Меню Рубрики

Когда чихну руки болят

Сильная боль в руках при чиханье

Сильная боль в руках при чиханье секунд 10-15, иногда отдает в обе руки или только в левую руку потом остается ноющая боль в областях левой подмышки.

Такие симптомы могут наблюдаться при нарушениях в шейном отделе позвоночника. Это могут быть протрузии или грыжи в шейном отделе позвоночника.
Для уточнения диагноза выполните мрт шейного отдела позвоночника и обратитесь к врачу-невропатологу.

Если у Вас есть вопрос по здоровью или методам лечения, то можете задать его в специальной форме. Как только я на него отвечу, Вы сразу получите уведомление по e-mail.

Но помните, что заочная консультация не заменит личного обращения к врачу!

Доктор Иван Локтионов

Добрый день. Помогите пожалуйста, что делать, Болит очень левая рука, нога, и возле сердца, что в этих случаях делать. что пить, какие лекарства?

Здравствуйте!
Прежде чем пить какие-либо лекарства, необходимо уточнить диагноз. В данной ситуации необходимо исключить заболевания сердца. Поэтому необходимо сделать электрокардиограмму и обратиться к врачу.

Здравствуйте уважаемый доктор! Более 8 месяцев назад заболело правое плечо. Боль была очень сильной и не переставала. а только нарастала. спать очень неу… проходит вообще.

Здравствуйте!
Вам необходимо обратиться к врачу-невропатологу.
Без осмотра нельзя поставить диагноз, но уже сейчас можно сказать, что желательно выполнить мрт шейного отдела позвоночника. Это более информативно, чем рентген. Но изначально лучше начать с очной консультации.

Появились боли в левом локте. Две недели надеялась, что помогут мази, но становилось только хуже.Обратилась к врачу. Ставили диагноз р.артрит, остеохондр…того заболевания?

Физические нагрузки на время лечения эпикондилита следует исключить.

После инъекции кортикостероидов с лидокаином Вы должны были почувствовать улучшение состояния. Обратитесь на повторную консультацию к травматологу-ортопеду, так как заочно определить причину усиления боли нельзя.

Я молодой специалист, по направлению хирургия (амбулаторная). По вопросу лечения эпикондилита среди моих старших коллег разные мнения. Хотелось бы…чения до блокады?

В большинстве случаев лечение начинают с рефлекторных и физиотерапевтических методов. Как правило, этого достаточно для достижения необходимого лечебного эффекта. Поэтому к медикаментозным блокадам прибегают в тех случаях, когда проводимое ранее лечение не дает эффекта. После проведения медикаментозной блокады пациент нуждается в покое. Поэтому, если возникает такая потребность, то физиолечение целесообразнее проводить до блокады.

Мне 42 года, у меня тяжелый физический труд. И вот уже в течении 2-х лет каждые пол года я делаю блокаду в локтевой сустав ”Дипроспаном” т.к.… я стала полнеть?

Если подходить формально, то между инъекциями дипроспана у Вас проходит достаточное количество времени. Но есть риск, что со временем эти промежутки будут сокращаться. Необходимо внести коррективы в режим физических нагрузок.

Мне 52 года, работаю в больнице старшей мед. сестрой хирургического отделения, вес 102 кг, рост 173см. Две недели болит правая рука от плеча до локтя. По…о это может быть?

Мази при данной патологии не оказывают должного эффекта. Обратитесь к врачу-невропатологу для уточнения диагноза и лечения.

Лечение желательно проводить комплексно. Кроме медикаментозной терапии желательно проводить физиотерапевтическое лечение. Также рекомендуется курс иглорефлексотерапии в сочетании с фармакопунктурой.

Мне 25 лет у меня онемела левая рука и правая нога рука очень сильно болит днем и ночью без остановки была у врача, но пока улучшений нет, подскажите пож…а что мне делать?

Ваши жалобы относятся к неврологическим нарушениям, поэтому для уточнения диагноза и лечения следует обратиться к врачу-невропатологу.

Из дополнительных методов обследования может быть рекомендовано выполнение МРТ шейного и поясничного отделов позвоночника.

Мой диагноз плече-лапаточный периартериит. Мне предложили сделать блокаду с кенологом но я сомневаюсь стоит ли делать ведь мне 46 лет. Посоветуйте мне что-нибудь!

Такое лечение достаточно эффективно и безопасно. Из немедикаментозных методов могу рекомендовать акупунктуру, вакуумную терапию, массаж и физиотерапию.

источник

Медицинский форум врачебных консультаций: Почему болят руки после чиха? — Медицинский форум врачебных консультаций

Почему болят руки после чиха? Оценка:

#1 Большой Синий Кит

  • Ветеран форума

Добрый день, уважаемые врачи!

Частенько замечаю за собой, что после чиха болят нижние части предплечий обеих рук. Боль тянущаяся, затухающая — через около 3 минут сходящая на нет.
Скажите, пожалуйста, это нормально или нет?
Нужно ли бояться?

#2 Большой Синий Кит

  • Ветеран форума

#3 Dr. Airmed

  • Администратор

#4 Большой Синий Кит

  • Ветеран форума

Dr. Airmed (07 Ноябрь 2013 — 19:33) писал:

Нет, точно не машу. Ну чуть напрягаются, как и у всех людей. Честно говоря, как-то этот момент не фиксировал Но не машу точно.

Сообщение отредактировал Большой Синий Кит: 07 Ноябрь 2013 — 20:02

#5 Большой Синий Кит

  • Ветеран форума

Сообщение отредактировал Большой Синий Кит: 07 Ноябрь 2013 — 20:13

#6 Dr. Airmed

  • Администратор

#7 Большой Синий Кит

  • Ветеран форума

Dr. Airmed (07 Ноябрь 2013 — 20:36) писал:

#8 Участковый

  • Ветеран форума

Большой Синий Кит (07 Ноябрь 2013 — 16:32) писал:

Добрый день, уважаемые врачи!

Частенько замечаю за собой, что после чиха болят нижние части предплечий обеих рук. Боль тянущаяся, затухающая — через около 3 минут сходящая на нет.
Скажите, пожалуйста, это нормально или нет?
Нужно ли бояться?

