Болят руки и плечи от того что ношу ребенка на руках

Нормально ли то, что у кормящей мамы болят спина и суставы?

Зачастую то, что у мамы после родов болит тело, считают такой же «нормой», как и то, что ребенок много и постоянно кричит, что становление грудного вскармливания – это преодоление, боль и борьба, что невозможно вести быт с ребенком на руках, а значит только во время детских снов мама может готовить и убираться…

У кормящей мамы болит спина, болят суставы – запястья и колени, болит голова. Но ребёнок на руках, а значит, на это всё приходится закрывать глаза, пока хоть как-то можно терпеть.

Долго ли выдерживают мамы в режиме терпения физической боли? Нет, не долго. Месяц-два. Иногда чуть дольше. А потом мама либо не может, либо не хочет полноценно заниматься ребенком.

Надо понимать, что боль – это уже финальный сигнал тела о том, что в нём и с ним происходят процессы, для которых оно не предназначено, не приспособлено. Причем если в экстренных случаях мы сразу видим причину и результат (например, падение – перелом – боль), то в случае материнства процесс растянут во времени, копится рутинно и постепенно.

Отследить это процесс, кстати, совершенно несложно.

Смотрите, годам к 25 – после, в среднем, 15ти школьных и студенческих лет за партами – мы так или иначе уже имеем проблемы со здоровьем: сколиозы, плоскостопия, головные боли… И это еще не худшие варианты. У людей, связанных со спортом, забот, кстати, не меньше. Прибавьте к этому работу в офисе, сидение перед компьютером и телевизором, время, проведенное в транспорте, экологию мегаполиса… Так вот, в наше время в беременность женщина редко когда идёт с идеальным здоровьем.

Дальше беременность. Женское тело, безусловно, претерпевает колоссальные и чудесные изменения. В нём зарождается и созревает новая жизнь, и в течение этих 9ти месяцев многим органам приходится серьезно сдвинуться, чтобы освободить место для роста нового человека, а связкам, суставам и мышцам проделать немалую работу, чтобы сначала его удержать, а потом провести через роды.

И вот малыш, после 9ти (или чуть меньше) месяцев в животе, оказывается у мамы на руках, и забот с ним уже гораздо больше. А значит, после уже пережитых больших нагрузок, телу снова предстоит серьёзная работа.

Хорошая новость в том, что женское тело всё-таки предназначено, чтобы выносить ребенка в животе, потом родить и выносить еще несколько месяцев на руках. А вот понимание особенностей каждого из периодов первого года жизни ребёнка и адекватная этому организация материнского ухода является залогом того, чтобы сохранить здоровыми вашу шею, спину, запястья и колени, занимаясь ребенком, нося его на руках, поднимая и перекладывая его, пока он не научится управлять своим телом самостоятельно.

Физическая усталость, которая потом может перейти в проблемы со здоровьем, а также в раздражение на других людей и материнство в целом, у родившей женщины копится по двум причинам: необустроенное пространство и неправильное ношение ребенка на руках.

Пространство, в котором живет семья с новорожденным ребенком, должно быть обустроено так, чтобы мама делала как можно меньше движений (шагов, наклонов, приседаний) и перемещений, управлялась с ребенком минимальным количеством действий и много-много времени отдыхала. Критично важно это для первых 40 дней после родов, когда органы брюшной полости и тазобедренный сустав встают на место. Кроме того, места для отдыха, сна и кормления должны быть максимально удобными: всегда должна быть опора под голову, спину, руки, где уместно — подставка по ноги. Очень важна высота подушки, которая обеспечивает расслабленное положение шеи. Маме просто необходимо следить за тем, чтобы её тело было расслабленно, не перенапрягалось и чувствовало себя комфортно.
Ношение ребенка на руках – это навык, которым «по умолчанию» женщина не владеет, которому надо научиться. Хорошо, если есть опыт с младшими детьми в своей семье или с детьми кого-то из друзей и родственников. А бывает, что до рождения собственного малыша опыта ношения ребенка на руках у мамы вообще нет. Хотя иногда даже после общения с другими малышами женщина растерянно и неуверенно чувствует себя со своим, боится взять на руки.

Кормящая женщина запоминает скорее «руками», чем головой. Идеально, если кто-то опытный покажет, как удобно и безопасно для всех брать и носить новорожденного, а потом и подрастающего ребенка. Но в любом случае ваши мышцы и суставы в этом процессе не должны быть перенапряжены и перегружены, а тело – максимально расправлено и расслаблено.

Программа сопровождения мамы и ребенка первого года жизни в нашей Школе предусматривает помощь в обустройстве комфортного пространства, а также обучение правильному, удобному и безопасному ношению ребенка на руках на всех этапах его развития.

Неспроста мы уделяем достаточно много времени и внимания тому, чтобы маме с маленьким ребенком было удобно в своем доме, и чтобы она научилась правильному холдингу (ношению на руках). Слишком серьезна, хотя и не всегда очевидна, связь этих процессов с непосредственным здоровьем мамы или его отсутствием.

Если рассмотреть ключевые периоды с точки зрения работы и загруженности женского тела, то получается такая картина:

Беременность . Тело трансформировалось под начало новой жизни. Смещены внутренние органы, сдавлены сосуды и нервы, и, в то же время, вдвойне активирован кровоток. Боли в спине, крестце, «простреливание» в пояснице и ногах – только некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться беременные. Но это не навсегда, и после родов, по замыслу Природы, всё вернётся на свои места.
Роды. После появления малыша тазовым костям нужно встать на место, матке – сократиться и зажить. Если было вмешательство в работу нервной и гормональной систем в виде стимуляции, обезболивания или роды проходили путём кесарева сечения, то у тела была дополнительная нагрузка со своими последствиями в каждом индивидуальном случае.
Адаптационный период – первые 40 дней после родов. Телу нужно восстановиться, а для этого – много отдыхать, лежать, не получать никакой непредусмотренной для этого времени нагрузки. Учитывая, что потребностей ребенка в этот период совсем немного, возможность для этого отдыха есть. Но пользуется ли ей мама?
Взросление ребенка в течение первого года жизни.При благоприятных условиях и отсутствии проблем со здоровьем малыш быстро прибавляет в весе, осваивает своё тело, начинает интересоваться миром вокруг себя. В первое время он остро нуждается находиться у мамы на руках, но по мере взросления эта потребность, если она была удовлетворена в своё время, снижается, заменяется другими.

После трансформации в течение беременности и работы в родах маме необходимо отлежаться, адаптироваться к своей новой роли, дать телу время первично восстановиться;
После этой адаптации, пока малыш еще лёгкий и у него высокая потребность находиться рядом с мамой, — много носить его на руках или в слинге, помогая привыкнуть к условиям «внешней» жизни, конкретного дома, формируя доверие маме и миру;
А вот когда вес ребенка становится уже слишком большим, чтобы маме носить его постоянно, и к потребностям маленького человека добавляется огромный исследовательский интерес, самое время спускать малыша с рук, давая ему возможность изучать мир вокруг и разгружая мамино тело.

Но если на любом этапе что-то идёт не так, мамины действия не соответствуют задаче того или иного периода, тело не заставит себя ждать.

