Возможные причины болей в суставах рук

Боли в суставах рук одна из наиболее частых причин, которая приводит пациента к врачу ревматологу. Руки и все их «составные части» — уникальны, способны выдерживать огромные нагрузки. Но некоторые заболевания и факторы способны вызвать поражение суставов рук и в существенной мере снизить подвижность.

Болевой синдром в суставах рук с легкостью может лишить человека возможности выполнять простейшую работу и бытовые надобности. Болезни, которые могут вызвать подобный эффект, весьма распространены. Все предпосылки, которые приводят к такому поражению, можно разделить на две категории: воспаления и повреждения механического характера.

Боли, которые вызваны наличием воспалений в руках, характеризуются чувством скованности, которое прекращается вместе с болью при движении. Воспаление сопровождается отечностью и сильным покраснением кожи над очагом.
Повреждения механического характера и травмы, как правило, вызывают боль при движении руками или плечами. Состояние облегчения наступает только при прекращении движения. Болевой синдром не осложняется чувством онемения или скованности.

Болевые проявления чаще всего свидетельствуют о возможной болезни суставов пальцев рук. Очень часто именно характер болевого проявления позволяет врачу сделать вывод о наличии того или иного заболевания.

Это заболевание аутоиммунного характера, при котором собственная защитная система организма дает сбой и начинает воспринимать клетки собственного организма, как чужеродные. Результатом становится то, что суставы рук начинают постепенно разрушаться, возникают опухоли и отечный явления. Ревматоидный артрит очень часто появляется в престарелом возрасте, но может появиться с 25 до 30 лет. Такое поражение имеет симметричный характер развития, то есть на двух руках поражаются одинаковые суставы. С течением времени происходит искривление и деформация суставов.

У тех, кто в питании придерживается частого потребления жирного мяса, со временем может начаться усиленное отложение солей мочевой кислоты в суставах — такое заболевание называют подагрой. Сначала подагра вызывает боли в суставах ног, но постепенно в болевой синдром вовлекаются и суставы рук. Вокруг суставов появляются деформирующие шишки солей. При подагре возникает жгучая боль с пульсацией, которая усиливается к ночи и ослабевает к рассвету.

Постепенный износ хрящевой ткани сустава называют остеоартрозом. Это заболевание характерно для людей пожилого возраста. Проявление остеоартроза выявляется болевым синдромом в запястьях, локтевом суставе, а так же в мелких суставах пальцев. Сильная и ноющая боль значительно усиливается при нагрузках. Так же к симптоматике при остеоартрозе можно отнести сильный болевой прострел в суставе при надавливании в момент обострений, небольшие местные опухания при нагрузках.

Артрит встречается очень часто и является следствием инфекционных поражений через порезы и из-за внутренних аномалий, вызванных бактериальной флорой. Артрит проявляется двумя формами:

острая форма характеризуется выраженной болью, отечность, повышением температуры и сильным покраснением кожи над больными суставами;

хроническая форма проявляется «жгучей» болью периодически, время от времени при нагрузках или от сырой погоды.

Переломы суставов рук, вывихи или растяжения окружных связок вызывают мучительную боль. При разрыве сухожилий или мышечной ткани боль отражается в сустав, при этом не выявляется внешних симптомов в виде покраснений и пр. Как правило, с излечением травм проходит и боль, но повреждения суставов даже после полного излечения периодически могут отзываться ноющей болью на дождливую или сырую погоду (туман, изморось).

Сильная боль в различных суставах рук — это огромная проблема для людей, которые ей подвержены, так как поражение суставов рук приводит к невозможности выполнять самые элементарные операции: одеться, взять вилку и пр.

Терапевтические мероприятия должны иметь комплексный характер, который направлен на решение проблемы с болевым синдромом, устранение предпосылок возникновения заболевания и восстановление работоспособности.

Лечение всегда зависит от характера заболевания, но снятие болевого синдрома осуществляется в рамках одинаковых правил:

боли в суставе рук всегда снимаются с помощью фармакологических средств, таких как нестероидные мази. Мазь от боли в суставах также можно приготовить самостоятельно. Они эффективно устраняют боль и воспаления, но могут вызывать нарушения в работе ЖКТ;
для того, чтобы снять боль при ревматоидном артрите применяются глюкокортикостероидные гормональные средства. Обладая мощным противовоспалительным действием, они быстро приносят облегчение;
мази с противовоспалительными и анестезирующими компонентами эффективно усиливают эффект от применения лекарственных препаратов.

Если средства медикаментозного характера при комплексной терапии не снимают болей, то врачом могут быть назначены альтернативные методы излечения:

физиотерапия в лечении суставов рук включает в себя методики ультразвукового воздействия и электрофореза. Эти воздействия напрямую влияют на пораженный сустав или любое сухожилие, связку, мышечную ткань. Воздействие ультразвука или высокочастотного тока малого напряжения улучшает кровоснабжение сустава и обменные процессы в окружающих тканях, что приводит к снятию воспалений и следственного болевого синдрома;
массаж и акупунктура. Данные мероприятия позволяют улучшить обмен лимфы, что снижает отеки и стимулировать кровообращение, которое необходимо для обновления суставов и замены изношенных тканей новыми;
пункция суставных сумок. Известно, что любой сустав руки помещен в синовиальную сумку внутри и внешне в бурсу — суставную наружную сумку. Если болевой синдром связан с загрязнением суставной смазочной жидкости, как правило, боли носят жгучий характер при любом движении сустава, то производят пункцию суставной сумки и промывание полости растворами антисептика, производится удаление частиц хряща, которые свободно двигаются в суставной жидкости;
если не один из методов классического или народного лечения не помог, то может быть применена хирургия: при возникновении нестерпимых болей производится полное удаление суставного сочленения или удаление его фрагментов. Эффективно проводится замена сочленения протезом, который способен выполнять все функции сустава.

Руки — это самый важный инструмент человеческого тела. Если Вы испытываете периодические или постоянные боли в суставах рук, то лучше всего обратиться к врачу, диагностика откроет причины, и будет назначено лечение.

В завершении статьи хотим представить видео, в котором вам расскажут о причинах боли в суставах рук:

источник

Если болят суставы рук, необходимо установить причину, чтобы эффективно устранить боль. Правильность лечения зависит от патологии. Разные способы лечения в комплексе дополняют друг друга и усиливают терапевтический эффект. Кисти рук – одна из самых функциональных частей тела. Сложная анатомия кисти обеспечивает возможность совершать сложные манипуляции. Боль ограничивает движения и ухудшает качество жизни больного, делая затруднительными самые простые манипуляции в повседневной жизни.

Ежедневно руки совершают сотни движений. Установить причину боли в суставах важно для избавления от неприятного симптома.

Почему болят суставы рук:

тяжелая физическая нагрузка на пальцы или лучезапястный сустав (подъем тяжестей, многочисленное повторение однообразных движений, интенсивные физические упражнения, в которых задействуются кисти);
воспалительные заболевания в многочисленных суставах кисти;
осложненные состояния после перенесенных инфекционных патологий;
дегенеративно-дистрофические процессы, разрушающие суставы изнутри;
аутоиммунные патологии, вовлекающие в нездоровый процесс ткани суставов;
травмы различной степени выраженности;
нарушение обменных процессов;
сильные стрессы;
длительное воздействие холодной температуры;
дефицит витаминов и микроэлементов для самовосстановления клеток.

