Меню Рубрики

Почему болит поясница и запор

В российской неврологии боль в спине часто объясняют протрузией или грыжей. Но весь мир думает по-другому, а я стараюсь донести до вас современные мировые взгляды простым языком.

В нашем теле с годами происходят изменения. Кожа малыша нежная, упругая. В 30 лет, как бы мы ни прибегали к косметическим процедурам, она уже не такая. А представьте моряка, который всю жизнь провел в плаваниях: его кожа грубая и морщинистая.

То же самое происходит с нашим позвоночником. В большинстве случаев протрузии и грыжи — естественные возрастные изменения. Если в вашей жизни много провоцирующих факторов, например, ношение тяжелых грузов, то вероятность заполучить большую грыжу увеличивается.

Многочисленными исследованиями установлено, что протрузии дисков встречаются у здоровых людей: в 20 лет — до 40% обследованных (напомню, это пациенты без боли в спине), в 70 лет — до 90%. Кроме того, выраженность изменений на МРТ не связана со степенью болевого синдрома: при большой грыже боли может не быть совсем, а при маленьких протрузиях у пациента может быть сильная боль (потому что причина не в протрузиях, а в другом).

Конечно, вызывает! Примерно в 1-4% от всех случаев боли в спине.

Грыжа приводит не только к боли, но и к другим расстройствам: нарушению чувствительности, изменению рефлексов, иногда снижению мышечной силы. Все это грамотный врач определяет в ходе неврологического осмотра. Если сила мышц достаточная, рефлексы при постукивании молоточком симметричные, не ослабленные, чувствительных нарушений нет, то крайне маловероятно, что боль в спине обусловлена грыжей.

Кроме того, сдавливая спинномозговой корешок на определенном уровне (если Вы почитаете результаты МРТ, увидите, что описаны протрузии и грыжи на уровне, например C3-C5 или L5-S1), грыжа вызывает не просто снижение чувствительности где попало, а в определенных сегментах, и строго определенные изменения рефлексов. Невролог соотносит уровень поражения с данными МРТ.

Все причины боли в спине можно разделить на 3 группы: неспецифические, специфические и корешковые.

Неспецифические — до 85%, обусловлены мышцами, связками, сухожилиями, мелкими суставами.

При неврологическом осмотре нет никаких настораживающих симптомов и признаков поражения нервных корешков, боль усиливаются при движении, уменьшаются в покое, чаще всего связана с неправильным двигательным стереотипом.

Острая боль возникает после неудачного поворота, наклона, вынужденной позы, например, сон в неудобном положении — и наутро невозможно повернуть шею. Хроническая боль часто обусловлена тем, что человек дает слишком большую нагрузку на одни группы мышц и совсем не нагружает другие.

Длительная работа в сидячем положении, ношение ребенка на одном боку — это неверные двигательные стереотипы. Можно бесконечно пить таблетки, но пока вы не поменяете свою двигательную активность, высока вероятность, что боль вернётся. Конечно, активность должна быть с умом.

ни рентген, ни МРТ не нужны, только осмотр врача. Почему? Там либо ничего не обнаружат, либо найдут протрузии/грыжи, не имеющие отношения к делу.

Специфические — до 10%: перелом позвоночника, туберкулез, остеомиелит, абсцесс, стеноз позвоночного канала, новообразование, анкилозирующий спондилит и другие.

Кроме боли в спине могут быть другие симптомы (повышение температуры, похудение) да и сама боль имеет необычные характеристики, например, не зависит от движения или усиливается в покое, ночью.

Анализ крови, рентген, МРТ, ПЭТ-КТ — все зависит от предполагаемой причины.

Корешковые — до 4% (по некоторым данным до 10%), вызваны сдавлением нервного корешка вследствие грыжи.

Может понадобиться МРТ позвоночника, но необходимость в каждом случае определяет врач.

Задача врача — определить, к какой из 3 групп причин относится боль, от этого будет зависеть дальнейшая тактика.

Существует система «красных флагов» ? — симптомов, которые должны вызвать у врача диагностическую настороженность:

  • возникновение боли с новыми, необычными характеристиками в возрасте менее 20 или более 55 лет;
  • боль, не зависящая от движения, боль в покое;
  • усиление боли в ночное время;
  • нарастающий со временем характер боли;
  • отсутствие облегчения боли или ее усиление после пребывания в лежачем положении;
  • локализация боли в грудном отделе позвоночника или в грудной клетке;
  • длительное недомогание, лихорадка, необъяснимая потеря массы тела.
  • перенесенная в недавнем прошлом травма спины;
  • наличие в анамнезе онкологических (злокачественных) заболеваний;
  • персистирующая инфекция;
  • остеопороз;
  • длительный прием кортикостероидов (в том числе в виде ингаляций);
  • применение антикоагулянтов;
  • внутривенное употребление наркотических препаратов;
  • иммунодефицит (в том числе ВИЧ-инфекция), прием иммуносупрессивных препаратов.
  • наличие у пациента очаговой неврологической симптоматики (слабость конечностей, онемение, нарушение мочеиспускания и дефекации);
  • болезненность при пальпации и перкуссии позвоночника, усиление боли при натуживании;
  • выраженная деформация позвоночника;
  • пульсирующее образование в брюшной полости.

Наличие этих симптомов (особенно совокупности) у пациента с болью в спине должно заставить врача получше подумать о причине боли и исключить серьезную патологию.

С проведением МРТ при боли в спине есть 2 крайности: делать ее всем подряд «на всякий случай» и не делать исследование тогда, когда оно действительно нужно. Разбираемся вместе с вами.

Если боль в нижней части спины возникла у пациента младше 50 лет, она не иррадиирует в ноги, не сопровождается лихорадкой и неврологический симптоматикой (слабость мышц, нарушение рефлексов и чувствительности, нарушение мочеиспускания и дефекации), в прошлом не было опухолей, то с вероятностью 99% боль носит неспецифический характер и связана с вовлечением мышц, связок, сухожилий, мелких суставов.

Чтобы приблизить эту вероятность к 100% мы оцениваем пациента в динамике и смотрим, уменьшается ли боль после лечения или нет. Если сделать такому пациенту МРТ позвоночника, никакой важной информации мы не получим.

Даже если будут найдены грыжи или протрузии, это ни на что не повлияет.

Во-первых, у пациента без неврологический симптоматики грыжи и протрузии являются случайной находкой и не связаны с болью в спине. Эта мысль так трудно приживается в умах пациентов и коллег, но тем не менее это так.

Во-вторых, находки на МРТ в виде немых, молчащих грыж и протрузий никак не повлияют на лечебную тактику.

Но как же не пропустить другую серьезную патологию? Для этого есть красные флаги ?, которые мы уже обсудили. Врач анализирует все эти настораживающие симптомы (в совокупности, а не по отдельности), после чего принимает решение о необходимости МРТ.

источник

Нарушение естественного процесса дефекации сопровождается различными негативными симптомами. Нередко одновременно наблюдается запор, и болит спина. Кроме того, это может быть симптомами серьезных заболеваний органов пищеварения. Поэтому обязательно следует обратиться к терапевту и гастроэнтерологу, который проведет диагностику состояния здоровья пациента и подберет эффективные методы лечения.

