Почему болят мышцы рук без нагрузки

После силовой тренировки у новичков часто наблюдается боль в мышцах всего тела (крепатура), но она проходит через 3-4 дня, а если это связано не с занятиями спортом, то причинами могут являться серьезные заболевания. К ним относятся многие болезни как злокачественные образования и аутоиммунные патологии, так и простое отправление.

В случае если на протяжении долгого времени дискомфорт сохраняется, то необходимо узнать причину почему болят мышцы, особенно когда это происходит по всему телу и без помощи терапевта здесь не обойтись, а он уже отправит ко всем нужным врачам на обследование. После чего, специалист поставит диагноз и назначит курс лечения, основываясь на полученных анализах.

Основными причинами такого симптома, как ломота в мышцах, могут быть болезни, вызванные инфекцией и проявляющиеся как с температурой (при пневмонии), так и без нее (при иммунодефиците), а также полученные увечья и сильная усталость вследствие тренировок.

Что касается наличия инфекционного процесса в организме, то его сопровождают боли в костях и мышцах по всему телу, а также температура, бессонница, слабость и другие симптомы.

Другими не менее важными факторами, которые вызывают эту проблему являются:

Болезни крови;
Злокачественные образования;
Аутоиммунные патологии;
Повреждение соединительных тканей;
Отравление;
Укусы насекомых (клещей).

Первые 2 пункта особо опасны и требуют незамедлительного лечения. Из-за них мышцы болят постоянно и все это проходит без симптоматики свойственной простуде. Кроме того, поставить точный диагноз можно будет только после сдачи анализов.

Аутоиммунные патологии, а также поражения соединительной ткани вызывают патогенный процесс в самих суставах и это отдает неприятные ощущения в прилежащие мышцы, что и создает дискомфорт.

Пищевое отравление — это одна из самых распространенных причин почему мышцы болят и при этом возникает слабость, повышенная температура и боли внизу живота. Иногда этот процесс сопровождает озноб и холодный пот, но в любом случае необходимо вызвать скорую помощь.

Есть множество видов клещей, чье укусы способны вызвать ноющие болевые ощущения по всему телу за счет занесенной в организм инфекции. Узнать виновника этого явления можно по ярко выраженной симптоматике, ведь рядом с местом укуса появляется сыпь и покраснение, которые со временем распространяются и на другие участки кожи.

Любой из этих причин будет достаточно для того, чтобы посетить больницу в ближайшие время или даже вызвать скорую помощь и если сидеть сложа руки, то могут возникнуть такие проблемы, как:

Хронические боли, которые пришли на смену умеренным неприятным ощущениям;
Постоянное чувство усталости;
Проблемы со сном;
Ослабленный иммунитет;
Неполноценная активность из-за быстрой утомляемости;
Перепады настроения;
Нервозность, депрессия, чувство тревоги и обострившиеся внутренние страхи.

Боль, ощущаемая по всему телу, может быть следствием фибромиалгии. Эта хроническая патология известная многим из-за своей распространенности, ведь ею болеют более 10% от всего населения земли. Несмотря на это ученые до сих пор не смогли полностью понять ее этиологию, поэтому процент заболевших может быть значительно выше, а врачи просто не могут точно диагностировать болезнь. Объясняется это тем, что нельзя с помощью анализов распознать недуг и остается только верить словам пациента и общему обследованию. Помимо этого, трудности в диагностике могут возникнуть из-за того, что у больных нет единой симптоматики и у каждого проявляется по-своему фибромиалгия, но все же есть некоторые общие признаки свойственные болезни, которые встречаются чаще всего, такие как:

Постоянная усталость;
Бессонница;
Болевые ощущения в связках, сухожилиях, а также в мышцах.

Наиболее распространенная жалоба пациентов, которая вводят врачей в заблуждение является разная локализация боли. У одних больных это все тело, а у других только мышцы рук или ног.

Если судить, по статистическим данным, то эта болезнь встречается преимущественно у женского пола и диагностируется она у них в 80% случаев. Специалисты связывают это с тем, что патология может быть спровоцирована повышением центральной чувствительности и основная причина дискомфорта из-за фибромиалгии находится в головном мозге, который и снижает болевой порог. По этой причине в курс терапии входят не только средства для борьбы с симптоматикой, но и антидепрессанты.

Чтобы избавится или уменьшить действие фибромиалгии, следует стараться избегать стрессовых ситуаций и чаще расслабляться. Помимо этого, рекомендуется использовать такие способы лечения:

Релаксанты для расслабления мускулатуры;
Противосудорожные медикаменты;
Нестероидные препараты с противовоспалительным эффектом;
Снотворное;
Мануальная медицина.

Помимо этого, не помешает заняться укреплением иммунитета с помощью иммуностимуляторов и витаминных комплексов, а также составить правильный рацион, в котором должно быть больше фруктов и овощей. Врачи также рекомендуют частые прогулки на свежем воздухе и необходимо совмещать все эти методы для лучшего эффекта.

Зачастую болят мышцы ног и рук после тренировки и это касается в основном начинающих спортсменов, потому как опытные бодибилдеры уже давно знают, как правильно заниматься, чтобы избежать такой проблемы и тела их значительно лучше подготовлены к нагрузкам. Кроме того, специалисты отмечают и тот факт, что для роста мускулатуры требуется интенсивно работать над собой, а это и создает дискомфорт на следующий день после тренировки. При этом мало кто знает, что без профессионального тренера, можно просто надорвать мышцы не дождавшись результата.

Несмотря на это, легкая крепатура после тренировки считается нормальным явлением даже для опытных спортсменов и зачастую она появляется после интенсивных занятий, например, перед соревнованиями. Такая боль — это следствие микротравм мышечных тканей и фасции и обычно она перестает ощущаться через 1-3 дня.

После тренировки боль в мышцах ног и рук без причин не появится и среди них отмечают такие как:

Повреждение мышечных тканей, вследствие которого увеличивается уровень клеточных элементов в крови спортсмена. Такие микротравмы проходят в течение 2-3 дней;
Скопление в мышцах молочной кислоты. Раньше большинство спортсменов придерживались именно этой версии, но недавно ученые доказали, что такое метаболическое нарушение остается не более чем на 30 минут. Именно по этой причине скопление молочной кислоты не может быть виновником дискомфорта спустя 1-2 дня после тренировки;
Версия о появившимся воспалении в мышечной ткани после ее микроповреждения довольно распространенная и ее часто используют специалисты, как причину боли, потому как травма провоцирует появление экссудата и воспаление нервов и вследствие этого появляется дискомфорт;
Нарушение кровоснабжение мышечных тканей. Есть версия, что после долгих и тяжелых тренировок появляется ишемия, но только шансов на это очень мало;
Наиболее распространенные и правдивые причины боли в мышцах – это все возможные растяжения, надрывы связок и сухожилий и т. д. Когда дискомфорт со временем не уходит и на поврежденном месте появилась гематома, то необходимо временно прекратить тренировочный процесс и сходить на осмотр к травматологу.

Дискомфорт после тренировочного процесса, у новичков встречается очень часто и при этом ломит мышцы по всему телу, особенно на ногах и руках. В такой ситуации лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить травмы и другие патологические отклонения.

Мышцы ног и рук не могут болеть без причины и можно узнать почему это произошло, ориентируясь на такие факторы:

Постоянное ощущение слабости в руках, а также быстрая утомляемость при простейших движениях может свидетельствовать о полимиозите;
Появление слабости и ноющей боли в мышцах шеи, таза, а также в ногах может свидетельствовать о наличии полимиалгии. Наиболее ярко она проявляется утром, но в течение дня уже почти не ощущается;
Если на руке сильно опухла мышца, то это может быть следствием инфекционной болезни, например, гриппа, миозита или трихинеллеза;
Во время интоксикации, которая может быть вызвана химическими элементами или чересчур большим количеством выпитого алкоголя, появляется боль в мышечных тканях, особенно в руках и ногах.

