Немеет правая рука и болит ночью причины

Онемение рук ночью — довольно частый вид дискомфорта, который может проявляться не зависимо от возраста человека. Сопровождается покалыванием и ноющей болью в конечностях. От того, что ночью болят руки и немеют, человек просыпается и потом не может заснуть. Если попытаться пошевелить пальцами, отрицательные симптомы усиливаются и только со временем спадают. После чего, лишь, только удается вернуться ко сну. Большинство людей понимает, что эта проблема связана с проблемами кровообращения или защемлением нерва. Но что делать, если сильно немеют руки по ночам? Как решить эту проблему?

Конечно, иногда немеют руки по ночам из-за того, что тело находится в неудобном положении. Например, конечность может быть под туловищем, что вызовет естественные проблемы с кровообращением в связи с передавливанием и приведет ко временной потере ее чувствительности. В таком случае медикаментозное лечение онемения рук не имеет смысла.

В случае, когда немеет рука ночью во сне постоянно, чем мешает спать и существенно препятствует отдыху, нужно заняться лечением проблемы с привлечением специалистов. Особенно стоит обратить внимание на такие проблемы:

немеют руки во время сна и после него;
если отдельно ночью немеет правая рука или левая (так, если ночью немеет левая рука, это может указывать на серьезные проблемы с сердцем);
параллельно с этим наблюдаются проблемы зрения.

Кроме того, более опасной является ситуация, когда только немеют кисти рук по ночам или вовсе проявляются симптомы парестезии пальцев.

Причины онемения рук во время сна могут быть самыми разными. Так, это может быть шейный остеохондроз, полинейропатия, межпозвоночная грыжа и другие патологии. Когда немеет рука после ночи, обращают внимание, левая она или правая. Так, онемение с правой стороны указывает на шейный остеохондроз, туннельный синдром, артроз, сужение просвета шейных сосудов. Что касается левой руки, то дискомфорт в ней указывает на наличие патологий сердечно-сосудистой системы, поэтому в таком случае терапевт дополнительно назначает ЭКГ и обследование у кардиолога.

Итак, остановимся более детально, почему ночью немеют руки, а также рассмотрим основные методы лечения этой проблемы.

Рекомендуется практиковать следующие упражнения, чтобы бороться с онемением:

поднимать и опускать руки, лежа на спине;
встряхивать расслабленными ладонями;
сжимать и разжимать пальцы;
использовать массажный мячик или шипованный шарик — перекатывать его по ладони.

Врачи могут расширить перечень процедур, а также назначить прием сосудорасширяющих и противовоспалительных средств, витаминов.

Указанные средства не всегда могут быть эффективными. В таком случае лучше найти хорошего мануального терапевта. Он позволит определить патологические изменения в позвоночнике и устранить их, а также снять мышечное напряжение. Как правило, для достижения нужного результата необходимо посетить его 3-5 раз.

источник

В современном мире у большинства граждан существует большая загруженность, поэтому времени на то, чтобы следить досконально за своим здоровьем, не хватает. И на самом деле это очень печально. Согласно медицинской статистике, сегодня очень многие люди обращаются в больницу с тем, что у них болят суставы, немеют пальцы рук и проявляются многие другие симптомы, связанные с верхними конечностями. Как правило, с подобной проблемой сталкиваются россияне в возрасте от 35 лет, однако, представители более молодого поколения также приходят к докторам с такими жалобами.

В некоторых случаях онемение ощущается только на кончиках пальцев, но иногда бывает и так, что человек не чувствует полностью всю ладонь или даже часть руки. Чем могут быть вызваны подобные клинические проявления, а также предвестником какого заболевания чаще всего являются эти симптомы? Давайте постараемся разобраться в этом более подробно и выясним, есть ли угроза для здоровья и жизни, если рука немеет и болит.

Что они собой представляют? Как показывает практика, большинство людей не придают особого значения онемению пальцев, и это является очень большой ошибкой. Все дело в том, что в некоторых случаях особой проблемы нет, однако, подобные симптомы могут свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания, требующего незамедлительного лечения. Поэтому, чтобы слишком не запускать недуг, нужно иметь представление о том, почему болят и немеют руки.

Наиболее распространенными причинами являются следующие:

неудобное положение во время отдыха;
сдавливание в области плечевого сплетения, приводящее к нарушению кровообращения;
длительное ношение очень тяжелых поклаж, перекинутых через плечо;
ювелирные украшения;
тесная и неудобная одежда, сковывающая движения;
длительное пребывание на холоде, в результате чего происходит сужение кровеносных сосудов;
злоупотребление алкогольными напитками;
избыточный вес.

Это лишь физиологические причины. Руки болят и немеют также в результате различных проблем со здоровьем. В этом случае, как правило, потеря чувствительности сопровождается другими ярко выраженными клиническими проявлениями. О них будет рассказано немного позже.

Этому вопросу стоит уделить особое значение. Если у человека рука немеет и болит, то помимо потери чувствительности, дискомфорта и неприятных ощущений он также сталкивается с другими сопутствующими проблемами.

К таковым можно отнести следующие:

нарушение функционирования вестибулярного аппарата, отвечающего за координацию движений;
снижение чувствительности к горячему и холодному, в результате чего часто случаются обморожения или ожоги;
ощущение общей слабости и разбитости;
одышка, дающая о себе знать не только при физических нагрузках, но и в состоянии покоя;
головокружения;
приступы тошноты;
повышенный пульс;
изменения в поведении и психологическом состоянии;
дефекация или непроизвольное мочеиспускание;
расстройства речевой деятельности.

Если руки болят и немеют, причины могут быть самыми различными. При проявлении перечисленных выше симптомов не рекомендуется медлить с приемом у профилированного специалиста, поскольку они в большинстве случаев свидетельствуют о серьезных заболеваниях, многие из которых при отсутствии надлежащего лечения могут даже привести к летальному исходу.

Люди, которые злоупотребляют спиртными напитками, никотином и ведут в общем нездоровый образ жизни, очень часто сталкиваются с различными проблемами со здоровьем. Одной из таковых является ситуация, когда у них немеют и болят кисти рук.

Клинические проявления в этом случае носят следующий характер:

легкое покалывание на кончиках пальцев;
ощущение мурашек по всему телу;
понижение порога чувствительности эпидермиса;
нарушение подвижности суставов.

Все дело в том, что в табаке содержится огромное количество смол и кислот, которые приводят к образованию микротрещин на кровеносных сосудах с их последующей обструкции. В результате этого крови становится намного труднее проходить по венам и капиллярам, что, в свою очередь, ведет к потере чувствительности. При отсутствии надлежащей медицинской помощи у человека со временем развивается склероз сосудов верхних конечностей, очень часто приводящий к гангрене и ампутации.

