Что делать если болит рука в запястье и большой

Чаще всего это физические травмы. Почти половина зарегистрированных случаев боли в запястье связана именно с этой причиной.

растяжения;
вывихи и подвывихи;
разрывы связок;
переломы.

Боль во всех этих случаях очень схожая, и бывает сложно поставить верный диагноз. Ошибиться может даже рентген. На физическое повреждение указывает характер боли: она очень острая и становится сильнее при движении конечностью. Часто на месте травмы видны гематома, припухлость. Человеку трудно свободно двигать запястьем.

Иногда даже травматолог со стажем не в состоянии моментально ответить на такой вопрос пациента. Тем более, не ответит сам пациент. Нет никакого домашнего метода для определения характера травмы, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Изредка о наличии закрытого перелома можно догадаться по деформированному суставу, что бросается в глаза. Также запястье может двигаться странно, как на шарнирах, да и гематома в таком случае выражена обширно.

Если же случился открытый перелом, нужно срочно найти человека, который окажет доврачебную помощь – остановит кровотечение и наложит шину.

Ревматоидный артрит обычно протекает долго, доставляя специфический дискомфорт, но в случаях неожиданного обострения – можно остаться на всю жизнь с неподвижным запястьем.

Когда сустав воспален, его размеры начинают увеличиваться, а искаженная форма сдавливает сухожилия так, что запястье перестает слушаться и двигаться. Причем это случается, как правило, с обоими запястьями сразу.

Если кисть болит, а травм и ушибов не было, значит, значит надо искать ее в сосудах и в сердце. Либо подозреваем инфекцию в своем организме.

Иммунитет тоже может быть виноват, как и эндокринная система. Удивительно, что самые разные по своей специфике заболевания и состояния вызывать боли в запястьях:

злокачественные новообразования в руках;
подагра;
венерические заболевания;
туберкулез;
закупорка артерий;
псориаз.

В этом случае причиной может быть артроз кисти и суставов пальцев рук.

Если постоянно нагружать лучезапястный сустав, он неизбежно деформируется, хрящевая ткань износится, и в области запястья возникнет острая боль. Она будет проявляться при надавливании, а также при попытке пошевелить запястьем.

Сустав будет двигаться неправильно, ограниченно. Чтобы избежать этого неприятного заболевания, рекомендуется регулярно делать лечебную гимнастику для рук, особенно тем людям, кто часто подвергается работам, связанной с участием рук и их напряжением.

Перитендинит – еще одно медицинское словцо для определения причины боли. При этом недуге сухожилия в запястье воспаляются, и надавливать на него очень больно. Отекшее запястье даже поскрипывает при попытке согнуть его. Человеку с перитендинитом трудно захватывать предметы, опухшее запястье не слушается и болит.

Запястье легко можно перетрудить. Если профессия человека связана с постоянной работой рук и напряжением кистей, рано или поздно запястья попросятся «в отпуск». Особенно такое «наказание» преследует людей, кто активно пользуется клавиатурой и мышкой, сидя в офисе или у себя дома. В современном мире таких людей масса, и, как правило, многие из них периодически страдают болями в запястье.

Синдром такой боли имеет название «туннельный». Его особенность в том, что сухожилие отекают, а вместе с ним страдает и нерв, пролегающий рядом. Сначала ощущения приходят в виде слабой, ноющей боли в переутомленной руке. Затем рука начинает регулярно выдавать различные «фокусы»: то она немеет, то тяжелеет, то не может нормально захватить предмет. Если человек продолжает при этом нагружать свое запястье, оно непременно ответит усиленной болью и еще более частыми проблемами с подвижностью.

Это страшное заболевание в основном поражает мужчин, именно они занимаются тяжелым физическим трудом, изнашивающим руки. К 35 годам уже вполне реально измотать руки до синдрома Кинбека. Что же он представляет и чем страшен?

Это некроз костей в запястье, а простыми словами – омертвение. Человек может долго не замечать у себя данного заболевания, пока оно вдруг не заявит о себе внезапной острой болью. Две недели запястье будет жутко болеть, после чего боль пойдет на спад. Самое неприятное в том, что спустя какое-то время обострение будет возвращаться, а боль будет становиться все сильнее, особенно при попытке сделать что-то поврежденной рукой.

Не нужно пытаться играть в волшебника или телепата. Понять, что случилось с суставом может только опытный доктор. Он назначит обследование и пропишет лечение в зависимости от диагноза и возраста больного.

При возможности необходимо получить консультацию:

Если терпеть боль до приема нет сил, можно нанести на кисть любую обезболивающую мазь, но все же лучше не трогать ее. Прикладывать сухое тепло ни в коем случае нельзя – от него воспаление может быть только сильнее.

Боль в запястье чаще всего возникает в правой руке, т.к. правая рука испытывает намного больше нагрузок по сравнению с левой рукой. Особенно это заметно у правшей, выполняющих работу, связанную с нагрузками на кисти рук.

Боль в запястье левой руки часто связана с сильными нагрузками в спорте, либо с травмами кисти. Чаще всего, левая кисть не так сильно перетруждается как правая, поэтому причину боли стоит искать либо в травматологии, либо в ревматологии.

Чтобы не пострадать от внезапной неожиданной боли в кистях рук, необходимо:

регулярно выполнять ручную гимнастику, которая укрепит мышцы;
реже захватывать предметы одними пальцами, чаще – всей кистью;
давать запястьям отдохнуть, не перегружать их, особенно если первые отголоски боли уже появились;
при занятиях спортом пользоваться защитными повязками на запястья;
после каждого часа работы на клавиатуре разминать руки;
стараться не поднимать слишком тяжелые предметы без надобности;
никогда не заниматься самолечением, если речь идет о запястьях.

источник

Боль в запястье — это довольно распространенная проблема, на которую многие не обращают внимания. Причины, которые вызываю боль в запястье могут быть как сигналом о серьезных заболевания, на пример артрита, так и реакцией на усталость или чрезмерную нагрузку.

Мы часто относимся без должного внимания к состоянию своих рук. Наиболее частыми очевидными причинами, вызывающими боль в запястье являются:

артриты;
артрозы;
туннельный синдром;
вывихи, растяжения связочного аппарата;
переломы;
нарушения кровоснабжения окружающих запястный сустав тканей.

Патологические состояния нужно распознавать своевременно, поскольку лечение будет более эффективным на ранних стадиях. Почему не все обращаются за медицинской помощью своевременно? Скорее всего по причине отсутствия базовых знаний о вероятных последствиях. Попробуем исправить хотя бы немного это положение.

Запястье — это группа суставов, которая расположена между кистью и предплечьем. Если говорить медицинским языком, то запястье — это лучезапястный сустав, состоящий из восми костей:

ладьевидной кости;
кости-трапеции;
трапециевидной кости;
полулунной кости;
трехгранной кости;
гороховидной кости;
крючковидной кости;
головчатой кости.

Для наглядности рассмотрим картинку с костями запястья:

Часто боль в запястье может возникать из-за травм. Связки состоит из множества отдельных волокон, степень повреждения зависит от количества поврежденных структур, характера травмы (разрыв или растяжение). Связочный аппарат соединяет костные структуры и мышечные волокна. Поэтому любые движения вызывают боль. Частые растяжения и разрывы связочного аппарата — это причина №1 болей в запястье руки у активных людей молодого возраста, занимающиеся спортом.