Например, если уже в первые 40 дней женщина решает вернуться в активное ведение хозяйства (уборка, готовка), выходит на прогулки с тяжелой коляской или начинает заниматься спортом, чтобы вернуть себе добеременное тело, ресурса тела не хватит на восстановление после перемен, произошедших с ним за беременность и роды. В этом случае работа внутренних органов рано или поздно даст сбой, не вставшие на место кости таза отзовутся на состоянии спины (боль при наклонах, поворотах, зажимы и защемления), шеи и головы (например, головные боль из-за недостаточного кровоснабжения в результате зажима в поясничном отделе из-за смещенного таза).

Или пользуясь тем, что новорожденные много спят в первое время, мама откладывает его на сон, занимаясь своими делами, не носит на руках достаточно, пока он еще лёгкий, но получает сильно кричащего и не слезающего с рук ребенка в более старшем возрасте, когда он уже действительно очень тяжелый, и носить его на руках постоянно мамино тело не готово. Тогда тело получает непредусмотренные для него нагрузки и, конечно, чаще всего не выдерживает их.

Ну и то, о чем уже говорилось выше – неправильное обустройство пространства , где маме с «утяжелителем» на руках приходится делать много нерациональных движений (например, каждый раз обходить кровать или выходить в другую комнату к пеленальному столику, наклоняться в нижний ящик комода за чистыми пеленками и подгузниками) и неправильное ношение ребенка на руках , (например, когда нагружаются запястья вместо предплечий, неудобные позы кормления, в которых спина и руки без опоры перенапрягаются).

А если уже в беременность или роды мама пришла с проблемами со здоровьем, ситуация только усугубится.

Цепочка такая: любая дисфункция (нарушение правильной работы) тела влечет за собой смежные дисфункции, а также компенсации других органов и частей тела. Когда нам больно наступать на одну ногу, мы её подсознательно бережем, перегружая вторую. Когда защемило в пояснице, нарушенный кровоток может недопоставить кровь в голову, и получается головная боль. Примеры простые, но отражают взаимосвязь. В жизни всё может быть более замысловато.

Помимо того, что вы можете комфортно обустроить своё пространство и грамотно освоить холдинг, есть еще один вид помощи, который рекомендует и активно использует в своей работе наша Школа. Это остеопатическая коррекция и балансировка организма.

Принцип работы остеопатии заключается в снятии блокировок и дисфункций в теле для высвобождения его собственных ресурсов. Работает она очень бережно, мягко, без каких-либо вмешательств в организм. Часто создается впечатление, что остеопат вообще ничего с вами не делает, еле касаясь тела или просто приложив руки к одной точке. Однако работа в это время идёт: бережно, на самых глубоких и ключевых уровнях. Если вы еще не знакомы с остеопатией, рекомендуем прочитать про неё и ощутить на себе этот метод поддержания здоровья.

Если не брать в расчет экстренные случаи и индивидуальные особенности здоровья, то боль в теле – а у мам после родов наиболее часто болят спина, шея, запястья и коленки – это не норма. Это сигнал, что с телом уже какое-то время что-то происходит не то. И тогда проверьте следующие моменты:

Комфортно ли для жизни с ребенком на руках обустроено ваше пространство;
Удобно ли вам во время кормлений, в том числе во время сна – есть ли опоры под спину, шею, руки; расслаблено ли тело, отдыхает ли оно?
Удобно ли вы держите ребенка на руках? – основной вес должен приходиться на предплечья, но не запястья;
Правильно ли надета переноска-слинг? – нужно соблюдать технологию намоток, чтобы обеспечить максимальное и равномерное распределение веса малыша по спине и плечам.

Обязательно поправьте, если что-то из этого списка обустроено иначе, а также обратитесь к остеопату, чтобы снять уже существующие зажимы и перенапряжения.

Отличной профилактикой здоровья спины и суставов является остеопатическое сопровождение беременности и периода адаптации (первых 40 дней) после родов, когда женское тело особенно сильно настроено на восстановление, хотя ни на каком из этапов материнства это не будет лишним.

Зная наиболее частые причины возникновения проблем со спиной, шеей, запястьями и коленями у кормящих мам, вы можете уже сейчас поправить ситуацию, не доводя её до серьезных проблем со здоровьем и эмоционального раздражения от материнства. А приглашая Инструкторов нашей Школы с первых дней рождения вашего малыша, вы изначально сможете наладить своё материнство комфортно.

Пригласить Инструктора домой или записаться на Семинар Вы можете, связавшись с нами любым удобным Вам способом, указанным в разделе Контакты, или воспользовавшись Формой Записи.

О стоимости услуг, а также о других формах обучения в нашей Школе Вы можете узнать в разделе Цены.

источник

Добрый день! Помогите! проблема в том, что после родов (2 месяца назад) начали сильно болеть руки в области запястья, очень тяжело держать ребенка. Во время беременности с 6-7 месяца были отеки, туннельный синдром запястья, было онемение кончиков пальцев, и тугоподвижность суставов рук. Но не было такой боли. А после родов на вторую неделю началась боль, в основном в суставе, где большой палец сочленяется с запястьем, в области головки лучевой кости. Так же болят суставы пальцев рук, и есть ограниченность в движении. При движении, или при напряжении мышц — резкая боль там, где кости большого пальца сочленяются с запястьем. При прикосновении боль ноющая, не сильная. На правой руке опухли ткани в области головки лучевой кости, а на левой, в этой же области, припухлости нет, но появился небольшой нарост твердый. С утра тугоподвижность увеличивается, к вечеру слегка разрабатывается . В неподвижном состоянии тупая боль иногда бывает. На предварительном приеме в институте ревматологии, посмотрев мои анализы крови и мочи, врач сказал, что не похоже, что это суставы, а скорее околосуставные ткани воспалены, и посоветовал гели и мази противовоспалительные, типа Дип рилиф, которые можно при грудном вскармливании. Я обрабатываю им неделю уже, совершенно не помогает. Скажите, на что это больше всего похоже, и что может помочь? Малышу 2 месяца почти, я кормлю грудью. Мне 39 лет, 6 лет назад был перелом лучевой и локтевой кости правой руки в области головки, год назад активно играла в волейбол.

Мне хочется, чтобы все, кто обращается за помощью на этом проекте поняли, что на основании ваших субъективных описаний невозможно поставить диагноз и очень трудно даже предположить. Описания со стороны пациента всегда будут отличаться от того, что видит врач при личном осмотре! Я не могу сказать на что это похоже, не видя Вас. Единственное, что могу посоветовать: попробуйте препарат траумель ( мази, таблетки, уколы). Он безопасен для ребенка.

Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Через 2-3 месяца после родов начали ужасно болеть суставы на руках. Сперва запястья, потом логтевые суставы особенно на левой руке, на которой таскаю ребенка,а после и фаланги пальцев на обоих руках. Все симптомы схожи с симптомами артирита. Не знаю от чего это и что с этим делать? То ли это от больших нагрузок (коляска у меня тяжелая очень да и дитя уже 7,5 кг), то ли это как то связано с гормонами. Все лекарства и народные средства приносят только временный эффект. Может быть кто-то сталкивался с подобным?

У меня такая же фигня была. Болели ВСЕ руки.
Правда, в острую фазу я еще делала массаж шеи, воротниковой зоны и спины и мануальную терапию. После них осталась только боль в запястьях. Но потом со временем и она прошла.
Выбора нет, нужно терпеть, если на ГВ. Там очч термоядерные препараты назначаются, чтобы снять боль. Единственный вариант — Магне В6 пить. С ним полегче.
Но потом как-то само прошло.

Маруська78. вы пробовали корень имбиря из народных средств? У моей свекрови артрит, ей очень хорошо помогает. Нужно отрезать несколько кругленьких пластинок и залить их кипящей водой в чашке, вместе с чаем. Вкусно и полезно, снимает воспаление.

