Почему болят мышцы руки ниже локтя

Болезненные ощущения в мышцах – это симптом повреждения мышечных волокон. Такие изменения могут быть связаны как с механическими травмами при чрезмерной нагрузке на мускулы, так и с серьезными заболеваниями мышечной ткани. Локализация боли и образ жизни пациента также имеет большое значение при диагностике причины болезни и выборе метода лечения. Например, если болят мышцы руки выше локтя у профессионального спортсмена – можно предположить развитие дегенеративных изменений в сухожилиях бицепса и трицепса.

Для того, чтоб понимать источник болевых ощущений, необходимо знать анатомию мышц верхних конечностей. Мышечный аппарат отвечает за работу суставов, обеспечивает подвижность рук. Все мускулы делят на 3 основные группы, в зависимости от их расположения и суставов, на которые они воздействуют.

Все мускулы, которые расположены в области плеча, можно разделить на 2 группы. Все они берут начало около плечевого сустава и заканчиваются на локтевом. Когда мышечные волокна сокращаются, мышцы-сгибатели вызывают сгибание руки в локте, а разгибатели действуют противоположным образом.

Мускулы-сгибатели расположены на передней части плеча:

• клювовидно-плечевая мышца;
• двуглавый мускул плеча (бицепс);
• плечевая мышца.

Разгибатели – задние мышцы плеча:

• трехглавая мышца плеча (трицепс);
• локтевой мускул.

При повреждении мышц плеча чувствуется боль выше локтя, которая усиливается при работе плечевого и локтевого суставов. По характеру боли (острая, тянущая, может усиливаться в движении или состоянии покоя), а также результатам дополнительных исследований можно определить ее причину и приступать к лечению.

Наиболее крупная мышца предплечья — плечелучевая, она осуществляет сгибание руки в локте. Остальные мускулы отвечают за работу лучезапястного сустава, обеспечивая его сгибание и разгибание.

Сгибатели запястья представлены группой мышц, которые находятся на передней стороне предплечья:

• лучевой и локтевой сгибатели запястья;
• длинный ладонный мускул.

Разгибатели запястья – это группа мышц, которые расположены на задней поверхности предплечья:

• разгибатель запястья;
• короткий и длинные лучевые разгибатели запястья.

Если повреждены мускулы предплечья, чувствуется боль ниже локтя. Такие нарушения влияют на работу локтя и запястья – движения этих суставов вызывают болезненные ощущения.

На кистях рук находится большое количество мелких мускулов, которые приводят в движение все суставы пальцев. Эти мускулы можно травмировать в быту при неосторожных движениях. В таком случае чувствуется боль в кисти либо пальцах рук, может затрудняться работа запястного сустава.

Боль — это признак развития воспаления или дистрофических изменений в тканях. По характеру болезненных ощущений можно определить причину их возникновения.

• Острая боль – это симптом растяжения или разрыва мышечных волокон, артритов, невропатических синдромов, инфекционных заболеваний.
• Ноющая мышечная боль сопровождает остеохондроз, артриты, хронические воспаления мышц.

При диагностике заболевания важно знать о роде деятельности пациента. Как интенсивные спортивные нагрузки, так и малоподвижный образ жизни офисного работника могут вызывать болезненность в мышцах рук, но причина их возникновения будет отличаться.

Мускул состоит из отдельных волокон, которые способны сокращаться, приводя руку в движение. Они эластичны, то есть могут выдерживать значительную нагрузку, но при неосторожных движениях или выполнении сложных упражнений могут травмироваться. Самые распространенные повреждения – это растяжения и разрывы мышц.

Растяжение – это патология, которая возникает при нагрузке, которую мышца не в состоянии выдержать. Прогноз при таком явлении благоприятный, так как целостность мускула не нарушается. Растяжение можно заподозрить по характерным признакам:

• умеренная болезненность, которая усиливается при движении;
• низкий тонус мышц.

Первые признаки часто возникают в момент травмирования. Больной чувствует спазм, который препятствует дальнейшему растяжению волокон и их разрыву. Симптомы проходят в течение нескольких дней, на это время рекомендуется ограничить интенсивность нагрузок, наложить эластичную повязку на поврежденный участок. В первые несколько дней накладывают холодные компрессы, затем показаны согревающие мази.

Разрыв – это более серьезная травма, при которой целостность волокон нарушается. Отличают полный разрыв и частичный, когда некоторая часть мышечных волокон остается без повреждений.

Симптомы возникают непосредственно при травме:

• острая боль при пальпации;
• снижение функции конечности;
• высокая амплитуда движения в суставе;
• кровоизлияние в подкожную клетчатку;
• отечность.

При полном разрыве необходимо срочное хирургическое вмешательство, во время которого на мышцу накладывают шов. Если часть волокон сохранили целостность — конечность фиксируют гипсовой повязкой. После ее снятия показан период восстановления длиной в 6–8 недель. В течение этого времени пациент выполняет назначенный врачом комплекс упражнений, носит эластичную повязку, также полезна физиотерапия.

Миозиты – это общее название группы заболеваний мышц воспалительного характера. Самая простая причина развития воспаления – интенсивная нагрузка на неподготовленные мускулы. Миозиты часто возникают при длительной фиксации руки в неудобном положении (во время сна либо на рабочем месте). В холодное время года причиной воспаления мышц может стать их переохлаждение. Наиболее тяжелая форма миозитов – это инфекционные заболевания, при которых бактерии попадают в волокна с током крови и размножаются в них. Некоторые паразиты могут также проходить личиночные стадии развития в скелетной мускулатуре рук.

Для миозитов характерен ряд симптомов:

• интенсивная боль, которая усиливается при движении, но сохраняется и в состоянии покоя;
• ограничение подвижности пораженной мышцы, что влияет на работу конечности;
• при пальпации чувствуется уплотнение мускула, возможно появление бугорков;
• при длительных хронических миозитах пораженная мышца визуально истончается по сравнению со здоровой;
• инфекционный процесс сопровождается повышением температуры тела, слабостью, развитием гнойного воспаления.

Общее симптоматическое лечение проходит в 2 этапа. В первые несколько дней показан холод в месте повреждения, для этого используют лед либо охлаждающие компрессы. Затем воспалительный процесс стимулируют разогревающими мазями и растирками, чтобы он не перешел в хроническую стадию.

Основной курс терапии назначает врач после обследования пациента. Инфекционные заболевания лечатся специальными препаратами, их принимают системно внутрь. Личиночные стадии паразитов из мышц зачастую можно извлечь только хирургическим путем. Если миозит вызван механическим повреждением мышцы – достаточно местного симптоматического лечения.

Под ревматизмом понимают процессы разрушения мышечной ткани, которые сопровождаются болезненностью и воспалением. Причинами такой патологии могут быть травмы, инфекционные и обменные заболевания, гормональные и нервные нарушения, а также стрессы. Чаще всего подобные болезни диагностируют у женщин среднего возраста.

Различают две формы течения мышечного ревматизма:

• Острая – начинается с повышения температуры тела, затем возникает болезненность и напряженность мышц. Боль может менять локализацию, то есть проявляться поочередно в разных мышцах. Такие признаки продолжаются в течение нескольких дней, затем болезнь может проходить самостоятельно либо переходить в хроническую стадию.
• Хроническая форма ревматизма длится несколько недель или месяцев и в дальнейшем может сопровождать пациента в течение все жизни. Мышцы рук болят при смене климата или температуры, переохлаждении либо стрессе.

Лечение заболевания комплексное. Терапия начинается с назначения антиревматических и противовоспалительных препаратов. Хороший эффект оказывают разогревающие физиопроцедуры, лечебный массаж, лечение в санаториях. Больным показана психологическая поддержка, где специалист научит противостоять стрессам и уделять внимание внутреннему равновесию. Кроме того, пациента проконсультируют по поводу правильного питания, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы.

Болезни суставов вызывают нарушения всего двигательного аппарата рук. Все подобные заболевания можно разделить на две основные группы:

• артриты – воспалительные патологии, которые развиваются при травмах, инфицировании суставов, иммунодефицитах, нервных нарушениях;
• артрозы – изменения строения костей и суставов невоспалительного характера, вызываемые обменными патологиями.

Механические повреждения суставов ведут за собой ограничение их подвижности, воспаление и атрофию мышц.

Например, после травмы локтей страдают мускулы предплечья, развивается миозит. Лечение в таком случае направлено на сохранение функции сустава. Используют фиксирующие повязки, пациентам назначают курс лечебной гимнастики и медикаменты.

Артрозом можно заболеть в любом возрасте, но в зоне риска находятся пожилые люди. Чаще всего поражаются суставы фаланг пальцев симметрично на обеих конечностях. Полностью устранить симптомы не удается, можно лишь предотвратить развитие болезни и снять болезненность в суставах и мышцах. Больному советуют избавиться от лишнего веса, скорректировать рацион, назначают противовоспалительные препараты и анальгетики (болеутоляющие средства).

Конечности получают нервные импульсы через спинномозговые нервы. Они берут начало от нижних шейных и первого грудного позвонка и доходят до плеч, до локтей и далее продолжаются до самых кончиков пальцев. Защемление нервов при шейном остеохондрозе или грыжах вызывает ощущение болезненности и онемения рук, снижается их подвижность.

Лечение осуществляется под контролем врача. В некоторых случаях показано оперативное вмешательство, но чаще симптомы удается устранить с помощью лечебной гимнастики, медикаментов, коррекции питания и образа жизни. Для поддержки позвоночника можно носить специальные воротники, которые фиксируют позвонки, расслабляют шейные мускулы и препятствуют защемлению нервов.

Бактериальные заболевания (грипп, бруцеллез) часто проявляются мышечной болью. Они начинаются с повышения температуры тела и общей слабости, затем начинают развиваться характерные симптомы. Диагноз ставится на основании лабораторных анализов, после чего врач назначает специальные препараты, уничтожающие патогенную микрофлору. Лечение проходит в стационаре, затем показан реабилитационный период для восстановления защитных сил организма.

Некоторые гельминты в своем цикле развития не ограничиваются кишечником, а оседают в разных органах, в том числе в мышечной ткани. К таким заболеваниям относят трихинеллез, токсоплазмоз и цистицеркоз. Паразиты развиваются в мышцах, травмируют волокна, вызывают воспаление и боль. Лечение назначает врач. Оно может включать в себя прием противопаразитарных препаратов, общий восстановительный курс, а в некоторых случаях – хирургическое удаление гельминтов.

