Болят и мерзнут пальцы рук причины

Часто можно слышать о том, что у людей с холодными пальцами рук всегда горячее сердце. Однако это романтическое высказывание имеет медицинские объяснения. Поэтому не стоит игнорировать это состояние тела, поскольку холодные пальцы рук могут быть признаком некоторых нарушений и болезней в организме.

В холодное время года у каждого человека пальцы на руках становятся холодными. Однако если пальцы рук холодные в любое время года, то это верный признак нарушений в работе организма. Вероятно, именно таким образом организм подает сигналы о каких-то проблемах внутри. В большинстве случаев, эта проблема проявляется у женщин, у которых терморегуляция более слабая по сравнению с мужчинами. Существует статистика, согласно которой у 9 из 10 опрошенных представительниц женского пола холодные пальцы рук.

Часто это проявляется в возрасте от 15 до 45 лет. Молодые девушки легко могут переохлаждаться, легко одеваясь. Также у курильщиков часто пальцы рук становятся холодными. Однако нельзя игнорировать такой симптом и считать, что проблема незначительная.

Причинами, почему пальцы рук становятся холодными, могут быть и скрытые болезни. Как правило, в результате нарушения циркуляции крови и ее вязкости пальцы на руках и ногах начинают быстро становиться холодными и даже неметь. Причинами также могут быть болезни щитовидной железы, нервной системы и склероза сосудов.

При огромном количестве причин холодных пальцев на руках и ногах основными являются следующие заболевания:

Анемия железодефицитная.
Вегетососудистая дистония.
Болезни щитовидной железы.
Диабет.
Атеросклероз.
Остеохондроз.
Синдром Рейно, склеродермия.

Железодефицитная анемия проявляется дефицитом железа в составе гемоглобина крови. Это приводит к сбою в транспортировке кислорода в крови, нарушениям обменных процессов в клетках. Дополнительными сигналами выступают бледность кожного покрова и слизистых оболочек, утомляемость и головокружения, учащенное сердцебиение и шум в ушах. Такие нарушения могут быть вызваны нерациональным питанием и плохой всасываемостью железа в желудке. Для того, чтобы установить уровень гемоглобина в крови и поставить диагноз, необходимо провести клинический анализ крови. Стоит отметить, что норма гемоглобина в крови у детей в возрасте до 6 лет составляет 110 г/л, а у детей в возрасте от 6 лет и взрослых – 120 г/л. Только после проведения комплексного обследования, врач ставит точный диагноз и назначает методы лечения.

При вегетососудистой дистонии кроме ощущения холодных пальцев рук и ног, больной может ощущать нехватку воздуха, приливы жара или холода, головокружения и скачки артериального давления. Больной становится раздражительным и быстро утомляемым. Могут наблюдаться боль в области сердца и периодические покалывания в разных частях тела. Проблема нарушения вегетативной нервной системы, регулирующей работу всего организма, возникает на фоне различных заболеваний. В связи с этим рекомендуется пройти комплексное обследование для точного выявления заболевания. Особое внимание рекомендуется обратить на эндокринную систему.

Проблемы в работе щитовидной железы отражаются на гормональном функционировании организма. Если в организме недостаток гормонов щитовидной железы, то в результате происходит замедление обменных процессов. Кроме ощущения холодных пальцев рук появляются заторможенность реакции, сонливость и вялость. У больного присутствует ощущение подавленности, отекает лицо, появляется лишний вес. Также наблюдается постоянная сухость и шелушение кожи. Ощущение холода может присутствовать постоянно даже в теплую пору года. При данных симптомах необходимо пройти осмотр у врача-эндокринолога с обязательным прохождением УЗИ щитовидной железы, а также сделать общий анализ крови и мочи. Дополнительно врач может назначить компьютерную томографию.

Холодные руки и ноги при диабете становятся в результате нарушенного кровообращения. Диабет возникает в результате осложнений и приводит к инсультам, почечной недостаточности и слепоте. Поэтому важно не игнорировать состояние, при котором постоянно холодные пальцы рук и ног и их онемение. Нужно провести диагностику на ранних стадиях заболевания, чтобы вовремя остановить деформацию поджелудочной железы, отвечающей за выработку инсулина. Кроме того, тест на толерантность глюкозе нужно проходить ежегодно после 45 лет.

Атеросклероз приводит к потере эластичности тканей артерий и нарушениями в кровоснабжении всех органов. Это может произойти при неправильном питании с большим количеством жирной пищи, стрессах и неактивном образе жизни. Дополнительными признаками заболевания могут выступать головная боль, ухудшение памяти, головокружения и шум в ушах. Для своевременного выявления и лечения заболевания необходимо пройти ЭКГ, измерять артериальное давление, сделать УЗИ сердца и сосудов и сдать анализ крови на сахар.

При остеохондрозе также могут постоянно мерзнуть и неметь пальцы рук и ног. Дополнительными симптомами могут выступать постоянные ноющие боли в спине, головные боли и головокружения. Остеохондроз возникает в результате изменения межпозвоночных дисков, что ведет к сжатию спинного мозга и сосудов. Как результат происходит нарушение циркуляции кровообращения. Если возникают подозрения на остеохондроз, то стоит обратиться к неврологу, который назначит комплексное лечение.

При склеродермии пальцы на руках и ногах могут холоднеть, неметь и покалывать. Кожа при этом становится синеватой на некоторое время. Когда приступ проходит, то кожа становится красной и возникает жар и болевые ощущения. Поражение кровеносных сосудов влияет на функционирование многих органов и тканей в организме. Стоит отметить, что женщины подвержены данному заболеванию в 5 раз чаще, чем мужчины. Для точного определения диагноза необходимо обращаться к дерматологу, который направит на анализ крови, мочи рентген костей и УЗИ внутренних органов.

Эти основные причины холодных пальцев на руках могут начинаться безобидно и незаметно, однако могут иметь серьезные последствия при их игнорировании.

При отсутствии внешних раздражителей, холодные кончики пальцев рук являются проявлением патологии. Поэтому необходимо провести тщательное обследование организма для точного определения месторасположения недуга. Негативными симптомами, при которых нужно обязательно обратиться к врачу, являются:

Наблюдается онемение пальцев без внешних раздражителей.
Бледность и синеватый оттенок кожи даже при высокой температуре воздуха.
Постоянное ощущение покалывания на кончиках пальцев рук.
Возникает трудность при передвижении, затруднения с речью.
Отмирание кожной ткани, головокружения, боли в руках, усталость и слабость во всем теле.

При беспричинной потере чувствительности пальцев рук проблема вероятнее всего кроется в болезни нервных окончаний и сосудов.

Дополнительными симптомами могут быть:

Холодные ноги.
Грубая стянутая кожа.
Появление волдырей и открытых язв.
Покалывание или онемение в руках.

Симптомы проявляются по-разному на разных этапах. Условно, этапы можно разделить на три стадии. На первой стадии происходит увеличение тонуса стенок сосудов, что ведет к кратковременным спазмам пальцев на руках. На второй стадии руки могут отекать или синеть с сопровождением сильной боли. Третья стадия наступает спустя 3-4 года с признаками некроза кожи на кончиках пальцев. В результате плохого кровообращения раны на руках заживают долго и могут образовывать язвы.

Холодные пальцы на левой руке могут причиной банального обезвоживания организма, стресса или после приема определенных лекарств. Дополнительной причиной может быть недостаток витамина В в организме или низкий уровень сахара в крови.

