Сводит пальцы на руках и болит спина

Когда руки сковывает судорога сказать что это ощущение неприятное – это ничего не сказать, кроме того это еще и очень больно. Кроме того такие резкие болевые ощущения, так еще и стресс для организма, ведь судороги приходят неожиданно и человек полностью перестает контролировать скованную конечность.

Зачастую причинами сведения пальцев являются сбои кровообращение, а это уже указывает на то, что у человека есть заболевание. Подобный симптом может быть проявлением:

• Варикоз.
• Гиповитаминоз.
• Инфекций, которые вызвали воспаление.
• Отравления и интоксикации организма.
• При повышении температуры (выше 38,5), чаще всего у детей. Время от времени такое состояние наблюдается и у взрослых.

Иногда сведение пальцев происходит при патологиях головного мозга, суставов, развитии опухолей, диабете, эпилептических припадках. Могут появляться при стрессовой ситуации, эмоциональной перегрузке, гипертонии.

Часто они сопровождают состояние перед инфарктом, по этой причине, если сведение продолжается более 10 минут следует вызывать скорую, ведь – это очень тревожный симптом. Объяснить причину этого состояния можно только проведя тщательную диагностику.

Если судороги случаются время от времени и долго о себе вовсе не напоминают, то причинами этого могут быть:

1. Переохлаждение. Оно возможно при резком опускании в холодную, ледяную воду. Сокращения могут быть более частыми зимой, особенно если конечности не защищены от холода.
2. Защемление нерва возможно, если руки долго пребывают в неудобной/нефизиологической позиции.
3. Перенапряжение в результате нагрузки. Такие судороги – это «привилегия» спортсменов, музыкантов, грузчиков и даже домохозяек, при ношении тяжелых сумок.
4. Злоупотребление никотином, алкоголем, кофе, чаем.
5. Гиповитаминоз при недостатке кальция/калия/магния и витаминов.

Что бы ни было причиной судорог, врача лучше посетить. Ведь только он сможет дать ответ на вопрос, почему возникают судороги.

Первым делом следует пройти обследование, если оно не выявило серьезных патологических изменений (опухоли, воспаления), то избавиться от судорог можно собственными силами. Относительно самой лучшей методики лучше получить консультацию у врача.

Один из первых и действенных вариантов улучшения состояния является зарядка, причем она должна быть регулярной. Утро следует начинать с улучшения циркуляции крови, упражнения:

1. Руку сжать в кулак и разжать, повторить пару раз.
2. Также полезно будет повращать сжатые кулаки в одну и в другую сторону. По 1 минуте.
3. Упереться кончиками пальцев на твердую поверхность, например стол.

Он тоже будет полезен, и его можно без проблем сделать самостоятельно, по очереди для каждой руки. При массаже нужно интенсивно давить на кожу, совершая круговые движения. Упражнение, которое делали мамы и бабушки еще в детстве про сороку-ворону, тоже поможет.

Из уроков детства также стоит вспомнить:

• Рубим, солим капусту. Повторяющиеся движения, имитирующие шинковку и посолку овоща.
• Разминка известная со школьной скамьи – Мы писали, мы писали.

Недостатков микроэлементов и витаминов, которые каждый человек получает с едой, также провоцируют судороги. Поэтому стоит обратить внимание на свой рацион. В нем обязательно должны быть молочные продукты, свежие овощи, фрукты, рыбные блюда. Тем, кто любит кофе придется отказаться от этого ароматного напитка, ведь он вымывает кальций и магний.

Следует пересмотреть свой режим дня. Обязательным является чередование работы с отдыхом, причем это касается как умственной, так и физической работы. Желательно свой досуг проводить активно, а не лежа на диване.

В зимние месяцы обязательно нужно носить теплые рукавицы, ведь холод является провокатором непроизвольных сокращений мышц.

После посещения врача и обследования может быть назначен курс приема поливитаминных препаратов. Пренебрегать этим не стоит, ведь есть риск возникновения более серьезных симптомов. Также могут быть назначены сеансы:

Все прописанные рекомендации следует соблюдать.

Если сокращение овладело пальцами можно предпринять следующие меры:

• Сильно нажать на подушечки большого, 2 пальцами другой руки. Разжать палец, который поразил спазм.
• Окунуть руку в теплую подсоленную воду – это может помочь облегчить состояние мышц.

Как только спазм удалось обуздать, сразу же приниматься за работу нельзя, следует дать руке отдохнуть хотя бы пару часов.

Период вынашивания ребенка сложен для каждой системы и органа женского организма. Сведение пальцев на руках – это не самый хороший знак – ведь он зачастую указывает на дефицит витаминов и микроэлементов в организме матери. Также это может указывать на нарушение водно-солевого баланса. Оба состояния для женщины, если она носит ребенка, опасны, а для нормализации состояния нужно вмешательство специалиста.

Особенно опасны сильные судороги левой руки, так как это может указывать на сердечные патологии. Во время периода беременности, женщина обязана держать в голове, что все, что происходит с ее организмом, ощущает и малыш, поэтому необходимо контролировать состояние своего здоровья в 2 раза тщательней.

У многих кто систематически посещает парилку, возникает ощущение судорожного сокращения мышц пальцев и всей руки. Все это результат слишком интенсивной потери жидкости из организма. Вместе с потом уходит калий, магний, кальций, в результате наблюдается дефицит этих элементов, а это провоцирует состояние, когда руки сводит.

Самая тревожная симптоматика:

1. Сведение левой руки.
2. Свист с хрипом.
3. Тяжелое дыхание.
4. Отдышка.

Все это симптомы инфаркта, а значит, нужно человека экстренно доставить в больницу. Если после бани постоянно сводит обе руки, то это явный сигнал что пора посетить врача и пройти обследование.

Нетрадиционная медицина предлагает массу вариантов, как облегчить состояние при сведении пальцев, среди них:

• Кисти рук можно растирать горчичным маслом и мазями с согревающим эффектом.
• Втирать сок лимона, не смывая. Это позволит исключить сведения ночью.
• Внутрь можно принимать настои укропа, адониса, ландыша, ежевики. Сухой травы нужно брать 1 ч.л. и заливать 200 мл горячей воды. Дать настояться и пить весь день.
• Чай из мяты и мелиссы.
• Лист хрена можно обкрутить вокруг пальцев, которые свело.
• Теплая ванночка с солью.
• Магнит – им нужно поводить по месту, которое свело, по утверждению спортсменов – это помогает.

Вывод. Сведение пальцев рук – это состояние, которое вызывают как болезни, так и отсутствие контроля над собственным питанием и образом жизни. Даже банальное переохлаждение может стать причиной судорог. Их систематическое повторение – это прямая дорога на прием к врачу.

источник

Некоторые люди страдают от судорог. Причины сведения пальцев на руках могут быть различными. Эта проблема может затронуть любого человека, независимо от его профессиональной деятельности и возраста.

Любые судороги – это непроизвольные мышечные сужения, которые человек не в состоянии контролировать, но может предотвратить и устранить.

Зачастую пальцы рук сводит судорогой утром или в ночное время. Каждый из пальцев связан с каким-либо внутренним органом, поэтому в зависимости от того, где появляются онемение и “мурашки”, можно установить, в каком органе возникли проблемы. Часто наблюдаются судороги нескольких пальцев рук.