Незначительное растяжение связок обычно вызывает небольшой дискомфорт и отек, в то время как серьезные травмы или полный разрыв могут вызвать:

сильный болевой синдром;
обширный отек окружающих тканей;
наличие гематомы (кровоподтека или синяка);
ограничение подвижности в запястном суставе;
небольшой хруст при движении.

Необходим рентгеновский снимок для исключения перелома луча в типичном месте.

Сухожилия — это волокнистые образования, которые как канаты притягивают мышцы к суставу. Они облечены в специальную капсулу, которая предохраняет их от проникновения патогенной флоры, разрыва и травмы.

Однако полностью нарушение целостности не исключено. При воспалении фасции сухожилия развивается тенденит, и это вторая по частоте причина боли в запястье руки. Болезнь проявляется постоянной тупой болью с небольшой отечностью окружающих сустав тканей. Движения полностью сохранены.

Тендовагинит — это, можно сказать профессиональное заболевание, часто встречающееся у людей, оказывающих постоянную нагрузку на запястье. Например: у музыкантов (пианистов, гитаристов и т.д.), домохозяек (если постоянно выкручивать тряпки, белье), механиков и т.д.

Тендовагинит поражает мышцы, которые приводят в движение большой палец. Симптомы:

воспаленная кожа в районе большого пальца, со временем кожа напоминает апельсиновую корку;
сильная боль в запястье при надавливании.

Синдром запястного канала чаще всего возникает во втором-третьем триместре беременности. Симптомы:

боль в запястье, жжение при движениях;
онемение;
тремор руки;
симптомы более выражены в ночное время.

Встречается не только перелом луча в типичном месте. При сильных ударах, особенно при опоре на ладонь во время падения могут образовываться трещины в пястных костях. Необходимо обязательно провести рентгеновское обследование пораженного сустава при наличии обширного отека, гематомы (участка кожи синюшного или багрового цвета) и отсутствии возможности совершать привычные движения в запястье.

Синдром запястного канала — это одна из самых распространенных причин болевого синдрома. Патология заключается в поражении (защемлении) срединного нерва, прозодящего в достаточно узком канале в запястье. Характерные симптомы этого состояния:

чувство покалывания или онемения в мизинце и безымянном пальце на стороне поражения, возникает при совершении мелких движений: когда вы держите чашку или ложку, читаете газету или печатаете на клавиатуре компьютера;
боль захватывает участок от плеча и до мизинца;
появляется ослабление физического усилия в пораженной конечности (особенно это затрагивает ладонь и пальцы);
снижение чувствительности на тыльной и внутренней стороне ладони.

Причиной этой болезни может стать длительная монотонная работа в положении, при котором происходит зажим запястья. Туннельный синдром запястья встречается у водителей, программистов, парикмахеров и у представителей других профессий, связанных с ручным трудом.

Артрит или остеоартроз проявляются — болью, дискомфортом, потерей привычной подвижности и ловкости движения. Первичный признак — возникновение боли в запястье руки после выполнения определенных операций. Например, ощущается напряженность и покалывание, усталость и тремор после резки овощей или выполнения рутинной работы, такой как штопка носка. После отдыха неприятные ощущения проходят сами по себе.

Но по мере развития патологического процесса интенсивность болевого синдрома нарастает. Если не обращать внимание на боль в запястье, может развиться запущенная стадия заболевания. Поэтому важно как можно ранее обращение в поликлинику для проведения исследований, которые помогут выяснить, почему ощущаются эти симптомы.

Остеоартроз — это поражение хрящевой ткани, которая разрушается и не обеспечивает скольжения головок входящих в сустав костей.

Проявляется болезнь в пожилом возрасте. В более раннем периоде может быть следствием травм или постоянного напряжения. Проявляется сильной болью, скованностью движений, отеком и гиперемией окружающих тканей. Пальпация болезненная. Это самая очевидная причина боли в запястье у пожилых людей, страдающих от артритов и поражения хрящевой ткани.

В отличие от остеоартрита, ревматоидный артрит является системным заболеванием, которое может привести к развитию патологий в различных частях тела. Пораженные суставы деформируются, отекают и болят постоянно. Обычно поражается одновременно оба запястных сустава с присоединением болезненности в межфаланговых сочленениях кистей рук.

Гигрома — это доброкачественная опухоль которая возникает в районе запястья. Ганглий (так тоже называют гигрому) возникает вследствие травм, больших нагрузок, оперативного вмешательства. Симптомы:

сначала образуется незначительная припухлость в области запястья;
на начальном этапе дискомфорта нет, образование мягкое и упругое на ощупь;
со временем образование увеличивается в размерах;
появляется боль в запястье при движениях.

Помимо перечисленных выше патологий боль в запястье руки может быть вызвана некоторыми соматическими заболеваниями. Среди них можно выделить:

От болей в лучезапястном суставе не застрахован никто. К группе риска можно относятся такие категории:

дети раннего возраста;
люди, которые ведут малоподвижный образ жизни;
люди, активно занимающиеся спортом;
представители профессий, связанных с выполнением монотонных, однообразных механических движений руками;
профессиональные спортсмены, занимающиеся художественной гимнастикой, теннисом, волейболом и тяжелой атлетикой;
пожилые люди с начинающимся остеопорозом;
беременные женщины (особый риск возникает во втором триместре за счет значительного сдвига гормонального баланса).

Следует обратиться за медицинской помощью в том случае, если боль повторяется чаще, чем 1 раз в неделю. Также следует немедленно вызвать скорую помощь, если случилась травма. Особенно в том случае, если отсутствует подвижность и есть значительный отек с гематомой. Не стоит задумываться над вопросом о том, когда обращаться к врачу при наличии подобного синдрома. Чем раньше будет проведена диагностика и назначено лечение, тем выше вероятность того, что патологические изменения удастся не только остановить, но и повернуть вспять.

Есть правило: если боль в одном и том же месте повторилась два раза подряд, значит, есть патология тканей. Это реальный повод для того, чтобы пройти обследование и на ранней стадии выявить существующую проблему. Многим людям именно это помогает восстановить здоровее запястного сустава и сохранить свою трудоспособность.

Для выявления точной причины, вызвавшей боль в запястье руки, необходим целый ряд обследований. Первоначально назначается рентгеновский снимок, на основании которого исключается перелом, трещина и деформация устава и костей. При недостаточной результативности этого метода может быть проведена магнитная резонансная томография.

Артроскопия в отношении запястного сустава применяется крайне редко в виду возможности травмы нервных волокон, которые в этой области проходят в большом количестве.

Клиническая и функциональная диагностика с целью поиска причин боли в запястье руки может включать в себя использование компьютерной томографии, в ходе которой можно визуально оценить состояние всех тканей.

Могут применяться методы электромиограммы и установления степени нервной проводимости. Это функциональные тесты, позволяющие оценить степень поражения тканей.

При отсутствии адекватного лечения происходит усугубление патологического процесса. Может произойти полная деструкция (разрушение) тканей. В этом случае восстановить подвижности кисти можно будет только при помощи эндопротезирования. Ответить однозначно на вопрос о том, какие могут быть осложнения, невозможно, поскольку все зависит от того, какая ткань была поражена патологией. Но есть общие аспекты прогрессирования симптомов.

Постепенно вы будете чувствовать усиление боли, снижение подвижности. Будет нарастать деформация сустава. На фоне всех этих изменений может развиваться асептический некроз костной ткани. Это опасное состояние, которое моет перейти в сепсис и окончиться смертью человека.

