Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?
Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.
Артроз мелких суставов для некоторых кажется незначительной проблемой, но постоянные боли, которые сопровождают это заболевание, иногда не позволяют сконцентрироваться на работе. Остеоартроз кистей рук – распространенная проблема среди женщин не только с точки зрения здоровья, но и с эстетической стороны.
Артроз кистей рук поражает небольшие суставы, которые расположены на концах фаланг пальцев. Болезнь протекает вначале медленно. Также может быть остеоартроз кисти, причина таких проблем – нарушенный обмен веществ в хрящевой ткани. В зависимости от степени болезни, этот процесс приводит к деформации внешнего вида рук: появляются своеобразные выросты, а на фалангах возникают узелки, которые портят эстетический вид пальцев.
Узелки Гебердена
Утолщения костной ткани, которые появляются на фалангах, делятся на два вида. Одни из них называются узелками Бушара, а другие узелками Гебердена. Первые редко вызывают боли у пациента, а если они и есть, то незначительные. При развитии болезни может появиться ограничение в движении.
Узелок Гебердена
Узелки Гебердена более распространенные, образовываются на межфаланговых суставах, но по симптомам во многом схожи. Чаще появляются на среднем и указательном пальцах, возникают на обеих руках. Иногда появляется дискомфорт.
Причин возникновения болезни много. Главная причина возникновения остеоартроза пальцев – возраст. Редко это заболевание проявляется у молодых людей. Хрящевая ткань с возрастом становится менее эластичной, истончается, поэтому и возникают проблемы.
Отмечается это заболевание и среди людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянной работой пальцами. Это касается пианистов, людей, работающих за ткацким станком, секретарей. В процессе деятельности эти люди делают одинаковые движения пальцами, из-за чего появляются микротравмы — они и дают посыл развитию болезни.
Гормональная предрасположенность. Артроз кистей рук чаще встречается у женщин по той причине, что с наступлением менопаузы в женском организме происходят гормональные изменения. В этот период женский организм получает недостаточное количество кальция, чтобы приостановить развитие болезни, достаточно восполнять необходимый элемент.
Артроз мелких суставов может появиться из-за сбоя в организме обменных процессов.
Симптоматика иная, нежели при артрозе других суставов. Если визуального проявления при артрозе нет, то во время артроза мелких суставов, а именно пальцев, появляются своеобразные наросты. Они даже искривляют пальцы рук, ведь наросты возникают на межфаланговых суставах, что видно на рентгеновских снимках. Подобные симптомы обнаруживаются не на первых стадиях, поскольку изначально болезнь не проявляется. Позднее симптомы могут усугубиться, появляется боль в местах наростов. Несмотря на симптомы и возможную деформацию пальцев, болезнь не ограничивает жизнедеятельность человека, но вносит определенный дискомфорт.
Остеоартроз лучезапястного сустава — заболевание редкое и вызвано травмами запястья, вывихом или переломами. Остеоартроз лучезапястного сустава возникает не сразу после травмы, а с происшествием времени.
Редко встречается также артроз локтевого сустава, поскольку особых нагрузок на этот сустав нет, соответственно и причин для развития болезни тоже. Изменения в районе локтевого сустава появляются после 45 лет.
Лечение данного заболевания проводится несколькими методами, это определяется тем, какие симптомы у больного и что показала диагностика заболевания. В лечении такого типа важен комплексный подход. Когда проводится лечение, то врач может применить медикаментозное в зависимости от степени болезни, поскольку препараты помогают снизить болевые ощущения.
Другие врачи считают, что лучше всего помогают инъекции, которые вводятся в больной сустав. Как лучше лечить болезнь, какая степень её развития в настоящее время, покажет только диагностика, а в случае с остеоартрозом пальцев, то для этого достаточно сделать рентген.
Не последнее место в ряду того, как можно производить лечение, занимает физиотерапия. Специальные упражнения и гимнастика разрабатывают пальцы рук. Упражнения позволяют увеличить приток крови, что положительно сказывается на суставах пальцев. Гимнастика должна быть несложной, но регулярной для соответствующего воздействия на хрящ. Эффективна гимнастика для локтевого сустава. Упражнения разрабатываются таким образом, чтобы в районе локтевого сустава не было нагрузки, но было движение.
Лечение народными средствами дает положительное воздействие на организм. В зависимости от степени болезни не все препараты дают положительный эффект, поэтому рентген в этом деле обязателен. Редко встречаемый артроз локтевого сустава стараются лечить с помощью мазей, как и другие виды этого заболевания.
Вариантом устранения неприятных ощущений народными средствами является лечение с помощью сенной трухи. Остатки сена заливают кипятком, и когда вода немного остынет, опускают туда руки. Лечение подразумевает, чтобы ванночки делались регулярно, а руки нужно держать в воде около 20 минут.
Как и лечение у врача, упражнения можно делать и дома, гимнастика для пальцев не составляет неудобств. Некоторые упражнения выполняются, не отвлекаясь от просмотра телевизора, главное, следить за очередностью производимых движений и их количеством. Пациенты утверждают, что упражнения помогают вылечить болезнь не меньше, чем назначенные препараты. Хоть упражнения для локтевого сустава и для пальцев разные, проводятся они по одному принципу. Гимнастика должна увеличивать кровоснабжение локтевого сустава и межфаланговых суставов пальцев.
Лечение должно положительно сказываться на организме, особенно на состояние суставов. Чтобы не возникло проблем, перед применением способа лечения, проконсультируйтесь с врачом.
2016-02-03
Множественное воспаление суставов, называемое полиартритом, может вызываться самыми разнообразными причинами. Но чем бы ни было спровоцировано возникновение данной патологии, ее необходимо лечить. И делать это следует правильно. Ни в коем случае нельзя полагаться только на себя – любой полиартрит требует профессиональной медицинской помощи. Лечение полиартрита народными средствами проводить можно и нужно, но только после того, как вам назначена адекватная медикаментозная терапия.
Итак, медикаменты вы принимаете по назначению врача, точно соблюдая дозировку и длительность курса лечения. А как облегчить свое состояние с помощью народных средств? Вариантов существует множество, можно лечить полиартрит с помощью холодовых и тепловых процедур, можно применять лечение травами и кореньями, в литературе описаны даже экзотические рецепты, к примеру, методы лечения полиартрита с помощью конского навоза. Но не будем увлекаться экзотикой, а разберемся с распространенными народными методами, которые используются часто и дают положительный результат. Приступаем.
При полиартритах суставы воспаляются, отекают и болят. Причем в течение дня боли хоть и мучают пациента, но их можно кое-как терпеть, а вот во время ночного сна, особенно в предутренние часы, боль лишает вас сна и терзает особенно сильно. Чтобы этого не происходило, попробуйте обертывать суставы следующим образом.
Непосредственно на отекший сустав положите лист мать-и-мачехи, а поверх зафиксируйте его шерстяной тканью. Листья прикладывайте гладкой стороной к коже. По тому же принципу можно использовать и другие растительные лекарства:
- лист лопуха;
- лист свежей капусты;
- траву мокрицы;
- лист березы.
Как видите, такие обертывания достаточно просто делать в домашних условиях, причем боль они снимают качественно. Правда в холодное время года разыскать свежие листья не представляется возможным, поэтому лечебные обертывания являются сезонным рецептом.
Преимущество лечебных ванн перед другими народными методами заключается в том, что они действуют сразу на все суставы, в том числе на плечевые и бедренные, которые трудно лечить с помощью обертываний или натираний.
Прекрасный эффект оказывают ванны с добавлением скипидара. Кстати, скипидарные ванны широко применяются в профильных санаториях для лечения артрита. Полный курс лечения скипидарными ваннами – 5 процедур. Причем принимать такую ванну следует через день перед ночным сном.
Любая из этих солей способна превратить обычную гигиеническую ванну в лечебную процедуру. Находиться в такой ванне пациенту с полиартритом можно не более 15 – 20 минут. Курс лечения – до 10 процедур. Кстати, хлоридные (солевые) ванны можно чередовать со скипидарными, эффект потрясающий.
Для приготовления березовой ванны потребуется целое 5-литровое ведро сухих березовых листьев. Поэтому летом в свой режим включите их сбор и сушку. Благо, страна у нас березовая. Храните сухие листья в тканевом мешочке, а для приготовления лечебной ванны запаривайте их кипятком. Настаивайте до остывания, после процеженный настой добавляйте в теплую ванну. Березовое лечение проводите до стихания боли, в среднем потребуется 8-10 процедур.
Для них используют запаренную овсяную солому в количестве 200-300 граммов или несколько еловых веток. Сырье заливайте кипятком, настаивайте, и в процеженный теплый раствор погружайте руки или ноги на 15 минут. Такие ванночки помогут, если имеет место поражение парных суставов – голеностопных, локтевых, лучезапястных.