В первую очередь удар на себя берут большие пальцы. Если проигнорировать этот факт и ничего не предпринимать, то в результате можно потерять их чувствительность и возможность сгибаться.

Большой и указательный пальцы немеют при воспалении или возможных патологиях в шейных позвонках, межпозвонковых дисках. Судорожные сведения, зажатость движений могут сигналить о возможных перегрузках в нервно-мышечном аппарате. Это случается, когда человек долго и монотонно работает руками, к примеру, во время вязания или печатания на клавиатуре.

Иногда онемение безымянных пальцев связано с нарушениями в сердечно-сосудистой системе. Пациенты замечают, что сводит руку ночью, а при пробуждении она отдает легким покалыванием. Неприятные покалывания начинаются на кончиках, а затем постепенно переходят до кистей.

Если страдает средний палец, то можно говорить об интоксикации организма. На эпикондилит локтевого сустава или защемление нерва в плечевом суставе может указывать спазм в безымянном и среднем пальце. Они также немеют у людей, злоупотребляющих спиртным и курением.

Основная причина судороги на руках – регулярная интоксикация нервной системы и внутренних органов человека. “Мурашки” начинаются на кончиках с ладонной стороны, а затем могут распространяться к предплечью.

Если ночью начинает неметь мизинец – это признак нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Какой код по МКБ-10 неврита лицевого нерва – читайте здесь.

Довольно часто судорога пальцев на руках – результат длительной работы за компьютером. В этом случае конечности постоянно напряжены, долгое время находятся в одном положении, выполняя однотипные движения и, как следствие, человек приобретает хронические судороги рук.

Возможные причины онемения:

1. Стресс, нервное напряжение.
2. Судорога может свести пальцы при испуге, внезапном чувстве страха.
3. Нарушение циркуляции крови в верхних конечностях.
4. Растяжение мышечной ткани в результате выполнения физических упражнений. Часто этим страдают спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой и плаванием.
5. Сводит руки судорогой из-за переохлаждения. Онемение и неприятные ощущения возникают, когда руки контактируют с очень холодной водой.
6. Алкогольное и пищевое отравление. Интоксикация провоцирует онемение, которое может длиться несколько суток подряд.
7. Если наблюдаются судороги на руках, причина – нехватка кальция и других микроэлементов в организме. Этот элемент задействован во многих процессах жизнедеятельности, поэтому прежде, чем решать проблему, почему сводит пальцы на руках, нужно пересмотреть свой рацион.
8. Судороги посещают любителей напитков с кофеином, поскольку они вымывают кальций и другие микроэлементы из организма, тем самым нарушая функциональность мышечных тканей.

Если сводит кисти рук, причины недуга могут быть различнык. Однако все они касаются неправильного отношения к своему организму, и лечение должно подбираться индивидуально.

Только после полной диагностики и обследования пациента можно установить точную причину того, почему сводит правую руку. Все лечебные процедуры и медикаментозные средства подбираются с учетом возраста, общего состояния здоровья, наличия сопутствующих заболеваний.

Лечение напрямую зависит от выявленной причины, и чем быстрее удастся найти истинный фактор сбоев в организме, тем быстрее медикаменты дадут положительный результат. Когда сводит, болят пальцы на руках, что делать?

1. Устранить онемение помогут простые упражнения для рук: активно шевелить пальцами, интенсивно сжимать в кулак и разжимать, махать кистями в воздухе.
2. Массаж. Здоровой конечностью массировать и разминать больную кисть.
3. Отличным средством, если сводит мышцы, считается фитотерапия. При возникновении неприятных ощущений и покалывания рекомендуют пить чай из ромашки или липы. Напитки обладают расслабляющим действием, снимают боли, тем самым избавляя от судорог.
4. Если причиной, почему сводит судорогой пальцы рук, является недостаток кальция, нужно скорректировать рацион, включить продукты, богатые калием и кальцием: молочные изделия и зелень.
5. Когда сводит пальцы рук после переохлаждения, нужно избегать контакта с ледяной водой. При постоянном переохлаждении могут появиться хронические судороги рук.

Если присутствует онемение, то наряду с медикаментозным лечением можно обратиться к средствам народной медицины. Для лечения судорог рекомендуют такие средства:

1. Вазелин и сок чистотела. Мазь готовится в пропорции 2:1. Использовать до 2 недель.
2. Лавровое масло. Оно делается из сушеных листьев и 1 стакана растительного масла. Перед применением масло нужно настоять в темном месте 12 дней.
3. Лимонный сок. Им мажут участок на руке, где чаще всего возникает мышечный спазм.
4. Магнит. Он прикладывается к больному участку на теле.
5. Изюм. Перед применением его тщательно промывают, заливают 1 л кипятка, оставляют на ночь. Утром сухофрукты съедаются, а настой выпивается.
6. Адонис или горицвет. Настой помогает эффективно справляться с судорогами.

Лечение народной медициной – длительный и регулярный процесс. Средства применяются до тех пор, пока не исчезнут все симптомы недуга.

Чтобы предотвратить судорожный синдром на пальцах рук, нужно придерживаться рекомендаций:

• поддерживать иммунную систему и периодически принимать назначенные врачом витаминные комплексы, которые содержат все необходимые для кистей рук и всего организма микроэлементы;
• регулярно употреблять продукты, содержащие калий и кальций;
• судорога пальцев будет меньше беспокоить, если избегать переохлаждения, в холодную погоду обязательно носить перчатки;
• периодически делать теплые ванночки для рук, добавляя в воду морскую соль и эфирные масла. Мышцы рук таким образом будут расслабляться.

Нервное напряжение, переживания и стрессы вызывают спазм, онемение верхних конечностей. Если сводит левую руку, причины могут быть связаны с нарушениями в деятельности сердца. При стрессе теряются микроэлементы, которые отвечают за нормальную работу мышц.

Как предупредить и что делать, если сводит руки на рабочем месте? При постоянной работе за компьютером следует периодически давать отдых своим пальцам, делать несложные физические упражнения и массаж, менять позу.

Проблемы с кровообращением также провоцируют неприятные ощущения. Часто на судороги и “мурашки” по рукам жалуются люди, болеющие гипертонией. Повышенные показатели артериального давления являются одним из симптомов гипертонии и причиной, почему сводит руки. Поэтому рекомендуется следить за этими значениями и не допускать того, чтобы они выходили за рамки нормы.

источник

Многие люди регулярно сталкиваются с такой проблемой, как судороги пальцев рук. Неприятные ощущения могут быть эпизодическими, или же наблюдаться постоянно. Причин подобного ухудшения здоровья множество – от банально неудобной позы во время ночного отдыха, до серьезных патологий.

К примеру, часто сводит руки и пальцы у людей, чья трудовая деятельность взаимосвязана с нагрузками на плечевой пояс. Только установив истинную причину недуга – пройдя всестороннее медицинское обследование, можно избавиться от него навсегда. Затягивать с консультацией специалиста не рекомендуется.

