Меню Рубрики

По утрам болит поясница под лопатками

Болевые ощущения любой локализации приводят к дискомфорту и значительному снижению качества жизни. При этом когда болит позвоночник посередине спины после сна, это может свидетельствовать о большом количестве возможных причин, важнейшими из которых, являются заболевания позвоночного столба. Подобная ситуация значительно затрудняет процесс постановки правильного диагноза и требует проведения дополнительных методов исследования, как лабораторных, так и инструментальных. Важно отметить, что, когда боль локализуется посередине спины рядом с позвоночником, необходимо всегда обращаться за профессиональной медицинской помощью в лечебное учреждение. Попытки самолечения с помощью физических упражнений, бесконтрольного приема медикаментозных препаратов или методов народной медицины могут привести к быстрому прогрессированию основного заболевания или развитию его осложнений.

Помимо болевого синдрома, у пациента может быть нарушена чувствительность кожи на руках и ногах, снижена сила мышц, а также отмечаться другие симптомы.

Многие считают боль между лопатками недоразумением, которое пройдет само по себе

Боль между лопатками на спине после сна может существенно отличаться своими характеристиками. Так, например, неприятные ощущения могут носить ноющий, колющий, распирающий характер, что определяется причинами возникновения подобного состояния, а также особенностями организма пациента.

Помимо этого, боль может распространяться по позвоночному столбу в нижние или верхние отделы, а также иррадиировать (отдавать) в руку, на переднюю поверхность грудной клетки или на одну половину спины. В редких случаях человек вообще не может локализовать место, где ему больно.

Сильный болевой синдром, отдающий в ребра или лопатки, может стать причиной того, что больному будет трудно дышать. Связано это с рефлекторным снижением интенсивности дыхательных движений межреберных мышц. Чувство нехватки воздуха возникает ночью под утро или сразу же после пробуждения.

Боль в позвоночнике посередине спины после сна может быть связана с большим количеством различных причинных факторов. Наиболее часто подобный симптом вызывают следующие состояния.

  • Дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Они могут приводить к сдавлению нервных стволов и кровеносных сосудов, обуславливая возникновение всех клинических проявлений.
  • Травматические повреждения спины. Очень часто не замечаются больными в течение дня, однако, на утро болевой синдром значительно усиливается, приводя к характерным жалобам.
  • Преимущественно сидячий образ жизни. В частности, при подобной работе (водители, офисные работники и т.д.). Низкий уровень физической активности приводит к ослаблению мышечного корсета спины, что и характеризуется появлением болевых ощущений в области позвонков.

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни – факторы риска по возникновению заболеваний позвоночника

Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба, характеризуется болью в межлопаточной области и в области шеи в утренние часы и в течение всего дня. Подобные неприятные ощущения связаны с нарастающим сдавлением корешков спинномозговых нервов и кровеносных сосудов.

Помимо этого, отмечается повышенное напряжение мышц спины, связанное с нарушением их иннервации и рефлекторным спазмом на фоне болевых ощущений.

Сколиоз и другие виды искривления позвоночника приводят к хроническому болевому синдрому, усиливающемуся в утренние часы. Как правило, пациенты жалуются на то, что после сна болит спина в области лопаток. Даная болезнь имеет тенденцию к постоянному прогрессированию и ухудшению самочувствия человека.

Болевой синдром развивается при различных причинах, в связи с чем, проведение диагностических мероприятий в условиях больницы необходимо каждому пациенту.

Помимо этого, неприятные ощущения данной локализации могут быть связаны с неудобной позой во время сна или неправильным матрацем на кровати. После подобного ночного отдыха, спина начинает болеть утром и в течение всего дня.

Если у человека после сна болит спина между лопатками и это состояние сохраняется в течение двух дней, то ему необходимо обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение. Лучше всего записаться на прием врача-терапевта, который поможет выявить причину возникновения болевого синдрома.

Алгоритм диагностики следующий:

  • Тщательный сбор всех жалоб пациента, позволяющий выявить дополнительные особенности течения болезни, а также расспрос об условиях жизни и работы человека.
  • Клинический осмотр, направленный на выявление ортопедической и другой патологии.

Начать диагностику следует с визита к вертебрологу

  • Общий анализ мочи и крови для оценки общего состояния здоровья и сопутствующих болезней.
  • При подозрениях на неврологические причины боли в середине спины, необходимо провести консультацию с неврологом.
  • Рентгенологическое исследование позвоночного столба в шейном и грудном отделе при наличии искривлений осанки или остеохондроза.
  • Консультации с другими докторами.

Данный алгоритм диагностической помощи позволяет врачу выставить точный диагноз и подобрать эффективную терапию.

Медицинская помощь пациентам при данных симптомах заключается в их быстром устранении, а также в борьбе с основным заболеванием при его наличии. Лечение может проводиться амбулаторно или в стационаре.

Эффективное лечение болевых ощущений возможно только в условиях стационара или амбулаторного посещения врача. Доктор проводит полноценное клиническое обследование пациента с использованием различных лабораторных и инструментальных методов, после чего подбирает терапию.

Основные группы лекарственных препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные средства (Нимесулид, Кеторол и пр.) для борьбы с болевым синдромом и воспалительным процессом;

Нимесулид обладает обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектом

  • миорелаксанты (Мидокалм, Баклофен), позволяющие справиться с мышечным спазмом;
  • при хронических болевых ощущениях, пациенту показаны антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин и др.);
  • физиотерапия (магнитотерапия, ультразвуковое воздействие), позволяющая местно оказать лечебный эффект на очаг повреждения;
  • лечебная физкультура и массаж вне обострения.

Подбор конкретного метода терапии должен основываться на анализе имеющихся у пациента показаний и противопоказаний, в связи с чем только доктор может назначать и корректировать прием препаратов.

ЛФК является важной частью комплексной терапии различных патологий позвоночника

Воспалительные изменения в тканях приводят к резкому болевому синдрому, который ограничивает двигательную активность человека. При этом в острый период болезни пациент не может делать специальную гимнастику и массаж – подобная активность приводит к усилению боли и невозможности спать в ночное время.

Регулярные физические упражнения, адекватные по уровню подготовки человека, позволяют укрепить мышцы спины и тела, что благоприятно сказывается на здоровье пациента. Очень важно выполнять подобную нагрузку только после консультации со специалистом и медицинского обследования.

Появление боли в спине утром – серьезный симптом, часто свидетельствующий о наличии заболеваний позвоночника. В связи с этим при сохранении подобных жалоб в течение двух дней человеку следует всегда обращаться в лечебное учреждение к лечащему врачу для проведения обследования и выявления причин неприятных ощущений. Эффективная терапия включает в себя применение медикаментозных препаратов, лечебной физкультуры и физиотерапии.