Кроме того, можно выделить и другие причины возникновения боли в спине во время запора:

  • Как известно, все тело покрыто нервными окончаниями, поэтому человек испытывает болевые ощущения при контакте с окружающим миром. Во время запора твердые каловые массы начинают повреждать нежную оболочку мышечной системы, нервные клетки которые передают болевые ощущения в зону живота и поясничный отдел.
  • Кроме того, каловые массы могут оказывать негативное влияние на соседние органы, которые находятся в районе спины, а именно на почки.
  • Во время запора люди постоянно пытаются очистить кишечник, поэтому напрягают мышцы нижнего отдела туловища. В конечном итоге из-за постоянного напряжения возникают болевые ощущения в различных частях спины.
  • Во время беременности одновременно возникают две проблемы, а именно большая матка и твердые каловые массы давят на внутренние органы, в том числе на мышцы спины. Именно поэтому наблюдаются болевые ощущения в различных частях тела.
  • Некоторые виды заболеваний мочеполовых органов сопровождаются запором и болью в пояснице. Поэтому обязательно следует обратиться к врачу, чтобы вовремя заметить возможные патологии и подобрать адекватное лечение.

Если одновременно возникает запор и болит поясница, то можно попробовать в домашних условиях уменьшить уровень дискомфортных ощущений следующими методами:

  • В основном снять болевые ощущения помогает массаж. Можно сделать его самостоятельно или попросить кого-то помассировать позвоночник. Легкими и плавными движениями растираем нижний отдел позвоночника, в котором наблюдаются болевые ощущения.
  • Если нет склонности к отекам, кишечной непроходимости, серьезных заболеваний почек, нужно включить в ежедневный рацион большое количество жидкости для разжижения твердых шлаков в кишечнике.
  • Не забываем о продуктах со слабительным эффектом, которые нужно включить в ежедневное меню, чтобы ускорить процесс восстановления нормального стула.
  • Стимулировать работу кишечника поможет физическая активность. Между приемами пищи рекомендуется делать обычную зарядку, чтобы мышечная система кишечника выводила твердые каловые массы естественным путем.

Устранять проблемы с опорожнением кишечника нужно комплексно, включая диетическое питание, специальный питьевой режим, рецепты народной медицины и медикаментозные препараты. Подобрать комплекс мероприятий против запора может только врач, учитывая состояние здоровья конкретного пациента.

Диета при запоре базируется на следующих принципах:

  • Суточный объем пищи нужно разделить на шесть приемов. Интервал между приемами не должен превышать двух часов. Это позволит кишечной системе постоянно работать и выводить застойные каловые новообразования из организма.
  • Для того чтобы облегчить работу желудка, рекомендуется долго и тщательно пережевывать пищу.
  • При запоре в ежедневное меню нужно включить продукты с грубыми волокнами, которые ускоряют пищеварительный процесс и восстанавливают нормальный стул. Сюда относятся овощи, фрукты, зелень, овсяная и гречневая крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты с живыми бактериями.
  • Исключаем из ежедневного меню продукты со скрепляющим эффектом, а именно хлебобулочные и кондитерские изделия, рис, манку, животные жиры, консерванты, специи и копчености.
  • Готовим полезным способом с минимальным количеством растительных жиров, например, на пару или в духовке.

В крайнем случае, если диетическое меню не помогает, восстановить нормальный стул можно с помощью слабительного препарата. Подобрать безопасный препарат может только врач, учитывая возраст и состояние здоровья конкретного пациента.

Итак, можно выделить такие популярные слабительные препараты:

  • На основе экстракта травы сенны, которая обладает слабительным эффектом. Это Сеналекс, Регулакс, Гербион. Препараты стимулируют работу мышечной системы желудка, которая, в свою очередь, оперативно выводит токсины из организма. При этом трава сенны противопоказана беременным женщинам и детям.
  • На основе лактулозы, которая безопасна для детей и взрослых. Лактулоза не усваивается в организме и оперативно выводит твердые шлаки естественным путем. Особой популярностью пользуется Дюфалак.

Сильная боль в спине при запоре, ухудшение аппетита и общего самочувствия, повышение температуры тела требуют немедленной госпитализации.

источник

Боль в пояснице и запор могут быть симптомами одного состояния или несвязанных друг с другом признаков, которые происходят в одно и то же время. Оба симптома очень распространены и редко требуют неотложной медицинской помощи, если проявляются самостоятельно друг от друга и не являются серьезными.

  • кишечная непроходимость;
  • обезвоживание;
  • диетические изменения, такие как уменьшение потребления клетчатки;
  • гипотиреоз, или низкий уровень функционирования щитовидной железы;
  • ВЗК, такие как язвенный колит или болезнь Крона;
  • СРК;
  • отсутствие физической активности;
  • расстройства тазового дна;
  • прием препаратов, вызывающих запор.

Заболевания, которые могут вызвать боль в пояснице и запор:

Непроходимость кишечника, которая возникает при скоплении твердого кала в кишечнике, приводя к давлению и спазму кишечника.

Эндометриоз, при котором ткань матки начинает расти в других местах в организме. Эти места зачастую включают маточные трубы, яичники, кишечник и мочевой пузырь.

Фибромиалгия: люди испытывают боли во всем теле, проблемы со сном, слабость и желудочно-кишечные симптомы.

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) включают язвенный колит и болезнь Крона. Эти заболевания могут вызвать воспаление кишечника, что приводит к диарее и запорам.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — симптомы СРК часто включают запор, диарею или и то, и другое, а также вздутие живота и судороги.

Заболевания печени, такие как рак, цирроз и гепатит, могут вызывать симптомы, которые включают тошноту, запор, боль в животе и отек, а также зуд. Хотя редко, увеличение печени может давить на нервы в нижней части спины, что приводит к болям в пояснице.

Рак поджелудочной железы обычно не вызывает симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере развития человек может испытывать зуд кожи, боли в спине, боли в животе и проблемы с пищеварением.

Перитонит возникает, когда воспаление и инфекция переходит на брюшину. Это может вызвать такие симптомы, как запор, чувство наполненности живота, слабость и боль в теле.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) поражают почки, мочевой пузырь и мочеточники. В дополнение к проблемам с пищеварением, ИМП — особенно почечные инфекции или камни — могут вызвать боль в спине и боку.

Женщины могут испытывать оба этих симптома одновременно во время беременности, когда повышенный уровень гормонов может привести к запорам, а растущая матка может оказать дополнительное давление и вызывать боль в нижней части спины.

Старение также может вызывать боль в пояснице и запоры. Когда человек стареет, диски в позвоночнике могут сжиматься, тем самым способствуя боли в спине. Старение также может привести к уменьшению активности человека, что способствует запорам.

Человек с травмой спинного мозга, черепно-мозговой травмой или операцией на толстой кишке также более склонен к запорам.

Около 80% взрослых людей испытывают боль в пояснице в какой-то момент своей жизни. Боль в пояснице может возникнуть вследствие травмы или растяжения, и некоторые люди могут испытывать хроническую боль в пояснице дольше 12 недель.

Наиболее распространенные причины боли в пояснице:

  1. Грыжа межпозвоночного диска, когда один из дисков, которые обеспечивают амортизацию между позвонками, начинает выпирать наружу. Этот диск давит на спинномозговые нервы, что может вызвать боль в пояснице и дискомфорт.
  2. Остеопороз — снижение плотности костной ткани, которое увеличивает риск переломов позвоночника.
  3. Сколиоз и лордоз могут вызывать боль в пояснице.
  4. Спинальный стеноз возникает, когда позвонки начинают сужаться, как правило, из-за травмы или старения. Сужение создает дополнительное давление на спинномозговые нервы, что может вызвать боль.
  5. Растяжения связок, которые происходят при травме. Напряжение возникает при разрыве сухожилия или мышцы в спине. Распространенной причиной является подъем тяжелых предметов.
  6. Опухоли позвоночника являются редкой причиной боли в пояснице, но они могут давить на спинномозговые нервы, что приводит к боли и дискомфорту.
  7. Радикулопатия нижней части спины возникает, когда нерв сжимается, раздражается или воспаляется. Наиболее распространенными симптомами радикулопатии являются боль, покалывание и онемение с одной или обеих сторон тела. Ишиас — сжатие седалищного нерва, который проходит вниз по ягодицам к ноге, являющееся одной из форм радикулопатии.

