Болят мышцы руки выше и ниже локтя

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В районе локтя (с внутренней стороны) есть небольшая припухлость на сгибе сустава. Отдает в руку (в плечо и спину). Что это может быть?

Без визуального осмотра и дополнительной диагностики, точно определить, какая у Вас патология сложно. Наиболее частой причиной припухлости на внутреннем сгибе локтевого сустава являются кистозные образования в виде гигромы и медиальный эпикондилит. Они наиболее подходят по описанию симптомов.

Гигрома относится к кистозным доброкачественным образованиям. Ее полость заполнена серозным слизистым субстратом и фибриновых нитей. Образуется из суставной синовиальной сумки или сухожильных сплетений. В начальном периоде развития не представляет опасности. Развиваясь, увеличивается в размерах и может сдавливать нервные рецепторы и волокна, приводит к образованию фибриновых тромбов в сосудах.

Развиваются вследствие профессиональной деятельности, обусловленной большими нагрузками на связочный аппарат, что вызывает тканевую деструкцию. Припухлость или выпячивания образуются на любом участке тела, в том числе и на внутренней стороне локтя. Образование в виде шишки ограничивают движение руки.

Вызывают иррадиирующую пульсирующую боль в кисть или плечо. Если опухоль большая, она может блокировать кровообращение, сдавливая основные кровеносные сосуды. Это проявляется отечностью и онемением руки. Гигрому легко прощупать пальцами. Она мягкая на ощупь, при надавливании пальцами легко смещается.

Опухоль убирается посредством пункции или хирургическим иссечением.

Следствием медиального эпикондилита может быть припухлость на внутреннем сгибе локтя. Ее вызывают разрастания рубцовой ткани сухожилий, спровоцированные усиленными нагрузками, однообразными, вращательными, повторяющимися движениями. Перенапряжение мышц вызывает спазм, воспалительные процессы и микротравмы и скопление жидкости.

Эластичность мышц и сухожилий утрачивается, развивается иррадиирующий болезненный синдром. В суставной капсуле развивается воспалительный процесс. Лечебный курс состоит:

из обезболивающей и противовоспалительной терапии;
ударно-волновой терапии, разрушающей рубцовые образования, устраняющей воспалительные процессы и спазм;
противоболевых блокад;
использование фиксаторов на локтевой сустав;
при выраженных болях, может быть применен метод туннелизации и хирургического иссечения пораженных некрозом сухожилий.

Выяснить точную причину патологии поможет исследование на МРТ.

В клинической практике встречается масса состояний, отражающихся на работе скелетной системы. И во многих случаях страдают верхние конечности. Пациентов с жалобами на боли в руке можно встретить на приеме травматологов, неврологов и других специалистов. Их волнует вопрос о причинах дискомфорта и возможных путях решения проблемы. Но ответы будут получены лишь после тщательной дифференциальной диагностики.

Рука может заболеть практически у каждого человека. Ведь верхние конечности задействованы практически во всех аспектах современной жизни, а значит, часто подвержены избыточным статодинамическим нагрузкам. Быт, спорт и профессиональная деятельность – в каждой из этих сфер можно повредить руки. При этом страдают любые анатомические компоненты: мышцы, связки, сухожилия, суставы и кости, нервные волокна и сосуды. Спектр возможных состояний настолько широк, что неподготовленный человек просто не в состоянии разобраться. И только врач может провести правильную диагностику, определив, почему болит рука: правая или левая.

Происхождение боли различно. Во-первых, она провоцируется локальными патологическими процессами: механическим повреждением тканей, воспалением, дегенеративно-дистрофическими явлениями. Мышцы руки запросто болят даже от банальной усталости. Но некоторые состояния развиваются на фоне общих нарушений метаболического, эндокринного или иммунного характера. Во-вторых, возможна отраженная боль в левой руке (так же, как и в правой), источник которой находится за пределами верхней конечности: в позвоночнике, голове или во внутренних органах.

Определить характер патологии, провоцирующей болевой синдром в области верхних конечностей (брахиалгию), бывает непросто. Нужно дифференцировать различные состояния, среди которых стоит отметить:

Травмы (ушибы, растяжения, разрывы, вывихи, переломы).
Артриты (ревматоидный, инфекционный, подагрический и др.).
Остеоартроз.
Плечелопаточный периартрит.
Туннельные синдромы.
Тендиниты и бурситы.
Полинейропатии.

Вертеброгенные боли в руках возникают из-за остеохондроза и межпозвонковых грыж, спондилоартроза и спондилитов, искривлений и спондилолистеза. Они возникают при сжатии и раздражении нервных корешков, отходящих от спинного мозга. Сосудистые боли являются следствием феномена Рейно, атеросклероза или эндартериита.

Боли в правой руке могут появиться при некоторых заболеваниях пищеварительной системы, например, холецистите (простом или калькулезном). На верхней конечности находятся участки (зоны Захарьина-Геда), с которыми есть рефлекторная связь не только у желчного пузыря, но и поджелудочной железы и сердца. Поэтому у пациентов с панкреатитом и коронарной патологией часто возникает боль в левой руке. Конечности ломит и при общей интоксикации организма, например, во время инфекционных болезней.

Каждый человек должен понимать, что качественную медицинскую помощь может оказать лишь квалифицированный специалист. Только врач проведет полноценное обследование пациента и скажет, что делать, если болит рука. Не стоит даже думать о каких-то самостоятельных действиях, ведь от этого зависит собственное здоровье.

Происхождение брахиалгии очень разнообразно. Поэтому, когда ноет левая или правая рука, за диагностикой следует обращаться к врачу.

Каждое заболевание имеет свои проявления. Но есть и универсальные симптомы, схожие при многих состояниях. К ним относится и брахиалгия. Боль – это сигнал о какой-то неполадке в организме. А выяснить, в чем причина, помогает детализация жалоб и выявление объективных признаков. Прежде всего следует разобраться в характеристиках самой боли. Безусловно, они имеют субъективный оттенок, но даже в отображении пациента приобретают важное диагностическое значение. Брахиалгия бывает:

Острой или тупой.
Ноющей, ломящей, стреляющей, колющей, тянущей.
Одно- или двусторонней.
Распространенной, т. е. от плеча до кисти, или локальной – на отдельных участках, боли суставов кистей рук или крупных сочленений.
Возникающей в покое или усиливающейся при движениях (в руке и спине), напряжении мышц, во время дыхания.

Независимо от того, где болит – в левой руке от плеча до локтя или справа в кисти – нужно учесть все признаки, ведь они дают возможность предположить источник патологии. Этим и занимается врач во время клинического обследования пациента.

Боль в правой руке нередко возникает из-за травмы, ведь эта конечность является ведущей у подавляющего числа людей. Механическому повреждению подвержены любые участки, но чаще те, которые расположены ниже локтя. После получения травмы наблюдается острая боль, за которой идут другие симптомы:

Отечность и гематома.
Ограничение подвижности.
Болезненность при ощупывании.

Во время осмотра заметны ссадины и кровоподтеки. При вывихах сустав деформирован, отмечаются «пружинящие» движения и вынужденное положение руки. А переломы сопровождаются изменением длины конечности, крепитацией костных отломков, возможно и повреждение кожи с внешним кровотечением.

Воспаление суставов – распространенная причина ноющей боли в руках. Верхние конечности часто поражаются при ревматоидном артрите – тогда оказываются затронутыми суставы пальцев рук. Процесс имеет симметричный характер и протекает с такими признаками:

Утренняя скованность (не менее 30 минут).
Деформации кисти («шея лебедя», «плавники моржа», «бутоньерка»).
Низкий объем движений.
Ревматоидные узелки.

Поражаются и другие суставы тела человека, например, лучезапястные, голеностопные и коленные. Эта болезнь отличается системностью поражения и идет с вовлечением внутренних органов: почек и легких, сосудов и нервов. В отличие от ревматоидного, инфекционный артрит протекает с локальными признаками воспаления в околосуставной области:

Отечность.
Покраснение кожи.
Повышение локальной температуры.

А наряду с болью в покое и ограничением подвижности, это составляет основу клинической картины болезни. Локтевой сустав может опухнуть при подагре, когда в нем откладываются кристаллы мочевой кислоты. Тогда вокруг него видны тофусы или подкожные отложения уратов. Соли также скапливаются в области ушных раковин или на лбу.