источник

Почти каждый второй испытывает неприятные ощущения от того, что болит спина по утрам. На самом деле факторов недуга может быть множество – человек мало двигается, не замечает развития болезней или всему виной попросту неудобная кровать. Почему утром болит спина в области поясницы – разберём в нашем обзоре.

Утро нельзя назвать добрым, если оно сопровождается ноющей или резкой болью. Тем более, если от неё вы и просыпаетесь. Почему в утренние часы болит спина – в этом обзоре мы рассмотрим факторы, которые могут провоцировать дискомфорт в поясничном отделе:

  • Гиподинамия – недостаточно активный образ жизни, лишний вес. Попробуйте начать день с зарядки и боль постепенно уйдёт.
  • Стресс – постоянная возбудимость провоцирует нервные клетки.
  • Беременность – женщина «в положении» намного чаще испытывает дискомфорт из-за развивающегося плода.
  • Воспаление в мочевыводящей системе. После сна болит спина в области почек, значит не всё в порядке с мочевой системой. Яркий признак – тупой болевой синдром в почках, который продолжается, не зависимо от позы пациента. Облегчение может наступить только после опорожнения мочевого пузыря.
  • Заболевания поджелудочной железы. Нарушения в поджелудочной могут отражаться тем, что болит поясница утром после сна. Отличительная черта – опоясывающие ноющие боли.
  • Патогенез позвоночника: грыжа, сколиоз, радикулит и остеохондроз. Последний указанный диагноз как раз проявляет себя чаще всего именно утром. Неприятные ощущения охватывают зону между лопатками, копчик и пояс.
  • Заболевания органов брюшной полости – панкреатит, аппендицит, болезни ЖКТ.
  • Воспалительные процессы в дыхательной системе.
  • Патология суставов: артрит, артроз, болезнь Бехтерева – эти болезни могут спровоцировать дискомфорт.
  • Неестественная поза спящего.

Многим знакома эта ситуация, когда по утрам болит поясница, а потом проходит. Мы говорим о неприятных ощущениях, которые постоянно проявляет себя утром и утихают в разгар дня. Пациент даже не замечает изменения своего состояния и постоянно откладывает лечение. А с утра всё повторяется. Такой день сурка рано или поздно приведёт к осложнениям и вот почему.

Во время сна мышцы и суставы расслабляются. При описанном патогенезе объём межсуставной жидкости, которая действует по принципу смазки, уменьшается. Утром ткани переходят в фазу активности, но вещество, которое должно смягчать их движение выработалось в малом количестве, вот почему после сна появляется спазм. В течение дня суставная жидкость начинает вырабатываться в прежнем объёме и болевые ощущения исчезают.

Частая причина боли – это остеохондроз, распространённое заболевание спины. Оно вызывает неприятные ощущения в суставах позвоночника и лишает пластичности. Если болит поясница после сна, то это и есть первый признак патогенеза. Есть ещё несколько отличительных черт:

  • Даже при слабом покашливании есть ощущение болезненных прострелов в спине и пояснице.
  • Невозможно свободно нагнуться.
  • После интенсивных движений чувствуете упадок сил.
  • Постоянная утренняя ноющая опоясывающая боль.

Остеохондроз проявляется болями в разных частях позвоночника.

  1. Шейный — в этом случае после сна болит спина в области лопаток, шеи, плечах. Потеря чувствительности в конечностях и ориентации в пространстве и мушки перед глазами.
  2. Грудной— нарастающая боль в спине, груди, между рёбрами. Затруднённое дыхание.
  3. Поясничный— затруднённое движение при наклонах, болит поясница по утрам, а также наблюдаются желудочные колики.

Еcли вы подозреваете, что боль в пояснице после сна – это признаки остеохондроза, то не медлите с визитом к доктору. Именно специалист подскажет, какое лечение будет самым эффективным.

После сна болит спина в области поясницы — зачастую суставы, шея и спина страдают из-за разрушения хрящей, которые облегчают трение. Хрящевой тканью (матриксом) покрыты и диски позвоночника. Если в ней не задерживается влага, то происходит трение костей и начинается воспаление. Потому и болят суставы, а диски при этом перестают справляться со своей основной задачей – фиксацией позвонков. Это и есть признак артроза. Он как тихий убийца – может протекать годами бессимптомно и начать проявлять себя болью в пояснице по утрам после сна.

Важно понимать, что хоть облегчение и наступает, но болезнь ещё никуда не делась. Симптом пропадает временно. Поэтому лучше как можно быстрее приступить к лечению. Для этого нужно пройти обследование. Оно включает:

  1. Сдачу крови и мочи на общий анализ. Лабораторное исследование покажет, в какой фазе находится заболевание и какой из органов поражён. Анализ мочи покажет, нет ли воспалительного процесса в мочевыводящей системе.
  2. Биохимический анализ крови.
  3. Рентген позвоночника – позволит проанализировать состояние суставов.
  4. Возможна компьютерная томография позвоночника, которая выявит возможные защемления и искривления.
  5. Анамнез. Врач ознакомится с историей болезни. Возможно, боли в пояснице после сна – это следствие застарелых болячек. Он выяснит, нет ли подобных недугов у ваших ближайших родственников и не влияют ли на ваше здоровье условия труда.

После того как все подготовительные процедуры пройдены, нужно приступать к лечению. Процесс может делиться на несколько этапов:

  • Устранение причины патогенеза.
  • Комплексное воздействие на очаг заболевания.
  • Купирование симптомов с помощью медикаментов, направленных на снятие воспаления.

В случае заболеваний костно-мышечной системы утренние боли в пояснице помогают снять противовоспалительные препараты, такие как Ибупрофен и другие лекарства, содержащие диклофенак. Их можно применять в различных видах, выбор зависит от интенсивности болей:

  • Таблетки — обычно их принимают во время еды. Людям с заболеваниями ЖКТ нужно пить их вместе с препаратами, снижающими уровень кислотности в желудке.
  • Мази — точечно обезболят и снимут воспаление.
  • Уколы.

Кроме того, хорошо помогают миорелаксанты. Это лекарственные вещества, снимающие напряжение скелетной мускулатуры. Среди них известны Панкуроний и Викуроний. Использовать их следует только по назначению врача и не увлекаться – они могут вызвать паралич мышц.

Если боли в пояснице по утрам не прекращаются, то врач может назначить постельный режим, и для дополнительной поддержки поражённой зоны назначить ношение корсета.

Спать на ортопедическом матрасе намного полезнее в случае таких заболеваний.

