Чем растереть болит рука

Суставные заболевания, еще не так давно свойственные преимущественно пожилым людям, с каждым годом осваивают все более молодую аудиторию. Особенно печально, когда они затрагивают кисти рук: если с трудностями при ходьбе люди еще как-то могут мириться, то стать инвалидом, не способным обслужить себя даже в быту, боится каждый. Поэтому при появлении подобных проблем с ними пытаются справиться, нередко успевая «поймать» заболевание даже на ранних стадиях. Традиционной медицине в борьбе с дегенеративными изменениями помогает лечение суставов рук народными средствами. Но только в том случае, если оно согласовано с наблюдающим ревматологом или ортопедом: болезней суставов рук очень много, и то, что поможет при артрите, может навредить, к примеру, при артрозе.

Народные средства от боли в суставах рук можно условно поделить на три группы:

растирания, частный случай которых – кремы и мази;
компрессы и аппликации;
средства для внутреннего применения.

Желательно сочетать в лечении все категории. Тогда терапия будет более успешной и потребует меньше времени на восстановление функций верхних конечностей.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Местное массажное применение с добавлением правильных составов народной медициной — первый шаг к купированию боли и воспаления. Лекарственное средство доставляется непосредственно к больному суставу, пусть и впитывается в незначительных количествах. А сам процесс растирания стимулирует кровообращение в кисти и заставляет суставы работать – своего рода местная лечебная гимнастика.

Считается одним из наиболее эффективных средств для растирания. Для приготовления настойки берется примерно треть килограмма каштанов: плоды нужно измельчить и залить половиной литра хорошей водки. Бутыль с настойкой убирается в темное, не слишком жаркое место; встряхивать емкость требуется ежедневно, настаивать – две недели. Процеживать не обязательно. Растирать больную руку нужно несколько раз в день, курс лечения – год. При возобновлении болей можно снова прибегнуть к средству, оно хранится без потери свойств несколько лет.

Еще одно мощное средство для снятия болей. Сырье можно купить в любой аптеке. 20 г корней мелко рубится, водки понадобится полстакана. Настойка готовится в бутылке из темного стекла, выдерживается в темноте не меньше 12 дней. Втирается в суставы каждый раз, когда боли обостряются. Количество растираний в сутки не ограничено.

Один из древнейших рецептов, признанный весьма действенным. Грибы собираются молодые, для настойки годятся только шляпки. Полулитровая банка заполняется ими (в измельченном виде) на треть и заливается водкой доверху. Емкость плотно укупоривается и убирается в темноту на две недели. Использовать только после процеживания; по окончании процедуры сустав утепляется. Боль уходит в течение 30-40 минут.

Мухоморы ядовиты, и в настойке не теряют отравляющих качеств. Пользоваться ею нужно аккуратно; лицо, особенно губы и глаза в процессе растирания трогать категорически запрещается, руки после манипуляции тщательно моются. Гриб может вызывать аллергию, так что перед регулярным применением требуется провести апробацию на небольшом участке кожи.

Это растение часто выращивается любителями домашнего цветоводства. Его листья перемалываются до кашеобразного состояния, полкилограмма массы заливается литром водки и настаивается 5 дней.

Аптечное сырье подходит для получения качественной растирки. 50 г коры мелко рубится или растирается, смешивается с четвертью литра водки или разбавленного спирта, выдерживают средство в течение недели. Применяется для растираний 2-3 раза в день.

Стручок горького перца нарубается прямо с семенами, удаляется только плодоножка. На 25 г сырья берется полстакана водки; настаивать 14 дней. Затем средство процеживается, смешивается с постным нерафинированным маслом – этот шаг необходим, чтобы растирание не привело к ожогам кожи. На каждую часть настойки – 2 доли масла. Обезболивает, согревает, снимает воспаление.

В отличие от растирок компрессы воздействуют дольше, так что оказываются в чем-то даже более эффективными, чем растирки. Но ими можно пользоваться, когда воспалительные процессы пошли на спад.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Суставы кистей рук – наиболее сложное место для применения компрессов. Проще всего их фиксировать перчатками или варежками большего размера, чем в повседневности носит пациент.

Такой компресс устраняет боли, способствуют снятию отечности. Способов применения меда народная медицина предлагает три:

для первого компресса в равных долях соединяются жидкий мед и водка. Марля пропитывается составом, накладывается на больной сустав, укрывается компрессной бумагой (можно пищевой пленкой) и утепляется. Держать до исчезновения болевого синдрома; при необходимости повторять несколько дней подряд;
второй состав включает порошковую горчицу, мед и растительное масло, все – по чайной ложке. Ингредиенты перемешиваются до однородности, мазь слегка подогревается и накладывается, как медово-водочный состав. Компресс снимается через час, процедуры ведутся до полного исчезновения боли;
третий рецепт рекомендует для лечебного средства соединить пищевую соду, мед, горчицу-порошок и соль в равных пропорциях. Компресс оставляется до утра, смывается теплой водой. Для устранения болей, даже сильных, достаточно 4 аппликаций.

Одновременно с медовыми компрессами народные целители рекомендуют принимать порошок из корней одуванчика. Он стимулирует выведение из организма шлаков и продуктов распада. Ежедневная доза – несколько граммов — примерно то количество, которое помещается на кончике ножа.

Очень эффективен и прост в использовании. Овсяные хлопья варятся в воде (соотношение 1:2), остужаются до приемлемой для кожи температуры и прикладываются к пораженному суставу. Когда аппликация почти остынет, поверх размещаются пленка и варежка; в таком виде компресс выдерживается час. Его можно накладывать трижды в день. Боли уходят через 2-3 дня, но процедуры нужно продолжать хотя бы пять месяцев: овес прекрасно снимает воспаление в суставах рук.

Самые простые продукты, из которых хозяйки готовят повседневную пищу, способны помочь и в борьбе с суставными патологиями:

лук прекрасно убирает воспаление и останавливает его распространение. Для аппликации большая луковица чистится, прокручивается мясорубкой и смешивается со щепоткой кухонной соли. Кашица накладывается на сустав, закрепляется и держится полчаса;
картофель и черная редька натираются, петрушка мелко рубится. Всех компонентов берется по столовой ложке; смесь размещается на источнике боли и оставляется до ее исчезновения. В самых запущенных случаях состав меняют на свежий через каждые 4 часа. Но чаще всего синдром исчезает после часового воздействия.

Противопоказаний не имеет, быстро снимает боль, действенен при воспалении. Мел натирается на терке или измельчается в порошок любым доступным способом. Основа разводится кефиром до состояния очень густой сметаны. Для удобства использования рекомендуется распределить состав по пленке и уже ею обернуть пораженное место. Утеплить и оставить до утра.

Лечение суставов рук народными средствами не ограничивается наружным воздействием. Знахари открыли целый ряд составов, которые помогают снять воспаление, восстановить поврежденную соединительную ткань (но только на ранних этапах заболеваний) и убрать болезненные ощущения. Наиболее эффективными признаны следующие средства:

отвар из лаврового листа. Многие суставные патологии осложняются отложением солей в сочленениях. С их выводом организм испытывает серьезные трудности. Предлагаемое средство способствует их преодолению. Для приготовления 30 листиков сушеного лавра погружаются в кипящую воду (2 стакана) и держатся на огне около 5 минут. Затем отвар вместе с сырьем переливается в термос и выдерживается 4 часа. Жидкость должна быть выпита в течение дня, через примерно равные промежутки времени, маленькими глоточками. Курс длится 3 суток, потом лечение прерывается на неделю и повторяется. Использовать это средство рекомендуется дважды в год для профилактики образования солевых отложений;
больные суставы благодарно реагируют на мед с корицей. Готовится лекарство элементарно: столовая ложка продукта пчеловодства соединяется с маленькой ложечкой специи. Состав съедается полностью натощак. Прием длится без перерывов 20 дней;
воспаление в суставах хорошо снимается корнем хрена. Килограмм сырья натирается мелкой теркой, заливается водой (4 литра) и варится 5 минут с момента закипания состава. После охлаждения и процеживания в состав вводится полкилограмма цветочного меда. Пить лекарство нужно раз в сутки, по стакану, через полчаса после еды. Длительность лечения – 3 недели;
народным целителям давно известно благотворное воздействие на суставы скорлупы грецких орехов. Для приготовления настойки она крошится и засыпается в банку объемом 0,5 л. Оставшееся пространство заполняется водкой по плечики. Посудина закрывается завинчивающейся крышкой и ставится на 2 недели в темноту. Прием – по 1 ложке, трижды в день, за 20-30 минут до еды;
четверть килограмма ржаных зерен заливается 2 литрами воды и кипятится несколько минут. После остывания отвар процеживается и дополняется тремя ложечками молотого корня барбариса, литром меда плюс пол-литра водки. Срок настаивания – 3 недели, разовая доза – 3 ложки, принимать перед завтраком, обедом и ужином;
для чая из живокоста 3 г. его корня завариваются стаканом кипятка и настаиваются около 2 часов. Пить понемногу, за день чай нужно выпить весь. Прием продолжать 3-4 недели.

