Вправили плечо но рука болит

Плечевой сустав считается самым подвижным в теле человека. В нем соединяются две кости: лопатка и плечевая. Сустав похож на шар, головка плечевой кости располагается в суставной впадине лопатки. Увеличение впадины происходит из-за суставной губы, которая расположена по краю.

Функции плечевого сустава
Что собой представляет вывих?
Привычный вывих
Симптомы плечевого вывиха
Плечевой вывих у ребенка
Как оказать первую помощь?
Лечение при вывихе плечевого сустава
Период реабилитации
Лечение вывиха в домашних условиях
Почему хромает собака?

Этот уникальный сустав выполняет движения во всех плоскостях:

приведение и отведение,
сгибание и разгибание,
вращение и круговые движения.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чем больше производится движений, тем выше риск повредить сустав. Это напрямую относится к данному сочленению, самая распространенная травма которого – вывих плеча. К подобной группе риска относятся спортсмены тех видов спорта, в которых упор делается на бросковых движениях, и первенство на эту тему у бейсболистов. Плавание тоже не всегда безопасно. Вам доводилось видеть трюки пловцов? Они сцепляют руки за спиной и, пронося их над головой, опускают перед собой.

Вот на что способен плечевой сустав. Он же позволяет человеку рукой дотянуться практически до любой точки нашего тела. Благодаря ему мы работаем кистями. Одним словом, эволюция отработала эту деталь нашего организма очень серьезно.

Есть такой тест: человеку предлагается пальцами руки коснуться противоположного уха, верхнего края лопатки с противоположной стороны, причесаться, надеть пальто. По траектории движения, по размаху определяется функциональность плечевого сустава. Вышеперечисленные движения хорошо проделывать в качестве гимнастики по максимальной амплитуде.

Как бы странно это ни звучало, но вывих плечевой кости не столько страшен, сколько неприятен. Правда, неприятно может быть до боли, так как происходит смещение окончаний кости и дисфункция всего сустава. Простыми словами, головка плечевой кости высвобождается с места крепления. Вывих может быть врожденным или приобретенным.

В свою очередь, приобретенные вывихи классифицируют на:

нетравматические – произвольные или хронические;
травматический – самый распространенный вывих, особенно передний подмышковый вывих.

Происходит вывих из-за своеобразной работы мышц или слабости капсульно-связочного аппарата, или несоответствия размеров суставной впадины и головки плечевой кости. При этом трехдневный вывих считается свежим, до трех недель – несвежим, а если с момента вывиха прошло более 3 недель, то это уже застарелый вывих. Все это определяет способ лечения. Часто вывих может сопровождаться переломом плечевой кости. Поэтому диагностика и лечение без сопровождающей рентгенограммы недопустимы.

Вывих плечевого сустава – самый распространенный из всех возможных вывихов. И осложнения после него могут быть различные, например:

повреждение Банкарта – при отрыве от суставной впадины суставной губы и капсулы,
повреждение Хилл-Сакса – деформация головки плеча снаружи.

Наглядно можно увидеть на фото вывих плечевого сустава. По локализации вывих плечевого сустава делят на:

передний – самый частый, когда головка кости смещается вперед,
задний – головка отрывается в заднем отделе, встречается намного реже и может произойти при падении на вытянутую руку,
нижний – опустить вывихнутую руку невозможно. Это самый редкий вид вывиха.

Привычный вывих является следствием неправильного лечения переднего травматического вывиха. Это результат пренебрежения к обезболивающим препаратам, грубого вправления, неправильной реабилитации с ранней физической нагрузкой на поврежденную руку. Поврежденные ткани заживают вторичным натяжением с рубцами, и появляется мышечный дисбаланс. В результате этого развивается нестабильность сустава.

Для привычного вывиха плечевого сустава характерны частые повторения без усиленных нагрузок. Чем чаще вывихи повторяются, тем меньшая нагрузка для них нужна. Консервативные методы лечения привычного суставного вывиха не действуют, поэтому, как правило, предлагается оперативное вмешательство.

Больной часто сам может сделать вправление:

натяжением здоровой рукой за вывихнутую,
отведением и поворотом вывихнутой руки,
натяжением вывихнутой руки за кисть, зажатую между коленей.

Привычный вывих происходит при причесывании, при поднятии незначительной тяжести, при умывании. Первый повторный вывих может случиться через полгода после вправления. Потом учащается до 10 раз в год. У некоторых «счастливцев» вывих может случаться по нескольку раз в день. С каждым повторением изменение в суставе повторяется.

Привычный вывих характерен для людей моложе 20 лет. Причиной может быть тяжелая форма самого первого вывиха, неполноценное его лечение, несвоевременное обращение к врачу, раннее снятие иммобилизации. Причиной может быть и индивидуальная особенность строения человека: растянутая капсула, небольшой размер суставной впадины и большой размер головки кости, слабая мышца вращательной манжеты. Чтобы исключить возникновение привычного вывиха, необходимо произвести правильный выбор способа вправления.

Чаще всего встречаются передние вывихи, особенно при падении на вытянутую руку. Возникают следующие симптомы вывиха плечевого сустава:

пальпируется головка сустава под мышкой,
сустав становится малоподвижным,
движения рукой сопровождаются болью,
видна ямка на месте плечевой кости,
кисть и плечо теряют чувствительность,
появляется отечность.

Пострадавший подсознательно старается зафиксировать руку, все время поддерживая ее в области повреждения. При застарелом вывихе сустав теряет эластичность и появляется уплотнение капсулы. Повторяющийся вывих уже не сопровождается сильной болью, а иногда она и вовсе отсутствует. Подробнее признаки вывиха плечевого сустава видны в результате проведения рентгенологического исследования.

Иногда могут проявляться нетипичные симптомы: повышенная температура, сильный отек и воспаление при инфекционном осложнении, головная боль. Может даже измениться осанка больного. На месте разрыва связок возникает гематома. Иногда боль бывает настолько сильной, что возникает шоковое состояние, вследствие которого снижаются ощущения.

Вывих суставов у детей имеет то же течение, что и у взрослых, но встречается реже. Риск получить вывих плечевого сустава у ребенка возрастает с ростом активности. То, что у детей вывихи встречаются реже, объясняется тем, что в этом возрасте суставы, кости, мышцы, связки более мягкие и растяжимые. Мягкие кости легко деформируются, что не влечет выскакивания головки кости из полости.

У детей чаще встречается подвывих – неполный вывих. Связки и сухожилия сильно растянуты, происходит нечеткая фиксация сочленения, то есть сустав плохо зафиксирован. Такой подвывих легко вправляется и не приводит к негативным последствиям. Все это относится к особенностям детского скелета и функционирования опорно-двигательного аппарата.

В случае, если все-таки у ребенка имеет плечевой сустав вывих, взрослый должен зафиксировать повязку, не изменяя положения вывихнутого сустава. На место вывиха наложить что-то холодное: лед, бутылку с холодной водой, пакет мороженого, просто смоченную тряпку. Ни в коем случае не согревающий компресс! Проделав все это, ребенка надо доставить в травмпункт, где ему окажут медицинскую помощь.

Считается, что судьба вывихнутой руки зависит от того, как была оказана первая помощь при вывихе плеча. Ни в коем случае нельзя самостоятельно вправлять плечо. Необходимо зафиксировать поврежденную руку, если под рукой есть обезболивающее, то можно применить. Фиксировать лучше шиной, если таковой под рукой нет, то применяется косынка. Главное – быстро вправить, поэтому необходимо срочно больного направить к врачу или вызвать бригаду на место.

Дальше все зависит от грамотности травматолога, который точно определит, что делать при вывихе плеча. Необходимо сделать рентген, чтобы увидеть четкую картину и определить метод вправления. Само вправление может происходить под местным обезболиванием, а лучше использовать наркоз. Методов вправления три:

толчковый, когда плечевая кость проталкивается в суставную полость,
рычаговый, когда осуществляется противотяга,
физиологический, когда мышца утомляется вытяжением.

Считается врачебной ошибкой, когда вывихнутый плечевой сустав вправляется без анестезии. Дело в том, что пациент должен быть успокоен, а мускулатура максимально расслаблена. Техник исполнения вправления множество (около 50) для любых разновидностей вывиха. Врач может владеть только пятью, но делать это очень деликатно и четко. Если ткань попадает между поверхностями сочленения, то вывих классифицируется как невправимый, что является показанием к оперативному лечению.

Самый известный рычаговый метод – метод Кохера. Способ достаточно травматичный, и может применяться только у молодых людей. Одна рука врача накладывается на локтевой изгиб поврежденной руки, второй удерживается лучезапястный сустав. Конечность сгибается в локте под прямым углом. И далее плавные, очень осторожные манипуляции:

вытяжение конечности и приведение плеча к телу,
поворот плеча наружу путем отклонения предплечья,
перемещение локтевого сустава вперед и внутрь,
поворот плеча за предплечье внутрь с перемещением кисти на здоровое надплечье.

Врач садится лицом к лежащему больному со стороны вывиха. Захватывает кисть двумя руками. Пятку своей ноги помещает в подмышечную впадину вывихнутой руки и надавливает на сместившуюся головку. Одновременно осуществляется натяжение по оси руки. Головка вправляется в суставную впадину.

В течение 3 дней необходимо продолжать накладывать холодный компресс. Вправление – самый короткий этап в вопросе, как лечить вывих плечевого сустава. Очень важны иммобилизационный и восстановительный периоды. Иммобилизация при помощи шин в определенном положении осуществляется на период от 3 до 6 недель до полного восстановления пострадавшей структуры.

Если повязку снять раньше времени, то вся работа тут же обесценивается. Может произойти повторный вывих, а там и до привычного недалеко. Так что необходимо смириться с тем, что на восстановление после вывиха плеча длится долго и требует много сил.

Основная цель реабилитации – восстановление функций сустава. Для укрепления всех мышц подбираются специальные упражнения. Особенно это касается мышц, поворачивающих плечо наружу и внутрь. Обязательно нужно руководствоваться указаниями врача-реабилитолога.

Самостоятельно проводимая реабилитация после вывиха плеча ни к чему хорошему не приведет. Упражнения, которые мы все знаем, направлены на укрепление дельтовидной мышцы, бицепса и трицепса. А они сами по себе силовые, и есть угроза того, что порвется именно в тонком и слабом месте. В противном случае, травматологический центр может стать вашим родным домом.