Хорошим инструментом поддержки станет лечебная гимнастика и сеансы мануальной терапии. Специалисты помогут сделать крепче мышцы, а позвонки более подвижными.

Лучше предупредить болезнь, чем её лечить. Особенно когда дело касается опорно-двигательного аппарата – его нам нужно беречь. Чтобы не задаваться вопросом почему болит спина после сна, возьмите себе на заметку несколько правил:

  • Не поднимайте тяжести. Без надлежащей подготовки, это может привести к ряду заболеваний.
  • Ведите активный образ жизни. Больше спорта, но нагрузки не должны быть экстремально интенсивными. Можно просто ввести новые привычки – ходить пешком, перестать пользоваться лифтом, совершать велосипедные прогулки.
  • Запишитесь в бассейн. Плавание – это отличная профилактика, если болит спина после сна.
Читайте также:  11 неделя болит поясница и паховая зона

Не затягивайте с походом к врачу. Это полезно даже в плановом режиме в качестве профилактики.

Нельзя обойти в этом обзоре одну из самых частых причин того, почему по утрам болит поясница. Долгое сидение за компьютером, которое может затянуться до утра. А после короткого сна – ноющая боль в пояснице. При таком режиме выросло уже целое поколение. Неудивительно, что сейчас многие люди в самом разном возрасте страдают от описанного недуга. Во время онлайн-игры человек находится в постоянном напряжении и может резко вскочить, отождествляя себя с героем, убегающим от монстров. Это влияет не только на психику, но и на физическое состояние. Единственное лекарство – это перестать засиживаться перед компьютером и ложиться спать вовремя.

Каждое утро болит поясница, но кажется со здоровьем всё в порядке. Этому могут быть и другие причины:

  • Неправильное положение тела во время сна. Засыпать, лёжа на спине – это не самая удачная поза. Дело в том, что так образуется неестественный прогиб в пояснице, что и является причиной дискомфорта. Попробуйте избавиться от этой привычки.
  • Нарушенное кровообращение спины. Отёк может быть причиной того, почему после сна болит поясница. Она появляется после травмы спины. Сделайте так, чтобы во время сна позвоночник получал беспрепятственный приток крови.
  • Неудобная кровать. Неудивительно, что именно неудобная кровать может стать причиной тому, по утрам болит спина. Ведь это то место, где мы проводим важную часть своей жизни. Слишком мягкое ложе или матрац с провисающими прутьями может принести ощущение дискомфорта. После сна в такой кровати появляется боль в шее и пояснице. Выбирайте только жёсткие поверхности, чтобы позвоночник принимал своё естественное положение во время вашего отдыха. Это станет залогом правильной осанки.

Здоровье спины – это залог нашей активности. А движение – это жизнь. Поэтому, если вы всё чаще замечаете, что у вас болит спина утром сразу после сна, не рискуйте и обратитесь к врачу, а после выполняйте все назначенные рекомендации.

источник

У многих людей после сна болит спина в области лопаток. Причём ощущения эти довольно неприятны. Боли в межлопаточной зоне могут напоминать о себе в течение дня, что отражается на самочувствии человека.

Длительные же боли в спине нередко сигнализируют о заболеваниях позвоночника. В таком случае важно вовремя обратиться к ортопеду и не заниматься самолечением. Ведь любое промедление в этой ситуации может ускорить развитие возможного заболевания.

Межлопаточная зона болит по нескольким причинам. Перечислим основные из них

  • Сидячая работа. Отсутствие физических нагрузок ослабляет мышцы спины. Это в свою очередь ведёт к болевым ощущениям в области лопаток, поясницы и шеи. Из-за своей профессиональной деятельности чаще всего с болью сталкиваются офисные работники, водители, учителя и пр.
  • Дегенерация межпозвоночных дисков. Возрастные изменения в позвоночнике нередко сопровождаются нарушенным кровоснабжением и поражением нервов в межлопаточной зоне. Выражаются эти изменения болью после сна.
  • Травмы спины. Речь идёт об ушибах плечелопаточной области, которые были получены случайно.
  • Остеохондроз. Заболевание, возникшее в грудном отделе позвоночника, часто провоцируют боль в верхней части спины. При этом неприятные ощущения в лопатках обычно наблюдаются утром и в первой половине дня.
  • Спазмы мышц спины. Когда тонус мускулатуры спины повышен, кровообращение в области лопаток может нарушаться и провоцировать возникновение боли.
  • Искривление позвоночника – ещё одна причина, из-за которой после сна болит сна в области лопаток. Сколиозы и кифозы могут сопровождаться утренними болями в верхней части спины.
  • Неправильная поза во время сна. Ночной отдых в неестественной позе приводит к появлению боли в утренние часы. Сон на спине или животе не физиологичен для человека, так как в обоих случаях перенапрягаются мышцы спины. Сюда же отнесём и сон на неправильно подобранном матраце или подушке.
  • Артрит. Воспалительные процессы в позвонках в межлопаточной зоне сопровождаются болью, отёком и покраснением поражённой области.
  • Межпозвоночная грыжа. Выпячивание межпозвоночного диска часто затрагивает нервные окончания, проходящие вдоль позвоночника. Из-за этого и возникает боль.

Боли в спине могут «ныть», «колоть», «распирать» и давать другие субъективные ощущения. При этом характер боли зачастую зависит от конкретного заболевания и физиологических особенностей человека.

При некоторых заболеваниях кроме лопаток болеть могут и другие части тела. В этих случаях боль распространяется на плечи, предплечья и грудную клетку.

Усиление боли в верхней части спины может затруднять дыхание. Особенно сильно нехватка воздуха отмечается в утренние и ночные часы.

Вместе с болью в лопаточной области у человека часто немеют руки, ноги, плечи. Вдобавок к этому, при онемении мышцы теряют силу.

Поскольку причина боли может быть какой угодно, при появлении неприятных ощущений в спине необходимо пройти медицинскую диагностику

Помимо проблем с костями и мышцами боль между лопаток по утрам может указывать на другие весьма серьёзные заболевания. К ним относятся:

  • Стенокардия. Неприятные ощущения в межлопаточной области, характеризующиеся болью в левой руке, грудине и плечах, указывают на стенокардию. При этом заболевании больной чувствует давление в груди, которое проходит со временем. Однако, если приступ длится более 10 минут, нужно звонить в скорую, поскольку такое состояние очень похоже на инфаркт.
  • Заболевания ЖКТ. Боль в лопатках по утрам в редких случаях говорит о болезнях поджелудочной железы или желчного пузыря.
  • Туберкулёз. Неприятные ощущения в области лопаток могут указывать на поражение лёгких туберкулёзной палочкой.
  • Болезни почек. Несмотря на отдалённое расположение почек от лопаток, воспаление в мочевыделительной системе может выражаться болью в верхней части спины. В частности, лопатки могут болеть при мочекаменной болезни.
  • Гинекологические проблемы. Заболевания женской половой системы, например, аднексит, также могут вызывать боль в верхней части спины.