#9 Harchenko_Marina

  • Начинающий участник

#10 Корнелия

#11 Корнелия

Сообщение отредактировал Корнелия: 18 Декабрь 2014 — 13:17

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Независимо от того, какой сустав у нас болит: плечевой, коленный, локтевой или суставы рук или ног — это приносит человеку очень сильные мучения. От болезни не застрахованы даже люди молодого возраста. Болезненные ощущения, как правило, связаны со скоплением соли в наших суставах, что способствует разрушению костных тканей. Суставы поначалу несильно болят, в дальнейшем же эта боль превращается в адскую.

Самой часто встречающейся болезнью суставов является артрит. Артрит уже давно изучается учеными. Немало исследований посвящено этой болезни. Но до конца причины до сих пор не выявлены. Возможно, поэтому лечение артрита нередко бывает затруднено.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Рассмотрим основные причины болезни, при которой болят плечевой сустав, пальцы рук, ног:

  • перенесенные в прошлом травмы могут стать одной из причин артрита;
  • эмоциональные стрессы;
  • усиленные нагрузки на один и тот же сустав (например, при частом поднятии рук может быть поражен артритом плечевой сустав, при ставании на цыпочки — суставы пальцев ног);
  • генетическая предрасположенность;
  • осложнения после болезней (гриппа, ангины, пневмонии и других).

Симптомы заболевания зависят от сустава, который поражен артритом. Когда артритом охвачен плечевой сустав, то болят суставы при поднятии рук, при артрите пальцев ног человеку даже тяжело ходить, а вот при заболевании рук возникает скованность, кисти так болят, что ими становится тяжело управлять.

Одними из тяжелейших симптомов артрита являются опухоль и воспаление суставов. И в основном это бывает при артрите пальцев рук и ног. В данной статье описываются народные методы лечения артрита кистей рук.

Прежде чем приступить к лечению заболевания народными средствами, вам необходимо обратиться к доктору. Проведя обследование, врач-ревматолог сможет поставить диагноз и назначить лечение. Народные средства в совокупности с химическими элементами медикаментов могут произвести неплохой эффект лечения артрита.

Чудеса народной медицины при болях в суставах рук.

В этой статье приведён ряд рецептов народной медицины, которые помогут снять боль при артрите, а также справиться с этим заболеванием. Все приведенные народные средства лечения суставов пальцев рук достаточно просты и доступны. Некоторые из них применяют и в лечении артрита пальцев ног.

  1. Настой из лаврового листа сможет вывести соли, скопившиеся в наших суставах. Для его приготовления необходимо 30 листков запарить 500 мл кипятка. Затем следует прокипятить этот состав в течение 5 минут, но не меньше. Далее целебный отвар наливаем в термос и настаиваем около четырех часов. Настой следует употреблять три дня небольшими глотками, после недельного перерыва вновь повторить курс. Для профилактики и сохранения эффекта лечение артрита надо проводить два раза в год.
  2. Настойку каштана готовят по двум рецептам. Согласно первому способу приготовления, необходимо нарезать 300 г каштана, залить бутылкой водки объемом 0,5 л. Смесь настаиваем в течение двух недель. Плюс настойки — это в её сроке хранения, который может составлять несколько лет. Поэтому её не придется делать много раз. Это народное средство необходимо будет втирать в больные суставы кистей каждый день целый год.

Второй рецепт, в состав которого также входит каштан, необходимо будет принимать внутрь. Для этой настойки следует 50 г каштана залить 0,5 литром водки. Средство также настаивают в течение двух недель, затем процеживают и употребляют по 30 капель 4 раза в день. Лечение надо будет продолжать три недели.

  1. Действенный эффект лечения артрита оказывает настойка на зернах ржи. Для её приготовления необходимо 250 г зерен ржи залить 2 литрами воды и прокипятить. Остуженный отвар процеживаем, добавляем 1 ст ложку барбариса и 1 кг меда. Полученную смесь заливаем 0,5 литрами водки и настаиваем в темном месте в течение 3 недель. Применять нужно по 3 столовых ложки средства перед едой.
  2. Лечить артрит пальцев рук можно с помощью хрена, который оказывает обезболивающий эффект. Чтобы изготовить это народное средство, нам понадобится 1 кг хрена, 4 л воды и 500 г меда. Хрен заливаем водой, доводим до кипения, остужаем и добавляем мед. Каждый день следует употреблять по 200 граммов этого народного средства. Хранить его надо в холодильнике. Курс лечения повторять через каждые шесть месяцев.
  3. Еще одним чудодейственным средством при заболевании суставов кистей является яблочный уксус, который нужно добавлять в стакан с водой и выпивать 3 раза в день до употребления пищи. Уксус уменьшает воспаление и хорошо снимает боль.

Как уже было сказано, лечение артрита связано со скоплением соли в организме. Конечно, выводить её можно только изнутри. Но, когда уже невыносимо болят руки, мы ищем различные способы снять боль как можно быстрее. Такой быстродействующий обезболивающий эффект могут оказать различные компрессы, которые при этом заболевании надо делать ежедневно по несколько раз.

  1. Очень действенный эффект обезболивания могут оказать компрессы из смеси водки и мёда. Продукты разводятся в соотношении 1:1. Смоченные повязки накладываются на пораженные суставы, сверху руки обматываются пищевой пленкой или компрессной бумагой. И для оказания теплового эффекта одеваются варежки или перчатки.
  2. Еще один рецепт компресса, оказывающий положительный эффект лечения артрита, – компресс из нагретой на сковороде морской соли. Делать компресс на суставы пальцев рук надо через марлю. После прогревания суставы можно смазать пихтовым маслом.
  3. Отвар из овса хорошо снимает воспаление. Для его изготовления овсяные хлопья отваривают в кипящей воде до получения вязкой консистенции, остужают до 40 градусов, пропитывают отваром ткань или марлю, накладывают на больное место, создают тепловой эффект, обматывая пищевой пленкой, сверху надевают перчатки. После также растирают пихтовым маслом.

В статье были приведены несколько рецептов настоек, мазей и компрессов, помогающих справиться с болезней суставов рук. Есть еще народные способы, способные достичь эффекта в лечении артрита. Проведение эбонитовой палочкой по рукам снимает болевые симптомы. Также очень хорошо лечит при этом заболевании магнитотерапия. Необходимо массировать магнитом пальцы круговыми движениями. Процедуру надо делать один-два раза по 7-10 минут.

