От чего при беременности болят кисти рук в руки

Почему болят, отекают и немеют пальцы и кисти рук при беременности? Что делать беременным с болью и отёками в руках?

Если вы стали ощущать, что ваши пальцы и кисти рук болят, немеют или отекают в период беременности, то такое состояние называется тоннельно запястным синдромом. Наиболее часто такой синдром появляется у будущих мам, которым приходится по ходу своей деятельности выполнять различные активные движения руками. Это может быть такой род занятий, как набор текста на клавиатуре, программирование, резание мяса, овощей, фруктов и других продуктов, монтаж-сборка, работа парикмахером. А в целом, изменения, происходящие в организме беременной женщины, часто приводят к появлению болей, отёков и онемения в руках у беременных женщин, занимающихся любой активной работой.

Зачастую беременность у женщин сопровождается таким явлением, как нарушение оттока жидкости. В результате, появляется отёк канала в запястье, через которые проходят нервы и сосуды, снабжающие пальцы рук. Это приводит к повышению давления в запястном канале, который сформирован с трёх сторон костями запястья, а с четвёртой стороны — связкой, обходящей запястье.

В свою очередь, в свою очередь, повышение давления в запястном канале оказывает воздействие на срединный нерв, который проходит в этом канале, в результате чего вы можете чувствовать жжение, покалывание, судороги, боль и онемение в пальцах и кистях рук. В редких случаях подобные проявления наблюдаются по всей длине руки до плеча включительно.

Следует учитывать, что подобные явления чаще всего проявляются в ночное время, потому что в течение дня в тканях рук скапливается большое количество жидкости, и она даёт о себе знать ночью или по утрам во время пробуждения. Существует несколько способов, которые помогут вам свести к минимуму неприятные последствия:

1. Старайтесь во время сна, особенно в 3-ем триместре, избегать такого положения, при котором вы оказывали бы воздействие на руки своим весом. Не закладывайте руки под себя или под голову.

2. Если ночью вы вдруг почувствовали онемение и отёк на руке, то попробуйте сменить позу в постели и положите одну или две подушки под руку.

3. Также при появлении онемения во время сна попробуйте поднять руки выше края постели, чтобы облегчить отток жидкости из них и энергично потрясите ими до тех пор, пока ощущения онемения и боли не пройдут.

4. В течение дня постарайтесь меньше нагружать запястья рук работой. Особенно старайтесь избегать такой деятельности, при которой нужны многократно повторяющиеся движения кистями рук. Возможно, что это не они стали причиной синдрома, но они могут стать провоцирующим фактором и способны обострить отёки и боли.

5.Попробуйте принимать витамин B6, в некоторых случаях он способен принести облегчение.

6.Если вы заняты работой за компьютером, то отрегулируйте высоту своего кресла таким образом, чтобы руки от локтя до кончиков пальцев были параллельны поверхности стола. А ещё хорошим вариантом будет приобретение специальной эргономичной клавиатурной панели.

7.Днём во время работы чаще делайте перерывы и во время них разминайте кисти рук.

8.Если боль, онемение и отёки в руках проявляются у вас особенно сильно, приобретите в аптеке или специальных магазинах плотную повязку. Такая повязка может зафиксировать запястье, благодаря чему запястный канал у вас остаётся открытым и отток жидкости из него не нарушается.

9.Попробуйте иглоукалывание. Применение акупунктуры помогает некоторым женщинам.

10.Занятия йогой помогает облегчить боль и убрать онемение из рук. Поэтому, если вы практиковали когда-либо различные техники йоги, то есть смысл возобновить их. Тем более, что они полезны и для многих других моментов.

11.Различные лекарственные препараты во время беременности помогают справиться с отёками и болью в кистях и пальцах рук.

Если у вас не получилось самостоятельно справиться с отёками и болью в руках и эти проявления сильно досаждают вам, то расскажите об этом своему врачу. Он может посоветовать вам ещё какие-либо методики, или пропишет нужные лекарства.

Как правило, все симптомы тоннельно запястного синдрома проходят после родов по мере того, как начинают проходить отёки из различных частей тела, в частности, из рук. Если кисти и пальцы рук продолжают болеть продолжительное время после родов и вы не чувствуете облегчения, то расскажите об этом врачу. Возможно, он направит вас на осмотре к ортопеду. В редких случаях, когда эти проявления продолжают досаждать вам и справиться с ними не удаётся, может потребоваться хирургическая операция. Но решение об этом должен принимать врач.

источник

В период вынашивания ребенка многие женщины замечают, что у них возникают боли в руках. При беременности на это недомогание жалуется около 60% всех будущих мам. Что это за странная болезнь, которая поражает женщин, вынашивающих малыша? Почему болят руки при беременности, и что делать в случае появления данного недуга?

Синдром запястного канала – это заболевание, которое проявляется у 40% всех женщин в положении. Обычно оно диагностируется только в период вынашивания малыша, когда к врачу приходят будущие мамы и жалуются на то, что у них болят кисти рук при беременности. Этот синдром чаще всего возникает во втором или третьем триместре беременности, когда женщина интенсивно набирает вес, а также когда у нее появляются отеки. Тогда происходит сдавливание трубки с нервами, которые соединяют кисть с пальцами, и, как следствие, нарушаются функции нерва, а это приводит к тому, что при беременности болят пальцы рук.

Но боль — это не единственный симптом синдрома запястного канала, есть и другие признаки появления данного заболевания, перечислим их:

зуд, жжение, дрожь, покалывание в пальцах;
«простреливающая» боль от локтя до запястья;
слабость пальцев при сжимании, особенно это выражено при сгибе большого пальца;
онемение отдельных пальцев или всей кисти в целом при усугублении течения болезни.