Если после сна болит спина в области лопаток более 2-х дней, посетите хирурга или врача-терапевта. Доктор составит программу диагностики и назначит правильное лечение. Сама диагностика выглядит так:

  • Сбор анамнеза. Во время первого приёма врач расспросит вас о всех факторах, которые бы могли вызвать боль. Вдобавок к этому, специалист может поинтересоваться о качестве сна, условиях работы, образе жизни и других нюансах, возможно влияющих на появление боли.
  • Осмотр спины. Внешний вид и подвижность позвоночника помогут доктору выявить причины боли.
  • Сдача анализов. Общий анализ крови и мочи позволяют определить наличие воспалительных заболеваний.
  • Рентгенография позвоночника. Рентген помогает обнаружить искривления позвоночного столба, такие как сколиоз или кифоз. А наличие этих недугов может провоцировать появление боли в области лопаток.
  • Обращение к смежным специалистам. В случае, когда терапевт или хирург не могут поставить диагноз, пациента направляют к другим врачам. Обычно подключают ревматолога или невролога.

От правильно поставленного диагноза зависит программа терапии. Поэтому пациенту следует пройти полную диагностику, чтобы назначенное доктором лечение было максимально эффективным.

Терапия в этом случае направлена на устранение боли и борьбу с возможным заболеванием, которое и вызвало боль. При этом пациент обычно лечится дома, но иногда терапию проводят в стационаре.

Боль в спине обычно устраняют фармакологическими средствами. Среди них отметим препараты следующих групп:

  • Обезболивающие и противовоспалительные препаратыНайз, Ибупрофени пр.
  • Миорелаксанты и спазмолитикиСирдалуд, Сибазони пр. Расслабляют мышцы и избавляют от спазмов.
  • ЛФК – лечебная физкультура. Дозированные нагрузки укрепляют мышцы спины и нормализуют кровообращение в межлопаточной области. Это в свою очередь устраняет болевой синдром.
  • Массаж. Разминание мышц у массажиста улучшает кровообращение, что исключает появление болей в области лопаток.
  • Согревающая мазь. Специальные мази, продающиеся в аптеках, усиливают прилив крови в месте её нанесения. Вдобавок к этому, мазь обезболивает, поэтому её применение порой необходимо при боли в лопатках.
  • Физиотерапевтические процедуры. Ультразвуковая терапия, магнитотерапия, дарсонвализация и другие лечебные мероприятия нормализуют кровоток в болевой области. При этом регулярная и комплексная физиотерапия ускоряет процесс избавления от боли.
  • Правильно подобранный матрац и подушка. Ортопедические спальные принадлежности поддерживают физиологическое положение спины и шеи.
  • Мануальная терапия. При необходимости пациента с болью в лопатках направляют к мануальному терапевту. Врач с помощью специальной техники восстановит правильное положение костей.

Опытный доктор должен учесть все противопоказания к тому или иному лечению. Поэтому, чтобы не навредить здоровью, программа терапии подбирается индивидуально с учётом всех анализов, первичного осмотра и результатов рентгенографии.

Если после сна болит спина в области лопаток, и при этом боль терпима, врач может предложить лечебную физкультуру, которой можно заниматься дома. Умеренные нагрузки укрепляют мышечный корсет и устраняют боли в области позвоночника.

Отметим, что заниматься следует только после одобрения специалиста, при отсутствии острой боли и серьёзных противопоказаний

Начинать тренировку лучше с разминки. Этот этап тренировок лучше не пропускать, иначе в процессе занятий можно легко получить травму.

  • выполнить 10 приседаний;
  • поднять и опустить руки через стороны 10 раз;
  • сделать 10 круговых движений руками, положив левую руку на левое плечо, а правую руку – на правое.

После разминки идёт сама тренировка, которая включает:

  • Наклоны головы. Наклоните голову по 10 раз влево, вправо, вперёд и назад. Движения выполняются плавно;
  • Махи руками. Поднимите руку вверх над собой и постарайтесь наклонить её как можно дальше назад. Делайте тоже самое опущенной рукой. Поменяйте руки. Во время выполнения вы должны чувствовать растяжение грудных мышц.
  • Подъём рук вверх. В положении стоя поднимите прямые руки над собой. При этом старайтесь растянуть мышцы в области лопаток. Затем с выпрямленными руками наклонитесь вниз, растягивая мышцы верха спины в конечной точке. Вернитесь в исходную позицию. Повторите наклоны 10-15 раз.
  • Тренировка шеи и трапециевидных мышц. Лягте на пол вниз животом, расположив руки вдоль туловища. Затем поднимите голову и зафиксируйте её в таком положении на 20 секунд. Опустите голову. Повторите упражнение 2-3 раза.
  • Упражнение для длинных мышц спины. Лёжа на животе, выпрямите руки перед собой. Затем поднимите верхнюю часть тела насколько можете, при этом удерживая руки выпрямленными. Находитесь в этом положении 5-10 секунд. Вернитесь в исходную позу. Сделайте 5-7 таких подъёмов.

Выполняйте все упражнения плавно. Медленное выполнение поможет не травмироваться во время тренировки.

Комплекс упражнений рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. Но лучше регулярность занятий подбирать по самочувствию.

В конце тренировки следует ещё раз растянуть мышцы. Для этого обнимите себя и потяните плечи друг к другу. При правильном выполнении вы должны чувствовать мышечное напряжение в области лопаток.

Дополнительно мышцы можно растянуть, вытянув руки вперед в положении стоя и повернув ладони тыльными сторонами друг к другу. Руки при этом следует медленно поднимать и опускать.

После растяжки примите ванну или горячий душ. Теплая вода расслабит мышцы всего тела и улучшит кровоток, в том числе и в межлопаточной зоне.

Боль в области лопаток, возникающая по утрам, может говорить о патологии позвоночника. Поэтому, чтобы избежать осложнений возможного заболевания, рекомендуется в короткие сроки обратиться к врачу. Правильно подобранная терапия поможет избавиться от неприятных ощущений.

У вас неудобный матрац? Замените его на новый со скидкой! Подробнее здесь

Будьте здоровы!

Видео о том, как избавиться от неприятных ощущений, если после сна болит спина в области лопаток:

источник

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до вас современные мировые взгляды простым языком.

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая.

То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Читайте также:  Упал сильно болит поясница

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине.

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра. Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Все причины боли в спине можно разделить на 3 группы: неспецифические, специфические и корешковые.

