Болят суставы рук после холодной воды

Многим знакома ситуация, при которой после возвращения домой с тренировки начинают болеть суставы. Специалисты подобную ситуацию объясняют чрезмерной нагрузкой на организм. Для исключения нежелательных последствий при занятиях спортом нужно внимательно относиться к технике выполнения и лучше разогреваться. Когда болезненные ощущения имеют место, не следует отказываться совсем от тренировок. В этом случае нужны разумные нагрузки под контролем опытного специалиста.

Итак, что вызывает боль в суставах после тренировки? Люди, которые ведут активный образ жизни, часто сталкиваются с болевым синдромом в суставах. Медицинские работники первоочередными причинами болей называют:

Болевой синдром в сухожильно-связочном аппарате. Он обуславливается перерастяжениями сухожилий и связок.
Боль внутри сустава. Она может провоцироваться рядом факторов:

артрит проявляется как последствие травмы, что становится причиной воспалительного процесса;
артроз заключается в деформации суставного хряща, проявляется как итог хронической микротравматизации.

Тренировка может вызвать болезненность в кисти рук. Она зачастую вызывается растяжениями и вывихами. Также боль может иметь место как результат ушиба или падения на руку.

Занятия фитнесом могут спровоцировать болевые ощущения в тазобедренном суставе. Они вызываются разнообразными причинами. Такая ситуация обусловлена сложным строением и многообразием видов мышц в тазовой области. В основном болезненные ощущения провоцируются травмами костной и хрящевой ткани связочного аппарата. Болевой синдром бывает различной этиологии. Чрезмерная физическая нагрузка вызывает ноющую боль.

Данная категория упражнений служит причиной износа сухожилий и суставов.

Специалисты опасным для локтей называют жим лежа широким хватом, который популярен среди атлетов. Он позволяет грудной клетке стать шире. Невыгодная позиция расположения локтей может увеличить риск их травмирования.
Представляют опасность полуприседания, состоящие из 6-8 повторений. Они плохо сказываются на коленях и позвоночнике. Стоит знать, что упражнения на одной ноге могут стать причиной формирования нестабильности таза.
В список вредных упражнений входят различные выпады: у опоры, ходьба выпадами.
Следует помнить, что кувырки считаются травмоопасными занятиями.
Профессионалы не советуют тянуться пальцами к ногам стоя. Такое упражнение способно сильно перерастянуть мышцы нижней части спины. Также страдает от перерастяжения поверхность ног сзади. Скручивающее движение в перспективе станет причиной, которая приведет в дальнейшем к деформации суставов.

Профессионалы знают, что купировать боль в мышцах рук помогает отдых. Он должен составлять не меньше сорока восьми часов с момента последней силовой нагрузки. Также больные места можно растирать специально предназначенными противовоспалительными и обезболивающими мазями. Десять минут, уделенные растяжкам, поспособствуют облегчению от боли. С этой целью можно принять ванну с теплой водой или посетить банно-оздоровительный комплекс.

Если боль не проходит на протяжении 2-3 суток, нужно пойти к доктору. Он идентифицирует источник боли и назначит пациенту комплексную терапию. Самостоятельный прием болеутоляющих средств принесет только временное облегчение, так как не устраняется первопричина боли.

Современная медицина может результативно справиться с проблемами, при которых пациента мучают болезненные проявления в локтевом суставе. Врач может назначить мануальную терапию. Специалист нащупывает проблемные, на его взгляд, места и вправляет их в требуемое положение. Зачастую оказывается влияние на позвонки. После нескольких сеансов пациент испытывает облегчение.

Схема лечения назначается врачом по результатам рентгена или МРТ локтя. При выраженной болезненности пациенту ставятся обезболивающие уколы. В качестве таких медикаментов узкий специалист прописывает ибупрофен и вольтарен. Когда состояние является терпимым для излечения, достаточно будет обычных мазей и физиопроцедур.

Также может быть назначено немедикаментозное лечение, заключающееся в следующем:

снижение нагрузки на оба локтевых сустава посредством ортопедических приспособлений (ортезы и бандажи);
физиотерапия: лазерная и магнитная;
массаж с применением лечебной мази.

В ходе лечения положительный эффект могут оказать народные способы. Для излечения локтевого сустава поможет компресс на основе морской соли в теплом виде. Снять боль сможет аппликация из глины. Сырье требуется прогреть до сорока пяти градусов. Проводится обработка сустава водкой. После этого нужно наложить марлю и глину. Почувствовать облегчение можно будет через несколько процедур.

Если имеют место периодические боли в костях таза, нужно посетить терапевта. Он по результатам обследования может направить пациента к узким специалистам (травматолог, хирург и ревматолог). Основной целью курсовой терапии является устранение боли.

При поражении связочного аппарата доктор прописывает нестероидные медикаментозные средства (ибупрофен, диклофенак и Найз). Они назначаются не больше чем на пять дней. Их действие может привести к раздражению слизистой пищевода. Специалистом могут быть прописаны анальгетики, такие как анальгин и трамадол. Среди комбинированных ЛС врачом прописываются реналган и спазмалгон.

Впоследствии в терапевтическую схему вводятся глюкокортикостероиды: метилпреднизолон, медрол. Такие медикаменты избавляют от болевых ощущений и обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Улучшают питание и кровоток в суставах лекарства ксантинол, никотинат и трентал. Восстановить обмен кальция позволяют хондропротекторы.

Специалисты рекомендуют помимо приема ЛС соблюдать определенные правила. В рацион надо ввести больше витаминов и микроэлементов. Следует потреблять больше жидкости. Отказаться нужно от жареной пищи, чтобы в организм не поступали канцерогены.

Часто в том числе и спортсмены жалются на боли в суставах после посещения бани или сауны. Мы расскажем вам в нашей статье, откуда берется недуг.

Профессиональный спортсмен знает, что травму лучше предупредить, чем впоследствии заниматься ее лечением. С этой целью необходимо соблюдать определенные правила. Технику выполнения упражнений требуется соблюдать безоговорочно. Нагрузку следует увеличивать постепенно. В спортивном зале тренер с многолетним стажем проследит за соблюдением техники при осуществлении упражнений и определится с адекватной нагрузкой конкретно для каждого.

