Болит зуб когда чистишь зубной нитью

Пространство между зубами следует чистить каждый день

Вы знаете, как это бывает: посещаете стоматолога, и он говорит вам – используйте зубную нить чаще. Возможно, стоматолог обнаружил признаки легкого заболевания десен, что дает вам еще больше причин, чтобы начать пользоваться зубной нитью регулярно. Это аксиома — вы действительно не можете поддерживать долгосрочное здоровье полости рта без применения зубной нити (флосса). Чистка и использование жидкости для полоскания рта играют большую роль в сохранении здоровой улыбки, но ничто не очищает пространство между зубами и ниже линии десны так эффективно, как зубная нить.

Зубная нить удаляет невидимые бактерии, которые живут на зубах и вокруг десен. Регулярное использование флосса может помочь вам избежать скопления белого липкого вещества, в стоматологии известного как материя Альба (это мягкая смесь, состоящая из протеинов слюны и бактерий), которую иногда вы можете видеть на нити, если с последней чистки прошло какое-то время. Микробы вызывают раздражение десен и становятся причиной воспаления, что в дальнейшем вызывает потерю ткани десен и костной массы, в конечном итоге приводя к потере зуба. Пользоваться флоссом следует каждый день, чтобы помочь себе избежать сложных проблем с зубами в будущем. Часто слышны причины, которые отделяют людей от ежедневной чистки зубов флоссом. Мы откроем простые способы, как обойти все препятствия, чтобы полноценно заботиться о своем здоровье полости рта.

Еда не попадает между зубами, не нужно пользоваться флоссом
Зубная нить не столько предназначена для удаления остатков пищи, как для удаления зубного налета — комплекса бактериальной экосистемы, который образуется на поверхности зубов между чистками. Зубной налет вызывает кариес, воспаление десен (гингивит), заболевания пародонта, и, в конечном итоге, потерю зуба. Чистка зубов с флоссом или с помощью межзубной щетки является единственным эффективным способом для удаления налета между зубами.

Не знаю, как использовать зубную нить
Управление зубной нитью может показаться трудным, но практика — единственный путь к совершенству. Следуйте указаниям, делайте это каждый день, и скоро это будет так же естественно, как использование зубной щетки:
Возьмите приблизительно 40 см нити. Оберните большую ее часть вокруг среднего пальца одной руки, остальное — вокруг другого среднего пальца (а не на указательные пальцы!). Указательные пальцы должны быть свободны и действовать в качестве направляющих для нити. Намотайте флосс так, что бы между пальцами остался промежуток в 5 см. Возьмите нить плотно большими и указательными пальцами и, используя нежные движения, направляйте ее между зубами. Когда нить достигнет линии десны, образуйте форму «С», повторяя контуры зубов. Эта часть особенно важна. Одной из главных причин использования зубной нити является то, что она может попасть ниже линии десен, что только с помощью щетки сделать невозможно. Прижмите нить к стенке зуба, и передвигайте нить бережно вверх и вниз. Повторите с другим зубом, а затем продолжайте весь процесс с остальными зубами, перематывая чистые участки нити, идете вперед. Не забудьте «потереть спинку» вашего самого дальнего моляра. Большинство заболеваний десен и наибольшее разрушение наблюдается именно в области задних зубов.

Я не достаточно ловок, чтобы пользоваться нитью
Существует много вариантов чистки зубов для людей, чья ловкость рук снижена вследствие плохой координации, болей, паралича и ампутаций или просто для пальцев, которые слишком велики, чтобы поместиться внутри рта. Одним из вариантов является использование держателя для нити. Обычное приспособление для держания нити бывает изготовлено в форме буквы Y, нить натягивается в верней части конструкции, позволяя чистить зубы одной рукой. Другой вариант — отказаться от нити и для чистки между зубами пользоваться межзубными щетками.

Нет времени, чтобы чистить зубы нитью
Эффективное использование зубной нити не занимает много времени — один раз в день оптимально от 3 до 5 минут. Но, даже 60 секунд чистки с зубной нитью имеют огромную пользу. Вместе с физическими упражнениями, принятием душа и другими повседневными активностями, сделайте пользование зубной нитью привычкой. Держите нить на видном месте, рядом с зубной щеткой и зубной пастой. Если вы слишком устали, чтобы чистить зубы флоссом перед сном, делайте это утром или днем. Или держите нить под рукой, чтобы использовать её, когда найдётся время.