Боль в левой руке могут обуславливать артриты, характеризующиеся воспалением мелких или крупных суставов.

Локоть или плечо могут ныть из-за дегенерации суставного хряща – основного механизма остеоартроза плечевого сустава. Эта патология возникает не только в пожилом возрасте, как думают многие, но даже и у молодых людей. Прежде всего страдают суставы, подверженные наибольшей нагрузке в повседневной и трудовой жизни. Артрозная боль в правой руке имеет механический характер, т. е. она возникает и усиливается при нагрузке. Наряду с этим, будут и другие признаки:

Скованность движений.
Деформация суставов.
Хруст и крепитация.

В тяжелых случаях возникает патологическая установка конечности, когда из-за анкилозирования практически утрачивается функция сустава. Это приводит к существенному ограничению подвижности и физической активности пациентов, а нередко и становится поводом для назначения группы инвалидности.

Боли в плечевом суставе также появляются при повреждении мышц вращательной манжеты: над- и подостной, малой круглой и подлопаточной. При хронической их перегрузке возникает такое состояние, как плечелопаточный периартрит. Заболевание характеризуется воспалением сухожилий и растяжением мышечных волокон, что проявляется следующими симптомами:

Боли при движениях.
Ограничение отведения, наружной и внутренней ротации плеча.
Болезненность при пальпации мест прикрепления мышц (по передненаружной и задней поверхности).

Один внешний осмотр не дает никакой информации, а определить, какая часть ротаторной манжеты поражена, можно по функциональным пробам или тестам с нагрузкой. Например, трудности при отведении плеча говорят о вовлечении сухожилия надостной, а невозможность причесаться – подостной и малой круглой мышц.

Когда болит рука от локтя до запястья, виновником проблемы может быть туннельный синдром. Это патология, при которой происходит сжатие периферического нерва, проходящего в канале из сухожилий, мышц, связок и костных образований. Это приводит к нарушению иннервации соответствующих участков тела. В области верхних конечностей чаще всего встречается синдром карпального (запястного) канала, когда повреждается срединный нерв. Сначала болят мышцы, подвергающиеся постоянному напряжению. А затем присоединяются и другие проявления:

Покалывание, онемение в пальцах и ладони.
Боли в кисти, усиливающиеся в ночное время.
Неловкость движений: трудно противопоставить большой палец остальным, удержать чашку, застегнуть пуговицы и т. д.

Болевые ощущения часто отдают в плечо и даже достигают шеи. При осмотре отмечается некоторая отечность и синюшность кожи, а со временем формируются атрофия мышц тенара (возвышения большого пальца).

Синдром карпального канала можно считать профессиональным заболеванием операторов ПК, пианистов, маляров, каменщиков и других людей, чья работа связана с постоянным напряжением кисти и предплечья.

При тендините – воспалении сухожилий мышц предплечья – часто болит рука от локтя до кисти. Если поражаются разгибатели, то говорят о латеральном (наружном) эпикондилите, а когда вовлечены сгибатели и пронаторы – о медиальном (внутреннем). Это так называемые локоть теннисиста и гольфиста, имеющие много схожего, но отличающиеся локализацией воспалительного процесса. К их симптомам можно отнести следующие:

Боль в руке от локтя до кисти, также распространяющаяся вдоль плеча (с наружной и внутренней стороны).
Слабость в кисти.
Трудности при выполнении простых движений: удержании чашки, рукопожатии, выкручивании белья.
Болезненность в области латерального или медиального надмыщелка плеча.

Локтевой бурсит характеризуется воспалением одноименной сумки. Если процесс острый, то в синовиальной полости скапливается гной, расширяющий ее границы. Тогда сумка увеличивается в размерах, краснеет и уплотняется, мешая движениям. Иногда боль распространяется выше или ниже, вдоль соответствующих отделов конечности.

Множественное поражение нервов также характеризуется болевыми ощущениями. Чаще всего это связано с токсическим воздействием внешних или внутренних факторов (химические вещества, алкоголь, почечные и печеночные метаболиты, сахарный диабет, гипотиреоз). Такое поражение имеет двусторонний и в основном дистальный характер – пациенты жалуются на то, что болят руки от кисти до локтя. А одновременно с этим, возникают другие симптомы:

Онемение, покалывание, ползание «мурашек».
Снижение чувствительности (по типу перчаток).
Мышечная слабость в руках.
Ослабление или наоборот, усиление сухожильных рефлексов.
Кожные проявления: бледность или «мраморность», сухость, выпадение волос, трофические пятна.

Со временем поражаются не только нижележащие отделы конечности, но и вся рука вплоть до плеча, что говорит о запущенной полинейропатии и требует более упорного и длительного лечения.

При заболеваниях позвоночного столба также повреждаются нервные проводники, но первичный процесс – раздражение или сжатие – локализуется в области корешков. Симптоматика схожа с другими нейропатиями, однако в клинической картине вертеброгенных состояний будут присутствовать симптомы, свидетельствующие о поражении позвоночника:

Боль в шее, затылке, верхнегрудном отделе.
Спазм продольных мышц.
Ограничение подвижности.
Болезненность паравертебральных точек.

При грыжах, спондилезе или спондилолистезе часто происходит компрессия позвоночной артерии, кровоснабжающей мозг. Тогда в дополнение к описанной картине присоединяются головные боли, головокружение, шум в ушах, обмороки.

Брахиалгия – частый симптом при поражении позвоночника, о чем нужно помнить при проведении дифференциальной диагностики.

Чтобы понять, почему болит рука от плеча до локтя, предплечье или кисть, необходимо провести дополнительную диагностику. Лишь на основании клинического осмотра трудно сделать верное заключение – врач должен подтвердить свое предположение инструментальными и лабораторными методами. К таковым относят:

Рентгенографию.
Томографию (магнитно-резонансную и компьютерную).
Нейромиографию.
Допплерографию сосудов.
Биохимический анализ крови (ревмопробы, показатели воспаления, гормоны, глюкоза, почечные и печеночные пробы, кальций и др.).

Пациентов консультируют смежные специалисты: невролог и вертебролог, травматолог и ревматолог. Иногда для полной дифференциальной диагностики требуется привлечение кардиолога или гастроэнтеролога. И только после получения всех результатов можно понять, из-за чего появилась боль в левой руке или почему беспокоит правая кисть. А на основании этого врач уже формирует лечебную программу, призванную устранить неприятные ощущения и восстановить нормальные взаимоотношения в организме.

источник

Руки самая загруженная часть тела, ведь именно с их помощью выполняется огромное количество работ. От этого конечности постоянно перетруждаются, устают, получают переломы и травмы. Достаточно часто могут болеть руки именно от плеча до локтя.

Если человек регулярно поднимает тяжести, то вполне понятно, почему болят мышцы верхних конечностей, ведь они не успевают восстанавливаться. Болевой синдром распространяется от предплечья до самого локтя. Кроме этого, медицина знает проблемы верхней части рук, способные становиться причиной дискомфорта не только в суставах плеча, но еще и выше. Даже локтем пациент не может шевелить.

Это заболевание результат продолжительного воздействия однотипных нагрузок на плечевой сустав. При возникновении боли в самых мышцах можно говорить о воспалительном процессе в сухожилиях бицепса.

Чрезмерное скопление кальция в сухожилиях плеча и его застой очень частые причины возникновения тендинита, при котором болит предплечье.

Как правило, недугом страдают:

Примечательно, что женщины подвержены таким проблемам плеч чаще мужчин. Особенно это актуально в период климакса, когда на фоне гормональных изменений болезненность в плече только усиливается.

Если пациента мучает простреливающая, ноющая и острая боль в плече, которая так болит, что не дает возможности даже поднять руку, то, скорее всего у него развивается периартрит плечевого сустава. Для этого недуга характерно воспаление связок сухожилий и иных тканей, которые расположены около плечевого сустава.

Зачастую проблема возникает только на одной конечности:

Даже незначительные аккуратные прикосновения – причины мучительной и изнурительной боли между плеч и с левой их стороны. Человек не в состоянии нормально спать по ночам, ведь любые шевеления локтем причиняют резкую боль.