Условно реабилитацию можно поделить на три периода, которые идут на восстановление после вывиха плеча:

Первые три недели идут на активизацию функций мышц в период иммобилизации.
Первые три месяца восстанавливается работоспособность плечевого сустава.
В период до полугода происходит полное восстановление функций плеча.

Комплекс упражнений при вывихе плеча

движения пальцами кисти,движения в лучезапястном суставе,

напряжение мышц предплечья,

сгибание-разгибание пальцев,сгибание-разгибание в локте,

надавливание подушечками пальцев на поверхность стола,

поднятие руки вперед с помощью здоровой,

отведение рук, согнутых в локте, в сторону,

качательные движения вперед-назад,

Все упражнения распространяются и на здоровую руку. В первый период все упражнения вывиха плечевого сустава производятся в медленном темпе и с малым числом повторений. Постепенно дозирование увеличивается. Следует выполнять перед зеркалом с легким наклоном туловища вперед. Если рука переведена на косынку, то на время занятий она снимается.

Первая часть комплекса упражнений считается вводной и подготавливает организм к более серьезным нагрузкам. Вторая часть включает специальные упражнения, общеразвивающие и дыхательные. Оптимальная физическая нагрузка определяется по пульсу, который измеряется в начале занятий, затем после вводной части, после основной и через 3 минуты после окончания.

Упражнения первого периода, пока не снята иммобилизация, направлены на улучшение обмена веществ, работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. В это время рассасываются кровоизлияния. От типа зависит при вывихе плеча реабилитация. Реабилитолог подбирает комплекс упражнений в зависимости от того, какие ткани и органы были повреждены, от места повреждения и способа лечения (операционный, безоперационный).

Через 4 недели после получения травмы можно приступать к упражнениям с булавами, мячами, гимнастической палкой. Для тренировки выносливости мышц на заключительном реабилитационном этапе следует переходить к занятиям с эспандером, гантелями и на блоках. Обязательно самообслуживание, работа по дому в саду. К разработке плеча подключается физиотерапия и массаж.

Когда идет речь о лечении вывиха плечевого сустава в домашних условиях, имеется в виду комплекс мероприятий после вправления, которое обязательно производит только квалифицированный врач. Из народных средств можно, пока вы ждете первой помощи, к поврежденному месту под фиксирующую повязку приложить тесто из муки и уксуса. Уменьшить боль может и примочка из кашицы растертой полыни. Чем же можно помочь после вправления плечевого сустава?

Рекомендуется компресс из отвара брионии. 1 ч.л. высушенного и измельченного корня заваривается 500 мл воды в течение 15 минут и процеживается. Для восстановления подвижности сустава используют пижму: 3 ст.л. заливают стаканом крутого кипятка и настаивают час – отвар для компрессов готов. Боль от растяжения связок, окружающих вывихнутый сустав, снимают васильком: 3 ч.л. добавляют в кипяток и настаивают час. Процеженный отвар принимают внутрь три раза в день по полстакана.

Кроме трав, целебную силу при вывихах имеют лук и молоко. Тертый репчатый лук соединяют с сахаром из пропорций 1:10. Повязку с такой примочкой меняют каждые 6 часов. Компресс из марли, смоченной теплым свежим молоком, способствует быстрому восстановлению.

Измельченный корень и кора барбариса вываривается в молоке (1 ч.л. к 1 стакану). Пить по чайной ложке три раза в день. Обладает укрепляющим эффектом. Для лечения подходят и настойки на спирту.

Если питомец хромает, чаще всего ветеринар ставит диагноз вывиха. Это может быть врожденная патология или травматический вывих. Чтобы случился у собаки вывих плечевого сустава, она должна прыгнуть с большой высоты или врезаться в препятствие на большой скорости. Собака на больную лапу практически не опирается, скулит, когда к ней прикасаются. Диагноз ставят по припухлости и повышенной температуре, при этом сравнивают обе лапки.

Не вправляйте животному вывих самостоятельно – это очень больно. Поместите животное в ограниченное пространство до визита к врачу (клетка, коробка, привязь, машина). К больному месту приложите холод. Не кормите собаку, так как может понадобиться наркоз.

Врач дает наркоз и рывком тянет лапу вперед, помогая сустав поставить на место пальцами. При этом кто-то должен крепко держать лохматого пациента. После этого используются фиксирующие повязки или лонгеты. Если повреждение было незначительным и вовремя произвели вправление, то иммобилизация может не понадобиться. Если не принять мер, то развивается контрактура мышц.

Будь то человек или собака, при вывихе почти одинаковые принимаются меры, а главное – проявлять чуткость и человечность, внимательность и не быть безразличным, особенно если без помощи не обойтись. А взрослый человек в наши дни должен быть достаточно грамотен, чтобы оказать элементарную первую медицинскую помощь.

Травмы плечевого сустава занимают первое место среди всех повреждений опорно-двигательного аппарата человека. Это связано с особенностями этого сочленения, которое у людей в результате эволюции утратило функцию опоры. А головка плечевой кости является массивным образованием, которое по размеру в три раза превышает объём суставной впадины.

Само плечо также на туловище занимает выступающее положение, что при любых падениях и столкновениях делает его уязвимым. Но если бы оно было таким слабым, то у каждого человека в течение жизни развивались неоднократные вывихи. Этого не происходит благодаря укрепляющему аппарату – хрящевой губе, связкам и мышечному корсету. Именно мускулы плечевого пояса несут на себе основную нагрузку, поэтому от их развития и тонуса зависит защита плечевого сустава.

Когда у человека всё в порядке с защитными механизмами, то риск развития вывиха сводится к минимуму. При обычных падениях и ударах будет возникать только ушиб плечевого сустава, который не требует специальной медицинской помощи. Боли при таких повреждениях очень похожи, но существует ряд симптомов, позволяющих сразу определить диагноз. От его правильного установления будет зависеть объём лечения, а также место его оказания.

В основе любого повреждения лежит удар по области плеча, который приводит к растяжению мягких тканей, окружающих сочленение. Происходить он может в результате прямого воздействия, когда ударяющая сила направлена сразу на область плеча. При непрямом механизме, ушиб плечевого сустава возникает при падении на выпрямленную руку. Чаще всего травма происходит в результате следующих ситуаций:

Когда человек оступается и падает, получая удар после приземления на выпрямленную и напряжённую руку. Это обычно происходит во время гололёда, когда ни одна прогулка не обходится без происшествий.
У спортсменов, занимающихся активными тренировками, при падении на плечо или резком отведении руки. Если атлет уделяет мало времени разминке и разогреву мышц, то он очень рискует получить ушиб плечевого сустава.
В общественном транспорте, когда происходит резкое торможение автобуса. Если человек крепко держится за поручень, то внезапный рывок вызывает растяжение мягких тканей вокруг сустава.
При падении тяжёлого предмета, которое приходится на область плеча или руки. При этом происходит механическое давление на ткани, что приводит к их повреждению.
Автомобильная авария всегда является источником травм – причём ушиб плеча чаще наблюдается у пассажиров задних сидений. Резкий рывок приводит к удару плечом о спинку кресла.

Причины можно перечислять бесконечно – у каждого больного имеется своя версия событий, но симптомы всегда являются одинаковыми, имея лишь различную выраженность.

Признаки ушиба возникают сразу же после травмы, максимально проявляясь в течение дня. От вывиха его отличает сохранение подвижности руки – движения в плече хоть и болезненные, но выполняются в полном объёме. Сочетание следующих симптомов точно указывает на развитие травмы:

Боль, имеющая ноющий характер, всегда усиливается при движениях или ощупывании повреждённого места. Если после удара были проведены меры первой помощи, то она может стихать на некоторое время.
Вращение плеча и поднятие руки в сторону выполняются свободно, но неприятны для больного. Поэтому он старается «щадить» руку – она слегка согнута в локтевом суставе.
В области передней и боковой поверхности плеча наблюдается припухлость и покраснение, которые вызваны отёком мягких тканей.
При ощупывании определяются напряжённые мышцы – в их толще определяются болезненные тяжи и уплотнения.

Если сразу после травмы вы исключили вывих (сохранена подвижность), то следует начать мероприятия самопомощи, позволяющие уменьшить отёк и боль.

При ушибе обращаться за медицинской помощью необязательно, также, как и при ушибе ребер – лечение можно осуществлять в домашних условиях. Но для этого потребуется помощник, который поможет пострадавшему выполнить мероприятия первой помощи:

Сразу после травмы следует охладить место ушиба, приложив к нему пакет со льдом или холодной водой. Это позволит сократить просвет сосудов, что предотвратит образование большой гематомы. Его непрерывно прижимают в течение 30 минут, затем делают небольшой перерыв и вновь прикладывают.
Для повреждённого сустава следует создать покой – для этого используют обычную косынку. На неё подвешивают руку, после чего завязывают концы позади шеи.
Со второго дня можно применять противовоспалительные мази, которые позволяют уменьшить очаг в мягких тканях. Гели Вольтарен и Быструм следует наносить на кожу, после чего втирать их до полного высыхания.
В течение недели после ушиба следует избегать резких движений в плечевом суставе. Но уже со второго дня нужно начать выполнять лечебную гимнастику – она улучшает кровообращение в мышцах. Активное выведение продуктов распада ускоряет заживление, а также уменьшает выраженность боли.
Необходимо записаться на курсы физиолечения – массажа или тепловых процедур (лазер, УВЧ, электрофорез). Они оказывают положительное действие на процессы заживления, так как улучшают местный обмен веществ.

Обычно лечение ушиба не занимает больше недели, но скорость восстановления полностью зависит от сознательности пациента – многие прекращают его уже на первый день.

Эта травма плеча встречается гораздо реже – для её развития требуется избыточная сила, которая воздействует на плечевой сустав. Причины по своему механизму аналогичны таким при ушибе, но несут разрушительное для скелета воздействие. Могут иметь решающее значение следующие факторы:

Слаборазвитая мускулатура плечевого пояса хуже укрепляет сустав, что подвергает его риску вывиха даже при обычных ударах.
Избыточный вес у человека при падении вызывает удар, который приводит к разрыву капсулы и связок плеча.
Частые травмы плечевого пояса вызывают истончение и снижение эластичности связок, укрепляющих сочленение.
В пожилом возрасте наблюдаются изменения в скелете, снижающие его устойчивость к любым травмам. Поэтому у них чаще происходят вывихи и переломы, развивающиеся при банальном падении.
Сила, направление и вес ударяющего предмета играют большую роль – прочность сухожилий тоже имеет определённые границы.