Единичные случаи появления болей после нагрузки не должны настораживать, гораздо серьезнее обстоит ситуация, если болевые ощущения присутствуют постоянно. Боль от напряжения проходит во время отдыха, а симптом заболевания не исчезнет, если не лечить болезнь.

Если болят суставы рук нужно выяснить симптомом какой болезни является болезненность. У каждой патологии есть характерные признаки, сопровождающие развитие заболевания.

Травмы кисти. Механические повреждения тканей во время удара, падения, длительной компрессии, перелома сопровождаются острой сильной болью в суставах, возникающей сразу после травмирования. Болевой синдром сохраняет свою интенсивность первые сутки, сменяясь ноющей постоянной болезненностью. Поврежденное место сильно отекает, кожные покровы приобретают цвет гематомы – багровый. В течение нескольких суток оттенок меняется от фиолетового до желтого, что свидетельствует о рассасывании кровоподтека. Температура кожных покровов над повреждением поднимается, двигательная активность резко снижается. При рассечении верхних слоев кожи может появиться кровотечение, которое нужно остановить, а рану обработать. При сильных вывихах и переломах наблюдается деформация с неестественным отклонением фаланг пальцев или изменением формы кисти.
Артроз. Дегенеративные процессы, связанные с возрастом или посттравматическими проявлениями, поражают мелкие суставы кистей. Болезненность и хруст при движении появляется после физической нагрузки в начальном периоде патологии. С прогрессированием изменения хрящевой и костной тканей развивается деформация суставных сумок и скованность, которая мешает сделать привычное движение. Руки становятся непослушными, любое напряжение вызывает боль в суставах.
Артрит. Воспаление после травмы или инфекции поражает суставы, вызывая хронический процесс, который сопровождается болью разного характера. В период обострения болевые ощущения усиливаются, ремиссия сопровождается тупой болью в течение всего дня. Больное место отекает, становится горячим. Мягкие ткани, окружающие больной сустав, отекают и меняют цвет на ярко-красный. Все признаки воспаления могут протекать на фоне общей интоксикации и аллергических проявлений. Лихорадочное состояние, головная боль, усталость появляется в острый период.
Ревматический артрит. Патология аутоиммунного характера развивается при сбое иммунных процессов. Собственные клетки распознают здоровые ткани, как инородные, и запускают процесс уничтожения здоровых клеток.. Заболевание сопровождается значительной гиперемией кожных покровов, мучительной болезненностью, тугоподвижностью в сочленениях кисти. Пальцы поражаются одновременно на обеих руках, фаланги опухают и деформируются, оставаясь в полусогнутом положении.
Подагра. Заболевание, связанное с неправильным метаболизмом, развивается у любителей неправильного питания и употребления алкогольных напитков. Повышенный синтез мочевой кислоты в организме приводит к патологическому состоянию, при котором образуются кристаллы, постепенно заполняя все пространство. Мочевая кислота кристаллизуется, когда почки не справляются с выведением ее излишков. Патологии проявляется деформацией множества суставов, скованностью, ограничением двигательных возможностей. Одним из характерных признаков является тофусы, в которых скапливается мочевая кислота в форме песка. Со временем на поверхности образований появляются свищи, из которых вытекает кашицеобразная масса желтоватого цвета. Резкая боль появляется во время подагрического приступа. Болят суставы кисти постоянно, пока не пройдет обострение, которое может продолжаться до одной недели.
Тендобурсит. Деструктивные изменения в сухожилии, сопровождаемые воспалением синовиальных сумок в области кистей. Заболевание сопровождается отечностью в очаге воспаления, ограничением движений, которые сопровождаются резкой болью. В спокойном состоянии болевой синдром носит приглушенный характер. Тупая боль не исчезает даже во время сна. Осложнением тендобурсита является присоединение гнойной инфекции. От гнойника избавляются путем иссечения в стерильных условиях.
Синдром запястного канала. Туннельный синдром — патология, связанная с нарушением иннервации срединного нерва кисти. Неврологическое заболевание возникает чаще у женщин среднего возраста или после долгого напряжения, связанного с профессиональной деятельностью. Больной ощущает боль в суставах рук. Нарушение чувствительности проявляется онемением пальцев, которая сопровождается неприятным покалыванием. У человека не получается согнуть ладонь, больше всего страдает большой и указательный пальцы, которые не совершают сгибательное движение.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Деструктивные изменения межпозвоночного диска и тела позвонков приводят к серьезным проблемам со здоровьем. При этом болевой синдром не всегда локализуется в области шеи. Запущенное состояние приводит к сильной боли, которая иррадиирует в суставы. Рука при этом испытывает тянущую боль, немеют кончики пальцев. Чувство «бегающих мурашек», ограничение движения может присоединиться к общей симптоматике.

Выявить заболевание, ставшее причиной боли в суставах, можно при обращении к медицинскому специалисту. На приеме врач проводит осмотр и просит совершить определенные движения, проводя тестирование.

Назначается комплекс диагностических мероприятий:

лабораторный анализ крови для выявления воспаления, иногда скрытого характера, показатели мочевой кислоты;
рентгенологическое исследование укажет на дистрофические изменения в суставах;
компьютерная томография;
ультразвуковое исследование;
бактериологический анализ синовиальной жидкости.

Боль в суставах рук может стать серьезной проблемой для человека. Больными руками невозможно держать столовые приборы или самостоятельно одеваться. Лечебные назначения будут комплексными, и преследовать несколько целей:

избавиться от боли;
вернуть подвижность суставов;
вылечить обнаруженное заболевание.

Лечение несколькими методами одновременно создает взаимодополняющий терапевтический комплекс процедур. Одним из самых действенных способов для устранения болевых ощущений являются лекарственные средства, но выписывать их должен только врач.

Медикаменты

Нестероидные противовоспалительные средства эффективно снимают воспаление, обладают обезболивающим и жаропонижающим действием. Немисил, Кетопрофен, Найз, Вольтарен используются не только для приема внутрь, но и местного воздействия с помощью мазей и гелей. Большим недостатком является побочное действие, оказываемое на желудок. Для предотвращения воспалительных процессов на слизистой желудка, одновременно с НПВС принимается Амепрозол.
Обезболивающие анестетики (Баралгин, Анальгин, Темпалгин) кратковременно обезболивают пораженные суставы.
Стероидные гормоны (Дипроспан, Преднизолон, Дексаметазон) используются, когда не наблюдается положительного результата от НПВС и в случаях аутоиммунной природы симптома. Глюкокортикостероиды вводятся подкожно или внутрь.
Хондропротекторы (Артра, Дона, Структум) предназначены для восполнения тканей хондроитином и глюкозамином. Препараты применяются в течение длительного периода, что обеспечивает насыщение химическими элементами для прекращения разрушения и восстановления.
Для лечения подагры используется специфический препарат Колхицин. Лекарство природного происхождения воздействует непосредственно на синтез мочевой кислоты, уменьшая его до безопасных цифр.
Антигистаминные препараты (Супрастин, Тавегил, Цетрин) снимут аллергические проявления в форме отека и сыпи.
Диуретики (Лазикс, Диувер, Фуросемид) выведут скопившуюся жидкость, уменьшая отеки.
Курс антибиотиков ( Цефтриаксон, Супракс, Амоксиклав) проводится при гнойных инфекционных процессах. Выбор антибактериального средства определяется возбудителем. В профилактических целях вместе с антибиотиками назначают пробиотики для нормализации микрофлоры кишечника (Линекс, Нормобакт, Бифиформ).
Витаминные комплексы поднимут иммунитет и повысят сопротивляемость к болезням.