Боль в мышцах рук – это опасный симптом, который требует дополнительной диагностики у врача. Несмотря на множество причин, симптомы многих патологий могут быть схожи, а лечение должно отличаться. При несвоевремнном начале терапии существует риск перехода некоторых патологий в хроническую стадию, которая будет продолжать беспокоить пациента еще в течение длительного времени. Даже незначительные растяжения требуют диагностики и квалифицированной медицинской помощи.

источник

Любая деятельность человека связана с движением. Именно руки выполняют самую кропотливую и трудную работу. Когда двигательные функции верхних конечностей нарушаются, человек сталкивается с такой проблемой, как боль в руке от локтя до кисти. Она может быть самого разного характера – ноющая, острая, пульсирующая, сконцентрированная в одном конкретном месте.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Боль может появиться по разным причинам:

• воспалительный процесс суставных тканей локтя или запястья (артриты, артрозы, бурситы и пр.);
• повышенные нагрузки при занятиях спортом (интенсивность тренировок может стать причиной воспаления сухожилия) в итоге начинают болеть мышцы;
• синдром запястного канала – причина, по которой начинает болеть запястье, возникает в результате длительного напряжения запястья при однообразной монотонной работе, например, у пианистов, работников конвейера и т. д.);
• патологические изменения мышечной и костной ткани;
• механические травмы локтя или запястья (самая распространенная причина возникновения боли, возникает в результате ушибов, переломов, растяжений мышц и т. д.);
• болезни позвоночника (позвоночные грыжи шейного, поясничного отделов, хондрозы) часто являются причиной, по которой начинают болеть руки.

Строение локтя довольно сложное, его поверхность образована соединением трех костей. К причинам, по которым начинает болеть локоть можно отнести такие патологии, как:

1. Артрозлоктя – суставной хрящ деформируется, начинает болеть, разрастается (остеофит), что влечет за собой затруднение двигательных функций локтя и запястья, снижение амплитуды движений.
2. Подагра – результат отложения солей в суставных тканях, что является причиной сильной боли, особенно в стадии обострения, сочленение обездвиживается, наиболее подвержен поражению первый плюснефаланговый сустав.
3. Артрит – воспалительный процесс суставных тканей вследствие общей патологии организма (псориаз, сахарный диабет, волчанка и др.).

Причина появления — результат длительного монотонного сжимания и разжимания кистей при повышенной нагрузке, что приводит к воспалению надмыщелков (составная часть кости плеча), которые начинают болеть. Часто страдают от эпикондилита монтеры, механики, сантехники.

Эпикондилит локтевого сустава проявляется следующими симптомами:

• при попытке сжать или разжать кисть ощущается боль;
• при движении в предплечье также возникает болевой синдром;
• степень боли такая, что не получается совершить рукопожатие или взять в руку чашку;
• при пассивном движении запястья боли не возникают.

При воспалительном процессе в синовиальных сумках возникает бурсит. Из трех синовиальных сумок, выполняющих в организме функцию амортизатора — лучеплечевой, локтевой подкожной, межкостной – болеть начинает, в основном, локтевая. Бурсит локтевого сустава диагностируют по следующим признакам:

1. Теплая на ощупь опухоль на локте.
2. Чувство боли в локтевом суставе и ниже.
3. При исследовании пальцами в воспаленной области ощущается жидкость.
4. Температура тела повышается.

Зона от запястья до локтя чаще всего травмируется в результате внешнего воздействия: удара, сдавливания, защемления, что является причиной появления боли в верхних конечностях.

При образовании тромба в артериях рук, их закупорке или сужении возникает кислородное голодание, иначе — ишемия тканей. Это влечет за собой возникновение сильной боли на пораженном участке.

Остеопороз характеризуется снижением плотности костей в результате гормонального дисбаланса, что приводит к хрупкости и ломкости костной ткани.

Само название – производное от латинского tendo (сухожилие), означает воспаление сухожилия. В процессе регулярных микротравм или излишних нагрузок на конечность возникает тендинит, как правило, болеть начинает в районе запястья.

Опухоль чаще всего поражает ткань костей и мышц запястий. Миелома – заболевание, при котором здоровая ткань костей замещается пораженной злокачественными клетками. Кости становятся ломкими, осанка деформируется, организм становится восприимчив к инфекциям по причине слабого иммунитета.

Весь организм пронизан нервными волокнами, начиная от спинного мозга и до кончиков нижних и верхних конечностей. В результате этого причина боли в суставах рук может скрываться в шейном остеохондрозе с корешковым синдромом, когда происходит защемление нервных окончаний шейного отдела позвоночника.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Очень важно помнить, что поставить правильный диагноз и назначить лечение может только специалист. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Последствия могут быть необратимы.

Условно все болевые ощущения от локтя до запястья можно разделить на два вида:

Временный характер носят боли, связанные с травмами – это могут быть переломы, растяжения, вывихи, ушибы и т. д. Но не стоит забывать, что при отсутствии должного лечения боль из временной стадии может перейти в хроническую, а это уже свидетельствует о развитии более тяжелого заболевания.

Боли в правой руке могут свидетельствовать о наличии патологий сердца и сосудов.

Учитывая, что основная масса заболеваний мышц и костей рук подразумевает воспалительный процесс, то и препараты назначаются соответствующие:

1. Антибиотики. Так как воспаление часто вызвано инфекцией, то прием антибактериальных лекарств обязателен.
2. Противовоспалительные препараты для суставов. Препараты первоочередной значимости для пациента в связи с тем, что применяются для снятия сильно выраженных болевых ощущений. Особенно востребованы при таких болезнях, как подагра, артрит, артроз.
3. Гормональная терапия. При тяжелом течении заболевания, особенно при онкологии, назначают гормоны с целью снять воспалительный процесс — это Преднизолон и его аналоги.

При лечении атеросклероза используют разжижающие кровь препараты – Аспирин, Статин. Из употребления исключаются продукты, богатые холестерином.

Наряду с лечением медикаментами в некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство. Оно подразумевает артроскопию, пункцию, открытое вмешательство при необходимости очистить очаг заболевания от гнойных скоплений. Такие процедуры применяются при переломах, гнойных бурситах или тендинитах, открытых ранах.

Неоценимую помощь в лечении оказывает физиотерапия, благотворно влияя на больные мышцы, сухожилия и суставы. Но применять ее нельзя во время обострения заболевания — это может привести к ухудшению состояния.

При болях в руке, связанных с онкологией, применение физиотерапии противопоказано.

Благодаря комплексному подходу к лечению болезней верхних конечностей можно добиться полного исцеления пациента и вернуть ему радость полноценной жизни.

Чем раньше специалист назначит обследование, тем быстрее будет поставлен диагноз. Помните: заболевание, выявленное на ранней стадии, практически всегда гарантирует 100% выздоровление.

Если диагноз уже поставлен, то облегчить состояние помогут различные народные средства. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их применением. Если боль в руке обусловлена травмой, то до посещения доктора ее необходимо полностью обездвижить с помощью лангеты или шины. В некоторых случаях болевой синдром помогает снять профилактическая гимнастика.

При соблюдении определенных несложных правил можно сохранять здоровье рук долгие годы.

• главный принцип жизни – это движение. Пешие прогулки, отказ от езды на лифте — все это принесет неоценимую пользу организму;
• занятия плаванием. Для полноценного развития мышц это — лучший вид спорта. Если нет возможности плавать, делайте утреннюю гимнастику: она поможет суставам не болеть, держать в тонусе организм и благотворно повлияет на кровообращение;

• питайтесь правильно – это лучшая профилактика сосудистых и суставных заболеваний;
• откажитесь от вредных привычек — главных виновников разрушения здоровья.
• будьте спокойны. Недаром говорят, что все болезни — от нервов. Помните: спокойный человек – здоровый человек.

Поделитесь в комментариях, по каким причинам у вас болели руки?

источник

Болевые ощущения в конечностях – тревожный сигнал, указывающий на травматические поражения, воспалительных болезни, поражение внутренних органов. Если болит рука от плеча до локтя рекомендовано воздерживаться от самолечения и проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях боль самоустраняется без задействования специфической терапии. В других случаях требуется очный осмотр, комплексная диагностика, заключение от опытного специалиста.

В плечевых суставах, подверженных интенсивным физическим нагрузкам, часто развиваются воспалительные реакции.

• Если наблюдается «блокированное плечо» или симптом «кисти-плечи» – это указывает на дисфункцию кистей
• Характер затруднений двигательной активности указывает на причину, вызывающую ограничения
• Если боль усиливается, когда пациент отводит конечности в стороны или двигает ими – это указывает на дисфункцию супраспинальных сухожилий

Пациенты жалуются на болевые ощущения, отеки, суставные выпоты, разрывы сухожилий. Болевые импульсы, которые возникают в плечевых суставах и локтях часто иррадируют от области шеи.
Характерные особенности боли:

• начинает распространяться медленно и захватывает всю конечность, включая кисти рук
• усиливается при движениях шеей
• сопровождается дополнительными признаки: парестезия, онемение
• в процессе комплексного обследования часто диагностируют межпозвонковую грыжу

Болевые ощущения могут поражать плечо, предплечье, кисть. Носят разный характер: от жгучего и ноющего до простреливающего. В руку могут отдавать боли от других участков тела. Длительность патологического процесса: от нескольких недель до полугода.

Когда болевые ощущения иррадируют в верхнюю часть конечности на фоне прижатого к туловищу локтевого сустава – это признак поражения инфраспинального сухожилия. Распространение боли на внутренний верхний участок конечности – симптом дисфункции подлопаточного сухожилия. При патологиях, поражающих длинный бицепс, болезненность распространяется на переднюю часть плечевых суставов, усиливается при двигательной активности. Боль часто провоцируют неврогенные патологии, которые проявляются в виде парезов, гипотрофии мышц, нарушений чувствительности.

• нейропатией
• миелопатией
• невралгической амиотрофией
• комплексным региональным болевым синдромом
• шейно-плечевой плексопатией
• шейной радикулопатией
• переломами, вывихами

У пациента может наблюдаться отраженная боль, возникающая на фоне миофасциального синдрома. При этом сухожилия вплетаются в суставные капсулы.

Невралгия плечевых нервов – распространенный патологической процесс, провоцирующий острую, стреляющую боль. Воспалительный процесс с последующим сдавливанием нервных окончаний развивается на фоне болезней позвоночного столба, длительных переохлаждений. Острая боль сопровождается сильным жаром, не уменьшается, когда пациент находится в состоянии покоя.