» Дописано позже
Да, это нужно делать каждое утро.

Мишина мама.
а пока ищите остеопата, могу посоветовать попить кальций и витамином Д (тот, что детям прописывают для профилактики рахита) — прием именно в таком сочетании. Всякие препараты, где якобы кальций вместе с витамином Д — менее эффективны (проверен несколькими людьми)

Я тоже за остеопата Во время беременностей тоже начинали болеть ноги. особенно лежа на боку, и сводило все, и спина отваливалась..ужас просто. И до И особенно после родов меня собирал остеопат, сказал это бедра сильно разширились, и позвоночник теряет основание, так сказатьи начиНает складываться , поэтому тянуть не стоит, а то еще и поясницу начнет защемлять

Девочки, это нормально Во первых вы когда рожали, напрягались, во вторых ваш организм резко сбросил вес (малыш родился). Потом, стало вырабатываться молоко, а из костей оно забирает кальций. Далее, спадают отеки, меняется состав крови, гормоны по другому работают. Со временем всё будет хорошо.
У меня ещё и попа болела, и спина, и шея. Но какое счастье, когда малюнечьку родную на ручках держишь. Готова боль и не такую стерпеть

Ответ на сообщение Edda от 30 мар 2011, 23:42

Спасибо за совет. я имбирь вообще то обожаю особенно с чаем и одно время постоянно его покупала и заваривала (еще добавляла в чай апельсновые корки -аромат обалденный) надо возобновить старые привычки, а то я про него позабыла. Я привязывала к запястьям и логтям капустные листья на ночь, реально помогало гораздо лучше чем любой нестероидный препарат.

Спасибо так же что назвали врача. остеопат вот оказываеццо кто мне нужен а я то думала к кому податься к эндокринологу аль к ревматологу.

Ну почему же только левая сторона (у меня)?? даже кожа на левой ладони вся облезла

Ответ на сообщение Мишина мама от 1 апр 2011, 12:25

Наверное всех левая сторона беспокоит больше из-за повышенной нагрузки. на левой руке всегда малыш болтается, т.к. правая оставляется для каких-нибудь действий. Подмывать, отрыгивать, вытаскивать из кроватки, просто носить по квартире — все приходится на левой руке. Для кожи попробуйте витамин А, а еще крема или эмульсии содержащие мочевину — например серия Эмолиум(кстати наша Российская, не дорогая). там очень хорошая эмульсия для тела. У меня у дочки на ножках была сухая корка и у самой все руки, лицо и ноги были сухие (видимо от нашей воды) — этой эмульсией все восстановила буквально за 3 применения.

Девчонки, у меня через неделю после родов, грудью я не кормила, опухли суставы пальцев, болели, потом болели все крупные суставы ног. рук. Особенно после сна. Просыпалась и было состояние как буд то всю ночь работала на тяжелой работе. потом утром через несколько часов, когда расхожусь, самочувствие улучшалось, но не на много. Ходила по врачам, сдавала всевозможные пробы. ревмотоидные и даже на красную волчанку. слава богу ничего не было, но суставы так болели месяца четыре. потом сама пропила кальцый Д3 и вроде как прошло, теперь через год поле родов опять побаливают после сна.

Девочки, здравствуйте, я здесь новенькая, (мое первое сообщение) может куда не туда пишу, но никакой более подходящей темы не нашла, у меня уже почти пол года прошло после кесарева, мучают ужасные боли в спине утром с кровати со слезами сползаю, спать не могу, врачи разводят руками, говорят последствия эпидурального наркоза, я все понимаю, но делать-то что. Сколько же терпеть. уж больно очень.

У меня кесарева не было, но от эпидуралки спина болела очень сильно, полгода точно. Сейчас тоже бывает замыкает от тяжести и ноет потом неделю и больше, мне диклофенак помогает, но его вредно часто пить, а не пить я не могу, уж очень болит. И кисти рук временами болят, каждое сухожилие, каждый суставчик. До родов такого не было. Зато и дочурки такой у меня не было, а теперь есть.
Если сильно болит и долго нужно выяснить нет ли воспаления в суставе, в норме ли СОЭ и белковые фракции. Всем здоровья.

Я здесь новенькая. после родов прошло чуть больше месяца, а суставы таза и ног болят до сих пор, я даже храмаю когда хожу, подскажите у кого так было и долго мне еще мучится. Или стоит обратитя к врачу, и к какому.

У молодых мам к вечеру начинают болеть плечи и шея. Ведь вам приходится долго носить ребенка на руках. Мы предлагаем вам воспользоваться нашим реабилитационным курсом.

С рождением ребенка физическая нагрузка на ваш организм, безусловно, увеличилась в несколько раз. Вы берете ребенка на руки, управляетесь с коляской (поднимаете и спускаете ее по лестнице, в транспорте). Кроме того, добавилось столько дел по хозяйству! И первыми от домашних хлопот страдают ваши хрупкие плечи. Специалисты убеждены: если не обращать внимания на легкое покалывание и напряжение мышц в области шеи, постепенно проблема станет серьезнее. Ведь от состояния плеч зависит здоровье позвоночника. Поэтому не стоит терпеть неприятные ощущения. Займитесь собой! Вот увидите, ваше самочувствие улучшится.

Во время беременности ваша фигура изменилась. Постепенно центр тяжести переместился, и позвоночник временно принял другое положение. Ведь вам приходилось отклоняться назад, чтобы удерживать равновесие. Организму пришлось приспосабливаться к переменам и к дополнительному весу. Сохраняя осанку, мышцы шеи подвергались дополнительной нагрузке, плечи постоянно напрягались.

В течение нескольких месяцев после родов ваше тело будет возвращаться к прежним очертаниям. А чтобы этот процесс шел быстрее, выполняйте специальные упражнения. Найдите время для отдыха и расслабления. А также старайтесь равномерно распределять нагрузку.
Рюкзак-кенгуру прекрасно выручает молодую маму. Но после долгой прогулки плечи буквально отваливаются. Чередуйте его со слингом и всегда подгоняйте лямки так, чтоб они плотно прилегали.
Пеленальный столик, ванна для купания, ручка коляски и даже гладильная доска должны соответствовать вашему росту. Отрегулируйте все по высоте. Тогда вам не придется наклоняться и долго находиться в неудобной позе.
Всегда следите за своей осанкой. Расправьте плечи, слегка опустите их вниз и выровняйте спину. Держитесь как королева!

Вы быстро убедитесь в эффективности этих действий. Если будете их выполнять – боль вас больше не побеспокоит.

Все негативные эмоции, не находя выхода, оседают в нашем теле. И тогда оно посылает сигнал: «Накопилась усталость и бессилие!». Организм словно говорит: «Я не могу этого вынести». Плечи болят от невыносимого груза, и тогда доктор может диагностировать у вас остеохондроз.

Прислушайтесь к себе, найдите причину недомогания. Тщательно все проанализируйте и определите, так ли уж сложна проблема, которая тревожит вас. Задумайтесь: ведь в жизни столько радости. Так наслаждайтесь ею. Чего стоит одна улыбка вашего ребенка!

Если вы вдруг почувствуете неприятное покалывание в мышцах, прибегните к натуральным средствам, и все пройдет.

Примите ванну с несколькими каплями розового или лавандового масла, а потом 10 минут полежите в тишине.
Выполните круговые движения головой и плечами.
Предлагаем еще одну приятную процедуру. Попросите мужа сделать вам расслабляющий массаж и оцените результат.