Не менее грозные осложнения имеют травмы. Это может быть разрыв кровеносных сосудов, массированная кровопотеря. При открытых типах переломов происходит мгновенное инфицирование. Гнойные раны лечить гораздо сложнее.

Современные методы лечения включают в себя разнообразные методики, но все зависит от заболевания, которое вызвало боль в запястье руки. Для устранения этого симптома необходимо убрать его причину. Для устранения боли в запястье необходимо лечить основное заболевание, которое стало причиной этого симптома. При сильном болевом синдроме можно принять таблетку нестероидного противовоспалительного средства:

На область сустава можно приложить холод (пакет со льдом).

При переломах и трещинах обязательно проводится иммобилизация кисти (накладывается шина или гипс, который ограничивает движения). В случае разрыва связок требуется хирургическая операция по их соединению. В настоящее время медицина располагает множеством способов восстановления сустава. Это крепежные винты, трансплантация костной ткани и установка искусственного сустава.

При тяжелых состояниях могут применяться кортикостероидные препараты.

Они значительно снижают отечность и ускоряют процесс регенерации. Но длительное применение невозможно, поскольку они провоцируют вымывание кальция из костной ткани. Допускается внутрисуставное введение:

Кортизона;
Дексаметазона;
Преднизолона или других препаратов.

Великолепные результаты дает методика мануальной терапии, которая включает в себя:

акупунктуру;
массаж;
лечебную физкультуру;
остеопатию.

Боль в запястье руки может сигнализировать о серьезном заболевании, поэтому если она долго беспокоит и/или усиливается следует обратиться к врачу.

источник

Запястьем принято называть часть руки между предплечьем и пястными костями, которая образована восемью костями. Этот отдел конечности подвергается регулярным нагрузкам, поскольку он находится в самой подвижной зоне руки. Именно поэтому большое количество людей сталкивается с болями в лучезапястном суставе.

С такими проблемами необходимо как можно быстрее показаться врачу, поскольку игнорирование болей в запястье и самолечение нередко приводит к непоправимым последствиям.

Выяснить точную причину появления неприятных ощущений в лучезапястном суставе получится только после осмотра специалистом. Но, если нет возможности посетить клинику, а запястье болит сильно и не проходит, то можно попробовать самостоятельно определить причину недуга и принять необходимые профилактические меры.

К травмам этой части конечности можно отнести растяжения, переломы и вывихи. Причем такие повреждения имеют разную степень тяжести, поэтому сопровождаются разнообразными болями. Например, бывают случаи, когда перелом не вызывает никаких неприятных ощущений, проходя в спокойной форме, а несильный ушиб, напротив, беспокоит сильными болями.

Во многих ситуациях после травмы верхняя конечность опухает и болит, что приводит к ограничению в движении. При неправильном лечении можно даже утратить подвижность рук.

Чаще всего боли в левом запястье вызваны растяжением связок. При легкой форме повреждения они не слишком сильные, припухлости нет, да и подвижность конечности сохраняется. Однако при сгибании либо разгибании руки возникают болевые ощущения. Если растяжение этой части тела имеет среднюю степень тяжести, то диагностируют разрыв связок. В таком случае запястье отекает, появляется гематома, боли мучают даже в состоянии покоя. Ко всему прочему, конечность теряет подвижность.

При тяжелом растяжении, полностью разрываются связки, и нарушается целостность лучезапястного сустава. Рука сильно опухает, ей невозможно пошевелить, а боли при такой травме носят острый характер.

Часто рука болит в запястье у людей, которые все время печатают на компьютере. Такая работа приводит к изнашиванию сухожилия, связочного аппарата или воспалению нервных корешков. Правда, болевые ощущения при туннельном синдроме в основном появляются в правом запястье конечности.

К симптомам профессиональной болезни можно отнести:

Онемение ладони;
Болевые ощущения в запястье;
Слабость мышц во время захвата предметов рукой.

Туннельный синдром нередко появляется из-за повреждения позвоночника, особенно при грыже либо остеохондрозе.

В запястье находится много небольших сосудов, поэтому оно является уязвимым для разных суставных патологий. Артрозы и артриты возникают чаще всего у людей, которым приходится много работать руками на морозе или в ледяной воде: фермеры, строители и так далее.

Когда во время артрита мелкие суставы воспаляются, появляется припухлость и покраснение кожи руки в области запястья. Вдобавок эта болезнь сопровождается острой болью, отдающей в локоть и ладонь при движении. А вот артрозы — системные болезни, при которых происходит деформация сустава, в результате чего кисти лишаются подвижности и гибкости.

При поражении сухожилий, в руках может сначала появиться дискомфорт, и только потом боль. Нужно при такой травме обязательно показаться специалисту, чтобы избежать полной или частичной утраты подвижности. Существует много болезней, приводящих к подобным последствиям:

Тендовагинит, как правило, провоцирует возникновение неприятных ощущений во время сгибания больших пальцев. Недуг локализуется в сухожилиях, которые обеспечивают их подвижность.
Тендевит — воспаление сухожилий, обеспечивающих сгибание кисти, к тому же они соединяют с пястными костями запястье. Этой патологией в основном страдают строители или спортсмены, поскольку им приходится выполнять множество однообразных движений рукой под нагрузкой.
Перитендинит. Воспалительный процесс возникает в сухожилиях, разгибающих лучезапястный сустав и кисть. При таком недуге начинает сильно болеть рука в запястье и происходит потеря подвижности указательного и большого пальцев.

При этом заболевание возникает отложение солей в мелких суставах, что часто приводит к нарушению подвижности кисти и сильным болевым ощущениям в области запястья. Подобная проблема появляется вследствие нарушения метаболизма, который характеризуется повышением в крови солей мочевой кислоты. Именно они накапливаются в суставах, приводя к острой боли и воспалению.

Суставы человека с такой патологией деформируются, кожные покровы выглядят воспаленными и горячими на ощупь. Осложнение при подагре может возникнуть после употребления большого количества мяса и жирной пищи.

Неприятные ощущения в лучезапястном суставе у женщин могут сопутствовать во время интересного положения. В таком случае речь идет о синдроме запястного канала. Самой опасной считается вторая половина беременности. Болезненные ощущения в левом запястье появляются вследствие поражения срединного нерва, который находится на руке. Главной причиной появления такого синдрома является набор веса в период вынашивания малыша и возникновение отеков.

Правда, при этом не всегда появляется боль в лучезапястном суставе, она может сопровождаться покалыванием или жжением в руке. Иногда этот синдром провоцирует появление дрожи у будущей мамы. К тому же болевые ощущения в состоянии покоя, особенно ночью, могут усиливаться.

Особенность такой боли при поражении нерва в том, что она локализуется на поверхности ладони в районе расположения первых четырех пальцев. Причем эти неприятные ощущения никогда не появляются в мизинце, в противном случае речь идет о другом заболевании.

Дополнительные признаки этого синдрома — слабость, припухлость руки, ухудшение общего самочувствия. После рождения ребенка боли в лучезапястном суставе исчезают бесследно. Конечно, некоторых женщин они все же продолжают мучить некоторое время.

Каждый должен обладать информацией, как избавиться от болей в левом запястье, но еще важно знать способы, которые позволят предупредить их появление. Чтобы избежать повреждения лучезапястного сустава, необходимо регулярно делать упражнения для укрепления мышц. Появление даже небольшого дискомфорта при их выполнении в левом запястье должно стать сигналом к изменению физической нагрузки. Осуществляя захват, надо задействовать не только пальцы, но и кисть, чтобы не навредить запястью.

