За сколько дней до месячных начинает болеть молочные железы и поясница

Здравствуйте, снова на повестке дня месячные и сопровождающие их недомогания. Сегодня мы поговорим о том, за сколько дней до месячных начинают болеть молочные железы. Всегда ли эти боли беспокоят женщин и когда они рассматриваются, как маячок опасности?

От менархе до климакса жизнь женщины находится в зависимости от циклической активности гормонов, влияющих на ее детородные органы и молочные железы:

В разные фазы менструального цикла количество этих гормонов значительно возрастает и это сказывается на самочувствии женщины. Пик изменений приходится на период за 7-14 дней до начала менструального кровотечения. Именно в этот период женщина может ощущать:

• налитость груди;
• повышенную чувствительность сосков;
• боль в области груди и дискомфорт внизу живота.

В этот период эстроген, вырабатывающийся в больших количествах, стимулирует выход яйцеклетки из фолликула. Называется он овуляцией. Этот же гормон способствует задержке жидкости в тканях перед менструацией, в том числе железах груди. Грудные железы богато иннервированы и имеют разветвленную сеть сосудов. Механическое сдавление сосудов и вызывает боль.

Но индивидуальные особенно женского организма таковы, что некоторые дамы не замечают изменений вовсе, другие — отмечают небольшое увеличение объемов бюста и повышение его чувствительности, у третьих — грудь отзывается такой болью на прикосновение, что в пору волком выть. Что же отнести к норме, спросите вы?

Для здоровой женщины нормальным считается, если:

• набухает область соска и ареолы;
• отекают молочные железы;
• тактильные ощущения обострены.

Если сильно болит голова, тянет живот, молочные железы, отекшие и болезненные до такой степени, что любимый бюстгальтер причиняет боль, повышается температура тела до субфебрильных цифр, перепады настроения превращают спокойную девушку в стерву, и так повторяется из месяца в месяц — у вас ПМС. Такая боль обычно уменьшается с началом менструации.

Синдром предменструального напряжения это патологическое состояние, требующее коррекции. К сожалению, вместо нутриентов (витамины, минералы), диеты, правильного подбора белья и облегчающих состояние компрессов на область бюста женщины принимают обезболивающие.

ПМС стал настолько привычным синдромом, что его рассматривают скорее как пограничное состояние, чем как патологические изменения.

Еще одной причиной того, что за неделю-две до менструации сильно болит и наливается грудь, является мастопатия. При этом отекать может как вся железа, становясь плотной (каменной), так и обе. Иногда в железистых тканях пальпируются округлые подвижные образования, иногда, если узел единичный и небольшой женщина не может его прощупать. Боль в груди может иррадиировать в руку, имитировать сердечную патологию.

Боль — это признак страдания организма, она не может быть нормой. У всех женщин в период овуляции буйствует эстроген, задерживается жидкость в организме, почему же у одних дам грудь болит интенсивно, для других период овуляции и месячных проходит незамеченным.

Индивидуальная чувствительность зависит:

• от состояния здоровья;
• порога болевой чувствительности;
• ожирения/чрезмерной стройности;
• образа жизни (большие нагрузки или гиподинамия, недостаток сна или стрессы);
• гармоничности и регулярности половой жизни;
• чрезмерного пристрастия веселящим напиткам (алкоголю), табакокурению, кофе;
• от экологии и условий труда;
• от наличия недавних гормональных пертурбаций, связанных с медицинским или самоабортом, замиранием беременности;
• возраста.

Чем больше негативных факторов присутствуют в вашей жизни, тем выше риск сильной болезненности в предменструальном периоде.

Может ли болеть грудь, если я беременна спросите вы? Конечно, может. Для многих женщин выраженная чувствительность и болезненность грудных желез — первый признак гестации. Если в овуляторном периоде зачатие состоялось, вместо уменьшения боли при месячных у вас:

• задержка;
• тянет живот;
• становится чувствительной поясница;
• тошнит;
• меняются вкусовые привычки;
• усиливается утомляемость и раздражительность.

В этом случае консультация акушера-гинеколога не повредит.

Если грудь не болит, но изменила форму, появились выделения, вы прощупываете спаянные с окружающими тканями новообразования, кожа потеряла эластичность, стала сухой и шелушащейся — бегите к врачу. Такие проявления могут быть признаком рака.

Обязательно нужно посетить маммолога, если:

• молочные железы болят независимо от фазы цикла;
• вы замечаете выделения из сосков (белые, кровянистые, бурые, зеленоватые);
• грудь болит приступообразно со жжением и резями перед менструацией, прикосновение к одежде невыносимо;
• болит и отекает только одна железа.

Острая болезненность молочных желез прямо связана с нарушением баланса гормонов. Если у вас начались интенсивные боли, проконсультируйтесь со специалистом. На этом мы прощаемся с вами и ждем вас и ваших друзей на нашем сайте. Социальные сети хороший способ поделиться с друзьями ценной информацией.

источник

Вопрос, за сколько дней начинает болеть грудь, часто возникает при упоминании о менструальном цикле. Молочные железы считаются одними из тех органов, которые могут изменяться на протяжении практически всей жизни, что обусловлено специфичностью процессов, происходящих в организме женщины. Главные из них, особенно влияющие на состояние груди, это менструальные циклы, беременность, роды, лактация.

Поскольку месячные считаются одним из неотъемлемых процессов, происходящих в женском организме, то ситуация с болезненностью молочных желез в период менструального цикла в определенный момент начинает волновать практически каждую представительницу слабого пола. По статистике большая часть женщин испытывает в груди болевые симптомы. Причиной могут быть не только месячные, но и иные факторы.

За сколько дней до месячных начинает болеть грудь и живот зависит от особенностей организма женщины, от возможных патологических процессов, происходящих в нем, иных причин. Возникающие во время месячных болезненные ощущения и дискомфорт в груди обусловлены, как правило, проявлением, так называемого, предменструального синдрома. Кроме боли в молочных железах, предменструальный синдром имеет и другие негативные проявления, в том числе и боль тянущего характера внизу живота, в пояснице.

Кроме менструального цикла боли в груди и в животе могут возникать из-за заболеваний именно молочной железы или иных органов, в частности, гинекологического плана. Так, боль режущая или ноющая, со спазмами возникает в области живота из-за развития процессов воспалительного плана, вследствие переохлаждения или инфекционных заболеваний. Перенесенные в недавнем времени заболевания репродуктивных органов тоже иногда становятся причинными факторами болезненности груди.