Травматические поражения – одна из наиболее распространенных причин, вызывающих боль от плечевого до локтевого сустава. Повреждение может возникнуть при падении, ушибе, резком движении рукой, сильном сдавливании, ожоге, вывихе, обморожении. Диагноз ставят на основании рентгенологического исследования, демонстрирующего степень повреждения костных структур. Переломы и вывихи пациенты часто получают при падениях, бытовых травмах, дорожно-транспортных происшествиях. Болевые ощущения проявляются не сразу, распространяются в нескольких направлениях, охватывают участок от локтевого до плечевого сустава.

Капсулит – болезнь дегенеративно-воспалительного происхождения, поражающая околосуставные мягкие ткани, принимающие участие в двигательной активности плечевых суставов. Болезнь обусловлена нейродистрофическими изменениями, поражающими сухожильные волокна. Капсулит часто наблюдается у пациентов с остеохондрозом, шейным спондилезом, смещением межпозвоночных дисков, нарушениями кровообращения.

• На начальных стадиях патологического процесса возникают жалобы на незначительную боль в руке от плеча до локтя
• Дискомфорт усиливается при двигательной активности, физических нагрузках, на фоне вращательных движений
• Пациент не может поднимать руки вверх и заводить их за спину

При остром течении патологического процесса рекомендовано использование нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, ангиопротекторов, метаболических и хондропротекторных средств. При интенсивной боли назначают новокаиновые блокады. Используют кортикостероиды.

Миозит – патология воспалительного происхождения, спровоцированная вирусами, паразитами, стафилококковой инфекцией, кишечной палочкой. Может возникать в качестве осложнения сифилиса, травматических поражений, перенапряжения мышц, переохлаждений, аутоиммунных процессов. Пациенты жалуются на сильную боль от плеча до локтя, а также в спине, шее, пояснице.
Проявляется общая интоксикация в виде:

• озноба
• усиления потоотделения
• повышения температуры тела
• общей слабости
• головной боли

В ходе терапии обеспечивают полный покой, назначают препараты с противовоспалительными свойствами, антибиотики, противопаразитарные средства. Пациент должен качественно, полноценно питаться, принимать витаминные комплексы. Наружно наносят мази, кремы или гели с обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

Одно из характерных проявлений плечелопаточного периартрита – болевые ощущения в левом предплечье. Симптом развивается внезапно, без явных провоцирующих факторов. Болезнь быстро прогрессирует. Неприятные ощущений усиливаются в ночное время суток, ухудшая качество жизни пациента. Привычная двигательная активность затруднена. Любые движения сопровождаются распространением боли на всю конечность. Прогрессирование патологического процесса приводит к внезапной интенсивной боли, которая иррадирует в область руки и шеи.

Пациент не может осуществлять вращательные движения плечевыми суставами и разводить руки в стороны. Для уменьшения болевых ощущений пациент рефлекторно сгибает руки в локтях и прижимает их к грудной клетке. Болезнь хорошо поддается терапии, при легком течении патологического процесса склонна к самоустранению. В остальных случаях терапия направлена на уменьшения чувства болезненности, профилактику и устранение мышечной контрактуры.

Если причиной тревожных симптомов становятся патологии позвоночного столба боль начинает иррадировать в верхние конечности. Также возможны защемления нервных окончаний. Боли в руке могут возникать у пациентов с грыжами, остеохондрозом, сколиозом, спондилоартрозом, анкилозирующим гиперостозом, спондилолистезом, стенозом позвоночных каналов, воспалительными болезнями и опухолями позвоночника, деформацией грудной клетки. При остеохондрозе и межпозвоночных грыжах болевые ощущения в руках сочетаются с жжением, онемением, дискомфортом в позвоночнике.

Такие нарушения сложно поддаются терапии, однако при правильном подходе можно добиться стойкой ремиссии. Одно из главных условий – физиотерапия, занятия лечебной гимнастики, отказ от вредных привычек. Полезно принимать ванны с морской солью, эфирными маслами, отварами лекарственных растений. Длительность курса лечения – до 7-10 процедур, после чего необходимо сделать перерыв. В качестве основы пользуются смесью ромашки, череды, лаванды, шалфея, тысячелистника, бессмертника. В воду добавляют масла герани, ладана, мяты, апельсина.

Часто болевые ощущения обусловлены функциональными нарушениями внутренних органов и развиваются на фоне:

• инфаркта миокарда
• стенокардии
• пневмонии
• поражений печени
• шейного радикулита
• опухолей, поражающих грудную клетку

Лечением патологий внутренних органов должен заниматься врач соответствующей специальности. Боли, поражающие верхнюю часть рук, сопровождают стенокардию, инсульт, сердечный приступ. У пациентов возникают сопутствующие жалобы на чувство слабости, головокружение, отраженную боль в челюстях, сдавленность в грудной клетке, затруднения речи и подвижности, онемение и покалывание в левой или правой части тела.

Подагра – воспалительная болезнь, поражающая опорно-двигательный аппарат. Сопровождается отложением солей, наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью, малоподвижным образом жизни, погрешностями в питании. В группу риска также попадают пациенты, у которых диагностирован:

• сахарный диабет
• дисфункция мочевыделительной системы
• болезни желудочно-кишечного тракта
• злоупотребление спиртными напитками

К развитию подагры также может привести обилие белков животного происхождения, наличие в рационе обильного количества пуринов. Болезнь проявляется в виде боли в суставах, преимущественно ночью. В дневное время симптомы могут не проявляться. Ночью процесс засыпания затруднен из-за боли и дискомфорта. Поврежденные суставы могут опухать, наблюдается повышенная чувствительность, кожные покровы приобретают красный оттенок.

Помимо локальные реакций, наблюдаются системные нарушения в виде:

• повышения температуры тела
• скачков артериального давления
• изжоги
• тошноты
• нарушений аппетита

При хроническом течении патологического процесса симптоматика смягчается. Тяжелое течение болезни чревато почечнокаменной болезнью. Лечение подразумевает использование препаратов, нормализующих мочевую кислоту, а также уменьшающих симптомы болезни.

Болевые ощущения в мышцах и сухожилиях возникают при скоплении минеральных солей. Пациент не может отвести конечности назад или делать вращательные движения кистями.

Боль может беспокоить пациента при прогрессировании:

• кальциноза предплечья
• импигментарного синдрома (сужения)
• патологий воспалительного происхождения
• сосудистых заболеваний
• разрывов сухожилия
• артрозов, артритов
• остеохондрозов
• воспалительных процессов, поражающих сухожилия

Клиническая картина может быть обусловлена протрузиями и грыжами, поражающими межпозвонковые диски в шейном и грудном отделе позвоночного столба. Артриты и артрозы ограничивают двигательную активность суставов, сопровождается интенсивной болью от плеча до локтевых суставов. При воспалительных поражениях суставов боль усиливается в утреннее и вечернее время суток, после умеренной двигательной активности. При стилоидитах воспалительный процесс поражает сухожилия. Возникает после травматических поражений, отличается медленным прогрессированием. Многочисленные микротравмы и микротрещины провоцируют боль от плеча до локтей, ограничения подвижности.

Осложнения вызывает не только отсутствие качественной, своевременной помощи при лечении патологических процессов, но и самолечение. Например, при длительном применении медикаментов с противовоспалительными и обезболивающими свойствами повышается риск негативного воздействия на желудочно-кишечный тракт. При неэффективности рекомендованной терапии у пациентов с подагрой возможен нефрит, нарушения двигательной активности, хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, почечные колики.

При первых признаках нарушений рекомендовано обратиться к ортопеду, хирургу, спортивному доктору, который специализируется на суставных патологиях. Врач проводит устный опрос, очный осмотр, назначает дополнительные методы диагностики. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: хирурга, травматолога, эндокринолога, кардиолога.

Для постановки точного диагноза проводят комплексную диагностику на основании клинической картины и жалоб пациентам. Если врач предполагает болезни позвоночника рекомендовано проведение:

• рентгенографии
• пневмомиелографии
• ангиографии
• дискографии
• миелографии
• компьютерной томографии

Также учитывают лабораторные показатели: общий анализ крови и мочи, биохимические исследования. Дополнительно назначают УЗГД, магнитно-резонансную томографию. Для выявления миозита учитывают показатели общего анализа крови, электромиографии, ультразвукового исследования поврежденных мышц и сосудов.

Подбор подходящего протокола лечения осуществляет врач, учитывая причину, спровоцировавшую симптом. Лекарственные препараты используют по схеме. Кортикостероиды и НПВП используют в минимальной эффективной дозе на протяжении короткого промежутка времени. Хондропротекторы на основе хондроитина, глюкозамина, гиалуроновой кислоты применяют длительно, не менее полугода. Если боль не прекращается на протяжении длительного времени схему терапии необходимо пересмотреть и повторно проконсультироваться с врачом.

Эффективность терапии травматических поражений во многом зависит от условий транспортировки пациента. Пораженная конечность должна находиться в состоянии покоя, для уменьшения симптома прикладывают холод: бутылку со льдом, полотенце. На руку накладывают временную повязку или шину. Вывихи вправляют, на переломы накладывают гипс, ожоги лечат специальными лекарствами в форме спреев. Терапия пораженных суставов подразумевает комплексный подход. Базисная схема терапии подразумевает использование медикаментов с противовоспалительными, обезболивающими, регенерирующими свойствами.

Дополнительно рекомендован курс:

• физиотерапии
• лечебной физкультуры
• массажа
• фито терапии
• внутрисуставных инъекций
• лечения в санаторно-курортных условиях

Народная терапия подразумевает использование мумие, противовоспалительных настоев и отваров, компрессов.

Терапия пациентов с патологиями позвоночного столба и защемлением нервных окончаний подразумевает задействование:

• лечебной физкультуры
• мануальной терапии
• массажа
• медикаментов, способствующих уменьшению мышечных спазмов

Описанные средства терапии уменьшают давление на поврежденный нервный корешок. Если выявлен остеохондроз и протрузии, назначают медикаменты с обезболивающими свойствами. При онкологических процессах противопоказано проведение тепловых процедур, массажа, санаторно-курортного лечения, физиотерапии. Врач может рекомендовано курс лучей или химиотерапии. В качестве вспомогательного элемента лечения используют травяные настои и отвары, уменьшающие деление раковых клеток и укрепляющие иммунную систему.

Прогноз зависит от степени прогрессирования и тяжести первопричинной болезни, вызывающей симптом. Патологии воспалительного происхождения хорошо поддаются консервативной терапии, в особенности, на ранних этапах развития. При травматических поражениях накладывают гипс, ограничивают двигательную активность. В период восстановления необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача. Чем раньше пациент обращается за оказанием квалифицированной помощи, тем благоприятнее прогноз.

