Меню Рубрики

От чего болят суглобы рук

В даний час можна зустріти все більше людей після 50 років, у яких болять суглоби рук і ніг. У першу чергу їх цікавить питання: що робити, як зменшити страждання? Але без знання причин і симптомів хвороби складно знайти методи лікування. Згідно зі статистикою відомо, що хвороби опорно-рухового апарату займають третє місце після серцево-судинних захворювань і патологій травлення.

У тілі людини 360 суглобів. Болі в різних суглобах і їх захворювання мають свою назву, але причини, симптоми і підходи до лікування в початковій стадії фактично ідентичні. Але є й відмінності.

Деформуючий артроз — хронічне руйнування суглобного хряща (тазостегнового, гомілковостопного, колінного або кистей рук).

Якщо не лікувати суглобові захворювання на початковій стадії, то цей патологічний стан може перейти від одного суглоба до іншого і тим самим привести до хронічного захворювання системного типу. При цьому ускладнюється не тільки діагностика захворювання, але і лікування болю в суглобах, тому що у хворобу залучаються й інші внутрішні органи і системи.

Ревматоїдний артрит — симетрично вражає фаланги пальців рук, скроневі, променевозап’ястні, гомілковостопні суглоби. Болі особливо сильні вранці після пробудження.

Подагра — накопичення сечової кислоти в організмі. Болі суглоба в основі великого пальця стопи з поступовим утворенням шишки (тофуса) виникають в основному ночами. Подагра також вражає фаланги пальців і зап’ястя, лікті і коліна, гомілкостопи.

Ревматизм — захворювання, коли гостро болять і опухають великі суглоби — ліктьові, колінні, тазостегнові. Триває це кілька днів (буквально пару днів), а потім різко проходить. Болі можуть мігрувати від однієї групи суглобів до інших.

— Вік після 50 років — суглоби, як і весь організм людини старіють.
— Неправильний спосіб життя.
— Неправильне харчування: фаст-фути, ковбасні вироби, копченості, м’ясні бульйони із застосуванням консервантів і штучних ферментів, і т.д.,
— надлишок солі в їжі, пристрасть до білого цукру
— Генетична схильність
— Раніше перенесені травми або операції всередині суглобів
— Перенесені інфекції та хронічні запальні захворювання
— Велика вага
— Необґрунтоване застосування антибіотиків
— Постійні стреси і відсутність викиду гормону адреналіну

Основним симптомом захворювання всередині суглоба — це постійний або періодичний біль. Загострюється біль у суглобах особливо між сезонами і холодною зимою. Лікарі це пов’язують з метеочутливістю організму, ослабленням імунітету на тлі нестачі мікроелементів і вітамінів.

Захворювання суглобів починаються непомітно: хрускотом і відчутним болем під час руху і присідання, дискомфортом і періодичним болем особливо при спуску по сходах. Якщо в цей час звернутися за допомогою до лікаря, то можна уникнути такого грізного захворювання як артроз і артрит.

Болі в суглобах. Лікування

При перших симптомах або ознаках захворювання суглобів найкраще звернутися за консультацією до лікаря ортопеда і якщо потрібно, то і до ревматолога. Лікування буде залежати від причини захворювання суглобів. Зазвичай поєднують терапію лікарськими препаратами і біодобавками (Хондроітин), фізіотерапією і методами народної медицини. У складних випадках рекомендують гормональні засоби.

(!) Не можна займатися самолікуванням, особливо, якщо не знаєте точний діагноз і причину захворювання. Адже причиною можуть бути і хламідії, і токсоплазмоз, і онкологія, і рання стадія хвороби Бехтерева, та інші. Неправильне лікування може призвести до виникнення нової хвороби.

источник

Наукова назва болю в суглобах рук – артралгія. Вона належить до однієї з найбільш поширених скарг, з якою пацієнти звертаються до лікаря, так як позбавляє можливості виконувати роботу і прості побутові дії.

Руки людини, мають дуже тонкий механізм, здатні витримувати досить значні навантаження. Проте, сильні болі, що виникають із-за травм і деяких захворювань можуть надовго позбавити їх рухливості.

Будь-який суглоб рук, від самого великого плечового і до самого дрібного на мізинці, не може бути застрахований від всіляких пошкоджень, таких як розтягнення капсули суглоба внаслідок тертя або надлишкового тиску в області суглобових хрящів, забій або перелом при ударі або падінні на руку. Травми супроводжуються набряком, почервонінням шкіри в ураженій області, больовим синдромом, сила якого залежить від характеру отриманого ушкодження. Як правило, вона не викликає скутість або оніміння рук, а обмеженість у русі пов’язана з больовим синдромом.

Дуже часто такі болі з’являються внаслідок отриманих травм – переломів, вивихів, розтягнень зв’язок при падінні або прямого удару. При цьому фіксується гострий біль, припухлість і обмеженість руху в зоні ураження.

Крім того больовий синдром може бути викликаний регулярними силовими навантаженнями під час різких захоплень, вигинів кистей, наприклад, при грі в теніс, гольф або при веслуванні. В результаті може розвинутися таке захворювання, як тендит, при якому уражаються сухожилля. Іноді досить невеликого роздратування сухожиль для утворення в них ущільнень.

Одноманітні навантаження на одні і ті ж м’язи при щоденній роботі за комп’ютером (друк, управління мишкою) тримають зап’ястя та кисті рук у постійній напрузі протягом тривалого часу. В результаті опухають сухожилля, що проходять поруч з нервом. Як правило, в кисті робочої руки (правої або лівої) відчувається дискомфорт або біль, ослаблення захоплення, оніміння долоні. Дане захворювання має назву – синдром зап’ястного каналу.

Кисті, як і інші суглоби рук, схильні до таких захворювань, як артрит, ревматоїдний артрит, подагра, остеоартроз, запальний процес при яких також супроводжується болючим синдромом різної сили. Характер випробовуваної болю дає підставу припускати з яким саме захворюванням пацієнт прийшов до лікаря за допомогою.

Дане захворювання пов’язано зі збоєм захисної системи організму, коли власні клітини сприймаються як чужорідні. При цьому запалений суглоб поступово руйнується, а пацієнт відчуває сильний біль в області ураження. Ревматоїдним артритом можуть хворіти як літні, так і молоді люди у віці 25-30 років. Зазвичай запальний процес протікає симетрично – в одних і тих же суглобах обох рук. Через деякий час відбувається деформація уражених суглобів, що призводить до викривлення пальців рук і втрати їх рухливості.

При цьому захворюванні, яке називають “хворобою м’ясоїдів”, в суглобах накопичуються кристали сечової кислоти та її похідних. Подагра, яка розвивається у людей, що вживають занадто багато м’ясних продуктів, зазвичай спочатку викликає болісно сильні болі в суглобах ніг, а потім процес починається і в суглобах рук. При цьому навколо уражених суглобів поступово утворюються подагричні шишки. Біль при подагрі, як правило, носить пульсуючий і пекучий характер, особливо сильно проявляється вночі, трохи стихаючи до ранку.

Загострення захворювання бувають від двох до шести разів протягом року. При цьому болісні напади болю можуть тривати кілька днів.Факторами, що провокують такі загострення зазвичай служать:

  • прийом алкогольних напоїв;
  • великі порції жирних або м’ясних страв;
  • зловживання міцним чаєм, кавою або какао;
  • процедури в лазні або сауні.