Если боль в пояснице и запор возникают одновременно из-за одного основного заболевания, врач порекомендует соответствующее лечение. При менее серьезных случаях человек может в домашних условиях облегчить боль в пояснице и запор:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и напроксен. Эти препараты помогают облегчить боль.
  • Легкая физическая активность. Этот тип упражнений помогает растянуть напряженные мышцы и стимулировать работу кишечника. Ходьба является примером легкой физической активности, которая может быть полезной.
  • Пейте много воды. Вода делает кал более мягким, который легко будет проходить по кишечнику.
  • Слабительные, которые помогут при запорах.
  • Употребление в пищу большего количества клетчатки. Хотя организм не усваивает волокно, это питательное вещество добавляется к калу. Увеличенный объем стимулирует кишечник и улучшает продвижение кала вдоль пищеварительного тракта.
  • Использование теплой грелки или пакета со льдом, которые прикладывают к нижней части спины. Горячая или холодная терапия в течение 10 минут может успокоить воспаленные мышцы.
Читайте также:  Что делать если болит поясница крестец

Если симптомы не проходят несмотря на домашнее лечение, человек должен обратиться к врачу.

источник

Согласно некоторым исследованиям, запор и боль в спине связаны друг с другом, так как нередко возникают в одно и то же время. Факторы, которые могут влиять на здоровое опорожнение кишечника – это плохие привычки в питании, нехватка пищевых волокон, обезвоживание и повышенное потребление молочных продуктов, а также такие медицинские состояния, как стресс, гипотиреоз и чрезмерное использование определенных лекарственных препаратов, в частности слабительных средств и антацидов. Обычно, люди, страдающие от запора и боли в спине, часто пытаются избавляться от болезненных ощущений при помощи болеутоляющих средств или других препаратов, которые могут еще больше усугублять запор и приводить к неотложным состояниям. При этом боль в спине может исчезать после устранения запора.

Запор – это состояние, при котором человек испытывает затруднения с опорожнением кишечника. По причине нехватки воды или других физиологических проблем кал застревает в нижней части кишечника, или в толстой кишке. Он становится твердым и сухими, блокируя толстую кишку и оказывая давление на его стенки и прилегающие к нему участки организма. Все это приводит к тому, что естественные отходы не выводятся из организма. Подобное состояние может усугубляться при скоплении каловых масс в толстой и прямой кишке. Такое уплотнение кала воздействует на мышцы и нервы прилегающих участков организма, что провоцирует боль в спине. Она может отдавать в другие части тела, вызывая боль в области грудной клетки или живота.

Другая причина, стоящая за болью в спине, связана с тем, что когда человек опорожняет кишечник, он пытается выдавливать твердый и сухой стул, что приводит к напряжению мышц спины. Напряжение мышц спины может вызывать боль в пояснице и животе. Также запор способен провоцировать боль в области мочевого пузыря, так как может влечь за собой усиление давление и на этот орган. Во время беременности оказывать давление на прямую кишку, приводя к запору и боли в спине, могут редкое опорожнение кишечника и увеличенная матка. Это связано с гормональными изменениями, происходящими в организме при беременности, и считается распространенной проблемой в течение этого периода.

Запор, вместе с болью в спине, бывает достаточно угнетающим состоянием, так как может влиять на осуществление повседневной деятельности. Если это состояние усугубляется, оно может становиться причиной нежелательных осложнений. Избегать этого помогают ранняя диагностика и лечение. Далее приводятся некоторые рекомендации по лечению запора, и соответственно облегчению боли в спине.

Лучшим средством при запоре является вода. Употребление большого количества воды помогает поддерживать водный баланс в организме. Кроме того, вода размягчает каловые массы, способствуя более легкому выходу их из организма. Включение в рацион питания пищи богатой клетчаткой помогает увеличивать объем стула и выводить его без особых усилий. Следует избегать вредной пищи насколько это возможно, так как неправильное питание – это основная причина запора.

Рекомендуется регулярно и правильно заниматься спортом. Это способствует улучшению здоровья и предупреждению боли в спине. При тяжелом запоре оптимальным средством являются слабительные. Они обеспечивают стопроцентный и быстрый результат. Однако прежде чем принимать какое бы то ни было лекарственное средство, необходимо проконсультироваться у врача. Также могут быть полезны акупунктура и массаж. Итак, в следующий раз при одновременном появлении запора и боли в спине, попробуйте начать с лечения запора, а не с приема болеутоляющих препаратов для снятия боли в спине.

источник

Боль в пояснице и запоры могут развиваться на фоне одного заболевания, однако в некоторых случаях эти два симптома не имеют связи друг с другом.

И боль в пояснице, и запоры — распространённые проблемы, причём они редко требуют неотложной помощи врачей, если только не проявляются в особенно острой форме. Тем не менее при одновременном развитии этих симптомов люди могут нуждаться в медицинской помощи.

В текущей статье мы рассмотрим заболевания, которые способны вызывать боль в пояснице и запоры.

Одновременное развитие боли в спине и запоров могут вызывать фибромиалгия, непроходимость кишечника и эндометриоз

Ниже приведены медицинские состояния, которые могут вызывать оба указанных симптома.

  • Непроходимость кишечника. Непроходимость кишечника может возникать из-за скопления в кишечнике твёрдого стула, а также когда что-то давит на кишечник или сжимает его, вследствие чего затрудняется перемещение кала.
  • Эндометриоз. У женщин, страдающих эндометриозом, ткань, которая должна находиться в матке, разрастается за пределами полого органа. Её частицы могут возникать на фаллопиевых трубах, яичниках и кишечнике.
  • Фибромиалгия. Люди с фибромиалгией обычно имеют повышенную чувствительность к боли, а также боль во всём теле, проблемы со сном, утомляемость и расстройства пищеварительной системы.
  • Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК). Наиболее распространёнными формами ВЗК являются болезнь Крона и язвенный колит. Эти медицинские состояния могут вызывать воспаление в кишечнике, приводящее к диарее или запорам.
  • Синдром раздражённого кишечника (СРК). К числу симптомов СРК относятся запоры, диарея, а также боль в животе и спазмы. Иногда боль распространяется в нижнюю часть спины.
  • Заболевания печени. Заболевания печени, например рак, цирроз или гепатит, могут вызывать тошноту, запоры, боль в животе и отёчность, а также зуд. Кроме того, опухшая печень иногда давит на нервы и вызывает боль в пояснице.
  • Рак поджелудочной железы. Рак поджелудочной железы обычно не вызывает проблем на ранних стадиях. Однако по мере прогрессирования данное заболевание может приводить к развитию ряда различных симптомов, например зуда на коже, боли в спине, животе или проблем с пищеварением.
  • Перитонит. Перитонит развивается, когда воспаляется и/или инфицируется слизистая оболочка брюшной полости. На фоне такой проблемы у людей могут развиваться симптомы, например запоры, чувство переполненности в животе, утомляемость и боль.
  • Инфекции мочевыводящих путей (ИМВП).ИМВП — это инфекции на одном из участков мочевыделительной системы, то есть в мочеиспускательном канале, мочевом пузыре или мочеточниках. В запущенном состоянии ИМВП могут приводить к инфекциям почек.