Таким образом, если мышцы на руках и ногах болят и опухают не после тренировки, то у этого есть и другие причины. Помимо, названных факторов способных вызвать дискомфорт, следует выделить и длительную иммобилизацию конечностей. Этот термин обозначает сидение на одном месте длительное время, например, в самолете или при сидячей работе и из-за этого застаивается венозная кровь, потому как мышечная помпа голеней не выполняет свою функцию. После этого, в тканях начинают скапливаться эндотоксины и в следствии нарушается микроциркуляция и становятся активны болевые рецепторы, локализованные на венозных стенках. Избавиться от этого дискомфорта достаточно просто и для этого необходимо пройтись или положить ноги повыше, чтобы произошел отток крови.

Боли в мышцах имеют разную природу возникновения и если длительное время ощущение дискомфорта не уходит, то необходимо сходить к терапевту и сделать обследование.

источник

Если мышечная боль появилась во время вирусного простудного заболевания, то это связано с интоксикацией. Из-за большого образования токсинов происходит отравление организма, которое сопровождается массой болезненных симптомов, в том числе и мышечной болью. Поэтому начните лечение с основного заболевания. А чтобы ускорить выздоровление и снизить болевые ощущения в мышцах, в первые два дня исключите любой вид пищи, употребляйте повышенное количество жидкости – соков, травяных отваров, морсов и компотов и каждые 3 дня посещайте парную (если нет повышенной температуры). За счет промывания организма от токсинов эти меры помогут устранить мышечную боль.

Если боль в мышцах появилась после чрезмерных физических нагрузок, то это связано с их перенапряжением и отравлением мышечной ткани кислотами. В этом случае в течение нескольких дней принимайте ванны с мятой (отваром мяты). Мята прекрасно снимает напряжение и устраняет мышечную боль. Сочетайте мятные ванны с употреблением отвара внутрь. Для его приготовления заварите листья мяты тремя литрами воды из соотношения 1:3, в течение 15 минут кипятите и в горячем виде добавьте в ванну. Принимайте их только при отсутствии противопоказаний и не более 15 минут. Также для устранения мышечной боли, вызванной перенапряжением, пройдите курс массажа.

Если боль в мышцах связана с травмами (ушибом, растяжением, разрывом мышц и пр.), обратитесь за помощью к врачу. В данном случае может понадобиться медикаментозная терапия в сочетании с восстановительными процедурами – физиотерапией, рефлексотерапией, грязелечением, массажем и ваннами.

Существует масса различных причин, из-за которых человек испытывает боль в мышцах. Боль может присутствовать на каком-то конкретном месте, от этого и зависит причина болезненных ощущений. Также существуют и другие факторы, влияющие на мышечную боль.

Чаще всего причиной для боли мышц спины, плеч или других частей тела становятся травмы и физические нагрузки, а также непривычная для человека физическая работа. Бывает и такое, что боль в мышцах возникает из-за какого-либо заболевания человека. Эта боль намного хуже и неприятнее той, которая присутствует вследствие физических нагрузок. Множество мышц в человеческом теле осуществляет работу различных функций.

Существует классификация причин мышечной боли. Эти причины можно разделить на несколько групп. Во-первых, мышечные боли могут возникнуть вследствие нарушения осанки. Очень часто такое явление наблюдается у людей, которые ведут сидячий образ жизни. Также нередко такая причина мышечных болей преследует женщин, любящих ходьбу на высоких каблуках. Во-вторых, причиной мышечных болей могут быть врожденные изменения позвоночника или хронические болезни, из-за которых двигательная активность человека ограничена, и он вынужден много лежать. В-третьих, нередко причиной для болей в мышцах становится частая, но нерегулярная тяжелая физическая нагрузка. Чаще всего она связана с подъемом тяжелых предметов.

Травмы, связанные с вывихами и растяжениями также могут спровоцировать мышечные боли. Причиной для болей в мышцах может стать даже анемия. Способствовать развитию болевых ощущений в мышцах могут различные виды стрессов, депрессий. Самая распространенная мышечная боль – боль в спине. Ведь спина представляет собой совокупность костей, мышц и нервов. Для вертикального положения человека они должны действовать совместно. Человек испытывает боль в спине при мышечном напряжении. Очень часто вместе со спинной болью наблюдается боль в руках или ногах. Для профилактики мышечных болей в спине нужно следить за правильным положением своего позвоночника, спать на жесткой поверхности, регулярно давать спине небольшую физическую нагрузку. Избежать болей в руках и ногах помогут регулярные физические упражнения.

Лечат боль в мышцах разными способами. Это может быть и лечение медицинскими средствами и лекарствами, и оперативное вмешательство. Часто мышечная боль возникает вследствие неверных и резких действий, переутомления, неравномерного распределения нагрузки. Чтобы избежать появления болей в мышцах, следует отказаться от сильного физического напряжения, особенно в жаркое время года. Также нужно избегать употребления продуктов с большим содержанием магния. Еще один действенный способ для снятия напряжения мышц и их расслабления – массаж.

Очень часто людям доставляет большой дискомфорт боль в мышцах рук, что делать в этом случаи? Для начала нужно выяснить причину появления боли – она может возникать из-за вирусной инфекции, из-за тонуса мышцы, быть последствием травмы и т.д. Если она тревожит длительное время, лучше всего обратится к специалисту, чтобы установить диагноз. Боль может возникать в мышцах рук из-за переохлаждения. Также очень много заболеваний, которые могут вызывать боль в мышцах рук.

3. Боль в мышцах рук из-за интоксикации организма – может быть вызвана свинцом, унарным газом и алкоголем.

4. При нарушении метаболизма (особенно сахарном диабете).

6. Боль в мышцах рук чаще всего появляется из-за травмы ручной мышцы. Если долго и энергично напрягать мышцу руки, может быть разрыв сухожилия и мышцы. Боль в мышце имеет острый характер, при этом рука может опухать и возникает боль при пальпации.

7. Боль в мышце рук возникает при проблемах с метаболизмом, потому что в организме недостаточно миоаденилатдеаминазы и карнитинпальмитилтрансферазы, может возникать из-за недостатка ферментов, которые принимают участие в гликолизе, может с этой причины развиться контрактура. Очень часто такая боль появляется после длительной нагрузки, а не изменений патологического характера.

8. Боль из-за диффузной . Мышцы руки начинают болеть из-за инфекционного заболевания, которое вызвано вирусом гриппа и Коксаки.

9. Боль в мышце руки из-за фиброзита, эта болезнь поражает участки руки и при этом возникает сильная боль в прилегающих соединительных тканях. Также может появляться бессонница, слабость и раздражительность.

10. Боль из-за мышечного ревматизма возникает после 50 лет, при этом возникает напряжение в мышцах, плечевом и тазовом поясе. Уже доказано врачами, что из-за этого заболевания возникает проксимальный артрит суставов. У больных возникает атрофия мышц, выпоты разного характера в коленном суставе, больные часто имеют жалобы на сильную слабость, из-за этого это заболевание путают с полимиозитом.

11. Боль в мышцах рук может возникать из-за болезни с переферическими нервами. При боль может быть приступообразной и начинает возникать в нервных волокнах. Между приступами нет боли, приступ боли длиться несколько минут.

