Сразу после месячных болит поясница

Около половины представительниц прекрасного пола во всем мире испытывают неприятные ощущения при менструации. У многих после месячных болит поясница. Причем боль бывает разной интенсивности, но всегда мешает полноценно работать, учиться, решать бытовые проблемы. Чтобы избавиться от нее, необходимо найти главную причину возникновения неприятных ощущений.

Если болит или тянет низ живота сразу после окончания менструации, пора бить тревогу. Ситуация может быть гораздо серьезнее, чем кажется. Точный диагноз может поставить только квалифицированный специалист. Но для начала необходимо сдать анализы, сделать ультразвуковое исследование.

Гормональные нарушения. Любой сбой в выработке «женских» гормонов способен спровоцировать сильную боль. Так, их избыток порой приводит к сильным сокращениям матки. А чем больше ее сократительная способность, тем сильнее болевые ощущения в малом тазу. Нередко все это сопровождается тошнотой, ознобом, сильной мигренью.
Специфика строения матки. Этот мышечный орган порой располагается крайне близко от нервных окончаний. Если нервная система женщины при этом еще и легко возбудима, образуются сильные схваткообразные боли.
Прием гормонов. Гормональные препараты часто прописывают женщинам при лечении бесплодия. Однако зачастую они провоцируют структурные изменения в яичниках. Образуются кисты. Яичники резко увеличиваются в размере. Все эти изменения и вызывают болевые ощущения во время и после менструации.
Гиперфункция щитовидной железы. Щитовидка сильно влияет на состояние женского организма. Помимо болезненных ощущений в пояснице и нижней части живота, ухудшается сон, пропадает аппетит, страдает психоэмоциональная сфера.
Эндометриоз. У некоторых женщин возникают проблемы с чрезмерным ростом эндометрия. Последний разрастается вне зоны матки. Ввиду скопления крови вне матки и возникают схваткообразные боли, спазмы после менструации.
Внематочная беременность. Если оплодотворенная яйцеклетка по каким-то причинам прикрепляется вне зоны матки, после месячных продолжаются мажущиеся выделения. Последние нередко сопровождаются тянущими болями. Эта проблема требует незамедлительного решения. Внематочная беременность опасна для жизни женщины.
Разрастающаяся киста. Если на половых органах начинают расти кисты или любые другие новообразования, это непременно вызовет болевые ощущения до, во время, после месячных. Даже небольшая киста со временем многократно увеличивается. Появляется чувство внутренней сдавленности. Затем происходит нарушение нормального кровоснабжения органов малого таза, что и провоцирует появление болевого синдрома.
Опухоль. Любое новообразование способно вызывать не только дискомфорт, но и боли после менструации. Последние обычно и являются причиной поясничных болей. Потому порой бывает сложно определить их основной очаг.
Аппендицит. Не всегда ноющие, тупые боли принимают за воспаление аппендикса. Порой они отдают в брюшину и поясницу. Однако воспаление аппендикса происходит не только после месячных, но и в любой день цикла.
Генитальный туберкулез.

Достаточно редко причиной тянущих болей низа живота, поясницы является туберкулез. Заболевание наносит сильный удар по женским половым органам: матке, ее шейке и трубам, яичникам, влагалищу. Генитальный туберкулез требует незамедлительной врачебной помощи. Только врач сможет поставить правильный диагноз, исключив аппендицит, внематочную беременность, заболевания яичников.

Нередко низ живота начинает тянуть ввиду нарушений психического состояния женщины. Виной тому бывают исключительно внешние раздражающие факторы.

Затяжные стрессы, неврозы, депрессии, панические атаки – все это влияет на репродуктивную систему женщины. Очень часто боль в области поясницы, живота возникает не на пустом месте, а из-за ослабления иммунитета при месячных, а также при сильной эмоциональной подавленности. Совокупность неблагоприятных факторов выливается в стойкий болевой синдром, снять который бывает непросто. В такой ситуации следует научиться расслабляться, справляться со своими эмоциями, не принимать близко к сердцу критические замечания окружающих. При необходимости следует обратиться за помощью к хорошему психологу.

Банальное переохлаждение организма (к примеру, прогулки по холоду в коротких юбках и тонких колготках), вирус иммунодефицита, разнообразные венерические болезни, постоянная смена половых партнеров, вовремя не замененная внутриматочная спираль являются благоприятной средой для развития болезнетворных бактерий. Потому, помимо схваткообразных болей в животе, тянущих болей в области поясницы, болят ноги, поднимается температура, резко ухудшается общее состояние. Если вовремя не принять меры, серьезных последствий избежать не получится.

Для выявления истинных причин боли в области поясницы и нижней части живота после месячных следует пройти несколько обследований. Каких именно подскажет квалифицированный врач. Так, своевременно сделанное ультразвуковое исследование позволит выявить очаги воспалений половых органов (яичников, матки, а также ее шейки и труб). Данные анализов на гормоны обнаружат нарушения, давшие толчок интенсивному росту тканей матки либо придатков. Порой недостаточно проверить только половые гормоны. В зависимости от индивидуальных особенностей организма, наличия хронических заболеваний, перенесенных болезней, врач назначает сдачу анализов щитовидки, поджелудочной железы, надпочечников.

Мазки, взятые из влагалища, покажут наличие или отсутствие бактерий, грибка. Они же помогают выявить присутствие доброкачественных новообразований на ранних этапах развития. Не стоит исключать из списка анализы на половые инфекции, которые зачастую и служат причиной болевого синдрома. Всегда следует помнить: если организм посылает сигналы в виде боли, это предупреждение о наличии воспалительных процессов в женских половых органах, появлении кист, опухоли или других новообразований.

Если после менструаций сохраняются болевые ощущения в нижней части живота и пояснице, нужно непременно посетить врача и сдать необходимые анализы. Инфекции, включая скрытые, воспалительные процессы приведут к бесплодию и прочим нарушениям женской репродуктивной системы.

источник

Практически каждая девушка испытывает множество дискомфортных ощущений в течение своего менструального цикла. Одно из самых популярных недомоганий – боль в области поясницы и нижней части живота. Такие симптомы могут отмечаться как во время месячных, так и до, и после них. В данной статье мы расскажем вам о возможных причинах этой патологии.

Наиболее часто причиной, почему при месячных иногда болит поясница, является изменение соотношения между количеством половых гормонов женщины. Естественный процесс образования и созревания яйцеклетки перед менструацией усиливает их выброс. В период месячных нарушается баланс прогестерона и увеличивается содержание простагландинов, вследствие чего и возникает боль.

Кроме того, причиной болевых ощущений при месячных могут быть и другие факторы, например:

Индивидуальное строение матки, при котором главный женский орган немного отклонен назад. В такой ситуации матка может оказывать значительное давление на нервные окончания, тем самым вызывая ощущение, при котором болит поясница и тянет низ живота;
Если у женщины слишком низкий болевой порог, она может испытывать дискомфорт, вызванный естественными сокращениями матки во время менструации;
Эндометриоз;
Воспалительный процесс мочевыводящих путей;
Наличие внутриматочной спирали.

Поясница может болеть не только во время менструации, но и до, и после нее. Причины этого недомогания в большинстве случаев также связаны с изменениями гормонального фона. Между тем, если сильная боль и дискомфортные ощущения не прекращаются на протяжении всего менструального цикла, это должно стать поводом для незамедлительного обращения к врачу.

Выясните, где находится ближайшая женская консультация, и запишитесь на прием к гинекологу-эндокринологу. Скорее всего, у вас наблюдаются проблемы со щитовидной железой, вследствие чего она не может справиться с колебаниями гормонального фона в период менструального цикла.

Квалифицированный доктор обязательно проведет все необходимые обследования, включая анализ крови на гормоны, и назначит соответствующие лекарственные препараты, которые смогут помочь вашему организму выполнять возложенные на него функции.

Занимаюсь лечением спины и позвоночника уже много лет. С уверенностью могу сказать, что практически любая болезнь спины поддается лечению всегда, даже в самой глубокой старости.