Спазм мускулатуры верхних конечностей, при эпизодическом его появлении, вполне может быть следствием таких вполне простых обстоятельств, как:

• Интенсивная и продолжительная нагрузка на суставы рук, к примеру, во время занятий спортом;
• Гиподинамия либо работа, требующая длительного пребывания в одной позе. Нагрузка на мышцы верхних конечностей провоцирует мышечную усталость, которая и будет приводить к непроизвольным судорожным реакциям;
• Переохлаждение – низкие температуры вполне могут служить объяснением, почему судорога сводит пальцы рук;
• Отравление алкогольной продукцией. Употребление некачественных спиртных напитков зачастую заканчивается похмельным синдромом, одним из проявлений которого и выступает подергивание мускулатуры конечностей;
• Дефицит полезных микроэлементов и минералов. Так, если сводит пальцы, особенно в ночные часы, причиной может быть дефицит кальция и калия в тканях;

Подобный симптом может возникнуть на фоне внезапного сильного испуга. К этому имеется склонность у людей с лабильной нервной системой. Испуг у них вызывает изменения в проведении нервных импульсов, что служит платформой для судорог.

У лиц молодого трудоспособного возраста патологий со стороны сердечно-сосудистой системы выявляется не так уж много. Но одним из часто выставляемых диагнозов является вегето-сосудистая дистония. Ее основные клинические признаки – панические атаки, колебания параметров давления, а также спазмы мелких и крупных сосудов. Именно они-то и могут приводить к неприятным ощущениям, что сильно сводит судорогой пальцы рук.

Особенно настораживающим симптомом является присутствие дискомфорта только в одном пальце, к примеру, слева в большом. Сосудистые расстройства в системе кровообращения именно с левой стороны будут говорить о заболеваниях сердца. Если сводит пальцы на левой руке, необходимо незамедлительно сделать ЭКГ, чтобы исключить скрытое течение инфаркта миокарда.

Мозговые катастрофы – преходящие ишемические атаки и инсульты, также могут давать о себе знать через периодические возникающие судорожные подергивания в пальцах верхних конечностей. Острые нарушения кровообращения в мозговом либо спинном мозге – жизнеугрожающие состояния. Они часто заканчиваются тяжелыми осложнениями и последствиями. Чтобы их не допустить, лучше обратиться за медицинской помощью и пройти соответствующее обследование на первых этапах формирования болезни.

Атеросклеротические поражения – отложения холестериновых бляшек на крупных и мелких сосудах еще одна причина, почему судороги пальцев рук периодически или постоянно беспокоят человека. К подобному расстройству приводит привычка сопровождать каждое блюдо соусами, майонезом либо иными жирными ингредиентами.

Постепенное истончение хрящевого слоя между структурными элементами позвоночного столба – дегенеративные поражения, системные воспаления либо последствия травм, они все могут приводить к тому, что у человека начинает сводить пальцы на руках.

Остеохондроз шейного отдела. Подобный диагноз выставляется довольно большому числу пациентов, обратившихся за медицинской помощью. И это не удивительно, ведь современный ритм жизни, профессии, при которых основная нагрузка падает именно на этот отдел позвоночника.

Искривление осанки. Подобное расстройство встречается у детей все чаще. Необходимость проводить по несколько часов за партой, прилагать усилия для усвоения потока информации без достаточной физической нагрузки – все это способствует гипотрофии мышечного каркаса. А без его поддержки позвонки не могут выдерживать собственного веса, искривляются. Не физиологичные изгибы позвоночника причины того, почему сводит пальцы на руках у детей.

Тогда как у пожилых людей к патологическим процессам в позвонках приводит недостаток кальция – остеопороз. Костные элементы становятся чересчур хрупкими. Они либо ломаются, оседая друг на друга, либо продавливаются под собственным весом. При этом будет происходить передавливание нервных окончаний и сосудистых пучков, в результате человек жалуется на то, что у него сводит руки, немеют пальцы.

Расставить все по своим местам и установить истинную причину ухудшившегося здоровья помогают современные методы обследования: КТ, МРТ, рентгенография, различные анализы крови.

Порою понять, отчего сводит пальцы верхних конечностей, бывает не столь легко. В основе могут лежать заболевания таких систем, про которые врач думает в последнюю очередь.

Например, формирование очага атипии в районе позвоночника либо внутригрудной клетки. К огромному сожалению врачей, злокачественные новообразования все чаще и чаще выступают первопричиной резкого расстройства здоровья людей. Постепенное увеличение опухоли в размерах приводит к тому, что она начинает давить на нервные окончания и сосудистые элементы. В этом случае сводит судорогой пальцы рук из-за все усиливающегося давления разрастающимся новообразованием.

Гормональные либо метаболические нарушения. Сбои в эндокринной системе, к примеру, диабет, климакс, могут выступать той платформой, на которой формируются судорожные очаги в пальцах рук. Диабетическая полинейропатия далеко не всегда начинается с нижних конечностей, у отдельных людей ее вначале диагностируют именно в руках.

Инфекционные поражения. Проникновение внутрь человеческого организма болезнетворных бактерий, вирусов, грибковой флоры зачастую сопровождается резким скачком температуры, интоксикацией, обезвоживанием. Самочувствие больного многократно ухудшается. И появление ощущения, что выворачивает пальцы на руках – это лишь один из клинических признаков. Их требуется рассматривать в совокупности, чтобы выставить правильный диагноз.

Крайне редко установить истинную первопричину не представляется возможным, в этом случае специалисты будут говорить об идиопатической форме судорог в пальцах рук.

Одним из первейших способов, как облегчить собственное самочувствие и избавиться от внезапного очага судорожного сокращения в мышце – это выполнить зарядку. Упражнения, улучшающие ток крови, будут способствовать устранению локальной «каменности». Если судороги в пальцах рук, причины которых скрываются за дегенеративными поражениями позвоночника, не удается устранить быстро, можно прибегнуть к иным методам борьбы:

• Выполнить домашний массаж – поглаживания, разминания, растирания быстро приведут мышцы в рабочее состояние, «разорвут» кольцо спазма;
• Провести процедуру прогревания – опустить кисти рук в ванночку с тепловой водой, лучше с добавлением морской соли;
• Принять теплый душ или же ванну, лучше перед ночным отдыхом;
• Акупунктура набирает все большую популярность, поскольку она позволяет восстановить кровообращение в руке и улучшить иннервацию.

Однако, единственно правильный способ борьбы с судорогами пальцев рук – лечение основного заболевания. Специалистами рекомендуются курсы витаминотерапии, препаратов, улучшающих мозговое кровообращение, антиатеросклеротические медикаменты и дезагреганты.

Комплексная фармакотерапия, физиопроцедуры и ЛФК будут способствовать тому, что эпизоды судорог рук и пальцев будут происходить все реже, а потом и вовсе исчезнут.

Здоровье каждого человека в его собственных руках и забота о нем – главная задача на протяжении всей жизни.

источник

Спазмы и судороги постоянно случаются у людей, и в большинстве случаев они не связаны с серьезными нарушениями в организме. Но в случае, если регулярно сводит пальцы рук, причина и то, что делать следует при ее появлении, зависит от дополнительных симптомов.

Если патология сопровождается болью и другими ощущениями, это может указывать на определенные проблемы в теле человека.