Как видите, лечить суставы рук довольно-таки просто и доступно. Но процесс этот долгий и скрупулёзный. Нужно ответственно отнестись к своему здоровью во избежание более тяжелых последствий. При снятии болевых симптомов не вздумайте бросать лечение. Не посчитайте, что если суставы уже не так болят, то болезнь отступает.

Не бойтесь консультироваться со своим лечащим врачом, так как при каждом лечении необходимо учитывать особенности каждого организма. Употребление каких-либо компонентов рецептов народной медицины может вызвать аллергию или даже отравление.

Теплые ванночки для пальцев рук можно делать как дополнительный метод в лечении артрита пальцев. Разогревающие ванночки с эфирными маслами или морской солью помогут снять болевые симптомы и воспаление. Достаточно лишь опустить кисти рук в теплый раствор. Вы можете использовать сандаловое масло, зверобой, календулу. Время процедуры должно составлять около 15 минут.

Когда болят суставы рук, необходимо помнить и о правильном питании, в составе которого должно быть много витаминов и полезных веществ. При этом лучше сократить употребление жиров и углеводов, которые быстро усваиваются организмом (пирожное, торты и подобное). В рацион нужно ввести бульон, холодец, продукты, содержащие желатин. Таким образом в ваш организм будет попадать коллаген, необходимый для мышц и суставов.

Естественно, при болезни суставов пальцев рук следует употреблять молоко и творог, так как они содержат кальций, который нужен нашим костям. И не стоит забывать про животный белок, содержащийся в постной рыбе, мясе, кашах.

Когда суставы болят, не надо делать нагрузки на них, а при поднятии тяжестей лечение не окажет никакого эффекта.

При соблюдении всех правил и при комплексном подходе вы сможете вылечить это заболевание, и ваши руки перестанут болеть, кисти вновь ощутят полноценные движения. Будьте здоровы!

2016-06-06

Почему болят суставы? С таким вопросом большое количество пациентов обращаются к врачу или пытаются искать ответ самостоятельно. К сожалению, эта жалоба не является специфичной и может указывать на патологию с различными механизмами и причинами развития.

Мы постараемся обозначить наиболее частые причины, почему болят суставы, и выяснить, как лечить распространенные заболевания.

Прежде чем разбирать непосредственные причины болей, стоит конкретнее узнать про симптомы заболеваний опорно-двигательного аппарата. Врач, начиная диагностический поиск, выяснит, как именно болят суставы — так специалист быстрее найдет причины болезни.

По характеру ощущений боль может быть:

Боли в суставах рук и ног различаются по интенсивности. Ноющая, слабая боль указывает на хронические заболевания. Если же суставы болят сильно, ощущения не дают возможности сделать движения, то процесс носит острый характер.

Симптомы всех заболеваний сочленений рук и ног можно разделить по ритму боли: механическая или воспалительная. Механическая боль имеет следующие характеристики:

  • Нарастает к вечеру.
  • Утренняя скованность не характерна.
  • Сильно ощущается после физической нагрузки.
  • В покое боль ноющая или совсем отсутствует.
  • Стартовая – частный вид боли в момент начала движения.

Воспалительный ритм характерен для синовита сочленений рук и ног различного происхождения. Симптомы следующие:

  • Утренняя скованность тела или отдельных участков рук и ног более 30 минут.
  • Боль нарастает ночью и ранним утром.
  • При движениях симптомы становятся менее интенсивными, скованность тела стихает.
  • При этом ритме боли от скованности тела и боли хорошо помогают противовоспалительные лекарства.

Боль в суставах рук и ног в зависимости от причины развития сопровождается теми или иными проявлениями. Почему возникла боль в суставах, часто можно определить по дополнительным симптомам:

  • Ограничение подвижности рук или ног.
  • Скованность конечностей.
  • Отек в области сочленений рук и ног (отек в области локтевого сустава).
  • Местное повышение температуры и покраснение кожи.
  • Общая слабость, лихорадка.
  • Видимые повреждения кожи в области рук, ног, туловища.
  • Проявления со стороны других органов.

В зависимости от того, какие симптомы сопровождают боль в суставах рук и ног, врач определит, почему возникло заболевание.

Боль в суставах рук и ног может быть вызвана совершенно разными по происхождению и механизму развития заболеваниями. Однако можно выделить наиболее частые причины таких симптомов:

  1. Остеоартроз – дегенеративное заболевание хряща и костной ткани. Боль в суставах при этом носит механический характер, в период обострения присоединяется воспалительный компонент.
  2. Ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание, связанное с атакой сустава собственными клетками иммунной системы. Боль в суставах имеет четко воспалительный ритм.
  3. Реактивный артрит – воспаление, вызванное наличием инфекции в другом органе. Часто возникает при гепатитах и инфекциях мочевыводящих путей.
  4. Инфекционный артрит – связан с попаданием микробов внутрь сочленения.
  5. Травмы и переломы. Диагностика не представляет трудностей за счет наличия травмы в анамнезе.
  6. Повреждения связок и внутрисуставных образований. Мягкие структуры сочленений также при повреждении вызывают боль в суставах.
  7. Ревматические заболевания. Большая группа причин, которые вызывают аутоиммунное поражение сочленений: системная красная волчанка, ревматизм, болезнь Бехтерева, синдром Рейтера и другие.
  8. Подагра и другие обменные артропатии. Нередко симптомы поражения опорно-двигательного аппарата связаны с отложением в сочленениях различных патологических веществ. При подагре ими являются соли мочевой кислоты.
  9. Псориатический артрит – причина этой болезни неизвестна. Антитела собственного организма поражают ткани сочленений, внутренние органы и кожу. Частым проявлением болезни является дерматит – шелушение кожи на разгибательных поверхностях конечностей.

Этот список представляет собой наиболее частые причины заболеваний опорно-двигательной системы.

Боли в области сочленений могут быть вызваны и сосудистыми нарушениями и неврологическими заболеваниями. Выявить окончательную причину должен лечащий врач.

Боли в колене являются одними из наиболее часто предъявляемых жалоб врачу ревматологу. Почему болит колено? Этот элемент опорно-двигательного аппарата ежедневно переносит огромные нагрузки всего тела, выполняет большой объем движений и имеет сложное строение.