Чистка с зубной нитью причиняет боль
Если зубная нить вызывает боль десен или кровотечение, возможно у вас гингивит или заболевание десен — именно то состояние, предотвратить которое помогло бы ежедневное пользование зубной нитью. Чистка флоссом не должна быть болезненным опытом. Но прекращение чистки зубов с нитью из-за кровотечения или боли – решение противоположное тому, что вам следует делать. При ежедневной чистке со щеткой и зубной нитью, а также полоскании, боль десен и кровотечение должны прекратиться в течение недели или двух. Если, однако, это продолжается, посетите стоматолога.

Зубы расположены слишком близко друг к другу, чтобы чистить их флоссом
Если обычная нить не подходит для ваших зубов, вы можете попробовать нить, обработанную воском (вощеную) или нить, сделанную из супер-скользкого политетрафторэтилена. Если расстояние между зубами меняется (или если у вас есть значительный спад десен), нить «суперфлосс» может быть хорошим выбором. Она тянется, становится тонкой для узких пространств и распушается, чтобы чистить между зубами, которые более широко расставлены. Если у вас возникли проблемы с поиском подходящий межзубной нити или щетки, стоматолог вам в этом сможет помочь — и может даже предложит бесплатные образцы.

Нить застревает между зубами
Во многих случаях, застрявшая или порвавшаяся нить указывает на поврежденный зуб или проблемы со стоматологической работой — часто виноваты сломанные или плохо изготовленные наполнения или коронки. Проконсультируйтесь об этом с вашим стоматологом.

Узнайте больше о здоровье полости рта, читайте статью:
Забота о здоровье полости рта

источник

Гигиенический уход — это основа профилактики заболеваний полости рта. В повседневном уходе используют основные предметы гигиены — зубную щетку и пасту, и дополнительные — ополаскиватели, эликсиры, флоссы (зубная нить) и др. Если на Западе и в Европе флоссинг — это неотъемлемая часть ухода за полостью рта, то среди отечественных пациентов, флоссы только завоевывают популярность. О пользе флоссов сложно спорить, но не многие подозревают, что существуют противопоказания и показания к их использованию, не говоря уже о правилах применения. MedAboutMe выяснил, как правильно пользоваться флоссами и когда нельзя их использовать.

В полости рта проживает огромное количество бактерий, которые выполняют определенные функции. Они нужны для нормальной жизнедеятельности организма, и именно они могут стать причиной различных заболеваний, например, воспаления десен или кариеса.

Сдерживать рост и размножение патогенной флоры могут системы защиты полости рта, а именно — иммунитет и слюна с ее антибактериальными компонентами. Гигиенический уход также относится к факторам защиты. Таким образом удаляются не только бактерии, но и пищевые остатки, которые являются отличной питательной средой для их размножения.

Справиться с защитой могут и обычные средства гигиенического ухода — щетка и паста, но не всегда этого достаточно. При множественной форме кариеса, скученности зубов, если во рту есть ортодонтические и ортопедические конструкции, для удовлетворительной гигиены необходимо использовать дополнительные средства гигиенического ухода — зубные нити.

Сами нити позволяют очистить контактные поверхности зубов, которые труднодоступны для обычной щетки, тем более, если зубы находятся в близком контакте. Очищение труднодоступных мест позволит в несколько раз сократить вероятность развития воспаления десен, кариеса многих других заболеваний полости рта.

Обычно пациенты не задумываются о том, какую именно нить купить. Но стоматологи утверждают, что выбор ее должен быть индивидуальным. Флоссы имеют разное строение и различаются по форме нити:

вощеные — легче проникают в труднодоступные места, при скученности зубов, наличии ортопедических конструкций и др. Рекомендованы для пациентов с ортопедическими конструкциями, большим количеством запломбированных зубов, особенно на контактных поверхностях;
не вощенные — легче очищают поверхность зубов от остатков пищи и скопления бактерий. Этот тип флоссов рекомендован для пациентов с опытом, с относительно здоровой полостью рта, без большого количества пломб и скученности;
круглая нить — отличается большей безопасностью, не может навредить эмали, легче очищает большие межзубные промежутки;
плоские — легче проникают в труднодоступные места, между зубами;
объемные — способны набухать под действием слюны и легче очищают межзубные промежутки, если последние слишком велики.