У многих людей периодические судороги пальцев рук возникают в ответ на действие внешних факторов – не всегда благоприятных для здоровья:

• длительная нагрузка на суставы кистей при работе или занятиях спортом;
• малоподвижный образ жизни, сидячая работа с пребыванием в одной позе, что приводит к мышечной усталости;
• переохлаждение – отсутствие перчаток зимой или работа руками в холодных условиях;
• дефицит минералов и микроэлементов – натрия, калия и кальция;
• отравление алкоголем – некачественные спиртные напитки приводят к множеству патологических процессов в организме, из-за которых сводит пальцы рук и другие конечности.

Реже встречаются такие факторы, как сильный испуг, от которого могут начаться судороги в пальцах одной или обеих рук.

Отдельной группой факторов, выступающих в качестве причин судорожного синдрома в левой или правой руке, выделяют проблемы с обменом веществ. Они могут быть связаны с неправильным или неполным усвоением важных микроэлементов, а также их чрезмерным выведением из организма:

• недостаток витаминов А, Е, В – возникает при недостаточном употреблении растительной пищи, в том числе полезных жиров. Дополнительный симптом – сильная сухость и шелушение кожи;
• недостаток калия и кальция – наблюдается при болезнях почек, сердца, а также во время беременности;
• формирование бляшек в сосудах – происходит из-за плохой диеты с обилием жиров и холестерина.

Обменные процессы могут нарушаться и на фоне диабета, либо врожденных патологий, из-за которых сводит пальцы на руках.

Распространенная причина, почему сводит пальцы на руках, — истощение хрящевой оболочки и прослойки между суставами, дегенеративные процессы, которые наблюдаются при болезнях:

• остеохондроз шейного отдела, влияющий на кисти рук;
• искривление позвоночника и нарушение осанки – симптом начинает появляться в детском возрасте;
• остеопороз в пожилом возрасте – нередко развивается на фоне недостатка кальция в организме, из-за чего кости становятся хрупкими, повреждаются нервы, судорогами сводит пальцы рук.

Для выявления болезней позвоночника нужно сделать МРТ, КТ и рентген. В некоторых случаях, когда патологии связаны с сосудистыми нарушениями, требуется УЗИ.

Вегето-сосудистая дистония – один из самых распространенных факторов, из-за которого появляются судороги на пальцах рук. Другие заболевания сердца в молодом возрасте встречаются редко.

Важно! При ВСД также отмечаются: панические атаки, изменения давления без оснований и патологий, спазмы сосудов.

Если дискомфорт беспокоит в левой руке, следует сделать ЭКГ, так как большой палец этой руки тесно связан с миокардом и болит при приближении инфаркта.

Сводить пальцы может и при различных кровообращениях в головном мозге – при ишемии, инсульте. При этом симптомы больше похожи на небольшие подергивания. Аналогичные симптомы могут проявляться при атеросклерозе.

Вызывать судороги пальцев рук могут и другие причины:

• опухоль в области позвоночника и грудной клетке – постепенное ее увеличение приводит к судорогам в разных частях тела из-за защемления нервов и сосудов;
• гормональные изменения – эндокринная система может влиять на работоспособность мышц, мозжечка;
• инфекционные болезни – при острых отравлениях, вирусных и грибковых заболеваниях нередко страдает нервная система, появляются судороги в пальцах рук.

Примерно в 1-5% случаев установить, почему сводит судорогой пальцы рук, не удается.

Вот, что можно сделать при сведении пальцев рук вне зависимости от причин:

• Сначала необходимо помассировать спазмированные мышцы, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Движения должны быть легкими, давящими, растирающими.
• Затем нужно сделать гимнастику, потянув пальцы рук на себя и от себя.
• После легкой разминки можно поместить руку под контрастный душ.
• Если судорога в пальцах на руках так и не прошла, необходимо немного уколоть мышц, не повреждая верхний слой кожи.

Если пальцы на руке начинает сводить по ночам, можно перед сном выпить отвар аниса, мяты, березовых почек или тимьяна, а кисти смазать лимонным соком.

В рамках продолжительной терапии необходимо подключать дополнительные методы:

• нужно принимать препараты кальция, а также дополнять рацион яйцами, молочной продукцией и мясом, чтобы пальцы рук не сводило от нехватки микроэлементов;

• следует делать упражнения для рук каждый день – сжимать и разжимать кулаки в течение 1-3 минут несколько раз в сутки;
• можно делать самомассаж, надавливая на пальцы и мышцы кисти, уделяя внимание каждому сантиметру кожи;
• для профилактики судорог нужно защищать руки от холода, особенно при наличии ВСД;

• ромашка и липа, а также различные отвары из них в виде компрессов и средств для приема внутрь – лучший способ защититься от повторяющихся спазмов пальцев рук.

источник

Если у вас долгое время сводит судорогой пальцы рук, стоит обратиться к врачу для подробной диагностики состояния организма. Возможно, такое явление указывает на наличие серьезных болезней.

В большинстве случаев причиной, почему сводит пальцы на руках, становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое явление возникает из-за инфаркта миокарда или стенокардии. Распознать онемение и сведение судорогой на фоне пороков сердца можно по тому, что в левой руке локализуется гораздо больше неприятных ощущений. В большинстве случаев пальцы рук начинает сводить в ночное или утреннее время.

Также определить такую причину сведения можно по охвату неприятными ощущениями: от недугов сердечно-сосудистой системы больше всего страдают мизинцы и безыменные пальцы. Именно в них расположены кровеносные сосуды, которые идут прямо в сердце.

Обычно приступы сведения судорогой такой природы сопровождаются одышкой, болями в грудной клетке, посинением губ и похолоданием конечностей.

Если подобные приступы возникают у вас на регулярной основе, необходимо провести полноценную диагностику.

Избавиться от таких неприятных проявлений поможет таблетка нитроглицерина. Уже спустя несколько минут человек может вернуться к своему привычному образу жизни. Если же такое состояние повторяется регулярно и каждый раз протекает все серьезнее, нужно обратиться к врачу. Он отправит вас на ЭКГ, которое поможет определить наличие безболевого инфаркта.

Поражения нервной системы негативно сказываются на двигательной активности человека. Из-за повреждения нервных волокон могут возникать приступы онемения или сведения судорогой. Если долгое время игнорировать такую проблему, велик риск развития серьезных осложнений: во время приступов сводить будет не только пальцы, но и всю руку.

Из-за нарушений в нервной системе человек может столкнуться с такими неприятными ощущениями по следующим причинам:

• Защемление срединного нерва, отвечающего за чувствительность пальцев на руках. Обычно это происходит из-за смешения мышц предплечья. Такое нарушение формируется на фоне длительной перегрузки руки работой.
• Остеохондроз или межпозвоночная грыжа. При таких заболеваниях происходит защемление корешков спинномозговых нервов шейных позвонков между 5 и 6 отделами. Если сведение вызвано такой причиной, то оно проявляется только с одной стороны – той, где расположен патологический очаг.
• Длительное нахождение в неудобной позе – у человека могут возникать приступы сведения судорогой из-за сдавливания нервных корешков.