Наш центр первым в России получил сертифицированный доступ к новейшему препарату для лечения спины и болей в суставах. Признаюсь вам, когда я о нем услышал впервые — я просто рассмеялся, поскольку не верил в его эффективность. Но я был поражен, когда мы завершили тестирование — 4 567 человек полностью излечились от своих болячек, это более 94% всех испытуемых. 5.6% почувствовали существенные улучшения, и лишь у 0.4% не было замечено улучшений.

Этот препарат позволяет в кратчайшие сроки, буквально от 4-х дней, забыть о боли в спине и суставах, и в течение пары месяцев вылечить даже очень сложные случаи. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ и СНГ может получить его БЕСПЛАТНО.

Кроме того, если у вас болит поясница перед месячными, возможно, причины кроются в нарушении водно-солевого баланса. При этой патологии из организма выводится недостаточное количество жидкости, вследствие чего возникают отеки тканей.

В такой ситуации рекомендуется пропить курс мочегонных препаратов. Также могут помочь и народные средства, например, отвар листьев брусники или корня лопуха.

Болевые и дискомфортные ощущения после менструального кровотечения встречаются довольно редко.

Они также могут быть связаны с изменениями гормонального фона и плохой работой щитовидной железы, но в большинство случаев подобное недомогание свидетельствует о серьезных заболеваниях женской половой сферы – эндометриозе, аднексите, а также наличии кисты или злокачественного новообразования половых органов.

В случае продолжительной и довольно сильной тянущей боли в спине и нижней части живота следует как можно быстрее обратиться к гинекологу для проведения тщательного обследования, в частности, ультразвуковой диагностики органов малого таза.

«Я была крайне удивлена, когда узнала о креме Artidex. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих аптечных препаратов. Что еще удивительнее, так это цена. Artidex дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, крем доступен большему количеству моих пациентов..»

В зависимости от причины, вызывающей неприятные ощущения, вам будет назначено соответствующее консервативное или хирургическое лечение.

Болезненное состояние непосредственно перед и во время месячных — дело, в общем-то обычное. Это характерно для менструального синдрома и встречается практически у каждой второй женщины.

Такими же обычными являются и боли на 10-14ый день цикла. Они свидетельствуют о начале овуляции и, как правило, непродолжительные и несильные. Так, слегка покалывает в пояснице и тянет низ живота. Это нормально.

Однако, если боли в пояснице и в низу живота женщина испытывает сразу после месячных, это повод насторожиться. А еще лучше — обратиться к врачу.

Природа таких болей — совершенно иная, ничего общего с нормой они не имеют. Свидетельствуют о заболеваниях половой системы, причем не о начальных их стадиях, а о прогрессирующих.

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла избавиться от боли в суставах. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

С 45 лет начали болеть суставы, колени, пальцы и особенно спина. Когда стукнуло 58 лет, я уже практически не могла ходить, а эти страшные боли, вы просто не представляете как я мучалась, все было очень плохо.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально подняла меня с постели. Не поверите, но всего за 2 недели я полностью вылечила больную спину и суставы. Последние несколько лет начала много двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 62 года.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без болей в спине и суставах, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Какие заболевания могут проявить себя такими болями?

Самое распространенное — оофорит. Это воспаление яичников. Возникает из-за переохлаждения, переутомления при наличии иных инфекционных и воспалительных процессов; может провоцироваться затяжным стрессом. Острый приступ этой болезни сопровождается ознобом, повышением температуры, неприятными выделениями. Но хроническая форма (а недолеченный оофорит легко в нее преходит) проявляет себя только болями после менструаций (или полового акта).

Вторая, не менее грозная, причина — аднексит. воспаление придатков (маточных труб). Эта болезнь часто «ходит за руку» с оофоритом и также легко переходит в хроническую форму. Оба заболевания могут провоцировать инфекции, возбудителями которых являются кандида, уреаплазмы, микоплазмы, а также хламидии.

Самое грустное, что и оофорит, и аднексит, на начальных стадиях легко спутать с простудой: повышается температура, может быть тошнота, слабость, головная боль. Часто ли мы такое замечаем? А ведь недолеченные воспаления становятся хроническими и могут стать причиной бесплодия.

Причина третья — киста или опухоль. И то, и другое — новообразования, причем практически никак себя не проявляющие. Лишь тогда, когда они вырастают до определенных размеров, они могут сдавить соседние органы и, самое главное, — нервные окончания. Именно в этот момент могут начаться сильные, отдающие в позвоночник, низ живота и поясницу, боли. Игнорировать их нежелательно: продолжительное сдавление может привести к некрозу тканей и перитониту. А это — серьезное хирургическое вмешательство, которое может потребовать удаления яичника.

Причина специфическая и нечастая — синдром гиперстимуляции яичников. Этот синдром встречается у женщин, которые лечат бесплодие с помощью гормональных препаратов. Если слишком «увлечься», можно заработать увеличение яичников с образованием кист и жуткими болями после менструаций.

И, наконец, причина «экзотическая» — психогенные изменения. Если ни одного нарушения или заболевания, перечисленного выше, у женщины нет, то причиной болей после месячных может быть пограничное эмоциональное состояние. К самым частым состояниям такого рода относятся истерии и депрессии. Боятся врача-психотерепавта при этом не надо; пограничные состояния — это не психические болезни, они прекрасно лечатся.

Таким образом, боль в пояснице или низу живота сразу после месячных, тем более, повторяющаяся, периодическая, в течение нескольких циклов, это «звоночек» от организма. Как правило, предупреждение о воспалительном процессе в яичниках или маточных трубах или о наличии кист (или иных новообразований) .

Учитывая, что любые нарушения в половой сфере, могут вести к бесплодию, к врачу желательно обратиться, не затягивая.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Причиной болей внизу живота после месячных может служить избыточная выработка простагландинов, отвечающих за сокращения матки. Обычно это связано с нарушением гормонального фона и довольно часто встречается у женщин после 30-35 лет.

Причиной болей также может быть стрессовое или депрессивное состояние или же врождённая аномалия матки (неправильное положение или недоразвитость). А ещё послеменструальные боли могут быть вызваны и воспалительными процессами, такими как сальпингит или аднексит.

Если боли продолжаются пару дней, то волноваться не стоит, это может быть обычный гормональный скачок. Но если болевые ощущения держатся более 3-х дней и повышается температура, то лучше обратиться к доктору.

в избранное ссылка отблагодарить

Вам обязательно нужно обратиться к гинекологу, пройти ряд обследований, из которых обязательными являются УЗИ, мазки на флору, бактериологический анализ. Это все Вам должен объяснить врач, если все нормально, то можете быть спокойны, поскольку боли перед месячными и во время них это нормально, хотя тоже, если не сильные, а вот после менструации все должно закончиться(боли, недомогания и т.д), а уВас наоборот все еще продолжается. Часто такое бывает при эндометриозе, кистах и др. Объясняю так Вам, потому что приходилось с этим сталкиваться. 3доровья Вам и Удачи!

в избранное ссылка отблагодарить

Болеть низу живота и поясница после месячных может по причине некоторых воспалительных гинекологических заболеваний.

К таким заболеваниям, которые вызывают подобные болевые ощущения, относятся: аднексит, вульвит, эндометрит и эндометриоз.

Нужно понимать, что боли в пояснице и внизу живота после месячных – сигнал организма, который таким образом сообщает о проблемах, на которые женщине нужно обратить внимание.

в избранное ссылка отблагодарить

Статистика говорит о том, что порядка 70% женщин детородного возраста испытывают боли в пояснице во время менструации. Несмотря на неприятную симптоматику, болезненность поясницы в определенные дни цикла – вполне нормальное, физиологическое явление. Иногда такие боли могут быть патологическими. Как же отличить норму от патологии? Поговорим далее.

Несмотря на то что болезненность поясницы при менструации принято считать нормой, далеко не всегда такие неприятные ощущения являются безобидными. В некоторых ситуациях они могут свидетельствовать о наличии определенных заболеваний и патологий органов мочеполовой системы женщины.

Болезненность в области поясницы может появиться за несколько дней до начала месячных, сохраняться в течение всей менструации и некоторое время после нее. Главная и самая распространенная причина болей в пояснице в критические дни – изменение гормонального фона женщины.