Дане захворювання пов’язане зі зношуванням суглобового хряща. Остеоартроз зазвичай розвивається в літньому віці. Пацієнт з остеоартрозом суглобів рук скаржиться на біль в п’ястно-зап’ястному суглобі великого пальця, дрібних суглобах кистей, в плечових і ліктьових суглобах. Симптоми остеоартрозу в променевозап’ястному суглобі проявляються у вигляді обмеженої рухливості і болючої чутливості при натисканні в області ушкодженого суглоба, а також біль при фізичних навантаженнях.

Для артриту характерне запалення суглобів, спричинене інфекційними хворобами. Розрізняють дві форми цього захворювання:

  • гострий артрит, при якому відзначають болючість, набряк, почервоніння шкіри в області ураженого суглоба і підвищенням температури;
  • хронічний артрит, болі при якому виникають лише час від часу.

Якщо сильні болі в суглобах рук пацієнта викликані механічним пошкодженням, то для полегшення його стану застосовуються такі заходи:

  • руки фіксують таким чином, щоб обмежити рухливість пошкодженого суглоба. Для зменшення хворобливих симптомів пацієнту рекомендується спокій, розслаблююче тепло і м’який масаж в області ураження
  • при нестерпному болі на область ураження наносять будь-який крем, що містить нестероїдний протизапальний засіб або накладають компрес з розчином димексиду
  • при вивиху або переломі допомога надається тільки фахівцем в медичному закладі. Спроба виправити ситуацію в домашніх умовах може призвести до обваження травми і ускладнень у вигляді кровотечі, розриву капсули суглоба або зв’язок, порушення іннервації.

Лікування залежить від характеру захворювання і носить комплексний характер, при якому одні методи доповнюють інші. Лікування проводиться відповідно трьома основними напрямками:

  • терапія основного захворювання, що послужило причиною больового синдрому,
  • зменшення і зняття больових симптомів,
  • відновлення функцій руки за допомогою реабілітаційних методик.

Для зняття болю в суглобах рук найбільш часто використовуються нестероїдні протизапальні ліки, здатні дати виражений знеболюючий ефект. Однак, багато з них мають побічний ефект, пов’язаний з роботою шлунково-кишкового тракту.

Не слід також забувати, що зловживання знеболюючими засобами може призвести до того, що основне захворювання буде прогресувати непомітно для пацієнта, чого допускати не можна.

Якщо біль, викликаний такими аутоімунними захворюваннями як, наприклад, ревматоїдний артрит, то застосовують глюкокортикостероїдні гормони, які швидко приносять полегшення пацієнтам, так як володіють потужним протизапальним ефектом.

Для посилення дії ліків часто застосовують і спеціальні лікувальні мазі, до складу яких також входять анестезуючі та протизапальні компоненти.

У складі комплексної терапії або в тих випадках, коли протипоказано застосування медикаментів, лікар може використовувати немедикаментозні методи лікування.

В якості немедикаментозних методів лікування болю в суглобах рук, викликаних на артроз або артрит, застосовуються:

  • кінезіологія,
  • ударно-хвильова терапія,
  • міліметрова хвильова терапія,
  • магніто-лазеротерапія,
  • масаж,
  • рефлексотерапія,
  • грязелікування.

Приводом для занепокоєння і термінового візиту до лікаря можуть служити такі симптоми:

  • біль після травми руки не проходить більше двох днів,
  • суглоби або кисть сильно набрякають;
  • дотики в області ураження відчуваються слабо або не відчуваються взагалі;
  • біль в ураженому суглобі посилюється при русі
  • поява відчуття поколювання в зоні ураження;
  • стає візуально помітною деформація кисті або суглобів;
  • рухи кистями, пальцями або в суглобі даються насилу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЧОМУ БОЛЯТЬ СУГЛОБИ ВЗИМКУ

источник

Рука у людини є найбільшою рухомою частиною тіла і має великий діапазон руху. За допомогою рук ми можемо виконувати саму тонку роботу, писати, створювати твори мистецтва. Саме тому так важливо зберігати суглоби пальців рук здоровими.

Прийняття людиною в процесі антропогенезу вертикального положення тіла призвело до того, що верхня кінцівка перестала виконувати опорно-рухову функцію, а перетворилася на «орган праці». Ця модернізація функції призвела до зміни анатомічної будови кисті, передпліччя і плечового пояса.

У результаті плечовий пояс позбувся функції опори, а й значно збільшив рухливість кінцівки. Рука з’єднується з тулубом за допомогою лопатки і ключиці. Межа самостійних рухів ключиці мала. Лопатка зчленовується зі скелетом тулуба, головним чином, за допомогою м’язів і це дозволяє їй володіти великою свободою в виконанні рухів. Лопатка може приймати участь в русі як спільно з ключицею, так і самостійно.

Виділяють такі великі суглоби руки:

  • Плечовий
  • Ліктьовий
  • Променевозап’ястний суглоб
  • Кистьові суглоби
  • Суглоби пальців.

Біль у суглобах рук виникають при захворюваннях суглобів. Найбільш часті з них: ревматоїдний артрит, подагра, остеоартроз, артрит відповідного суглоба, травми або розтягнення м’язів і зв’язок, навколишнього суглоба пальців рук. Зустрічаються і інші, але вони значно більш рідкісні. У випадках ревматоїдного артриту діагноз встановлюється лікарями на підставі рентгенівських знімків, визначення змін в аналізах і досить характерною симптоматикою цих хвороб. Для ревматоїдного артриту, наприклад, характерне симетричне ураження суглобів (тобто, одні й ті ж суглоби на обох руках і ногах), частіше суглобів стоп і гомілковостопних суглобів, з ознаками запалення (почервоніння, набряклість, обмеження рухливості в них).

Ревматоїдний артрит може початися в дитинстві і в зрілому віці. Часто процес вражає і суглоби рук. При остеоартрозі частіше спостерігаються болі в тазостегнових і / або колінних суглобах, причому ознак запалення звичайно не буває. Крім того, майже завжди ця хвороба — доля людей старшого та похилого віку, хоча і зустрічаються спадкові сімейні форми остеоартрозу, при яких захворювання починається в юнацькому та навіть у дитячому віці. Для остеоартрозу більш характерні болі в суглобах після фізичного навантаження, до кінця дня, у той час як при ревматоїдному артриті біль зазвичай трохи зменшується після фізичного навантаження.

Які суглоби турбують при ревматоїдному артриті? Суглоби рук: суглоби пальців рук, променезап’ясткові. Суглоби ніг: гомілковостопні. Скроневі суглоби.

Характеристика болю. Біль зазвичай середньої сили, суглоби червоніють і припухають, причому симетрично з двох сторін і не менше 2-х груп (наприклад, гомілковостопні і скроневі). Після пробудження турбує скутість протягом декількох годин, треба «розходитися».

Як часто? Біль у суглобах рук може бути як періодичної, так і постійною.

Що робити? Необхідно терміново звернутися до ревматолога! Ревматоїдний артрит хоч і невиліковний, але зміни суглобів можна вчасно зупинити за допомогою протизапальних ліків або хірургічного лікування (операція називається сіновектомія).