Для того чтобы облегчить боли в руках при беременности, рекомендуется придерживаться следующих советов:

не надо во время ночного сна подкладывать руку под голову;
если во время отдыха, когда будущая мама лежит в постели, у нее появились болевые ощущения в руках, то ей надо интенсивно подвигать руками, это поможет снять онемение с конечностей и облегчит боль;
дабы не жаловаться на то, что появились боли в руках при беременности, в течение дня периодически сгибайте и разгибайте руки в локтях, кистях и пальцах;
если есть возможность, старайтесь избегать монотонной ручной работы;
женщине, вынашивающей малыша, надо стараться, чтобы конечности не свешивались вниз, когда она сидит или лежит, оптимальный вариант – положить руку на быльцу дивана или кресла.

Когда при беременности болят пальцы рук – это неприятное ощущение, радует только одно, что это заболевание пройдет вскоре после того, как будущая мама родит. В большинстве случаев синдром запястного канала исчезает сам через некоторое время после родоразрешения, когда у женщины спадает отечность, и ее вес снижается. Но очень редко бывает, что болевой синдром не проходит самостоятельно. В этом случае женщине делают операцию, в ходе которой хирург надрезает косые связки запястья, это позволяет уменьшить давление на нерв, и функционирование рук приходит в норму.

Если при беременности болят кисти рук настолько сильно, что будущая мама не может заниматься повседневными делами, а ночью невозможно нормально спать, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу за консультацией. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать обезболивающие средства, так как они могут быть потенциально опасны для здоровья ребенка.

Когда у женщины при беременности боли в руках очень интенсивные, врач может назначить будущей маме ношение специальной шины, которая удерживает запястье в правильном положении и тем самым уменьшает боль, появляющуюся вследствие синдрома запястного канала. Обычно такую шину одевают на запястье на ночь. В дополнение к такому методу лечения назначается прием витаминов группы В.

Боли в руках при беременности могут быть вызваны заболеванием суставов. После зачатия ребенка иммунитет женщины значительно снижается, и если ранее у нее были заболевания суставов в хронической форме, то велика вероятность, что в период вынашивания малыша они могут обостриться. В этом случае будущей маме необходимо обратиться к врачу за консультацией, так как самостоятельно принимать лекарственные препараты беременной нельзя. Врач, проведя осмотр женщины и изучив результаты ее анализов, примет решение о том, какие медикаментозные средства можно назначить конкретно данной пациентке. Так как большинство препаратов, назначаемых при заболевании суставов, не рекомендуется принимать в период вынашивания ребенка.

Еще одна причина, из-за которой болят суставы рук при беременности – это недостаток кальция в организме. Все знают, что во время вынашивания ребенка организм женщины нуждается в большом количестве этого элемента, и не всегда правильное питание и ежедневное употребление продуктов, содержащих кальций (молока, сыра, творога, кефира) в полной мере восполняет дефицит кальция в теле. Для того чтобы установить, достаточно ли кальция в организме женщины, ожидающей малыша, необходимо сделать биохимический анализ крови. Если кальция не хватает, врач назначит беременной кальцийсодержащие биологически активные добавки.

Если болят суставы рук при беременности во втором или третьем триместре, то, возможно, это связано с действием гормона релаксина. Этот гормон вырабатывается в теле будущей мамы для того, чтобы размягчать суставы, и тазовые кости могли «разойтись» под давлением растущей матки. А его побочным действием являются боли в конечностях. В случае, когда боли в руках вызваны излишним продуцированием релаксина, беременной, ожидающей малыша, не остается ничего другого, как дождаться родоразрешения. После родов гормональный фон женщины постепенно придет в норму, и боли в суставах рук пройдут самостоятельно.

Как видно из вышеизложенного, болевой синдром спровоцирован интересным положением женщины, и в большинстве случаев пройдет самостоятельно после родов. Если боли настолько интенсивные, что мешают будущей маме вести привычный образ жизни, то она должна обратиться к врачу за медицинской помощью, и ни в коем случае ей не стоит самостоятельно принимать обезболивающие препараты.

источник

Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги. Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:

Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
Сильным, резким и внезапным характером появления.
Слабостью пальцев, легким онемением руки.
Онемением каждого из пальцев.

Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

Боли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

Во время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

растирать руки,
прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
держать руки в холодной воде, это снимет отек.

Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

источник

Кисть является той частью тела человека, которая способна выполнять разнообразные движения: ощупывать и захватывать предметы, максимально точно приспосабливаясь к их размеру и объему. С помощью кистей можно делать как достаточно грубую, так и очень тонкую, практически ювелирную работу.

Благодаря сложному строению кисть – это не только универсальный инструмент, но и весьма уязвимый орган, подверженный в значительной степени различным травмам, воспалению и инфицированию.

Если болит кисть руки, то можно предположить развитие патологического процесса. Он может протекать как в самой кисти, так и в другом органе, будучи симптомом общего заболевания. Наиболее известными и распространенными патологиями, симптомом которых является боль в кистях рук, являются следующие:

артрит;
артроз;
нейропатия (туннельный синдром);
повреждения связочного аппарата (перитендинит);
поражение шейного отдела позвоночника;
нарушения в сердечно-сосудистой системе;
травмы.

Боль в кисти правой руки может быть вызвана сдавливанием нервного ствола запястья, проходящего в анатомически узком пространстве, называемом туннелем. Характерным симптомом туннельного синдрома являются ночные боли разлитого характера. В некоторых случаях болевой синдром распространяется на область от кисти до локтя и выше.

Причиной заболевания может быть врожденная узость карпального (запястного) канала, травмы, воспалительные патологии суставов, опухолевые процессы и эндокринные нарушения. В современной медицине преобладает мнение, что туннельным синдромам больше других подвержены люди, работа которых требует постоянных сгибательно-разгибательных движений кисти. Это музыканты, компьютерщики, упаковщики и др.