Весь день у вас был расписан по минутам? Значит, вы заслужили достойный отдых. Уложите ребенка спать и устройте сеанс релаксации. Любимый муж – отличный массажист. Наслаждайтесь!

Сначала нужно разогреть тело. Приветствуются нежные поглаживания и легкие пощипывания. Для большего эффекта используйте эфирные масла: душистые степные травы, восточные благовония. В это время старайтесь думать о чем-нибудь приятном.
Затем надо размять вашу шею и плечи. Вот где пригодятся сильные мужские руки! Движения должны быть в меру интенсивными. Массировать можно любым способом: костяшками пальцев, ребром ладони. Длительность – не дольше 15-20 минут.

Плавание – лучшее средство от боли не только в плечах, но и в спине. Вода действует волшебным образом! Мышцы работают, не перенапрягаясь, а тело укрепляется. Купите абонемент и посещайте бассейн вместе с ребенком.

источник

Боль в руке (брахиалгия) — это распространённая жалоба, которая является симптомом самых разных заболеваний.

Для постановки диагноза важно знать характер боли: ноющий, тупой, стреляющий, пульсирующий, пронизывающий, постоянный, периодический, со жжением, с онемением.

Брахиалгия может быть правосторонней, левосторонней или смешанной. Иногда боль пронизывает верхнюю конечность целиком, иногда только отдельную часть ( плечевой сустав, предплечье, кисть, запястье или пальцы).

Боли в руках часто сопровождаются сосудистыми, вегетативными или трофическими патологиями. Это объясняется особенностями строения плечевого пояса и верхних конечностей.

Любой симптом – сигнал организма о том, что нарушен какой-либо орган, отдел или целая система. Чтобы узнать, почему возникает боль в руке у ребёнка, нужно исключить некоторые заболевания. Пройдите своевременную диагностику, уточните, отчего появилась брахиалгия и как быстро и эффективно улучшить состояние вашего чада.

Перечень заболеваний при котором встречается боль в руке у детей:

травмы (вывихи, растяжения, ушибе, переломы);
артрозы;
артриты;
плечевой плексит;
воспалительные заболевания костно-мышечной ткани;
невралгическая амиотрофия;
туннельный синдром;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.

Если боль сильная, постоянная или часто повторяющаяся, то не стоит заниматься самолечением или ждать, когда боль пройдёт. Лучше обратиться к врачу. Хотя в некоторых случаях боль в руке- признак нормального развития опорно-двигательного аппарата.

Лечением брахиалгии у детей должен заниматься только квалифицированный специалист. Только врач может сказать вам, чем лечить боль в руке у ребёнка, как избавиться от осложнений боли в суставах и предотвратить её появление в дальнейшем. На вопрос о том, что делать, если у ребёнка любого возраста возникла боль в верхних конечностях, могут ответить следующие врачи:

Для точных данных необходимо будет сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ и рентген-исследование.

Если обследования и посещение всех специалистов не выявят заболевания, значит у ребёнка идёт естественный процесс развития опорно-двигательного аппарата.

Если же помимо суставной боли обнаружены другие симптомы то скорее всего будет поставлен диагноз. Лечение будет зависеть от диагноза, степени тяжести, возраста ребёнка и иных индивидуальных особенностей.

Вооружайтесь знаниями и читайте полезную информативную статью о заболевании боль в руке у детей. Ведь быть родителями – значит, изучать всё то, что поможет сохранять градус здоровья в семье на отметке «36,6».

Узнайте, что может вызвать недуг , как его своевременно распознать. Найдите информацию о том, каковы признаки, по которым можно определить недомогание. И какие анализы помогут выявить болезнь и поставить верный диагноз.

В статье вы прочтёте всё о методах лечения такого заболевания, как боль в руке у детей. Уточните, какой должна быть эффективная первая помощь. Чем лечить: выбрать лекарственные препараты или народные методы?

Также вы узнаете, чем может быть опасно несвоевременное лечение недуга боль в руке у детей, и почему так важно избежать последствий. Всё о том, как предупредить боль в руке у детей и не допустить осложнений.

А заботливые родители найдут на страницах сервиса полную информацию о симптомах заболевания боль в руке у детей. Чем отличаются признаки болезни у детей в 1,2 и 3 года от проявлений недуга у деток в 4, 5, 6 и 7 лет? Как лучше лечить заболевание боль в руке у детей?

Берегите здоровье близких и будьте в тонусе!

источник

Сергей Бубновский доктор медицинских наук, автор метода кинезитерапии и основатель клиники, автор книг о безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата

Продолжаем публиковать упражнения Бубновского для пояса верхних конечностей. Если болят руки и плечи, немеют пальцы рук, беспокоит слабость и провисание мышц плеча, шейный и грудной остеохондроз — гимнастика Бубновского при регулярных тренировках, даже в домашних условиях, творит чудеса. Вот еще 5 упражнений комплекса, которые будут особенно полезны женщинам.

Упражнение прорабатывает мышцы плечевого сустава (задняя дельтовидная мышца и ромбовидные и трапециевидные мышцы грудного отдела позвоночника). Используется при лечении болей в плечевом суставе, в том числе в стадии «замороженного» плеча, при лечении шейного и грудного остеохондроза позвоночника. Допускается преодоление болевой доминанты при растяжении и сокращении мышц плеча (дельтовидные мышцы).

Противопоказание: привычный вывих плеча.

И.П. сидя на стуле, боком к неподвижной опоре (НОП). Один конец тренажера зафиксирован в верхней точке НОП, другой конец — в противоположной от НОП руке. Следить за тем, чтобы тренажер был в натянутом состоянии. Отведение прямой руки из положения максимального растяжения мышц плеча по направлению от НОП, при этом руку не опускать ниже уровня плеча. Выполнять 15–20 повторений. То же другой рукой.

Это упражнение наиболее эффективно при серийной проработке: у большинства людей дельтовидные и трапециевидные мышцы слаборазвиты, и, чтобы их проработать, нужно не менее 2–3 серий.

Мужчины могут выполнять это упражнение и со свободным весом (гантели), только в исходном положении лежа животом на скамье либо стоя с упором свободной нерабочей рукой в опору. Часто используется вариант из исходного положения в наклоне вперед с гантелями.

И.П. то же, что и в упражнении «Обратная бабочка». Но вместо отведения прямой руки выполняется тяга тренажера по направлению от НОП к плечу. При этом желательно слегка скручивать корпус при выпрямлении руки по направлению к НОП, растягивая широчайшие мышцы спины и косые мышцы живота, а при тяге тренажера отводить лопатку назад. Упражнение выполнить по 10–20 повторений каждой рукой.

Упражнение аналогично предыдущему, но более щадящее, так как рука в конечной стадии движения сгибается, а значит, в движении участвуют не только дельтовидные мышцы плеча (как правило, слабые, особенно у женщин), но и бицепс руки — мышца более крупная и выносливая.

Упражнение замечательно при лечении плечелопаточного периартрита, также назначается при тендините и бурсите локтевого сустава («локоть теннисиста»), кроме того, при травмах лучезапястного сустава, ревматоидном полиартрите кистей рук.

Благодаря этому упражнению прорабатываются труднодоступные глубокие мышцы позвоночника, наиболее слабые и легкоранимые при неудачных скручивающих движениях (например, подъем ведер с водой с пола, перемещение тяжелых кастрюль на кухне с плиты на стол). Возникающий при этом спазм глубоких мышц грудного отдела позвоночника (ромбовидная, трапециевидная мышцы, разгибатель спины), вызывающий болевой синдром в межлопаточной области, длительно протекающий и трудноустранимый, и помогает снять описанное упражнение.