Физиотерапия

Один из этапов лечения, если болят суставы рук. Разные способы усиливают действие друг друга. Физиолечение избавит от болевого симптома, необходимо для регенерации тканей и профилактики осложненных состояний:

электрофорез с анальгетиками или хондропротекторами – при помощи электрического тока лекарства проникают глубоко в кожу, оказывая терапевтическое действие на место поражения;
ультрафиолетовое облучение применяется для снятия воспаления;
инфракрасная лазеротерапия – воздействие пучками лазера приводит к улучшению кровообращения, нормализации иннервации кистей, восстановлению поврежденных хрящей;
высокочастотное ультразвуковое облучение – уменьшает боль и отеки, устраняет воспаление;
магнитотерапия – импульсный магнитный ток проникает вглубь тела до 7 см, снимает болезненность, воспалительные процессы, нормализует кровообращение, предотвращает разрушение суставов;
ионизирующее излучение актуально при сильных болях;
лечебные ванны улучшают действие сердечной деятельности, насыщают химическими элементами, необходимыми для поддержания суставных тканей в здоровом состоянии; существуют сероводородные, радоновые и азотные ванны.

От питания во многом зависит качество питания клеток. Использование в повседневном меню рекомендованных продуктов поможет избавиться от острых проявлений болезни, предупредить осложнения и ускорить выздоровление.

Что включать в рацион, если болят суставы рук:

рыбу и мясо с невысокой жирностью;
холодец из говядины;
овощи и фрукты без тепловой обработки;
кефир, ряженку, твердый сыр, нежирный творог;
свежие соки, некрепкий чай.

Лечебная гимнастика

Выполнение упражнений улучшит кровообращение в пальцах, способствует не только улучшению двигательной функции, но и восстановлению хрящевой ткани за счет улучшения питания.

Комплекс упражнений рекомендуется и корректируется инструктором по ЛФК на основании степени поражения суставов кистей. Во время сеанса больной должен в точности соблюдать технику выполнения и степень нагрузки.

Пример упражнений:

сжимание и разжимание кулака каждой рукой, движение проводится с силой 5-6 раз;
работа с ручным эспандером в течение 10 минут;
тыльная сторона ладоней лежит на твердой поверхности, согнуть пальцы, стараясь достать кончиками до лучезапястного сустава;
не меняя положения, большим пальцем достать до основания пятого пальца кисти.

Сеансы можно проводить до трех раз в день, когда появляется свободное время.

Курс массажа для снятия скованности и улучшения двигательной возможности проводится в безболезненную фазу. Аккуратными движениями разминается каждый палец, движения не должны быть резкими и болезненными. При появлении неприятных ощущений, массаж необходимо прекратить.

Лечение народными средствами

Красный острый перец измельчить и залить 200 мл спирта. После настаивания в течение 14 дней, раствор применяется в качестве растирки суставов кистей.
Для обезболивающего компресса смешать по 1 столовой ложке свежий мед, соду, порошок горчицы, соль. Смесь накладывать на руки, обматывая их пленкой и накрывая теплым одеялом.
Небольшая картофелина перекручивается в мясорубке с одной редькой, к кашице добавить мелко порезанную петрушку. Лечебный состав равномерно нанести на больное место, применяется для исчезновения боли.
Овсяные хлопья варятся на воде в соотношении 1:2. Остывшая овсяная лепешка распределяется по пальцам, эффективно для лечения воспаления.
Репчатый лук перекручивается и прикладывается к больным местам. Аппликацию из лука не рекомендуется проводить более чем на 30 минут.

Сохранить руки красивыми и здоровыми – основная задача профилактических мероприятий. Проявлять заботу о руках необходимо, не дожидаясь развития патологического состояния.

Основные правила:

соблюдение диеты для суставов, ограничивая острые, жирные, копченые блюда, бобовые, шоколад, спиртные напитки;
если трудовая деятельность связана с работой руками, проводить специальную гимнастику;
беречь пальцы от холода;
проводить вечерние расслабляющие ванночки с отваром ромашки или мяты;
стараться не носить тяжелые предметы;
вести здоровый образ жизни;
обследоваться у доктора при появлении болезненности и ограничения движений.

источник

Боли в суставах рук — частая жалоба, по причине которой пациенты обращаются к ревматологу. Такие боли нарушают деятельность человека, не позволяя ему выполнять работу, даже обслуживать себя.

Боль в суставах рук носит разный, специфический характер, что помогает в процессе диагностики быстро и правильно обнаружить заболевание уже на этапе первичного осмотра у специалиста.

Различают две группы суставных болей:

Механическая боль. Появляется в процессе дегенеративных изменений (остеопороз). Боли сопровождаются чувством скованности в движениях в утреннее время. Иногда скованность может наблюдаться на протяжении не более 30 минут. Болевые ощущения в состоянии покоя уменьшаются, признаки местного воспаления практически отсутствуют или могут быть незначительными.
Воспалительная боль. Целиком отличается от механической боли. При движениях боли не сильные, утренняя скованность продолжается в течение 30 минут. Более выражены симптомы воспалительного процесса. Наблюдается покраснение кожи, снижение объема и амплитуды движений.

Боли в суставах могут появляться у лиц, как пожилого возраста, так и у молодых. Болевые ощущения являются начальным признаком различных патологий, в том числе и серьезных проблем внутренних орган – систем. Выяснить конкретную проблему может только специалист, проведя необходимые обследования.

Появление костно – суставного недуга обусловлено многими факторами и причинами. Заболевание суставов довольно распространенное, что объясняется образом жизни современных людей, а также внутренними, и немодифицируемыми факторами, к числу которых можно относить наследственность или возраст пациента. У некоторых больных регистрируется комбинация нескольких причин боли в суставах рук.

Боли в суставах появляются под влиянием определенных факторов. Воспалительные процессы, сопровождающиеся болями в суставах рук, обусловлены повреждениями, инфекциями, хламидиозом, туберкулезом, ОРВИ или микробным заражением, аутоиммунными болезнями, при которых происходит уничтожение здоровых тканевых масс собственного организма, сбоем обмена веществ.

Болезненность суставов рук появляется и в результате испытываемой механической нагрузки на руки или травмы, провоцирующей износ хрящевых поверхностей суставов верхних конечностей, растяжение суставной капсулы, ушибы, переломы.

Патология может развиваться и при гиподинамии и однообразных движениях руками. Периодические переохлаждения суставов рук, системные, сердечные, нервные болезни тоже часто отражаются болями суставов рук.

Боли в суставах могут иметь ноющий, стреляющий, тянущий характер. Интенсивность болей может быть выраженной, умеренной или слабой, охватывая один сустав или несколько.