Читайте также: Болит шея и кости рук

Поэтому вывих или подвывих плечевого сустава редко развивается у абсолютно «здорового» человека – чтобы нарушить целостность сустава требуется ослабляющее воздействие.

Клиника вывиха включает общие симптомы – они характерны и для повреждений мягких тканей (ушибов и растяжений). Специфичные признаки позволяют сразу же поставить диагноз, даже не имея медицинского образования. При вывихе плеча наблюдается следующая клиника:

В момент травмы наблюдается резкая нестерпимая боль, а также ощущение хруста в области сустава.
Рука сразу же принимает неестественное положение – она согнута в локтевом суставе и немного отведена от туловища.
Пострадавший чувствует конечность, но не может выполнить активное движение – рука продолжает «безжизненно» висеть.
Чтобы не провоцировать усиление боли при движениях, человек здоровой рукой придерживает пострадавшую за предплечье.
Внешне изменяется форма плеча – на коже боковой поверхности наблюдается западение.
Движение невозможно выполнить даже с посторонней помощью – любая попытка вызовет усиление боли, а рука вновь вернётся на прежнее место.

Если после травмы рука сразу «повисла», то следует немедленно обращаться за медицинской помощью – чем раньше пациент обратится, тем проще будет вправить вывих.

При вывихе плечевого сустава большое внимание уделяется мероприятиям первой помощи – от их правильного оказания зависит исход лечения. Сам пострадавший редко бывает в состоянии, которое позволит ему оказывать самолечение. Поэтому ответственность ложится на плечи людей, оказавшихся рядом с ним после травмы:

Следует сразу успокоить больного, усадить его на ровную и твёрдую поверхность, чтобы исключить любые резкие движения.
Не нужно самостоятельно пытаться вправлять вывих – при неумелых действиях можно только навредить человеку. Также не позволяйте это делать самому пострадавшему – под воздействием боли многие из них идут на этот шаг.
Нужно приложить к плечу любой холодный предмет – подойдёт даже смоченная водой одежда. Важно охладить место повреждения, чтобы уменьшить отёк.
Если есть таблетка обезболивающего средства – дайте несколько штук больному.
Поражённую руку следует зафиксировать – для этого используют мягкий бинт или косынку. Руку можно даже просто закрепить к телу – главное, исключить любую подвижность.

После этих мероприятий нужно сразу отправляться с больным в травмпункт – там выполнят адекватное обезболивание, а затем вправят повреждённый сустав. Всегда показано ношение гипсовой повязки, которая позволяет срастаться мягким тканям. Завершают лечение укрепляющей физкультурой и физиотерапией.

Часто человека беспокоит плечевой сустав, боль при поднятии руки — симптом не из приятных. Плечевой сустав — один из наиболее уникальных суставов тела человека по своему строению и функциям. Он способен выполнить больше всех типов движений, однако не может долго выдерживать сильной физической нагрузки и неестественного обращения. На это сустав отвечает воспалительными процессами, которые приводят к отеку и разрывам сухожилий или мышц.

Чаще всего с этой проблемой могут столкнуться люди, которые:

не обращают внимания на осанку;
тяжело работают физически;
занимаются спортом на профессиональном уровне;
мало двигаются.

По механизму распространения определяют несколько видов боли.

Боль, распространяющуюся от плечевого сустава по всей поверхности руки и усиливающуюся при повороте шеи. В этом случае часто ставят диагноз межпозвоночной грыжи, которая является следствием повреждения межпозвонковых дисков. Происходит разрыв фиброзного кольца, из-за чего некоторая часть пульпозного ядра смещается, зажимая при этом корешки нервов.

Тревожит плечевой сустав, боль при поднятии руки вверх, при отводе назад или в сторону. Может развиваться незаметно для человека, которому в запущенной стадии безумно больно даже подносить ложку ко рту. Врачи называют это состояние капсулитом.

Острая боль после выполнения какой-либо непривычной работы. Например, если человек весь день шпаклевал потолок (положение рук при таком действии неестественно и непривычно), на следующий день он может почувствовать дискомфорт.

Тендобурсит — внезапно появившаяся острая боль в районе шеи и надплечья. Возникает вследствие воспаления или микротравмы.

Плечи во многих случаях могут болеть при непривычно больших нагрузках, а особенно когда руки поднятые. Внезапная боль является причиной многих заболеваний. Главное — определить ее характер и тип.

Остеохондроз — боль становится сильнее, когда поворачиваешь голову, особенно ночью. Она может охватывать всю поверхность руки, в тяжелых случаях человек даже не может ее поднять.
Артрит — боль при воспалившемся суставе.
Артроз — во многих случаях возникает у людей более пожилого возраста. Человек чувствует сильную боль в плече, когда поднимает руку. Это нарушение, скорее всего, может быть вызвано ушибами или вывихами.
Неврит — заболевание, при котором резкая боль появляется вследствие воспалительных процессов, опухолей или микротравм.
Повреждения плеча: переломы, вывихи. Если вовремя их не вылечить, то возможны хронические последствия.

Синдром «столкновения». Боль, которая возникает внезапно, когда поднимаешь руку. Эту болезнь провоцирует отложение солей кальция, и в большинстве случаев ей страдают люди в возрасте от 30 до 50 лет.
Растяжение связок. Может быть вызвано тяжелыми физическими упражнениями. Боль, сопровождающая заболевание, усиливается, когда прощупывают мышцу.

Тендинит. Развивается, когда человек тяжело работает физически, из-за того, что сухожилия постоянно трутся о суставную поверхность. При этом будет чувствоваться постоянная ноющая боль.
Тендинит бицепса. Это заболевание воспалительного характера сухожилия двуглавой мышцы плеча. Боль интенсивная, становится сильнее при прощупывании бицепса. Возможен разрыв сухожилия, следствием этого будет вздутие, напоминающее шарик.
Бурсит. Появляется вследствие высокой нагрузки на сустав или повреждения околосуставной сумки. При этом человек ощущает острую, резко возникающую боль и не может спать на больном плече. Также возможен отек.

Периартроз. Боль возникает постепенно, без явных на то причин. Она может быть жгучей и резкой. При этом мерзнут руки.
Миалгия. Человеку тяжело выполнять все виды движений руками, он чувствует постоянную боль. Причинами этого заболевания могут быть переохлаждение или вирусные инфекции.
Отраженная. Часто при возникновении боли в плечевом суставе страдает совершенно другой орган. Например, это может проявляться при сердечной недостаточности, нарушении работы печени, воспалении легких, инфаркте миокарда. При таких заболеваниях у человека появляется боль от плечевого сустава и до локтевого, тяжесть в дыхании и головокружение.

Для точного диагноза необходимо обратиться в поликлинику, но зная, при каких движениях болит сустав, вы сможете понять, какое именно сухожилие повреждено.

Когда человек отводит руку в сторону, то супраспинальное сухожилие.
При повороте верхней части плеча наружу с прижатым к телу локтем — инфраспинальное.
При повороте верхней части плеча вовнутрь с прижатым к телу локтем — подлопаточное.
При повороте предплечья внутрь боль в области двуглавой мышцы плеча — нарушение работы бицепса.

Поэтому лучше всего, перед тем как ехать в больницу, определить точный характер боли и почему она возникает, чтобы врачу легче было поставить правильный диагноз.

Причины боли в плечевом суставе, когда поднимаешь руку:

Неправильная осанка.То, что многие не следят за своей осанкой, чаще всего приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, в том числе и болям в плечевом суставе. В этом случае к врачу можно не обращаться, а просто исправить положение спины, тогда можно избавиться и от болевых ощущений.
«Замерзшее плечо». Также это заболевание называют синдромом плечелопаточного периартрита. При этом нарушении человек не может выполнять все виды движения плеча. Появляются ноющие, постоянные болевые ощущения, которые усиливаются при попытках выполнить большинство манипуляций. Первым признаком этого заболевания является дискомфорт при поднятии руки вверх, далее, если не позаботиться о лечении, боль может распространиться по всей поверхности. В запущенной стадии человеку не удается самому одеться (без сильных болевых ощущений), приготовить еду, водить машину и даже полноценно спать. Чаще всего синдром возникает вследствие травм, гипертиреоза или диабета.
Травма вращающей манжеты плеча. Это повреждение мышц и сухожилий, которые располагаются непосредственно вокруг самого сустава. Они держат плечевой сустав в нужном положении и помогают человеку осуществлять контроль над тем, какие движения он выполняет. Всевозможные травмы манжеты могут провоцировать возникновение боли при поднятии руки (особенно когда поднимаешь ее выше самого сустава, например, при расчесывании), ротации и во время сна. В запущенном состоянии человек не может поднять руку.
Тендинит и бурсит. Они обычно возникают из-за перенапряжения околосуставной сумки или травмы плечевого сустава. В большинстве случаев ими страдают те, кто профессионально занимаются спортом, а в особенности играми с мячом, метанием копья и т.д. Воспаление может начаться и у человека, который не особо нагружает руки. В этом случае боли можно не почувствовать, но воспаление все равно будет. В дальнейшем, если не давать рукам отдыхать, заболевание будет развиваться и становиться сильнее, забирая пространство для выполнения движений в плечевом суставе.
Разрыв сухожилий или мышц. В этом случае человек чувствует очень сильную боль, возникающую при попытке поднять руку. Разрывом сухожилий чаще всего страдают люди после 40 лет, а в молодом возрасте он становится последствием серьезной травмы. Для того чтобы этого избежать, нужно соблюдать здоровый образ жизни и систематически выполнять спортивные упражнения.
Нестабильность сустава. Причины травмы или просто износ тканей. При этом нарушении человек чувствует некий дискомфорт при движениях плеча, бывает даже несильную боль. В тяжелых случаях приводит к вывиху. При этом наблюдается неестественное положение руки, сильная боль и отечность.
Нарушение акромиально-ключичного сустава. Причины: растяжения связок или смещение самого сустава. Чаще всего этим страдают мужчины в возрасте от 20 до 50 лет, а в особенности те, кто активно занимается спортом.

Большинство людей чаще всего не акцентируют внимание на боли в плечевом суставе, и она проходит сама по себе. Поэтому не многие спешат в больницу, почувствовав дискомфорт.

Но следует помнить, что если болевые ощущения беспокоят вас больше недели и становятся только сильнее, то необходимо срочно идти к врачу.

Доктор осмотрит больную руку, задаст вам ряд вопросов и может назначить некоторые методы диагностики (рентгенография или МРТ). Также врач, возможно, отправит сдавать анализ крови, после чего сможет точно сказать диагноз и определить лечение.