12. Очень сильная боль возникает, если воспалены мышцы рук. Помните, что миозит является серьезным заболеванием, его нужно обязательно лечить. Миозит возникает из-за воспаления мышц скелета. Такое заболевание является осложнением гриппа. Часто миозит может появляться из-за того, что человек перенапрягает мышцы рук, из-за травмы мышц руки или сильной физической нагрузки. Боль при этом заболевании носит ноющий характер, при движении начинает усиливаться. В мышцах могут возникать тяжесть и очень плотные узелки. Если открытая травма, может попасть и инфекция, из-за этого миозит может быть гнойным. При этом заболевании повышается температура тела, озноб, боль начинает усиливаться, рука припухает, мышцы перенапрягаются и уплотняются, кожа краснеет на руке.

14. Мышцы рук могут болеть из-за – инфекционного заболевания. Боль носит острый и продолжительный характер. Причина боли – это воспаление костей.

15. Боль из-за судорог в мышцах рук, сокращаются отдельные мышцы или мышечные группы. Боль можно снять с помощью расслабления мышц. Для начал нужно сесть или лечь, при этом изменить положение конечности и очень хорошо растереть рукой мышцу, которую свело. Смочить полотенце в холодной воде и приложит к нему полотенце, можно встать на холодную землю босыми ногами.

16. Боль в мышцах рук из-за фибромиалгии, она может локализироваться в разных участках, отдавать в затылок, нижнюю часть спины, шеи, в плечевой сустав, грудную клетку и бедро возле колена. Чаще всего такая боль характерна для женщины. Она усиливается после психической или физической перезагрузки, из-за бессонницы, травмы, холода, сырости, может быть последствием ревматизма.

1. Если боль возникла из-за травмы руки, нельзя несколько дней напрягать мышцу руки. В этом случаи нужно использовать противовоспалительные и болеутоляющие средства – мазь, лосьон и бальзам.

2. При судорогах, нужно просто расслабить мышцы рук.

3. Если боль не проходит в течение одной недели, нужно срочно обратиться за консультацией к врачу. Врач назначит эффективный курс лечения.Возможно, потребуется обратиться к неврологу, ревматологу и травматологу.

4. Боль в мышцах рук из-за инфекции и воспаления лечить с помощью медикаментозных методов и физиотерапевтических процедур.

Итак, сильная боль в мышцах рук может возникать с разных причин, потому очень важно вовремя узнать причину возникновения боли и начать своевременное лечение, чтобы не возникло осложнений, и заболевание не обрело хронический характер. Также очень важно помнить за профилактические методы – не перенапрягать мышцы рук, не нервничать, потому что из-за этого могут также развиваться заболевания разного характера, разминать мышцы рук ежедневными легкими упражнениями.

Миалгия – боль в мышцах, которая появляется при напряжении мышц или в состоянии покоя и создают человеку много неудобств, существенно снижая качество жизни. Мышечная боль является довольно распространенным синдромом, с ней сталкиваются и взрослые, и подростки. Основная часть болевых синдромов вызвана формированием постоянного мышечного спазма, причиной которого могут быть: разнообразные повреждения и травмы; продолжительное напряжение, возникающее из-за неправильной осанки при работе за компьютером или при ношении сумки на одном плече; эмоциональные стрессы. Если напряжение сохраняется продолжительное время, происходит «привыкание» миоцитов к этому состоянию, что ведет к нарушению обменных процессов.

При новых для человека нагрузках возникает запоздалый тип боли в мышцах, которую испытывают новички, стремящиеся исполнить много упражнений в первые дни тренировки. Кроме того, такая боль может появиться и у опытных спортсменов, если они изменяют план тренировок. Все непривычные комплексы упражнений всегда провоцируют такую реакцию, причиной которой являются небольшие разрывы мышечного волокна, вызывающие постоянно усиливающуюся боль в мышцах. В организме человека начинаются сильные восстановительные процессы. Происходит интенсивный синтез белка и выброс гормонов.

Воспаление мышцы свидетельствует о том, что началось увеличение объема и массы мышц. Через 2-3 недели постоянных тренировок состояние дискомфорта исчезает. План тренировок нужно менять раз в 3-5 месяцев. Если запоздалая мышечная боль отсутствует, то можно увеличить нагрузки. Если мышцы болят — необходимо уменьшить нагрузки. Если боль имеет резкий и пульсирующий характер – это может быть свидетельствовать о травме. Кроме того, признаком травмы является кровоподтек, гематома и опухоль. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

При различных невралгиях появляются периодические боли в мышцах ноги — болевые приступы продолжительностью от несколько секунд до нескольких минут в области прохождения нервного волокна.

Если характер работы человека связан с продолжительным временем сидения или стояния, нарушается кровообращение, органы и ткани испытывают кислородное голодание, из нижних конечностей прекращается вывод токсинов и шлаков. В результатом появляются тупые, колющие или ноющие боли в мышцах ног, тяжесть в ногах, иногда судороги.

При тромбофлебите появляется сильная, пульсирующая боль и жжение под кожей в области вен. Обычно это постоянная боль в икроножной мышце. При некоторых заболеваниях позвоночника боль может отдавать в ноги, при отсутствии боли в самом позвоночнике, например, при воспалении седалищного нерва.

При плоскостопии происходит опущение поперечного и продольного сводов стопы, в результате чего становится тяжело ходить, появляется тяжесть и боль в ногах, которая распространяется до области колена.

Заболевания сосудов — частая причина появления боли в области нижних конечностей, при котором нарушается отток венозной крови, в сосудах повышается давление, застоявшаяся кровь начинает раздражать нервные окончания, что вызывает тупую, тянущую боль в ногах.

Для профилактики появления болей мышцах ног необходимо соблюдать некоторые рекомендации: если у вас существуют проблемы с сосудами, старайтесь соблюдать антихолестериновую диету; занимайтесь лечебной физкультурой для предупреждения варикоза; следите за своим весом; старайтесь избегать продолжительного сидения или стояния — периодически меняйте положения тела и делайте перерывы в работе.

Атеросклероз артерий, при котором происходит уплотнение стенок и сужение просвета сосудов, может спровоцировать сжимающие боли в икроножной мышце, которые усиливаются при ходьбе. Сильную боль могут причинять судороги в мышце, которые появляются, чаще всего в икроножной зоне, от холода, перенапряжения и неудобного положения. Для прекращения судорог необходимо расслабить мышцу, сильно размяв ее руками и сменив положение тела. Кроме того, можно встать босиком на землю или уколоть мышцу чем-нибудь острым.

Боль в мышцах рук с воспалением или отеком может появиться после физической нагрузки. При травмах — появляется острая боль, болезненность и припухлость. Кроме того, боли в мышцах рук могут являться началом полимиозита, после чего развивается мышечная слабость и гипотрофия. Боль в мышцах рук может появляется при таких инфекционных заболеваниях как: бруцеллезе, гриппе, трихинеллезе, токсоплазмозе, цистицеркозе; отравлениях угарным газом или алкоголем; нарушениях метаболизма. Наиболее сильная боль в руке возникает при миозите, который может стать осложнением гриппа. При миозитах больной испытывает ноющие боли в мышцах, которые становятся более интенсивными при движении. Кроме того, боли в мышцах рук могут возникнуть при остеомиелите.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 51год, не проходят боли в мышцах локтевого сустава на обоих руках. Боль появляется при определенных нагрузках на мышцы рук. Делал узи сосудов рук — сказали все нормально. Анализы мочи и крови тоже ничего не показывают, а боль уже 3 месяца не проходит. Боль возникает в мышцах в районе локтя. При надавливании на них болевых ощущуний нет. Боль возникает например когда упираешся средним и указательным пальцами. При упирании остальными пальцами болевые ощущения отсутствуют. Посоветуйте к какому врачу обратится или что делать?

