Меню Рубрики

Болит голова ноют руками

Онемение рук часто является сопутствующим симптомом головной боли, как это ни странно. Также онемение может возникать в области лица, нижних конечностей и половины всего туловища. Важно вовремя определить причины, так как очень часто такие признаки являются предвестниками поражения окончаний нервных волокон или даже инсульта.

Онемение представляет собой снижение и/или полную потерю первоначальной чувствительности кожных покровов на каком-либо участке тела. Наиболее часто поражает пальцы рук, сами руки, отдельные зоны на лице (губы, щеки, язык). Дополнительно может возникать головокружение и головная боль.

Основная причина скрывается в неврологических нарушениях, которые приводят к защемлению или воспалительному процессу нервных окончаний. Онемение лица напрямую связано с поражением лицевого нерва (например, при параличе Белла, различных формах неврита). При воздействии на нервную ткань опасных вирусов происходит потеря чувствительности кожных покровов в области носа, кончика языка, губ.

Причины возникшего онемения:

  • запущенная невралгия тройничного нерва;
  • ишемическая атака;
  • опоясывающий лишай;
  • рассеянный склероз;
  • стрессовая ситуация;
  • прием определенных медикаментозных средств;
  • мигрень;
  • механическое воздействие кожных покровов (удар, ожог);
  • отравление, интоксикация после укусов насекомых и змей;
  • шейный остеохондроз;
  • опухоли, расположенные в головном мозге;
  • проведенные стоматологические процедуры (онемение после местного наркоза);
  • хроническое курение или употребление наркотических средств.

Резкое и беспричинное онемение половины лица и/или тела свидетельствует о постепенной закупорке или даже разрыве сосудов, расположенных в головном мозге. Такое поражение приводит к развитию инсульта, а при неоказании своевременной помощи – к гибели пациента.

Отдельно может неметь мизинец руки, что свидетельствует о развивающемся неврите локтевого нерва, заболевании сердечно-сосудистой системы, нарушении сердечного ритма (например, после тяжелых нагрузок, поднимания по лестнице и т.д.).

Если немеет рука после сна, не стоит впадать в панику, так как руки могут затекать и у вполне здоровых людей. Во время сна организм принимает максимально удобную для него позу и при отсутствии отвлекающих факторов остается в ней до утра. Поэтому утром человек испытывает дискомфорт, который проходит самостоятельно через небольшое время или после растирающих движений. Но при сохранении онемения в течение длительного периода и наблюдении других симптомов стоит обратиться в медицинское учреждение.

Парестезия или онемение конечностей чаще встречается в комплексе с другими признаками заболевания. Это могут быть покалывающие ощущения в области одной или обеих щек, губ, носа, пальцев, рук, ног, которые постепенно перетекают в нервно-мышечный паралич данного участка тела.

При онемении языка утрачиваются вкусовые ощущения, усложняется процесс проглатывания пищи, нарушаются мимические способности, речь. Если дополнительно возникает сильная головная боль, тошнота и рвота, не стоит затягивать с полным обследованием для выявления точной причины.

Временная потеря нормальной чувствительности необязательно является признаком серьезного заболевания. Зачастую причина скрывается в пребывании в неудобной для организма позе. В результате нарушается кровоток к тканям и органам, что приводит к дискомфорту. Решить проблему поможет обычная разминка или легкий массаж, после чего кровоснабжение восстанавливается, а неприятные ощущения исчезают.

Для определения диагноза необходимо провести ряд исследований:

  • рентгенография черепа и позвоночника;
  • компьютерная и/или магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование состояния кровеносных сосудов;
  • электронейромиография;
  • анализы на сифилис и другие инфекционные болезни;
  • эндоскопический осмотр для определения состояния носовых проходов и ушных каналов.

После сбора всех результатов специалист способен с точностью установить причину возникшего онемения и назначить эффективное лечение.

Методы эффективного лечения во многом определяются в зависимости от провоцирующего заболевания, из-за которого возникла головная боль с онемением руки или других частей. При рассеянном склерозе требуется прием кортикостероидов, а при легкой форме достаточно пассивного лечения в виде полноценного сна, создания комфортных условий в помещении (отсутствие яркого света, оптимальный уровень температуры воздуха и влажности).

Неврологические заболевания предполагают прохождение курса противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые купируют приступ и снимают болезненные ощущения. Дополнительно можно проводить физиотерапевтические процедуры, массаж головы и воротниковой части, гимнастику лица для восстановления мимики и других функций.

После восстановления организма необходимо добиться того, чтобы в дальнейшем поражение не повторялось.

Обязательными условиями являются:

  • избегать переохлаждения организма;
  • не допускать длительного пребывания на сквозняке;
  • не переутомляться;
  • своевременно лечить инфекционные и иные заболевания;
  • для повышения иммунитета периодически принимать витамины;
  • заниматься активными физическими упражнениями для предотвращения невралгии и поражения опорно-двигательного аппарата;
  • не допускать избыточного веса;
  • при сидячей работе периодически менять положение или делать разминку;
  • следить за полноценным питанием.

Чтобы не допустить серьезных осложнений и летального исхода, рекомендуется перестраховаться и пройти обследование. Возможно, онемение носило временный характер, но стоит помнить, что при некоторых заболеваниях (ишемия) потеря чувствительности проявляется кратковременными атаками. Отсутствие должного внимания на свое здоровье приведет к острому нарушению мозгового кровообращения или инсульту. Грамотные действия врачей при возникшем приступе позволят снизить риск осложнений и сохранить жизнь пациента в целом.

источник

Юрий :
Доброго времени суток.
Три года назад у меня внезапно сильно заболела голова, а потом вся боль перешла еще и в левую руку, которой я не мог держать даже ложку. Начал пить разные таблетки, боль поутихла через два месяца, но слабость в руке осталась. Неделю назад опять появилась боль в голове, а рука практически не поднималась. Закружилась голова, в глазах побежали звездочки, я еле дошел до кровати. К какому врачу мне нужно обратиться?
Я живу в деревне и за свои 50 ни разу не ходил по больницам!

Ответ врача:
Здравствуйте, Юрий. Такая симптоматика больше характерна для остеохондроза шейного отдела позвоночника, при наличии поражения межпозвонковых дисков и мышечно-тоническом синдроме. При этом происходит защемление затылочного нерва, что дает головные боли и корешково-компрессионный синдром, выражающийся в болях в руке и слабости. Также, при синдроме позвоночных артерий, который может быть при шейном остеохондрозе. возможно головокружение. Такими проблемами занимается врач невролог и врач вертебролог. Подтверждается диагноз обследованием МРТ (магнито-резонансная томография) шейного отдела позвоночника. Самое главное, что при наличии грыжи или протрузии межпозвонковых дисков, на МРТ будет виден их размер и расположение. Также нужно сделать и ЭМГ (электро-миографию) с мышц рук. Это обследование подтверждает корешковый синдром от остеохондроза и его выраженность. Также необходимо провести УЗДГ БЦС (ультразвуковое исследование сосудов брахиоцефального ствола), на котором можно будет увидеть, в каком состоянии ваши артерии, которые кровоснабжают головной мозг, нет ли стенозов или деформаций артерий и, соответственно, понять причину головокружения.

Лечение должно быть комплексным и состоять из медикаментов: миорелаксанты для снятия напряжения, НПВС для воздействие на воспаление, сосудистые препараты для улучшения кровоснабжения, витамины группы B для улучшения питания нервов, антихолинэстеразные средства для улучшения нервно-мышечной передачи, и бетагистины для снятия головокружения. После купирования обострения можно будет переходить к физиотерапевтическому лечению при условии отсутствия противопоказаний к сеансам массажа, мануальной терапии, иглорефлексотерапии.

