Почему болит поясница на пятой неделе беременности

Начинается второй месяц беременности, а вместе с ним — новые достижения в развитии эмбриона. Закладка органов и систем продолжается. В частности на 5 неделе беременности начинают закладываться верхние и нижние дыхательные пути, печень, эндокринная и поджелудочная железы.

Продолжает развиваться и нервная трубка, которая в будущем станет позвоночником и спинным мозгом. Очень важное изменение на данном этапе — ее частичное закрытие с одной стороны. Успешность столь важного процесса во многом зависит от фолиевой кислоты. Поэтому не пропускайте прием витаминов. Ведь именно из нервной трубки сформируется в целом вся центральная нервная система. По обе стороны вдоль нервной трубки начинает закладываться мышечная ткань, а от будущих плеч к будущим бедрам просматривается прозрачная линия.

Уже сейчас прорисовываются элементы лица: ямки в месте ушей, зачатки глаз, щель на месте рта и носа. Это кажется невероятным, но именно на 5 неделе формируются гонобласты — прародители яйцеклеток и сперматозоидов, ваших потенциальных внуков!

Начало формирования мочевыделительной системы и клоаки также припадает на этот период.

В строении эмбриона отчетливо просматриваются отростки – будущие ручки и ножки плода. И даже видны бугорки на месте роста пальцев.

Но самым большим и важным из всех достижений в развитии является, пожалуй, то, что маленькое сердечко, сформировавшееся из крохотного пятнышка в районе грудной клетки, совершает свои первые удары. Это происходит на 20-22 день после зачатия. Также формируются первые кровяные клетки, продолжают развиваться кровяные сосуды. И между прочим уже можно определить группу крови плода.

Весь эмбрион достигает роста 4-7 мм, весит 3-5 г и в целом выглядит, как буква С. Он уже плавает в амниотической жидкости, которая выработалась также на 5 неделе беременности.

Сейчас будущей маме необходимо быть особенно осторожной: 5 неделя беременности — очень опасна в плане выкидышей. Больше остальных риску подвержены женщины с высоким уровнем мужских гормонов — они «убивают» плод. Поэтому если у вас, к примеру, наблюдается усиленный рост волос по мужскому типу (над верхней губой, на груди, на белой линии живота), мужское телосложение (широкие плечи и узкие бедра) или вы страдаете ожирением, лучше заранее обратиться к специалистам.

В любом случае к 5 неделе беременности следует встать на учет, чтобы уберечь себя от нежелательных происшествий. Советы гинеколога помогут вам сохранить беременность. Обратите внимание на питание, сон, отдых, спокойствие. Помните, что мамино настроение передается даже такому крошечному малышу. И в будущем ваши стрессы могут вылиться в детскую робость, застенчивость, трусость, раздражительность или подавленность.

Будьте готовы к тому, что именно на 5 неделе беременности впервые себя могут проявить признаки раннего токсикоза. Возможно, к прежним ощущениям добавятся новые. Часто именно сейчас женщин тянет на соленое и кислое и особенно выражено проявляется тошнота, нередко доходящая до рвоты. Вместе с тем, нередко имеют место изменения обонятельных реакций и вкусовых предпочтений: некоторые запахи способны вызывать непреодолимую тошноту, вплоть до рвотных позывов. А вот отдельные продукты питания, возможно, даже те, которые до беременности будущая мама и на дух не переносила, вдруг становятся для нее предметом вожделения…

Ничего не поделаешь — это работают выделяющиеся гормоны: прогестерон заставляет мышечную ткань расслабляться (из-за чего часто возникают запоры и изжога при беременности), а эстроген начинает подготавливать грудь к будущему кормлению (железы напухают, соски становятся сверхчувствительными). Не отчаивайтесь: если беременность будет протекать нормально, после 12 недели мучения закончатся. Но если токсикоз выражен слишком ярко, то самым правильным будет обратиться к врачу.

источник

У некоторых женщин начальные признаки проявляются буквально сразу же после зачатия. Но обычно токсикоз начинает мучить будущих мам, когда беременность 5 достигает недель. Что же происходит с организмом матери и эмбриона на столь раннем сроке?

На сроке в пять недель у эмбриона закладываются все органы, которые впоследствии будут только развиваться. Поэтому начальные недели беременности считаются очень важными.

На пятой неделе беременности плодное яйцо заканчивает свое движение и прочно прикрепляется к стенке матки. Но эмбрион еще слишком мал. Он весит не больше грамма, а длина его – всего три миллиметра. Вдоль тела эмбриона проходит канавка, которая впоследствии станет нервной трубкой. Рядом с ней заметны уплотнения, которые потом превратятся в мышцы. На ранних сроках формируется спинной и головной мозг, постепенно начинает развиваться нервная система. На 5 неделе у эмбриона начинает формироваться и сердечнососудистая система. Сердце сначала выглядит как трубка, которая потом развивается в четырехкамерный орган. В течение 5 недели беременности сердце эмбриона начинает биться.

Но сердце – это не единственный орган, который формируется на данном сроке. Начинают закладываться почки и легкие. Также образуется печень, такие железы как щитовидная и поджелудочная. Появляются первые зачатки кишечника, а трахея постепенно начинает отделяться от пищевода.

Пятая неделя беременности – срок совсем маленький, но даже в это время можно увидеть зачатки рук, ушей и глаз. Говорят, что в течение внутриутробного развития будущий человек проходит все стадии эмбрионального развития животных. Пока ручки эмбриона больше напоминают плавники.

Хотя в течение 5 недели беременности живот остается прежних размеров, внутри организма будущей мамы происходят глобальные изменения. Перестраивается вся гормональная система. В кровь поступает гормон беременности ХГЧ, или хорионический гонадотропин человека. Также активно начинают вырабатываться прогестерон и эстроген.

