Болят суставы рук после кесарева

Человеческий организм включает почти столько же суставов, сколько дней в году! Вдумайтесь, какое число потенциальных болевых центров сидит внутри нас. Болезненные ощущения и так докучают женщинам в послеродовый период. А если ещё взбунтовались суставы…

Из этой статьи вы узнаете:

Каждая вторая роженица жалуется на болезненность подвижных сочленений. Чаще всего беспокоят суставы:

Причины могут быть обусловлены физиологическими факторами или заболеваниями.

При рождении ребёнка суставы прилично смещаются. Добавляется нагрузка лишнего веса на позвоночник и ноги. Боль в спине обусловлена очередным смещением центра тяжести. Позвоночник может даже изогнуться вперёд. У подавляющего числа женщин болят суставы ног после родов.

В ходе беременности хрящи костных тканей становятся мягкими и набухшими. Любое неправильное положение частей тела роженицы вызывает боль. Она также возникает из-за стремления подвижных сочленений вернуться назад. Это пройдёт, как только соединения займут привычное место. Состояние, как правило, нормализуется максимум за два месяца.

Избыточное расхождение тазовых костей либо травма копчика. Такие повреждения могут случиться во время родов. Чаще после родов болит тазобедренный сустав.
Воспаление. Наблюдается если, появились отёки в очагах боли или повысилась температура. Обычно фиксируется при затянувшемся болевом синдроме. Симптомы указывают на артрит либо артроз.
«Спящее» заболевание. Проявляется потому, что беременность с родами истощают организм, делая уязвимыми многие органы с системами.
Дефицит кальция, калия и магния. Поскольку минеральные резервы организма направляются на развитие и дальнейшее вскармливание малютки, то образуется нехватка этих веществ в суставах матери.
Частое и длительное ношение тяжестей. Женщине допустимо поднимать не более трёх килограмм. Но вес малыша изначально превышает эту норму. Тем более маме приходится брать, спускать и поднимать тяжёлую коляску.

Иногда причинами несносных ощущений могут стать неудобная обувь мамы или ручки коляски, неподходящие ей по росту. При этом роженицы больше жалуются на то, что после родов болят суставы рук с запястьями.

Самостоятельно можно сделать только пару вещей:

Следить, чтобы вес поднимаемых объектов был небольшим. Даже ребёнка следует поднимать реже и держать кратковременно. При возможности попросите, чтобы папа или родные подавали вам малыша, когда вы сидите или лежите.
Оценить, насколько удобны обувь, устройство коляски и прочие предметы обихода.

Если вы приняли меры, а боль не отступает, то обращайтесь к гинекологу или терапевту. Последний может направить вас к ревматологу либо травматологу. Не откладывайте визит к доктору, надеясь на то, что боль исчезнет по окончании послеродового периода.

После вашего обращения с жалобами на боль в суставах после родов проводятся осмотр с диагностикой. Даются некоторые из следующих назначений:

приём витаминных комплексов с Ca, Mg и K;
здоровый образ жизни;
умеренность в питании;
гимнастические упражнения;
мануальная терапия;
ЛФК и массаж;
иглорефлексотерапия;
ношение бандажа;
эластичный бинт;
ортопедический матрас.

Перед выписыванием лекарственных средств сообщите врачу, если кормите грудью, чтобы он учёл это при назначении препаратов.

Среди них распространены:

противовоспалительные травы;
термопластырь;
крем или гель «Долгит»;
мазь, таблетки, капсулы для лечения суставов.

С целью профилактики рекомендуются:

правильное питание во время беременности;
допустимая, а не избыточная прибавка массы тела беременной;
занятия физкультурой.

Продолжить занятия фитнесом можно через три месяца после рождения малыша или раньше при хорошем самочувствии и желании больше двигаться. Главное обойтись без резких нагрузок.

У кого-то боли прошли после возобновления менструаций, с наступлением новой беременности или после прекращения грудного вскармливания. Однако не стоит специально отлучать дитя от груди, пока не испробовали альтернативные методы. Для растяжки спины помогает вис на турнике.

Боли характерны для вторых и последующих родов вследствие не совсем юного возраста матери. Проявляются возрастные изменения опорно-двигательного аппарата. При ревматоидном артрите пластыри усиливают боль. А бесконтрольный приём кальцесодержащих препаратов может вызвать преждевременное окостенение хрящей у ребёнка с зарастанием родничка.

Заметили, что после рождения ребёнка болят суставы? Постарайтесь по следствию выявить причину. Только две вещи по силам исправить самостоятельно. В остальных случаях отправляйтесь к доктору. Приведённые выше врачебные рекомендации и назначения носят справочный характер. Для исключения рецидива проводите профилактические мероприятия.

источник

Привет всем. У меня вопрос. Скажите, а у кого-нибудь болели кисти рук после родов или во время беременности? У меня на днях начали так сильно болеть кисти рук, жуть!. В состоянии покоя не сильно болит, а начинаешь что-то делать — такая резкая пронизывющая боль. Ребенка поднять — и то проблема. Поискала в Яндексе, и выпало несколько форумов, где это обсуждается и пишут, что часто после беременности начинается артирит. Я в шоке, у меня ничего никогда такого не было. . Что делать, ума ни приложу. Ни таблеток, ни мазей никаких нельзя, я кормлю грудью.

Домик, у меня было. Траумель спасал. Потом прошло

qwerty, а долго у Вас такое было? Я купила эту гомеопатическую мазь, мажу уже три дня, но пока не особенно помогает.

Домик, у меня так было. Недели 3 после родов. Полиартрит послеродовый, у многих бывает. Прошло.

У меня так было, но не сразу после родов. Продолжалось несколько месяцев. Ребенка взять на руки было проблемой. Очень больно. Прошло само собой через несколько месяцев.

А как же жить эти несколько месяцев? Это же кошмар какой-то. Чем бы полечиться-то?

Домик, у меня болела кисть, но, имхо, оттого, что я на одной руке мыла уже довольно тяжелого малыша. Когда стала руку беречь, то само собой прошло через пару недель. Еще колени болели, но прошли после того как стала пить кальций, но я тогда уже с ГВ завязала.
А Траумель мне почему-то совсем не помогал.

У меня восстановление после кесарева прошло на ура, зато были ужасные проблемы с суставами, например, после сна вообще не могла встать на ноги, боли в тазобедренных, шла по стенке. Потом начались проблемы с коленями. Боли в спине купировала сном на полу, стало лучше. А апогеем стал остеомиелит, возвратившийся после 30 лет ремиссии. Дело закончилось больницей, катетером и 3-мя месяцами антибиотиков. А еще дерматит какой-то взялся, на глазах, при этом никаких дерматитов, аллергий и пр. у меня в жизни не было.

Почитав интернет, решила: таких, как я, много. Да, у некоторых во время кормления грудью развиваются похожие на артрит признаки. У сколько-то процентов разовьется настоящий артрит. У многих проблемы с карпал синдроум, боли в суставах, кожные реакции.