Обязательно стоит делать разминку! С ее помощью повышается кровообращение в мышцах и возрастает растяжимость сухожилий. Она является отличной подготовкой перед занятиями для сердечной мышцы и дыхательной системы. Питьевой режим должен составлять 1,5 литров негазированной воды. Под ее влиянием можно улучшить кровообращение. Для спортсменов сон должен составлять семь часов в день, чтобы восстановить силы.

На тренировке следует пользоваться ортезами (специально предназначенная повязка, которая зафиксирует сустав). Они не допускают движение сустава по неестественной траектории. Перераспределение нагрузки способствует предохранению сухожилия. При тренировках необходимо тщательно дозировать нагрузку. Стоит всегда помнить, что повышенные нагрузки могут увеличить риск травмы. Поэтому при сильной утомляемости рациональнее сделать на несколько дней перерыв от занятий спортом.

Если вы увлекаетесь тренажерным залом, то это видео вам поможет не «убить» свои суставы.

Если отмечается болевой синдром в суставах после силовых нагрузок, требуется обратиться за помощью в лечебное учреждение. Боль является следствием несоблюдения техники безопасности при выполнении комплекса упражнений. Пренебрегать отрицательной симптоматикой в суставах нельзя. Она сигнализирует о нарушении функционирования всего паттерна: мышцы, связки и сосуды. Опытный специалист сможет назначить эффективную схему лечения, которая будет способствовать скорейшему выздоровлению.

Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги. Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:

Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
Сильным, резким и внезапным характером появления.
Слабостью пальцев, легким онемением руки.
Онемением каждого из пальцев.

Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

Боли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

Во время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

растирать руки,
прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
держать руки в холодной воде, это снимет отек.

Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Натуральные масла хвойных деревьев издавна используются в медицинских целях. Так, незаменимым народным лекарством является пихтовое масло для суставов. Ароматную вытяжку из побегов и хвои пихты можно использовать не только для профилактики некоторых нарушений опорно-двигательного аппарата, но и в лечении суставных заболеваний в качестве действенного вспомогательного средства. Чем же полезно пихтовое масло для людей, страдающих подобными патологиями, и как его правильно применять?

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Польза пихтового масла для суставов объясняется его чистым от природы составом и высоким содержанием целебных компонентов. Растительная вытяжка из побегов и хвои уникального дерева, которое произрастает только в экологически благоприятных районах, не содержит никаких вредных добавок и поэтому абсолютно безопасна для человеческого организма при условии правильного использования.

Лечебные свойства пихтового масла очень многочисленны, но в терапии суставных заболеваний ароматная растительная жидкость применяется в первую очередь в качестве противовоспалительного, обезболивающего и успокаивающего средства.

Высокой эффективности растительной терапии в немалой степени способствуют содержащиеся в вытяжке флавоноиды, дубильные вещества и камфора, известная своими отличными разогревающими свойствами.

Кроме того, пихта помогает:

остановить преждевременное старение хрящевой ткани;
ускорить ее регенерацию;
восстановить микроциркуляцию крови в суставах;
улучшить подвижность сочленений благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты и витамина Е.

При помощи пихтовой вытяжки можно лечить такие заболевания как ревматизм, артроз, артрит, справиться с болью в суставах, связанной с недостатком питательных веществ в хрящевой ткани, и прочими патологическими процессами воспалительного характера, протекающими в костных сочленениях.

Чтобы применение пихтовой вытяжки действительно принесло пользу, важно знать, как лечить суставы с использованием этого природного продукта. Существует несколько способов терапии суставных заболеваний при помощи масла пихты:

Ванночки. Для тех, у кого болят суставы рук, хорошо подойдут местные ванночки. Нужно взять небольшую емкость, налить в нее горячую воду в таком количестве, чтобы жидкость полностью покрывала кисти, и добавить в нее 7–8 капель растительной вытяжки, предварительно смешанной с 1 ст. л. морской соли. Держать руки в емкости необходимо на протяжении 10–12 минут. После этого кожу промокнуть полотенцем и растереть пихтовым маслом в области над больным суставом. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется провести курс из 10–12 процедур. При заболеваниях крупных суставов можно делать общие горячие ванны (+39…+40°С) с добавлением целебного компонента: на полную емкость воды понадобится 6–8 капель масла, предварительно смешанного с 1–2 ст. л. морской соли, сливок или меда.
Компрессы. В хлопчатобумажный мешочек насыпать небольшое количество слегка подогретой поваренной соли, в которую добавлено 5–6 капель масла пихты. Кожу в области больного сустава обернуть смоченной в теплой воде тканью, сверху приложить мешок с солью, пленку и укутать шерстяным платком. Компресс держать 20–30 минут. Такой способ лечения хорошо помогает при суставных болях любого характера.
Мазь. Смешать до получения однородной массы 50 мл растительного масла, 4–5 капель пихтового масла, 2 ст. л. скипидара. Мазь использовать для растираний суставов при возникновении болезненных ощущений. Хранить средство следует в холодильнике.
Массаж. Массировать больные суставы можно только в период ремиссии. Для процедуры используется смесь из 10 мл любого базового косметического масла и 3 капель вытяжки пихты.

Нужно учитывать, что при всей своей экологичности и многообразии полезных свойств пихтовое масло может и навредить организму, если не учитывать противопоказания к его применению. Средство нельзя использовать:

Во время беременности.
При индивидуальной непереносимости вытяжки.
От горячих общих ванн с добавлением масла нужно отказаться тем, кто страдает серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Масло пихты — одно из самых действенных природных средств для лечения многих заболеваний опорно-двигательной системы. С его помощью можно за короткий срок избавиться от боли и дискомфорта, вернуть больным суставам подвижность и значительно продлить период ремиссии при хронических патологиях костных сочленений.

Наилучший эффект принесет применение вытяжки пихты в комплексе с медикаментозными препаратами, рекомендованными лечащим врачом, физиопроцедурами и оздоровительными физическими упражнениями.

Александра Павловна Миклина

Кости и суставы человека на протяжении жизни человека испытывают колоссальные нагрузки. Поэтому, чтобы не начались сбои в их работе, им требуется постоянное питание и укрепление. Некоторые делают это при помощи всевозможных медикаментозных препаратов, а некоторые в укреплении костей и суставов используют народные средства, которые оказываются не менее эффективными.