Противопоказаний нет.

Упражнение укрепляет трицепс, делает заднюю поверхность руки более плотной и рельефной, что помогает справиться с таким неприятным признаком слабости трицепса у женщин, как «прощальные руки» (такое состояние мышц рук у женщин, когда они болтаются при любом движении). Также успешно применяется при лечении болевых синдромов локтевого сустава, например таких, как «локоть теннисиста», тендинит или бурсит.

И.П. лежа спиной на фитболе и держа руками ручки одного конца тренажера. Другой прикрепить к нижней части НОП. Локти подняты над головой.

Разгибание и сгибание рук в локтевых суставах на выдохе «Ха-а». Стараться при этом локти не разводить в стороны и держать их в одном положении, иначе упражнение потеряет смысл. Количество движений не ограничено, но не менее 10, а лучше 15–20 повторений до чувства утомления в мышцах рук.

Можно менять И.П. (более простой вариант), лежа на спине на полу или на скамье и даже стоя спиной к тренажеру, но локти должны быть неподвижными независимо от выбранного исходного положения.

При локтевых бурситах (отеках) возможна болезненность при выполнении этого движения.

Еще один вариант улучшения трицепса руки. Очень эффективное упражнение, но требует хорошей общей физической подготовки. Начинать с неглубоких отжиманий, доводя постепенно до максимально глубоких.

Противопоказание: привычный вывих плеча.

И.П. упор руками на край дивана, тело прямое, упор пятками в пол. Отжимания с опусканием таза до пола, 10–20 повторений. Руки стараться полностью выпрямить.

Первые движения сопровождаются преодолением болевой доминанты и хруста в области пояса верхних конечностей при растяжении грудных мышц и мышц плечевого сустава. Не стоит этого бояться, через 3–4 повторения эти болезненные и неприятные ощущения исчезают.

Упражнение восстанавливает эластичность мышц пояса верхних конечностей, что, в свою очередь, способствует восстановлению нормального кровообращения в шейно-грудном отделе позвоночника. Это, в свою очередь, помогает избавиться от болевых синдромов при остеохондрозе позвоночника, болей в плечевых суставах, а также восстанавливает иннервацию, то есть чувствительность пальцев рук.

Упражнение имеет и косметический эффект, устраняя гипотрофию мышц задней поверхности руки («прощальные руки»).

Выполняя это упражнение 2–4 раза в неделю, можно полностью восстановить эластичность и силу мышц плечевых суставов.

И.П. сидя на стуле, спиной к НОП. Тренажер зафиксирован за нижнюю точку НОП. Подъем прямых рук с тренажером снизу вверх. Для начала достаточно поднимать руки до уровня груди. Высший пилотаж — поднимать руки до вертикального положения. Но к такому варианту выполнения упражнения стоит идти постепенно. Выполнять 15–20 повторений.

Противопоказаний не имеет.

Это упражнение узколокальное, так как в нем участвуют только мышцы плечевого сустава (дельтовидные), поэтому для его выполнения используется самый тонкий резиновый тренажер. Показания — такие заболевания, как плечелопаточный периартрит, головные боли, шейный остеохондроз, травмы и вывихи плеча.

источник

Когда появляется в семье ребенок, желанный, которого вы столько времени ждали, лелеяли в животике, разговаривали с ним, то на первых порах после его рождения, вы о себе просто забываете. О себе начинаете вспоминать только, когда уже очень устали и когда у вас болит, обычно, спина или руки от ношения малыша. С одной стороны, это хорошо, но с другой – это вообще неправильно. Возможно, это немного жестко прозвучит, но о себе не нужно забывать. Нужно с первого дня рождения ребенка помнить, что «хорошие родители – здоровые родители». И поэтому нужно заботиться о себе с первого дня появления малыша на свет.

Думаю, что девять матерей из десяти имеют проблемы со спиной или с руками из-за неправильного ношения своих детей. Это довольно типичная ситуация. Но хочу заметить, что в действительности виноваты в том отцы. Все понимают: работа, обязанности, папа, – глава семьи. Но папы забывают, что маме трудно. Считают, что раз малыш на грудном вскармливании, он постоянно возле мамы, и, кроме нее, ему никто не нужен. Хотя я с этим совсем не соглашаюсь. Многим папам это подходит, и их нет дома, женщина сама, наедине с ребенком, наедине с бытом – приготовлением пищи, уборкой, глажкой, стиркой. и воспитанием ребенка.

К медикам часто обращаются молодые мамы, которые имеют детей годовалого возраста, с проблемой: «ношу ребенка на руках — болит спина». Мамочка не может взять ребенка на руки, поскольку у нее появляется острая боль в кистях рук, жгучая боль в лопатках или боль в пояснице из-за неправильного ношения малыша. И первый вопрос, который задает им врач — знает ли мама, как носить ребенка на руках.

В первую очередь, держа ребенка на руках, не забываем, что наша осанка должна быть ровной. Существует очень простое упражнение, как принять ровную осанку – нужно выполнить три движения: поднять плечи вверх, потом отвести их назад и опустить вниз. Что такое ровная осанка? Это не просто определенное положение нашего тела в пространстве.

Когда у нас ровная осанка – это значит, что мышцы спины работают. А мышцы – это первое, что стабилизирует наше тело. Если же они не работают и наша спина расслабляется, осанка изменяется, позвоночник автоматически перегружается. И это все является началом определенного состояния, когда может развиться заболевание. Поэтому, если у нас ровная осанка, то есть мышцы работают, мы не боимся поднимать ребенка хоть двадцать раз в день, а то и больше. В действительности двадцать раз в день — очень мало, среднестатистическое – это двести раз в день. Но главное – помнить, что должна быть ровная осанка.

Никогда нельзя поднимать ребенка с земли или пола, стоя на ровных ногах. Это одна из самых частых ошибок, когда мама или папа на ровных ногах наклоняет туловище к ребенку, берет малыша и поднимает туловище. Нельзя этого делать. В конечном итоге, ничего нельзя поднимать на ровных ногах. Это очень и очень вредит нашему поясничному отделу позвоночника, потому что центр массы тела резко смещается вперед и нагрузка на поясницу увеличивается в четыре раза.

Как носить ребенка? Одна из хороших и удобных позиций, это когда малыш находится у мамы или папы на боку, на бедре. Но в этой позиции есть одно условие: нужно менять положение, переводить малыша слева направо и так далее. Если этого не делать, такое вынужденное положение может привести к нарушению осанки у родителей, а позже – к чему-то худшему, например, сколиозу.

Когда держите ребенка на руках, нужно менять их: переводить ребенка с правой руки на левую, с левой – на правую. Когда ребенок лежит у вас на руках, всегда одна кисть руки согнута больше в запястье. Это положение является неблагоприятным для тканей, которые размещены вокруг запястного сустава, и оно всегда является основой заболеваний этого сустава. Это очень частая проблема, когда мамы обращаются к врачам с болью в запястье. Поэтому, нужно стараться этого положения избегать. Нужно брать малыша так, чтобы кисть в запястье сильно не сгибалась.