Несмотря на то, что будущая мама пока не ощущает увеличение живота, матка становится больше. Одним из первых признаков, которые говорят о скором появлении ребенка, является набухшая грудь. Женщины замечают, что она начинает болеть как перед началом менструации. Соски становятся крайне чувствительными, и вокруг них появляется ореол в виде коричневого круга. Такие изменения в груди связаны с ее перестройкой для будущей лактации.

Тянущие боли в животе также могут доставлять дискомфорт. Они также появляются из-за гормональной перестройки, и беспокоиться об этом не нужно. Кроме того, боли в животе связаны с тем, что матка начинает постепенно растягиваться.

Что еще может проявляться на данном сроке, но не является обязательным признаком? Часто будущая мама жалуется на отеки и запоры. Токсикоз – это частый спутник беременности на данном сроке. Может участиться мочеиспускание, так как мочевой пузырь оказывается под давлением матки. Температура тела может повыситься, но незначительно – до 37 градусов. Изжога и проблемы с ЖКТ также появляются вследствие деятельности гормонов. Последние отражаются и на настроении женщины. Она может стать крайне раздражительной. Первые признаки, которые знаменует 5 неделя беременности, очень похожи на предменструальное состояние.

Боли в животе могут сопровождаться выделениями, которые усиливаются. Это является нормой, но только в том случае, если они не имеют ни цвета, ни запаха. Если же все это присутствует, велика вероятность внутриутробной инфекции.

Если же выделения в течение 5 недели беременности имеют коричневый цвет и сопровождаются небольшим количеством крови, следует немедленно обратиться к врачу. Чаще всего, это связано с повышенным тонусом матки, который может привести к выкидышу. В первом триместре у женщины также могут появиться и привычные менструальные выделения, но, как правило, они скудные и заканчиваются раньше обычного.

Если боли внизу живота очень сильные, это может говорить о внематочной беременности. В этом случае также необходимо срочно обратиться к врачу, так как данный случай может привести к летальному исходу.

Так как данный срок очень важен для правильной закладки органов эмбриона, то питаться нужно соответствующе.

Очень важно употреблять много белка, который помогает формировать организм эмбриона. Но белок должен быть полезным. Обратить внимание беременной женщине стоит на творог, яичный белок, белое мясо птицы. Что касается бобовых, в которых также много белка, то употреблять их нужно в минимальных количествах. Они могут приводить к излишнему газообразованию, что доставит дополнительный дискомфорт.

Витамин Е очень важен для успешного течения беременности на любом сроке. Поэтому врачи прописывают его в обязательном порядке. Но если в продаже вы можете найти синтетический элемент, то в некоторых продуктах содержится натуральный витамин Е, что, естественно, лучше для усвоения его организмом. Его много в рыбе и масле. Очень полезны будут оливковое и льняное масло, так как в них помимо большого количества микроэлементов есть Омега 3.

Наиважнейшей для правильного течения беременности является фолиевая кислота, которая помогает в формировании ДНК. Если в организме женщины ее будет мало, то у эмбриона может некорректно сформироваться центральная нервная система. При планируемой беременности ее прием назначают еще за три недели до предполагаемого зачатия. В продуктах ее много в зелени, любой капусте, орехах, цельном зерне, печени трески, яйцах и крупах.

Аскорбиновая кислота поможет противостоять инфекциям, поддерживая иммунную систему. А она должна в организме женщины в процессе беременности работать за двоих.

В рационе беременной женщины должно быть много овощей и фруктов, которые являются источником натуральных витаминов и микроэлементов. Дополнительно к этому необходимо принимать прописанные врачом витамины.

Конечно, токсикоз на ранних сроках может скорректировать ваш рацион. Организм будущей мамы может отвергнуть тот или иной продукт. Часто будущие мамы и вовсе не могут ничего есть из-за токсикоза. В этом случае следует обратиться к врачу, так как это крайне отрицательно отражается на беременности и развитии эмбриона.

Можно ли пить кофе на данном сроке? Этот напиток нежелательно употреблять тем, кто ждет ребенка. Если вы любите кофе, вы можете позволить выпить одну чашечку в день. Но лучше постепенно менять свои привычки и переходить на очищенную воду или зеленый чай. Естественно, следует отказаться от алкоголя и газированных напитков.

Что касается диеты, то на столь раннем сроке она пока не требуется. Впоследствии если женщина не набирает усиленно вес, свой рацион она может не менять. Но вот если на пятом месяце она может набрать за неделю около полутора килограммов, то следует отказаться от всего жирного и мучного. Ведь нередки случаи, когда женщины, утешая себя мыслью о том, что организм ест за двоих, набирают по 30 килограммов.

Плановый скрининг проводится, начиная с 10 и по 13 неделю. Он состоит из биохимического анализа крови и первого УЗИ. Но и на пятой неделе вам могут назначить анализы. Чаще всего это делается, чтобы подтвердить беременность, ведь тест часто ошибается, а увеличение матки может быть связано не только с вынашиванием плода. Повышенный уровень ХГЧ в крови может указать на беременность точно и определить ее срок.

УЗИ на ранних сроках делать не рекомендуется, но если врач видит в этом необходимость, он может направить женщину на ультразвуковое исследование.

Именно первый триместр является достаточно опасным временем для эмбриона. Ведь в течение первых недель очень часто происходит выкидыш. Почему самопроизвольный аборт иногда случается у женщин? Во многом это связано с тем, что организм пытается избавиться от эмбриона с дефектом. Выкидыш также может говорить о том, что организм женщины еще не готов к полноценному вынашиванию.

К прочим возможным причинам относят и гормональные нарушения. Если организм женщины вырабатывает избыточное количество мужских гормонов, то беременность не может протекать нормально.

Вторая причина – это резус-конфликт между кровью отца и матери. При его существовании организм будущей матери будет стараться избавиться от плода, как от инородного тела.

Частой причиной являются всевозможные инфекции, передающиеся половым путем. Именно поэтому беременность в идеале планировать, чтобы проверить организм и женщины, и мужчины.

Если у женщины есть заболевания половых органов, это также может вызвать самопроизвольный аборт.