Болит коленный сустав при различных заболеваниях, одни из них уже были перечислены выше, другие являются специфичными для этого сочленения.

«Болят колени: как избавиться?» – прежде всего, обратиться к врачу. Выяснить, почему болят колени, помогает инструментальная диагностика, но предположительный диагноз ставится на основании жалоб и осмотра.

Боль в коленном суставе чаще всего возникает под действием следующих причин:

  1. Гонартроз – остеоартроз коленного сустава. Эта причина является наиболее частым механизмом возникновения боли в коленях. Сочленение ежедневно подвергается нагрузкам, которые являются основным фактором риска артроза.
  2. Менископатия. Мениски представляют собой хрящевые прослойки внутри сустава. При возникновении травмы колена, нередко повреждаются именно эти структуры. Болят суставы при менископатии сильно, боль возникает при попытке движения. Лечение патологии оперативное.
  3. Артриты различного происхождения. Боли в коленном суставе при артрите носят воспалительный характер, они могут быть связаны с инфекцией самого сочленения или другого органа. Боли в коленном суставе могут возникать и при ревматоидном артрите, и при других аутоиммунных заболеваниях.
  4. Подагра. Коленное сочленение – не самая частая локализация подагрического артрита. Но этот сустав все же может поражаться заболеванием. Боли в коленях при этом сопровождаются наличием подкожных тофусов, повышением уровня мочевой кислоты в крови.
  5. Воспаление сухожилий – тендиниты. Боль в коленном суставе очень часто связана с поражением мягких тканей. При возникновении микротравм сухожилия или связки возникает боль в колене, она связана с местной воспалительной реакцией. Симптомы усиливаются при нагрузке движением.
  6. Нарушение кровообращения. Сосудистые тромбозы, тромбофлебиты, варикозная болезнь могут вызывать боль в колене. Эти проблемы часто возникают у женщин в периоде постменопаузы, а также у людей, часто нагружающих сочленение.
  7. Киста Бейкера и другие заболевания суставной сумки. Коленный сустав обладает сложным строением, его синовиальная оболочка имеет завороты и карманы. Боль в колене может быть вызвана локальным воспалением суставной сумки или скоплением в подколенном пространстве воспалительной жидкости.
  8. Опухоли. Новообразования редко поражают область сочленений. Чаще всего боль в колене, связанная с опухолевым ростом, возникает при наличии в сочленении метастазов из другого органа. В этом случае диагноз известен, а по поводу онкологии уже проводится лечение.

При этих и других заболеваниях у человека болят колени, что делать в конкретной ситуации, подскажет лечащий врач.

Боль в колене – далеко не всегда признак серьезной патологии, но беспокойство о своем здоровье не бывает лишним.

Прежде чем назначать лечение от боли в суставах, врач должен будет поставить окончательный диагноз. Для этого он проведет несколько обязательных диагностических процедур. В стандарт обследования входят:

  • Общий анализ крови и мочи – укажут на наличие или отсутствие воспалительной реакции.
  • Биохимический анализ крови – оценивает функцию печени и почек, состояние белкового, жирового и углеводного обмена.
  • Рентгенография пораженных суставов. Рентген выполняется в нескольких проекциях и позволяет обнаружить костную патологию.

К сожалению, в большинстве случаев перечисленных методов исследования становится недостаточно для постановки диагноза. В этом случае применяются дополнительные методики:

  1. Компьютерная томография – позволяет обнаружить даже самые небольшие повреждения костной ткани.
  2. Магнитно-резонансная томография – метод отлично визуализирует все мягкие ткани, включая связки и мениски, опухоли, кисты и прочие патологические образования.
  3. УЗИ суставов – обнаруживает полостные и твердые патологические образования, может измерить скорость кровотока в сосудах.
  4. Артроскопия – введение камеры в полость сустава. Одна из самых точных методик исследования.
  5. Диагностическая пункция – из полости сочленения в шприц набирается жидкость, которая подвергается исследованию.

Перечисленные средства диагностики позволяют с большой вероятностью поставить нужный диагноз. Многие процедуры обладают высокой стоимостью или имеют противопоказания, поэтому необходимость исследования определяется индивидуально.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как лечить суставы? От боли в суставах имеется большое количество средств, методик и народных рецептов. Выбрать правильные способы терапии поможет лечащий врач.

Все средства и способы лечебного воздействия можно разделить на несколько групп, о каждой из них будет рассказано ниже.

От боли в суставах часто применяют исключительно лекарственные средства. Это не является правильным подходом, лучше использовать комплексное лечение. В котором, однако, лекарства занимают одну из ключевых ролей.

Наиболее часто используемые препараты:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства.
  2. Ненаркотические и опиоидные анальгетики.
  3. Миорелаксанты.
  4. Глюкокортикостероиды.
  5. Хондропротекторы.
  6. Цитостатики.
  7. Витамины.

От чего помогает каждый конкретный препарат, пациенту должен объяснить лечащий врач.

При сосудистых заболеваниях назначаются другие средства. Если у вас имеются заболевания сосудов нижних конечностей и при этом болят суставы ног, что делать и какое лечение выбрать, решает лечащий врач.

Дополняет медикаментозное лечение использование различных физиотерапевтических процедур.

От боли в суставах помогают следующие методики:

  • Электрофорез.
  • Фонофорез.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Парафиновые аппликации.
  • Родоновые ванны.
  • Грязелечение.
  • Магнитотерапия.

Эти и другие методики позволяют усилить кровоток в пораженном сочленении, снять отек, увеличить интенсивность обменных процессов.

От боли в суставах в остром периоде часто назначают лечебную иммобилизацию. Этот метод предусматривает ношение бандажей, корсетов и ортезов на пораженном сочленении.

Нельзя использовать бандаж длительное время, поскольку мышцы под ортезной конструкцией атрофируются от бездействия. Однако на время тяжелых нагрузок поддержка со стороны иммобилизующих изделий является очень полезной.

Ключевую роль в лечении любого патологического процесса в опорно-двигательном аппарате играет лечебная физкультура. Гимнастика позволяет адаптировать сочленение к нагрузке, восстановить мышечную силу, улучшить кровообращение и снять отек.

Интенсивность, время выполнения упражнений в большой степени зависят от характера и тяжести болезни. Начинать упражнения нужно с дыхательной гимнастики и разминки мелких мышц.