Почему? гормоны-с. После прекращения грудного вскармливания у большинства наступает улучшение. Еще сон важен, ведь тогда происходит восстановление иммунной системы и пр. Я стала себя лучше чувствовать после того, как перестала вставать качать молоко в 12, 3 и 5 часов ночи (а то мы на эксклюзивной скачке). Суставы заметно перестали болеть.

У меня во время беременности началось. Пальцы болели, не могла сжимать руки в кулак. У меня обострялось за ночь, т.е чувствовала утром, когда вставала и начинала что-то делать. Потом разминались что ли и боль к вечеру утихала. Ночью просыпалась от боли только, если пыталась ухватиться за одеяло, чтобы его натянуть )
Ребенку 3,5. До сих пор иногда боли дают о себе знать после холода.

у меня одна кисть начала болеть — стала беречь — постепенно проходит.

источник

по моим личным наблюдениям — как КД приходят по-новой — так все эти боли, связанные с суставами и позвоночником становятся меньше. у меня после полутора лет ребнку сохранялись только парезы рук (отнимались кисти), а сейчас и вообще все восстановилось, кормила до 2и7; сейчас ре — 4и4.

Добавлено спустя 5 минут 55 секунд:

Кстати, у меня много знакомых, которые во время ГВ так себя чувствовали.
Все возрастные, в-основном.

Вернуться к началу

На сайте с 10.08.10
Сообщения: 3153
В дневниках: 23
Откуда: Барнаул, квартал 2001

Добавлено: Чт Янв 03, 2013 16:18

Ольга Никитина
Ой, как же хочется на это надеятся! Прям оптимизм вселяет! Правда я кальция столько ем, что его как раз избыток должен быть Даже стыдно перечислять

А возрастные это сколько? Мне 29, но старшей у меня 3 года, кормила до 1,7 года, получается забеременела через полгода после завершения кормления. Есть мысль, что может организм не успел оправиться от первого ребенка, как второй начал вытягивать

Вернуться к началу

На сайте с 07.11.10
Сообщения: 14510
В дневниках: 101
Откуда: Барнаул, Семенова

Добавлено: Чт Янв 03, 2013 17:45

uVent@ писал(а):

Вы знаете, у меня тоже есть такая мысль, что ваш организм не успел набрать сил, набрать резерв, да и просто отдохнуть после первого ГВ.
Я родила в 36, знакомая меня старше на 5 лет, тоже ребенок — наш одногодок. получается, она родила в 41. тоже сильно страдала от суставов.

Добавлено спустя 51 секунду:

Всё будет хорошо.

Вернуться к началу

На сайте с 10.08.10
Сообщения: 3153
В дневниках: 23
Откуда: Барнаул, квартал 2001

Добавлено: Пт Янв 04, 2013 9:17
Ольга Никитина Спасибо!!

Вернуться к началу

На сайте с 22.07.08
Сообщения: 1631
В дневниках: 1
Откуда: Барнаул, Балтийская

Добавлено: Вс Янв 06, 2013 22:16
У меня очень болят суставы, особенно на коленках. На кистях тоже. Но я почему-то это связываю с тяжестью (сынок у меня 10кг весит в 6 мес, а я — 55) Грудью не кормлю с 2х мес. Попробую кальций попить, как тут выше советовали.

Вернуться к началу

На сайте с 10.08.10
Сообщения: 3153
В дневниках: 23
Откуда: Барнаул, квартал 2001

Добавлено: Пн Янв 07, 2013 12:40

Lady in black
но если есть время, то на ревматоидный фактор кровь можно сдать. У меня все анализы оказались в норме, но сказали раз в две недели пересдавать, т.к. может проявиться еще
Но я тоже стала пить кальций, правда через день, поливитамины каждый день, противовоспалительные травы и мажу долгитом, где особенно болит. Кажется, что становится получше.

Вернуться к началу

На сайте с 07.11.10
Сообщения: 14510
В дневниках: 101
Откуда: Барнаул, Семенова

Добавлено: Пн Янв 07, 2013 15:01

Lady in black
uVent@
Девочки, вы кальций-то без назначений грамотного врача не принимайте.
там связано с родничком у ребенка. биологическая доступность лекарственных медицинских препаратов в молоко может быть непредсказуема.

uVent@
кстати, может быть тебе проконсультироваться у консультантов по ГВ? я по разным вопросам звонила — мне всегда помогали, обращалась в Анжеле, её телефон есть в форумах СМ.

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:

И ещё: недавно зашла в похудательные форумы. там обсуждались системки питания, и одна УФ написала, что питалась по системе (вот не помнб про какую читала, вспомню — уточню. ) — во время ГВ, и обратила внимание, что суставные боли перевтали беспокоить.

Я тоже в свое время(ре было 8 мес) начала питаться по системе Сибарит, похудела на 19 кг и лётать стала. вспомнилось вот.
но точно — коленки болеть у меня престали в то время как раз. при питании по этой системе употребляется много творога нежирного, много овощей, крупяные блюда, мясо или рыба присутствует в небольшом количестве. и естественно — нет сладкого , даже фрукты ограниченны.

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:

Да! И соль ограничена — можно, но совсем немного.
А ревматические дела связаны с солью в питани.
может вам порпобовать её (соль) ограничить?

источник

Самые полные ответы на вопросы по теме: «после беременности болят суставы кистей рук».

Содержание статьи: Половина рожениц отмечают, что после родов начали болеть суставы. Зачастую дискомфорт появляется в области колен, таза, иногда в суставах голеностопа, рук, ног или пальцев. Приступы острой боли в суставах отвлекают от повседневных хлопот, усложняют уход за сыном или дочерью и мешают наслаждаться жизнью. Почему болят суставы после родов и как с этим бороться, рассказано в данной статье.

Для определения природы суставных болей, необходимо понимать процессы, которые происходят в суставах и костях за 9 месяцев беременности. В течение этих месяцев малыш находится в полной зависимости от материнского организма, который питает его и отвечает за нормальное развитие. Если малышу не хватает кальция из продуктов, входящих в рацион беременной, то он возьмет данный элемент из костей матери. Соответственно в ее организме часто наблюдается недостаток кальция, магния, калия и более низкая плотность костей, что вызывает к боли в суставах кистей рук и других частей тела после родов.

Стоит отметить еще один фактор, вызывающий дискомфорт в суставочных связках. Женщина за период беременности набирает, как минимум 10-11 кг, а это существенно увеличивает нагрузку на позвоночный столб и суставы ног. Ведение малоподвижного образа жизни, ежедневные домашние дела и забота о малыше усугубляют положение. Проблемы с ногами после родов проходят в течение 2-3 недель.

Дискомфорт может возникать от расслабления тазобедренной части скелета, вызванного выработкой гормона релаксина. Этот гормон синтезируется только у беременных, его функция – расслабить кости таза для облегчения прохождения малышом родовых путей. Боль в тазобедренных суставах после родов проходит спустя 1-2 недели.