Природа предусмотрела, что в «эти самые дни» мышцы, расположенные в нижней части живота, а также само тело матки активно сокращаются. Это, в свою очередь, приводит к раздражению близлежащих нервных окончаний, появлению болезненных ощущений в нижних отделах спины и живота .

Далеко не всегда болезненность поясницы вызвана физиологическими причинами. Иногда боли возникают вследствие:

Повышения уровня эстрогена. Женский половой гормон чаще всего увеличивается у женщин, перешагнувших возрастную отметку в тридцать лет. В этот период любые изменения гормонального фона становятся первопричиной появления болезненных ощущений в нижних отделах брюшной полости, спины, ног.
Нетипичного расположения матки. Иногда матка имеет неправильное положение. В результате этого женщина может страдать болями в спине во время критических дней. Так, к примеру, нередкое явление – отклонение матки назад, к спине. Во время месячных ее размеры увеличиваются, затрагивая нервные окончания. Это и провоцирует болевой синдром в спине и животе.
Инфекционных недугов. Если женщина страдает какими-либо инфекционными и воспалительными заболеваниями, которые находятся в стадии обострения, то месячные, скорее всего, будут очень болезненными.
Установки внутриматочных контрацептивов (внутриматочной спирали). Далеко не всем женщинам подходит внутриматочная контрацепция. Если ее использование вызывает сильный дискомфорт и болезненность в спине во время месячных, стоит проконсультироваться с врачом, и подобрать иные методы предупреждения нежелательной беременности.

Сильные боли в пояснице при использовании внутриматочной спирали могут свидетельствовать о развитии патологии и необходимости ее срочного извлечения из полости матки, необходимости подбора иного контрацептива.

При поднятии тяжестей. Если женщине регулярно приходится поднимать тяжелые предметы или переносить их на длинные расстояния, то это обстоятельство рано или поздно скажется на здоровье. Длительные нагрузки способствуют опущению матки, более выраженной болезненности месячных.

Нарушения водного обмена. В критические дни в женских половых и выделительных органах происходит застой жидкости, образовывается отек, что и провоцирует появление тянущих и ноющих болей в нижней области спины.

Чтобы справиться с отечностью, можно применять препараты с легким мочегонным эффектом после предварительной консультации с врачом.

Внематочная беременность. Серьезная патология, при которой плодное яйцо закрепляется и развивается в маточных трубах. В таком состоянии женщину могут беспокоить кровянистые выделения, которые легко спутать с менструацией, протекающие на фоне болей в пояснице.

Иногда боль может быть вызвана иными причинами, не связанными с критическими днями: неврологическими патологиями, заболеваниями почек и мочевыделительной системы, опорно-двигательного аппарата.

Данные патологии могут обостряться именно во время менструации ввиду особой активности организма, органов и их систем.

Боль в пояснице при менструации – это лишь следствие, некий сигнал тревоги, с помощью которого организм может заявлять о том, что что-то не в порядке.

Болевые ощущения могут быть разными: тянущими, ноющими, стреляющими, отдающими в ноги, сопровождаться иной, сопутствующей симптоматикой:

болями в грудной клетке;
легким головокружением;
диареей;
болезненностью половых органов;
незначительным повышением температуры тела (не выше 37,5 градусов);
вялостью и быстрой утомляемостью;
обострением хронических заболеваний;
повышенной раздражительностью;
иногда – тошнотой и рвотой.

Воспалительные заболевания женских репродуктивных органов могут иметь схожую симптоматику, поэтому чрезвычайно важно уметь отличить норму от патологии.

Очень часто «виновниками» болей могут быть не банальные гормональные изменения, а серьезные недуги:

Венерические заболевания. Заявляют о себе не только болезненными ощущениями в области поясницы и низа живота, а также патологическими выделениями с малоприятным запахом.
Эндометриоз. Проявляет себя аномальным разрастанием клеток слизистой оболочки матки на близлежащие органы и сильным болевым синдромом во время месячных, чрезмерно обильными выделениями.
Спаечный процесс в матке. Спайки в полости матки возникают на фоне ранее перенесенных заболеваний данного органа.
Оофорит. Воспаление яичников, которое может быть одно или двусторонним, провоцировать боли в нижней части брюшной полости и спине в любую фазу менструального цикла.
Поликистоз яичников. Образование кисты в брюшной полости приводит к сдавливанию нервных окончаний, повышенному давлению в области брюшной полости.
Воспаление маточных труб. Боли концентрируются в нижних отделах спины и живота.
Вагинит. Воспалительный процесс во влагалище, в особенности в области задней стенки, может приводить к болям в пояснице при месячных, которые появляются на фоне зуда, жжения, обильных аномальных выделений.

Неприятные ощущения в пояснице в критические дни могут иметь разный характер. Основная задача любой женщины – своевременно заподозрить и распознать наличие проблемы и обратиться за помощью к своему гинекологу. Сигналами тревоги в такой ситуации могут стать:

Длительно непроходящие боли в нижних отделах спины, которые продолжаются и после окончания месячных.
Повышение температуры тела выше 37,5, сильный озноб, нарастающее общее недомогание, слабость.
Болезненность суставов.
Боль в районе поясницы, в нижних отделах живота и ногах не уменьшается даже после приема сильнодействующих препаратов, относящихся к категории анальгетиков.
Выделения из органов репродуктивной системы имеют неприятный, зловонный запах.
Позывы в туалет «по-маленькому» стали слишком частыми и болезненными.
Менструальное кровотечение стало слишком обильным или чрезмерно скудным.
Боли сопровождаются сильным жжением, зудом в районе промежности и половых органов.
Появились сильные боли в других отделах позвоночника или живота.

Все вышеописанные симптомы в большинстве случаев свидетельствуют о серьезных сбоях, отклонениях в работе органов и их систем, различных заболеваниях, требуют немедленной диагностики и назначения адекватного лечения.

Практически все женщины, страдающие болями в пояснице во время месячных, ищут эффективные способы устранения болевого синдрома. В таких случаях на помощь приходят:

Обезболивающие препараты. Позволяют на какое-то время снять болезненные ощущения в области поясницы и нижней части живота. При этом причины, вызвавшие боли, не устраняются. Чаще всего в таких ситуациях используются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты со слабо или средне выраженным обезболивающим действием: «Но-Шпа», «Спазмалгон», «Парацетамол», «Аспирин», «Ибупрофен», «Папаверин», «Анальгин».

Большинство из вышеперечисленных препаратов не причиняют существенного вреда здоровью и могут использоваться большинством женщин для купирования болевого синдрома.

Любые лекарственные средства имеют свои противопоказания к применению, поэтому перед их использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Народная медицина. Помимо лекарственного лечения, существуют и иные способы и методы избавления от болей в нижней части спины в критические дни, именуемые народными. Чаше всего в таких ситуациях на помощь приходят отвары и настои всевозможных трав и растений.

Отвар подорожника. 20 г сухих листьев травы залить 250 мл кипятка и дать настояться под крышкой или в термосе 2-3 часа. Как только состав остынет, его следует процедить. Пить чудодейственное лекарство рекомендуется по столовой ложке трижды в день. В идеале – за полчаса до приема пищи.

Отвар земляники. 0,5 стакана листьев земляники уложить в небольшую кастрюлю, залить литром воды и поставить кипятить. Проварить на медленном огне под закрытой крышкой 1-1,5 часа. Убрать с огня и укутать покрывалом, дать настояться в течение 2-3 часов. Процедить и долить теплой водой до объема в два литра. Пить по 200 мл дважды в день до уменьшения болей.

Настой из шишек хмеля. Две столовые ложки измельченных шишек хмеля заварить 0,5 литра кипятка. Дать настояться в течение 2-3 часов под плотно закрытой крышкой. После – остудить и процедить. Пить по полстакана в течение 5-7 дней перед сном.