Утреннюю зарядку по 20–30 минут в день следует дополнить плаванием, скандинавской ходьбой и другими аэробными нагрузками.

Процедуры массажа отлично избавляют пациента от боли в суставах. Для чего используется метод массажа? Процедуры усиливают кровообращение, снимают отек, уменьшают боль. Нужно доверять выполнение этой процедуры специалисту и проходить массаж после выполнения комплекса упражнений.

Ключевую, а иногда единственную, роль в лечении суставной патологии занимает хирургическое вмешательство. Таким образом, лечатся последствия травм, тяжелые степени дегенеративных заболеваний, осложнения суставной патологии.

Операция может выполняться в различных объемах: от пластики до протезирования пораженного сочленения. Показания к вмешательству определяет лечащий врач пациента вместе с хирургом или травматологом.

Рецепты народной медицины до сих пор сохраняют популярность в нашей стране. Следует сказать, что лечение народными средствами не является доказанным и проверенным методом, и используется пациентами на свой страх и риск.

Для лечения патологии опорно-двигательного аппарата применяют следующие народные средства:

  1. Компрессы из лаврового листа и капусты.
  2. Отвары корня подсолнуха.
  3. Мазь из золотого уса.
  4. Применение внутрь яичной скорлупы.
  5. Компрессы из измельченного каштана.
  6. Зерна ржи и других злаковых структур в виде отваров.
  7. Вареный рис.
  8. Пищевая сода.

Если вы решили использовать один из рецептов народной медицины, предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Люди старшего возраста часто жалуются, что болят суставы пальцев рук. Связано это с различными воспалительными процессами, нарушениями и дегенеративными изменениями в тканях суставов, хрящей, связок и сухожилий, а также с последствиями травм. Но существует также множество заболеваний, которые вызывают подобный симптом и в более молодом возрасте.

В этой ситуации важно вовремя обнаружить причину патологии, чтобы не запустить болезнь, которая без адекватного лечения может привести к тяжелым последствиям.

Причины возникновения неприятных ощущений в суставах пальцев рук можно разделить на 3 группы:

  1. Боли, спровоцированные воспалительным процессом. Наиболее сильно выражены по утрам и после длительного пребывания рук в состоянии покоя. Уменьшаются при двигательной активности. Присутствуют такие симптомы, как покраснение кожи, отечность, скованность движений при сгибании и разгибании пальцев.
  2. Боли, связанные с нарушением структуры хрящевой и костной тканей. Обусловлены возрастными и гормональными изменениями, профессиональными нагрузками, генетической предрасположенностью.
  3. Механические и посттравматические боли. Связаны с длительными физическими нагрузками и последствиями травм.

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся патологии воспалительного характера.

Может возникнуть в любом возрасте, чаще диагностируется у женщин. Болезнь поражает суставы среднего и указательного пальцев. Характеризуется утренней отечностью, скованностью движений суставов, нарастающей ноющей болью в течение дня и ее спадом к вечеру. Кожа в области поврежденных суставов краснеет и опухает. Развитие патологии приводит к поражению более крупных суставов кистей рук и к нарушениям в работе внутренних органов.

Для ревматоидного артрита также характерна симметричность: при поражении пальцев левой руки повреждения возникают и на правой. Характерным признаком служат образующиеся ревматоидные узлы, деформация и искривление пальцев.

Патология, связанная с нарушением обмена веществ и образованием избытка солей мочевой кислоты. Формируется у людей, потребляющих продукты с большим содержанием пуринов (мясо, бульоны, копченая и соленая пища, крепкий черный чай и кофе). Патология начинается с поражения сустава большого пальца — это боли по ночам, после ношения тяжестей, скованность движения, образование шишковидного уплотнения над суставом, краснота и отечность кожных покровов.

Является следствием псориаза и характеризуется воспалительным процессом во всех суставах пальцев, сопровождающимся краснотой, отечностью, скованностью движений, изменением внешнего вида рук (пальцы напоминают сосиски). Патологии свойственна асимметричность поражения: при возникновении боли в области мизинца и указательного пальца правой руки на левой могут быть поражены средний и безымянный пальцы. Локализуется боль в области ногтевой фаланги и возникает при сгибании кончиков пальцев.

При инфекционном поражении организма и проникновении чужеродной микрофлоры в суставы может возникнуть патология, характеризующаяся острым болевым синдромом, продолжающимся в течение нескольких дней, лихорадкой, ознобом и повышенной температурой. Более выражена симптоматика при множественном поражении суставов — полиартрите.

Поражение кольцевидной связки пальцев. Возникает в результате последствий сахарного диабета, ревматоидного артрита, чрезмерных физических нагрузок. Характерно болезненное поражение всех суставов, кроме мизинца, возникают трудности со сгибанием и разгибанием пальцев, для чего требуется приложить усилия. В процессе разгибания возникают щелчки из-за нарушения эластичности связок и сухожилий. При обострении патологии отмечаются отеки, кожа синеет, возникает чувство онемения. Наиболее интенсивно симптомы проявляются ночью и в утренние часы.

Кроме того, причинами боли являются:

  1. Артралгия. Возникает как следствие воспаления или механического повреждения. Пальцы краснеют, распухают, трудности возникают даже при выполнении простейших операций.
  2. Ревматизм. Является осложнением после ангины. Помимо суставных болей, возникают нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
  3. Бурсит. Скопление жидкости в суставной сумке, в результате которого возникает воспаление и припухлость. При надавливании на подушечку пораженного пальца отмечается резкая боль. Кожа приобретает темно-красный оттенок, температура может быть повышена. Патология чаще всего развивается как последствие травмы.

Другими нарушениями, провоцирующими появление дискомфорта в суставах пальцев рук, могут быть тендовагинит, остеомиелит, болезнь де Кервена, панариций и т. п.

Характеризуется болезненными ощущениями, спровоцированными разрушением хрящевой и костной тканей суставов в результате нарушения обмена веществ, гормональных сбоев, профессиональных нагрузок, последствий травм, генетической предрасположенности.

Заболевание развивается постепенно, поочередно захватывая все пальцы. Нарастание боли провоцируют физические нагрузки, руки немеют, ноют, при движении пальцев возникает характерное похрустывание. Внешние изменения затрагивают форму пальцев: за счет утолщения в средней части они напоминают веретено, при запущенной болезни отмечается их скрюченность. Наиболее ярко такая клиническая картина выражена у пожилых людей.