Одновременное развитие запоров и боли в пояснице может происходить во время беременности, когда повышенный уровень гормонов приводит к запорам, а увеличенная матка возлагает избыточное давление на спину и вызывает боль в пояснице.

Старение может повышать частоту возникновения боли в пояснице и развития запоров. По мере старения человеческого организма, диски в спине начинают сокращаться, что снижает способность выдерживать шоковые нагрузки и в конечном итоге становится причиной боли в спине.

Кроме того, старение обычно снижает уровень активности человека и замедляет перистальтику кишечника. Эти изменения также могут способствовать запорам.

Определённые лекарственные средства вызывают запоры в качестве побочного эффекта

Запоры могут развиваться по ряду различных причин, к числу которых относится следующее:

  • непроходимость кишечника;
  • обезвоживание;
  • изменения в диете, например потребление пониженных объемов пищевых волокон (клетчатки);
  • гипотиреоз или недостаточная активность щитовидной железы;
  • синдром раздражённого кишечника;
  • воспалительные заболевания кишечника, например язвенный колит или болезнь Крона;
  • недостаток физической активности;
  • расстройства тазового дна;
  • приём лекарственных средств, вызывающих запоры в качестве побочного эффекта.

В результате травм позвоночника, головного мозга и после операций на толстой кишке люди также могут становиться более склонными к развитию запоров.

По информации экспертов из Национального института неврологических расстройств и инсульта США, примерно 80% людей хотя бы один раз в жизни сталкиваются с болью в пояснице.

Боль в пояснице нередко носит острый характер и возникает в связи с перенапряжением спины, растяжением мышц в этой области или травмами. Однако некоторые люди могут сталкиваться с хронической болью в пояснице, наблюдаемой 12 недель или дольше.

К числу наиболее распространённых причин боли в пояснице относится следующее.

  • Грыжа межпозвонкового диска. Грыжа межпозвонкового диска характеризуется выпячиванием из позвоночного столба наружу прокладки, смягчающей взаимодействие между позвонками. Диск, на котором образовалось выпячивание, может давить на спинномозговые нервы и таким образом вызывать боль и дискомфорт в нижней части спины.
  • Остеопороз. Остеопороз вызывает снижение плотности костной ткани, из-за чего люди становятся более склонными к переломам, в том числе переломам позвоночного столба.
  • Сколиоз и другие проблемы опорно-двигательного аппарата. Сколиоз и лордоз — это виды искривления позвоночника, которые могут вызывать боль в области поясницы.
  • Стеноз позвоночного канала. Стеноз позвоночного канала развивается, когда под влиянием травм, старения или иных факторов кости позвоночника начинают сужаться, в результате чего на нервы возлагается избыточное давление, вызывающее боль и изменения чувственного восприятия.
  • Растяжения. Растяжения развиваются, когда люди растягивают связки спины в результате травматических эпизодов.
  • Надрывы. Надрывы характеризуются временным и лёгким нарушением целостности мышц или сухожилий. Это часто происходит, когда люди поднимают очень тяжёлые предметы.
  • Опухоли в спине. Опухоли, которые развиваются в спине, редко вызывают боль, но всё же они могут возлагать давление на нервы и провоцировать дискомфорт.
  • Радикулопатия. Радикулопатия в пояснице возникает, когда сжимаются, раздражаются или воспаляются нервы. К числу наиболее распространённых симптомов радикулопатии относятся боль, онемение и чувство покалывания по обеим сторонам тела.
  • Ишиас. Ишиас — медицинское состояние, при котором защемляется седалищный нерв, проходящий от ягодиц в ноги. Это одна из форм радикулопатии.

Эксперты из национального института диабета, заболеваний почек и пищеварительной системы США рекомендуют людям немедленно обращаться к врачу при одновременном развитии запоров и боли в пояснице.

При регулярных запорах или необъяснимых приступах сильной боли в пояснице людям также необходимо искать медицинскую помощь.

Вода размягчает стул и облегчает его выход из тела

Если боль в спине и запоры возникают одновременно и имеют общую причину, то оптимальное лечение от таких симптомов может порекомендовать врач.

В менее серьёзных случаях люди могут бороться с болью в пояснице и запорами при помощи следующих методов.

  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Такие препараты часто помогают ослаблять боль. Их примерами могут послужить ибупрофен и напроксен, которые при необходимости можно принимать вместе с едой. Если человеку ежедневно требуются НПВС на протяжении нескольких дней, то в такой ситуации следует обратиться к врачу.
  • Лёгкая физическая активность. Небольшие нагрузки способствуют растяжке мышц и улучшению перистальтики кишечника. Ходьба — это один из тех видов активности, которые могут приносить пользу.
  • Потребление значительных объёмов воды. Жидкости могут придавать стулу объём и делать его мягче, что обуславливает более лёгкую дефекацию.
  • Приём безрецептурных слабительных. Такие препараты также облегчают процесс опорожнения кишечника.
  • Потребление значительных объёмов клетчатки. Хотя организм не переваривает клетчатку, данное вещество способствует правильной работе кишечника и облегчает выход стула.
  • Прикладывание горячих или холодных, обвёрнутых тканью предметов к пояснице. Лечение теплом или холодом на протяжении 10 минут помогает успокаивать воспалённые мышцы.

Если после применения перечисленных методов домашнего лечения симптомы не проходят, то в такой ситуации людям следует немедленно обращаться к врачу.

Боль в пояснице и запоры — два симптома, которые могут возникать одновременно или на фоне общей причины, или как следствие разных медицинских проблем.

К врачу нужно обращаться, если боль в пояснице и запоры не проходят в течение нескольких недель или проявляются в особенно острой форме.

источник

Такие разные симптомы как боль в спине и запор на самом деле могут быть признаками одного состояния либо разных болезней, протекающих в одно и то же время. Будем разбираться.

Итак, самые частые причины запоров: обезвоживание, кишечная непроходимость, неправильное питание, гипотиреоз, язвенный колит, болезнь Крона, отсутствие физической активности, прием некоторых препаратов.

А вот список заболеваний, которые могут провоцировать запор на фоне болей в пояснице.

Кишечная непроходимость. При скоплении твердого кала внутри кишечника появляется давление, провоцирующее спазм и боль.

Эндометриоз. При этом диагнозе ткани матки начинают расти в других местах. В том числе это может происходить и в кишечнике.

Фибромиалгия. При этой болезни люди испытывают боль практически во всем теле, а также неприятные симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Воспалительные болезни кишечника провоцируют воспалительный процесс в кишечнике, что приводит к боли и запорам.

Синдром раздраженного кишечника. Его признаки часто включают диарею, запор, а также боль и спазмы.

Болезни печени. Цирроз или гепатит также могут проявляться тошнотой, запорами и болью в животе. А увеличение печени часто оказывает давление на нервы в спине, что и приводит к боли.

Рак поджелудочной железы. По мере развития опухоль приводит к болям и проблемам с кишечником.

Перитонит. Воспаление брюшины приводит к запорам, чувству переполненности в животе, слабости и болям во всем теле.

Инфекции мочевыводящих путей. Они поражают почки, мочеточники и мочевой пузырь. Наравне с проблемами с пищеварением они могут привести к болям в боку или спине.

Старость. Процессы старения в организме также могут приводить к самым разным симптомам и проявлениям. Среди них также проблемы с кишечником и боли в спине.

В тот или иной момент боли в пояснице испытывают до 80% взрослых людей. Самые частые причины таких болей.

Грыжа межпозвоночного диска. При этой патологии один из дисков выпирает наружу и давит на спинномозговые нервы, что и провоцирует болевой синдром.

Остеопороз. Возрастное ухудшение плотности костей может приводить к высокому риску переломов и болям.