источник

Боль в плечевом суставе правой руки – распространенный симптом, который не следует оставлять без внимания. Он может развиваться из-за воспаления сухожилий, артритов, артрозов, болевых ощущений, спровоцированных остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Боль чаще поражает имеет правую конечность, поскольку большинство людей – правши. Суставы подвержены колоссальной нагрузке при физической деятельности, во время выполнения кропотливой ручной работы, при занятиях спортом.

Плечевые суставы – уникальны по своему строению и функциональным способностям. Избыточная физическая нагрузка вызывает болевые импульсы в сочетании с локальным отеком, суставным выпотом, частичным разрывом мышц и сухожилий, которые окружают плечевые суставы. Характер боли зависит от причины, провоцирующей ее развитие:

тендинит сопровождается тянущей, внезапно нарастающей болью, которая усиливается в ночное время суток
при бурсите болевые ощущения беспокоя пациента длительно, плечевые суставы ноют постоянно
травматические поражения сопровождаются острой болью, которая усиливается при двигательной активности
капсулит сопровождается хронической, ноющей болю, которая захватывает верхние участки конечностей и шеи, мышечные ткани плеч
при артрите возникают периодические боли, стихающие после непродолжительного обострения, в сочетании с воспалительным процессом, отеками, скованностью движений
при артрозах пациенты жалуются на постоянную боль, которая усиливается при пальпации лопаток и ключиц
шейный остеохондроз сопровождается интенсивной болью, которая разливается по всей конечности при двигательной активности
плечелопаточный периартрит сопровождается тянущей болью в конечности, которая усиливается в ночное время суток и при попытках поднять руки вверх
при остеопорозе боли усиливаются при двигательной активности, в конечностях возникает чувство слабости
при невритах болевых ощущения интенсивные, могут иррадировать в левый плечевой сустав

Острая боль возникает у пациентов с остеоартрозом, артритом, невритом плечевых нервов, тендобурситом, капсулитом, трвмами плеч. Хронические – беспокоят при тендините и бурсите. Наблюдаются сопутствующие симптомы в виде воспалительной реакции, нарушений двигательной активности, отеков, анемии, парестезии. Согласно анатомическому строению, рука – это участок от плечевых суставов до локтевых. Болевые ощущения могут быть спровоцированы холециститом, панкреатитом, стенокардией.

Болевые ощущения возникают у пациентов, которые подвержены систематическим переохлаждениям, травматическим поражениям, инфекционно-воспалительным процессам. Среди предрасполагающих факторов, провоцирующих боль, отмечают воздействие:

гиподинамии
избыточных физических нагрузок
травматических поражений плечевых суставов
нарушений осанки
обменных нарушений

Боль в плечевых суставах может быть спровоцирована:

импигментным синдромом
кальцинозом предплечий
гипотрофией мышечных тканей с нарушениями чувствительности: шейной радикулопатией, шейно-плечевой плексопатией, радикулопатией, нейропатией, невралгической амиотрофией
протрузиями и грыжами межпозвоночных дисков
разрывами сухожилий
артрозами, артритами
воспалительными патологиям плеч

Болевые ощущения, чувством дискомфорта, жжение, покалывание – показание для консультации с врачом, проведения комплексной диагностики.

Часто боль в плечевых суставах возникает в результате травматических поражений. В процессе падения плечевая кисть смещается, а верхняя часть конечности «вылетает» из углублений суставов. Чтобы сделать падение более мягким пациент может интуитивно опереться на руку, что повлечет за собой разрыв мышц и сухожилий, благодаря которым человек осуществляет вращательные движения. Травматические поражения часто диагностируют у людей, который профессионально занимаются спортом. У них часто выявляют рецидивирующие вывихи плечевых суставов.

Боль в плечевых суставах правой руки часто путают с остеохондрозом. Однако чувство дискомфорта и болевые импульсы могут быть обусловлены стенокардией, инфарктом миокарда. Болевые ощущения отдают в плечи и руки. Стенокардия сопровождается отдышкой после физических нагрузок, чувством сдавливания в грудном отделе.

На начальных этапах развития болезни боли в плечевых суставах – единственный симптом, указывающий на развитие болезни. При инфаркте миокарда клиническая картина дополняется затруднением дыхания, жжением в груди, чувством дискомфорта в плечевом поясе и шее. В большинстве случаев беспокойство доставляют боли в левых плечевых суставах.

Остеохондроз – патология позвоночного столба, которая сопровождается дегенеративно-дистрофическими поражениями позвоночника. Сопровождается болевыми ощущениями в плечевых суставах, пояснице. Болевые ощущения отдают в верхние конечности, верхнюю часть бедер. Тяжелое течение патологического процесса сопровождается атрофией мышечных тканей, нарушениями чувствительности, дисфункцией внутренних органов из-за сдавливания и смещения позвонков. Болезнь развивается при:

физическом перенапряжении организма
нервно-эмоциональном истощении
обменных нарушениях
профессиональном риске
использовании неудобной обуви
генетической предрасположенности
неполноценном рационе питания, гиповитаминозе
беременности, многоплодии

К основным факторам развития болезни относят неравномерные нагрузки на позвоночный столб. Среди предрасполагающих факторов выделяет ведение малоподвижного образа жизни, воздействие лишнего веса, травматических поражений спины, плоскостопия, возрастных дегенеративных процессов.

Развитие артрита связано с воспалительными процессами, дегенеративными изменениями, прогрессированием ревматоидного процесса. Заболевание сопровождается интенсивной болью при попытке поднять руку. По мере прогрессирования патологического процесса чувство дискомфорта усугубляется. Для подтверждения диагноза пользуются рентгенографией. В ходе терапии пользуются нестероидными противовоспалительными средствами. Схему лечения дополняют курсом лечебной физкультуры. Отсутствие своевременной терапии чревато инвалидизацией пациента.

При артрозе наблюдается дистрофия и вырождение хрящевых тканей, которые костенеют. Болезнь может не проявляться на протяжении длительного времени, ранняя диагностика затруднена. Начальные стадии выявляют случайно, в процессе планового осмотра. Костные ткани начинают истончаться и трутся друг об друга. Помимо болевых ощущений, пациенты жалуются на характерный хруст.

Наблюдается постепенная трансформация хрящевой ткани в костную, образуются множественные отростки – остеофиты. Двигательная активность затруднена. Прогрессирование патологии приводит к снижению мобильности, плечевые суставы быстро устают после физического напряжения. Своевременное начало терапии замедляет прогрессирование болезни, сводит к минимуму вероятность развития осложнений.

Бурсит – воспалительный процесс суставной сумки, который возникает при износе суставных поверхностей. Подобное нарушение наблюдается при регулярных перегрузках плеч. Пациент жалуется на боль при пальпации, двигательной активности. Ощущается скованность в суставах, движения ограничены. Прогрессирование патологического процесса сопровождается отеками, нарушением чувствительности, повышением мышечного тонуса. В ходе терапии показано использование медикаментов, лечебной физкультуру, аккупунктуры.

Тендинит – воспалительный процесс, поражающий сухожилия плечевых суставов, обусловленный несбалансированным, избыточными физическими нагрузками. Возникает под воздействием артритов, подагры, избыточного мышечного напряжения. Пациент жалуется на ноющую боль в плечевом суставе правой руки, отеки. Повышается локальная температура тела, в процессе двигательной активности возникает характерный хруст.

Для подтверждения диагноза рекомендовано проведение ультрасонографии и магнитно-резонансной диагностики. Рентгенография в данном случае малоэффективна. В процессе терапии ограничивают физические нагрузки, пораженный сустав обездвиживают. Для уменьшения болевых ощущений показано использование обезболивающих и противовоспалительных средств, физиотерапии. Гнойная форма болезни – показание для хирургического вмешательства.

Капсулит – патологическое состояние, которое сопровождается болезненной скованностью мышц плечевого пояса. Встречается нечасто, прогрессирует при воспалении суставной капсулы. Двигательная активность ограничена: пациент не может поднимать руки вверх или разводить их в стороны, заводить конечности за спину. Болезнь развивается постепенно, часто не проявляется длительное время. Тяжелые формы приводят к ограничениям трудоспособности, ухудшению качества жизни.

Капсулит наблюдается у пациентов с сахарным диабетом, заболеваниями системы кровообразования, онкологическими патологиями, наличием в анамнезе оперативных вмешательств на плечевой сустав. Для подтверждения диагноза задействуют артрографию. В ходе терапии пользуются нестероидными противовоспалительными средствами, рекомендуют курс лечебной физкультуры, массажа, иглоукалывания. Хирургическое вмешательство требуется в единичных случаях.

Основным симптомом плечелопаточного периартрита является болевой импульс в плечевых суставах. Симптом возникает внезапно, без определенных провоцирующих факторов, отличается прогрессирующим характером. Клиническая картина проявлена в виде:

болевых ощущений, которые усугубляются в ночное время суток
нарушений сна, ухудшения общего самочувствия
усиления болезненности при двигательной активности
жгучих болей в пораженной конечности

Длительность патологического процесса – от 48-72 часов до нескольких месяцев. В некоторых случаях болезнь может самоустраниться и снова проявиться спустя длительное время.

Ревматическая полимиалгия – системный воспалительный процесс неясного происхождения, при котором наблюдается боль и скованность движений. Проявляется у пациентов пожилого возраста, преимущественно, женщин. Болезнь часто развивается после перенесенной тяжелой инфекционной болезни. При внезапном обострении болезни возникает резкая интенсивная боль, сковывающая движения. Также возникают жалобы на:

ограничение подвижности
скованность в мышечных тканях
резкую, дергающую, тянущую боль в плечах, предплечьях, пояснице
боль усиливается в утреннее время суток, уменьшается в течение дня

Также возникает общая слабость, повышенная утомляемость, нарушается аппетит, снижается масса тела. Настроение подавленное, повышено потоотделение и температура тела. В ходе терапии пользуются низкодозированными оральными кортикостероидами. После нормализации самочувствия дозировку уменьшают. Длительность терапии – не более 1-2 лет.

Обызвествление связок сопровождается отложением солей кальция. Поражает мягкие ткани, которые подвержены дегенеративным и атрофическим процессам. Подобное нарушение часто возникает под воздействием травматических поражений. Если в организме нет достаточного ресурса для восстановления пораженных тканей, то начинают формироваться коллагеновые рубцы, откладываются соли кальция. По мере прогрессирования патологического процесса наблюдается формирование петрификатов – обызвествленных участов с внутренними скрытыми полостями.