Однако онемение пальцев на левой руке может быть причиной и серьезных заболеваний сердца и сосудов. Если внезапно начинает путаться речь и немеет левая рука, то это является явным признаком проявления инсульта. При болях в груди, тошноте и недостатке кислорода ощущение холода в пальцах может означать приближающийся сердечный приступ.

Травмы плеч, межпозвоночная грыжа и смещение спинных дисков может также проявляться в виде онемения пальцев на руках.

Ощущение холода в пальцах на правой руке может возникать из-за проблем с кровоснабжением мозга. При этом, дополнительными симптомами являются повышенное артериальное давление и гиперхолестеринемия.

Если ощущение холода в пальцах приходит в ночное время, то есть вероятность нарушения работы внутренних органов (например, легких).

Если немеет мизинец на правой руке, то это является признаком повреждений в области запястья или компрессионно-ишемической невропатии. Это проявляется в результате профессиональной деятельности в старшем возрасте.

Холодные пальцы на руках и ногах могут повлечь за собой определенные последствия и осложнения. В результате игнорирования мышцы могут атрофироваться, может нарушиться чувствительность тканей на руках. Если эти признаки игнорировать и не лечить заболевание, то при постоянном онемении рук могут быть необратимые последствия, такие как ампутация, паралич, хронические боли в руках, отсутствие в них чувствительности. Поэтому крайне важно вовремя обратиться к врачу для диагностики и лечения заболевания.

Для профилактики заболевания нужно вести здоровый образ жизни. Прежде всего, необходимо много двигаться, что приведет к хорошей циркуляции крови в сосудах. Полезно также улучшать терморегуляцию с помощью чередования высоких и низких температур. Для этого подойдут контрастные ванны и душ.

Дополнительной пользой является употребление сельди, скумбрии и другой жирной рыбы, что способствует улучшению кровообращения. Также полезно пить много жидкости для увеличения объема крови в сосудах. В холодное время года рекомендуется пить отвар шиповника или горячего чая с медом перед выходом на улицу.

Для профилактики заболевания рекомендуется делать умеренные физические нагрузки и тренировки.

Таким образом, холодные пальцы рук и ног не всегда являются признаком изменения погодных условий. Чаще всего это означает наличие заболеваний в организме, которые необходимо своевременно диагностировать и устранить. При точной диагностике можно избежать развития скрытой болезни организма.

источник

Если в морозный зимний день у человека во время прогулки мерзнут пальцы на руках, то в этом нет ничего удивительного – стандартная реакция организма на холод. Другое дело, когда пальцы рук остаются холодными всегда: в теплое время года, в помещении, во время занятий спортом.

Такой симптом может сигнализировать о наличии различного рода проблем в организме. Обычно такая патология проявляется вследствие малоактивного образа в жизни и исчезает, как только режим налаживается, но в некоторых случаях необходима консультация терапевта.

Проблемы с кровообращением. Это самая распространенная причина холодных пальцев рук. Плохое кровообращение обычно бывает следствием болезней сердечно-сосудистых заболеваний, а также когда повышен холестерин.

Важно знать, что у некоторых людей кровь с рождения циркулирует медленно, в таких случаях пальцы рук будут мерзнуть всегда. Поэтому для разгона крови стоит делать разогревающие упражнения.

Синдром Рейно. Реакция организма на стресс или переохлаждение, проявляется сужением кровеносных сосудов ног, ушей и пальцев рук.

Во время приступа уменьшается или во все останавливается приток крови к конечностям, они становятся белого или синего цвета, человек может почувствовать покалывание или боль.

Синдром Рейно не опасен для жизни и длится не более 30 минут.

Пониженное давление. При пониженном давлении избавиться от холода в пальцах довольно трудно. Специалисты рекомендуют держать руки всегда в тепле, зимой носить теплые перчатки.

Никотиновая зависимость. Эта вредная привычка приводит к нарушению капиллярного кровообращения. Попавший в организм человека никотин приводит к спазму, который длится несколько часов. Чем больше численность выкуренных за день сигарет, тем дольше сосуды находятся в сжатом состоянии, тем самым нарушая нормальный цикл кровотока.

Сахарный диабет. Такое коварное заболевание как, сахарный диабет, часто дает о себе знать постоянной зябкостью рук. Кабинет врача эндокринолога стоит посетить в том случае, если помимо холодных пальцев, человека постоянно мучает жажда, зуд, заметно ухудшилось зрение.

Стресс. В результате стрессовой ситуации происходит резкое повышение адреналина в крови, вследствие чего сосуды сужаются, а пальцы рук холодеют. Состояние нормализуется после исчезновения стресса.

Медицинские препараты. Чувство холода в пальцах может возникнуть после приема некоторых лекарственных средств. Обычно это:

Бета-блокаторы.
Препараты, направленные на устранение мигрени.
Противозастойные средства.

Атеросклероз. При атеросклерозе происходит закупорка и потеря гибкости стенок сосудов. Поэтому почти всегда у больных наблюдаются холодные руки.

Остеохондроз. Деформация межпозвонковых дисков, спазмы приводят к сдавливанию сосудов и нервных окончаний. Нарушается кровоснабжение, руки становятся холодными, появляется ломота и боль в спине, суставах.

Помимо болезней и особенности организма человека, существуют и другие причины появления холода в руках.

Недуг могут спровоцировать такие факторы:

Постоянная работа в холодных условиях.
Травмы рук.
Плохое питание и нехватка полезных веществ.
Мытье рук водой низкой температуры.

Статистика показывает, что синдрому холодных рук в основном подвержены женщины, у мужчин такая проблема встречается значительно реже.

Холодные руки свидетельство того, что, скорее всего с организмом не все в порядке, необходима диагностика для выяснения причины.

К врачу стоит обратиться в тех случаях, если помимо холода в руках, человек чувствует такие симптомы как:

Онемение пальцев.
Пальцы теряют чувствительность на несколько минут.
Цвет конечностей имеет синий оттенок даже в теплое время года.
Внезапно пропадает речь.
Появление на руках волдырей и язв.
Кожа грубая, сильно стягивается.

Для того чтобы выявить заболевание или подтвердить особенность организма необходимо посещение следующих специалистов:

Диагностика включает в себя следующие обследования:

МРТ позвоночника и суставов.
УЗИ сосудов и щитовидной железы.
Рентгенография.
Проверка артериального давления.

Пациентам, у которых выявлен синдром Рейно впервые, необходимо пройти дополнительное обследование, чтобы выяснить характер патологии.

Первый этап. У человека выясняются такие моменты:

Имеет ли пациент такие болезни, как артрит, миалгию. Как часто у него бывает сыпь на теле, бывает ли лихорадка и озноб без причины.

Принимал ли пациент перед обследованием медицинские препараты.
Были ли травмы рук.

Второй этап. При помощи специального медицинского микроскопа выполняется капилляроскопия ногтевого ложа. Метод безболезненный и считается самым эффективным для выявления синдрома Рейно.

Для устранения синдрома холодных применяются различные меры: лекарства, витамины, физиотерапевтические методы.

Обычно врач назначает следующие препараты:

Сосудорасширяющие лекарства – нефидепин.
Лекарственные вещества, затормаживающие вход ионов кальция – верапамил, дилтиазем.
Препараты, улучшающие вязкость крови – дипиридамол.
Ингибиторы АПФ.

Широко распространено лечение народными способами.

Также для ускорения кровотока необходимо употребление красного острого перца, чеснока и имбиря.

Для того чтобы избавиться от неприятного синдрома необходимо правильно и полноценно питаться.