Лекарства и различные продукты также могут спровоцировать выкидыш. Поэтому женщинам запрещается пить настои зверобоя или пижмы.

К выкидышу может привести травма и другие воздействия извне. Если женщина нечаянно поскользнется и неаккуратно упадет, то это также чревато выкидышем.

Другим риском является замершая беременность. Причин у нее множество, начиная от воспаления половых органов женщины до слишком большого возраста для родов. Наиболее часто замершая беременность в первом триместре происходит у женщин старше 40 лет. На пятой неделе выявить ее самостоятельно очень трудно, гибель эмбриона может зафиксировать только врач. Однако если у вас внезапно закончился токсикоз, то это и является первым признаком.

На самом деле, существует множество рисков, которые выявляют в ранние сроки. В них входят и различные патологии ребенка, включая синдромы трисомий, пороки сердца и ЦНС. Но выявлять это будут с помощью анализов первого скрининга по уровню гормонов из крови и данным первого УЗИ.

источник

5 неделя беременности приносит с собой новые ощущения. В статье будет рассказано, почему на 5 недель беременности тянет поясницу, и опасно ли это для здоровья.

Зачастую радость будущего материнства может быть омрачена плохим самочувствием — к примеру, головными болями, тошнотой, сменой настроения, болями в спине, животе или же пояснице.

Тянущая боль внизу живота может продолжаться большую часть беременности. Слишком мало женщин, которые в период вынашивания малыша не сталкивались с неприятными ощущениями.

В случае если боли вызываются из-за слияния плодного яичка со стенками матки, это неплохо. Причиной этого также может быть гормональная перестройка в организме, которая зачастую вызывает боли, похожие на схватки.

Иное дело, если дискомфорт на 5 неделе беременности связан с опасностью выкидыша или прерыванием беременности, когда происходит отслойка плодного яичка и эмбриона.

В таких случаях боли традиционно будут сопровождаться кровянистыми выделениями и внезапным усилением болей (эти симптомы могут быть также признаком внематочной беременности).

В случае если внезапные боли сопровождают грядущую маму многократно, нужно будет незамедлительно поставить в известность вашего доктора, чтобы узнать первопричину их появления.

В случае если боли слабо выражены и переменчивы, об этом необходимо сказать гинекологу еще на первом приеме.

В период 5 недель беременности тянет поясницу у большинства женщин. Боли начинают появляться непосредственно на раннем сроке, когда эмбрион и матка набирают массу, а центр тяжести понемногу смещается, — именно этим повышается нагрузка на спину.

Помимо всего этого, существенная часть питательных веществ (даже кальций) уходит из организма. Все это может быть причиной тянущих болей в пояснице.

В этом случае для понижения болевых ощущений женщинам рекомендовано включать в рацион продукты, богатые кальцием и витамином Д.

В случае если боли в пояснице сопровождаются повышением температуры, то это может быть началом пиелонефрита.

Перемены в женском организме связаны только с беременностью, но при этом затрагивают абсолютно все органы. Так, болезни почек являются чрезвычайно распространенными среди будущих матерей.

Как уже было замечено, почти у всех девушек в начале беременности бывают такие боли. Так или иначе, вам нужно будет обратиться к врачу за консультацией, чтобы узнать первопричины этих недомоганий.

Поскольку со временем нагрузка на вашу спину станет лишь возрастать, то в случае если нет противопоказаний, гораздо лучший способ отделаться от досадных недомоганий – заняться лечебной гимнастикой.

Комплекс необходимых упражнений нужно будет утвердить с гинекологом.

Хоть и говориться, что боли в пояснице — это обычное дело для беременных,но не стоит отмахиваться от этого как от чего то,что пройдёт само собой. Ведь оно то может и пройдёт,но ведь и малыш от этого может пострадать,так что не нужно относиться халатно к своему здоровью,нужно обращаться к врачу,и если выясниться ,что это всего лишь нагрузка на спину,то врач порекомендует лечебную гимнастику,которая облегчит состояние.Мне лично,в своё время,она очень даже помогла,только делать её нужно было регулярно.

Мне было очень полезно узнать, какие продукты следует употреблять, чтобы понизить болевые ощущения на раннем сроке беременности. И думаю, это информация пригодится не только мне, ведь сколько женщин сталкивается с подобной проблемой, спасибо!

Во время беременности все органы и системы женщины работают с удвоенной нагрузкой, а в таких условиях могут проявиться слабые звенья. Одной из самых частых проблем, возникающих у будущих мам, можно назвать появление болей в области поясницы. Почему они возникают и как с ними бороться?

Так, чтобы маме было комфортно с растущим животиком, начинается перестройка поясничного отдела позвоночника, ведь в будущем ему предстоит принимать на себя существенную нагрузку в виде плода.

Вследствие этого, в первые недели беременности возможно появление легкой боли, которая не принесет существенного дискомфорта.

Если легкая боль в области поясницы возникла на данном сроке беременности, также не стоит беспокоиться.

Именно в этот период наблюдается расслабление крестцового отдела, который находится в области поясницы.

Благодаря гормону-релаксанту, который способствует расслаблению связок и бедренных суставов, крестцовый отдел становится более подвижным. Это может спровоцировать появление несерьезных болевых ощущений в области поясницы.

Этот феномен, предусмотренный природой, помогает сохранить равновесие и не чувствовать дискомфорта из-за чрезмерного веса плода в дальнейшем.

Поэтому если на пятой недели чувствуете слабо выраженные болевые ощущения в пояснице, знайте, что это способствует дальнейшему нормальному вынашиванию ребенка.

Так же, как и в других случаях, боль в пояснице на 6 неделе беременности зачастую возникает вследствие размягчения поддерживающих связок отдела крестца.

К тому же, как отмечают врачи, данный период характеризуется увеличением выработки организмом гормона прогестерона, который имеет чрезмерное расслабляющее влияние на поясничный отдел позвоночника.

Боль в пояснице может перейти на ноги при малоподвижном образе жизни.