Сколиоз также может приводить к болям в спине.

Спинальный стеноз развивается при сужении позвонков из-за травм или старения. Это также приводит к болям.

Растяжение связок (вследствие травмы) тоже провоцирует боль в спине.

Если один или второй симптом присутствует в вашей жизни довольно долго и не поддается коррекции, стоит обратиться за помощью к врачу.

Читайте также:  Что болит в левом боку под ребром сбоку отдает в поясницу

Аллергия на моллюсков: симптомы и причины

Как отличить cиндром дефицита внимания и гиперактивности от особенностей характера

Что такое импиджмент-синдром, и почему вам важно о нем знать

Эксперты в области китайской медицины рассказали, как лечить эндометриоз и почему он возникает

Все, что вы хотели знать о прививках

Хирурги рассказали, почему бариатрические операции не панацея и как живется пациентам после их проведения

Какие изменения происходят в организме женщин после 30 лет

Так повелось, что опасные заболевания очень часто окружены огромным количеством мифов. И со временем их становится так много, что многие ведутся, даже вопреки логике и здравому смыслу. Сегодня ответим на самые популярные вопросы и развеем заблуждения о СПИДе и ВИЧ-инфекции.

ВИЧ – это вирус иммунодефицита человека, а СПИД – синдром приобретенного иммунодефицита. Если кратко, то СПИД – это последняя стадия ВИЧ. Проникая в организм, этот вирус постепенно разрушает клетки иммунитета и когда ущерб становится большим, у человека одно за одним развиваются самые разные заболевания, поскольку иммунитет очень и очень слабый. Также на этом фоне развиваются специфические состояния и злокачественные опухоли. Но если вовремя начать лечение, то ВИЧ не будет прогрессировать и СПИД не наступит.

Признаки могут быть самыми разными. Чаще всего на первых стадиях появляется состояние, схожее с простудой или гриппом, затем может возникнуть сыпь, далее – увеличатся лимфоузлы. Со временем признаков и симптомов будет все больше и больше.

По симптомам опознать ВИЧ довольно сложно, поэтому нужны специальные тесты. Тестов для определения ВИЧ несколько.

Тест-полоски для домашнего использования реагируют на антитела в крови или слюне. Но на первоначальных стадиях болезни их эффективность невысока, и в любом случае результат (как положительный, так и отрицательный) лучше подтвердить в лаборатории.

Лабораторный тест обнаруживает в крови антитела и антигены к вирусу иммунодефицита. Он дает результат уже на 15-20 день от заражения, но часто может быть ложноположительным, поэтому на проведении только этого теста врачи не останавливаются.

Метод иммунного блота более точен и дает возможность верно поставить диагноз и даже определить конкретный тип вируса, которым заражен пациент.

ПЦР помогает определить генетический материал вируса в крови. Метод очень точен и может применяться уже на 5-15 день от заражения. Его даже применяют для диагностики ВИЧ у малышей, рожденных от зараженных матерей.

Да, но это не всегда будет бесплатно. В крупных городах есть специализированные кабинеты для анонимного проведения анализов на ВИЧ, а вот в поликлинике или частном центре вероятно придется оплатить тест.

Здесь нет четкого ответа, поскольку все зависит от ваших рисков. Если у вас один постоянный партнер – это одно, а если вы предпочитаете случайные связи – совсем другое. К примеру, американские специалисты советуют сдавать тест людям от 14 до 64 лет, беременным, тем, кто сдает анализы на ИППП, гомосексуальным мужчинам. ВОЗ говорит, что проверяться должны только люди, входящие в группы риска и их партнеры. При сохранении рисков тест стоит проходить минимум раз в год

Вирус существует уже несколько десятков тысяч лет и изначально он встречался только среди обезьян. Как именно он передался к человеку, точно неясно. Предполагается, что это произошло в результате охоты на шимпанзе в Западной Африке. Но чтобы размножаться в крови человека и активно передаваться другим людям, вирусу пришлось несколько раз мутировать.

Единственное верное решение – курс антиретровирусной терапии, который стоит пройти в первые 72 часа после контакта. Но у таких лекарств довольно большой список побочных эффектов, поэтому терапия рекомендуется не всем. Специалисты советуют ее тем, у кого был анальный или вагинальный секс или в кровь через рану (или другим способом) попала кровь другого человека, а также жертвам изнасилования. При этом у потенциального источника заражения должна быть диагностированная ВИЧ-инфекция или средний и высокий риск ВИЧ. Все другие методы профилактики не так хорошо изучались и считаются малоэффективными.

Да, есть такой метод как доконтактная профилактика ВИЧ-инфекции. Это лекарства, которые продаются строго по рецепту и принимаются по строгой схеме. Если пройти весь курс, то риск заразиться ВИЧ во время полового контакта снизится почти до 0. Но как и любые препараты, они имеют свои побочные эффекты, кроме того, довольно дорогие. Поэтому такое лечение назначается лишь пациентам из групп риска.

По закону ВИЧ практически не ограничивает действия и права человека, но на практике таким людям намного сложнее получить медицинскую помощь. Чаще всего их отправляют на лечение в специализированные центры, причем с любыми жалобами. Часто нарушается их право на конфиденциальность информации – врачи рассказывают о диагнозе родственникам и знакомым, хотя не имеют на это права. Есть также ограниченный перечень профессий, которые требуют обязательного теста на ВИЧ, при положительном результате, вам могут отказать в трудоустройстве.

Нужно начинать лечение сразу же, чтобы избежать развития осложнений. Обратитесь в Центр по профилактике и борьбе со СПИДом, но будьте готовы, что с этого момента вам придется часто и много отстаивать свои права. Почитайте о ВИЧ и СПИДе на сайте ВОЗ, фонда «СПИД.ЦЕНТР» и «Юнэйдс».

В последнее время считается, что при нулевой вирусной нагрузке человек не может заразить ВИЧ своего партнера. Считаются, что неопределяемый вирус равен непередающемуся.

Да, но таким будущим мамам нужно всю беременность принимать таблетки, чтобы к моменту родов максимально снизить концентрацию вируса в крови. В противном случае перед родами женщине уколют сильнодействующий препарат, снижающий риски заражения для ребенка.

Есть незначительный риск заразить малыша в процессе лактации, поэтому таким мамам советуют отказаться от грудного вскармливания. При этом в первые дни жизни ребенок также пройдет курс антиретровирусной терапии.

Если ВИЧ у мужчины, то чтобы зачать здорового ребенка, ему нужно прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям: сперва очистить сперму и только потом ввести ее женщине или оплодотворить яйцеклетку и уже потом подсадить ее в матку женщине.

Отекшие ноги в конце дня, после тяжелых физических нагрузок или долгого стояния на одном месте – подобная неприятность может коснуться абсолютно каждого человека вне зависимости от состояния его здоровья. Почему она возникает и как же можно ее побороть?

Отек – это медицинский термин, под которым подразумевают скопление жидкости в мягких тканях, развивающееся на фоне проблем с задержкой жидкости в тканях. Тело каждого из нас на 50-86% состоит из воды (точная цифра зависит от веса и возраста), и треть находится как раз в межклеточном пространстве. Если мелкие кровеносные сосуды выделяют очень много жидкости в межклеточное пространство, оно набухает и возникает тот самый отек.

Врачи выделяют общие и местные отеки. Общий – это когда в организме на 2-3 литра воды больше нормы, и он выражается припухлостью практически всего тела. Местный же затрагивает только определенные области.