Рацион должен быть обогащен витаминами:

Витамин Е – укрепляет стенки кровеносных сосудов. Содержится в большом количестве в семечках, кураге, оливковом и растительном масле.

Витамин С – способствует укреплению иммунитета, налаживает работу кровосвертываемости. Получить можно из лимона, апельсина, черной смородины, шиповника.

Витамин РР – налаживает работу нервной системы, тем самым расслабляет организм. При синдроме холодных пальцев, нужно постоянно употреблять в пищу такие продукты: куриные яйца, печень, рис, пшено, мясо, хлеб.

Витамин В6 – обеспечивает нормальное функционирование нервной системы организма, убирает утомляемость. Содержится в орехах, грибах, сырных продуктах.

Важно знать, что физиотерапевтические методы лечения назначаются врачом после комплексного обследования и выявления основной причины постоянного ощущения холода в пальцах.

Рентгенотерапия.
Электрофорез.
Дарсонвализация.
Гальванические ванны.

Настойка пустырника – используется для лечения многих болезней, в том числе для устранения синдрома холодных рук у людей с ВСД. Принимается ежедневно в течение 25 дней.

Экстракт шиповника – способствует укреплению стенок сосудов, выводит из организма человека холестерин и токсины.

Чай из чабреца – оказывает тонизирующее действие на весь организм. Рекомендуется выпивать 1 – 3 чашки напитка в день. Чай противопоказан при проблемах со щитовидной железой.

Смесь сока редьки, чеснока, лимона – очищает сосуды, благоприятно воздействует на иммунную систему. Употреблять смесь два месяца по 20 грамм перед едой 3 раза в день.

Листья одуванчика – заваренные кипятком листья одуванчика оказывают укрепляющие действие на сосудистую систему человека. Также напиток хорошо чистит печень.

Такой метод устранения синдрома оправдан только в том случае, если у пациента было механическое сжатие сосудов извне.

Операция назначается в тех случаях, если существует угроза жизни человека.

Суть процедуры: специалистом через грудную клетку рассекается симпатический нерв, затем происходит удаление некоторой части нервных ганглиев.

Такой способ называется операцией Кукса.

Лечение дает лишь временное улучшение, затем синдром возвращается, в некоторых случаях возможно ухудшение.

Для того чтобы избежать этого заболевания важно придерживаться простых правил:

Больше двигаться.
Тренировать сосуды.
Есть жирную рыбу (скумбрию, сельдь) особенно в холодное время года.
Употреблять много теплой жидкости (какао, бульон).
Проходить ежегодную диспансеризацию.
Закалять организм.

При первых тревожных симптомах необходимо пройти обследование и приступить к лечению заболевания.

Информация предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

источник

Если пальцы мерзнут и холодеют во время прогулки в условиях низкой температуры воздуха, это вполне нормальное явление: организм в первую очередь направляет больше крови и, соответственно, тепла в жизненно важные органы (сердце, мозг, легкие). Однако постоянно холодные пальцы рук, которые не теплеют даже в жару, могут свидетельствовать о наличии определенных заболеваний или проблем. Более подробно о причинах постоянно холодных пальцев рук estet-portal.com расскажет в данной статье.

Синдром Рейно

Холодные пальцы рук – типичный симптом синдрома Рейно, который проявляется в сужении кровеносных сосудов пальцев рук, а также ног, ушей и носа в ответ на холод или эмоциональный стресс.

При этом пальцы могут белеть, синеть, приток крови к ним уменьшается или вовсе приостанавливается. Однако по мере восстановления притока крови пальцы краснеют. Во время приступа можно почувствовать холод, онемение, покалывание или боль в пальцах.

Причина возникновения синдрома Рейно не установлена, однако для жизни данное заболевание не опасно.

Аутоиммунные заболевания

Иногда причиной синдрома Рейно, симптомом которого являются холодные пальцы рук, может быть другое заболевание. Например:

волчанка, при которой иммунная система атакует свои же ткани;
склеродерме, которая приводит к затвердеванию и рубцеванию кожи и соединительных тканей;
ревматоидный артрит;
и прочие аутоиммунные заболевания.

Такой синдром Рейно называют вторичным, избавиться от него можно, вылечив заболевание, которое стало причиной возникновения синдрома.

Анемия и связанные с ней холодные пальцы рук являются результатом нехватки красных кровяных телец или низкого уровня гемоглобина в крови. При анемии поступление кислорода в организм снижается, в результате чего руки холодеют. Возможные причины анемии:

нехватка железа в рационе питания;
потеря крови (при язвах, менструациях, кровотечение ЖКТ);
рак;
нарушения работы пищеварительного тракта (например, болезнь Крона).

Помимо холодных пальцев рук, анемия также проявляется следующими симптомами:

усталость;
головокружения;
затруднение дыхания;
бледность кожи.

Пониженное кровяное давление

Гипотензия, т.е. пониженное кровяное давление, может появляться по разным причинам, в т.ч.:

обезвоживание;
потеря крови;
прием лекарств;
эндокринные нарушения.

Когда давление крови ниже, чем нужно, кровяные сосуды направляют кровь от конечностей к внутренним органам, в результате чего у человека холодные пальцы рук.

Прочие симптомы пониженного давления:

головокружения;
затуманенность зрения;
усталость;
тошнота;
слабость;
спутанность сознания.

С данной проблемой нужно обязательно обращаться к врачу.

При нарушении работы щитовидной железы холодные пальцы рук – не редкость. Если щитовидная железа, которую можно назвать термостатом организма, недостаточно активна, большинство функций организма замедляется и появляются:

усталость;
запоры;
набор веса;
ощущение холода, в т.ч. в пальцах.

Нарушение циркуляции крови

Данная причина холодных пальцев рук наиболее распространена. Нарушение циркуляции крови возникает, когда поток крови, богатой питательными веществами, уменьшается в результате того, что сердце плохо качает кровь (в случае сердечной недостаточности), или при наличии физических препятствий потоку крови (холестериновые бляшки в сосудах), или иных причин. Если сердце не может надлежащим образом гонять кровь по всему организму, в ногах и руках появляется ощущение холода, онемение или покалывание, поскольку конечности находятся дальше всего от сердца.

Дефицит витамина В12

Витамин В12, который содержится в мясе, яйцах и молочных продуктах, принимает активное участие в формировании эритроцитов. Дефицит этого витамина приводит к подавлению выработки красных кровяных телец (и в дальнейшем – к анемии). Такая причина холодных пальцев рук чаще всего характерна для вегетарианцев, а также людей старше 50 лет (из-за ухудшения абсорбции витаминов из пищи).

Стресс приводит к резкому скачку адреналина, в результате чего сосуды конечностей сужаются, а пальцы рук и ног холодеют. После исчезновения стрессовой ситуации температура пальцев приходит в норму.

Холодные пальцы рук часто являются следствием приема лекарств, которые сужают кровеносные сосуды, а именно артерии. Такие препараты включают в себя, например:

бета-блокаторы (предназначены для регуляции давления крови);
лекарства от мигрени;
противораковые средства;
противозастойные средства.

Вследствие курения сосуды также сужаются, холодные пальцы рук могут быть следствием формирования бляшек в артериях.

Холодные пальцы рук могут быть вполне безобидным, не угрожающим жизни явлением, но в некоторых случаях за этим симптомом могут скрываться довольно серьезные нарушения работы организма. Наиболее точно определить причину холодных пальцев рук сможет врач.