Причинами болевых симптомов в области молочных желез и живота могут служить гормональные нарушения в организме женщины, которые в свою очередь, возникают и развиваются из-за дисфункций щитовидной железы, надпочечников, яичников.

Еще одна немаловажная причина — формирование в молочной железе, матке или яичниках новообразований.

Болезненность провоцируют также травмы груди, живота, оперативные вмешательства, включая пластику.

Излишнюю чувствительность, болевые ощущения, дискомфорт в молочных железах, животе может вызывать даже неправильный образ жизни, в частности, вредные привычки (табакокурение, злоупотребление алкоголем), стрессы, повышенное эмоциональное напряжение, иные.

Негативно воздействует на грудь неправильно подобранное белье. Когда во время месячных грудь набухает, нельзя надевать бюстгальтер с давящими косточками, тесный и изготовленный из синтетических тканей, это как раз и может вызывать дискомфорт.

Наконец, еще одной причиной боли в молочных железах является наступившая беременность. Бывает, что в таких ситуациях чувствительность груди повышается в несколько раз, сразу (в течение первых же нескольких недель).

За сколько дней до месячных начинает болеть грудь зависит от разных факторов. В большей части случаев неприятные ощущения проявляются во второй половине цикла, то есть в период овуляции – за 7 – 10 дней до начала соответствующих выделений.

За сколько дней начинает болеть живот тоже зависит от многих причин. Если это симптомы ПМС, то, чаще всего, болезненные ощущения в животе возникают в тот же период, что и в груди: за 7 – 10 дней до месячных.

У некоторых женщин (примерно у 10%) боль возникает после овуляции, дней через 6 – 10, и носит довольно интенсивный характер.

Длительность дискомфорта в груди, а также в животе и интенсивность болевых симптомов у всех достаточно разные. Чаще всего набухание и боль длятся от недели до 10 дней. У кого-то этот процесс затягивается до двух недель, а кто-то ощущает дискомфорт всего пару дней или вообще ничего неприятного не ощущает.

От того за сколько дней начинает болеть грудь и за сколько дней начинает болеть живот до месячных, а также от продолжительности и интенсивности симптомов, зависит определение насколько безопасны эти боли, стоит ли волноваться и посещать доктора. При проявлении легкой степени, тянущей или ноющей боли в области молочных желез и живота, а также поясницы, незначительное набухание груди, которые появляются за неделю, а то и меньше до начала критических дней, а после месячных проходят сами собой, чаще всего врачебная помощь не требуется.

Есть необходимость в посещении медучреждения при резких, интенсивных, острых болевых симптомах, которые прослеживаются как в груди, так и в области живота во время менструального цикла.

Немедленное врачебное вмешательство предполагается при повышении температуры и проявлении болей хоть в груди, хоть в районе живота. Такими же действиями должны сопровождаться обильные и интенсивные кровяные выделения, другими словами, кровотечения, а также боль и появление выделений из молочных желез (коричневых, зеленоватых, кровянистых).

Если ранее менструальный цикл проходил безболезненно, а последующие несколько месячных сопровождаются болью в груди или в животе, то визит к специалистам гинекологу и маммологу не стоит откладывать надолго.

Требует консультации специалиста и продолжительные (более 7 дней) болевые ощущения во время цикла.

Нерегулярные менструальные кровотечения, задержки или, наоборот, несколько менструаций через небольшой промежуток времени за один месяц, тоже требует консультации специалиста — медика.

Чтобы определить причины болевых симптомов и, соответственно, назначить адекватную терапию необходим тщательный осмотр (пальпация) груди специалистом — маммологом, а также осмотр гинекологом женских половых органов.

Как правило, проводится и несколько исследований крови — общий анализ и анализ на уровень определенных гормонов, в частности, прогестерон, эстрогены, тестостерон, пролактин.

Инструментальные методы предполагают проведение ультразвукового исследования молочной железы или маммографии (рентген).

Если в результате обследования выявится подозрение на опухолевые новообразования, то предполагается анализ на, так называемые, онкомаркеры. Увеличенный в крови уровень СА 15-3 и СА 125 указывает на риск развития онкозаболеваний груди или яичников.

Чтобы методы были наиболее эффективными следует, прежде всего, пройти обследование. Если никаких серьезных нарушений при этом выявлено не было, то зная за сколько дней до месячных начинает болеть грудь и живот следует предпринимать некоторые меры.

Прежде всего, специалисты рекомендуют отрегулировать режим дня и питания. Полноценный сон, минимум стрессовых ситуаций, хороший отдых, прогулки на свежем воздухе, все это способствует нормализации состояния организма. В том числе и избавлению от болезненной симптоматики в груди и животе во время менструального цикла.

Немаловажным фактором является и сбалансированное питание. Из меню следует исключить любой фаст-фуд, жирную, копченую пищу, излишнее количество соли, пряностей, газированные напитки, кофеин содержащие, алкоголь.

В период набухания груди бюстгальтер должен быть удобным и соответствовать ее увеличившемуся размеру. Одежда тоже должна быть максимально комфортной, на период менструаций следует отказаться от стягивающей, сдавливающей и тесной одежды, обуви на высоких каблуках.

При достаточно интенсивных болевых симптомах предполагается прием обезболивающих препаратов. Рекомендации по вопросу, какие именно препараты стоит принимать, дает исключительно лечащий врач. Без его назначений заниматься самолечением и даже профилактикой с помощью фармакологических или фитопрепаратов категорически запрещено.

В некоторых случаях положительный эффект имеет использование средств успокоительного плана. Облегчить боль сможет даже обычная валериана, а спазмы в животе хорошо снимает корвалол.

Иногда в предменструальные дни врач может посоветовать применять 1-2 суппозитория папаверина, для расслабления мышц кишечника и половой системы. Это поможет предупредить сильные боли и в животе, и в молочных железах.

Хорошо уменьшает болезненную симптоматику – ванна, только не очень горячая и с добавлением морской соли и отвара из цветов, листьев, коры липы, ромашки.

Нельзя ни в коем разе заниматься самолечением. Советы подруг и соседок, а не рекомендации врача, могут привести к весьма и весьма плачевным последствиям.

источник

В женском организме абсолютно все процессы, связанные с функцией репродукции, регулируются на гормональном уровне. В менструальном цикле принято выделять несколько этапов, они характеризуется последовательным изменением уровня гормонов и соответствующей реакцией организма на их баланс. На этот фактор реагируют органы малого таза, нервная система (предменструальный синдром — ПМС), молочные железы. Многие женщины замечают, что у них набухает и болит грудь перед месячными. Является ли такая реакция нормой или есть повод для беспокойства? Для того, чтобы ответить на данный вопрос, следует узнать, почему конкретно возникают болевые ощущения в груди, оценить их интенсивность и характер, периодичность, обратить внимание на сопутствующие симптомы. Давайте узнаем, как объясняются различные изменения в груди перед месячными.