Можно держать ребенка двумя руками перед собой, по центру туловища. Такое положение правильное и логичное, поскольку тогда вес малыша распределяется симметрично: на правый и левый бок мамы. Но, как показывает практика, в быту так получается редко. Ведь одна рука всегда что-то делает: готовит, моет, убирает, «читает» – книгу держит. Нужно не забывать менять руки. Хотя, откровенно говоря, это сложно выполнить, потому что правшам всегда будет комфортнее держать ребенка на левой руке, а правой что-то делать, а левшам – наоборот. Но это путь к будущим проблемам.

Проблема правильного ношения детей актуальна для молодых родителей, которые имеют детей до года, когда малыш много времени находится на руках, потому что в роддомах никто не учит, как носить ребенка. Позже, когда он уже ходит, все меняется. Если это ребенок с особыми потребностями, который самостоятельно не ходит, а нам необходимо взять его на руки, принципы для ваших спин и рук остаются такими же.

Такие процедуры, как массаж, утренняя гимнастика, контрастный душ помогают нашим мягким тканям восстанавливаться. Если у кого-то из родителей возникает боль в спине, то в первую очередь нужно начать с того, чтобы «назначить» себе утреннюю зарядку. Если человек утром поработает физически – хорошо разомнется, а спина продолжает болеть, конечно, стоит обратиться к специалистам.

Нет рекомендаций относительно того, до какого возраста можно носить ребенка. Кроха сам скажет, до каких пор ему нужно быть на руках. Не носить малыша на руках, чтобы это не навредило взрослому, – не выход. Существует много моментов, когда нужно держать малыша: он плачет, у него что-то болит, его что-то тревожит. Сколько времен оптимально держать на руках ребенка? Держите его столько, сколько хотите. Просто стоит не забывать описанные здесь советы.

источник

04-15 июля 2016г. прием в г. Одесса. Принимает врач Игнатьев Радион Геннадьевич. Время визита ограничено. Запись по тел. +38 099 430-93-00. Читать подробнее.

Боль в правой верхней конечности может возникнуть в любом возрасте, основную причину следует определять на основании участка, характера боли, возраста пациента, результатов обследований. Нередко боль сочетается с болью в спине. онемением, лопатке или шее, дрожью пальцев. У детей признаки появляются редко, но даже незначительные жалобы нужно обратиться к врачу.

Причин жалобы может быть много, начиная от инфаркта миокарда и заканчивая межпозвоночной грыжой/протрузией шейного отдела. Поскольку у большинства людей правая рука является основной в работе, признаки чаще возникают у программистов, строителей.

Дискомфорт в пальцах правой руки, в 90% это свидетельствует про поражение нервных корешков в области шей или местах их прохождения. Такие заболевания как шейный остеохондроз. спондилоартроз. спондилез и т.д. Поражаться могут все пальцы кисти, чаще беспокоят правый безымянный палей и мизинец, указательный и средний. Может беспокоить онемение кончиков пальцев, ощущение холода, легкого покалывания.

Боль в предплечье и плече у молодых свидетельствует про периартроз правого плечевого сустава. В более позднем возрасте могут появиться артрит или артроз. Боль в мышцах -может говорить про физическое перенапряжение или их травму. В локтевом суставе правой руки можно встретить эпикондилит или посттравматические состояния.

Сильная боль в правой руке может появиться вследствие травм, переохлаждения, работы за компьютером, или чаще из-за хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Возможные причины и их частота

Заболевания спины и нервной системы (поражение нервных корешков шейного отдела, межпозвоночных дисков);
Повреждение костей после травм или воспалительных заболеваний (лучевая и локтевая кости, части кисти, ключицы, лопатки, плечевой кости);
Отраженные боли от внутренних органов (заболевания сердца, легких, других органов);
Заболевания суставов;
Мышечные боли вследствие их перегрузки, травм, нарушения иннервации;
Заболевания артерий/вен и т.д.

Наиболее часто беспокоит правую руку вследствие заболеваний позвоночника. При этом симптомы могут быть разнообразны, начиная от болей в мышцах, плече или пальцах. Со временем боль переходит в онемение, чувство покалывания, при значительном ухудшении возникает слабость конечности. Для постановки диагноза проводят МРТ шейного отдела.

Нервы могут ущемляться в каналах, вызывая туннельные синдромы срединного, лучевого, локтевого нервов.

Всегда нужно исключить такие проблемы как инфаркт миокарда, полинейропатию, острые воспалительные процессы и т.д.

Для того чтобы выяснить причину, может понадобиться магнитно-резонансная томография шеи, анализ крови, уровень сахара, ЭКГ, рентген суставов и т.д.

При проблемах с локтевым или плечевым суставами рекомендована консультация травматолога.

Мышечные боли, ощущения в пальцах – консультация невропатолога или вертебролога .

Также не исключено, что может понадобится обращение к кардиологу, ревматологу, эндокринологу и т.д.

дана – Kazakhstan ? ( 15.03 в 19:38 )

Здравствуйте! Мне 31 год, меня беспокоит правая рука и она отдает на ноги, ноет и действует на нервыя не могу из за ноющих болей уснуть. Я ходила в 2015 году к врачу невропатологу и она поставила диагноз остеохондроз и то что на правом позвоночнике искривление возможно была травма в детстве. Она назначила укол актовегини 2,0 и ac.nicofinici но я их не делала, потому что боль прошла и вот опять у меня оно болит.

Вам нужно пройти обследование МРТ позвоночника, после этого заняться лечением позвоночника. Ознакомьтесь с нашей методикой и запишитесь на консультацию. С уважением

Замзагуль – Shymkent, Ongtüstik Qazaqstan, Kazakhstan ? ( 02.09 в 12:47 )

Здравствуйте!Мне 37 лет.Три года назад у меня была неврит лицевого нерва.Я лечилась все вроде бы прошло.С тех пор начались постоянные головные боли,шум в ушах и нимеет правая рука и пальцы.Лечение получаю но без результатно.Последнее время плюс еще давление мучает.Что мне делать.

Обследуйте шейный отдел позвоночника МРТ. Вероятней всего там есть ряд проблем.

галина – Russian Federation ? ( 05.07 в 19:33 )

Здравствуйте. У моего сына 12 лет появились боли в правой руке от локтя до кончиков пальцев. Боли всегда по ночам, сначала это было редко, а теперь каждую ночь он просыпается от сильной боли. Эти боли настолько сильные что он весь трясется и мечется по квартире. Боль проходит спустя некоторое время. Что это может Быть и куда нам обращатся?

Вам необходимо к врачу вертебрологу. Вероятней всего есть нарушения в позвоночнике. Запишитесь на консультацию, наши специалисты продиагностируют и определят причину, далее назначат необходимый курс лечения.

Хронические заболевания: не указаны

Ребенок начал жаловаться, что у него болит рука в запястье, но она не опухала, синяков не было, он не падал, он как-то неудачно лег, а руку подложил под спину и возможно просто вывихнул руку. Мазали кремом от растяжек. На второй день боль не прошла, поехали к врачу, сказала, что вывих, вправили нам кость, сказала в течении дня накладывать повязку с компрессом от отека, отека так и не было, вот сегодня третий день. Ребенку еще больно что-то брать этой рукой, он говорит что болит, она у него просто висит и ничего ею не делает, пальцы когда загибаю ему не больно, только если кисть поворачивать больно. Через сколько пройдет у него боль, нужно еще что-то делать, чтоб облегчить боль. Переживаю правильно ли поставлен диагноз, просто боль не проходит или так и должно быть, все не сразу?

Теги: вывих кисти руки у ребенка, у ребенка болит кисть руки

Вывих запястья у ребенка У моей дочки неделю назад был вывих запястья кисти(так сказал.