источник

Немеют и холодеют руки причины. Холодные пальцы рук и ног причины симптомы. О чем говорят холодные пальцы

Лечение первоочередно начинается с изменения образа жизни и атмосферы окружающей среды. К примеру, придётся отказаться от никотина, кофеина и крепко заваренного чая. Также следует включить в свой гардероб варежки и побольше тёплых носков, особенно, если вы живёте в условиях сурового северного климата.

Если холодные пальцы рук являются признаком невротического расстройства, вам понадобится спокойная домашняя атмосфера без скандалов, споров и конфликтов.

Холодные руки — это не только признак того, что погода горькая — они могут быть симптомом чего-то более серьезного. Но, по оценкам, девять миллионов британцев, холодные руки — это знак того, что у них есть Рейно. Условие заставляет небольшие кровеносные сосуды в пальцах, пальцах ног, ушах и носу сжиматься, когда их температура падает.

Хотя зимой, как правило, хуже, даже в теплую погоду пациенты могут страдать при малейшем перепаде температуры, например, в атмосфере с кондиционированием воздуха. Во время атаки кожа заметно отбеливает, и область становится онемевшей или чрезвычайно болезненной. Страдальцы часто развивают язвы и пятна жесткой кожи, что делает болью болезненной; из-за плохого кровотока их кожа также подвержена изъязвлению и инфекции.

Если болезнь начала прогрессировать, следует проконсультироваться с врачом, чтобы он выписал вам лекарства, способные избавить от симптомов. Могут использоваться, например, разжижающие кровь или спазмолитические средства. Адекватную терапию, которая будет учитывать возраст и состояние пациента, может назначить только квалифицированный специалист.

Даже мгновенное воздействие холода может привести к страдающим от мучительной боли. Как говорит Алисон Райт, страдающий, объясняет: «Просто открыть переднюю дверь достаточно для атаки — вы чувствуете, как будто в ваших руках царапаются стекла». Люди предполагают, что Рейно — это «просто»о оцепенении, — добавляет 37-летний Элисон из Портсмута. Фактически, вы не можете вообще использовать свои пальцы.

Девять из каждых десяти страдальцев — женщины — считается, что эстроген делает кровь более густой, замедляя ее течение в крошечных сосудах. Тяжесть состояния зависит от пациента. Но ключевым моментом является то, что состояние диагностируется рано, говорит Крис Дентон, профессор экспериментальной ревматологии в университетском колледже Лондона и консультант Королевской бесплатной больницы.

Помимо лечения при помощи медикаментов, могут быть рекомендованы такие методы, как рефлексо-, психо- и физиотерапия, массаж. Все они помогают справиться с напряжением.

С возрастом слабеют все органы в человеке. Венозная система — не исключение. Руки-ноги начинают неметь, мерзнуть при малейшем охлаждении из-за недостаточности периферического кровообращения. Иными словами, стенки вен слабеют и не могут быстро отогнать кровь к сердцу. Она застаивается в конечностях и остывает. Это самая частая причина. У мужчин бывает чаще, т.к. они курением сильно снижают тонус вен.
Кроме того, возможны такие явления при стенозе сосудов нижних конечностей, болезни Рейно (спазмы мелких кровеносных сосудов), остеохондрозе, атеросклерозе, артрите.

У поразительного полмиллиона британцев, как полагают, есть вторичная форма, где их симптомы являются признаком основной проблемы. Это может быть побочным эффектом некоторых лекарств или воздействия химических веществ или вируса. Более тревожные симптомы могут быть вызваны аутоиммунной болезнью, такой как ревматоидный артрит, волчанка или склеродермия.

Некоторые из этих условий потенциально смертельны; одна из форм склеродермии, например, связана с болезнью легких и проблемами с почками, желудочно-кишечной системой и сердцем. По словам профессора Дентона, симптомы Рейно часто являются первым признаком более серьезной проблемы со здоровьем, поэтому важно, чтобы кто-нибудь, у кого были симптомы, был проверен.

Что же предпринять? Из лекарств — улучшает периферическое кровообращение трентал.
Из еды рекомендуется повышенное содержание калия и кальция. Они есть в кураге, капусте, картошке, черносливе, кисломолочных продуктах. Обязательно ежедневно ешьте рыбу.
Если сильно зябнут руки, протирайте их по утрам и вечерам глицерином, смешанным с водой в пропорции 1:1 Ноги полезно разогревать массажем с мазью.

«При скрининге на эти серьезные осложнения на ранней стадии это означает, что мы можем относиться к ним». У Элисон Райт есть вторичный Рейно, хотя это не было обнаружено, пока ее состояние не ухудшилось.

Не обвиняйте погоду: улица в Глазго на прошлой неделе — холодная погода — не единственная причина, по которой вы можете получить ледяные пальцы.

Анализ крови показал, что у нее есть форма склеродермии. Ее тело производит слишком много коллагена, ткани, используемой для создания кожи, кровеносных сосудов, суставов и органов. Некоторые формы склеродермии могут вызывать воспаление кожи или рост утолщенной кожи.

У многих людей немеют пальцы на руках. Такое может случаться по разным причинам. Некоторые испытывают это неприятное ощущение часто, а некоторые редко. Еще совсем недавно подобное явление было характерно для людей пожилого возраста. Однако в наши дни много молодых сталкиваются с подобной проблемой – онемение пальцев рук, которое сменяется ощущением покалывания и «нытья».

Как и симптомы Рейно, кожа на моих пальцах постоянно тугая, блестящая и может стать очень красной, — говорит Элисон, — им трудно двигаться. Мои руки также опухли, и у меня были ужасные язвы на пальцами и пальцами ног. Это прогрессирующее заболевание, и они не могут сказать, насколько это плохо.

Нет никакого лечения ее формы склеродермии, и ее сердце и легкие проверяются ежегодно, так как состояние может повредить органы. Элисон, которая замужем за командиром лейтенанта во флоте, очень хочет создать семью, хотя она беспокоится о практичности повседневной жизни с условием, которое означает, что она не может использовать ее руки.

Если конечности не просто немеют, но и холодеют при этом, то это свидетельствует о том, что у человека нарушено нормальное кровообращение в кистях рук. Чтобы избавиться от этих неприятных ощущений, необходимо выяснить их причину возникновения.

Например, чаще всего пальцы немеют по утрам. При этом онемение может сопровождаться покалыванием в конечностях. В этом нет абсолютно ничего страшного, так как, скорее всего причина в том, что человек спал в неудобной позе. В таком случае нужно сделать простую разминку, после которой проблема сразу же исчезнет.

Раньше Рейно относилось к хирургическому вмешательству к симпатической нервной системе. Но поскольку последствия временны и существует риск осложнений, таких как повреждение нервов, хирургические операции редко предлагаются в эти дни. В тяжелых случаях может предлагаться илопрост; это имеет сходные свойства с естественным гормоном простациклина, который открывает кровеносные сосуды и предотвращает вялость кровотока.

«Из-за побочных эффектов мы резервируем его для серьезных страдающих», — говорит профессор Дентон. «У многих пациентов может быть один раз в год, чтобы получить их через зиму». Риск неприятных побочных эффектов при лечении наркотиками — в том числе сильных головных болей — означает, что лицам с мягкой версией состояния рекомендуется держать пальцы и ноги теплыми с шелковыми или тепловыми перчатками и использовать шляпы и шарфы для покрытия носа, рта и ушей, а также в целом сохраняя тепло.

Однако если онемение пальцев вас беспокоит.