Нельзя принимать лечение ваннами следующим категориям пациентов:
- Онкологическим больным;
- Больным инфекционными заболеваниями;
- Больным с тромбофлебитом нижних конечностей;
- Людям, страдающим артериальной гипертензией и другими патологиями сердечнососудистой системы;
- Больным с воспалительными заболеваниями в остром периоде;
- Больным с дефектами или ранами на коже.
Если вы попадаете в категорию лиц, которым противопоказано лечение ваннами, не отчаивайтесь. Народная медицина обладает огромным арсеналом и других действенных средств. Прочтите, как проводится народное лечение полиартрита травами, и выберете для себя подходящий рецепт.
Травяные сборы легко можно приготовить в домашних условиях, а сырье для них проще приобрести в аптеке. Приводим вам несколько рецептов, которые существенно облегчают течение полиартрита.
Принимать этот лекарственный сбор следует по половине стакана 4 раза в сутки. Курс – 2 недели. Особенно он эффективен при полиартрите, вызванном инфекцией.
| Лист смородины | Корень одуванчика | Кукурузные рыльца | Ягоды шиповника | Вода |
| 1ст. ложка | 1 ст. ложка | 2 ст. ложки | 2 ст. ложки | 2 стакана |
Этот сбор рекомендуют принимать по 1/3 стакана трижды в сутки, в течение 3 недель. Показан при обострении хронического полиартрита.
полевой
Четверть стакана готового сбора принимайте в течение 3 недель. Подходит для лечения полиартрита любой этиологии.
Если вы решили лечить полиартрит травяными сборами, помните, что готовить их нужно следующим образом:
- Смешайте сухое сырье в эмалированной посуде;
- Залейте указанным количеством кипящей воды;
- Посуду с травами поместите на водяную баню и потомите 20 минут;
- Снимите настой с огня и подождите до полного остывания (под крышкой);
- Процедите и храните в холодильнике.
Не готовьте травяные сборы впрок, лечебные свойства быстро теряются.
Если суставы воспалились резко и сильно отекли – тепловые процедуры (ванны, компрессы) принимать не рекомендуется. Вам на выручку придет холод – обычный лед из холодильника. Приложите лед на 15 минут (не более!) к отекшему суставу, боль быстро снимется.
Того же эффекта можно достичь, применяя мазь домашнего приготовления. Делают ее так:
| Мед | Сок черной редьки | Водка | Соль |
| 1 стакан | 1 стакан | 100 граммов | 1 чайная ложка |
Все ингредиенты смешиваются в указанных пропорциях – мазь готова к применению. В отличие от травяных сборов, ее можно хранить в холодильнике достаточно долго. Натирайте мазью больные суставы, поверх укутывайте шерстяной тканью. Если у вас аллергия на мед, его смело можно заменить несоленым свиным жиром или сливочным маслом.
Видео о полезных народных рецептах для лечения полиартрита:
Если у вас полиартрит, отдавайте предпочтение вареным овощам, рыбе, исключите из рациона жирную свинину, консерванты и пряности, ограничьте потребление соли. К алкогольной продукции следует относиться так, будто ее вообще не существует на свете. Сладости и сдоба тоже попадают в опалу, нежелательно употреблять цитрусовые, виноград. Если артрит вызван подагрой – в период обострения даже с отварным мясом придется попрощаться.
Однако при всех видах полиартрита рекомендовано употреблять зельцы, холодцы, т.е. продукты, которые содержат натуральный желатин. Считается, что такая пища способствует восстановлению хрящевой ткани.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Интересно! А знаете ли вы, что у эскимосов полиартрита не бывает? Очень редко встречается он и у людей, живущих на Средиземноморье. Вспомните, чем они питаются? Уж никак не свининой, основная пища для них – рыба. Вот и делайте выводы.
Не забывайте о движении. Конечно, профессиональный спорт не для вас, а вот ежедневная лечебная гимнастика должна быть обязательной. Успехов вам в непростой борьбе с недугом, думаем, наши советы вам помогут!
Подагра – один из видов артрита, который обычно вызывает воспаление в одном суставе, начинающееся внезапно. Со временем воспаление начинает переходить на остальные суставы и сухожилия. Подагра является распространенным состоянием среди мужчин. Болезнь возникает на фоне повышения концентрации мочевой кислоты в крови, способствующей формированию твердых кристаллов и накапливании этих отложений в суставах.
Возможные последствия накапливания мочевой кислоты в организме включают подагрический артрит (острый/хронический), мочекаменную болезнь, возникновение локализованных отложений (тофусы). Подагра может возникать как самостоятельное заболевание (первичная подагра) или протекать на фоне другой болезни, приема лекарств (вторичная подагра).
Тофусы – это узловатые массы кристаллов моноурата натрия, депонированные в мягких тканях организма. Они являются поздним осложнением гиперурикемии (высокое содержание мочевой кислоты) и развиваются в более чем у половины пациентов с подагрой. Осложнения тофусов включают боль, повреждение тканей, их деформацию, разрушение суставов и синдромы компрессии нервов (кистевой туннельный синдром).
Основным симптомом подагры является острая (часто внезапная) боль в суставах, они отекают, краснеют, становятся горячими, опухшими и жесткими. Наиболее распространенным признаком является наличие отека большого пальца стопы (у основания), но почти любой сустав может быть затронут (колено, лодыжка, суставы рук, пальцы, запястья). У некоторых пациентов болевые ощущения настолько сильные, что попадание постельного белья на палец ноги вызывает дискомфорт.
При отсутствии лечения начальные симптомы и признаки проходят за 1-2 недели. Боль и отек исчезают, но недуг в скором времени возвращается. Со временем приступы начинают происходить чаще и длятся дольше. Если первые признаки затронули только один сустав, то при следующем рецидиве болезнь может затронуть несколько суставов.
В данной статье вы узнаете, о чём может говорить боль под левой лопаткой сзади со спины и какие могут быть последствия несвоевременного обращения к врачу.
Почему нужно срочно бежать к врачу, если мучают боли под правой лопаткой сзади, со спины, узнайте здесь
Диета должна сократить уровень мочевой кислоты в крови, что снизит вероятность повторяющихся болезненных приступов и замедлит прогрессирование повреждения суставов.
В лечение заболевания в домашних условиях всегда включают диету с пониженным содержанием пуринов. Они представляют собой химические вещества, которые в процессе метаболизма распадаются с образованием мочевой кислоты, которая растворяется в крови, попадает через почки в мочу и выводится из организма. Осложнения возникают, когда почки не могут избавиться от мочевой кислоты достаточно быстро, или же есть аномальное увеличение объема производства мочевой кислоты. Эти высокие концентрации накапливаются в крови, что приводит к гиперурикемии. Это состояние может быть опасным, если оно провоцирует формирование кристаллов мочевой кислоты. Подагра (и тофусы) развивается, когда эти кристаллы скапливаются вокруг суставов.
В качестве базы можно использовать рекомендации:
- Пиво
- Безалкогольные напитки и алкогольные коктейли,содержащие сахар
- Жирная пища
- Бекон, телятина, баранина, печень
- Анчоусы, сардины, сельдь, мидии, треска, морские гребешки, форель, пикша
- Дрожжи
- Курица, говядина, свинина, утка
- Крабы, омары, устрицы, креветки
- Ликеры
Что следует включить в рацион:
- Минимум 12 стаканов воды в день
- Молочные продукты с низким содержанием жира, нежирный сыр (до 30%), йогурты (до 3%)
- Яйца
- Орехи (только желательно не арахис)
- Рис, лапша, макароны, картофель
- Свежие овощи, фрукты, ягоды
- Вино, кофе (не злоупотреблять)
Как видно из рекомендаций, лечение с помощью диеты с низким содержанием пуринов подразумевает уменьшение потребления мяса (особенно красного), тем не менее, мясные продукты можно есть в умеренном количестве.
Овощи. Диета, богатая овощами, имеет потенциальное значение для здоровья. Некоторые диетологи запрещают употребление в пищу овощей с пуринами, включая грибы, спаржу и шпинат – но, согласно исследованию*, опубликованному в 2012 году, корреляции между потреблением этих овощей и риском возникновения подагры нет, полезные соединения в этих продуктах компенсируют содержание пуринов (которых значительно меньше, чем в мясе);
Вишня. Содержит витамин С и клетчатку. Постоянное потребление витамина С может помочь снизить уровень мочевой кислоты до 50%, а также контролировать воспаление суставов;
Вода. Оптимальное потребление воды (около 10-12 стаканов в день) уменьшает количество рецидивов;
Обезжиренные молочные продукты выводят мочевую кислоту с мочой;
Кофе. Крупное исследование Американской Ассоциации больных артритом (Arthritis Foundation), включающее 45869 здоровых мужчин старше 35 лет, выявило, что вероятность развития подагры был на 40% меньше у мужчин, которые пили 3-4 чашки кофе в день, и на 60% ниже у мужчин, которые пили 6 чашек кофе в день, по сравнению с теми, кто вообще не пил кофе.