При выборе подходящего средства убедитесь, что ни на какой из его компонентов у вас нет аллергической реакции. Если вы остановились на лавровом отваре, посоветуйтесь с врачом: для пациентов с хроническими заболеваниями пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы он противопоказан.

Некоторые подходы в лечении суставов рук народными средствами не укладываются в перечисленные три категории. Но во многих случаях они оказываются действенными, так что стоит о них упомянуть.

Морская соль, нагретая в духовке, завернутая в ткань и наложенная на больную конечность, быстро снимает боль. Сверху ее утепляют слоем ваты и закрепляют перчатками. Через час выдерживания пораженный сустав растирается пихтовым маслом. Достаточно для массажа всего пяти капель (можно меньше, но не больше).

Хороший эффект дают также ванночки для рук. Парить нужно с добавлением одного из составов:

настой сенной трухи. С ним в не слишком горячей воде кисть нужно держать от 15 до 20 минут;
настой из мать-и-мачехи, приготовленный из 2 ложек сырья на литр кипятка. Время воздействия – полчаса. Траву можно заменить корнем живокоста.

При некоторых заболеваниях суставов горячие процедуры противопоказаны, так что этот момент надо выяснить у врача.

Оригинальный, но эффективный способ избавиться от суставных болей – воздействие на больное место эбонитовой палочкой, которой нужно водить по суставу. Особенно это средство эффективно при подагрической природе ощущений, поскольку позволяет избавиться также и от наростов, образующихся при данной болезни.

Можно устроить себе и домашние сеансы магнитотерапии. Процедура несложна и заключается в легком массаже пораженного сустава магнитом. Длительность – не меньше 7 и до 10 минут, проводить манипуляции нужно 2-3 раза в день. Движения круговые, без малейшего нажима. При запущенной стадии болезни массаж не поможет. Магнит в этом случае крепится пластырем к нужному участку и оставляется там на несколько часов.

Что делать, если болят суставы рук, и как лечить народными средствами развившуюся болезнь, должен решать врач. Ни один из способов не стоит использовать без медицинской консультации. Как не нужно и отказываться от лечения, назначаемого ревматологом.

источник

Боль в мышцах, суставах, нервах рук может быть симптомом серьезных недугов. Провоцируют ее артроз, артрит, остеохондроз, воспаление мягких тканей. Что делать, если болит рука? В данном случае предпочтительнее обратиться к врачу для установления причины и назначения лечения. О методах терапии будет рассказано в статье.

В зависимости от причины боль может быть в области кисти, локтя, предплечья или плеча. Ощущения бывают:

жгучими;
простреливающими;
ноющими;
тянущими;
покалывающими.

Может быть и онемение. Боль появляется как в одной руке, так и в двух сразу. Дискомфортные ощущения возникают из-за внешних раздражителей и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Боль появляется по причине растяжений, защемления нервных окончаний, вывиха, остеохондроза, сердечных патологий. Ощущения способны проявляться при артрите, тяжелом труде и физических нагрузках. Боли в руках, которые на первый взгляд появляются без причины, могут быть связаны с нервным напряжением – стрессами, волнением.

Когда дискомфорт появляется от нервов постоянно, то это означает, что причина кроется в нарушениях работы нервной системы. Синдром возникает после работы, перед сменой погоды или при сильной усталости. Если неприятные ощущения проходят после отдыха, волноваться не стоит. Но если часто болят и немеют руки, что делать, определяют исходя из причины.

Если болит рука, что делать в первую очередь? Сначала требуется консультация терапевта. В зависимости от жалоб специалист предоставляет направление к:

Если болит плечо правой руки, что делать, врач определяет на основе диагностики. Обследование у конкретного специалиста позволяет точно поставить диагноз и назначить эффективное лечение. Тогда неприятные симптомы исчезают быстро.

На основе жалоб и симптомов назначаются следующие типы исследований:

Томография – компьютерная или магнитно-резонансная. Применяется тогда, когда необходим мониторинг внутренних органов и опорно-двигательного аппарата.
Электроэнцефалограмма. С ней определяется мозговая активность и состояние нервной системы.
Лабораторные исследования. Анализ крови позволяет установить воспаления и выявить патологические изменения, которые привели к болевым ощущениям в руках.
Кардиограмма. Применяется при наличии подозрений на болезни сердца и сосудов.
Рентгеноскопия. Исследование выполняется при переломах и сильных травмах костей и связочного аппарата.

С помощью комплексного подхода получится быстро установить источник проблемы, выбрать подходящие медикаментозные средства. Важно придерживаться всех рекомендаций, предоставленных врачом.

Что делать, если болит рука? Независимо от фактора, из-за которого появились неприятные ощущения в руках, терапия должна:

устранить главный недуг;
купировать боль;
восстановить прежнюю подвижность руки и ее функционирование.

Комплексное лечение болей основано на медикаментах. Еще используются средства народной медицины. Данная терапия эффективна, если следовать предписаниям врача.

Если болит кисть руки, что делать? Чтобы улучшить состояние больного и устранить первопричину дискомфорта, назначаются следующие лекарства (в зависимости от недуга):

Противовоспалительные нестероидные – «Диклофенак», «Ибупрофен», «Кетонал», «Мелоксам». С ними устраняется воспаление, купируется боль, снимается жар и отек.
Гормональные глюкокортикостероиды – эффективны при артритах и артрозах. Это «Дексаметазон», «Кортизон», «Преднизолон», «Флунизолид». Медикаменты устраняют воспаление, защищают от отека и повышения температуры в травмированных участках.
Анальгетики – «Анальгин», «Спазмалин», «Спазмалгон», «Парацетамол». Препараты устраняют от боли, жара, обладают незначительным противовоспалительным эффектом.
Бета-блокаторы, статины, антитромбозные препараты – «Бисопролол», «Аторвастатин», «Лоспирин». Медикаменты понижают давление, восстанавливают кровообращение, стабилизируют холестерин, разжижают кровь, защищая от появления тромбов в сосудах.

Для улучшения терапевтического действия средств для внутреннего использования желательно применять наружные средства – мази, гели, растворы. Часто назначают «Диклофенак-гель», «Вольтарен», «Кетанов», «Хондроксид». Правильно выбранные медикаменты быстро и безопасно избавляют от причины боли и восстанавливают функционирование конечности. Нужно лишь не заниматься самолечение и выполнять рекомендации врача.

Если болят суставы на руках, что делать? Если терапия медикаментами не приносит результата на протяжении полугода, то выполняется операция декомпрессии кистевого туннельного канала. Процедура не сложна, поэтому обычно проводится амбулаторно. Хоть все зависит от конкретной ситуации, так как есть свыше 30 форм туннельных патологий.

Данная операция предполагает, к примеру, рассечение связки карпального канала, сжимающей запястный канал. Эта процедура уменьшает давление на срединный нерв. В других случаях нужно физическое удаление мелких костей, провалившихся в канал.

Операция выполняется с помощью традиционной или эндоскопической хирургии через разрез. Последний тип операции поможет достичь быстрой реабилитации, к тому же эндоскопия считается менее травматичной.