Поэтому, постарайтесь больше двигаться во время 6-й недели беременности.

Другой причиной боли, появляющейся в пояснице и связанной с заболеваниями почек, является пиелонефрит. Девочки и молодые женщины страдают данным инфекционным заболеванием в 5-6 раз чаще мальчиков и мужчин. Причиной воспалительного процесса является кишечная или синегнойная палочка. энтерококки. стафилококки. Поэтому если при беременности болит поясница, повышается температура, возникает отечность, меняются характеристики мочи – она мутнеет, ухудшается ее состав, что выявляется анализом – это характерные признаки пиелонефрита.

Чтобы не болели суставы и кости, особенно в случае той или иной патологии опорно-двигательного аппарата – остеохондроза , искривления позвоночника – полезно укрепить мышцы спины.

Для профилактики болей в пояснице до беременности полезно заняться плаванием. Тренировки расслабляют позвоночник и в то же время делают спинные мышцы сильными.

Почему появляются боли в пояснице при беременности?

Практически с первых дней после зачатия связки скелета и внутренних органов начинают «готовиться» к родам. В яичниках и плаценте вырабатывается гормон релаксин, под действием которого соединительная ткань становится более рыхлой и растяжимой.

Значительного веса плод еще не имеет. Фигура женщина в этот период практически не изменилась. Тогда почему болит область поясницы?

Многие женщины воспринимают тянущую боль в пояснице как признак беременности. В первые недели это действительно так. В этот период происходит стремительное увеличение матки. В результате связки, поддерживающие ее, трансформируются и натягиваются. Женщина может ощущать дискомфорт.

К сожалению, не всегда боль безопасна. У будущей мамы происходит резкое снижение иммунитета. Такова природа материнства. Это нужно для того, чтобы организм не отторгал плод как нечто чужеродное. Поэтому беременные подвержены различным заболеваниям.

На ранних сроках поясница может болеть по таким причинам, как:

Еще одной частой причиной того, что у женщины болит живот в первые недели и месяца беременности, является растяжение связок брюшной полости .

По мере постепенного роста матки меняется её расположение относительно внутренних органов,

постепенно поднимается выше и тянет за собой связки, помогающие удерживать органы малого таза в правильном положении.

В заключение можно сказать, что зачастую, боли в пояснице при беременности обусловлены обычной перестройкой организма и не несут вреда. Однако чтобы исключить некоторые риски, стоит уточнить природу данного состояния у врача. Будьте здоровы – и вы, и ваш малыш!

Довольно часто женщины обращаются к врачу с жалобами, что у них беременность 6 недель, болит живот. Давайте разберемся, чем же это может быть вызвано:

проблемы ЖКТ (запоры, глистная инвазия и дисбактериоз);
нарушения работы мочеполовой системы;
воспаление аппендицита или острый панкреатит;
угроза прерывания беременности или начало преждевременных родов;
отслойка плаценты.

Если вы сознательно готовились к беременности, укрепляли мышцы, правильно питались, то боль в пояснице не омрачит период ожидания ребенка. Но если вы все же столкнулись с таким неприятным явлением, то соблюдение рекомендаций врача и выполнение несложных правил поможет справиться с болевым синдромом. Отличное самочувствие гарантирует вам хорошее настроение на протяжении всего периода беременности.

Боль в пояснице явление довольно частое, особенно при беременности. Примерно половина всех беременных женщин страдает от этих неприятных ощущений. Проявление болей может начаться в середине второго триместра (около 6-го месяца) и сопровождают беременную женщину вплоть до родов.

Причиной появления болей в пояснице чаще всего бывает повышенная нагрузка на позвоночник, которая дополняется ослабленными мышцами живота. Выработка релаксина при беременности также может вызвать болевые ощущения, которые отдают в область лобка и тазобедренных суставов. Это объясняется изменениями в гормональном фоне и несущественным размягчением связок.

Однако, кроме вышеперечисленных факторов, может быть достаточное количество других причин. Например, если боль в пояснице имеет периодический характер, при этом матка очень напряжена-скорее всего это дают о себе знать схватки Брекстона-Хикса. Но это предположение справедливо в случае, если срок беременности составляет больше чем 37 недель. Если же сроки меньше, а боль передается вниз живота и сопровождается выделениями, то может быть опасность преждевременных родов (особенно если чувствуется сокращение времени между схватками). В этом случае как можно скорее нужно обратиться к врачу. И после проведения всех исследований, при необходимости, может быть назначена госпитализация. Также могут быть выписаны определенные поддерживающие препараты.

Боль в пояснице также может быть следствием неврологии: радикулит, грыжа позвоночника. Если диагностировано неврологическое заболевание, то могут назначаться обезболивающие препараты, рекомендуется постельный режим. Также могут рекомендовать носить бандаж и проводить занятия по лечебной физкультуре. Если установлены симптомы симфизопатии, которые включают боли в лобковой зоне и болевые ощущения при походке, то лечение проводят в стационаре. А весь последующий срок беременности контролируется врачом.

Боли, которые носят резкий, ярко выраженный характер, и при этом сопровождаются нарушением функции мочевого пузыря, чаще всего встречаются при камнях в почках. В этом случае нужно будет пройти необходимое ультразвуковое обследование, по результатам которого выписываются лекарственные препараты, способные снять болевые ощущения. Лечение и диета назначается врачом, в зависимости от типа камней, которые могут иметь различный состав.

В случаях, когда боль в пояснице сопровождается повышенным давлением, температурой, отеками, а моча меняет свой цвет и становится мутной, то скорее всего это признаки инфекции, которая приводит к воспалению почек и мочевых путей. Это заболевание имеет название-пиелонефрит, и лечится исключительно в стационаре. При чем, нужно знать, что это заболевание очень негативно сказывается на здоровье как женщины, так и ребенка, и может впоследствии вызвать различные осложнения. Поэтому при малейших признаках нужно немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Если же при беременности боли вызваны дефицитом кальция, то в помощь будущей маме придут продукты обогащенные кальцием (рыба, сыр, мясо, зелень, орехи, молоко и многое другое). При постоянных болевых ощущениях будет целесообразно пропить курс карбоната кальция.