Подагра, яку ще називають «хворобою м’ясоїдів», виникає в результаті відкладення в суглобах кристаликів речовини, що утворюється при обміні пуринів — речовин, вміст яких особливо велике в м’ясі та м’ясних продуктах. При порушенні цього обміну і розвивається подагра. Хворіють частіше чоловіки середнього віку. Біль гострий, часом нестерпний, починається раптово. Найчастіше уражається суглоб, що знаходиться в основі великого пальця стопи. Суглоб опухає, стає багряно-червоним. Лікується це захворювання в першу чергу дієтою з обмеженням м’яса, крім того, існують лікарські препарати, які нормалізують обмін пуринів.

Які суглоби турбують при подагрі? Суглоби рук: суглоби зап’ястя і суглоби пальців рук, ліктьові суглоби. Суглоби ніг: фаланги пальців (особливо — великого пальця стопи), суглоби стоп (плесна), гомілковостопні, колінні суглоби.

Характеристика болю. Найсильніший пекучий, здавлюючий, пульсуючий арвучий біль. Набирає максимуму вночі, слабшає до ранку. Напад провокується прийомом алкоголю, рясним споживанням м’яса і жирної їжі, відвідуванням лазні.

Як часто? Напади повторюються в середньому 2-6 разів на рік і тривають по 3-4 дні.

Що робити? Щоб зняти напад подагри, потрібні анальгетики (їх порекомендує лікар). Надалі потрібно строго дотримуватися дієти з обмеженням м’яса, риби, жирного і алкоголю, на розсуд лікаря періодично проходити курси лікування препаратами, які знижують рівень сечової кислоти в крові.

Читайте также:  Резко начала болеть левая рука

Остеоартроз суглобів рук.

Які суглоби турбують при остеоартрозі? Суглоби рук, п’ястно-зап’ястний суглоб великого пальця руки.

Характеристика болю. Тупий біль у суглобах рук, турбує зазвичай вдень, посилюється при русі, фізичному навантаженні, після стояння. Помітно зменшується з ранку і після відпочинку. Періодично можуть з’являтися поклацування і хрускіт в суглобах.

Як часто? Може турбувати як довго (кілька тижнів і навіть місяців), так і недовго — до 1 дня. Що робити? Таблетки потрібні рідко. У більшості випадків допомагають масажі, фізіотерапія, плавання, грязелікування.

Артрит суглобів рук

Що турбує. Постійний біль при русі і обмеження рухливості суглобів пальців руки, відчуття скутості після нічного відпочинку, пухлина і почервоніння шкіри над суглобом, можливе підвищення температури.

Діагноз. Артрит — запалення суглоба. Він може бути гострим, тоді з’являються сильні болі і набряклість, а може мати хронічну форму — в цьому випадку хвороба протікає повільно, час від часу даючи про себе знати болями. Друга форма більш небезпечна неявно вираженою симптоматикою, так як тривале запалення може викликати і деформацію суглоба, і його руйнування.

Найчастіше артрит виникає внаслідок інфекції, яка потрапила безпосередньо в суглоб пальців руки або з інших органів з потоком крові.

Ви відчуваєте Болю у суглобах рук? Ви хочете дізнатися більш детальну інформацію або ж Вам необхідний огляд? Ви можете записатися на прийом до лікаря — клініка Euro lab завжди до Ваших послуг! Кращі лікарі оглянуть Вас, вивчать зовнішні ознаки і допоможуть визначити хворобу за симптомами, проконсультують Вас і нададуть необхідну допомогу. Ви також можете викликати лікаря додому . Клініка Euro lab відкрита для Вас цілодобово.

Як звернутися в клініку
Телефон нашої клініки в Києві: (+38 044) 206-20-00 (багатоканальний). Секретар клініки підбере Вам зручний день і час візиту до лікаря. Наші координати і схема проїзду вказані тут . Подивіться детальніше про всі послуги клініки на її персональній сторінці .

Якщо Вами раніше були виконані будь-які дослідження, обов’язково візьміть їх результати на консультацію до лікаря. Якщо дослідження виконані не були, ми зробимо все необхідне в нашій клініці або в наших колег в інших клініках.

У Вас Болять суглоби рук? Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров’я в цілому. Люди приділяють недостатньо уваги симптомів захворювань і не усвідомлюють, що ці хвороби можуть бути життєво небезпечними. Є багато хвороб, які спочатку ніяк не проявляють себе в нашому організмі, але в підсумку виявляється, що, на жаль, їх вже лікувати занадто пізно. Кожне захворювання має свої певні ознаки, характерні зовнішні прояви — так звані симптоми хвороби . Визначення симптомів — перший крок у діагностиці захворювань в цілому. Для цього просто необхідно по кілька разів на рік проходити обстеження у лікаря , щоб не тільки запобігти страшну хворобу, але й підтримувати здоровий дух у тілі і організмі в цілому.

Якщо Ви хочете задати питання лікарю — скористайтеся розділом онлайн консультації, можливо Ви знайдете там відповіді на свої питання і прочитаєте поради по догляду за собою . Якщо Вас цікавлять відгуки про клініки та лікарів — спробуйте знайти потрібну Вам інформацію на форумі . Також зареєструйтесь на медичному порталі Euro lab, щоб бути постійно в курсі останніх новин і оновлень інформації на сайті, які будуть автоматично надсилатися Вам на пошту.

источник

Одна из самых частых жалоб, с которой люди приходят на прием к врачу-ревматологу, можно выразить фразой: болят суставы рук – что делать? И действительно, артралгии нередко выражены настолько, что не только нарушают профессиональную деятельность человека, но и не позволяют ему выполнять элементарные бытовые действия. Например, некоторые люди не могут взять в руку кружку или расческу, застегнуть пуговицы, открыть дверь ключом.

Если запустить проблему, можно получить деформацию кистей

Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.

Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.

Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.

Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение

Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.

Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.

Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е. болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.

Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение. Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе). При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин. «Излюбленным» местом поражения рук являются фаланги пальцев и лучезапястная область. При данной патологии может поражаться как один сустав, так и сразу несколько.

Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…

Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.

Причиной возникновения болей может стать даже невылеченная острая респираторная инфекция

Для того чтобы эффективно бороться с болью в суставах рук, необходимо правильно определить причину их возникновения. К одному и тому же клиническому симптому может приводить большое число болезней, различающихся как по причине возникновения, так и по механизму развития. На практике это означает, что одни и те же препараты могут оказаться высокоэффективными в одном случае и совершенно бесполезными и даже вредными в другом.

Тем не менее, при боли в суставах рук лечение, которое можно было бы назвать универсальным (эффективным в большинстве случаев), существует. Это медикаментозные средства, которые относятся к группе симптоматических. Они помогают облегчить болезненные ощущения или даже снять их совсем. Самой обширной и часто используемой группой лекарств, вызывающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. В свое время получили широкое распространение и известность диклофенак и индометацин, которые применяются и по сей день, поскольку обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим действием, а стоят совсем недорого. Тем не менее, эти средства имеют серьезные побочные эффекты, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта (диклофенак и индометацин могут вызывать эрозии, язвы, кровотечения, гепатиты и пр).