Когда болит правая рука, что делать? При дискомфортных ощущениях помогают народные средства:

Ванночки на основе эфирных масел. В таз нужно налить теплую воду (2 литра, около 38 градусов), масла календулы, эвкалипта и тмина (несколько капель). В полученной ванночке руки держат 10-15 минут. Процедуры повторяются 3-4 раз в неделю.
Настой с противовоспалительным действием. В кипяток (1 литр) добавляется зверобой и семена тимьяна (по 2 ч. л.). Настаивание выполняется 40 минут. Употреблять его надо 2 раза в день, заменяя обычный чай. Средство уменьшает воспаление в мягких тканях и устраняет боль.
Лечебная смесь. В мясорубке нужно перемолоть курагу, изюм, лимон, грецкие орехи (по 30 г). Полученная кашица смешивается с медом. Смесь нужно употреблять по 3-4 раза в сутки по 1 ч. л.
Обезболивающая мазь. Измельчается лавровый лист (30 г.) и можжевельник (3-5 плодов), после чего добавляется сливочное масло (50 г). Все взбивается до однородного состояния. Полученную мазь втирают в больные участки 2-3 раза в сутки.
Примочки на основе хрена. Нужно измельчить корень растения до получения жидкой кашицы. Полученное средство прикладывают тонким слоем на больные участки и заматывают сухим материалом. Примочки выполняют 2-3 раза в день по 20-30 минут.

Это основные средства, если рука опухла и болит. Что делать, лучше проконсультироваться с врачом. Обычно народные средства используются в составе комплексной терапии, иначе результат не будет длительным.

Что делать, если болит рука, зависит от причины недуга. Для облегчения состояния при ноющих или резких ощущениях, необходимо выполнять несложные рекомендации:

Если боли появились от монотонного труда или тяжелых нагрузок, рукам нужен покой. Часто после отдыха дискомфорт исчезает.
При тяжелой травме или ушибе не стоит самостоятельно выпрямлять руку или ставить вывихнутый сустав на место. В данном случае нужна помощь врача.
Не стоит злоупотреблять анальгетиками, если причина не выявлена.
Нельзя запускать дискомфортные ощущения и заниматься самолечением, иначе вероятны тяжелые последствия.
Необходимо следовать предписаниям врача, не заменять основную терапию лечением народными средствами.

Чтобы не допустить повреждения лучезапястного сустава, нужно регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц. Возникновение даже незначительного дискомфорта при их проведении в запястье может быть связано с изменением физической нагрузки. Выполняя захват, следует задействовать не только пальцы, но и кисть.

Каждый день нужно заниматься спортом по 45-60 минут. С помощью физических упражнений усиливается кровообращение в тканях, улучшается вентиляция легких, нормализуя рост мышц и костей. Людям, которые по профессии сталкиваются с использованием вибрирующих устройств, нужно защищать руки специальные перчатками и накладками для поглощения вибрации. Руку надо оберегать при занятиях активными видами спорта.

При печатании на компьютере надо каждый час делать перерыв на несколько минут. За этот период следует встряхнуть кистями рук, разминая пальцы.

Важно, чтобы обувь была устойчивой и удобной, так как она позволит не допустить падения и повреждения руки.

Еще необходимо соблюдать диету. В рацион надо включить продукты, обогащенные витамином D и кальцием. Важными считаются жирные кислоты омега-3. Необходимо следить за своим весом, не допускать отеков во время вынашивания ребенка. С помощью правильного питьевого режима получится исключить эту проблему.

При проведении терапии нельзя нагружать руки тяжелыми вещами и физическими упражнениями. Необходимы отдых и подходящее лечение, только так обеспечивается быстрое выздоровление. Боль может быть разного характера и свидетельствовать о серьезных недугах. Только врач может назначить лечение, направленное на устранение причины дискомфортных ощущений.

источник

Боль в руке всегда негативно отражается на наших возможностях, ограничивая подвижность и причиняя неудобства. Основными причинами возникновения боли в руке могут являться:

сердечнососудистые заболевания;
повреждения кожи и мягких тканей;
чрезмерные физические нагрузки;
воспалительные заболевания суставов и сухожилий;
вывихи, трещины, переломы, растяжения;
неврологические заболевания.

Боль в руке может сопровождаться такими явлениями, как:

отеки;
онемение пальцев и ощущение покалывания;
повышение температуры тела;
слабость мышц;
покраснение кожи.

Боль в плечевом, локтевом и запястном суставах может возникать вследствие артрозов и артритов. Люди, постоянно работающие за компьютером, часто подвержены так называемому запястному синдрому. Неизменное положение кистей замедляет кровоснабжение, ведет к воспалению сухожилий и пережиманию нервов. Если не обращать внимания на боль и продолжать работать в привычном режиме, приток и отток лимфы в воспаленной области нарушится, что приведет к отекам и усилению боли. В запущенных случаях смена положения и разминание кисти уже не помогает, воспаление развивается по своим законам, и боль начинает усиливаться по ночам.

Боль в пальцах рук может возникать за счет узелковых утолщений в сухожилиях. При сгибании и разгибании болящих пальцев в этом случае могут раздаваться щелчки. Также болевой синдром в суставах пальцев рук наблюдается при подагрическом артрите.

Если вы впервые столкнулись с болью в руке и подозреваете у себя артрит, артроз, запястный синдром или другое повреждение связок, суставов или костей руки, можно обратиться за консультацией в наш медицинский центр и, при необходимости, получить современный курс ударно-волновой терапии (УВТ), который быстро избавит вас от неприятных ощущений и вернет привычную активность.

Первый же сеанс УВТ снимет отечность пораженного участка и болезненные проявления. Полный курс избавит вас от воспаления, застойных процессов, патологических утолщений в суставах. Кровообращение прилегающих к пораженным суставам мягких тканей нормализуется.

Ударно-волновая терапия поможет справиться с болью в руке в посттравматический или постоперационный период. Если ваша рука находилась в гипсе или аппарате Илизарова, восстановление ее нормальной подвижности сопряжено с длительным и зачастую болезненным курсом лечебной физкультуры, который для лучшего эффекта и снятия боли может быть дополнен ударно-волновой терапией.

Ударно-волновая терапия – хорошее решение для спортивной медицины, поскольку она позволяет спортсменам быстро вернуться в нормальную форму и снова приступить к тренировкам и состязаниям.

Чтобы предотвратить возникновение болей в руке в дальнейшем:

поддерживайте здоровую физическую активность;
избегайте переохлаждения суставов;
соблюдайте режим труда и отдыха;
следите за своим рационом во избежание отложения солей.

Клиника на Краснопресненской +7 (499) 252-41-35 Волков переулок, д. 21
Клиника на Варшавской +7 (499) 610-02-09 Варшавское шоссе, д. 75, к. 1
Клиника в Аннино +7 (495) 388-08-08 Варшавское шоссе, д. 154, к. 1

5–7 мин. от м. Варшавская

8 мин. от м. Краснопресненская

5 мин. от м. Аннино

источник

Подвижность конечностей играет важную роль в обеспечении достойного качества жизни. Зачастую боли в руках не дают человеку не только заниматься профессиональной деятельностью, но и совершать элементарные ежедневные манипуляции. Кроме того, игнорирование жалоб может привести пациента к потере подвижности. Лечение суставов рук включает несколько методов, в том числе применение средств народной медицины.