Для профилактики болевых ощущений рекомендовано своевременно лечить возникающие болезни, воздерживаться от самолечения. Показаны умеренные физические нагрузки, ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе. Для профилактики воспалительных патологий, в том числе, подагры, рекомендовано следить за ежедневным рационом. Исключают чрезмерно жирную, острую, жаренную пищу, пурины, рафинированные продукты, белый сахар.

Основу рациона составляют цельнозерновые, нерафинированные продукты, бобовые, чистая питьевая вода, клетчатка (зелень, свежие овощи), ягоды, орехи, семена. Людям на любом типе питания необходимо своевременно выявлять и компенсировать дефициты важных микронутриентов. Обеспечить достаточное количество Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот.

Исключают переохлаждения, при сидячей работе необходимо делать регулярную разминку. Показана своевременная терапия инфекционно-воспалительных процессов, соблюдение режима труда и отдыха. Рекомендована нормализация массы тела, соблюдение питьевого режима, исключение большого количества животного белка в рационе, отказ от вредных привычек.

Пациентам с болью в руках от плеча до локтя важно помнить, что это не самостоятельное заболевание, а симптом, возникающий при продолжительном прогрессировании первопричинной патологии. Симптоматическое лечение медикаментами и диетой способно уменьшить тревожные признаки, но не гарантирует полного выздоровления. Пациенту рекомендован качественный уход, наблюдение квалифицированного врача-ортопеда.

При хронизации патологического процесса выполняют все условия, чтобы ввести болезнь в стадию ремиссии и не допускать повторных обострений. Важно своевременно лечить возникающие симптомы, не забывать о соблюдении диеты и занятиях спортом. Если есть наследственная предрасположенность к развитию заболевания необходимо следить за показателями крови и результатам других методов диагностики.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Предплечье представляет собой зону верхней конечности (руки), начиная от локтя и заканчивая запястьем. Кости предплечья окружены мышечной тканью, сухожилиями и связками, которые контролируют двигательную активность кисти и пальцев. Практически во всех тканевых структурах предплечья, включая надкостницу, находится множество чувствительных рецепторов, соответственно боли в мышцах предплечья могут быть вызваны любым фактором, касающимся этой части тела.

Для того, чтобы разобраться, что же может болеть в antebachium – предплечье, необходимо понять, какие мышцы участвуют в его работе.

Мышцы предплечья иннервируются срединным локтевым и лучевым нервом. В наружном фасциальном пространстве находятся плечелучевая мышца, а также длинная, короткая мышца, разгибающая запястье. Также в передней зоне расположены мышцы, образующие четыре соединяющиеся слоя:

• Мышца, вращающая кисть руки или круглый пронатор (m. pronator teres), а также мышца-сгибатель запястья (лучевой сгибатель), ладонная мышца.
• Мышца – сгибатель пальцев (поверхностная мышца — m. flexor digitorum superficialis), сгибатель кисти, проксимальных и средних фаланг указательного пальца и мизинца.
• Глубокий сгибатель пальцев, сгибатель большого пальца (m. flexor pollicis longus), ногтевых фаланг и кисти.
• Квадратный пронатор (m. pronator quadratus), мышца, которая контролирует вращение, движение кисти внутрь.

Заднее фасциальное пространство предплечья содержит 2 слоя мышц:

• Мышца локтя, мышца, разгибающая локоть, запястье, кисть с ее отводом в сторону локтя, а также мышца–разгибатель мизинца, указательного пальца.
• Мышца, вращающая кисть наружу – супинатор, мышца-разгибатель указательного пальца, длинная и короткая мышца-разгибатель большого пальца, длинная мышца, контролирующая отведение большого пальца.

Боли в мышцах предплечья может быть спровоцированы как травматическим повреждением, заболеваниями опорно-двигательного аппарата, мышечно-тоническими синдромами, так и неврогенными причинами.

[1], [2], [3], [4]

Основные причины боли в мышцах предплечья — это провоцирующие факторы, касающиеся непосредственно мышечной ткани, а не суставов или сосудистой системы. Считается, что растяжение мышц, связок, их разрыв, чаще всего сопровождается типичными болевыми ощущениями, характерными для симптоматики повреждения мышц. Следует отметить, что за последние десятилетия другие состояния и заболевания стали также довольно распространенными этиологическими причинами, с которыми сталкиваются врачи в рамках комплексных диагностических мероприятий.

Если ранее лидировали травматические повреждения мышц, то в настоящее время перечень факторов, провоцирующих боль в предплечье, выглядит таким образом:

• Дегенеративные процессы в позвоночном столбе (остеохондроз), в основном в шейно-грудном отделе.
• Длительное нахождение в статичной позе – позное перенапряжение мышц предплечья и соответственные мышечно-тонические синдромы.
• Иммобилизация руки в течение длительного периода.
• Динамическое давление любой интенсивности на мышцы в течение длительного времени.
• Переохлаждение, как следствие воспаление мышц — миозит.
• Травмы предплечья.
• Растяжение мышечной ткани, связок.

Выделяют следующие причины боли в мышцах предплечья:

• Боль вызывают травмы мышц предплечья, в основном, ушибы. Также болевой симптом в мышечной ткани может возникнуть при переломах, вывихах локтевого сустава, лучезапястного сустава. Если ушиб сильный и сопровождается разрывом мышц, возможно развитие субфасциальной гематомы, которая не только усугубляет боль, но может привести к нарушению функции кисти и пальцев. Сухожилия предплечья травмируются крайне редко, повреждения могут вызвать сильную локальную боль и потребовать хирургического лечения. Несвоевременная диагностика травматических повреждений мышц, тем более костной ткани предплечья, может привести к такому серьезному осложнению, как контрактура Фолькманна.
• Хронический гипертонус мышц предплечья, перенапряжение, связанное с рабочими нагрузками довольно часто сопровождается дистрофией мышечной ткани. Состояние вызывает ноющие, длительные боли, которые могут усилиться при еще большем напряжении, например, сжатии кулака.
• Асептический и инфекционный тендовагиниты, вызванные монотонными, ритмичными движениями или флегмонами, абсцессами кисти. Заболевание касается сухожилий, но болят также и мышцы, особенно при работе пальцами. Существует осложненные формы тендовагинита – крепитирующий и гнойный тендовагинит. Крепитирующая форма в 90% случаев заканчивается миозитом – воспалением мышц предплечья
• Синдром запястного канала – это также патологичное состояние связок (уплотнение), сдавление нерва, при которых боль ощущается наиболее интенсивно в ночное время. Синдром – типичный «спутник» практически всех офисных профессий
• Миофасциальный болевой синдром – сложный симптомокомплекс, проявляющийся в основном у женщин. Диагностическими критериями МФБС являются определенные триггерные болевые зоны, где спазмированные мышечные участки пальпируются как небольшие уплотнения. Миофасциальный синдром развивается самостоятельно без видимых органических повреждений, заболеваний внутренних органов и является самостоятельной нозологической единицей, малоизученной, довольно трудно определяемой и сложной в лечении
• Нейроваскуляторные, дистрофические синдромы, обусловленные передачей болевого импульса из фиброзного кольца диска позвоночника или от рецепторов суставной капсулы. Боль носит ноющий характер, иррадиирует в плечо, предплечье, мышечная боль появляется при позном, статическом напряжении 7.
• Плексопатии, связанные с дисфункцией плечевого сплетения. Травматические или опухолевые повреждения чаще всего сопровождаются болью в мышцах предплечья, затем кисти, в которой развивается парез
• Невропатическое поражение лучевого нерва, следствием которого является типично спортивный синдром – «теннисный локоть» или туннельный синдром, эпикондилит. Перенапряжение мышц предплечья – супинаторов и разгибателей, провоцирует острый болевой симптом в надмыщелке, затем ноющую, не стихающую в покое боль в мышцах
• Воспаление мышечной ткани – миозит. Воспалительный процесс может быть спровоцирован инфекционным заболеванием, банальным переохлаждением либо травмой, существует также форма «профессионального» миозита, когда патологическое повреждение мышцы вызвано постоянной статодинамической нагрузкой на предплечье

Причины боли в мышцах предплечья часто кроются в мышечно-тонических синдромах, таких как:

• Скаленус-синдром (синдром передней лестничной мышцы).
• Пекталгический синдром или синдром грудной мышцы.
• Ишемическая контрактура или синдром Фолькманна, синдром мышечных лож. Заболевание обусловлено длительным ношением слишком тугой повязки, шины, гипса, при этом происходит значительное сдавление мышечного ложа и одновременно кровоизлияние, отек, геморрагический диатез ложа. Нарушение кровоснабжения, микроциркуляции, стаз венозной крови приводят к нарастающему болевому ощущению, утрате подвижности кисти и пальцев.

Причины боли в мышечной ткани предплечья также могут быть такими:

• Спонтанная мышечная гематома.
• Диффузный фасциит.
• Заболевания суставов – артриты, артрозы, включая ревматические.
• Остеомиелит, остеопороз, остеоартроз.
• Сосудистая недостаточность, тромбоз.
• Остеохондроз, включая протрузии и грыжи (корешковые синдромы).
• Нарушение обмена веществ, водносолевого баланса.
• Воспалительный процесс в подкожной клетчатке.
• Подагра.
• Сердечнососудистые заболевания. Кроме вышеперечисленных причин, факторов болевой симптом в предплечье может быть отраженным сигналом, источник которого находится во внутренних органах. Примером тому может служить приступ стенокардии, когда иррадиация боли ощущается в левой руке, часто в зоне предплечья.

Обобщая можно сказать, что боль в мышцах antebachium (предплечья) возникает в результате травматических, неврологических, вертеброгенных, нейрорефлекторных, васкуляторных, инфекционных заболеваний и нарушений.

[5], [6], [7]

источник

Боль в локтевой мышце или миалгия, может возникать как в напряженном состоянии, так и в расслабленном. Причин возникновения болей множество. Чтобы начать лечение, необходимо установить, что именно ее вызвало.

Верхние конечности состоят из нескольких мышц. Основными из них являются:

• Дельтовидная. Она проходит через акромиальный отросток лопатки по направлению от ключицы до средней трети плеча. Ее функции – сгибание, отведение и разгибание руки.
• Бицепс. Доходит до верхней трети локтевой кости от начала плечевого сустава. Функция – сгибание предплечья.
• Сгибатели пальцев. Они располагаются на внутренней стороне предплечья.
• Локтевая мышца. Она начинается от подмышечной зоны и доходит до задней поверхности локтя. Ее функция – оттягивание суставной капсулы и разгибание предплечья.

При миалгии (воспалении мышцы) теряется та или иная функция руки, что позволяет определить, какая именно мышца может быть повреждена.