Если в суставах человек начал чувствовать сильную боль, то в этом случае поможет такое народное средство, как чабрец. Для приготовления настоя необходимо 4 больших ложки высушенной травы залить двумя стаканами водки и поставить в тёмное прохладное место минимум на 10 дней. Настойку можно применять для растирания до 3 – 4 раза в день. Кроме того, этот рецепт окажется эффективным и для профилактики.

Ещё одно проверенное народное средство – капустный лист. Использовать следует только свежие капустные листы, поэтому проводить эту процедуру желательно в осенний период.

Выбранный лист капусты без каких-либо видимых повреждений нужно привязать к суставу при помощи чистой хлопчатобумажной ткани и оставить так на несколько часов, проще и удобнее всего это делать на ночь. Через некоторое время боль исчезнет. Также для укрепления костей можно применять свежевыжатый сок капусты или просто употреблять сырые листья этого растения в пищу.

Укрепить кости и суставы можно и при помощи репы. Долгое время этот корнеплод считался основной пищей крестьян, а сегодня репа стала не такой популярной, но, несмотря на это, она считается уникальным лечебным и профилактическим средством.

Для приготовления целебной смеси репу необходимо отварить до готовности, после чего размять и обязательно протереть через сито, а затем смешать с любым натуральным растительным маслом. После чего готовую кашицу приложить к больному месту в виде компресса. Причём нужно следить, чтобы смесь была довольно высокой температуры.

Наложенную повязку надо укрепить при помощи компрессной бумаги, а сверху обмотать шалью или тёплым шарфом. Длительность одного курса составит 12 процедур, после чего суставы станут заметно лучше работать.

Репейное масло – это совершенно уникальное средство, помогающее не только предупредить болезни костей или суставов, но и отлично укрепляет хрящевую ткань. Приготовить такое масло можно дома, а можно купить в аптеке.

Для приготовления собственного репейного масла корень одного лопуха необходимо растереть в порошок и залить растительным маслом. Вместо крышки надо использовать марлю, сложенную в 8 слоёв. Поставить ёмкость в место, куда не достигает солнце, и выдержать на протяжении одного месяца. Периодически смесь необходимо взбалтывать.

После этого готовое средство процедить и хранить его в тёмном, нежарком месте. Использовать репейное масло следует на протяжении месяца, растирая им все суставы.

Из корня лопуха можно приготовить и отвар для приёма внутрь. Для этого 10 грамм высушенных корней, которые предварительно необходимо измельчить, залить стаканом холодной воды и варить примерно 20 минут от момента закипания. Принимать отвар необходимо по одной большой ложке до 4 раз в сутки.

Ещё одно растение, которое обладает отличным укрепляющим действие на кости – это земляника. Из этого растения проще всего приготовить чайный напиток. На один стакан требуется ложка сухих ягод, хотя при желании допускается использование и свежих. Ягоды залить водой и кипятить на протяжении 15 минут, затем остудить и пить вместо чайного напитка до 4 – 5 раз в сутки.

Замечательным профилактическим и лечебным действием на суставы обладают и семена горчицы. Две большие ложки этих семян необходимо перемолоть в кофеварке, а готовый порошок смешать с мёдом и с камфорным маслом, которого требуется всего 5 капель. Из полученной массы сформировать лепёшечку и приложить к больному месту, а потом накрыть плёнкой и укрыться одеялом. Курс лечения составляет не менее 2 недель. Каждый день надо использовать только свежеприготовленную лепёшку.

Прежде, чем начинать применять все эти способы с профилактической или лечебной целью, следует ознакомиться со всеми возможными противопоказаниями и проконсультироваться со специалистом.
- Симптомы и лечение болезни Кенига
- Что такое FAI синдром?
- Травмы головы и позвоночника — симптомы и оказание первой помощи
- Симптомы и лечение травм мениска
- Проявления и терапия миелоишемии
- Артроз и периартроз
- Боли
- Видео
- Грыжа позвоночника
- Дорсопатия
- Другие заболевания
- Заболевания спинного мозга
- Заболевания суставов
- Кифоз
- Миозит
- Невралгия
- Опухоли позвоночника
- Остеоартроз
- Остеопороз
- Остеохондроз
- Протрузия
- Радикулит
- Синдромы
- Сколиоз
- Спондилез
- Спондилолистез
- Товары для позвоночника
- Травмы позвоночника
- Упражнения для спины
- Это интересно
Боли при сколиозе — что можно сделать?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Подагра развивается из-за нарушения обмена веществ. В организме скапливаются соли мочевой кислоты. Поражает подагра любые суставы: рук, плеч, коленей, локтей. Чаще всего результат этого – болезненные шишки на пальцах ног.

Универсального средства для восстановления обмена веществ не существует. А ведь именно он чаще всего и вызывает подагру. Подход к лечению нужен системный. И одними медикаментами результатов добиться непросто.

От секретов прабабушек до наших дней
- Лук
- Сало
- Яблоки
- Активированный уголь
- Рыба
- Сливочное масло
- Крупы
- Йод
- Пряности
- Уксус и мед
- Фитотерапия
- Контрасты температур

Народные средства помогут ускорить выздоровление. Но для этого обязательно составление индивидуального плана лечения. Набор средств достаточно велик, чтобы подобрать подходящие рецепты.

Иногда народные средства для лечения подагры кажутся необычными, но их действенность проверена временем. Для растворения мочевой кислоты рекомендован свежий щавель. Употребление его в большом количестве растворит соли, и боль в ноге исчезнет.

Снимет ночные боли голубая глина. Порошок заливают водой до тестообразной массы. Из нее делают лепешку и на ночь прикладывают к проблемному участку. Боли прекратятся через неделю.

Главный враг подагры – лук. Особым образом готовят суп из него. На пару-тройку неочищенных луковок средних размеров берут литр воды. Емкость ставят на средний огонь и, помешивая, доводят до кипения. Выключают, когда луковки полностью разварятся.

Отвар охлаждают и процеживают. Народное средство принимают по стакану трижды в день, курс – от десяти дней до двух недель. После завершения курса перерыв обязателен. Суставные боли во время лечения уменьшаются. Повторять луковую терапию можно не один раз при возвращении недуга.

От подагры помогает и сало. Небольшой кусок режут на маленькие тонкие ломтики и прикладывают к каждому пальцу ноги или руки. Кусочки вмассируют в кожу до уменьшения лакомства в размерах, а остатки выбрасывают. Народный способ хорош в начальной стадии болезни.