Разновидностями остеоартроза являются ризартроз (поражение и деформация сустава большого пальца) и полиостеоартроз (нарушение функционирования межфаланговых суставов).

При нарушениях опорно-двигательного аппарата, связанных с шейными позвонками, происходит защемление нервных окончаний верхних конечностей. Боль в суставах рук может возникнуть при поворотах головы, чихании, кашле. По своему проявлению она напоминает электрический разряд, проходящий вдоль рук. Пациенты испытывают онемение, скованность при движении кистью руки.

Появление боли в суставах рук может быть спровоцировано механическими повреждениями и травмами, среди которых:

  1. Ушибы, защемления, ожоги, порезы. Возникает травмирование околосуставных или соединительных тканей, при которых происходит нарушение кровоснабжения или повреждение нервных окончаний, провоцирующее возникновение боли.
  2. Вывихи. Наиболее часто встречается вывих большого пальца. Появляется резкая боль, область вокруг выпирающего сустава краснеет и отекает.
  3. Повреждения локтевого нерва. При запущенной невропатии возникает онемение поврежденных конечностей и нарушение двигательных функций.
  4. Туннельный синдром. Поражение сустава указательного пальца правой руки, связанное с длительной работой за компьютером. При продолжительных нагрузках может возникнуть защемление нервных окончаний.
  5. Вибрационный синдром. Связан с профессиональной деятельностью людей, имеющих дело с вибрационной техникой. Патология проходит несколько стадий: от болезненных ощущений и онемения до полной потери чувствительности пальцев, которые приобретают беловатый оттенок из-за недостаточного снабжения сосудов кровью.

При появлении симптомов патологии пациенту следует обратиться к врачу–специалисту (хирургу, травматологу, ревматологу, невропатологу) или терапевту для проведения диагностических исследований и назначения адекватного лечения.

В зависимости от причины и симптомов патологии специалист подскажет, что делать для устранения болевого синдрома и восстановления утраченных функций поврежденного органа. Схема предполагает использование физио- и медикаментозной терапии, народных средств, массажа и лечебной гимнастики. Во время лечения важно соблюдать диету с ограничением продуктов, провоцирующих развитие патологии. В реабилитационный период показано санаторно-курортное лечение.

В домашних условиях при травмах и механических повреждениях суставов пациенту оказывают первую помощь, приложив к поврежденному месту пузырь со льдом на 2–3 часа или обработав пораженную поверхность анестетиком (средством с хлорэтилом). При вывихах и несмещенных переломах конечностей важно до врачебного осмотра обеспечить их иммобилизацию.

При патологиях воспалительного характера используют антибиотики, гормональные препараты, нестероидные противовоспалительные средства (Нимесил, Целекоксиб), глюкокортикостероиды (Преднизолон, Метипред, Дексаметазон).

При заболеваниях, связанных с нарушениями в хрящевых и костных тканях, применяются хондропротекторы (Терафлекс, Структум).

При незначительных воспалительных процессах используют местные обезболивающие и противовоспалительные средства (мазь Диклофенак, Индометацин, гель Кеторол, Кетонал).

Суставные заболевания поддаются лечению при своевременном обращении к врачу и выполнении назначенных рекомендаций. Предупредить развитие патологий помогут: правильное питание, отсутствие вредных привычек, снижение физических нагрузок на пальцы рук. Хороший эффект дает выполнение комплекса лечебных упражнений для рук, массаж конечностей, расслабляющие и успокаивающие ванночки с отварами целебных растений.

  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

источник

Боль при кашле и чихании — распространенный симптом, встречающийся при заболеваниях позвоночника, опасных патологиях сердечно-сосудистой системы и даже при панических атаках. Важно своевременно начать лечение, чтобы не допустить ухудшение качества жизни и развитие серьезных осложнений.

Боль при кашле и чихании нередко сопровождается другими симптомами:

  • болевые ощущения в области сердца;
  • тянущая боль в молочных железах у женщин;
  • резкие спазмы в животе, усиливающиеся при физической активности;
  • нарушение функции мочевого пузыря;
  • боль в глотке или пищеводе.

Боль в грудной клетке может возникать на фоне следующих причин:

  • Изжога. При кашле человека беспокоит жжение за грудиной, вызванное попаданием желудочной кислоты из желудка в пищевод.
  • Нарушения глотания. Некоторые болезни пищевода могут спровоцировать затруднительное и болезненное глотание.
  • Патологии поджелудочной железы и желчного пузыря. Воспаление этих органов, а также камни в желчном пузыре приводят к болевому синдрому в животе и грудной клетке.
  • Травмы грудной клетки.
  • Костохондрит. Воспаление хрящей в области соединения грудины и ребер. Характеризуется болевыми ощущениями при изменении положения тела, чихании и кашле.
  • Фибромиалгии. Вызывают хроническую мышечную боль в грудной клетке.
  • Заболевания легких. Болевой синдром развивается при легочной гипертензии, плеврите, тромбоэмболии легочных артерий и коллапсе легкого.
  • Остеохондроз. Болезненность ощущается при дыхании и кашле, локализуется между лопатками и провоцирует онемение в руках.
  • Межреберная невралгия. Характеризуется жгучей, тупой или ноющей болью, проявляющейся приступами или эпизодически. Усиление дискомфорта наблюдается при резких движения, изменении положения тела, чихании. Также к признакам межреберной невралгии относится повышенное потоотделение, побледнение или покраснение кожи, сильное покалывание в грудине.

При кашле и чихании человека может беспокоить головная боль. Она возникает вследствие нескольких причин:

  • повышенное кровяное давление;
  • сильные физические нагрузки;
  • простуда;
  • курение;
  • бронхиальная астма;
  • повышение внутричерепного давления;
  • аллергия на дым, пыль и пыльцу растений;
  • метеочувствительность.

Сердечная боль при кашле появляется при ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда, перикардите и пролапсе митрального клапана. Эти патологии сопровождаются учащенным сердцебиением, головокружением и обмороками.

Для подтверждения диагноза при грудном остеохондрозе больного направляют на сдачу электромиографии, рентгенографии и МРТ.