В основном поражается кисть правой руки, поскольку у большинства людей она является доминирующей. Но если человек – левша, то сдавление нерва происходит в кисти левой руки. Туннельный синдром проявляется отеком вследствие пережатия нерва, онемением первых трех пальцев и части ладони, а также болевым синдромом.

Вначале пациент ощущает лишь жжение и покалывание в руке, постепенно интенсивность симптомов нарастает, и болезнь переходит в следующую стадию. Особенно сильны проявления туннельного синдрома ночью и по утрам: становится заметно, что кисть опухла, а двигать пальцами достаточно трудно.

Туннельный синдром локтевого нерва сопровождается слабостью и болью в руках от локтя до кисти из-за травматического повреждения и защемления нерва в кубитальном канале или в канале Гийона. Травмировать нерв можно при ударе, падении; синдром кубитального канала нередко возникает у людей, которые предпочитают опираться на локоть.

Возникновению нейропатии локтевого нерва в канале Гийона способствуют суставные патологии – остеоартроз, бурсит, ревматоидный артрит, синовит, посттравматический артроз лучезапястного сустава и пр. Если человек постоянно работает с ручными инструментами – дрелью, молотком, ножницами, то из-за давления на область канала Гийона может развиться воспаление локтевого нерва.

Несмотря на разницу в местах сдавления, повреждение нерва в обоих случаях проявляется почти одинаково, различаясь лишь локализацией болевого синдрома. Так, при защемлении нервного ствола в кубитальном канале болит рука от локтя до кисти, причем дискомфортные ощущения концентрируются по внешнему краю предплечья. Характерным признаком является слабость в кисти руки, потеря чувствительности мизинца и безымянного пальца, а также внешней ладонной поверхности.

Ущемление локтевого нерва в канале Гийона сопровождает онемение и боль в кисти, ближе к ее основанию, а также внизу мизинца. В патологический процесс частично вовлекается и безымянный палец.

Лучевой нерв подвергается сдавливанию несколько чаще, чем локтевой или срединный. Туннельный синдром может развиться даже после сна в неудобной позе, когда рука в течение продолжительного времени находилась под давлением.

«Сонный паралич» — так можно назвать данную патологию, с жалобами на которую обращаются пациенты. В основном это люди, которые крепко уснули после тяжелой работы, систематического недосыпания или вследствие обильных алкогольных возлияний.

После пробуждения они ощущают симптомы нейропатии лучевого нерва:

кисть плохо разгибается;
большой палец прижат к указательному, и его невозможно отвести;
согнуть руку в локте удается с трудом;
онемение первых трех пальцев.

Особенно болезненно протекает радиальный синдром, когда лучевой нерв оказывается зажатым на уровне запястья. Боль и онемение в этом случае концентрируются в области возвышения большого пальца, нередко болевой синдром распространяется на предплечье и плечо.

Если болят суставы кистей рук, то причиной может быть артроз – заболевание, при котором нарушается выработка нормальной хрящевой ткани. Этому способствует наследственность, тяжелый физический труд, систематическая травматизация суставов, а также преклонный возраст.

Изнашивание хряща является возрастной особенностью, однако встречаются случаи семейных форм артроза, когда болезнь стартует сравнительно рано, до 40 лет. При этой патологии болят суставы кисти рук, поскольку в суставных элементах идет воспалительный процесс и повреждаются нервные окончания. Характерным признаком является появление боли во время или после нагрузки и стихание в состоянии покоя либо после отдыха.

Еще один специфический признак артроза – хруст и щелчки при движениях, особенно при сгибании руки. Течение патологии отличается непостоянством, оно может переходить от острого состояния с сильными болями к относительно спокойному периоду, когда больного ничего не беспокоит.

На поздних стадиях артроза суставы начинают деформироваться, формируются костные наросты, суставная щель сужается, хрящевая ткань истончается и постепенно разрушается. Все это может приводить к ранней инвалидизации и, как следствие, потере трудоспособности.

Артрит ревматоидного происхождения является распространенным и очень тяжелым заболеванием. Поскольку воспалительный процесс почти всегда начинается в дистальных отделах конечностей, боль в суставе кисти появляется раньше всего.

Ревматоидным артритом заболевают преимущественно люди среднего возраста, от 25 до 55 лет, но иногда болезнь поражает и детей. Ревматизм является комплексным патологическим процессом нарушения выработки соединительной ткани, что крайне негативно отражается на здоровье всего опорно-двигательного аппарата и особенно суставов.

Распознать артрит можно по следующим симптомам:

суставы кистей рук болят и отекают;
болевой синдром носит волнообразный характер и может беспокоить пациента постоянно или время от времени;
симметричность поражения: если болит сустав на одной руке, то практически сразу симптомы воспаления возникают в том же суставе на другой конечности;
подвижность в сочленениях ограничивается;
форма суставов становится веретенообразной;
боль в кисти руки обычно несильная и имеет среднюю степень интенсивности.

Опасность болезни состоит в ее быстром прогрессировании, в ходе которого повреждаются и ткани, окружающие сустав. Помимо трудностей со сгибанием и разгибанием возникают деформации, практически не поддающиеся коррекции.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При отсутствии адекватной терапии пациенту грозят вывихи и подвывихи, а также неестественное положение кисти, которая может смещаться в локтевую сторону.

Женщины, которые ждут ребенка, часто испытывают различные недомогания. Среди них есть вполне безобидные и свойственные этому периоду, а другие требуют как минимум повышенного внимания или немедленного обращения к врачу.