Если плечо болит, но пациент не обращается за медицинской помощью, то суставы плеч становится плохо подвижными. Боль при этом переходит от ноющей к сверлящей.

Болеть мышцы могут на фоне дискомфорта в локте, между лопатками и шее. Периартрит становится причиной онемения пальцев рук из-за отека плечевых мышц и сдавливания нервов. Как только это происходит, окончания сигнализируют достаточно сильной болью от плеча до локтя. Подобное состояние всегда предусматривает лечение.

При этом недуге мышцы, которые расположены в плечевом поясе, со временем переходят в состояние болезненной «заморозки». Она не дает возможности полноценно шевелить рукой. Больное плечо существенно ограничивает движение руки и вверх, и в сторону. Становится невозможно перемещать ее и заводить за спину. Такие нарушения мешают пациенту нормально одеваться, а в особо сложных случаях даже принимать пищу.

Подтвердить патологию плечевого сустава можно только при помощи рентгена.

Потенциальные больные – это диабетики первого и второго типа, люди преклонного возраста. Причем капсулит скорее женская болезнь, нежели мужская.

Основные причины возникновения этого заболевания:

продолжительная перегрузка мышц предплечья;
повреждение шейного диска между позвонками на уровне плечевого пояса.

При «замороженном» плече размеры капсулы, которая окружает сустав, существенно сокращаются. В расположенных рядом тканях формируются противорубцевые изменения (адгезивные). Именно они причины ограничения подвижности руки и вызывают достаточно неприятные ощущения, при которых болит от плеча до локтя.

Травмы могут быть результатом:

Они становятся причиной смещения плечевой кости. При этом верхняя часть руки может выпасть из шарнира сустава. Если произошел еще и разрыв сухожилия, которое обеспечивает нормальную работу конечности, то плечо будет полностью выведено из строя.

Как правило, с левой стороны суставы плеча «выпадают» у активных молодых людей и спортсменов. В преклонном возрасте плечо травмируется по причине:

износа костей и мышечных тканей;

нарушения нормального обмена кальция.

Виды спорта, предусматривающие большие нагрузки на плечи, часто провоцируют сильные боли в: плечевом суставе, пояснице, локтях, у спортсменов часто болит колено после падения, и так далее. При этом:

повреждаются суставы плеч;
происходит надрыв хрящевого кольца;
развиваются опасные новообразования в суставной капсуле.

Боль в одной из частей руки от плеч до локтя может быть следствием серьезных заболеваний печени, сердца, шейного радикулита и опухолей в органах грудной клетки. Достаточно часто локти, плечи и кисти рук начинают неметь, и при этом происходит снижение чувствительности к всевозможным воздействиям на конечность. Лечение в таком случае важно начинать как можно раньше.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болят левый или правый плечевые суставы с различной интенсивностью. Боль может быть тупой, острой или жгучей. Это могут быть приступы или постоянное ощущение дискомфорта. Часто такие проблемы сопровождаются обильным потоотделением, покраснением кожного покрова, нервным тиком пораженных мышц, возникновением «шариков» под кожей.

Возможны проявления неврологических симптомов:

потеря чувствительности;
нарушение основных рефлексов.

В такой ситуации наблюдается не только сама патология, но еще и поражения нервных окончаний.

Если сильно болит в левой руке, локте, то в таком случае всегда следует обращаться к травматологу, хирургу или неврологу. Врач осмотрит суставы плеча и проведет обследование.

Как правило, больного будут лечить при помощи процедур для рассасывания пораженного места. Они позволят в короткие сроки восстановить подвижность конечности и купировать воспалительный процесс локтей и плеч.

Как только лечение заканчивается, медики рекомендуют начинать выполнение специальных физических упражнений, направленных на то, чтобы суставы плеч работали нормально.

При несвоевременном обращении в медицинское учреждение велика вероятность наступления осложнений даже на фоне затихания боли и остаточного воспаления.

Связки плеча и капсула при отсутствии терапии становятся неэластичными. В результате плечевой шарнир теряет привычную подвижность.

Еще до результатов анализов врач может заподозрить воспаление и назначить лекарственные препараты, идеально переносимые организмом пациента. Это могут быть инъекции стероидов в локоть или в область плеч. Уже по готовности анализов будет дано назначение иммунной или противоинфекционной терапии.

В особо сложных и запущенных случаях больному необходимо будет:

применять рассасывающие лекарства;
пройти курс электрофореза, мануальной терапии;
применять специальную гимнастику и массаж.

Если болит левая рука, плечо или локоть, то иногда можно применять рецепты народной медицины. Однако без разрешения врача этого делать не следует. Такое лечение чревато осложнениями, которые сложно будет исправить даже при помощи сильнодействующих лекарственных препаратов.

Ограниченная подвижность руки станет причиной нарушения привычного образа жизни, приведет к беспомощности при выполнении элементарных приемов и самообслуживании.

Каковы причины и лечение боли в руке от плеча до локтя — может определить только врач на основе данных диагностики. Дискомфортные ощущения в данной области возникают по ряду факторов, которые необходимо вовремя выявить и устранить. Симптоматика может дополняться различными проявлениями в виде боли, онемения, покалывания.

Если болит рука от плеча и ниже, то не рекомендуется заниматься самолечением, ведь причины могут быть разные и таить в себе опасность. Особенно если дискомфортные ощущения не проходят на протяжении длительного времени.

Если болит рука от плеча до локтя, причины для этого могут быть разные. Основные из них:

Перенапряжение мышц. Это основная причина, которая имеет обратимый характер. Боль в руке от плеча до локтя в данном случае возникает после интенсивных занятий спортом. Особенно когда силовая нагрузка приходилась на руки, мышцы перенапрягаются и дают характерную симптоматику. Такая проблема присуща бодибилдерам и любителям поднимать большой вес.
Долгое нахождение в одном положении. Болит рука от плеча до локтевого сгиба при длительной работе, например, во время письма. Или же, наоборот, когда конечность находится в одном и том же положении, особенно на весу. Симптоматика в данном случае быстро проходит после отдыха. Даже работа за компьютером в неправильном положении может вызвать характерные болевые ощущения.
Остеохондроз шейного отдела. Болят руки от плеча до локтя еще и по причине дегенеративных процессов в хрящевой ткани межпозвоночных дисков. При этом, если затрагивается шейный отдел, то дискомфорт может распространяться и на конечности, сопровождаясь покалыванием. Данной патологии сопутствуют дискомфортные ощущения в затылке и позвоночнике.
Артроз. Когда происходит изнашивание хрящевой прослойки между крупными сочленениями, то это всегда сопровождается неприятной симптоматикой. Часто болит плечо и локтевой сгиб. Артроз может поражать как отдельные суставы, так и множественные сочленения. Если амортизирующая функция хряща практически полностью утрачена, то симптоматика становится настолько интенсивной, что ее невозможно терпеть.
Патологии сердца и сосудов. Если болит левая рука, то это может быть тревожным звонком со стороны сердечно-сосудистой системы. При этом возникает характерное сдавливание в грудине. Если немеет левая рука, то не стоит дожидаться, когда вернется чувствительность, а незамедлительно обратиться за врачебной помощью. В некоторых случаях это может быть признаком надвигающегося инсульта.
Травмирование. Боль в левой или правой руке может сигнализировать о серьезной травме. Интенсивность симптоматики свидетельствует о степени повреждения. Если случился перелом, то даже незначительное движение будет приносить ужасный дискомфорт.

В редких случаях боль в левой руке может свидетельствовать о наличии вегето-сосудистой дистонии. Здесь имеет место и присутствие психосоматики, из-за которой и возникает подобный симптом. Боль в руке выше локтя при этом сопровождается сдавливанием в грудине, тахикардией и беспричинным страхом. Человек может ощущать головокружение, потемнение в глазах, становится трудно устоять на ногах.

Почему болит рука, если ни одна из вышеперечисленных причин не подходит, интересует многих людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Довольно часто болевую симптоматику могут давать различные вирусные инфекции, когда поднимается температура и ощущается общая слабость в организме.

10 полезных упражнений для позвоночника по методике профессора Бубновского.

Показания и противопоказания к применению электромиостимуляции в домашних условиях.