Если боль при чихании сопровождается головной болью, то пациенту необходимо сдать общий анализ крови и анализ ликвора. Также врач должен изучить состояние магистральных сосудов шеи и головы с помощью ультразвукового исследования, измерить уровень артериального давления и при подозрении на опухоли или кисты провести компьютерную томографию или МРТ головы.

Для диагностики боли при кашле и чихании в сети клиник ЦМРТ применяют ряд методов:

Запишитесь на консультацию к неврологу. Он осмотрит и опросит вас, поставит точный диагноз и назначит эффективное лечение. При необходимости направит к другому узкому специалисту — например, к онкологу или аллергологу.

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 11 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 23 года

Невролог • Иглорефлексотерапевт
Стаж 13 лет

Массажист • Кинетрак
Стаж 14 лет

Физиотерапевт
Стаж 33 года

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 7 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 5 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 6 лет

Ортопед • Стромально-васкулярная фракция
Стаж 5 лет

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 9 лет

Терапевт • Иглорефлексотерапевт
Стаж 41 год

Невролог • Иглорефлексотерапевт
Стаж 13 лет

Массажист • Мануальный терапевт
Стаж 6 лет

Невролог • УЗД • Мануальный терапевт
Стаж 18 лет

Невролог • Мануальный терапевт
Стаж 9 лет

Мануальный терапевт • Реабилитолог
Стаж 7 лет

Массажист • Реабилитолог
Стаж 29 лет

Ортопед • Невролог
Стаж 23 года

Физиотерапевт
Стаж 31 год

Мануальный терапевт • Массажист
Стаж 5 лет

При грудном остеохондрозе курс лечения направлен на снятие резкой боли в груди и уменьшения воспаления. С этой целью используют нестероидные противовоспалительные средства и обезболивающие препараты. Пациенту показан постельный режим на несколько дней. Для устранения мышечного спазма показаны миорелаксанты. Когда болевой синдром удалось купировать, полезно пройти курс физиопроцедур, массаж и ЛФК. Улучшить кровоток в пораженной зоне и восстановить работу позвоночника поможет мануальная терапия.

Для устранения боли при кашле эффективно принимать спазмолитики и анальгетики. Пациенту рекомендуют откорректировать массу тела, придерживаться диеты и отказаться от курения. Если дискомфорт в грудной клетке при чихании вызван растяжением мышц, то на болезненные участки следует наносить согревающую мазь. Она снимает воспаление и отечность. Также кашель с болевым синдромом в груди вызывают простудные заболевания, поэтому для его устранения следует принимать бронхолитики, сиропы и таблетки от кашля. В некоторых случаях требуются антигистаминные препараты и отхаркивающие средства.

Если болевой синдром при кашле вызван межреберной невралгией, то в курс лечения включают специальные обезболивающие мази, трансдермальные пластыри, противовоспалительные гели для улучшения кровообращения и уменьшения боли. Для снятия отека можно воспользоваться йодом. В отягощенных случаях врачи назначают антидепрессанты, нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, противосудорожные лекарства и компрессы димексида с новокаином. При межреберной невралгии на подострой стадии применяют микроволновую терапию и дарсонвализацию. Они улучшают кровообращение в пострадавших участках, помогают избавиться от боли и спазмов мышц. На острой стадии болезни эффективно прибегнуть к таким процедурам, как ультрафиолетовое облучение и электрофорез. Хорошо себя зарекомендовали в лечении невралгии рефлексотерапия, гирудотерапия, массаж и термопунктура.

Для лечения боли при кашле и чихании в сети клиник ЦМРТ используют такие методы:

источник

Боль при чихании – симптом, характеризующий многие заболевания и ненормальные состояния организма в зависимости от локализации болезненных ощущений. При чихании задействуется около 50 мышц тела: от мышц горла, диафрагмы, груди, брюшины до мышц спины и рук. Их сокращения способны воздействовать на близлежащие органы, усиливать болезненность при наличии воспалений, травм, растяжений связок. Поэтому боль может возникнуть практически в любом органе и части тела.

Содержание статьи

Локализация болей в грудной клетке могут указывать на остеохондроз. Боли после чихания в пояснице и в нижней части брюшины часто испытывают беременные женщины, что связано гормональным всплеском, увеличением размера матки, растяжением связок при вынашивании.

Боль в горле при чихании – возможный признак простудных заболеваний, вирусных инфекций дыхательных путей, последствий травм в этой части тела. Такая боль нередко отдает в ухо.

Иногда после чихания болит голова – часто это симптом аневризмы и внутричерепных патологий.

Любая боль имеет свою причину, которую сможет точно определить только врач, поэтому если взрослому или ребенку больно чихать, непременно обратитесь к специалисту.

Причины чихания и болезненных ощущений при этом рефлексе могут отличаться. Чихание зачастую просто провоцирует или усиливает чувство боли. Так бывает, например, когда возникает боль в животе при чихании и кашле вследствие атрофии брюшных мышц, растяжения связок.

Чихание могут спровоцировать различные аллергены, механические раздражители слизистой (микрочастицы пыли, соринки), солнечный свет, резкая смена температуры, инфекционные, простудные заболевания верхних дыхательных путей, приводящие к отеку слизистой носоглотки и риниту, аномальное строение носовой перегородки, полипы в носу, отдельные лекарства.

Причины болезненности в теле во время чихания многочисленны, и зависят от того, в какой части болит: спине, груди, животе, горле, руках.

Боль в грудной клетке при чихании бывает ноющей, колющей; внезапной и кратковременной или продолжительной. Она может локализоваться в верхнем отделе груди, между лопатками или сбоку груди, распространяться в зону шеи, подмышек, на руку или левое плечо, возникать одновременно с болью в голове или горле.

Причины грудных болей следующие:

  • остеоартроз (дегенеративное изменение межреберных суставов и хрящей);
  • синдром Титце (воспаление в реберно-хрящевых сочленениях);
  • патологии грудного отдела позвоночника и всего реберного каркаса, на которые указывает сильная боль в груди при чихании или кашле, сопровождающаяся скованностью в области грудной клетки;
  • межреберная невралгия, проявляющаяся в виде «стреляющих» болей между ребрами при сильном кашле и на вдохе;
  • грудной остеохондроз (утолщение отростков позвонков и утрата связками эластичности);
  • онкология в легких (при раке боли могут быть самыми разнообразными по виду и локализации, а также отдающими в руки, живот, шею;
  • патология мышц грудной клетки, связанная с их постоянным стягиванием (если боль распространяется на обширные участки, доходит до рук).