Назначенное врачом лечение напрямую зависит от факторов, приведших к возникновению болей. Ожирение, псориаз, миозиты, сердечно-сосудистые патологии, однообразная тяжелая нагрузка на руки, стрессы, переохлаждение могут провоцировать болевые ощущения. В качестве основных причин выступают следующие патологии:

Ревматический артрит – аутоиммунное заболевание, при котором организм продуцирует антитела к своим собственным клеткам, возникает под влиянием вирусных инфекций (герпес, гепатит В, краснуха). Сопровождается воспалительным процессом, болью, скованностью, покраснением кожи, симметричным поражением пальцев обеих рук.
Подагра – патология, возникающая вследствие нарушения метаболизма пуринов – необходимых элементов для синтеза цепочек ДНК и РНК; заболеванию чаще подвержены мужчины, злоупотребляющие мясными блюдами, алкоголем. Подагра сопровождается повышением концентрации мочевой кислоты в крови, из-за чего на суставных соединениях откладываются соли, что приводит к припухлостям лучезапястной области и пальцев рук, покраснению, болевому синдрому.
Артроз возникает вследствие атрофии хрящевой ткани, развивающейся из-за травм, изнашивания сустава, сахарного диабета, неправильного питания. Заболевание сопровождается ноющими болями, ограниченностью движений, появлением специфических наростов, увеличением длины пальцев.
Тендобурсит – воспаление сухожилий, возникает из-за травм, тяжелых нагрузок, варикозного расширения вен, инфекций (сифилис, туберкулез). Патология сопровождается отеками, хрустом, ознобом, малоподвижностью и судорогами пальцев.
Остеохондроз – дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника, при которых деформируются межпозвоночные диски. Патология возникает вследствие неправильного образа жизни и питания, тяжелых физических нагрузок, нарушений метаболизма. При заболевании наблюдается острая боль в области позвоночного столба с иррадиацией в конечности, покалывание, бледность кожных покровов.
Разнообразные механические травмы – переломы, ушибы, вывихи, повреждения и растяжения сухожилий, связок.

Перед назначением конкретных рекомендаций для лечения боли в суставах рук врач должен ознакомиться с анамнезом пациента, его возможным предыдущим лечением, особенностями трудовой деятельности, провести физикальный осмотр для определения локализации очага боли. Иногда для диагностирования требуется проведение МРТ (магнитно-резонансной томографии), снятие артрограммы (рентгена сустава с введением контрастной жидкости).

Лечение боли в суставах рук направлено на устранение первопричины, купирование боли, снятие воспаления, восстановление подвижности и функциональности. Для этих целей разработано множество медицинских препаратов с разным составом и механизмом действия (таблетки, порошки, растворы для внутримышечных и внутрисуставных инъекций, мази, кремы).

Хронические боли в суставах нередко становятся результатом малоподвижного образа жизни, микротравм или воспалительного процесса. Помимо препаратов для снятия воспаления и гимнастических упражнений хорошо себя зарекомендовал БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум» от Натур Продукт, который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, непосредственно принимают участие в обменных процессах.

Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.

В зависимости от того, что послужило толчком к возникновению болезненных ощущений, врач может назначить нестероидные противовоспалительные средства для устранения воспаления и снятия боли (Ревмоксикам, Целекоксиб, Диклоберл), глюкокортикостероидные гормоны при аутоиммунных патологиях (Метипред, Гидрокортизон), цитостатики (Метотрексат), противоподагрические препараты (Магурлит, Пуринол). Незаменимыми препаратами при лечении боли в суставах рук являются хондропротекторы, восстанавливающие структуру хрящевой ткани.

При отсутствии противопоказаний для улучшения кровообращения пациенту необходимо регулярно заниматься ЛФК (лечебной физкультурой). Зачастую также назначается массаж и физиотерапия, применение которых эффективно только вместе с медикаментозным лечением. Питание во время и после терапии должно быть сбалансированным, насыщенным микроэлементами, витаминами. Кроме того, существует мнение, что люди, живущие в регионах с максимальной инсоляцией, подвержены суставным заболеваниям реже, чем жители менее освещенных районов.

Врач принимает решение о назначении определенных медикаментозных препаратов, исходя из общего состояния больного, предыдущего анамнеза пациента и результатов диагностики, учитывая данные о характере боли и особенностях трудовой деятельности. Описание некоторых популярных лекарственных средств для эффективного лечения суставной боли:

Наименование препарата, форма выпуска

Аналоги: Нимесил, Нимесулид

Представитель нестероидных противовоспалительных препаратов избирательного действия (ингибитор фермента циклооксигеназа-2). Назначается при периартрозе, подагре, межпозвоночной грыже, плечелопаточном периартрите, болях различного происхождения.

Аллергия, тошнота, понос, потеря аппетита, головная боль

Желудочно-кишечные кровоизлияния, дерматит, астма, почечная, печеночная недостаточность, беременность, период лактации

(порошок, таблетки, капсулы, раствор для инъекций)

Относится к хондропротекторам (действующие вещества – хондроитин и глюкозамин), снимает воспаление, купирует боль. Назначается при переломах костей, повреждениях суставов, дегенеративно-дистрофических поражениях позвоночника.

Сонливость, тошнота, расстройства кишечника, аллергия

Фенилкетонурия, беременность, период лактации

(таблетки, раствор для инъекций, мазь, глазные капли)

Относится к кортикостероидам слабой активности, обладает противовоспалительным, противоаллергическим действием. Назначается при аллергиях, аутоиммунных патологиях, воспалениях суставов, гепатите и др.

Расстройства пищеварительной системы, психические отклонения и многие другие

Герпес, туберкулез, язвенная болезнь, инфаркт миокарда, психические расстройства и др.

(таблетки, раствор для инъекций, глазные капли)

Представитель гормональных препаратов, обладает противошоковым, противовоспалительным действием. Назначается при аллергиях, ревматических патологиях, остеомиелите, отеках головного мозга.

Галлюцинации, артериальная гипертензия, заболевания кожи и др.

Бактериальные и вирусные заболевания, иммунодефицитные состояния, патологии ЖКТ, сахарный диабет, психоз

Структура суставов пальцев имеет отличительные особенности – маленькую суставную поверхность и сравнительно тонкую соединительную оболочку. Кроме того, пальцы рук ежедневно выполняют сложные механические манипуляции, поэтому чаще подвержены травмам и патологиям. Качественное лечение суставов пальцев рук особенно важно для пациентов, занимающихся профессиональной деятельностью, для которой важна мелкая моторика – музыканты, хирурги, программисты.

При возникновении жалоб на суставные боли пациенты часто задаются вопросом, какой врач лечит суставы пальцев рук – данными патологиями занимаются ревматолог, травматолог, ортопед, хирург, артролог в зависимости от причин возникновения болевого синдрома. При умеренно выраженных признаках воспаления лечить суставы пальцев рук рекомендуется мазями и кремами, обладающими способностью обезболивать пораженное место, расширять сосуды, купировать воспаление (Апизартрон, Випросал).

Большинство патологий суставных тканей кистей рук развиваются вследствие травм и микротравм, возникающих при постоянных больших нагрузках. Зачастую лечение включает применение антибиотиков и нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен, Кеторол), инъекции используются крайне редко из-за риска развития осложнений.

Вследствие травм, подагры, неврита локтевого нерва возможно появление боли в области локтя. Зачастую дискомфорт появляется из-за эпикондилита – дегенеративного воспаления локтевого сустава. При патологиях крупных суставов рук (локтевых, плечевых) могут применяться внутрисуставные инъекции гормональных препаратов (Гидрокортизон, Дипроспан). При этом лекарственное средство вводится внутрь полости сустава. Данный метод называется блокадой, применяется в случае, если другая медикаментозная терапия не приносит пациенту облегчения.

При некоторых патологиях медикаментозного лечения недостаточно, поэтому пациенту назначаются физиотерапевтические процедуры. Для купирования боли и снятия воспаления используются следующие методики:

аппликации препаратов, снимающих воспаление (например, Димексидин);
применение импульсных токов;
ультрафиолетовое облучение в эритемных дозах (вызывающих покраснение кожных покровов);
использование УВЧ (ультравысокочастотной индуктометрии): электрофорез с негормональными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикоидами;
нетрадиционные методы лечения – гирудотерапия (лечение пиявками), иглоукалывание, мануальная терапия.