Боли могут возникать изредка или не прекращаться, быть длительными или быстро проходящими. Как правило, боли усугубляются при движениях в пораженных суставных группах или в результате нагрузки на кисти. Когда боли сохраняются в состоянии покоя, приводя к ограничению мелкой моторики, можно говорить о выраженности патологического процесса. Для точного диагноза необходимо дифференцировать выявленную симптоматику с другими недугами, со схожими признаками.

Одним из распространенных причин, вызывающих боли в суставах, является ревматоидный артрит. Заболевание считается аутоиммунной, так как при данной патологии в организме появляются антитела к собственным тканям, которые повреждают суставные структуры, провоцируя воспалительный процесс.

Ревматоидный артрит обязательно протекает с воспалением мелких суставов рук. Характерным для заболевания является симметрическое поражение с включением в процесс запястья, коленей, голеней. При данной патологии практически не страдают большие пальцы рук и дистальные зоны кисти. Беспокоит скованность по утрам, когда больной вынужден разрабатывать суставы для достижения обыкновенного уровня активности. В течение времени боли становятся постоянными, формируются характерные деформации. Даже мелкие движения удается выполнить с огромным трудом, больному в таких случаях оформляется группа инвалидности.

Боли в суставах могут появляться и в результате воспалительного процесса при острой ревматической лихорадке, при их инфекционном или травматическом повреждении, при псориатическом артрите.
Боли в суставах наблюдаются и при красной волчанке, которая является системным заболеванием и характеризуется поражением соединительной ткани.
Развитие полиартрита регистрируется и при подагре, когда в организме накапливается избыток мочевой кислоты, соли которой (ураты) откладываются в различных тканях и органах. Боли, припухлость и покраснение в зоне суставов рук при подагре возникает чаще всего у женщин. В основном поражаются фаланги пальцев и лучезапястная зона. Возможно поражение как одного, так и сразу нескольких суставов.
Деформирующие артрозы могут наблюдаться как у молодых, так и у пожилых людей. Дегенеративные процессы при артрозе поражают не только хрящи, но и распространяются на костную ткань, связочно – сухожильный и мышечный аппарат. Заболевание выражается хрустом, трением и щелканьем в суставах, скованностью и деформацией пальцев, уменьшением амплитуды мелких движений в кисти.
Остеоартроз тоже является одним из причин болей в суставах рук. Появляется заболевание в результате травм, врожденной аномалии, чрезмерного физического труда, сахарного диабета, ревматизма, неполноценного питания и изменений в связи с возрастом. Проявляется ноющими болями в руках, метеозависимостью, припухлостью в пораженной зоне, скованностью и ограничением движений, хрустом, формированием узелков, обусловленных разрастанием тканей.
При ризартрозе поражаются суставы одной руки, точнее основание большого пальца. Деструктивные изменения происходят в соединительной ткани, после — в связках. В результате болезни большой палец практически обездвиживается. Если не лечить, появляются костные наросты, которые причиняют сильные боли при попытке пошевелить пальцем.
Стенозный лигаментит выявляется деформациями специального канала, по которому двигаются сухожилия. Пальцы начинают щелкать и «выскакивать» с места. Появляются постоянные боли при сгибании и разгибании. Болевые ощущения постепенно распространяются по всей руке.
Туннельный синдром характеризуется чувством боли в здоровом суставе. Поражаются ткани, окружающие нерв.
Боли в суставах могут появляться и у будущих мам, в результате трансформаций организма: нехватки кальция, перестройки гормонального баланса, обострения хронических заболеваний, развития фибромиалгии. Боли могут появиться и после родов, что тоже обусловлено дефицитом кальция и развитием суставной болезни.
При острой форме тендобурсита наблюдается отечность сустава, ограниченность движений в суставах рук, хруст, сведение пальцев, повышение температуры тела, лимфаденит соседних сосудов. При хронической форме больной ощущает боль в суставах при резких движениях, скованность, щелканье в процессе сжимания кистей.
При болезнях шейного участка позвоночника также регистрируется болезненность суставов верхних конечностей. Чаще всего такое состояние фиксируется при остеохондрозе, радикулите, межпозвоночной грыже.
Остеохондроз развивается в итоге перенесенного инфекционного заболевания или сбоя процесса обмена веществ. Больной чувствует онемение рук и пальцев, болевые ощущения при мелкой моторике, внезапное покалывание в конечностях, наблюдается чрезмерная бледность кожи при пониженных температурах.
Суставные боли в верхних конечностях могут появляться впоследствии травм. Такие повреждения часто регистрируются у спортсменов или у лиц с подвижным образом жизни. Различают легкие и более тяжелые травмы. Пострадавший ощущает боли на месте повреждения, отечность тканей, деформации суставов и вынужденное положение пальцев, ограничение подвижности в кисти.

Иногда травмы сопровождаются значительными повреждениями тканевых масс.

Причиной боли в суставах также могут стать:

Патологии позвоночника;
Воспаление плечевого нервного сплетения;
Повреждение или сдавливание питающего кровеносного сосуда.

Если пациент наблюдает болезненность, сопровождающуюся похолоданием пальцев, это может быть симптомом прогрессирующей болезни Рейно (невропатические и ишемические боли).

Повышение болевого порога может являться сигналом о росте новообразования.

Боль в правой руке может появляться при запястном синдроме. Патология в основном развивается в результате отека нерва. Больной ощущает снижение чувствительности пальцев и ладоней. На ранних фазах заболевания помогают массирование или потряхивание рук. Боль в кистевом суставе правой руки может быть признаком ишемической болезни сердца или инфаркта миокарда.

Боль в левой руке, сопровождающаяся одышкой, тошнотой, затрудненным дыханием, холодным потом регистрируется при проблемах с сердцем.

Для точного постановления предварительного диагноза специалист проводит клинические обследования. При необходимости проводятся лабораторные и инструментальные способы исследования, с помощью которых получают заключительный диагноз.

Каждое заболевание нуждается в отдельном диагностическом обследовании. В основном назначаются:

Анализ крови и мочи;
Биохимические анализы крови. Сюда входят острофазовые показатели, мочевая кислота, ревмопробы;
Исследование синовиальной жидкости;
Рентгенография суставов кисти;
МРТ и КТ;
УЗИ суставов;
Термография;
Подография;
Контрастная артрография (является инвазивным способом), артроскопия;
Определение пуринов, ревматоидного фактора, антистрептококковых антител.

Результаты обследований способствуют выбору правильной тактики лечения. Рекомендуется консультация ревматолога.

Самостоятельная диагностика боли в суставах рук перед обращением к врачу способствует быстрому лечению заболевания, еще на начальной фазе патологии. Ведь запущенность болезни и дальнейшее осложнение состояния чаще всего связаны с тем, что пациенты не принимают всерьез боли в суставах, относясь к этому как к временному явлению. Узнавать и диагностировать патологическое состояние можно по определенным симптомам.

При артрите суставов пальцев возникает ноющая боль при движениях. Скованность появляется в основном после сна. Наблюдается припухлость в зоне сустава, покраснение кожи над ним, повышение температуры тела.

Артроз выявляется образованием множественных плотных узелков. По началу больной обнаруживает, что кольца не проходят через суставы, запущенность приводит к потере гибкости, при откладывании лечения заболевания пальцы необратимо скрючиваются. Характерным признаком недуга является также хруст при движении.