Другие средства устранения боли:

Самомассаж активных точек. Ежедневное проведение таких несложных манипуляций позволит сбалансировать гормональный фон, снять излишнее напряжение в нижних отделах спины, улучшить работу органов эндокринной системы. Важная особенность: для получения видимого эффекта от самомассажа его следует проводить каждый день. Только в таком случае обезболивающий эффект будет заметен.
Избегание повышенных нагрузок на мышцы пресса и живота в критические дни. Также в эти дни следует разгрузить позвоночник, постараться побыть в максимально спокойном, не нервозном состоянии.
Отказ от сладкой газировки. Такие напитки вызывают процессы брожения в желудке и кишечнике. Это, в свою очередь, может усиливать спазмы и боли в проблемной области.
Минимизация стрессов, повышенного переутомления, чрезмерной физической активности.
Расслабление. Специалисты рекомендуют научиться приемам медитации и йоги, которые эффективно помогают в борьбе с болью.
Ношение удобной одежды. В критические дни не рекомендуется носить сдавливающие наряды и нижнее белье, которые могут вызвать нарушение кровообращения, усилить болевой синдром.
Сбалансированная диета. Минимум жирного, копченого сладкого. Максимум свежих овощей, фруктов, витаминов, других продуктов, содержащих полезные микро и макроэлементы.
За 10-12 дней до предполагаемой даты начала менструального кровотечения следует начать выполнять комплекс специальных упражнений. На их выполнение уйдет совсем немного времени и сил, а результат не заставит себя долго ждать – уже во время следующих месячных боли значительно уменьшатся.

В большинстве случаев все вышеописанные методы позволяют женщине быстро уменьшить болевые ощущения или полностью от них избавиться.

Если боли слишком выражены и не проходят даже после приема анальгетиков, следует как можно скорее обратиться за консультацией к гинекологу, сдать необходимые анализы и пройти полноценный курс лечения.

В случае если боли вызваны не физиологическими причинами, женщине назначается комплексная терапия лечащим врачом в соответствии с основным диагнозом, на фоне которого появились боли.

Посильная гимнастика пойдет на пользу всем организму, поможет справиться с болями в спине, улучшить мышечный тонус.

№1. Ложимся на живот. Ладони сжимаем в кулаки и подкладываем под себя, упираясь лбом в поверхность пола. Ноги сводятся и удерживаются в сжатом положении. Сделать глубокий вдох и на пару секунд задержать дыхание. В это время приподнять от поверхности пола сведенные ноги. Постараться задержаться в такой позе 15-20 секунд. Во время выполнения упражнения нужно контролировать дыхание, стараться его не задерживать. Вернуть ноги на пол. Повторить упражнение 8-10 раз.

№2. Ложимся на спину, согнув обе ноги в коленных суставах. Ладони заложить под область поясницы. Приподнять ноги и раскачивать попеременно то влево, то вправо. Контролировать дыхание. Оно должно быть спокойным и регулярным. Руки перевести под ягодицы и продолжить дышать тем же образом. Закончить раскачивание коленей и попеременно подтягивать их к голове. В конце упражнения тело вернуть в исходное положение, а руки сложить вдоль туловища. Расслабиться на пару минут и снова повторить упражнение 4-5 раз.

№3. Лежа на полу, ноги согнуть в коленях, руки вдоль туловища. Приподнять область таза и задержаться в таком положении на 5 секунд. Опуститься в исходное положение. Повторить упражнение 10 раз, сохраняя спокойное, равномерное дыхание.

Упражнения для снижения болей при менструальном цикле. Комплекс простых, но действенных упражнений, которые помогут снять боли в животе и пояснице.

Прикладывать на нижнюю часть живота горячую грелку (такие манипуляции не помогут справиться с болью, но могут усилить кровотечение).
Прикладывать к спине или пояснице холод (холодная грелка может обострить хронические заболевания, застудить почки, органы репродуктивной системы).
Употреблять алкоголь.
Пить сильнодействующие спазмолитики.
Игнорировать сильные, долго не проходящие боли.

Боль в пояснице при месячных – малоприятный симптом, который тревожит многих женщин. Если боли незначительны, беспокоят редко и не сопровождаются сопутствующей симптоматикой – волноваться, скорее всего, не стоит. В противном случае будет не лишним записаться на прием к специалисту, и выяснить первопричину таких болевых ощущений, в случае необходимости – пройти лечение.

Источники: http://mjusli.ru/zhenskoe_zdorove/ginekologicheskie_zabolevanija/bol-v-poyasnice-pri-mesyachnyx, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/728224-pochemu-posle-mesjachnyh-bolit-niz-zhivota-i-pojasnica.html, http://domadoktor.ru/675-bolit-pojasnica-pri-mesjachnyh.html

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство средств для лечения спины. Вердикт таков:

Все препараты давали лишь временный результат, как только прием прекращался — боль сразу же возвращалась.

Запомните! Не существует НИ ОДНОГО СРЕДСТВА, которое поможет вам вылечить спину, если вы не будете применять комплексное лечение: диета, режим, физические нагрузки и т.д.

Новомодные средства от болей в спине и суставах, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось — все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат — это ARTIDEX

Вы спросите, почему же все, кто страдает от боли в спине, в миг не избавились от нее?

Ответ прост, ARTIDEX не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и рекламируют — то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт ART >БЕСПЛАТНО!

источник

Менструация и сопровождающая ее кровопотеря способствуют снижению защитных сил организма женщины. Из-за этого после окончания овуляции могут обостряться хронические воспалительные заболевания репродуктивных органов, мочевыделительной и пищеварительной систем.

Если после месячных болит низ живота, нужно показаться гинекологу

Помимо этих патологий, болевые, тянущие ощущения в животе могут быть вызваны гормональными нарушениями, заболеваниями матки, яичников и другими состояниями. Определение причины симптома необходимо для подбора наиболее эффективной терапии.

Наибольшую опасность представляют патологии воспалительного характера, так как они чаще всего приводят к развитию тяжелых осложнений. Тянущее ощущение в нижнем отделе живота могут сопровождать следующие заболевания:

вульвит – воспаление наружного отдела половых органов;
цервицит – поражение шейки матки и ее канала;
эндометрит – воспалительное заболевание, при котором поражается внутренняя оболочка матки;
сальпингит – поражение маточных труб;
оофорит – патологический процесс в яичниках.

Возможно возникновение воспаления сразу в нескольких отделах репродуктивной системы женщины. Например, диагноз «сальпингоофорит» ставят при одновременном поражении маточной трубы и яичника.

Возбудитель заболевания чаще всего попадает во внутренние половые органы через влагалище, чему способствует нарушенная микрофлора слизистой оболочки. Риск развития таких патологий также повышается при проведении гинекологических вмешательств, заражении половыми инфекциями, несоблюдении правил личной гигиены.

Помимо болей эти заболевания нередко сопровождаются появлением выделений желтоватого цвета с неприятным запахом, дискомфортом, зудом во влагалище. При выраженном воспалении повышается температура тела, появляются признаки общей интоксикации организма, возникает общее недомогание.

Дисбаланс половых гормонов, возникающий во время менструации, может приводить к избыточному повышению маточного тонуса. Этому способствуют следующие состояния:

Низкий уровень прогестерона – гормона, который оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, повышает ее эластичность.
Высокий уровень эстрогенов: длительная гиперэстрогения нарушает течение процесса созревания эндометрия. Отсутствие коррекции этого состояния вызывает развитие эндометриоза. Симптомы патологии – болезненные ощущения, выделения коричневого цвета из половых путей, увеличение длительности и интенсивности менструаций и др.
Повышение концентрации в крови андрогенов – мужских половых гормонов. Это приводит к нарушению цикла, снижению объема выделяемой при менструации крови. Во время месячных у пациенток с гиперандрогенией также появляются боли в нижней части живота.
Высокий уровень пролактина – ведет к возникновению гиперпролактинемии. Этому способствуют высокие психоэмоциональные нагрузки. В таком случае боли в животе обычно возникают на фоне лактации.

Симптом нередко является следствием других эндокринологических нарушений и заболеваний внутренних органов. Причина часто бывает связана с патологией щитовидной железы, печени, с приемом гормонсодержащих лекарств.

Также не стоит забывать о состоянии обмена веществ: боли могут появиться после резкого увеличения или снижения массы тела.

Пациентки, которые проходят лечение по поводу бесплодия, используют лекарственные средства, стимулирующие процесс овуляции. Такие препараты активизируют выработку половых гормонов яичниками, усиливают в них кровоток, увеличивают их объем.