Конечно, комплекс процедур и препаратов зависит от состояния пациента и подбирается индивидуально для каждого и строго под контролем невролога. В дальнейшем необходимо проводить профилактику: делать гимнастику, избегать длительного вынужденного положения в позвоночнике, спать на ортопедической подушке, избегать переохлаждений и проводить профилактическое лечение, такое как массаж, мануальная терапия, прием хондропротекторов, препаратов, которые благотворно действуют на хрящевую ткань.

Сильное потоотделение — явный сигнал о паразитах внутри! Доктор С.Рыков: Чтобы армия гадов вышла наружу, немедленно выпейте.

Бокерия: сохранить сердечко здоровым и прожить до 90 лет мне помог обычный.

Я вылечила храп за одну ночь. Дома! Храп исчезнет за пару минут! Перед сном сделать простой.

Под болью в руке понимается боль в плечевом поясе, плече, предплечье, кисти, пальцевых фалангах. А также боль в суставах (плечевом, лучевом, локтевом, запястном, межфаланговых суставах). Плечевой пояс состоит из двух ключиц и двух лопаток, мышц и связок, которые соединяют их между собой, с верхними конечностями, грудной клеткой и мышцами шеи. Верхняя конечность включает в состав плечевую кость, кости предплечья (локтевую и лучевую), кости кисти, к которым относятся кости запястья, пястья и дистальные кости – пальцевые фаланги.

Боль может быть различного характера: от ноющей до острой, режущей, нестерпимой. Очень часто боль в руке сигнализирует о повреждении мягких тканей, мышц и связок, реже об их разрывах, вывихах суставов, переломах костей и других системных заболеваниях.

Боли в руке могут свидетельствовать о следующих болезнях:

Кроме этого, боли в левой руке могут появляться при инфаркте миокарда и ишемической болезни сердца.

Выше мы кратко уже сказали по каким причинам может быть боль в руке. Теперь немного комментариев:

  • В настоящее время к одной из типичных причин появления боли в руке относится болезнь компьютерщика. Развивается она вследствие длительной работы за компьютером, когда правая рука постоянно находится в одном положении, на компьютерной мышке. При этом нарушается кровообращение в конечности, поступает недостаточно питательных веществ. Недостаточность кровообращения проявляется похолоданием руки, появлением в ней ноющих болей. Кроме этого может зажиматься срединный нерв, что вызывает ощущения онемения, покалывание, боль. Отмечается снижение силы при сгибании кисти, I и II пальцев, снижение чувствительности на их ладонной поверхности.
  • При растяжении мышц и связок появляется ноющая боль в руках. повседневные действия руками становятся сложно выполнимыми, при нагрузке на поврежденные мышцы боль усиливается. При разрыве связок боль острая, интенсивная. Движения в руках резко затруднены, невозможно удержать в руке какой-либо предмет.
  • Артрит суставов может быть вызван очень многими причинами (сюда относится и ревматоидный артрит, и остеоартроз, и подагра). Это воспалительное заболевание, при котором сустав отекает, кожа над ним становится горячей, появляется боль.
  • Ревматоидный артрит поражает наиболее мелкие суставы (межфаланговые). Утром появляется скованность движений, длящаяся около 30 минут. Боль при ревматоидном артрите появляется уже в первой стадии, когда синовиальная сумка сустава отекает, поднимается местная температура, а внешне видна припухлость. После уплотнения синовиальных оболочек суставов процесс переходит на хрящи и кости, что проявляется усилением болей, деформацией суставов и нарушению двигательных функций.
  • Боль в руке может быть обусловлена избыточным отложением уратов в суставах. Такое заболевание называется подагрой. Суставы кисти при подагре поражаются не так часто, как суставы ступни. Болевой синдром настолько интенсивен, что даже прикосновение простыни становится невыносимым.
  • Остеоартроз поражает суставной хрящ, чаще мелких суставов кисти, вызывает их деформацию. Заболевание имеет связь с воспалительными процессами. Остеоартроз может длительно протекать без симптомов. Боль появляется при прогрессировании болезни, когда повреждаются кости, суставы и околосуставные ткани. При физической активности болезненность усиливается, а в покое может исчезнуть совсем. Кроме боли остеоартроз проявляется специфическим хрустом в суставах при движении.
  • При остеохондрозе и межпозвонковых грыжах шейного отдела боль в руке сопровождается онемением, чувством ползанья мурашек, снижением чувствительности в руке, двигательными нарушениями. Кроме этого, часто появляется головная боль.
  • При синдроме передней лестничной мышцы болезненность в руке нарастает ночью, во время глубокого вдоха, при отведении руки в сторону и наклоне головы. Сила мышц кисти снижается, кожа становится бледной, даже цианотичной, появляется отечность.

При мышечной боли, возникшей после недавних растяжений или ушибов, можно воспользоваться специальными охлаждающими гелями и кремами, которые оказывают обезболивающее и противовоспалительное действия. К ним относятся: Диклофенак, Вольтарен, Ортофен, Быструмгель, Венорутон-гель, ДИП рилиф, Индовазин, Индометацин, Кетонал, Фастумгель. При невралгиях целесообразно использовать разогревающие мази, снижающие боль и оказывающие противовоспалительный эффект: Найз-гель, Никофлекс, Финалгон, Аналгос, Апизартрон и др. Большинство из этих мазей можно использовать при артритах различной этиологии (при суставной боли).

В случае, когда боли мучают длительное время, необходимо обратиться к врачу. Возможно это симптом серьезного заболевания, при котором лечение назначать должен только врач.

Единый центр записи к врачу по телефону +7 (499) 519-32-84 .

К головным болям привыкло большинство нашего населения. Таблетка кетанова, солпадеина, ибупрофена или, на крайний случай, цитрамона – и мы снова готовы ринуться в бой. Различные недомогания списываем на перенапряжение на работе, стрессы в семье или просто неподвижный образ жизни. Только острые симптомы или сопутствующие боли способны сподвигнуть нас на обращение к врачу. Такой причиной может быть неожиданно возникшая боль в плече.

Факторов возникновения болей в плече может быть множество. От банального перелома до респираторно-вирусной инфекции, когда ломит всё тело. Поскольку нас интересуют совокупные боли в плече и голове, мы не будем учитывать заболевания, касающиеся только плечевого сустава и мышц.

Остеохондроз шейных позвонков . Наиболее часто встречающаяся причина совокупных болей. Вы можете не чувствовать никаких проявлений в шее, но за счёт защемления нервных окончаний между позвонками и малом кровоснабжении мозга, боли будут отдаваться в плечо и голову. Распознаётся при пальпации шейных позвонков и на рентгене.

Тендинит плечевых сухожилий . Любое воспаление означает проблему, которую нельзя игнорировать. Напоминая о себе кратковременными болями при значительных физических нагрузках, острый тендинит может перерасти в хроническую форму. Тогда неприятные ощущения будут сопровождаться приступами и мешать обычной работе. Пальпация вдоль сухожилия болезненна. Ещё один характерный признак тендинита – похрустывание или потрескивание во время телодвижений.

Бурсит . Воспаление синовиальных сумок сустава провоцирует внутреннее скопление экссудата. Длительное его накопление приводит к отёкам, сдавливанию прилегающих тканей и нервных окончаний. В худшем случае образуется нагноение, заражающее соседние ткани. Определяется по характерной припухлости возле сустава. Однако, некоторые очаги воспаления могут быть настолько глубоко, что идентифицируются только рентгенограммой с контрастирующей жидкостью.