Чаще всего приступы сведения пальцев на руках встречаются у людей, которые проводят много времени за работой, предполагающей манипуляции руками. Обычно этому подвержены работники монотонного труда: писатели, швеи, компьютерщики и другие. В большинстве случаев из-за заболеваний нервной системы сводит средний, указательный либо большой палец. На остальных — поражения проявляются редко, так как они меньше всего задействованы в работе.

Спровоцировать сведение пальцев рук могут нарушения обмена веществ. Чаще всего причиной такого явления выступает дефицит питательных элементов. Поэтому подобные приступы обычно возникают в осенний или весенний период, когда риск развития гиповитаминоза крайне велик.

Распознать такую природу заболевания можно по тому, что онемение затрагивает как правую, так и левую руку в одинаковой степени. Сведение пальцев судорогой, вызванное нарушениями в эндокринной системе, может возникать из-за:

• Нехватки витаминов группы А, В либо Е – человек, который долгое время не употребляет свежие овощи или фрукты и не восполняет дефицит необходимых элементов витаминными комплексами, начинает ощущать судороги в пальцах. Также по этой причине кожный покров начинает сохнуть и шелушиться.
• Образования атеросклеротических бляшек. Они формируются из-за неправильного и несбалансированного питания, что приводит к повышению уровня вредного холестерина. Именно он и откладывается на стенках сосудов, препятствуя нормальному оттоку крови.
• Недостатка кальция и калия, которые отвечают за проведение нервных импульсов по волокнам. Чаще всего такое явление возникает у беременных женщин, сопровождается сильной отечностью.

Многие люди часто сталкиваются с состоянием, когда у них начинает сводить пальцы рук. Однако некоторые все же не уделяют должного внимания такому явлению. А ведь оно может быть вызвано следующими причинами:

• патологическими нарушениями в позвоночном столбе или же дегенеративно-дистрофические процессами в шейном отделе позвоночника;
• чрезмерными физическими нагрузками, при которых напрягается мускулатура позвоночника;
• длительным пребыванием в неудобной позе, что защемляет стволы нервов;
• серьезными эмоциональными перенапряжениями или стрессом;
• появлением ишемии в головном мозге или зонах шейного отдела;
• нарушениями оттока крови от конечностей;
• переохлаждением;
• алкогольным или пищевым отравлением.

При появлении такой проблемы настоятельно рекомендуем пропить витаминный комплекс, в составе которого присутствуют магний, кальций и калий. Именно эти элементы отвечают за проводимость нервных импульсов по волокнам. С помощью такой медикаментозной терапии удается избавиться от сведения судорогой пальцев на руках. Если такой способ лечения не принес никаких результатов, стоит обратиться к врачу за подробной

В большинстве случаев человек жалуется не только на то, что у него сводит пальцы – он также замечает регулярные ощущения онемения, покалывания или даже жжения. Обычно такое состояние указывает лишь на сдавливание нервных окончаний, лишь в редких случаях становится симптомом серьезного заболевания.

Чтобы избавиться от этого неприятного чувства, врачи рекомендуют следующие виды терапии:

• Медикаментозное лечение – назначаются витаминные комплексы, препараты для снижения боли, воспаления, отечности или для выведения шлаков и токсинов из организма.
• Прием хондропротекторов, которые влияют на трофику иннервируемой зоны.
• Мануальная терапия – воздействие на мышцы помогает быстро избавиться от спазма и отека в зоне повреждения, восстановить нормальное движение.

Если от этого состояния долгое время не удается избавиться, стоит обратиться к врачу. Возможно, ваш организм таким образом сообщает о более серьезном нарушении. Опытный специалист отправит вас на комплексную диагностику, которая поможет выявить, причину и что делать, если сводит пальцы рук.

Общего принципа медикаментозного лечения судорог пальцев рук не существует. В каждом отдельном случае необходимо определять причину такого состояния и комплексно воздействовать именно на нее.

Выбор того или иного вида физиологической процедуры лучше оставить лечащему врачу – он сможет подобрать оптимальный вариант.

Однако облегчить данную проблему помогут разнообразные физиотерапевтические процедуры. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. С их помощью удается восстановить поврежденные нервные волокна и улучшить кровообращение.

Если судороги пальцев рук или ног вызваны затеканием конечности, то особого лечения такое состояние не требует. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно регулярно проводить простой комплекс лечебной физкультуры. Чтобы уменьшить болезненность, можете воспользоваться следующими рецептами:

• 50 граммов черного молотого перца проварите в 0.5 литра растительного масла. Когда средство остынет, перелейте его в емкость и регулярно наносите на пальцы.
• Тыквенную кашицу нанесите на пальцы и завертите целлофаном для усиления эффекта. Через 20 минут компресс можно снять.
• Смешайте в пропорции 1/2/2 спиртовую настойку сабельника, полыни и крапивы. При появлении ощущения сведения пальцев, растирайте кожу этим средством.

Помните, что способы лечения народной медицины не могут гарантировать точного результата.

Перед применением способов народной медицины настоятельно рекомендуем посоветоваться со специалистом. Особенно аккуратно использовать такие средства нужно людям с повышенной чувствительностью к растительным компонентам.

источник

Вопрос: почему сводит судорогой пальцы рук волнует не только старшее поколение, но и молодых людей. Сегодня узнаем причины этого явления, как с ним бороться и можно ли самостоятельно справиться с этой проблемой.

Судороги – это неконтролируемое сокращение определенных участков тела, в частности пальцев рук. Спазмы мышц не такое безобидное явление, как их привыкли считать. Они могут быть кратковременными или наблюдаться в течение 3-5 дней.

Длительные судороги мешают жить нормальной жизнью, безопасно управлять автомобилем, выполнять работу.

Чтобы знать как от них избавиться, следует выяснить причины. К ним относятся следующие факторы:

• В течение длительного времени происходит большая нагрузка на лучезапястный сустав. В группу риска попадают те, кто подолгу работает за компьютером, а также скрипачи, гитаристы, работники бухгалтерии, программисты.
• Рассеянный склероз.
• Остеохондроз.
• Межпозвоночная грыжа.
• Стенокардия.
• Мигрень.
• Инфаркт.
• ВСД.

Сюда же можно отнести проблемы со щитовидной железой, диабет, патологию периферического нерва, цирроз печени, гепатит, гастрит, поражение сосудов головного мозга.

Из большого списка факторов видно, что причин очень много. Если замечаете спазмы мышц пальцев рук, не оставляйте это без внимания. Маленькие звоночки предупреждают об очень серьезных патологиях.

Читайте также
Почему немеет левая рука и чем это опасно
Онемение в руках – симптом нескольких различных по сути заболеваний. Почему немеет левая рука и к какому врачу нужно.

Причиной также может стать дефицит некоторых витаминов и микроэлементов. Это витамины В12, кальций, магний, калий. Сильный стресс тоже может спровоцировать мышечный спазм.

Что делать, если пальцы рук вдруг стали сами собой сжиматься в кулак, сильно неметь. В случае продолжительного спазма мышц (более 4 часов) без обследования, назначенного врачами не обойтись.

Сначала окажите себе или другому человеку первую помощь. Проведите массаж кистей рук и предплечий. Разжимайте и сжимайте пальцы, потрясите кистями, проделайте движения, словно играете на клавишах. Для закрепления результата опустите руки в подогретую воду, добавив в нее несколько 7-8 капель масла лаванды или можжевельника.