Всем беременным следует постараться как можно меньше нагружать позвоночник, который и так во время беременности выполняет двойную работу. Не наклоняйтесь часто, лучше при необходимости аккуратно присесть на корточки, при этом не напрягая поясницу. Садиться на стул нужно медленно и осторожно, а в процессе сидения-опираться на спинку стула для дополнительной поддержки спины. Облегчить боль поможет также ортопедический матрас и анатомическая подушка, которые позволят во время сна разгрузить позвоночник и дать ему отдохнуть. Что касается обуви, то каблуки носить не рекомендуется, лучше выбирать удобную обувь на невысокой танкетке.

Следует помнить, что лучшей профилактикой при беременности будет, несомненно, плавание и легкие физические нагрузки, которые укрепят мышцы спины и живота.

Видео: Боли в пояснице во время беременности — советы врача.

источник

На таком сроке женщины преимущественно уже знают о своем «интересном положении». Положительные эмоции, возникающие при известии, что вас уже двое, благоприятно сказываются на организме мамы и эмбриона. Важные события происходят в развитии малыша.

5 недель беременности. Интенсивное развитие эмбриона
Изменения в матке
5 недель беременности. Боли в пояснице
Изменения в груди
Температура 37 °C на 5 неделе беременности
Выделения

Эмбрион на 5 неделе беременности развивается стремительно:

У эмбриона появилось сердце и сеть кровеносных сосудов. Начала свою работу сердечно-сосудистая система. Мышечные волокна сердца, под действием нервных импульсов, начали сокращаться. Сначала это происходило хаотично, затем сокращения приобрели единый ритм – сердце сокращается полноценно. По сосудам движутся первичные стволовые клетки крови.
Продолжающееся развитие эмбриона привело к формированию нервной трубки – прообразу нервной системы. На переднем конце визуализируется расширение – это будущий головной мозг.
Вместе с системой кровообращения формируются зачатки легких, органы пищеварительной системы – кишечная трубка, основа поджелудочной железы, селезенки и печени.
Желточный мешок поставляет первичные половые клетки, появляется зачаток половой системы. Уже на следующей неделе из зачатка начнут формироваться яички или яичники.

Начало 5 недели беременности сопряжено с развитием всех жизненно важных органов. У плода начинает формироваться щитовидная железа. Будущей маме необходимы йодосодержащие продукты питания. Но сейчас – не время для экзотических морепродуктов и пищевых экспериментов. Лучше есть «знакомые» продукты, которые ранее употребляли.

Матка на 5 неделе беременности начинает преображаться визуально. Она утолщается и начинает увеличиваться до размера куриного яйца. Но изменения через брюшную стенку не виды, на размерах живота не отображаются.

Для ранних сроков характерно выпячивание одного из углов матки, что определяет гинеколог при бимануальном исследовании. Выпячивается тот угол, у которого произошло прикрепление плодного яйца. При дальнейшем развитии беременности эмбрион постепенно заполняет внутренний объем матки и деформация исчезает.

Ощутить изменения в матке невозможно. Плавное увеличение и утолщение происходит размеренно, поэтому незаметно. Боль в животе на 5 неделе беременности связана не с изменениями матки, а с размягчением ее связочного аппарата. Болезненность усугубляется присутствием спаечного процесса (после перенесенных ранее хирургических вмешательств в малом тазу), положением матки «кзади».

Болевой синдром на этом сроке – повод обратится за медицинской помощью.

Характерны для периода – 5 недель беременности – боли в пояснице. Происходит перестройка связочного аппарата не только матки, но и позвоночного столба. Размягчение связок крестцового отдела происходит под влиянием гормона релаксина. Преобразование связок необходимо для смещения центра тяжести, которое будет происходить с увеличением размеров живота.

На появление боли в пояснице на 5 неделе беременности оказывает влияние прогестерон. Под его действием происходит небольшой отек корешков спинного мозга, что приводит к их сдавлению.

Выраженные изменения и трансформации происходят в молочных железах. Эти органы первыми громко заявляют женщине, что она беременна. Грудь на 5 неделе беременности существенно увеличивается. Под действием прогестерона инициируется рост долек и альвеол. Они увеличиваются, кровоснабжение становится более интенсивным – грудь готовится к лактации. Из-за увеличения объема внутренних структур груди происходит растягивание кожных покровов, появляется сосудистая сетка, изменяется чувствительность.

Происходит увеличение ареолы и самого соска. Активация меланоцитов (клеток, которые синтезируют пигмент меланин) приводит к изменению цвета сосков и ареол. Естественный цвет меняется на насыщенные тона (от коричневого до темно-красного). Ученые предполагают, что яркий пигментированный сосок необходим младенцу как визуальный сигнал.

На 5 неделе беременности температура 37 °C и выше (до 37,5 °C) – явление физиологическое. Это проявляется гипертермический эффект прогестерона. Рост температуры тела с началом беременности в диапазоне от 37 °C до 37,4 °C отмечается у 66% женщин. Иногда вся беременность протекает на фоне ее незначительного повышения. В любом случае – будет правильным сообщить вашему гинекологу о подъеме температуры.

Кровяные выделения на 5 неделе беременности – неблагоприятный симптом. В норме отсутствуют менструальные выделения. Мазня на 5 неделе беременности часто сигнализирует об угрозе выкидыша и прерывания беременности. С целью предупреждения назначают прогестероновую поддержку (препараты с прогестероном). Под их действием снимается мышечный тонус матки. Появление кровяных мажущих выделений обязательно требует вмешательства. Срочно обратитесь к врачу! Быстрое реагирование, оказание медикаментозной поддержки позволяют сохранить беременность.