Если боли сильные, сало прикладывают на целую ночь, плотно обмотав больное место бинтом. Результаты компрессионного лечения заметны на следующее утро.

Для усиления эффекта первую неделю применения лечения в рацион включают пшенную кашу с маслом. Она выводит из организма лишние соли. На второй неделе курса можно перейти на любые другие каши на молоке.

Вывести избыток мочевой кислоты из суставов помогут яблоки. При лечении рацион включают как можно больше свежих плодов, соков из них, яблочные отвары и настои.

Для приготовления результативного народного средства от подагры в средней кастрюльке кипятят воду. В жидкость кладут затем пять неочищенных средних размеров яблок и настаивают все десять минут на огне. Отвар четыре часа настаивают в теплом месте. Полученное вкусное лекарство принимают несколько раз в день вместо кофе или чая.

Можно добавить к свежезаваренному черному либо зеленому чаю несколько ломтиков свежего яблока и оставить настаиваться, а затем пить целебное средство.

От болей в суставах при подагре поможет избавиться паста из нескольких пачек активированного угля. Таблетки растирают в порошок, добавляют к нему большую ложку льняного семени и немного воды. Ингредиенты перемешивают до однородности.

Вечером целебным тестом мажут больные суставы ног и рук, накрывают пленкой, укутывают сверху шерстяным толстым платком и оставляют на ночь.

При лечении подагры помогает и компресс из рыбного филе. Разделывают два килограмма любой рыбы. Полученное филе делят на десять равных долей и замораживают.

По мешочку достают каждый вечер, размораживают и обкладывают больные суставы филе. Сверху – теплые носки либо варежки. Компресс оставляют на всю ночь, а утром смывают, рыбу выбрасывают. Боль уходит через десять дней.

Для целебной мази от подагры растапливают сливочное масло на сковороде до появления пены. Осторожно добавляют спирт в количестве, равном маслу. Спирт поджигают и ждут полного выгорания. Со скороды для лечения собирают оставшееся вещество. Его собирают в емкость из стекла и хранят в холодильнике.

При подагрических болях полученную мазь наносят понемногу на больные места и вмассируют в кожу, сидя рядом с батареей либо другим источником тепла до облегчения состояния.

Для очищения суставов при подагре используют рис. Пару больших ложек промывают несколько раз водой и насыпают в полуторалитровую банку. Доливают к крупе воды и оставляют настаиваться на ночь. Утром крупу вновь промывают и варят до закипания.

Снова снимают с огня, промывают и кипятят. Повторить процедуру придется 4 раза. После последнего промывания и варки рис съедают без масла и соли. Нельзя ни есть, ни пить 4 часа, а вечером лечение повторяют. Курс длится 45 дней.

В муку измельчают половину стакана пшена и добавляют к порошку большую ложку пивных дрожжей с чайной ложечкой соли. Смесь доводят до пастообразного состояния и выкладывают на ткань.

Кусочки прикладывают при подагре к ступням и оборачивают фланелью. Меняют повязки каждые пару часов. Обязательно сильное тепло, ведь избыток кислоты выходит в виде испарины. Ноги после процедуры смывают прогретой водой с отрубями.

Для лечения к 10 мл йода добавляют пять таблеток аспирина. Когда они полностью растворятся, раствор станет прозрачным. Полученным снадобьем смазывают больные суставы на ночь, обязательно утеплив сверху. Утром варежки или теплые шарфы и платки снимают.

Помогают справиться с болью в ноге при подагре ванночки с йодом. На 3 литра прогретой воды добавляют 3 чайные ложечки пищевой соды и 9 капель йодной настойки. Все перемешивают и принимают водные процедуры ежевечерне по несколько минут минимум 10 дней.

Если сильно болит большой палец ноги, его щедро смазывают йодом несколько раз на ночь.

Пряности также избавят от подагры. На 1,5 стакана кипятка берут 5 граммов лаврового листа и кипятят минимум 5 минут. Полученный отвар настаивают, не закрывая, укутав полотенцем, 3 часа. Принимают готовое снадобье сутки. Народное средство очистит больные суставы.

От подагры помогает горчичный порошок. Смешивают до однородности по чайной ложечке меда, соды и горчицы. Больные суставы распаривают каждый вечер и смазывают полученной массой. Сверху накрывают пленкой и фиксируют бинтом. Компресс оставляют на ночь. Курс лечения составит минимум пару недель.

Через мясорубку пропускают 3 чесночных головки и 4 лимона без косточек. Заливают полученную массу семью стаканами кипятка, перемешивают, настаивают сутки и процеживают. Принимают народный рецепт по 40 граммов раз в день.

Подагру в ноге прогонит коктейль из уксуса и меда. Натощак каждое утро принимают средство из большой ложки яблочного уксуса и чайной ложечки меда. Ингредиенты перемешивают, добавляют к ним половинку стакана прокипяченной прохладной воды. Час ничего пить и есть нельзя.

Курс лечения длится месяц, далее – перерыв на пару недель. Повторяют до полного исцеления. Для профилактики принимают коктейль дважды в год по половинке месяца.

От подагры используют целебные растения. Горячей водой в любой концентрации заливают траву череды по вкусу до золотистого оттенка. Пьют настой неостывшим.

Поможет в лечении отвар аптечной ромашки. На 100 граммов сухой травы берут 20 литров воды. К массе доливают 200 граммов соли и применяют народное средство для целебных ванночек суставов ног и рук.

Для целебного компресса поровну берут траву ромашки и цвет черной бузины. К смеси доливают немного горячей воды и кипятят. Сразу снимают отвар с огня и вымачивают в нем ткань, прикладывая ее как компресс к больным суставам.

Полевой хвощ – злой враг подагры. На пару чайных ложечек сухой травы берут стакан кипятка. Емкость укутывают и настаивают 2 часа, процеживают и пьют по большой ложке пять-шесть раз в день.

Облегчит подагрические боли настойка сабельника. Для лечения на четверть килограмма сухого корня растения берут половину литра водки и настаивают 21 день в темноте. Готовое народное средство принимают по 25 граммов трижды в день перед едой 2-3 месяца.

От подагры больные ноги парят в ванночке с шалфеем. На 100 граммов сухой травы берут 6 литров воды, доводят до кипения, кипятят еще минут 10 и оставляют остывать до комфортной температуры.