Иногда после родов болят суставы рук. Это вызвано двумя основными причинами:

1. При схватках и потугах роженица судорожно хватается за окружающие предметы (простыни, ручки кресла и др.). Такая хватка бывает неестественно сильной, что потом в суставах пальцев ощущаются сильные боли.

2. Женщине приходится много носить новорожденного на руках – укачивать его, кормить, что повышает нагрузку на суставочные связки.

Если болят суставы коленей после кесарева сечения, то возможно это является последствием применения анестезии при наличии противопоказаний к ее использованию со стороны опорно-двигательного аппарата.

Наличие патологий суставов до беременности после родов также может их усугубить.

Дополнительной причиной болей в суставах являются домашние хлопоты, которые создают физическую нагрузку на молодую маму.

Большинство причин болей в суставах рук и ног после родов имеют физиологическую природу и проходят сами по себе в течение месяца. Однако существуют и патологические причины, то есть заболевания и состояния организма, которые вызывают боль в суставах пальцев и других частей тела после родов, например:

• наличие травмы позвоночника;

• избыточное расхождение тазобедренных костных структур;

• отеки и воспалительные процессы в суставах;

• недостаточное количество калия, магния, кальция.

Каждый из этих факторов негативно воздействует на суставы и спину будущей матери. Поэтому многие роженицы задаются вопросом, что делать, если болят суставы после родов.

Так как в некоторых случаях суставная боль свидетельствует об артрите, артрозе или другом заболевании, которое развивается на фоне ослабленного организма и инфекции. Поставить диагноз и выбрать эффективное лечение, совместимое с лактацией, может только квалифицированный врач. Не все рожавшие женщины знают, к какому врачу идти с такими симптомами. О болях в коленях и других суставах необходимо сообщить гинекологу при первом после родов посещении женской консультации, он направит пациентку к нужному доктору. Также можно обратиться за медицинской помощью к терапевту.

Лечение болей с помощью лекарственных средств весьма ограничено, так как при грудном вскармливании многие медикаменты употреблять нельзя. Доктор может подобрать противовоспалительные средства, анальгетики или хондопротекторы, которые разрешается использовать в период лактации. Также можно использовать специальные пластыри, оказывающие местное воздействие на больной сустав.

Чтобы ускорить процесс лечения от артроза, остеопороза, подагры и других заболеваний суставов, необходимо обеспечить организм всеми полезными веществами и витаминами. Нужные минералы и микроэлементы при дискомфорте в суставах могут поступать через синтетические аптечные препараты либо через правильно подобранные продукты:

• витамин Е можно получить из яичного желтка, моркови, свеклы;

• витамин С из шиповника, томата, петрушки, сладкого перца;

• витамин В из гречки, творога, мяса, молока, рыбы;

• Омега-3 из орехов, морепродуктов, чечевицы.

Зачастую женщине назначают кальцийсодержащие препараты, например, Кальцемин, Кальций Д3 Никомед, Пантовегир и др. В комплексе с медикаментозным лечением, доктор подберет специальную гимнастику для укрепления костных структур и суставов. На сегодняшний день специалисты разработали комплексы упражнений для пациентов, страдающих болями в суставах рук, ног и тазобедренной области. Также эффективно поможет лечебный массаж, который ускорит процесс восстановления после вынашивания ребенка и родов. Если есть послеродовой бандаж или корсет, то не стоит пренебрегать ими.

Чтобы боль в суставах исчезла, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, которые не только облегчат состояние женщины, но и помогут ее организму быстрее восстановиться после родов.

Рекомендации специалистов для молодых мам:

• первые полгода после родов отдыхать как можно чаще, желательно в положении лежа, при этом под ноги положить подушку;

• привлекать домочадцев к домашним делам;

• регулярно самостоятельно массажировать руки и ноги;

• употреблять в пищу продукты, содержащие кальций, например, молоко, творог и т.д. по мере надобности, попросить врача назначить кальцийсодержащие препараты;

• при кормлении новорожденного принимать такие позы, чтобы нагрузка на позвоночник и руки была минимальной;

• не поднимать тяжелые предметы. Если возникает необходимость поднять тяжесть, то нужно делать это с прямой спиной, а нагрузку перекладывать на прямые мышцы живота и ноги;

• ежедневно выполнять комплекс специальных упражнений. Объем гимнастики подбирает врач исходя из индивидуальных особенностей организма мамы и протекания послеродового восстановления;

• отрегулировать ручки на детской коляске – они быть на высоте, подобранной под рост матери;

• на прогулку надевать удобную обувь без каблуков.

Соблюдая данные рекомендации, боль вскоре исчезнет сама по себе. В противном случае, следует проконсультироваться с ортопедом или неврологом. Также необходимо обратиться к врачу, если в области суставов наблюдается покраснение кожи или отек, повышается температура тела или боль стала очень выраженной. Такие симптомы характерны серьезным заболеваниям суставов.

Восстановить суставы разных частей тела после родов вполне возможно. Для этого необходимо регулярно выполнять вышеизложенные рекомендации и уже в скором времени пациентка почувствует облегчение и наслаждаться общением с новорожденным. Однако чтобы не пришлось приводить суставы в норму после родов, необходимо проводить профилактические меры еще в период вынашивания ребенка.

Профилактические меры необходимы для того, чтобы после родов не начали болеть суставы. Они помогут организму адаптироваться под увеличенную нагрузку, а в послеродовом периоде ускорят процесс восстановления. Соблюдение простых советов не займет много времени и не потребуют больших усилий со стороны женщины.

Рекомендации для профилактики болей в коленных и других суставах после родов:

• на протяжении беременности женщина должна принимать поливитамины или препараты, содержащие кальций. Важно, чтобы их назначил врач, с учетом индивидуальных особенностей организма;

• систематически выполнять гимнастику для укрепления суставов, которая сделает их более выносливыми;

• при наличии врожденных или приобретенных до беременности патологий опорно-двигательного аппарата, в период вынашивания малыша, женщина должна наблюдать у узкого специалиста – ревматолога, ортопеда или хирурга;

• вести активный образ жизни во время беременности, по возможности записаться на плавание;

• как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе.

Благодаря этим требованиям у женщины после родов не будут болеть коленные и другие суставы.

Важно помнить, что только врач может выяснить правильную причину болевых ощущений в суставах после родов. Он поможет определить, каких витаминов не хватает, наличие тех или иных заболеваний суставов и назначит адекватное лечение. Предотвратить появление дискомфорта в суставах после родов можно с помощью специальной гимнастики и соблюдения простых рекомендаций врачей.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городеКлиники вашего города

Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги. Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:

Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
Сильным, резким и внезапным характером появления.
Слабостью пальцев, легким онемением руки.
Онемением каждого из пальцев.

Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

Боли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

Во время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

растирать руки,
прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
держать руки в холодной воде, это снимет отек.

Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

С появлением долгожданного малыша молодые мамы сталкиваются со многими проблемами, одна из которых – боль в запястье.

Сначала болеть может запястье одной руки, чаще всего правой, затем присоединяется и другая. Брать малыша на руки и делать работу по дому становится невыносимо больно. Знакомая ситуация?

О том, как бороться с подобными симптомами – читайте в нашем материале.

Симптомы, с которыми может столкнуться молодая мама:

боль при движении,
боль при ощупывании,
припухлость,
усиление боли в ночное время,
отдача в кисть и предплечье.

К сожалению, редкая молодая мама с грудным малышом найдет время на себя и сходит с подобными симптомами к врачу. В лучшем случае дело ограничится жалобами на форумах или в социальных сетях или поиском информации в интернете.

Не смотря на кажущуюся простоту проблемы, лучше сделать это как можно раньше, чтобы исключить более серьезные патологии с похожими симптомами. Обратиться с такой проблемой можно к терапевту, хирургу или ревматологу.

Хирург Игорь Ольшанский рассказывает: «С подобными симптомами часто сталкиваются молодые мамы, и в 90% случаев причина болей в запястье – воспаление суставов из-за физического перенапряжения. В зависимости от состояния это может быть болезнь де Кервена или стилоидит лучезапястного сустава. В некоторых случаях воспаление суставов может перерасти в более серьезную форму – артроз и артрит».

Читай также: После родов: что спросить на плановом осмотре у гинеколога

Каким-то образом подготовить руки к рождению малыша практически нереально, поэтому необходимо научиться ее контролировать и с ней бороться.

Врачи советуют применять следующие приемы:

Лекарственная терапия. Для улучшения состояния суставов применяются местные противовоспалительные средства, которые разрешены при грудном вскармливании. Также существуют безопасные внутренние препараты, которые может рекомендовать врач.

Физиотерапия. Отличный способ борьбы с болью в запястье – физиотерапевтические процедуры, например, прогревание. Но для того, чтобы пройти необходимое количество сеансов молодой маме необходимо время, ведь на такое лечение не придешь с малышом в коляске.

Меняем захват. В среднем молодая мама берет малыша в возрасте 0-3 месяца на руки около 70 раз в день. И чаще всего мы обхватываем кроху по бокам так, что 4 пальца располагаются на спинке, а 1 большой палец – на груди.

При таком захвате максимальная нагрузка ложится на сухожилия большого пальца, поэтому именно с него может начаться воспалительный процесс.

Пришло время чередовать такой захват с поддержанием малыша полной ладонью. Так львиная доля нагрузки с одного пальца снимается, распределяясь по всей руке.

Свободные руки. Как это не странно звучит, но именно сейчас малыша нужно поменьше брать на руки. Это не значит, что стоит ограничить общение с ребенком!

Приобретите слинг, подушку для кормления, чаще кормите лежа, а развлечения переведите в горизонтальную позицию – кроха ничуть не хуже будет реагировать на погремушки и развивающие игрушки, если мама приляжет рядом.

Работа по дому. Теперь у вас возникла серьезная необходимость переложить значительную часть своих домашних обязанностей на домашних. Пусть кто-то из родных чистит и режет овощи для супа, купает ребенка, моет пол и вытирает пыль. Вашим запястьям необходим покой.

Анти-гаджет. Заглянуть в компьютер, чтобы что-то лайкнуть, расшерить или прокомментировать – вот уж для этого найдет время каждая молодая мама. Пришло время сделать передышку от интернета – временно откажитесь от работы за компьютером, набирания текстов и смс-сообщений.

Без рукоделия. Вязание на спицах и крючком, вышивание или валяние из шерсти также придется временно отложить.

Иммобилизация. Если, не смотря на все принятые меры, боль все равно достаточно сильная, необходимо обездвижить сустав. Если врач не предложит специальную шину, помогут специальные ограничители, эластичный бинт или спортивные напульсники.

Ключевая составляющая успешного лечения – максимальный отдых для нагруженного запястья.

А у вас болели запястья после родов?

Делитесь с нами в комментариях к материалу.

Читай также: Почему после родов болят суставы

Послеродовая депрессия: если «мисс совершенство» устала

Восстановление после родов: 8 важных советов

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

источник

Половина рожениц отмечают, что после родов начали болеть суставы. Зачастую дискомфорт появляется в области колен, таза, иногда в суставах голеностопа, рук, ног или пальцев. Приступы острой боли в суставах отвлекают от повседневных хлопот, усложняют уход за сыном или дочерью и мешают наслаждаться жизнью. Почему болят суставы после родов и как с этим бороться, рассказано в данной статье.

Иногда после родов болят суставы рук. Это вызвано двумя основными причинами:

Наличие патологий суставов до беременности после родов также может их усугубить.
Дополнительной причиной болей в суставах являются домашние хлопоты, которые создают физическую нагрузку на молодую маму.

• наличие травмы позвоночника;

• избыточное расхождение тазобедренных костных структур;

• отеки и воспалительные процессы в суставах;

• недостаточное количество калия, магния, кальция.

• витамин Е можно получить из яичного желтка, моркови, свеклы;

• витамин С из шиповника, томата, петрушки, сладкого перца;

• витамин В из гречки, творога, мяса, молока, рыбы;

• Омега-3 из орехов, морепродуктов, чечевицы.

Рекомендации специалистов для молодых мам:

• привлекать домочадцев к домашним делам;

• регулярно самостоятельно массажировать руки и ноги;

• при кормлении новорожденного принимать такие позы, чтобы нагрузка на позвоночник и руки была минимальной;

• отрегулировать ручки на детской коляске – они быть на высоте, подобранной под рост матери;

• на прогулку надевать удобную обувь без каблуков.

Рекомендации для профилактики болей в коленных и других суставах после родов:

• систематически выполнять гимнастику для укрепления суставов, которая сделает их более выносливыми;

• вести активный образ жизни во время беременности, по возможности записаться на плавание;

• как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе.

Благодаря этим требованиям у женщины после родов не будут болеть коленные и другие суставы.

источник

Актуальная информация на тему: «болят суставы после кесарева сечения» с комментариями ревматолога Евгении Кузнецовой.

Иногда после родов болят суставы рук. Это вызвано двумя основными причинами:

• наличие травмы позвоночника;

• избыточное расхождение тазобедренных костных структур;

• отеки и воспалительные процессы в суставах;

• недостаточное количество калия, магния, кальция.

• витамин Е можно получить из яичного желтка, моркови, свеклы;

• витамин С из шиповника, томата, петрушки, сладкого перца;

• витамин В из гречки, творога, мяса, молока, рыбы;

• Омега-3 из орехов, морепродуктов, чечевицы.