Если болят кисти рук при беременности, то наиболее вероятной причиной боли является гормональная перестройка. Заподозрить это можно по непостоянному характеру симптомов, а также времени их появления. Если дискомфорт возникает периодически во время сна, когда суставы находятся в состоянии покоя, то, скорее всего, лечения не требуется.

Второй по распространенности причиной является туннельный синдром, что объясняется излишним скоплением жидкости в тканях. В результате женщина чувствует, что лучезапястный сустав распух, а вследствие сдавления нерва возникает онемение, жжение и боль.

Стоит отметить, что чаще всего с уменьшением отека компрессия нерва самоустраняется, поэтому женщины не всегда обращаются к доктору.

Если запястья и кисти опухли, то в первую очередь необходимо подумать о снижении количества соли в рационе. В этом случае рекомендуется обязательно обратиться к врачу, который назначит лечебный препарат.

У беременных женщин могут наблюдаться и суставные патологии. Бывает, что на вопрос «почему болят кисти рук» врач отвечает однозначно: артрит.

Что делать, если болят кисти рук, мешая выполнению повседневных и профессиональных обязанностей? Ответ простой: не заниматься самолечением и обратиться к врачу для диагностики и обследования. Возможно, что ради сохранения достойного качества жизни придется сменить работу, поскольку многие болезни дают осложнения и имеют достаточно тягостные последствия.

Лечение боли в кистях рук необходимо при следующих симптомах:

если кисть болит больше двух дней подряд;
в ладони или пальцах наблюдается снижение чувствительности;
болевые ощущения усиливаются при физической нагрузке;
один или несколько суставов изменили форму, деформировались;
трудно сгибать или разгибать руку;
присутствуют признаки воспаления – отек, покраснение и повышение местной температуры.

Стоит отметить, что прием противовоспалительных или обезболивающих средств долговременного эффекта не даст и полноценное лечение можно получить, только пройдя обследование.

Если есть сомнения в том, чем вызвано воспаление на кисти, то рекомендуется обратиться к терапевту. При необходимости он направит к более узкому специалисту – неврологу, травматологу, хирургу или ревматологу.

Как лечить ревматоидный артрит, будет решать ревматолог. Терапевтическая схема этой болезни достаточно сложна и в значительной степени зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Основой лечения служит так называемая базисная терапия, включающая прием препаратов нескольких групп:

иммунодепрессантов;
сульфаниламидов;
антималярийных;
ауропрепаратов на основе солей золота;
Д-пеницилламин.

Лечение туннельных синдромов всегда начинается с устранения компрессии защемленного нерва. Это может быть вправление вывиха, коррекция системных заболеваний, приведших к развитию нейропатии. Параллельно пациенту назначаются противовоспалительные и обезболивающие лекарства, чтобы снять отечность и болевой синдром.

В случае неэффективности консервативных методов, а также при наличии опухолей или гематом, давящих на нервный ствол, прибегают к оперативному вмешательству. В реабилитационном периоде или после снятия острых симптомов назначают физиотерапевтические процедуры, массаж и ЛФК.

Лечение артроза может быть только симптоматическим, направленным на снижение интенсивности проявлений и замедление прогресса заболевания. Для снятия воспалительного процесса и облегчения состояния пациента применяются нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Мовалис.

Среди обезболивающих препаратов наиболее эффективен Трамадол. Врач может назначить и глюкокортикостероидные лекарства на основе Преднизолона, Гидрокортизона. Прием гормонов помогает организму справиться с воспалительным процессом, снижает проницаемость сосудистой стенки и препятствует деструкции хрящевой и костной ткани.

Для борьбы с артрозом назначаются средства, которые называются хондропротекторами. Они содержат гиалуроновую кислоту и глюкозамин. Лекарства с гиалуроновой кислотой эффективны на ранних стадиях патологии: они помогают удерживать влагу внутри хрящей и предотвращают воспаление.

Лекарства с глюкозамином препятствуют разрушению суставных структур и активизируют восстановительные процессы в поврежденных клетках. Существуют препараты комплексного действия, которые содержат оба компонента – глюкозамин и гиалуроновую кислоту.

В качестве дополнительного метода возможно лечение народными средствами, особенно эффективное в сочетании с лечебной гимнастикой. Травяные настои и компрессы готовят из сабельника, одуванчика, лопуха, сенной трухи, девясила, цветков сирени. Снять воспаление помогают средства на основе меда, растительного масла, животного жира и уксуса.

Узнать о том, как распознать и лечить другие болезни кистей рук, можно здесь.

Боль в руках – это распространенный симптом, который может появляться из-за физических перегрузок. При отсутствии патологии дискомфорт возникает изредка и быстро проходит после отдыха. Но бывает и по-другому: болевой синдром держится в течение долгого времени или появляется регулярно без видимых причин. Такие случаи требуют обязательного обследования и адекватного лечения. Будьте здоровы!

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Болезни суставов представляют серьезную проблему для многих людей. И, вопреки распространенному мнению, далеко не всегда они возникают у людей пожилого возраста. Даже у молодых могут регистрироваться не только начальные признаки различной патологии, но и распространенные формы некоторых заболеваний суставов. Поэтому нужно внимательно относиться к своим суставам в любом возрасте.

Врачам часто приходится слышать, что у пациентов болят кисти рук и суставы пальцев. Такая ситуация распространена как среди людей, занимающихся ручным трудом, так и среди лиц, работа, которых не связана с нагрузками. У тех и других есть свои факторы риска, приводящие к развитию патологии. Выяснить, почему у конкретного пациента болят суставы рук, может только врач, проведя соответствующее обследование. После этого станет ясно, что нужно делать для излечения.