Появление отека и покраснения кожи над пораженным участком, затруднение движения большого пальца говорят о подагре.

Утренняя скованность движений указывает на развитие ревматоидного артрита.

Регулярное появление боли в суставах рук после сна свидетельствует о развитии остеоартроза.

Боли при сгибании — самый выраженный симптом стенозирующего лигаментита.

Следует быть внимательным к своим суставам, не пренебрегать ранними проявлениями заболеваний, и при наблюдении патологических состояний обращаться к врачу и лечиться.

После установления происхождения болей в суставах верхних конечностей приступают к лечению.

Способы народной медицины успешно используются для лечения суставных патологий. Однако применять их рекомендуется в качестве дополнения к консервативному лечению.

Для снятия воспаления

Рекомендуется компресс на проблемный сустав из черной редьки и меда.

Готовят настойку из соцветий каштана или сирени. Добавляют цветы в спирт (в темную емкость) и оставляют на 15 дней, периодически встряхивая. Полученной настойкой натирают суставы на ночь.

Корень подсолнуха способствует выводу отложившихся в суставах солей и избавляет от воспаления в суставах руки. 200 г измельченного в порошок сухих корней подсолнуха заливают водой (3л) и проваривают на медленном огне около 15 минут, затем отвар процеживают и ставят в холодное место.

Настойку из золотого уса используют для лечения воспаления суставов. В 0,5 л емкость наливают водку, добавляют туда 40 суставчиков растения и настаивают в течение 20 дней в темном месте.

Эффективна и домашняя мазь из золотого уса. Свежий сок растения добавляют в детский крем (вазелин) в одинаковых пропорциях. Используют для втирания.

В 200 мл любого масла (кукурузное, кунжутное) добавляют 1 ст. л. измельченного имбиря и березовых почек, 1 дольку чеснока, немного молотого красного перца, щепотку соли.

В период беременности восполнить дефицит кальция помогает компресс из молотой яичной скорлупы.

Для приема внутрь

При подагре вывести молочную кислоту поможет отвар лаврового листа, который принимают внутрь.

При обострении артрита смешивают березовые листья с фиалкой, крапивой и корой ивы. Смесь заливают водой и настаивают на водяной бане 30 минут. Принимают ежедневно до еды.

Сок крапивы смешивают со спиртом (1:1) и в смесь добавляют 1 часть меда. Настаивают массу в течение 15 дней. Принимают трижды в день по 30 г.

Для уменьшения болей

Используют аппликации из кашицы корня хрена, чеснока, мокрицы или бодяги, смеси уксуса и меда, разведенной глины, отварного картофеля.

Очень результативна настойка от мухоморов. Измельченные шапки мухоморов (1/3 банки) заливают водой и герметично закрывая, ставят в темное место 14 дней. Настойкой натирают больное место, утепляя сустав сверху шерстяной тканью.

Эффективна домашняя мазь, с помощью которой быстро устраняют боли в суставах. Смешивают в равных порциях соль, пищевую соду, сухую горчицу и натуральный мед. Приложить смесь нужно каждый день перед сном. Утром остатки смывают теплой водой. Процедуру повторяют 4 вечера подряд.

Тепловые процедуры

Теплые ванночки помогают избавиться от воспаления и болей в суставах рук.

В горячую воду добавляют отвар хвои и опускают туда руки. Продолжительность процедуры – 20 минут.
В теплой воде растворяют 1 ст. л. соды и несколько капель йода. Держат руки в растворе 10 минут. После этого проблемные суставы смазывают смесью из 3 зубчиков чеснока и 200 мл растительного масла, настоянного в течение недели в темном месте.

В период лечения обязательно соблюдение диеты. Запрещается наличие в рационе мучных изделий, консерв, крепкого чая и кофе, цитрусов, острого, жареного и жирного, приправ.

Рекомендуется в ежедневное меню включить льняное масло, овощи, отруби, рыбу и морепродукты. Питаться нужно дробно. Необходимо за день пить много воды (около 2 литров).

Лечение суставов правильно начать с медикаментозных препаратов. Терапевтический курс способствует ограничению и ликвидации патологического процесса. Используемые лекарственные средства помогают облегчить болезненные ощущения или снять их.

При применении нестероидных противовоспалительных препаратов нужно иметь в виду серьезные побочные эффекты данной группы медикаментов (эрозии, гепатиты, язвы). Современная медицина для снятия боли и воспаления в суставах использует нестероидные противовоспалительные препараты с направленным действием, которые минимально действуют на печень, кишечник, почки, подавляя выработку элементов, провоцирующих воспаление в суставах (Нимесил, Целекоксиб).

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными болезнями (ревматоидный артрит) часто применяют глюкокортикостероидные гормоны. В определенных случаях (острый подагрический артрит или псориатический артрит) используют также глюкокортикостероиды, к примеру, Дексаметазон, Преднизолон.

При умеренно выраженном воспалении и для уменьшения болевых ощущений применяют противовоспалительные мази (Диклофенак), гели и крема с отвлекающим и обезболивающим эффектом (Финалгон).

При поражениях крупных суставов гормональные препараты могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости (Дипросан и Гидрокортизон).

Чаще всего при болях в суставах используют:

нестероидные противовоспалительные препараты – Диклоберл, Ревмоксикам;
хондропротекторы – Дона, Артифлекс;
цитостатики – Метипред;
противоподагрические средства – Пуринол, Магурлит;
препараты кальция.

Физиотерапевтические методы являются дополнением комплексного лечения с использованием медикаментов. Такие процедуры обеспечивают активизацию кровотока в суставах и нормализуют их питание. Физиотерапия помогает снимать воспалительный процесс, частично или полностью снимать боли. В курс физиотерапии входят:

УФ облучение в эритемной дозе, то есть до покраснения кожи;
аппликации противовоспалительных препаратов. Часто используют Димексид, разведенный 1:1 с дистиллированной водой;
грязелечение, импульсные токи;
парафинотерапия. Компрессы, прогревания и аппликации с использованием парафина;
применение электрического поля УВЧ. Применяется электрофорез с нестероидными противовоспалительными средствами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами.

Пациенту назначается также массаж пальцев рук. Он самостоятельно выполняет процедуру, согласно указаниям специалиста. Цель массирования верхних конечностей – активизация процесса кровоснабжения.

Суставные заболевания в основном трудно поддаются лечению. Многие патологии приводят к деформациям пальцев, лишая больного возможности обслуживать самого себя и работать. Соблюдение некоторых правил поможет предотвратить появление довольно серьезной болезни – артралгии. Рекомендуется:

питаться правильно, избегая переедания;
ограничить нагрузки на пальцы рук;
избавиться от вредных привычек, как курение, спиртные напитки;
своевременно обратиться за врачебной помощью.

Отсутствие должного лечения может приводить к необратимым последствиям, к деформациям костей, разрушению хрящевых структур, лечение которых возможно только хирургическим вмешательством.

Дорогие читатели! Вы можете оставить свои отзывы о диагностике и лечении боли в суставах рук в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!

Боли в руках появлялись по утрам и после небольших нагрузок. Использовала мазь Диклофенак. Перед сном делала аппликации из кашицы натертого корня хрена. Помогло.