Почему может набухать грудь перед месячными? Такая реакция объясняется изменением гормонального уровня и связана с репродуктивной функцией. Ежемесячно в женском организме происходят следующие процессы: сразу после окончания месячных запускается механизм созревания новой яйцеклетки. Затем она выходит из яичника и по маточной трубе продвигается к матке. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению – период овуляции. Если оплодотворения не произошло, она лопается и вместе с отслоившимся поверхностным слоем эндометрия выводится из организма, начинаются месячные. Перед менструацией увеличивается количество прогестерона, поэтому могут отмечаться:

• раздражительность, нервозность, повышенная утомляемость и другие признаки ПМС;
• незначительные боли в пояснице;
• тянущие боли внизу живота;
• молочные железы набухают, и в них отмечается боль.

Вся симптоматика (кроме последней реакции) усиливается непосредственно перед началом кровотечения и может продолжаться вплоть до его окончания. А дискомфорт грудных желез отмечается намного раньше: за неделю до месячных (или даже за две). А по мере их приближения симптоматика стихает. Это нормально, так как наливаться грудь «заставляют» три гормона – прогестерон, эстроген и пролактин.

Увеличение молочных желез, покалывание, боль и другие неприятные ощущения являются признаком подготовки организма к возможной беременности. Именно поэтому грудь первой реагирует на изменения баланса гормонов – в период овуляции. И по мере приближения месячных симптоматика постепенно стихает, так как организм «понимает», что беременность не наступила. Если до начала месячных грудь остается увеличенной, дискомфорт сохраняется, это является физиологической нормой. После начала кровотечения обычно все реакции затухают, и не беспокоят до середины следующего цикла – то есть, до того момента, когда организм вновь начнет активную подготовку к возможной беременности.

Почему увеличиваются грудные железы? Это ответная реакция на изменение концентрации прогестерона, эстрогена и пролактина. Активная выработка этих гормонов наблюдается в период овуляции. Женская грудь имеет дольчатую структуру, в каждой доле есть железистая, соединительная и жировая ткани. В них имеются молочные протоки. В первую половину менструального цикла (время роста и созревания яйцеклетки) повышается количество эстрогена, который влияет на жировую ткань. Ее объем начинает увеличиваться – это пролиферация, нормальная реакция. Затем изменяется железистая ткань: под влиянием прогестерона и пролактина молочные железы готовятся к выработке молока. В результате отмечаются следующие изменения:

• грудь набухает и болит;
• усиливается ее чувствительность;
• немного огрубевают соски (они могут явственней выступать, становиться более чувствительными и/или болезненными, иногда появляются небольшие выделения прозрачного цвета).

Все эти процессы – естественные, но у каждой женщины проявляются по-своему. По разным данным, яркая реакция отмечается у 40 – 60%, в течение жизни ее острота может меняться, быть постоянной (каждую овуляцию) или периодической. Уровень дискомфорта оценивается от минимального, почти незаметного, до нестерпимых болей.

Может ли болеть грудь до месячных? Да, это укладывается в понятие «физиологическая норма», но не всегда. Если женщина на протяжении многих лет не испытывала дискомфорта, а потом появилась первая симптоматика, то стоит выяснить причину таких изменений. Если болит одна грудь, а другая никак не реагирует, то это тоже может свидетельствовать об определенных проблемах. Имеет значение сила и длительность ощущений, наличие выделений и их характер, своевременность затухания симптоматики (во время месячных). Обязательно ли болят молочные железы? Нет, если они увеличиваются незначительно, то такой реакции быть не должно. Многие женщины вообще могут не испытывать дискомфорта из-за небольшой ежемесячной припухлости груди.

Патология и норма – в медицине понятия относительные, индивидуальная реакция у каждой женщины своя, поэтому к любым изменениям в молочных железах следует относиться внимательно, чтобы не пропустить начало болезней, которые могут давать симптоматику, сходную с естественными процессами.

Увеличение груди будет естественным, если происходит в период овуляции и продолжается вплоть до наступления месячных. В среднем считается нормальным, если первые признаки появляются за 2 недели. Среднестатистический менструальный цикл длится 28-30 дней. Соответственно, овуляция наступает на 14-15 день, именно тогда вероятность забеременеть максимальная, а матка и грудь несколько видоизменяются под влиянием гормонов. Но бывает, что периодичность месячных отличается от стандартов: меньше (24 дня или 26) или на пару дней больше (цикл в 32 дня встречается довольно редко). Поэтому определить, за сколько дней до месячных появится симптоматика, несложно: ориентироваться следует на середину цикла.

Абсолютно нормальным считается, если начинают болеть молочные железы с момента овуляции и дискомфорт продолжается вплоть до начала месячных. В этот период увеличивается чувствительность, иной раз болевой порог настолько высокий, что даже простое прикосновение белья к соску вызывает боль.

Дискомфорт и болезненность могут быть:

• локализованными: например, прикосновения к млечным железам безболезненные, а соски – гиперчувствительные;
• разлитыми: нет конкретного участка, болезненно любое прикосновение;
• иррадиирущими: отдает в спину, в подмышку сбоку (с одной или обеих сторон) и даже вниз живота.

• статической (постоянной);
• периодической (зависит от воздействия – прикосновений, нажатий и т.д.);
• покалывающей;
• тянущей.

Также можно различить силу (от незначительной до нестерпимой) болевых ощущений. Если они минимальные, то достаточно соблюдать «меры предосторожности»: когда начинает болеть грудь, носить свободное белье, выбрать удобную позу для сна (например, на спине), правильно подобрать бюстгальтер (чуть больше по размеру, из мягкого материала). При сильных болях этого недостаточно, иной раз требуется прием медикаментов. Симптоматика может нарастать и стихать с момента овуляции (за 14 – 10 дней до месячных) и вплоть до начала месячных.

Можно ли считать, что такие боли являются патологией? Если они вызваны гормональной перестройкой организма, то относятся к категории «физиологическая норма», интенсивность ощущений может быть всего лишь индивидуальной реакцией. Но у болевого синдрома могут быть и другие причины, патологические. Поэтому важно определить, отчего конкретно он возникает.