При отсутствии противопоказаний рекомендуется лечить суставы рук в домашних условиях с применением средств народной медицины. Данные методы эффективны при использовании их вместе с медикаментозной терапией и физиопроцедурами. Народные средства от боли в суставах рук включают рецепты растирок, компрессов, мазей на основе натуральных компонентов:

Смешать по 1 столовой ложке меда и соли, приложить к больному месту, замотать натуральной плотной тканью. Для максимальной эффективности использовать компрессы по вечерам в течение 1-2 недель.
Смешать по 1 столовой ложке меда и горчицы с 3 столовыми ложками камфорного масла, выложить на пораженное место, накрыть капустным листом, держать 4 часа.
Приготовить смесь из тройного одеколона (1 флакон), 10 перетертых в порошок таблеток аспирина и 10 мл йода; настаивать средство в течение 4 дней. Необходимо втирать лекарство в суставы, после чего следует закутать больные места теплой тканью.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

источник

Боль в руке может сопровождаться такими явлениями, как:

отеки;
онемение пальцев и ощущение покалывания;
повышение температуры тела;
слабость мышц;
покраснение кожи.

Если не обращать внимания на боль и продолжать работать в привычном режиме, приток и отток лимфы в воспаленной области нарушится, что приведет к отекам и усилению боли.

В запущенных случаях смена положения и разминание кисти уже не помогает, воспаление развивается по своим законам, и боль начинает усиливаться по ночам.

Чтобы предотвратить возникновение болей в руке в дальнейшем:

поддерживайте здоровую физическую активность;
избегайте переохлаждения суставов;
соблюдайте режим труда и отдыха;
следите за своим рационом во избежание отложения солей.

Иногда во время самых простых движений, которые мы ежедневно производим в нашей повседневной жизни (поднять ребенка, открыть банку, набрать текстовое сообщение) человек может испытывать сильную боль в руках.

Попробуем разобраться в причине этих болей и выясним, как можно справиться с болью в руках.

Руки удивительно сложный и универсальный механизм, способный выполнять все: от поднятия тяжестей до микрохирургии.

Если посмотрим на строение руки, как бы, просканировав ее, то увидим, что она состоит из двадцати семи костей, нескольких мышц, сухожилий, связок и тысячи нервных окончаний.

И все это умещается на небольшом пространстве, так что, неудивительно, что в этом сложном механизме что-то может пойти не так.

Информация специально для женщин

Знаете ли Вы, что поднимая малыша или во время приготовления ужина, или во время работы за компьютером Вы производите движения, которые могут вызвать повреждение суставов, мышц и нервов в руках?

Диагностика причин появления боли в руках представляет определенную сложность.

Симптомы могут уходить и приходить.

В некоторых случаях боль перемещается из одной руки в другую, или из одной части руки в противоположную.

Проблема в том, что причина боли в руке и кисти может находиться в совсем другой части тела.

Например, боли в мышцах и сухожилиях при движении запястья могут идти от локтя, вызывая боль во всей конечности.

Какие-то проблемы с сухожилиями в запястье обычно вызывают боль не только в запястье и большом пальце, но и в предплечье.

Возраст, образ жизни, род занятий и генетика определяют, насколько велик риск появления проблем с руками и кистями.

Например, молодые мамочки подвержены более высокой степени риска заполучить синдром запястного сустава, так как, отечность, вызванная беременностью, давит на нервы запястья.

Каковы наиболее часто встречающиеся причины появления боли в руках и предплечьях, и что поможет с нею справиться?

Повторяющиеся действия, такие, как работа на компьютере или работа отверткой, могут постепенно привести к синдрому запястного сустава из-за защемления нерва в запястном канале, появившегося вследствие опухания и отека запястного нерва.

Отек и воспаление сжимает нервы в запястном канале, и это приводит к боли и покалыванию в пальцах.

Люди с узкими кистевыми тоннелями более восприимчивы к ТСЗ, так же, как и люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как, ревматоидный артрит, фибромиалгия, волчанка, потому что воспаление и отек сужает нервные пути.

Симптомы туннельного синдрома запястья:

Обычно начинается с покалывания или онемения в руках и запястьях.

Острые пронизывающие боли простреливают большой, указательный и средний палец, которые еще и часто немеют.

Облегчить болезненное состояние помогут: болеутоляющие, такие как, аспирин или ибупрофен, лед.

Можно наложить шину для стабилизации запястья.

Поможет и массаж запястья и предплечья.

Многие предпочитают акупунктуру, витамин В6 и физиотерапию.

Если домашние средства не помогают, следует обратиться к врачу, чтобы исключить причины появления боли, например, артрит.

Врачи могут порекомендовать операцию для уменьшения давления на нервы.

Если получили такую рекомендацию, попросите сначала сделать тест на нервную проводимость для оценки функции нервов и подтверждения диагноза ТСЗ.

Вовсе необязательно играть в теннис, чтобы развилось это болезненное состояние, возникающее вследствие повышенных нагрузок на предплечье, мускулы руки и сухожилия.

Частые повторяющиеся движения – сгибание-разгибание локтя во время игры в теннис, работа отверткой и т.л. приводят к хроническому напряжению тканей.

Теннисный локоть давно уже стал профессиональным заболеванием теннисистов и встречается почти у половины из них.

По статистике до 4% населения страдает от бокового эпикондилита.

Боль, отдающая со стороны локтя до предплечья. Может распространяться на кисти и даже пальцы и усиливающаяся при поднятии даже небольших тяжестей (чашки, ложки).

Лучше всего помогает лед.
Два, три раза в день рекомендуется прикладывать холодный компресс на болезненную область на 20 минут.
Тепло применять нельзя, так как, оно усилит воспаление.
Обезболивающие лекарства, купленные в аптеке, не рекомендуется принимать больше, чем 20 дней.

Это воспаление оболочек, окружающих сухожилия.

Причиной могут стать травмы и попадание гноеродной инфекции, но чаще всего появляется у музыкантов, компьютерщиков, теннисистов из-за повышенной нагрузки на сухожилия.

Припухлость и боли в области сустава, которые могут довольно долго мучить, а потом исчезают сами собой.

Тем не менее, существует несколько универсальных способов, позволяющих значительно уменьшить боль в суставах рук.

Во-первых, в зооаптеках (да-да, не удивляйтесь) продается специальный гель для лошадей. Как показала практика, он оказывает самое благотворное воздействие на человека. По 2-3 раза в день мажьте этим гелем те участки рук, где наблюдаются сильные боли.
Во-вторых, в аптеках продаются различные фиточаи, уменьшающие боли в суставах, которые также желательно пить регулярно. Если у вас нет аллергии на составляющие чаев и вышеупомянутого «лошадиного» геля, обязательно используйте эти средства.
Кроме того, полезно принимать средства, в которых содержится рыбий жир, поскольку он также хорошо влияет на уменьшение боли. Тем не менее, мы настоятельно советуем вам обратиться к квалифицированному ревматологу, потому что вышеуказанные природные средства хотя и смягчают боль, но не устраняют ее причину, и она будет появляться снова.

Отдых. При боли в кисти руки первое, что нужно сделать — обеспечить руке максимальный покой.Если боль не слишком сильная и вызвана рабочими нагрузками, старайтесь делать перерывы в работе, отдыхайте через каждые полчаса работы, а затем минуты 2-3 разминайте кисти, делайте упражнения на сгибание-разгибание пальцев и вращательные движения кистями в одну и в другую сторону.
Массаж кистей. Очень полезен будет массаж кисти руки, а также плавание и физиотерапия. Если вы часто и подолгу работаете за компьютером, купить специальный коврик для мыши с резиновым валиком для того, чтобы нагрузка на руку была минимальной.
От боли в кистевых суставах помогают отвары крапивы и розмарина, которые можно применять в качестве аппликаций, а также специальные гели. При сильных физических нагрузках рекомендуется перевязывать кисти эластичными бинтами, которые существенно снизят нагрузку.
В случае если боль будет возвращаться без видимой причины или же усилится, пройдите обследование у специалиста. Если боль возникла в результате какой-либо травмы, лучше обратиться к врачу-травматологу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.

Кстати, боль, периодически возникающая в кистях рук без какой-либо заметной причины, может говорить о наличии гораздо более серьезного заболевания, поэтому обращение к врачу в этом случае обязательно.

При болях в пальцах рук нужно комплексное лечение. Это значит, что в большинстве случаев необходимо как медикаментозное лечение, так и массаж, и гимнастика для пальцев.