Развитие костно-суставной патологии опосредовано многими причинами. Несмотря на достижения современной медицины, такие заболевания продолжают беспокоить различные слои населения, сохраняя высокую распространенность. Этому способствует не только образ жизни, на который можно повлиять, но и внутренние немодифицируемые факторы, например, возраст или наследственность. Причем у многих встречается комбинация нескольких причин боли в суставах пальцев. Поэтому все чаще приходится констатировать появление таких состояний:

Артриты (инфекционные и неинфекционные).
Деформирующий остеоартроз.
Травмы.

Почему возникают боли в суставах пальцев рук, нужно выяснять при детальном обследовании. Оно должно включать не только клинический осмотр, но и дополнительные методы исследования. С их помощью выявляются местные и общие патологические процессы, которые могут быть у пациента.

Прежде всего нужно установить происхождение болевых ощущений в суставах верхних конечностей, а затем переходить к планированию лечебных мероприятий.

Анализ клинической картины заболевания имеет существенное значение в определении причин суставной боли. На основании жалоб пациента, информации о развитии болезни и врачебного осмотра можно делать предположительное заключение о патологии. Рассматриваются все жалобы, которые есть у пациента.

Боль в суставах пальцев рук может иметь различный характер, что необходимо учитывать при детализации симптомов:

Ноющая, стреляющая, тянущая.
Выраженная, умеренная или слабая.
Охватывающая один сустав или несколько.
Быстропроходящая или длительная.
Возникающая изредка или постоянная.

Как правило, болевой синдром усугубляется при движениях в пораженных суставных группах, нагрузке на кисти. Если неприятные ощущения сохраняются в покое, приводят к серьезному ограничению мелкой моторики, то можно говорить о выраженном характере патологического процесса. Для выяснения причин болезни следует дифференцировать выявленную симптоматику с другими заболеваниями, имеющими схожие признаки.

Если появляются боли в пальцах рук, нужно обращаться к врачу. Он проведет необходимые диагностические мероприятия.

Воспалительные изменения в суставах неизменно приводят к появлению боли. Они возникают как из-за непосредственного проникновения инфекции, так и при нарушениях общего характера: аутоиммунных, обменных, сосудистых. Последнее играет немаловажную роль в развитии ревматоидного артрита, подагры, болезней соединительной ткани. При этом, как правило, поражается несколько суставных зон, а не только кисти рук. Воспаление суставов протекает с характерными местными признаками: отечность, покраснение кожи, повышение кожной температуры.

Полиартрит при подагре возникает при накоплении в организме избытка мочевой кислоты, соли которой – ураты – начинают откладываться в различных тканях и органах, из-за чего наблюдаются такие признаки:

Острое воспаление сустава большого пальца стопы.
Отложение кристаллов солей под кожей в области ушей, век, околосуставных зонах (тофусы).
Мочекаменная болезнь.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Для него характерна симметричность поражения, в процесс могут также вовлекаться запястья, колени, голеностопы. Беспокоит утренняя скованность пальцев рук, когда пациентам приходится разрабатывать суставы для достижения привычного уровня активности. Со временем боли становятся практически постоянными, появляются характерные деформации: «плавники моржа», «шея лебедя», «бутоньерка». Становится невозможно выполнять не только мелкие движения, но и другие действия кистями рук, из-за чего пациентам приходится оформлять группу инвалидности.

Суставы рук могут болеть и при красной волчанке. Это заболевание имеет системный характер и характеризуется поражением соединительной ткани. Чаще всего проявляется такими признаками:

Сыпь на лице в виде бабочки.
Полиартрит.
Поражение почек (нефрит).
Сосудистые изменения («сетчатое ливедо», антифосфолипидный синдром).

Артриты являются наиболее частой причиной боли в суставах рук. Если вовремя не начать лечение, процесс приобретает тяжелый характер, сопровождаясь различными осложнениями.

Если беспокоят суставы пальцев рук, то нужно исключить и возможность остеоартроза. Хотя он и более распространен для пожилых пациентов, но начальные признаки могут быть и у молодых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но распространяются и на костную ткань, связочно-сухожильный и мышечный аппарат. Болезнь может проявляться такими симптомами:

Хруст, щелканье и трение в суставах.
Утомляемость и скованность пальцев.
Деформация суставов.
Уменьшение объема мелких движений в кисти.

Когда у людей среднего и пожилого возраста появляются проблемы с суставами рук, это может быть связано с остеоартрозом. Но нельзя исключать и другие причины боли.

Суставы рук могут болеть из-за травматических повреждений. Они являются довольно распространенным явлением среди лиц, ведущих активный образ жизни, появляясь в быту или спорте. Травмы условно бывают легкие (ушибы, растяжения связок), средней тяжести (вывихи, разрывы мышц) или более тяжелые (переломы пальцев, открытые ранения с кровотечением). Это определяет и преимущественные симптомы:

Боли в месте повреждения.
Отечность тканей.
Деформации суставов и вынужденное положение пальцев (при вывихах).
Ограничение подвижности в кисти.

Травма кисти может сопровождаться значительным повреждением, вплоть до отрывов тканей. Тогда страдает и общее состояние пациента.

Чтобы окончательно определить, почему может появляться боль в суставах рук, нужно провести дополнительное обследование. Если клиническое обследование позволяет поставить предварительный диагноз, то лабораторные и инструментальные методы – заключительный. В настоящее время медицина располагает широким арсеналом исследовательских средств и технологий, что помогает врачу разобрать даже наиболее трудные случаи. Каждое заболевание требует определенного набора диагностических мероприятий, но чаще всего при поражении суставов пальцев используют следующие:

Общие анализы крови и мочи.
Биохимическое исследование крови (острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы и др.).
Анализ синовиальной жидкости.
Рентгенография кисти.
Магнитно-резонансная и компьютерная томография.

Результаты диагностики дают возможность сформировать правильную тактику лечения пациентов с болями в суставах.