Ежедневно рекомендуется людям с подобными проблемами заниматься спортом по 45—60 минут. Физические упражнения усилят кровообращение в тканях и улучшат вентиляцию легких, способствуя росту мышц и костей.

Людям, профессиональная деятельность которых связана с применением вибрирующих приборов, необходимо обязательно защищать руки специальными перчатками, которые помогут поддерживать кисть, а еще прокладками для поглощения вибрации. Также запястья следует оберегать при занятиях подвижными видами спорта.

Печатая на компьютере, человек должен каждый час делать перерыв на несколько минут. В это время он может встряхнуть кистями рук, тем самым разминая пальцы, и сделать около 10 приседаний. Кроме этого, стоит обратить внимание на свою обувь, она должна быть на устойчивой платформе и удобной. Так удастся избежать падения и повреждения руки.

Обязательно нужно соблюдать диету, которая поможет поддерживать запястья в отличной форме. В рацион следует добавить продукты богатые витамином D и кальцием, например, йогурт, капусту, молоко и брокколи. Не менее важны жирные кислоты омега-3, которые содержатся в рыбе и орехах.

Для предотвращения болей в запястье контролируйте свой вес, избегайте отеков при вынашивании ребенка. Правильный питьевой режим поможет избежать появления этой проблемы.

Первым делом надо уменьшить нагрузку на верхнюю конечность — старайтесь меньше шевелить рукой, не опирайтесь на пораженное запястье. Если боль в лучезапястном суставе слишком сильная, следует постараться зафиксировать руку в положении, не вызывающем дискомфорт. Для таких целей лучше использовать эластичный либо обычный бинт.

Уменьшить припухлость в запястье поможет холодный компресс. В пакет положите лед, оберните его полотенцем и приложите к пораженному месту. Но ни в коем случае не грейте запястье, не зная точную причину неприятных ощущений, ведь тепло способно усилить воспалительный процесс.

Чтобы уменьшить боль в лучезапястном суставе используйте противовоспалительные препараты, например, Троксевазин, Ибупрофен и Диклофенак. Не рекомендуется применять без консультации с доктором разогревающие средства из змеиного или пчелиного яда, экстракта красного перца, особенно при травмах запястья. К тому же помните, что обезболивающие мази желательно использовать лишь в качестве временного средства для снятия болевых ощущений.

Когда болит рука в области запястья, лечение должно состоять из нескольких подходов:

Шина или лангетка оградят больную конечность от лишних движений;
Нестероидные и стероидные противовоспалительные медикаменты помогут устранить болевой синдром и воспаление;
При некоторых патологиях для укрепления хрящевой ткани рекомендуется применять специальные препараты;
Можно переходить к лечебной физкультуре и физиотерапии после снятия неприятных ощущений в запястье;
Если человек, страдает гонореей или бруцеллезным артритом, то сначала выполняется курс терапии основного недуга.

В некоторых ситуациях очень успешно лечение сочетать с народными средствами. Но помните, самолечение может ухудшить состояние здоровья, поэтому в первую очередь посоветуйтесь с врачом.

Если медикаментозное лечение не приносит никаких результатов в течение 6 месяцев, тогда прибегают к операции декомпрессии кистевого туннельного канала. Процедура сама по себе не слишком сложная, поэтому проводится в большинстве случаев амбулаторно. Хотя все зависит от конкретной ситуации, поскольку существует больше 30 форм туннельных патологий.

Такая операция подразумевает, например, рассечение связки карпального канала, сжимающий запястный канал. Это вмешательство позволяет уменьшить давление на срединный нерв. В остальных случаях может потребоваться физическое удаление мелких костей, провалившихся в канал.

Оперативное вмешательство выполняется с помощью традиционной либо эндоскопической хирургии через разрез. Последний вид операции позволяет добиться более быстрой реабилитации, к тому же эндоскопия является менее травматичной процедурой.

Когда болит левое запястье, можно использовать имбирный компресс. Он в подобных ситуациях очень эффективен, поскольку помогает ускорить процесс восстановления и избавиться от токсинов. Корень имбиря залить горячей водой, немного проварить и дать настояться. Возьмите махровое полотенце, и окуните его в полученный раствор. Потом приложите ткань к больному лучезапястному суставу и держите не меньше 15 минут.

Перед сном стоит обернуть запястье листьями лопуха. Их можно измельчить и подержать на солнце в стеклянной банке 2—3 дня до получения заплесневевшей смеси. Эту кашицу следует приложить к пораженному месту, болевые ощущения пропадут после первого использования.

Прекрасно устраняет неприятные ощущения в этой части руки компресс из мела и кефира. Эти ингредиенты следует смешать до получения густой смеси, которую затем надо приложить к пораженному участку и накрыть полиэтиленовой пленкой, а сверху обмотать шерстяным шарфом.

Лечение болей в запястье народными методами помогает снять боль, отек и прочие внешние проявления, но лучше все же сочетать их с традиционной терапией для получения наилучшего эффекта.

источник

Боли в запястье являются достаточно распространенным явлением. Дискомфорт в кистях рук сигнализирует о травматизме либо формировании опасного патологического процесса, поскольку данный участок руки отвечает за вращение кистью. В определенных ситуациях неприятные ощущения в запястье настолько сильные, что человек не способен осуществлять простые действия. В связи с этим необходимо без промедлений обращаться к врачу.

Боль в запястье может быть острой и ноющей, нарастающей от нагрузок либо под воздействием холода. Она охватывает всю руку либо локализуется в определенной ее части. Подобное разнообразие проявлений обусловлено большим количеством факторов, которые провоцируют неприятные ощущения в конечности. Первоначальная причина того, что болит запястье правой или левой руки иногда скрывается в другой части тела. Непосредственно поэтому не следует заниматься самостоятельным лечением, купируя болезненные ощущения. Так можно пропустить симптоматику опасной болезни, нуждающуюся в своевременной терапии.

Растяжение появляется при значительных нагрузках на запястье, неправильном поднятии предметов, внезапного движения рукой либо неестественном направлении нагрузки. Является наиболее распространенным повседневным повреждением конечности. Оно сопряжено с острыми болевыми ощущениями в области запястья, дискомфортом во время движения, нестабильностью сустава.

Кроме того, затрудняется двигательная активность, появляются трудности при подъеме тяжелых вещей, со временем возникает отечность. Когда сустав кисти болит очень сильно, принимаются анестетические средства либо используются мази для устранения отеков, эластичная повязка. Возможно проконсультироваться с травматологом, чтобы предотвратить появление неприятных последствий и ухудшение самочувствия.

Перелом кисти является частичным либо полным нарушением целостности кости под влиянием нагрузок, превышающих прочность поврежденной области. Вывих считается нарушением формы кости под действием заболеваний либо механического повреждения. Такие разновидности травм характеризуются острыми болевыми ощущениями в запястье.

Боль в запястье сопряжена с хрустом, отмечается отечность либо припухлость. При появлении таких признаков требуется обращаться к врачу и сделать рентген. Обратиться нужно к травматологу, который отталкиваясь от симптоматики, назначает терапию.

Повторяющиеся и длительные интенсивные нагрузки вызывают скопление жидкости в синовиальной сумке. Таким образом организм компенсирует чрезмерное трение в целях защиты сустава от травм. Боль при бурсите в запястье изначально небольшая, терпимая, однако последующие движения усиливают ее.