Полезный совет: растительные продукты не связаны с риском развития подагры, даже если содержание пуринов в них высоко.
Ограничьте потребление простых сахаров и углеводов. Сладкие продукты, фруктовые соки и закуски часто содержат фруктозу. Высокое потребление фруктозы повышает концентрацию мочевой кислоты в крови и резистентность к инсулину.
- Исключите из ежедневного рациона:
Полезный совет: ешьте больше клетчатки. Коричневый рис, запеченный картофель, макароны и лапша из твердых сортов пшеницы, кускус, киноа, булгур, ячмень, овсянка – эти продукты должны быть включены в каждый прием пищи. Они содержат малые концентрации пуринов, поэтому, наряду с фруктами и овощами, должны формировать основу Ваших блюд.
Признаки подагры нередко могут возникать после недавно перенесенной болезни, инфекции или операции. При обострении лечение народными средствами в домашних условиях снимает тяжелые симптомы и уменьшает воспаление.
Горькая соль (или сульфат магния, соль Эпсома) представляет собой минеральное соединение, добываемое из природных источников, и может быть использовано для облегчения симптомов подагры при обострении. Сульфаты помогают вывести токсины из организма и помочь с формированием особых белков, снимающих воспаление в суставах. Магний уменьшает мышечную боль и (при использовании соли в качестве добавки к ванной) улучшает состояние сердца (понижает высокое кровяное давление). Это наиболее распространенное средство лечения недуга в домашних условиях.
Добавьте 2 десертные ложки соли в кастрюлю с кипятком (1 литр), опустите в емкость махровое или хлопчатое полотенце, дайте ему пропитаться соляным раствором, а затем приложите “компресс” к месту воспаления.
Полезный совет: Вы также можете использоваться обычную марлю (стерильную). Наложите на нее слой соли (1 дес. ложка) и слой меда (1 дес. ложка), аккуратно заверните марлю конвертом. Полученный компресс прикладывайте к воспаленным участкам. Лечение таким методом длится от 10 до 30 минут.
В качестве основного ингредиента можно использовать обычную йодированную соль.
При обострении болезни можно использовать самодельные ванночки из йода.
Лечение йодом может быть использован не только для дезинфекции открытых ран, но и при воспалении путем проникновения глубоко в ткани.
Добавьте 3-5 капель обычного йода и 1 чайную ложку пищевой соды в емкость с водой (1 литр). Аккуратно опустите конечности в ванночку на 15-20 минут, курс лечения – 10 дней. Обычно обострение проходит в течение двух дней.
Существует множество методов лечения народными средствами в домашних условиях, дающих хорошие результаты при обострении, но нет необходимости ждать улучшения, если оно не наступает в течение нескольких дней. Во время обострения пациенты обращаются к таким способам, как изготовление мазей с активированным углем, прикладывание компрессов из рыбы к воспаленным участкам, приготовление настоек на основе лука или чеснока, мазей из сливочного масла со спиртом. Нередко эти методы получают положительные отзывы, они действительно могут помочь снять воспаление, но лишь на некоторое время. Они могут вызвать системные побочные эффекты, лук и чеснок противопоказаны больным с панкреатитом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным, при язве желудка, а также пациентам с внутренним геморроем. Самодельные мази, крема и примочки могут ухудшить симптомы подагры, болезнь перейдет в хроническую форму, в этом случае лечение будет более сложным и дорогим.
В этой статье узнайте, как можно эффективно лечить радикулит в домашних условиях.
Какие настои, компрессы, мази применяются для лечения ишиаса, читайте тут.
Здесь делимся рецептами народных средств, которые помогут, если вам поставили диагноз остеохондроз шейного отдела.
Лечение с помощью фитотерапии облегчает симптомы подагры на руках, ногах и других частях тела благодаря противовоспалительным свойствам трав.
Цветочный отвар
Для налаживания обмена веществ рекомендуется выпивать 1 чашку этого сбора 2 р/день. Смешайте цветки ромашки, бузины, липы и зверобой (по 1 десертной ложке), залейте стаканом кипятка (300 мл), настаивайте 10-15 минут. Напиток пейте прохладным.
Корень имбиря
Противовоспалительные свойства корня имбиря оказываются полезными в облегчении боли и воспаления.
Для приготовления раствора для приема внутрь смешайте порошок пажитника, порошок куркумы и измельченный корень имбиря (1 чайная ложка каждого растения). Добавьте 1 ч.л. воды в полученную смесь, принимайте 2 р/день 2-3 недели.
Для приготовления отвара для приема внутрь добавьте ½ ч.л. измельченного корня имбиря в стакан кипятка (250 мл), пейте отвар 1 р/день в обед перед едой 2-3 недели.
Цветки сирени
Хорошие отзывы получила настойка из сирени. Смешайте 2 десертные ложки цветков сирени с 150 мл спирта (чистого медицинского). Настаивайте смесь неделю в прохладном защищенном от солнца месте (но не в холодильнике). Пейте “микстуру” по 20-25 капель 2-3 р/день перед приемом пищи 3 месяца.
Травяной сбор
Для быстрого устранения симптомов обострения рекомендуется принимать этот сбор каждые 1,5-2 часа. Смешайте 3-5 гр цветков василька, пиона, календулы, можжевельника и коры крушины с 8-10 гр цветков бузины, листьями крапивы, добавьте в смесь 15-20 гр хвоща полевого и измельченных листьев березы, залейте сбор 250 мл кипятка, варите на сильном огне в течение 5 минут. Отвар нужно пить горячим.
Экстракт черники
Черника предотвращает разрушение коллагена, содержит антоцианозиды, которые стабилизируют коллаген в организме. Он представляет собой белок, который может быть разрушен под действием подагры, артрита и других воспалительных заболеваний. 2 десертные ложки ягод черники залейте стаканом кипятка (250 мл), настаивайте 3-4 часа, добавьте 1 ч.л. меда. Принимайте настой по 1/3 стакана 5-6 р/день.
Ванны помогут снять отек. Этот способ лечения народными средствами наиболее эффективен, так как глубоко пригревает воспаленные суставы.
Ромашка
10 пакетиков ромашки залейте холодной водой (2 л). Настаивайте 10 минут. Затем перелейте отвар в кастрюлю, варите на сильном огне в течение 15 минут. Настаивайте в течение часа. Наберите ванну с горячей водой (38-39 градусов), добавьте в нее отвар ромашки, принимайте ванну 10-20 минут.
Травяная ванна
Смешайте 2 десертные ложки крапивы, 3 дес. ложки листьев черной смородины, 3 дес. ложки цветков бузины, и добавьте 4 дес. ложки цветков пижмы, хвоща и 5 ст.л. череды. Возьмите 7 десертных ложек полученной смеси и залейте кипятком (1,5 л). Кипятите на слабом огне час, процедите через марлю, добавьте в горячую ванну. Принимайте ее ежедневно, курс лечения – 15 процедур.
Крапива
Залейте листья крапивы (300 гр) кипятком (1,5 л), настаивайте около 20 минут, добавьте крапиву в горячую ванну (39 градусов). Продолжительность сеанса около 20-30 минут, курс лечения – 12-15 процедур.
Вереск
Залейте вереск обыкновенный (200-300 гр) кипяченой теплой водой (2-3 литра), оставьте настаиваться при температуре 18-20 градусов на 3-4 часа, процедите, вылейте вереск в горячую ванну. Продолжительность приема – 15-20 минут, курс лечения – 15-20 ванн. В этом растении присутствуют арбутин, кверцетин, флавоноиды, которые оказывают антисептическое, успокаивающее действие.
Шалфей
При обострении поможет шалфей. Залейте сушеную измельченную траву (200-300 гр) кипятком (1,5 л), поместите емкость с шалфеем на кипящую водяную баню на 10-15 минут, далее настаивайте при комнатной температуре 30 минут, процедите, добавьте шалфей в горячую ванну. Принимайте ее около 10 минут, курс лечение – 10-15 процедур.