В настоящее время для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах используются современные нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием (так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2). В отличие от препаратов прошлых поколений, они обладают минимальными эффектами на кишечник, печень, почки, точечно подавляя выработку биологически активных веществ, вызывающих воспаление в суставных тканях. К данной группе относятсят нимесил, целекоксиб.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, ревматоидный артрит), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому приводят у таких пациентов к быстрому уменьшению симптомов. В некоторых случаях (например, для снятия болезненных ощущений и воспаления при остром подагрическом артрите или псориатическом артрите) также используются глюкокортикостероиды: дексаметазон, преднизолон, метипред и другие.

Помимо противовоспалительных препаратов для устранения артралгии необходимо лечение, которое бы влияло непосредственно на причину болезни. В каждом конкретном случае набор терапевтических средств будет различен.

Для уменьшения болевых ощущений при умеренно выраженном воспалении или в комплексе со стандартной терапией используются противовоспалительные мази (например, с диклофенаком), либо крема, мази и гели с отвлекающим и обезболивающим эффектом (финалгон и др.).

Когда поражаются крупные суставы рук – гормональные препараты (глюкокортикостероиды) могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости. Чаще всего в такой ситуации применяются дипроспан и гидрокортизон.

Помимо лекарственных препаратов уменьшить неприятные ощущения помогает:

  • ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе (т.е. дозе, вызывающей покраснение);
  • аппликации противовоспалительных препаратов (например, димексидина, разведенного 1 к 1 с дистиллированной водой);
  • импульсные токи;
  • использование электрического поля УВЧ (электрофорез с нестероидными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами).

Важно отметить, что физиотерапевтические методы являются в большинстве случаев вспомогательными, и должны применяться в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми внутрь либо в виде аппликаций.

Существует несчетное число народных способов снятия артралгии. Многие больные отмечают положительный эффект от применения мумие, 0,5 грамма которого рекомендуется размешивать со 100 граммами меда и использовать в качестве компресса.

Многие рецепты народной медицины базируются на отвлекающем и местном разогревающем действии некоторых веществ. К таким способам относится, например, использование компрессов с нагретым листом капусты и медом.

Травы, обладающие противовоспалительным эффектом (листья и корни одуванчика, листья брусники, крапивы, подорожника) также часто используются в качестве основы для компрессов. Народные целители считают, что активные вещества, проникая в сустав, подавляют воспаление, и тем самым уменьшают болевые ощущения.

Как бы то ни было, прежде, чем заниматься самолечением, обязательно стоит проконсультироваться с врачом относительно безопасности компонентов, используемых в рецептах народной медицины. Кроме того, важно понимать: заболевания костно-суставной системы требуют серьезного комплексного лечения, назначенного врачом-ревматологом, и отказ от такого лечения может привести к быстрому прогрессированию болезни.

источник

Біль в суглобах рук. Причини і лікування

Коли болять суглоби рук, приємного мало. Біль в суглобах рук може бути ознакою маси різних захворювань, і лікування в першу чергу направлено на причину розвитку болів. Комплексна терапія і поєднання народних методів лікування з традиційними дозволить домогтися найкращих результатів.

Біль завжди є найнеприємнішим симптомом хвороби. А суглобові болі часто приносять регулярні і постійні страждання пацієнтові. Мало хто не відчував біль в суглобах рук після сильного фізичного навантаження або будь-якої травми. Часто болі є проявом бурситу, розтягнення зв’язок або сухожиль.

Раніше, коли наука не мала рентгенівських променів, знеболюючих ліків та інших, зараз вже стали звичними засобів діагностики і лікування, хворому доводилося терпіти біль в суглобах рук роками, в результаті втрачаючи функцію кінцівки.

На щастя, сучасні лікарі знають, як лікувати суглоби рук і швидко позбавити пацієнта від болю.

Уже багато століть тому наші предки знали, як лікувати суглоби рук. Народна медицина допомагала нітрохи не гірше традиційного лікування, а в деяких випадках спрацьовувала навіть ефективніше. На сьогоднішній день медики визнають, що комплексне лікування, поєднання раціональних народних методів з традиційною терапією здатне привести до найкращого результату при боротьбі з будь-якою хворобою, включаючи і захворювання, що викликає біль у суглобах рук.

У разі травматизації суглоба, розтягнення зв’язки і сухожилля, застосовують лід. Заморожену воду накладають на пошкоджену область, попередньо захистивши шкіру від обмороження бинтом або полотняної тканиною.

Якщо біль в суглобах рук викликана дегенеративними процесами хряща, які спостерігаються при артоз, або ж запаленням суглоба, прикладання льоду тут не допоможе. При цих захворюваннях застосовують нестероїдні протизапальні препарати, що роблять знеболюючий і протизапальний ефект. Найбільш часто вживають Диклофенак Натрію, Індометацин або Пироксикам, що володіють здатністю проникати в хрящову тканину. Також використовують місцеві засоби, що містять НПВС – крему, мазі та гелі.

Кілька народних рецептів для зняття болю в суглобах рук

Лікування рук на цьому етапі цілком можна наводити за допомогою народних знеболюючих засобів.

Перед вами кілька народних рецептів, неодноразово показали свою ефективність на практиці.

Від болю рятує лопух, намотаний на хворий суглоб і надісланий на ніч.

Коли болять суглоби рук, використовують збір цвіту бузини, ягід чорниці, і кореня петрушки (1:1:1). Якщо не вистачає якогось компонента, можна купити в будь-якій аптеці. 1,5 ст.л. суміші залити склянкою (250 мл) окропу, запарити протягом 4-5 хв, потім остудити і процідити. Кожен день пити по 2 склянки на день.

Читайте также:  Болит косточка локтя левой руки

Втирання пихтового масла в суглоби теж рятує від болю. Після втирання накласти компрес із підігрітою морською солі.

Приготувати суміш з 1 збитого жовтка, 1 ч.ложку скипидару і 1 ст.л. яблучного оцту. Втирати в хворий суглоб.

Довгоочікуване позбавлення від болю це, звичайно, чудово, однак симптоми навряд чи підуть назавжди, якщо лікування суглобів рук не буде направлено на ліквідацію причини, що викликала біль.

Якщо біль викликає запалення суглоба, викликане інфекційним агентом, то знову ж таки необхідно використання нестероїдних протизапальних засобів в поєднанні з антибіотиками, до яких чутлива ця інфекція. У деяких випадках, наприклад, при важкій формі, інтенсивному запальному процесі знадобиться призначення гормонів – преднізолону та дексаметазону, які також пригнічують запальнийпроцес.

Харчування суглоба колагеном Ультра

Лікування рук не буде ефективним якщо не захистити і відновити структуру і нормалізувати обмін речовин в ураженому суглобі.

Чудово діють біоактивні добавки, що містять компоненти сполучної тканини, з яких складається суглоб. До складу БАДа Колаген Ультра входить гідролізат колагену – основний структурний компонент хряща. Ця речовина живить хрящ, блокує дію ферментів, які беруть участь у його дегенерації і активізує вироблення внутрішньосуглобової рідини. Таким чином цей препарат цілеспрямовано діє на суглоб, зменшуючи біль і сприяючи його відновленню.

Додатковий місцевий знеболюючий ефект дасть одночасне застосування з БАДами крему чи гелю Колаген Ультра.

Також лікування суглобів рук часто проводять із застосуванням БАДів з іншими структурними компонентами сполучної тканини – глюкозамином і сульфатом хондроитина. Такі препарати, як Дону, Хондроксид, Хондроїтину Сульфат є хондропротекторами, захищають суглоб від запалення, зміцнюють і живлять його.

