализации сосудистого тонуса, обогащению тканей кислородом. Таким эффектом обладают нагрузки аэробного типа: дозированная по расстоянию, времени и углу подъема ходьба — терренкур; занятия на беговой дорожке; велосипед, плавание, лыжи. Следует избегать силовых нагрузок, упражнений с резкими наклонами, при которых голова оказывается ниже уровня груди, быстрых изменений положения тела.

При среднетяжелом течении ВСД на этапе реабилитации рекомендовано санаторно-курортное лечение. Основными лечебными факторами санаторного лечения являются климатотерапия, минеральные воды, бальнеотерапия (при этом характер ванн: хвойные, жемчужные, радоновые, углекислые и др. — определяется наиболее выраженными симптомами ВСД), циркулярный и веерный душ, морские купания, массаж, рефлексотерапия, физиолечение (электрофорез, электросон, аэроионотерапия), ЛФК и дыхательная гимнастика.

Полноценная и сбалансированная по содержанию белков, жиров, углеводов, калорий диета, обогащенная витаминами, кальцием, магнием входит в комплексное лечение ВСД.

Лекарственные препараты при ВСД назначаются врачом. Однако в ряде ситуаций разрешено использование фитопрепаратов и средств, которые относятся к так называемым адаптогенам — веществам, повышающим адаптивные способности организма. При колющих болях и неприятных ощущениях в области сердца помогают успокоительные травы, сборы (в период грудного вскармливания принимать любые препараты, в том числе и растительные, можно только с разрешения лечащего врача, так как лекарства попадают в молоко и воздействуют на ребенка). По согласованию с доктором можно использовать содержащие валериану, пустырник капли КОРВАЛОЛА, ВАЛОКОРДИНА, рассасывать содержащий ментол ВАЛИДОЛ.

Многочисленные симптомы ВСД, как правило, не представляют опасности, хотя субъективно могут переноситься очень тяжело. Однако, учитывая небезобидность ВСД в отношении развития серьезных заболеваний, отягощения наследственности, не следует выпускать из-под контроля «многоликий» дисбаланс в работе вегетативной нервной системы, оставляя без внимания факторы, провоцирующие развитие и прогрессирование симптомов вегетативной дисфункции. Поэтому, если вас беспокоят симптомы, которые можно отнести к проявлениям вегетососудистой дистонии, не отмахивайтесь от них, как от несерьезных, обращайтесь к доктору, ведь часто нормализация режима дня и другие общеукрепляющие процедуры смогут помочь уже сейчас и послужат профилактикой серьезных заболеваний в дальнейшем.

источник