Подагра хорошо поддается лечению народными средствами. Больному не обязательно обращаться за медицинской помощью, чтобы избавиться от этой проблемы. При комплексном подходе к лечению (диета, физическая активность) фитотерапия может полностью снять симптомы заболевания, но, помните, что некоторым пациентам потребуется лишь несколько сеансов лечения народными средствами в домашних условиях, а выздоровление другого затянется на несколько месяцев. Если методы народной медицины не помогают в течение долгого периода времени, важно обратиться за профессиональной медицинской помощью.
источник
Лечение артрита пальцев рук народными средствами практикуется на этапе ремиссии, после проведения основной терапии. Используются мази домашнего приготовления, компрессы, травяные чаи, масляные и спиртовые растирания. Народные средства при артрите оказывают мягкое противовоспалительное действие, устраняют отеки и болезненные ощущения. Но целесообразность и безопасность их применения следует обсудить с лечащим врачом.
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.
Народные средства используются в терапии ревматоидного, подагрического, реактивного, вялотекущего инфекционного артрита для устранения симптомов. На причину развития патологии они влияния не оказывают, что необходимо обязательно учитывать при проведении лечения в домашних условиях.
Терапевтических эффект мазей, компрессов, аппликаций обусловлен местнораздражающим действием ингредиентов. После нанесения их на кожу раздражаются рецепторы подкожной клетчатки. В ЦНС начинают поступать импульсы, в ответ на которые вырабатываются вещества с противовоспалительными, противоотечными и анальгетическими свойствами. В пальцах кистей улучшается кровообращение, в суставы поступает необходимое для восстановления поврежденных тканей количество питательных веществ.
Средства для приема внутрь — настойки, настои, отвары — оказывают мягкое тонизирующее, иммуностимулирующее действие. Их применение способствует укреплению защитных сил, мобилизации организма на борьбу с заболеванием. Многие из них успокаивают, избавляют от повышенной тревожности, беспокойства, бессонницы.
Основное достоинство народных средств от артрита — отсутствие негативного влияния на внутренние органы. В отличие от фармакологических препаратов они не повреждают ткани печени, почек, желудочно-кишечного тракта при соблюдении режима дозирования.
К «минусам» подобного лечения суставов рук можно отнести низкую эффективность. Народные средства плохо справляются с пульсирующими, дергающими болями и сильным воспалением, характерными для обострения артрита. Поэтому их рекомендуется использовать только для избавления от слабых дискомфортных ощущений, возникающих после переохлаждения или резкой смены погодных условий.
При выборе средств для лечения артрита пальцев рук следует обращать внимание на их состав. Нужно отказаться от растираний, мазей и компрессов, содержащих компоненты с сомнительным терапевтическим эффектом. К ним относится часто используемый в народной медицине керосин. При втирании его в воспаленные пальцы интенсивность болей возрастет многократно. Нельзя применять средства с растениями, не внесенными в официальные справочники фармакогнозии. В состав этих трав могут входить биоактивные вещества, провоцирующие очередной рецидив артрита.
Лечебные компрессы применяются в народной медицине для устранения тянущих, ноющих слабых болей, практически всегда сопровождающихся скованностью. Наложение повязок помогает повысить объем движений в суставах пальцев, расслабить спазмированную скелетную мускулатуру. Но наиболее востребованы в терапии артритов любого происхождения ванночки для рук. За счет теплого воздействия улучшается кровообращение в пальцах, а добавление в воду полезных ингредиентов стимулирует выведение вредных минеральных солей, что особенно актуально при подагрическом артрите.
Для приготовления компресса в народной медицине применяют косметическую глину, продающуюся в аптеках в виде порошка. Наиболее полезна при артритах голубая и красная глина, содержащие медь, железо, молибден. В керамическую или стеклянную посуду всыпают 4 столовые ложки порошка, а затем начинают понемногу добавлять любую минеральную воду, пока не образуется масса консистенции густой сметаны. Ее наносят на пальцы и оставляют до полного высыхания. Смывают застывшую глину теплой водой, втирают питательный крем.
Эфирное пихтовое масло используется не только в народной, но и в официальной медицине благодаря своему мощному противовоспалительному и противомикробному действию. При артритах особенно полезны ванночки для рук. Сначала готовят базовый настой. Заливают 2 литрами кипятка по 3 столовых ложки шалфея и ромашки. Через час процеживают, остужают до комфортной температуры и добавляют 5 капель эфирного масла пихты. Тщательно размешивают, погружают кисти на 20-30 минут. Растирают их жестким полотенцем, надевают на полчаса теплые варежки или рукавицы.
Это народное средство довольно жгучее, поэтому перед его использованием нужно провести тестирование. Небольшое количество смеси (с горошину) нужно нанести на запястье. Если в течение получаса не возникнет жжения, то можно приступать к лечению. Для приготовления средства очищают небольшой молодой корень хрена и черную редьку среднего размера. Корнеплоды измельчают на мелкой терке, отжимают сок и смешивают его с 2 столовыми ложками жидкого меда. Смачивают в полученной жидкости стерильную марлевую салфетку, прикладывают к кистям на час.
3 столовые ложки сухого шалфея заливают стаканом кипятка, накрывают емкость крышкой. Через 2 часа настой процеживают, отжимают сухой остаток, смешивают с 2 литрами теплой воды. Добавляют столовую ложку льняного масла, по паре капель эфирных масел ели, душицы, розмарина, эвкалипта. Опускают кисти рук в ванночку на 30-40 минут.
Такое средство можно использовать только вне обострения артрита для рассасывания отеков и устранения тугоподвижности. Для его приготовления применяют и обычную каменную соль, но морская обладает более выраженными терапевтическими свойствами. В стакане горячей воды растворяют столовую ложку крупнокристаллической морской соли без добавок (красителей, фитоэкстрактов). В полученном разведении смачивают сложенный в несколько слоев бинт, немного отжимают и прикладывают к пораженным артритам пальцев на 1-2 часа. После завершения процедуры смывают остатки соли, обязательно втирают увлажняющий крем.
Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.
Сами по себе овсяные хлопья не оказывают никакого влияния на симптомы артрита. Лечебным действием обладают ингредиенты, используемые при приготовлении смеси для компрессов. Чайную ложку измельченных корней девясила заливают 1/2 стакана крутого кипятка, оставляют на час. Процеживают, отжимают сухой остаток. В чашку всыпают 5 столовых ложек овсяных хлопьев, вливают настой девясила. Через 1-2 часа в образовавшуюся густую массу добавляют столовую ложку меда и 2 капли эфирного масла можжевельника. Размешивают, наносят толстым слоем на кисти. Фиксируют полиэтиленовой пленкой, теплой тканью, марлевым или эластичным бинтом. Длительность процедуры — 1 час.
Мази домашнего приготовления не такие однородные, как аптечные наружные препараты. В них присутствуют мелкие частицы, поэтому хранить такие средства нужно в холодильнике не дольше недели. Компоненты для мазевой основы взаимозаменяемые. Можно использовать жирный детский крем, медицинский вазелин, топленый свиной жир, свежее размягченное сливочное масло. Активные компоненты должны быть строго дозированы, иначе повышается вероятность химического ожога.
В ступку кладут по столовой ложке живичного скипидара и ланолина (можно заменить густым медом). Начинают растирать, добавляя чайную ложку косметического персикового масла и по 2 капли эфирных масел кипариса и чабреца. Не переставая смешивать, вводят небольшими порциями 100 г медицинского вазелина. Втирают в суставы пальцев рук при появлении болезненных ощущений. Такая мазь едкая, жгучая, поэтому необходимо предварительное тестирование.
В емкость всыпают по стакану свежих молодых сосновых иголок и березовых почек, ошпаривают кипятком. Через 3 минуты осторожно сливают воду, а растительное сырье просушивают бумажным полотенцем. На дно керамического горшка наливают тонким слоем растопленный свиной жир, дают застыть. Сверху распределяют горсть сосновых иголок и березовых почек. Постепенно заполняют горшок, чередуя слоя застывшего жира и растительного сырья. Накрывают его крышкой, дополнительно укупоривают фольгой и ставят в духовку на самый маленький огонь. Чрез 5 часов аккуратно процеживают через слой марли. Используют мазь при болях и для профилактики рецидивов артрита.
Использование народных средств для приема внутрь необходимо обсудить с врачом. Многие из них приготовлены на основе компонентов, применение которых противопоказано при заболеваниях почек, печени, сердечно-сосудистой системы. Особенно осторожно нужно принимать настойки на основе водки или спирта. Во время лечения ими следует отказаться от вождения автотранспорта, выполнения работ, требующих повышенного внимания и концентрации.