Вода может задерживаться в организме по разным причинам – беременность, период менструации, жара, травмы или болезни, но бывает, что даже без явных причин к вечеру вы не можете снять с руки кольцо или надеть любимые туфли. В таких ситуациях главной причиной становится долгий перерыв в активности, например, если человек долго стоит или сидит. Здесь замешано сразу два механизма.

  • Проблемы с циркуляцией крови. Доступ крови к сердцу организует венозно-мышечная помпа. большую часть дня каждый из нас проводит в вертикальном положении, а занчит кровь под воздействием силы тяжести постоянно стекает вниз. А чтобы она вновь поступила наверх, необходима работа мышц ног. Во время ходьбы они активно сокращаются и помогают сосудам «толкать» кровь вверх. А чтобы кровь вновь не стекала вниз, в венах предусмотрены специальные клапаны.
  • Застой лимфы. Лимфа помогает нашему организму очищаться от солей и метаболитов, кроме того в ней созревают клетки иммунитета. Но в отличие от кровеносной у лимфатической системы нет «мотора», который мог бы распространить ее по всему телу, поэтому когда мышцы не активны, лимфа застаивается, а чтобы разбавить ее, организм вынужден «задерживать» воду. Вот и возникают отеки.

Поэтому если человек активно двигается на протяжении дня, у него не должно быть проблем с отеком конечностей.

Также отеки могут возникать на фоне приема некоторых лекарств, употребления чрезмерного количества соленой и острой пищи вечером, обильном питье перед ночным сном, недостатке белка в рационе и на поздних сроках беременности.

В зависимости от провоцирующих причин медики классифицируют отеки следующим образом:

  • Венозный отек – не симметричен и может по-разному проявляться на обеих ногах.
  • Сердечный отек – возникает к вечеру, проходит к утру, симметричен на конечностях.
  • Почечный отек – сильнее выражен к утру и меньше к вечеру, отеки чаще возникают в верхней половине тела.
  • Отеки при гипотиреозе возникают на лице и ногах на фоне понижения температуры тела.
  • Болезни спины – несимметричные отеки на ногах.

Бороться с отеками можно, в том числе, и с помощью корректировки питания. Если вы склонны к отечности, откажитесь от продуктов с глутаматом натрия, соленых продуктов, полуфабрикатов и переработанных продуктов. Включите в рацион продукты богатые клетчаткой, нежирные молочные продукты, фрукты и овощи. Помните, что важно помнить о суточной норме калорий, потому как к отекам могут приводить как длительный голод, так и постоянное переедание.

Часто отеки появляются после активных занятий в спортзале, особенно у новичков. Это случается из-за чрезмерной нагрузки на мышцу, которая требует большого притока крови, чтобы справиться с воспалением и микротравмами. Если вы занимаетесь регулярно, то легкая отечность – это нормальная ситуация. Лишняя жидкость в этом случае помогает быстрее доставлять к мышцам нужные им «строительные материалы». В такой ситуации самой лучшей профилактикой будет грамотный расчет нагрузок – важно не слишком перетруждаться и выдерживать промежутки отдыха и восстановления между занятиями.

Если на фоне отеков после тренировок у вас возникает тошнота, рвота или повышение температуры, это может говорить о рабдомилиозе. Это довольна опасная патология, при которой волокна мышц разрываются и могут попасть в кровоток, что приводит к серьезным поражениям почек.

Чтобы минимизировать риски отеков, разминайтесь перед началом тренировки, пейте достаточно жидкости и контролируйте свое самочувствие в процессе занятия.

Многие врачи довольно часто рекомендуют пациентам проверить состояние щитовидной железы – сдать анализы на гормоны и\или сделать УЗИ. Нередки ситуации, когда при нормальном самочувствии и отсутствии жалоб на УЗИ обнаруживаются узлы. Стоит ли в этом случае сразу же проводить биопсию и действительно ли это защитит от рака? Приводим мнение эндокринолога.

К сожалению, в последнее время в медицине все чаще встречается следующий сценарий. Узлы обнаруживаются на УЗИ практически случайно, далее врач настоятельно рекомендует биопсию, а по ее итогам (даже в случае доброкачественной опухоли) рекомендуется операция по удалению. И в итоге таким пациентам приходится всю жизнь наблюдаться у врача и принимать гормоны. Но возможно ли другое развитие событий?

По статистике, узлы щитовидной железы довольно распространены и не являются столь редким явлением. Во многих документах приводятся цифры от 19 до 68%, столь широкий диапазон можно объяснить разницей в группах добровольцев (возраст, состояние здоровья, прием йода и т.д.).

Например, немецкие ученые организовали довольно масштабное исследование, которое показало, что среди 100 тысяч взрослых трудоспособного возраста узлы были выявлены у 33% мужчин и 32% женщин. Вот и выходит, что почти у каждого второго при профилактическом проведении УЗИ можно обнаружить узлы в щитовидке.

Чаще всего наличие узлов в щитовидке никак не мешает нормальной жизни, если только не пытаться слишком активно их отыскать и непременно вылечить.

Проблема появляется, когда узлы провоцируют те или иные симптомы. Например, слишком большие образования могут сдавливать соседние ткани и приводить к косметическим дефектам. Если узлы начинают самостоятельно синтезировать гормоны, может развиться тиреотоксикоз, но такие ситуации встречаются не слишком часто.

Главные опасения, связанные с узлами щитовидки, касаются возникновения злокачественных опухолей. По статистике, в 4-6,5% выявленных узлов может развиться рак. Риски возрастают если в роду были родственники с аналогичной проблемой, при обнаружении узлов у молодых людей (до 30 лет) и в случае, когда происходило облучение области головы или шеи.

Главная опасность рака в том, что на начальных стадиях он проходит бессимптомно, а когда они появляются, зачастую бывает уже слишком поздно. Поэтому медики ратуют за раннюю диагностику злокачественных образований, когда еще есть шанс приостановить процесс. Щитовидная железа здесь не исключение. Чем доступнее стало УЗИ, тем чаще оно выполняется и, соответственно, выявляется все больше узлов. Это же дает возможность выявить рак на самой ранней стадии. На этом фоне справедливо было бы сказать и о снижении смертности от этой болезни, но, к сожалению, это не так. Статистику провели ученые из Южной Кореи. За последние 20 лет рак щитовидки стал выявляться в 15 раз чаще, при этом показатели смертности никак не изменились.

Основная причина этого парадокса кроется в изначально хорошем прогнозе в случае дифференцированного рака щитовидки (5-летняя выживаемость приближается к 98%), а вот у других видов рака прогнозы немного хуже.

Долгое время считалось, что на пункцию нужно направлять всех пациентов с узлами размером более 1 см без исключения. Однако из-за значительного количества ложноположительных результатов эта практика постепенно отходит.

Сегодня главный смысл в том, чтобы с помощью УЗИ выявить группу пациентов с высокой вероятностью развития рака. К таким признакам относят высокую эхогенность узла, неровные края, наличие в нем микрокальцинатов, вовлеченность в процесс окружающих тканей. Согласно рекомендациям Американской тиреоидиологической ассоциации стоит выделять 4 типа узлов с высоким, умеренным, низким и очень низким риском.

Именно на основании этой классификации врач и должен принимать решение о проведении биопсии.

Даже при неоднозначных результатах биопсии нет смысла сразу прибегать к радикальной операции, потому как всегда существует вероятность ложноположительного результата. Например, у людей с аутоиммунным тиреоидитом довольно часто встречаются узлы в щитовидке. Даже сами изменения в структуры тканей щитовидки на УЗИ часто путают с узлами, поэтому таких пациентов отправляют на биопсию даже при отсутствии показаний.