Причины возникновения боли могут быть разными. Если повреждена локтевая мышца, то нарушается функция разгибания предплечья, а также суставной капсулы. Это возникает по разным причинам. Среди них:

• полимиалгия;
• полимиозит;
• общая интоксикация;
• мышечные паразиты;
• судороги;
• травмы и растяжения;
• ревматизм мышечной ткани;
• амилоидоз и прочие патологии.

Локтевая мышца может болеть с разной интенсивностью, в зависимости от степени повреждения и типа патологии, приведшей к возникновению синдрома.

Локтевая мышца может болеть при полимиозите. Эта патология проявляется следующими симптомами:

• поражением кожи;
• поражением подкожной клетчатки;
• поражением слизистых;
• синдромом общей интоксикации;
• соматическими расстройствами.

При поражении полимиозитом локтевая мышца начинает болеть, движения становятся ограниченными, появляется отек, уплотнение, слабость.

К травмам относят разрыв и растяжение мышц в локтевом суставе, ушибы. При этом возникает боль, отек, гематомы. В зависимости от степени травмирования мышц, боль может быть слабо выраженной, острой, нестерпимой. В последнем случае рекомендуется принять любое ненаркотическое обезболивающее. Конечность становится отечной. Если произошел разрыв мышечного аппарата, то могут наблюдаться гематомы.

После 50 лет часто диагностируется мышечный ревматизм. Этот вид патологий характеризуется напряжением, болью, слабостью, выпадением суставов и атрофией мышц рук. Пораженная локтевая мышца перестает выполнять свои функции.

Боль в верхних конечностях может быть спровоцирована заболеваниями нервной системы. При различных видах невралгии боль возникает периодически, причем она будет более выражена по ходу нервного окончания, но чем дальше от него, тем тише боль.

Болевой синдром при невралгиях возникает приступообразно. Он может длиться несколько минут, а может продолжаться всего несколько секунд.

Локтевая мышца плеча может воспаляться. Эта патология называется миозит. Ее лечат под постоянным наблюдением специалистов.

Миозит представляет собой патологическое воспаление мышц. Оно может возникать как самостоятельное заболевание или быть осложнением какой-то патологии, например ОРВИ. В половине случаев диагностирования миозита воспаление мышц происходит из-за чрезмерной физической нагрузки на локтевые мышцы.

При миозите боль ноющая, во время движения она в несколько раз усиливается. На осмотре врач может обнаружить уплотнения.

При присоединении инфекции может возникать гнойный миозит. Появляется синдром общей интоксикации, рука припухает, кожа становится гиперемированной.

Паразитарный миозит – это редко встречающаяся форма патологии локтевой мышцы. Она возникает при поражении тканей различного рода паразитами: токсоплазмами, цистицерками и др. При этой форме болезни развивается лихорадка, боль в руке. Поражаются жевательные мышцы, язык, грудная клетка.

Локтевая мышца предплечья может болеть при спонтанном сокращении мышцы. Обычно такие спазмы возникают у женщин. Спонтанные сокращения могут усиливаться во время физических нагрузок, в сыром, прохладном месте. Они не только приводят к сбою функции конечности, но и нарушают сон.

При стилоидите боль ломящая, ноющая, при небольших нагрузках сильно увеличивается. При тендините возникает не только боль, но и отек, гиперемия.

При этих патологиях нарушается подвижность локтевого сустава.

Для уточнения причины, вызвавшей боль, необходимо провести диагностику. В нее входит:

• осмотр невролога, травматолога;
• рентгенография верхней конечности;
• МРТ;
• КТ.

При необходимости врач может назначить дополнительные методы обследований, направленные на выявление скрытых инфекций, вызвавших болевой синдром.

Лечение локтевой мышцы зависит от причины, вызвавшей патологию. Врач может назначить:

• обезболивающие препараты (назначаются ненаркотические обезболивающие средства);
• компрессы (подбираются индивидуально в каждом случае возникновения патологии);
• препараты, устраняющие воспаление;
• средства для улучшения кровоснабжения;
• фиксацию суставов (накладывает гипс или бандаж).

По показаниям может быть назначена физиотерапия, массаж, ЛФК. Чтобы поддерживать мышцы верхних конечностей в отличной форме, необходимо заниматься спортом и следить за общим состоянием здоровья, вовремя посещать врачей, не дожидаясь проявления осложнений в виде боли в локтевой мышце.

источник

У многих людей часто болят суставы и мышцы, но обычно это нижние конечности или спина. Поэтому если вдруг очень сильно болит рука между плечом и локтем, большинство пациентов настораживаются.

Почему возникает такая боль, в чем причины и как ее лечить? Необъяснимая боль в правой или левой руке пугает и существенно ухудшает качество жизни.

Причины, которые могут вызвать боль в руке выше локтя и ниже плеч, множество, по природе происхождения их можно разделить на такие группы:

1. Патологии позвоночного столба – шейный остеохондроз, спондилез, межпозвоночная грыжа.
2. Пораженные суставы – тендинит, бурсит, капсулит, периартрит.
3. Генетически обусловленные системные заболевания, связанные с изменением структуры костной ткани – остеопороз.
4. Онкологические заболевания – разрастающиеся опухоли в области руки, плеч, шеи или позвоночника.
5. Неврологические патологии – невропатия, параличи.
6. Патологии внутренних органов, в частности, печени или сердца.
7. Травмы, при которых затронуты мышцы и суставы плеч, локтя, запястья.

Лечение в каждом случае требуется различное. Поэтому, если рука болит очень сильно, или же боль между плечом и локтем не острая, но не проходит долгое время, нужно обратиться к хирургу или травматологу для обследования и постановки точного диагноза.

Это самая распространенная причина, по которой болит рука в области плеч или локтя. В группу риска попадают:

• Профессиональные спортсмены, у которых нагрузки приходятся на область плеч;
• Грузчики, регулярно перегружающие мышцы и суставы рук;
• Пожилые люди, страдающие хрупкостью костей по причине дефицита кальция;
• Любители активного и экстремального отдыха.

Причиной боли может быть перелом, разрыв связок вывих плеча – при этом кость может частично смещаться. В тяжелых случаях отмечаются сложные повреждения: перелом, совмещенный с разрывом сухожилий или связок.

Отмечено, что чаще и сильнее после неудачного падения или удара страдают мышцы и суставы левой руки, так как они менее развиты (относится к правшам). Если же активная левая рука, то сильнее страдает, соответственно, правая.

Лечение травмы плеча обязательно, даже если боли незначительны. Банальное растяжение связок плечевого сустава может привести с годами к такому осложнению, например, как привычный вывих плеча – его лечат только хирургическим путем.

Капсулит или «замороженное плечо» — патология, при которой мышцы плеч теряют свою функциональность, по причине чего подвижность пациента в плечевом поясе сильно ограничена. Болит рука при этом только при движении, когда пострадавший пытается поднять ее вверх, отвести в сторону или вниз.

Причина заболевания – сужение капсулы плеча. Чаще оно отмечается у женщин пожилого возраста и пациентов, страдающих сахарным диабетом, при этом поражается капсула не доминантной, левой руки. Лечение проводится консервативным путем, с использованием нестероидных противовоспалительных препаратов, устраняющих боль, физиопроцедур.

Если капсулит запустить, это может привести к полной неподвижности плеч – тогда помочь сможет только хирургическая операция.

При такой патологии происходит воспаление сухожилия бицепса руки. Причина – регулярные или большие перегрузки руки при занятиях спортом или выполнении однообразных движений. В группе риска находятся:

• Спортсмены-профессионалы – теннисисты, гандболисты, метатели ядра;
• Работники строительной сферы – маляры, штукатуры;
• Женщины среднего возраста – в период менопаузы при гормональных изменениях нередко поражаются органы опорно-двигательного аппарата.

Скопления солей кальция в тканях сустава и сухожилия также провоцирует развитие воспалительного процесса. Рука болит в области пораженного участка – то есть, от локтя и до плеча, пораженный сустав краснеет и отекает, заметно увеличивается в размерах.

Лечение заключается в обеспечении полного покоя пораженного сустава, плечо иммобилизируется с помощью тугой повязки или бандажа. Проводится медикаментозное лечение нестероидными противовоспалительными препаратами, если к тендиниту присоединяется инфекция, могут быть назначены антибиотики.

Для полного излечения этого заболевания и восстановления функций плечевого сустава требуется от нескольких недель до нескольких месяцев.

При такой патологии пациент ощущает стреляющие боли в области плеч, вызваны оны воспалением суставных тканей и сухожилий. Очень редко отмечаются поражения левой руки, болит, как правило, правая, доминантная рука. Болевые ощущения могут отдавать между лопатками, при этом возникают они спонтанно, при малейшем движении без нагрузок.

Если лечение не начинается и болезнь прогрессирует, вначале пациент ощущает онемение пальцев пострадавшей руки, затем подвижность конечности утрачивается полностью или частично, а боли становятся сверлящими, нестерпимыми.

Лечение проводится по стандартной методике: прием нестероидных противовоспалительных средств, физиотерапия, лечебная физкультура.

Основные симптомы миозита:

1. Мышечная атрофия.
2. Боль в плече и локте, начинающаяся сверху и спускающаяся вниз.
3. Покраснение кожи над пораженным участком.
4. Узелки и уплотнения, которые прощупываются под кожей.
5. Лихорадочное состояние, повышение температуры тела.
6. Ограничение подвижности конечности из-за мышечной слабости.

Воспалительный процесс в мышечных тканях может быть спровоцирован самыми разными факторами: переохлаждением, перенесенными инфекциями, интоксикацией, травмами, профессиональной деятельностью. Есть версия, что эта патология может развиваться на фоне сильных стрессов.

Базовое лечение миозита включает прогревания, прием нестероидных противовоспалительных средств, массаж, физиотерапевтические процедуры.

В зависимости от этиологии болезни могут быть назначены дополнительные медикаменты или мероприятия. Для успешного лечения важно питание пациента: в рационе должно быть достаточно белков, чтобы мышечная ткань быстрее регенерировалась.

Ни в коем случае нельзя допускать при миозите переохлаждения и перенапряжения пострадавшей конечности. На несколько недель нужно обеспечить руке полный покой и отсутствие физических нагрузок. Для полноценного восстановления рекомендовано санаторно-курортное лечение.

Эти причины болей в руке от локтя до плеча относятся к суставным. Но могут их вызвать и другие факторы, потому визит к врачу и обследование откладывать не стоит, о чем расскажет в видео в этой статье профессор Бубновский.