Почему возникает сонный паралич? О причинах и симптомах читайте здесь.

Лечить подобное состояние нужно, исходя из причины, по которой оно возникло. Поэтому очень важно вовремя провести качественную диагностику. При болезненных ощущениях в мышцах можно облегчить состояние, сделав компресс. В данном случае рекомендуется пользоваться натираниями, которые быстро облегчат дискомфорт.

Что делать, если мышечный спазм не проходит долгое время, задумывается большинство людей, столкнувшихся с такой проблемой. В этом случае можно прибегнуть к целому комплексу мероприятий:

Горчичная ванна. Такое средство поможет расслабить мышцы после интенсивных нагрузок или просто устранит спазм. Для этого нужно растворить в ванной несколько ст. л. горчичного порошка. Вода должна быть примерно 40 °C. Полежать в растворе следует около 10 минут.
Массаж. Проводить процедуру на проблемной зоне можно с помощью обычного детского крема или использовать обезболивающую мазь, которая даст лучший эффект. Массажировать область нужно очень аккуратно, чтобы не ощущался дискомфорт.

При остеохондрозе шейного отдела, когда болит плечевой сустав и локоть, то следует заняться лечением основной проблемы. Для этого часто используют нестероидные противовоспалительные мази, хондопротекторы и методы мануальной терапии.

Боль в правой и левой руке, возникающая по причине артроза, устраняется приемом лекарств и лечебной физкультурой. Для этого используют обезболивающие препараты на основе ибупрофена, который подавляет острую симптоматику. Прием хондопротекторов воздействует на саму болезнь, улучшает подвижность сустава, останавливает процесс разрушения хрящевой прослойки. Лечебная физкультура применяется в комплексе с другими средствами для улучшения кровообращения в проблемной зоне и для ускорения выздоровления.

Почему болят руки от плеча до локтевого сгиба, может объяснить доктор, ведь не всегда удается понять причину данного состояния самостоятельно. Онемевший участок конечности должен особенно настораживать, ведь это может быть признаком серьезной патологии.

Правая рука страдает чаще, чем левая, потому что нагрузка на нее всегда больше. Однако и левая конечность беспокоит не так уж и редко, если речь идет о заболеваниях сердца. Если больно двигать плечом или локтем и присутствуют давящие ощущения в грудине, а также возникает одышка, то рекомендуется не полагаться на случай, а вызвать скорую помощь.

Если причиной становится вегето-сосудистая дистония, то лечение в таком случае симптоматическое. Для этого нужно измерить давление. Если показатель высокий, то принять соответствующие препараты для мягкого снижения давления. При сильном приступе следует полежать и постараться максимально расслабиться. Очень хорошо в данном случае поможет дыхательная гимнастика. Ноющий участок руки можно мягко помассировать или пощипать.

Отчего может возникать боль — в том или ином случае зависит от состояния организма. Если суставы изначально предрасположены к патологическому разрушению, то любой, даже самый незначительный фактор спровоцирует обострение. При ревматоидном артрите часто поражаются крупные сочленения и области плечевого и локтевого суставов. Данное заболевание лечится только под строгим контролем врача, так как используются препараты для подавления иммунной реакции, а они имеют большое количество противопоказаний.

Универсальным методом лечения при многих болезненных ощущениях в данной области является гимнастика, которая улучшает подвижность проблемной зоны, ускоряет кровоток и действует как легкий анестетик.

источник

У многих людей часто болят суставы и мышцы, но обычно это нижние конечности или спина. Поэтому если вдруг очень сильно болит рука между плечом и локтем, большинство пациентов настораживаются.

Почему возникает такая боль, в чем причины и как ее лечить? Необъяснимая боль в правой или левой руке пугает и существенно ухудшает качество жизни.

Причины, которые могут вызвать боль в руке выше локтя и ниже плеч, множество, по природе происхождения их можно разделить на такие группы:

Патологии позвоночного столба – шейный остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа.
Пораженные суставы – тендинит, бурсит, капсулит, периартрит.
Генетически обусловленные системные заболевания, связанные с изменением структуры костной ткани – остеопороз.
Онкологические заболевания – разрастающиеся опухоли в области руки, плеч, шеи или позвоночника.
Неврологические патологии – невропатия, параличи.
Патологии внутренних органов, в частности, печени или сердца.
Травмы, при которых затронуты мышцы и суставы плеч, локтя, запястья.

Лечение в каждом случае требуется различное. Поэтому, если рука болит очень сильно, или же боль между плечом и локтем не острая, но не проходит долгое время, нужно обратиться к хирургу или травматологу для обследования и постановки точного диагноза.

Это самая распространенная причина, по которой болит рука в области плеч или локтя. В группу риска попадают:

Профессиональные спортсмены, у которых нагрузки приходятся на область плеч;
Грузчики, регулярно перегружающие мышцы и суставы рук;
Пожилые люди, страдающие хрупкостью костей по причине дефицита кальция;
Любители активного и экстремального отдыха.

Причиной боли может быть перелом, разрыв связок вывих плеча – при этом кость может частично смещаться. В тяжелых случаях отмечаются сложные повреждения: перелом, совмещенный с разрывом сухожилий или связок.

Отмечено, что чаще и сильнее после неудачного падения или удара страдают мышцы и суставы левой руки, так как они менее развиты (относится к правшам). Если же активная левая рука, то сильнее страдает, соответственно, правая.

Лечение травмы плеча обязательно, даже если боли незначительны. Банальное растяжение связок плечевого сустава может привести с годами к такому осложнению, например, как привычный вывих плеча – его лечат только хирургическим путем.

Капсулит или «замороженное плечо» — патология, при которой мышцы плеч теряют свою функциональность, по причине чего подвижность пациента в плечевом поясе сильно ограничена. Болит рука при этом только при движении, когда пострадавший пытается поднять ее вверх, отвести в сторону или вниз.

Причина заболевания – сужение капсулы плеча. Чаще оно отмечается у женщин пожилого возраста и пациентов, страдающих сахарным диабетом, при этом поражается капсула не доминантной, левой руки. Лечение проводится консервативным путем, с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов, устраняющих боль, физиопроцедур.

Если капсулит запустить, это может привести к полной неподвижности плеч – тогда помочь сможет только хирургическая операция.

При такой патологии происходит воспаление сухожилия бицепса руки. Причина – регулярные или большие перегрузки руки при занятиях спортом или выполнении однообразных движений. В группе риска находятся:

Спортсмены-профессионалы – теннисисты, гандболисты, метатели ядра;
Работники строительной сферы – маляры, штукатуры;
Женщины среднего возраста – в период менопаузы при гормональных изменениях нередко поражаются органы опорно-двигательного аппарата.

Скопления солей кальция в тканях сустава и сухожилия также провоцирует развитие воспалительного процесса. Рука болит в области пораженного участка – то есть, от локтя и до плеча, пораженный сустав краснеет и отекает, заметно увеличивается в размерах.

Лечение заключается в обеспечении полного покоя пораженного сустава, плечо иммобилизируется с помощью тугой повязки или бандажа. Проводится медикаментозное лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, если к тендиниту присоединяется инфекция, могут быть назначены антибиотики.

Для полного излечения этого заболевания и восстановления функций плечевого сустава требуется от нескольких недель до нескольких месяцев.

При такой патологии пациент ощущает стреляющие боли в области плеч, вызваны оны воспалением суставных тканей и сухожилий. Очень редко отмечаются поражения левой руки, болит, как правило, правая, доминантная рука. Болевые ощущения могут отдавать между лопатками, при этом возникают они спонтанно, при малейшем движении без нагрузок.

Если лечение не начинается и болезнь прогрессирует, вначале пациент ощущает онемение пальцев пострадавшей руки, затем подвижность конечности утрачивается полностью или частично, а боли становятся сверлящими, нестерпимыми.

Лечение проводится по стандартной методике: прием нестероидных противовоспалительных средств, физиотерапия, лечебная физкультура.

Основные симптомы миозита:

Мышечная атрофия.
Боль в плече и локте, начинающаяся сверху и спускающаяся вниз.
Покраснение кожи над пораженным участком.
Узелки и уплотнения, которые прощупываются под кожей.
Лихорадочное состояние, повышение температуры тела.
Ограничение подвижности конечности из-за мышечной слабости.