Читайте также:  Почему болит поясница при беременности на 11 неделе беременности

В целом проблема гипердиагностики рака щитовидной железы в современном мире стоит очень остро. Проведение УЗИ без показаний, обязательная пункция всех узлов и последующее оперативное вмешательство не привели к увеличению продолжительности жизни пациентов. Намного чаще люди умирают с раком щитовидки, а не от него.

Врач всегда должен включать критическое мышление, помнить о критериях опасности узла и вероятности ложноположительного результата.

источник

Если у человека запор и при этом болит живот — скорее всего эти 2 явления взаимосвязаны. Болит живот при запоре в первую очередь из-за того, что каловые массы задерживаются в кишечнике, накапливаются и вызывают его растяжение и дисфункцию. Избавиться от болей и запоров можно одним способом – нормализовав работу пищеварительной системы медикаментозно, при помощи диет или народных средств. Какой из вариантов лечения выбрать зависит от причины, вызвавшей запор, установить которую можно диагностическим путем.

Запор или констипация — это явление знакомое всем без исключения. Чаще всего запор является следствием:

  • неправильного питания — если в организм поступает недостаточное количество грубых пищевых волокон, которые стимулируют моторную функцию толстого кишечника;
  • недостаточного потребления жидкости — если человек мало пьет, каловые массы густеют и тяжелее продвигаются по кишечнику, растягивая его стенки и нанося микротравмы;
  • приема медикаментов — есть некоторые лекарственные средства, вызывающие запор (об этом можно прочитать в инструкции по применению);
  • малоподвижного образа жизни вследствие чего нарушается работа мускулатуры кишки;
  • дивертикул, заворотов, спаек, опухолей и иных патологий в кишечнике, которые могут вызвать препятствия по пути следования каловых масс;
  • некоторые патологии эндокринной системы могут вызвать замедление обменных процессов в организме.

Спастические запоры могут являться следствием длительного нервного перенапряжения. У женщин запор может наблюдаться во время беременности, а 40% дам детородного возраста сталкиваются с запором с болевыми ощущениями каждый месяц за 4-5 дней перед месячными.

Кроме этого, запоры вызывают заболевания ЖКТ:

  • обострение хронического гастрита;
  • хронический панкреатит;
  • холецистит;
  • дискинезия;
  • дивертикулез;
  • язвы желудка;
  • кишечная непроходимость.

Запором считается состояние, когда:

  • опорожнение кишечника не наступает в течение двух дней;
  • кал выходит твердый и сухой, иногда шариками;
  • после дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

У здорового человека кишечник опорожняется раз в один-два дня. Если дефекации за этот срок не происходит, каловые массы уплотняются, расширяются и начинают давят на стенки, что приводит к раздражению нервных окончаний. Человек чувствует, что болит низ живота. Однако в некоторых случаях человек чувствует боль не только в местах расположения кишечника. Почему это происходит:

  1. Происходит смещение внутренних органов. Наполненный твердыми фекалиями кишечник давит на рядом расположенные органы, что вызывает боли посередине и с боков живота или даже в подреберье.
  2. Если запор продолжается несколько дней, происходит интоксикация организма. Повышение уровня токсинов воздействует на почки, печень и легкие, поэтому болеть может поясница и даже голова.
  3. Повышение уровня токсинов губительно действует на иммунитет. Это становится причиной ОРВИ, гормональных сбоев и сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих болезней характерна различная симптоматика, в том числе и болевые ощущения в разных местах.
  4. При опорожнении кишечника после многодневного запора могут произойти многочисленные разрывы слизистой оболочки и появиться трещины вокруг ануса. Может обостриться геморрой. Сильные боли возникшие во время дефекации могут продолжаться нескольких часов и даже дней.

Если наблюдается запор и боль внизу живота, то причина патологии алиментарная. Боль будет тупой, колющей, сопровождаться урчанием и коликами и пройдет сразу после дефекации.

Боли в животе при запоре, вызванном патологиями ЖКТ, не проходят после опорожнения кишечника. Может немного снизиться их интенсивность, но в большинстве случаев не происходит и этого. В зависимости от заболевания боль может проявиться в любом месте:

  • при хроническом панкреатите — в подреберье справа и слева, при остром панкреатите боль может иметь опоясывающий характер и быть интенсивной;
  • при гастрите может болеть эпигастрий, а боль может сопровождаться изжогой и тошнотой;
  • при кишечной непроходимости может болеть любой бок, а боль может сопровождаться повышенной температурой.

В первую очередь, необходимо определить причину запора. Для этого нужно обратиться к гастроэнтерологу и пройти исследование. Наиболее часто назначаются ФГС для определения наличия гастрита или язвы, исследование на Хеликобактер Пилари и колоноскопия или ирригоскопия для исследования кишечника. В зависимости от этого назначается медикаментозное лечение основного заболевания.

Если запор вызван неправильным питанием или малоподвижным образом жизни необходимо просто изменить образ жизни и питание:

  • побольше ходить пешком или записаться на фитнес. Хорошо помогают в решении проблем с кишечником ежедневные велопрогулки;
  • необходимо скорректировать свой рацион: отказаться от фастфуда и перекусов на ходу, ограничить себя в употреблении мучного, больше кушать овощей и круп, перейти на режим дробного питания, больше пить — не меньше двух литров в сутки.

Препараты для устранения запоров различаются спектром действия:

  1. Слабительные — самые эффективные и быстродействующие средства, которые работают непосредственно в кишечнике. Они размягчают скопившийся кал, активируют перистальтику, повышают осмотическое давление в кишке. Наиболее эффективными и щадящими слабительными являются Мотилиум, Дюспаталин, Тримедат.
  2. Пробиотики содержат кисломолочные бактерии и применяются при состояниях, когда запор вызван подавлением полезной микрофлоры в кишечнике патогенными микроорганизмами. Такое наблюдается при метеоризме, дисбактериозе и кишечных инфекциях. Может нарушиться естественная выработка бактерий после длительной антибиотикотерапии. К таким препаратам относятся Аципол, Линекс, Бифиформ. Они хорошо подавляют патогенную флору и восстанавливают водно-электролитный баланс, благодаря чему каловые массы размягчаются и легче продвигаются по толстой кишке.
  3. Ферменты и желчегонные допустимо применять, если причиной запора стала дисфункция поджелудочной или недостаточная выработка желчи. В первом случае поможет Мезим, во втором — любые желчегонные таблетки.

Также можно упомянуть следующие средства:

  • свечи Дульколакс начинают действовать через 6-12 часов;
  • капли Слабикап, Гутталакс, Гуттасил начнут действовать через 10-12 часов;
  • препараты лактулозы Гудлак, Ромфалак, Нормазе начнут действовать только через 1-2 суток.

Если вы прошли обследование и оно не выявило каких-то значимых патологий, можно бороться с запорами народными средствами:

  • стакан кефира перед сном;
  • с утра стакан воды натощак и следом чайная ложка оливкового масла;
  • стакан морковного сока перед завтраком;
  • настой из крушины или корня ревеня. 20 г любой травы залить стаканом воды и кипятить 20 минут. Пить по полстакана на ночь.

Итак, мы выяснили может ли при запоре болеть низ живота и какие заболевания могут сопровождаться запорами с болью. Осталось выяснить, чем опасен продолжительный запор сопровождающийся болевыми ощущениями:

  • при продолжительном растяжении стенок кишечника развивается воспалительное заболевание дивертикулез. На стенках кишки образуются выпячивания — дивертикулы, которые в свою очередь могут стать причиной болей в животе, кишечной непроходимости и даже перитонита;
  • может развивается каловая интоксикация, симптомами которой является плохое самочувствие, снижение работоспособности и снижение трудоспособности. В некоторых случаях интоксикация каловыми массами может привести к гибели;
  • повышенный уровень токсинов в организме может привести к развитию патологии печени и разрушению её клеток;
  • натуги при запорах обязательно приведут к развитию геморроя;
  • твердые каловые массы, продвигаясь по кишечнику, травмируют его, что вызывает образование микротрещин и последующее развитие воспалительных заболеваний кишечника.