Эти процедуры можно проделать тогда, когда нет тяжелых заболеваний ССС, нервной и кровеносной системы. Имея серьезные заболевания необходимо обратиться к докторам.

К какому врачу обратиться? Первый визит следует нанести терапевту. Объясните ваше состояние, тогда он направит к «узкому» специалисту.

Не надо медлить, если спазмы замечены на левой руке. Так начинается инфаркт миокарда. Немедленное обращение к доктору поможет избежать этого грозного заболевания.

При неприятных ощущениях в кистях рук, которые случаются не часто и имеют кратковременное явление, принимайте смесь успокоительных препаратов: пион, пустырник, валериана. Помогут и легкие спазмолитики (триган, спазмалгон). Чтобы обеспечить питание тканей, пейте витаминные комплексы, где есть витамин D и магний.

Читайте также
Что делать, если немеют пальцы на руках и почему это происходит
Абсолютно разные заболевания могут носить сходную симптоматику. Неприятные ощущения в пальцах, временная потеря.

Спазмы пальцев на правой руке также могут предупредить о появлении многих недугов. Если вас мучают судороги правой руки, то вам обязательно надо посетить невропатолога. Нельзя игнорировать неприятные ощущения, которые появляются в течение дня, ночью или после физической работы.

Если немеют пальцы правой руки, это может быть следствием таких недугов:

• остеохондроз шейного или грудного отделов позвоночника;
• нарушение гормонального фона во время беременности;
• ревматизм;
• тромбоз сосудов;
• инсульт головного или спинного мозга;
• атеросклероз;
• диабет и нарушение обмена веществ;
• болезнь Паркинсона;
• авитаминоз.

Читайте также
Почему немеет правая рука: чем и как лечить, упражнения
Дискомфорт и временная потеря чувствительности правой руки может носить как физиологический, так и патологический.

1. Неприятные ощущения и покалывание среднего пальца указывает на воспаление лучевого нерва.
2. Судороги сразу обеих рук могут привести к атрофии конечностей, если не прибегнуть к помощи врача.
3. Если идет воспаление в локте, начинается артрит, ревматизм, то неприятные ощущения будет давать указательный палец.
4. Если к спазмам прибавились холодность, синюшность, а также боль в пальцах, то есть риск развития тромбоэмболии. Очень опасный недуг, который может привести к отмиранию тканей и ампутации конечностей. Необходимо провести УЗИ глубоких сосудов.
5. Если к спазмам пальцев рук присоединяется онемение ног, головокружение, слабость в кистях, следует немедленно вызвать скорую помощь. Возможно приближается ишемический инсульт.
6. При нарушении кровообращения в левой стороне головного мозга начинает неметь мизинец и безымянный палец правой руки, потом виснет вся рука, становится бесчувственной стопа левой ноги. Срочно измерьте давление и обратитесь к доктору.
7. Инсульт спинного мозга можно узнать по потере чувствительности сразу пальцев рук и ног. При этом речь и сознание сохраняются.

Если у вас нет никакого заболевания, а пальцы внезапно потеряли чувствительность, это особенно опасное состояние. Если парестезия носит временный характер, то она пройдет сама, если нет, то без врачебной помощи не обойтись.

Если парестезия на правой руке происходит часто, то причин много, но самой частой является синдром запястного канала. Происходит защемление нерва, который проходит через запястье. Большой палец будет терять чувствительность при длительной нагрузке на лучезапястный сустав.

При работе за компьютером день и ночь, этот синдром посещает людей особенно часто. Если только это стало причиной парестезии, то надо делать пальчиковую гимнастику, больше двигаться, делать перерыв в работе.

Нельзя снисходительно относиться к этому явлению, ведь онемение большого пальца и потеря чувствительности соседних пальцев может указывать на артрит, гемангиому, нейрофиброму, грыжу или остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Врачи предупреждают, если теряет чувствительность подушечка большого пальца на правой конечности, то приближается атеросклероз сосудов или идет воспаление сустава. В этом случае доктор назначит лечение, и вы сохраните свое здоровье.

Симптоматика чаще всего указывает на остеохондроз грудного или шейного отдела, а также дефицит витаминов группы А, В. Но самое опасное заболевание – это атеросклероз сосудов рук. Если покалывание и потеря чувствительности наблюдается ночью, то стоит обратиться к кардиологу. Сахарный диабет тоже может давать подобные симптомы.

Если не выявлено серьезных заболеваний, то поможет гимнастика и массаж с использованием масла виноградных косточек. Помогут также получасовые ванночки с шалфеем, ромашкой, мятой.

Онемевший безымянный палец также указывает на появление целого ряда серьезных заболеваний. Если не обращать внимание на эту симптоматику, то скоро можно нажить себе проблем в виде потери подвижности пальцев и всей руки.

Необходимо пройти полное обследование, чтобы выявить причины этого явления. Потом врач назначит лечение согласно заболевания. Если не лечиться, то скоро недуг охватит сосуды головного мозга.

Часто причиной становится авитаминоз, нехватка калия, магния. Изменив рацион питания, вы поможете избавиться от неприятных ощущений. Курение также вызывает спазм всех сосудов.

Неприятные ощущения в пальце правой руки могут указывать на туннельную нейропатию или сдавливание нервных окончаний. Если локоть долго находится в согнутом состоянии, то человек может наблюдать покалывание в пальцах, их онемение. Необходимо избавляться от перегрузки на локтевой сустав. Чаще давайте ему отдых.

Читайте также
Причины и способы лечения артрита пальцев рук
Артритные изменения затрагивают пястно-фаланговые и межфаланговые суставы, и, чаще всего, появляются в результате уже.

При отсутствии патологий в нервной, кровеносной и сосудистой системах воспользуйтесь такими методами:

• Сжимайте и разжимайте пальцы, потрясите ими.
• Поднимите руки над головой, подвигайте ими.
• В течение 3-х минут сгибайте и разгибайте мизинцы.
• Делайте массаж всех пальцев, особенно подушечек.

Лечение народными методами также дает хороший результат.

1. Один старинный метод помогает снизить неприятные симптомы: емкость 0,5 литра на треть заполните мелко нарезанным чесноком, залейте водкой, дайте настояться 2 недели. Принимайте трижды в день настойку по 5 капель на 1 ч.л. воды в течение 4-х недель.

2. Массаж кистей таким составом:10 г камфарного, 50 г нашатырного спирта размешать в 1 литре воды.

3. Китайский метод лечения: перед сном вложите в ладонь вымытую картофелину, наденьте носок, чтобы ее не потерять. Рука ночью неметь не будет, потому что в центре ладони есть точка, которая называется лао — гун. Точка связана с плечевым и шейным каналом. Картошка давит на эту точку и улучшает кровообращение в руке. Картошку можно носить и днем.