После установления происхождения суставных жалоб, необходимо сразу же приступать к лечению. Терапевтическая программа должна включать наиболее эффективные способы, которые используются в медицине. Она может содержать консервативные и хирургические методики, традиционные и народные средства. Нужно использовать любые возможности, чтобы снять боли и нормализовать функцию суставов.

Как правило, лечить поражение пальцев и суставов кисти начинают с медикаментозных препаратов. Они оказывают выраженный эффект, ограничивая и ликвидируя патологический процесс, воздействуя на различные звенья в его развитии. Но для этого необходимо следовать всем рекомендациям врача и не делать попыток самостоятельного лечения, которые могут обернуться противоположным – ухудшением состояния и осложнениями болезни. Когда беспокоят суставы рук, можно использовать следующие препараты:

Нестероидные противовоспалительные (Диклоберл, Ревмоксикам).
Хондропротекторы (Дона, Артифлекс).
Глюкокортикоиды (Метипред).
Цитостатики (Метотрексат).
Противоподагрические (Пуринол, Магурлит).
Препараты кальция.

Каждое лекарство назначается в соответствии с показаниями и может применяться лишь в указанных врачом дозировках.

Быстрее снять боль и отечность, уменьшить воспаление и нормализовать кровоток в пораженных зонах помогают физические методы лечения. Их применяют в комплексе с препаратами для достижения более выраженного терапевтического эффекта. Пациентам рекомендуют пройти курс таких процедур:

Электро- и фонофорез лекарств.
Волновое лечение.
Магнитотерапия.
Парафинотерапия.
Бальнеотерапия.

Методики, оказывающие тепловой эффект, не используются при остром воспалении, а применимы только в период ремиссии. Физиопроцедуры назначаются врачом с учетом стадии заболевания и состояния пациента.

Физические упражнения хорошо помогают лечить болезни суставов. Их можно делать лишь после стихания острого процесса, чтобы не спровоцировать появление боли. Занятия направлены на развитие мелкой моторики, укрепление связок, повышение мышечной силы и восстановление объема движений в пораженных суставах. Сначала гимнастика проводится под контролем инструктора, а в дальнейшем ее можно выполнять и в домашних условиях.

Такое лечение должно быть регулярным и длительным. Легкая зарядка должна стать постоянным спутником пациентов с артритами и артрозом.

Лечить заболевания суставов можно и народными средствами. Однако, их следует применять лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, а не заменяя ее. Нельзя самовольно отменять назначенные препараты и переходить на нетрадиционные методики. Все нужно использовать обдуманно и после одобрения врача. Пользуются популярностью такие народные средства, помогающие снять боль и воспаление в суставах:

Компрессы из сырого картофеля, овсяных хлопьев, листьев лопуха, медицинской желчи.
Растирка из цветков каштана или сирени.
Мазь из листьев можжевельника, лавра и сливочного масла.
Ванночки из отвара березовых листьев, хвои, морской соли, скипидара.
Смазывать больные суставы льняным маслом.
Принимать настойку чеснока, корня аира, настой травы тысячелистника, яблочный уксус.

Любое лечение суставной патологии должно начинаться после установления точного диагноза. Только так можно гарантировать выраженный и длительный эффект.

В течение дня, как правило, на пальцы рук приходится большая нагрузка. У многих людей периодически возникает боль в суставах под конец рабочего дня, а некоторые жалуются на онемение конечностей перед сном. Таким симптомам практически никогда не уделяют должное внимание, приписывая их к признакам обычной усталости. Вследствие этого люди редко обращаются своевременно к специалисту, из-за чего болезнь переходит в запущенную стадию и может привести к более негативным последствиям.

Возникновение боли в суставах пальцев рук имеет разные причины, некоторые поддаются лечению народными средствами. Ревматологи выделяют 2 группы заболеваний суставов, отличающиеся друг от друга характером болевого синдрома:

дегенеративного происхождения. Чаще всего дискомфортные ощущения появляются ближе к вечеру, после физической нагрузки. Они могут возникать с признаками местного воспаления (например, покраснений), которые слабо выражены. Эти боли вызваны возрастным изменением хрящевой оболочки суставных поверхностей;
воспалительного характера. Как правило, они беспокоят больных по утрам, а после небольшой разминки пальцев проходят. Они не связаны с повреждениями, их причиной может служить какое-либо заболевание. Боли сопровождаются отеками и нарушением гибкости или подвижности пальцев.

Основные заболевания, способствующие возникновению боли в суставах, и их характерные проявления:

Ревматоидный артрит. Это хроническое воспалительное заболевание, которое поражает соединительную ткань. Чаще всего болезнь развивается у людей после 45 лет. Возникновению ревматоидного артрита содействуют инфекционные заболевания (например, грипп), простуда, переохлаждение и эмоциональное потрясение. Некоторые врачи к причинам относят генетический фактор, но доскональных подтверждений этому не существует. Заболевание представляет большую опасность, поскольку обычно диагностируется на поздних стадиях, когда под воздействием антител происходит деформация суставов. При артрите пястно-фаланговые суставы, находящиеся у основания среднего и указательного пальца, воспаляются и опухают. Отличительная особенность заболевания в том, что воспаление протекает симметрично: если повреждаются суставы на левой руке, то и на правой тоже. После сна или долгого состояния в покое движения суставов становятся болезненными, первое время отмечается скованность суставов, онемение пальцев рук и повышенная температура тела.
Остеоартроз. Хроническое заболевание, при котором происходит деформирование и ограничение подвижности суставов. Заболевание чаще всего возникает у людей преклонного возраста, но может встречаться и у молодых людей (без ярко выраженных симптомов). Существует множество различных причин развития болезни: наследственный фактор, тяжелые физические нагрузки, гормональные сбои, нарушение обмена веществ, переломы и другие травмы. В юном возрасте симптомами заболевания в начальной стадии служат хруст и щелканье пальцев. На запущенных этапах заболевания отмечается образование узелков Гебердена на кончиках пальцев. Чаще всего они формируются симметрично и одновременно, поэтому болевые ощущения возникают на одинаковых пальцах обеих рук. У некоторой части больных отмечается покраснение суставов.
Подагра. Распространенное заболевание, чаще всего развивается после 50 лет, преимущественно у мужчин. Это связано с тем, что виновником подагры часто становятся вредные привычки (курение, употребление алкоголя) в совокупности с несоблюдением здоровой диеты при подагре. Основная причина возникновения заболевания – нарушение обмена, вследствие чего в крови отмечается повышенное содержание мочевой кислоты. Оно в свою очередь может быть спровоцировано различными заболеваниями, например, онкологическими или со стороны ЖКТ. Кристаллы мочевой кислоты (ураты) откладываются в тканях и суставах, не давая им нормально функционировать, что и развивает подагру. При болезни боль возникает в запястье и отдает в большой палец, наиболее сильные приступы начинаются перед сном. Как правило, отмечается покраснение кожи, возможно образование небольшой опухоли. При отсутствии своевременного лечения, приступы начинают усиливаться, постепенно происходит деформация суставов.
Псориатический артрит. Заболевание протекает с выраженным окрашиванием кожи в красный цвет и сильным отеком. По статистике, псориатический артрит возникает у 20% людей, которые страдают псориазом. При заболевании разгибание пальцев затруднительно, сопровождается сильной болью. В ходе прогрессирования заболевания могут поражаться суставы не одного, а сразу нескольких пальцев. Симметричность при этом не отмечается, например, заболевание может поразить 3 пальца на левой руке и ни одного на правой.
Полиостеоартроз. По частоте возникновения полиостеоартроз лидирует среди всех ревматических заболеваний. Оно начинается с разрушения хрящевой ткани, при этом не оказывая негативного влияния на другие системы организма. Развитию заболевания способствует множество факторов: преклонный возраст, нарушение обмена веществ, многократные травмы, переохлаждение, ожирение. Болевые ощущения возникают с утра, некоторое время суставы находятся в неподвижном состоянии.

Рассмотрим подробнее ситуации, в которых необходимо обратиться к хирургу или ревматологу:

боль в суставах пальцев не утихает после применения обезболивающих средств;
появление боли в суставах после травм, которые сопровождаются отеками и деформацией контура сустава;
боль в суставах возникает вместе с повышенной температурой или высыпаниями на коже;
сильный дискомфорт при сгибании конечностей;
болевые ощущения регулярные на протяжении 7-10 дней.

Назначенное лечение полностью зависит от вида заболевания, поэтому перед началом врач должен поставить диагноз. Для того чтобы правильно установить диагноз кроме визуального осмотра потребуется сдать ряд дополнительных анализов и провести соответствующие обследования:

общий анализ крови и мочи;
компьютерная томография (КТ);
магнитно-резонансная томография (МРТ);
сцинтиграфия поверхностей суставов;
анализ крови на ревматоидный фактор;
рентгенографическое исследование;
биохимия крови.

Когда болят суставы пальцев рук, возникает вопрос — что делать? Народные средства в этом случае могут оказать действенную помощь в совокупности с применением лекарственных препаратов. Комплексное воздействие на проблему поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни. Не рекомендуется полностью отменять традиционное лечение и переходить на народные средства, поскольку отдельно они не окажут должный результат.

Рассмотрим подробнее, как лечить суставы пальцев рук в домашних условиях с использованием народных средств. Все методы условно делят на 4 группы: компрессы, ванночки, настои и обтирания. Применение компрессов способствует притоку крови к хрящам, что позволяет предотвратить или замедлить их деформацию. Популярные рецепты компрессов, оказывающие высокую результативность:

залить клубни картофеля горячей водой, измельчить, обмотать марлевой повязкой и оставить на поврежденный участок на ночь. Больной должен ощущать тепло, что свидетельствует о правильности приготовления компресса. Утром болевые ощущения не должны возникнуть;
растереть репчатый лук до кашеобразного состояния и нанести на пальцы. Продержать компресс не менее 30 минут, рекомендуется повторять процедуру 2-3 раза в день. Способ заметно уменьшает боль в суставах;
густой кисломолочный продукт (например, ряженку) смешать с овсяными хлопьями или измельченным мелом и оставить на пальцах на всю ночь, обмотав тканью. Процедура полностью безвредна, поэтому ее можно проводить каждый день;
размягченный лист белокочанной капусты, пускающий сок, приложить к больному месту на 25-30 минут. После того, как сок впитается, можно сменить на новый лист и повторить процедуру;
морскую соль нагреть любым способом (в микроволновой печи, духовке) и прикладывать к больному месту. Поскольку соль может обжечь кожу, обязательно предварительно сделать прокладку из ваты или завернуть в марлевую повязку. Для дополнительной фиксации можно использовать тканевую перчатку. Держать компресс не менее 50 минут, после чего смазать кожу пихтовым маслом (на одну руку 3-5 капель);
отварить овсяные хлопья до желеобразного состояния и остудить приблизительно до 50оС. Хорошенько пропитать бинт в полученном отваре и обмотать им место заболевания. Для утепления сверху приложить бинт и окутать полиэтиленовой пленкой. Применять компресс 1-2 раза в день по 60 минут;
сушеную полынь измельчить и залить кипятком (в пропорциях 1 ложка средства на 1 стакан воды), после чего смочить ей вату и приложить на пальцы. Держать около 20-30 минут 1 раз в день.