Читайте также:  Сколько болит рука после ожога

Миозит . Шейным миозитом страдал практически каждый человек на нашей планете. Тупая мышечная боль в шее захватывает область лопаток, плечевой пояс и затылок. Возникает чаще всего от долгого нахождения в неудобной позе, перенесённых инфекционных заболеваний, перенапряжения или переохлаждения соответствующих мышц. Определяется благодаря характерной симптоматике.

Мышечная нагрузка . Нехарактерное перенапряжение плечевых мышц может на следующий день отозваться крепатурой. Это – действие накопленной молочной кислоты. Её кристаллы имеют структуру вытянутых икосаэдров, и при любых движениях острые углы химического соединения вызывают болевые ощущения в мышечных волокнах и находящихся рядом нервных окончаниях. После непродолжительного массирования мышцы боль уходит.

Респираторно-вирусная инфекция . Переохлаждение организма или подхваченный вирус гриппа также может спровоцировать характерные боли. Примечательно, что при этом ноют мышцы не только плечевого пояса, но и другие. Главное, при этом не допустить развитие последующих, более серьёзных заболеваний.

Полезная информация: Головокружение при смене положения тела: причины и лечение

Отложения солей в сухожилиях . Не такая редкость, как может показаться. Правда страдают в основном люди достигшие пожилого возраста. Идентифицируется просто. Стоит поднять вверх руку и отвести плечо на 90 градусов. При данном заболевании сразу ощутите отдачу в туловище. Оно также определяется с помощью рентгена.

Травма . Каждая травма чревата своими последствиями. Даже если у вас не случилось перелома или разрыва сухожилий, обычный ушиб может привнести в вашу жизнь не меньше неприятных моментов. Именно поэтому при любом падении стоит обратиться в травмпункт во избежание дальнейших проблем, которые могли быть предупреждены, обратись вы к врачу вовремя.

Плече-лопаточный периартрит . Данное заболевание развивается медленно и проявляет себя уже тогда, когда хрящ и кость бесповоротно повреждены. Начинается оно с обычной скованности движений в плечевом суставе. Никаких особых болей не наблюдаются. Они приходят к концу развития дегенеративных процессов.

Неврогенная патология . Обратиться к неврологу при проявлениях болей в плече нас вынуждают другие врачи, которые по результатам анализов никак не могут идентифицировать свои болезни. Нервное перенапряжение, полинейропатия на фоне диабета, вегетососудистая дистония и прочие заболевания неврологической природы могут стать причиной периодических болей в районе плеча и переходить на голову. Купирование болевого симптома менее действенно. Релаксанты и антистрессовые препараты возымеют больший эффект. Показаны также медитации, аутотренинги и посещения психолога.

Остеопороз . Дегенеративные изменения в костях из-за нарушения кальциевого обмена веществ нередки у спортсменов и людей, занимающихся интенсивными физическими нагрузками. Хрупкость костей, смещения, сдавливания соседних тканей – всё это может стать причиной возникновения болей.

Опухоль . К сожалению, возникновение различного вида опухолей нельзя исключить полностью. Своевременно проведённые анализы и сделанная рентгенограмма может определить заболевание на раннем этапе, когда шансы на выздоровление достаточно высоки. Выявление недоброкачественной опухоли на стадии метастазов почти всегда предполагает неблагоприятный исход для жизни пациента.

Несмотря на то, что при большинстве описанных болезней врачи прописывают стандартный набор процедур и лекарств, самолечением, всё же, заниматься не следует.

  • Постоянное купирование болей медикаментозными средствами может повлечь за собой серьёзные осложнения в виде язвы желудка, камней в почках, развития желчнокаменной болезни или банальное привыкание.
  • Массаж тоже не является панацеей. При разрывах сухожилий или скрытом переломе вы можете добиться только ухудшения, не говоря уже об опухолях или воспалении в суставах.
  • Прикладывание льда разрешено не более, чем на 15-20 минут к очагу боли. Перерыв между «холодными процедурами» должен составлять не менее 40-50 минут.

Полезная информация: Тошнит, болит голова и живот — что это?

источник

Аптеки пестрят десятками обезболивающих. Как выбрать из них то, что действительно эффективно и безопасно?

1. Старый добрый парацетамол (ацетаминофен)

Если помогает — не ищите альтернативы

2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)

Ибупрофен (нурофен, миг, фаспик), диклофенак (вольтарен), ацетилсалициловая кислота (аспирин). Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или непереносимость НПВС, следует выбрать что-нибудь более безопасное.

3. Комбинированные анальгетики

На любой вкус и цвет, содержат разные комбинации НПВС, парацетамола, спазмолитиков и кофеина для усиления обезболивающего эффекта (цитрамон, пенталгин, солпадеин, новиган). Несколько эффективнее, чем чистые препараты, однако, могут быть менее безопасными.

Суматриптан (имигран, амигренин, тримигрен), элетриптан (релпакс), золмитриптан (зомиг), элетрптан (релпакс). Применяются при установленном диагнозе мигрени (то есть перед тем, как их применять, нужно быть уверенным, что это именно мигрень).

Помним, что таблетки не конфетки. Любой препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Так, например, в США, Канаде и некоторых странах Европы запрещен анальгин (метамизол).

В исследованиях показано, что с частотой 1:1500 случаев он может вызывать агранулоцитоз (заболевание крови). В России метамизол используется в качестве обезболивающего в чистом виде (анальгин, баралгин), также он входит в состав комбинированных анальгетиков (седальгин, темпалгин, спазган, спазмалгон).

В настоящее время существует масса таких же эффективных, но гораздо более безопасных препаратов. Я не рекомендую использовать анальгин и комбинированные препараты, в состав которых он входит, но выбор за вами.

Простые обезболивающие, состоящие из одного действующего вещества (парацетамол, нурофен, миг, аспирин, найз), нельзя пить чаще 15 дней в месяц (примерно 3 дня в неделю).

Комбинированные анальгетики, состоящие из нескольких действующих веществ (цитрамон, ибуклин, солпадаин, пенталгин), а также триптаны (суматриптан, элетриптан) нельзя пить чаще 10 дней в месяц (примерно 2 дня в неделю).

В таком случае существует высокий риск риск развития особой неприятной головной боли — абузусной, когда само обезболивающее провоцирует головную боль. Получается замкнутый круг: боль — обезболивающее — боль = порочный круг. Лечить абузусную головную боль непросто, лучше до нее не доходить.

Если Вы не можете точно сказать, как часто Вы используете обезболивающее, отмечайте в календаре дни приема таблеток в течение месяца

Свыше 10-15 дней — необходим специалист, имеющий опыт работы с абузусной головной болью.

Длительный (месяцы, годы) и частый прием обезболивающих может негативно влиять на разные органы, вызывая нарушение работы печени, почек, желудочно-кишечного тракта (вплоть до смертельных кровотечений).

Во-первых, можно облегчить состояние без лекарств (достаточный сон, отдых, физическая активность, благоприятная эмоциональная обстановка)

Во-вторых, существуют специальные препараты, которые применяются при хронической боли, например, при хронической мигрени используют бета-блокаторы, антидепрессанты, противосудорожные — таблетки подбирает врач, самолечение тут недопустимо!

Часто женщина, которая кормит грудью, сталкивается с вопросом: можно ли принимать обезболивающие при головной боли, не боясь навредить малышу?