У людей, злоупотребляющих спиртным, также болят кисти рук, немеют пальцы. Алкоголь оказывает негативное влияние на функционирование периферической нервной системы. При подобных отклонениях у пациентов наблюдаются нарушения в координации движений, потеря чувствительности, а также слабость в руках. Это все может привести к очень серьезным проблемам.

У среднестатистического россиянина, ведущего здоровый образ жизни, потеря чувствительности может быть вызвана нарушением кровообращения или защемлением нервных окончаний, возникающим из-за ношения слишком тесной одежды или неподходящих по размеру золотых украшений. При этом подобное является нормальным проявлением. Однако у злостных курильщиков и потенциальных алкоголиков могут более серьезные причины, по которым немеют и болят пальцы рук. Что делать в этом случае?

Попробуйте выполнить следующее:

избавьтесь от плотно облегающих вещей и предметов;
поменяйте позу, в которой вы сидите или лежите;
встряхните руками;
выполните легкий массаж, который позволит немного разогнать кровь.

Если ничего из вышеперечисленного не помогло и по-прежнему рука немеет и болит, то это является серьезным основанием для того, чтобы задуматься о прохождении обследования в больнице, поскольку это может быть связано со многими серьезными патологиями, представляющими большую угрозу для здоровья и жизни.

Что они собой представляют? Итак, вы не можете отказать себе в употреблении табачных изделий и спиртных напитков, но у вас немеют и болят пальцы рук. Что делать в этом случае? Как такового, целенаправленного лечения не назначается. В целях профилактики врачи назначают специальные капельницы, которые способствуют выведению шлаков из организма и очищению кровеносных сосудов от токсинов. Однако это полностью не решит проблему, если человек полностью не откажется от вредных привычек.

Если после перехода на здоровый образ жизни проблема не исчезнет, то врачи назначают пациентам прием комплексных витаминов.

У многих людей ввиду своей профессиональной деятельности болит плечо и немеют пальцы рук. В медицинской практике подобное называется туннельный синдром.

Подобная патология приводит к следующему:

нарушению жизненно важных функций;
профессиональной непригодности независимо от рода деятельности;
сокращению продолжительности жизни.

Как правило, от данного недуга страдают люди, постоянно выполняющие одни и те же движения бесчисленное количество раз, не меняющие положения тела на протяжении длительного периода времени, а также деятельность которых сопряжена с большими физическими нагрузками.

Таковыми являются представители следующих профессий:

музыканты;
операторы компьютерного набора;
водители;
строители;
кузнецы;
кассиры.

Стоит отметить, что многие из вышеперечисленных профессий в наши дни пользуются небольшой популярностью, поэтому с жалобой на то, что у них болит локоть, немеет рука или покалывают пальцы, к докторам обращаются офисные работники, которых сегодня подавляющее большинство. При этом многие из них являются молодыми людьми в возрасте до 30 лет.

Туннельный синдром вызван сдавливанием срединного нерва, расположенного между запястьем и лучевой костью. При продолжительной работе за компьютером поперечные связки начинают отекать, в результате чего они создают давление на нерв. Если подобное повторяется множество раз и продолжается длительное время, то волокна начинают отмирать.

В повышенной группе риска находятся следующие категории:

люди, занимающиеся мелкой работой в неудобном положении;
офисные работники со стажем более пяти лет;
беременные девушки;
женщины в период менопаузы.

Если болит шея, немеют руки в результате развития туннельного синдрома, то среди наиболее часто встречающихся клинических проявлений можно выделить следующие:

мышечная слабость в ладонях;
потеря чувствительности по всей длине руки;
затрудненные движения верхних конечностей;
сильные болевые ощущения;
проблематичность выполнения даже элементарных задач.

Стоит отметить, что болит спина, немеют руки уже на более поздних стадиях патологии. Изначально, никакого дискомфорта человек не испытывает, а клинические проявления дают о себе знать с определенной периодичностью и небольшой интенсивностью. Однако, по мере отмирания нерва и прогрессирования туннельного синдрома симптоматика проявляется более сильно, что существенно усугубляет повседневную жизнь.

При этом важно понимать, что данная патология имеет много общего с другими недугами.

Отличить его можно по следующим признакам:

«Рука машинистки» поражает не всю область целиком, а только кисть и четыре перста. Если у вас также поражен и мизинец, то это может свидетельствовать о более серьезном заболевании.
У правшей в правой руке дискомфорт выражен более ярко, а у левшей — наоборот.
К вечеру симптоматика обостряется, а избавиться от нее можно при помощи обычного массажа.
Мышцы становятся более слабыми, а почерк менее разборчивым.
Повышенная утомляемость.

Таким образом, если у вас болит шея, немеют руки и выполнение обычных повседневных задач становится более сложным, но расслабляющий массаж после рабочего дня приносит облегчение, то это говорит о наличии туннельного синдрома. Более серьезные заболевания в этом случае будут встречаться крайне редко, однако, подобную вероятность также исключать нельзя.

К сожалению, на сегодняшний день современной медицине не известен ни один эффективный метод лечения этого заболевания. Поэтому, если данный синдром проявился, то с ним придется мучиться до конца жизни. Однако, есть ряд профилактических мероприятий, которые позволят уменьшить симптоматику, вести нормальный образ жизни, продолжать заниматься привычными делами.

Основными правилами, необходимыми к соблюдению больными, являются следующие:

делать небольшие перерывы между работой и выполнять специальные физические упражнения;
оборудовать рабочее место хорошей мебелью, обеспечивающей максимальный уровень комфорта;
укреплять мышцы рук при помощи эспандера или специальных антистрессовых игрушек;
следить за уровнем влажности воздуха в комнате, а также стараться избегать сквозняков.

Если болит плечо, немеет рука, но туннельный синдром еще не успел развиться до последней стадии, то решить проблему дискомфорта можно при помощи простых манипуляций:

носить перчатки, на которых обрезаны пальцы. Они хорошо согревают ладони, облегчая таким образом болевой синдром, а также не мешают нормальной работе;
по вечерам следует принимать лечебные ванночки с эфирными маслами;
каждый вечер перед сном следует делать массаж от плеча и до самой кисти;
старайтесь вести как можно более активный образ жизни.

Если очень сильно болит локоть, немеют пальцы руки, и вы не можете самостоятельно справляться с большинством простых задач, то в этом случае не рекомендуется заниматься самолечением. Лучше всего обратиться к профилированному специалисту за получением квалифицированной медицинской помощи. Несмотря на то, что средств для полного исцеления не существует, тем не менее, снизить симптоматику можно. Чаще всего врач назначает прием противовоспалительных и комплексных препаратов, улучшающих работу иммунной системы, а также специальные физические упражнения.