Рекомендации специалистов для молодых мам:

• привлекать домочадцев к домашним делам;

• регулярно самостоятельно массажировать руки и ноги;

• при кормлении новорожденного принимать такие позы, чтобы нагрузка на позвоночник и руки была минимальной;

• отрегулировать ручки на детской коляске – они быть на высоте, подобранной под рост матери;

• на прогулку надевать удобную обувь без каблуков.

Рекомендации для профилактики болей в коленных и других суставах после родов:

• систематически выполнять гимнастику для укрепления суставов, которая сделает их более выносливыми;

• вести активный образ жизни во время беременности, по возможности записаться на плавание;

• как можно чаще и дольше гулять на свежем воздухе.

Благодаря этим требованиям у женщины после родов не будут болеть коленные и другие суставы.

Из этой статьи вы узнаете:

Каждая вторая роженица жалуется на болезненность подвижных сочленений. Чаще всего беспокоят суставы:

спины;
ног;
рук: плечи, локти, запястья;
тазобедренные.

Причины могут быть обусловлены физиологическими факторами или заболеваниями.

В ходе беременности хрящи костных тканей становятся мягкими и набухшими. Любое неправильное положение частей тела роженицы вызывает боль. Она также возникает из-за стремления подвижных сочленений вернуться назад. Это пройдёт, как только соединения займут привычное место. Состояние, как правило, нормализуется максимум за два месяца.

Избыточное расхождение тазовых костей либо травма копчика. Такие повреждения могут случиться во время родов. Чаще после родов болит тазобедренный сустав.
Воспаление. Наблюдается если, появились отёки в очагах боли или повысилась температура. Обычно фиксируется при затянувшемся болевом синдроме. Симптомы указывают на артрит либо артроз.
«Спящее» заболевание. Проявляется потому, что беременность с родами истощают организм, делая уязвимыми многие органы с системами.
Дефицит кальция, калия и магния. Поскольку минеральные резервы организма направляются на развитие и дальнейшее вскармливание малютки, то образуется нехватка этих веществ в суставах матери.
Частое и длительное ношение тяжестей. Женщине допустимо поднимать не более трёх килограмм. Но вес малыша изначально превышает эту норму. Тем более маме приходится брать, спускать и поднимать тяжёлую коляску.

Самостоятельно можно сделать только пару вещей:

Следить, чтобы вес поднимаемых объектов был небольшим. Даже ребёнка следует поднимать реже и держать кратковременно. При возможности попросите, чтобы папа или родные подавали вам малыша, когда вы сидите или лежите.
Оценить, насколько удобны обувь, устройство коляски и прочие предметы обихода.

приём витаминных комплексов с Ca, Mg и K;
здоровый образ жизни;
умеренность в питании;
гимнастические упражнения;
мануальная терапия;
ЛФК и массаж;
иглорефлексотерапия;
ношение бандажа;
эластичный бинт;
ортопедический матрас.

Среди них распространены:

противовоспалительные травы;
термопластырь;
крем или гель «Долгит»;
мазь, таблетки, капсулы для лечения суставов.

С целью профилактики рекомендуются:

правильное питание во время беременности;
допустимая, а не избыточная прибавка массы тела беременной;
занятия физкультурой.

Боли характерны для вторых и последующих родов вследствие не совсем юного возраста матери. Проявляются возрастные изменения опорно-двигательного аппарата. При ревматоидном артрите пластыри усиливают боль. А бесконтрольный приём кальцесодержащих препаратов может вызвать преждевременное окостенение хрящей у ребёнка с зарастанием родничка.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит) – заболевание суставов, в основном межпозвонковых, сопровождающееся их воспалением. Из-за болезни подвижность позвоночника становится менее выраженной или отсутствует вовсе, суставы позвонков срастаются между собой (анкилозируются).

Кроме того, болезнь Бехтерева зачастую поражает крестцово-подвздошные сочленения крупных суставов.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

От этого заболевания страдают 2 человека из 1000. В России бехтеревская болезнь поразила 400 тыс. человек. Отмечено, что болеют весьма молодые люди (до 40 лет). С этим недугом могут столкнуться и дети, подростки. Болезнь Бехтерева обычно наблюдается у мужчин: симптомы заболевания проявляются у них до 10 раз чаще, нежели у представительниц женского пола.

Ученые еще не нашли однозначный ответ на вопрос о том, почему эта болезнь возникает. Однако известно, что болезнь Бехтерева передается по наследству.

Более 90 % больных и около 25% их кровных родственников являются носителями генетического маркера болезни Бехтерева HLA B27, который может приводить к развитию этого недуга.

Однако бывает, что анкилозирующий спондилоартрит развивается и без наличия гена HLA B27.
Факторами развития болезни Бехтерева могут также стать:

кишечная инфекция;
респираторные инфекционные заболевания;
инфекции мочеполовой системы;
переохлаждение;
стресс;
физические травмы;
дисгормональные нарушения в организме и т. д.

Началом болезни можно считать момент, когда иммунная система поражает ткани собственного тела, путая их с чужеродными. Первыми она поражает крестцово-подвздошные сочленения, а затем и другие суставы. Болезнь может затронуть и мельчайшие суставы.
Подробнее о причинах болезни Бехтерева смотрите в видео:

Проявление болезни Бехтерева у женщин и мужчин немного различается. Симптомы в целом едины, но разница в том, что женщины менее подвержены такому недугу, а если заболевают, то болезнь имеет весьма легкую форму.

При этом болезнь Бехтерева затрагивает женский организм обычно лишь в крестцовом, поясничном отделах позвоночника, а симптомы у мужчин проявляются по всему позвоночному столбу, переходя на периферические суставы.

Последствия болезни Бехтерева для представителей мужского пола гораздо более серьезные, чем для женской половины человечества.

Анкилозирующий спондилит набирает темп постепенно, стадийно:

1 стадия (начальная) ознаменована проявлением первых симптомов;
2 стадия (развернутая) отличается нарастанием симптомов;
3 стадия (поздняя) характеризуется сильными суставными изменениями.

Как проявляется болезнь Бехтерева? Каждая из стадий заболевания отличается специфической симптоматикой.

Симптомы начальной стадии:

боль в крестце, отдающая в бедро, поясницу;
ощущения боли, скованности в позвоночнике. Особо выражены в утренние часы, после пребывания в однообразном физическом положении.

Избавиться от негативных ощущений легко с помощью гимнастических упражнений;

опоясывающие боли в грудной клетке. Проявляются сильнее при кашле, глубоком дыхании;

ухудшение общего состояния. Это также относится к клинике болезни Бехтерева на этой стадии. Несмотря на сохранившуюся работоспособность пациенты жалуются на апатию, депрессию, утомляемость;

чувство сдавливания в грудной клетке как результат ограничения подвижности ребер;

сокращение расстояния между грудиной и подбородком из-за деформации позвоночника и суставов.

В Видео кандидат медицинских наук подробно рассказывает о симптомах болезни Бехтерева:

Симптомы развернутой стадии:

непрекращающиеся боли в позвоночном столбе, усиливающиеся ночью, при смене погоды, во время физической нагрузки;
стреляющие боли в бедрах, голенях, спине. Это результат защемления нервных корешков и нарастания патологического процесса.