В ванночку выливают 5 литров полученного отвара и парят ноги на ночь в тепле минимум полчаса, максимум час.

По мере остывания жидкости доливают оставшийся более горячий отвар.
Не должно быть никаких сквозняков!
На ноги после процедуры надевают теплые носки.

Лечение проводят ежевечерне в течение месяца или двух.

Снизить уровень кислоты поможет настой семени льна. На пару чайных ложечек семечек берут полтора стакана прохладной воды и проваривают смесь четверть часа на малом огне. Снимают, настаивают 10 минут, переливают в емкость из стекла и взбалтывают от 5 минут. Отвар процеживают и пьют при подагре по большой ложке через каждые четыре часа.

Снять сильные боли поможет настойка из скорлупок кедровых орехов. Для лечения сухие скорлупки пересыпают в емкость из темного стекла почти доверху и доливают спиртом либо водкой до краев. Настаивают, плотно закрыв, временами встряхивая. Принимают народное средство по чайной ложечке до еды от трех до пяти раз в день.

Для очищения суставов полутора стаканами кипятка заливают нераскрывшуюся еловую шишку с семенами и оставляют на ночь настаиваться. Принимают готовый отвар трижды в день за полчаса до еды до полного выздоровления.

Действенна при лечении подагры настойка из цветков подсолнечника. Измельченным цветом и листьями растения заполняют треть бутылки, доливают воду и настаивают 8 дней минимум на солнце либо в тепле. Для приема настойку доливают к половинке рюмки воды и выпивают при начале приступа ежедневно на протяжении недели. Используют настой и как ночные компрессы на больные места. Обязательно укутать суставы до утра. Растирают проблемные участки маслом подсолнечника.

Боли в суставах снимет пихтовое масло. Для лечения втирают народное средство в больные участки. Действует оно моментально.

В стеклянную бутыль кладут до горлышка цветки сирени, не утрамбовывая, и добавляют 200 мл спирта либо водки. Смесь настаивают неделю в темноте, временами встряхивая. При добавлении спирта настойку пьют по 20-30 капе6ль, водки – по 50 капель трижды в день до еды.

Запущенную подагру ноги вылечит смесь их 20 частей сухого листа молодой березы, такого же количества хвоща, ивововой коры. К ним добавляют по 10 частей крапивного листа, цвета черной бузины. В завершение – по 5 частей крушиной коры, можжевеловых ягод, цветов пиона, календулы, василька синего. Ингредиенты перемешивают.

На большую ложку смеси нужно 300 мл кипятка. Настой укутывают и оставляют на полчаса. Выпивают при лечении сразу. Повторяют прием народного средства каждые 2 часа до улучшения состояния.

Хвойные компрессы лечат от подагры. 500 граммов свежей хвои заливают на сантиметр выше уровня хвоинок кипятком и настаивают под крышкой час. Варят затем на водяной баньке еще час. Компрессы с полученным средством накладывают на ночь.

Лечение теплом и холодом длительное, зато эффективное. Готовят две емкости. В одну кладут лед и наливают холодную воду. В другую заливают кипяток и сыплют зерна злаковых. Они распарятся и станут горячими. Жидкость немного остужают, чтобы не ошпарить больной сустав.

При лечении вначале ногу опускают в сосуд с холодной водой на 4 секунды, затем – в емкость с горячей.
При болях в руках разминают зерна. Затем суставы укутывают шерстяным платком.

Процедуры проводят каждый день месяца два либо три.

Чтобы применение народных средств дало большие результаты, необходимо комплексное обследование у специалиста. Причиной болезни может стать не только нарушение метаболизма, но и другое заболевание. Подагра начинается и на фоне онкологии, и из-за почечной недостаточности.

Повышает эффективность лечения народными средствами от подагры правильное питание.

Обязательно увеличить количество чистой воды, исключить алкоголь, ограничить крепкий кофе и чай.
Тучным людям на время лечения показана низкокалорийная диета, но не голодание.
Свежеприготовленные морсы и соки, минеральная щелочная вода способствуют снижению веса и лечению подагры.

Подагру ног называют болезнью королей. Она любит малоподвижный образ жизни. Потому при лечении народными средствами хорошо дополнить процедуры пешими длительными прогулками и физическими упражнениями, но не через силу.

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Боль и ограничение подвижности в суставах пальцев рук – распространенное явление среди людей старших возрастных групп. Согласно статистике патологии мелких суставов кистей у людей старше сорока лет встречается у каждого десятого, а после шестидесяти – у каждого третьего. У женщин это может быть связано с возрастными изменениями гормонального фона. Однако болят суставы пальцев рук не только у людей после сорока – есть заболевания, при которых такая проблема может возникнуть в любом возрасте.

Причинами болей подобного характера обычно являются заболевания или повреждения суставов и околосуставных тканей. О характере патологии можно судить по степени поражения – например, при хронических процессах суставы могут не только болеть, но и деформироваться. Боль в суставах пальцев рук — характерный признак таких патологий, как:

Предрасполагающими факторами к развитию различных поражений пальцев кистей являются:

патологии иммунной системы;
хронические инфекции;
изменение гормонального фона;
нарушение обмена веществ;
наследственные факторы;
травмы кистей, включая часто возникающие микротравмы (спортивные или профессиональные);
длительно воздействующие вредные факторы: постоянное нахождение рук в холодной воде и др.

Остановимся подробнее на каждой группе заболеваний.

Эта патология – одна из самых распространенных причин поражения мелких суставов кистей. Ревматоидный артрит может возникнуть в любом возрасте – как в детстве, так и в старости. Для него характерно симметричное поражение разных групп суставов, но особенно сильное – в области пальцев рук. Боли при этом сопровождаются признаками воспаления: отеком и покраснением. На пораженных участках под кожей иногда можно нащупать плотные образования – ревматоидные узелки. Болезнь протекает волнообразно – с периодами ремиссий и острых атак.

При длительном текущем ревматоидном артрите часто развивается характерная деформация кистей по типу “руки с лорнетом”, “бутоньерки” или “лебединой шеи”.

Эта группа заболеваний больше характерна для женщин старших возрастов, поскольку природа его развития напрямую связана с эстрогенным фоном. Однако существуют и другие причины остеоартроза: наследственность, нарушение обмена веществ, профессиональные нагрузки и т. д.