Воспалительный процесс в мышечных тканях может быть спровоцирован самыми разными факторами: переохлаждением, перенесенными инфекциями, интоксикацией, травмами, профессиональной деятельностью. Есть версия, что эта патология может развиваться на фоне сильных стрессов.

Базовое лечение миозита включает прогревания, прием нестероидных противовоспалительных средств, массаж, физиотерапевтические процедуры.

В зависимости от этиологии болезни могут быть назначены дополнительные медикаменты или мероприятия. Для успешного лечения важно питание пациента: в рационе должно быть достаточно белков, чтобы мышечная ткань быстрее регенерировалась.

Ни в коем случае нельзя допускать при миозите переохлаждения и перенапряжения пострадавшей конечности. На несколько недель нужно обеспечить руке полный покой и отсутствие физических нагрузок. Для полноценного восстановления рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Эти причины болей в руке от локтя до плеча относятся к суставным. Но могут их вызвать и другие факторы, потому визит к врачу и обследование откладывать не стоит, о чем расскажет в видео в этой статье профессор Бубновский.

ВАЖНО ЗНАТЬ!
Шокирующая статистика! Болезни суставов, травмы, ушибы и боли различной тяжести наблюдаются у каждого 5-го жителя. без соответствующего лечения и профилактики, последствия травм перерастают в осложнения, которые приводят к прогрессирующим заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Лечение многих болезней и восстановление после травмы и при болях в суставах помогает избежать тяжелых последствий. Для того, чтобы минимизировать риски и иметь здоровые суставы достаточно пользоваться…
Читать далее.. »

Купить ортопедический пластырь и забыть о болях в суставах! Гарантия результата — 100%

Если верить данным медицинской статистики, патологиями опорно-двигательного аппарата страдает каждый второй житель планеты. Это почти 80% населения. Пугающая цифра. Одна из таких проблем — это заболевания локтевого и плечевого суставов, при которых наблюдается боль в руке от плеча до локтя. Чтобы быть во всеоружии необходимо обзавестись знаниями о подобной напасти.

Как локтевой, так и плечевой суставы буквально пронизаны нервными окончаниями. При заболеваниях костно-мышечных структур происходит их воспаление.

Разросшиеся в объеме ткани, а также межклеточная жидкость компрессируют (сдавливают) эти нервные окончания, вызывая обратную связь: в особые мозговые центры по рефлекторной дуге направляется сигнал о неполадках в организме, мозг отвечает усилением электрической активности и посылает к окончаниям обратный сигнал, который и отзывается болью.

Боль всегда говорит о проблемах с организмом. Дискомфортные ощущения, локализованные в проекции плечевой кости могут свидетельствовать о различных заболеваниях.

Одна из наиболее частых причин возникновения боли. Речь может идти как о сравнительно безобидных состояниях (как, например, после ушиба), так и о серьезных повреждениях: переломах, вывихах.

Боль в данном случае может находиться за пределами плечевой кости (именно эта кость анатомически располагается от плеча до локтя). Травма может локализоваться в плечевом или локтевом суставе.

В некоторых случаях болевой синдром возникает не сразу, а спустя недели и даже месяцы после получения повреждения, когда сам больной забывает о травме. Поставить точку в вопросе происхождения проблемы может только врач после тщательного обследования.

Представляет собой сложное и грозное заболевание, часто ведущее к инвалидности. В результате патологического процесса происходит воспаление капсулы и синовиальной оболочки сустава.

Костно-мышечные структуры с течением времени разрушаются, приводя к полному обездвиживанию конечности. Как правило, капсулит поражает плечевые суставы.

Как итог длительного течения болезни, вполне возможна кальцификация (отложение солей кальция) внутрисуставной полости, что еще больше осложняет и без того тяжелый процесс.

Представляет собой воспаление сухожилия. Особенно часто поражает локтевой и плечевой суставы. Нередко в патологический процесс вовлекаются прилегающие мышцы. Во всех случаях, без лечения тенденит имеет склонность к хронизации с вялым течением и частыми обострениями.

Встречается повсеместно. В отличие от артрита, который поражает хрящевые структуры суставов, периартрит вовлекает в патологический процесс окружающие ткани: сухожилия, суставные оболочки, мышцы, связки и т.д.

(на это указывает уже само название заболевания: приставка «пери-» обозначает «около», «рядом»). Также в противовес артриту, периартрит имеет более благоприятное течение и прогноз, поскольку не наблюдается деформации хрящей.

Важно начать своевременное лечение.

Воспаление мышц. Непосредственной опасности для здоровья в начальный период не представляет.

В ходе длительного течения возможна хронизация процесса с кальцификацией мышечных волокон и снижением подвижности и функциональности пораженной конечности.

Боль от плеча до локтя наблюдается при воспалении бицепса и других окружающих мышц, в том числе дискомфорт может иррадиировать (отдавать) от трапециевидной мышцы.

В ряде случаев боль, локализованная в плечевой кости может быть вызвана заболеваниями, не имеющими отношения к конечностям. Сюда входят: остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, межпозвоночные грыжи, локализованные в тех же участках. Причина кроется в ущемлении нервных корешков, которые находятся в области позвонков.

Артрит плечевого и/или локтевого сустава. Представляет собой группу схожих по проявлениям заболеваний, разнящихся в причине возникновения. Суть патологического процесса заключается в воспалении хрящевых структур с медленным и неуклонным их разрушением. Сюда входит травматический артрит, ревматоидный артрит, подагрический, псориатический артриты.
Артроз суставов. В отличие от артрита имеет, зачастую, физиологические причины и развивается как итог другого заболевания или состояния. Заключается в медленном разрушении суставных структур без воспалительных явлений как таковых.
Сосудистые заболевания.
Отложение солей в полости сустава (при хондрокальцинозе, подагре).
Воспаление плечевого нерва (невралгия).

В крайне редких случаях возможны опухоли костной ткани (остеосаркома и др.).

Некоторые категории людей более подвержены развития проблем с суставами. Среди них:

Лица, занятые физическим трудом. Это грузчики, подсобные и технические работники, профессиональные спортсмены. Опорно-двигательный аппарат у таких людей изнашивается в разы быстрее из-за непосильной нагрузки.
Люди старше 45 лет. С возрастом начинаются естественные изменения со стороны костно-мышечных структур.
Женщины (принадлежность к женскому полу). У женщин описываемые болезни встречаются на 20% чаще.
Лица, недавно перенесшие травмы.
Пациенты, имеющие источник хронического воспаления в организме.

Также в группу риска входят лица, ведущие сидячий образ жизни.

Каждое из описываемых заболеваний имеет собственный симптомокомплекс, помогающий врачу и самому пациенту заподозрить то или иное заболевание.

Для травм характерны интенсивные боли (по характеру — тупые, ноющие, пульсирующие). Также нередко образуются подкожные гематомы, возможно нарушение анатомической целостности костей (что видно даже невооруженным глазом при переломах, вывихах), сообщение их с окружающей средой (при открытых переломах). Сложнее диагностируются ушибы, поскольку они могут не иметь внешних проявлений.

Боли в плече. Дискомфорт может иррадиировать в плечевую кость, локоть, спину. На начальных этапах развития этим все и ограничивается. Боли в плече усиливаются при дальнейшем течении процесса. На последних стадиях сустав настолько изношен, что болевого синдрома почти нет.
Чувство скованности в плече.
По мере развития процесса наблюдается снижение подвижности конечности: доходит до того, что человек вовсе не может двигать рукой.

Процесс развивается на протяжении месяцев или ряда лет.

Тенденит сопровождается рядом характерных проявлений:

Боли в плече при движениях и физикальном исследовании (пальпации).
Покраснение пораженного места, его отечность.
Крепитация (похрустывание) при движениях конечностью
Припухлость в области поражения.

В отличие от большинства болезней, тенденит не сопровождается функциональным снижением.

Теми же симптомами сопровождается плечелопаточный периартрит, с той лишь разницей, что возможны явления интоксикации организма (повышение температуры тела, слабость, головная боль), а также снижение двигательной активности конечности.