Еще одно состояние может сопровождаться мажущими выделениями – внематочная беременность (когда плодное яйцо прикрепилось в соседствующих с маткой органах, например, в трубах). При атипичном прикреплении эмбриона мазня на 5 неделе беременности сопровождается болью в животе. Для подтверждения или опровержения внематочной беременности необходимо проведение УЗИ. Сделать обследование нужно как можно быстрее, иначе будет потеряно время для лечения. Орган может лопнуть. Последствия для здоровья крайне неблагоприятны: внутреннее кровотечение, перитонит.

Что делать на 5 неделе беременности будущим мамам? Вот несколько рекомендаций:

Становиться на учет еще рано. Но если у вас нет еще «вашего» доктора, то самое время его выбрать. Выбрать можно и учреждение, в котором собираетесь наблюдаться.
В ближайшем времени вам понадобятся весы. Контролировать вес будут в лечебном учреждении, но лучше, если у вас будут свои весы. Прибавка в весе может быть из-за скрытых отеков. Чтобы вовремя обратиться за помощью, лучше контролировать вес самостоятельно.
Пересмотрите рацион. Разнообразие и пищевая ценность – главные критерии при выборе продуктов питания. Продолжайте принимать фолиевую кислоту.
Гормональная перестройка изматывает организм. Отрегулируйте режим дня. Запишитесь на курс йоги для беременных. Время, проведенное на занятиях, поможет вам переносить все «тягости» беременности и родов.
Поинтересуйтесь у родственников, были ли наследственные заболевания в вашем роду. При постановке на учет вам пригодиться эта информация во время визита к генетику.

Запасайтесь терпением, на 6 неделе беременности вероятно появление токсикоза. Он бывает не у всех и проявляется с разной интенсивностью.

источник

может кто-нибудь сталкивался с сильными болями в поясницы на ранних сроках беременности? причём они то появляются, то исчезают резко. больше ничего не тревожит, выделений нет. врач сказал, что беременность протекает хорошо, отслойки нет. что это может быть?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

свечи с папаверином. 1 утром, 1 вечером. Не более 7 дней. Потом только при появление боли. И поверь это только начало приятных ощущений))

«И поверь это только начало приятных ощущений))» — так оно и есть)

у меня почти всю беременность болела спина. ни чего страшного не было просто нагрузка. но лучше сказать это врачу.

У меня в эту беременность сильные боли. Но не только в пояснице, но и в правом боку, и внизу живота. По результатам анализов проблемы в почках. Вы анализы сдавали — общий анализ крови, мочи? Если есть какие проблемки, врач по ним может сделать какие-то выводы.

И зачем врут, что роды оздоравливают?

Автор. Свечи ректально вставляют. Надеюсь вы прочитаете инструкцию.

Какая нагрузка на поясницу в 5 недель. У вас с почками проблем нет? Мочу сдавали, узи почек делали? Остеохондроз исключали?

Это может быть и неврология (мышцы, нервы таза). Побольше ходите пешком, меньше сидите и я бы на вашем месте до родов ничего не предпринимала, потому что если это неврология, то она после родов может пройти или, если не пройдет, то есть упражнения для расслабления мышц таза (опять-таки после родов!).

У меня тоже поясница болела с самого начала. И во время родов в основном страдала поясница. Видимо основные нервные окончания где-то там проходят.
Во время беременности давала отдохнуть спинке . ползая на корачках) те на коленках и руках, как дети маленькие ползают, когда ходить еще не умеют. Дядька на работе однажды подсказал, что его жена так избавлялась от боли. И мне помогло)
И конечно ходьба пешком каждый день. Главное не лежать на диванчике постоянно, только хуже будет.

При боли в пояснице хорошо помогает пластырь нанопласт – его и при беременности можно применять. Мне его моя гинеколог советовала, он боль и воспаление снимает. Я его наклеивала на ночь, держала до 12 часов. Пластырь можно купить в любой аптеке.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Многие будущие матери жалуются на то, что болит крестец при беременности. Возникать этот неприятный симптом может по разным причинам – как последствие травм, инфекций или воспалений. Но чаще всего ситуация проще. Болит лишь потому, что возрастает нагрузка, оказываемая на крестцовую кость. По сути, ваш крестец – нечто вроде первой колыбели, где лежит малыш.

Обо всех дискомфортных симптомах в период беременности нужно сообщать лечащему врачу. Однако лечение будет назначено совсем необязательно – возможно, уместнее окажется немного потерпеть перед появлением малыша на свет. Впрочем, болезненный крестцовый отдел может сигнализировать об опасных изменениях в организме, и тогда потребуются медицинские меры.

Боль в крестце при беременности не приходит одна – чаще всего она иррадиирует в таз и нижние конечности. Крестец располагается в организме женщины так, что именно он принимает на себя большую часть веса матки при беременности. Когда плод растет, эта нагрузка увеличивается очень резко, и опорно-двигательный аппарат не успевает полноценно приспособиться. Поэтому в большинстве случае боли проявляются именно в конце периода беременности.

Боли в крестце у беременной женщины могут иметь разнообразный патогенез. В большинстве случаев этот симптом не достоин серьезного беспокойства, но лечащему врачу о нем сказать все же стоит. Есть вероятность, что организм сообщает о какой-то проблеме. Чаще всего обследование заканчивается тем, что врач просит будущую маму собрать силы в кулак и продержаться. Но иногда боли бывают нестерпимыми, стреляющими. Стоит ли говорить, что в подобных ситуациях необходимо обратиться к доктору.