При разрабатывании сустава либо растирании, воспалившийся участок пульсирует. В некоторых случаях добавляется ощущение распирания, давления. Двигательная активность пальцев и сустава в значительной мере ограничены.

Когда отмечается онемение в кистях рук, в частности с внутренней стороны, вероятно это проявления туннельного синдрома. Он формируется со временем и ухудшается в ночное время. В области запястья сдавливаются срединные нервы, в связи с чем боли наблюдаются в большом, указательном и среднем пальцах. Кроме того, отмечаются тупые ноющие боли в суставе кисти.

Туннельный синдром зачастую отмечается при беременности, во 2 и 3 семестре. Помимо этого, неприятные ощущения и онемение в запястьях вызывает поражение нервных окончаний в остальных отделах – к примеру в шейном (остеохондроз). Боль отдает в кистевой сустав, появляется онемение и парестезия. Когда кроме рук ощущаются болезненные ощущения в области шеи, следует провести вспомогательные обследования.

Хронические повреждения от повторяющихся нагрузок являются типичной проблемой работы, которая связана с повторением монотонных действий. Зачастую подобные поражения отмечаются у работников сборочных линий, фасовщиков, строителей и офисных работников. Ненадлежащая организация рабочего места, некомфортное положение, стул, клавиатура ведут к постоянному напряжению.

Подобные нагрузки способны спровоцировать тендинит, туннельный синдром (сдавление срединного нерва) и хронические растяжения в сухожилиях. Когда присутствуют подозрения на травму, следует реорганизовать рабочее место либо поменять режим труда.

Тендинит является воспалительным процессом в тканях сухожилий, сопровождаемым дискомфортом разной степени. Такое заболевание возникает в результате растяжения суставов кисти руки. Появляется патология вследствие длительных и повышенных нагрузок на конечность, мелких травм и чрезмерной подвижности. Результатом патологического процесса становятся микротрещины в суставах, накопление солей и некроз тканей сухожилия. При постоянной и продолжительной нагрузке на пораженный сустав ткани сухожилий костенеют.

Основные проявления патологии:

Локализованные боли в тканях и сухожилиях запястного сустава, возникающие при прощупывании либо резких движениях. В спокойном состоянии дискомфорт отсутствует.
Отеки в поврежденных участках запястного сустава.
Краснота и повышение температурных показателей в воспалительных местах.
При движении суставом пораженной руки через фонендоскоп либо на небольшом расстоянии слышится необычный хруст.
Вследствие воспаления в запястном суставе наблюдается стягивание либо незначительное затвердение в сухожилии, ведущее к нарушению либо исчезновению подвижности кисти.
Формируется сильный дискомфорт во время хватательных движений.

Когда выявляются указанные симптомы, требуется провести всестороннюю диагностику и проконсультироваться с врачом.

Теносиновит представляет собой воспалительные изменения в суставной сумке сухожилия. Кроме того, болит кисть руки во время сгибания, возникают отеки. Зачастую повреждается большой палец либо запястье. Формируется в результате проникновения патогенной микрофлоры в синовиальную сумку через пораженную кожу.

Артрит представляет собой воспалительные явления в суставах. Когда в кровоток проникают возбудители инфекции, они разносятся по организму, проникая внутрь суставов и вызывая воспаление. Боль в запястье при заболевании имеет постоянный характер, не исчезая в спокойном состоянии. Пациенты высказывают жалобы на дискомфорт с утра и ограниченную подвижность сустава после пробуждения.

Ревматоидная форма артрита является наиболее тяжелым патологическим процессом в суставах. Оно вызывает большое количество последствий. Подвержены ревматоидному артриту дети и люди от 30 лет. Преимущественно наблюдается у лиц женского пола.

на начальном этапе воспаляются и припухают суставы в среднем и указательном пальце;
повреждения имеют симметричный характер: когда болит запястье правой руки, то заболевание отмечается и в левой;
устойчивый дискомфорт и отеки;
боли в утреннее время;
после физической нагрузки пораженные суставы болят меньше, но в спокойном состоянии боль снова нарастает;
скованность по утрам (онемение и отечность в суставах);
на кистях формируются ревматоидные узлы;
становится хуже общее самочувствие, появляется бессонница и утрата аппетита;
общее недомогание;
на позднем этапе появляются деформации в кистях и пальцах, внезапно ухудшается подвижность в руках, болит запястье во время сгибания и разгибания, нарушается кровообращение, атрофируются мышцы.

Терапия ревматоидной формы артрита проводится на начальном этапе формирования патологии, в противном случае формируются неблагоприятные последствия.

Тупая, тянущая либо жгучая боль в запястье с левой стороны становится проявлением сердечного приступа либо обострения сердечного заболевания. В частности опасно, когда в этот момент пациента тошнит, лицо бледнеет, появляется сильный необъяснимый страх. Такие проявления могут свидетельствовать об инфаркте миокарда. Без экстренной помощи врачей наступит смертельный исход.

Остеоартроз в кисти отмечается истончением ткани хряща в суставе. В процессе деструкции хряща на сустава образуются костные новообразования – остеофиты. Типичным проявлением патологии станут боли ноющего и тупого характера, усиливающиеся при физических нагрузках. Кроме того, отмечается хруст в суставах при смене позиции.

С утра, после длительного отдыха, дискомфорт уменьшается, однако возвращается в дневное время. Терапия занимает продолжительный период времени, так как требуется восстановить ткань хряща. Для устранения патологии употребляются медикаментозные средства, проводятся фонофорез, лечебные гимнастические упражнения и массаж.

При подагре скапливается мочевая кислота в суставах вследствие нарушенного метаболизма. Патология считается системным процессом, так как повреждаются два и более сустава. Характерной чертой станет асимметричное повреждение суставов. Зачастую пациенты высказывают жалобы на боли в кистях, а также на дискомфорт в нижних конечностях.

Спровоцировать приступы способны погрешности в рационе, злоупотребление алкогольными напитками, обострение хронических патологий, травматизм. Следование диетическому питанию играет важную роль при заболевании и предполагает ограничение употребления в еду продуктов, насыщенных пуринами.

Кисть руки включает в себя 27 костей, которые соединены суставами, связками и мышцами. По характеру и расположению болей, их интенсивности и возможно сделать предположение о болезнях, вызвавших дискомфорт.

Когда болит кисть, а неприятные ощущения стихают к утру, после пробуждения, возвращаются в дневное время, следует дифференцировать остеоартроз и травматизм, которым свойственно затихание дискомфорта, с учетом времени дня.

Когда сильно болят суставы в кистях рук в ночное время, проверяют защемление нервных окончаний (к примеру, запястный синдром), исключают подагру и хронические травмы. Единичный приступ болевых ощущений свидетельствует о растяжении и спортивных травмах.

Если боли отмечаются лишь в большом пальце, возможно сделать вывод о наличии хронической травмы (онемение в пальце зачастую свойственно тем, кто работает с компьютером) либо теносиновита. Когда боли сразу в 3 пальцах, есть вероятность, что это защемление нервных волокон в запястье либо шее.

Боли в процессе сгибания и разгибания пальцев руки характерны для ревматоидной формы артрита, перелома, разрыва связочного аппарата и сухожилий. Дискомфорт и онемение в мизинце и безымянном пальце отмечаются нечасто, сопряжены с хроническим повреждением, защемлением нервного окончания в локте.