Ответ: Здравствуйте. Обратитесь к неврологу и кайропрактику (мануальному терапевту, владеющему кранио-сакральной методикой).

Вопрос: Здравствуйте! Меня беспокоит боль в мышцах спины. Боль постепенно прогрессирует с нижней части спины до плеч и рук. Началось это лет 4-5 назад — было много стоячей работы. Последние 3 года наоборот — весь день сижу в офисе. Имею сколиоз, рост 192 см, 21 год. Боль не в позвоночнике или в пояснице а именно в мышцах и в местах их соединения. Боль ноющего характера с переходом в резкий при сильном напряжении этих мышц. Не могу долго находиться в одном положении — постоянно хочется покрутиться. Во время растяжения заметен сильный хруст в позвоночнике и суставах. Временно становится лучше после сильного массажа или физических упражнений. Есть несколько точек концентрации боли: на пересечении линии талии и продольных мышц спины, глубоко между лопатками, в плечах со стороны спины. Подскажите, пожалуйста, какое это может быть заболевание и к какому специалисту мне обратиться — неврологу, хирургу, нейрохирургу. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте. Вам необходимо спондилограмму грудного и поясничного отделов позвоночника и обратиться к вертебраневрологу, если такого специалиста нет, то просто к неврологу.

Вопрос: Здравствуйте! Два месяца назад начала заниматься ирландскими танцами. 1,5 месяца ничего не болело. Потом скорей всего перегрузила мышцы. Потому что на следующий день ходила, не сгибая ног. С того времени (уже 2 недели) у меня сильные боли с внутренней стороны сбоку икр (я так понимаю это камбаловидная мышца) и сверху (надкостница?). Болит так, что во время тренировок мышцы трясутся и потом я начинаю хромать. Суть ирландских танцев в том, что 1,5 тренировки ты прыгаешь на носочках. Не сказала бы что у меня совсем ненатренированные икроножные мышцы, потому что когда-то занималась и плаваньем, и финесом, направленных на развитие этих мышц. Возможно мыщцы болят из-за непривычной для них нагрузки плюс при росте 173 см я вешу 77.5 кг. Возможно и из-за веса. Но заниматься с такой болью очень сложно. Была у невропатолога и она прописала мне пить мидокалм и мазать ноги лиатоном. Имеет ли смысл идти к травматологу или просто ждать когда мышцы привыкнут?

Ответ: Здравствуйте. Имеет смысл показаться хирургу или хирургу-флебологу для установления сосудистой недостаточности вен из-за которой могут быть вышеперечисленные жалобы.

Вопрос: Здравствуйте. У моего сына, возраст 3 года, после обучения на горных лыжах заболели на следующий день мышцы в икрах на ногах. А еще горлышко покраснело и поднялась температура. Но это я думаю не связано друг с другом. Так как он еще до тренировки чуть покашливал. Горло начали лечить. Но очень жалуется на ноги, прямо вот ходить не может — больно. Просто у меня также было только во всем теле после дня катания на горах. Чем можно снять боль у ребенка, как можно помочь ему? Подскажите, пожалуйста.

Ответ: Добрый день! Если это на самом деле крепатура (боль в мышцах после нагрузки), то ничем кроме зарядки её не снять. Нужно разгонять молочную кислоту, для этого мышцы должны работать. Кроме зарядки, можно помассировать ножки, ванна теплая с морской солью. Если же это боль в мышцах от температуры, то она пройдет по мере уменьшения признаков простуды.

Вопрос: Здравствуйте. Боли в мышцах рук и ног в виде прострелов появились дней 10 назад. В течении дня это повторяется несколько раз. А когда прострелы заканчиваются, к мышцам больно притронуться. Что это? Подскажите пожалуйста.

Вопрос: Здравствуйте. У меня на правой ноге сильно болят мышцы, травмы не было. Обращалась к хирургу, подозревали тромбоз глубоких вен (не подтвердилось). Мышцы болят по всей ноге, боль распирающая, тянущая, чувствуется сокращение мышц, нога отечна. Боли длятся уже неделю. Подскажите пожалуйста, что можно сделать чтобы улучшить состояние?

Ответ: Здравствуйте. Для постановки диагноза необходимы данные очного осмотра, так как речь может идти как о венозной патологии, так и патологии костно-мышечного аппарата.

Вопрос: Здравствуйте. В июле пользовалась пистолетом для выдавливания герметика. Герметик был густой и приходилось сильно нажимать на рычаг четырьмя пальцами. Сейчас у меня болит с тех пор мышца между запястием у локтём (ближе к локтю). Скажите пожалуйста, что это может быть? Ведь обычно мышцы болят не больше недели. Спасибо.

Ответ: Здравстуйте, Вам следует обратиться к травматологу-ортопеду или хирургу, для уточнения Вас могут направить на УЗИ. После осмотра Вам назначат соответствующее лечение, скорее всего оно будет включать противовспалительные средства, физиолечение и ограничение движений в виде ортеза.

Энцефалит
Краснуха
Эпидемический паротит
Полиомиелит
Эндокардит
Воспаление височной артерии
Бруцеллез
Тиф возвратный
Столбняк
Туляремия
Гистоплазмоз
Описторхоз
Острый вирусный гепатит
Герпес опоясывающий
Грипп
Мононуклеоз инфекционный
Оспа натуральная
Сахарный диабет
Анкилозирующий спондилит
Остеомиелит
Гиповитаминоз С (аскорбиновой кислоты)
Гиповитаминоз Д
Малярия
Токсоплазмоз
Трихинеллез
Системная красная волчанка
Вирусная пневмония
Прогресирующая склеродермия
Острый пиелонефрит

C 30 октября по 5 ноября 2017 г. будет проходить консультирование и прием в г. Львов. Принимает врач Игнатьев Радион Геннадьевич. Время визита ограничено. Запись по тел.: +38 099 430-93-00.

Боль в мышцах руки может развиваться в области плеча, кисти, на фалангах пальцев. Симптом часто встречается при многих недугах. Болевые ощущения в мышцах руки патогенически связывают с нарушениями в проницаемости мембраны клеток мышц, воспалительным изменением или отеком. Болевые симптомы в мышцах рук могут появляться у людей после интенсивной физической работы, а у спортсменов после тренировок. В таких случаях отмечают умеренное уплотнение, припухлости мышц, которые подверглись перегрузке. Болевые проявления также могут указывать на развитие недугов позвоночника.

Клиника доктора Игнатьева предоставляет возможность выявить и вылечить любую болезнь позвоночника.

Ноющая боль. Зачастую связана с нейроваскулярными рефлекторными синдромами, которые указывают на остеохондроз , затрагивающий шейный отдел позвоночника. Источник боли сосредотачивается в поврежденном фиброзном кольце, где есть множество высокочувствительных болевых рецепторов. Болевой импульс может пойти в руку от продольных воспаленных связок, капсул сустава плеча. Ноющие боли локализируются в плече, кисти или в предплечье, могут перемещаться в зону затылка. Болевые симптомы усиливаются после поворотов, смены позы, движений руки, тела. Чаще всего ноющая боль развивается в следствии плечелопаточного периартрита .

Синдром передней лестничной мышцы сопровождается болезненностью в руке, которая нарастает ночью, при глубоких вдохах, наклонах головы, отведении рук. Кожа становится бледной, снижается сила мышц кисти, появляется отечность.