Почему болит грудь перед месячными? Все причины можно разделить на две категории:

Взаимосвязь месячных и болей в груди, то есть, физиологические реакции, мы уже рассмотрели. Мастодония – это термин, который применяется в таких случаях. Под это понятие попадают следующие проявления:

• небольшая болезненность;
• набухание груди;
• незначительные выделения (прозрачные, без гноя и крови);
• огрубение сосков;
• кожные реакции: уплотнение и шероховатость.

Чаще всего набухают обе груди, но случается, что реакция одной более выражена, чем в другой. Такая же симптоматика может появиться при беременности, ее может вызвать изменение гормонального фона при приеме гормоносодержащих препаратов.

Набухание молочных желез перед месячными может быть патологическим. Тревогу вызывают следующие симптомы:

• болит только одна грудь;
• отмечаются спазмы;
• выделения из груди меняют характер: появляется гной или кровяные прожилки, они становятся белесыми, желтыми;
• изменяется цвет кожи;
• прощупываются уплотнения (могут сопровождаться четко локализованным отеком).

Это признаки ряда заболеваний:

• мастит: воспаление молочной железы инфекционной этиологии;
• мастопатии: доброкачественная гормонозависимая фиброзно-кистозная опухоль;
• гинекологические и гормональные заболевания;
• травмы.

Если очень сильно болит в груди, появляются другие симптомы (заболела только одна, например, левая грудь), симптоматика не стихает даже после начала месячных, то необходимо обратиться к профильному специалисту.

Случается, что месячные не приходят, а болеть грудь продолжает. Это может быть признаком:

• наступившей беременности (нормальной или внематочной);
• остаточных явлений после самопроизвольного или обычного аборта;
• доброкачественных или злокачественных опухолей;
• болезней, которые вызвали нарушения гормонального фона (сахарный диабет, патологии щитовидной железы и пр.).

Также задержка бывает в период полового созревания у девочек и после родов у кормящих матерей. При лактации месячных нет совсем, организм блокирует созревание яйцеклетки до тех пор, пока младенец питается материнским молоком. Обычно месячные начинаются только после окончания грудного вскармливания. Но если уровень лактации незначительный или он снижается по естественным причинам (по мере роста ребенка), могут начаться нестабильные менструации и, соответственно, возобновляется реакция молочных желез. Иногда болит только одна, например, правая грудь. Это объясняется разным уровнем лактации.

Бывает, что после родов такие проявления вообще исчезают, и в дальнейшем женщина не испытывает дискомфорта, которое было вызвано тем, что набухают молочные железы. Но если до рождения ребенка таких симптомов не было, а после окончания лактации они появились, необходимо показаться профильному специалисту.

При задержке следует в первую очередь сделать тест на беременность, возможно, неприятному ощущению и задержке есть вполне естественное объяснение. Если тест отрицательный, то следует искать в патологических процессах.

Если болевой синдром не прекращается с приходом месячных, то это указывает на:

• болезни груди разной этиологии;
• гинекологические заболевания;
• гормональный дисбаланс.

Как видите, факторы, ведущие к возникновению болезненности и других ощущений, разнообразны. Важно определить, чем вызвана реакция. Для этого следует обратиться к гинекологу или маммологу.

Также тревогу может вызвать внезапное исчезновение привычных симптомов. Это может произойти:

• при беременности;
• в начале климакса;
• в результате приема гормоносодержащих препаратов (например, контрацептивов);
• более активная сексуальная жизнь (регулярные половые акты способствуют исчезновению симптоматики).

В остальных случаях следует выявить причину изменений, проконсультируйтесь со своим врачом.

Как долго болят груди перед месячными? Если речь идет о физиологических проявлениях, то продолжительность синдрома (припухание, болезненность и т.д.) может начаться с момента овуляции. И закончиться с наступлением месячных (максимум, на первый – второй день). В этот момент происходит очередная смена баланса гормонов, и причины, вызвавшие симптоматику, устраняются сами собой.

Если речь идет о патологических процессах, то болезненность не исчезает во время и после окончания кровотечения. И может начаться на несколько дней раньше овуляции. Или вообще не прекращаться (перманентная боль). Также могут изменяться: ее характер, интенсивность, локализация.

Что делать, если дискомфорт, связанный с припуханием груди, доставляет определенные неудобства, вызывает неприятные и болезненные ощущения, регулярно беспокоит? Все зависит от причин и интенсивности болезненных проявлений. В первую очередь необходимо обследоваться у профильных специалистов (гинеколога и маммолога). Тактика поведения зависит от различных факторов:

• если ощущения не сильные и регулярные (появляются ежемесячно, стабильные и не доставляют особого дискомфорта), обследование не выявило отклонений, то вполне достаточно небольшой коррекции питания, подбора более удобного белья.
• если признаки соответствуют понятию «физиологические», но болезненные проявления довольно сильные, то можно воспользоваться медикаментозными или народными способами их купирования.
• если изменился характер боли (она внезапно усилилась/прекратилась, стала длительней) или появились новые симптомы, следует посетить врача. Это нужно для диагностики патологии на ранней стадии, когда болезнь легче поддается лечению.

Важно понимать, что женский организм может реагировать на любые изменения, естественные и патологические. В период полового созревания, во время беременности и кормления, при климаксе (период пременопаузы и менопаузы) некоторые отклонения от привычной картины вполне естественные. Изменение гормонального баланса на фоне стрессов, приема препаратов, гормональных контрацептивов также могут повлиять на симптоматику. Но точно такая же реакция может быть признаком патологических процессов. Поэтому регулярные профосмотры — посещение гинеколога (дважды в год) и маммолога (ежегодно) необходимы. Если же произошли внезапные изменения, то лучше сразу же пойти на консультацию.

Если начала болеть грудь накануне месячных, можно для начала заняться самодиагностикой:

• аккуратно обхватите левую железу левой рукой, правую — правой рукой;
• кончиками пальцев (указательного, среднего, безымянного) деликатными движениями прощупайте грудь;
• продвигайте руки от основания к области соска.

Структура должна быть однородной, наличие узелков, уплотнений, неоднородных участков – серьезное основание для проверки у специалиста.

При любых изменениях следует обратиться:

• К гинекологу. Он проведет осмотр, чтобы исключить гинекологические заболевания, назначит общий анализ крови, анализы на гормоны и онкомаркеры;
• Посетить маммолога. Он проведет обследование (пальпацию и осмотр) и назначит специальные лабораторные исследования (УЗИ, маммографию, радиотермометрию).

В соответствии с полученными результатами будет выбрана дальнейшая тактика (устранение неприятных ощущений или лечение выявленной патологии).

Если болезненность объясняется физиологическими особенностями (генетическая предрасположенность, высокий болевой порог, повышенная чувствительность рецепторов к гормонам или их высокий уровень), то можно принять следующие меры:

• с момента овуляции изменить рацион: исключить крепкий чай, кофе, алкоголь, острое и соленое, снизить потребление жирных продуктов и жидкости;
• подобрать удобное белье;
• употреблять витамины и минеральные комплексы в достаточном количестве.

Если такие меры не приносят желаемого результата, то следует использовать медикаментозные или народные средства.

Если сильно болит грудь перед месячными, назначаются:

• противозачаточные гормональные средства: способствуют стабилизации и некоторому изменению баланса гормонов. Оральные контрацептивы подавляют гормональную активность, что препятствует оплодотворению, следовательно, не будет сопутствующей симптоматики;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• лекарства, содержащие магний.

Курс лечения назначается врачом на основании результатов диагностики с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Для лечения активно используются народные средства. Фитотерапия хорошо зарекомендовала себя как эффективное средство устранения неприятных проявлений. Для купирования симптоматики могут использоваться разнообразные травяные сборы, в которые входят:

Поскольку фитопрепараты имеют собственные противопоказания, то следует обсудить их применение и курс лечение с профильным специалистом.

источник

Многие женщины угадывают наступление своего интересного положения задолго до предположительного срока менструации. Это счастливицы с хорошо развитой интуицией, или природа сама намекает нам на необходимость более бережного отношения к себе? Как две слившиеся воедино клетки мужского и женского организмов впервые сообщают о своем существовании?

Две половые клетки, несущие половинный набор генов каждого родителя, соединились и стремятся поскорее имплантироваться в слизистую оболочку матки, чтобы последующие 40 недель быть надежно защищенными теплом материнской утробы. Что будет сопровождать их удивительное путешествие, и как будет происходить сам процесс имплантации, зависит от особенностей женского организма. Именно специфичность органных реакций будущей мамы влияет на процесс вживления зародыша. Скорое появление будущего малыша сопровождается изменением жизнедеятельности каждой из систем органов и концентрации циркулирующих в крови гормонов, в частности резко увеличивается количество хорионического гонадотропина.

Безусловно, наиболее достоверным методом диагностики беременности являются отсутствие месячных, пальпация органов малого таза и УЗИ матки, но порою очень хочется обнаружить будущего ребенка как можно раньше. С древних времён существует ряд признаков, благодаря которым можно определить наступление беременности до видимых глазом изменений.

Неприятное покалывание или боль внизу живота очень свойственно чувствовать многим беременным на самых ранних сроках. Перемещение зародыша по маточной трубе в полость матки и его закрепление там может ощущаться женщиной как довольно неприятное чувство сжатия в животе.

Очень малое количество молочно-белых слегка желтоватых слизистых выделений может заметить каждая вторая беременная. Причина этому — увеличение концентрации гормонов беременности.

Изменение гормонального фона приводит к неожиданным переменам настроения — вспышкам ярости, внезапно нахлынувшей печали, бурного восторга или гнева. Любая незначительная причина, будь то плохая погода или ушедший автобус, воспринимаются словно трагедия, неизменно приводя к плохому настроению на ближайшие несколько часов. Просмотр мелодрам, чтение книг могут вызывать бурю негативных эмоций, грусти и слез, создавая картину несвойственной ранее истерии.

Довольно часто женщинам, ожидающим ребенка, приходится бороться с бессонницей. Нарушение сна в первой половине ночи, сказывается чувством разбитости на весь день. Но даже сильно устав, заснуть удаётся с трудом. Помимо этого, могут сниться бессмысленные сновидения, приносящие беспокойство и излишнюю мнительность.

Во время имплантации и развития плодного яйца в матке, женщины испытывают повышенную утомляемость, слабость, сонливость, рассеянность. Много энергии организм расходует на правильное прикрепление, удержание и рост эмбриона, поэтому беременной женщине недостает сил на повседневные дела. Возможны головокружения, в редких случаях обмороки, обусловленные гипотонией первого триместра.

По мере роста плода, кровоток будущей мамы изменяется: постепенно увеличивается количество циркулирующей крови и происходит улучшение кровоснабжения определённых частей тела. Поэтому возможно увеличение видимости малых вен кожи груди, живота, бедер.

Во время внутриутробного развития ребенок потребляет огромное количество витаминов и минеральных элементов, для восполнения которых организм матери нуждается в питательной пище. Как правило, беременные употребляют именно те продукты, в которых и находятся необходимые им вещества. Нет ничего удивительного в том, что подавляющее число женщин в таком положении поглощают в огромных количествах одни и те же продукты. Например, очень часто их тянет поесть солёные огурцы или сельдь. Это можно объяснить естественными механизмами защиты организма: из-за перераспределения кровотока происходит снижение артериального давления. Богатые солью продукты, попадая в организм, способствуют увеличению объёма циркулирующей крови.

Потребности эмбриона обусловливают и непостоянный аппетит будущей мамы. Он может как возрастать, так и оставаться неизменным, если запасов материнского организма достаточно для полноценного развития плода.

Зарождение новой жизни требует серьезной перестройки женского организма. Изменение ритма функционирования внутренних органов отражается на ротовой полости, которая имеет множество рецепторных зон. Может проявиться металлический привкус у любой пищи, или привычная еда вдруг станет безвкусной.

Чаще всего выработка слюны увеличивается в ночное время — возможно ее вытекание изо рта. Это временное явление, обусловленное переменами в ритмичной работе органов пищеварения.

Очень часто беременные женщины страдают непереносимостью ярких запахов парфюмерии, кулинарии. В этом случае, желательно избегать контактов с резкими ароматами.

Непривычная пигментация чаще всего внезапно появляется на лице и животе. И так же неожиданно бесследно исчезает. Это можно объяснить чрезмерной активностью работы пигментных клеток кожи

Болезненное набухание молочных желез, начавших подготовку к лактации заблаговременно, приносит сильный дискомфорт в виде повышенной чувствительности груди. Кроме того, ареолы сосков могут потемнеть, а соски немного огрубеть. В этом случае уменьшить неприятные ощущения помогут мягкие натуральные ткани и свободный крой одежды.

Возможны метеоризм, запоры, изжога, отрыжка. Чаще всего эти нарушения будут плавно сменять друг друга все 40 недель. Уменьшить такие проявления можно дробным питанием, исключением газированных и мучных продуктов, большим потреблением воды.

Участившиеся походы в туалет связаны с быстрым увеличением размеров матки, которая оказывает давление на мочевой пузырь. Почки тоже активно работают, повышая объем суточной мочи, что также способствует учащению процесса мочеиспускания.

Тошнота, рвота чаще всего появляются на 8 недели беременности, но иногда беременную женщину начинает мучить токсикоз с первых дней оплодотворения её яйцеклетки. Тошнить может от вида, запаха пищи или даже при мыслях о еде.

В связи с перестройкой работы всех систем организма, хронические заболевания в состоянии неполной ремиссии могут обостриться. В этом случае необходимо обратиться к специалисту для назначения соответствующих интересному положению женщины препаратов.

Проявления молочницы связаны с дисбактериозом слизистой влагалища, возникновению которого способствуют гормоны беременности. Обильные хлопьевидные бели, как правило, появляются неоднократно и незначительно поддаются коррекции противогрибковыми препаратами.

Достаточно болезненные судороги икроножных мышц являются следствием выведения из них ионов кальция, участника проведения к мышцам нервных импульсов. Мышечные волокна начинают асинхронно сокращаться, появляется боль. Преимущественно это происходит в ночные часы — время наилучшего усвоения кальция плодом.

Небольшая заложенность носа, быстрая утомляемость и першение в горле — симптомы простуды, появившейся из-за снижения иммунитета. Временное уменьшение защиты организма необходимо для закрепления эмбриона в матке, как только это произойдет, все симптомы сами исчезнут.

Лабораторные методы исследования дают наиболее точную информацию о состоянии женщины. Эти методы основаны на выявлении в физиологических жидкостях специфических веществ — маркеров беременности, например хорионического гонадотропина.

Наиболее доступным в наше время является использование специального теста, показывающего уровень концентрации гормона беременности в моче. Для этого необходимо опустить одну тестовую полоску в емкость с мочой, затем положить её на горизонтальную поверхность и через 4-5 минут посмотреть результат. Если уровень гормона достаточен, то тест покажет 2 яркие полоски. Лучше производить этот анализ в утренние часы, так как в это время концентрация хорионического гонадотропина (ХГЧ) в моче будет наиболее высокой.

Более достоверным исследованием считается анализ крови на ХГЧ. Хорионический гонадотропин в значительно большей концентрации будет выявлен в крови беременной сразу после имплантации эмбриона в стенку матки.

При мануальном и визуальном исследовании врач-гинеколог может определить легкую бледность стенок влагалища, разрыхление и изменение формы и размеров матки. Что также позволит заподозрить беременность.

В любом случае, после задержки менструального цикла на 3-7 дней необходимо сходить на УЗИ, чтобы убедиться в наличии правильно прикрепленного плодного яйца, и направиться к гинекологу за назначением необходимых витаминов и постановки на учёт.

источник

Под понятием менструальный цикл подразумевается кропотливая работа организма, который подготавливается к зачатию ребенка: матка выстилается специальным слоем ткани, готовится комфортное местечко для малыша на период беременности, зреет яйцеклетка. Если зачатие не состоялось, то организм избавляется от достигнутых результатов, чтобы начать все заново.

Перед началом нового цикла, женщина переживает неприятные моменты или признаки перед месячными, получившие название ПМС. Они сопровождаются тянущимися болями в нижней части живота, повышенной раздражительностью, усталостью. Однако беременность и месячные, симптомы которых очень похожи, могут обладать подобными признаками. Для каждой женщины важно научиться отличать их друг от друга.

Как только в организме женщины произошло оплодотворение, менструальный цикл приостанавливается до рождения ребенка.

Однако, в некоторых случаях женщины еще несколько месяцев отмечают кровотечения. Эти выделения сложно назвать полноценной менструацией. Они необильны, коричневатого или красноватого цвета. По сути, оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенки матки, в результате чего могут образовываться незначительные разрывы с кровянистыми выделениями. Они могут появиться один раз, а могут возникать периодически, полка плод не достигнет определенных размеров. Подобные выделения менструацией назвать нельзя, а их появление — повод для визита ко врачу.

Неприятные ощущения, связанные с наступлением месячных могут быть очень индивидуальными. Однако наиболее распространенные признаки месячных следующие:

• болезненные ощущения в районе поясницы, живота, груди;
• депрессивное настроение, сочетающееся с нарушениями сна;
• головные боли.

Если сравнить симптомы месячных с первыми признаками беременности, можно прийти к выводу, что они очень похожи. На первых порах беременности женщина может быть сонливой, раздражительной, с резкими перепадами настроения. Чтобы разобраться в проявлениях организма, необходимо научиться прислушиваться к себе, чувствовать изменения.

Несколько месяцев понаблюдайте за собой. Если симптомы перед месячными — головная боль и ломота в спине, то вполне вероятно, что с наступлением беременности эти признаки вас не побеспокоят. Если же наоборот, признаки наступления месячных вам неизвестны, то можно с достаточной уверенностью сказать, что беременность наступила, если вас мучает мигрень, излишняя раздражительность, перепады настроения.

Температурные изменения также могут свидетельствовать об изменении состояния. На несколько градусов у женщины повышается температура во время овуляции. Если она вернулась к постоянному показателю, то стоит готовиться к наступлению менструации. Если температурный столбик застыл на повышенном показателе, то можно говорить о наступлении беременности. Однако и в этом методе присутствует погрешность на индивидуальные особенности. Чтобы с уверенностью рассуждать о нормальной или повышенной температуре, ее нужно несколько месяцев подряд ежедневно измерять, чтобы иметь картину изменения температуры тела за определенный период.

Помимо задержки менструации, беременность может проявляться и рядом других симптомов:

• Постоянная усталость может быть вызвана гормональными изменениями в организме, которые относятся к первым признакам зачатия.
• Реакция груди может стать обостренной. Все прикосновения к ней превращаются в болезненные, иногда отмечается увеличение в объемах.
• Спазмы, боли внизу живота, что бывает перед месячными, может стать одним из признаков беременности до задержки.
• Небольшие вагинальные выделения, являющиеся признаком прикрепления яйцеклетки к матке.
• Тошнота может появиться вместе с задержкой менструации и достаточно быстро пройти или же сопровождать женщину во время всей беременности.
• Постоянные позывы к мочеиспусканию связаны с постепенным увеличением крови в организме, а также других жидкостей, обеспечивающих жизнедеятельность матери и будущего малыша. Чем больший срок беременности, тем чаще придется посещать туалет. Однако не стоит путать этот симптом с возможным проявлением воспалительных заболеваний, например, циститом.
• Сбои в графике. Если ранее менструация появлялась в четко обозначенный день, а теперь даже после ПМС месячные отсутствуют, то возможно оплодотворение произошло.
• Восприимчивость к запахам относится к ранним признакам беременности и обуславливается резким повышением уровня эстрогена в крови.
• Увеличение температуры на несколько делений может рассказать о многом, но для этого придется вести температурный журнал.
• Положительный ответ теста. Аптечные тесты крайне редко могут определить беременность ранее, чем будет задержка месячных. Если вы заметили другие признаки беременности, а тест показывает отрицательный результат, стоит повторить исследование через несколько дней.

Токсикоз в первые месяцы беременности бывает далеко не у всех, да и одна беременность может разительно отличаться от другой. Однако в некоторых случаях женщины отмечают появление раздражающих запахов, чувство неприятия конкретных продуктов или, наоборот, странные вкусовые предпочтения. которых не наблюдалось ранее. Любой из этих признаков может свидетельствовать о беременности.

Уже понятно, что симптомы месячных и беременности крайне схожи. Тем не менее, ощущая непривычную боль в низу живота, стоит обратиться к специалисту за консультацией.

Незначительное повышение температуры может подсказать женщине о наступлении беременности или о появлении вялотекущего воспалительного процесса.

Скудные регулы: если раньше вы не замечали появления необильных месячных, а в течение цикла у вас были незащищенные половые акты, то стоит обратиться к гинекологу, поскольку скудные кровянистые выделения могут стать признаком внематочной беременности.

Болезненность молочных желез, увеличение в объеме и набухание может свидетельствовать и о месячных, и о беременности. Появление молозива, выделяющегося из сосков, склонит диагноз в пользу последней. Однако, боль груди в конкретной области, сочетающаяся с выделениями из сосков, на фоне исключения беременности — это повод срочного обращения к маммологу, поскольку подобные симптомы могут говорить об онкологии.

Все вышесказанное имеет одну большую поправку: каждый организм обладает собственной индивидуальностью. Если вы не можете точно определить, что за признаки вас беспокоят, купите аптечный тест. Если по графику у вас задержка, и вы допускаете наличие беременности, можно обратиться к гинекологу, который осмотрит вас, назначит соответствующие анализы. Однако, в большинстве случаев, женщина интуитивно определяет наличие беременности лучше любых тестов и анализов.

источник

Репродуктивная функция в женском организме связаны с синтезом половых гормонов. За каждую фазу цикла отвечает определенное вещество. Каждый месяц в яичниках созревает яйцеклетка, наступает овуляция и организм начинает готовиться к беременности и лактации. В норме у женщины изменяется чувствительность молочной железы, происходит ее увеличение, затем все симптомы проходят. У большинства смена гормонов резко выражена, остальная часть женского населения практически не замечает симптомов ПМС.

Первая фаза цикла начинается сразу после окончания месячных. В этот период под воздействием эстрогена начинает созревать очередная яйцеклетка. Примерно на 15 – 16 день фолликул разрывается, яйцеклетка выходит, а на месте лопнувшего фолликула начинает функционировать желтое тело, которое выделяет прогестерон. С этого момента в организме происходят изменения – грудь наливается, начинает побаливать, слизистая матки готовится к внедрению оплодотворенной яйцеклетки, поэтому также становится рыхлой, наливается кровью. В этот период возможны болезненные ощущения в нижней части живота и в яичниках.

Если оплодотворения не происходит, слизистая отторгается и выходит в виде месячных, а цикл начинает повторяться сначала.

Дискомфорт внизу живота и болезненные ощущения в груди начинаются примерно за неделю до наступления менструации. Продолжаться такое состояние может до окончания месячных или проходить сразу после их начала.

Симптомы, которые характерны для предменструального симптома:

• боли в пояснице, которые могут отдавать в копчик;
• вялость, слабость, возможны приступы мигрени;
• со стороны психики – раздражительность, повышенная чувствительность;
• перед месячными болят и увеличиваются грудные железы.

Нормой считается, если побаливают обе молочные железы. Поскольку альвеолы и протоки полностью формируются при длительном воздействии прогестерона, что бывает только во время беременности, кратковременное его воздействие может причинять дискомфорт. После рождения ребенка и кормления грудью не менее 6 месяцев, ткани молочной железы становятся полностью сформированными и болезненные ощущения перед месячными могут стать меньше.

Симптомы ПМС начинают беспокоить женщину в зависимости от протяженности цикла. У одних это 28 дней, у других 30 – 35 дней. Соответственно, овуляция может происходить на 15 или 20 день. После этого в организме происходит смена доминирующего гормона и ткани, имеющие рецепторы к ним, начинают реагировать на изменения.

Считается нормой, если изменения начинаются за 2 недели до начала месячных. У кого-то начинают болеть грудные железы за неделю до месячных.

Интенсивность боли зависит от многих факторов:

• Возраст – у молодых нерожавших женщин эти процессы происходят более выражено, так как молочная железа формируется полностью только после лактации.
• Наличие лишнего веса. У полных женщин отечность выражена сильнее, поэтому соединительная ткань молочных желез больше сдавливается железистой тканью.
• Состояние здоровья органов малого таза. Хронические инфекции могут ухудшать протекание ПМС.
• Качество половой жизни, ее регулярность. Застои крови в малом тазу осложняют протекание месячных и процесс подготовки к ним.
• Состояние эндокринной системы – количество и качество гормонов щитовидной и поджелудочной железы, гипофиза и гипоталамуса, надпочечников.
• Образ жизни, наличие вредных привычек, увлечение кофеинсодержащими напитками.
• Индивидуальная болевая чувствительность.

Если женщина недавно сделала аборт или у нее произошел выкидыш, состояние эндокринной системы ухудшается, в работе половых желез наступает сбой – избыточный или наоборот, недостаточный синтез какого-либо гормона.

Эстроген и пролактин – два гормона, которые стимулируют рост молочной железы. Эстроген оказывает влияние в первой фазе цикла, он же является доминирующим в подростковом возрасте, заставляя ткани расти. Пролактин активизируется во второй фазе цикла, когда потенциально велика вероятность оплодотворения яйцеклетки и беременность.

Пролактин стимулирует клетки лактоциты вырабатывать молоко. Именно пролактин больше всего действует на железистые клетки, и они увеличиваются в размерах, накапливают жидкость. Если уровень пролактина в норме и не превышает 15 – 20 нанограмм на 1 мл крови, изменения в организме считаются нормой и не опасны для здоровья. Его превышение связано с неправильной работой гипофиза, а возможно опухолью – пролактиномой, если женщина не беременна и не кормит ребенка грудью.

Чтобы установить количество половых гормонов, необходимо сделать анализ крови. По его результатам можно судить, насколько корректно работают яичники и гипофиз. Бывает, что симптомы ПМС незначительные, но уровень пролактина опасно повышен. Это не является нормой и должна быть установлена причина. Обычно у женщин, которые жалуются на бесплодие, обнаруживается высокий уровень пролактина. Это объясняется тем, что в организме произошел сбой, и репродуктивная система ошибочно находится в состоянии лактации, при этом у некоторых женщин полностью прекращаются месячные или просто не наступает созревание яйцеклетки.

Избыток пролактина пагубно сказывается на психике и поведении женщины. При этом она может осознавать, что ведет себя неправильно, но ничего не может с собой поделать. К симптомам избытка пролактина относятся:

• Депрессивное состояние, плаксивость, раздражительность, ничем не объяснимая.
• Плохая работа щитовидной железы, в результате чего нарушается обмен веществ, накапливается лишний вес, даже если женщина не переедает. Это объясняется сбоем в работе половых гормонов, которые влияют на функции щитовидки.
• Бесплодие из-за отсутствия овуляции, потому что пролактин тормозит выработку эстрогена, отвечающего за созревание яйцеклетки.
• Сильные боли в молочных железах. Длительная гиперпролактинемия способна вызвать мастопатию – образование доброкачественных опухолей или на первой стадии разрастание соединительной ткани.

Другая причина того, что до месячных начинают болеть молочные железы сильнее, чем обычно – это избыток эстрогена и недостаток прогестерона. В норме эти два гормона балансируют друг друга. Если эстрогена по какой-либо причине вырабатывается больше и происходит это длительное время, возможно появление симптомов мастопатии. В этом случае грудь будет болеть не только перед месячными – дискомфорт станет постоянным.

Эстроген стимулирует рост тканей, прогестерон, наоборот, сдерживает этот процесс. Недостаток его во второй фазе приводит к постоянному доминированию эстрогена и неконтролируемой пролиферации железистого, фиброзного или кистозного компонента.

Причиной доминирования эстрогена могут быть проблемы с печенью, так как гепатоциты отвечают за расщепление гормона во второй фазе цикла. Если орган работает плохо, избыток эстрогена циркулирует в крови и вызывает нециклическую постоянную боль в молочных железах.

Каждый организм индивидуален. В зависимости от гормонального статуса женщины, а также наличия сопутствующих заболеваний, боль в груди перед месячными может длиться до их окончания, а может исчезнуть через день-два после их начала.

Если женщина или девушка переживает за свое здоровье, ей необходимо сдать кровь на половые гормоны и проконсультироваться у гинеколога: все в норме или есть проблемы. При нормальных показателях переживать за подобную реакцию организма не стоит, для обезболивания достаточно выпить лекарственный препарат.

Самообследование молочных желез – лучший способ не допустить у себя проблем, которые могут быть небольшими, а могут и серьезно подорвать здоровье. Обследование груди необходимо проводить раз в месяц. В связи с тем, что онкологические заболевания значительно помолодели, делать это нужно всем, даже подросткам.

Процедура простая: сначала прощупывается ареолярно-сосочная область на предмет наличия каких-либо уплотнений, затем пальцами от основания груди прощупывается каждый сегмент, где расположены доли молочных желез. Особое внимание нужно обратить на верхний наружный квадрант – там находится больше всего железистой ткани и риск опухоли больше.

Проводить самообследование можно в ванной или перед зеркалом. При обнаружении подвижного уплотнения или неподвижной опухоли, необходимо сразу же обратиться к врачу-узисту для уточнения характера новообразования.

Если перед месячными болят молочные железы и это вызывает тревогу, например, если женщина старше 35 лет или находится в менопаузе, это должно насторожить. Именно в эти периоды обнаруживается большинство проблем с молочными железами. Осмотр и консультация не помешают. Особенно если на то есть основания:

• Наследственная предрасположенность к опухолям репродуктивной системы, что подтверждается генетической экспертизой.
• Отсутствие детей до 35 лет.
• Аборты или выкидыши в анамнезе.
• Нарушения в работе щитовидной или поджелудочной желез, опухоли надпочечников.
• Ранние проявления климакса.

Рано выявленное опасное заболевание легче вылечить, чем его запущенную форму.

Если после консультации врача и сдачи анализов на половые гормоны не обнаружено отклонений от нормы, нерожавшим женщинам рекомендуется принимать обезболивающие препараты в тот момент, когда грудь начинает болеть.

При обнаружении дисбаланса гормонов – гиперпролактинемии или недостатка прогестерона – это состояние необходимо корректировать. Самый безопасный способ – гомеопатия. Препарат Матсодинон самый популярный в своем роде, так как в его состав входят растения, снижающие синтез пролактина и эстрогена. Другая группа растений добавляет фитогормоны – аналоги прогестерона. Прием препарата довольно длительный: минимум 3 месяца. Происходит мягкая нормализация процессов репродуктивной системы.

Народные способы также можно применять, но для их приготовления нужно время. Не всегда удобно носить компресс из капустного листа в бюстгальтере на работу или наносить мази со специфическим запахом.

Народный опыт предлагает следующее лечение предменструальной масталгии:

• Отвары из седативных и противовоспалительных трав – душицы, ромашки, полыни, шалфея, чабреца, боровой матки, красной щетки.
• Растительные масла холодного отжима, содержащие витамин Е и А.
• Отказ от газированных сладких напитков и крепкого черного кофе.

Диета с преобладанием овощных блюд – сырых, вареных или тушеных – поможет снизить нагрузку на печень и облегчить симптомы перед месячными. Диетическое питание бывает важнее, чем прием лекарств, имеющих серьезные побочные эффекты. Пить такие препараты молодым нерожавшим девушкам или девочкам-подросткам не желательно и даже опасно.

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

• боль и дискомфорт в животе;
• ушибы и травмы голени;
• кашель, боли в груди;
• ОРЗ, ОРВИ;
• пищевое отравление;
• простуда;
• насморк;
• общее недомогание;
• головная боль;
• ломота в суставах;
• повышенная температура.

• Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
• Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

• «Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
• «Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
• «Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
• «Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
• «Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
• «Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
• «Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
• «Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской

источник