Опухание сустава фаланги в пальцах свидетельствует о переломах и воспалительных патологиях (артрит, теносиновит). Однако когда отекают несколько суставов, можно предположить наличие подагры и ревматоидной формы артрита.

Боли в запястье левой руки, в частности в комплексе прочих проявлений, способны сигнализировать о начале приступа. Боли в ладони левой руки свойственны хроническим травмам у левшей, аналогично у правшей болит правая рука.

Следует тут же обращаться к специалисту, когда:

Физическая нагрузка провоцирует боли, проходящие в спокойном состоянии. Кроме того, могут наблюдаться неприятные ощущения в области грудной клетки, также проходящие после отдыха. Это свидетельствует о нарушенном кровообращении в сердце – стенокардии.
Существует подозрение о переломе кисти.
Кисть краснеет, отекает и становится горячей на протяжении 4-5 часов. Увеличиваются температурные показатели и формируется вялость и недомогание. Подобное указывает на развитие острого инфицирования.

Следует вызывать скорую помощь, когда:

Болят запястья без объективных факторов. Возникает чувство сдавления грудной клетки, ощущается нехватка воздуха, отдышка, проявляется дискомфорт под лопаточной зоной. Такие проявления бывают при сердечном приступе либо инфаркте. Зачастую дискомфорт чувствуется с левой стороны, но не всегда.
При переломе кисти – она имеет неестественный вид, смещены кости, перелом виден невооруженным глазом (открытый).

В подавляющем количестве случаев болезненные ощущения в запястье сопряжены с травматизмом.

Перед началом терапии, необходимо установить, из-за какой причины проявился дискомфорт. Когда он формируется вследствие растяжения, хронической травмы, достаточным будет обеспечить покой поврежденной конечности и симптоматически устранять боль в кисти и отеки. Кроме основной терапии, следует разрабатывать травмированные пальцы, суставы во избежание неправильного заживления и формирования контрактуры.

При хроническом повреждении следует минимизировать риски ее повторного получения: поменять рабочий график, реорганизовать рабочее место. Для хронических патологий крайне важно следовать ортопедическому режиму.

При реабилитации специалист направляет на массаж, назначает ЛФК, физиотерапевтические процедуры, пересматривает меню и нагрузки. При наличии сомнений о выполнении нагрузок, следует в обязательном порядке проконсультироваться с травматологом.

Когда человек травмировал руку, возникли сильные боли, припухлость, следует оказать неотложную помощь, направленную на фиксацию травмированного сустава, снижение дискомфорта. Первая помощь:

При наличии открытого перелома следует купировать кровотечение, в этих целях сверху раны накладывается жгут, в обязательном порядке указывается время наложения.
Остановить кровотечение, снизить боли в суставах кистей рук помогает лед – его следует завернуть в 4-5 слоев ткани и держать на пораженном участке 15 минут.
Рана прикрывается с помощью стерильной повязки.
Поврежденная кисть фиксируется посредством шины, лангетки либо небольшой доски – подобное предотвращает смещение отломков костей.
Направиться в травматологическое отделение, вызвать врачей.

Специалисты не советуют употреблять анестетические либо седативные средства до осмотра и рентгенографии, чтобы получить точные клинические данные. Когда боли слишком выражены, возможно принять Кетанов, в обязательном порядке уведомив врача.

Когда временно болит в запястье, это может быть связано с изнуряющей и монотонной работой кисти. Однако, когда неприятные ощущения наблюдаются достаточно длительное время, отмечаются прочие проявления, требуется провести диагностику и начать лекарственную терапию. Иначе кисть в полной мере утратит подвижность, что неблагоприятно отразится на трудоспособности.

Чтобы устранить боли в кисти левой или правой рук зачастую употребляют лекарства для наружного использования – мази, гели, таблетки и инъекции назначаются при сложных, хронических формах патологии. Основные группы медикаментов:

анестетические средства – Тайленол, Кетанов;
антивоспалительные препараты – Ортофен, Ларфикс (при артрите, остеоартрозе);
хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази (при артрозах в целях восстановления двигательной активности суставов);
противоревматические лекарства – Арава, Имуран (в целях предупреждения формирования изменений необратимого характера в суставах во время артрита);
препараты кальция – Кальцемин (при переломе);
кортикостероиды – Преднизолон, Целестон (купируют дискомфорт при артрите и артрозе);
комбинированные препараты – гель Долобене (убирает отечность, воспаления), Диклак (имеет жаропонижающий и антиревматический эффекты).

Дополнительно в обязательном порядке проводятся физиотерапевтические процедуры – электрофорез, аппликации с грязью, магнитотерапия, УВЧ, массаж. Когда лекарственная терапия и физиопроцедуры не дали эффекта, больному могут провести оперативное вмешательство.

Когда сформировалась боль в кистях рук, признаки перелома и растяжения отсутствуют, устранить неприятные ощущения возможно в бытовых условиях посредством народных рецептов. Популярные рецепты от болей в запястье:

При сильных хронических болях в суставе требуется размельчить 5 долек чеснока, добавить 0,5 л яблочного уксуса, 50 г водки, 150 г воды. Жидкость отправляют в холодильник на 2 недели, каждый день взбалтывают трижды. Средство процеживается, добавляются 15 капель масла эвкалипта. Втирается в область запястья 2 раза в сутки в течение 15 суток.
При тендовагините эффективной будет мазь из одинакового количества размельченных цветков ромашки и детского крема без наполнителей. Смесь наносится на ночь, поверх фиксируя повязкой.
Чтобы устранить воспалительные явления, требуется 10 г размельченного зверобоя всыпать внутрь термоса, залить 220 г кипящей воды, оставить на полчаса. Принимают трижды на день по 100 г. Длительность лечения – 15 дней.
При растяжениях смешиваются в одинаковых количествах сок чеснока и лимона, стерильная марля пропитывается в растворе, фиксируется на запястье. Снимают тогда, когда температура марли не снизится до температурных показателей кожи.
При наличии гигромы соединяются 50 г винного уксуса и яйцо. Лоскут ткани пропитывается в растворе, прикладывается к новообразованию, держится 2 часа.

Наиболее простой метод устранения дискомфорта и воспаления в запястье – завязать на левой кисти шерстяную нить красного цвета. При воспалениях замедлится кровообращение в сосудах, шерсть будет источником незначительного заряда статического электричества, что улучшит кровоток – боли, отечность исчезнут.

Болевые ощущения в запястье являются крайне опасным патологическим процессом. Нельзя пренебрегать терапией и профилактикой. Большее количество болезней проще предотвратить, чем устранить. Потому требуется проводить лечебные гимнастические упражнения, применять растирки в профилактических целях и время от времени употреблять витаминно-минеральные комплексы для восстановления функциональности костей, мышц и сухожилий. При первоначальной симптоматики патологий необходимо без промедлений обращаться к специалисту. Он проведет диагностику и, отталкиваясь от данных исследования, подберет соответствующее лечение.

источник

Запястье отвечает за множество движений в руке и принимает на себя силовые нагрузки, поэтому этот участок особенно уязвим. Чем раньше будет установлена причина боли и приняты правильные меры, тем больше шансов сохранить подвижность в запястье.