Природно, не можна починати активні рухи і навантажувати свої верхні кінцівки, носити тяжкості і займатися спортом, якщо болять суглоби рук. Однак не можна допускати повного знерухомлення суглобів. Необхідно поступово, малими порціями навантажувати хворий суглоб, використовуючи статичні види навантаження. Тривале припинення навантаження сприяє застою крові в ураженому суглобі, зниження швидкості метаболізму і тривалому періоду відновлення. Однак перестаратися теж не можна. Залежно від причини, що викликала біль в суглобах рук, коригується фізичне навантаження.

Необхідною компонентом комплексного лікування також є масаж суглобів рук, який, до речі, ви можете робити собі самі. Головна умова – щоб рухи масажиста не викликали посилення болю.

Необхідно пам’ятати, що тільки комплексне і раціональне лікування дасть відчутний результат і позбавить пацієнта від болю.

источник

Чому болить рука в ліктьовому суглобі? Причини болів у ліктьових суглобах

Ліктьовий суглоб являє собою складне зчленування трьох кісток, в складі якого можна виділити три маленьких суглоба:

  1. між ліктьової та променевої кісткою;
  2. між променевої та плечовою кісткою;
  3. між ліктьової та плечовою кісткою.

Суглоб покритий синовіальною оболонкою. Поруч з ним проходять нервові стовбури, судини, м’язи, сухожилля та інші анатомічні утворення. Тому, якщо в ліктьовому суглобі з’явилися болі, то причин цьому може бути дуже багато.

Біль може з’явитися не тільки у спортсменів або завзятих садівників. Нерідко неприємний симптом може з’явитися спонтанно. Чим може бути викликана біль в лікті і як її усунути?

Розглянемо кожну з причин, яка може призвести до появи больового синдрому в ліктьовому суглобі. Це можуть бути як суглобові, так і позасуглобові причини:

  • Остеохондроз шийного відділу хребта (остеохондроз являє собою захворювання, при якому порушується нормальне будова міжхребцевого диска, що призводить до здавлення нервових корінців).
  • Деформуючий остеоартроз (це захворювання характеризується дегенрацией і дистрофією хрящової тканини, яка покриває суглобові поверхні плечової, променевої і ліктьової кісток).
  • Ревматоїдний артрит. який розвивається при аутоімунному ураженні суглобової тканини. Артрит ліктьового суглоба може з’явитися раптово. Симптоми хвороби такі: рука в ліктьовому суглобі болить зазвичай вранці, а протягом дня біль може вщухнути. Рух приносить дискомфорт, руку складно розпрямити, витягнути прямо. Лікоть може злегка припухнуть, але зазвичай це буває на пізніх стадіях захворювання.
  • Подагра. за якою причиною болю є кристали сечової кислоти, які розташовані в порожнині суглоба. У позаминулому столітті подагра вважалася благородною хворобою, так як могла з’явитися через переїдання і рясного вживання алкоголю. Насправді подагра виникає із-за надлишку в організмі сечової кислоти. Симптоми хвороби все ті ж – біль у суглобі, припухлість (іноді ліктьовий суглоб може збільшитися до розмірів перепелиного яйця), локальне підвищення температури і почервоніння шкіри.
  • Хондрокальциноз – відкладення солей кальцію в хрящової тканини, що призводить до обезыствлению суглоба.
  • Тендиніт – запальний процес, що вражає сухожилля.
  • Ліктьовий тунельний синдром. при якому джерелом болю є компресія проходить нервового корінця між кістками і зв’язками. Затискання ліктьового нерва заявляє про себе різкою, що стріляє болем в лікті, яка віддає в передпліччя. Також можуть виникнути незвичні відчуття в пальцях або долонях – оніміння, пощипування або поколювання. Ці явища присутні з-за порушеною нервової провідності. До защемлення може призвести перенапруження м’язів рук або травма.
  • Запалення суглобової сумки ліктьового відростка (бурсит ).
  • Крововилив у суглоб (гемартроз), які можуть виникати на тлі травматичного пошкодження, а також при порушеннях у системі згортання. Так, найбільш часто гемартроз зустрічається при гемофілії (це спадкове захворювання, яке вражає чоловіча стать і характеризується дефіцит певних факторів зсідання).
  • Розсікає остеохондрит. який характеризується руйнуванням хряща з утворенням його осколків, це так звані суглобові миші, які призводять до блоку суглоба в процесі руху.
  • Дифузний фасциит – запалення фасциальних оболонок м’язів, яке може зачіпати і шкіру, яка набуває вигляд «апельсинової» шкірки.
  • Травматологічні захворювання. до яких відносяться вивихи і підвивихи суглобових кісток, переломи цих кісток і т. д. Медики вважають забій не такою серйозною травмою, як перелом ліктьової кістки або вивих, однак ушкодження заподіює сильний дискомфорт. Чим сильніше вражений ліктьовий суглоб, тим більше виражені симптоми – постійна ниючий біль, що посилюється при русі, припухлість і гематома в області ліктя. При вивиху симптоми нагадують забій, але також може додатися оніміння пальців, неможливість зігнути руку в ліктьовому суглобі. Оскільки при вивиху порушується кровообіг, то пульс у променево-зап’ястковому суглобі не прощупується.
  • Перенапруження м’язів передпліччя або їх пошкодження .

Інтенсивне навантаження на м’язи передпліччя нерідко обертається болем в ліктьовому суглобі. У народі недуга часто називається хворобою дачників або спортсменів, і це неспроста. Тривала монотонна робота, часто в незручній позі (наприклад, прополюванням грядок) або різкі рухи спортсмена (наприклад, тенісний подача) травмують суглоби. Виникає ниючий біль, шкіра в області ушкодженого суглоба може бути злегка припухлою, гарячою на дотик. Подібний стан лікарі називають епіконділіта. В залежності від локалізації болю епікондиліт буває латеральним (суглоб болить з зовнішньої сторони) або медіальний (біль відчувається на внутрішній стороні суглоба, в ліктьовому згині).

Таким чином, причини болю в ліктьовому суглобі можуть бути дуже різноманітними, тому потрібно диференційований підхід в діагностиці і лікуванні.

Для диференціальної діагностики больового синдрому в області ліктя необхідно проведення, як об’єктивного дослідження, так і додаткових методів. На початку лікар оглядає область ураженого суглоба, пальпує її (обмацує), виробляє пасивні і активні рухи в суглобі, а також оцінює ті зміни, які відбуваються під час рухової активності. Після цього призначаються відповідні діагностичні тести, до яких відносяться:

  • рентгенологічне дослідження;
  • пункція суглоба з цитологічним дослідженням пунктату (оцінюють клітинний склад отриманої рідини);
  • УЗД суглобів;
  • артроскопія (візуалізація порожнини суглоба з застосуванням спеціальної ендоскопічної техніки), яка доповнює пункцію суглоба;
  • комп’ютерна та магнітно-резонансна томографія;
  • лабораторні дослідження при підозрі на подагру, ревматоїдний артрит та ін

Біль в ліктьовому суглобі – це неприємний симптом, який може призводити іноді до порушення працездатності. Тому людині не слід нехтувати такими больовими проявами.

Перш за все, необхідно прийти на консультацію до терапевта. Він проведе первинний огляд і направить до того фахівця, який в даній ситуації найбільш компетентний. Так, вивихи і переломи – це напрямок травматологів, ревматичне ураження – ревматолог, захворювання нервової системи та ураження м’язів – невролог і т. д.

Самостійно зорієнтуватися у всьому різноманітті лікарських спеціальностей пацієнт не в змозі, тому спочатку варто відвідати терапевта.

Оскільки у більшості пацієнтів яскраво виражений больовий синдром, то медикаментозне лікування ліктьових суглобів в першу чергу наказує знеболюючі препарати.

Медикаменти можуть прийматися перорально у вигляді таблеток (наприклад, Найз, Налгезін) або у вигляді мазі (Вольтарен). Мазь або гель не слід застосовувати без призначення лікаря – в деяких випадках втирання мазі, масаж або інше механічне вплив на ліктьовий суглоб може бути протипоказано.

Після знеболювання потрібно ліквідувати причини, що викликали біль в ліктьовому суглобі. При артриті, артрозі потрібно усунути запальний процес, який вирує в тканинах суглоба. Для цього застосовуються нестероїдні протизапальні засоби (скорочено НПЗЗ). Ці препарати широко представлені в аптеках – диклофенак та його аналоги, ібупрофен, піроксикам. Дані кошти володіють високою ефективністю, проте мають безліч протипоказань.

Призначити медикамент і його точне дозування повинен лікар, виходячи зі стану здоров’я пацієнта. При деяких протипоказання (хвороби шлунково-кишкового тракту, печінки) застосування таблеток неможливо, тому лікар може призначити прийом лікарських засобів у вигляді ін’єкцій.

Ще один ефективний засіб лікування хвороб ліктьових суглобів – це фізіотерапія. Електрофорез, баротерапія, магнітотерапія, парафінові аплікації, озокерит і грязьові обгортання дозволяють в найкоротші терміни купірувати загострення запальних захворювань суглобів. Лікувальні процедури потрібно проводити курсом, зазвичай для поліпшення стану потрібно 10-12 сеансів.

Народна медицина також може допомогти в лікуванні. В домашніх умовах можна робити сольові ванни (особливо корисна для суглобів морська сіль), робити нескладну гімнастику (якщо лікар не прописав повний спокій хворого суглоба), приймати трав’яні настої і відвари. При хворобах ліктьових суглобів лікар може порекомендувати використання екстракту шабельника, полину, кульбаби, зірочника.

Важливо при появі перших больових відчуттів в ліктьових суглобах відразу звернутися за лікарською допомогою. Це не тільки сприяє швидкому лікуванню, але і не дозволить хвороби суглобів перейти в хронічну стадію.

Чому болять кисті рук: причини, симптоми і лікування Кисті рук людини .

Гонартроз 2 ступеня: чим може допомогти народна і офіційна медицина Гонартроз – .

Як лікувати удари? Симптоми, лікування, перша допомога Таким терміном як забій .

Ендопротезування суглобів Ендопротезування суглобів Ендопротезування суглобів .

Таблетки від артрозу: які пройшли випробування на ефективність Для того, щоб .

Відновлення після ендопротезування кульшового суглоба Зміст: Порівняно недавно .

источник

Боли в суставах рук одна из наиболее частых причин, которая приводит пациента к врачу ревматологу. Руки и все их «составные части» — уникальны, способны выдерживать огромные нагрузки. Но некоторые заболевания и факторы способны вызвать поражение суставов рук и в существенной мере снизить подвижность.

Болевой синдром в суставах рук с легкостью может лишить человека возможности выполнять простейшую работу и бытовые надобности. Болезни, которые могут вызвать подобный эффект, весьма распространены. Все предпосылки, которые приводят к такому поражению, можно разделить на две категории: воспаления и повреждения механического характера.

  • Боли, которые вызваны наличием воспалений в руках, характеризуются чувством скованности, которое прекращается вместе с болью при движении. Воспаление сопровождается отечностью и сильным покраснением кожи над очагом.
  • Повреждения механического характера и травмы, как правило, вызывают боль при движении руками или плечами. Состояние облегчения наступает только при прекращении движения. Болевой синдром не осложняется чувством онемения или скованности.

Болевые проявления чаще всего свидетельствуют о возможной болезни суставов пальцев рук. Очень часто именно характер болевого проявления позволяет врачу сделать вывод о наличии того или иного заболевания.

Это заболевание аутоиммунного характера, при котором собственная защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать клетки собственного организма, как чужеродные. Результатом становится то, что суставы рук начинают постепенно разрушаться, возникают опухоли и отечный явления. Ревматоидный артрит очень часто появляется в престарелом возрасте, но может появиться с 25 до 30 лет. Такое поражение имеет симметричный характер развития, то есть на двух руках поражаются одинаковые суставы. С течением времени происходит искривление и деформация суставов.

У тех, кто в питании придерживается частого потребления жирного мяса, со временем может начаться усиленное отложение солей мочевой кислоты в суставах — такое заболевание называют подагрой. Сначала подагра вызывает боли в суставах ног, но постепенно в болевой синдром вовлекаются и суставы рук. Вокруг суставов появляются деформирующие шишки солей. При подагре возникает жгучая боль с пульсацией, которая усиливается к ночи и ослабевает к рассвету.

Постепенный износ хрящевой ткани сустава называют остеоартрозом. Это заболевание характерно для людей пожилого возраста. Проявление остеоартроза выявляется болевым синдромом в запястьях, локтевом суставе, а так же в мелких суставах пальцев. Сильная и ноющая боль значительно усиливается при нагрузках. Так же к симптоматике при остеоартрозе можно отнести сильный болевой прострел в суставе при надавливании в момент обострений, небольшие местные опухания при нагрузках.

Артрит встречается очень часто и является следствием инфекционных поражений через порезы и из-за внутренних аномалий, вызванных бактериальной флорой. Артрит проявляется двумя формами:

острая форма характеризуется выраженной болью, отечность, повышением температуры и сильным покраснением кожи над больными суставами;

хроническая форма проявляется «жгучей» болью периодически, время от времени при нагрузках или от сырой погоды.

Переломы суставов рук, вывихи или растяжения окружных связок вызывают мучительную боль. При разрыве сухожилий или мышечной ткани боль отражается в сустав, при этом не выявляется внешних симптомов в виде покраснений и пр. Как правило, с излечением травм проходит и боль, но повреждения суставов даже после полного излечения периодически могут отзываться ноющей болью на дождливую или сырую погоду (туман, изморось).

Сильная боль в различных суставах рук — это огромная проблема для людей, которые ей подвержены, так как поражение суставов рук приводит к невозможности выполнять самые элементарные операции: одеться, взять вилку и пр.

Читайте также:  Если болят мышцы руки к какому врачу идти

Терапевтические мероприятия должны иметь комплексный характер, который направлен на решение проблемы с болевым синдромом, устранение предпосылок возникновения заболевания и восстановление работоспособности.

Лечение всегда зависит от характера заболевания, но снятие болевого синдрома осуществляется в рамках одинаковых правил:

  • боли в суставе рук всегда снимаются с помощью фармакологических средств, таких как нестероидные мази. Мазь от боли в суставах также можно приготовить самостоятельно. Они эффективно устраняют боль и воспаления, но могут вызывать нарушения в работе ЖКТ;
  • для того, чтобы снять боль при ревматоидном артрите применяются глюкокортикостероидные гормональные средства. Обладая мощным противовоспалительным действием, они быстро приносят облегчение;
  • мази с противовоспалительными и анестезирующими компонентами эффективно усиливают эффект от применения лекарственных препаратов.

Если средства медикаментозного характера при комплексной терапии не снимают болей, то врачом могут быть назначены альтернативные методы излечения:

  • физиотерапия в лечении суставов рук включает в себя методики ультразвукового воздействия и электрофореза. Эти воздействия напрямую влияют на пораженный сустав или любое сухожилие, связку, мышечную ткань. Воздействие ультразвука или высокочастотного тока малого напряжения улучшает кровоснабжение сустава и обменные процессы в окружающих тканях, что приводит к снятию воспалений и следственного болевого синдрома;
  • массаж и акупунктура. Данные мероприятия позволяют улучшить обмен лимфы, что снижает отеки и стимулировать кровообращение, которое необходимо для обновления суставов и замены изношенных тканей новыми;
  • пункция суставных сумок. Известно, что любой сустав руки помещен в синовиальную сумку внутри и внешне в бурсу — суставную наружную сумку. Если болевой синдром связан с загрязнением суставной смазочной жидкости, как правило, боли носят жгучий характер при любом движении сустава, то производят пункцию суставной сумки и промывание полости растворами антисептика, производится удаление частиц хряща, которые свободно двигаются в суставной жидкости;
  • если не один из методов классического или народного лечения не помог, то может быть применена хирургия: при возникновении нестерпимых болей производится полное удаление суставного сочленения или удаление его фрагментов. Эффективно проводится замена сочленения протезом, который способен выполнять все функции сустава.

Руки — это самый важный инструмент человеческого тела. Если Вы испытываете периодические или постоянные боли в суставах рук, то лучше всего обратиться к врачу, диагностика откроет причины, и будет назначено лечение.

В завершении статьи хотим представить видео, в котором вам расскажут о причинах боли в суставах рук:

источник

Считается, что боль в суставах — признак пожилого возраста, однако все чаще болят суставы рук у молодых людей. Если вы хотите компенсировать малоподвижную работу за компьютером активными спортивными тренировками, будьте особенно осторожны, советует Александр Сергеевич Шелепов, врач-травматолог-ортопед клиники «Медицина», — и рассказывает, откуда берется боль в суставах и что может предложить современная медицина для ее лечения.

Чаще всего боли в суставах рук возникают как следствие вынужденного положения при работе за компьютером, при взаимодействии с планшетом или телефоном. Так, например, пользуясь смартфоном одной рукой, человек выполняет действия на экране большим пальцем кисти — это способствует перегрузке связочно-суставного аппарата пальца и отдельных элементов кистевого сустава.

Также часто болят суставы рук у водителей автомобилей, которые длительное время вынуждены удерживать руки на руле, — при этом перегружаются как плечевые, так и локтевые и кистевые суставы.

Еще одна причина болей в суставах — травмы и заболевания профессиональных спортсменов, связанные с хронической запредельной нагрузкой.

— Как тем, кто работает за компьютером, снизить нагрузку на суставы рук?

— Значительно улучшить ситуацию могут, во-первых, эргономичные клавиатуры и «мышки», а во-вторых — удобные рабочие места. И в-третьих, важно предотвращать длительное пребывание в одном положении — каждые 15-20 минут делать перерыв: встать и потратить 2-3 минуты на разминку.

Если у вас возникли боли в суставах рук, не рекомендуется выполнять действия, которые провоцируют эту боль. Не пытайтесь «разработать тугоподвижный сустав», не занимайтесь самолечением и, конечно, не откладывайте визит к врачу.

— В каких еще случаях возникают боли в суставах?

— Если вы отмечаете боли в мелких суставах кисти, при этом они отекают, кожа над суставом краснеет, возникает чувство скованности в суставах, особенно по утрам — возможно, это полиартит, системное воспаление суставов, спровоцированное изменениями в крови или внутренних органах.

Также боли в суставах могут развиться после травм, на которые сразу не обратили внимания — или пренебрегли обращением в медицинское учреждение. Так, последствия невыявленного перелома кости, разрыва связки или сухожилия могут быть очень значительными и негативно сказаться в дальнейшем на функции руки. Поэтому если после падения, удара, ушиба вы испытываете сильную боль, возник отек — обратитесь к врачу для уточнения диагноза.

— Как снять боль в домашних условиях? При боли в суставах рук надо прикладывать лед или, наоборот, тепло?

— При свежей травме, если нет открытой раны, можно прикладывать холод до того, как вы обратитесь к врачу. Подойдет любой предмет из морозилки, завернутый в несколько слоев хлопчатобумажной ткани. Прикладывайте его несколько раз по 5-7 минут с промежутками в 10-15 минут — это позволит снизить боль, уменьшить гематому. Также рекомендуется зафиксировать пораженный сегмент конечности подручными средствами. Обратитесь к врачу как можно быстрее.

При множественном поражении суставов, например, при ревматоидном артрите вне обострения бывает эффективным прогревание теплым песком или солью, ванночки, физиолечение.

Острый полиартрит проявляется не только суставными изменениями — при этом заболевании ухудшается общее самочувствие, развивается лихорадка, слабость, утомляемость. Такое состояние — повод для экстренного обращения к врачу, особенно если это с вами случилось впервые.

— В чем может заключаться лечение суставов рук?

— При лечении заболеваний и травм верхних конечностей используются методики, направленные на восстановление анатомической целостности, снятие воспаления, увеличение объема движений в суставах. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение — это, в первую очередь, травмы, сопровождающиеся переломом, разрывом связки или сухожилия. Также операция понадобится в случае, если лечение заболевания консервативными методами окажется неэффективным.

Существующие консервативные методы лечения суставов можно разделить на лекарственные и все остальные. К лекарственной терапии мы можем отнести препараты, купирующие воспаление и отек, препараты, влияющие на метаболизм соединительной ткани, усиливающие кровообращение и ускоряющие заживление.

Безлекарственная терапия намного более разнообразна — здесь и всевозможные методы физиотерапевтического воздействия, и лечебная физкультура, массаж, гимнастика, и глубокая рентгенотерапия, и очень популярная ударно-волновая терапия.

Принцип ударно-волновой терапии — высокоэффективное воздействие непосредственно на проблемный участок, при котором имитируется локальная микродеструкция тканей на клеточном уровне. Это активизирует собственные ресурсы организма и способствует скорейшему заживлению.

Для достижения максимально стойкого и длительного эффекта обычно проводится комбинированная терапия, которая, как правило, включает физиопроцедуры — такие как магнит, лазер, ультразвук, электрофорез, гипербарическая оксигенация и другие.

— Возможна ли профилактика болей в суставах?

— Как и при других костно-мышечных заболеваниях, профилактика болей в суставах доступна и понятна, но часто трудновыполнима в повседневной жизни из-за того, что человек не может себя организовать. Во-первых, это регулярные системные умеренные физические нагрузки с вовлечением суставов верхних конечностей. Во-вторых, важно избегать профессиональных или бытовых ежедневных однотипных нагрузок.