Ходнросаркоа – одна из разновидностей злокачественных новообразований, которая поражает хрящевые ткани. Встречается у пациентов старше 45 лет с костно-хрящевыми экзостозами, хондромами, деформирующими остеозами. К предрасполагающим факторам относят:

генную мутацию
наследственную предрасположенность
воздействие канцерогенов

Болезнь не проявляется на протяжении длительного времени. По мере роста опухоли возникают болевые ощущения в месте поражения. При поражении суставов ограничивается подвижность, формируются отеки. Для подтверждения диагноза требуется проведение рентгенологической диагностики, остеосцинтиграфии, магнитно-резонансной, компьютерной томографии, биопсии.

На ранних этапах заболевания показана лучевая терапия с хирургическим удалением образовавшейся опухоли. При длительно текущих опухолях проводят обширную операцию с частичным удалением костных тканей и проведением пластической операции. Прогноз преимущественно благоприятный. Чем раньше начинается терапия, тем выше вероятность выздоровления. Рекомендовано обращаться к опытным, квалифицированным специалистам, которые ранее лечили подобное нарушение.

Отсутствие качественной, своевременной терапии чревато осложнениями:

грыжами межпозвоночных дисков
протрузиями
кифозами
радикулитом
солевыми осложнениями в межпозвоночных пространствах
инсультом спинного мозга
уменьшением мышечной массы, атрофией мышц при нарушениях кровоснабжения
параличом нижних конечностей

Длительное течение патологического процесса значительно ухудшает качество жизни, может привести к нарушениям трудоспособности.

При первых признаках боли в плечевых суставах рекомендовано обратиться за консультацией к травматологу, артрологу, ортопеду, терапевту. В дальнейшем может потребоваться очный осмотр хирурга, травматолога, реабилитолога.

Чтобы поставить точный диагноз, пациента осматривают, пораженные участки конечностей пальпируют. Оценивают, насколько напряжены мышечные ткани плеч и объем двигательной активности. Задействуют дополнительные методы диагностики:

магнитно-резонансную томографию
миелографию
компьютерную томографию
ультразвуковое исследование
электрокардиограмму
неврологическую диагностику чувствительности и рефлексов
рентгенографию позвоночника

Для выявления скрытого воспаления и оценки биохимических показателей организма задействуют лабораторную диагностику.

Схему лечения подбирают в зависимости от причин, провоцирующих болевые импульсы, возраста, сопутствующих нарушений. Артриты и артрозы требуют комплексной терапии: исключают физические нагрузки, назначают лекарственные препараты:

хондропротекторы на основе глюкозамина, хондроитина, коллагена, серы
нестероидные противовоспалительные средства для уменьшения боли и воспалительного процесса
при интенсивной боли пользуются гормональными лекарствами для уменьшения выраженности воспаления: кортикостероидами
пользуются спазмолитиками: Баклофеном, Сирдалудом, Дротаверном
если болевые ощущения вызваны инфекционным процессом, назначают антибиотики широкого спектра действия
схему терапии дополняют антиоксидантами: аскорбиновой кислотой в биодоступной форме (асокрбат натрия, липосомальные формы витамина С), токоферолом (витамином Е), тиокотовой кислотой
для нормализации кровообращения пользуются Актовегином, Тренталом, витаминами группы В

Продолжительность, кратность и курс терапии определяет врач. Описанные лекарства не предназначены для самолечения. Самостоятельное применение медикаментов чревато усугублением клинической картины, прогрессированием патологического процесса, развитием осложнений. Средства народной медицины используют в качестве дополнения к базисной терапии, по предварительному согласованию с врачом.

Пользуются проверенными рецептами:

Для приготовления противовоспалительной, обезболивающей мази сабельник смешивают с тугоплавким растительным маслом (кокосовым, какао, ши), добавляют зверобой, красный жгучий перец. Наносят на пораженные участки конечностей до 2 раз в день.
Рекомендована постановка компрессов на основе рисового уксуса: столовую ложку средства разводят в 300 мл теплой воды. Ткань обильно пропитывают полученной жидкостью, прикладывают к плечевым суставам на ночь. Сверху фиксируют полиэтиленом и оборачивают теплой, шерстяной тканью.
Для внутреннего приема готовят целебный отвар: в равных пропорциях смешивают сабельник и хвощ полевой, заливают кипятком, настаивают 60-120 минут. Принимают по ½ стакана дважды в день. На протяжении месяца затем делают перерыв.

Для уменьшения боли выполняют специально подобранные упражнения лечебной гимнастики под наблюдением врача-реабилитолога. Обязательно учитывают психосоматические причины развития нарушений. В некоторых случаях пациенту назначают курс психотерапии. При неэффективности консервативных мер пациентам показано хирургическое вмешательство.

Патологические процессы, вызывающие боль в плечевых суставах правой руки, требуют занятий лечебной физкультурой. Выполнение специальных упражнений уменьшает боль, увеличивает эластичность мышц и прочность опорно-двигательного аппарата. Также назначают курс массажа, физиотерапии, соблюдают диету.

При травматических поражениях рекомендовано приложение холода к пораженному участку конечности, ограничение двигательной активности. Делают компрессы на основе лекарственных растений, уменьшающие боль и воспалительные реакции. Используют лекарственные препараты с анальгезирующими и противовоспалительными свойствами. При опасных повреждениях пациента необходимо доставить в травматологический пункт или хирургическое отделение.

Для профилактики боли в плечевых суставах необходимо придерживаться таких рекомендаций:

спать на жестком матраце, с правильно подобранной подушкой: под голову можно подкладывать невысокий упругий валик
равномерно распределять нагрузку при использовании сумок через плечо
корректировать осанку, выполнять упражнения для профилактики сутулости
ежедневно выполнять корректирующие упражнения: встать вплотную к стене, прижать ягодицы, лопатки, затылок, постоять от 1 до 5 минут
избегать переохлаждений, одеваться по погоде
ежедневно заниматься йогой, гимнастикой: выполнять комплекс упражнений на проработку суставов рук, шеи и позвоночника
также рекомендовано воздерживаться от регулярного использования обуви на высоких каблуках

Полезно выполнять профилактическое упражнение, которое укрепляет плечи: поднимать их не менее 40-50 раз, делать вращательные движения, двигать вперед и назад. Чем раньше пациент обращается за помощью и начинается лечение, тем благоприятнее прогноз. Грамотно подобранная терапия повышает возможность сохранить объем двигательной активности руки и достичь полного выздоровления.

источник

Если у вас болит плечо при поднятии руки вверх – причины этого могут быть самые разные (травмы, различные заболевания суставов и мышц). Боль в плечевом суставе – это лишь симптом, который может быть как довольно «безобидным» (например, при легкой травме, где причина проблемы ясна), так и признаком серьезной болезни. Соответственно, и лечение в каждом конкретном случае будет индивидуальным; принципы терапии сильно зависят от патологии.

Боль в плече может возникнуть у любого человека, независимо от возраста, т. к. именно на суставы конечностей (в том числе плечевые) приходятся основные нагрузки в течение дня.

Бывает, что болевые ощущения разной интенсивности возникают только при подъеме руки вверх, а при опускании руки, отведении в сторону, а также в покое – боль отсутствует. Часто плечо болит при нагрузке любого рода.

Выяснить причину боли и поставить точный диагноз может врач-ревматолог, артролог, ортопед, травматолог или невролог. Именно эти доктора занимаются диагностикой, лечением травм и заболеваний с поражением суставов.

Далее вы узнаете: основные причины боли в плече при поднятии руки вверх и методы лечения.

Все возможные причины условно делят на 3 группы:

Поражение или повреждение непосредственно сустава.

Патологии околосуставных элементов – мышечно-связочного аппарата, синовиальной сумки.

Поражение и сустава, и околосуставных элементов одновременно.

Данная проблема возникает от длительной нагрузки на сустав при выполнении тяжелой физической работы, падении на вытянутые руки, травме плеча при ДТП, занятиях спортом.

При подвывихе, вывихе, растяжении или разрыве связок, переломе плечевой кости – сильные резкие боли бывают не только при поднятии или другом движении рукой, но и в покое.

Часто на боль во время поднимания рук жалуются спортсмены-любители и профессиональные спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, метанием диска или другими видами спорта. Такие боли также характерны для людей, у которых работа связана с тяжелыми физическими нагрузками – грузчиков, строителей, фермеров.

Пример данных патологий: анкилозирующий спондилоартрит, подагра, остеоартроз, гидроксиапатитовая артропатия, ревматоидный, ювенильный или другие виды артритов, болезнь Лайма и др.

В эту группу входит большинство «общих» болезней организма, протекающих с поражением суставов: рецидивирующий полихондрит, красная волчанка и др.

При болезни Шульмана (поражении мышц, подкожной клетчатки) возникает нарушение процесса сгибания плечевого и других суставов, вызванное воспалительным поражением мышц, сухожилий, синовиальных оболочек. Это затрудняет движения, вызывая боли при поднятии руки вверх или любом другом действии.

При данных патологиях воспалительный процесс развивается в сухожилиях плеча. При хроническом течении эти заболевания приводят к разрушению сухожильных волокон и близлежащих тканей. Воспаление возникает вследствие чрезмерной двигательной активности в плечевом суставе, переохлаждении, при разной длине конечностей, ряде инфекций, приеме некоторых лекарств и т. д.

Характерные признаки этих патологий – тихий треск или хруст в суставе при движении. Активные движения во время обострения сопровождаются болью, пассивные – безболезненны. Сначала болевые ощущения умеренные, затем их интенсивность нарастает – сильная приступообразная боль возникает даже от малейшего движения рукой.

Это воспаление синовиальной полости, сочетающееся с дистрофической трансформацией сухожилия. При разгаре заболевания острая боль вынуждает резко ограничивать любые движения. Она ощущается в области шеи, надплечья, плеча.

Бурсит – это воспаление синовиальной полости, которое сопровождается обильным образованием и накоплением воспалительной жидкости (экссудата). Возникает после травм, длительного механического раздражения, отложения солей, инфицирования сумки через порезы, раны и т. д.

Это воспаление мышц, связок и других мягкотканых элементов, окружающих плечевой сустав. Возникает вследствие перенапряжения мышц плечевого пояса при выполнении непривычных для рук движений или необходимости долго удерживать руки в вытянутом поднятом положении (например, во время покраски потолка, штукатурки стен). Резкая боль, когда поднимаешь руки вверх, появляется утром следующего дня.