Неспецифические — до 85%, обусловлены мышцами, связками, сухожилиями, мелкими суставами.

При неврологическом осмотре нет никаких настораживающих симптомов и признаков поражения нервных корешков, боль усиливаются при движении, уменьшаются в покое, чаще всего связана с неправильным двигательным стереотипом.

Острая боль возникает после неудачного поворота, наклона, вынужденной позы, например, сон в неудобном положении — и наутро невозможно повернуть шею. Хроническая боль часто обусловлена тем, что человек дает слишком большую нагрузку на одни группы мышц и совсем не нагружает другие.

Длительная работа в сидячем положении, ношение ребенка на одном боку — это неверные двигательные стереотипы. Можно бесконечно пить таблетки, но пока вы не поменяете свою двигательную активность, высока вероятность, что боль вернётся. Конечно, активность должна быть с умом.

ни рентген, ни МРТ не нужны, только осмотр врача. Почему? Там либо ничего не обнаружат, либо найдут протрузии/грыжи, не имеющие отношения к делу.

Специфические — до 10%: перелом позвоночника, туберкулез, остеомиелит, абсцесс, стеноз позвоночного канала, новообразование, анкилозирующий спондилит и другие.

Кроме боли в спине могут быть другие симптомы (повышение температуры, похудение) да и сама боль имеет необычные характеристики, например, не зависит от движения или усиливается в покое, ночью.

Анализ крови, рентген, МРТ, ПЭТ-КТ — все зависит от предполагаемой причины.

Корешковые — до 4% (по некоторым данным до 10%), вызваны сдавлением нервного корешка вследствие грыжи.

Может понадобиться МРТ позвоночника, но необходимость в каждом случае определяет врач.

Задача врача — определить, к какой из 3 групп причин относится боль, от этого будет зависеть дальнейшая тактика.

Существует система «красных флагов» ? — симптомов, которые должны вызвать у врача диагностическую настороженность:

  • возникновение боли с новыми, необычными характеристиками в возрасте менее 20 или более 55 лет;
  • боль, не зависящая от движения, боль в покое;
  • усиление боли в ночное время;
  • нарастающий со временем характер боли;
  • отсутствие облегчения боли или ее усиление после пребывания в лежачем положении;
  • локализация боли в грудном отделе позвоночника или в грудной клетке;
  • длительное недомогание, лихорадка, необъяснимая потеря массы тела.
  • перенесенная в недавнем прошлом травма спины;
  • наличие в анамнезе онкологических (злокачественных) заболеваний;
  • персистирующая инфекция;
  • остеопороз;
  • длительный прием кортикостероидов (в том числе в виде ингаляций);
  • применение антикоагулянтов;
  • внутривенное употребление наркотических препаратов;
  • иммунодефицит (в том числе ВИЧ-инфекция), прием иммуносупрессивных препаратов.
  • наличие у пациента очаговой неврологической симптоматики (слабость конечностей, онемение, нарушение мочеиспускания и дефекации);
  • болезненность при пальпации и перкуссии позвоночника, усиление боли при натуживании;
  • выраженная деформация позвоночника;
  • пульсирующее образование в брюшной полости.

Наличие этих симптомов (особенно совокупности) у пациента с болью в спине должно заставить врача получше подумать о причине боли и исключить серьезную патологию.

С проведением МРТ при боли в спине есть 2 крайности: делать ее всем подряд «на всякий случай» и не делать исследование тогда, когда оно действительно нужно. Разбираемся вместе с вами.

Если боль в нижней части спины возникла у пациента младше 50 лет, она не иррадиирует в ноги, не сопровождается лихорадкой и неврологический симптоматикой (слабость мышц, нарушение рефлексов и чувствительности, нарушение мочеиспускания и дефекации), в прошлом не было опухолей, то с вероятностью 99% боль носит неспецифический характер и связана с вовлечением мышц, связок, сухожилий, мелких суставов.

Чтобы приблизить эту вероятность к 100% мы оцениваем пациента в динамике и смотрим, уменьшается ли боль после лечения или нет. Если сделать такому пациенту МРТ позвоночника, никакой важной информации мы не получим.

Даже если будут найдены грыжи или протрузии, это ни на что не повлияет.

Во-первых, у пациента без неврологический симптоматики грыжи и протрузии являются случайной находкой и не связаны с болью в спине. Эта мысль так трудно приживается в умах пациентов и коллег, но тем не менее это так.

Во-вторых, находки на МРТ в виде немых, молчащих грыж и протрузий никак не повлияют на лечебную тактику.

Но как же не пропустить другую серьезную патологию? Для этого есть красные флаги ?, которые мы уже обсудили. Врач анализирует все эти настораживающие симптомы (в совокупности, а не по отдельности), после чего принимает решение о необходимости МРТ.

источник

Бардукова Елена Анатольевна
врач-невролог, гомеопат, стаж работы 22 года
✔ Статья проверена врачом

Известный японский ревматолог: «ЭТО ЧУДОВИЩНО! Российские методы лечения суставов и позвоночника вызывают лишь недоумение. Смотрите, чем врачи предлагают лечить спину и суставы в России: Вольтарен, Фастум гель, Диклофенак, Мильгамма, Дексалгин и другими подобными препаратами. Однако эти препараты НЕ ЛЕЧАТ СУСТАВЫ и СПИНУ, они лишь снимают симптомы заболевания — боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что. » Читать интервью полностью»

Многие люди сталкивались с таким , что после сна болит спина в области лопаток. В статье — полная информация о причинах этого состояния.

Любая боль вне зависимости от локализации (поясница, между лопаток) нарушает качество жизни, создавая дискомфорт. Подобная боль в мышцах по утрам говорит о возможных патологиях позвоночника, например, остеохондроз, поэтому необходимо выяснить причины её возникновения.

Даже из-за неудобного матраса может после сна болеть спина в области лопаток

При болевых симптомах в позвоночном столбе порой сложно установить диагноз быстро, но не стоит игнорировать заболевание, и обратиться за консультацией к врачу. Самостоятельное лечение без диагностики может усугубить проблему, особенно при наличии серьёзных заболеваний, а также спровоцировать риск развития осложнений.

В статье подробно расскажем о всех причинах боли в области лопаток после сна, когда надо обращаться к врачу, как быстро и эффективно снять болевой синдром.

Боль на спине, как и любая другая, может иметь разные проявления и следующий характер:

В 90% неприятная симптоматика связана с заболеванием, которое их провоцирует. Кроме того, неприятные ощущения могут распространяться на такие области — предплечья, грудную клетку, или отдавать в руку или в другие отделы спины, например в поясницу. Из-за этого клиническая картина становится размытой, так как человек не может понять точное место локализации болей.