Не многие люди знают, что при различных серьезных патологиях также болит и немеет правая рука или левая. Более того, даже ангина может вызывать ухудшение состояния.

Однако, как утверждают медицинские сотрудники, чаще всего это может быть вызвано следующими недугами:

патологическая дистрофия суставных хрящей;
ВСД;
сахарный диабет;
позвоночная грыжа;
рассеянный склероз;
мигрень;
атеросклероз;
синдром Рейно;
ишемическая болезнь сердца;
инсульт;
артериальная гипертензия;
рак головного мозга.

В любом из вышеперечисленных случаев чаще всего болит и немеет левая рука, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека симптоматика и характер протекания заболевания могут отличаться. Поставить точный диагноз и подобрать наиболее эффективную программу лечения может только профилированный специалист на основании клинической картины пациента после целого ряда лабораторных исследований. При длительном отсутствии надлежащей терапии у больного могут развиться различные серьезные осложнения, которые нередко приводят к летальному исходу.

На что стоит обратить внимание в первую очередь? Очень часто у людей, у которых болит голова, и немеют руки, диагностируется остеохондроз. Это заболевание является очень серьезным, поскольку потеря чувствительности и болевые ощущения — это лишь вершина айсберга. Данный недуг поражает позвоночные хрящи, в результате чего страдает весь несущий элемент человеческого скелета. Дистрофические нарушения позвоночника могут происходить не только в результате внешних, но и внутренних факторов.

Но, как отмечают медицинские работники, самыми распространенными причинами являются:

неправильное распределение нагрузки на основную часть осевого скелета;
травмы, полученные в результате ДТП, падения с большой высоты, сильного удара и т. д.;
различные инфекционные заболевания;
нарушение обменных процессов;
длительное сидение при неправильной осанке;
плохо развитая мышечная система.

При длительном воздействии всех этих факторов у человека развивается остеохондроз, в результате чего у него болит грудь, немеет рука и искривляется осанка. Дискомфорт сопровождает его при ходьбе, сидении и лежании.

Симптоматика ярко выражена и носит следующий характер:

потеря чувствительности и болевые ощущения в области затылка;
покалывания в шее при повороте головы;
сильные мигрени;
ухудшение зрения и слуха.

При появлении этих признаков нужно сразу записаться на прием травматолога или невропатолога. Заниматься самолечением или откладывать поход в больницу очень опасно, поскольку на ранних стадиях заболевание еще можно вылечить, а на поздних стадиях оно может дать множество серьезных и необратимых осложнений.

Лечение данного недуга должно быть комплексным. Прежде всего, больной должен кардинально изменить свой повседневный образ жизни. Если его работа связана с компьютером, то рекомендуется приобрести специальное ортопедическое кресло, которое будет поддерживать спину в правильном положении. Помимо этого, нужно выполнять гимнастические упражнения и заниматься каким-либо спортом.

Программа лечения включает в себя комплекс следующих мер:

прием лекарственных препаратов, обладающих противовоспалительным действием и улучшающих кровообращение головного мозга;
курс физиотерапии;
растягивание позвоночного столба;
вакуумные банки;
магнитотерапия.

В качестве дополнительных мероприятий может назначаться иглоукалывание, гирудотерапия, лечение с использованием пчелиного и змеиного яда, а также расслабляющий и укрепляющий массаж. Однако, ключевым фактором, играющим важнейшую роль при борьбе с остеохондрозом, становится ведение правильного образа жизни. Если человек будет четко придерживаться его, то он сможет навсегда забыть про дискомфорт в спине и потерю чувствительности верхних конечностей.

Почему она появляется? Нейроциркуляторная дистония — это множество вегетативных нарушений, вызванных нарушением функционирования центральной и периферической нервной системы.

При ВСД у людей не только рука немеет и болит, но и проявляются следующие симптомы:

расстройство сна;
сильные мигрени;
головокружения;
непредсказуемые перепады артериального давления;
повышенное или пониженное сердцебиение;
внезапные приступы паники и страха.

Как отмечают медики, чаще всего ВСД развивается в результате следующих причин:

генетическая наследственность;
различные патологии головного мозга;
расстройства центральной нервной системы;
постоянное пребывание в стрессовом состоянии;
хроническое переутомление.

Чтобы минимизировать вероятность развития вегетососудистой дистонии, рекомендуется хорошо отдыхать и высыпаться, а также оградить себя от сильных психологических и физических перегрузок.

Если вы заметили, что у вас болит лопатка и немеет рука, то нужно сразу обратиться в больницу для прохождения полного обследования. Подобные клинические проявления могут быть предвестниками большого количества заболеваний, требующих безотлагательного лечения, поэтому очень важно, как можно скорее поставить точный диагноз.

При этом стоит не только уменьшить выраженность симптомов, но и устранить основное заболевание, которое стало причиной ухудшения самочувствия больного. Для этого доктора на основании полученных результатов лабораторных исследований и клинической картины пациента подбирают наиболее оптимальный и эффективный курс медикаментозной терапии. Совместно с этим пациента переводят на особую диету и здоровый образ жизни, а также назначают комплекс дыхательной гимнастики.

Это одно из наиболее сложных аутоиммунных заболеваний, которое плохо поддается лечению. Все дело в том, что иммуноглобулины убивают не саму инфекцию, а оболочку нервных окончаний головного и спинного мозга.

При этом недуг поражает не отдельные отделы ЦНС, а весь организм в целом, что влечет за собой следующее:

острое покалывание в перстах;
ухудшение чувствительности верхних конечностей;
общая слабость;
нарушение пространственной координации и двигательной активности;
хроническая диплопия.

Если у вас болит и немеет правая рука, а также наблюдается два или более перечисленных выше симптома, то стоит незамедлительно обратиться к профилированному специалисту. При отсутствии комплексного лечения у больного очень часто развивается паралич конечностей или всего тела, в результате чего он навсегда теряет дееспособность.

Терапия РС должна осуществляться под строгим наблюдением врача, поскольку каждый отдельный случай является уникальным, а успех на полное выздоровление пациента во многом зависит от того, насколько правильно были подобраны лекарственные препараты. Однако, вы должны понимать, что полностью победить заболевание без каких-либо последствий очень сложно. Как показывает практика, в большинстве случаев прогноз остается неутешительным.

Пожалуй, эти проблемы являются одними из наиболее распространенных, при которых у людей болит и немеет левая рука.

Помимо основных клинических проявлений, которые носят ярко выраженный характер, также у больных могут проявляться следующие симптомы:

чувство холода или жжения в пальцах или по всей длине верхних конечностей;
покалывание кожного покрова рук;
нарушение чувствительности эпидермиса.