И в-третьих — это относится скорее к молодым и активным людям, — избегать профессиональных спортивных нагрузок. Прежде чем давать себе спортивные нагрузки, вы должны быть уверены, что организм к ним готов! Увы, профессиональный спорт и здоровье зачастую не могут существовать вместе. Но разумный подход к спортивным нагрузкам, регулярность, планомерность, хорошая экипировка и контроль тренера способы сохранить здоровье суставов.

— Можно ли хрустеть пальцами рук? Или эта привычка вредна?

— Этот вопрос задают многие пациенты. Можно ответить так: при отсутствии боли, а также каких-либо других изменений суставов, которые можно выявить, обратившись к врачу, расценивать это состояние как патологию не стоит. Зачастую такие звуковые эффекты возникают из-за особенностей развития соединительной ткани и не требуют специального лечения. Если же хруст сопровождается болью, отеком, ощущением скованности и т.д., обязательно обратитесь к врачу.

источник

Насколько важны подвижность и сила рук, человек зачастую понимает лишь тогда, когда заболевает. Внезапно он осознает, что без боли не может поднимать или удерживать еще вчера привычный по весу груз, не в состоянии физически работать, а нередко – даже просто причесаться, самостоятельно одеться или поднести ко рту ложку. Если болят суставы рук – что делать? Как помочь себе самостоятельно и когда обращаться к врачу?

Самая частая причина, почему болят суставы рук, – это травмы. Любое из многочисленных сочленений рук, начиная от самого крупного плечевого и заканчивая мелким мизинца, постоянно выдерживают большие физические нагрузки. Поэтому никто не застрахован от растяжения капсулы сустава, от избыточного давления или трения в области суставных хрящей. Кроме того, нередки ушибы, переломы из-за удара или падения на руку.

Главными симптомами травмы являются припухлость, болезненность и ограничение объема движений. При вывихе и переломе сустав деформируется, попытка подвигать причиняет резкую боль, а при ощупывании можно ощутить хруст.

  • Натруженным рукам нужен покой, расслабляющее тепло и мягкий массаж.
  • Если ноющая боль в суставах нестерпима, можно натереть область поврежденного сустава любым кремом, содержащим нестероидное противовоспалительное средство. Помогает компресс с раствором димексида.
  • Попытка самостоятельно вправить вывих и, тем более, перелом может утяжелить травму и привести к серьезным осложнениям: кровотечению, разрыву связок или капсулы сустава, нарушению иннервации.

Следующие по частоте причины боли в суставах рук — их воспаление, называемое артритом. Заболевания и состояния, которые его вызывают:

  • травмы;
  • инфекции: хламидийный, туберкулезный, реактивный артрит после вирусного или микробного заболевания;
  • иммунопатологические реакции: ревматизм, ревматоидный артрит;
  • обменные нарушения: подагра, остеопороз;

Воспаление суставов проявляется их отеком, болью при нагрузке и в покое, уменьшенным объемом движений, краснотой и повышенной температурой. Возможны общие реакции организма в виде лихорадки, слабости, потливости, воспалительных изменений в общем и биохимическом анализе крови.

В зависимости от причины, вызвавшей возникновение артрита, симптомы воспаления суставов могут сильно отличаться. В некоторых случаях особенности клинической картины настолько специфичны, что служат основой диагностики. Например, сильная боль в суставах рук с утренней скованностью – признак ревматоидного артрита. «Холодное» воспаление – слабая боль и припухлость без красноты и повышения температуры подозрительна в плане туберкулеза. Внезапно появившиеся летучие боли с горячим отеком требуют исключить ревматизм, а обострение после обильного застолья – подагру.

Важно помнить, что любой артрит может привести к необратимому повреждению сустава. Поэтому необходимо не затягивать с визитом к врачу, если:

  • боль и отек нарастают, мигрируют от сустава к суставу или сопровождаются выраженной скованностью;
  • артрит сопровождается симптомами инфекции (лихорадкой, ангиной, слабостью) или возник вскоре после нее.

Это болезни суставов рук, при которых постепенно разрушается хрящ, покрывающий головки костей. Он истончается, теряет упругость, растрескивается, а в запущенных случаях и вовсе исчезает. В результате движения в суставе вначале сопровождаются хрустом, затем – болью, а в конечной стадии артроза – полной неподвижностью и деформацией пальцев. При этом отека, красноты и повышения температуры над местом повреждения обычно нет.

при заболевании артрозом можно заметить припухлость пальцев в области суставов

К артрозу могут привести травмы, воспаление, нарушение обмена веществ, ожирение, остеопороз. При рано начатом лечении удается остановить разрушение хряща. В тяжелых случаях выполняются хирургические операции, призванные сохранить функцию сустава и уменьшить боль.

Суставы рук обильно иннервируются и кровоснабжаются. Поэтому нередко боли возникают вследствие патологии позвоночника, воспаления плечевого нервного сплетения, повреждения или сдавления питающего кровеносного сосуда. Если болезненность сопровождается похолоданием пальцев, это может быть признаком прогрессирующей болезни Рейно. Это нейропатические и ишемические боли. В таких случаях необходима помощь врача, и чем быстрее – тем лучше.

Усиливающаяся боль может быть первым звоночком о росте доброкачественной или злокачественной опухоли.

Независимо от причины, вызвавшей появление боли, уменьшить ее поможет ограничение движений в суставе и нагрузки на него.

Препаратами выбора при суставных болях являются нестероидные противовоспалительные средства:

  • это Нимесулид, Диклоберл, Вольтарен, Ибупрофен и их многочисленные синонимы;
  • их можно применять самостоятельно, руководствуясь инструкцией к применению, прилагаемой к упаковке;
  • эти препараты хороши тем, что обезболивающий эффект возникает в результате их мощного противовоспалительного действия;
  • поэтому после физической перегрузки, при ушибах, слабом воспалении бывает достаточно использовать местно или внутрь только их, чтобы быстро достичь полного излечения.

Специфическая терапия артритов проводится антибиотиками, гормональными средствами, иммунодепрессантами, препаратами, корректирующими процессы метаболизма, цитостатиками. Принимать их без назначения врача опасно для здоровья.

При болях в суставах широко используются физиотерапевтические методы. В разные стадии заболевания или восстановления после травмы применяют ДДТ, фонофорез лекарственных средств, озокеритовые и парафиновые аппликации, ванночки, массаж, УВЧ, ультрафиолетовое и инфракрасное облучение. Сохранить подвижность суставов помогает лечебная гимнастика, специально подобранная механотерапия.

Существует множество рецептов народной медицины, советующих, как бороться с болью в суставах кистей рук:

  • На первом месте стоят натирания и компрессы. Все они обладают согревающим и противовоспалительным действием, некоторые – еще и обезболивают;
  • положительно отзываются о настойках индийского лука, лаконоса, каланхоэ. Часто используются примочки с кашицей корня хрена, зубчиков чеснока, листьев крапивы, мокрицы, бадяги;
  • можно прикладывать смесь из меда с уксусом, разведенную водой глину, отваренный размятый картофель. Реже советуют принимать внутрь отвар корня сельдерея, настойку березовых почек;
  • при сильных болях используют отвлекающую терапию: лечение укусами пчел, натирание всевозможными мазями и настойками с добавлением жгучего красного перца.

Важно помнить, что народные средства не заменят назначенного врачом медикаментозного и физиотерапевтического лечения.

источник