Как правило, сопровождаются симптомами со стороны самого позвоночного столба: болью, онемением рук, чувством покалывания. Боли от позвоночника иррадиируют в руки, но, как правило, функциональная активность конечностей сохраняется, если в процесс не вовлечены нервные корешки и спинной мозг.

Кроме боли при миозите симптомов не наблюдается. Исключение — острый процесс, при котором происходит повышение температуры тела.

Болевой синдром, усиливающийся в вечерне-утреннее время.
Чувство скованности в поврежденном суставе.
Покраснение и отечность сустава.

Обычно для артроза характерно «немое» течение, если речь не идет об остром процессе. Боли носят постоянный характер, рано начинаются типичные деформации.

Поставить точку в вопросе, почему болит рука от плеча до локтя, призваны диагностические мероприятия.

Возможные причины болевого синдрома столь многочисленны, что пациенту рекомендуется консультация сразу нескольких специалистов:

Хирурга. С него следует начать.
Травматолога. К нему следует обращаться при подозрениях на травмы.
Ортопеда. Это врач, занимающийся проблемами опорно-двигательного аппарата.
Невролога. При компрессии нервных корешков.
Ревматолога. Если наблюдается ревматоидный процесс в суставах.

Диагностика начинается еще на первичной консультации. Врач проводит устный опрос пациента и фиксирует все жалобы. Это называется сбором анамнеза. После этого наступает черед физикального исследования. Врач прощупывает проблемные участки, оценивая реакцию тканей на пальпацию.

Также на приеме врач проводит функциональные тесты, давая пациенту инструкции, что делать (поднять руки и т.д.).

В итоге доктор может составить примерную картину и поставить первичный диагноз. Для уточнения показаны инструментальные и лабораторные исследования.

Среди инструментальных исследований наиболее информативны:

Рентгенография суставов. Позволяет оценить характер и степень поражения хрящей и костных структур. Минус метода заключается в отсутствии детального изображения, а также в невозможности оценить состояние мягких тканей.
УЗИ суставов. Дает возможность рассмотреть внутреннее состояние суставной полости, в том числе отложения солей и др.
МРТ-диагностика. Идеальный и самый информативный метод, дающий детальную картинку костных структур и мягких тканей.
Артроскопия. Минимально инвазивная, но информативная процедура. Благодаря ей врач-эндоскопист получает возможность собственными глазами взглянуть на суставные структуры.
При наличии опухоли плечевой кости показана биопсия.

Лабораторные методы направлены на выявление воспалительных процессов и их интенсивности. Сюда входят общий анализ крови и общий анализ мочи (для оценки концентрации солей-уратов в организме).

Клиническая картина, как правило, характерна: лейкоцитоз, повышение СОЭ, эритроцитов, моноцитов и др.

В комплексе данных исследований достаточно, чтобы поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Лечение направлено на устранение источника проблемы, а также на купирование симптомов. Обычно достаточно консервативного лечения, но в некоторых ситуациях не обойтись без оперативного вмешательства. Существуют четкие показания для хирургического лечения, как то:

Нарушение анатомической целостности костей или суставов.
«Запущенный» артрит или артроз с тяжелыми деформациями.
Наличие межпозвоночных грыж, компрессирующих нервные корешки или спинной мозг.
Наличие опухоли плечевой кости.

Во всех остальных случаях достаточно медикаментозной терапии, физиолечения, ортопедического лечения и ЛФК.

Медикаментозная терапия предполагает прием препаратов нескольких групп:

Нестероидных противовоспалительных (Ксефокам, Кеторолак, Найз, Диклофенак). Эти препараты применяются как перорально, так и местно в виде мазей. Механизм их действия направлен на устранение воспаления в пораженном суставе.
Глюкокортикостероидов, если лечение НПВП не помогает.
Анальгетиков (Темпалгин, Анальгин, Новиган). Позволяют снять боль.
Хондропротекторов (Структум, Хондроксид и др.). Препятствуют дальнейшему развитию дегенеративных процессов в суставных структурах, инициируют восстановительные процессы. Принимаются в таблетках. В тяжелых случаях вводятся прямо в суставы.
Гиалуроновой кислоты в инъекциях. Помогает восстановить пораженный сустав.
В случаях с опухолями показана химио- и лучевая терапия.

Ортопедическое лечение хорошо помогает при переломах конечностей. Включает в себя ношение шин и жестких фиксирующих гипсовых повязок. Если речь идет о шейном остеохондрозе показано ношение шины Шанца.

Физиолечение, как и группы упражнений ЛФК подбираются специалистами, и только тогда, когда патологический процесс переходит в фазу ремиссии.

Помимо средств традиционной медицины существуют народные методы лечения. К ним нужно относиться с большой осторожностью: возможны аллергические реакции.

Существует ряд эффективных рецептов снятия боли от плеча до локтя.

Ванны с эфирными маслами. Понадобится масло апельсина и эфирное масло петрушки. Налить в таз 3 стакана теплой воды. На такое количество потребуется по 7-10 капель каждого масла. Больше не рекомендуется, поскольку возможнопоявление химических ожогов. Окунуть пораженную руку в ванночку, подержать 10-15 минут. Длительность лечения — 7 дней, по 2-3 ванны в день.
Для следующего рецепта понадобятся измельченные листья (или цветы) сирени и калины. Чайную ложку смешанного сырья разбавить половиной стакана кипятка. Полученный настой нанести на поврежденное место и зафиксировать бинтом на 3-5 часов, а еще лучше на ночь. Помогает бороться с болями и воспалением.
3 стопки водки смешать с чайной ложкой меда. Полученной смесью пропитать бинт, зафиксировать компресс на руке на несколько часов.

Эти средства ни в коем случае не устранят первопричину болезни. Справиться с ней можно только силами традиционной медицины, но помогут ускорить процесс.

Специальных мер профилактики не существует. Но не все так плохо, достаточно придерживаться здравого смысла и некоторых рекомендаций:

Нельзя переохлаждаться. Холод — враг суставов и костей.
Следует по возможности избегать пиковых нагрузок на костно-мышечную систему. Если характер работы связан с ношением тяжестей, не нужно поднимать их рывками. Подъем рекомендуется осуществлять постепенно.
Нужно поддерживать оптимальный уровень физической активности. Легкие, посильные физические нагрузки никому не причиняют вреда.
После 40 лет рекомендуется дважды в год проходить профилактические осмотры.

Боли в руке от плеча до локтя могут быть вызваны массой заболеваний. Каждое из них представляет опасность для здоровья, и нередко приводит к инвалидизации. Поэтому при первых же подозрениях на наличие проблемы рекомендуется немедленно идти к врачу. Не стоит искушать судьбу.

С точки зрения анатомических особенностей, в области плечевого и локтевого сустава находится множество нервных окончаний.

При развитии патологических изменений в верхней конечности, человек жалуется на интенсивную боль в области самого плечевого сочленения, плеча и локтевого сустава с правой или левой стороны. Чаще всего, причиной боли от плеча до локтя является сдавливание нервных окончаний.

Это может происходить при избыточном накоплении тканевой жидкости, а также под действием тех или иных компрессионных факторов. Рассматриваемый симптом может возникнуть даже у ребенка и женщины в период беременности.

Болевой синдром различной степени интенсивности, локализующийся в зоне плечевой кости, может возникать при развитии тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также в качестве осложнения ранее перенесенных травматических повреждений.

Наиболее вероятные причины, почему возникает боль в руке от плеча до локтя, будут подробно описаны ниже.

Если ранее у человека наблюдался эпизод падения на верхнюю конечность, то боль может указывать на развитие вывиха, ушиба или перелома костных элементов верхней конечности.

При некоторых видах травм, болевой синдром дает знать о себе спустя несколько дней, недель или месяцев.

Если в результате травмы был пережат локтевой нерв, то возникает онемение локтевого края кисти, безымянного пальца и мизинца, а также мышечная слабость.

Для того чтобы исключить ранее упомянутые травмы, человеку рекомендовано посетить врача травматолога и пройти соответствующие диагностические процедуры (рентгенография, МРТ или компьютерная томография, артроскопия).

Воспаление синовиальной оболочки и капсулы плечевого сустава, представляет собой серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое при отсутствии своевременного лечения приводит человека к инвалидности.