После травмы во время тренировок рука стала постоянно болеть. Обратился к врачу, назначили физиотерапию и лечебные упражнения. Для уменьшения болей прописали медикаментозное лечение. Принимал Диклоберл, чувствую улучшение состояния, надеюсь на полное излечение.

У мамы на пальцах рук после менопаузы стали формироваться узелки. Сначала не болели, просто мешали при сгибании и во время домашней работы. После стали болеть, появился хруст. Выяснилось — у нее артроз. Заболевание невозможно вылечить полностью, в период обострения мама делает компрессы из настойки сирени, использует обезболивающие мази как аптечные, так и домашнего приготовления. Помогает и строгая диета, она исключила острое и соленое из рациона.

После родов руки стали сильно болеть. Трудно было сгибать и загибать пальцы. Выяснилось, что у меня воспалительный процесс на фоне дефицита кальция и чрезмерных нагрузок. Стала ограничивать нагрузки, принимать препараты кальция. Боли постепенно уменьшились.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Рука – это самая подвижная часть тела. Она обладает значительным диапазоном движения. С помощью рук мы выполняем тончайшую работу, пишем, создаем настоящие произведения искусства. Именно по этой причине очень важно беречь суставы рук и заботиться об их здоровье.

Самые большие суставы руки:

кистевые суставы
суставы пальцев
лучезапястный сустав
локтевой сустав
плечевой сустав.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Боль в суставах рук появляется, если есть какие-либо заболевания суставов. Наиболее часто приходится сталкиваться с ревматоидным артритом, подагрой, остеоартрозом, артритом соответствующего сустава, травмами или растяжением мышц и связок, окружающих сустав. Конечно, есть и другие, но они встречаются намного реже.

[9], [10], [11], [12], [13]

В случае с ревматоидным артритом диагноз может поставить только соответствующий специалист, основываясь на рентгеновских снимках, характере изменений анализов и симптомах этих недугов, которые являются довольно характерными. Для такого заболевания, как ревматоидный артрит, к примеру, характерна симметрия в поражении суставов (страдают одинаковые суставы на двух руках), признаки воспалительного процесса (покраснение кожного покрова, припухлость, ограниченная подвижность в них).

Ревматоидный артрит может диагностироваться как у совсем маленьких детей, так и у людей зрелого возраста. Зачастую страдают суставы рук. Кстати, практически постоянно эта болезнь встречается у тех, кому за 50, хотя иногда наблюдаются передающиеся по наследству формы остеоартроза, при которых недуг может проявлять себя в юношестве и даже в более молодом возрасте. Остеоартроз отличается болями в суставах рук после какого-либо физического труда, ближе к вечеру, тогда как при ревматоидном артрите болевой синдром, наоборот, немного ослабевает после физической активности.

При ревматоидном артрите обычно страдают такие суставы рук, как лучезапястные и фаланги пальцев. Боль в суставах рук, как правило, имеет среднюю степень силы, отмечается покраснение и отечность суставов, при этом наблюдается симметрия с обеих сторон. Подвержены болевому синдрому не меньше 2 групп суставов. После сна может ощущаться некоторая скованность, которая не пропадает в течение нескольких часов. Болевые приступы могут случаться как периодически, так и носить постоянный характер.

Как лечить. Нужно без промедления обратиться за консультацией к ревматологу. Ревматоидный артрит хоть и не поддается полному излечению, однако дегенеративные изменения в суставах вам все же удастся затормозить с помощью приема медикаментов противовоспалительного назначения или оперативного вмешательства путем проведения синовэктомии.

[14], [15], [16], [17], [18], [19]

Подагра («болезнь мясоедов») появляется из-за того, что в суставах откладываются кристаллики вещества, которое образуется в процессе обмена пуринов (вещества, количество которых особенно большое в мясных продуктах и собственно мясе). Если происходит нарушение этого обмена, начинается развитие подагры. Страдают подагрой в основном представители сильного пола зрелого возраста. Боль, как правило, носит острый характер, иногда она становится просто нестерпимой. Приступ начинается неожиданно. Сустав отекает, кожа возле него приобретает багрово-красный цвет.

При подагре страдают в основном суставы запястья и локтевые суставы. Боль в суставах рук имеет чрезвычайно высокую степень интенсивности и носит жгучий, давящий, пульсирующий или рвущий характер. Болевой синдром достигает максимума в ночное время, утихает боль только утром. Приступ может вызвать употребление алкогольных напитков, чрезмерное употреблением мяса и слишком жирной еды, посещение бани или сауны. Обострение может наступать примерно от 2 до 6 раз в год и продолжаться по 3-4 дня.

Как лечить. Для того, чтобы блокировать приступ подагры, необходимо принять анальгетики (их может порекомендовать только доктор). После этого следует как можно строже соблюдать диету, которая ограничивает употребление мясных, рыбных, слишком жирных блюд и спиртных напитков, по рекомендации врача время от времени проходить курс лечения медикаментами, которые понижают уровень пуринов в крови.

[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]

При этом заболевании поражаются локтевой и плечевой суставы, пястно-запястный сустав большого пальца, а также мелкие суставы кисти. Боль в суставах рук беспокоит обычно днем, становится более интенсивной при любых движениях, физической активности, если вы проводите много времени в вертикальном положении. Существенно ослабевает утром и после отдыха. Иногда могут слышаться хруст и пощелкивание в суставах. Болевые ощущения могут беспокоить как длительное время (на протяжении нескольких недель и даже месяцев), так и краткий период – до 1 дня.

Как лечить. Медикаментозное лечение назначается крайне редко. В большей части случаев эффективными оказываются сеансы массажей, физиотерапия, плавание, лечение грязями.

При этом заболевании, как правило, наблюдаются постоянные болевые ощущения при малейшем движении и ограниченная подвижность сустава руки, создается ощущение скованности после ночи, припухлость и покраснение участка кожи над пораженным суставом, вероятно повышение температуры тела. Артрит – это воспалительный процесс в суставе. Он может проявляться в острой форме, в таком случае возникают боли сильной интенсивности и припухлость, а может проявиться и в хронической форме – в данном случае недуг проходит медленно, иногда напоминая о себе болевым синдромом. Вторая форма является более опасной тем, что симптомы неявно выражены, так как продолжительный воспалительный процесс способен вызвать деформацию сустава и впоследствии его полное разрушение. Зачастую артрит появляется в результате инфекции, которая попадает прямо в сустав или из иных органов вместе с кровотоком.

[29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Этот недуг проявляется после острой инфекции верхних дыхательных путей. Начало типичной формы ревматизма выражается в лихорадке и болях в суставах рук. Пораженными оказываются, как правило, большие суставы: лучезапястный, локтевой. Боли отличаются летучим характером, они могут мигрировать с одного сустава на другой. Вокруг пораженного ревматизмом сустава появляется покраснение и отечность, но необратимые изменения не происходят. При продолжительном протекании недуга вокруг больного сустава могут появляться ревматические узелки. Они выглядят как плотные, размерами с чечевицу, образования. Появляются они, как правило, в тех местах, которые подвергаются давлению: сгиб локтя, запястье, предплечье. На коже страдающего от ревматизма ребенка может возникать специфическая сыпь: пятна бледно-красноватого оттенка изогнутой или кольцеобразной формы, а также в виде узких полосок. По мере развития заболевания может начаться серьезное поражение сердца.