проявления радикулита. Заключаются в сильных болях, онемении, покалывании, уменьшении или исчезновении чувствительности возле защемленного корешка, уменьшении тонуса мышц. Боль нарастает при малейшем движении;
нарушение кровоснабжения головного мозга из-за сдавливания позвоночных сосудов. Проявляется в виде тупых, пульсирующих головных болей при болезни Бехтерева, шума в ушах, сонливости, резких сменах настроения без причины;
приступы удушья. Это результат сдавливания сосудов, сердца, легких;
высокое артериальное давление;
деформация позвоночника. Шейный отдел сильнее выгибается вперед, грудной – назад. Позвоночник «окостеневает», становится практически неподвижным.

Анкилозирующий спондилоартрит классифицируют не только по стадиям, но и по другим критериям. Различают следующие классификации данного заболевания:

по течению:
- медленно прогрессирующее заболевание;
- медленно прогрессирующее с рецидивами;
- быстро прогрессирующее;
- септическая форма болезни (внезапное начало заболевания, сопровождающееся лихорадкой, ознобом, воспалением внутренних органов; СОЭ имеет завышенные показатели).
по степени активности:
- 1 минимальная (малозаметная боль, скованность в позвоночнике, периферических суставах по утрам);
- 2 умеренная (устойчивая боль, скованность утром, не проходящая в продолжение нескольких часов);
- 3 выраженная (сильная устойчивая боль, скованность на протяжении дня, поражения суставов; температура тела достигает 38°C.
По степени функциональной недостаточности суставов:
- 1 стадия (ограничение подвижности в позвоночнике, суставах; изменения в изгибах позвоночника);
- 2 стадия (выраженное ограничение подвижности);
- 3 стадия (изгибы позвоночника и суставы срастаются, в результате чего наступает невозможность передвижения).

Заболевание отличается по формам в зависимости от локализации:

корневая, ризомиэлическая (около 18%). При этой форме поражается позвоночный столб, крупнейшие суставы;

периферическая (20-75%). Поражение позвоночника, более мелких суставов (голеностопных, коленных, суставов стопы). Могут болеть стопы ног при данной форме болезни Бехтерева;

центральная (около 47%). Болезнь деформирует только позвоночный столб (весь либо какие-то отделы);

скандинавская. Это редкая форма. Заключается в поражении болезнью позвоночника и мельчайших суставов конечностей.

Для правильной постановки диагноза нужно совершить ряд медицинских мероприятий:

рентгенография позвоночника, крестца. Болезнь Бехтерева на рентгенограмме определяется легко, ведь посредством этого метода можно различить признаки воспаления крестцово-подвздошных сочленений, «окостенение» позвоночного столба;

О всех современных методах диагностики заболеваний суставов читайте в этой статье…

основные анализы при болезни Бехтерева. Общий анализ крови, кровь из вены – это те пробы, которые необходимо взять для подтверждения воспалительного процесса;

специфический анализ, выявляющий антиген HLA-B27. Берется при возникновении каких-либо сомнений в постановке диагноза.

Смотрите видео об особенностях диагностики болезни Бехтерева:

Следует отметить, что признаки болезни Бехтерева легко спутать с симптоматикой дегенеративных заболеваний позвоночника – ДЗП (спондилезом, остеохондрозом, ревматоидным артритом). Дифференциальная диагностика заключается в установлении следующих отличий:

если для анкилозирующего спондилоартрита свойственно усиление болевых ощущений по утрам, то для ДЗП – нарастание боли после физической нагрузки;
при ДЗП СОЭ не увеличивается, в отличие от болезни Бехтерева;
рентгенограмма не выявляет изменений и деформаций при ДЗП;
болезнь Бехтерева, в частности, скандинавская ее форма, отличается от ревматоидного артрита, схожего по симптоматике.

При болезни Бехтерева симметричного поражения суставов, а также подкожных ревматоидных узелков не наблюдается.

При РА по результатам исследования крови выявляется ревматоидный фактор в 80% случаях, а при анкилозирующем спондилоартрите этот фактор практически всегда отсутствует.

Нередко женщины боятся заводить детей, обнаружив у себя этот недуг. Однако противопоказаний для беременности нет. Необходимо лишь скорректировать терапевтическое лечение болезни, заменив препараты на другие или отменив их вовсе.

Что касается родоразрешения, то, скорее всего, оно будет проходить в форме кесарева сечения.

Такое решение часто принимается для избежания непосильной нагрузки на тазобедренные суставы в момент рождения ребенка.

Ограничение подвижности, которое следует из данного заболевания, влечет за собой инвалидность.
Критерии получения инвалидности при болезни Бехтерева:

3 группа: болезнь развивается медленно, с редкими рецидивами. Нарушение функций позвоночника и суставов 1-2 степени. Человек не может осуществлять профессиональную деятельность либо сильно ограничен в ней;
2 группа: быстрое прогрессирование болезни, с частыми обострениями. Ограничения функций позвоночника, суставов – 2-3 степень.

Негативным воздействиям подвергаются внутренние органы. Труд сводится только к ручной деятельности на дому;

1 группа: необратимые, тяжелые поражения позвоночника, суставов. Функциональные нарушения 4 степени. Самостоятельное передвижение невозможно.

Помимо терапии болезни Бехтерева под контролем доктора нужно соблюдать рекомендации, касающиеся образа жизни:

отказ от курения;
выполнение гимнастических элементов, занятия плаванием.
Комплекс упражнений при болезни Бехтерева смотрите в видео:

Стоит отметить, что бег при болезни Бехтерева противопоказан;

избегание чрезмерной физической нагрузки.

Если следовать этим рекомендациям, вопрос о том, сколько живут с болезнью Бехтерева, отпадает: человек может дожить до старости.

Итак, болезнь Бехтерева может поразить совершенно любого. Однако правильное лечение и, что немаловажно, верное отношение к нежданному недугу могут действительно облегчить жизнь. Отзывы больных свидетельствуют о том, что кто борется с болезнью Бехтерева, не падает духом, тот ведет практически полноценную жизнь.
Будьте здоровы и всегда сохраняйте бодрость духа!

Inna980,
У меня тоже такая проблема была, я уж думала – вот и старость пришла (я второго в 36 родила). Не могла ни присесть, ни по лестнице подняться, колени ужасно болели. Про то, чтоб бутылку открыть и речи не было, даже тарелку держать не могла. Тоже кесарево. У меня это где-то через 2-3 месяца после родов началось, к врачам не ходила- ребёнок маленький, не до себя. Но где-то к 5- 6 месяцам прошло само. Я где-то читала, что после кесарева такие вещи часто бывают. А ещё думаю, что в моём случае и системы с магнезией , которых 6 курсов во время беременности сделала, тоже свою роль сыграли.