Все эти симптомы должны вызвать чувство настороженности, поскольку в большинстве случаев они являются признаком сердечно-сосудистых заболеваний и нейроциркуляторных расстройств. При этом большая проблема заключается в том, что многие другие недуги имеют схожие проявления, поэтому зачастую люди не придают им совершенно никакого значения. Например, позвоночная грыжа, расстройство кровообращения, нарушение обменных процессов или остеохондроз обладают аналогичной симптоматикой. Но инсульт не только может вызвать множество необратимых процессов и существенно сказаться на нормальной жизнедеятельности человека, но и привести к летальному исходу, что в случае с другими заболеваниями происходит значительно реже. Поэтому, если у вас болит сердце и немеет рука, особенно если подобное происходит на постоянной основе с определенной периодичностью, то лучше не рисковать, а пройти полное обследование, и в случае необходимости сразу приступить к лечению.

Что касается терапии, то она основана на использовании медикаментозных препаратов различных групп. Помимо этого люди, перенесшие инсульт, находятся в повышенной категории риска, поэтому должны быть под постоянным наблюдением у кардиолога. Также им следует отказаться от всех вредных привычек, придерживаться здорового питания, заниматься спортивной ходьбой, а также оградить себя от любых стрессовых ситуаций.

Самостоятельно принимать какие-либо препараты не рекомендуется как в случае с инсультом, так и повышенным артериальным давлением, поскольку так вы можете лишь усугубить ситуацию и нанести еще больший вред своему здоровью.

Данное заболевание относится к неврологической группе, поэтому может сопровождаться не только дискомфортом, но и снижением чувствительности эпидермиса верхних конечностей. Как правило, при мигрени болевые ощущения сосредоточены в какой-либо одной части головы, однако, в отдельных случаях физические неприятные ощущения могут распространяться по всему черепу.

Патология может сопровождаться не только сильной болью и онемением, но и следующими клиническими проявлениями:

сильная тошнота;
рвотные позывы;
атаксия;
слишком сильная чувствительность к свету и окружающим звукам.

Помимо инсульта и хронического повышенного артериального давления, онемение рук может происходить при многих сосудистых заболеваниях. Однако, в этом случае симптоматика более обширна.

К основным клиническим проявлениям добавляется следующее:

утолщение ногтевых пластин;
выпадение волос на верхних конечностях;
ощущение постоянной тяжести.

Самостоятельно поставить диагноз у вас не получится, поэтому при появлении первых подозрений на проблемы с функционированием сердечно-сосудистой системы следует сразу обратиться за помощью к врачу.

Есть группа системных заболеваний, которые не связаны с серьезными проблемами, но также вызывают снижение чувствительности кожного покрова.

К таковым относятся следующие:

ревматизм;
узелковый периартериит;
системная склеродермия;
красная волчанка.

Заболеванию этими недугами больше всего подвержены люди преклонного возраста, у которых ввиду естественного износа организма ухудшается функционирование внутренних органов и систем. Полностью излечиться от них невозможно, но облегчить самочувствие вполне реально. Для этого нужно проконсультироваться с лечащим врачом, который пропишет подходящие препараты. Никогда не жалейте ни времени, ни денег на свое здоровье, ведь кроме вас самих никто о нем так заботиться не будет.

источник

Распространенным явлением среди пациентов различного возраста считается онемение рук по ночам, которое сопровождается покалыванием либо незначительной болью. Основной причиной развития такой патологии считается сдавливание сосудов кровеносной системы. Слишком частое онемение руки по ночам считается опасным симптомом и требует обращения за консультацией к специалисту. Такое явление может служить одним из признаков опасного заболевания, протекающего в организме человека.

Онемение верхних конечностей вызывает появление определенной клинической картины. Некоторые пациенты жалуются на то, что у них немеют две руки одновременно, а у других такое явление возникает лишь на одной конечности. Иногда проявление такого симптома продолжается в течение довольно продолжительного времени, но порой может длиться всего несколько дней.

Не следует оставлять без должного внимания такое проявление организма, ведь часто оно развивается как результат различных расстройств психики и даже проблем со зрением. При онемении рук в ночное время следует нужно обязательно посетить специалиста, который проведет обследование, выяснит причину таких сбоев в организме и при необходимости подберет эффективное лечение.

Онемение во сне именно левой руки часто сигнализирует о нарушениях работы сердечно — сосудистой системы либо болезнях сердца. Такое явление требует обязательного наблюдения специалиста, поскольку может вызывать нарушение функционирования других органов и систем.

В том случае, если левая конечность затекает ночью и днем, специалист может заподозрить микроинсульт или предынфарктное состояние. При возникновении такого симптома необходимо обязательно посетить специалиста, что позволит избежать развития многих осложнений.

Нередко левая конечность начинает неметь при сбоях в обменных процессах, протекающих в организме человека. Витамины А и В принимают активное участие в построении оболочек нервных волокон, и нередко патологическое состояние развивается при недостаточном их поступлении их в организм. Дефицит таких элементов вызывает повреждение оболочки, что заканчивается снижением чувствительности нервных волокон.

Иногда онемение левой руки возникает при таком заболевании, как атеросклероз артерии плеча. Преимущественно такой недуг диагностируется у пожилых пациентов и нуждается в проведении экстренного лечения.

Нужно помнить о том, что онемение любой руки не всегда является признаком опасного недуга, протекающего в организме. Такое нарушение может появляться при ношении неудобной и узкой одежды, продолжительном нахождении в одной позе либо при активных занятиях спортом.

Врачи говорят о том, у человека немеет кисть правой руки под воздействием тех же факторов, что и левой. Преимущественно такая патология развивается при следующих нарушениях:

сдавливание кровеносных сосудов;
шейный остеохондроз;
травмы и повреждения плеча;
сколиоз;
нарушения плечевого сплетения неврологического характера.

В то же время, онемение правой руки не рассматривают как признак сердечных заболеваний. Лишь иногда такой недуг может сигнализировать об прединсультном состоянии, которое сопровождается сужением сосудов в области шеи.

Ночное онемение сразу обеих конечностей считается признаком сахарного диабета, межпозвоночной грыжи или остеохондроза. Периодическое затекание левой и правой кисти с запястьем может сигнализировать о патологиях нервной системы либо повышении давления.

Одновременно затекание обеих рук является одним из признаков следующих нарушений:

цирроз печени;
артрит;
малокровие;
рассеянный склероз;
повышение давления;
недостаток витаминов в организме.

Не нужно медлить с обследованием и проведением лечения, поскольку онемение рук во время сна вызывает постепенное снижение пальцев, артрит или частичный паралич.