Это приводит к истончению стенок этих органов, из-за чего небольшое количество жидкости из них может выходить в брюшную полость. В результате после окончания менструального кровотечения может повыситься тонус матки, появятся болевые ощущения.

Одной из наиболее частых причин болей в животе после месячных является патология матки:

Травмы эндометрия при проведении инвазивных гинекологических процедур, например диагностического выскабливания.
Спаечная болезнь: после родов в матке возникают микроповреждения, на месте которых после заживления могут образовываться спайки.
Реакция на внутриматочную спираль: у некоторых пациенток данное средство контрацепции раздражает нервные окончания в матке, что приводит к повышению ее тонуса.
Эндометриоз: состояние связано с разрастанием эндометрия, распространением его клеток на расположенные поблизости ткани. Приводит к нарушению функционирования пораженных органов, появлению периодических болей и кровянистых выделений из половых путей.

Перечисленные патологии могут стать причиной развития тяжелых осложнений. Поэтому важно как можно скорее провести обследование и начать лечение.

Симптомы могут появляться при наличии новообразований яичников. Опухоли и кисты, увеличиваясь в размерах, растягивают стенки органа, вызывая появление резкой боли. Это также может быть связано со сдавлением расположенных поблизости внутренних органов.

Наибольшую опасность представляют осложнения опухолей и кист яичников. Острая боль появляется при перекруте ножки кисты, разрыве стенок с попаданием содержимого в брюшную полость.

Боли в животе, помимо гинекологических патологий, могут быть вызваны заболеваниями других внутренних органов:

аппендицит;
мочекаменнная болезнь;
колит;
неврологические расстройства.

Причиной боли внизу справа может быть аппендицит

Обычно в перечисленных случаях симптоматика не ограничивается областью низа живота. Неприятные ощущения могут отдавать в другие отделы – например, в поясницу при поражении почек.

Если сильно болит живот в течение одного-двух дней после окончания кровотечения, необходима консультация врача. Отсутствие улучшения свидетельствует о наличии патологии.

Также за медицинской помощью рекомендуется обратиться при таких состояниях:

Наличие кровянистых выделений, обладающих неприятным запахом.
Болезненность при касании живота, резком усилении симптома при надавливании. В этом случае следует заподозрить аппендицит, осложнившиеся новообразования яичников.
Лихорадка. Этим симптомом сопровождаются все воспалительные явления.
Общее недомогание, слабость, тошнота – могут указывать на анемию, вызванную внутренним кровотечением.
Изменение молочных желез, возникновение выделений из сосков. Такой симптом появляется при нарушении гормонального фона.

Не следует самостоятельно пытаться разобраться, из-за чего начал ныть живот и поясница после менструации: только квалифицированный специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить требуемое лечение.

источник

Продолжению болей после месячных способствует неправильное расположение матки. Обычно это заложено природой, врачи это называют половым инфантилизмом, и девочки с подобными отклонениями при наступлении половой зрелости страдают сильными менструальными и постменструальными болями, при которых тянет поясницу. Это происходит из-за близости расположения матки к нервным окончаниям брюшной полости, которые сообщают ей повышенную возбудимость. В результате маточные сокращения усиливаются, вызывая спазматические боли поясницы и низа живота.

Дисбаланс половых гормонов женщины – частая причина возникновения подобных болей. Возникает он при гормональных ежемесячных сдвигах, когда равновесие между простагландином и прогестероном нарушается в пользу первого, который является главным провокатором маточных сокращений. Чем выше его концентрация в крови, тем значительнее у женщин, наряду с тянущими болями в пояснице, выражаются тошнота, головная боль, озноб и слабость.

Процесс выведения из матки отработавшего эндометрия с выделениями в норме происходит безболезненно. Но в силу некоторых физиологических или других факторов у некоторых женщин он не весь выводится наружу, а остается в брюшной полости, прикрепляясь к другим органам. Эти остатки эндометрия впоследствии разрастаются, наполняются кровью и давят своими структурами на близлежащие органы, вызывая весь спектр болезненных ощущений. Это состояние называется эндометриозом, при котором не следует тянуть с лечением.

Менструация часто сопровождается болями внизу живота
, вздутием и головными болями. В дополнение к типичным симптомам, связанным с менструальным циклом, некоторые женщины также страдают от болей в пояснице. Это недомогание может варьироваться от незначительного раздражения до изнурительной боли. Очаг обычно расположен вдоль центральной части нижней части спины.

Хорошая новость заключается в том, что такие боли в пояснице во время, до и после менструации обычно несерьезны.

После менструации нормализуется гормональный фон. Также к этому времени из организма выходит лишняя жидкость, а значит нормализуется масса тела. Самочувствие после окончания менструации обычно хорошее. Женщина полна жизненных сил. Настроение, в отличие от периода ПМС, стабильное. Отсутствует повышенная раздражительность. Первое время после месячных могут присутствовать кровянистая мазня. Это остаточные выделения, которые не требуют обращения к доктору.

В качестве первой помощи можно предпринять следующее:

Примите аспирин или другой обезболивающий препарат, такой как Спазмалгон , Но-ШПА , Нурофен , НЕКСТ (препарат нового поколения). Важно ! Для лучшего облегчения симптомов принимать эти лекарства нужно только в первые дни месячных;
Поместите грелку или бутылку с горячей водой на нижнюю часть спины или живот, если сильно болит поясница;
Примите теплую ванну с травами (например, с шалфеем или ромашкой);
Избегайте продуктов, содержащих кофеин и соль;
Избегайте курения и употребления алкоголя как при месячных, так и после;

Примите аспирин или другой обезболивающий препарат, такой как Спазмалгон, Но-ШПА, Нурофен, НЕКСТ (препарат нового поколения). Важно
! Для лучшего облегчения симптомов принимать эти лекарства нужно только в первые дни месячных;
Поместите грелку или бутылку с горячей водой на нижнюю часть спины или живот, если сильно болит поясница;
Примите теплую ванну с травами (например, с шалфеем или ромашкой);
Избегайте продуктов, содержащих кофеин и соль;
Избегайте курения и употребления алкоголя как при месячных, так и после;

Болевые ощущения во время менструации — явление достаточно распространенное, с которым приходится сталкиваться примерно каждой третьей женщине. Такая боль вовсе не говорит о наличии какой-либо проблемы или заболевания, ее появление связано с колебаниями уровня гормонов. Именно поэтому негативные ощущения обычно появляются в последние 7 — 10 дней менструального цикла.

Гораздо хуже, когда после окончания боль не проходит. В некоторых случаях она локализуется внизу живота, нередко приходится слышать, что болит поясница после месячных. Такая ситуация достойна самого пристального внимания, но многие по незнанию просто терпят болевые ощущения, даже не подозревая, насколько часто подобные проблемы говорят о наличии различных заболеваний.

Многие полагают, что боль в пояснице явственно говорит о наличии проблем с позвоночником. В данной ситуации это ошибочное суждение, болезни позвоночника практически никогда не связаны с менструальным циклом, характер боли при них не меняется и абсолютно не зависит от того, продолжаются месячные, уже закончились или еще только будут. Как правило, в такой ситуации приходится иметь дело с «отдающей» болью, поскольку причина боли — не в позвоночнике, а совсем в других внутренних органах.

Чаще всего подобный симптом говорит о наличии гинекологических воспалительных заболеваний (вульвит, эндометрит, аднексит ). В некоторых случаях подобные симптомы означают наличие эндометриоза (для него характерны ноющие или схваткообразные боли, которые могут отдавать в прямую кишку), но в этой ситуации боль может сохраняется достаточно долго, практически все время менструального цикла, а за пару дней до месячных она обычно усиливается.

Именно поэтому очень важно не игнорировать этот сигнал организма о наличии проблем, а сразу обращаться к врачу.

Регулярные месячные – это нормальное природное состояние каждой женщины репродуктивного возраста. Бесперебойная цикличность месячных выделений свидетельствует о правильном функционировании половой системы и является безусловным показателем женского здоровья в целом. Но вот плохое самочувствие во время и после критических дней не всегда считается нормой и должно контролироваться самой женщиной.