В емкость из темного стекла всыпают 4 столовые свежих цветков конского каштана. Вливают 0,5 литра водки без красителей и улучшителей вкуса. Накрывают банку крышкой, оставляют при комнатной температуре на месяц. Периодически жидкость взбалтывают для более полного экстрагирования в нее биологически активных веществ из растительного сырья. Настойку процеживают, хранят в темном месте. Принимают по чайной ложке до 3 раз в день после еды для профилактики обострения заболевания.
2 чайные ложки сухих брусничных листьев кладут в небольшую кастрюлю, вливают 0,5 литра горячей воды. Доводят до кипения, томят на медленном огне 15 минут, остужают под крышкой. Пьют вместо чая по 100 мл 3 раза в день, при желании добавляя мед, кисло-сладкий ягодный джем, свежую мяту. Отвар оказывает выраженное мочегонное действие, что нужно учитывать перед проведением лечения.
В термос всыпают по чайной ложке сухого растительного сырья зверобоя, лимонной и перечной мяты, ромашки, багульника. Добавляют по 5-7 ягод шиповника, боярышника, можжевельника, барбариса. Вливают 1,5 литра кипятка, оставляют на 3-4 часа. Остужают, процеживают, принимают по 100 мл 3 раза в день во время еды. Лекарственный настой оказывает мягкое успокаивающее и одновременно тонизирующее действие.
Это довольно неординарное средство используется в народной медицине для очищения пораженных артритом пальцев рук от продуктов воспалительного процесса, отложившихся в суставах минеральных солей. Необходимо 2 раза в день съедать по 5 ягод вишни, запивая половиной стакана нежирного молока. Народное средство противопоказано людям, страдающим частыми желудочно-кишечными расстройствами.
100 г прокаленной скорлупы кедровых орешков всыпают в стеклянную банку емкостью 0,5 литра. Заполняют ее доверху водкой или 90% этиловым спиртом, разбавленным равным количеством дистиллированной воды. Оставляют емкость в темном месте при комнатной температуре на 2-3 месяца, периодически взбалтывают ее содержимое. Процеживают настойку, переливают в бутылку. Начинают принимать по 2 капле в течение 3 суток, а затем ежедневно добавляют по 1 капле. Через 20 дней постепенно снижают суточную дозу, уменьшая количество капель на одну. Допускается предварительное растворение настойки в 100 мл прохладной воды.
Диета, как метод лечения артрита пальцев рук, применяется в терапии подагрического артрита. Во всех остальных случаях пациентам рекомендуется только ограничить количество соли. Ее употребление нужно свести к минимуму, а лучше вовсе от нее отказаться. Этому способствует подсаливание пищи не во время готовки, а непосредственно на столе. Также следует ограничить количество продуктов, провоцирующих задержку жидкости в организме. Это домашние и фабричные маринады, соусы, в том числе майонез.
В терапии подагрического артрита диета имеет не меньшее значение, чем курсовой прием препаратов. Необходимо исключить из ежедневного меню копчености, супы из мяса и рыбы, малину, грибы, шпинат, щавель. При отсутствии противопоказаний следует довести объем ежедневно употребляемой жидкости до 2,5-3 литров. В народной медицине также применяются диеты для очищения суставов пальцев рук от отложений солей.
| Диета при артрите пальцев рук | Особенности диетического питания |
| Рисовая | С вечера заливаю 2 столовые ложки риса 100 мл прохладной воды. Утром мутную жидкость сливают, крупу промывают, добавляют 100 мл свежей воды. Доводят рис до готовности, съедают вместо завтрака. Остальную пищу принимают только через час. Длительность курса лечения — 2 недели |
| С овощными соками | Отжимают их корнеплода сельдерея сок, добавляют пару столовых ложек его мелко нарезанной зелени. Пьют натощак раз в день за полчаса до еды в течение месяца. Вместо сельдерея можно использовать для приготовления сока морковь или свеклу |
Ежедневные занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению мышц пальцев рук и запястий, улучшению состояния связочно-сухожильного аппарата. Спустя 1-2 месяца регулярных тренировок исчезают скованность движений и отечность, удлиняется период ремиссий. Какие упражнения рекомендуют выполнять врачи ЛФК пациентам с артритом мелких суставов рук:
- поочередно, а затем вместе сжимать и разжимать кулаки;
- сжимать кулак одной руки и легко постукивать им по раскрытой ладони другой;
- делать круговые вращения кистями сначала в одну, затем в другую сторону;
- рассыпать на столе горошины, собирать их по одной захватывая двумя пальцами;
- постукивать пальцами по столешнице, имитируя игру на фортепиано.
Ортопеды и ревматологи рекомендуют приобрести мягкие или твердые массажные мячики с неострыми шипами на поверхности. Следует сжимать их, перекатывать между пальцами и ладонями, выполнять массажные движения — растирания, разминания.
Народные средства для внутреннего и наружного применения не используются в лечении артритов пальцев рук у детей, беременных и кормящих ребенка грудью женщин.
Абсолютное противопоказание — индивидуальная непереносимость ингредиентов. Мази, компрессы, ванночки, спиртовые растирания запрещено использовать при наличии на коже ссадин, царапин, трещин, порезов, ожогов.
источник
Артрит – это воспалительное заболевание суставов конечностей, чаще всего, пальцев на руках и ногах. Недуг способен доставить больному острую боль. Сегодня мы расскажем, как лечить артрит суставов рук в домашних условиях народными средствами.
При таком диагнозречь непосредственно пойдет о суставах. Чаще всего после 50 лет у людей начинают болеть суставы, которые начинают опухать, особенно при легком их надавливании. Даже при небольшом напряжении при артрите рук суставы начинают ныть и побаливать.
На первых этапах заболевания симптомы артрита практически незаметны . Но через короткое время артрит суставов рук стремительно начинает развиваться. Суставы начинает выкручивать в разные стороны. Боль усиливается настолько, что мешает во всем. Она становится настолько сильной, что больному без употребления лекарств просто не обойтись. Иногда из-за этого повышается температура.
Когда артрит переходит в хроническую форму, развивается артроз суставов рук. На этом этапе восстановление суставов уже просто невозможно не возможно, но поддерживать на одном уровне и не давать развивать дальше можно. Если в дальнейшем не обращать внимание на постепенно прогрессирующий артрит рук, он начинает деформировать суставы. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов и постоянная нестерпимая боль.
Разновидности заболевания – это остеоартрит и ревматоидный артрит.
Симптомы остеоартрита пальцев рук
Остеоартрит является наиболее распространенным типом артрита пальцев рук. У людей с остеоартритом, нормальный хрящ постепенно стирается, обнажая голую кость в суставах.
У пациентов с симптомами артрита этого типа часто развиваются узелки вокруг сустава пальцев. Эти узелки называются узлами геберден (вокруг более отдаленных суставов) или узлов Бушар (когда вокруг ближе расположенных суставов), а на самом деле они состоят из костных шпор вокруг суставов. Эти суставы часто увеличиваются и опухают. При этом типе артрита люди часто жалуются, что их кольца им малы, или они не могут их снять.
Признаки ревматоидного артрита суставов рук
Ревматоидный артрит рук приводит к разрушениям сустава различного типа. Он является системным заболеванием, которое может вызвать ряд проблем. Среди них воспаление мягких тканей вокруг суставов. У пациентов всегда появляются вышеупомянутые симптомы, но также могут появиться более сложные, например, деформации кистей рук. Пальцы могут начать отодвигаться от своего нормального положения и отойти от большого пальца.
Лечение болезни доктор назначит после полного обследования и выяснения всех интересующих его вопросов. Чем раньше обратитесь к доктору, тем больше вероятности того, что артрит суставов рук можно излечить.
Раннее лечение артрита суставов пальцев сосредоточено на устранении симптомов и комплекса лечебных мер, направленных на то, чтобы избежать хирургического вмешательства.
Медициной выведено, что правильное лечение боли в руках должно пройти следующие этапы:
поиск и ликвидация причины боли;
восстановление всех функций сустава.
Терапия артрита суставов рук включает в себя:
Противовоспалительные препараты. Эти лекарства могут помочь в купировании боли от артрита пальцев, а также поможет снижению воспаления и отеков вокруг суставов.
Добавки в лечении артрита пальцев рук. Добавки состоят из глюкозамина и хондроитина – двух основных строительных блоков нормального хряща. Эти добавки являются полезными для остеоартрита.
Инъекции Кортизона. Кортизон является более мощным противовоспалительным препаратом и может быть полезен в лечении артрита суставов рук.
Шины в лечении артрита пальцев рук. Шинирование помогает снять напряжение в суставах. Шинирование должно быть сделано в течение ограниченного периода времени для обеспечения помощи.
Лечить артрит рук антибиотиками следует только тогда, если он является инфекционным.
Можно лечить артрит пальцев рук также грязью, ультразвуком и прогреванием.