Боли в запястье нередко вызываются различными воспалениями сухожилий или нервов. Например, сюда может отражаться боль по ходу воспалённого нерва при повреждении шейного отдела позвоночника. Но эти отражённые боли обязательно распространяются по руке и выше, и ниже запястья. А вот локальные боли только в самом лучезапястном суставе, особенно — сопровождающиеся его деформацией, тугоподвижностью или припуханием, обычно бывают вызваны либо артрозом лучезапястного сустава (до 20 % случаев), либо артритом.

В основном, артроз лучезaпястного сустава бывает посттравматическим, то есть развивается как осложнение после вывиха или перелома костей запястья. Для артроза лучезапястного сустава характерны такие симптомы, как хруст в суставе при движении и болевые ощущения, возникающие только при определённых движениях или при попытке согнуть-разогнуть сустав по-максимуму, «до упора». В покое, без движения боли появляются лишь в том случае, если человек несколькими часами ранее перегрузил больной сустав.

Подвижность лучезапястного сустава при артрозе всегда бывает снижена на 30-50 %. Но внешний вид поражённого артрозом лучезапястного сустава остаётся практически неизменённым — со стороны он выглядит почти здоровым. Сильные деформации лучезапястного сустава при артрозе возникают лишь тогда, когда заболевание было спровоцировано переломом костей запястья с их смещением.

Надо помнить, что лучезапястный сустав — одно из «излюбленных мест» воспаления при ревматоидном артрите. И важно не спутать артроз лучезапястного сустава с этим тяжёлым заболеванием. К счастью, отличить артроз от артрита обычно бывает довольно просто. При артритах, в отличие от артроза, болевые ощущения чаще всего сильнее проявляются в покое, глубокой ночью или под утро. При движении боли, напротив, часто уменьшаются. После полудня, особенно к вечеру, артритные боли почти всегда совсем затихают.

Внешний вид лучезапястных суставов, поражённых ревматоидным артритом, как правило, значительно меняется: наблюдается либо выраженный отёк и «набухание» лучезапястного сустава, либо «зона провала» в области этого сустава при атрофии его мышц.

Характерно также, что при артритах поражение одних только лучезапястных суставов бывает крайне редко — любой артрит чаще всего приводит к воспалению сразу нескольких суставов; и напротив, артроз лучезапястного сустава — это изолированная посттравматическая патология, затрагивающая обычно один-единственный повреждённый лучезапястный сустав.

При лечении болей в запястьях, вызванных артрозом или артритом, как правило, используется кинезиология, массаж, рефлексотерапия, ударно-волновая терапия, миллиметровая волновая терапия, магнито-лазеротерапия и грязелечение.

Чаще всего боли в запястьях — это последствия травм (переломы, вывихи, растяжения). Падение с опорой на руку или прямой удар по запястью могут привести к перелому или вывиху костей, и растяжению связок. Во всех случаях будут беспокоить: острая боль в запястном суставе, ограничение подвижности, припухлость запястья.

Боль в запястьях вследствие регулярных силовых нагрузок на руку, например, резких захватов, изгибов запястья, как это бывает при игре в гольф, теннис или гребле. Вследствие таких нагрузок чаще всего возникают тендиниты. Эти заболевания распространены больше других из-за анатомической узости оболочек, через которые проходят сухожилия запястья. Достаточно небольшого раздражения этих сухожилий, чтобы в них возникли уплотнения.

Синдром запястного канала (сокр. СЗК) — так называется заболевание, чаще всего беспокоящее беременных женщин во втором-третьем триместре беременности. Основная причина возникновения СЗК кроется в нарастающей массе тела женщины и отёках, особенно выраженных во второй половине беременности.

Ежедневная работа за компьютером, печать на клавиатуре и управление компьютерной мышью, ведут к регулярным однообразным нагрузкам на одни и те же мышцы, запястье находится в постоянном напряжении. Такая деятельность приводит к опуханию сухожилий, проходящих рядом с нервом, а иногда ведёт к отёку самого нерва. Боль в запястье проявляется больше в правой руке у правшей. Беспокоит постоянный дискомфорт в запястном суставе, ослабление силы захвата, онемение кистей, особенно ладоней. Такое заболевание получило название туннельного синдрома.

Нижеприведённые советы помогут вам предупредить повреждения и боль в запястьях:

регулярно выполняйте упражнения, укрепляющие мышцы запястья;
при появлении первых симптомов дискомфорта в запястьях, прекратите или видоизмените физическую нагрузку на них;
захватывайте предметы всей кистью, захват только пальцами вредит запястью;
при работе с вибрирующими инструментами пользуйтесь специальными перчатками, поддерживающими кисть, а также применяйте поглощающие вибрацию прокладки;
во время занятий спортом используйте предохранительные приспособления на запястье;
каждый час работы за компьютером делайте 5-, 10-минутные перерывы, приседайте, разминайте пальцы и встряхивайте кисти; для предупреждения падений носите удобную, устойчивую обувь,
воздерживайтесь от подъёма тяжёлых предметов — лучше несколько раз вернуться, чтобы перенести груз по частям.

Недопустимо без назначения врача заниматься самолечением боли в запястье!

Отличный массажист, внимательный, приветливый.

источник

Боль в запястье свидетельствует о травме или развитии серьёзного заболевания, так как отдел верхней конечности отвечает за вращательные функции кисти. После ушиба, при возникновении сильного дискомфорта необходимо оказать квалифицированную первую помощь.

Болеть запястье может из-за травмы или развития заболевания

Лучезапястный сустав расположен в основании кисти, состоит из 8 костей – лучевой, локтевой и пяти пястных, соединяет кисть и предплечье. Благодаря особому строению костей, кисть может двигаться во всех трёх плоскостях. Более подробно состав запястья можно увидеть на фото.

Запястье отвечает не только за вращение и другие движения кисти, на него приходится основная часть силовых нагрузок верхних конечностей, поэтому боль разной степени интенсивности возникает на этом участке руки часто.

После падения с упором на верхние конечности, прямом ударе по кисти часто возникает сильная боль, которая свидетельствует о переломе, вывихе или растяжении, подобные травмы часто диагностируют у ребёнка, спортсменов, во время гололёда. В любом случае человек будет ощущать дискомфорт острого характера, меняется подвижность сустава, на запястье быстро возникает отёк.

Типы травм запястья руки и их симптомы:

При переломе часто слышен характерный хруст, после чего возникает резкая боль. Визуально можно увидеть деформацию сустава, несвойственную ему подвижность, на повреждённом участке появляется заметная припухлость, гематома.
При вывихе наблюдается только незначительный болевой синдром и отёчность запястья. Но подобные симптомы могут быть и при лёгком переломе, дифференцировать травмы можно только при помощи рентгеновского снимка.
Растяжение или разрыв связок правой или левой руки – частая травма после тренировки с большой нагрузкой на руки. Патология характеризуется нестабильностью сустава, острым приступом боли, отёчностью повреждённого участка.

Боль в запястье может возникнуть на фоне патологий позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

При вывихах запястье опухает

Неприятные ощущения в области запястья часто носят профессиональный характер, появляются у спортсменов, людей, которым приходится много работать руками.