Месяца в 4 пришлось подкармливать ребёночка смесью – иногда молока не хватало. Но всё равно упорно грудью кормила до 1г.3 мес. Вы уж ГВ не бросайте совсем. Тем более скоро прикорм начнёте давать – кашки, пюрешки, пару-тройку кормлений постепенно замените.
А к ревматологу сходить всё-таки надо

Inna980,

бегом к ревматологу .
Я все понимаю – маленький ребенок, не до себя, даже в туалет (пардон) сходить времени не хватает, не то что к ревматологу, НО ноги в руки и бегом. Тем более, если у мамы РА, наглядный пример перед глазами, наследственный фактор исключать нельзя.
Если спускаться по лестнице больнее, чем подниматься, если есть ощущение скованности по утрам, если видите, что суставы распухли – то даже не бегом, а галопом. Вы же не хотите, чтобы было больно и спать, и ходить, и жевать (а как же, челюсти тоже болят), плакать только не больно . Это Ваше здоровье, только Ваше, хотите мучиться – мучайтесь, но о ребенке своем подумайте – ему нужна здоровая мама.

Роды – это огромная встряска для организма, могло спровоцировать. Чем раньше все это захватить, тем меньше последствия для организма, тем быстрее перестанут болеть суставы.

Замечательно, конечно, если все пройдет само, но надеятся на это по меньшей мере легкомысленно, даже если ежедневно есть холодец и запивать овсом. А если дальше будет хуже?

Просто к сведению:
В центре “Остеопат” можно сделать УЗИ суставов в формате 3D, вроде по 300 рублей каждый.

Della +100
тем более, что улучшения пока не наблюдается.

Inna980, платный ревматолог есть только в поликлинике РАМН чего-то-там на К. Маркса, консультация стоит недорого, что-то около 250 р (2 года назад было), очередей нет, прием вечером, запись на неделю вперед максимум, т.е. ничего сложного, ждать долго не надо.

Идите быстрее, не обманывайте себя. Может быть, у Вас действительно ничего страшного, тогда хоть удостоверитесь в этом и не будете мучиться подозрениями. В таких ситуациях лучше перебдеть, чем недобдеть

а мне 25

но и после первых родов то же самое было
в общем, общее только одно остаётся: роды.

а у меня ещё одна проблема появилась

СИНЯКИ! причём только на ногах. Ужас просто
даже не замечаю, чтоб ударялась, а потом чёёёёёрные-чёёёёрные. И началось одновременно с болями в суставах.
Может, аскорутин попить? При ГВ можно его?

Неожиданные боли в суставах образуются у населения, молодых и старых- у подростков, пожилых людей.

Вы не редко спрашиваете не только после кесарева сечения болят ноги, но и задаете много вопросов по признакам заболеваний и лечению.

В данной рубрике изложим суть сказанную мед работником о обычных заболеваниях костей и суставов их симптомах, способах профилактики и лечения и средствах лечения которые рекомендуется использовать для дома.

Лечение боли в суставах.
Лечение болевых симптомов в суставах часто зависит от причины появления данного симптома. В связи с этим, если по имеющимся у вас симптомам вы заподозрили то или иное заболевание, попробуйте как можно быстрее посетить врача, который опросит, осмотрит вас, при необходимости назначит дополнительные дообследование и на основании полученных данных уточнит диагноз.

Основные правила лечения боли в суставах:
1 Обеспечение покоя больному суставу снизит боль и убыстрит выздоровление. В некоторых случаях эластичный бинт, наложенный в районе сустава, поможет снизить боль. Старайтесь больше отдыхать, не нагружать больной сустав нагрузкой.

2 Очень эффективно использование физиотерапии физиолечения. Хорошо подойдет физиоаппарат Ультратон АМП 2ИНТ используется для лечения таких заболеваний как остеохондроз, артроз, артрит, гипертония, варикоз, тромбофлебит, ишемическая болезнь сердца и многое другое. Лечение проводится как в санаториях так и в домашних условиях. Эффективно снимает опухлость, улучшает кровообращение и регенерацию. При лечении мощьный эффект обезболивания.

Прибор применяемый при лечении «Ультратон-АМП-2ИНТ», можно
заказать у официального представителя ОАО АПЗ «Ротор»
Адрес: г. Барнаул, ул.Взлетная, 61, тел: 8-800-700-98-09, (3852)-53-30-95.
Интернет магазины : www.zdorovealtai.ru, www.rotor-shop.ru

3 Уменьшение болевых симптомов может быть осуществлено с помощью анальгетических средств в виде таблеток, уколов, мазей]. Так, для снятия боли в области сустава можно воспользоваться мазью с противовоспалительным и обезболивающим эффектом: Вольтарен, Ибупрофен, Индометацин, Випросал В, Эфкамон и др.
?
Боль в плечевом суставе
1 Если боль в плечеовм суставе совпадает с болями в спине или шее, периодическими «простреливающими» болями, отдающими в руку, то предположительная причина болей в плече – остеохондроз.

2 Если эти же болевые симптомы возникли после чрезмерной физической нагрузки, либо травмы, есть вероятность наличие плексита – воспаления нервных корешков, проходящих в области плеча.

3 Если боль в плечевом суставе сочетается с повышением температуры тела, либо сыпью на поверхности кожи, или помимо плеча возникли боли в других суставах, возможной причиной являются хронические заболевания, такие как ревматоидный артрит, подагра, инфекционный артрит, реактивный артрит.

Боли в локтевом суставе:
1 Если боли в локтях совпадает с периодическими простреливающими болями в шее, спине, плечах и лопатках, вероятно, причиной является остеохондроз.

2 Если боли в локтевом суставе совпадает с повышением температуры тела, возможно, причиной является инфекционный артрит, реактивный артрит и т.д.

3 Если боль в локте возникает при сгибании или разгибании руки, то вероятно, причиной является чрезмерная нагрузка на локти

Боль в руках:
1 Если боль в суставах оснований пальцев рук возникла внезапно, сочетается с покраснением, припухлостью, нарушением движений в руке, скованностью в суставах, повышением температуры тела или сыпью, вероятной причиной является ревматоидный артрит.

2 Если боль в пальцах рук возникла давно, медленно прогрессировала (раньше была слабой, почти не ощущалась, затем постепенно усиливалась), усиливается при движениях и нагрузках на суставы, имеется тугоподвижность суставов, стоит заподозрить остеоартроз.

3 Если боль в одном или нескольких суставах пальцев рук сочетается с повышением температуры тела, не исключен диагноз инфекционного артрита, реактивного артрита.

Боль в тазобедренном суставе:
1 Если боль в тазобедренном суставе сочетается с повышением температуры тела, сыпью или воспалением других суставов, скорей всего причиной является ревматоидный артрит.