Боль может отдавать в шею и поясницу

Дополнительно вместе с болью между лопаток могут отмечаться:

  • затруднённость дыхания (которые усиливаются в дневное и/или вечернее время);
  • онемение конечностей, пальцев рук или ног;
  • снижение чувствительности кожных покровов на руках или ногах;
  • снижение силы мышц.

Если болит спина по утрам, а ощущения распространяются, например на грудную клетку зачастую вызывает затруднённость в дыхании, в 70% это связано с рефлекторным уменьшением движений мышц. Человек старается не делать глубокий вдох, чтобы не провоцировать неприятные ощущения, дыхание становиться поверхностным из-за чего возникает чувство нехватки воздуха.

Выделено множество триггерных факторов, которые могут вызывать боль посередине спины. Самыми частыми причинами, которые могут вызвать такой симптом считаются:

  1. Анатомические повреждения или дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. В этом случае происходит сдавливание нервных стволов или крупных кровеносных сосудов, что в свою очередь способствует болевым и другим неприятным симптомам.
  2. Травмы спины. Если боль спровоцирована повреждениями позвоночника, зачастую она незаметна в течение дня, усиливается к вечеру.
  3. Малоактивный ритм жизни/работы — приводят к ослаблению мышечного корсета, что в свою очередь вызывает неприятные симптомы в области позвонков, и рассеивается по всей спине.
  4. Спазм мышц спины — вызывает подобные признаки из-за повышенного тонуса мышц спины.
    Спазм мышц спины часто провоцирует болевые ощущения после сна
  5. Неправильная/неудобная поза, мебель — сон на животе, на спине, неудобном матрасе, или без подушки может стать причиной болезненных ощущений.

Описаны самые распространённые причины, по которых может возникнуть боль в области лопаток, но их намного больше. Невозможно, не имея медицинского образования выяснить причину возникновения, поэтому лучше своевременно обратиться к врачу за консультацией.

Хорошая статья в продолжение:

Рассмотрим самые распространённые заболевания позвоночника, которым характерны болевые ощущения в верхней части спины.

  1. Остеохондроз (шейного отдела) — данное заболевание может проявиться в любом возрасте, поэтому страдать от болей в области лопаток и шеи могут как молодые, так и пожилые. При данном недуге боль возникает в верхней области спины между лопаток, и усиливается после трудового дня.
    При остеохондрозе шейного отдела нередко болит спина в области лопаток после сна
  2. Сколиоз, кифоз и другие искривления — также вызывают подобные симптомы, усиливаются в утреннее время, вызывая боли между лопаток и поясницей.
  3. Артрит — помимо боли может вызывать отёк или гиперемию (покраснение) повреждённой области.
  4. Грыжа — изменения в межпозвоночных дисках зажимают нервные окончания, вследствие чего после сна болит спина.
  5. Болезнь Бехтерева — воспаление суставов, довольно серьёзное заболевание, которое ограничивает движения, способствует костным разрастаниям в межпозвоночном диске окостенением. При игнорировании значительно ухудшает жизнь, внося сильный дискомфорт.
    Болезнь Бехтерева — серьёзное заболевание, которые провоцирует болевые ощущения в области лопаток
  6. Опухоли спинного мозга, сирингомиелии и прочие новообразования — вызывают повреждения нервного корешка, как следствие болят мышцы спины.

Самостоятельно определить причины возникновения боли в верхней части спины невозможно. Если неприятные ощущения сохраняются более недели или усиливаются, лучшим решением будет — посещение врача.

Прочитайте очень полезную статью:

Кроме заболеваний костной и мышечной систем, болевой синдром, локализующийся между лопаток или при наклоне головы вперёд, особенно в утренние часы могут указывать на такие недуги:

  1. Стенокардия — болевые или неприятные ощущения в области спины (лопаток), которые распространяются на левую руку или грудную клетку, также могут говорить об этом заболевании. Также отмечаются давящие боли в грудине, имеющие временный характер. Важно помнить, если такие симптомы сохраняются или усиливаются на протяжении более 15 минут, следует незамедлительно вызвать скорую помощь, чтобы исключить инфаркт.
    Что такое стенокардия
  2. Болезни ЖКТ — иногда болит спина в верхней части позвоночного столба в утреннее время, может быть вызвано воспалением поджелудочной железы.
  3. Туберкулёз — заболевания лёгких могут спровоцировать болезненные ощущения на спине в области ниже лопаток.
  4. Заболевания почек — воспаление или мочекаменная болезнь, несмотря на анатомическое расположение, могут сопровождаться болью между лопаток.
  5. Гинекология — некоторые женские патологии также могут спровоцировать подобные симптомы.
  6. Заболевания периферической нервной системы — невропатия, межрёберная невралгия.
  7. Болезни сердечно-сосудистой системы.
  8. Опухолевые образования.

Заболевания внутренних органов всегда имеют смежные симптомы и боли не только в спине, но и в других частях тела, например, низ живота. Поэтому стоит обращать внимания на своё состояние и не игнорировать неприятные ощущения.

Установить точную причину дискомфорта в верхнем отделе туловища сможет только врач, после проведения диагностических мер, поэтому не стоит затягивать с визитом к специалисту. Следует обратиться за помощью если:

  1. Боли сковывают движения и нарушают привычный ритм жизни.
  2. Если была получена травма спины.
  3. Трудно дышать.
    Если болит в области лопаток и трудно дышать — срочно запишитесь к врачу
  4. Боль вверху спины имеет регулярный характер, например, возникает только после сна или на ночь.
  5. Боль сохраняется длительный промежуток времени.
  6. Прием любых обезболивающих препаратов не помогает, неприятные ощущения не проходят и сохраняются на протяжении всего дня, и после пробуждения.
  7. Помимо неприятных ощущений, поднялась температура тела.
  8. Конечности (руки/ноги) потеряли чувствительность, появилось онемение или тремор (руки трясутся).
Читайте также:  При рвоте и поносе болит поясница

При наличии таких синдромов следует незамедлительно обратиться к своему участковому врачу, который назначит анализы и направит к узкому специалисту.

В первую очередь терапевт соберёт анамнез — расспросит о характере болей, возможных причинах её спровоцировавших, узнает о качестве сна, режиме, работе, образ жизни, все эти нюансы помогут понять первопричину возникновения болей в спине.

После беседы, врач проводит осмотр спины пациента — внешний вид (искривления, новообразования, покраснение и т.д.), оценит степень подвижности позвоночника. Далее врач назначит ряд эффективных диагностических мер, в которые входит:

  1. Исследования — общий анализ крови и мочи покажут наличие или отсутствие воспалительного процесса в организме пациента.
  2. Рентгенография — покажет обнаружить травмы, сколиоз, кифоз и другие патологии позвонка.
    Как проводится рентгенография
  3. Консультация у других специалистов.