Если эти процедуры не помогут, то хирургического вмешательства при артрите суставов пальцев рук не избежать. Наиболее распространенным хирургическим вмешательством при артрите пальцев является синтез. Эта процедура фиксирует сустав в одном положении, чтобы предотвратить дальнейшее движение пораженного сустава.
Упражнения в лечении артрита пальцев рук
Закручивание (рис. 1). Вытяните левую руку прямо перед собой. Укрепите запястье и закрутите указательный палец внутрь, задержав его у большого пальца. Остальные пальцы не должны сгибаться. Расслабьте указательный палец и закрутите средний, затем – безымянный и, наконец, мизинец. Выполните это упражнение при артрите пальцев рук по 6 раз на каждой руке.
Противопоставление (рис. 2). Соедините между собой подушечки большого и указательного пальцев. Все остальные пальцы не должны сгибаться. Указательный палец должен быть слегка согнут в первом суставе. Повторите это со средним, безымянным пальцами и мизинцем. Выполните это упражнение по 5 раз на каждой руке.
Крылья (рис. 3). Сложите ладони вместе на уровне живота. Затем, раскрывая пальцы и ладони, но не отрывая запястий друг от друга, соедините локти. Проделайте это упражнение 6 раз.
Рыба (рис. 4). Положите ладонь на тыл кисти другой руки. Пальцы должны быть прямыми, а большие пальцы смотрят в разные стороны. Сделайте 6 кругов большими пальцами в одну сторону, а затем еще 6 – в другую.
Олень (рис. 5). Вытяните руки прямо перед собой. Слегка согните в кулак левую руку, затем выпрямите указательный палец и мизинец. Большим пальцем обхватите два согнутых (средний и безымянный). Теперь положите правую руку на тыл левой и легко погладьте ее. Повторите это упражнение 6 раз и поменяйте руки.
Петушиный хвост (рис. 6). Вытяните левую руку прямо перед собой. Соедините подушечки большого и указательного пальцев. Затем положите средний палец на указательный, безымянный – на средний, а мизинец – на безымянный. Расправьте пальцы и расслабьте их. Повторите упражнение 6 раз, а затем выполните его правой рукой.
Если болят руки в суставах, лечение народными средствами и сочетание их с комплексной терапией даст вам возможность навсегда забыть такие неприятные ощущения.
Если боль при артрите пальцев рук стали обостряться, можно использовать капусту для уменьшения боли. Для этого вам понадобятся листья капусты и шерстяная ткань. Теперь, капуста мелко нарезается, здесь самое главное – это ее сок, чем больше, тем лучше. Ткань пропитываем соком и прикладывается к месту, которое нестерпимо болит. Часа через два боль пройдет.
Для того чтобы приготовить мазь от артрита рук, вам понадобится желток яйца и 1 ч.л. скипидара, ложка яблочного уксуса. Все перемешать до однородной массы. Лечить артрит нужно так: втирать мазь в кожу рук до полного ее впитывания.
чтобы лечить артрит рук, можно употреблять мумие. Между прочим, варежки и носки из овечьей шерсти, или даже собачьей, снимают боль в суставах.
Самый легкий метод лечения артрита рук – это использование пихтового масла. Возьмите пихтовое масло и втирайте в суставы. Как только вы вотрете все масло, сделайте компресс из морской соли. Компресс должен быть теплым, подогрейте соль заранее.
При всем не желании пить таблетки, необходимо помнить, что только рациональное и комплексное лечение принесет вам желаемый результат.
Исходя из опросов самым действенным методом лечения артрита суставов заключается в том, что необходимо связать кусочек свежего сала и сделать с него компресс. Держать такой компресс пока сало не высохнет, если боль не проходит, положите новый кусочек. Этот способ больше всего подходит, если вам очень быстро необходимо снять боль.
Если у вас ноющая боль в суставах пальцев рук, то вам лучше воспользоваться перцовыми компрессами. Для этого вам необходимо перекрутить три небольших жгучих перца. Полученную массу смешайте с соком подорожника (приблизительно 1 стакан) и с пол стаканом сока луковицы. Желательно добавить косный жир и подогреть. Такой компресс необходимо долго держать на больном месте, до тех пор, пока вы перестанете чувствовать тепло.
Если речь идет о солевых отложениях в при артрите суставов рук, то здесь вам на помощь придет компресс с огурцов. Для компресса натрите огурцы на терке и положите массу на больное место. Если компресс сработал, то он должен стать соленным. Если это так, то лечение началось. Следовательно, если нет, то причина боли в суставах у вас другая или вы положили компресс не на то место и там не солевых отложений.
Как лечить отварами артрит рук?
Сегодня проблему с болью при артрите пальцев рук можно решить с помощью лекарств, но раньше когда таковых не было и рентгеновских лучей тоже не было, люди обходились только народными средствами. Следовательно, вариантов не было, если болят руки, лечение народными средствами было единственным спасением. Так как, если запустить болезнь человек со временем терял физическую силу и у него нарушались функции конечностей.
Лечить артрит рук вы можете одним из несложных и простых методов. В любую емкость насыпаете 2 сл.л. травы спорыша, листьев березы и шиповника и заливаем кипятком. Все это должно настояться в течении одной ночи. На утро добавляется 2 ч.л. соли и все хорошо взбалтывается. Теперь вам понадобится шарф, можно пару рукавов обрезать с какой-нибудь старой кофты. Смачивается в отваре, немного просушив, прикладываете к ладони и тугой повязкой и бинтом привязываете. Нужно лечить артрит рук таким образом до того времени, пока у вас не исчезнет болевой синдром.
20 шт. корневищ дряквы и варить в 10 лирах. После остывания отливаем 2 л. В остальном отваре можно принимать ванночки против артрита рук два раза на день.
Отвар из березовых почек. 5 гр.березовых почек заливается 1 стаканом воды, после необходимо довести до кипения на небольшом огне. Покипеть отвар должен приблизительно минут 15-20. Настаивается он около часа, процеживается и принимается по половине стакана 4 раза в день, но
Необходимо сделать отвар из корня петрушки, ягод черники и бузины, в пропорциях 1:1:1. Все этим компоненты можно купить в любой аптеке. Когда вы все смешаете, возьмите полторы столовой ложки вашей смеси и залейте стаканом кипятка и отставьте на 5 минут. Затем остудите и процедите. Чтобы лечить артрит суставов рук, такую настойку необходимо принимать 2 раза в день по одному стакану, приблизительно 250 мл.
Если суставы рук крутят или у вас ощущение, что пальцы рук выворачиваются, это может означать, что в них очень много мочевой кислоты, которая может образовывать кристаллы, которые могут приводить к деформации суставов. Если причина в мочевой кислоте, то вам для лечения подойдет отвар из ягод смородины. Отвар должен быть крепким и пить его необходимо как можно чаще.
Много лет назад наши прадеды уже знали, как лечить боль в руках. Опытом было доказано, что народные методы лечения артрита пальцев рук, были ни как не хуже традиционных. Иногда, даже намного эффективней. Для того чтоб не подвергать сомнению традиционную медицину, многие медики даже говорят, что лучший результат может дать только грамотное сочетание народных и традиционных методов лечения.
Следите за питанием, что вы употребляете в пищу, не стоит забывать и про вес. Исключите из рациона животные жиры, мучное, острое, мясо и больше употребляйте растительной пищи, уменьшите количество соли и сахара.
Постарайтесь уменьшить нагрузку на суставы.
Придерживаясь элементарных правил, вы предупредите развитие артрита суставов рук.
Остеоартроз – одно из самых часто встречающихся видов заболевания суставов, при котором воспаляются фаланги пальцев и суставы в кистях рук, в результате чего больной не в состоянии нормально сгибать пальцы, и проделывать работу, требующую задействования хорошей моторики рук и пальцев.
- Причины возникновения артроза
- Симптомы и стадии заболевания
- Лечение артроза традиционными средствами
- Лечение артроза народными средствами
- Упражнения при остеоартрозе
Причины возникновения артроза
На сегодняшний день выявлено несколько основных причин возникновения остеоартроза, и все они ведут к развитию дистрофии хрящевых тканей суставов, что впоследствии приводит к артрозу. Воспаление кистей и пальцев рук происходит из-за таких факторов:
- несбалансированное питание – фастфуды, жареная, жирная, копченая пища, полуфабрикаты, алкоголь и кофе;
- генетическая предрасположенность, а также болезни кистей с рождения;
- болезни эндокринной системы;
- генетические изменения в строении кистей, костей и костной ткани;
- нарушения в тканях суставов и хрящей, связанные с возрастом;
- тяжелый и постоянный физический труд при котором задействованы руки.