Это комплексная патология плечевого сустава с развитием нейродистрофического синдрома без изменений хряща и самого сустава. Характеризуется воспалением, истончением и разрушением околосуставных мышц, сухожилий, связок, эпителия синовиальной сумки. Развивается при перегрузке мышц плечевого пояса, травмах; как проявление некоторых заболеваний (преимущественно остеохондроза позвоночника).

В околосуставных тканях нарушается сосудистое сообщение и питание тканей. Из-за истончения, потери эластичности суставной капсулы, появления микротрещин, формируется синдром «замороженного плеча» с развитием стойкой контрактуры. Вследствие этого поднятие руки выше горизонтального уровня и остальные движения сильно затруднены, сопровождаются сначала тупой ноющей, а потом резкой невыносимой болью. Иногда невозможно даже причесаться или поднести ко рту ложку.

Миозит – это воспаление мышц. Возникает от переохлаждения, вирусных или паразитарных инфекций, длительного нахождения в неудобной позе, токсического воздействия, занятий спортом (особенно у нетренированных лиц). Постоянная ноющая боль усиливается при нажатии на воспаленную мышцу или попытке движения рукой. Возможны небольшой отек, покраснение кожи над суставом, небольшое повышение температуры тела – субфебрилитет.

Распространение боли при защемлении нерва в шее из-за грыжи. Источник фото: https://www.ehealthstar.com/back-pain-upper-middle-causes-symptoms.php

Боль как в правом, так и левом плече, шее, затылочной области головы характерна для шейного остеохондроза позвоночника. При грыже межпозвоночного диска с защемлением нерва боль иррадиирует в соответствующее сдавлению плечо, возникая как прострел при поднимании руки вверх.

Нарушение осанки;
раковые опухоли;
врожденные аномалии развития элементов плечевого сустава;
кальциноз (патологическое отложение солей кальция в мягких органах);
стенокардия (одно из распространенных заболеваний сердца);
болезни печени;
операции на плечевом суставе.

Боль в левом плече при поднимании руки может быть симптомом опасного заболевания – инфаркта миокарда.

Но в общем случае причины, симптомы и лечение болей в правом и левом плече – идентичны.

Учитывая сложную структуру плечевого сустава и множество заболеваний, которые могут проявляться болезненным поднятием руки вверх, самостоятельно причину дискомфорта выяснить невозможно.

Когда вы находитесь в такой ситуации – прежде всего, необходимо проконсультироваться с терапевтом, который в зависимости от предполагаемого диагноза направит к узкопрофильному специалисту, например к ревматологу. Для точного определения патологии он назначит ряд лабораторно-инструментальных исследований (анализы крови, рентген, УЗИ, МРТ и другие), отталкиваясь от конкретной ситуации. Только после установки диагноза врач назначит адекватное комплексное лечение.

Часто лечение боли в правом или левом плече при поднимании руки аналогично избавлению от болезненных ощущений при любом действии рукой, т. к. они вызываются одними и теми же причинами или болезнями.

Какие методы терапии применяют при болях в плече при поднятии руки?

Конкретное лечение назначает врач, которое зависит от вашей патологии и индивидуальной ситуации. В таблице ниже я перечислила методы терапии, которые применяют часто при проблеме болей в плече:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Ограничения в питании зависят от заболевания.

Подагрический артрит: исключить копчености, бобовые, пряности, специи, алкоголь, мясные, грибные, рыбные бульоны; ограничить употребление мяса.

Ревматоидный артрит: ограничить сахар и продукты с его содержанием, а также тугоплавкие жиры, заменив их на растительные. Должна превалировать пища, богатая белками.

Временно ограничить движения в плече с помощью гипсовой лонгеты или мягкой повязки.

Нестероидные противовоспалительные препараты – нимесулид, диклофенак, кетонал, мелоксикам, напроксен и др.

Хондропротекторы – терафлекс, мовекс актив, др.

Кортикостероиды – травокорд (мазь), кеналог, дипроспан, флостерон (суспензии для внутрисуставного введения).

Миорелаксанты – сирдалут, мидокалм.

Введение новокаина в область пораженного сустава.

Озокерит, парафинотерапия, ультрафонофорез, электрофорез, магнито- и лазеротерапия, радоновые ванны, грязевые аппликации, ультразвук, массаж.

Комплекс лечебных упражнений направлен на разработку сустава, предотвращение развития контрактур.

Альтернативные методы лечения

Иглорефлексотерапия, мануальная терапия.

Натирания, мази, компрессы, употребление настоев или отваров трав.

Эффективна только в дополнении к традиционному лечению.

Виды: субакромиальная декомпрессия, эндопротезирование, артроскопия.

Проводится только в запущенных случаях.

Не стоит терпеть, когда болит плечо, если вы поднимаете руку вверх, дольше недели, и заниматься самолечением – это часто заканчивается усугублением симптоматики с развитием осложнений. Только своевременно обратившись к ревматологу, артрологу или другому узкому специалисту, можно избавиться от патологии с помощью путем правильного комплексного лечения.

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». На вопросы под ником Alex admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности «Здоровье человека, учитель Основ Здоровья».

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Здравствуйте.мне 49 лет .травмы плеча не было физически не работаю . боль(ноющая сильная) при поднятии руки пришла постепенно .масаж не помог.нахожусь в командировках (вахтах) делал противовоспалительные уколы тоже без эффекта. Может что нибудь посоветуете?

Здравствуйте, Алексей. Нужно пройти аппаратное исследование, внешний осмотр ортопеда, чтобы установит истинную причину ваших болей. Это может быть остеохондроз, тендинит, артрит или артроз плечевого сустава, поражение манжетки плеча, миалгия и даже проблемы с внутренними органами. То есть причин для заболевания много, а лечатся они по-разному, исходя из диагноза.

Чтобы лечение было эффективным, назначается комплексное лечение. Это могут быть противовоспалительные и обезболивающие инъекции (Мовалис, Диклофенак, Спазмалгон), разогревающие или противовоспалительные мази (нужно знать диагноз), аппликации с озокеритом, физиотерапия (магнит, лазер), лечебный массаж и пр.

Попробуйте народный метод, например, растопите на водяной бане до однородного состояния по 2 ст. л. нутряного свиного жира, воска, скипидара и 1 ст. л. пихтового масла. Охладите и натирайте суставы 2 – 3 раза на день.

Есть хорошие отзывы о креме «Медовый спас».

Здравствуйте, болит плечо — сзади точка есть, при нажатии боль, поднять руку в сторону и вверх — резкая боль, сделал рентген, ничего не показал
(патологий нет), терапевт направил к неврологу, тот тоже ничего не поймет.
Болит полгода уже, но терпимо, а вот в течение 2 недель — уже невыносимо.

Здравствуйте, Андрей. Рентген показывает не все, более информативно – МРТ – исследование. Попробуйте поделать лечебный массаж вместе с противовоспалительными мазями, например, с Диклофенаком, чередуя с Ибупрофеном.
Если боли невыносимые, можно 5 дней проколоть внутримышечно Мовалис.

Добрый день! Правое плечо болит давно,года 3.Есть небольшие грыжи верхних позвонков.Ходил года 4 назад к мануальному врачу,делал иглоукалывание ,отпустило.Через 2 года пошел опять ,направил на узи шеи.Отказали в лечении.В поликлиник сказали принимай терафлекс и кальцемин адванс.Переодически делаю уколы, мовалис,мильгамму.На какое то время помогает.Сейчас проблемы с шеей ,боли при повороте,а ещё хуже отдает при подъеме правой руки в голову.Спать стал плохо.Посоветуйте как быть , как можно снять боль.В поликлинику идти не хочу,будет одно и тоже.Мне 55 лет работаю.

Здравствуйте, Владимир. Вам периодически нужно делать лечебный массаж воротниковой зоны и плеча, и лучше с противовоспалительной мазью. После массажа также нужно хорошо намазывать. Вообще, лечение только тогда имеет эффект, когда оно комплексное, то есть это и уколы, и массажи, и физиотерапия (лазер, магнит), народное лечение, иглоукалывание, хондропротекторы для восстановления хрящей (назначенный вам препарат Терафлекс), мануальная терапия, аппликации на плечо с озокеритом. Можно обратиться к другому врачу, в частную клинику, но лечиться нужно.

Здравствуйте!Доктор,мне 55 лет,у меня болит правое плечо,при поднятии вверх, работаю строителем-ремонтником.Около 5-6 месяцев назад появилась боль в правом плече,посоветовали принять таблетки Мелбек,мази Фаниганн,Кетанол,проколол Диклафенак. поначалу вроде помогало,а сейчас боль усиливается,работать становиться тяжелее.Посоветуйте пожалуйста,как избавиться от боли.Заранее спасибо!

Здравствуйте, Анвар. Переохлаждение, сильные однообразные нагрузки на область плеча ведут к микроповреждениям сустава, дальнейшему развитию воспалительного процесса. Как результат появляется отёк и покраснение кожных покровов, часто пациенты жалуются на боли во время понятия руки вверх, причинами дискомфорта часто являются: остеохондроз, тендинит, воспаление сухожилий, артроз и др. При возникновении болей обратитесь к доктору для очного осмотра. Разъясните свои ощущения, характер болей, область локализации. На основе ваших слов, диагностических манипуляций, специалист поставит диагноз, подберёт необходимый курс терапии. Зачастую требуется УЗИ сустава или рентгенография. Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть комплексным, то есть прием нестероидных противовоспалительных препаратов или инъекции из них, физиотерапия (магнит, лазер), аппликации, компрессы, и полный покой руке.

Можно добавить народный рецепт: капустный лист немного отбейте до получения сока, приложите его к больному плечу, оставьте на ночь, дополнительно, укутайте тёплым шарфом. Манипуляции снизят болевые ощущения, помогут справиться с воспалением и уменьшат боли. Проводите лечение каждый день на протяжении двух недель.

Здравствуйте доктор, у меня боль в левом плече и в левом локте. Боль при поднимании руки вверх в сторону, при сгибании руки боль отдает в локать. В феврале прошла курс физиотерапии, ходила к остеопату облегчения нет, что делать дальше не знаю.

Здравствуйте, Татьяна. Нужно обратиться к ортопеду и делать рентгенографию для уточнения диагноза.