Все флоссы могут быть дополнительно пропитаны дезодорирующими компонентами — мятой, ментолом, цитрусами. В некоторых случаях флоссы пропитываются лекарственными компонентами, которые направлены на борьбу с бактериями и воспалением.

Лучше всего, если зубную нить порекомендует стоматолог, исходя из состояния полости рта и слабых звеньев в здоровье. Более того, необходимо научиться правильно ее использовать, знать о показаниях и противопоказаниях.

Пользоваться флоссами нужно правильно, в противном случае от нее будет больше вреда, чем пользы. Главные критерии правильного использования зубной нити — отсутствие боли во время процедуры. Если нить вошла в межзубный промежуток и появилась резкая боль, то чистка осуществляется неправильно.

Почему появляется боль? Причин для появления боли довольно много, но чаще всего это именно травма, когда нить разрезает десну.

Предрасполагать к развитию боли может наличие неправильно установленных пломб, ортопедических и ортодонтических конструкций. Эти конструкции могут затруднять продвижение зубной нити, поэтому некоторые пациенты идут на неправомерные действия: сильное давление, нарушение правил и техники безопасности использования нити.

Осложнить ситуацию может воспаление десен. При воспалении слизистая оболочка становится крайне чувствительной, и любое проникновение может закончиться болью.

Чем это опасно? Сама по себе боль не опасна — это лишь сигнал организма, а опасна именно ее причина — травма. Закономерной реакцией на травму будет воспаление, которое в полости рта может быстро осложняться из-за присоединения вторичной инфекции.

Существуют и противопоказания к использованию флоссов, о которых пациенты часто и не задумываются. Между тем неправильно использованная нить может стать причиной многих осложнений, которые коснутся не только здоровья десен, но и даже зубов.

К числу абсолютных противопоказаний можно отнести воспаление десен. Дело в том, что в процессе воспаления десны становятся отечными, более подвержены травме и не могут в полной мере противостоять действию патогенной флоры.

Зубная нить может стать причиной травмы и осложнений воспаления. Присоединение суперинфекции может стать причиной перехода воспаления десен в осложненные формы. Пациенты могут жаловаться на неприятный запах изо рта, убыль десны и костной ткани.

Кроме того, иногда неправильное использование нити может стать причиной травмы зубов. Речь идет о неправильном ее подборе и использовании. Для каждого пациента, в зависимости от состояния полости рта и зубов, подбирается своя зубная нить, отвечающая всем требованиям безопасности. Если же у пациентов скученность зубов, но используется круглая или объемная нить, это может закончиться травмами эмали. Также не будет пользы, если пользоваться плоской зубной нитью, когда в полости рта имеются большие промежутки между зубами, она просто не сможет полноценно выполнять свои функции.

Для того чтобы гигиенический уход действительно приносил пользу и защищал полость рта от агрессивных факторов, необходимо правильно пользоваться и подбирать средства и предметы гигиены. Не стоит недооценивать их значение не только в защите полости рта, но и в нанесении возможного вреда. Даже обычная зубная щетка при ее неправильном использовании может стать причиной серьезных патологий, таких, как, например, клиновидный дефект. Зубная нить также может стать причиной серьезных последствий, которые будут требовать длительного и сложного лечения.

источник

Чтобы ротовая полость была здоровой, необходимо обеспечивать ее надлежащую гигиену. Но только чистки зубов зубной щеткой не всегда бывает достаточно – она плохо очищает межзубные пространства.

Если зубная полость очищается некачественно, на зубах появляется зубной налет, который провоцирует развитие кариеса.

Современный темп жизни не всегда оставляет время для чистки зубов щеткой после каждого приема пищи. Поэтому флосс – зубная нить – это необходимый атрибут.

Ее можно использовать несколько раз в день, но чистку зубной щеткой она заменить не может.

Зубы человека имеют пять поверхностей, и зубная щетка чистит только три из них. Пространство между зубами остается невычещенным, это создает благоприятную среду для развития патогенных микроорганизмов. Флосс проникает в места, которые зубной щетке недоступны, и обеспечивает 100% гигиену ротовой полости.

Она может быть изготовлена из искусственных волокон высокого качества:

Существует большое количество видов флоссов, и при выборе стоит обращать внимание не только на стоимость и ее производителя, но и на то за какими зубами она должна будет ухаживать.