2 Если боль в тазобедренном суставе непонятная, отдает в паховую область, ягодицу, поясницу, по задней стороне бедра в колено, не исключено заболевание – аваскулярный некроз головки бедренной кости. Это серьезное заболевание, которое развивается в течение нескольких дней или недель и приводит к омертвению головки бедренной кости, принимающей участие в образовании тазобедренного сустава.

3 Если боль в тазобедренном суставе появилась давно, не быстро развивалась, усиливается при длительном стоянии или ходьбе, а также имеется нарушение походки, вероятной причиной является остеоартроз, который нередко травмирует тазобедренный сустав.

4 Если боль в тазобедренном суставе сочетается с сильными болями в пояснице, отдает на заднюю поверхность бедра и в колено, то вероятный диагноз – пояснично-крестцовый радикулит (воспаление корешков, выходящих из спинного мозга).

Боль в коленном суставе:
1 Если боли в коленях появилась у полного человека, или человека, старше 50 лет, усиливаются при продолжительном стоянии, ходьбе, подъеме или спуске по ступенькам, то вероятной причиной является остеоартроз.

2 Если боль в колене сочетается с покраснением, отеком кожи в области сустава, а также повышением температуры тела или сыпью на коже, не исключен ревматоидный артрит, инфекционный артрит или реактивный артрит, о которых уже сказано выше.

3 Если сильные боли в колене возникли внезапно, имеется нарушение подвижности в коленном суставе, или больной не может опереться на больную ногу, возможной причиной является подагра. Подробнее о подагре см. ниже.

Боль в пальцах ног
Боль в суставе основания первого (большого) пальца стопы:
1 Боль в суставе возникает внезапно, обычно по утрам или по ночаме. Боль выраженная, вследствие чего нарушаются движения в суставе, а порой и во всей конечности.

2 В районе воспаленного сустава имеется припухлость, покраснение кожи, повышенная чувствительность кожного покрова к прикосновениям.

3 Воспаление в суставе, как правило, самостоятельно проходит через некоторое время. По истечению несколько месяцев или лет воспаление возобновляется в том же или в других суставах с теми же характерными симптомами.

4 На более поздних стадиях заболевания в области суставов появляются плотные узлы (тофусы).

Вальгусная деформация первого пальца стопы, или халюкс вальгус:
1 Характерная деформация стопы с отклонением основания большого пальца кнаружи в виде твердой шишки. Со временем шишка увеличивается в размерах.

2 Постоянная сильная боль в области основания большого пальца стопы.
Плоскостопие – это заболевание, которое характеризуется уплощением сводов стопы и может приводить к возникновению сильных болей в области ступней. Подробнее об этом читайте в статье Все о плоскостопии и его лечении.
Ревматоидный артрит также может проявляться развитием воспаления и болей в суставах пальцев ног.

Боли в суставах при беременности
Нормальные, «физиологические» боли в суставах во время беременности объясняются гормональными изменениями в организме, направленными на подготовку к предстоящим родам. Во время беременности в организме мамы выделяется специальный гормон релаксин, расслабляющий мышцы и связки малого таза, что помогает плоду легче пройти по родовому каналу. Так как релаксин имеет большое влияние на связки, их чрезмерное расслабление может приводить к возникновению болей в области поясницы, тазобедренных суставов и изменению походки беременной женщины. Следующей причиной появления болей в суставах при беременности является повышенная нагрузка на ноги в последнем триместре беременности, когда у беременной отмечается прибавка в весе за счет веса плода и увеличения объема околоплодной жидкости. Особенно часто боли в ногах при беременности возникают при многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии.

«Нормальные» боли в суставах при беременности, как правило, возникают во 2-3 триместре беременности, усиливаются при стоянии, долгой ходьбе или подъеме по лестнице и проходят после отдыха или ночного сна.
Боли в кистях рук при беременности могут быть обусловлены различными причинами, среди которых отдельное место занимает туннельный синдром – сдавление срединного нерва окружающими тканями в результате отека, что проявляется покалыванием, онемением кожи в области большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев, а также болью в указанных областях. При возникновении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу.
Беременность является большим стрессом для организма, в связи с чем во время беременности могут проявляться хронические болезни суставов: ревматоидный артрит, подагра, анкилозирующий спондилит и др.

Лечение боли в суставах при беременности
Физиологические боли при беременности, как правило, не требуют специального лечения, и проходят вскоре после родов. Облегчить боль в суставах при беременности помогут следующие советы:
1 Старайтесь больше отдыхать, высыпаться в период беременности.

2 Употребляйте в пищу больше кисло-молочных продуктов, творога.

3 Посоветуйтесь с вашим врачом о возможности приема витаминов на время беременности.

4 На поздних сроках беременности используйте бандаж, который облегчит нагрузку на позвоночник и уменьшит боли в пояснице.
Если боли в суставах во время беременности сопровождаются повышением температуры тела или другими симптомами, то вам следует как можно скорее посетить врача-гинеколога, который выяснит причину болей и порекомендует вам лечение.
Надеемся что этой статьей мы смогли ответить на ваш, вопрос после кесарева сечения болят ноги

Нет такого любителя сладкого, который не любил бы торты. Этот десерт один из самых любимых. Даже те, кто не ест сладкое, хоть разочек, но увлекся на кусочек торта. Это может быть и домашний медовик или вкусная тирамису. А еще, это может быть и оригинальный торт из печени. Торты есть не только сладкие.

Разнообразие рецептов выстроит тропинку любви не только к сердцу, но и желудку каждого даже самого прихотливого гурмана.

А кто не пробовал глазурь? Особенно когда её только приготовили, ведь каждый залезал в глазурь пальцем, и пробовал на сколько она хороша. Затем с нетерпением ждал, когда она высохнет на торте, что бы восхититься всей радугой вкуса.

Обычно ищут после кесарева сечения болят ноги. Иногда спрашивают вафельный торт со сгущенкой рецепт и.т.д.
Торт – это одно из основных блюд любого праздника. Нет ничего Лучше, чем чаепитие с кусочком торта. Конечно, если вы смотрите за фигурой и своим весом, то как бы вас, не привлекал вкусный кусочек, он вам противопоказан.

Сейчас рецептов очень много, но найти подходящий не так легко. Рекомендуем вам прочитать рецепты на торт.ру или повар.ру.
Там находится значительное количество домашних рецептов. Естественно, там есть то, что вы хотели найти- после кесарева сечения болят ноги

У нас на сайте вы всегда сможете приобрести российскую кухонную технику которая вам нужна в быту, на даче или кухне.
Оплата любого товара при получении.

Избранные лекции по клинической ревматологии. – М. : Медицина, 2011. – 272 c.
Насонова, В. А. Ревматизм / В. А. Насонова, И. А. Бронзов. – М. : Медицина, 2016. – 192 c.
Краев, А. В. Анатомия человека / А. В. Краев. – М. : Медицина, 2000. – 848 c.

Доброго времени суток. Меня зовут Евгения. Я уже более 18 лет работаю в ревматологической клинике. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные вопросы. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в удобном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

источник