Помимо болей для остеоартроза кистей рук характерно образование подкожных узелков в области больных суставов, которые, наряду с отеком, способствуют развитию деформации пальцев – они принимают характерный узловатый вид. Иногда пальцы по виду напоминают веретено, из-за утолщения посередине. Внешне это может напоминать ревматоидный артрит, но при артрозе отсутствует поражение других групп суставов и внутренних органов.

Нередко остеоартроз кистей рук протекает как ризартроз, когда изолированно поражаются суставы больших пальцев. Ризартроз часто развивается в результате длительной избыточной нагрузки на большой палец рук. Поражение в этой области всегда приходится дифференцировать от таких патологий как подагра и псориатический артрит, для которых именно это место – излюбленная локализация.

Эта болезнь связана с нарушением обмена пуринов – продуктов обмена белка, которое приводит к отложению солей мочевой кислоты (уратов) во внутри суставов. Хотя при подагре в первую очередь поражаются суставы стоп, в процесс нередко вовлекаются и руки. В первую очередь страдают пястно-фаланговые суставы (ближайшие к кончикам) больших пальцев.

Боли при подагре могут быть очень интенсивными, приступообразными и носить жгучий, разрывающий характер. Они сопровождаются отеком и покраснением кожи над пораженной областью. Движения в большом пальце (как правило поражается именно он) во время болевого приступа крайне затруднены или невозможны. Страдают подагрой чаще мужчины, возраста 40 – 60 лет.

Данное заболевание связано с воспалением околосуставных тканей – кольцевой связки пальца. Внешне патология напоминает артрит или артроз, поэтому для уточнения диагноза делают рентген.

Клинически лигаментит протекает типично: с болями при сгибаниях и разгибаниях, а иногда – с заклиниванием пальца в согнутом состоянии, когда его разгибание возможно только с усилием. При этом можно услышать характерные щелчки. Почему возникает подобная картина? Кольцевидная связка при воспалении утолщается и теряет эластичность.

Псориатический артрит пальцев рук является одной из форм течения псориаза. Наряду с характерным поражением кожи, у 10-15% больных вовлекаются в процесс суставы, преимущественно – дистальных (ногтевых) фаланг пальцев кистей и стоп. Болезнь иногда принимает форму дактилита – общего воспаления тканей пальца. Они отекают, краснеют, болезненно и с трудом сгибаются. Внешне принимают форму сосисок.

Диагноз «псориатический артрит» поставить обычно не сложно, поскольку заболевание развивается на фоне специфического поражения кожи.

Могут протекать как в виде патологии одиночного сустава (моноартрит), так и множественного (полиартрит). Причиной всегда служит инфекционный агент, который попадает в суставные ткани или через поврежденную кожу или с током крови.

Клиническая картина может быть разнообразной в зависимости от формы и тяжести поражения. Если имеет место гнойное воспаление – симптомами будет не только локальная боль, но и нарушение общего состояния – высокая температура тела, лихорадка, интоксикация.

Прежде всего лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение основного заболевания. Если боль в суставах пальцев рук возникает из-за воспалительного процесса – назначаются антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные средства. При дистрофическом поражении для начала необходимо восстановить поврежденные суставные хрящи при помощи хондропротекторов и вспомогательных мер: массажа, мануальной терапии, физиолечения.

При сильных болевых ощущениях назначаются обезболивающие средства в виде инъекций, мазей, таблеток и т.д. Хотя, по мере ликвидации основного патологического процесса, боли будут проходить.

Чтобы выздоровление шло быстрее, в лечении подобного рода болезней можно использовать народные средства. Вот несколько популярных рецептов.

Чтобы лечение дало результат, необходимо неукоснительное соблюдение всех рекомендаций вашего врача. И тогда шансы на выздоровление или значительное облегчение состояния будут высоки.

Независимо от того, какой сустав у нас болит: плечевой, коленный, локтевой или суставы рук или ног — это приносит человеку очень сильные мучения. От болезни не застрахованы даже люди молодого возраста. Болезненные ощущения, как правило, связаны со скоплением соли в наших суставах, что способствует разрушению костных тканей. Суставы поначалу несильно болят, в дальнейшем же эта боль превращается в адскую.

Самой часто встречающейся болезнью суставов является артрит. Артрит уже давно изучается учеными. Немало исследований посвящено этой болезни. Но до конца причины до сих пор не выявлены. Возможно, поэтому лечение артрита нередко бывает затруднено.

Рассмотрим основные причины болезни, при которой болят плечевой сустав, пальцы рук, ног:

перенесенные в прошлом травмы могут стать одной из причин артрита;
эмоциональные стрессы;
усиленные нагрузки на один и тот же сустав (например, при частом поднятии рук может быть поражен артритом плечевой сустав, при ставании на цыпочки — суставы пальцев ног);
генетическая предрасположенность;
осложнения после болезней (гриппа, ангины, пневмонии и других).

Симптомы заболевания зависят от сустава, который поражен артритом. Когда артритом охвачен плечевой сустав, то болят суставы при поднятии рук, при артрите пальцев ног человеку даже тяжело ходить, а вот при заболевании рук возникает скованность, кисти так болят, что ими становится тяжело управлять.

Одними из тяжелейших симптомов артрита являются опухоль и воспаление суставов. И в основном это бывает при артрите пальцев рук и ног. В данной статье описываются народные методы лечения артрита кистей рук.

Прежде чем приступить к лечению заболевания народными средствами, вам необходимо обратиться к доктору. Проведя обследование, врач-ревматолог сможет поставить диагноз и назначить лечение. Народные средства в совокупности с химическими элементами медикаментов могут произвести неплохой эффект лечения артрита.

Чудеса народной медицины при болях в суставах рук.

В этой статье приведён ряд рецептов народной медицины, которые помогут снять боль при артрите, а также справиться с этим заболеванием. Все приведенные народные средства лечения суставов пальцев рук достаточно просты и доступны. Некоторые из них применяют и в лечении артрита пальцев ног.