Руки часто затекают у женщин при беременности, и существует несколько объяснений такой патологии:

заболевания, возникшие при вынашивании плода;
стремительный набор лишних килограммов в последнем триместре беременности;
различные изменения в сосудистой системе;
отклонения в водно-солевом обмене, которые сопровождаются появлением отеков;
недостаточное содержание кальция и магния, что становится причиной судорог во время сна;
нарушение работы органов эндокринной системы;
слишком малая подвижность непосредственно перед родами;
перенапряжение мышц шеи по причине длительного нахождения за компьютером.

Кроме этого, вызвать онемение верхних конечностей при беременности смогут различные травмы, патологии позвоночника, и малокровие у будущей матери.

Нередко ночное онемение рук начинает беспокоить человека по причине различных патологий, протекающих в организме. Почему возникает такой симптом, и какие же болезни он может сопровождать?

Туннельный синдром или синдром запястного канала. При таком недуге пережимается срединный нерв, локализующийся между сухожилиями мышц и костями запястья. Следствием такого патологического состояния становится снижение чувствительности пальцев кисти, которое дополняется ярко выраженной болью. Преимущественно синдром запястного канала выявляется у людей, работа которых требует постоянного сгибания и разгибания кисти.
Хронические нарушения кровообращения. Такое патологическое состояние сможет развиваться как результат различных болезней, протекающих в организме человека. Проблемы с кровообращением могут возникать на фоне анемии, сахарного диабета, ишемии сердца или гипертонии. При повышенной концентрации глюкозы в организме человека наблюдается разрушение и изменение структуры стенок сосудов, и результатом этого становятся сбои в кровообращении. Заболевания сердца характеризуются нарушением насосной функции главного органа, то есть сосуды не могут полноценно наполняться кровью.
Остеохондроз. Причиной онемения рук по ночам может быть и остеохондроз в том случае, если местом локализации воспалительного процесса становится шейный отдел позвоночного столба. При такой патологии корешки нервных окончаний сильно пережимаются, и нарушается их снабжение кровью, что заканчивается сбоем в работе спинномозговых корешков. Диагностировать остеохондроз шейного отдела позвоночника удается по наличию хруста и болевого синдрома в шее во время поворота головы, а также постоянно возникающих головных болях неясного происхождения.

Упражнения для снятия туннельного синдрома

В некоторых случаях онемение верхних конечностей по ночам может происходить:

при недостаточном содержании в организме витамина В;
при воспалительных процессах в нервах;
на фоне дегенеративных изменений в нервах и сосудах.

Установить истину причину онемения рук может только опытный специалист, поэтому при частом появлении такого признака следует обратиться в медицинское учреждение. Не стоит игнорировать такой симптом, поскольку он может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Существуют различные ситуации, когда могут неметь руки ночью либо сразу же после утреннего пробуждения. В большинстве случаях причиной такого патологического состояния становятся физиологические причины, то есть проблемы с кровообращением, сдавливание запястья или локтя. Однако, иногда бывает достаточно лишь поменять жесткую подушки либо неудобную позу, и неприятное ощущения дискомфорта сразу же исчезает.

Спровоцировать онемение конечностей могут некоторые внешние факторы. Нередко причиной снижения чувствительности конечностей либо их затекания становится неправильное положение тела при отдыхе, когда ладони подняты вверх или засунуты под подушку. Во время сна работа сердца и сосудистой системы происходит намного медленнее и поступление крови заметно нарушается в том случае, если у человека верхние конечности согнуты в локте либо у него сжаты кулаки. Специалисты не советуют отдыхать ночью на боку, придавив телом руку, а также класть ее под голову супруга. Именно такие позы часто провоцируют онемение и покалывание в конечностях, поэтому при их смене сразу же проходят.

В метро спать не очень удобно ?

Вызвать возникновение ощущения покалывания в местах сдавливания рук может слишком неудобная или плотная одежда, в которой человек спит. Основной причиной развития состояния, когда онемели верхние конечности, становятся тугие складки, манжеты либо слишком жесткие швы. Для отдыха рекомендуется подбирать удобную пижаму из мягких материалов и отказаться от ношения слишком узких маек.

Распространенной причиной онемения и отека рук по ночам считается тяжелая или жесткая подушка. При использовании слишком большой неудобной подушки во время отдыха шейный отдел позвоночника слишком выгибается, возникают проблемы с кровообращением, пальцы немеют, отчего и снижается их чувствительность. Для устранения такой проблемы необходимо заменить жесткую подушку на более низкую и мягкую. Лучшим решением станет приобретение специальной ортопедической подушки, в которой имеется специальный валик под шеей и небольшое углубление для головы. Такое удобное приспособление помогает телу принять правильное анатомическое положение и нормализует кровообращение во время сна.

Стать причиной болей и отека верхних конечностей может постоянное ношение на пальцах и запястьях различных украшений. Для решения проблемы рекомендуется перед сном снимать все кольца и браслеты, что позволит крови нормально двигаться ко всем сосудам и нервным окончаниям.

Еще одной причиной, по которой немеют обе кисти рук по ночам, может являться употребление перед сном алкоголя, острых блюд либо кофе. Кроме этого, такое питание вызывает появление у больного отеков и болезненных ощущения в различных участках тела. Для устранения такой патологии не следует перед сном кушать соленые и жирные блюда, а также не ложиться спать в состоянии алкогольного опьянения.

Перед тем, как приступить к лечению онемения рук, следует выяснить, какая причина спровоцировала развитие такого недуга. При появлении такого признака следует обратиться за консультацией к терапевту, неврологу или кардиологу. При постоянных онемениях рук следует провести полное МРТ — обследование позвоночника и ЭКГ

При постановке пациент такого диагноза, как парестензия, назначается общеукрепляющий массаж воротниковой зоны, лечебная гимнастика и физиотерапия. Специалист подбирает несложные упражнения, указывает их периодичность и выдает памятку с указанными занятиями.

Для лечения онемения рук в основном применяются локальные способы лечения:

Мануальное воздействие помогает снизить воспалительный процесс в пораженных тканях и приостановить гипоксию сосудов.
Физиотерапия способствует усилению движения крови в тканях и улучшению их питания. Ультразвук, лазерная терапия помогают добиться биостимулирующего эффекта, а электрофорез дает возможность воздействовать на пораженную область лекарственными препаратами.
Лечебно — профилактическая гимнастика помогает разработать суставы мышц и укрепить их. Кроме этого, такие занятия усиливают циркуляцию крови и улучшают трафику тканей.

При лечении онемения рук основной акцент делается на улучшение тока крови по сосудам, и добиться лучшего эффекта позволяют регулярные физические упражнения. Устранить неприятные ощущения, возникающие во время сна, удается с помощью пеших прогулок и утренней гимнастики.

Народные средства от онемения рук не настолько эффективны, как медикаментозная терапия, но полностью отказываться от их использования не стоит. При регулярном их применении удается избавиться от болевого синдрома и восстановить чувствительность пальцев.