Если боль не очень сильная, можно попробовать немедикаментозные методы, например, прогулку, душ, сон, массаж, однако, если боль достаточно выраженная и мешает осуществлять уход за малышом, следует принять лекарство.

Помните, что впервые возникшая боль с новыми для Вас характеристиками — повод обратиться к врачу, а не глушить ее лекарствами.

Обезболивающие во время грудного вскармливания применять можно. Самыми безопасными считаются парацетамол и ибупрофен (нурофен, миг, фаспик). Они практически не проникают в грудное молоко и не могут навредить ребенку.

В состав комбинированных анальгетиков (ибуклин, цитрамон, солпадеин, пенталгин, аскофен и др.) входят ацетилсалициловая кислота, метамизол натрия (анальгин), кофеин — они имеют среднюю степень безопасности для ребенка. Решение о возможности их использования принимается в зависимости от возраста малыша и частоты кормлений.

При мигрени начинают с парацетамола или ибупрофена, при необходимости можно использовать суматриптан — он разрешен при ГВ.

Некоторые обезболивающие запрещенны при ГВ, например, нимесулид (найз, нимулид, нимесил).

В случае, если голова болит почти каждый день, нельзя принимать обезболивающие очень часто. Стоит обратиться к врачу и подобрать немедикаментозные или медикаментозные способы профилактической терапии (да, есть препараты для длительного применения, разрешенные при лактации) в зависимости от типа головной боли. Если при хронической боли врач предлагает только терпеть или отказаться от ГВ, говоря, что не существует безопасных препаратов, стоит обратиться к другому врачу.

Если у Вас эпизодическая головная боль, то возможные причинамы неэффективности обезболивающих

2. Индивидуальная чувствительность

3. Простые обезболивающие для Вас слишком слабы

4. Вы принимаете таблетки слишком поздно

При мигрени мы начинаем терапию с НПВС и парацетамола, однако при тяжелых приступах они могут быть неэффективными.

Если у Вас хроническая головная боль (свыше 15 дней в месяц на протяжении свыше 3 месяцев), то частый прием обычных обезболивающих может принести больше вреда, нежели пользы!

  1. Посетить невролога и исключить вторичные головные боли
  2. Установить тип хронической боли (мигрень, головная боль напряжения)
  3. Подобрать препараты для лечения хронической боли (антидепрессанты с противоболевым эффектом, антиконвульсанты, бета-блокаторы)
  4. Заняться психотерапией (при всех типах хронической головной боли показана психотерапия, Вы можете несерьезно к ней относиться, но это именно то, что во многом позволяет улучшить качество жизни).

Если принимать простые анальгетики свыше 15 дней в месяц или комбинированные анальгетики/триптаны свыше 10 дней в месяц, то они сами провоцируют развитие головной боли в дальнейшем.

Парадоксально, правда? Тем не менее, возникает особый неприятный вид головной боли — абузусный. Лечить такую боль можно, но сложно, поэтому важно вовремя остановиться с приемом обезболивающих.

источник

Краткое содержание: Боль в руке связана с большим количеством заболеваний, поэтому всегда нужно обращать внимание на сопутствующие симптомы. Сочетание боли в руке с такими симптомами, как головная боль, головокружение, скачки давления, боль в плече или под лопаткой говорит о наличии межпозвонковой грыжи шейного отдела позвоночника или других осложнений шейного остеохондроза. Своевременное обращение к специалисту позволит предотвратить осложнения болезни.

Ключевые слова: боль в руке, онемение, позвоночник, межпозвонковая грыжа, шейный отдел, стеноз позвоночного канала, дегенерация межпозвонкового диска

Боль в руке — это любой тип болевых ощущений или дискомфорта в области от плечевого до запястного сустава. Наши руки состоят из костей, суставов, мышц, сухожилий, связок, нервов и кровеносных сосудов, каждый из которых может подвергаться травме, инфекции и другим состояниям, которые могут быть достаточно болезненными.

Боль в руке может быть приступообразной или постоянной, может ощущаться по всей длине руки или в какой-то конкретной области. Характер боли также может варьироваться: она может быть ноющей, пронизывающей или проявляться в виде покалывания или жжения (парестезии). Может присутствовать только дискомфорт или чувство напряжения. В некоторых случаях боль может быть настолько выраженной, что пациенту становится сложно двигать рукой.

Боль в руке может быть симптомов целого ряда заболеваний, от случайной травмы до неврологических состояний. Боль в руке также может стать результатом поражения другой части тела, например, позвоночника в шейном отделе. Такая боль называется отраженной.

Отраженная боль в руке может возникнуть из-за сердечного приступа. Боль, иррадиирующая в левую руку является распространенным симптомом сердечного приступа и может появиться в сочетании с ощущением давления или давящей боли в центре грудной клетки, тошнотой, рвотой, потливостью, нерегулярным сердцебиением и проблемами с дыханием, страхом смерти. Срочно вызывайте скорую помощь в том случае, если Вы или кто-то, кто находится рядом с Вами, чувствуют боль в левой руке вкупе с одним из вышеописанных симптомов.

Если у Вас не наблюдается симптомов сердечного приступа, но боль в левой руке не проходит, повторяется или волнует Вас, обратитесь к врачу.

Кроме непосредственно боли в руке, могут наблюдаться сопутствующие симптомы. Характер и интенсивность сопутствующих симптомов различаются в зависимости от причины боли. Например, если у Вас сильное повышение температуры тела, боль в руке может быть следствием инфекции или воспаления. Боль в руке по причине артрита может сопровождаться ощущением скованности в суставах и уменьшением объема движений.

Симптомы, которые могут появляться в сочетании с болью в руке, включают в себя:

  • Боль в спине, шее или плечах;
  • Ощущение жжения в руке;
  • Нарушения сна;
  • Симптомы, сходные с таковыми при гриппе (слабость, жар, боль в горле, головная боль, кашель, ломота);
  • Боль в суставах;
  • Мышечные спазмы;
  • Онемение;
  • Уменьшение объема движений в локтевом суставе;
  • Проблемы с кожей;
  • Появление синяков на коже;
  • Воспаление;
  • Необъяснимая потеря веса.

Серьезные симптомы, которые могут указывать на состояние, представляющее угрозу для жизни:

В некоторых случаях, боль в руке может возникнуть в сочетании с другими симптомами, которые могут указывать на наличие представляющего угрозу для жизни состояния и потому пациента необходимо немедленно обследовать.

Незамедлительно звоните в скорую помощь, если у вас или у кого-то из Вашего окружения, наблюдается боль в руке в сочетании со следующими симптомами:

  • Деформация руки;
  • Бледность, посинение губ или кожи под ногтями;
  • Нарушение сознания, например, обморок или отсутствие реакции на происходящее;
  • Изменение психического состояния или внезапное изменение поведения (замешательство, бред, летаргия, галлюцинации, обман чувств);
  • Боль в груди, иррадиирующая в левую руку, плечо, шею или челюсть;
  • Высокая температура (выше 38 градусов по Цельсию);
  • Затруднения при движении рукой;
  • Треск или лопающийся звук во время повреждения руки;
  • Красные прожилки или вокруг больного места;
  • Нарушения дыхания (одышка, затрудненное дыхание, свист при дыхании, остановка дыхания);
  • Слабость.