Если болевые ощущения, которыми сопровождались тягостные дни выделений, затянулись и продолжаются после их окончания, то на это есть серьезные причины, которые нельзя оставить без внимания.

Нарушение баланса половых гормонов .
Сбой природного равновесия между прогестероном и простагландином, в сторону последнего, может вызвать тянущие и болезненные ощущения в конце месячных. При этом болит низ живота и тянет поясницу, как часто бывает перед менструацией. Причиной могут быть простагландины — химические вещества, стимулирующие маточные сокращения и основоположники большинства болеощущений во время критических дней. Чем выше их уровень, тем больше количество сокращений матки и, соответственно, сильнее болевые ощущения. Повышение этого гормона всегда сопровождается головной болью, тошнотой, слабостью и ознобом.
Половой инфантилизм .
Отклонение матки от нормального положения, заложенного природой, в некоторых случаях может вызывать болезненные ощущения и тянет низ живота, как во время месячных, так и после их окончания. Близкое расположение матки к нервным окончаниям совместно с повышенной возбудимостью нервной системы, при маточных сокращениях могут вызвать спазматическую боль, при которой тянет живот и поясницу.

Синдром гиперстимуляции яичников .
Это состояние может проявиться в результате приема гормональных препаратов женщинами, которые ведут борьбу с бесплодием. Синдром обычно проявляется в увеличении яичников, фолликулярными кистами и другими признаками. Тяжелое течение гиперстимуляции после завершения менструации сопровождается болезненными ощущениями в пояснице, наблюдается вздутие и неприятные симптомы в половой системе, а также болит и тянет низ живота.
Повышенная активность щитовидной железы .
Нарушение в работе щитовидки, особенно в период ее активности, отражается на состоянии здоровья женщины даже после окончания месячных. При таком нарушении баланса гормонов обычно наблюдается нарушение сна, отсутствие аппетита, присутствуют эмоциональные срывы и ярко выраженный ПМС, ну и ,конечно, болит низ живота и поясница.
Эндометриоз .
Выведение эндометрия и менструальных выделений из организма – это нормальный процесс, который может быть подвержен сбоям. Иногда клетки эндометрия попадают в брюшную полость и оседают на ближайших органах. Разрастаясь, они наполняются кровью, которая не имеет возможности выхода и накапливается внутри, поэтому может болеть низ живота и поясница.

аднексит (сальпингит и оофорит). Это заболевание органов малого таза (яичников, маточных труб), которое носит воспалительный или инфекционный характер. Возбудителем аднексита является инфекция, идущая из влагалища и шейки матки в виде кандиды, уреплазмы, микоплазмы и хламидий. Воспалительный процесс всегда отличается болезненным сопровождением в пояснице, при этом тянет низ живота. Если у вас обнаружилось это заболевание, то необходимо незамедлительное обращение к врачу, так как бесплодие – самое печальное последствие данной болезни.
эндометрит . Воспалительный процесс слизистой оболочки матки, который является результатом какого-либо внутриматочного вмешательства: естественные роды, кесарево сечение, аборты, выскабливание и др. Часто при эндометрите болит и тянет низ живота как во время, так и после месячных, а также выделяется коричневая слизь.
цервицит . Воспалительный процесс слизистой оболочки шейки матки, вызванный вирусом либо инфекцией, может быть спровоцирован болезнями урогенитального тракта (эрозия, кольпит и т.д), повреждениями во время родов или аборта. При цервите всегда идут гнойные и слизистые выделения и болит низ живота и поясница.
вульвит . Воспалительный процесс внешней оболочки наружных половых органов нередко может стать причиной внутренних болей в нижней части живота и поясницы. Вульвит может быть вызван дрожжевым грибком, микроорганизмами и инфекцией, переданной половым путем. Синтетическое и тесное нижнее белье, а также несоблюдение элементарных правил гигиены способствуют активному развитию болезни. Сопровождающими заболевание факторами, являются зуд, жжение, отечность полового органа и гнойные выделения из влагалища.

Киста или опухоль половых органов .
Этим заболеваниям сопутствуют сдавливающие все брюшные органы ощущения. Чувство чего-то лишнего и ненужного заметно начнет проявляться, так как новообразование имеет тенденцию к увеличению в размерах, что, несомненно, почувствуют соседние органы и нервные окончания. Результатом роста новообразований станет нарушенное кровоснабжение органов таза и некроз тканей, почему в результате и будет болеть низ живота и поясница после месячных.
Туберкулез .
Это инфекционное заболевание может проявиться поражением половой системы полностью и частично. Чаще всего болезни подвергаются маточные трубы, слой эндометрия и яичники. Многообразие симптомов туберкулеза пугает и поражает одновременно:

болит низ живота;
боли в пояснице;
нарушение менструального цикла;
слабость и недомогание;
понижение аппетита и снижение общей массы тела;
наблюдается субфибрильная температура;
раздражительность и нервозность;
тахикардия;
бессонница и повышенное потоотделение в ночное время суток.

Если болевые ощущения не покинули вас после окончания месячных и сопровождаются следующими симптомами, то необходимо незамедлительно обратиться к специалисту:

заметно увеличились молочные железы и из сосков проступают прозрачные и белые выделения;
после завершения месячных периодически появляются кровянистые мажущие выделения;
выделения сопровождаются неприятным резким запахом;
повышенная болезненность живота ощущается не только внутри, но и снаружи;
повышается температура тела до 38°С;
несколько дней держится температура тела в пределах 37-37,5°С.

К сожалению, не все женщины адекватно осознают всю серьезность болевых симптомов после месячных и начинают заниматься самолечением. Теплая грелка и чаек успокоят спазм, но не вылечат воспалительный процесс, а только усилят кровотечение, если таковое имеется. В некоторых случаях потребуется прием эффективных антибиотиков, чтобы вовремя остановить процесс заболевания и не вызвать серьезных осложнений. Поэтому все проблемы половой системы не пускайте на самотек, доверяя случаю, а обратитесь к специалисту, который действительно вам поможет.

Нарушение баланса половых гормонов .
Сбой природного равновесия между прогестероном и простагландином, в сторону последнего, может вызвать тянущие и болезненные ощущения в конце месячных. При этом болит низ живота и тянет поясницу, как часто бывает перед менструацией. Причиной могут быть простагландины — химические вещества, стимулирующие маточные сокращения и основоположники большинства болеощущений во время критических дней. Чем выше их уровень, тем больше количество сокращений матки и, соответственно, сильнее болевые ощущения. Повышение этого гормона всегда сопровождается головной болью, тошнотой, слабостью и ознобом.
Половой инфантилизм .
Отклонение матки от нормального положения, заложенного природой, в некоторых случаях может вызывать болезненные ощущения и тянет низ живота, как во время месячных, так и после их окончания. Близкое расположение матки к нервным окончаниям совместно с повышенной возбудимостью нервной системы, при маточных сокращениях могут вызвать спазматическую боль, при которой тянет живот и поясницу.

Серьезные усиливающиеся менструальные боли являются сигналом для посещения специалиста. Каждой женщине необходимо пройти обследование у гинеколога, а также эндокринолога, необходимо сдать анализы на гормоны и выяснить причину недомогания.

Женщина репродуктивного возраста может не беспокоиться о своем половом здоровье, если месячные регулярные. Кровотечения, начинающиеся приблизительно в одно и то же время каждый месяц подтверждают, что половая система работает правильно. Если же после окончания критических дней женщина чувствует себя плохо, это не всегда считается нормой.

Действительно, бывает так, что боль в животе и пояснице при месячных преследует женщину на протяжении долгих лет, и никто не может разобраться, в чем причина. В этом случае рекомендуется сделать УЗИ, чтобы оценить состояние матки. Она может быть сильно отклонена от нормального положения, заложенного природой. Это может вызывать болезненные ощущения во время месячных.

Обычно дискомфорт обусловлен гормональными изменениями. Это объясняется тем, что при менструации изменяется количество прогестерона. После окончания критических дней показатель приходит в норму.

Болезненность в животе и спине могут объясняться особенным расположением матки. Симптомы есть у девушек, у которых орган немного отклонен назад. В таком случае оказывается давление на нервные окончания. Это и провоцирует периодический дискомфорт.