Для борьбы с онемением пальцев можно использовать следующие рецепты народной медицины:

В емкости следует смешать 50 мл нашатырного спирта с 10 мл камфорного и залить такой раствор литром воды. После этого в смесь нужно всыпать ложку поваренной соли и размешать до полного ее растворения. Приготовленным народным средством следует натирать на руках те места, которые немеют по ночам.
В таз необходимо влить 3 литра горячей воды и растворить в ней горсть розмарина. Приготовленное средство необходимо слегка остудить и перелить в ванную, которую рекомендуется принимать за 15 минут перед сном.
Картофель следует очистить от кожуры и отварить, после чего слить бульон и добавить в него 10 мл растительного масла. Корнеплоды нужно немного остудить и поместить в емкость руки на 15 минут. После процедуры нужно втереть крем в кожу рук легкими массирующими движениями для улучшения кровообращения.
Эффективным средством народной медицины в борьбе со снижением чувствительности рук считается тыквенная каша, которую готовят из мякоти корнеплода на воде. Такую кашу необходимо приложить к немеющим участкам верхних конечностей и укрыть сверху теплым платком. Перед каждой процедурой кашу нужно подогревать на водяной бане и лишь после этого накладывать на руки.
Устранить неприятные ощущения в руках и улучшить кровообращение можно с помощью горчичного масла, которое продается в аптеке. Нужно хорошо натереть таким средством больные участки рук, надеть хлопчатобумажные перчатки либо пижаму с длинным рукавом.

Горчичное масло может помочь при онемении рук по ночам

Онемение рук по ночам часто сигнализирует об опасном заболевании, протекающем в организме. В ситуации, когда такая патология возникает периодически либо каждую ночь, следует как можно скорее обратиться за помощью в медицинское учреждение. Своевременная диагностика позволяет выявить патологию в самом начале ее развития и тем самым избежать развития многих осложнений.

При редких онемениях рук хорошим профилактическим средством считается утренняя гимнастика, занятия спортом и здоровый образ жизни. В качестве профилактике рекомендуется прокручивать кисти рук в разные стороны и проводить разминку плечевых суставов. Народные методы лечения помогают справиться с проблемой, но лишь в том случае, если онемение не является признаком опасной болезни.

источник

Частые жалобы пациентов касаются ситуации, когда во сне немеет правая рука. Параллельно с этим появляется ощущение боли и покалывания, которые заставляют проснуться. Движения пальцев приводят к усилению патологических симптомов. Однако со временем их интенсивность уменьшается и человек засыпает снова.

Если ночью немеет правая рука редко, и этот процесс связан с неправильным положением тела, особенно волноваться не стоит. В случае если человек вынужден страдать от этого неприятного симптома постоянно, и он проявляется достаточно сильно, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Причинами, когда немеет правая рука ночью и средства о том, как лечить это неприятное состояние можно говорить после медицинского обследования. Принято считать, что онемение рук в подавляющем большинстве случаев связано с нарушением процесса кровообращения.

Провоцирующими факторами выступают:

Слишком мягкая или, наоборот, излишне жесткая подушка неподходящего размера. В результате шейный отдел прогибается неправильно и может происходить пережим корешков нервных окончаний, на которые возложена ответственность за двигательную функцию рук и ног.
Некомфортное расположение тела во время ночного отдыха. Достаточно часто правая рука находиться под телом, наблюдается пережим сосудов и конечность терпнет.
Одежда с большими, объемными швами, манжетами и выступами.
Вредные привычки. Обычно они становятся причиной того, что человек засыпает в неправильном положении тела и конечность затекает.
Сон в комнате с низкой температурой.

К тому, что болит и немеет правая рука во время сна, могут приводить и другие причины.

Чаще всего к тому, что затекает правая рука во время сна, приводит остеохондроз и спондилез. Наиболее ярко проявляются симптомы затекания в том случае, если болезни локализуются в нижних сегментах шейного отдела, ведь именно из этой зоны идут нервные окончания в руки.

Данный патологический процесс диагностируется чаще всего в творческих личностей и людей, которые работают в офисах и на швейных фабриках. Объясняется это тем, что они в течение длительного времени выполняют одинаковые движения.

Узенький канал, который локализуется в кисти, пропускает через себя большое количество нервных волокон и сухожилий, которые отвечают за мелкую моторику. После интенсивной нагрузки наблюдается их передавливание, появляются признаки отека, болевые ощущения и покалывание.

Характеризуется тем, что появляется приступ боли и затекания в результате нагрузок на кисти рук. Особенностью является то, что в патологический процесс не привлекаются другие части руки, которые локализуются выше (например, локоть).

К онемению правой руки также приводит сбой в мозговом кровообращении и патологические процессы, которые локализуются в артерии позвонка. О микроинсульте дополнительно указывают повышение артериального давления (АД), головокружение и нарушение сознания.

Ночному затеканию также способствуют такие болезни, как:

сахарный диабет;
артериальная гипертензия;
рассеянный склероз;
анемия;
ревматоидный артрит;
гиповитаминоз.

У беременных неметь правая рука ночью может в результате недостаточного поступления в организм витаминов и минералов, чаще всего группы В, калия и магния.

Если онемение руки беспокоит на постоянной основе в течение длительного времени, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу. Необходимость эта объясняется тем, что патологический симптом может указывать на серьезные заболевания органов сердечно-сосудистой и кровеносной системы.

Нарушение чувствительности в руке во время ночного сна может сигнализировать о формировании тромба в артерии или об ишемическом инсульте.

При отсутствии адекватного лечения может наблюдаться формирование инсульта.

Чтобы устранить неприятный симптом онемения, в первую очередь необходимо узнать его причину и направить все силы на борьбу с ней. Рекомендовано обратиться к терапевту, кардиологу и невропатологу. Они назначат ряд обследований для уточнения диагноза.

После этого в подавляющем большинстве случаев лицам, страдающим от онемения правой руки, назначают:

физиотерапевтические процедуры;
лечебную гимнастику;
витаминно-минеральный комплекс;
массаж;
медикаментозные препараты, действие которых направлено на расширение сосудов и укрепления их стенок.

Наилучший эффект от лечения наблюдается при сочетании традиционной и нетрадиционной терапии.

Для того чтобы побороть онемение рук в домашних условиях рекомендовано:

Делать контрастные ванны. Все что необходимо это погружать кисти рук по очереди в емкости с горячей и холодной водой. После этого растереть кисти мазью на основе скипидара и одеть косметические перчатки.
Укреплять сосудистую стенку. Для этого нужно выпивать утром натощак 250 мл горячей воды.
Есть смесь, приготовленную с перемолотого сельдерея, петрушки, лимона и меда.
Применять компрессы из тыквенной каши. Все что необходимо это наложить кашу на руку и накрыть ее платком или шарфом.