1. Лечь на спину, поднять руки вверх, сделать 60–80 сжиманий и выпрямлений кистей рук в быстром темпе.
2. Такое же движение повторить 60 раз, вытянув руки вдоль туловища.
3. Встаньте на носочки, повернувшись лицом к стене, поднимите руки вверх. Так нужно простоять 1 минуту.
4. Встаньте, руки заведите за спину, пальцы сомкните в замок. Стойте так 1 минуту.
5. Прижав ладошки друг к другу, сжимайте пальцы в кулаки, потом выпрямляйте.
6. Скрестите пальцы рук, сгибайте в разные стороны.
7. Сильно сожмите кулак, затем распрямите, чтобы улучшить кровообращение.
8. Кончиками каждого пальчика касайтесь кончика большого пальца. Это движение повторяйте сразу двумя руками.

Уважаемые друзья, как видите, ответов на вопрос — почему сводит пальцы рук, очень много. Если после простых мер онемение не проходит, то это сигнал пройти обследование, чтобы избежать серьезных патологий.

источник

Лестничные мышцы крепятся одним концом к поперечным отросткам шейных позвонков . а другим — к 1-му и 2-му ребру.Лестничных мышц три: задняя, средняя, передняя. Их функция — поворот и наклон шеи . участие в процессе дыхания (верхняя часть легких). Между лестничными мышцами проходит нервный пучок, иннервирующий руку, подключичная артерия, подающая в руку кровь. А так же диафрагмальный нерв, который иннервирует диафрагму и управляет её двигательной функцией и внутренними органами: печенью, легкими.

При движениях конечностей нерв скользит по окружающим тканям в пределах нескольких миллиметров. Даже незначительное снижение мобильности может привести к его повреждению и образованию спаек, еще более ограничивающих движение нерва. Так формируется порочный круг, поскольку спайки в свою очередь способствуют нарушению оттока крови и лимфы, развитию отека соединительнотканных оболочек нерва и компрессии нервных волокон.

Когда лестничные мышцы спазмируются, они пережимают плечевое нервное сплетение и подключичную артерию, тем самым нарушая иннервацию и кровообращение соответствующей руки. Причем в таком состоянии гипертонуса они могут находиться очень долгое время, иногда годами. Именно поэтому возникает онемение всей руки или пальцев.Причем, левая рука немеет чаще.

Лестничные мышцы часто поражаются вместе. При этом также часто одновременно поражаются:

• грудино-ключично-сосцевидная мышца
• верхние пучки трапециевидной
• ременная мышца головы
• большая и малая грудные мышц
• длинная головка трехглавой мышцы плеча
• плечевая
• плечелучевая мышца
• лучевые разгибатели запястья и разгибатели пальцев кисти.

Отдельно выделяется синдром передней лестничной мышцы СПЛМ .

Его возникновение обусловлено анатомо-топографическими особенностями. Передняя лестничная мышца берет начало от поперечных отростков III–VI шейных позвонков . заканчиваясь у переднего края I ребра. Между передней лестничной мышцей и I ребром проходят подключичная артерия, нижний ствол плечевого сплетения, впереди мышцы располагается подключичная вена. Тоническое напряжение передней лестничной мышцы и обусловливает появление данного синдрома.

Укорочение передней лестничной мышцы в силу анатомических особенностей вызывает, прежде всего, сосудистую компрессию, тогда как укорочение средней лестничной мышцы — сначала невральную компрессию, а только затем сосудистую.

• Боли по внутренней поверхности руки до безымянного пальца и мизинца, в подключичной области и плече. Нарастают при движениях в шейном отделе позвоночника . Иногда боли иррадиируют в затылочную область, особенно при повороте головы, иногда в грудную клетку. Усиливаются во время глубокого вдоха, при повороте головы в здоровую сторону, при движениях рукой, особенно при ее отведениях. Ощущения тяжести, слабости в руке, напряжение мышц шеи .
• Механическое сдавливание диафрагмального нерва оказывает влияние на диафрагму, её мышечный тонус. Это может стать причиной:
  • формирования грыжи пищеводного отверстия.
  • нижняя полая вена зажимается в отверстии диафрагмы в результате спазма, а зажатая вена – причина варикоза.
  • беспричинного неврогенного кашля.
• Парестези?я (один из видов расстройства чувствительности, характеризующийся ощущениями онемения, чувства покалывания, ползания мурашек),
• Отек в области кисти, вызванный сдавливанием подключичной вены или лимфатического сосуда, особенно утром, после сна. Скованность движений пальцев вызвана не только отеком, но также и напряжением разгибателей пальцев, которые лежат в области отраженной от лестничных мышц болей.
• Компрессия подключичной артерии приводит к ослаблению пульса на лучевой артерии руки пораженной стороны. Пациенты, имеющие определенные профессии, например, штукатуры, не могут работать с поднятыми вверх руками. При поворотах головы в здоровую сторону и глубоких вдохах пульс может исчезать совсем, что связано с дополнительным напряжением лестничных мышц, являющихся также вспомогательными мышцами вдоха.

Сначала изредка чувствуется онемение пальцев, спустя 1-2 года онемение начинает носить постоянный характер, зона парестезии увеличивается. Затем происходит атрофия тканей: похолодание конечности, синюшность, отечность, ломкость ногтей. Рука становится тоньше и слабеет. Обычно до этого доходит за 5-6 лет от первых признаков онемения. Постепенно уменьшается волосяной покров, происходит ослабление пульса, а иногда и исчезновение пульса при подъеме руки и наклоне головы в ту же сторону или при максимальном повороте головы в противоположную сторону.

• Главной причиной, вызывающей напряжение лестничных мышц является эмоциональный стресс, негативные эмоции. Они нарушают работу внутренних органов: почек, сердца, печени, желчевыводящих путей.
  Особый интерес представляют желчный пузырь, сфинктер Одди и илеоцекальное соединение. Часто они служат мишенями для соматизации стресса, другими словами, стрессоры окружающий среды особенно часто вызывают раздражение и спазм этих критических зон. По какой-то причине мозг рассматривает сфинктеры как выход. (Жан-Пьер БАРРАЛЬ)
  Эти органы тесно связаны с мышцами шеи . имеют там представительные зоны и поэтому там сразу же возникает напряжение.
• Опущение внутренних органов из-за слабого тонуса тазовой и грудобрюшной диафрагмы
• Избыточный вес, большой живот, висящий на мышцах шеи .
• Провоцирующий фактор развития СПЛМ – длительная статическая экспозиция головы и верхних конечностей.
• Профессиональная деятельность (вынужденные поднятия рук у штукатуров-маляров,стоматологов, ношение тяжести на плече, приобретенные деформации ключицы, оттягивание рук книзу при переноске тяжести)

1. Устранить причину стресса.
2. Обязательно работать с животом. Манипуляции только с шеей не дадут стабильного результата, эффект будет временный.
3. Ежедневно выполнять комплекс упражнений на вытяжение мышц шеи .

На сегодняшний день немеют и болят пальцы рук не только в пожилом возрасте, но и вполне трудоспособных, здоровых людей. Часто встречаются ситуации, когда человек резко просыпается, потому что потерял чувствительность в конечностях. Если причиной является неудобная поза во время сна, это не страшно! Необходимо размять пальцы рук, немного успокоиться. В том случае, когда вы замечаете, что онемение стало постоянной проблемой, появляется в любое время суток, срочно идите к врачу.

Основной и частой причиной является синдром карпального канала. Он характерен для тех, кто долгое время пребывает в одной и той же позе, постоянно напрягает кисть руки. В данной ситуации онемение возникает чаще всего у офисных работников, которым приходится большое количество времени просиживать за компьютером. Обратите внимание, что такое онемение сопровождается болью и жжением в конечностях рук.