ВАЖНО ЗНАТЬ!
Шокирующая статистика! Болезни суставов, травмы, ушибы и боли различной тяжести наблюдаются у каждого 5-го жителя. без соответствующего лечения и профилактики, последствия травм перерастают в осложнения, которые приводят к прогрессирующим заболеваниям опорно-двигательного аппарата. Лечение многих болезней и восстановление после травмы и при болях в суставах помогает избежать тяжелых последствий. Для того, чтобы минимизировать риски и иметь здоровые суставы достаточно пользоваться…
Читать далее.. »

Купить ортопедический пластырь и забыть о болях в суставах! Гарантия результата — 100%

Если верить данным медицинской статистики, патологиями опорно-двигательного аппарата страдает каждый второй житель планеты. Это почти 80% населения. Пугающая цифра. Одна из таких проблем — это заболевания локтевого и плечевого суставов, при которых наблюдается боль в руке от плеча до локтя. Чтобы быть во всеоружии необходимо обзавестись знаниями о подобной напасти.

Как локтевой, так и плечевой суставы буквально пронизаны нервными окончаниями. При заболеваниях костно-мышечных структур происходит их воспаление.

Разросшиеся в объеме ткани, а также межклеточная жидкость компрессируют (сдавливают) эти нервные окончания, вызывая обратную связь: в особые мозговые центры по рефлекторной дуге направляется сигнал о неполадках в организме, мозг отвечает усилением электрической активности и посылает к окончаниям обратный сигнал, который и отзывается болью.

Боль всегда говорит о проблемах с организмом. Дискомфортные ощущения, локализованные в проекции плечевой кости могут свидетельствовать о различных заболеваниях.

Одна из наиболее частых причин возникновения боли. Речь может идти как о сравнительно безобидных состояниях (как, например, после ушиба), так и о серьезных повреждениях: переломах, вывихах.

Боль в данном случае может находиться за пределами плечевой кости (именно эта кость анатомически располагается от плеча до локтя). Травма может локализоваться в плечевом или локтевом суставе.

В некоторых случаях болевой синдром возникает не сразу, а спустя недели и даже месяцы после получения повреждения, когда сам больной забывает о травме. Поставить точку в вопросе происхождения проблемы может только врач после тщательного обследования.

Представляет собой сложное и грозное заболевание, часто ведущее к инвалидности. В результате патологического процесса происходит воспаление капсулы и синовиальной оболочки сустава.

Костно-мышечные структуры с течением времени разрушаются, приводя к полному обездвиживанию конечности. Как правило, капсулит поражает плечевые суставы.

Как итог длительного течения болезни, вполне возможна кальцификация (отложение солей кальция) внутрисуставной полости, что еще больше осложняет и без того тяжелый процесс.

Представляет собой воспаление сухожилия. Особенно часто поражает локтевой и плечевой суставы. Нередко в патологический процесс вовлекаются прилегающие мышцы. Во всех случаях, без лечения тенденит имеет склонность к хронизации с вялым течением и частыми обострениями.

Встречается повсеместно. В отличие от артрита, который поражает хрящевые структуры суставов, периартрит вовлекает в патологический процесс окружающие ткани: сухожилия, суставные оболочки, мышцы, связки и т.д.

(на это указывает уже само название заболевания: приставка «пери-» обозначает «около», «рядом»). Также в противовес артриту, периартрит имеет более благоприятное течение и прогноз, поскольку не наблюдается деформации хрящей.

Важно начать своевременное лечение.

Воспаление мышц. Непосредственной опасности для здоровья в начальный период не представляет.

В ходе длительного течения возможна хронизация процесса с кальцификацией мышечных волокон и снижением подвижности и функциональности пораженной конечности.

Боль от плеча до локтя наблюдается при воспалении бицепса и других окружающих мышц, в том числе дискомфорт может иррадиировать (отдавать) от трапециевидной мышцы.

В ряде случаев боль, локализованная в плечевой кости может быть вызвана заболеваниями, не имеющими отношения к конечностям. Сюда входят: остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника, межпозвоночные грыжи, локализованные в тех же участках. Причина кроется в ущемлении нервных корешков, которые находятся в области позвонков.

• Артрит плечевого и/или локтевого сустава. Представляет собой группу схожих по проявлениям заболеваний, разнящихся в причине возникновения. Суть патологического процесса заключается в воспалении хрящевых структур с медленным и неуклонным их разрушением. Сюда входит травматический артрит, ревматоидный артрит, подагрический, псориатический артриты.
• Артроз суставов. В отличие от артрита имеет, зачастую, физиологические причины и развивается как итог другого заболевания или состояния. Заключается в медленном разрушении суставных структур без воспалительных явлений как таковых.
• Сосудистые заболевания.
• Отложение солей в полости сустава (при хондрокальцинозе, подагре).
• Воспаление плечевого нерва (невралгия).

В крайне редких случаях возможны опухоли костной ткани (остеосаркома и др.).

Некоторые категории людей более подвержены развития проблем с суставами. Среди них:

• Лица, занятые физическим трудом. Это грузчики, подсобные и технические работники, профессиональные спортсмены. Опорно-двигательный аппарат у таких людей изнашивается в разы быстрее из-за непосильной нагрузки.
• Люди старше 45 лет. С возрастом начинаются естественные изменения со стороны костно-мышечных структур.
• Женщины (принадлежность к женскому полу). У женщин описываемые болезни встречаются на 20% чаще.
• Лица, недавно перенесшие травмы.
• Пациенты, имеющие источник хронического воспаления в организме.

Также в группу риска входят лица, ведущие сидячий образ жизни.

Каждое из описываемых заболеваний имеет собственный симптомокомплекс, помогающий врачу и самому пациенту заподозрить то или иное заболевание.

Для травм характерны интенсивные боли (по характеру — тупые, ноющие, пульсирующие). Также нередко образуются подкожные гематомы, возможно нарушение анатомической целостности костей (что видно даже невооруженным глазом при переломах, вывихах), сообщение их с окружающей средой (при открытых переломах). Сложнее диагностируются ушибы, поскольку они могут не иметь внешних проявлений.

• Боли в плече. Дискомфорт может иррадиировать в плечевую кость, локоть, спину. На начальных этапах развития этим все и ограничивается. Боли в плече усиливаются при дальнейшем течении процесса. На последних стадиях сустав настолько изношен, что болевого синдрома почти нет.
• Чувство скованности в плече.
• По мере развития процесса наблюдается снижение подвижности конечности: доходит до того, что человек вовсе не может двигать рукой.

Процесс развивается на протяжении месяцев или ряда лет.

Тенденит сопровождается рядом характерных проявлений:

• Боли в плече при движениях и физикальном исследовании (пальпации).
• Покраснение пораженного места, его отечность.
• Крепитация (похрустывание) при движениях конечностью
• Припухлость в области поражения.

В отличие от большинства болезней, тенденит не сопровождается функциональным снижением.

Теми же симптомами сопровождается плечелопаточный периартрит, с той лишь разницей, что возможны явления интоксикации организма (повышение температуры тела, слабость, головная боль), а также снижение двигательной активности конечности.

Как правило, сопровождаются симптомами со стороны самого позвоночного столба: болью, онемением рук, чувством покалывания. Боли от позвоночника иррадиируют в руки, но, как правило, функциональная активность конечностей сохраняется, если в процесс не вовлечены нервные корешки и спинной мозг.

Кроме боли при миозите симптомов не наблюдается. Исключение — острый процесс, при котором происходит повышение температуры тела.

• Болевой синдром, усиливающийся в вечерне-утреннее время.
• Чувство скованности в поврежденном суставе.
• Покраснение и отечность сустава.

Обычно для артроза характерно «немое» течение, если речь не идет об остром процессе. Боли носят постоянный характер, рано начинаются типичные деформации.

Поставить точку в вопросе, почему болит рука от плеча до локтя, призваны диагностические мероприятия.

Возможные причины болевого синдрома столь многочисленны, что пациенту рекомендуется консультация сразу нескольких специалистов:

• Хирурга. С него следует начать.
• Травматолога. К нему следует обращаться при подозрениях на травмы.
• Ортопеда. Это врач, занимающийся проблемами опорно-двигательного аппарата.
• Невролога. При компрессии нервных корешков.
• Ревматолога. Если наблюдается ревматоидный процесс в суставах.

Диагностика начинается еще на первичной консультации. Врач проводит устный опрос пациента и фиксирует все жалобы. Это называется сбором анамнеза. После этого наступает черед физикального исследования. Врач прощупывает проблемные участки, оценивая реакцию тканей на пальпацию.

Также на приеме врач проводит функциональные тесты, давая пациенту инструкции, что делать (поднять руки и т.д.).

В итоге доктор может составить примерную картину и поставить первичный диагноз. Для уточнения показаны инструментальные и лабораторные исследования.

Среди инструментальных исследований наиболее информативны:

• Рентгенография суставов. Позволяет оценить характер и степень поражения хрящей и костных структур. Минус метода заключается в отсутствии детального изображения, а также в невозможности оценить состояние мягких тканей.
• УЗИ суставов. Дает возможность рассмотреть внутреннее состояние суставной полости, в том числе отложения солей и др.
• МРТ-диагностика. Идеальный и самый информативный метод, дающий детальную картинку костных структур и мягких тканей.
• Артроскопия. Минимально инвазивная, но информативная процедура. Благодаря ей врач-эндоскопист получает возможность собственными глазами взглянуть на суставные структуры.
• При наличии опухоли плечевой кости показана биопсия.

Лабораторные методы направлены на выявление воспалительных процессов и их интенсивности. Сюда входят общий анализ крови и общий анализ мочи (для оценки концентрации солей-уратов в организме).

Клиническая картина, как правило, характерна: лейкоцитоз, повышение СОЭ, эритроцитов, моноцитов и др.

В комплексе данных исследований достаточно, чтобы поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.

Лечение направлено на устранение источника проблемы, а также на купирование симптомов. Обычно достаточно консервативного лечения, но в некоторых ситуациях не обойтись без оперативного вмешательства. Существуют четкие показания для хирургического лечения, как то:

• Нарушение анатомической целостности костей или суставов.
• «Запущенный» артрит или артроз с тяжелыми деформациями.
• Наличие межпозвоночных грыж, компрессирующих нервные корешки или спинной мозг.
• Наличие опухоли плечевой кости.

Во всех остальных случаях достаточно медикаментозной терапии, физиолечения, ортопедического лечения и ЛФК.