Болевая симптоматика в мышцах рук – это сложные в диагностическом понимании симптомокоплексы. Поэтому, план обследования обязательно включает разные способы и методики. Основные причины болевых проявлений в мышцах рук – это нейрорефлекторные, неврологические заболевания, которые связаны с травматическими, вертеброгенными факторами. Поэтому, диагностику проводят сразу несколько врачей – хирурги, вертебрологи (врач по позвоночнику) , мануальные терапевты , неврологи. Дабы мероприятия по диагностике были максимально эффективными, применяют стандартные схемы для обследования, параклинические методы. В первую очередь собирают анамнез, всю информацию о предыдущих недугах, наследственности, образе жизни, лечении. Важно конкретизировать болевые ощущения, их локализацию, триггерные точки, распространение, определить весь список провоцирующих факторов. Обязательно используют такие методы исследования.

источник

Боль в мышцах рук – явление, с которым хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек. Болевой синдром может проявлять себя при движении или же в состоянии покоя. В большинстве случаев такое состояние не является опасным, однако, доставляет немало дискомфорта. Почему же оно возникает и как с ним бороться? Поговорим далее.

Болезненность мышц рук медики именуют таким термином, как миалгия. Чтобы заняться устранением проблемы, следует понять, что ее вызывает. Причин таких болей может быть множество. Если болевой синдром сохраняется продолжительное время, следует показаться врачу. Квалифицированный специалист назначит комплексную диагностику и сможет установить первопричины, поставить верный диагноз. Опасность мышечной боли в руках в том, что ее могут вызывать не только безобидные причины, но и опасные для здоровья и даже жизни человека патологии.

Частые причины миалгии – это:

Травмы. При травмировании верхних конечностей могут возникнуть боли различной интенсивности, локализации, продолжительности. Именно разного рода механические повреждения являются частым «виновником» мышечной боли в руках. Как правило, травмы ручной мышцы сопровождаются острой болью, отечностью, неприятными ощущениями при пальпации, другой малоприятной симптоматикой.

Полимиозит. Серьезная патология, которая заявляет о себе не только болью в мышцах верхних конечностей, но и их слабостью, гипотрофией.

Инфекционные недуги. Самые распространенные «виновники» такого рода болей – грипп, миозит, токсоплазмоз, трихинеллез и другие.

Интоксикация организма. При отравлении угарным газом, алкоголем или свинцом человек также может испытывать боль разной интенсивности в различных частях тела, в том числе и в мышцах рук.

Нарушение метаболизма. Чаще всего речь идет про нарушение обменных процессов, которые наблюдаются у диабетиков.

Фиброзит. Заболевание, для которого характерно поражение отдельных участков рук, сильные мышечные боли в соединительной ткани. Человека могут беспокоить общее недомогание, сонливость или бессонница, повышенная психоэмоциональная возбудимость.

Мышечный ревматизм. Недуг, которым страдают многие люди, перешагнувшие возрастную отметку в 50 лет. Помимо болей, человек ощущает напряжение в мышцах, преимущественно в области плечевого сустава.

Невралгии. Болевые ощущения имеют волнообразный характер (то проходят, то снова появляются), начинают «расходиться» на близлежащие нервные волокна. Болевой синдром периодически исчезает: в промежутках между такими приступами человек чувствует облегчение.

Воспаление мышц рук – миозит. Сопровождается сильными болями. Заболевание относится к категории тяжелых: возникает вследствие воспаления мышечной ткани скелета. Как правило, недуг является следствием и осложнением перенесенного гриппа. Иногда – следствием травм, повышенной физической нагрузки, перенапряжения мышц верхних конечностей. Больного мучают сильные боли в руках, общее недомогание, отечность конечностей, повышенная температура тела, озноб. В любой ситуации миозит требует обязательного медикаментозного лечения.

Остеомиелит. Относительно редкая патология, которая характеризуется воспалительным процессом в костных тканях и заявляет о себе сильными острыми болями, продолжительными по времени.

Судороги в мышцах верхних конечностей. Вызывают сильные боли в результате кратковременного сокращения некоторых групп мышц. Для устранения болевого синдрома достаточно выполнить манипуляции, направленные на расслабление мышечной ткани.

Растяжение мышц и связок. Слишком быстрое и активное мышечное растяжение приводит к возникновению болей в руках в последующие несколько дней. Если растяжение было не сильным, то уже через 3-4 дня боли проходят самостоятельно без какого-либо лечения. Если речь идет про сильное растяжение, то болевой синдром может сохраняться в течение 2-3 недель, сопровождаться отечностью и гематомами на руках. В случае разрыва связок боль носит острый, ярко выраженный характер. Человек не может свободно двигать руками, удерживать в руках предметы.

Межпозвоночные грыжи позвоночника, «суставные» патологии и недуги (артрит, артроз) и остеохондроз. Данные заболевания также протекают на фоне мышечной боли в руках, сопровождаются онемением верхних конечностей, нарушением их подвижности, ощущением ползания «мурашек», головными болями.

В 50-60% случаев от общего числа пациенты жалуются на болезненные ощущения в мышцах рук, возникающие после физической нагрузки, которой подвергается организм во время спортивных тренировок. Причина таких мышечных болей – микротравмы, которые появляются в мышцах и соединительной ткани при интенсивных занятиях спортом. Практически у всех людей боль после тренировки появляется уже через 10-12 часов. Ее пик приходится на 2 сутки и именуется отсроченной болезненностью мышц. Такой болевой синдром не является патологией, он свидетельствует о том, что мышечная ткань и организм адаптируются к повышенной нагрузке.

Если во время тренировки организм был подвержен чрезмерной нагрузке, то в результате микротравм на некоторых участках кожи могут появиться видимые гематомы, отечность рук.

В подавляющем большинстве случаев болезненность в мышцах возникает после длительных перерывов в тренировках или введения новых видов активности.

Чтобы обезопасить себя от возможных неприятных ощущений и проблем, следует постепенно увеличивать нагрузку, по возможности не делать продолжительных перерывов между тренировками.

Почему болят мышцы после тренировки и физических нагрузок. Как себе помочь? Советы профессионала.

Характер мышечной боли в верхних конечностях может быть различным:

Ноющим. Чаще всего такой характер боли наблюдается при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, плечелопаточном периартрите, при воспалении мышц и связок, капсулы плечевого сустава. Болевые ощущения ноющего характера могут беспокоить в области плеча, предплечья, в кистях рук. При резких движениях, поворотах, изменении позы, движениях руками болевой синдром, как правило, усиливается.

Сильным. Интенсивная боль, напоминающая кинжальную или режущую, появляется на фоне различных невралгий, невропатического синдрома, травм, острых инфекционных заболеваний. Наиболее частые «виновники» такой боли – артрит и остеоартроз.

Резким. Пациенты описывают такие болевые ощущения, как стреляющие. Им может быть присуща компрессионно-корешковая форма. Такой характер боли наблюдается при разрывах связок, сильных травмах, ударе, патологиях невротического характера. При этом болевые ощущения распространяются по всей поверхности руки (от плеча до кисти), приводят к ограничению подвижности верхних конечностей.

Боли в руках – причины и опасности. Почему болят руки? Консультация опытного специалиста.

В некоторых ситуациях боли разного характера могут сохраняться в руке продолжительное время, быть очень интенсивными, нарушающими привычный образ жизни. В таком случае визит к врачу будет необходим в самое ближайшее время.

Иногда может потребоваться срочная медицинская помощь. Как правило, речь идет про травмы и механические повреждения рук, которые сопровождаются острой сильной болью.

Другие ситуации, когда следует как можно скорее показаться специалисту:

Болевой синдром не проходит и даже усиливается спустя несколько дней после тренировки.
Боль имеет пульсирующий, «дергающий» характер.
Болевые ощущения сохраняются более трех суток.
За короткий промежуток времени поднялась температура.
Появилась отечность верхних конечностей.
Отмечается нарушение координации.
Учащенное сердцебиение.
Одна или обе конечности приобрели синюшный оттенок.
Появилось головокружение, тошнота, рвота.
Возникли симптомы токсического шока.