Прогрессирование болезни ведёт к тому, что костные и мышечные элементы верхней конечности разрушаются и теряют свою функцию по обеспечению двигательной активности руки.

Закономерным итогом прогрессирующего капсулита плечевого сустава, является отложение солей кальция внутри полости сустава.

Воспалительное поражение сухожильного аппарата в области плечевого и локтевого сустава, является еще одной потенциальной причиной возникновения боли от плеча до локтя.

Если воспалительный процесс стремительно прогрессирует, то вовлекаться в него могут не только сухожилия, но и близлежащие мышцы.

Если человек на протяжении длительного времени игнорировал слабовыраженную боль в руке при сгибании и разгибании, то воспалительный процесс перейдет в вялотекущую хроническую форму, которая будет напоминать о себе периодическими обострениями.

Это воспалительное поражение костно-суставного аппарата распространено повсеместно, и встречается с одинаковой частотой, как у женщин, так и у мужчин молодого, среднего и пожилого возраста.

Плечелопаточный периартрит характеризуется воспалительным поражением мягких тканей, расположенных вокруг плечевого сочленения (мышцы, суставные оболочки, сухожилия). В отличие от плечелопаточного артрита, при данном заболевании в воспалительно-деструктивный процесс не вовлекаются хрящевые элементы сустава.

При данном заболевании, человек жалуется, что в области плеча колит, боль становиться интенсивней при движении, а само плечо трудно отводить и приводить.

По сравнению с другими заболеваниями, для плечелопаточного периартрита характерен благоприятный прогноз, при условии своевременно начатого лечения.

Данное патологическое состояние является ничем иным, как воспалительным поражением мышечной ткани.

Способствовать развитию миозита в области плеча и проекции плечевой кости могут такие факторы:

Травматическое повреждение данной зоны;
Избыточные физические нагрузки;
Длительное нахождение в неудобной позе;
Интенсивные спортивные тренировки;
Различные отравления;
Дегенеративно-дистрофические заболевания (артроз, остеохондроз, межпозвонковая грыжа в области шейного отдела позвоночника);
Переохлаждение.

Если заболевание на начальном этапе развития, то оно не представляет опасности, однако по мере прогрессирования болезни, воспаление приобретает хроническое течение и сопровождается отложением солей кальция в мышечных волокнах.

Этот процесс чреват потерей функциональной активности поврежденной мышцы. Интенсивная боль в мышцах руки от зоны плеча до локтя, характерна для миозита двуглавого мускула плеча (бицепса).

Кроме того, при воспалении трапециевидной мышцы, может наблюдаться иррадиирующая боль в зоне плеча и локтя.

Это хроническое заболевание возникает по причине нарушения метаболизма пуриновых оснований, с последующим накоплением кристаллов мочевой кислоты в крупных и мелких суставах.

Для подагры характерно образование так называемых тофусов, которые чаще всего появляются в области плюснефалангового сочленения первого пальца стопы, на межфаланговых суставах пальцев кисти, а также в области локтевого сочленения.

Если локтевой сустав был вовлечен в патологический процесс, то возникает иррадиирующуя острая боль, которая локализуется не только в области локтя, но и переходит на зону проекции плечевой кости и плеча.

Кроме болевого синдрома, в области локтя формируется плотное шишковидное образование, кожа над которым становится гиперемированной (красной), появляется чувство жжения. Для подагры характерно усиление болевого синдрома ночью, а также на фоне прикосновения к воспаленному участку.

Та боль, которая ощущается в области плеча, плечевой кости и локтевого сустава, не всегда свидетельствует о том, что в патологические изменения вовлечены упомянутые структуры. При таких заболеваниях позвоночника, как межпозвонковые грыжи и остеохондроз, боль склонна иррадиировать в верхнюю конечность.

Причиной возникновения иррадиирующей боли является компрессионное сдавливание спинномозговых корешков в области шеи и грудного отдела позвоночника. В случае защемления корешков спинного мозга, боль усиливается при поворотах головы.

При межпозвонковой грыже, протрузиях и остеохондрозе, верхние конечности могут не только ныть, но и неметь.

Спровоцировать возникновение болевого синдрома от плеча до локтя на правой или левой руке, могут различные заболевания суставного аппарата. К таким болезням можно отнести:

Артроз плечевого и локтевого сустава

Это заболевание нельзя назвать самостоятельным, так как артроз чаще развивается на фоне других патологий костно-суставного аппарата. Для этого заболевания характерно планомерное разрушение структур плечевого и локтевого сустава, без развития воспалительной реакции.

При локтевом или плечевом артрозе, в деструктивный процесс вовлечены не только хрящевые элементы сочленения, но и другие костно-мышечные структуры данной области.

Это состояние может развиться при чрезмерных физических нагрузках на верхнюю конечность, на фоне генетической предрасположенности, а также под действием внутренних факторов (гормональный дисбаланс);
Локтевой или плечевой артрит.

При этом заболевании, наблюдается стремительное разрушение хрящевых элементов сустава, на фоне развития воспалительной реакции. В зависимости от причины возникновения этого заболевания, выделяют псориатический, подагрический, травматический и ревматоидный артрит. При артрите, кроме боли, человек ощущает скованность в суставах утром.

При вовлечении в патологический процесс структур периферической нервной системы, возникают боль от плеча до локтя различной степени интенсивности. Этот полиэтиологический симптом развивается при нижеупомянутых неврологических расстройствах.

Нейропатия плечевого сплетения или плексопатия. Способствовать поражению нервных волокон плечевого сплетения, могут такие негативные факторы:

Васкулит;
Доброкачественные или злокачественные опухоли;
Травматические повреждения области плеча;
Инфекционное поражение плечевого сустава;
Наследственная предрасположенность.

Нейропатия часто развивается в том случае, когда человек резко поднимает тяжести.

Параличи. Слабоинтенсивный или интенсивный болевой синдром в области от плеча до локтя нередко развивается у людей, ранее перенесших инсульт. Это состояние развивается на фоне таких осложнений мозговой катастрофы, как мышечная атрофия, застой в кровеносных сосудах, а также мышечный спазм. Кроме боли, рука может частично или полностью отказывать.

Если боль в зоне проекции плечевой кости возникла через длительное время после инсульта, то состояние имеет центральный генез, и его причину необходимо искать в головном мозге.

При развитии плечевой нейропатии, человека беспокоит интенсивная боль в зоне проекции плечевой кости выше локтевого сустава. Кроме того, человек ощущает симптом ползания мурашек, частичное или полное онемение поражённой зоны. Важно помнить, что при плексопатии резко ограничивается двигательная активность верхней конечности.

Ноющая боль в правой руке, является симптомом такого патологического состояния, как стенокардия.

При этом кардиологическом симптоме, боль охватывает не только всю верхнюю конечность, но и распространяется на область ключицы, нижнюю челюсть, под лопатку, левую половину грудной клетки и грудину.

Если у человека болит вся левая рука, то ему рекомендовано безотлагательно обратится к врачу терапевту и кардиологу для прохождения медицинского обследования. Для кардиогенной боли в руке характерно появление и усиление во время стресса и физической нагрузки.

В группу риска по возникновению приступов стенокардии попадают люди старше 40 лет, которые страдают расстройствами гемодинамики (гипертонией), имеют лишнюю массу тела, злоупотребляют алкоголем и табакокурением.

Существуют также нетипичные сердечные приступы, которые сопровождаются болью от плеча до локтя, иррадиирующей под левую лопатку. Это состояние может указывать на развитие острого коронарного синдрома и инфаркта миокарда.

Сосудистой патологией, приводящей к развитию боли в верхней конечности, является атеросклероз сосудов. Для этого заболевания характерно отложение холестериновых бляшек в толще сосудистой стенки.

При этом, просвет кровеносного сосуда становится узким, кровь перестает доставлять кислород к скелетным мышцам, в результате чего развивается мышечная гипоксия, и как следствие болевой синдром. Кроме боли, при атеросклерозе возникает чувство ползания мурашек, а также частичная потеря чувствительности в кистях рук.

При атеросклерозе, боль от плеча до локтя имеет тянущей или ноющий характер и сопровождается ощущением ломоты.