Боль в брюшной полости и пояснице – естественная реакция организма на начало приема гормональных контрацептивов. Состояние не требует лечения. Самочувствие нормализуется без посторонней помощи и приема дополнительных медикаментов.

Также у девушки может быть ранняя овуляция. В таком случае признаки естественного процесса способны проявиться уже на 6-7 сутки после окончания критических дней.

Нельзя исключать беременность. Успешное оплодотворение всегда на начальных стадиях проявляется тянущим дискомфортом в нижней части живота. Помимо этого признак отдает в поясницу. Девушка жалуется на тошноту и слабость.

Зачастую симптомы сопровождают патологии репродуктивной системы. В данной ситуации признаки доставляют невыносимый дискомфорт. Женщине могут диагностировать:

вульвит;
аднексит;
воспалительный процесс в маточных трубах и яичниках;
эндометрит;
венерические заболевания;
инфекционные процессы.

Боли могут возникать при наличии воспаления яичника

Самые распространенные варианты представлены в таблице.

Вульвит	Самый распространенный вариант – вульвит. Это воспаление инфекционного характера. Заболевание бывает результатом несоблюдения основ личной гигиены, незащищенного полового акта, грибка. Женщина при патологии жалуется на мутные выделения из влагалища гнойного характера. Половые органы зудят и отекают.
Болезни ЖКТ	Боль в пояснице и животе часто сопровождает заболевания желудочно-кишечного тракта. Такими признаками дают о себе знать патологии кишечника. Состояние дополнительно сопровождается вздутием брюшной полости, нарушениями стула в виде запора, тошнотой и рвотой.
Болезни мочеполовой системы	Еще одна первопричина – неправильное функционирование мочеполовой системы. Так может проявляться пиелонефрит, цистит, новообразования в почках и т. д. К врачу нужно обратиться, если боль не отсутствует на протяжении длительного периода времени.

Симптоматика может быть результатом недавно перенесенных хирургических вмешательств и травм. Также признаки характерны для женщин, которые отдают предпочтение чрезмерным физическим нагрузкам.

Дискомфорт внизу живота, боль в молочных железах — вполне физиологичные спутники менструации. Эти ощущения обычно появляются за день-два до начала месячных, усиливаются в первый день и, постепенно затихая, проходят к 3-5 дню цикла. Если же и после окончания менструального кровотечения болевые ощущения продолжает беспокоить — есть повод бить тревогу: что-то в вашем организме работает не совсем правильно, а потому нуждается в коррекции.

Болевые ощущения во время месячных легко объяснить:

тяжесть, спазмы и тянущая боль внизу живота, а также неприятные ощущения при половом контакте связаны с приливом крови к области малого таза, отмиранием эндометрия, сокращением матки для выталкивания очередной порции крови;
повышенная чувствительность сосков и увеличение молочных желез связаны с циклическим изменением гормонального фона;
головная боль до и в первые дни месячных — частый спутник гипертоников, поскольку к началу менструации в организме накапливается жидкость, что естественно повышает давление.

Слабость, пищевые пристрастия, головокружения, тошнота в начале месячных легко объясняются циклическими изменениями в организме женщины. И все эти неприятности в норме проходят, как только организм избавляется от невостребованной яйцеклетки, накопленного эндометрия и лишней жидкости.

Дискомфорт и болезненость в нижней части спины и животе после месячных могут продолжаться по разным причинам:

Гормональный дисбаланс. Недостаток прогестерона и избыток простагландинов виновны в сильных маточных сокращениях после и во время месячных, появлении резкой схваткообразной боли внизу живота и спазмов в районе поясницы, а также головной боли, тошноты, слабости;
Ненормальное строение половых органов. Неправильное расположение, загиб или удвоение матки (здесь подробно написано про строение матки ) нередко связаны с появлением тянущей боли во время и даже после окончания месячных. Если матка расположена близко к нервным окончаниям, ее сокращения могут вызывать сильные ощущения спазматического характера, распространяющуюся на низ живота и спины;
Синдром гиперстимуляции яичников. Состояние характеризуется увеличением яичников и появлением фолликулярных кист. Развивается обычно на фоне продолжительной гормональной терапии. При тяжелой форме после месячных женщину беспокоят тяжесть в пояснице, дискомфорт внизу живота, вздутие, неприятные ощущения во время полового акта;
Эндометриоз (аденомиоз. генитальный и экстрагенитальный эндометриоз ). При эндометриозе клетки слизистой матки могут мигрировать на органы брюшной полости. Перед месячными они также разрастаются и притягивают кровь, которая не выводится из организма. Это явление может стать причиной тяжести в животе после месячных, ноющей и тянущей боли в пояснице и матке;
Новообразования. Кисты, кистомы, миома (миома шейки матки. фиброма. фибромиома. лейомиома ), доброкачественные и злокачественные образования (рак шейки или тела матки) могут препятствовать нормальному кровоснабжению органов, функционированию пораженных и соседних тканей. Со временем любое образование на половых органах становится причиной подобных симптомов;
Воспалительные заболевания. При воспалении придатков боль распространяется на низ живота, усиливается при пальпации. При воспалении тела матки к боли в пояснице и животе часто присоединяются коричневатые выделения в сухие дни цикла. Если воспалена слизистая шейки матки (цервицит. эндоцервицит. экзоцервицит ), после месячных тянущая боль не пройдет, а к ней присоединятся гнойные выделения с неприятным запахом. Воспаление влагалища сопровождается отеком, болью, чувством жжения или зудом, а также серыми или желтоватыми выделениями.

Единственной нормальной болью можно назвать слабые тянущие боли в паху в середине цикла. У многих женщин такими ощущениями сопровождается овуляция.

Вызывать воспаление органов женской половой системы могут такие болезни:

Аднексит. Опасная инфекционная болезнь , вызывающая воспалительный процесс , может привести к бесплодию. Поражает маточные трубы и яичники. Симптоматика: боли в пояснице, боли внизу живота, носящие тянущий характер.
Вульвит. Воспалительный процесс на внешних половых органов, что вызвано инфекциями, грибами. Возникает из-за не соблюдений правил личной гигиены, ношения белья из синтетики. Симптоматика: болевой синдром, отечность, гнойные выделения , жжение и зуд.
Эндометрит. Возникает из-за механического вмешательства в полость детородного органа: аборт, роды, диагностическое выскабливание. Кроме болевого синдрома имеют место коричневые выделения.
Цервицит. Воспалительный процесс на слизистой детородного органа, вызванный инфекцией или вирусом, а также эрозией, кольпитом, вмешательством в полость органа. Ноющие боли, гнойные или слизистые выделения.

При наличии воспалительного процесса, независимо от вида заболевания, требуется незамедлительное обращение к врачу. Это позволит избежать более серьезных проблем со здоровьем.

Конечно, они сразу вызовут боль в пояснице в месячные, причем не факт, что с окончанием неприятные симптомы пойдут на спад. Но чтобы поставить правильный диагноз, врачу придется провести ряд обследований. Дело в том, что под этим общим названием скрывается целый ряд заболеваний. Это может быть аднексит, то есть воспаление яичников и маточных труб.

Характерным признаком является не только боль в пояснице, но и тянущие ощущения внизу живота. Лечение необходимо начать как можно раньше, так как отсрочка может привести к самым серьезным последствиям. При этом первым звоночком могут стать боли в пояснице при месячных. Причины этому понятны, болезнетворные организмы во время критических дней могут развиваться гораздо более активно. Отличить от обычной менструации несложно, боль не пройдет после ее окончания и будет только нарастать.

Решением этой проблемы может стать только серьезный курс лечения с применением антибиотиков и противомикробных средств. Не забывайте, что самостоятельно назначать себе такие сильные препараты нельзя, иначе можно сильно навредить организму.

Аднексит не является единственным вариантом протекания воспалительных процессов в Достаточно часто встречается цервицит. Этот недуг вызывается вирусом или инфекцией, которая поражает слизистую оболочку шейки матки. В качестве провокации могут выступать повреждения во время абортов или родов. Однако отличить его от других заболеваний очень легко.