Симптомы и стадии заболевания
Воспаление пальцев и кистей рук можно определить по таким симптомам:
- характерный хруст в суставах и хрящах при сгибании и движении пальцами;
- ноющие или резкие боли при любом движении пальцев;
- отечность или припухлость в районе воспаленного участка кисти;
- чувствительность на перемену погоды в месте воспаления (боли при изменении погоды);
- изменение длины пальцев;
- изменение формы пальцев, искривление, утолщение, появление узелков Гебердена, которые появляются вследствие нарастания костной ткани в месте воспаления.
Существует три стадии развития остеоартроза:
- При первой стадии появляется нарушение подвижности запястий и пальцев рук. Несильные болевые ощущения чаще возникают перед изменением погоды или в ночное время.
- При второй стадии значительно ухудшается подвижность запястий и пальцев, появляется хруст и ноющие боли.
- При третьей стадии заболевания движение кистей и пальцев значительно затруднено, и сопровождается сильными болями. При этой стадии гибкость и моторика пальцев практически отсутствует. Для снижения болевых ощущений больному приходится искать удобное положение кисти.
Лечение артроза традиционными средствами
Полностью вылечить остеоартроз возможно только при начальной стадии заболевания. На поздних этапах болезни лечение направлено на снятие болевых ощущений, снижение воспаления и нормализацию состояния пациента. Лечение суставов пальцев и кистей рук должно быть комплексным, последовательным и длиться определенное время для получения желаемого результата. К задачам лечения относятся:
- устранение болевых ощущений;
- замедление разрушения суставов и хрящей;
- улучшение притока крови и лимфы;
- снятие воспаления.
Лечение суставов кистей рук и пальцев медикаментозно включает в себя такие методы:
1. Лечение артроза медикаментами. После диагностирования заболевания доктор назначает препараты, снимающие воспаление – миорелаксанты, хондропротекторы. Эти лекарства выписываются врачом и при других видах остеоартроза.
2. Лечебные упражнения (ЛФК). Упражнения способствуют хорошему притоку крови к участку воспаления, что способствует питанию хрящевых и суставных тканей всеми необходимыми компонентами, это позволяет снять болевые ощущения и улучшить подвижность кистей и пальцев.
3. Физиотерапия. Такие методы как магнитотерапия, электрофорез и лазерная терапия направлены на существенное снижение воспаления и боли, а также улучшения кровообращения.
4. Диета. Правильно сбалансированное питание сможет насытить организм компонентами необходимыми для восстановления костной, хрящевой и суставной ткани.
Лечение артроза народными средствами
Лечение артроза с помощью народных средств включает в себя решение тех же проблем, что решает традиционная медицина: уменьшение воспаления, снятие боли, восстановления хряща и ткани пальцев и кистей рук в домашних условиях.
- Свиной жир. Очень эффективным народным средством в борьбе с остеоартрозом является свиной жир. Этот продукт может лечить и снимать воспаление, улучшает эластичность суставов и хрящей. Необходимо намазать воспаленный участок свиным жиром, закрыть это место целлофаном и обвязать полотенцем. Не снимаем несколько дней. Эту процедуру можно проделать несколько раз в месяц в домашних условиях.
- Лук и водка. Необходимо измельчить луковицу до пастообразного состояния и залить водкой. Дать настояться несколько недель, после чего получившуюся настойку процедить. Этот настой можно втирать в воспаленные участки, или накладывать компрессы.
- Сирень и водка. Необходимо смешать 65 г сирени и 300 мл водки, и дать настоятся несколько недель. Принимать лекарство 3 раза в день по 30 капель. Это средство улучшает кровообращение и помогает насытить воспаленные участки полезными, недостающими компонентами.
- Мазь из зверобоя, шишек хмеля, цветков донника. Все компоненты по 2 столовые ложки, измельчаем и перемешиваем с 60 г домашнего сливочного масла. Получившуюся мазь намазываем на участок, который потом накрываем целлофаном и укутываем полотенцем на несколько часов. Это средство помогает снять болевые ощущения и воспаление.
- Компресс из меда, горчицы, и растительного масла. Берем все эти компоненты по 1 столовой ложке, хорошо перемешиваем и кипятим. Из получившейся смеси делаем компресс на больное место. Это средство позволяет лечить суставные ткани,путем улучшения кровообращения и помогает снять боль.
- Хвоя и вода. Необходимо добавить 2 ст. л. хвои в 100 мл воды и прокипятить в течение 40 минут. Отвар процеживаем и наносим в виде компресса на воспаленное место на несколько часов, обмотав целлофаном и полотенцем.
- Сирень, живица и оливковое масло. Это средство очень эффективно для восстановления тканей хряща и снятия боли. Необходимо собрать цветы сирени, подсушить, измельчить, и перетереть с живицей и оливковым маслом.
- Грецкие орехи и водка. Очень эффективным средством в снятии боли является настойка перегородок орехов и водки. Для этого необходимо залить в 100 г перегородок 300 г водки и настаивать несколько недель, после чего прикладывать в виде компресса.
Упражнения при остеоартрозе
Один из факторов способствующих предотвращению развития остеоартроза, снятия боли и воспаления являются правильно подобранные комплексные упражнения в домашних условиях.для пальцев рук и кистей. Благодаря таким упражнениям улучшается кровообращение, повышается эластичность суставов и хрящей, ткани получают необходимое питание, и уменьшаются болевые ощущения.
1. Упражнение для разминки пальцев
Необходимо умеренно сжимать ладонь в кулак, после чего фиксируем руку в сжатом положении 30-40 секунд, а затем разжимаем так, чтобы пальцы были широко друг от друга. Это упражнение можно проделывать каждой рукой по 5-8 раз каждый день в домашних условиях.
2. Упражнение под названием «Коготь орла»
Оно направлено на растяжку лучезапястного и запястного сустава. Необходимо повернуть ладонь к себе, и согнуть пальцы как будто вы имитируете лапу орла. Это положение фиксируем на 30-40 секунд и разгибаем в обычное положение. Это упражнение повторяем 4-5 раз левой и правой рукой каждый день в домашних условиях . Это упражнение направлено на снятие боли и воспаления при артрозе.
Одним из наиболее распространенных заболеваний суставов пальцев является артрит. При его возникновении воспаляется синовит – внутренняя оболочка сумки суставов пальцев. Воспаление приводит к накоплению в полостях суставов значительного количества воспалительной жидкости, носящей название экссудат.
Лечение народными средствами болезней суставов пальцев рук
Помимо эстетических неудобств и ухудшения двигательной активности пальцев, артрит приводит к тому, что воспалившиеся сумки препятствуют нормальному току лимфы и крови внутри органа.
При артрите воспаление может не просто концентрироваться в полостях сумок суставов, но и передаваться на окружающие ткани, в результате чего воспаляются кости, хрящи, сухожилия и связки.
Заболевание может приобретать хроническую форму.
Ученые считают, что к появлению артрита может привести целый ряд причин. Их условно можно разделить на внешние, возникающие в результате сторонних явлений, и внутренние, возникающие из-за нестабильной жизнедеятельности организма. Внутренними факторами возникновения артрита могут являться аутоиммунные процессы, когда организм воспринимает собственные ткани как чужеродные. Очень распространены и внешние причины возникновения этого заболевания. Оно появляются после постоянных многолетних нагрузок на суставы или в результате спонтанно возникших травм.
Кроме того, артрит может быть вызван и внешней инфекцией, когда болезнетворные микроорганизмы проникают в суставные сумки.
Помимо традиционной медицины, профилактировать возникновение артрита, сделать его течение более мягким и снять боли, можно и народными средствами.
Лечение артрита народными средствами можно разделить на несколько способов, каждый из которых выполняет определенную роль.
Неоценимую помощь в профилактике этого заболевания, облегчения симптомов и даже выздоровления, может сыграть правильное питание. Пища – это кирпичики, из которых складываются ткани нашего организма. Еда дает тканям энергию и способность самостоятельно справляться с заболеваниями.
Если болезнь вызвана чрезмерными физическими нагрузками, спортивными или производственными травмами, то помочь в восстановлении может питание, в составе которого будет достаточное количество всех полезных элементов. Такой же рацион поможет справиться и с инфекцией. При этом необходимо исключать или ограничивать употребление углеводов с быстрой усваиваемостью (например, кондитерских изделий) и жиров с высокой температурой плавления (например, бараний).
Кстати! Неправильное питание само по себе может привести к возникновению артрита. Сбалансированная еда поможет восстановить энергию, принесет в организм элементы, необходимые для успешного сопротивления болезни.