Кроме факторов возникновения боли от плеча до локтя, к развитию этого симптома могут привести такие состояния:

Злокачественные новообразования

Кроме боли, проявлениями опухолевого процесса являются неврологические расстройства, парезы и параличи;
Остеопороз, развивающийся при нарушении обмена кальция и витамина D3. Чаще всего это заболевание диагностируется у людей пожилого возраста.

Человек, страдающий остеопорозом, подвергается риску возникновения спонтанных переломов, которые обусловлены повышенной хрупкостью костной ткани.

В некоторых ситуациях, когда человек предъявляет жалобы на боль в верхней конечности, ему может быть оказана полноценная помощь в домашних условиях с использованием подручных средств. Существует также перечень симптомов, появление которых говорит о необходимости безотлагательного обращения к медицинскому специалисту.

К таким симптомам относят:

Покраснение кожных покровов над плечевым или локтевым суставом;
Внезапная потеря двигательной активности в правой или левой руке (паралич);
Безосновательное онемение верхней конечности;
Боль в левой руке, которая иррадиирует под левую лопатку, в нижнюю челюсть, ключицу, левую половину грудной клетки и грудину.

На доврачебном этапе, облегчить общее состояние и снизить интенсивность болевого синдрома в области проекции плечевой кости, помогут такие рекомендации:

Для начала рекомендовано найти положение, в котором рука не так сильно болит.

В этой позиции рекомендовано зафиксировать верхнюю конечность при помощи наложения тугой повязки;

Если человек не может указать на такую позицию, то верхнюю конечность необходимо изолировать, обеспечив ей абсолютный покой;

Во время сна и нахождения в горизонтальном положении, руку можно уложить на мягкую подушку;

Если боль в руке была спровоцирована травматическим повреждением, то на доврачебном этапе рекомендовано лежать, приложив к поврежденной зоне грелку со льдом;

Для того чтобы купировать острый болевой синдром, допустимо принять лекарственное средство из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Кетанов).

Если боль в руке слева напоминает приступ стенокардии, до приезда бригады скорой медицинской помощи, человеку рекомендовано дать под язык одну таблетку нитроглицерина. Это лекарственное средство поможет расширить коронарные сосуды и улучшить кровоснабжение миокарда.

Независимо от причины возникновения боли, человеку рекомендована консультация кардиолога, терапевта, невролога, травматолога или ревматолога.

Общий план диагностических мероприятий при возникновении данного патологического симптома, включает такие методики обследования:

Общий клинический анализ крови и мочи;
Исследование крови на ревмопробы;
Биохимическое исследование крови;
Рентгенография;
Артроскопия плечевого или локтевого сустава;
Магнитно-резонансная или компьютерная томография;
Электрокардиография для исключения кардиогенной природы боли.

В зависимости от причины возникновения болевого синдрома, человеку с характерными жалобами могут назначить такие группы лекарственных медикаментов:

Нестероидные противовоспалительные препараты в форме таблеток

Перечисленные лекарственные медикаменты помогают устранить болевой синдром и купировать другие признаки воспалительной реакции в суставах и околосуставных тканях;

Анальгезирующие лекарственные средства (Анальгин, Новиган, Темпалгин, Спазмалгон);

Глюкокортикостероидные препараты (Преднизолон, Дипроспан).

Эти медикаменты обладают мощным противовоспалительным эффектом, и используются при условии неэффективности нестероидных противовоспалительных препаратов.

Глюкокортикостероиды могут применяться в форме суставных уколов, гелей и мазей для наружного использования;

Производные гиалуроновой кислоты, которые используются для внутрисуставных инъекций с целью восстановления поврежденных элементов сустава (Гиалган, Дюрал, Адант).

Если рука начала болеть после травмы, то человеку накладывают либо жесткую фиксирующую повязку либо гипс. Кроме иммобилизации и медикаментозной терапии, с лечебной целью могут назначить физиотерапевтическое лечение, восстановительную гимнастику, а также лечебный массаж.

Тем пациентам, у которых боль в руке была спровоцирована нарушением кровообращения или заболеваниями сердца, предстоит длительное комплексное лечение, включающее ограничительный режим и прием лекарственных медикаментов. Прежде чем лечить руку народными способами, рекомендовано посетить врача.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Майкл Гюндилл (Michael Gundill)

Одним из лучших упражнений для построения массы предплечий смело можно назвать обратные сгибания рук в запястьях (или разгибания). В результате ваши руки будут выглядеть такими мощными — этого не скроет никакая одежда.

Помните, лучезапястные суставы очень хрупкие. Обратные сгибания рук укрепят их. Однако они же, если выполнять их неправильно, могут стать причиной болей и травм.

Мышцы, сгибающие кисть, как правило, гораздо мощнее, чем выпрямители. Такой дисбаланс развивается у бодибилдеров вследствие выполнения сгибаний рук с большим весом и со временем может вызвать различные болевые ощущения в этой области. Например, именно это часто является причиной дрожания рук у пауэрлифтеров при выполнении тяжелых жимов лежа.

Некоторые люди имеют от природы великолепные предплечья и полагают, что дополнительная работа на эту группу мышц им ни к чему. Но все же предплечья — относительно слабая мышечная группа, что обусловлено ее размерами, и недостаточное развитие может привести к пренеприятным болям. Регулярное выполнение обратных сгибаний рук в запястьях способно справиться с этой проблемой.

Сила предплечий важна во многих упражнениях, тренирующих верхнюю часть тела, особенно в упражнениях для спины. Слабые предплечья затормозят развитие широчайших мышц. К примеру, если во время подтягиваний вы попросите кого-нибудь прижать ваши кисти к перекладине, то почувствуете, что можете сделать дополнительные повторения.

Некоторым атлетам нравится использовать в этом упражнении прямой гриф, но я все же предпочитаю EZ-штангу или гантели. Если вы чувствуете себя неуютно с прямым грифом, не рискуйте, последуйте моему примеру.

Мне вообще-то не нравится использовать в этом случае свободные веса. Обеспечиваемое ими сопротивление слишком мало в начале движения и слишком велико в верхней точке. Другими словами, вы не имеете достаточной мышечной стимуляции по всей амплитуде движения.

Низкий блок в этом случае гораздо предпочтительнее. Поставьте перед ним скамью с наклонной спинкой, — это позволит, изменяя угол наклона, регулировать стимуляцию мышц. Прикрепите к блоку EZ- или прямую рукоятку. Положите предплечье (или предплечья) на край спинки, кисть (или кисти) должна свободно свисать.

Выполняя упражнение одной рукой, я предпочитаю вставать рядом со скамьей на колени, а не садиться на нее. В идеале скамья должна стоять прямо над блоком, так чтобы при сгибании запястья на 90 градусов предплечье было растянуто.

Заметьте, со штангой вы такой растяжки достичь не сможете, однако с большими весами будьте поосторожнее, не потяните предплечье.

Здесь очевидна необходимость суперсета — чередуйте сгибания и разгибания рук в запястьях. Я предпочитаю делать обратные сгибания рук в запястьях после сгибаний рук в локтях хватом сверху. Так я обеспечиваю предварительное утомление выпрямителей кисти.

Если вы заинтересованы в ускоренном развитии предплечий, предлагаю вам прорабатывать их унилатерально, то есть сначала одну руку, потом другую. Это легче делать с гантелью или блоком. В этом случае свободной рукой вы можете помочь себе выполнить форсированные повторения в конце сета, это будет великолепной альтернативой читингу.

Особенности работы с большими весами.

Часто я слышу рекомендации тренирующимся выполнять это упражнение, согнув руки в локтях под прямым углом. Не думаю, что это идеальный вариант.

Я, например, чувствую себя гораздо более сильным и обеспечиваю лучшую стимуляцию мышц, держа руки почти прямыми. Вам придется самим выбрать оптимальный угол, руководствуясь собственными ощущениями.

Вы будете удивлены разницей, возникающей при малейшем изменении угла.

При работе с большими весами есть два варианта: читинг или уменьшение амплитуды. Кисть — весьма хрупкая конструкция, поэтому рекомендую вам воздерживаться от читинга.

В тяжелых сетах лучше сократить амплитуду движения, но в легких она должна быть максимально полной.

Начните с частичных повторений с тяжелым весом, затем сбросьте его и сразу же выполните еще несколько полноамплитудных повторений.

источник