Страдальцам также рекомендуется использовать переносные тепловые пакеты, а также хранить в машине бутылку с горячей водой или колбу с горячей водой. Простые упражнения могут получить распространение. Исследования показали, что гинкго билоба полезно, — добавляет профессор Дентон. «И у нас есть анекдотические доказательства того, что имбирь может помочь».

Но, к сожалению, для тех, у кого более тяжелая болезнь Рейно, есть и другие проблемы. Инфекция или вырезание могут быть более серьезными, поскольку плохой кровоток означает, что для лечения требуется больше времени. Также любые язвы на пальцах или пальцах ног не излечиваются сами по себе и требуют антибиотикотерапии — даже тогда исцеление будет медленным.

Раньше Элисон получали курсы илопроста, а также принимал нифедипин, что помогало уменьшить боль от ее атаки. Но, как и другие больные с тяжелой раной, лекарство не может полностью предотвратить атаки. «Я не очень сочувствую, потому что люди не понимают, что со мной не так», — говорит Элисон. Но реальное беспокойство в том, что многие, но особенно те, кто может это иметь, не знают об этом состоянии.

Они могут стать полностью замороженными, и это происходит, главным образом, во время вождения. Онемение средних двух пальцев не соответствует аккуратно ни одному признанному синдрому. Он несовместим с синдромом кистевого туннеля, который распространен у женщин и людей с артритом, из-за давления на один из нервов в руке из-за герметичности в волокнистой оболочке на внутренней стороне запястья.

Постоянно зябнущие пальцы, частое чувство онемения в кистях рук, особенно после сна, – эти неприятные ощущения знакомы многим. Особенночасто леденеют руки у женщин и пожилых людей. О чем говорят эти симптомы, опасны ли они?

Елена Орлова / «Здоровье-инфо»

Холодные и немеющие конечности свидетельствуют о нарушении кровообращения. Если раньше это в первую очередь связывали с возрастными изменениями, то сегодня онемение рук знакомо даже людям «в самом расцвете сил»: наверняка случалось, что, просыпаясь утром, вы в растерянности понимали, что руки совсем ничего не чувствуют, а потом неприятно ноют.

Скорее всего, это локализованное онемение имеет локализованную причину. Условия, которые необходимо исключить, включают синовиальные кисты или ганглии сухожильных оболочек. Другая возможность — это давление на нервы, которые стекают по шее и в пальцы.

Были ли у вас какие-либо травмы хлыстовых травм или проблемы с шеей сейчас или в прошлом? Это не похоже на проблему с циркуляцией. Это гораздо более нервное расстройство, и только тщательное физическое обследование может точно определить точный источник проблемы.

Вы упоминаете, что вы находитесь на разных лекарствах. Антибиотик, окситетрациклин и оральный контрацептив, Дианетт, не отвечают за симптомы. Ее врач сказал ей, что у нее феномен Рейно, состояние, при котором кровоток к пальцам и пальцам ног, а также к носу и ушам, нарушается судорогами в кровеносных сосудах.

Бывает, что это связано с неловкой позой во время сна, – тогда достаточно сделать небольшую разминку и успокоиться. Но если онемение возникает все чаще и без видимых причин – стоит задуматься о визите к врачу, как бы этого ни не хотелось. Ведь в числе причин, связанных с симптомом онемения конечностей, есть и довольно опасные.

В то время как нормально чувствовать себя холодно, когда вы выходите на улицу в зимний день без куртки, ощущение холода слишком легко становится для страдающих Рейно, что влияет на женщин чаще, чем мужчин. Держа чашку с йогуртом, прогуливаясь через морозильную секцию супермаркета, даже касаясь стаканом воды, можно пальцами покрасневать белым и синим и создавать озноб, обычно предназначенный для самых холодных выдержек. Когда циркуляция возвращается, пальцы восстанавливаются и становятся яркими красными.

От пяти до семи процентов всех здоровых женщин имеют первичный Рейно, «самая распространенная форма, которая возникает без какого-либо основного заболевания», — сказал д-р Роберт Симмс, ревматолог. «Это считается частью спектра ответов». Симптомы обычно возникают в возрасте от 15 до 30 лет, но никто не знает, что вызывает ненормальный физиологический ответ на холод.

Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

Она даже продолжает кататься на лыжах, а дополнительные рука и ноги нагреваются в ее рукавицах и сапогах. В дальнем конце спектра наиболее тяжелые случаи заболевания Рейно, которые могут быть первым симптомом аутоиммунного заболевания, подобного или. Много раз первичная форма может развиваться во вторичную форму, — сказал доктор Хэл Митник, клинический профессор медицины и ревматолог, который служит в совете Ассоциации Рейно. «Двадцать лет могут пройти до разработки вторичного диагноза».

Вигиланте, скрипач, диагноз пришел гораздо быстрее. В течение нескольких месяцев у нее развивались жесткие суставы, а ее пальцы раздувались. Боль стала такой плохой, что она больше не могла удержать свой лук, и усталость настигла ее жизнь. Анализ крови показал, что у нее склеродермия, болезнь, поражающая кожу и другие органы.

Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

Виджиланте принимала наркотики, такие как нифедипин, обычно назначаемый блокатор каналов, а также ежедневный аспирин для тонкой крови. Они оказали некоторое облегчение от боли Рейно, но не остановили атаки. В то время как наряду с лекарственными средствами для кровообращения в течение некоторого времени она была вынуждена пройти цифровую симпатэктомию — тонкую хирургическую процедуру, которая включает разрез от середины ладони до среднего сустава пораженного пальца.

Затем хирург удаляет крошечные нервы из артерии вокруг пальца, чтобы уменьшить спазмы. Язва пальца Вигиланте, хотя новая появилась прошлой зимой и заставила ее пройти вторую операцию, которая также была успешной. Но симптомы Рейно продолжали оказывать серьезное влияние на ее жизнь. Социальные экскурсии были чреваты опасениями о времени, проведенном на открытом воздухе. Она провела холодную зимнюю зимнюю зиму, а лето в тренировочных брюках выдержала холод кондиционирования воздуха.

Обратите внимание на одежду.

Часто мерзнут кончики пальцев даже в теплую погоду? Причины могут различные: от банальной гиподинамии и до серьезных патологий, требующих обязательного обращения к врачу.

Если у вас постоянно мерзнут кончики пальцев рук, то причина может скрываться в особенностях вашей физиологии. В частности, причинами холодных пальцев могут выступать:

Нарушение кровообращения. Это наиболее распространенная причина холодных пальцев рук. Есть люди, у которых от рождения кровь в конечностях циркулирует медленно, от чего они постоянно мерзнут. В то же время, плохое кровообращение может быть связано и с некоторыми заболеваниями: повышенным холестерином, заболеваниями сердца и другими.

Пониженное давление. Если вы гипотоник, то вам придется привыкнуть к такой проблеме, как холодные пальцы. Держите руки в тепле, в а зимний период обязательно носите теплые перчатки. Если пониженное давление вызвано какими-то.

Причины и профилактика онемения пальцев рук

Пальцы рук немеют у многих людей. Но у одних это бывает достаточно редко – что является не признаком заболевания, а только свидетельством незначительного дискомфорта в конечностях. Если же руки немеют и холодеют достаточно часто, в них появляется ощущение нытья и покалывания – это должно стать уважительной причиной для посещения врача.

На сегодняшний день многие, даже очень молодые люди, жалуются на утреннее онемение пальцев рук. Это свидетельствует о застое крови и даже сильном нарушении кровообращения или обмена веществ в кистях. Тому есть множество причин.