Здравствуйте мне 40 лет .Последние 2 года я испытываю боль в плечах и левом и правом суставе .Но болит при опирани на локоть , при резке ножом , при движении вверх вниз по вертикали .Боль локализируется в передней и средней дельтовидной мышцы такое впечетление что по местам крепления мышц .Причем при резке болит передняя , при опирании средняя посередине (от локтя до плеча и передняя )Левой рукой не достаю см 15 до середины лопаток , правой свободно .Перед этим не мог 2 руками доставать пил диклофенак , компрессы димексид , массаж шеи и позвоночника был .Плечевые суставы похрустыывают но подвижность есть во всех плоскостях правда при некоторых положения боль именно в дельтовидных мышцах.Хотя силовые показатели без изменений , боль бывает довольно резкой.

Здравствуйте, Петр. Похоже, что боли и дискомфорт у вас появились после работы, то есть однотонного выполнения чего-либо. В таких случаях меняют работу, лечение нужно проходить не раз, и желательно – комплексное. Диагноз вы не указали, но есть универсальный народный метод при болях в мышцах и суставах, попробуйте его. Делается мазь втираний из 100 г прополиса и 100 г растительного масла. Смесь нагревается на водяной бане до полного растворения прополиса, постоянно помешивается, охлаждается. Хранится не более 3 месяцев. Мазать ежедневно 2 раза на день.

Или, взять по 10 грамм хмеля, донника, зверобоя. Травы тщательно измельчить и перетереть вместе. Для лучшего соединения всех ингредиентов добавить вазелин и тщательно все перемешать. Растереть мазь по больным местам, это поможет снизить боль и убрать воспаление.

Добрый день! Сыну 5,5 месяцев болит левая рука( поднимается до уровня плеча,при нажатии на плечо болит). Боль возникла из ничего. Никакой травмы не было. Только температура под 40. Сейчас в больнице,температура снизилась,а боль осталась. Живём на Нурофен. Под вопросом остеомелит Врачи толком ничего не знают. Что это может быть?сппсибо

Вика, нужно полное обследование. При остеомиелите также могут быть подобные симптомы. Однако, не делали ли вы накануне ребенку прививку?

В апреле подскользнулась и упала. Когда поднималась, оперлась на правую руку. В этот момент в плече щелкнуло. Сильной боли не было, появился дискомфорт и ощущение, что мышца плеча находится в постоянном тонусе и не расслабляется. Ограничение движения при раздевании; когда протягиваешь руку, чтобы взять что-то со стола и когда начинаешь поднимать руку до уровня плеча. Сама локализация боли прощупывается в суставе спереди, при движении отдается в мышцы плеча. Капсикам стал уже как кремом для тела.

Марыся, причин, что именно могло случиться с вашим плечом – великое множество, ведь сустав является сложно организованным сочленением костей. Это могло быть растяжение связок плечевого сустава, растягивание суставной сумки, плечелопаточный периатрит, развитие артроза и пр. Ответить на вопрос о том, почему щелкнуло в плече и отчего появилась боль, можно только после осмотра и проведения ряда диагностических мероприятий. Не нужно оттягивать визит к ортопеду или травматологу. На сегодня мануальная терапия располагает огромным опытом восстановления патологически измененной структуры суставных тканей без хирургического вмешательства. С помощью остеопатии и рефлексотерапии удается запустить естественный процесс регенерации хрящевой ткани. Во время массажа достигается эффект рассасывания отложения солей. Лечебная гимнастика и кинезитерапия восстанавливают работоспособность мышечного волокна, что обеспечивает достаточное диффузное питание хрящевых волокон.

Здравствуйте! 1,5 мес.назад появилась боль в правой руке при поднятии вверх или при когда поднимала что нибудь. Спину было больно почесать. Врач выписал уколы и таблетки. Боль стала тупее, но совсем не проходит.Чем ещё полечить можно?

Здравствуйте, Елена. Если нет аллергии, можно проколоть внутримышечно Диклофенак (по 5 мг 1 раз вдень в течение недели), пройти физиотерапевтическое лечение (назначает врач, попросите), хорошо поделать лечебный массаж. Результат тогда есть, когда лечение комплексное.

Здравствуйте! Мне 45 лет месяца 2 назад почувствовал боль в запястье правой руки при отведении ладошки в сторону. Но со временем боль притупилась, однако начал ощущать боль при подъеме руки в предплечье, а именно в определенном положении очень жгучая боль, когда меняешь положении руки жжение еще остается секунд 30-40. После зарядки отводить руки в торону подымать стало легче, но после сна иногда преплечье создает такой эффект, как будто верхняя часть руки немеет потом все проходит. Но до сих пор можно найти такое положение руки, когда в предплечье создается боль, о которой я написал выше. Посоветуйте, что это может быть и если необходимо к какому врачу записываться на прием . заранее спасибо

Здравствуйте, Влад. Это могут причины неврологического характера (отложение солей, нарушение кровообращения, сдавление нервных окончаний, остеохондроз), а также тендинит и т. д. Конечно, к врачу нужно обратиться, ведь чем раньше начать лечение, тем эффективнее оно будет. Необходима консультация ортопеда и невропатолога, а также рентгеновский снимок правого предплечья.

Здравствуйте доктор!
Обращаюсь к Вам за помощью.Сложилось так что были и стрессы и переутомления и физ.нагрузки в результате в начале сильно поднялось давление 198/129 пульс 105 в течении дня держалось принимала каптоприл под язык и эринит давление снижалось но не намного затем так свело шею что не возможно было повернуть голову вызвала скорую сделали каких то уколов от давления и обезболивающих отпустило теперь давление скачет и с ним тупообразные боли в шеи и ещё в добавок ко всему тепрь не поднимается левая рука вверх . могу только до уровня плеча поднять вроде бы и не больно и в тот же момент дискомфорт .Доктор что это со мной и что можно предпринять ?

Здравствуйте, Алла. Это очень похоже на шейный остеохондроз. Вам нужно обратиться за подтверждением диагноза и назначением лечения к врачу-невропатологу, сделать рентген позвоночного столба. Лечение обычно назначают такое: противовоспалительные препараты (Мовалис в инъекциях, Диклофенак, Ибупрофен в таблетках), массаж воротниковой зоны, иглоукалывание, физиотерапия (УВЧ, лазер, др.), обязательная лечебная гимнастика, возможно понадобится и вытяжение позвоночника, мануальная терапия. Давление могло подняться из-за сдавления нервных окончаний и сосудов, отсюда и онемение руки. В таких случаях необходимы так же миорелаксанты и спазмолитики.

Здравствуйте! После очередного посещения тренажёрного зала заболело правое плечо, боль острая если прижимаешь руку к телу или отводишь назад а также если отжимаюсь от пола. Перерыв в занятиях был приличный, лет 10. Когда то было подобное, болело года 3. Как только не лечил, и мази разные и физиопроцедуры и таблетки- ничего не помогло. Знакомый посоветовал применить гормон роста, я без особого оптимизма купил и проколол 4 недели. Вначале эффекта не было, но через месяц произошло чудо- плечо зажило, как на собаке. Но тогда я был моложе и смелее, а сейчас как то страшновато опять использовать гормон роста, всё же возрост уже 40 лет. Может посоветуете какой нибудь более безопасный действенный способ. Спасибо.

Здравствуйте, Сергей. Вы правы, что не стали заниматься самолечением. Самой распространенной причиной такой боли считаются различные травмы. К ним относят растяжения мышц и даже вывихи сустава. Поводом служит падение на земле или с высоты, удар по плечу или непривычное резкое движение. Симптомом является острая боль, появляющаяся после повреждения или через некоторое время в течение суток. Возникает отечность плечевой области, возможно покраснение, усиление при движении рукой вверх и в сторону. У каждого пациента проявляется по-разному. Остеохондроз вызывает боль в области шеи, которая постепенно распространяется на верхнюю часть руки. Смещение позвонков способствует ущемлению нерва, боль при этом часто бывает постоянной и не проходящей, требуется длительное лечение, и т. д. Вам обязательно нужно сделать рентген, а лучше МРТ. От физ.нагрузок пока отказаться. Обращаться надо к ортопеду или травматологу.

У меня две недели назад начало болеть предплечье, проснулась утром хотела подтянуться и резко почувствовала боль в левом предплечье, и болит не в любом случае, когда пытаюсь поднять руку, а когда в бок в основном, с каждым днём рука начинает болеть сильнее

Здравствуйте, Людмила. В таких случаях мажут противовоспалительными мазями (Ибупрофен, Диклофенак) и делают лечебный массаж. Если не помогает, значит что-то серьезное и нужен очный осмотр специалиста, рентгеновский снимок.

Существует целая группа воспалительных процессов и поражений сухожилий, возбудителями которой являются тендиниты и тендинозы. В случае перехода патологии на связку и окружающую оболочку, развивается тендовагинит. Появляется боль в предплечье и нарушаются функции верхних конечностей. Как правило тендиниты и тендинозы, это одновременное заболевание, так как факторы их появления идентичны, как и способы лечения. Однако судить точно без осмотра невозможно.

У меня 2 недели болит правое плечо.2 недели назад готовилась к юбилею и целый день строгала салаты,после этого у меня стало болеть правое плечо.Мазала гелем Лошадиная сила но бесполезно,болит не так сильно как сначала,но постоянно ноет.Что делать.

Регина, скорее всего у вас развился тендинит плечевого сустава. Он возникает после длительной физической нагрузки и характеризуется воспалением и раздражением мышечных сухожилий. Ноющие боли в плечевом суставе появляются также при артрозах, остеохондрозе шейного и грудного отделов позвоночника, воспалении нервных корешков, иннервирующих руку, и т. д. Для лечения плечевой сустав важно зафиксировать специальной подвязкой, косынкой или лангетой с целью ограничения движения. Лучше, конечно, чтобы врач вам показал, как лучше произвести фиксацию и сам же и зафиксировал вам плечо. Для устранения воспаления на больное плечо можно поделать компрессы с Димексидом (дважды в день в течение 5 дней), а также противовоспалительные препараты в таблетках с целью полного снятия боли, воспаления и отечности. Наиболее популярные и эффективные, это Найз, Мовалис, Нурофен, Ревмоксиб. Есть и мази с таким же действием. Курс лечения короткий, чаще 5 – 7 дней.

Вы можете дополнительно ознакомится по этой ссылке:

34 года, привыкла спать на животе, вместо подушки подгребая согнутые руки, голову клала как раз на сгиб локтя. И вот недели 2 назад вечером стала укладываться, а плечи при поднятии руки «вверх» болели. То есть не постоянно, а только при складывании в нужную для сна позу, либо при поднятии вверх рук. Спать на спине не могу, 2 недели мучаюсь от плохого сна и боли в обоих плечах. Что делать? Рассыпаюсь? Что будет дальше?