После падения сильно болит рука Что делать если я упала и у меня после падения сильно.

Ушиб кисти Подскажите пожалуйста упала на руку сильно, теперь больно рукой шевелить.

Боли в руке после удара Делал ремонт, клал ламинат. В ходе укладки подбивал доски.

Болит кисть при сгибании Доброго времени суток, стала болеть кисть левой руки, ушибов.

Боль в руке Очень сильная, резкая боль в руке, особенно при движениях. Боль от плеча.

Боль при сгибании и разгибании руки У меня сильные боли при сгибании и разгибании.

Болит кисть руки на сгибе Будьте добры помогите с рентгеном.врач ничего толком не.

Боль в кисти руки Доктор. Около 2-х месяцев назад я ударила ребром кисти о тупой.

Запястье Вчера неудачно упал на запястье с велосипеда, отряхнулся и поехал дальше.

Боль в кисти при сжимании Возникла боль в правой руке. Боль при сгибании и сжимании.

Боли в суставах стопы и кистей рук Мне 37 лет. Весной почуствовала сильные боли в.

Боль в кистях рук Работаю в клиннинговой фирме. Каждый день занимаюсь помывкой помещений.

Шишка на руке ребенка Несколько дней назад обнаружила у ребенка шишку на предплечии.

Опухло колено и кисть Опухло колено и кисть левая сторона ребёнок 7 лет

У ребенка отекли кисти рук У ребенка 13 лет, играл в футбол отекли кисти рук. Надо.

Гигрома на кисти правой руки У моей дочери появилась гигрома, ей 10лет. Сходили к.

Синовит запястья Много лет болела рука. В прошлом году делала рентген, УЗИ и МРТ.

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .

Также не забывайте благодарить врачей.

Диагноз вывих можно поставить четко, лишь только обосновываясь рентгенологической картиной, а не только клинически (то есть при осмотре). Скорее всего у Вашего ребенка повреждение капсульно-связочного аппарата кистевого сустава (луче-запястного), а восстановление в таком случае зависит от методов лечения. В гипсовой повязке восстановление возможно за кратчайшие сроки, а вот без нее рубцевание капсулы ввиду постоянных движений происходит дольше, соответсвенно период реабилитации и болевой синдром продлевается на неопределенный период, но не больше 2-3 недель (все зависит от возраста, который Вы не указали).

Еще раз обращаю внимание, что диагноз не может быть точным, если первично не сделан рентген, соответственно комментировать данную ситуацию достаточно сложно. Кроме того, стандарт лечения вывихов после вправления – гипсовая иммобилизация тех же 2-3 недели, а если таковой нет, то может и вывиха никакого не было.

Вообщем не поленитесь выложить рентгенограммы, или сделать их в 2 проекциях. Так. На всякий случай. А кисть ребенка пока на 3-5 дней лучше зафиксировать эластичным бинтом и активно не нагружать, различные мазюки на Ваше рассуждение (не обязательно)

Пятилетний ребенок жалуется на боль в ногах ночью, ворочается, подолгу не может заснуть. Такое поведение малыша пугает родителей, заставляет начать поиски причин боли. Особенно тревожно становится, когда установить истинную причину не удается: анализы в норме, исследования говорят, что ребенок здоров, но боли не проходят.

Такое «непонятное» недомогание в медицине называют «боли роста», встречаются они у 15 % детей. Появляются у малышей в 4-5 лет и могут беспокоить (с перерывами) до 12-13-летнего возраста. У этой боли нет четкой «фиксации»: сегодня ребенок может ощущать ее в стопе, завтра – в голени, лодыжке, предплечье или плече. Возникает она внезапно, без видимых причин (ушибы, растяжения, переломы), беспокоит детей в ночное и вечернее время. Отличить боли роста от других можно по ряду признаков:

Возникают только во время отдыха.
Боли не острые (ноющие, тянущие).
Больное место не опухает, не краснеет.
Боль не сопровождается повышением температуры, высыпаниями.

У современной медицины нет однозначной позиции по вопросу причин появления болей роста у детей. Есть две популярные теории, объясняющие, почему болят руки и ноги у ребенка: сторонники первой полагают, что ноющие боли возникают из- за надкостницы, которая просто не успевает за стремительным ростом конечностей, приверженцы второй уверены, что боли роста появляются в неокрепших мышцах и связках ребенка. Они беспокоят детей в периоды активного роста (5-6, 9-10, 13-14 лет), их связывают также с чрезмерными нагрузками.

Было замечено, что боли роста чаще всего беспокоят детей:

физически активных (спортсменов);
с плоскостопием (плоско-вальгусными стопами);
с гиперподвижностью связок и суставов.

Боли роста в ногах у детей возникают ночью или вечером, когда организм расслаблен. Сами по себе они не опасны и со временем бесследно пропадают. Однако без консультации врача порой бывает сложно найти истинную причину боли.

Под боли роста могут «маскироваться» другие заболевания. Нужна консультация специалиста если:

ребенок жалуется на продолжительную боль лишь в одной конечности;
состояние ребенка ухудшается, он начинает прихрамывать;
боли беспокоят не только ночью, но и в течение дня;
у ребенка пропал аппетит, он худеет;
суставы и мышцы опухают;
ребенок жалуется на головную боль.

При появлении у ребенка отечности, красноты и болезненности на верхнем или нижнем веке родители, скорее всего, заподозрят у него так называемый ячмень

Боли роста кратковременны и не опасны, поэтому никакого специфического лечения не требуют. Сильные боли, мешающие нормальному отдыху и спокойному сну ребенка можно ослабить с помощью:

массажа. Руки и ноги ребенка нужно растирать и поглаживать. Допускается легкое пощипывание и похлопывание «больной» области. Массаж усилит кровообращение, снимет спазм;
согревания. Согревать лучше традиционными способами: теплая ванна с солью или травами, теплое полотенце или пеленка, грелка. На ножки ребенка можно надеть высокие носки или гольфы. Специальные согревающие гели, кремы или мази можно применять по рекомендации врача;
упражнений. Некоторым детям при болях роста помогает упражнение «березка» (стойка с высоко поднятыми ногами) или «велосипед». Иногда для улучшения состояния можно просто пройти по квартире, попрыгать;
диеты. Каждый ребенок нуждается в сбалансированном питании, а в период интенсивного роста особенно нужны овощи и фрукты, крупы, молоко, бобовые, мясо, рыба;
лекарственных препаратов. При болях в конечностях врач может назначить болеутоляющее средство. Дозировка рассчитывается индивидуально с учетом возраста ребенка.

Боли роста у детей – вполне нормальное явление, которое нужно просто «перерасти». Они вызывают дискомфорт, но вместе с тем указывают на то, что ребенок активно растет, в такие минуты ему необходима любовь и забота близких.

Источники: http://spine5.com/bol/v-rukax1/pravaya/, http://03online.com/news/vyvih_kisti_u_rebenka/2013-8-12-6562, http://budlaska.ru/malysh/boli-rosta-u-detey

Какую кашу можно давать ребёнку в 4 далее.

Отхаркивающее средство Сухая микстура от далее.

Муковисцидоз у детей Муковисцидоз у детей – наследственная далее.

Причины поноса у ребёнка, почему жидкий стул? Ни далее.

Чем лечить кашель у ребёнка далее.

Может ли УЗИ ошибаться в определении пола далее.

Опорожнение кишечника ребенка должно происходить далее.