Обычно боль в руке возникает из-за перетруженности мышц, травмы или вследствие возрастного изнашивания мышц, костей, суставов, сухожилий и связок руке. Как правило, эти состояния не серьезны и Вы можете их избежать, изменив некоторые привычки и образ жизни. Например, правильный отдых между периодами физической активности и воздержание от занятий экстремальными видами спорта без должной подготовки — это два практических метода избегания травматизации руки.

Тем не менее, инфекционные заболевания, так же, как и дегенеративные изменения и неврологические состояния, могут также вызывать боль в руке. Боль, отдающая в левую руку, может даже быть проявлением сердечного приступа.

Читайте также:  Болит жила под рукой

Боль в руке может стать следствием различных травм, например:

  • Перелома или компрессионного перелома кости;
  • Дислокации локтевого сустава;
  • Перелома эпифизарной пластинки;
  • Ранения или ушиба руки;
  • Травмы шеи, плеча или руки;
  • Растяжения или разрыва мышцы;
  • Растяжения или перенапряжения связок.

Боль в руке может появиться в результате различных инфекций, включая:

  • Бактериальная инфекция кожи (целлюлит (не путать с косметологической проблемой));
  • Инфицирование раны или других повреждений кожи;
  • Остеомиелит (инфекция костей);
  • Септический (инфекционный) артрит.

Боль в руке может быть вызвана дегенеративными, воспалительными и неврологическими состояниями, включая:

  • Бурсит (воспаление синовиальной сумки);
  • Синдром карпального канала;
  • Стеноз позвоночного канала в шейном отделе позвоночника.

Позвоночный канал представляет собой полую вертикальную трубку, образованную дужками позвонков. Внутри позвоночного канала располагаются спинной мозг с выходящими из него нервными корешками. Стеноз позвоночного канала может быть как врожденным, так и приобретенным (в такой ситуации речь идет о наличие костного или мягкотканного разрастания, гипертрофии желтой связки и т.п.) и в некоторых случаях может привести к компрессии нервных корешков или даже спинного мозга;

  • Спондилез шейного отдела позвоночника (дегенеративные изменения межпозвонковых дисков);
  • Межпозвонковую грыжу в шейном отделе позвоночника.

Межпозвонковый диск — это прослойка между позвонками, основной функцией которой является препятствие трения позвонков друг о друга и, как следствия, их разрушения. Кроме того, межпозвонковые диски отвечают за гибкость и подвижность позвоночника. Межпозвонковый диск состоит из гелеобразного внутреннего содержимого (пульпозного ядра) и твердой внешней оболочки (фиброзного кольца). В результате естественного процесса старения организма или же вследствие травмы во внешней оболочке диска может появиться трещина или разрыв, и, таким образом, часть пульпозного ядра может выдавиться через это отверстие в позвоночный канал (межпозвонковая грыжа), что в ряде случаев приводит к сдавлению и химическому раздражению близлежащих нервных корешков. Поскольку речь идет о сдавлении нерва, боль при межпозвонковой грыже часто иррадиирует в области, иннервируемые пораженным нервом. При межпозвонковой грыже шейного отдела позвоночника боль может иррадиировать в плечо, руку по всей ее длине, кисть и/или пальцы руки;

  • Ущемление или компрессию нерва тканями руки (нередко локтевого нерва);
  • Остеоартрит;
  • Периферическую невропатию, например, при диабете;
  • Ревматоидный артрит (хроническое аутоиммунное заболевание, характеризующееся воспалением суставов);
  • Тендинит (воспаление сухожилий).

Боль в руке может появляться как симптом при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Опухоль кости (доброкачественная или злокачественная);
  • Рак;
  • Синдром Зудека (болевой синдром, зачастую возникающий вследствие травмы конечностей или повреждения нервной ткани);
  • Сердечный приступ.

Чтобы диагностировать причину боли в руке, врач задаст Вам несколько вопросов касательно испытываемых Вами симптомов. Вопросы могут быть следующими:

  • Когда началась боль?
  • Появлялась ли боль постепенно или же ее начало было внезапным?
  • Боль появляется время от времени или носит постоянных характер?
  • Есть ли какие-то иные симптомы, кроме боли в руке?
  • Принимаете ли Вы какие-то безрецептурные лекарства или добавки?

Дополнительные обследования для установления точного диагноза могут быть разнообразными и включают в себя УЗИ, рентгенографию руки или шейного отдела позвоночника, магнитно-резонансную томографию (МРТ) позвоночника, анализы крови и мочи для выявления воспаления или инфекции и многое другое. При подозрении на проблемы с шейным отделом позвоночника (дегенерация межпозвонкового диска, стеноз позвоночного канала, межпозвонковая грыжа) рекомендуется проведение МРТ шейного отдела позвоночника, т.к. только с помощью этого метода можно получить наиболее полные сведения о состоянии костной и мягких тканей позвоночника. Рентгенография позвоночника в данном случае не показательна, поскольку не дает почти никакого представления о состоянии мягких тканей, соответственно, диагностировать межпозвонковую грыжу или выявить причину стеноза с помощью рентгенографа практически невозможно. Другой метод, компьютерная томография позвоночника, позволяет получить достаточно подробные изображения как костной, так и мягких тканей позвоночника, однако качество снимков значительно уступает качеству снимков, получаемых при МРТ, поэтому проведение КТ целесообразно в том случае, если у пациента существуют противопоказания для проведения МРТ, главным из которых является наличие металлических конструкций или приборов в организме (искусственных суставов, кардиостимуляторов и т.п.).

Осложнения при боли в руке могут прогрессировать и варьироваться в зависимости от причины боли. Невыраженная боль в руке в результате перенапряжения мышц или связок обычно положительно реагирует на такие меры как отдых, прикладывание льда, прием безрецептурных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Поскольку боль в руке может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания, промедление в лечении может вызвать осложнения или необратимые повреждения. Поэтому очень важно обратиться к врачу, если Вы испытываете постоянную боль или другие непривычные симптомы. Когда будет выявлена причина боли, следуя схеме лечения, Вы сможете значительно снизить риск осложнений, которые могут включать в себя:

  • Нарушение подвижности руки;
  • Хроническая боль;
  • Сложности выполнения ежедневных обязанностей;
  • Потеря конечности (ампутация);
  • Потеря мышечной силы в руке;
  • Необратимое повреждения нерва;
  • Дальнейшее распространение инфекции.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2015-04-08 , 17:43

источник

Как избавится от головной боли

В этой статье:

1. О причинах головной боли.

3. О методах обезболивания без лекарств.

4. Какой метод использовать в твоем случае.

5. Как освоить приемы, позволяющие снять головную боль без таблеток.

Причины головной боли

Голова болит не только с похмелья. По статистике, довольно часто этим страдает 80% людей после 17-20 лет. У 15-17% – головная боль имеет хронический характер. Спешу заметить, что это показатели развитых стран. В странах третьего мира люди при каждом случае по врачам не бегают, поэтому этой статистики нет.

Причиной головной боли могут послужить более 300 факторов. Самые основные:

6. Вегето-сосудистая дистония.

Порой понять, почему болит голова, не представляется возможным. Требуются всесторонние анализы. Тут многое могут прояснить болевые ощущения. Человеку может казаться, что причина в простуде (просквозило и прочее), а на самом деле голова болит из-за пережатия сосудов шеи или их ущемления шейными позвонками.

Виды головных болей

Их делят на первичные и вторичные. К первым относятся:

3. Головная боль напряжения.

1. Посттравматическая головная боль.

2. Реактивная головная боль.

3. Абузусная головная боль.

4. Головная боль при синуситах.

Она же гемикрания. Кстати, если помните, булгаковский Пилат страдал именно этой разновидностью головной боли.