Если человек только учится чистить зубы флоссом, рекомендуется применять вощенные нити с воском.
Если опыт использования флосса уже имеется, лучше выбирать невощенные – они расслаиваются, что позволяет очистить большую площадь.
Зубные нити с плоским сечением рекомендуются для очищения узких пространств между зубами.
Флоссы с круглым сечением лучше использовать для чистки широких пространств. Толстые нити, контактируя со слюной расширяются, и это способствует не только более качественному очищению, но снижает риск травмирования десны.
Есть ленточные флоссы, которыми рекомендуется пользоваться при тремах или диастемах.

Немаловажное значение имеет пропитка зубной нити, поскольку данное приспособление не только очищает межзубные пространства, но и оказывает терапевтическое или профилактическое воздействие. В большинстве случаев для пропитки производители используют фторид натрия – он укрепляет эмаль зуба и препятствует развитию кариеса. Есть нити для освежения дыхания с ментолом, для дезинфекции – с хлоргексидином и так далее.

Зубные нити Oral-B:

Pro-Expert Clinic Line – легкое скользящее волокно, предназначена для широкого круга потребителей.
Essential Floss – с полимерными составляющими, которые удаляют налет.
Satin Floss – шелковая.
Essential Floss – вощенная, бережно очищает пространство между зубов.

Зубные нити Colgate:

Colgate® Total – пропитана пирофосфатом натрия, с мятным вкусом.
Colgate Optic White – имеет добавку с бактерицидным свойством.

Зубные нити PresiDENT:

SILVER CARE – тонкая, содержит нитрат серебра и хлорид натрия, имеет освежающий мятый вкус.
Зубная нить с хлоргексидином – рекомендуется тем, у кого имеются проблемы с воспалением десен.
Флосс экстра плоский – ленточная нить, предназначенная для узких промежутков между зубами.
Мультиактив – разбухает под действием слюны.
Отбеливающая зубная нить с папаином – содержит фермент папайи, который обладает отбеливающим свойством.

Зубная нить Sensodyne Total Care способна увеличиваться в размере под действием слюны, подходит для чувствительных зубов и десен. Lacalut Dental изготавливаются из нейлона круглой формой поперечного сечения.

Правильное использование флосса обеспечивает:

устранение налета;
предотвращение кариеса;
избавление от неприятного запаха во рту;
нормализация кислотного баланса в ротовой полости.

Рекомендации по использованию:

Процедура чистки должна проводиться до или после использования щетки.
Использовать нить можно после каждого приема пищи, а если такой возможности нет, то хотя бы на ночь.
Все движения должны быть максимально аккуратными, чтобы не повредить десну.
Во время использования флосса нужно обязательно обращать внимание на состояние десен – если они начинают кровоточить, процедура должна быть прекращена, а ротовая полость хорошо прополощена водой. Если десна кровоточат с постоянной регулярностью, необходима консультация специалиста – возможно нить подобрана неправильно, а может ее использование в данном случае просто недопустимо.

Если зубную нить использовать неправильно, она может и навредить. Неаккуратная читка межзубного пространства может травмировать десну, в результате чего возможно инфицирование и воспалительный процесс. Кроме того, если использовать флосс слишком часто, можно ухудшить межзубные защитные барьеры.

Также нельзя забывать, что флосс – это всего лишь вспомогательное средство гигиены, и отказываться от использования зубной щетки в пользу зубной нити нецелесообразно.

Флосс нельзя использовать в следующих случаях:

Кровоточивостьдесен вследствие пародонтоза. Если слишком интенсивно использовать нить, это приведет к воспалительному процессу.
Кариес. В этом случае использование флосса может спровоцировать откалывание кусочка больного зуба.
Если в ротовой полости имеются мосты, коронки и прочие стоматологические конструкции, лучше использовать только те нити, которые порекомендует лечащий стоматолог. Это относительное противопоказание, и целесообразность использования флосса в этом случае определяет врач.

Зубные нити незаменимы для чистки узких межзубных пространств, при скученности зубов, при различных стоматологических заболеваниях, которые возникают по причине размножения бактериальных агентов в ротовой полости.

Кроме того, флоссы необходимы для ухода за зубами после установки аппроксимальных пломб, особенно из компазиционных материалов. Дело в том, что отполировать апроксимальные поверхности пломб достаточно трудно, и только с помощью флосса можно предупредить формирование зубного камня на не совсем гладкой поверхности.