Если при работе на пальцы рук выпадает существенная нагрузка, не забывайте регулярно разминать их. Однако учтите, что ни в коем случае нельзя делать гимнастику через силу. Если во время упражнений боль усиливается, следует немедленно прекратить их и обратиться к врачу.

Положительный эффект оказывает массаж пальцев рук, который можно делать и самостоятельно.

Что касается медикаментозных препаратов, то в каждом случае лекарство назначается индивидуально, однако в большинстве случаев для лечения боли в суставах пальцев используют средства с содержанием так называемых хондропротекторов — натуральных веществ, которые жизненно необходимы для нормального функционирования соединительных тканей. Конкретные препараты мы рекламировать не будем, а лучше приведем ссылку на сайт, где доктор описывает сразу несколько современных средств безо всякой рекламы: Хондропротекторы, глюкозамин и хондроитинсульфат — пролистайте немного вниз и увидите названия препаратов с описанием.

Боль в руке может быть вызвана разными причинами, поэтому она может иметь различные формы. Может болеть вся рука или какая-то ее часть. Боль может возникнуть внезапно или развиваться постепенно, быть острой или тупой, жгучей или вызывающей онемение, стреляющей или пронизывающей, постоянной или приступообразной. Боль в руке нередко является следствием:

растяжения или разрыва связок;
перелома костей;
ушибов или других видов травм.

Кроме того, стать причиной может перенапряжение мышечных волокон, возникшее в результате чрезмерной физической нагрузки, длительной работы в неудобном положении.

В этом случае больной руке следует обеспечить максимальный покой. В некоторых ситуациях боль в руке является одним из симптомов заболеваний:

сердечно-сосудистой системы;
опорно-двигательного аппарата;
нервных стволов.

Поэтому, если дискомфортные ощущения длительно не проходят или периодически возобновляются без видимой причины следует немедленно обратиться к врачу.

Далеко не всегда боль в руке ощущается непосредственно в месте травмы, например, при поражении запястья она нередко распространяется на область предплечья.

Как правило, это бывает при систематической высокой нагрузке на сустав, обусловленной особенностями профессиональной деятельности.

При этом рука не успевает восстановиться, что приводит к постепенному усилению болей.

Несмотря на то, что мускулы верхней части руки у большинства людей развиты достаточно хорошо, их травма тоже может стать причиной значительного дискомфорта. Сюда же следует отнести воспаление сухожилия двуглавой мышцы, а также его трение о кость или разрыв.

Иногда боль в верхней части руки возникает в результате поднятия тяжестей, вызывающего воспалительный процесс в сухожилиях плечевых мышц. Он сопровождается ощущением покалывания и жжения, которое нередко беспокоит человека по ночам.

Дополнительный дискомфорт создает накопление в тканях жидкости. После пробуждения человек встряхивает конечность, что улучшает микроциркуляцию и приносит облегчение.

Однако отечность в руках может возникать и на фоне, например, беременности, поэтому выявить патологию можно только посредством специальных диагностических исследований.

Поражение плечевого сплетения. Плечевой плексит обычно обусловлен механическими причинами: травмой, вывихом головки плечевой кости, сужением костоклавикулярного пространства при переломе ключицы.

Редким вариантом плечевой плексопатии является синдром Панкоста, в основе которого лежит опухоль верхушки легкого, прорастающая в плечевое сплетение. В подобных случаях боль в руке сопровождается развитием синдрома Горнера (птоз, миоз, энофтальм) вследствие поражения симпатических волокон.

Подтверждают диагноз рентгенографические признаки опухоли верхушки легкого и деструкции верхних ребер.

Невралгическая амиотрофия проявляется необычно интенсивной болью в плечевом поясе и в руке в сочетании с резко выраженными атрофиями мышц проксимального отдела руки.

Часто при этом возникает паралич передней зубчатой мышцы, что приводит к отхождению мадиального края лопатки, обусловливая почти перпендикулярное ее стояние по отношению к грудной клетке.

Подострое развитие этих атрофий отличает этот вариант плексопатий от радикулопатий и других форм поражения плечевого сплетения.

Плечелопаточный периартроз обычно протекает как один из нейродистрофических синдромов шейного остеохондроза либо как самостоятельное заболевание или последствие травмы.

Боль различной интенсивности, напоминающая радикулопатий или плексалгии; особенностью ее является то, что перемещение руки в сагиттальной плоскости совершается свободно, но попытка отведения руки в сторону ограничена из-за контрактуры мышц и сопровождается интенсивной болью (так называемая замороженная рука).

Синдром запястного канала возникает в результате сдавления срединного нерва в остеофиброзном канале при артрите суставов запястья, тендовагините сгибателей пальцев, часто на фоне эндокринных изменений — климакса, беременности, сахарного диабета и пр. Отмечаются парестезии и боль в I-III или во всех пяти пальцах кисти. Боль усиливается при пальпации поперечной связки, пассивном сгибании и разгибании в лучезапястном суставе, при наложении манжеты тонометра на плечо, поднимании рук в положении лежа.

При подозрении на вывих или перелом нужно пройти рентгенологическое исследование, при отсутствии видимых внешних повреждений необходимо проверить состояние шейного отдела позвоночника, так как причиной боли может стать протрузия или грыжа межпозвоночного диска. Если дискомфортные ощущения возникают и исчезают в состоянии покоя без всяких внешних причин, нельзя исключить развитие воспалительного процесса или артрита.

Следует помнить, что не всегда признаки перелома кости очевидны. В ряде случаев он возникает после удара и остается незамеченным, проявляясь только при серьезной физической нагрузке, так как болезненные ощущения принимают за признаки простого ушиба.

Нередко человек сталкивается с болевым синдромом, который иррадиирует в одну из рук. Если это левая рука, то на лицо классические симптомы сердечного приступа или инфаркта миокарда. В этом случае боль за грудиной и в руке, как правило, сопровождается:

одышкой;
бледностью;
тошнотой;
холодным потом;
необъяснимым чувством страха.

Данная ситуация требует вызова неотложной медицинской помощи.

Поводом для обращения к врачу являются болезненные ощущения в руке, продолжающиеся более двух дней, усиливающиеся при выполнении физической работы или возникающие на фоне ограниченной нервной чувствительности. Тревожным сигналом является изменение формы верхней конечности, появление отечности и тугоподвижности суставов.

Боль в руках может быть вызвана долгой работой за компьютером, приобрела название «туннельного синдрома». Это профессиональное заболевание компьютерщиков и распространенный недуг всех, кто проводит за компьютером слишком много времени.

Обычно причиной возникновения боли становится защемление нерва в запястном канале (к этому ведет постоянная статическая нагрузка на одни и те же мышцы и неудобное положение рук во время работы с мышью или клавиатурой) либо недостаток межсуставной жидкости.

Эту неприятность легче предупредить, чем лечить.

Существуют специальные коврики для мыши с резиновыми валиками для руки. Они помогают удобно устроить руку и снять с нее нагрузку.

Если боль уже появилась, и она достаточно сильная, стяните запястье эластичным бинтом, но не переусердствуйте, ведь нарушение кровообращения только ухудшит ситуацию.

Отвары розмарина и крапивы помогают от боли в суставах. Если рука болит больше недели, стоит сходить к невропатологу, травматологу на консультацию.

Иногда возникают ситуации, когда очень сильно болят руки. Возникает покалывание в предплечьях, боль и онемение в кистях и пальцах рук. Причинами возникновения болезненных ощущений могут быть тоннельный синдром, хронические заболевания, сахарный диабет, артрит, синдром Рейно и другие.

Тоннельный синдром чаще всего возникает у людей занимающихся определенной работой, при которой многократно повторяются монотонные движения кистью и запястьем. Как правило, человек сидит в неудобной позе, выполняет неправильно движения, чем создает дополнительную нагрузку на суставы. Вследствие чего возникает сдавливание срединного нерва и оттек тканей в запястном канале.

Оттек тканей от сдавливания нерва может возникать также при нарушениях работы эндокринной системы, менопаузе, плохая привычка спать на животе подложив под себя руки.