Одним из любимых блюд в вашем рационе должен стать холодец или крепкий бульон. С такими продуктами в ваш организм попадет значительное количество коллагена, который является строительным материалом для восстановления связок, мышц и суставов.
Коллаген также можно получить из любых пищевых продуктов, содержащих желатин. На основании желатина готовится большое количество блюд: от мясных и рыбных заливных до фруктовых желе.
Необходимо включить в рацион и молочные продукты. Легко усваиваемый молочный белок привнесет в организм много энергию. Также молоко содержит большое количество кальция, из которого и состоят кости нашего организма.
Полезными при артрите будут блюда с животным белком, приготовленные из нежирных сортов рыбы или мяса. Хорошим источником растительного белка могут стать каши и другие блюда из гречки, чечевицы или фасоли.
Хорошим способом снять острую боль при приступе артрита может стать использование теплых компрессов из морской соли.
- Соль необходимо нагреть на противне в духовке или в микроволновой печи.
- Горячая соль может обжечь кожу, так что для предохранения от ожогов делаем прокладку из ваты.
- Насыпаем горячую соль на ватную прокладку и фиксируем ее сверху тканевой перчаткой.
Такой компресс продолжает своё полезное действие около часа, после чего на больное место накладывается и втирается пихтовое масло. Масло берется из расчета не более пяти капель на каждую руку.
Неплохо помогает при артрите и отвар из овсяных хлопьев. Действуем по следующей технологии.
- Отвариваем в кипящей воде овсяные хлопья до состояния киселя.
- Остужаем отвар до 40 градусов.
- Пропитываем отваром плотную ткань или сложенный в несколько слоев бинт.
- Наматываем ткань или бинт на область заболевания.
- Закрываем компресс сверху полиэтиленовой пленкой.
- Утепляем компресс слоем ваты.
- Одеваем сверху тканевые перчатки.
Полезное действие такого компресса продолжается около часа. После снятия компресса область заболевания можно растереть пихтовым маслом.
Такую лечебную мазь по народным рецептам можно изготовить самостоятельно и применять по мере необходимости.
Состав мази
- Стандартный (200 граммов) флакон медицинского спирта.
- 50 миллилитров камфарного масла.
- 50 граммов сухого горчичного порошка.
- Два взбитых яичных белка.
Тщательно перемешанная мазь накладывается на многослойную марлю. Такая мазь обладает продолжительным действием, поэтому ее можно оставлять наложенной на ночь.
Исцелить артрит пальцев рук поможет комплексное использование народных методов. Для этого можно использовать следующие препараты.
- Выжимаем из корня лопуха скалкой свежий сок и наносим его на больное место. По мере высыхания или впитывания, сок наносим заново. Это процедура проводится в течение всего дня.
Вечером препарат из лопуха заменяется. Перемелите на мясорубке лист растения золотой ус, залейте его водкой в пропорции 1:1 и дайте настояться в течении двух дней. Такая мазь наносится на 4 часа.
Курс лечения занимает примерно две недели. После этого кожа с больного места сойдет практически полностью. Это дает нам знак, что процедуру лечения необходимо менять. Теперь в дневное время смачиваем больное место водкой, в которой настаивалось растени золотой ус, а на ночь продолжаем накладывать горчичную мазь.
Сигналом к следующему этапу станет схождение кожи со всего пальца. Теперь делаем перед сном на два часа компресс из настойки золотого уса. После курса лечения боль должна полностью утихнуть.
Настойку для лечения артрита можно сделать и из других распространенных в наших регионах растений.
Смешиваем сухие ингредиенты:
- две столовых ложки спорыша;
Полученную смесь заливаем одним литром крутого кипятка и оставляем настаиваться на ночь. Утром в настоявшийся и охлажденный раствор добавляется две чайных ложки соли, все тщательно перемешивается. Полученным отваром пропитывается сложенная в несколько раз марля, которая накладывается на больные составы. Поверх размещается утепляющий компресс. Лечебная процедура продолжается до остывания состава. Продолжать лечение необходимо до полно исчезновения боли.
Снять симптомы артрита могут помочь и другие растительные средства.
- На больное место можно втирать масло из растения белена. Эту процедуру можно повторять каждый вечер. Масло белены можно смешать с обыкновенным подсолнечным.
Помимо настоек и мазей, для лечения артрита можно использовать питье из трав, приготовленное по народным рецептам.
- Неплохо снимает боль при артрите настойка из корней одуванчика. Соберите толстые корни этого растения. Столовая ложка заливается стаканом горячей воды. Около 15 минут настойка должна пропариться на водяной бане. Около часа раствор остывает и настаивается, после чего процеживается сквозь сито и сухой остаток доливается кипяченой водой. Эту настойку можно употреблять внутрь перед едой за 30 минут. Вещества из корней одуванчика растворяют соли, откладывающиеся в суставах, и ускоряют восстановительные процессы в хрящах.
- Помимо коры черемухи, аналогичное питье можно изготовить из листков черноплодной смородины. Около 5 граммов высушенных листьев высыпается в крутой кипяток. Уже через двадцать минут настойку можно пить.
Как видите, снять симптомы артрита, провести лечение и профилактику артрита можно доступными народными методами. Это дешевый и простой способ. Более подробно с народными рецептами лечения артрита вы можете ознакомиться в видео.
Артрит — заболевание неприятное, а в поздних стадиях — так и вовсе мучительное. Особенно нелегко приходится тем больным, у которых страдают суставы пальцев рук. Артрит пальцев рук может привести к полной потере трудоспособности. Конечно, это заболевание развивается постепенно, в течение несколько лет, что вовсе не означает, что к нему можно относиться несерьезно.
Лечение артрита обязательно должно быть комплексным. Только в этом случае есть надежда на успех. Даже тем пациентам, которые активно используют медикаменты или народные средства для лечения артрита пальцев рук, не стоит забывать о соблюдении специальной лечебной диеты, физических упражнениях, а также возможностях физиотерапии.
Так, для облегчения боли в суставах используются:
• электрофорез с новокаином.
В домашних условиях можно делать прогревания морской солью. Для этого необходимо разогреть на сухой сковороде соль, высыпать в холщовый мешочек и приложить к суставам. Оставить на 15-20 минут. Прогревания проводить 2-3 раза в неделю поочередно для всех больных суставов.
1. В 100 мл медицинского спирта (70%) добавить 50 мл камфарного масла, 50 грамм горчичного порошка, 2 сырых яичных белка, предварительно взбитых. Все перемешать, выложить на чистую марлю, обернуть ею больные пальцы, забинтовать и оставить на несколько часов. Можно делать такие процедуры 1-2 раза в неделю.
2. Пропитать чистый бинт свежевыжатым соком чеснока. Прикладывать к больным суставам на 2-3 часа каждый вечер в течение недели.
3. Капустный лист обварить кипятком, смазать жидким медом и приложить намазанной стороной к больному суставу. Сверху закрепить бинтом и обмотать пищевой пленкой. Оставить на ночь. Такие компрессы поочередно проводить для каждого сустава в течение 10-12 дней.
4. Натереть на мелкой терке репчатый лук, приложить кашицу к больному суставу на 30 минут. Повторить для каждого сустава в течение дня. Процедуру можно делать раз в неделю.
5. При сильных болях, которые ощущаются как «выкручивание пальцев» можно использовать масляный настой чистотела. Свежие листья вместе со стеблями вымыть, мелко нарезать, 3 столовых ложки измельченной травы залить литром растительного масла, выдержать 2 недели в темном месте, затем процедить и втирать в больные места. Курс лечения — 3 недели, однако при первых признаках аллергии лечение этим средством прекращают.
Отличный результат можно получить, если 2-3 раза в неделю по 15 минут держать руки в горячем солевом растворе (2 столовые ложки морской соли на стакан воды).
Эффективны для лечения артрита:
• прогревания суставов горячим песком;
• компрессы из рапы и голубой глины;
• купание в термальных водах.
Чтобы систематизировать все эти процедуры, лучше всего найти подходящий санаторий и обратиться к специалистам, которые подберут оптимальный курс лечения.
• избегать общего переохлаждения;
• не давать рукам мерзнуть, носить перчатки;
• по возможности комбинировать народные средства с любыми согревающими мазями;
• ежедневно делать самомассаж пальцев, лечебную гимнастику;
• не терпеть боль, не запускать процесс;
• избегать перенапряжения, не поднимать и не носить тяжести;
• следить за состоянием кожи рук.
Желательно делать легкий самомассаж пальцев перед сном, а также через день втирать в суставы согревающую мазь и надевать хлопчатобумажные перчатки. Все это поможет избавиться от боли в суставах.
Узнайте больше о том, как правильно лечить артрит.
Понравилось? Читайте дальше, не останавливайтесь:
источник