Чтобы эффект от флосса был как можно сильнее, его нужно использовать правильно:

Тщательно вымыть руки с мылом.
Взять в руки кассету с флоссом, вытянуть из нее примерно 40 см.
На средний или указательный палец правой руки накрутить один конец, а другой накрутить на палец левой руки. Причем основная часть должна быть накручена на один палец руки, а второй палец должен просто фиксировать нить.
Между пальцами должен оставаться отрезок нити длиной в 5 см. Этого расстояния хватит для того, чтобы очищать зубные промежутки. Нить фиксируется межу указательным и большим пальцем правой руки.
Флосс натягивается, рот открывается широко, вводится в межзубное пространство. Процедуру следует проводить аккуратно, чтобы не травмировать десну, движения должны быть плавными и легкими, больших усилий прилагать не нужно.
Прижать нить к боковой части зуба и совершать движения сверху вниз – достаточно 5-7 движений. Ее необходимо чуть-чуть заводить за край десны, чтобы удалить налет и остатки пищи из-под десны.
Таким образом нужно очистить все зубные промежутки верхнего и нижнего ряда зубов, и чтобы не перенести бактерии с одного участка на другой, нужно для каждого зуба использовать новый отрезок нити – разматывать флосс с пальца, на которым чистая нить, а использованный участок наматывать на другой палец. 40 см флосса – это достаточно для полноценной чистки всех зубов.

Брекеты не являются противопоказанием для использования зубной нити. Процедура очистки в этом случае будет немого сложнее:

Для чистки зубов с брекетами лучше использовать нить, покрытую воском, так как в этом случае скольжение будет лучше, и флосс не застрянет в конструкции.
Длина флосса должна быть примерно 25 см, и сначала нужно будет очистить пространство под брекетами, а уже потом межзубное пространство.

В принципе зубной нитью следует пользоваться по мере необходимости, но стоматологи советуют использовать флосс ежедневно перед сном, или хотя бы 2-3 раза в неделю. Надо сказать, что мнение специалистов по поводу того когда нужно использовать флосс – до чистки зубов щеткой или после, расходятся.

Одни считают, что нить после зубной щетки способствует более качественной гигиене ротовой полости, другие уверены, что использовать его нужно до зубной щетки, так как после очищения межзубных пространств зубная щетка будет лучше очищать зубы. На самом деле это не принципиально важно, главное, что стоматологи в один голос утверждают, что использовать зубную нить полезно.

Самостоятельно использовать флосс ребенок может не раньше 10 лет, но знакомство с ним можно начинать гораздо раньше. Сначала родители сами должны очищать межзубные пространства в ротовой полости ребенка, а со временем научить ребенка самостоятельно проводить эту процедуру.

Однако, некоторые стоматологи не рекомендуют использовать флосс до 12 лет, и объясняют это тем, что:

слизистая у ребенка очень нежная, и ее легко травмировать;
не все молочные зубы сменились на постоянные;
ребенок может совершать резкие движения нитью, что спровоцирует кровоточивость десен и воспалительный процесс.

Такие проблемы возможны в том случае, если нить некачественная или же она была подобрана неправильно – неподходящий размер. Выдергивать ее и нервничать не стоит, не нужно также с силой пытаться выковыривать ее из межзубного промежутка зубочисткой или другими подручными средствами. Можно попробовать ухватить кончик пинцетом, а если он нигде не торчит, извлечь флосс можно с помощью другого куска, желательно подобрать нить меньшего размера.

Забывать о нити, застрявшей между зубами нельзя, так как со временем, оставаясь в межзубном пространстве, она может привести к различным проблемам, поэтому, если самостоятельно удалить флос не получается, нужно отправляться к стоматологу, который быстро вытащит флосс.

Конечно, по своей сути зубная нить и обычная швейная похожи, но нужно обязательно брать в расчет тот факт, что средства для ухода за полстью рта проходят несколько стадий обработки и поэтому их использование безопаснее.

Кроме того, обычная швейная способна порезать даже кожу на пальце, не говоря уже о нежной слизистой десен. Также ею можно занести инфекцию, ведь обработать ее антибактериальным средством возможности нет – максимум что можно сделать – положить в спирт.

Купить зубную нить можно в обычной аптеке, а также в отделах супермаркетов, где представлены средства для гигиены ротовой полости. Упаковка стоит от 150 до 300 рублей в зависимости от бренда, качества нити и дополнительной обработки.