Иногда неметь пальцы рук могут, если защемлен срединный нерв. Когда у человека долгая монотонная работа, сначала появляется отек, затем наблюдается воспалительный процесс в сухожилиях (опасно, когда они пережимают нерв). В этом случае, неметь руки могут сначала утром, если не принять своевременно меры, симптоматика беспокоит в любое время суток.

Часто онемение спровоцировано серьезными заболеваниями эндокринной системы, воспалительным процессом в суставах, перенесенной травмой, остеохондрозом.

Узнать точную причину онемения очень сложно, поэтому важно своевременно проконсультироваться со специалистом, чтобы своевременно решить свою проблему.

К кому обращаться? Лучше всего к неврологу, он проведет специальный тесты, назначит анализ, затем обследует, используя современную аппаратуру. Если диагноз будет поставлен своевременно, можно будет предотвратить утрату подвижности пальцев и кисти рук.

В том случае, когда онемение связано с остеохондрозом, лечащий врач может назначить специальные медикаментозные препараты, мазь для снятия отечности и остановки воспалительного процесса.

К онемению может привести заболевание Рейно. В данном случае немеют пальцы сразу двух рук. Проблемы возникают из-за нарушенной микроциркуляции. Сначала пальцы очень сильно мерзнут, затем болят, может наблюдаться бледность на холоде.

Онемение также связано с полиневропатией, при которой полностью поражены пальцы рук и нервы кисти. Чаще всего патология спровоцирована сахарным диабетом, может развиться даже при небольшом повышении глюкозы в крови. Полиневропатия является последствием гиповитаминоза, анемии, инфекционного заболевания. В данном случае лечение будет комплексным – прием медикаментов, физиологические процедуры, выполнения разных упражнений, умеренные нагрузки. Эффективными способами является аэробика, быстрая ходьба, гимнастика.

Если вы желаете облегчить свое состояние, необходимо каждое утро выполнять специальный комплекс гимнастики, при этом можно и не вставать с постели:

• Лечь на спину, поднять руки вверх и сжимать/разжимать пальцы рук (90 раз).
• Руки вытягиваются вдоль тела, сжимать и разжимать руки около 80 раз.
• Встать лицом к стене, поднять руки вверх. Остаться в положении на 1 минуту.
• Стать на полную стопу, свести руки в замок сзади. Постоять в таком положении минуту. Упражнение повторить около трех раз.

• Тыквенная каша. Проверенным эффективным способом лечения является тыквенная каша. Ее необходимо прикладывать к руке теплой, затем завязывать теплым шарфом. Так можно избавиться от онемения.
• Настой багульника болотного помогает забыть о боли в пальцах рук, им необходимо растирать пораженные конечности. Готовится настой проще простого: берете столовую ложку растения и заливаете 3 столовыми ложками яблочного уксуса. Растирайте настоем пальцы утром, днем и вечером.
• Нитка. Считается, если вы завяжите шерстяную нить на кисть, вам сразу же станет легче.
• Тибетский старинный метод . В эмалированную миску наливается горячая вода, необходимо кончиками пальцев надавливать на дно. Так вы быстро избавитесь от онемения, пальцы рук обретут чувствительность.
• Контрастные ванны для рук. Необходимо налить в две миски горячую и холодную воду. Затем поочередно опускать руку сначала в горячую, затем холодную воду. Процедура повторяется 2 раза в день.
• Лечение черным перцем. Считается, что данная пряность способна разжижить кровь и улучшить кровообращение, а также помогает избавиться от кровяных сгустков, стимулирует обменные процессы. В черном перце находиться большое количество витамина С, также он богат на кальций, фосфор, железо, витамин А, В. Приготовить средство легко: необходимо взять растительное масло – 1 литр, засыпать туда 100 грамм перца, проварить все на слабом огне около получаса. Остудить и втереть в кисти рук. Уже после нескольких процедур, можно заметить значительное улучшение.
• Чесночное средство готовится быстро. Для этого вы берете пол-литровую стеклянную банку, добавляете 100 грамм раздавленного свежего чеснока, затем заливаете полностью водкой. Настоять средство около двух недель. Настой нужно принимать утром, днем и вечером не более 5 капель (обязательно разводите их в столовой ложке воды).
• Камфорный и нашатырный спирт рекомендуют использовать для растирания.

Итак, если вы начали замечать, что у вас часто болят и немеют конечности рук, не стоит откладывать проблему на потом, решайте ее. Первым делом обратите внимание на свое положение тела, как вы работаете, спите. Затем проследите за рационом питания, в нем должна быть витаминная пища. Не забывайте за физические упражнения, разумное чередование работы и сна. Облегчить неприятную симптоматику помогут старинные бабушкины методы. Обязательно попробуйте их. Своевременное лечение предотвращает серьезные осложнения в дальнейшем, поэтому все нужно делать сразу же после появления первых симптомов.

Чувство онемения в области спины редко становится причиной обращения к врачу: большая часть людей его просто игнорирует. Пусть этот симптом не приносит невыносимого дискомфорта и редко проявляется изолировано, но на него все равно стоит обращать внимание. Вполне возможно, что он окажется предвестником других симптомов или даже ключевым для врача-диагноста проявлением болезни.

Начнем с принципиально важного момента: как определить, что онемение в спине носит патологический характер? Вероятно, все испытывали подобное ощущение в некоторых стрессовых ситуациях: после пребывания в низкой температуре, при длительном сохранении одного положения тела, физической перегрузке и даже нервном перенапряжении. В таких случаях проявление будет называться «физиологическим», и лечения оно не требует.

Отличить «физиологическое» чувство онемения в спине от «патологического» достаточно просто, если обратить внимание на три критерия:

1. Наличие любых других расстройств неврологического характера параллельно с этим. Это может быть чувство скованности в конечностях, боли в позвоночнике, нарушение движений, местные судороги и многое другое, от головной боли по утрам до внезапного ухудшения зрения. Забегая вперед, скажем, что практически во всех случаях причина появления онемения – проблема неврологического профиля, поэтому этот критерий первый не только по порядку, но и по значимости.
2. Длительность ощущения. Физиологическое онемение пройдет быстро, в течение нескольких часов. А вот если чувство онемения остается дольше – то это уже признак его патологического характера.
3. Физиологическое онемение в спине почти не мешает вашей жизни, тогда как патологическое может делать это весьма заметно. Например, из-за него может возникать скованность движений, вынужденная поза тела, нарушение сна.

Онемение в спине – совершенно неспецифический симптом, и все причины его появления можно объединить только в одном: всегда дело в нервной системе. Поэтому на первичную консультацию с жалобами на онемение в спине идти нужно к неврологу (на все последующие консультации, скорее всего, тоже).

Врач-невролог,
рефлексотерапевт
Врачебный стаж — 17 лет

На консультации невролог:

• соберет анамнез
• проведет пальпаторную диагностику
• проанализирует результаты исследований
• при необходимости даст направления на дополнительные исследования
• поставит диагноз
• назначит индивидуальный курс лечения

Стоимость первичного приема – 1500 руб.

источник