источник

Одна из самых частых жалоб, с которой люди приходят на прием к врачу-ревматологу, можно выразить фразой: болят суставы рук – что делать? И действительно, артралгии нередко выражены настолько, что не только нарушают профессиональную деятельность человека, но и не позволяют ему выполнять элементарные бытовые действия. Например, некоторые люди не могут взять в руку кружку или расческу, застегнуть пуговицы, открыть дверь ключом.

Если запустить проблему, можно получить деформацию кистей

Стоит заметить, что боль в суставах бывает разной, и зачастую именно ее характер становится определяющим фактором в правильной диагностике болезни уже на этапе первичного врачебного осмотра.

Ревматологи делят боли в суставах на две большие группы: механические и воспалительные. Механические боли характерны для дегенеративных заболеваний (например, остеоартроза). Такие боли не сопровождаются скованностью в движениях по утрам, либо скованность есть, но длится не более получаса, в состоянии покоя дискомфорт уменьшается.

Воспалительные боли наоборот: уменьшаются при движении, сопровождаются длительной скованностью в суставах (более 30 минут). При этом практически всегда имеются и другие признаки воспаления: отечность, покраснение, уменьшение объема движений. При механических болях признаки местного воспаления чаще отсутствуют или выражены незначительно.

Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение

Прежде чем приступить к рассмотрению способов лечения, не лишним будет разобраться в том, почему болят суставы рук.

Самое распространенной патологией, вызывающей артралгию, является остеоартроз – дегенеративное заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща и изменение суставных поверхностей костей. Считается, что около 6-7% людей страдают остеоартрозом, который сопровождается болевым синдромом. Еще больше людей имеют те или иные характерные для остеоартроза признаки и изменения в организме, но на момент осмотра еще не испытывают болей.

Другой частой причиной болей в руках является ревматоидный артрит. Эта болезнь считается аутоиммунной, поскольку при ревматоидном артрите в организме появляются антитела к собственным тканям. Антитела повреждают суставные структуры, вызывая выраженное воспаление. При данном заболевании никогда не поражаются большие пальцы, а также дистальные отделы кистей (те, что ближе всего к кончикам пальцев), а все изменения (в том числе и боль) носят симметричный характер: т.е. болят одноименные области одновременно и на левой, и на правой руке. Характерным симптомом ревматоидного артрита является скованность в движениях, пик которой приходится на ранние утренние часы. Как правило, ограничение подвижности длится от 30 до 120 и более минут, после чего постепенно уменьшается или проходит. Считается, что ревматоидным артритом страдает 1% населения.

Еще одной болезнью, приводящей к развитию суставных болей, является подагра. По разным данным, этим заболеванием страдает от 0,1 до 0,8% населения в мире (по России статистика неизвестна), причем болеют преимущественно мужчины. При нарушении обмена пуринов (веществ, поступающих с пищей, которые необходимы для создания ДНК и РНК клеток) — в крови повышается содержание мочевой кислоты, которая начинает откладываться в суставных тканях, вызывая их повреждение. Причин, вызывающих подагру, немало. Среди основных врачи называют наследственность, злоупотребление алкоголем и неправильную диету с избыточным содержанием пуринов (они содержатся в печени, почках, дрожжах, мясе). При подагре боль, припухлость и покраснение в области суставов рук возникает чаще всего у женщин. «Излюбленным» местом поражения рук являются фаланги пальцев и лучезапястная область. При данной патологии может поражаться как один сустав, так и сразу несколько.

Воспаление может быть и при острой ревматической лихорадке, и при инфекционном или травматическом их повреждении, и при псориазе (псориатический артрит)…

Таким образом, артралгии являются симптомом той или иной болезни суставов рук. Каждая из них требует индивидуального подхода.

Причиной возникновения болей может стать даже невылеченная острая респираторная инфекция

Для того чтобы эффективно бороться с болью в суставах рук, необходимо правильно определить причину их возникновения. К одному и тому же клиническому симптому может приводить большое число болезней, различающихся как по причине возникновения, так и по механизму развития. На практике это означает, что одни и те же препараты могут оказаться высокоэффективными в одном случае и совершенно бесполезными и даже вредными в другом.

Тем не менее, при боли в суставах рук лечение, которое можно было бы назвать универсальным (эффективным в большинстве случаев), существует. Это медикаментозные средства, которые относятся к группе симптоматических. Они помогают облегчить болезненные ощущения или даже снять их совсем. Самой обширной и часто используемой группой лекарств, вызывающих выраженный обезболивающий эффект, являются нестероидные противовоспалительные препараты. В свое время получили широкое распространение и известность диклофенак и индометацин, которые применяются и по сей день, поскольку обладают сильным противовоспалительным и обезболивающим действием, а стоят совсем недорого. Тем не менее, эти средства имеют серьезные побочные эффекты, в первую очередь со стороны желудочно-кишечного тракта (диклофенак и индометацин могут вызывать эрозии, язвы, кровотечения, гепатиты и пр).

В настоящее время для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах используются современные нестероидные противовоспалительные препараты с избирательным действием (так называемые ингибиторы циклооксигеназы-2). В отличие от препаратов прошлых поколений, они обладают минимальными эффектами на кишечник, печень, почки, точечно подавляя выработку биологически активных веществ, вызывающих воспаление в суставных тканях. К данной группе относятсят нимесил, целекоксиб.

Для снятия боли, вызванной аутоиммунными заболеваниями (например, ревматоидный артрит), применяются глюкокортикостероидные гормоны. Они обладают мощным противовоспалительным эффектом, поэтому приводят у таких пациентов к быстрому уменьшению симптомов. В некоторых случаях (например, для снятия болезненных ощущений и воспаления при остром подагрическом артрите или псориатическом артрите) также используются глюкокортикостероиды: дексаметазон, преднизолон, метипред и другие.

Помимо противовоспалительных препаратов для устранения артралгии необходимо лечение, которое бы влияло непосредственно на причину болезни. В каждом конкретном случае набор терапевтических средств будет различен.

Для уменьшения болевых ощущений при умеренно выраженном воспалении или в комплексе со стандартной терапией используются противовоспалительные мази (например, с диклофенаком), либо крема, мази и гели с отвлекающим и обезболивающим эффектом (финалгон и др.).

Когда поражаются крупные суставы рук – гормональные препараты (глюкокортикостероиды) могут вводиться непосредственно внутрь суставной полости. Чаще всего в такой ситуации применяются дипроспан и гидрокортизон.

Помимо лекарственных препаратов уменьшить неприятные ощущения помогает:

ультрафиолетовое облучение в эритемной дозе (т.е. дозе, вызывающей покраснение);
аппликации противовоспалительных препаратов (например, димексидина, разведенного 1 к 1 с дистиллированной водой);
импульсные токи;
использование электрического поля УВЧ (электрофорез с нестероидными противовоспалительными препаратами, фонофорез с глюкокортикостероидными гормонами).

Важно отметить, что физиотерапевтические методы являются в большинстве случаев вспомогательными, и должны применяться в комплексе с лекарственными препаратами, назначаемыми внутрь либо в виде аппликаций.