На видео рассказано как правильно использовать средство:

Нить, как правило, помещена в контейнер из пластика, и ее можно носить в сумке или кармане без опасения загрязнения. Одной упаковки хватает примерно на месяц при условии ежедневной очистки межзубных пространств обоих зубных рядов.

источник

Нитка для чистки зубов или флосс предназначена для удаления налета из труднодоступных мест, которые невозможно обработать при помощи зубной щетки, проходящей лишь по наружным частям эмали. Между зубами остается нетронутая поверхность, которая нуждается в ежедневном уходе.

Если этого не делать, то оставшиеся органические частицы становятся хорошей средой для болезнетворных бактерий, поэтому кариес часто начинается в межзубном пространстве. Однако даже те, кто постоянно пользуется специальными нитками, не всегда делают это верно, что приводит к недостаточному удалению пищевых остатков, а в некоторых случаях ранению десен или усугублению имеющихся заболеваний.

Достаточно большое количество людей считает достаточным пользоваться зубной щеткой утром и вечером. Но такой подход является ошибочным, поскольку даже последующее ополаскивание почищенных зубов специальным бальзамом не позволяет вычистить эмаль от налета и остатков пищи в межзубном пространстве.

Удалить крупные частички пищи во время еды или после нее можно при помощи зубочисток, однако при частом их использовании повреждаются поверхностные структуры зуба, поэтому постоянно их применять не рекомендуется. Но даже ирригаторы – особы устройства, которые выдают высокий напор воды, не могут хорошо избавить от налета и остатков органики.

На данный момент нет иного более простого, доступного и надежного способа ежедневной очистки межзубного пространства, кроме как флосс. Если вместо него использовать обычные нитки, то это поможет лишь очистить зубы от застрявших пищевых частичек, но налет они устранить не способны.

В статье есть видео как правильно чистить зубы зубной нитью, где показана не только техника, но и даны рекомендации насчет правильного подбора данного средства гигиены.

Несмотря на большое разнообразие гигиенических изделий все они легко подразделяются на две группы, которые указаны в таблице.

Таблица. Какие бывают нити для чистки зубов:

Материал изделия

Отличительные особенности

Пример

Нейлоновая

Многослойная, потому что состоит из нескольких волокон. Недостатки – может разволокняться, ниже цена. Но дополнительно быть обработана воском и иметь различные наполнители.

Тефлоновая

Однослойная или мононить – более дорогая, легко скользит и хорошо чистит. Прочная, как правило, сохраняет целостность даже при чистке узкого межзубного пространства.

Обратите внимание. Вне зависимости от состава все модели прекрасно справляются с очисткой зубов, поэтому часто выбор изделия напрямую зависит от индивидуальных предпочтений человека.

Кроме этого, их можно классифицировать по нижеуказанным параметрам:

Вощеная или невощеная (без пропитки воском) нить. Первая более легко походит в более узкие места, а вторая характеризуется лучшей степенью очистки;
Пропитанные или непропитанные.
По конфигурации поперечного сечения.

О двух последних разновидностях ниже рассмотрим несколько подробнее.

Структура многослойных нейлоновых ниток позволяет вносить в их состав дополнительные вещества, придающие изделию определенный косметический или терапевтический эффект.

Наиболее часто встречающиеся виды приведены ниже:

ментоловые – помогают устранить запах между зубами при чистке нитью и освежить дыхание;
с фтором – санируют и укрепляет эмаль, предназначена для профилактики кариеса;
с капсаицином (горькое вещество красного перца) – раздражает эпителий десен, чем способствует усилению местной гемоциркуляции;
с антисептиком – для дополнительной санации ротовой полости и другие.

Заметка. При неосторожном обращении нельзя исключить повреждение десен. При пользовании перцовой ниткой следует соблюдать определенную осторожность.

Для того чтобы лучше ориентироваться на рынке и знать предназначение разных моделей обратите внимание на указанную ниже информацию.