Все эти меры помогают установить причины боли в спине, и в назначении дальнейшего лечения.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

В первую очередь необходимо проанализировать, почему болит спина:

  • если боль вызвана неправильным положением тела, стоит встать немного размяться и сменить позу;
  • если причина в матрасе или подушке — стоит задуматься об их замене;
  • малоподвижный образ жизни или сидячая работа — необходимо разминаться несколько раз в течение дня, уделяя внимание шее, чтобы расслабить мышцы и привести их в тонус.

Чтобы снять неприятные ощущения можно:

  • взять теннисный мяч — необходимо положить на пол, лечь сверху и на протяжении нескольких минут просто “покататься” верхом спины на нем;
    Обычный теннисный мяч поможет уменьшить боль между лопатками
  • попросить домочадцев сделать лёгкий массаж — ребром ладони растереть места локализации болей.

Эти нехитрые методы помогут снять боль в спине на уровне лопаток на короткое время, если от массажа или теннисного мяча стало только хуже стоит их прекратить.

Все методы лечения подразумевает не только обезболивание, но и устранение причин. Зачастую терапия не требует нахождение в стационаре, если не обнаружено серьёзных заболеваний. Для устранения неприятных ощущений назначают:

  • нестероидные противовоспалительные препараты — Ибупрофен, Диклофенак, Кеторолак, Найз и др.;
  • миорелаксанты — Мидокалм, Сирдалуд, которые направлены на снятие мышечного спазма;
  • в некоторых случаях показаны антидепрессанты — Флуоксетин, Глицин, Амитриптилин и др.
  • крема и мази с противовоспалительным и болеутоляющим эффектом — Диклофенак, Фастум гель, Вольтарен, Финалгон, Капсикам, Апизартрон и др;
  • если обнаружены патологии сердечно-сосудистой системы назначают средство для нормализации давления, восстановления ритма и др. например, Корвалмент, АТФ-лонг, Валериана и подобные;
  • лечебные пластыри — это очень удобные местные средства, которые очень удобно использовать — Версатис с лидокаином;
  • при болезнях ЖКТ — назначают таблетки для нормализации работы желудка — Омез, Смекта, Дюфалак, если это сопровождается тошнотой — Церукал;
  • болезни почек — Но-шпа, Канефрон, Папаверин и др.;
  • лфк — лечебная гимнастика;
  • физиопроцедуры — УЗ воздействие, магнитотерапия, амплипульсная терапия, с целью восстановления нормальной работы кровотока. В домашних условиях можно применить Дэнас;

Все вышеперечисленные способы лечения назначает врач индивидуально, на основании полученных обследований, а также учитывая состояние и характер болей. Если после приёма лекарственных препаратов или других предписаний врача облегчение не последовало, стоит повторно обратиться за консультацией к лечащему врачу для замены или корректировки терапии.

Лечебные пластыри

При терпимых болях в спине в области лопаток, скорее всего врач назначит ЛФК — лечебную физкультуру, которую можно делать дома. Упражнения направлены на укрепление мышечного корсета.

Не стоит делать никакие упражнения без одобрения врача и особенно в период обострения болевых ощущений.

Тренировка всегда начинается с разминки, если её пропустить то можно получить травму мышцы и усугубить ситуацию.

  • 10 приседаний, не спеша;
  • поднятие рук;
  • мельница;
  • наклоны в разные стороны.

После разминки, делаем упражнения для облегчения:

  • лечь на ровную поверхность, ноги согнуть в коленях. Одной рукой нажимать на противоположную ногу, потом сменить. Упражнение делать до появления усталости;
  • лечь на пол, согнуть одну ногу и обхватить её руками, прижать к грудной клетке. Выполнять упражнение до появления усталости. Сменить ногу, повторить.
  • лечь на живот, руки расположить вдоль туловища. Поднять голову удерживать её не более 20-30 секунд. Медленно опустить голову, отдохнуть. Повторить упражнение несколько раз.

Делать все упражнения на твёрдой поверхности. Необходимо регулярно выполнять зарядку, до трёх раз в неделю, желательно в одно и то же время, но только при отсутствии болей.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

Любое заболевание легче предотвратить, поэтому стоит соблюдать простые профилактические меры, они же помогут избежать появлению новых неприятных ощущений:

  • после завершения курса лечения избегать сильных нагрузок на спину, не стоит резко начинать заниматься спортом, приступайте понемногу, плавно увеличивая нагрузки;
  • делать простые гимнастические упражнения ежедневно, делая упор на тренировках направленных на укрепление мышц спины;
    Регулярные занятия спортом полностью помогут избавиться от болей в области лопаток
  • не допускать переутомления и перенапряжения мышц спины и грудного отдела;
  • не поднимать тяжести;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • держать осанку;
  • сделать спальное место комфортным;
  • избегать сквозняков, переохлаждений;
  • при первых подозрительных симптомах обратиться к врачу;
  • не игнорировать неприятные симптомы, боли в спине могут говорить о наличии серьёзных заболеваний.

Следуя этим простым правилам, вы забудете, что после сна болит спина в области лопаток, повысив тем самых качество жизни.

Если вы почувствовали боль в лопатках или пояснице единожды, из-за переутомления, утром после сна или тренировки, но потом она проходит без лечения, это не опасно. Если боли в позвоночном столбе и мышцах не проходят, то стоит обратиться к врачу за диагностикой, и выяснить причины болевых симптомов, чтобы предупредить развитие серьёзных патологий позвоночника.

Если спина болит и диагноз — остеохондроз, боль в основном по утрам, а потом проходит, все равно необходимо пройти курс лечения, и не пускать на самотёк.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Ощущение боли под лопаткой сопровождается телесным дискомфортом и ограничением двигательной активности человека. Боль под лопаткой не обязательно означает заболевание позвоночника или внутренних органов, но, тем не менее, на этот симптом необходимо обратить внимание и постараться определить причину его возникновения.

Люди, которые в силу специфики работы постоянно напрягают мышцы плечевого пояса, обычно мучаются болями в лопатках. Это «профессиональная» боль водителей, машинисток, швей, конструкторов и др.

Ощущение боли дают мышцы подлопаточной области, сухожилия, связки, которые находятся в хроническом перенапряжении.
Интенсивность болей варьируется от умеренной до жгуче-сильной.

Характер болей под лопаткой:

  • Острый.
  • Ноющий.
  • Покалывающий.
  • Режущий.
  • Сдавливающий.