После диагностики он найдет источник проблемы, который может включать:

Рост нагрузки на крестец. Такой патогенез развивается в большинстве случаев. Чтобы скорректировать вес живота, будущая мама держит осанку так, что напряжение крестцовой кости возрастает еще больше. Эндокринные процессы ухудшают состояние – размягчаются и растягиваются суставы;
Особенности расположения плода. Он может давить затылочной областью на крестец, что вызовет более сильные боли;
Нарушенный метаболизм микроэлементов. Если недостаточно того или иного микроэлемента, может стать менее плотной ткань кости. Начинает болеть в области позвоночника, крестца, нижних конечностях;
Опасность выкидыша. Болевой синдром в области крестца может оказаться и таким тревожным сигналом. Это будет лишь один из симптомов – другие включают боли в нижней части брюшины, спазмы брюшного пресса, темные гинекологические выделения. Если беременность остановилась в своем развитии, боль может отдавать в район прямой кишки;
Слушайте свое тело – ведь болезненный крестец может говорить о скором начале схваток;
Крестцовые боли могут говорить о ложных схватках. Это нормальное, здоровое явление – не беспокойтесь. Болевые ощущения не слишком выраженные, просто немного потерпите, расслабьтесь, выпейте травяной сбор;
Ущемление нервного корешка. Распространенная проблема, из-за которой болит крестец. Обычно болит после резких движений и долгих статичных поз, например положение сидя;
Изменение положение позвонка поясницы. В районе крестца начинает неприятно «ныть»;
Болевые ощущения в крестце могут быть результатом незамеченной травмы. Мягкие кости и связки беременной женщины легко повредить;
Воспаление в крестцовом отделе и тазовых органах. Это может быть инфекционное заболевание мочевого пузыря – боли при этом склонны иррадировать в крестец и поясничную область. Дискомфорт возникает во время походов в туалет и полового акта;
Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Это могут оказаться постоянные запоры, приступы желудочных колик.

Источники болевых ощущений могут оказаться и другими, но наблюдаются реже: мышечные растяжения, варикозное расширение тазовых вен, солевые скопления, бактериальные заболевания.

Можно поставить на девять из десяти, что боли в крестце при беременности в вашем случае – всего лишь нормальный симптом изменений в организме беременной женщины. Чтобы избавиться от этого неприятного спутника будущей радости:

Начните больше времени посвящать прогулкам;
При этом больше отдыхайте, расслабляйтесь, исключайте стрессовые факторы.;
Старайтесь употреблять больше продуктов, включающих кальций;
Используйте специальное ортопедическое белье для беременных, чтобы снизить напряжение крестца и его связок;
Употребляйте прописанные лечащим врачом витамины;
Посещайте массажные процедуры у опытного специалиста, который знает, как работать с беременными;
Отдыхайте в приятной ванне;
Плавайте в бассейне, соблюдая технику безопасности для беременных;
Попробуйте аппликатор Кузнецова;
Избегайте нагрузок, психического напряжения, подъемов тяжести.

Не забывайте о том, что любые лечебные меры, особенно такие, как спорт или массаж, должны контролироваться медиком, следящим за ходом вашей беременности. Возможно, что вам понадобится услуга не только гинеколога, но и невролога.

источник

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

врожденное искривление позвоночника;
остеохондроз поясничного отдела;
слабо развитые мышцы.

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Автор: Дарья Тютюнник, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Удивительно, но одним из первых признаков начала беременности называют боль в пояснице. Болевые ощущения могут присутствовать на протяжении всего периода вынашивания малыша, а могут и исчезнуть во втором триместре, и это не всегда признаки болезни.

В начале первого триместра беременности многих женщин начинают беспокоить боли в спине. Причиной этого явления можно назвать глобальную перестройку организма, которая необходима для вынашивания малыша.

Болит поясница на первой неделе беременности – это физиологические изменения в женском организме Бедра и крестец находится в расслабленном состоянии из-за воздействия на них гормона релаксина, который вырабатывается в увеличенном количестве в период беременности. Связки лона размягчены и провоцируют болевые ощущения, которые являются естественными и не должны тревожить женщину. При небольшом дискомфорте отсутствуют поводы для тревоги.
Повышенная выработка женских гормонов провоцирует увеличение подвижности суставов и межпозвоночных хрящей, которые дают толчок к образованию боли.
Увеличение нагрузки в области поясницы также приводит к болевым ощущениям. В первый триместр из-за роста живота смещается центр тяжести, и женщина, стараясь удержать равновесие, сильнее разводит плечи, вытягивает шею вперед, что приводит к боли в области нижней части спины.
При проблемах с опорно-двигательным аппаратом до беременности у женщины возможно развитие осложнений или обострений и, как следствие, болевых ощущений в нижней части спины.

Если боль беспокоит в течение длительного времени и в случаях, когда она мешает привычному образу жизни женщины, рекомендуется обратиться к врачу, который назначит физиотерапию.

К сожалению, болевые ощущения у женщин, когда тянет поясницу на раннем сроке беременности, бывают и симптомами серьезных патологических процессов. В период перестройки организма иммунная система дает сбой, и поэтому иммунитет снижается. Это временное явление необходимо для того, чтобы женский организм не отторгал плод.

Неправильная осанка женщины приводит к поясничному лордозу. В связи с набуханием связочного аппарата связки и соединения таза растягиваются, и появляется боль в поясничной области.
Опухоли в области поясницы и нижней части спины способствуют распространению болевого синдрома.
Воспалительный процесс в поясничных мышцах, или миозит, связанный с переохлаждением организма.
Обострение хронических болезней костно-мышечной системы и другие заболевания, которые были диагностированы до начала беременности.

Первоначально следует обратиться к доктору, чтобы он смог установить причину болевого синдрома.

использовать специальный бандаж или корсет для беременных по назначению лечащего врача;
прием витаминно-минеральных комплексов;
если физическое состояние позволяет, то рекомендуются ежедневные физические упражнения (при угрозе выкидыша все нагрузки противопоказаны);
статические нагрузки противопоказаны;
питание, с достаточным содержанием витамина D и кальция (большое количество последнего содержится в кисломолочных и рыбных продуктах, орехах);
отдать предпочтение ортопедической мебели;
менять положение тела как можно чаще;
подъем тяжестей исключить;
спланировать день так, чтобы было достаточно времени для отдыха и восстановления;
укреплять мышцы спины с помощью водных процедур (плавание в бассейне).