Боль внизу живота при чихании в виде легкого непродолжительного покалывания или в более сильной и продолжительной форме часто беспокоит беременных женщин, что связано с естественными физиологическими изменениями: растяжением связок, увеличением матки, на которую воздействуют сокращающиеся от чихания близлежащие мышцы, чрезмерным расхождением лобковых костей.

Как правило, болит в области паха и над лобком. Такая боль быстро проходит и не должна вызывать опасений.

Причиной болей при беременности на поздних сроках могут быть толчки от ребенка.

Если женщина ощущает при чихании боль в яичниках, причем болит схваткообразно и с одной стороны, это может быть признаком внематочной беременности. При этом есть и другие симптомы: головокружение, внезапная слабость, потеря сознания.

Схваткообразные боли внизу живота, в том числе при чихании, могут быть признаком преждевременных родов и отслойки плаценты.

Возникающие при чихании, а также независимо от него, тянущие продолжительные болевые ощущения внизу живота, отдающие в поясницу и крестец, характерны при угрозе выкидыша. Если ничего не делать, боли могут стать более острыми, схваткообразными.

Но локализированная в области живота боль характерна не только для беременных.

Другие причины болей в области брюшины:

  • резкая боль внизу живота при чихании, кашле или резких движениях характерна для воспалительных процессов в придатках;
  • онкология мочевого пузыря либо прямой кишки;
  • боль в животе может указывать и на спаечный процесс в малом тазу;
  • если при чихании болит живот, не исключены патологии в кишечнике;
  • боль в правом боку при чихании и не только может указывать на аппендицит;
  • холецистит, цистит.

Боль в спине при чихании также часто беспокоит беременных, поскольку на мышцы спины приходится значительная нагрузка при вынашивании, а их резкое сокращение при чихании дополнительно провоцирует боль.

Но причиной такого симптома может стать и целый ряд патологий у мужчин и женщин, причем некоторые из них не связаны напрямую с позвоночником:

  • защемление корешков нервов в позвоночнике;
  • травмы позвоночника;
  • инфекции, опухоли в области позвоночника;
  • при чихании боль в пояснице возникает у людей, страдающих от поясничного остеохондроза;
  • различные патологии в позвонках, межпозвоночных дисках, связках и сухожилиях, а также поддерживающих скелет мышцах;
  • болезни органов в области малого таза у женщин, новообразования в области таза у мужчин и женщин.

Боль в пояснице при кашле и чихании или люмбалгия бывает ноющей или стреляющей и беспокоит чаще пациентов от 30 лет. Не всегда такая боль является симптомом серьезного заболевания, поскольку связана с естественной нагрузкой на позвоночник вследствие прямохождения и может указывать просто на малоподвижный образ жизни, ожирение, неправильное питание, стрессовые ситуации.

Боль в руках при чихании нередко связана с тем, что боль, возникающая в другой части тела (например, в грудных мышцах), иррадиирует в руки. Возникновение болевых ощущений в руках можно связать с такими патологиями шейного отдела позвоночника, как, например, межпозвонковая грыжа на разных стадиях своего возникновения.

Лечение болезненных ощущений при чихании зависит от причины возникновения боли, ее локализации, интенсивности, сопутствующих симптомов. Если боль не связана с заболеванием и носит кратковременный характер, могут помочь профилактические меры.

Беременным, испытывающим боль при чихании и кашле обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы выяснить, являются ли болезненные ощущения симптомом заболевания или нарушения протекания гестации.

Скорее всего, кратковременная боль внизу живота и в пояснице после чихания является обычным признаком перестройки организма и не требует специального лечения, особенно если отсутствуют другие тревожные признаки. Специалист может порекомендовать для облегчения состояния носить специальный подходящий бандаж, регулярно выполнять лечебную гимнастику, прописать физиотерапию.

Если боль сильная, часто повторяется и длится долго после чихания, врач пропишет соответствующие лекарственные препараты, в зависимости от причины боли.

Если, судя по симптомам, есть угроза внематочной беременности, необходимо вызвать скорую. В таком случае женщине потребуется хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия болей, возникающих во время и после чихания, направлена обычно на купирование боли, уменьшение ее интенсивности.

Боли в спине у женщин и мужчин, возникающие, в том числе при чихании, можно лечить методами мануальной терапии.

Если боли в груди, животе, горле и других частях, возникающие при чихании, вызваны онкологией, доброкачественными опухолями, может быть назначена химиотерапия, хирургическая операция.

Оперативное вмешательство неизбежно и при аппендиците и других заболеваниях, вызывающих острую боль в животе при кашле или чихании.

Если у взрослого или ребенка после чихания болит горло, скорее всего, нужно лечит воспалительный процесс в верхних дыхательных путях.

Чтобы предотвратить или уменьшить болезненность от чихания, беременные женщины используют различные методики. Кому-то помогает приседание на корточки при чувстве приближающегося чихания, другие ложатся и прижимают колени к животу. Суть данных манипуляций в том, чтобы уменьшить воздействие сокращающихся при чихании мышц на растянутые связки, увеличенную матку, смещенный мочевой пузырь.

Во время вынашивания не рекомендуется подавлять чихательный рефлекс, поскольку организм, таким образом, не избавляется от слизи и различных посторонних микрочастиц, вызвавших чихание, поэтому желание чихнуть будет возникать вновь и вновь. Предчувствуя чихание, лучше займите удобную позу и чихните, не сдерживаясь, в чистую сухую одноразовую салфетку.

Чтобы предотвратить болезненные ощущения в спине или пояснице, вызванную гиподинамией, делайте специальную гимнастику, чаще разминайтесь, избегайте сквозняков и перегрузок, а также травм позвоночника.

Таким образом, боль, возникающую вследствие чихания, нельзя игнорировать, поскольку она может указывать на болезни и патологические состояния в тех частях тела, где она возникает. С другой стороны, такая боль не обязательно является поводом для паники и не всегда требует лечения.

источник

Читайте также:  Болит плечо правой руки какая мазь