Настой из лаврового листа сможет вывести соли, скопившиеся в наших суставах. Для его приготовления необходимо 30 листков запарить 500 мл кипятка. Затем следует прокипятить этот состав в течение 5 минут, но не меньше. Далее целебный отвар наливаем в термос и настаиваем около четырех часов. Настой следует употреблять три дня небольшими глотками, после недельного перерыва вновь повторить курс. Для профилактики и сохранения эффекта лечение артрита надо проводить два раза в год.
Настойку каштана готовят по двум рецептам. Согласно первому способу приготовления, необходимо нарезать 300 г каштана, залить бутылкой водки объемом 0,5 л. Смесь настаиваем в течение двух недель. Плюс настойки — это в её сроке хранения, который может составлять несколько лет. Поэтому её не придется делать много раз. Это народное средство необходимо будет втирать в больные суставы кистей каждый день целый год.

Второй рецепт, в состав которого также входит каштан, необходимо будет принимать внутрь. Для этой настойки следует 50 г каштана залить 0,5 литром водки. Средство также настаивают в течение двух недель, затем процеживают и употребляют по 30 капель 4 раза в день. Лечение надо будет продолжать три недели.

Действенный эффект лечения артрита оказывает настойка на зернах ржи. Для её приготовления необходимо 250 г зерен ржи залить 2 литрами воды и прокипятить. Остуженный отвар процеживаем, добавляем 1 ст ложку барбариса и 1 кг меда. Полученную смесь заливаем 0,5 литрами водки и настаиваем в темном месте в течение 3 недель. Применять нужно по 3 столовых ложки средства перед едой.
Лечить артрит пальцев рук можно с помощью хрена, который оказывает обезболивающий эффект. Чтобы изготовить это народное средство, нам понадобится 1 кг хрена, 4 л воды и 500 г меда. Хрен заливаем водой, доводим до кипения, остужаем и добавляем мед. Каждый день следует употреблять по 200 граммов этого народного средства. Хранить его надо в холодильнике. Курс лечения повторять через каждые шесть месяцев.
Еще одним чудодейственным средством при заболевании суставов кистей является яблочный уксус, который нужно добавлять в стакан с водой и выпивать 3 раза в день до употребления пищи. Уксус уменьшает воспаление и хорошо снимает боль.

Как уже было сказано, лечение артрита связано со скоплением соли в организме. Конечно, выводить её можно только изнутри. Но, когда уже невыносимо болят руки, мы ищем различные способы снять боль как можно быстрее. Такой быстродействующий обезболивающий эффект могут оказать различные компрессы, которые при этом заболевании надо делать ежедневно по несколько раз.

Очень действенный эффект обезболивания могут оказать компрессы из смеси водки и мёда. Продукты разводятся в соотношении 1:1. Смоченные повязки накладываются на пораженные суставы, сверху руки обматываются пищевой пленкой или компрессной бумагой. И для оказания теплового эффекта одеваются варежки или перчатки.
Еще один рецепт компресса, оказывающий положительный эффект лечения артрита, – компресс из нагретой на сковороде морской соли. Делать компресс на суставы пальцев рук надо через марлю. После прогревания суставы можно смазать пихтовым маслом.
Отвар из овса хорошо снимает воспаление. Для его изготовления овсяные хлопья отваривают в кипящей воде до получения вязкой консистенции, остужают до 40 градусов, пропитывают отваром ткань или марлю, накладывают на больное место, создают тепловой эффект, обматывая пищевой пленкой, сверху надевают перчатки. После также растирают пихтовым маслом.

В статье были приведены несколько рецептов настоек, мазей и компрессов, помогающих справиться с болезней суставов рук. Есть еще народные способы, способные достичь эффекта в лечении артрита. Проведение эбонитовой палочкой по рукам снимает болевые симптомы. Также очень хорошо лечит при этом заболевании магнитотерапия. Необходимо массировать магнитом пальцы круговыми движениями. Процедуру надо делать один-два раза по 7-10 минут.

Как видите, лечить суставы рук довольно-таки просто и доступно. Но процесс этот долгий и скрупулёзный. Нужно ответственно отнестись к своему здоровью во избежание более тяжелых последствий. При снятии болевых симптомов не вздумайте бросать лечение. Не посчитайте, что если суставы уже не так болят, то болезнь отступает.

Не бойтесь консультироваться со своим лечащим врачом, так как при каждом лечении необходимо учитывать особенности каждого организма. Употребление каких-либо компонентов рецептов народной медицины может вызвать аллергию или даже отравление.

Теплые ванночки для пальцев рук можно делать как дополнительный метод в лечении артрита пальцев. Разогревающие ванночки с эфирными маслами или морской солью помогут снять болевые симптомы и воспаление. Достаточно лишь опустить кисти рук в теплый раствор. Вы можете использовать сандаловое масло, зверобой, календулу. Время процедуры должно составлять около 15 минут.

Когда болят суставы рук, необходимо помнить и о правильном питании, в составе которого должно быть много витаминов и полезных веществ. При этом лучше сократить употребление жиров и углеводов, которые быстро усваиваются организмом (пирожное, торты и подобное). В рацион нужно ввести бульон, холодец, продукты, содержащие желатин. Таким образом в ваш организм будет попадать коллаген, необходимый для мышц и суставов.

Естественно, при болезни суставов пальцев рук следует употреблять молоко и творог, так как они содержат кальций, который нужен нашим костям. И не стоит забывать про животный белок, содержащийся в постной рыбе, мясе, кашах.

Когда суставы болят, не надо делать нагрузки на них, а при поднятии тяжестей лечение не окажет никакого эффекта.

При соблюдении всех правил и при комплексном подходе вы сможете вылечить это заболевание, и ваши руки перестанут болеть, кисти вновь ощутят полноценные движения. Будьте здоровы!

2016-06-06

Бывает ли у вас ощущение, будто вы не чувствуете своих рук? Многие думают, что это пустяк, и не обращают на него внимания. Но со временем эти ощущения нарастают и причиняют всё больший дискомфорт. Это состояние называется парестезией. Оно проявляется необычными ощущениями в верхних или нижних конечностях. Люди могут ощущать покалывание, онемение. Если у вас немеют пальцы, то срочно обратитесь к специалисту! Потому что современные невропатологи предупреждают, что такой симптом является одним из самых встречаемых в практике, и у него множество причин неврологического характера, которые нужно лечить.

Причин такого состояние множество, но не все они опасны. Например, если вы во время сна по ночам находились в неудобном для вас положении, где длительное время была сдавлена кисть, то онемение несёт временный характер и неопасно. Или если вы носили длительное время одежду сжимающего характера. В таких случаях эти ощущения временные, они пройдут при устранении физических причин. Но если вы замечаете, что пальцы рук немеют постоянно и с нарастанием, то нужно искать более серьёзную причину.