От чего болит запястье:

Тендинит – профессиональное заболевание спортсменов, развивается из-за чрезмерных и регулярных нагрузок на запястье. Эту патологию диагностируют чаще других, поскольку оболочки, сквозь которые проходят сухожилия кисти, очень узкие, любое раздражение провоцирует появление шишек и уплотнений. Основной симптом – характерное потрескивание в сухожилиях, которые идут от запястья к пальцам, дискомфорт усиливается при нагрузке, постепенно появляется выраженный болевой синдром, человеку становится сложно захватывать большие предметы.
Тендовагинит – заболевание встречается у пианистов, людей, которым часто приходится выкручивать бельё или тряпки, без надлежащего лечения человек может остаться инвалидом. При патологии поражается мышцы, которые отвечают за подвижность большого пальца. Болезнь сопровождается воспалением и покраснением кожи в области первого пальца, со временем эпидермис приобретает структуру апельсиновой корки, сильная боль возникает при надавливании на шиловидный отросток.
Синдром запястного канала (СЗК) – это заболевание часто диагностируют при беременности во II, III триместре. Причина – увеличение массы тела, отёчность приводит к сдавливанию срединного нерва. Симптомы – боль, жжение в запястье при сгибании, тремор, слабость, онемение пальцев. При этом дискомфорт мизинец не охватывает, неприятные ощущения усиливаются по ночам.
Туннельный синдром – ноющая или пульсирующая боль в запястье правой руки – частая проблема программистов, людей которые много времени проводят с компьютерной мышью. В течение дня мышцы страдают из-за чрезмерных и однообразных нагрузок, сухожилия и нервы начинают опухать, что и становится причиной появления дискомфорта.
Однообразная работа может стать причиной развития перитендинита – воспалительного процесса в связках и сухожилиях, который характеризуется припухлостью, скрипом в суставах, болью, усиливающейся при прикосновении к поражённому участку.

Часто после снятия гипса с запястья человека начинают беспокоить сильные боли в повреждённой кисти руки – это проявления остеоартроза, одного из осложнений перелома. Основные симптомы – сильный дискомфорт при движении, вращении, снижение подвижности, часто сустав ломит при смене погоды.

Причины появления боли в запястье:

Гигрома (ганглий) – новообразование доброкачественного характера, формируется в районе лучезапястного сустава. Причины развития заболевания до конца не изучены, но часто опухоль возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, после травм, операций на кисти. На начальном этапе заболевания появляется небольшая припухлость на запястье, новообразование имеет упругую и мягкую консистенцию, дискомфорт отсутствует. По мере развития заболевания опухоль увеличивается в размерах, что становится причиной появления боли при повороте, сгибании кисти.
Артроз лучезапястного сустава имеет посттравматическое происхождение, возникает после вывихов и переломов. Заболевание сопровождается суставным хрустом во время движения, в состоянии покоя дискомфорт появляется редко. Подвижность сустава снижается минимум на треть, при этом его внешний вид практически не меняется.
Артриты – инфекционные поражения сустава, боль локализуется в запястье или в районе указательного и безымянного пальца. Неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, во время сна, утром кисти могут быть совсем неподвижными, косточки суставов опухают, кожа вокруг них становится горячей, краснеет. Постепенно кисть деформируется, теряет свои двигательные функции.

Гигрома — доброкачественное образование

СЗК может быть проявлением сахарного диабета, артрита, часто появляется у женщин перед месячными. Тендовагинит бывает следствием бруцеллёза, гонореи, ревматизма.

Диагностикой и лечением боли в запястье занимается травматолог, хирург, спортивный врач. При подозрении на гигрому необходимо посетить онколога. Если дискомфорт носит длительный и хронический характер, потребуется консультация ревматолога, артролога.

Тактика лечения зависит от причины, которая спровоцировала появление боли в запястье. При переломе костей придётся носить гипс минимум месяц, максимум – полгода, в зависимости от степени тяжести травмы, возраста пациента.

Если человек упал на руку, у него возникла сильная боль, конечность опухла, нужно оказать первую помощь, которая направлена на фиксацию повреждённого сустава, уменьшение дискомфорта.

Как оказать первую помощь:

При открытом переломе необходимо остановить кровотечение, для этого немного выше раны нужно наложить жгут, обязательно указать время наложения.
Устранить кровотечение, уменьшить проявление боли при травме поможет лёд – его нужно завернуть в несколько слоёв тонкой ткани, подержать на ушибленном месте четверть часа.
Рану необходимо прикрыть стерильной повязкой.
Травмированную конечность следует зафиксировать при помощи шины, лангетки, или небольшой дощечки – это поможет предотвратить смещение костных обломков.
Обратиться в травмпункт, вызвать скорую помощь.

При ранах на запястье нужно наложить повязку

Для устранения неприятных ощущений в запястье чаще всего используют препараты для местного применения – мази, гели, таблетки и уколы назначают при запущенных, хронических и тяжёлых формах заболевания. Дополнительно обязательно используют методы физиотерапии – электрофорез, грязевые аппликации, магнитотерапию, УВЧ, массаж.

Основные группы лекарственных средств:

обезболивающие препараты – Тайленол, Кетанов;
противовоспалительные средства нестероидной группы – Ортофен, Ларфикс, назначают при артритах, остеоартрозе;
хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази назначают при артрозе для восстановления подвижности суставов;
антиревматические препараты – Арава, Имуран, необходимы для предотвращения развития необратимых изменений в суставах при артритах;
препараты кальция – Кальцемин, необходимы при переломах;
кортикостероиды – Преднизолон, Целестон, быстро устраняют боль при артритах и артрозе;
комбинированные средства – гель Долобене устраняет отёки, воспалительные процессы, обезболивает, Диклак обладает жаропонижающим и противоревматическим действием.

Если медикаментозная и физиотерапия не приносит облегчения, то пациенту рекомендуют сделать операцию.

Тайленол — действенный обезболивающий препарат

Если развилась боль в руке, при этом признаков перелома и растяжения нет, избавиться от неприятных ощущений можно самостоятельно в домашних условиях при помощи средств нетрадиционной медицины.

Эффективные методы борьбы с болью в запястье:

При сильной хронической боли в суставах необходимо измельчить 5 крупных зубчика чеснока, добавить 500 мл яблочного уксуса, 50 мл водки, 150 мл воды. Убрать жидкость в холодильник на 14 суток, ежедневно взбалтывать 3 раза. Процедить, добавить 15 капель эвкалиптового масла, втирать в запястье дважды в день на протяжении двух недель.
При тендовагините следует приготовить мазь из равного количества измельчённых соцветий ромашки и обычного детского крема без добавок. Средство наносить перед сном, сверху фиксировать повязкой.
Для устранения воспаления следует 10 г измельчённого зверобоя насыпать в термос, залить 220 мл кипятка, оставить на 30 минут. Пить 3 раза в сутки по 100 мл. Продолжительность терапии – 2 недели.
При растяжении смешать в равных пропорциях чесночный и лимонный сок, раствором пропитать отрез стерильной марли, зафиксировать на запястье. Держать до тех пор, пока температура повязки не сравняется с температурой тела.
При гигроме соединить 50 мл винного уксуса и сырое яйцо, тонкую ткань пропитать в жидкости, приложить к опухоли, держать 2 часа.

Отвар зверобоя помогает снять воспаление

Самый простой способ избавиться от боли и воспаления в суставах – повязать на левое запястье красную шерстяную нить. При воспалительном процессе замедляется движение крови в капиллярах, шерсть является источником небольшого заряда статического электричества, что приводит к ускорению движения крови – боль, отёчность исчезает.

Временная боль в запястье может быть причиной утомительной и однообразной работы кистью. Но если дискомфорт носит постоянный характер, сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо пройти обследование, начать медикаментозное лечение. В противном случае кисть может полностью потерять двигательные функции, что негативно скажется на вашей работоспособности.

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

источник