Во всех вышеописанных ситуациях следует как можно скорее обратиться за помощью в ближайшее медучреждение.

Болевой синдром в мышцах рук – довольно сложная с точки зрения диагностики патология. По этой причине пациенту могут быть назначены разнообразные методы и способы обследования для определения первопричин болевых ощущений в руках.

Ввиду того, что в подавляющем большинстве случаев подобные боли возникают на фоне невралгических недугов и патологий, травм и вертеброгенных факторов, в первую очередь следует записаться на прием к:

невропатологу;
хирургу или травматологу;
вертебрологу (специалисту по заболеваниям позвоночника).

Каждый из этих врачей во время первичного осмотра и анализа жалоб пациента может сделать первые предположения относительно причин таких болей и, в случае необходимости, отправить на дополнительную консультацию к другим узким специалистам.

Для повышения эффективности диагностических мероприятий в большинстве случаев используются стандартные схемы обследования пациентов, страдающих мышечными болями в руках.

Сбор анамнеза (информации о характере боли, образе жизни пациента, вредных привычках, физической активности, ранее перенесенных травмах и заболеваниях, пройденном лечении и т.п.).
Осмотр верхних конечностей, пальпация, определение точного места локализации болей.
Общий клинический лабораторный анализ крови, а также анализ крови на биохимию.
Неврологический осмотр.
Рентгенография позвоночника в нескольких проекциях, при необходимости – рентген рук.
МРТ или компьютерная томография.
Допплерография сосудов верхних конечностей (по показаниям).
Электромиография.

Когда мышечная боль в руках застала врасплох, важно понять, что ее вызвало, и по возможности устранить провоцирующий фактор.

Так, если боль вызвана травмой, в течение нескольких дней следует обеспечить руке полный покой. При растяжении мышц и связок можно воспользоваться эластичным бинтом. Для облегчения состояния в этот период подойдут мази, кремы, бальзамы и лосьоны с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Если боль в мышцах возникла из-за судорог, следует попытаться их расслабить. В такой ситуации может помочь активная гимнастика рук (махи руками, шевеление пальцами и кистями, сжимание и разжимание кулаков и т. п). Еще один эффективный способ снять боль в руках при судорогах – самомассаж.

Боли в мышцах вызваны инфекционным заболеванием? Единственно верное решение – как можно скорее обратиться за помощью к врачу, который назначит медикаментозное и иное лечения.

Если вы уверены, что мышечная боль в руках не вызвана серьезной травмой или патологией, можно прибегнуть к народным средствам.

Компрессы из вербы. В весенний период несколько свежих веток вербы нарезать мелкими кусочками, залить кипятком и дать настояться в течение 2-3 часов. Использовать полученный настой в виде компрессов на больное место.

Настой ягод физалиса. Два десятка свежих ягод залить 0,5 литра кипятка, поставить на огонь и довести до кипения. Убавить огонь и проварить в течение 20-30 минут. Снять с огня и остудить. Пить перед едой по 50 мл 4-5 раз в день.

Отвар из листьев ивы. 2-3 столовых ложки ивовых листьев залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Процедить и принимать внутрь по столовой ложке через каждые 3-4 часа.

Медовый компресс. Тщательно обмазать больную конечность жидким медом, и наложить сверху компресс. Оставить на 20-30 минут. Процедуру можно повторять по 2-3 раза в день до улучшения состояния.

Примочки из меда и хрена. Смешать в равных пропорциях два основных ингредиента (хрен перед смешиванием следует натереть на мелкой терке). С полученной смесью делать примочки к рукам на ночь.

Если приведенные выше рекомендации и средства народной медицины не дают положительного эффекта, стоит задуматься о необходимости диагностики и комплексного лечения болей в мышцах рук. Для облегчения состояния и устранения болей могут использоваться:

Обезболивающие препараты. Как местные анестетики, так и препараты в виде инъекций.
Иммобилизация конечности. Показана при травмах, растяжениях, вывихах и прочих механических повреждениях. Для обездвиживания рук могут использоваться бандажи, лангетки, ортезы и прочие ортопедические медицинские приспособления.
Нестероидные противовоспалительные препараты. Могут быть назначены только при наличии симптомов воспалительного процесса.
Миорелаксанты. Применяются для снятия спазмов в верхних конечностях, снижения мышечного напряжения.
Массаж. В идеале доверить эту процедуру специалисту, который выполнит профессиональный массаж рук с помощью разогревающих или обезболивающих препаратов.
Физиолечение. Чаще всего применяется электрофорез с растворами противовоспалительных и анестезирующих препаратов.
Лечебная физкультура. Ежедневный комплекс легких упражнений позволит уменьшить болевой синдром, укрепить мышцы рук, улучшить состояние.
Хирургическое лечение. Проводится крайне редко, лишь по определенным показаниям. Наиболее часто в случае переломов со смещением, разрыве сухожилий и связок, наличии новообразований.

На начальных этапах, при недавно возникшей боли, медикаментозная терапия практически никогда не применяется. Главные способы лечения в такой ситуации – покой, разгрузка напряженных мышц, устранение проблем с позвоночником.

При более выраженном болевом синдроме чаще всего используются различные мази. Они обладают ярко выраженным противовоспалительным эффектом, довольно быстро снимают болевой синдром. Самые популярные среди пациентов и наиболее эффективные (по мнению самих медиков): «Диклофенак гель», «Дип Хит», «Вольтарен-гель», «Олфен», «Фастум-гель», «Долобене», и другие.

Практически все мази можно приобрести в любой аптеке без рецепта. Однако лучше, чтобы поврежденную мышцу осмотрел врач, определил степень проблемы, первопричину боли и назначил наиболее подходящий по составу и действию препарат.

Итак, боль в мышцах рук может возникнуть по самым разным причинам. В большинстве случаев такие боли успешно лечатся. Главное – вовремя распознать проблему и пройти комплексное лечение, чтобы избежать серьезных осложнений и последствий для здоровья в будущем.

источник

Боль в мышцах рук появляется в моменты сильной усталости от физического перенапряжения или как следствие развития одного из многих заболеваний. Заболевания могут охватывать как собственно костно-мышечный аппарат одной руки, иметь симметричное поражение обеих рук, так и стать отголоском поражения иного органа, расположенного где-то в глубине организма. В этом случае речь будет идти об иррадиирущих болях, отдающих в мышечные образования верхних конечностей. Подобные боли возникают при некоторых сердечных патологиях, развитии грыжи межпозвоночного диска, онкологического поражения разных органов, и многих других заболеваний.

[1], [2], [3], [4], [5]

Одной из крупных мышц руки и, наверное, самой узнаваемой и популярной, особенно у тех, кто целенаправленно работает над увеличением ее объема, является бицепс или двуглавая мышца плеча. Свое название двуглавая мышца оправдывает строением. Один ее конец имеет два ответвления, которые, собственно и называются головками, ими она крепится к лопатке, а другим, единичным концом, прикрепляется к предплечью. Бицепс вступает в работу, когда рука поднимается или сгибается.

Трицепс располагается на задней части плечевой кости и именуется трехглавой, потому как три части этой мышцы, три ее головы, поочередно закреплены к лопатке и плечевой кости. Далее все три головки переходят в единое «брюшко» трицепса, которое заканчивается сухожильным окончанием, закрепляющимся к локтевой кости. Трицепс отвечает за разгибания руки в локте.