Настои многих растений (крапивы, земляники, календулы) препятствуют развитию и прогрессированию воспалительных процессов. Употреблять стакан отвара рекомендуется не реже 1-2 раз в день. Болевой синдром хорошо снимают настои из корней одуванчика. Вещества, содержащиеся в растении, способствуют ускорению восстановительных процессов в суставах. Для того чтобы ее приготовить, корни одуванчика заливают кипящей водой и оставляют настаиваться на 60 минут. Полученный отвар просеивают и употребляют 2 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Ванночки пользуются большой популярностью в области устранения болевых симптомов в суставах пальцев рук. В качестве основного компонента используют одно из лечебных растений: шалфей, ромашку, череду. На 3-4 ложки растения приходится 1 л кипятка. Процесс настаивания занимает 1-2 часа, после чего добавляют стакан горячей воды до оптимальной теплой температуры. Руки в ванночке держат ежедневно по 30 минут. Для большего эффекта можно добавить 2-4 капли эфирного масла.

Обтирания не хуже других способов оказывают благотворное влияние на лечение и устранение болевых ощущений. Можно использовать соцветия каштана или сирени. Их настаивают на спиртосодержащем продукте (1:4) в течение 1-2 недель в темном месте, а после натирают болезненные места. После 20-30 минут боль значительно стихает. Если у Вас нет времени ждать приготовления настоя, можно проводить обтирания с помощью яблочного уксуса, разбавленного теплой водой (1:3). Проводить процедуру рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.

Когда болят суставы пальцев рук, лечение народными средствами очень часто дает положительный эффект, помогая за короткий промежуток времени снять болевые ощущения. Людям, имеющим склонность к аллергическим реакциям, следует быть осторожнее с применением способов на основе различных растений. Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Для того чтобы избежать возникновения заболевания или предупредить его прогрессирование, следует соблюдать правильное питание, использовать в рационе ингредиенты, полезные для суставов: мясо, молочные продукты, рыбу и фрукты. При этом желательно полностью исключить или свести к минимуму употребление быстрых углеводов, жирной пищи, алкогольной и табачной продукции. Внутрь можно принимать березовый сок, оливковое масло или отвар из веток и ягод калины, они являются источником витаминов многих групп и оказывают положительное влияние на состояние организма, в том числе и суставов.

Также для суставов полезны регулярные, но умеренные занятия спортом, лечебная гимнастика и водные процедуры, в частности, плавание. Посещение бассейна раз в неделю поможет уменьшить риск возникновения всех видов суставных заболеваний.

источник

Различные неприятные ощущения могут возникнуть у женщины в период беременности. Очень часто, постоянное повторение каких-либо болей, пугают и не дают покоя будущей маме. Боль в руках иногда может перерасти от небольшого дискомфорта до невыносимой боли.

Боль в руках напрямую зависит от причины ее возникновения, может быть разного характера и локализации: рука может болеть полностью или только ее часть; возникнуть резко или постепенно; появляться приступами в определенное время или быть постоянной.

Выделяют следующие неприятные ощущения в руках:

Характер боли зависит от причины, которая ее вызвала. Причины болей в руках:

1. Гормональные изменения. Самая частая причина возникновения болей в руках при беременности. Обычно это ноющая, тупая боль, которая носит не постоянный характер.

2. Недостаток микроэлементов. Чаще всего это онемение, которое возникает в вечернее время суток.

3. Отеки. Возникшая боль в руках по этой причине должна быть диагностирована врачом и стать предметом пристального наблюдения за общим состоянием женщины.

5. Туннельный синдром. Боль при тоннельном синдроме у разных женщин проявляется по-разному. Это может быть покалывание, жжение, онемение или боль. Ощущения могут появиться абсолютно неожиданно без видимых причин. Туннельный синдром при беременности чаще появляется на 2-3 триместре. Такое явление происходит у многих беременных женщин. Лечение при данном синдроме не назначается.

6. Остеомаляция. Патология, при которой легко ломаются кости. Резкие, жгучие боли в костях.

7. Остеохондроз. Защемление нервов в спинном мозге часто приводят к болям в руках.

8. Артроз. Боль обычно односторонняя в одной из рук.

9. Артрит суставов рук. Сопровождается скованностью в руках и даже повышением температуры.

10. Травмы рук (например, растяжение).

11. Проблемы с сердцем могут создавать тянущую боль в левой руке. Может возникать приступообразно, после стрессов или перенапряжений.

Избавиться от нестерпимой боли может только врач, выяснив причину ее возникновения.

Опрос и сбор жалоб женщины является основным методом диагностики, так как рентгенография во время беременности запрещена. Могут использоваться ручные мышечные тестирования, для определения локализации болевых ощущений при сгибании и разгибании руки. Возможно применение УЗИ и МРТ, если это необходимо для уточнения диагноза. Для выявления дефицита микроэлементов или воспаления в костях, врач назначает анализы крови.

Лечение зависит от причины возникновения болей в руках. Боль из-за гормональных перемен не требует лечения и проходит спустя месяц после родов. Диагностика позволяет выявить причину и назначить необходимое лечение. Врач может порекомендовать некоторые упражнения и назначить витаминные комплексы при дефиците микроэлементов. Если причина заключается в работе кистей рук, например, при туннельном синдроме, врач может на некоторое время наложить специальную шину.

Для профилактики болей в руках необходимо:

2. Сбалансировано питаться.

3. Своевременно обращаться к врачу.

4. Принимать кальций, если он назначен врачом.

5. Делать упражнения для беременных.

Многие из причин болей в руках можно предотвратить, делая профилактику. Беременной всегда нужно бережно относиться к любым болям и если эта боль стала невыносимой, обратиться к специалисту.

источник