Чтобы исправить ситуацию для растирания конечностей используют:

Смесь из соленых огурцов, красного перца и водки. Все компоненты смешивают и оставляют на семь дней, после этого процеживают и натирают пальцы и руки.
Настойку, приготовленную на основе болотного багульника. Все что необходимо это залить яблочным уксусом грязь в соотношении 1: 3 и оставить на семь суток. После этого можно натирать смесью руки и пальцы.

Профилактические мероприятия помогут предупредить появление онемения только в том случае, если оно не спровоцировано серьезными болезнями. Если же причиной стал остеохондроз, то предупредить его обострение вполне возможно. Для этого рекомендуется:

Соблюдать режим труда и отдыха.
Избегать перегрузок эмоционального и физического характера.
Спать на ортопедическом матрасе и подушке.
Стараться как можно больше ходить пешком, заниматься фитнесом.
Посещать курсы массажа шейного отдела хребта.
Делать утром зарядку.

Замечательным профилактическим мероприятием будет выполнение упражнений Бубновского.

Для расслабления мышечных волокон позвонков рекомендуется занять положение на четвереньки и расслабиться. В таком же положении тела необходимо выдохнуть и выгнуть грудной отдел позвоночника вверх, вывести лопатки и задержаться на 10 секунд. Очень эффективным является данное упражнение для лечения шейного и грудного остеохондроза. Повторять упражнения необходимо несколько раз подряд.

Вот практически и вся основная информация о том, почему может неметь правая рука и какие меры необходимо принять для лечения и предупреждения формирования данного патологичного процесса.

источник

Явление онемения пальцев во сне знакомо многим. Когда такое происходит редко, это не вызывает паники и списывается на неудобное положение в постели. Но регулярная потеря чувствительности, которая может сопровождаться болью, должна привлечь к себе внимание человека. Стоит разобраться, отчего немеют пальцы рук во сне.

Медики используют общий термин «парестезия» для онемения частей тела. Однако провоцировать явление могут разные состояния и сбои в работе организма. Больше всего фиксируется жалоб на затекание рук ночью. Человек просыпается, испытывая лёгкое покалывание подушечек пальцев, а потом симптомы стремительно нарастают.

Регулярное повторение онемения пальцев вынуждает искать причину, разбираться, почему возникает такое явление. В большинстве случаев источником неприятных ощущений служат физиологические мотивы, которые можно устранить.

У этого недуга много симптомов, которые могут проявляться одновременно. Острота протекания неприятных ощущений носит индивидуальный характер.

Симптомы, которыми проявляется онемение пальцев обеих рук во время сна:

потеря чувствительности в подушечках пальцев;
покалывание, которое способно достигать локтевого сгиба;
чувство резкого холода или жара в онемевшей части руки;
жжение в области поражения;
может неметь вся кисть;
терпнет одна рука или обе;
слабость или полное отсутствие чувствительности пальцев;
ноющая боль, которая нарастает;
ложное ощущение мурашек, движущихся по коже.

Различают разовые и хронические явления парестезии. Все люди в разном возрасте хоть единожды переживали подобные ощущения. Однако с годами жалоб на развитие систематического онемения становится больше.

Первая причина, которую рассматривают врачи – это нарушение кровообращения или нервной проводимости. Неприятные ощущения затрагивают пальцы, но источник проблем располагается выше по движению сосудов или нервных волокон.

Причины, по которым немеют пальцы рук по ночам:

физиологические (организация спального места);
медицинские (нарушения в работе отдельных органов);
патологические состояния организма (редкие синдромы).

К медицинским поводам относится следующий перечень:

артрит предплечья;
сахарный диабет;
остеохондроз в шейном или грудном отделе спины;
повышенное артериальное давление;
миалгия;
травмированный локоть;
инсульт;
авитаминоз;
климакс;
тромбоз артерий;
аллергические реакции на пониженную температуру;
протрузия межпозвонковых дисков на участке шейного отдела;
нарушение обменных процессов в эндокринной системе;
реакция тела на применение ледокаина;
мигрень;
нарушения в работе сердечной системы;
опоясывающий лишай;
отравление тяжёлыми металлами.

Не во всех случаях такая симптоматика легко устраняется, и не всегда первопричина находится на поверхности. Парестезия вписывается в клиническую картину сложных патологических состояний организма.

Какие заболевания проявляются онемением:

анемия;
рассеянный склероз;
синдром Гийена-Барр;
синдромом Рейно;
полинейропатия;
синдром запястного (карпального) канала.

Когда ночью немеют пальцы рук, нужно разобраться в своем поведении днём и вечером. Самыми распространёнными причинами дискомфорта могут быть недостаток витамина В или задержка воды в теле. Малоподвижный образ жизни тоже приводит к этим неприятным ощущениям, которые ухудшают сон.

Что делать, чтобы устранить аномальное явление:

Спать на ортопедических матрасах, которые поддерживают анатомически правильное положение спины.
Чаще менять положение тела во сне, ворочаясь с боку на бок.
Избегать высоких подушек, на которых происходит сдавливание кровеносных сосудов в районе шеи.
В день выпивать не менее 2 л жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Свести к минимуму кислые напитки и соль в ежедневном рационе.
Включить в меню продукты с витамином В: картофель, бананы, листовой салат, петрушка, рыба.
В течение дня использовать специальные коврики для движения мыши с подставкой под кисть или эластичные браслеты при физических нагрузках.

Объяснить, почему регулярно ночью немеют руки и пальцы, смогут вредные привычки. Нежелание отказаться от них не только ухудшает общее состояние, но и приводит к парестезии конечностей.

принимать алкогольные напитки непосредственно перед сном;
пить крепкий кофе или чай;
включать в меню ужина острые и пряные блюда;
курить ночью.

Проверить в этом ли причина онемения пальцев и ухудшения качества сна, просто. Достаточно в течение недели отказаться от вредных привычек по вечерам. Заменить их прогулками, спать на жёсткой постели в проветриваемой комнате. В случае, когда неприятные симптомы исчезнут, – перестроить свой образ жизни и забыть о проблеме.

Во время беременности тело подвергается дополнительным нагрузкам, связанным с гормональной перестройкой эндокринной системы и развитием плода. По мере вынашивания, появляются неприятные симптомы, с приближением к родам они могут изменяться.

Негативные проявления беременности:

отёчность рук и лица из-за накопления жидкости;
слабость по причине нехватки витаминов;
боли в спине и шее, по мере увеличения размеров малыша;
анемия;
затекшие конечности;
нарушения в работе эндокринной системы.