Движения плеча, сгибание и отведение к туловищу, обеспечивается клювовидно-плечевой мышцей, она берет свое начало у одноименного (клювовидного) отростка лопатки и крепится другим своим концом к середине плечевой кости. Осталось упомянуть дельтовидную, надостную, подостную, подлопаточную, большую и малую круглые мышцы – все они входят в состав плечевого мышечного каркаса, удерживают руку от вывиха в плечевом суставе.

Между мышцами располагаются магистральные кровеносные сосуды, вены и артерии, крупные нервные стволы, лимфатические каналы и узлы. Все это в разной степени может подвергаться поражению патогенной микрофлорой, гнойничковой инфекцией, воздействию внешних факторов, в результате которых могут развиваться травмы и ушибы, растяжения, защемления, закупорка. В конечном итоге, все эти нарушения будет характеризовать боль в мышцах рук.

[6], [7], [8], [9]

Боль в мышцах рук понятие достаточно расплывчатое. Каждый болевой синдром имеет свои собственные характеристики и, следовательно, вызывается разными причинами. Для того чтобы детально разобраться во всех возможных причинах, вызывающих болезненность, необходимо назвать основные мышцы, составляющие мышечный скелет верхних конечностей.

Некоторые мышцы берут свое начало от лопаточной кости и шейных позвонков, крепятся одним своим краем к плечевой кости, а другие начинаются и заканчиваются пределами локтевых и лучевых костей. Одни отвечают за отведение и приведение большого пальца, а другие играют роль сгибателей и разгибателей всех пальцев. Вся группа мышечного пласта верхней конечности подразделяется на плечевые, мышцы предплечья и кисти. Любое движение руки сопровождается одновременной работой десятка мышц, в то время как другие, в этом же положении руки, возвращаются в состояние покоя.

Самое большое количество мышц, отвечающих за движение пальцев и самой кисти, расположены в области предплечья, и представлены, преимущественно, длинными мышцами. Основная функция их, при участии сухожилий, — сгибание и разгибание.

Кстати нужно заметить, что верхние конечности, это не только плечо, предплечье и кисть. Ключица и лопатка являются основоположницами верхнего плечевого пояса. Благодаря наличию в лопатке суставной впадины плечевая кость своей головкой имеет возможность надежно закрепиться в ней. Образованное лопаткой, ключицей и плечевой костью собственно плечо может отводиться назад, подниматься, опускаться, отводиться вперед, тем самым обеспечивая максимальную амплитуду движения верхней конечности.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Правильное название мышечной боли – миалгия. Она обнаруживается путем пальпации болезненного участка, имеет свойство развиваться спонтанно, во время начала движения в мышце. Миалгия часто является предшественницей появления других симптомов указывающих на степень поражения мышечной структуры и вовлечения окружающих тканей, в том числе костной или суставной, в общий болезненный процесс.

Приведем неполный список наиболее распространенных заболеваний, общим симптомом для которых является боль в мышцах рук:

миозит (простудный и паразитарный) и полиомиозит. При миозите идет воспаление мышечной ткани, возникающее на фоне простудных явлений. Разогретые мышцы долгое время подверженные влиянию низких или холодных температур могут воспаляться, вызывая сильную боль в мышцах рук. В результате заражения гельминтами, например, токсоплазмами, трихинеллами, которые обитают в мышечных волокнах, развивается паразитарный миозит. Размножение паразитов, их жизнедеятельность сопровождается сильными болевыми ощущениями. Боли могут быть периодическими или постоянно ноющими или дергающими, переходящими в общее неприятное ощущение по всей руке. Полимиозит приводит к ослаблению мышцы в целом, к ее гипертрофии;
многие инфекционные заболевания, в том числе грипп;
различные мышечные травмы. В этом случае наблюдается отечность места поражения, сильная и резкая боль в мышцах рук, местное повышение температуры тела и возможно частичная или полная обездвиженность конечности;
диффузные вирусные поражения мышечной структуры. Возможно развитие под действием все того же вируса гриппа. Боль в мышцах рук ярко выраженная, острого характера. Показательным симптомом диффузной миалгии является наличие болезненных точек в определенных местах, из называют «триггерными точками». При пальпации триггерных точек боль в мышцах рук значительно увеличивается. Страдает общее состояние, появляются апатии и депрессии, боль в мышцах рук изматывает, приводит к развитию бессонницы;
невралгии характеризуются приступообразными болями, которые отмечаются по ходу основного пораженного нерва. Болевой приступ длиться от нескольких секунд до десятка минут. Потом боль в мышцах рук проходит бесследно и может долгое время не напоминать о себе;
ревматоидное поражение, при котором страдают не только мышцы плечевого пояса, но и тазовой области. Развивается преимущественно в пожилом возрасте;
неприятное явление, которое может сопровождаться болями разной интенсивности – мышечные судороги. Причина появления судорог может быть разной, выявление ее носит достаточно длительный характер и проводиться только с учетом лабораторных и диагностических мероприятий. Снятие судороги проводиться путем расслабления, расположив конечность в состояние покоя на горизонтальную поверхность, массажными движениями довершить полное расслабление, после чего наложить мокрое полотенце, смоченное в холодной воде. Приятный холод позволяет достаточно быстро снять проявление судороги в расслабленной мышце.

Даже при наличии одного из упомянутых выше диагнозов нужно принимать срочные меры, дабы не допустить прогрессирования болезненного процесса на большую площадь. Диагностические и лечебные процедуры проводятся согласно с основным заболеванием, симптомом которого стала боль в мышцах рук. Установить предположительную причину, по которой появилась боль в мышцах рук, помогут такие врачи, как терапевт, травматолог, невропатолог, ревматолог.

источник

Симптоматика может возникнуть как от долгого нахождения в неудобной позе, так и от наличия патологических изменений в организме.

Рука представляет собой часть человеческого тела, которая выполняет ряд важных функций. Благодаря верхней конечности человек может самостоятельно себя обслуживать, писать и заниматься мелкой моторикой. Неприятные ощущения, возникающие в этой части тела, могут доставить дискомфорт.

Болезненность в мышцах руки может возникать как от долгого нахождения в неудобной позе, так и от наличия патологических изменений в организме. Обычно болевые ощущения беспокоят только с одной стороны, при этом человек может объяснить, где именно у него возник болевой синдром. Согласно МКБ – 10 ситуация, когда болят мышцы рук от плеча до локтя, обозначается кодом S – 46.

Существует множество факторов, по которым появляется мышечная боль в руке. Первопричиной возникновения болевых ощущений в мышцах рук и плечелоктевом суставе могут являться следующие заболевания:

Тендинит. Патология представляет собой воспаление, которое возникает в сухожилиях мышц верхних конечностей;
Бурсит. Основным признаком заболевания является отечность в области суставной сумки;
Периартрит представляет собой патологические изменения в околосуставных тканях верхних конечностей. К основным причинам периартрита относятся переохлаждение, травмы и чрезмерные нагрузки на суставы рук;
«Замороженное плечо» (капсулит). При патологии в синовиальной оболочке сустава руки возникает воспалительный процесс, который приводит к нарушению подвижности верхней конечности;
Миозит сопровождается усилением дискомфорта во время пальпации больной области руки и при совершении сгибательных и разгибательных движений;
Остеопороз – нарушение обмена кальция в организме, из-за которого происходит ухудшение регенерации в костной ткани.