При обострении этого заболевания болит поясница на раннем сроке беременности, так как межпозвонковый диск претерпевает дегенеративные изменения и выпячивается. В результате появляется корешковый синдром, который вызывает боль в области компрессии корешка, сбой в проведении импульса от сухожилий по рефлекторным дугам, атрофические изменения мышц.

Медикаментозное лечение в таком случае должен назначить доктор, так как лечиться препаратами, которые принимались до беременности, категорически запрещено.

Симптомы этого заболевания проявляются в следующем: у женщины на раннем сроке беременности болит поясница по типу спазмов, координация движений нарушается, мышцы в лоне сильно растягиваются. Если вовремя не начать лечение, возможно развитие внутреннего кровотечения. В таких случаях женщину госпитализируют на плановое лечение.

В присоединении к болевым ощущениям в пояснице отеков, жара, сильных головных болей или мигрени, мутной урины проявляются симптомы патологических процессов в мочевыводящей или почечной системе, желчном пузыре. Одна из частых проблем, с которой сталкиваются беременные женщины, – это воспалительный процесс в почках. При беременности поясница болит справа или одновременно с обеих сторон? В таких ситуациях необходима консультация специалиста и стационарное лечение.

Известно несколько версий возникновения пиелонефрита у беременной женщины. Это заболевание представляет опасность инфицирования плода, кроме того, болезнь может спровоцировать токсикозы на более поздних сроках вынашивания ребенка, отеки и раннее родоразрешение, которое представляет угрозу для жизни женщины.

Происходит сбой в механизме действия гормонов, и они влияют на мочеточники так, что урина из них вновь поступает в почечные лоханки. Моча застаивается, развивается инфекционный процесс, ведущий к пиелонефриту. На мочеточники оказывает давление увеличенная в размерах матка или укрупненные маточные вены.

Инфекционный процесс может быть в миндалинах, на дерме, в зубах, подверженных кариесу или во внутренних органах. А также причиной нарушения нормальной работы почек могут быть новообразования, которые долгое время могут не проявляться.

Болевой синдром возникает, когда капсула почки напрягается в результате сильного давления опухоли. Признаками этого процесса являются:

наличие в урине эритроцитов, гноя и слизи;
в анализе крови выявляется повышенное содержание лейкоцитов, большое СОЭ (скорость оседания эритроцитов);
общее недомогание, слабость, усиленная потливость.

Нестерпимо болит поясница на раннем сроке беременности и низ живота, имеются выделения коричневатого цвета. Боль напоминает схватки – это свидетельствуют о симптомах выкидыша. Показана срочная госпитализация.

Перенесенная острая респираторная вирусная инфекция, травма или стрессовая ситуация ведет к угрозе выкидыша или преждевременных родов. В этих ситуациях у женщины появляются жалобы на выделения из влагалища, боли в области живота и поясницы.

Врач диагностирует угрозу прерывания на раннем сроке беременности. Болит поясница в результате сокращения матки. При схватках она натягивает связки, отклоняясь вперед, а плод, опускаясь ниже, создает давление на нервные окончания крестцового отдела – в этом и заключается причина возникновения боли.

В целом поясничные боли не являются симптомом болезни и не представляют опасности для будущего ребенка и мамы. Если тянет поясницу на раннем сроке беременности – это физиологическая боль. Уменьшить или снять ее можно следующими способами:

Полноценное и сбалансированное питание. Продукты должны быть с высоким содержанием кальция. В некоторых случаях женщинам дополнительно назначают препараты или биологические активные добавки, содержащие высокую дозу кальция.
Умеренные физические нагрузки: пешие прогулки по длительности не менее одного часа, гимнастика по утрам, плавание в водоемах или бассейне, аквааэробика в группах для беременных женщин. Такие нагрузки не только избавят от болей, но и впоследствии облегчат рождение малыша и помогут быстрей восстановить фигуру после процесса родоразрешения. Начинать тренировки следует с самых первых дней интересного положения женщины.
Занятия йогой в комплексе с физическими упражнениями принесут огромную пользу. Особенно показаны упражнения, которые растягивают позвоночник.
Особое внимание надо обратить на правильную осанку, чтобы избежать искривления позвоночника. Ходить и сидеть следует выпрямив спину. Неправильное положение тела также провоцирует боль.
Массаж, несомненно, снимет напряжение и расслабит мышцы.
Избегать стрессов и перенапряжения.
Отдых и сон. Желательно приобрести ортопедический матрац, чтобы у беременной женщины нагрузка на позвоночник распределялась равномерно, и сон был крепким и продолжительным по времени (не менее 7-8 часов). В течение дня также следует давать отдых мышцам спины и крестцу – полежать минуть тридцать в расслабленном состоянии на твердой поверхности.

Заболевание в этот период сопровождается, помимо болей в нижней части спины, высокой температурой и воспалением, которое подтверждается результатами лабораторных исследований. Доктор прописывает антибактериальную терапию, которая подавляет инфекцию и оказывает минимальное влияние на плод.

Если нет отеков, то рекомендуется увеличить количество принимаемой жидкости, но под контролем диуреза. В этот период нельзя принимать мочегонные лекарственные препараты и кофеиносодержащие напитки. Показан прием отвара из овса и морса, приготовленного из клюквы, который обладает антибактериальным действием и увеличивает диурез.

Лечение доктор назначает амбулаторное (в домашних условиях) или при необходимости госпитализирует в урологическое отделение стационара.

Использование методов неклассической медицины (иглоукалывание, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия) допустимо, но имеются противопоказания. Для того чтобы избежать негативных последствий, проконсультируйтесь с вашим доктором.

Травники предлагают облегчение боли с помощью медового компресса. Предварительно мед разогревают, а затем наносят на поясницу тонким слоем, на который кладут полиэтилен, и укутывают низ спины теплой тканью. Выполнять такую процедуру можно только при отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства.

Более серьезные причины болевых ощущений встречаются намного реже. Для того чтобы их исключить, не забывайте посещать лечащего доктора на всем протяжении беременности.

источник