источник

Недели две назад проснулась утром-болела рука, думала, что отлежала.На следующий день тоже самое, причем только с утра. Болела не сильно. Дальше больше — при поднятии руки-болит, по утрам и когда уже засыпаю болит, но последние три дня я с ужасом просыпаюсь ночью ближе к утру от ужасной боли, руку всю крутит, кажется, что режут. Втирала крем от всяких ушибов, растяжений-результата ноль. Что это может быть, и к какому врачу мне обратиться?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, МАК-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитический терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

К хирургу, автор. Удачи вам.

К хирургу, конечно. Такое бывает при чрезменой работе с компом (мышью). Забыла название болячки.

У вас могут быть соли в плечевом суставе или защемление нерва, сходите к терапевту сначала, он направит к кому надо. А сейчас пока анроксидом помажьте почаще. От моих солей очень помогает. И ещё если рука инеет , точно скорей к врачу, может быть тромб. Подружка еле выжила. Здоровья

и ревматические боли могут быть, и невралгия, и писчий спазм (так и называется!), и даже бурсит. Идите ко врачу, лечитесь. Если болит левая рука — может отдавать от сердца.

Автор ,у меня тоже рука болит — уже месяца 4 ,сначала думала,что потянула.Недавно сходила к невропатологу — сказал артроз- лечить долго и нудно,а лучше сходить к хирургу и сделать укол кеналога.Вообщем мне сказали неприятно,но не смертельно.А вам больно заводить руку за спину- мне больно!Хотя вверх не больно.

приучите себя делать легенькую зарядочку по утрам — элементарно «наши пальчики писали . » и выше .

Автор, какая часть руки болит? Ограничена ли подвижность?

Рука какая? левая или правая? если левая, сердце проверьте.

Не хотелось бы вас расстраивать, но судя по всему у вас первые признаки болезни паркенсона.

У меня такая бяка весной — от чрезмерного махания лопатой в огороде.:) К врачу ни ногой, а надо? Иа, ночью отекают пальцы правой руки, приходится растирать. Что это?

Диагноз — у тебя самого Альцгеймера.

Случайно непростужались? Может невралгия.

Если ограничена подвижность при подъеме руки вбок (выше головы не поднять), и заведении за спину, то, скорее всего, плечелопаточный периартрит

14,ттт у меня все ок. Автор, вместо того чтоб обратиться к врачу спросил — просит совета на форуме. Мне кажется, сто все признаки вышеуказанной болезни налицо, хотя могу и ошибаться :)))

Вот вот у меня и есть плечелопаточный периартрит — название забыла.Иа !И что бы вы посоветовали!

К артрозу не имеет никакого отношения. Поражается не сустав, я мягкие ткани вокруг него — связки, сосуды, нервы. В зависимости от локализации, обширности и запущенности может не причинять практически никаких неудобств, а может вызывать прям адские боли. Тянется долго — месяцами и годами. Иногда может пройти сам — если больной не в меру терпелив. Рука при этом, правда, тоже может потерять подвижность — контрактуры образуются. Пока процесс острый — руку нагружать нельзя — воспаление лавинообразно нарастает. То есть никаких размахиваний и упражнений через боль. Бывает двусторонний, гы. Меня лечили в больнице, комплексно — иголки, лазер, массаж, рефексотерапия, мануальная терапия. До этого тоже месяца четыре по интернету информацию собирала, пока мой суточный сон не сократился часов до двух от боли. Попутно обзавелась неврозом — от боли и недосыпания. Самостоятельно одеться и причесаться тоже было проблематично. Добрые доктора вернули к жизни, спасибо им. Но я свою болячку, конечно, очень запустила. Может, у автора не так. А началось с того, что руки слегка болели, когда поднимешь. (((

Спасибо всем, что ответили. Болит левая рука (с сердцем вроде проблем нет), от плеча(чуть ниже)до локтя(чуть выше), в области плечевого сустава вроде все нормально, но это может просто от того, что боль отдает в другое место. Поднять и завести за голову я могу, а вот завести руку назад на уровне плеча я не могу-болит. Не простужалась и не перенапрегалась. Завтра пойду к терапевту.

Автор ,у меня то же самое — это,что написала Иа:нужно идти к неврапотологу.

У меня была похожая боль с ограничением подвижности, начинается с небольшой боли, которая постепенно возрастает в течении полугода и следующие полгода так же постепенно спадает. Поднималась рука только до уровня плеча, не выше. При этом нет никаких других отклонений и все анализы в норме. Я встретила описания похожих случаев на сайтах врачей(не российских). Информация такая: причина неизвестна. Заболевание проходит без лечения. Длится около года ( в начале и конце боли слабые, в середине сильные). Для снятия болей я принимала хондроитин с глюкозамином, это натуральное средство.

Все функции руки восстановились полностью.На пике заболевания (через полгода от начала) боли были очень интенсивные, могла проснуться ночью. Автор, вы не ели сырую рыбу? У меня под подозрением пищевая инфекция (поноса, рвоты температуры не было), но я часто ела сырую рыбу. И вторая возможная причина, кажется была небольшая травма, стукнулась об угол стола, а потом держала лед.

а я поделюсь своим случаем : у меня много лет отекала рука время от времени ,так как левая я ходила проверяла сердце и тд и болела потихоньку.Ничего не ставили назначали мази и все такое ,но в основном подержав руку вверз некоторое время отек проходил но через несколько лет нашли рак левой груди и врач сказал что организм давал знать и надо было сделать мамографию .А откуда все знаеш если врачи сами не знали 🙁

Доктор Хаус посоветовал бы проверить а не ту ли там тромба)))

жертва незнания, сочувствую вам. Если бы вам раньше продиагностировали рак (когда отекала рука) что-то бы изменилось? Меньше удалять или совсем без операции могли бы обойтись?

клибри возможно обошлось бы гормонотерапией (гормонозависимый рак у меня) а возможно еще и секторальной операцией,все лучше чем всю терять:(

Жертва незнания, у вас преобладает эстроген? Вам надо избегать фитоэстрогенов и ксеноэстрогенов. Ксеноэстрогены это вещества мимикрирующие под человеческий эстроген, именно так их воспринимает наш организм. Очень большое их количество содержат моющие вещества.Вы не увлекались ручной стиркой? Или может по работе связаны с какими-то химикалиями? В быту тоже много опасностей. Моя знакомая как-то мне рассказала, что раскладывает шарики от моли в карманы шуб, в то время как их советуют употреблять только при условии полной герметичности.(Т.е шуба и шарики должны быть помещены в герметичную упаковку.) Я ее, конечно, просветила на этот счет, но не знаю, совпадение или нет, у нее вскоре был продиагностирован рак груди и сделана операция.

К хирургу, автор. Удачи вам.

К хирургу, конечно. Такое бывает при чрезменой работе с компом (мышью). Забыла название болячки.

приучите себя делать легенькую зарядочку по утрам — элементарно «наши пальчики писали . » и выше .

Автор, какая часть руки болит? Ограничена ли подвижность?

Рука какая? левая или правая? если левая, сердце проверьте.

Не хотелось бы вас расстраивать, но судя по всему у вас первые признаки болезни паркенсона.

Диагноз — у тебя самого Альцгеймера.

Случайно непростужались? Может невралгия.

Вот вот у меня и есть плечелопаточный периартрит — название забыла.Иа !И что бы вы посоветовали!

Автор ,у меня то же самое — это,что написала Иа:нужно идти к неврапотологу.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник