Болят руки що робити

Будь-який біль лякає і насторожує людину. Крім того, він може бути постійним, пульсуючим, ставати більш сильним або менш вираженим. Все це призводить до появи дискомфорту, дратівливості. Часто у людини починає боліти плече лівої руки, що робити в такій ситуації?

Взагалі, плечовий суглоб – це найактивніший суглоб тіла. І якщо він болить, з’являється відчуття скутості, в результаті чого порушується життєва активність, тому, якщо болить ліве плече, рекомендується негайно звернутися до лікаря для отримання належного лікування. Якщо залишити все, як є, захворювання може стати хронічним.

Плечовий суглоб досить вразливий. Якщо піддавати його занадто великим навантаженням, незабаром з’явиться біль у його області і порушаться деякі функції.

Притому причини, чому болить ліве плече, можуть бути різними. Це і посилена фізична праця, і деякі захворювання, і надмірні навантаження в спортзалі. Причини болю можуть ховатися в переломах, ударах, вивихах.

У зоні ризику опиняються люди, які:

мають проблеми з поставою, часто сутуляться;
ведуть сидячий спосіб життя, працюють за комп’ютером;
виконують фізичні навантаження;
займаються важкою атлетикою, грають у волейбол чи баскетбол.

У багатьох часто виникає проблема: болить плече лівої руки. Що робити в цьому випадку? Після виявлення причини патології, потрібно уважно вивчити симптоми. Адже різні хвороби викликають певний тип больового синдрому.

Якщо плече болить постійно, а больова реакція з’являється рідко, але є гострою, то це може говорити про ряд захворювань:

Остеохондроз в області шийних хребців. У цьому випадку болить ліва рука від плеча до ліктя і шия. Особливо біль посилюється при спробах повернути головою. З часом він може бути більш вираженим, стаючи нестерпним в нічний час доби. Якщо занадто запустити хворобу, то руки можуть зовсім не підніматися.
Артрит. В області суглоба починається запальний процес, в результаті якого починає боліти ліве або праве плече.
Артроз також може бути причиною гострого болю в плечі. Хвороба частіше виникає у старих людей, але в деяких випадках може з’явитися і в молодому віці. В результаті захворювання хворому стає непросто піднімати руки вгору.
Тендобурсит. Являє собою запалення суглобової капсули, що призводить до гострого болю від плеча до кінчиків пальців.

Також симптом може з’явитися через деформацію манжети плеча. До виникнення захворювання призводять тривалі впливи на руки (наприклад, при виконанні малярних робіт стелі). На другий день з’являються больові відчуття. Хоча з часом вони проходять самостійно.

Якщо болить ліва рука від плеча до кисті постійно, то мова може йти про хронічні захворювання. Притому з часом суглоб деформується все сильніше, а симптоми посилюються.

Серед хвороб, що викликають хронічні болі, виділяють наступні:

Тендиніт (запалюються сухожилля плечового суглоба). Причиною патології є підвищене навантаження на плече. В результаті постійної фізичної діяльності сухожилля починають тертися об поверхню суглоба, що супроводжується сильним болем.
Тендиніт біцепса. У такому випадку запалення стосується не суглоба, а м’язу. Больові відчуття стають вираженими при підвищеній фізичній активності, а також при промацуванні м’яза. На його місці виникає невелике здуття, що нагадує за формою кульку.
Бурсит. Також з’являється через підвищене навантаження на суглоб. Пацієнт відчуває нестерпний біль, він не може лягати на уражене плече.

Іноді болить шия і плече з лівої сторони під час руху. Такий симптом з’являється в двох випадках:

Почуття «зіткнення». Синдром стає результатом відкладення солей в області суглоба. Біль є різким, раптовоим і посилюється при піднятті руки. Частіше за все ця недуга вражає людей у віці 30-50 років.
Повторна розтяжка зв’язок в області плеча. Така проблема є знайомою людям, які професійно займаються спортом. Розтягнення зв’язок з’являється через інтенсивне виконання фізичних вправ. В області розтягування нерідко виникають синці.

Причиною ниючого болю є міжхребцева грижа. Болить ліва рука від плеча і шия, проте біль непостійний, а з’являється лише кілька разів протягом дня. Крім того, починається мігрень, людина страждає запамороченнями.

Але з розвитком хвороби симптоми посилюються, а біль стає постійним і нестерпним. Міалгія також призводить до подібних ознаками. Однак хворий втрачає силу, а виконання фізичних навантажень для нього стає неможливим.

Якщо болить ліве плече і лопатка, то проблема може критися в серцевих захворюваннях. Крім того, симптом сигналізує про патології печінки, наближення інфаркту, стенокардію, пневмонію.

У разі наближення інфаркту, у пацієнта болять руки від плеча до ліктя. В області грудної клітини постійно спостерігається стиснення, тяжкість, паморочиться голова.

Займатися самолікуванням і ігнорувати симптоми захворювання не варто. Адже в більшості випадків необхідна лікарська діагностика.

Негайна допомога лікаря потрібна, якщо:

неприємні ознаки з’явилися через травму – перелом, вивих або удар;
крім болю, у хворого різко піднялася температура, з’явилися висипання на шкірі, синці;
біль триває вже кілька днів, хоча для цього не було серйозної причини. У такому випадку лікар може визначити, що призвело до появи симптомів тільки після перегляду рентгенівського знімка;
біль не зменшується навіть після прийому сильних знеболюючих.

Відразу ж після приїзду в лікарню лікар-травматолог проведе діагностичний огляд. Є багато методів діагностики: УЗД, МРТ, рентген. Також доктор призначає ЕКГ, оскільки симптоми можуть бути пов’язані з серцевими проблемами.

Необхідно враховувати, що кожен тип захворювання слід лікувати певним способом. Саме тому не можна займатися самолікуванням, оскільки в домашніх умовах поставити правильний діагноз просто неможливо. Для лікування в медичному закладі використовують консервативні і оперативні методи. Якщо хвороба не дуже прогресувала, її можна вилікувати за допомогою вправ, масажу і ліків. У важких запущених випадках необхідне оперативне втручання. Так що, звертатися до лікаря слід при появі перших же ознак.

Лікар призначає препарати, які знімають запалення і усувають біль. Крім того, хворий повинен пити ліки, що сприяють відновленню хрящової і кісткової тканини.

Також доктор призначає лікувальну гімнастику і комплекс вправ з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнта. Серед фізіотерапевтичних процедур особливе місце займає масаж. Виконувати його можна як у себе вдома, так і у професійного масажиста. Другий варіант кращий, оскільки експерт краще знає, як правильно розминати м’язи.

Якщо консервативні методи не дали результату і болить ліва рука від плеча так само, як і раніше, то хворому необхідна операція. Найчастіше проводиться ендопротезування – операція, при якій пошкоджений суглоб замінюється штучним аналогом.

Ендопротези виготовляють з матеріалів високої якості, тому коштують вони дорого. Зате така деталь може прослужити не один десяток років. Взагалі, операції на плечовий суглоб є дуже складними з технічної точки зору. Тому проводити їх треба тільки в перевірених клініках і у досвідчених хірургів.

Користуватися народними способами лікування можна, але тільки при їх поєднанні з засобами традиційної медицини. Крім того, лікар повинен схвалити кожен метод.

Є кілька ефективних засобів, які зменшують біль в області плеча:

Розтирання настоянкою спирту і кропиви. Для цього 3 столові ложки сухої рослини заливають літром горілки і настоюють протягом 10 днів в темному місці. Після цього рідину проціджують, і настоянку можна застосовувати для розтирання.
Масаж кремом з 50 г нутряного жиру свині і столової ложки засушеного прополісу. Інгредієнти змішуються і добре розтираються. Кожен сеанс масажу повинен проходити з використанням такого засобу.
Дві чайні ложки засушеної брусниці заливають склянкою окропу. Таку настоянку потрібно пити двічі на день по 1 столовій ложці.
Відвар з м’яти, кульбаби і петрушки. Всі інгредієнти беруться в рівній кількості – по 1 ст. л. Їх добре подрібнюють і заливають двома склянками окропу. Настоюється засіб протягом 2-3 годин, після чого проціджується. Його потрібно пити щоранку до їжі по одній ложці.

Можна вибрати й інші народні методи лікування. Однак потрібно дотримуватися рекомендації щодо їх застосування на практиці. Не можна довіряти рецептам, до складу яких входять отруйні рослини. Їх передозування може нашкодити організму.

В цілях профілактики не рекомендується перенапружувати плечовий суглоб. Якщо під час тривалої фізичної роботи з’являється біль, краще залишити її на кілька годин. Також зміцнюють плече теплі і холодні компреси, мазі.

Особливо рекомендується робити щоранку просту гімнастику з задіянням всіх м’язів і кісток. Так організм надовго залишиться здоровим.

источник

Как бы это ни было печально, но сегодня не очень многие люди уделяют надлежащее внимание собственному здоровью. Руки позволяют выполнять человеку абсолютно все повседневные задачи, поэтому, когда они начинают болеть, то это не только вносит определенный дискомфорт в его жизнь, но и сильно снижает производительность труда. Причин неприятных ощущений в области верхних конечностей может быть довольно много: различные заболевания костных и мышечных тканей, сухожилий, суставов и другие. Поэтому, если вы столкнулись с подобной проблемой, то очень важно как можно скорее разобраться в том, почему болят руки, а также начать надлежащее лечение. Ведь любой недуг намного проще вылечить на начальных стадиях, а даже незначительное промедление может обернуться очень серьезными последствиями.

Все человеческие болезни условно можно подразделить на два основных типа — локальные и глобальные. Первые проявляются в каком-то одном месте, а вторые сковывают весь организм в целом. При этом комплексные недуги, как правило, наносят удар по самым слабым частям тела, одними из которых являются верхние конечности. Современной медицине известно огромное количество хворей, которые никак не связаны с руками, однако сопровождаются сильными болевыми ощущениями в них. Чтобы избавиться от дискомфорта, в первую очередь необходимо выявить и устранить его причину.

Как отмечают медицинские специалисты, если у человека сильно болит рука, то за этим может стоять следующее:

воспаление мышц шейного отдела;
различные патологии и смещение межпозвоночных дисков;
проблемы с плечевыми суставами;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
травмы шеи и позвоночника;
повреждение внутренних органов.

Помимо этого, если у вас болят руки и ноги, то это может быть признаком наличия различных заболеваний верхних и нижних конечностей. Чаще всего они проявляются в пожилом возрасте, однако ввиду разнообразных причин им нередко подвержены и представители более молодого поколения.

Давайте на этом остановимся более подробно. Как показывает статистика, в большинстве случаев дискомфорт проявляется именно в местах соединения костей. Как правило, болят суставы рук из-за различных заболеваний. Определить точный недуг может только профилированный специалист после полного обследования пациента, однако вы можете попытаться поставить приблизительный диагноз, ориентируясь на природу, характер и локализацию болевых ощущений.

Если дискомфорт проявляется в области кистей, то он может быть вызван следующими недугами:

Ревматоидный артрит. Носит хронический характер и ярко выраженную симптоматику. Приступы боли, как правило, наступают с определенной цикличностью и имеют среднюю интенсивность.
Подагра. Очень серьезное заболевание, которое сопровождается просто нестерпимой болью в суставах. В большинстве случаев облегчить самочувствие пациента не удается даже при помощи обезболивающих. Развивается из-за нарушения обменных процессов и увеличения содержания мочевой кислоты в мягких тканях.
Остеоартроз. Эта болезнь очень часто объясняет то, почему болят суставы рук. Недуг в большинстве случаев дает о себе знать в пожилом возрасте, однако он очень часто проявляется у людей, активно занимающихся спортом. Дискомфорт, возникающий при дегенеративно-дистрофическом заболевании, носит периодический характер и проявляется не слишком выраженно.
Инфекционный артрит. Хворь связана с воспалением суставов, которое может быть вызвано различными бактериями, вирусами и паразитами. При этом болевые ощущения являются постоянными, а также усиливаются во время сна.

Если у вас болят суставы рук, лечение должно быть начато незамедлительно, поскольку любое из перечисленных выше заболевай может привести к очень серьезным осложнениям. Поэтому не рекомендуется слишком затягивать с визитом к врачу.

Очень часто не только рука болит, но и пальцы. Все дело в том, что они очень хрупкие, поэтому подвержены повышенному износу и травматизму. Помимо этого, существует целый ряд заболеваний, который поражает именно их.

Среди наиболее часто встречающихся можно выделить следующие:

Синдром Рейно. Связан с поражением артерий и артериол. Сопровождается нарушением кровообращения верхних конечностей, в результате чего пальцы начинают неметь и время от времени болеть.
Полиостереоартроз. Является одним из наиболее распространенных недугов, вызывающих дискомфорт в области пальцев. Приступы просто невыносимы, а больной испытывает нестерпимое жжение.
Псориаз. Клинические проявления прориатического артрита — это покраснение и сильное набухание пальцев. У пациентов нарушается обмен веществ в мягких тканях, в результате которого возникает повышенный износ суставов, сопровождающийся болевыми ощущениями в пальцах.

На ранних стадиях все эти недуги проявляются не слишком выраженно. Однако при отсутствии должного лечения они прогрессируют, в результате чего люди могут испытывать не только неприятные ощущения в пальцах, но у них также болит рука целиком. Если недуг приобретет хроническую форму, то в этом случае полностью вылечить его уже будет невозможно.

Этому вопросу стоит уделить особое внимание. Одним из наиболее сложных по строению участков костного скелета человека является плечо, поэтому оно больше всего подвержено травмам и различным заболеваниям, которые могут сопровождаться ярко выраженными неприятными ощущениями.

Если у вас болит рука от плеча до локтя, то это может быть вызвано следующими недугами:

Тинденит — воспаление костных и мягких тканей, сопровождающееся дистрофией сухожилий. При его протекании значительно ухудшается подвижность и функциональность верхних конечностей. Неприятные ощущения ярко выражены, особенно в ночное время.
Бурсит. Боль носит ноющий характер, а в области плечевого сустава наблюдается отечность и припухлость. Двигать рукой и выполнять ей какие-либо действия становится практически невозможно.
Травмы различного характера. Повредить плечо очень просто. Многие люди, особенно профессиональные спортсмены, регулярно сталкиваются с переломами и растяжениями мышц, в результате чего у них болят и немеют руки.
Капсулит. Данное заболевание вызвано диффузным поражением синовиальной оболочки и капсулы плечевого сустава. Дискомфорт при этом носит периодический характер средней интенсивности. Воспалительные процессы в большинстве случаев не наблюдаются.
Артрит. Данный недуг очень часто протекает совместно с другими хворями, которые вызывают поражение мягких и костных тканей верхних конечностей. Несмотря на то, что боль тихая и тупая, значительно ухудшается подвижность рук.
Артроз. Наблюдается скованность движений. На ранних стадиях болезни особого дискомфорта не наблюдается, однако по мере прогрессирования заболевания неприятные ощущения приобретают острый характер.
Реактивный полиартрит. Если болит рука от плеча по всей длине, а также наблюдается жжение в суставах, то скорее всего у больного именно это заболевание. Помимо этого, нередки случаи онемения и атрофия мышечных тканей.
Неврит. Иногда бывает так, что болевые ощущения вызваны не износом суставов, а воспалительными процессами в плечевом нерве и анатомическими образованиями. При этом дискомфорт дает о себе знать не слишком часто, но при этом он имеет ярко выраженную симптоматику.

Это лишь малая часть заболеваний, которые могут давать знать о себе сильными болевыми ощущениями в области плечевого сустава. При этом вы должны понимать, что каждый конкретный недуг требует индивидуальной терапии, поэтому не рекомендуется заниматься самолечением в домашних условиях. Подобрать подходящую программу терапии может только профилированный специалист после комплексного обследования пациента.

Итак, что нужно об этом знать? Боль в локтях очень распространена, и с ней сталкивается огромное количество людей различных возрастных категорий.

Она может быть вызвана следующими заболеваниями:

Эпикондилит. Этот недуг является одним из наиболее часто диагностируемых. При нем боль в суставах чаще всего проявляется после интенсивных физических нагрузок. Частично нарушается подвижность верхних конечностей.
Артроз. Неприятные ощущения дают о себе знать при движении пораженной рукой. Каких-либо ярко выраженных клинических проявлений нет. Дискомфорт возникает при движении конечностью. На более поздних стадиях хвори наблюдается опухание и размягчение костей, в результате чего возникает повышенный риск травматизма.
Артрит. Опасен тем, что поражает не только локоть, но и соседние суставы, из-за чего у людей болит рука от самого плеча и до кисти. При этом повышается температура пораженной конечности, а также наблюдается сильная отечность.

Стоит отметить, что дискомфорт в локтевом суставе может быть вызван проблемами, связанными как с мягкими тканями и хрящами, так и с костями.

Как уже упоминалось ранее, неприятные ощущения в верхних конечностях могут быть вызваны не только проблемами в суставах, но и заболеваниями внутренних органов.

Если болит правая рука, то это может быть признаком следующих недугов:

атеросклероз;
стенокардия;
аневризма аорты
инфаркт миокарда;
инсульт головного мозга;
повреждение периферических нервов;
заболевания позвоночника;
невротическое расстройство.

Во всех этих случаях ни один врач не сможет поставить точный диагноз, поэтому здесь требуется комплексное обследование и прохождение множества лабораторных исследований.

Большинство людей, если у них болит рука, не придают этому особого значения, полагая, что дискомфорт вызван обычным растяжением или переутомлением. При этом многие пытаются решить проблему различными согревающими мазями. Однако самолечение может не только не принести никакого результата, но даже и усугубить состояние больного. Поэтому, если приступы боли будут иметь ярко выраженный характер, а также снижена подвижность руки, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Если болит рука, лечение может назначить специалист по ортопедии, и только после того, как у него будут результаты всех необходимых обследований. Программу терапии подбирают индивидуально для каждого пациента, основываясь на клиническую картину, особенности и стадию протекания заболевания и прочие факторы. Чаще всего назначается медикаментозное лечение. К хирургическим операциям доктора прибегают лишь в том случае, если больной долгое время не обращался в больницу, и хворь успела перерасти в очень сложную форму. При этом пациент может находиться под наблюдением сразу нескольких специалистов, например, хирурга и кардиолога. Здесь все зависит от конкретного заболевания и от того, чем оно было вызвано. Лечение может осуществляться как амбулаторно, так и стационарно. В очень сложных случаях, например, при инфаркте миокарда или инсульте головного мозга, требуется незамедлительная госпитализация.

Для более успешного лечения и скорейшего выздоровления, помимо основной программы терапии, которую назначает врач, больному также рекомендуется придерживаться специальной диеты. Очень важно употреблять в пищу как можно больше полезных продуктов, богатых витаминами и минералами, особенно кальцием.

При повреждении суставов диетологи рекомендуют включить в повседневный рацион следующее:

холодец;
хрящевой и костный отвар;
яичная скорлупа;
костная мука;
красная рыба;
льняное масло;
орехи;
рыбий жир;
молоко;
чеснок;
лук;
фасоль;
яблоки;
соя;
брокколи;
морковь;
различные каши.

Также желательно ежедневно пить как можно больше обычной питьевой воды. Что касается запрещенных продуктов, то рекомендуется отказаться от кофе, сладкого, жирной жареной пищи, соли и спиртных напитков. Кроме этого, лучше воздержаться от курения, поскольку смолы и кислоты, содержащиеся в табаке, оказывают негативное воздействие на весь организм в целом.

Боль в суставах верхних конечностей может быть вызвана огромным количеством проблем, некоторые из которых представляют большую угрозу для здоровья и жизни человека. Поэтому не стоит оставлять без внимания даже небольшие приступы ноющей боли. Также не следует пытаться вылечиться народными методами, поскольку многие патологии требуется комплексной терапии, которая должна проходить под строгим наблюдением врача. Не относитесь халатно к своему здоровью. Столкнувшись с любыми проблемами, сразу обращайтесь за помощью к профилированным специалистам. Берегите свое здоровье при любых обстоятельствах!

источник

Одна из самых частых жалоб, с которой люди приходят на прием к врачу-ревматологу, можно выразить фразой: болят суставы рук – что делать? И действительно, артралгии нередко выражены настолько, что не только нарушают профессиональную деятельность человека, но и не позволяют ему выполнять элементарные бытовые действия. Например, некоторые люди не могут взять в руку кружку или расческу, застегнуть пуговицы, открыть дверь ключом.

Если запустить проблему, можно получить деформацию кистей

Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.

Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.

Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.

Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение

Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.

Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.

Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е. болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.

Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение. Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе). При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин. «Излюбленным» местом поражения рук являются фаланги пальцев и лучезапястная область. При данной патологии может поражаться как один сустав, так и сразу несколько.

Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…

Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.

Причиной возникновения болей может стать даже невылеченная острая респираторная инфекция

Для того чтобы эффективно бороться с болью в суставах рук, необходимо правильно определить причину их возникновения. К одному и тому же клиническому симптому может приводить большое число болезней, различающихся как по причине возникновения, так и по механизму развития. На практике это означает, что одни и те же препараты могут оказаться высокоэффективными в одном случае и совершенно бесполезными и даже вредными в другом.

Тем не менее, при боли в суставах рук лечение, которое можно было бы назвать универсальным (эффективным в большинстве случаев), существует. Это медикаментозные средства, которые относятся к группе симптоматических. Они помогают облегчить болезненные ощущения или даже снять их совсем. Самой обширной и часто используемой группой лекарств, вызывающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. В свое время получили широкое распространение и известность диклофенак и индометацин, которые применяются и по сей день, поскольку обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим действием, а стоят совсем недорого. Тем не менее, эти средства имеют серьезные побочные эффекты, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта (диклофенак и индометацин могут вызывать эрозии, язвы, кровотечения, гепатиты и пр).

В настоящее время для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах используются современные нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием (так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2). В отличие от препаратов прошлых поколений, они обладают минимальными эффектами на кишечник, печень, почки, точечно подавляя выработку биологически активных веществ, вызывающих воспаление в суставных тканях. К данной группе относятсят нимесил, целекоксиб.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, ревматоидный артрит), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому приводят у таких пациентов к быстрому уменьшению симптомов. В некоторых случаях (например, для снятия болезненных ощущений и воспаления при остром подагрическом артрите или псориатическом артрите) также используются глюкокортикостероиды: дексаметазон, преднизолон, метипред и другие.

Помимо противовоспалительных препаратов для устранения артралгии необходимо лечение, которое бы влияло непосредственно на причину болезни. В каждом конкретном случае набор терапевтических средств будет различен.

Для уменьшения болевых ощущений при умеренно выраженном воспалении или в комплексе со стандартной терапией используются противовоспалительные мази (например, с диклофенаком), либо крема, мази и гели с отвлекающим и обезболивающим эффектом (финалгон и др.).

Когда поражаются крупные суставы рук – гормональные препараты (глюкокортикостероиды) могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости. Чаще всего в такой ситуации применяются дипроспан и гидрокортизон.

Помимо лекарственных препаратов уменьшить неприятные ощущения помогает:

ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе (т.е. дозе, вызывающей покраснение);
аппликации противовоспалительных препаратов (например, димексидина, разведенного 1 к 1 с дистиллированной водой);
импульсные токи;
использование электрического поля УВЧ (электрофорез с нестероидными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами).

Важно отметить, что физиотерапевтические методы являются в большинстве случаев вспомогательными, и должны применяться в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми внутрь либо в виде аппликаций.

Существует несчетное число народных способов снятия артралгии. Многие больные отмечают положительный эффект от применения мумие, 0,5 грамма которого рекомендуется размешивать со 100 граммами меда и использовать в качестве компресса.

Многие рецепты народной медицины базируются на отвлекающем и местном разогревающем действии некоторых веществ. К таким способам относится, например, использование компрессов с нагретым листом капусты и медом.

Травы, обладающие противовоспалительным эффектом (листья и корни одуванчика, листья брусники, крапивы, подорожника) также часто используются в качестве основы для компрессов. Народные целители считают, что активные вещества, проникая в сустав, подавляют воспаление, и тем самым уменьшают болевые ощущения.

Как бы то ни было, прежде, чем заниматься самолечением, обязательно стоит проконсультироваться с врачом относительно безопасности компонентов, используемых в рецептах народной медицины. Кроме того, важно понимать: заболевания костно-суставной системы требуют серьезного комплексного лечения, назначенного врачом-ревматологом, и отказ от такого лечения может привести к быстрому прогрессированию болезни.

источник

Боли в руках бывают мышечными, суставными или неврогенными. Суставные боли рук бывают вызваны воспалением суставных или окружающих сустав тканей или их дегенеративно-дистрофическим изменением.

Самостоятельно разобраться в причине, по которой болит рука, бывает очень непросто, поэтому самолечение в этом случае опасно.

На вопрос, что делать, если болят руки, особенно в случае если боли имеют хронический, постоянный или регулярный характер однозначен – обратиться за помощью к медицинскому специалисту, чтобы он назначил соответствующе обследование и лечение. Ведь боли в руке могут быть признаком не только местной проблемы, но и системного расстройства организма или симптомом опасного заболевания.

Болит левая рука? Здесь нужно разобраться в причинах. Например, боли в левой руке могут оказаться симптомом заболевания сердца, в том числе инфаркта миокарда. Если же болит правая рука, особенно в сочетании с онемением пальцев – это может быть симптом грыжи межпозвонкового диска, которая, если ее не лечить, нередко становится причиной инвалидности.

Основные причины, по которым болит рука – это травмы (растяжения, разрывы сухожилий, мышц, связок, переломы), болезни суставов (артриты, артрозы), околосуставных тканей (бурситы, тендиниты, эпикондилиты, периартриты), туннельные синдромы, связанные с защемлением нервов, а также мышечные боли, вызванные миозитом, спазмами или перенапряжением мышц руки.

Специалист нашей клиники с точностью определит, что стало причиной боли в руке, почему тянет руку, и проведет оптимальное лечение, чтобы устранить проблему и восстановить качество жизни и работоспособность.

Боли правой руке или левой руке с внешней стороны бывают связаны с проблемой позвоночника – шейным остеохондрозом или его осложнением, протрузией или грыжей межпозвонкового диска. Это заболевание заключается в усыхании, деформации и разрушении дисков, разделяющих соседние позвонки, вследствие чего высота зазоров между ними уменьшается, диски выступают за пределы позвоночного столба, или ядро диска выпадает наружу. Каждый из этих процессов может стать причиной защемления нерва, отходящего от спинного мозга и отвечающего за иннервацию руки. В результате возникает боль по ходу нерва, которая ощущается во всей руке как прострел от плеча до пальцев.

Лечение в этом случае будет направлено на устранение ее первопричины. С помощью точечного массажа, иглоукалывания, остеопатии, мануальной терапии и, при необходимости, других процедур врач нашей клиники устранит мышечные спазмы, высвободит защемленный нерв, разгрузит шейно-грудной отдел позвоночника и увеличит высоту зазоров между позвонками.

Кроме того, лечение методами тибетской медицины стимулирует процесс восстановления межпозвонковых дисков. Благодаря этому не только устраняются болевые симптомы, но и предупреждаются осложнения остеохондроза.

Боль в руке, ломота можгут возникнуть из-за воспаления сухожилия – стилоидита или тендинита. Первое возникает в месте, где соединяются сухожилие и кость, второе представляет собой воспаление самого сухожилия.

Что делать, если болит рука от локтя до кисти?
В частности, если болит левая или правая рука – это может быть лучевой стилоидит (боли в области лучезапястного сустава) или локтевой стилоидит (боли в области локтя). Также и тендинит может вызывать боли, ощущаемые в разных суставах.

Чувствуете, что болит правая рука от плеча до кисти? При стилоидите сильные боли в руке, ломящие, ноющие, усиливаются при физических нагрузках, могут сопровождаться слабостью кисти. При тендините боль чаще всего ощущается в середине руки, в локте или плече и сопровождается ограниченной подвижностью сустава, локальным покраснением и отеком.

Эпикондилит представляет собой воспалительный процесс в месте прикрепления мышцы к кости в области локтевого сустава. Вследствие этого болят локти рук, что сопровождается физической слабостью кисти. При разгибании пальцев руки и движениях кисти боли усиливаются (боль может отдавать в ладонь).

Чем лечить такие боли? Успешное лечение этих заболеваний в нашей клинике основано на сочетании методов восточной медицины (иглоукалывания, точечного массажа) с ударно-волновой терапией, которая стимулирует местное кровообращение и оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Благодаря такому лечению болевые симптомы значительно уменьшаются или полностью проходят, восстанавливается двигательная активность руки.

Лечение зависит не только от локализации болевого синдрома, но и от его причины – воспаления или дегенеративно-дистрофических изменений тканей, связанных с нарушением обменных процессов. При наличии воспалительного процесса речь идет об артрите, при котором боли в руке обычно сопровождаются покраснением, отеком, локальным повышением температуры в области сустава.

В этом случае лечение начинается с устранения воспалительного процесса, что позволяет относительно быстро облегчить болевой синдром. Для этого применяется иглоукалывание фармакопунктура. После этого с помощью точечного массажа и других процедур в сочетании с фитотерапией улучшаются обменные процессы, стимулируется отток скопившейся в суставе жидкости, снимается отек, повышается местный иммунитет.

В отличие от воспалительного процесса, артрита, остеоартроз суставов рук представляет собой истончение и постепенное разрушение хрящевых тканей суставов. Основная причина этого заболевания – нарушение обменных процессов, ухудшение выработки коллагена, основного строительного материала суставного хряща, нарушение местного кровообращения, недостаток синовиальной жидкости, необходимой для смазки суставов.

Если ноет рука по причине артроза, то это, как правило, сопровождается затрудненным движением, похрустыванием. При движениях и физических нагрузках болевые симптомы усиливаются.

Лечение при артрозе состоит не только в устранении болевого синдрома, но и в улучшении кровоснабжения и питания суставных тканей, нормализации работы внутренних органов, всего организма в целом для улучшения баланса обменных процессов и стимуляции синтеза коллагена. Благодаря такому комплексному воздействию боли в руке, связанные с артрозом, значительно уменьшаются или проходят полностью.

Боли в локтях рук, если они сопровождаются значительной припухлостью, скорее всего, вызваны воспалением околосуставной синовиальной сумки – бурситом. Это воспалительное заболевание характеризуется скоплением в околосуставной сумке жидкости — экссудата, что и служит причиной отека.

В наших клиниках в Москве и в Санкт-Петербурге используются эффективные методики лечения локтевого и плечевого бурсита, успешность которых основана на комплексном применении методов тибетской медицины. С их помощью достигается отток экссудата из околосуставной сумки, устраняется воспаление и боль, повышается местный иммунитет и улучшаются обменные процессы в суставе и околосуставных тканях. Благодаря этому достигается стойкое устранение боли в руке, вызванное бурситом.

Туннельные синдромы связаны с защемлением нервов окружающими тканями, что служит причиной боли в руке. К таким заболеваниям, в первую очередь, относится синдром запястного канала, при котором боль сопровождается слабостью и нарушением функциональной активности кисти. Туннельный синдром может возникнуть также в области локтевого сустава при защемлении лучевого, локтевого или срединного нервов. Например, правая рука болит зачастую при слишком долгом пользовании компьютерной мышью.

Наш центр предлагает такое лечение методами тибетской медицины, которое позволяет эффективно устранить болевые и другие симптомы туннельных синдромов с помощью иглоукалывания и точечного массажа, которые снимают отеки тканей и одновременно улучшают прохождение нервных импульсов, оказывают расслабляющий эффект, устраняя мышечные спазмы.

Основной причиной боли в руке при этом заболевании является мышечный спазм, связанный с шейным остеохондрозом и раздражением нервных корешков С6-С7. Боли в локтях при синдроме передней лестничной мышцы сопровождаются болью в шее, мышечной слабостью, бледностью и холодностью кисти. Ломит руки, болевой синдром усиливается при глубоких вдохах, отведении руки в сторону, наклонах головы, а также в ночное время.

Эффективное лечение боли, вызванной синдромом передней мышцы, обеспечивается совместным применением иглорефлексотерапии, точечного массажа и других процедур. Кроме того, лечебное воздействие оказывается на шейный отдел позвоночника для устранения остеохондроза.

При хондрокальцинозе боли в руках обусловлены отложением солей кальция в суставах. При этом заболевании лечение методами восточной медицины показывает особенно хорошие результаты в сочетании с ударно-волновой терапией.

Кроме кальциевых солей в суставах могут откладываться также соли мочевой кислоты, ураты. В этом случае лечение будет направлено на устранение основного заболевания – подагры.

Ревматоидный артрит представляет собой системное заболевание и может быть одним из ответов на вопрос, почему болят руки в кистях. В этом случае боли имеют симметричный характер и поражают мелкие суставы. Одним из первых симптомов заболевания обычно является утренняя скованность суставов.

С позиций тибетской медицины, основная причина ревматоидного артрита состоит в дисбалансе иммунной системы, или регулирующей системы Бад-кан. Для его лечения в нашей клинике применяются комплексные методики, основанные на совместном терапевтическом эффекте иглоукалывания, точечного массажа, моксотерапии и других процедур, в сочетании с фитопрепаратами противовоспалительного и иммуномодулирующего действия.

источник

Боль в мышцах, суставах, нервах рук может быть симптомом серьезных недугов. Провоцируют ее артроз, артрит, остеохондроз, воспаление мягких тканей. Что делать, если болит рука? В данном случае предпочтительнее обратиться к врачу для установления причины и назначения лечения. О методах терапии будет рассказано в статье.

В зависимости от причины боль может быть в области кисти, локтя, предплечья или плеча. Ощущения бывают:

жгучими;
простреливающими;
ноющими;
тянущими;
покалывающими.

Может быть и онемение. Боль появляется как в одной руке, так и в двух сразу. Дискомфортные ощущения возникают из-за внешних раздражителей и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Боль появляется по причине растяжений, защемления нервных окончаний, вывиха, остеохондроза, сердечных патологий. Ощущения способны проявляться при артрите, тяжелом труде и физических нагрузках. Боли в руках, которые на первый взгляд появляются без причины, могут быть связаны с нервным напряжением – стрессами, волнением.

Когда дискомфорт появляется от нервов постоянно, то это означает, что причина кроется в нарушениях работы нервной системы. Синдром возникает после работы, перед сменой погоды или при сильной усталости. Если неприятные ощущения проходят после отдыха, волноваться не стоит. Но если часто болят и немеют руки, что делать, определяют исходя из причины.

Если болит рука, что делать в первую очередь? Сначала требуется консультация терапевта. В зависимости от жалоб специалист предоставляет направление к:

Если болит плечо правой руки, что делать, врач определяет на основе диагностики. Обследование у конкретного специалиста позволяет точно поставить диагноз и назначить эффективное лечение. Тогда неприятные симптомы исчезают быстро.

На основе жалоб и симптомов назначаются следующие типы исследований:

Томография – компьютерная или магнитно-резонансная. Применяется тогда, когда необходим мониторинг внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.
Электроэнцефалограмма. С ней определяется мозговая активность и состояние нервной системы.
Лабораторные исследования. Анализ крови позволяет установить воспаления и выявить патологические изменения, которые привели к болевым ощущениям в руках.
Кардиограмма. Применяется при наличии подозрений на болезни сердца и сосудов.
Рентгеноскопия. Исследование выполняется при переломах и сильных травмах костей и связочного аппарата.

С помощью комплексного подхода получится быстро установить источник проблемы, выбрать подходящие медикаментозные средства. Важно придерживаться всех рекомендаций, предоставленных врачом.

Что делать, если болит рука? Независимо от фактора, из-за которого появились неприятные ощущения в руках, терапия должна:

устранить главный недуг;
купировать боль;
восстановить прежнюю подвижность руки и ее функционирование.

Комплексное лечение болей основано на медикаментах. Еще используются средства народной медицины. Данная терапия эффективна, если следовать предписаниям врача.

Если болит кисть руки, что делать? Чтобы улучшить состояние больного и устранить первопричину дискомфорта, назначаются следующие лекарства (в зависимости от недуга):

Противовоспалительные нестероидные – «Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетонал», «Мелоксам». С ними устраняется воспаление, купируется боль, снимается жар и отек.
Гормональные глюкокортикостероиды – эффективны при артритах и артрозах. Это «Дексаметазон», «Кортизон», «Преднизолон», «Флунизолид». Медикаменты устраняют воспаление, защищают от отека и повышения температуры в травмированных участках.
Анальгетики – «Анальгин», «Спазмалин», «Спазмалгон», «Парацетамол». Препараты устраняют от боли, жара, обладают незначительным противовоспалительным эффектом.
Бета-блокаторы, статины, антитромбозные препараты – «Бисопролол», «Аторвастатин», «Лоспирин». Медикаменты понижают давление, восстанавливают кровообращение, стабилизируют холестерин, разжижают кровь, защищая от появления тромбов в сосудах.

Для улучшения терапевтического действия средств для внутреннего использования желательно применять наружные средства – мази, гели, растворы. Часто назначают «Диклофенак-гель», «Вольтарен», «Кетанов», «Хондроксид». Правильно выбранные медикаменты быстро и безопасно избавляют от причины боли и восстанавливают функционирование конечности. Нужно лишь не заниматься самолечение и выполнять рекомендации врача.

Если болят суставы на руках, что делать? Если терапия медикаментами не приносит результата на протяжении полугода, то выполняется операция декомпрессии кистевого туннельного канала. Процедура не сложна, поэтому обычно проводится амбулаторно. Хоть все зависит от конкретной ситуации, так как есть свыше 30 форм туннельных патологий.

Данная операция предполагает, к примеру, рассечение связки карпального канала, сжимающей запястный канал. Эта процедура уменьшает давление на срединный нерв. В других случаях нужно физическое удаление мелких костей, провалившихся в канал.

Операция выполняется с помощью традиционной или эндоскопической хирургии через разрез. Последний тип операции поможет достичь быстрой реабилитации, к тому же эндоскопия считается менее травматичной.

Когда болит правая рука, что делать? При дискомфортных ощущениях помогают народные средства:

Ванночки на основе эфирных масел. В таз нужно налить теплую воду (2 литра, около 38 градусов), масла календулы, эвкалипта и тмина (несколько капель). В полученной ванночке руки держат 10-15 минут. Процедуры повторяются 3-4 раз в неделю.
Настой с противовоспалительным действием. В кипяток (1 литр) добавляется зверобой и семена тимьяна (по 2 ч. л.). Настаивание выполняется 40 минут. Употреблять его надо 2 раза в день, заменяя обычный чай. Средство уменьшает воспаление в мягких тканях и устраняет боль.
Лечебная смесь. В мясорубке нужно перемолоть курагу, изюм, лимон, грецкие орехи (по 30 г). Полученная кашица смешивается с медом. Смесь нужно употреблять по 3-4 раза в сутки по 1 ч. л.
Обезболивающая мазь. Измельчается лавровый лист (30 г.) и можжевельник (3-5 плодов), после чего добавляется сливочное масло (50 г). Все взбивается до однородного состояния. Полученную мазь втирают в больные участки 2-3 раза в сутки.
Примочки на основе хрена. Нужно измельчить корень растения до получения жидкой кашицы. Полученное средство прикладывают тонким слоем на больные участки и заматывают сухим материалом. Примочки выполняют 2-3 раза в день по 20-30 минут.

Это основные средства, если рука опухла и болит. Что делать, лучше проконсультироваться с врачом. Обычно народные средства используются в составе комплексной терапии, иначе результат не будет длительным.

Что делать, если болит рука, зависит от причины недуга. Для облегчения состояния при ноющих или резких ощущениях, необходимо выполнять несложные рекомендации:

Если боли появились от монотонного труда или тяжелых нагрузок, рукам нужен покой. Часто после отдыха дискомфорт исчезает.
При тяжелой травме или ушибе не стоит самостоятельно выпрямлять руку или ставить вывихнутый сустав на место. В данном случае нужна помощь врача.
Не стоит злоупотреблять анальгетиками, если причина не выявлена.
Нельзя запускать дискомфортные ощущения и заниматься самолечением, иначе вероятны тяжелые последствия.
Необходимо следовать предписаниям врача, не заменять основную терапию лечением народными средствами.

Чтобы не допустить повреждения лучезапястного сустава, нужно регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц. Возникновение даже незначительного дискомфорта при их проведении в запястье может быть связано с изменением физической нагрузки. Выполняя захват, следует задействовать не только пальцы, но и кисть.

Каждый день нужно заниматься спортом по 45-60 минут. С помощью физических упражнений усиливается кровообращение в тканях, улучшается вентиляция легких, нормализуя рост мышц и костей. Людям, которые по профессии сталкиваются с использованием вибрирующих устройств, нужно защищать руки специальные перчатками и накладками для поглощения вибрации. Руку надо оберегать при занятиях активными видами спорта.

При печатании на компьютере надо каждый час делать перерыв на несколько минут. За этот период следует встряхнуть кистями рук, разминая пальцы.

Важно, чтобы обувь была устойчивой и удобной, так как она позволит не допустить падения и повреждения руки.

Еще необходимо соблюдать диету. В рацион надо включить продукты, обогащенные витамином D и кальцием. Важными считаются жирные кислоты омега-3. Необходимо следить за своим весом, не допускать отеков во время вынашивания ребенка. С помощью правильного питьевого режима получится исключить эту проблему.

При проведении терапии нельзя нагружать руки тяжелыми вещами и физическими упражнениями. Необходимы отдых и подходящее лечение, только так обеспечивается быстрое выздоровление. Боль может быть разного характера и свидетельствовать о серьезных недугах. Только врач может назначить лечение, направленное на устранение причины дискомфортных ощущений.

источник

Дуже часто людям приносить великий дискомфорт біль у м’язах рук, що робити в цьому випадку? Для початку потрібно з’ясувати причину появи болю — вона може виникати через вірусної інфекції, з-за тонусу м’яза, бути наслідком травми і т. д. Якщо вона турбує тривалий час, краще всього звернутися до фахівця, щоб встановити діагноз. Біль може виникати в м’язах рук із-за переохолодження. Також дуже багато захворювань, які можуть викликати біль у м’язах рук.

1. Поліміозит, з-за цього може почати розвиватися слабкість в м’язах, особливо в деяких відділах руки, ускладненням може бути гіпотрофія м’язів. Всім відома поліміалгія ревматичного характеру, її дуже легко визначити, біль і напруга з’являється в м’язах шиї, плечовому поясі, потім починає поширюватися на тазовий пояс і нижні кінцівки.

2. Біль у м’язах рук може з’являтися при хворобах інфекційного характеру, частіше за все із-за грипу, бруцельозу, міозиту, тоскоплазмоза, цистицеркоза і трихінельоз.

3. Біль у м’язах рук з-за інтоксикації організму — може бути спричинена свинцем, унарным газом і алкоголем.

4. При порушенні метаболізму (особливо цукровому діабеті).

5. При гликогенозе та амілоїдозі.

6. Біль у м’язах рук найчастіше з’являється з-за травми ручної м’язи. Якщо довго і енергійно напружувати м’язи руки, може бути розрив сухожилля і м’язи. Біль у м’язі має гострий характер, при цьому рука може опухати і виникає біль при пальпації.

7. Біль у м’язі рук виникає при проблемах з метаболізмом, тому що в організмі недостатньо миоаденилатдеаминазы і карнитинпальмитилтрансферазы, може виникати через нестачу ферментів, які беруть участь у гліколізі, може з цієї причини розвинутися контрактура. Дуже часто така біль з’являється після тривалої навантаження, а не змін патологічного характеру.

8. Біль з-за дифузної міалгії. М’язи руки починають хворіти через інфекційного захворювання, яке викликане вірусом грипу та Коксакі.

9. Біль у м’язі руки за фіброзиту, ця хвороба вражає ділянки руки і при цьому виникає сильний біль у прилеглих сполучних тканинах. Також може з’явитися безсоння, слабкість і дратівливість.

10. Біль м’язового ревматизму виникає після 50 років, при цьому виникає напруга в м’язах, плечовому і тазовому поясі. Вже доведено лікарями, що з-за цього захворювання виникає проксимальний артрит суглобів. У хворих виникає атрофія м’язів, випоти різного характеру в колінному суглобі, хворі часто мають скарги на сильну слабкість, через це захворювання плутають з полимиозитом.

11. Біль у м’язах рук може виникати з-за хвороби з переферическими нервами. При невралгії біль може бути приступообразно і починає виникати в нервових волокнах. Між нападами немає болю, приступ болю тривати кілька хвилин.

12. Дуже сильний біль виникає, якщо збуджені м’язи рук. Пам’ятайте, що міозит є серйозним захворюванням, його потрібно обов’язково лікувати. Міозит виникає через запалення м’язів скелета. Таке захворювання є ускладненням грипу. Часто міозит може з’являтися з-за того, що людина перенапружує м’язи рук, з-за травми м’язів руки або сильного фізичного навантаження. Біль при цьому захворюванні має ниючий характер, при русі починає посилюватися. В м’язах можуть виникати тяжкість і дуже щільні вузлики. Якщо відкрита травма, може потрапити інфекція, з-за цього міозит може бути гнійним. При цьому захворюванні підвищується температура тіла, озноб, біль починає посилюватися, рука припухає, перенапружуються м’язи і ущільнюються, шкіра червоніє на руці.

13. Біль у м’язах рук з-за паразитарного міозиту, він виникає з-за того, що уражаються м’язи паразитами (токсоплазмами, трихинеллами і цистицеркам). При цьому захворюванні дуже сильна лихоманка, виникає біль у грудній клітці, мовою і жувальних м’язах.

14. М’язи рук можуть хворіти через остеомієліту — інфекційного захворювання. Біль носить гострий і тривалий характер. Причина болю — це запалення кісток.

15. Біль і судоми в м’язах рук, скорочуються окремі м’язи або м’язові групи. Біль можна зняти за допомогою розслаблення м’язів. Для початку потрібно сісти або лягти, при цьому змінити положення кінцівки і дуже добре розтерти рукою м’яз, який звело. Змочіть рушник у холодній воді і докладе до нього рушник, можна встати на холодну землю босими ногами.

16. Біль у м’язах рук з-за фибромиалгии, вона може локалізувати в різних ділянках, віддавати в потилицю, нижню частину спини, шиї, плечовий суглоб, грудну клітку і стегно біля коліна. Найчастіше така біль характерна для жінки. Вона посилюється після психічної або фізичної перевантаження, через безсоння, травми, холоду, вогкості, може бути наслідком ревматизму.

1. Якщо біль виник із-за травми руки, не можна кілька днів напружувати м’язи руки. У цьому випадку потрібно використовувати протизапальні і болезаспокійливі засоби — мазь, лосьйон і бальзам.

2. При судомах, потрібно просто розслабити м’язи рук.

3. Якщо біль не проходить протягом одного тижня, потрібно терміново звернутися за консультацією до лікаря. Лікар призначить ефективний курс лікування.Можливо, буде потрібно звернутися до невролога, ревматолога та травматолога.

4. Біль у м’язах рук з-за інфекції і запалення лікувати за допомогою медикаментозних методів і фізіотерапевтичних процедур.

Отже, сильна біль в м’язах рук може виникати з різних причин, тому дуже важливо вчасно дізнатися причину виникнення болю і почати своєчасне лікування, щоб не виникло ускладнень, і захворювання не набуло хронічного характеру. Також дуже важливо пам’ятати за профілактичні методи — не перенапружувати м’язи рук, не нервувати, тому що з-за цього можуть розвиватися захворювання різного характеру, розминати м’язи рук щоденними легкими вправами.

источник

Подвижность конечностей играет важную роль в обеспечении достойного качества жизни. Зачастую боли в руках не дают человеку не только заниматься профессиональной деятельностью, но и совершать элементарные ежедневные манипуляции. Кроме того, игнорирование жалоб может привести пациента к потере подвижности. Лечение суставов рук включает несколько методов, в том числе применение средств народной медицины.

Назначенное врачом лечение напрямую зависит от факторов, приведших к возникновению болей. Ожирение, псориаз, миозиты, сердечно-сосудистые патологии, однообразная тяжелая нагрузка на руки, стрессы, переохлаждение могут провоцировать болевые ощущения. В качестве основных причин выступают следующие патологии:

Ревматический артрит – аутоиммунное заболевание, при котором организм продуцирует антитела к своим собственным клеткам, возникает под влиянием вирусных инфекций (герпес, гепатит В, краснуха). Сопровождается воспалительным процессом, болью, скованностью, покраснением кожи, симметричным поражением пальцев обеих рук.
Подагра – патология, возникающая вследствие нарушения метаболизма пуринов – необходимых элементов для синтеза цепочек ДНК и РНК; заболеванию чаще подвержены мужчины, злоупотребляющие мясными блюдами, алкоголем. Подагра сопровождается повышением концентрации мочевой кислоты в крови, из-за чего на суставных соединениях откладываются соли, что приводит к припухлостям лучезапястной области и пальцев рук, покраснению, болевому синдрому.
Артроз возникает вследствие атрофии хрящевой ткани, развивающейся из-за травм, изнашивания сустава, сахарного диабета, неправильного питания. Заболевание сопровождается ноющими болями, ограниченностью движений, появлением специфических наростов, увеличением длины пальцев.
Тендобурсит – воспаление сухожилий, возникает из-за травм, тяжелых нагрузок, варикозного расширения вен, инфекций (сифилис, туберкулез). Патология сопровождается отеками, хрустом, ознобом, малоподвижностью и судорогами пальцев.
Остеохондроз – дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника, при которых деформируются межпозвоночные диски. Патология возникает вследствие неправильного образа жизни и питания, тяжелых физических нагрузок, нарушений метаболизма. При заболевании наблюдается острая боль в области позвоночного столба с иррадиацией в конечности, покалывание, бледность кожных покровов.
Разнообразные механические травмы – переломы, ушибы, вывихи, повреждения и растяжения сухожилий, связок.

Перед назначением конкретных рекомендаций для лечения боли в суставах рук врач должен ознакомиться с анамнезом пациента, его возможным предыдущим лечением, особенностями трудовой деятельности, провести физикальный осмотр для определения локализации очага боли. Иногда для диагностирования требуется проведение МРТ (магнитно-резонансной томографии), снятие артрограммы (рентгена сустава с введением контрастной жидкости).

Лечение боли в суставах рук направлено на устранение первопричины, купирование боли, снятие воспаления, восстановление подвижности и функциональности. Для этих целей разработано множество медицинских препаратов с разным составом и механизмом действия (таблетки, порошки, растворы для внутримышечных и внутрисуставных инъекций, мази, кремы).

Хронические боли в суставах нередко становятся результатом малоподвижного образа жизни, микротравм или воспалительного процесса. Помимо препаратов для снятия воспаления и гимнастических упражнений хорошо себя зарекомендовал БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум» от Натур Продукт, который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, непосредственно принимают участие в обменных процессах.

Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.

В зависимости от того, что послужило толчком к возникновению болезненных ощущений, врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства для устранения воспаления и снятия боли (Ревмоксикам, Целекоксиб, Диклоберл), глюкокортикостероидные гормоны при аутоиммунных патологиях (Метипред, Гидрокортизон), цитостатики (Метотрексат), противоподагрические препараты (Магурлит, Пуринол). Незаменимыми препаратами при лечении боли в суставах рук являются хондропротекторы, восстанавливающие структуру хрящевой ткани.

При отсутствии противопоказаний для улучшения кровообращения пациенту необходимо регулярно заниматься ЛФК (лечебной физкультурой). Зачастую также назначается массаж и физиотерапия, применение которых эффективно только вместе с медикаментозным лечением. Питание во время и после терапии должно быть сбалансированным, насыщенным микроэлементами, витаминами. Кроме того, существует мнение, что люди, живущие в регионах с максимальной инсоляцией, подвержены суставным заболеваниям реже, чем жители менее освещенных районов.

Врач принимает решение о назначении определенных медикаментозных препаратов, исходя из общего состояния больного, предыдущего анамнеза пациента и результатов диагностики, учитывая данные о характере боли и особенностях трудовой деятельности. Описание некоторых популярных лекарственных средств для эффективного лечения суставной боли:

Наименование препарата, форма выпуска

Аналоги: Нимесил, Нимесулид

Представитель нестероидных противовоспалительных препаратов избирательного действия (ингибитор фермента циклооксигеназа-2). Назначается при периартрозе, подагре, межпозвоночной грыже, плечелопаточном периартрите, болях различного происхождения.

Аллергия, тошнота, понос, потеря аппетита, головная боль

Желудочно-кишечные кровоизлияния, дерматит, астма, почечная, печеночная недостаточность, беременность, период лактации

(порошок, таблетки, капсулы, раствор для инъекций)

Относится к хондропротекторам (действующие вещества – хондроитин и глюкозамин), снимает воспаление, купирует боль. Назначается при переломах костей, повреждениях суставов, дегенеративно-дистрофических поражениях позвоночника.

Сонливость, тошнота, расстройства кишечника, аллергия

Фенилкетонурия, беременность, период лактации

(таблетки, раствор для инъекций, мазь, глазные капли)

Относится к кортикостероидам слабой активности, обладает противовоспалительным, противоаллергическим действием. Назначается при аллергиях, аутоиммунных патологиях, воспалениях суставов, гепатите и др.

Расстройства пищеварительной системы, психические отклонения и многие другие

Герпес, туберкулез, язвенная болезнь, инфаркт миокарда, психические расстройства и др.

(таблетки, раствор для инъекций, глазные капли)

Представитель гормональных препаратов, обладает противошоковым, противовоспалительным действием. Назначается при аллергиях, ревматических патологиях, остеомиелите, отеках головного мозга.

Галлюцинации, артериальная гипертензия, заболевания кожи и др.

Бактериальные и вирусные заболевания, иммунодефицитные состояния, патологии ЖКТ, сахарный диабет, психоз

Структура суставов пальцев имеет отличительные особенности – маленькую суставную поверхность и сравнительно тонкую соединительную оболочку. Кроме того, пальцы рук ежедневно выполняют сложные механические манипуляции, поэтому чаще подвержены травмам и патологиям. Качественное лечение суставов пальцев рук особенно важно для пациентов, занимающихся профессиональной деятельностью, для которой важна мелкая моторика – музыканты, хирурги, программисты.

При возникновении жалоб на суставные боли пациенты часто задаются вопросом, какой врач лечит суставы пальцев рук – данными патологиями занимаются ревматолог, травматолог, ортопед, хирург, артролог в зависимости от причин возникновения болевого синдрома. При умеренно выраженных признаках воспаления лечить суставы пальцев рук рекомендуется мазями и кремами, обладающими способностью обезболивать пораженное место, расширять сосуды, купировать воспаление (Апизартрон, Випросал).

Большинство патологий суставных тканей кистей рук развиваются вследствие травм и микротравм, возникающих при постоянных больших нагрузках. Зачастую лечение включает применение антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол), инъекции используются крайне редко из-за риска развития осложнений.

Вследствие травм, подагры, неврита локтевого нерва возможно появление боли в области локтя. Зачастую дискомфорт появляется из-за эпикондилита – дегенеративного воспаления локтевого сустава. При патологиях крупных суставов рук (локтевых, плечевых) могут применяться внутрисуставные инъекции гормональных препаратов (Гидрокортизон, Дипроспан). При этом лекарственное средство вводится внутрь полости сустава. Данный метод называется блокадой, применяется в случае, если другая медикаментозная терапия не приносит пациенту облегчения.

При некоторых патологиях медикаментозного лечения недостаточно, поэтому пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры. Для купирования боли и снятия воспаления используются следующие методики:

аппликации препаратов, снимающих воспаление (например, Димексидин);
применение импульсных токов;
ультрафиолетовое облучение в эритемных дозах (вызывающих покраснение кожных покровов);
использование УВЧ (ультравысокочастотной индуктометрии): электрофорез с негормональными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикоидами;
нетрадиционные методы лечения – гирудотерапия (лечение пиявками), иглоукалывание, мануальная терапия.

При отсутствии противопоказаний рекомендуется лечить суставы рук в домашних условиях с применением средств народной медицины. Данные методы эффективны при использовании их вместе с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Народные средства от боли в суставах рук включают рецепты растирок, компрессов, мазей на основе натуральных компонентов:

Смешать по 1 столовой ложке меда и соли, приложить к больному месту, замотать натуральной плотной тканью. Для максимальной эффективности использовать компрессы по вечерам в течение 1-2 недель.
Смешать по 1 столовой ложке меда и горчицы с 3 столовыми ложками камфорного масла, выложить на пораженное место, накрыть капустным листом, держать 4 часа.
Приготовить смесь из тройного одеколона (1 флакон), 10 перетертых в порошок таблеток аспирина и 10 мл йода; настаивать средство в течение 4 дней. Необходимо втирать лекарство в суставы, после чего следует закутать больные места теплой тканью.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

источник