Боль локализуется в одной стороне головы. До последнего времени грешили на сосуды, сейчас выяснили и доказали, причина мигрени – нарушение ЦНС. Как говорится, все болезни от нервов. Боль интенсивная. Медики обычно делят приступы мигрени на 4 фазы – продромальная фаза, аура, фаза головной боли, постдромальная фаза. Нет смысла описывать всю симптоматику мигрени, она чрезмерно велика. Это несколько листов текста. Скажу одно: самая загадочная фаза – аура. Она сопровождается сенсорными нарушениями вплоть до галлюцинаций. Из-за этого мигрень считали священной или шаманской болезнью. Мучаются мигренью, в основном, женщины.

Природа боли: не изучена.

Провоцирующие факторы: стресс; аллергия на запахи; продукты с биодобавками; консерванты; продукты, подверженные ферментативной обработке; пересыпание.

Лечение: методов пока не существует, применяют анестезию местного действия, анальгетики в сочетании с кофеином, опиаты (в редких случаях), а также триптаны и эрготамины. Последние – весьма страшненькие препараты, содержат алкалоиды спорыньи. Если ты наслышан, что это такое, должен знать побочные эффекты и последствия.

Для профилактики используют бета-блокаторы – анаприлин, атенолол (обычно ими лечат сердце), сансерт (антагонист серотонина), нейролептики (дроперидол, галоперидол), нейронтин, топамакс и антидепрессанты.

Свое мнение по этому поводу оставлю при себе. Единственно хочется предупредить. После применения сансерта более 3 месяцев начинается процесс дебилизации, который необратим. Ученые вообще не знают механизма действия данного препарата и не скрывают этого. Возможно, он помогает при мигрени, но рисковать не стоит. Подобные препараты, а также психостимуляторы, изучались нацистами на живом материале.

Если применяете антидепрессанты, выбирайте на основе трав – легкого действия. Но гораздо лучший эффект оказывает тяжелый физический труд на природе – копать и полоть.

Лечение мигрени массажем

Точечный массаж при головной боли и приступах мигрени выполняется приемом вращательного поглаживания каждой тонки в течение 2-4 минут. Симметричные точки массируют одновременно с двух сторон. При выполнении массажа больной должен сидеть или лежать. Воздействие на точки 4, 6, 7, 8 производят тонизирующим методом, когда палец надавливается, вращаясь, или вибрацией в течение 30 секунд-1 минуты.

Точка 1 — симметричная, находится на пересечении горизонтальной линии, проходящей на границе верхней части уха и линии, отстающей на 1,5 см сзади от границы волосистой части головы (рис. а). Массировать одновременно справа и слева.

Точка 2 — симметричная, находится в височной части головы вблизи границы волосистой части головы (рис. а). Массировать аналогично точке 1.

Точка 3 — симметричная, находится в центре затылочной впадины на месте прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы (рис. б). Массировать, как и точку 1.

Точка 4 — симметричная, находится на тыльной стороне кисти между I и II пястными костями, ближе ко II пястной кости (рис. г). Массировать сидя, поочередно справа и слева, мышцы кисти расслаблены.

Точка 5 — симметричная, находится на стопе в углублении между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой на уровне ее центра (рис. д). Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 6 — симметричная, находится на голени (рис. в) ниже надколенника и кнаружи от переднего края большеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.

Точка 7— симметричная, находится на предплечье (рис. г) выше средней складки запястья, в углублении у шиловидного отростка лучевой кости. Массировать поочередно справа и слева, положив руку на стол.

Точка 8 — симметричная, находится на стопе под внутренней лодыжкой на границе тыльной и подошвенной поверхностей (рис. е). Массировать одновременно с обеих сторон, сидя.

Кластерные головные боли

Короткие, острые, иногда не переносимые атаки головной боли. Локализация – одна часть головы или лица, область внутри и вокруг глаза. Имеют определенную периодичность. Обычно от 5 до 8 атак в течение суток. Длительность приступа – минимум 15-20 минут, максимум 3 часа. Так может продолжаться до 7 дней подряд, потом затишье. Без лечения иногда изводят людей годами. Из 100%, страдающих кластерными головными болями, – 70% мужчины. Возникают в любом возрасте, но в 90% случаев по статистике после 25 лет.

Природа боли: не изучена, известна только связь с повышенной активностью гипоталамуса.

Вегетативные проявления: потливость кожи лица, особенно лба, слезливость, отечность век, сужение зрачков, заложенность носа.

Провоцирующие факторы: алкогольные напитки и другие вещества, изменяющие сосудистый тонус, особенно сосудорасширяющие. Как ты понимаешь, вещества сужающие сосуды, например никотин, тоже провоцируют кластерные атаки.

Интересно, что в период ремиссии указанные вещества не провоцируют головную боль. Мне кажется это ключ к отгадке природы кластерных болей, но тема статьи не подразумевает рассмотрение подобных гипотез.

Автор прежде всего практик. Моя задача – искать не медикаментозные методы избавления от страданий и укрепления здоровья. Понять природу человека не могут на протяжении тысяч лет. Наше время, ответив на пару-тройку вопросов, породило добрую сотню следующих. Надо понимать, что расширение круга наших знаний одновременно увеличивает площадь контакта с неведомым.

Лечение: методов пока не существует, применяется блокада – быстродействующие опиоиды, стероиды, эрготамины, триптаны. Все это не подходит людям, параллельно страдающим от заболеваний сердца. Два последних препарата сужают сосуды. Их действие опасно почти так же как действие стимуляторов.

Лучшим способом в наше время считается введение стероида с анестетиком местного действия (думаю, читатель знает, что такое новокаин, лидокаин и другие) для блокады затылочного нерва.

Головная боль напряжения

Боли, возникающие при стрессах и, как следствие, неправильного образа жизни. Это бич программистов, дизайнеров и копирайтеров, людей, работающих в ночную смену, людей опасных профессий.

Такие боли вполне излечимы, для купирования симптомов применяют анальгетики.

Хочется подчеркнуть основную причину боли напряжения. Это нарушения осанки как следствие статических нагрузок – работа за компьютером по много часов, вождение машины.

Симптомы: болит вся голова: и правая и левая части; болит затылок; боль в висках; опоясывающая – лоб и виски, затылок и шея.

Лечение: анальгетики, массаж, прогулка.

Люди, чрезмерно увлекающиеся таблетками, особенно анальгетиками и аспирином, часто страдают от абузусной головной боли.

Головная боль как следствие инфекционных болезней

Симптомы: средней силы, локализация – глаза, виски с одной или с обеих сторон, лоб. Это на фоне температуры, насморка и кашля, саднящего горла.

Лечение: антивирусные лекарства, жаропонижающие.

Посттравматическая головная боль

Возникает из-за травм головы и шеи. Понятное дело – это падения, драки, спорт, аварии. Лечат не саму боль, а причины, ее вызывающие – последствия кровоизлияний и так далее. Купируют анальгетиками.

Психогенные головные боли

Распространенная причина – накопление раздражения организма от потока информации – шум, свет и цвет, агрессия начальства и неуверенность в завтрашнем дне, хамство в общественных местах и так далее. Да, от этого может заболеть голова и не только. Распространенная боль тревожных, мнительных, депрессивных и очень гордых людей.

Наконец дошли до цели этой статьи. Ты хоть прочел, что написано выше, или сразу промотал сюда? Понимаю, серфишь в сети не первый час, голова болит. У меня тоже, когда заработаюсь, особенно после полуночи за компом, трещит как вышка электропередачи.

Читайте также:  Поранила вену болит рука

Есть три категории методов, которые пытаются решить проблему снятия головной боли без таблеток. Народные, мануальные и аутогенные. Сейчас пройдемся по каждой.

Народные методы

Зеленый чай с мятой

Способ подходит людям, страдающим частыми головными болями. Это очень хороший метод – снимает умеренные боли психогенной природы. Совместно с мануальными приемами снимает даже сильную боль.

Состав: 1 чайная ложка мяты, 1 столовая ложка зеленого чая, 1/2 литра воды.

Способ приготовления: чай (желательно крупный лист) засыпать в заварочный чайник, залить кипящей водой, накрыть крышкой и выдержать 10 минут. Затем добавить мяту и оставить еще на 20 минут.

Действие: расширяет кровеносные сосуды мозга и приносит облегчение через 20-30 минут после приема.

Мятный чай с лимоном и медом

Состав: 1 столовая ложка черного чая, чайная ложка мяты, две столовых ложки жидкого меда, 3-4 дольки лимона, 1/2 литра воды.

Способ приготовления: чай (желательно крупный лист) засыпать в заварочный чайник, залить кипящей водой, добавить мяту и настаивать в течение 20 минут. В чашку чая выжать лимонный сок, пить с медом – растворить его в чае.

Действие: расширяет кровеносные сосуды мозга, купирует боль.

Советы со всего света

1. Лимонный способ.

Растереть виски надрезанными (чтобы пустили сок) лимонными корками.

Растереть виски мятными листьями.

3. Чесночный.

Смазать виски и лоб чесночным соком.

4. Картофельный.

Разрезать сырую картошку ломтиками и положить на лоб. Обмотать полотенцем.

5. Ментоловый.

Смазать затылок, лоб и виски ментоловым маслом (продается в аптеке).

6. Лавандовый.

Поставить холодный компресс с лавандовым маслом.

Поставить компресс со льдом.

Возьмите янтарь, выключите свет, лягте и положите его на лоб.

В стакан с теплой водой добавить чайную ложку столового уксуса (не эссенции!), перемешать и выпить.

Мануальные методы

Скажу тебе по секрету, что 99% головных болей имеют одну природу – спазм. Причин, его вызывающих, может быть более 300, я уже говорил об этом. Значит, если восстановить кровоснабжение и снять мышечный и сосудистый тонус, боль исчезнет. 60% привычных нам головных болей – реакция нервной системы и боли, вызванные защемлением позвонков. И в одном и в другом случае правильно проведенные мануальные практики не только снимут боль без таблеток, но и устранят ее причину.

Пояснение к иллюстрации

1 Затылочный нерв

2 Место ущемления затылочного нерва

3 Спазмированные мышцы шеи

Источник боли – воротниковая зона

Из указанных выше 60% головных болей половина возникает от зажима мышц и застоя крови в шее и зоне капюшона. Чтобы избавиться от головной боли, очень важно нормализовать кровообращение в сосудах головы, шейных и плечевых мышцах.

Самомассаж зоны капюшона, улучшает общее самочувствие, бодрит, снимая физическую усталость. Правильно выполненный, снимает головную боль.

Медленно наклоните голову вперед, потом откиньте назад, наклоните вправо и влево. Так несколько раз. Теперь круговые движения головой сперва в одну, потом в другую сторону. Теперь максимально наклоните голову вперед, вытягивая шею. Эти упражнения растягивают мышцы шеи и шейный отдел позвоночника.

Посмотри на рисунок. Ты видишь позвоночные артерии, сливающиеся в основную артерию ствола головного мозга. Пережимания этих артерий – причина многих бед и мучений. Упражнения на растягивание освобождает их. Теперь снимем спазмы.

Снимаем спазмы массажем шеи и головы

Массаж передней части шеи

Выполняя массаж, не давим на гортань и щитовидную железу .

1. Напряженными пальцами легко проминаем вращательными движениями от ключицы к подбородку.

2. Растираем шею ладонью сверху вниз и снизу вверх.

3. Проминаем пальцами от мочки уха вниз по направлению к груди.

Массаж боков и задней части шеи

1. Боковой поверхностью ладоней растирать шею движениями навстречу друг к другу и расходясь в разные стороны. Сначала на боковых поверхностях шеи, постепенно руки сдвигаются к позвонкам. Сделав 5-10 движений, руки надо развести, возвращаясь в исходное положение.

2. Нажим. Выполнять этот прием можно ребром ладони на одной стороне шеи или бугром большого пальца – на противоположной. Прожимаем 5–6 раз.

3. Поколачиваем. Прием проводится боковой поверхностью кистей или кулаками обеих рук. Поколачивания выполняются попеременно или одновременно обеими руками. Провести поколачивания по тем же направлениям, что и разминание мышц шеи и плечевого пояса. Поколачиваем достаточно сильно, до покраснения кожи.

4. Завершаем массаж задней части шеи. Поглаживаем от затылка и задней поверхности головы вниз к основанию шеи, а после этого от уха по направлению к плечу. Повторяй 3–5 раз обеими руками.

1. Ни в коем случае не давить сильно на боковые области, где проходят сосуды.

2. Дыхание медленное и ровное, поступление кислорода в мозг должно быть равномерным.

Массаж головы

1. Растираем макушку головы сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону.

2. Растираем кожу головы круговыми движениями от темени к вискам подушками пальцев в течение 2-3 минут.

3. Растираем голову от макушки в стороны ребрами кистей обеих рук, расположив их на макушке таким образом, чтобы мизинцы соприкасались. Разведя руки, пилящими движениями массируем затылок, начиная сверху и постепенно опускаясь по произвольным линиям вниз.

Точечный массаж

1. Между мышцами шеи в основании черепа найдите ямку. Отклонитесь назад, заведите руки за голову и поместите в ямку большие пальцы рук. Закройте глаза и пару минут помассируйте это место. Давите не сильно, но ощутимо.

2. Сложите указательный и средний пальцы руки и положите их под глазами в нижней части скул. Массируйте эти точки около минуты

3. На внутренней стороне запястья на два сантиметра ниже ладони, в самом центре найдите точку и массируйте ее одну минуту большим пальцем. Сделайте то же самое на другой руке.

источник

Ноющая боль в руке достаточно распространенная жалоба пациентов. Она может принимать совершенно различные формы и вызываться различными причинами. Для того чтобы определить предполагаемый диагноз и источник боли необходимо более точно локализовать неприятные ощущения, ведь болеть может как вся рука, так и ее часть, например: — плечо, локоть; — предплечья, кисть; — пальцы или палец. — запястье, суставы, лучевая кость. Когда боль локализована, необходимо запомнить ее специфику и характер. Боли в руке делятся на: 1. Тупая; 2. Ноющая; 3. Жгучая; 4. Внезапная; 5. Острая; 6. Колющая; 7. Жгучая; 8.…

Первичный прием врача-невролога 2500
Повторный прием врача-невролога 2000
Новокаиновая блокада 3600
Локальная инъекционная терапия 4000

Программа «Лишний вес- женщины»

Лишний вес не приговор! Наши специалисты помогут Вам избавиться от лишнего веса.

Вас направили на операцию ? Второе мнение. Консультация маммолога- онколога перед операцией

Консультация хирурга-уролога по поводу операции

Собираетесь на операцию? Получите бесплатную консультацию врача хирурга уролога.

Программа УЗИ «Здоровье мужчины»

УЗИ органов брюшной полости, Узи мочевого пузыря, ТРУЗИ, УЗИ органов машонки, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников

Безоперационное лечение парадонтита аппаратом «VECTOR» Вся полость. Безболезненно, качественно и комфортно.

Только в филиале Чертаново

Комплексное обследование на половые инфекции проверка на 12 половых инфекций + консультация венеролога

Направили на операцию? Узнайте мнение наших врачей. Запишитесь на приём хирурга-проктолога бесплатно!

Диагностика и лечение заболеваний передающихся половым путем.

Обрезание крайней плоти безболезненно и качественно .

Удаление доброкачественных новообразований

Профессиональное удаление аппаратом «СУРГИТРОН» (бородавок, папиллом, кондилом, родинок, ксантелазмы)

Программы ведение беременности

Программа «Эконом» «Стандарт» «VIP». Комплексный подход лучших акушеров.

Бесплатная консультация хирурга перед операцией

Консультация хирурга, по поводу плановой операции, с целью получения второго мнения врача.

Акция действует во всех филиалах сети клиник «Московский Доктор»

Контроль сахарного диабета

Сахарный Диабет под контролем ведущих эндокринологов. Кандидаты медицинских наук.

Программа УЗИ «Здоровье женщины»

УЗИ органов брюшной полости, Узи мочевого пузыря, УЗИ органов малого таза УЗИ молочных желез, УЗИ щитовидной железы, УЗИ почек и надпочечников

Колоноскопия под седацией

Процедура проводиться под медикаментозным сном. Опытные специалисты. Новейшее оборудование.

Консультация андролога перед операцией.

Приём ведёт ведущий специалист клиники. Запишитесь на прием и получите консультацию бесплатно!

Каждый ЧЕТВЕРГ скидка на лечение зубов. Успейте записаться на приём к опытному стоматологу.

Только в филиале Чертаново

Гастроскопия под седацией

Под наблюдением опытных специалистов! Без боли и неприятных ощущений!

Пункция предстательной железы проводится в следующих случаях: • Обследование раковых заболеваний; •…

Мы всегда заняты: семья, работа, дети, родственники, куча мелких неприятностей, проблемы побольше – это…

Наука о волосах и о части головы, покрытой волосами, называется трихологией. Официально трихология относится…

Если начинать с самых азов, то лечение позвоночника иглоукалыванием начинается с действий «терапевта»…

Обратившись в Московский центр дерматовенерологии и косметологии, вы сможете получить консультации и…

  • «Московский Доктор»
  • ИНН: 7713266359
  • КПП: 771301001
  • ОКПО: 53778165
  • ОГРН: 1027700136760
  • LIC: ЛО-77-01-012765

Ноющая боль в руке достаточно распространенная жалоба пациентов. Она может принимать совершенно различные формы и вызываться различными причинами.

Для того чтобы определить предполагаемый диагноз и источник боли необходимо более точно локализовать неприятные ощущения, ведь болеть может как вся рука, так и ее часть, например:

— плечо, локоть;
— предплечья, кисть;
— пальцы или палец.
— запястье, суставы, лучевая кость.

Когда боль локализована, необходимо запомнить ее специфику и характер. Боли в руке делятся на:

1. Тупая;
2. Ноющая;
3. Жгучая;
4. Внезапная;
5. Острая;
6. Колющая;
7. Жгучая;
8. Стреляющая;
9. Приступообразная;
10. Анемичная.

Когда боль локализована и определена по характеру можно попробовать определить возможную причину болезненности и судить о серьезности данного состояния.

Ниже перечислены возможные причины неприятных болевых ощущений в руке. Стоит отметить, что данная статья носит познавательный характер и за лечением необходимо обратиться к специалистам.

Для ответа на вопрос, почему болит рука нужно ознакомиться с наиболее популярными причинами и попытаться примерить на себя симптомы данных недомоганий.

Самой распространенной причиной боли в руке является травма. Если в последнее время были ситуации, которые позволяют заподозрить возможность получения травмы, то необходимо провести рентгенологическое обследование ноющей конечности.

Только на рентгене можно обнаружить вывих, перелом или трещину в кости. Очень часто они остаются незамеченными и являются причиной боли.

Проявляются эти состояния характерной внезапной болью, возникающей при нагрузке на руку. Также возможно возникновение ноющих болей в ночное время.

При этом характерна локализация боли – очень часто болит не само место ушиба, а вся рука и место до ближайшего сустава.

После того, как был определен характер травмы, накладывается гипс или тугая повязка из эластичного бинта. При вывихе сустав вправляется на место. Руке положен покой и ограничение нагрузок в дальнейшем. В периоде восстановления показаны физиопроцедуры с применением тепла, а при необходимости мануальная терапия.

Профессиональный труд, связанный с систематическим поднятием тяжестей и нагрузкой:

1. Ручной труд — очень часто люди, чья ежедневная работа сводится к рутинному ручному труду или систематическому поднятию тяжестей жалуются на боли в руках. Следствием этого является то, что на мышцы и суставы постоянно оказывается высокая нагрузка, а за ночь они не успевают отдохнуть и восстановиться и боль со временем становиться все сильнее, приобретая хронический характер;

2. Поднятие тяжестей – часто провоцирует воспалительный процесс мышц плеча. Такая боль характеризуется остротой и жжением, возникающим в ночной период или после очередного поднятия тяжелых предметов. Это связано с накоплением жидкости в тканях руки и нарушением микроциркуляции. Слегка облегчает боль встряхивание руки. Лечится такое состояние в первую очередь снижением нагрузок – возможно, стоит задуматься о смене рабочего места. Хорошо зарекомендовала себя мануальная терапия и иглоукалывание, проводимые во время восстановительного периода;

3. Работа за компьютером – так называемый «туннельный синдром», заболевание работников компьютерной сферы (операторы ПК, секретари и т.д.), вызванное постоянной нагрузкой на руки, находящиеся в неправильном положении (набор текстов, работа мышью). Со временем вызывает тупую ноющую боль и даже деформацию рук. Лечение длительное и трудное. Данное заболевание проще предупредить, периодически устраивая рукам отдых и разминку.

Некоторые заболевания нервной системы и опорно-двигательного аппарата способны вызвать симптоматические боли в абсолютно здоровой конечности. Перечислим основные отклонения этой части организма, способные вызвать болевой синдром в руке.

1. Грыжа межпозвонкового диска – защемление нервов, вызываемое этим заболеванием вполне способно вызвать постоянные боли в руке. Характер болей при этом внезапно появляющийся и проходящий без какого-либо воздействия. Для устранения болей следует уделить внимание основному заболеванию. Великолепно зарекомендовали себя мануально-терапевтические процедуры – многие случаи, в которых было показано только операционное вмешательство устраняются лечением у хорошего мануального специалиста;

2. Плечевой плексит – поражение плечевой кости, возникающее в результате костоклавикулярного пространства после травм, переломов и вывихов, оставленных без внимания;

3. Остеохондроз шейного отдела – часто вызывает острые, режущие боли во всей руке. Движения затруднены и болезненны. Для облегчения состояния необходимо лечить основное заболевание.

Причины, вызывающие боли в руке можно перечислять до бесконечности, однако это не заменит очной консультации специалиста и тщательного обследования с последующей установкой правильного диагноза.

Каждый случай индивидуален и требует к себе соответствующего подхода. В зависимости от анамнеза назначается медикаментозное или физиотерапевтическое лечение, включающее в себя такие методики как: массаж, иглорефлексотерапию, магнитотерапию, ЛФК, самомассаж и другие способы.

источник