Медикаментозная терапия предполагает прием препаратов нескольких групп:

• Нестероидных противовоспалительных (Ксефокам, Кеторолак, Найз, Диклофенак). Эти препараты применяются как перорально, так и местно в виде мазей. Механизм их действия направлен на устранение воспаления в пораженном суставе.
• Глюкокортикостероидов, если лечение НПВП не помогает.
• Анальгетиков (Темпалгин, Анальгин, Новиган). Позволяют снять боль.
• Хондропротекторов (Структум, Хондроксид и др.). Препятствуют дальнейшему развитию дегенеративных процессов в суставных структурах, инициируют восстановительные процессы. Принимаются в таблетках. В тяжелых случаях вводятся прямо в суставы.
• Гиалуроновой кислоты в инъекциях. Помогает восстановить пораженный сустав.
• В случаях с опухолями показана химио- и лучевая терапия.

Ортопедическое лечение хорошо помогает при переломах конечностей. Включает в себя ношение шин и жестких фиксирующих гипсовых повязок. Если речь идет о шейном остеохондрозе показано ношение шины Шанца.

Физиолечение, как и группы упражнений ЛФК подбираются специалистами, и только тогда, когда патологический процесс переходит в фазу ремиссии.

Помимо средств традиционной медицины существуют народные методы лечения. К ним нужно относиться с большой осторожностью: возможны аллергические реакции.

Существует ряд эффективных рецептов снятия боли от плеча до локтя.

• Ванны с эфирными маслами. Понадобится масло апельсина и эфирное масло петрушки. Налить в таз 3 стакана теплой воды. На такое количество потребуется по 7-10 капель каждого масла. Больше не рекомендуется, поскольку возможнопоявление химических ожогов. Окунуть пораженную руку в ванночку, подержать 10-15 минут. Длительность лечения — 7 дней, по 2-3 ванны в день.
• Для следующего рецепта понадобятся измельченные листья (или цветы) сирени и калины. Чайную ложку смешанного сырья разбавить половиной стакана кипятка. Полученный настой нанести на поврежденное место и зафиксировать бинтом на 3-5 часов, а еще лучше на ночь. Помогает бороться с болями и воспалением.
• 3 стопки водки смешать с чайной ложкой меда. Полученной смесью пропитать бинт, зафиксировать компресс на руке на несколько часов.

Эти средства ни в коем случае не устранят первопричину болезни. Справиться с ней можно только силами традиционной медицины, но помогут ускорить процесс.

Специальных мер профилактики не существует. Но не все так плохо, достаточно придерживаться здравого смысла и некоторых рекомендаций:

• Нельзя переохлаждаться. Холод — враг суставов и костей.
• Следует по возможности избегать пиковых нагрузок на костно-мышечную систему. Если характер работы связан с ношением тяжестей, не нужно поднимать их рывками. Подъем рекомендуется осуществлять постепенно.
• Нужно поддерживать оптимальный уровень физической активности. Легкие, посильные физические нагрузки никому не причиняют вреда.
• После 40 лет рекомендуется дважды в год проходить профилактические осмотры.

Боли в руке от плеча до локтя могут быть вызваны массой заболеваний. Каждое из них представляет опасность для здоровья, и нередко приводит к инвалидизации. Поэтому при первых же подозрениях на наличие проблемы рекомендуется немедленно идти к врачу. Не стоит искушать судьбу.

С точки зрения анатомических особенностей, в области плечевого и локтевого сустава находится множество нервных окончаний.

При развитии патологических изменений в верхней конечности, человек жалуется на интенсивную боль в области самого плечевого сочленения, плеча и локтевого сустава с правой или левой стороны. Чаще всего, причиной боли от плеча до локтя является сдавливание нервных окончаний.

Это может происходить при избыточном накоплении тканевой жидкости, а также под действием тех или иных компрессионных факторов. Рассматриваемый симптом может возникнуть даже у ребенка и женщины в период беременности.

Болевой синдром различной степени интенсивности, локализующийся в зоне плечевой кости, может возникать при развитии тех или иных заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также в качестве осложнения ранее перенесенных травматических повреждений.

Наиболее вероятные причины, почему возникает боль в руке от плеча до локтя, будут подробно описаны ниже.

Если ранее у человека наблюдался эпизод падения на верхнюю конечность, то боль может указывать на развитие вывиха, ушиба или перелома костных элементов верхней конечности.

При некоторых видах травм, болевой синдром дает знать о себе спустя несколько дней, недель или месяцев.

Если в результате травмы был пережат локтевой нерв, то возникает онемение локтевого края кисти, безымянного пальца и мизинца, а также мышечная слабость.

Для того чтобы исключить ранее упомянутые травмы, человеку рекомендовано посетить врача травматолога и пройти соответствующие диагностические процедуры (рентгенография, МРТ или компьютерная томография, артроскопия).

Воспаление синовиальной оболочки и капсулы плечевого сустава, представляет собой серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, которое при отсутствии своевременного лечения приводит человека к инвалидности.

Прогрессирование болезни ведёт к тому, что костные и мышечные элементы верхней конечности разрушаются и теряют свою функцию по обеспечению двигательной активности руки.

Закономерным итогом прогрессирующего капсулита плечевого сустава, является отложение солей кальция внутри полости сустава.

Воспалительное поражение сухожильного аппарата в области плечевого и локтевого сустава, является еще одной потенциальной причиной возникновения боли от плеча до локтя.

Если воспалительный процесс стремительно прогрессирует, то вовлекаться в него могут не только сухожилия, но и близлежащие мышцы.

Если человек на протяжении длительного времени игнорировал слабовыраженную боль в руке при сгибании и разгибании, то воспалительный процесс перейдет в вялотекущую хроническую форму, которая будет напоминать о себе периодическими обострениями.

Это воспалительное поражение костно-суставного аппарата распространено повсеместно, и встречается с одинаковой частотой, как у женщин, так и у мужчин молодого, среднего и пожилого возраста.

Плечелопаточный периартрит характеризуется воспалительным поражением мягких тканей, расположенных вокруг плечевого сочленения (мышцы, суставные оболочки, сухожилия). В отличие от плечелопаточного артрита, при данном заболевании в воспалительно-деструктивный процесс не вовлекаются хрящевые элементы сустава.

При данном заболевании, человек жалуется, что в области плеча колит, боль становиться интенсивней при движении, а само плечо трудно отводить и приводить.

По сравнению с другими заболеваниями, для плечелопаточного периартрита характерен благоприятный прогноз, при условии своевременно начатого лечения.

Данное патологическое состояние является ничем иным, как воспалительным поражением мышечной ткани.

Способствовать развитию миозита в области плеча и проекции плечевой кости могут такие факторы:

• Травматическое повреждение данной зоны;
• Избыточные физические нагрузки;
• Длительное нахождение в неудобной позе;
• Интенсивные спортивные тренировки;
• Различные отравления;
• Дегенеративно-дистрофические заболевания (артроз, остеохондроз, межпозвонковая грыжа в области шейного отдела позвоночника);
• Переохлаждение.

Если заболевание на начальном этапе развития, то оно не представляет опасности, однако по мере прогрессирования болезни, воспаление приобретает хроническое течение и сопровождается отложением солей кальция в мышечных волокнах.

Этот процесс чреват потерей функциональной активности поврежденной мышцы. Интенсивная боль в мышцах руки от зоны плеча до локтя, характерна для миозита двуглавого мускула плеча (бицепса).

Кроме того, при воспалении трапециевидной мышцы, может наблюдаться иррадиирующая боль в зоне плеча и локтя.

Это хроническое заболевание возникает по причине нарушения метаболизма пуриновых оснований, с последующим накоплением кристаллов мочевой кислоты в крупных и мелких суставах.

Для подагры характерно образование так называемых тофусов, которые чаще всего появляются в области плюснефалангового сочленения первого пальца стопы, на межфаланговых суставах пальцев кисти, а также в области локтевого сочленения.

Если локтевой сустав был вовлечен в патологический процесс, то возникает иррадиирующуя острая боль, которая локализуется не только в области локтя, но и переходит на зону проекции плечевой кости и плеча.

Кроме болевого синдрома, в области локтя формируется плотное шишковидное образование, кожа над которым становится гиперемированной (красной), появляется чувство жжения. Для подагры характерно усиление болевого синдрома ночью, а также на фоне прикосновения к воспаленному участку.

Та боль, которая ощущается в области плеча, плечевой кости и локтевого сустава, не всегда свидетельствует о том, что в патологические изменения вовлечены упомянутые структуры. При таких заболеваниях позвоночника, как межпозвонковые грыжи и остеохондроз, боль склонна иррадиировать в верхнюю конечность.

Причиной возникновения иррадиирующей боли является компрессионное сдавливание спинномозговых корешков в области шеи и грудного отдела позвоночника. В случае защемления корешков спинного мозга, боль усиливается при поворотах головы.

При межпозвонковой грыже, протрузиях и остеохондрозе, верхние конечности могут не только ныть, но и неметь.

Спровоцировать возникновение болевого синдрома от плеча до локтя на правой или левой руке, могут различные заболевания суставного аппарата. К таким болезням можно отнести:

Артроз плечевого и локтевого сустава.

Это заболевание нельзя назвать самостоятельным, так как артроз чаще развивается на фоне других патологий костно-суставного аппарата. Для этого заболевания характерно планомерное разрушение структур плечевого и локтевого сустава, без развития воспалительной реакции.

При локтевом или плечевом артрозе, в деструктивный процесс вовлечены не только хрящевые элементы сочленения, но и другие костно-мышечные структуры данной области.

Это состояние может развиться при чрезмерных физических нагрузках на верхнюю конечность, на фоне генетической предрасположенности, а также под действием внутренних факторов (гормональный дисбаланс);
Локтевой или плечевой артрит.

При этом заболевании, наблюдается стремительное разрушение хрящевых элементов сустава, на фоне развития воспалительной реакции. В зависимости от причины возникновения этого заболевания, выделяют псориатический, подагрический, травматический и ревматоидный артрит. При артрите, кроме боли, человек ощущает скованность в суставах утром.

При вовлечении в патологический процесс структур периферической нервной системы, возникают боль от плеча до локтя различной степени интенсивности. Этот полиэтиологический симптом развивается при нижеупомянутых неврологических расстройствах.

Нейропатия плечевого сплетения или плексопатия. Способствовать поражению нервных волокон плечевого сплетения, могут такие негативные факторы:

• Васкулит;
• Доброкачественные или злокачественные опухоли;
• Травматические повреждения области плеча;
• Инфекционное поражение плечевого сустава;
• Наследственная предрасположенность.

Нейропатия часто развивается в том случае, когда человек резко поднимает тяжести.

Параличи. Слабоинтенсивный или интенсивный болевой синдром в области от плеча до локтя нередко развивается у людей, ранее перенесших инсульт. Это состояние развивается на фоне таких осложнений мозговой катастрофы, как мышечная атрофия, застой в кровеносных сосудах, а также мышечный спазм. Кроме боли, рука может частично или полностью отказывать.