Если однажды утром вы проснулись и почувствовали онемение в руках – пугаться не следует, возможно, вы просто спали в неудобной позе и так сказать «отлежали» руку. Сделайте несколько легких упражнений для кистей – и о проблеме можно забыть. Старайтесь ложиться спать в просторной, ничем не стянутой одежде. Иногда причиной онемения бывают.

Очень многие люди сталкиваются с онемением пальцев рук. Причины, почему немеют кончики пальцев рук, бывают самые различные. В большинстве случаев онемение конечностей связанно с тем, что у человека в кистях рук значительно нарушено нормальное кровообращение, особенно если при этом пальцы рук холодеют. Для того чтобы это неприятное явление перестало беспокоить, необходимо сначала выяснить, что именно могло привести к онемению конечностей.

В некоторых случаях причина, почему немеют пальцы, может быть самой банальной – просыпаясь утром, человек чувствует покалывание и онемение конечностей просто потому, что спал в неудобной позе. Что необходимо сделать в данном случае, так это небольшую разминку, после чего проблема исчезнет сама собой.

Однако если онемение пальцев является достаточно регулярным событием, а кроме того, частота приступов нарастает, то человеку следует как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу-невропатологу.

Почему немеют пальцы. Болезни, вызывающие онемение

Онемение пальцев рук или ног – довольно распространенный симптом. Почему немеют пальцы? Болезни, вызывающие онемение, могут быть разными.

Только сначала давайте разбираться, отчего вы мерзнете.

*В мерзляки (вернее, мерзлячки) записываются те, кто страдает анемией – низким уровнем железа в крови. Эту причину выявит анализ крови. Чаще всего эта проблема досаждает женщинам.

*Ноги и руки могут мерзнуть и по другому поводу. Например, при гипотонии — пониженном артериальном давлении, ведь кровь по слабым расширенным сосудам бежит вяло.

Мы весьма признательны всем, кто использует наши тексты в блогах и форумах. Пожалуйста, уважайте труд журналистов: не перепечатывайте в блогах статьи целиком (они всегда доступны по этому адресу), не забывайте ставить ссылки на полный текст на нашем сайте.

Лечение в этом случае должен назначать врач. Обычно это.

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил. Именно во время сна человеческое тело избавляется от накопившейся за день усталости и быстро пополняет свои энергетические резервы, чтобы во всеоружии встретить очередные рабочие трудности.

Однако, как показывает практика, далеко не каждый человек может похвастаться безмятежным сном. Многие люди во время ночного отдыха сталкиваются с различными проблемами, которые не только мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют после сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таких проблем является онемение ночью различных членов человеческого тела.

Наверняка, это ощущение знакомо каждому второму жителю городов – онемение пальцев часто бывает очень неуместным. Поддаваться онемению могут, конечно, не только пальцы – дело может доходить до паузы в чувствительности и рук, и ног. Причины у всех случаев схожие, но все же полны отличий. В любом случае стоит уяснить для себя, что ничего страшного в онемении нет – но предпосылки к проблемам со здоровьем могут быть.

Это ощущается обычно в пучках пальцев – онемение является не слишком опасным, но все же тревожным симптомом. Конечно же, это не причина для паники, но онемение пальцев может свидетельствовать о проблемах с сосудами, сердцем или же с другими внутренними органами.

Как часто у вас случается онемение? Причиной тому нервное состояние, длительное исполнение монотонной работы, колика сердца, резкий прыжок или подъем тяжести – случается по-разному. Если вы даже на первый взгляд можете точно объяснить, что стало причиной неприятной.

Проблема онемения пальцев рук встречаются у людей разных возрастов и професий. Вы получите рекомендации, как в домашних условиях избежать возобновления онемения.

Онемение рук не бывает беспричинным

Руки – конечности в которых сконцентрированы многие нервные окончания, следовательно и зоны, которые отвечают за состояние физиологических процессов в человеческом организме. Онемение – это не заболевание, а начальные симптомы, которые могут сопровождаться легкими покалываниеями пальцев. Часто появляются еще и парестезии – неприятные ощущения, как «мурашки».

Проявляются эти симптомы зачастую ночью или утром, после пробуждения. В зависимости от мест, в которых наблюдаются покалывания можно диагностировать те или иные проблемы со здоровьем. Другими словами: факторы, вызывающие онемение рук – заболевания, которые развиваются внутри организма. Разберем по порядку за какие пальцы отвечают за какие органы.

Не помогают ни теплые перчатки, ни растирания, ни занятия спортом. Постоянно мерзнут руки. Даже окружающие замечают «земноводный синдром» и смеются – любовь не греет. На самом деле это не повод для шуток!

Холодные руки считаются женской болезнью. Особенно часто на пониженную температуру конечностей жалуются представительницы прекрасного пола с 15 до 45 лет. Это связано с тем, что у женщин терморегуляция организма более слабая, чем у мужчин. Возможно, вы просто легко одеваетесь и все дело в переохлаждении. Тогда достаточно пересмотреть свой гардероб. Кроме того, это распространенный симптом у курильщиков, а также при сильном беспокойстве, усталости. Однако в основе подобного явления может лежать и болезнь.

На ладонях и пальцах рук сконцентрированы пучки нервных окончаний. Поэтому их состояние красноречиво говорит о здоровье человека. Онемение пальцев рук указывает на проблемы с нервной и сердечно-сосудистой системой. При появлении симптома важно выявить причину. Найдя и устранив ее, вы забудете опарестезии и неприятном покалывании в пальцах.

При сосудистых, сердечных и неврологических заболеваниях немеют пальцы на руках: почему? Дело в том, что парестезия развивается на фоне нарушенного кровообращения или передачи нервных импульсов. Если сердце плохо качает кровь, или в сосудах на пути к пальцам расположилось препятствие, то чувствительность резко снижается.

Аналогично дело обстоит с нервной проводимостью. Если нейроны плохо сообщаются друг с другом, то к головному мозгу приходит недостаточно сильный сигнал от тактильных ощущений. Рассмотрим распространенные причины онемения пальцев рук.

Сотни манипуляций человек совершает руками ежедневно, при онемении пальце левой или правой руки не придает порой этому особого значения. Немеют пальцы рук, мизинцы не просто так, это может быть признаком серьезного внутреннего заболевания. Если явление данное стало постоянным, причиняет беспокойства и неудобства, следует обратиться к терапевту, пройти обследование, о том, что делать при подобном недуге, каковы его причины появления и какими способами лечить, рассмотрим подробнее в данной статье.

Кроме онемения кончиков пальцев нередко наблюдается ощущения покалывания, жжения, бегания мурашек. Онемение – потеря чувствительности, возможна при долгом пребывании в неправильной позе, быстро проходит при смене положения рук. Нередко бывает по утрам после сна, при отслеживании руки. В основном – это причина наличия тяжелых заболеваний, особенно у пожилых людей, недомогание может быть связано с сосудами, нервами, недостаточностью витаминов в.

Причины потери чувствительности пальцев рук

Когда пальцы рук постоянно немеют и теряют чувствительность, процесс этот сопровождается болью и нарушением подвижности конечностей, следует насторожиться и, обратившись к врачу, определить причину: это может быть началом воспалительных процессов в организме, сигнализировать о сахарном диабете, рассеянном склерозе, патологии межпозвоночных дисков и даже раковой опухоли.

Потерей чувствительности пальцев рук называют состояние их онемения, сопровождающее неприятным ощущением покалывания, которому сопутствует боль и нарушение подвижности в суставах пальцев. Неметь могут одновременно пальцы обеих рук, иногда потеря чувствительности происходит лишь в одной – правой или левой конечности.

Частичную или полную потерю чувствительности пальцев рук испытывал хотя бы раз в жизни каждый человек: именно так реагируют конечности на продолжительную неподвижность, монотонную работу, сильную нагрузку.

Возможно такое явление, как мерзнут пальцы , даже в теплое время года. Такое проявление может быть за счет малоподвижного образа жизни, а также за счет присутствия патологий, что требует немедленного обращения в больницу.

Физиологические причины холодных рук :

Нарушение кровообращения . Есть люди, у которых в конечностях циркуляция крови происходит достаточно медленно, за счет чего появляется мерзлота рук. А также стоит провести диагностику организма и выявить нет ли нежелательных болезней, с которыми также напрямую может быть связанно плохое кровообращение.
Пониженное давление . Это может быть связано с присутствием каких-либо болезней, которые необходимо лечить. А также возможно, что человек гипотоник и с холодными руками стоит только смириться, а в холодное время года необходимо ношение перчаток.
Стрессы . При испытании стресса, в организме вырабатывается немалое количество адреналина. Из-за которого происходит переохлаждение рук. После прохождения стресса температура рук вернется к своим нормам. Поэтому не стоит забывать, что стрессы оказывают не малую роль на организм человека.
Курение . Никотин способен сужать сосуды, в первую очередь происходит сужение мелких сосудов в пальцах. Это оказывает действие на охлаждение пальцев.
Заболевания, способствующие мерзлоте рук

Стоит задуматься над тем, что, если холод рук присутствует без вышеперечисленных фактов. Причиной могут быть некоторые заболевания:

Анемия . Холодность пальцев может быть связана с нехваткой гемоглобина в крови человека, а также из-за недостающего количества красных кровяных телец. За счет чего недостаточная насыщенность кислородом, что способствует появлению холодных рук. Причины появления анемии могут быть разные: недостаток железа в питании, неправильная работа пищеварения, потеря крови и присутствие злокачественной опухоли.
Гипотиреоз . Неполноценная работа щитовидной железы. Медленная работа щитовидки способствует холодным рукам.
Синдром Рейно . Это сильно сужение сосудов, за счет которого возможно появление синеватого оттенка рук. Это может произойти из-за холода или пережитого стресса.
Аутоимунные заболевания . Красная волчанка, склеродерма способствуют появлению холодных рук.

При появлении мерзлоты рук, стоит обратиться к врачу для выявления причины этого явления.

источник

Почему мерзнут пальцы на ногах, руках, немеют. Причины и лечение, что это означает. Болезни системы кровообращения

Симптом онемения кончиков пальцев, или когда мерзнут пальцы рук на холоде в зимнее время или при пребывании в тепле, может служить показателем ослабленной иммунной системы человека, сигналом развивающегося внутреннего заболевания. Нарушение кровообращения, сбой нервной и иммунной системы часто провоцируют зябкость верхних конечностей у людей после 40 лет.

Врачи отмечают: когда мерзнут пальцы рук, причины чаще всего физиологического характера.

Они могут быть такими:

Пониженное давление.
Заболевания эндокринной системы.
Стресс, способный приводить к выбросам адреналина в кровь в больших объемах, зябкости рук. Устранив проблему, температура в кончиках пальцев должна нормализоваться.
Курение с оказанием на сосуды суживающего эффекта, провоцированием образования бляшек, закупорки сосудов. Пальцы рук мерзнут, независимо от температурного режима.
Нарушенное кровообращение на фоне замедленной циркуляции крови, непосредственно в верхних конечностях.
Высокий уровень холестерина в крови, провоцирующий образование холестериновых бляшек в сосудах.

Постоянно ледяные руки при содержании в тепле — слабая терморегуляция, частое явление у женщин, как особенность организма.

Причинами мерзнущих пальцев у женщин чаще всего являются:

пониженный гемоглобин;
железодефицитная анемия;
нарушение обменных, энергетических процессов;
нерациональное питание;
гормональный дисбаланс;
период менструации;
дефицит витаминов, минералов в период беременности и лактации, когда организм начинает испытывать острую потребность в этих веществах.

Признаки, указывающие на внутренние нарушения, если подмерзают кончики пальцев рук без видимых причин, могут быть разными.

побледнение покровов кожи, слизистой оболочки;
излишняя утомляемость;
звон в ушах;
учащение сердцебиения;
головная боль, мигрень;
головокружение;
синева на коже;
некроз тканей;
болезненность в кистях;
постоянная усталость;
ломота в теле;
онемение кончиков пальцев;

снижение чувствительности на несколько минут, как признак атрофии нервных окончаний.

Приступы бывают разные по интенсивности и продолжительности. Могут длиться 2-3 минуты либо продолжаться целыми днями подряд, вызывая спазмы. Стоит обратиться к специалистам, пройти диагностику, выявить характер и месторасположение болезненных точек.

Если мерзнут одновременно пальцы рук и ног, то причины могут быть следующие:

заболевания щитовидной железы;
недостаточная выработка гормонов, провоцирующая зябкость конечностей, дрожь в теле;
вегето–сосудистая дистония с появлением головной боли, сонливости, рассеянности, снижения памяти;
железодефицитная анемия, когда недостаток железа, нарушение терморегулятора приводят к зябкости верхних конечностей.

Зябкость пальцев на левой руке спровоцирована:

обезвоживанием организма;
нехваткой витамина Д;
низким уровнем сахара;
злоупотреблением некоторых лекарства;
потрясением, стрессом;
заболеваниями сердца, сосудов;
межпозвоночной грыжей;
нарушением нервных волокон с покалыванием в кончиках пальцев, слабостью в левой руке;
сердечным приступом при нехватке воздуха, одышке, болезненности за грудиной, спутанности речи.

Некоторые симптомы — предвестники инсульта, сердечного приступа. Промедление опасно.

Если дополнительно немеют пальцы, то это — признак сахарного диабета, парестезии резкого случае сужения сосудистых стенок.

Постоянно мерзнут пальцы на правой руке вследствие следующих провоцирующих факторов:

Мерзнут кончики пальцев рук и ног, причины могут быть разными. Одна из них — межпозвоночная грыжа.

шейный остеохондроз;

защемление нервных окончаний;

заболевания легких, провоцирующие зябкость пальцев рук в ночные часы;

нервное перенапряжение;

ишемическая невропатия с онемением мизинца на правой руке.

Зябкость пальцев на правой руке – постоянная проблема писателей, музыкантов, художников при постоянном включении в работу моторики пальцев рук.

Состояние не опасное, если вызвано неудобным положением во сне, длительным пребыванием пальцев в сдавленном положении. Немеют пальцы при переживании от кольца, неподходящего по размеру, хотя причина может скрываться в нарушениях функций нервных волокон.

Зябнут и немеют пальцы рук одновременно при шейном остеохондрозе. Можно слышать характерный хруст при отворотах головы в стороны (вниз).

Другие причины:

артроз шейных отделов позвоночника;
дисковая грыжа;
стенокардия;
беременность, период менопаузы у женщин в сопровождении с головной болью.

Онемение области шеи, предплечий — опасный сигнал, частое явление перед инсультом. Нельзя медлить с обращением к кардиологу.

Причины, если мерзнут кончики пальцев рук могут быть разные. Кончики пальцев рук холодеют в случае ушиба, неудобного расположения во сне с появлением зябкости, покалывания сразу же после пробуждения.