Если очень сильно болят руки, попробуйте зафиксировать руку с помощью шины или специального фиксатора. Фиксатор помогает руке находиться в удобном нейтральном положении. Иногда он помогает снять боль. Такой фиксатор можно носить в течение целого дня и даже ночью.

Массаж кисти с помощью льда, воска, парафина помогает вылечить тоннельный синдром. Если в течение нескольких недель все еще сильно болят руки, очень хорошо помогает инъекция кортизона. Этот препарат по-разному влияет.

У одних снимает оттек вокруг сухожилий и убирает болевой синдром, у других наступает заметное улучшение и болезнь проходит, у третьих снимает только приступ, в дальнейшем приходиться обращаться к врачу за дальнейшим лечением.

В крайне редких случаях прибегают к радикальному способу лечения – хирургическому вмешательству. В ходе операции происходит освобождение нерва запястного канала, с тем, чтобы снять давление со срединного нерва.

Если вы почувствовали, что очень сильно болят руки, не допускайте осложнений заболевания. Пользуйтесь методами профилактики, чтобы снять напряжение с рук и избежать заболевания тоннельного синдрома.

Почувствовав, что очень сильно болят руки, дайте рукам отдохнуть. Снять напряжение в руках поможет самомассаж пальцев и запястий. Если у вас есть под рукой лед, при очень сильной боли в руках, приложите кубики льда на несколько минут к рукам. Это поможет снять сильный болевой синдром.

Если льда не оказалось, опустите руки на время в холодную воду. Снять напряжения с рук помогут также простые упражнения – круговые движения пальцами рук и запястий, сжимание разжимание любого резинового предмета.

В йоге есть специальные асаны-упражнения для пальцев рук, можете воспользоваться ими.

Не пренебрегайте помощью врача. Он поможет определить точный диагноз и назначит правильное лечение.

При первых проявлениях артрита (боль, местное воспаление, ограниченность подвижности пальцев) необходима врачебная консультация для выявления истинной причины болезни (травма, инфекция, обменные нарушения) и назначения адекватного лечения.
Решение дополнить основную терапию домашними методами должно быть одобрено лечащим врачом.
Домашние средства, большинство которых не столь токсичны, нежели медикаменты, тоже имеют свои противопоказания. Их следует учитывать при приеме домашних средств внутрь.
Избавление от артрита любой этиологии — процесс длительный, пациент должен проявлять терпение и выполнять все врачебные рекомендации. Самолечение не гарантирует полного выздоровления, а порой опасно.
Воздействие трав более мягкое, курсы приема настоек и отваров длительны, однако результат более продолжителен.
Приготовление домашних средств требует точного соблюдения пропорций и дозировки приема.

Медово-горчичный компресс. Смесь меда, горчицы и растительного масла (равные пропорции) подогревают, выкладывают на ткань и прикладывают на 1 час к суставу. Компресс делают ежедневно, пока не исчезнет боль.
Компресс из позеленевшего картофеля.
Неочищенную позеленевшую (лежавшую на солнце) картофелину измельчают, кашицу чуть разводят горячей водой. Подогретой до 38ºС кашицей густо обкладывают сустав (слой в 2 см), закрепляют повязкой и оставляют на всю ночь. Уже через полчаса сустав глубоко прогревается и боль утихает.
Овощной компресс.
Кашицу из свеклы, черемши, редьки и петрушки (равные пропорции) накладывают на больные пальцы и закрепляют повязкой. Боль уходит достаточно быстро.

При артрите целесообразно использовать «бабушкины» средства как наружно (компрессы, ванночки, растирки, мази), так и внутрь (отвары, настойки).

Благотворное воздействие ванночек сложно переоценить: хороший согревающий эффект (вода не должна быть излишне горячей, при остывании добавляют горячую воду) помогает нивелировать боль, а добавление лекарственных отваров способствует купированию воспалительной реакции. Длительность ванночки — 15-20 мин. Наиболее эффективны ванночки: с добавлением яблочного уксуса (особенно при дегенеративных изменениях суставов); с лекарственными отварами календулы, эвкалипта, сосновой хвои, листьев березы, ромашки (усиливает эффект добавление соли).

Настойкой соцветий сирени или каштана (баночку на 2/3 заполняют сырьем, заливают спиртом 50-60º, 3 нед. настаивают, регулярно встряхивая) растирают места болезненности с дальнейшим укутыванием больной кисти.

Еще один рецепт эффективной растирки: половину объема баночки засыпают листьями каланхоэ и заливают спиртом. Длительность настаивания — 1 нед. Растирания однократные, ежедневные.

Воспаление быстро нивелируется с помощью морковного компресса. В протертую на мелкой терке свежую морковь добавляют скипидар или растительное масло (несколько капель). Кашицей обкладывают больной сустав и закрепляют повязкой.

Компрессы из отвара хвои (еловой, сосновой) эффективно борются с воспалением и развивающейся деформацией суставов. 4 ст. л. заготовленной хвои кипятятся 30 мин. в 1 ст. воды. Остывшим до приятной температуры раствором смачивают ткань и обертывают ее пораженные суставы. Сверху укутываются пленкой и теплым полотенцем.

При посттравматическом артрите очень эффективна лечебная глина. С ее добавлением делают ванночки, хороший результат дают глиняные аппликации.

При артритах, связанных с обменными нарушениями, эффективен настой одуванчика. Корни, листья растения (1 ст. л.) настаивают в 200 мл кипятка. После 1 часа настаивания пьют процеженную жидкость по 1/4 стакана. Принимают настой одуванчика до еды за 30 мин. черырехкратно в день. Одуванчик — прекрасное средство для нормализации обмена веществ.

Чесночную настойку (5 средних чесночных головок и 0,5 л спирта, срок настаивания в темном месте с регулярным взбалтыванием — 10 дней) употребляют по 1 ч. л. перед каждой трапезой. Обязательно во избежание раздражения желудка запивать молоком. К вниманию гипотоников: чесночная настойка способна снизить давление.

Противовоспалительное действие при приеме внутрь оказывают отвары ромашки, череды (вдобавок нивелирует аллергическую настроенность организма), яблочный уксус (лучше, если состав натуральный; 1 ч. л.

со стаканом воды перед едой до 4 раз в день; при патологии желудка и повышенной кислотности дозировку уменьшают вдвое). Курс приема настоек и отваров — 2-5 нед.

с возможным повторением после 2-недельного — месячного отдыха.

Лечение народными средствами артрита фаланговых суставов требует терпения и желания полностью вылечить недуг. И хотя нельзя избавиться от артрита исключительно домашними методами, их сочетание с традиционным лечением дают быстрое облегчение и предотвращают развитие тугоподвижности суставов пальцев, которая приводит к заметному ухудшению качества жизни пациента.

У вас сидячий образ жизни?
Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине?
Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени.
Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
Вы уже смирились с проблемой и не надеетесь найти эффективное средство.

Вернуть идеальную осанку можно ЛЕГКО. Перейдите по ссылке и узнайте как Валентина избавилась от этих проблем

Опухшие пальцы, боли в руках и невозможность выполнять привычную работу — все это доставляет немало страданий пациентам с артритом. Радикального средства для борьбы с недугом пока не найдено. Но существуют методики, которые помогают сохранить подвижность суставов и уменьшить болевые ощущения. Какие из них применимы в домашних условиях?

Медикаментозная терапия при артрите подбирается индивидуально, с учетом характера течения заболевания и возраста больного. Так, например, при самой распространенной форме — остеоартрите — врач назначает курсовой прием хондропротекторов (Структума или Артры).

При ревматоидном артрите может быть показана пожизненная терапия кортикостероидами (Метипредом, Преднизолоном) и иммунодепрессантами (Купренилом). В лечении реактивного артрита используются антибиотики. В периоды обострений, независимо от разновидности недуга, всем пациентам рекомендуются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС: Целебрекс.

Ксефокам, Нимулид ). Они устраняют болевые ощущения, отечность и тормозят дальнейшее развитие патологического процесса.