Если боль в зоне проекции плечевой кости возникла через длительное время после инсульта, то состояние имеет центральный генез, и его причину необходимо искать в головном мозге.

При развитии плечевой нейропатии, человека беспокоит интенсивная боль в зоне проекции плечевой кости выше локтевого сустава. Кроме того, человек ощущает симптом ползания мурашек, частичное или полное онемение поражённой зоны. Важно помнить, что при плексопатии резко ограничивается двигательная активность верхней конечности.

Ноющая боль в правой руке, является симптомом такого патологического состояния, как стенокардия.

При этом кардиологическом симптоме, боль охватывает не только всю верхнюю конечность, но и распространяется на область ключицы, нижнюю челюсть, под лопатку, левую половину грудной клетки и грудину.

Если у человека болит вся левая рука, то ему рекомендовано безотлагательно обратится к врачу терапевту и кардиологу для прохождения медицинского обследования. Для кардиогенной боли в руке характерно появление и усиление во время стресса и физической нагрузки.

В группу риска по возникновению приступов стенокардии попадают люди старше 40 лет, которые страдают расстройствами гемодинамики (гипертонией), имеют лишнюю массу тела, злоупотребляют алкоголем и табакокурением.

Существуют также нетипичные сердечные приступы, которые сопровождаются болью от плеча до локтя, иррадиирующей под левую лопатку. Это состояние может указывать на развитие острого коронарного синдрома и инфаркта миокарда.

Сосудистой патологией, приводящей к развитию боли в верхней конечности, является атеросклероз сосудов. Для этого заболевания характерно отложение холестериновых бляшек в толще сосудистой стенки.

При этом, просвет кровеносного сосуда становится узким, кровь перестает доставлять кислород к скелетным мышцам, в результате чего развивается мышечная гипоксия, и как следствие болевой синдром. Кроме боли, при атеросклерозе возникает чувство ползания мурашек, а также частичная потеря чувствительности в кистях рук.

При атеросклерозе, боль от плеча до локтя имеет тянущей или ноющий характер и сопровождается ощущением ломоты.

Кроме факторов возникновения боли от плеча до локтя, к развитию этого симптома могут привести такие состояния:

Злокачественные новообразования, локализующиеся в структурах опорно-двигательного аппарата и за его пределами.

Кроме боли, проявлениями опухолевого процесса являются неврологические расстройства, парезы и параличи;
Остеопороз, развивающийся при нарушении обмена кальция и витамина D3. Чаще всего это заболевание диагностируется у людей пожилого возраста.

Человек, страдающий остеопорозом, подвергается риску возникновения спонтанных переломов, которые обусловлены повышенной хрупкостью костной ткани.

В некоторых ситуациях, когда человек предъявляет жалобы на боль в верхней конечности, ему может быть оказана полноценная помощь в домашних условиях с использованием подручных средств. Существует также перечень симптомов, появление которых говорит о необходимости безотлагательного обращения к медицинскому специалисту.

К таким симптомам относят:

• Покраснение кожных покровов над плечевым или локтевым суставом;
• Внезапная потеря двигательной активности в правой или левой руке (паралич);
• Безосновательное онемение верхней конечности;
• Боль в левой руке, которая иррадиирует под левую лопатку, в нижнюю челюсть, ключицу, левую половину грудной клетки и грудину.

На доврачебном этапе, облегчить общее состояние и снизить интенсивность болевого синдрома в области проекции плечевой кости, помогут такие рекомендации:

Для начала рекомендовано найти положение, в котором рука не так сильно болит.

В этой позиции рекомендовано зафиксировать верхнюю конечность при помощи наложения тугой повязки;

Если человек не может указать на такую позицию, то верхнюю конечность необходимо изолировать, обеспечив ей абсолютный покой;

Во время сна и нахождения в горизонтальном положении, руку можно уложить на мягкую подушку;

Если боль в руке была спровоцирована травматическим повреждением, то на доврачебном этапе рекомендовано лежать, приложив к поврежденной зоне грелку со льдом;

Для того чтобы купировать острый болевой синдром, допустимо принять лекарственное средство из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Кетанов).

Если боль в руке слева напоминает приступ стенокардии, до приезда бригады скорой медицинской помощи, человеку рекомендовано дать под язык одну таблетку нитроглицерина. Это лекарственное средство поможет расширить коронарные сосуды и улучшить кровоснабжение миокарда.

Независимо от причины возникновения боли, человеку рекомендована консультация кардиолога, терапевта, невролога, травматолога или ревматолога.

Общий план диагностических мероприятий при возникновении данного патологического симптома, включает такие методики обследования:

• Общий клинический анализ крови и мочи;
• Исследование крови на ревмопробы;
• Биохимическое исследование крови;
• Рентгенография;
• Артроскопия плечевого или локтевого сустава;
• Магнитно-резонансная или компьютерная томография;
• Электрокардиография для исключения кардиогенной природы боли.

В зависимости от причины возникновения болевого синдрома, человеку с характерными жалобами могут назначить такие группы лекарственных медикаментов:

Нестероидные противовоспалительные препараты в форме таблеток, капсул, инъекций, мазей и гелей (Ксефокам, Диклофенак, Кеторолак, Найз, Ибупрофен).

Перечисленные лекарственные медикаменты помогают устранить болевой синдром и купировать другие признаки воспалительной реакции в суставах и околосуставных тканях;

Анальгезирующие лекарственные средства (Анальгин, Новиган, Темпалгин, Спазмалгон);

Глюкокортикостероидные препараты (Преднизолон, Дипроспан).

Эти медикаменты обладают мощным противовоспалительным эффектом, и используются при условии неэффективности нестероидных противовоспалительных препаратов.

Глюкокортикостероиды могут применяться в форме суставных уколов, гелей и мазей для наружного использования;

Производные гиалуроновой кислоты, которые используются для внутрисуставных инъекций с целью восстановления поврежденных элементов сустава (Гиалган, Дюрал, Адант).

Если рука начала болеть после травмы, то человеку накладывают либо жесткую фиксирующую повязку либо гипс. Кроме иммобилизации и медикаментозной терапии, с лечебной целью могут назначить физиотерапевтическое лечение, восстановительную гимнастику, а также лечебный массаж.

Тем пациентам, у которых боль в руке была спровоцирована нарушением кровообращения или заболеваниями сердца, предстоит длительное комплексное лечение, включающее ограничительный режим и прием лекарственных медикаментов. Прежде чем лечить руку народными способами, рекомендовано посетить врача.

Обязательно перед лечением болезней консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Майкл Гюндилл (Michael Gundill)

Одним из лучших упражнений для построения массы предплечий смело можно назвать обратные сгибания рук в запястьях (или разгибания). В результате ваши руки будут выглядеть такими мощными — этого не скроет никакая одежда.

Помните, лучезапястные суставы очень хрупкие. Обратные сгибания рук укрепят их. Однако они же, если выполнять их неправильно, могут стать причиной болей и травм.

Мышцы, сгибающие кисть, как правило, гораздо мощнее, чем выпрямители. Такой дисбаланс развивается у бодибилдеров вследствие выполнения сгибаний рук с большим весом и со временем может вызвать различные болевые ощущения в этой области. Например, именно это часто является причиной дрожания рук у пауэрлифтеров при выполнении тяжелых жимов лежа.

Некоторые люди имеют от природы великолепные предплечья и полагают, что дополнительная работа на эту группу мышц им ни к чему. Но все же предплечья — относительно слабая мышечная группа, что обусловлено ее размерами, и недостаточное развитие может привести к пренеприятным болям. Регулярное выполнение обратных сгибаний рук в запястьях способно справиться с этой проблемой.

Сила предплечий важна во многих упражнениях, тренирующих верхнюю часть тела, особенно в упражнениях для спины. Слабые предплечья затормозят развитие широчайших мышц. К примеру, если во время подтягиваний вы попросите кого-нибудь прижать ваши кисти к перекладине, то почувствуете, что можете сделать дополнительные повторения.

Некоторым атлетам нравится использовать в этом упражнении прямой гриф, но я все же предпочитаю EZ-штангу или гантели. Если вы чувствуете себя неуютно с прямым грифом, не рискуйте, последуйте моему примеру.

Мне вообще-то не нравится использовать в этом случае свободные веса. Обеспечиваемое ими сопротивление слишком мало в начале движения и слишком велико в верхней точке. Другими словами, вы не имеете достаточной мышечной стимуляции по всей амплитуде движения.

Низкий блок в этом случае гораздо предпочтительнее. Поставьте перед ним скамью с наклонной спинкой, — это позволит, изменяя угол наклона, регулировать стимуляцию мышц. Прикрепите к блоку EZ- или прямую рукоятку. Положите предплечье (или предплечья) на край спинки, кисть (или кисти) должна свободно свисать.

Выполняя упражнение одной рукой, я предпочитаю вставать рядом со скамьей на колени, а не садиться на нее. В идеале скамья должна стоять прямо над блоком, так чтобы при сгибании запястья на 90 градусов предплечье было растянуто.

Заметьте, со штангой вы такой растяжки достичь не сможете, однако с большими весами будьте поосторожнее, не потяните предплечье.

Здесь очевидна необходимость суперсета — чередуйте сгибания и разгибания рук в запястьях. Я предпочитаю делать обратные сгибания рук в запястьях после сгибаний рук в локтях хватом сверху. Так я обеспечиваю предварительное утомление выпрямителей кисти.

Если вы заинтересованы в ускоренном развитии предплечий, предлагаю вам прорабатывать их унилатерально, то есть сначала одну руку, потом другую. Это легче делать с гантелью или блоком. В этом случае свободной рукой вы можете помочь себе выполнить форсированные повторения в конце сета, это будет великолепной альтернативой читингу.

Особенности работы с большими весами.

Часто я слышу рекомендации тренирующимся выполнять это упражнение, согнув руки в локтях под прямым углом. Не думаю, что это идеальный вариант.

Я, например, чувствую себя гораздо более сильным и обеспечиваю лучшую стимуляцию мышц, держа руки почти прямыми. Вам придется самим выбрать оптимальный угол, руководствуясь собственными ощущениями.

Вы будете удивлены разницей, возникающей при малейшем изменении угла.

При работе с большими весами есть два варианта: читинг или уменьшение амплитуды. Кисть — весьма хрупкая конструкция, поэтому рекомендую вам воздерживаться от читинга.

В тяжелых сетах лучше сократить амплитуду движения, но в легких она должна быть максимально полной.

Начните с частичных повторений с тяжелым весом, затем сбросьте его и сразу же выполните еще несколько полноамплитудных повторений.

источник