В этом случае всегда идут гнойные и слизистые выделения, и сильно при месячных. Не менее выражена боль и в пояснице, порой можно подумать, что у вас приступ хондроза. Вульвит — это воспалительный процесс внешней оболочки наружных половых органов. Чаще всего вызывается дрожжеподобными грибками. При этом наблюдается не только боль внизу живота, но и жжение, отечность и другие изменения.

Достаточно редко встречается само по себе. Обычно его развитию предшествует длительный прием гормональных препаратов, которые направлены на борьбу с бесплодием. Последствиями становятся фолликулярные кисты, а также другие признаки. В результате появляются боли в пояснице, грудь болит, месячные идут с сильными, крайне неприятными симптомами.

После месячных болит поясница или может заболеть низ живота — это не считается нормой и требует обращения к врачу. Сделать это нужно быстрее, если кроме болевого синдрома имеются такие проявления:

молочные железы увеличились в объеме;
появление прозрачных либо белых выделений из сосков;
мажущие кровянистые выделения из влагалища после окончания менструации;
выделения из влагалища, имеющие неприятный запах;
болезненность живота;
температура 37-37,5 градусов держится в течение нескольких дней;
повышение температуры до 38 градусов.

Каждая женщина должна запомнить, что появление каких-либо непонятных симптомов на протяжении всего менструального цикла, требует внимания. Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя. И даже если теплая грелка на поясницу поможет снять спазм и боль, то от воспаления она не избавит. Именно поэтому, если после окончания критических дней сильно болит спина или низ живота, такие симптомы повторяются периодически, нельзя игнорировать такие сигналы своего организма.

Важно понимать, что даже незначительные сбои в половой сфере могут стать причиной бесплодия, поэтому нужно обратиться к врачу как можно быстрее, чтобы выявить эти нарушения и постараться их устранить как можно быстрее. Только врач сможет определить, почему после месячных болит спина, и назначить лечение, чтобы менструальный цикл нормализовался.

Практически каждая девушка чувствует, как тянет поясницу или низ живота перед началом менструации, как покалывает поясничный отдел или область матки на 10-14 день менструального цикла – в период овуляции. Однако если спина после месячных болит не меньше, а спазмы внизу живота так и не прекращаются, логичного объяснения быть не может.

Боль в пояснице после окончания месячных – тревожный звонок от вашего организма. Скорее берите трубку и внимательно слушайте, что он вам говорит.

Если спину и живот не перестает тянуть после окончании менструации, нужно быть готовой к неприятным вестям.

Пожалуй, самое распространенное заболевание. Это заболевание яичников, вызванное переутомлением, затяжным стрессом, переохлаждением, различными инфекционными или воспалительными процессами.

Сегодня многие молоденькие девушки относятся к своему здоровью легкомысленно и в морозы носят короткие юбки, капроновые колготки и сапожки на тонком меху. Отсюда – воспаление яичников, боли, спазмы, выделения и, как итог, долгое лечение. Застарелый или не до конца долеченный оофорит легко переходит в хроническую форму и выражается именно постменструальными болями.

Воспаление маточных труб – аднексит – часто идет «рука об руку» с оофоритом. Оба заболевания на первоначальном этапе схожи с обычной простудой и сопровождаются повышением температуры и ознобом.

Немногие женщины обращаются к врачу (тем более к гинекологу) с такими пустяковыми симптомами и обходятся простейшими лекарствами из аптечки. Однако если вдобавок у вас болит поясница после месячных, это уже не обычная простуда.

Когда киста или опухоль только начинают расти, организм не «выдает» эти новообразования. Лишь с их ростом происходит сдавливание соседних органов и нервных окончаний.

Появляется боль в позвоночнике, животе и пояснице. Игнорирование этих болей может привести к некрозу тканей или перитониту. Тогда потребуется хирургическое вмешательство и, возможно, удаление яичника.

В процессе расширения железистой ткани эндометрия, внутреннего слоя матки, его клетки проникают в брюшную полость и располагаются на органах. Они постепенно разрастаются, наполняются кровью, которая накапливается внутри и не имеет выхода наружу. Поэтому начинают болеть спина и низ живота.

Иногда для полноценной работы организма и налаживания репродуктивной функции женщине вводят препараты для стимуляции овуляции. На второй-четвертый день после попадания препарата внутрь возникает этот синдром. Нельзя принимать лекарства часто и в больших количествах: это может привести к тому, что яичники увеличатся, появятся кисты, и каждая менструация будет приносить сильные боли.

Не всегда матка находится в таком положении, которое ей отвела природа. Если она находится близко к нервным окончаниям, а нервная система легковозбудимая, возможно появление спазматической боли в пояснице и животе во время менструации и после нее.

Исключение патологии вероятно только в условиях медицинского учреждения. Самодиагностика неэффективна. Женщина должна отправиться в больницу. Врач проведет предварительный осмотр и проанализирует присутствующие признаки.

Выяснить причину боли можно с помощью УЗИ

Девушке дают направление на:

Может требоваться дополнительная консультация с узкопрофильными специалистами.

Они достаточно размытые, но каждая женщина должна знать свой организм и отслеживать свое состояние. Легкая боль в первый день начала менструации — это нормальный процесс, в полости матки происходит отслоение эпидермиса, поскольку зародыш, для которого он и был подготовлен, так и не имплантировался, и беременность не состоялась. А вот если боль в пояснице в месячные укладывает вас в постель и сильно затягивается, то необходимо уже искать причины. Особенно должно насторожить, если выделения уже закончились, а боли продолжаются.

Если после месячных невыносимо тянет низ живота и поясницу, нужно рассмотреть и другие причины: те, что связаны с вашим психическим состоянием, и те, что вызваны внешними раздражителями.

Невероятно, но факт: эмоциональное состояние может вызвать точно такие же болевые ощущения, как и вышеназванные причины. Истерия, затянувшийся стресс или депрессивное состояние (их еще именуют «пограничными эмоциональными состояниями») встречаются очень редко и, к счастью, легко поддаются лечению. Но самый главный врач в этом случае – вы сами. Совладайте со своими эмоциями, расслабьтесь, найдите свою отдушину и вас не будет мучить «менструальный кошмар».

Простейшие переохлаждения (например, во время ранее упомянутых прогулок по морозу в легкой одежде), вирус иммунодефицита человека (ВИЧ), венерические заболевания (хламидиоз, микоплазмоз, уреаплазмоз, трихомониаз и многие другие), применение внутриматочной спирали, а также большое количество половых партнеров, – все эти факторы являются благоприятными для появления бактерий.

Поэтому, помимо спазмов в животе, ноющей боли в пояснице, резко подскакивает температура тела и ухудшается общее состояние организма женщины. Однако если вовремя не обратить внимание на такие перемены, то боли после месячных станут привычными. В этом случае серьезных последствий вряд ли удастся избежать.

Боль в пояснице в месячные мы привыкли считать нормальным явлением, ведь практически не бывает счастливиц, которые полностью избавлены от ежемесячных мучений. Кто-то переносит эти дни легче, другие просто вынуждены лежать по нескольку дней. Нам стало интересно разобраться, действительно ли нужно молча терпеть боль и ссылаться на женскую долю или пора уже обратится к врачу.

Срочное обращение к доктору должно быть при:

кровотечении;
патологических выделениях с неприятным запахом;
высокой интенсивности боли;
выделениях из молочной железы;
повышенной температуре тела;
лихорадке;
обмороках;
интенсивной рвоте.

Перечисленные признаки указывают на течение опасных заболеваний в организме. Самолечение противопоказано. Прием обезболивающих лекарственных средств запрещен до прибытия скорой помощи или обращения к доктору.

Все дело в том, что однозначно определить причину подобного явления очень сложно. Боль в пояснице в месячные — это лишь симптом, причем свидетельствующий о возможности десятков разных заболеваний и отклонений. Поэтому не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к грамотному терапевту. Такая симптоматика может свидетельствовать и о заболевании почек, и о неполадках с опорно-двигательным аппаратом, поэтому только специалист при осмотре может выявить истинную причину происходящего и назначить лечение. Сегодня мы хотим рассмотреть наиболее распространенные причины, которые могут приводить к таким последствиям.

источник