Существует несчетное число народных способов снятия артралгии. Многие больные отмечают положительный эффект от применения мумие, 0,5 грамма которого рекомендуется размешивать со 100 граммами меда и использовать в качестве компресса.

Многие рецепты народной медицины базируются на отвлекающем и местном разогревающем действии некоторых веществ. К таким способам относится, например, использование компрессов с нагретым листом капусты и медом.

Травы, обладающие противовоспалительным эффектом (листья и корни одуванчика, листья брусники, крапивы, подорожника) также часто используются в качестве основы для компрессов. Народные целители считают, что активные вещества, проникая в сустав, подавляют воспаление, и тем самым уменьшают болевые ощущения.

Как бы то ни было, прежде, чем заниматься самолечением, обязательно стоит проконсультироваться с врачом относительно безопасности компонентов, используемых в рецептах народной медицины. Кроме того, важно понимать: заболевания костно-суставной системы требуют серьезного комплексного лечения, назначенного врачом-ревматологом, и отказ от такого лечения может привести к быстрому прогрессированию болезни.

источник

Считается, что боль в суставах — признак пожилого возраста, однако все чаще болят суставы рук у молодых людей. Если вы хотите компенсировать малоподвижную работу за компьютером активными спортивными тренировками, будьте особенно осторожны, советует Александр Сергеевич Шелепов, врач-травматолог-ортопед клиники «Медицина», — и рассказывает, откуда берется боль в суставах и что может предложить современная медицина для ее лечения.

Чаще всего боли в суставах рук возникают как следствие вынужденного положения при работе за компьютером, при взаимодействии с планшетом или телефоном. Так, например, пользуясь смартфоном одной рукой, человек выполняет действия на экране большим пальцем кисти — это способствует перегрузке связочно-суставного аппарата пальца и отдельных элементов кистевого сустава.

Также часто болят суставы рук у водителей автомобилей, которые длительное время вынуждены удерживать руки на руле, — при этом перегружаются как плечевые, так и локтевые и кистевые суставы.

Еще одна причина болей в суставах — травмы и заболевания профессиональных спортсменов, связанные с хронической запредельной нагрузкой.

— Как тем, кто работает за компьютером, снизить нагрузку на суставы рук?

— Значительно улучшить ситуацию могут, во-первых, эргономичные клавиатуры и «мышки», а во-вторых — удобные рабочие места. И в-третьих, важно предотвращать длительное пребывание в одном положении — каждые 15-20 минут делать перерыв: встать и потратить 2-3 минуты на разминку.

Если у вас возникли боли в суставах рук, не рекомендуется выполнять действия, которые провоцируют эту боль. Не пытайтесь «разработать тугоподвижный сустав», не занимайтесь самолечением и, конечно, не откладывайте визит к врачу.

— В каких еще случаях возникают боли в суставах?

— Если вы отмечаете боли в мелких суставах кисти, при этом они отекают, кожа над суставом краснеет, возникает чувство скованности в суставах, особенно по утрам — возможно, это полиартит, системное воспаление суставов, спровоцированное изменениями в крови или внутренних органах.

Также боли в суставах могут развиться после травм, на которые сразу не обратили внимания — или пренебрегли обращением в медицинское учреждение. Так, последствия невыявленного перелома кости, разрыва связки или сухожилия могут быть очень значительными и негативно сказаться в дальнейшем на функции руки. Поэтому если после падения, удара, ушиба вы испытываете сильную боль, возник отек — обратитесь к врачу для уточнения диагноза.

— Как снять боль в домашних условиях? При боли в суставах рук надо прикладывать лед или, наоборот, тепло?

— При свежей травме, если нет открытой раны, можно прикладывать холод до того, как вы обратитесь к врачу. Подойдет любой предмет из морозилки, завернутый в несколько слоев хлопчатобумажной ткани. Прикладывайте его несколько раз по 5-7 минут с промежутками в 10-15 минут — это позволит снизить боль, уменьшить гематому. Также рекомендуется зафиксировать пораженный сегмент конечности подручными средствами. Обратитесь к врачу как можно быстрее.

При множественном поражении суставов, например, при ревматоидном артрите вне обострения бывает эффективным прогревание теплым песком или солью, ванночки, физиолечение.

Острый полиартрит проявляется не только суставными изменениями — при этом заболевании ухудшается общее самочувствие, развивается лихорадка, слабость, утомляемость. Такое состояние — повод для экстренного обращения к врачу, особенно если это с вами случилось впервые.

— В чем может заключаться лечение суставов рук?

— При лечении заболеваний и травм верхних конечностей используются методики, направленные на восстановление анатомической целостности, снятие воспаления, увеличение объема движений в суставах. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение — это, в первую очередь, травмы, сопровождающиеся переломом, разрывом связки или сухожилия. Также операция понадобится в случае, если лечение заболевания консервативными методами окажется неэффективным.

Существующие консервативные методы лечения суставов можно разделить на лекарственные и все остальные. К лекарственной терапии мы можем отнести препараты, купирующие воспаление и отек, препараты, влияющие на метаболизм соединительной ткани, усиливающие кровообращение и ускоряющие заживление.

Безлекарственная терапия намного более разнообразна — здесь и всевозможные методы физиотерапевтического воздействия, и лечебная физкультура, массаж, гимнастика, и глубокая рентгенотерапия, и очень популярная ударно-волновая терапия.

Принцип ударно-волновой терапии — высокоэффективное воздействие непосредственно на проблемный участок, при котором имитируется локальная микродеструкция тканей на клеточном уровне. Это активизирует собственные ресурсы организма и способствует скорейшему заживлению.

Для достижения максимально стойкого и длительного эффекта обычно проводится комбинированная терапия, которая, как правило, включает физиопроцедуры — такие как магнит, лазер, ультразвук, электрофорез, гипербарическая оксигенация и другие.

— Возможна ли профилактика болей в суставах?

— Как и при других костно-мышечных заболеваниях, профилактика болей в суставах доступна и понятна, но часто трудновыполнима в повседневной жизни из-за того, что человек не может себя организовать. Во-первых, это регулярные системные умеренные физические нагрузки с вовлечением суставов верхних конечностей. Во-вторых, важно избегать профессиональных или бытовых ежедневных однотипных нагрузок.

И в-третьих — это относится скорее к молодым и активным людям, — избегать профессиональных спортивных нагрузок. Прежде чем давать себе спортивные нагрузки, вы должны быть уверены, что организм к ним готов! Увы, профессиональный спорт и здоровье зачастую не могут существовать вместе. Но разумный подход к спортивным нагрузкам, регулярность, планомерность, хорошая экипировка и контроль тренера способы сохранить здоровье суставов.

— Можно ли хрустеть пальцами рук? Или эта привычка вредна?

— Этот вопрос задают многие пациенты. Можно ответить так: при отсутствии боли, а также каких-либо других изменений суставов, которые можно выявить, обратившись к врачу, расценивать это состояние как патологию не стоит. Зачастую такие звуковые эффекты возникают из-за особенностей развития соединительной ткани и не требуют специального лечения. Если же хруст сопровождается болью, отеком, ощущением скованности и т.д., обязательно обратитесь к врачу.

источник