Провоцирующие факторы:

ревматизм на фоне воспаления суставов;
сбой эндокринной, нервной системы;
нарушение кровообращения в фалангах пальцев.

Можно предположить защемление нерва в случае пребывания в неудобной позе, когда большой палец начинает сразу мёрзнуть.

Другие причины:

остеохондроз грудного (шейного) отдела позвоночника с дополнительным появлением слабости, боли в руках с отдачей в предплечье, шею;
гиповитаминоз;
атеросклероз сосудов;
сахарный диабет;
стенокардия;
парестезия верхних конечностей в сопровождении с отечностью на запястье.

Холодеет большой палец часто у беременных женщин, когда рекомендуется сдать анализ крови, проверить уровень белка и гемоглобина.

Если постоянно мерзнут руки (кончики пальцев), то возможные осложнения и последствия:

некроз тканей;
гангрена кистей рук;
снижение проводимости чувствительности тканей на руках;
атрофия мышц;
ограничение подвижности пальцев вплоть до полного устранения.

Важно! Состояние может предшествовать инсульту (инфаркту), если наблюдается частичная утрата чувствительности, покалывание в фалангах пальцев. В момент соприкосновения рук с горячими предметами не чувствуется боль. Стоит показаться врачам.

Последствия необратимы в случае разрыва нервных волокон на кистях рук. Чувствительность может быть безвозвратно потеряна. Если немеют пальцы рук в тепле регулярно, то стоит пройти обследование. Явление – патологическое.

Врач – эндокринолог проведет визуальный осмотр пальцев рук, далее перенаправит на сдачу:

анализа крови, мочи на уровень сахара, холестерина;
УЗИ щитовидной железы;
рентген верхних конечностей;
МРТ, УЗИ сердца;
коронографию.

Важно! Важно выявить истинные провоцирующие факторы проявления неприятных симптомов, когда постоянно мерзнут руки в тепле. Это частое явление у женщин после 45 лет, когда рекомендуется пройти развернутую кардиограмму, тестирование на толерантность к глюкозе при подозрении за заболевания щитовидной железы.

Если часто синеют пальцы на руках, то пациентам рекомендуется сдать:

общий анализ крови на белок — фибриноген;
коагулограмма с целью выявления показателей крови (вязкость, степень склеивания тромбоцитов, эритроцитов);
развернутый анализ крови на сахар, гормоны;
УЗИ щитовидной железы.

Для постановки точного диагноза возможно перенаправление на консультацию к узкоспециализированным врачам: хирург, кардиолог, ортопед, невропатолог. По результатам лабораторных анализов, инструментальных методов диагностики врачи поставят точный диагноз.

Лечение комплексное: медикаменты, массаж, физиотерапия, рефлексотерапия, мануальная терапия, народные средства растирания примочки с использованием эфирных масел.

Важную роль играет диета. Пациентам стоит пересмотреть рацион, исключить жирные, соленые и копченые блюда, кофе и крепкий чай с содержанием танина, провоцирующего вазомоторные спазмы головы.

Полезны овощи (зеленые листья), геркулес (каши), курага, тыква, миндаль, чечевица. Ежедневный прием настоя из черной бузины, лесной земляники поможет укрепить, сделать эластичнее сосудистые стенки.

Мнение субъективное, когда люди считают, что алкоголь быстро согреет руки на морозе. Спиртное приводит к временному расширению сосудов, разгоняя кровь в верхних конечностях. Далее дает обратный эффект, приводя к резкому сужению сосудов н периферии, зябкость пальцев рук с большей силой.

Основные медикаменты при лечении синдрома холодных рук — сосудорасширяющие:

Вазопростан;
Альпростадиол (физраствор);
Каптоприл для снижения вязкости крови;
Дипиридамол;
Реополиглюкин;
Пентоксифиллин.

Важно поспособствовать укреплению сосудистой системы, нормализации кровообращения, оснащению организма нужными витаминами.

Это значит, что стоит витаминизировать питание и включить в рацион добавки:

витамин Е для укрепления сосудистых стенок (цельнозерновой хлеб, зерна пшеницы, семечки);
витамин С для урегулирования свертываемости крови, восстановления синтеза коллагена, подпитки тканей (чёрная смородина, шиповник, ягоды);
витамин РР для улучшения функций белкового обмена (хлеб, печень говяжья, мясо, яйца, крупы);
витамин Р для рассасывания синяков на руках, повышения прочности капиллярных стенок (орехи, тыквенные семечки).

При излишней чувствительности пальцев рук к холоду на фоне нехватки жиров, витаминов (А, Е) необходимо направить меры на улучшение кровообращения, укрепление капилляров. Рекомендуется пропивать курсами аптечные средства, добавлять в каши, салаты растительное масло (1-2 ст. л).

Лечение – комплексное для восстановления кровоснабжения в пальцах рук, устранения признаков невралгии.

Назначаемые физиопроцедуры:

диатермия;
гальванические ванны;
электрофорез (лидаза, кальций);
дарсонвализация;
ультрафиолетовое облучение шейных, поясничных отделов позвоночника.

Если физиологическое лечение и медикаменты становятся бессильны, то единственный выход устранить зябкость пальцев на руках – проведение хирургической операции.

Нормализовать тонус кровеносных сосудов, улучшить кровоснабжение, урегулировать теплообмен в пальцах рук помогут общеукрепляющие средства народной медицины.

плоды боярышника настоять на спирту, принимать по 30-40 капель 4 раза в день;
сбор из трав: рута душистая, чабрец, мелисса взять по 2 ст. л., залить кипятком, настоять, принимать по 1 ст. л. до еды 3 раза в сутки;
состав: барвинок, боярышник, омела белая смешать (по 1 ст. л), залить кипяченой водой (300мл), настоять в термосе 3 часа, процедить, принимать по 1 стакану 3 раза в сутки;
морская соль (2-3 ч. л), добавлять в ванночки, окунать пальцы рук, выдерживая по 15-20 минут;
цветочный мед (1 ч. л.) до 5 раз в день путем рассасывания во рту при излишней вязкости крови.

Полезно проводить массаж пальцев рук с применением эфирных масел для улучшения циркуляции крови, расширения сосудистых стенок.

Гомеопатия нормализует кровоток на периферии, избавляет от признаков атеросклероза.

Лучшие препараты:

Гинкго Билоба (капсулы) с приемом внутрь до еды 2 раза в день;
Капилар для повышения тонуса организма, урегулирования функций сердечно — сосудистой системы с приемом по 2 таблетки 4 раза в день.

Часто мерзнут и немеют пальцы по причине скрытых внутренних заболеваний:

сахарный диабет, провоцирующий повышение хрупкости сосудов;
диабетическая стопа;
болезнь Рейна со спазмами мелких артерий;
вегето — сосудистая дистония;
атеросклероз дисфункция щитовидной железы;
железодефицитная анемия;
аутоиммунная болезнь;
красная волчанка;
ревматоидный артрит.

Зябкость, онемение верхних конечностей, зачастую, — сигналы серьезных внутренних неполадок в организме.

Для профилактики необходимо закаливать сосуды, принимая контрастный душ, опуская руки то в горячую, то в теплую воду на 3-4 минуты. Чаще разминать пальцы и возможно – симптомы пройдут сами по себе.

Если же мерзнут пальцы рук по причине хронического воспалительного течения в организме, то только комплексное лечение позволит избежать осложнений и дегенеративных процессов, способных привести к нарушению функций, снижению моторики, ограничению подвижности кистей рук.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Почему мерзнут и немеют пальцы:

Как согреть руки и ноги народным способом:

источник