У человека склонного к запорам портится кожа (сохнет и принимает сероватый оттенок), выпадают волосы, появляется перхоть, расслаиваются ногти. У мужчин продолжительные констипации негативно сказываются на состоянии предстательной железы.

Если запор — спутник жизни, нельзя пускать такое состояние на самотек. Кишечник выводит в течение жизни из организма огромное количество канцерогенов. Нельзя допускать, чтобы они застаивались в кишке. В противном случае воздействие канцерогенов на организм вызовет мутации клеток и появление атипичных клеток. Раковая опухоль у людей страдающих запорами чаще и обнаруживается в том месте, где скапливаются остатки кала — в слепой или в сигмовидной кишке, в печеночном и в селезеночном углу.

Запор может указывать и на опасную для жизни патологию — кишечную непроходимость. Для спасения человека при кишечной непроходимости часто требуется проведение срочной хирургической операции.

Если при запоре болит живот и этот состояние невыносимо, можно воспользоваться следующими проверенными средствами:

  • выпить 30 грамм касторового масла:
  • поставить клизму;
  • поставить клизму Микролакс, которая подействует через 10-15 минут;
  • выпить мягкое быстродействующее слабительное, например, сенну.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

источник

Задержка дефекации – проблема, которую явно не стоит оставлять без внимания. Нередко возникает запор и боль в пояснице одновременно.

И это неудивительно, ведь все органы в организме человека взаимосвязаны и так или иначе влияют на состояние друг друга.

Основная причина того, что возникновение запора и боли в пояснице происходит одновременно, — скопление большого количество застоявшихся каловых масс в кишечнике, которые давят на расположенные рядом органы.

Фекалии при запоре становятся твердыми и повреждают стенки кишечника. При этом страдают нервные окончания и мышцы, поэтому боль может отдавать в различные части тела.

Именно по этой причине в основном и появляются боли в спине. Помимо поясницы могут страдать почки, а также боль может настигнуть и копчик.

  • Во время опорожнения человек, страдающий задержкой стула, может перенапрячь свои мышцы. В этом случае пострадают не только мышцы кишечника, но также живота и поясничные.
  • Беременные женщины нередко сталкиваются сильной болью в спине во время запора, так как увеличенная матка и так давит на прямую кишку. Беременность – это всегда гормональные изменения, из-за которых будущие матери сталкиваются с различными проблемами со здоровьем.
  • Воспаление женских половых органов также не следует исключать. Различные гинекологические патологии (воспаление придатков и другие) могут стать причинами не только запора, но и болей в спине.

Копчиковые боли во время запора возникают по тем же причинам, что и боль в пояснице. Также чуть выше копчика расположено много органов желудочно-кишечного тракта, которые и давят на него при задержке стула.

Очень часто копчик может болеть из-за заболеваний толстого кишечника, а также при геморрое, который проявляется вместе с запором.

Симптомами, как правило, являются боли различного характера. При запорах больные ощущают боль не только во время того, как пытаются сходить в туалет, но и вне актов дефекации.

  • Во время натуживания и прохождения каловых масс через сфинктер
  • Сразу после не совсем удачного похода в туалет.
  • В области спины между актами дефекации. Такая боль может распространиться на брюшную полость, на копчик и область пупка.
  • При аппендиците или холецистите могут возникнуть боли в пояснице, но они не обязательно будут связаны с задержкой стула.

В основном пациенты жалуются на резкую или тупую боль внизу живота, которая отдает в спину. При походе в туалет у некоторых больных бывают хрусты в копчике. Обо всех волнующих симптомах нужно обязательно говорить своему доктору.

При возникновении болей в спине на фоне констипации следует в первую очередь облегчить состояние и пройти лечение, которое избавит от запора.

Перед походом к врачу хорошо проанализируйте ситуацию, установите признаки болезни. Также можно попытаться максимально облегчить свое состояние.

  • Если вас сильно беспокоит боль в спине, попросите кого-нибудь из близких мягко помассировать вам позвоночник. Высшая точка, которую нужно затронуть, — это середина спины. Массаж должен быть легким и без сильного давления на спину.
  • Поддержите водный баланс в организме и исключите вредную пищу из своего рациона. Пейте как можно больше жидкости (в пределах разумного). Потребляйте не более трех литров воды в день, чтобы размягчить в кишечнике застоявшиеся каловые массы и поспособствовать их удачному выходу из организма.
  • Сделайте несколько физических упражнений, чтобы привести вашу спину и кишечник в тонус.

Если причина запора и последующей боли в спине кроется в неправильном питании, то необходимо скорректировать дневной рацион потребления пищи.

Надо придерживаться следующих правил:

  • Есть еду не очень большими порциями и в день питаться по 5-6 раз.
  • Тщательно пережевывать пищу, чтобы желудку было проще ее переварить.
  • Не ужинать поздно. Последний прием пищи должен быть за три-четыре часа до сна.

Рекомендуется употреблять в пищу полезные продукты:

  • Свежие овощи и фрукты
  • Отруби и цельнозерновой хлеб
  • Яйца
  • Нежирное мясо
  • Гречневую и перловую крупы

Исключите из своего рациона:

  • Продукты с достаточно высоким содержанием жира
  • Сладкое и мучное
  • Шоколад
  • Крепкий чай и кофе

Облегчить состояние можно при помощи лекарств на основе сенны:

Перед применением любых медикаментов обязательно нужно поговорить с доктором. Очень опасна передозировка, особенно группе лиц с противопоказаниями: людям с чувствительностью к какому-либо компоненту лекарства или беременным женщинам.

Также часто назначают слабительные средства. К ним можно отнести препараты бисакодила и с содержанием лактулозы. Самыми популярными являются Дюфолак и Миролакс.

Оперативное лечение может понадобиться, когда речь идет о критической непроходимости кишечника. Больной сильно страдает болями различного характера, а нормально сходить в туалет никак не получается.

Боли в спине являются уже привычным делом, так как застоявшийся в кишечнике кал распирает его со всех сторон. Тут уже бессильны медикаменты, поэтому требуется срочная операция.

Сначала врач всегда должен попытаться вылечить запор без хирургического вмешательства и операций. Однако если состояние больного не улучшается, то лучше прооперировать его, чтобы избежать еще более серьезных осложнений.

Если лечение запора успешно, и не за горами выздоровление, то можно всерьез заняться и проблемами спины.

Даже при возникновении запора у некоторых людей спина может и не заболеть. Это может говорить либо об не очень серьезном заболевании, либо о том, что у человека хорошо натренированы мышцы спины.

Именно поэтому следует периодически выполнять некоторые упражнения, которые расслабят и укрепят спину.

Для начала нужно отказаться от сидячего образа жизни. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в час поднимайтесь со своего рабочего места и просто ходите по помещению.

Увлечение физической активностью избавит вас от многих проблем. Очень эффективными являются плавание и утренняя гимнастика. Многие практикуют легкий бег и длительные прогулки по свежему воздуху.

Поэтому не всегда стоит увлекаться различными медикаментами, которые могут только усугубить запор при неправильном применении и впоследствии вызвать еще больше болей в спине. Как правило, почти все проблемы с задержкой стула возникают по причине неправильного питания и неактивного образа жизни.

источник