Люди, занимающиеся монотонным трудом с помощью рук, подвержены парестезиям больше всех. После длительного пребывания мышц и сухожилий кисти в постоянной нагрузке может произойти их воспаление. Из-за этого возможно пережатие срединного нерва, отвечающего за проведение нервных импульсов в пальцы рук. Такой случай в неврологической практике называют «туннельным синдромом».

Также причиной онемения пальцев может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Сегменты, расположенные там, отвечают за проведение импульса от головного мозга к кистям и обратно. При остеохондрозе происходит защемление нерва в шейном отделе, что прерывает или снижает передачу того самого импульса. Нарушение чаще бывает с одной стороны, и симптомы беспокоят как по ночам, так и днём.

Еще одной причиной онемения пальцев рук может быть синдром Рейно. Это эпизодическое нарушение кровообращения в мелких сосудах, вызванное изменением температуры или стресса. При этом мелкие сосуды верхних конечностей резко сужаются, ограничивая приток крови. В результате кончики пальцев меняют свой цвет и появляются парестезии. Характерной особенностью синдрома Рейно является двустороннее поражение конечностей. По статистике, чаще синдром встречается у женщин молодого возраста.

Онемение кистей беспокоит людей, страдающих сахарным диабетом. При длительном его течении или при отсутствии должного лечения возникает такое осложнение, как диабетическая полиневропатия. Глюкоза крови в избыточном количестве повреждает стенки сосудов и нервную ткань.

Существуют еще 2 довольно грозные причины, которые, если их не лечить, могут закончиться даже смертью: ишемический инсульт и облитерирующий атеросклероз. При ишемическом инсульте из-за спазма сосудов головного мозга нарушается кровообращение и питание участков, отвечающих за важные функции. Из-за этого при начальном проявлении инсульта вероятно выпадение чувствительности на одной половине туловища. Поэтому, если вы почувствовали онемение не только кисти, но и нижней конечности на одноименной стороне, и если оно сопровождается головокружением, мельканием мушек перед глазами, тошнотой, то немедленно обратитесь в службу неотложной медицинской помощи.

При облитерирующем атеросклерозе есть вероятность поражения мелких сосудов верхних конечностей. Атеросклеротическая бляшка из-за слабого тонуса сосудов отрывается от своего изначального места и после начинает циркулировать по всему телу. Это происходит до тех пор, пока бляшка не попадет в русло сосуда, диаметр которого меньше диаметра бляшки. Вот тогда и происходит закупорка, или облитерация. В результате руки немеют, если бляшка попала в русло мелких артерий и вен верхних конечностей, то есть из-за недостаточности кровообращения. Если вовремя не заподозрить заболевание, то недостаточность кровообращения может перейти в гангрену, и без оперативного вмешательства не обойтись.

Важно знать, что парестезии – это не болезнь, а симптом заболевания, которое нужно лечить. Поэтому очень важную роль играет своевременное обращение к врачу-невропатологу. Он спросит вас подробно обо всех жалобах и симптомах, а после назначит исследования для выявления точного диагноза:

Рентгенография позвоночника. Для подтверждения или опровержения остеохондроза или межпозвоночной грыжи.
Магнитнорезонансная томография или компьютерная томография. Необходимы для выявления сдавливания срединного нерва мышцами или сухожилиями.
Ангиография сосудов. Рекомендовано при подозрении на атеросклероз сосудов.
Эхоэнцефалография. Применяется при подозрении на ишемический инсульт.
Электромиография. Применяется, если имеются подозрения на непосредственное повреждение самого нерва.

Лечение в первую очередь должно быть направленно на основное заболевание. Помощью к медикаментозному лечению должно быть правильное питание. Желательно, чтобы в рационе было много продуктов, содержащих витамины группы В, потому что именно они стимулируют работу нервной системы. Данные витамины содержатся в продуктах животного происхождения: в мясе, рыбе, курице, яйцах, а также в пивных дрожжах.

Лечение народными средствами тоже помогает основным препаратам. Многие ошибочно считают, что лечить можно лишь народными средствами. Но народные средства больше направлены на поддержание состояния и усиление эффекта от основного лечения.

Самым простым и доступным методом лечения народными средствами являются контрастные ванны. Для этого возьмите две ёмкости с холодной и горячей водой (температуру подбирайте под ваши личные возможности: это необходимо для предупреждения ожогов и обморожения). Сначала опустите кисти в ёмкость с холодной водой, затем через несколько секунд опустите руки в горячую воду. Так нужно повторять 5-6 раз. После процедуры наденьте перчатки или варежки. Такой метод усиливает кровообращение.

Есть еще один способ лечения водой. Погрузите кисти в ёмкость с умеренно горячей водой. Затем необходимо поочередно надавливать пальцами на дно вашей ёмкости. Это очень простая и быстрая процедура для улучшения циркуляции крови.

Отличным методом лечения народными средствами являются домашние согревающие мази. Одна из таких – тыквенная каша. После приготовления нанесите на всю верхнюю конечность теплую кашу и обмотайте руку подручными средствами. Для достижения желаемого эффекта проводить такую процедуру необходимо несколько раз.

Еще одним народным средством является приготовление согревающего раствора, состоящего из одного литра теплой воды, 10 мл камфорного спирта, 50 мл 10% раствора нашатырного спирта, к этому добавить одну столовую ложку соли. Получившийся раствор необходимо втирать в кожу рук и кистей.

Самым древним способом лечения народными средствами является привязывание шерстяной нитки к запястью. Как ни странно, но через некоторое время вы почувствуете тепло в руке.

Кроме применения народных средств, можно прибегнуть к лечебной гимнастике. Есть упражнение, которое вы можете выполнять, не вставая с кровати – сжимание и разжимание кисти. Оно отлично помогает тем, кто ночью находился в неудобной позе для сна. Такая небольшая нагрузка вызовет приток крови к пальцам, после чего неприятные ощущения пройдут.

Какой бы способ лечения вы ни выбрали: народные средства, физические нагрузки или медикаменты, – помните, что лучше лечить болезнь комплексно и под контролем вашего лечащего врача. Это поможет избежать нежелательных последствий.

источник