Больные жалуются на возникновение боли, локализованной:

  • Под правой лопаткой.
  • Под левой лопаткой.
  • Между лопатками.

1. Язвенное заболевание желудка
Если боль возникает во время питания, и ослабевает после рвоты; после теплой грелки; после приёма лекарств — то причиной возникновения подлопаточных болей является язвенное заболевание желудка.

При язве под действием желудочной кислоты образуется дефект слизистых и подслизистых оболочек желудка, кислота как бы разъедает оболочки, вызывая боль.
Боль имеет периодичный сезонный характер, имеет тенденцию усиливаться.

Локализация боли:
3. Инфаркт миокарда
Инфаркт – тяжелейшее сердечное состояние, характеризуется приступами острых болей в груди, отдающихся в левую руку, левую лопатку, в левые части шеи и нижней челюсти.
Провоцировать тяжёлый стенокардический приступ при инфаркте может эмоциональное перенапряжение.

Боль бывает давящего характера, сжимающего, режущего.

В необычных случаях боль носит атипичный характер и проявляется, например, в области желудка (абдоминальная форма).

4. Остеохондроз
Шейный остеохондроз характерен для тех людей, кто в силу особенностей работы много времени находится с наклоненной головой. Нервные корешки, выходящие из позвоночного канала, могут сдавливаться, что и провоцирует возникновение боли в шее, плече, которая потом иррадиирует в лопатку, в руку.

Остеохондроз шейного отдела проявляется ноющей, тупой болью немного ниже затылка. Боль нередко отдается в левую лопатку. Усиливается при резких поворотах шеи в разные стороны, при постоянных нагрузках на шею. Пациенты часто просыпаются по утрам от боли в шее. В некоторых случаях больному трудно даже повернуть руку. Боль утихомиривается в тепле, например, во время тёплого душа.

Характер боли:
острая или хроническая. Сковывает движения, ограничивает движения позвоночника. Боль длится долго, не дает уснуть.

5. Межрёберная невралгия
Сдавление межрёберных нервов приводит к сильной, постоянной, опоясывающей боли. Чаще боль ощущается слева, в грудной клетке, иррадиирует под левую лопатку, в поясницу, в спину. Усиливается при чихании, кашле, ходьбе, поворотах тела, надавливании на больное место.

Боль имеет жгучий или покалывающий характер. По ходу ствола нерва нарушается чувствительность. Больные ощущают мышечное напряжение.

6. Перфоративная язва
Процесс перфорации язвы (так называемого прободения), является серьезным осложнением язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Прогрессирующая перфорация проявляется бурно выраженной клинической картиной. Сопровождается сильным болевым синдромом. Боль иррадиирует под лопатку, в надключичную область. Непостоянным симптомом является рвота. Внешне перфоративный процесс проявляется холодным потом, вынужденным положением на спине или на боку с поджатыми к животу ногами. Любое движение усиливает боль.

1. Печёночная или жёлчная колика
Колика – это резкие схватки болей в животе. По статистике, колика наблюдается чаще у женщин. Часто после переедания, после злоупотребления жирной пищей возникает спазм мышц жёлчного пузыря – так называемая жёлчная колика. Боль имеет крайне интенсивный, колюще-режущий, раздирающий характер, возникает спустя несколько часов после питания. Иррадиирует в подключичную область, правое плечо, правую часть шеи, в правую лопатку, даже в правый глаз.

У больного наблюдается возбужденность, нервность, постоянные смены положения тела в поисках самого удобного, кожа лица бледная, покрытая потом. К боли присоединяется тошнота, рвота.

2. Поддиафрагмальный абсцесс
Поддиафрагмальным абсцессом называют гнойное скопление в полости между диафрагмой и нижерасположенными органами. Причина его возникновения – бактериальное инфицирование организма. Это острое состояние часто образовывается после перенесенных операций на органах брюшной полости, в процессе которых и была занесена инфекция.

Характеризуется острой резкой болью под рёбрами, под правой лопаткой; отражается в правое плечо. Болевые ощущения усиливаются при глубоком вдохе. Наблюдается повышение температуры. В атипичных случаях боль может не проявляться.

3. Пиелонефрит и нефрит
Воспалительные заболевания почек дают симптоматику в виде болей справа в пояснице, отражающихся в подреберье, правую лопатку. Пациенты жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, которое является болезненным; жажду, озноб. Боль расползающаяся, ноющая, может возникать тошнота. Температура может повышаться до критических отметок – 40 градусов.

4. Желчнокаменная болезнь
Это нарушение функционирования желчного пузыря проявляется коликой, острыми болями. Боли возникают справа, в подреберье, эпигастрии. Постепенно боль локализуется в районе жёлчного пузыря.
Характер боли: интенсивная, режущая, колющая.

Боль отражается вправо и вверх, в правое плечо, челюсть, шею, под правую лопатку, изредка в область сердца (так называемый «холецистокоронарный синдром»). Боль может повлиять на возникновение приступа стенокардии.

1. Травмы лопатки
При ударах в лопаточную область, при падениях на спину возникают травмы и ушибы. В некоторых случаях возможны и переломы лопаток, особенно когда человек падает на локоть или отставленную вбок руку. Отломавшийся фрагмент кости в случае перелома может скользить вверх-вниз при движении, не будучи ни к чему прикрепленными. При таких травмах пациенты жалуются на боль в области лопатки, которая становится интенсивнее при движении. Визуально со стороны поврежденной стороны может наблюдаться изменения очертания плеча.

2. «Лопаточный хруст»
Хруст в лопатке ощущается при активных движениях в плечевых суставах. Сопровождается дискомфортом, умеренной болью. Причиной данного заболевания является воспаление подлопаточной сумки.

3. Приобретенная крыловидная лопатка
Такое заболевание может возникнуть после паралича тех мышц, которые соединяют лопатку с задней поверхностью грудной клетки; после миопатии, после повреждений грудного нерва; после ушибов надплечья. Травмы и повреждения нерва характерны для спортсменов, гимнастов.

4. Остеомиелит лопатки
Это заболевание может провоцироваться открытыми повреждениями лопаток при специфичных травмах (огнестрельных ранениях, например).
Симптомы: боль, слабость, общая интоксикация. Может развиваться гнойный процесс.

5. Туберкулез лопатки
Достаточно редкое заболевание, встречается только у взрослых людей.

6. Опухоли лопаток
Опухоли могут быть доброкачественными и злокачественными. Дифференцируются с помощью биопсии и рентген-исследования. В случае, когда опухоль злокачественная (хондросаркома, ретикулосаркома) – врач может отправить пациента на межлопаточно-грудную резекцию. При этой операции удаляют тело лопатки, прилегающие к ней мышцы, акромиальный отросток.

источник