Динара, если плечо начинает болеть при поднятии или отведении руки назад, поднятии незначительных тяжестей, поворотах, в спокойном состоянии или ночью, во время сна, то следует знать, что такие неприятные ощущения могут вызываться самыми различными патологическими изменениями в костной или связочной ткани плечевого сочленения. Если бы у вас речь шла только лишь о перенапряжении (во время сна в одной позе), то через несколько часов такие боли и дискомфорт уже прошли бы. Попробуйте поделать массаж плеч и воротниковой зоны, помазать согревающими мазями (в аптеке большой выбор). Если не поможет, нужен рентген и личная консультация ортопеда. Возможно, что у вас тендинит.

боль в плече и руке появилась 5 месяцев назад- не поднимается правая рука, не заводится назад, при малейшем движении появляется острая боль, которая долго не проходит, 7 лет назад был перелом копчика и приходится до сих пор сидеть (полулежать) на правом боку с нагрузкой на правый локоть, диклофенаки -уколы, мази не облегчали, свои натирания с алоэ, золотым усом не помогают, живу в деревне, до ближайшего невролога 250км, что делать?

Любовь, у вас явно плечелопаточный периатрит, который может легко перейти в острую форму. Первым делом необходимо установить причину возникновения заболевания, потому что если этому способствовало, например, смещение межпозвонковых суставов, то без мануальной терапии не обойтись. Для купирования боли и воспаления назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, мази, массаж, физиотерапевтическое лечение (в вашем случае лучше лазер), а также лечебная гимнастика. Помочь может только полное исследование и комплексная терапия.

Более подробно вы можете ознакомиться по этой ссылке «Боль в плечевом суставе при поднятии руки: возможные причины и лечение»

Здравствуйте, доктор! Примерно месяц назад тренировала выход силой на две руки на турнике. На следующее утро при подъеме руки вверх и отведении чуть назад почувствовала боль в правом плече. Очень болезненно выполнять упражнение — подъем носков к перекладине, а также делать рывковые движения на турнике. В покое, а также при выполнении других упражнений (даже строгие подтягивания, подтягивания за голову, отжимания, толчок и т.д.) боли нет, дискомфорт если и есть, то минимальный. Мазала мазями при растяжении — эффекта никакого, боль осталась. Болит в районе дельтовидной мышцы внутри, будто что-то мешает отвести руку назад. Подскажите, пожалуйста, что это может быть, растяжение связок плеча или что-то серьезнее? И что можно предпринять для ускорения восстановления? Спортом занимаюсь давно, подобных травм раньше не было. Заранее большое спасибо!

Здравствуйте, Татьяна. Заочно невозможно дать точный ответ, потому что это может быть все, что угодно, и растяжение в том числе. Вам нужно сделать рентген, занятия пока прекратить.

Обращаться к ортопеду или травматологу.

Здравствуйте доктор.Месяц назад дверьми в транспорте придавило плечо и с тех пор больно поднимать руку вверх или заводить руку назад,возникает боль в плече резкая или жгучая.Например при снятии одежды когда рука заводиться назад или когда спишь на этом плече тоже возникает боль.Уже месяц не проходит, даже не знаю что и делать чтоб снять эту боль.Пробовал фастум гель эффекта не дает.

Александр, могло произойти механическое повреждение связок или сустава, растяжение мышц. В любом случае сустав необходимо на время иммобилизовать, дать полный покой для заживления (связки заживают долго). Сделать сами вы это не сможете, а потому нужно обратиться к травматологу, заодно сделать рентген для точной диагностики и назначения адекватного лечения.
Запущенное состояние приведет к большим последствиям и осложнениям. Если мази не помогают, а боли длятся больше недели – это повод для срочного обращения к специалисту.

Здравствуйте,доктор.Беспокоит сильная боль в предплечье(посредине между плечевым и локтевым суставом) при под’еме руки. Возникает такая резкая боль,как будто с размаху ударили палкой

Фаина, причиной подобной боли могут быть десятки заболеваний: шейно-грудной остеохондроз, отложения солей кальция в сухожилиях, наличие опухоли с локализацией в структуре кости плечевого сустава или шейного отдела, тендинит, плечелопаточный артрит, и т. д. Нужен клинический осмотр ортопеда и рентген, без этого обследования диагноз не поставишь.

Здравствуйте, доктор! Несколько дней пришлось длительно сидеть за компьютером в статической позе, теперь уже почти неделю сильно болят мышцы левой руки чуть ниже дельтовидной. Ужасно больно поднимать руку вверх, если кисть развернута внутрь, если же кисть повернуть наружу — рука поднимается без боли. Мазала дипрелифом, но что-то результата нет, так и болит. Можете что-нибудь посоветовать?

Здравствуйте, Яна. Купите в аптеке разогревающую мазь (спросите сами, выбор большой) и мазь Быструм гель, и чередуйте, в день мажьте по 3 – 4 раза. Проколите 5 – 6 дней Диклофенак и найдите хорошего массажиста, вам нужен еще массаж. В следующий во время сидячей работы всегда делайте перерывы с разминками и проблем не будет. Будьте здоровы!

Здравствуйте! У меня болит левое плечо при подъеме руки, делала МРТ, плставили диагноз плечелопаточный полиартрит. Врач назначил уколы Мукасит. Но.не знаю, сколько надо делать. Прокодола пять, пока улучшений нет, до этого делади диклофинак.

Здравствуйте, Ольга. Не Мукосит, а Мукосат. Нужно следовать или назначению врача, или действовать по инструкции. Мукосат внутримышечно назначается через день по 0,1 г (1,0); начиная с 4 инъекции дозу увеличивают до 0,2 г. Продолжительность терапии составляет 25 – 35 инъекций. При необходимости можно повторить курс терапии через полгода. Также будет хорошо добавить в лечение и мазь, например Хондролон или Структум (правила употребления смотрите в аннотации).

Здравствуйте доктор! Я пенсионер, 60 лет. Пять месяцев назад упал со стула. При падении остновил себя больше левой рукой сзади. В результате левой рукой выше уровня плеча при поднятии боли. Спать на левом боку не могу, болит плечо. Пробовал различные мази, Алмаг, сходил в травпункт, где скзали принимать Нимулид, упаковку под язык выпил. Боли то чуть лучше и опять также, когда спишь или поднимаешь руку. Посоетуйте.

Здравствуйте, Ринат. Попробуйте 5 дней проколоть Диклофенак внутримышечно, по 5 мг 2 раза в день после еды. Если перелома нет, значит нужен лечебный массаж и курс физиотерапии, назначает травматолог. Боли можно снимать Меновазином.

Здравствуйте! Зимой заболело плечо. Накладывала разогревающий пластырь. Становилось немного легче, но боль не проходила. Плечо также болело. Потом стало тяжело поднимать руку. Врач прописал уколы диклофенака. Стало легче, но поднимать руку было тяжело. Ходила на магниты, токи, электрофарез. Сейчас прописали терафлекс. Тем не менее плечо болит, особенно утром. Возраст 58 лет. Подскажите, может делать какие- то упражнения?

Здравствуйте, Валентина. Безусловно, лечебные упражнения всегда только в помощь, ведь благодаря им улучшается кровообращение и питание суставных структур. Однако ЛФК должен для вас лично подобрать или физреабилитолог, или специалист, которые всегда должны быть в поликлинике. Попросите назначение у своего лечащего врача. А Терафлекс хороший, комплексного действия препарат, но его принимать нужно долго. Можно добавить также нестероидное противовоспалительное средство Мелоксикам по 7,5 мг 1 раз в день. Можно увеличить дозировку до 15 мг, если терапевтический эффект недостаточен.

Здравствуйте! Правое плечо побаливает давненько, а недавно я его травмировала 4 раза в течении месяца ( падала на спину, правое плечо, был удар сильный в плечо об шкаф) и теперь рука очень ограничена в движении, постоянная боль, даже при работе на компьютере. Поднять руку вверх , отвести в сторону и назад — очень болезненно . Принимаю Мелоксикам и дексалгин, мажу мазями, но особенно не помогают. К врачу идти некогда — работа! Как еще полечиться?? Подскажите!

Здравствуйте, Людмила. Подобные симптомы могут причиной различных заболеваний, например, артрита, артроза, тендинита, неврита, растяжения связок и др. Во время ушибов вы могли еще больше повредить связки и сустав. Лечение должно быть комплексным, это главное, и на время лечения важно суставу дать покой, ограничить все нагрузки, особенно однотонные и связанные с поднятием тяжестей. Вам обязательно нужно сделать рентген. Работа от вас не уйдет, а вот серьезные осложнения добавятся.

Можно проколоть внутримышечно Диклофенак 10 дней, поделать компрессы с Димексидом. Однако это не выход, надо установить точную причину.

Добрый день. Пять месяцев назад переносил тяжёлые коробки и появилась боль в левом плече. Боль сохраняется до сих пор. Поднять безболезненно руку вперёд или в сторону могу до горизонтальной плоскости. Если выше, то появляется нарастающая боль. Также не могу в полной мере отвести руку назад, чтобы просунуть в рукав или например положить руку за шею или положить голову на левую руку для чтения на боку. Боли резкие и сильные. Также иногда возникает боль в плече если во сне повернутся на левый бок. Боль при этом обычно острая.При возникновении боли делаю резкое встряхивание рукой вниз и боль проходит. При ношении тяжёлых сумок боли нет. В спокойном состоянии тоже.
Мне 47 лет. Телосложение полное. Малоподвижный образ жизни.

Игорь, описанные симптомы схожи на заболевание «Плечелопаточный периартрит плечевого сустава». Болезнь развивается после какой-то травмы плеча или чрезмерной физической нагрузки на него, как в вашем случае после поднятий тяжелых коробок. Вообще надо заметить, что плечевой сустав устроен достаточно сложно, так как здесь переплетено очень много сухожилий, связок, мышц, сосудов и нервов. Поэтому любое повреждающее воздействие на область плеча тут же вызывает воспаление. Причём иногда оно протекает тяжело и долго. Для лечения и восстановления нужны нестероидные противовоспалительные препараты, подкреплённые лекарственными компрессами. Кроме того, в некоторых случаях отлично помогает лазеротерапия, массаж и лечебные упражнения. Назначения делает ортопед после диагностирования.

Примерно у трети пациентов плечелопаточный периартрит оборачивается анкипозирующим. Эту форму недуга ещё называют капсулит (замороженное плечо). Это самая тяжёлая стадия болезни, если своевременно не начать лечение.

источник