Если возникают боли в мышечной области левой или правой руки, то дискомфорт может быть обусловлен наличием в анамнезе неврологических заболеваний. Причинами возникновения таких болезней является воспаление в нервных окончаниях верхних конечностей или переохлаждение. Существуют следующие виды неврологических патологий:

Травматические повреждения руки также сопровождаются болевым синдромом, который может быть дополнен покраснением, нарушением целостности кожных покровов и костей поврежденного сустава. Травмы верхних конечностей бывают нескольких видов:

термические (обморожение, ожоги);
химические;
механические (ушиб, вывих, перелом).

Боль в мышцах руки может возникать и по иным причинам. К таким факторам относятся:

стенокардия;
заболевания печени;
пневмония;
патологии сердечно – сосудистой системы;
опухоли.

Неприятные ощущения в верхних конечностях могут сопровождаться следующими симптомами:

болевым синдромом;
покраснением;
хрустом при движении руки;
припухлостью;
скованностью в поврежденной конечности;
слабостью в мышцах рук.

Особое внимание нужно обратить на тот момент, когда дискомфорт, возникший в левой руке, сопровождается болевыми ощущениями в области груди и проблемами с дыханием. В данном случае требуется вызвать карету скорой помощи. Поскольку не оказанная во время неотложная помощь может негативно сказаться на состоянии человека.

Если болят мышцы на руках, что делать подскажет медицинский специалист. Для установления истинной причины недомогания можно обратиться к терапевту, ортопеду, травматологу, ревматологу или хирургу. Во время приема лечащий врач будет действовать по следующему алгоритму:

уточнит у пациента место локализации неприятных ощущений;
осмотрит руку и проведет пальпацию больной области;
на основании полученной информации составит анамнез;
назначит ряд диагностических обследований.

В первую очередь человеку нужно будет сдать клинические анализы крови, мочи и биопсию, которая назначается при наличии новообразований. В качестве компьютерного обследования могут выступать:

По результатам всех обследований медицинский специалист расскажет своему пациенту, почему болят мышцы рук, и что делать для устранения возникшего дискомфорта.

Лечение мышечной боли в руке будет происходить с использованием следующих лечебных мероприятий:

медикаментозная терапия;
физиопроцедуры;
оперативное вмешательство;
лучевая и химическая терапия (только при возникновении опухолей).

Для проведения первого метода с разрешения лечащего врача можно воспользоваться лекарственными препаратами:

обезболивающими;
хондропротекторами;
антибактериальными;
противовоспалительными;
глюкокортикостероидными;
гиалуроновой кислотой, которая в виде инъекций будет вводиться непосредственно в плечелоктевой сустав.

Вместе с медикаментозной терапией для уменьшения болевых ощущений нужно будет пройти курс физиопроцедур, который составляет около 10 дней. Такими процедурами могут являться магнитотерапия, акустические волны, токотерапия.

Когда рука болит после травматического повреждения, врач – травматолог зафиксирует ее в анатомически правильном положении с помощью гипсовой повязки. Такую повязку можно будет снять только через 2 месяца. После снятия гипса, поврежденный сустав защищают от чрезмерной нагрузки с помощью эластичного бандажа. Для разработки сустава необходимо пройти физиопроцедуры. Если во время травмы произошел разрыв мышечных волокон, то в этом случае врач – хирург сначала проведет операцию по восстановлению поврежденных мышц и только потом больная конечность будет зафиксирована с помощью специальной повязки.

Если проведение консервативных методов лечения не дает положительного эффекта, то лечащим врачом назначается эндопротезирование (замена больного сустава). Такая операция может проводиться при патологических состояниях сустава или нарушении целостности костной ткани.

Помимо традиционных способов лечения, улучшить состояние плечелоктевого сустава можно с помощью средств народной медицины. Когда болят суставы и мышцы рук можно воспользоваться следующими рецептами:

Напиток из одуванчика. Для начала нужно выкопать растение и отрезать от него корень. Затем корень одуванчика тщательно промывается, мелко нарезается и высушивается на сковородке. Когда корни станут светло – коричневого цвета, их нужно положить в блендер и измельчить до порошкообразного состояния. Полученный порошок пересыпают в стеклянную емкость. Для приготовления лечебного напитка в кружку насыпают 2 ложки лекарственной смеси и заливают ее 250 миллилитрами горячей воды. Напиток настаивают в течение 15 минут и растирают больное место. За день можно выпивать не более 3 стаканов такого напитка;
Настой сирени и калины. Нужно взять цветы или листья каждого растения, хорошо промыть их и мелко порезать. В чистую емкость необходимо налить 250 миллилитров горячей воды и насыпать туда чайную ложку измельченных ингредиентов. Полученный раствор настаивают полчаса. Затем настоем растирают больную область руки и после процедуры забинтовывают. Снять бинт можно будет только через 5 часов;
Медовый компресс. В чистую емкость нужно положить чайную ложку меда и залить его 150 миллилитрами водки. Все ингредиенты тщательно перемешивают и выкладывают на марлю, которую кладут на больную область руки. Компресс фиксируют с помощью бинта. Продолжительность процедуры составляет 2 -3 часа. После чего смывают остатки компресса и кожу рук вытирают насухо;
Лечебные ванночки. В глубокую миску нужно налить 750 миллилитров кипяченой воды и добавить не более 10 капель эфирного масла петрушки и апельсина. В приготовленный раствор необходимо опустить больную руку. Продолжительность процедуры составляет 15 минут. Каждый день можно делать не более 3 таких лечебных ванночек. Курс лечения составляет 7 дней.
Ванна с горчицей. Ванну нужно наполнить водой, температура которой будет комфортна для человека, и добавить не более 6 столовых ложек горчичного порошка. Теперь нужно залезть в ванну, опустить руки под воду и полежать в течение 10 минут;
Холодный компресс. Для этой процедуры нужно взять кусочек льда, завернуть его в ткань и приложить к больному месту. Держать такой компресс можно всего несколько минут. В ином случае можно усугубить состояние верхней конечности.

Для того чтобы не возникало болезненных ощущений в руке от плеча до локтя, важно соблюдать профилактические правила:

Правильно питаться;
Одеваться по погоде;
Принимать витаминные комплексы;
Отказаться от курения и употребления алкогольных напитков;
Своевременно лечить заболевания суставов;
Равномерно распределять нагрузки на обе руки;
Ежедневно делать зарядку;
Перед выполнением упражнений нужно делать разминку;
При работе, во время которой руки находятся в статическом напряжении, каждые полчаса делать перерывы;
При возникновении болезненности в верхней конечности необходимо обратиться к лечащему врачу.

Поскольку рука является важной частью человеческого организма, то при возникновении неприятных ощущений в ней необходимо сходить на осмотр к медицинскому специалисту. Соблюдение рекомендаций лечащего врача и профилактических мер, поможет избавиться от болезненности и воспалительного процесса в верхней конечности.

При написании статьи врач-ревматолог использовал следующие материалы:

Заболотных, Инга Ивановна Болезни суставов : рук. для врачей / И. И. Заболотных. — СПб. : СпецЛит, 2005 (ГУП Тип. Наука). — 220 с. ISBN 5-299-00293-9
Евдокименко, Павел Валериевич Артрит [Текст] : избавляемся от болей в суставах : [причины, симптомы, диагностика, методы лечения, лекарственные препараты, лечебная гимнастика, фитотерапия, диета : рекомендации опытного специалиста : 16+] / [Евдокименко П. В.]. — 3-е изд., перераб. — М : Мир и Образование, 2015. — 255с. ISBN 978-5-94666-632-9
Полный справочник травматолога / [О.В. Ананьева и др.]. — М : Эксмо, 2006 — 733 с. ISBN 5-699-16187-2
Борщенко Игорь Как избавиться от боли в суставах рук [Борщенко И.]. — М : Астрель: Метафора, 2012, -130с ISBN: 978-5-271-38841-5

источник