В большинстве случаев все эти явления носят временный характер и исчезают самостоятельно после родов.

Когда будущую маму беспокоят ночные проявления парестезии, ей нужно сказать об этом любому из врачей: гинекологу, кардиологу, невропатологу. В деликатном положении не стоит заниматься самостоятельным медикаментозным лечением проблемы. Но можно ввести в привычку частые прогулки и еду, богатую витаминами и микроэлементами.

Диетологи рекомендуют для восстановления витаминного баланса такие продукты:

говяжью или куриную печень;
океаническую рыбу;
мясо кролика и барана;
бананы;
петрушку;
зелёные салатные листья.

Парестезия может охватывать сразу обе руки, но часто неприятным ощущениям подвергается только одна из конечностей. В зависимости от того, на какую руку жалуется пациент, медики могут предположить происхождение онемения.

В каких случаях немеют пальцы во время сна на левой руке:

нарушения в работе сердца;
прединфарктное состояние;
угроза инсульта;
нехватка в рационе витамина А или В;
разрушение нервных оболочек.

атеросклероз плечевой артерии;
микроинсульт;
новообразование;
нарушение проводимости нервных импульсов.

Для лечения регулярно повторяющихся симптомов потери чувствительности необходимо провести диагностику с помощью рентгена, МРТ, ангиографии и энцефалограммы. Таким образом будут получены данные, которые помогут скорректировать ранее установленный диагноз.

Онемение правой руки часто связано с аномалиями в области плеча – артритом, защемлением нерва. В этой ситуации следует уделить внимание гимнастике и противовоспалительной терапии.

Лечение патологии в левой конечности связывается с нормализацией работы сердца и сосудов. Для этого необходимо сделать электрокардиограмму и развёрнутый анализ крови, контролировать артериальное давление.

Вся терапия направлена не столько на избавление от неприятных ощущений, сколько на устранение причины онемения. Если удастся быстро и точно установить источник аномалии, лечение даст видимые результаты.

При регулярно повторяющемся явлении парестезии в ночное время, следует обратиться к невропатологу. Врач назначит дополнительные обследования и анализы, по которым определит область, где находится источник проблемы:

нарушения в работе нервной системы;
кардиологические патологии;
сбои в работе иммунной системы.

В зависимости от этиологии будет назначено различное медикаментозное лечение онемения пальцев рук по ночам.

Лекарственная терапия направлена на снятие воспаления и снижение болевого синдрома. Суть применения препаратов сводится к улучшению движения крови в конечности и обезболиванию.

Также могут быть дополнительно назначены таблетки по борьбе с ревматоидными проявлениями и снимающие спазм мышц.

Популярными средствами считаются:

НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) – «Диклофенак», «Ортофен», «Нурофен», «Кетанов», «Болран», «Нимесил»;
спазмолитики для мышц – «Медокалм», «Толперил»;
для улучшения кровотока – «Кордафен», «Нормрдипин», «Амлодипин», «Амлокор»;
успокоительные препараты – «Валокормид», «Дексодор», «Биосон», «Квайт»;
согревающие мази – «Финалгон», «Скипидарная», «Дип Релиф», «Камфорное масло», «Капсикам».

Препараты назначаются в уколах или таблетках, курсами.

Кроме лекарств можно использовать физиотерапевтические процедуры:

иглоукалывание;
приемы остеопатии;
массаж;
электрофорез;
мануальную терапию;
магнит.

Комплексное лечение показывает положительные результаты в короткие сроки.

Когда симптомы проявляются нерегулярно, то рекомендуется начать борьбу с проблемой с использования рецептов народной медицины.

Советы по лечению онемения пальцев рук ночью:

Для возвращения чувствительности и снятия судорог делают согревающие ванночки из воды (200 мл), молока (200 мл), 2 ст. л. соли и мёда. Прокипятить смесь на огне и дать остыть до комфортной температуры. Опустить в неё ладони на 20 минут.
Лечебное масло с черным перцем при регулярном применении способно избавить от онемения пальцев по ночам. Для этого в 200 мл растительного масла растворить 2 ст. л. молотого чёрного перца. Втирать такую смесь нужно ежедневно перед сном.
Настойка багульника на яблочном уксусе при втирании трижды в день, избавит от неприятных опущений во время отдыха. Для этого на 1 ст. л. травы берут 3 ст. л. натурального уксуса, настаивают в тёмном месте в течение недели.
Для приёма внутрь делают капли из чеснока и водки. Сырьё берут в пропорции 2:1. Настаивают, постоянно встряхивая, около недели. Принимают по 5 капель между приёмами пищи. Такое средство улучшает периферическое кровообращение.
Витаминная смесь из сельдерея, петрушки и мёда способна улучшить общее состояние, нормализовать кровоток и избавить от онемения. Для этого свежую зелень по 0,5 кг необходимо мелко порубить, и смешать с 100 мл жидкого мёда. Принимать лекарство по 3 ст.л. каждое утро до еды.
Эффективным средством является зажатая в кулаке с вечера небольшая картофелина. Чтобы овощ не выпал из руки во сне, сверху надевают варежку или носок. Это не очень удобно, но помогает избежать ночного онемения и не требует длительного приёма таблеток.
По отзывам больных, популярным средством считается нить на запястье. Можно сплести браслет из натуральных шерстяных ниток, он улучшает кровоток, соприкасаясь с кожей. Носить его нужно всё время.

Применение таких природных мазей и витаминных сборов можно сочетать с курсом медикаментозной терапии.

Чтобы улучшить движение крови и лимфы рекомендуется делать перед сном несложные упражнения:

«Стальной веер»: ладони расположить перед собой, растопырив пальцы обеих рук. На выдохе резко сжать кулак. Большой палец прячется внутри, прижимаясь к основанию мизинца. На вдохе одновременно расправить пальцы в веер. Повторять 20 раз.
«Взбалтывание воды»: руки перед собой. Кисти расслаблены, пальцы опущены вниз. В таком положении проводить круговые движения, вращая кисть. Руки как бы взбалтывают воду. Упражнение длится 7 минут.
«Вращение кулаков»: ладони сложить в кулаки, большой палец прячется внутри. Проводить круговые вращения запястьями. в разные стороны. Сделать по 20 движений.

Курс лечебной гимнастики составляет не менее тридцати дней.

Чтобы руки перестали болеть по ночам, нужно поменять постельные принадлежности дома. Выбросить неудобные матрасы и высокие подушки.

Пальцы перестанут онемевать по ночам, если правильно разобраться в причинах явления. В молодые годы её можно игнорировать, но с возрастом на парестезию нужно обратить внимание. Использование уколов и таблеток целесообразно, когда гимнастика и компрессы народной медицины оказались бессильны.

источник