Однако из-за токсичного действия на слизистую пищеварительного тракта такие препараты могут применяться только короткими курсами — в течение 10-14 дней.

Приверженцы народной медицины могут заменить НПВС отваром ивовой коры или цветков таволги. В состав этих растений входит «родственница» аспирина — салициловая кислота, которая обладает такими же анальгетическими и противовоспалительными свойствами. Для приготовления лекарства 2 ч. ложки высушенного сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе.

Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения — не более 2 недель. Полезно принимать внутрь и такой противоартритный чай:

Смешать 1 ст. ложку листьев ежевики, 1 ч. ложку корней валерианы, 1 ч. ложку травы спорыша. 1-2 ч. ложки сбора заваривать стаканом кипятка. Принимать по 2 стакана чая в день в течение 1-2 недель.Природное средство устраняет отеки и снижает болевые ощущения.

Дополнительно справиться с воспалением помогают биологические добавки на основе рыбьего жира. Содержащиеся в них жирные кислоты способствуют восстановлению хрящевых тканей и улучшают подвижность суставов. Заменить аптечные препараты можно морепродуктами и рыбой, которые необходимо включать в рацион 3-4 раза в неделю.

Для улучшения общего самочувствия всем пациентам с артритом важно соблюдать диету. Требуется:

Вам интересно будет прочитать: Всегда ли травмы колена приводят к остеоартрозу

ограничить потребление соли и сладкого,
отказаться от употребления алкоголя (он провоцирует приступы болезни),
исключить из ежедневного меню кофе, шоколад, белый хлеб.

Разрешены мясо, рыба, молочные продукты, крупы, фрукты и овощи. Продукты желательно отваривать, запекать в духовке или готовить на пару. В острую фазу артрита необходимо соблюдать жесткую бессолевую диету с ограничением углеводов.

Во время приступов пораженным суставам пальцев обеспечивают максимальный покой. Для этого либо просто снижают на них нагрузку, либо пользуются специальными иммобилизующими повязками — ортезами. Для устранения болей применяют мази с НПВС (Диклофенак. Фастум). Их втирают в суставы пальцев до 4 раз в сутки.

Хороший результат в терапии артрита дают холодовые и тепловые компрессы. Они стимулируют кровообращение в суставах, способствуя уменьшению отека и болевого синдрома. Пузырь со льдом или мешочки с прогретым песком прикладывают к рукам на 10-15 минут через каждые 3-4 часа.

Из народных методов лечения первое средство в борьбе с суставной болью — капуста. Крупный лист слегка рубят ножом, чтобы проступило немного сока. Лист обмазывают медом и заворачивают в него больную кисть. Сверху накладывают полиэтилен, шерстяную тряпочку и закрепляют все бинтом.

Такие аппликации делают ежедневно на ночь, до тех пор пока не утихнут боли. Еще один вариант компрессов — глиняные. Лечебную глину разводят водой до состояния густой кашицы. Обмазывают ею больные суставы, сверху накладывают марлевые салфетки. Фиксируют все бинтом или шерстяной тряпочкой. Через 2-2,5 часа глину смывают.

Можно также прикладывать к пальцам тертый позеленевший картофель. Влажную массу нужно обернуть сверху полиэтиленом и бинтом, так чтобы из компресса ничего не вытекало, и оставить на ночь. Вне обострений в профилактических целях полезно делать теплые ванночки для рук.

В теплую (37-40 градусов) воду добавляют щепотку сухой горчицы и погружают в нее пальцы на 10-15 минут. Процедуру проводят ежедневно до 3 раз в день. Тепло стимулирует приток крови к пораженным суставам, восстанавливает их подвижность и уменьшает отеки.

Вам интересно будет прочитать: Щелочная минеральная вода при подагре

Для сохранения функции суставов их необходимо постоянно «разрабатывать». С этой целью применяют специальные гимнастические мячики или выполняют комплекс лечебных упражнений.

К физическим занятиям прибегают только в периоды затишья артрита. Если суставы воспалены, от тренировок следует временно отказаться.

Вот такой простейший набор упражнений нужно повторять минимум 2 раза в день:

Вытянуть кисти рук вперед, ладонями вниз. Раздвинуть пальцы в стороны, как можно дальше друг от друга. Сосчитать до пяти. Расслабить кисти.
Сжать пальцы в кулаки. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Расслабить руки.
Раскрыть ладонь и распрямить пальцы. Согнуть пальцы, дотронувшись их кончиками до верхней части ладони. Разогнуть пальцы и еще раз выполнить упражнение.
Большим и указательным пальцем одной руки взяться за палец другой руки. Поочередно сгибать и разгибать каждый его сустав (начиная с нижнего).Повторить это упражнение со всеми пальцами.
Положить руки на твердую поверхность. Поочередно поднимать и опускать пальцы, начиная с большого и заканчивая мизинцем. Удерживать каждый палец в поднятом положении в течение 5 секунд.

Чтобы уменьшить дискомфорт, можно проделывать гимнастику в ванне с теплой водой. Есть и другой вариант — после завершения занятия уставшие пальцы рекомендуется обкладывать холодными компрессами. Ежедневное выполнение упражнений помогает устранить тугоподвижность суставов и сохранить гибкость рук.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с друзьями. Кликните на иконку вашей соцсети под текстом. Спасибо!

Артрит – это воспалительное заболевание суставов конечностей, чаще всего, пальцев на руках и ногах. Недуг способен доставить больному острую боль. Сегодня мы расскажем, как лечить артрит суставов рук в домашних условиях народными средствами.

При таком диагнозречь непосредственно пойдет о суставах. Чаще всего после 50 лет у людей начинают болеть суставы, которые начинают опухать, особенно при легком их надавливании. Даже при небольшом напряжении при артрите рук суставы начинают ныть и побаливать.

На первых этапах заболевания симптомы артрита практически незаметны. Но через короткое время артрит суставов рук стремительно начинает развиваться. Суставы начинает выкручивать в разные стороны. Боль усиливается настолько, что мешает во всем. Она становится настолько сильной, что больному без употребления лекарств просто не обойтись. Иногда из-за этого повышается температура.

Когда артрит переходит в хроническую форму, развивается артроз суставов рук.

На этом этапе восстановление суставов уже просто невозможно не возможно, но поддерживать на одном уровне и не давать развивать дальше можно.

Если в дальнейшем не обращать внимание на постепенно прогрессирующий артрит рук, он начинает деформировать суставы. При продолжающейся болезни происходит деформация суставов и постоянная нестерпимая боль.

Разновидности заболевания — это остеоартрит и ревматоидный артрит.

Симптомы остеоартрита пальцев рук

Остеоартрит является наиболее распространенным типом артрита пальцев рук. У людей с остеоартритом, нормальный хрящ постепенно стирается, обнажая голую кость в суставах.

У пациентов с симптомами артрита этого типа часто развиваются узелки вокруг сустава пальцев.

Эти узелки называются узлами геберден (вокруг более отдаленных суставов) или узлов Бушар (когда вокруг ближе расположенных суставов), а на самом деле они состоят из костных шпор вокруг суставов.

Эти суставы часто увеличиваются и опухают. При этом типе артрита люди часто жалуются, что их кольца им малы, или они не могут их снять.

Признаки ревматоидного артрита суставов рук

Ревматоидный артрит рук приводит к разрушениям сустава различного типа. Он является системным заболеванием, которое может вызвать ряд проблем. Среди них воспаление мягких тканей вокруг суставов.

У пациентов всегда появляются вышеупомянутые симптомы, но также могут появиться более сложные, например, деформации кистей рук.

Пальцы могут начать отодвигаться от своего нормального положения и отойти от большого пальца.

Лечение болезни доктор назначит после полного обследования и выяснения всех интересующих его вопросов. Чем раньше обратитесь к доктору, тем больше вероятности того, что артрит суставов рук можно излечить.

Раннее лечение артрита суставов пальцев сосредоточено на устранении симптомов и комплекса лечебных мер, направленных на то, чтобы избежать хирургического вмешательства.

Медициной выведено, что правильное лечение боли в руках должно пройти следующие этапы:

источник