Круглые. Это стандартное изделие. Оно считается универсальным и может использовать для всех зубов.
Плоская – создана для тех людей, у кого между зубами есть промежутки меньше обычного, что позволяет очищать труднодоступные участки, при этом минимально травмируются десна.
Объёмная или расширяющаяся. Сначала нить имеет круглую форму, но при контакте со слюной она становится толще, а при натяжении расплющивается, поэтому ее рабочая поверхность растет. Данная инновационная технология позволяет быстро и легко почистить межзубное пространство.
В форме ленты. Подобное изделие предназначено для чистки более широких участков, например, трем и диастрем.
С напылением – по сути это те же нити, что и с пропиткой или обработанные воском. Они легче скользят, освежают дыхание, борются с кариесом (фтор) и придают ощущение свежести.
С различными приспособлениями, например, держателями, наконечниками и так далее. Это все создано для облегчения процесса чистки, например, специальное устройство (флоссер) для чистки зубов с брекетами, которое показано ниже на фото.

Часто на прилавках аптек и магазинов ее можно увидеть упакованную в катушку, как правило, имеется язычок, выполняющий роль резака – это самый распространенный и популярный продукт, другие варианты встречаются реже.

Важно. При правильном выборе изделия гигиены ротовой полости чистка зубов будет легка и не займет более 2–3 минут, при этом обеспечивается максимальная обработка труднодоступных поверхностей.

Если неверно осуществлять процедуру обработки зубной эмали, то можно не только не добиться ожидаемого эффекта, но и повредить десна, истончить эмаль.

Поэтому следует придерживаться определенной инструкции:

Перед началом чистки зубной нитью следует произвести полоскание ротовой полости. Для этого подойдет чистая вода, ополаскиватель или раствор соли.
На одного взрослого человека понадобиться примерно 0,4 м длины изделия, что позволит обработать все участки тщательно и без пропусков.
Намотайте нитку на пальцы обеих рук (указательные помогают чистить нижние зубы, а большие – верхние). Для проведения процедуры оставляют примерно 10 см свободной нити.
Как правило, чистка начинается с верхних передних зубов. Нить вводится в межзубное пространство, доводится до десны, но без лишнего давления на нее. Далее нужно свершить около 6 движений флоссом вверх и вниз. Взад-вперед его нужно двигать только тогда, когда следует удалить застрявший кусочек пищи.
После обработки одного участка обязательно сместить нить так, чтобы другой зуб очищался новым волокном, потому что использованное теряет способность хорошо очищать от налета и на нем могут быть болезнетворные бактерии.

Важно. При появлении признаков крови процедуру следует прекратить. Если такое случается часто – нужно проконсультироваться у стоматолога.

Наибольшие трудности возникают с чисткой зубов мудрости, но и про них не стоит забывать, потому что чаще всего именно с этого места начинаются проблемы у тех лиц, которые не используют зубную нить.

Не обязательно строго придерживаться алгоритма, указанного выше. Многие используют различные манипуляции, удобные им. Для людей, у которых не получается совершать нужные движения или нарушена координация можно использовать специальные устройства, например, палочки для поддержания чистящего волокна.

Не все люди могут с пользой применять данное гигиеническое средство.

Не рекомендуют применение в таких случаях:

пародонтоз;
кровоточивость десен;
кариес – существует опасность скола острых кусочков и попадания в ранку нитки;
при коронках и мостах нужно использовать особые нити, предназначенные специально для чистки микропротезов.

Заметка. Зубную нить рекомендуют использовать после каждого приема пищи. Минимальная частота применения – раз в день во время вечерних гигиеничных процедур.

Перед началом процедуры следует вымыть руки с мылом. При трудностях прохождения нитки между зубами нужно приобрести провощенное модели, что существенно облегчит проведение нити между зубами.

При наличии брекетов важно проконсультироваться у стоматолога насчет того, как лучше осуществлять чистку. Врач посоветует специальные устройства-держатели. Тем, кто испытывает определенные неудобства, также нужно получить профессиональную консультацию у дантиста.

Единого мнения, когда нужно использовать нить до чистки зубной щеткой или после нет, но специалисты едины в одном, что делать это следует ежедневно и особенно перед отходом ко сну.

источник

Без сомнения, лучший выход при зубной боли – сразу обратиться к врачу-стоматологу. Но может случиться так, что в данный конкретный момент у вас такая возможность отсутствует. Стараемся успокоиться и начинаем искать способ, который поможет избавиться от боли.

Не стоит принимать никаких обезболивающих средств перед самым походом к врачу. Максимум – две таблетки валерьянки, и только для того, чтобы было не так страшно садиться в стоматологическое кресло.

Существует масса способов, как быстро снять боль в домашних условиях, если нет таблеток. Какие-то из них можно использовать сразу же, а часть имеет смысл приготовить заранее.

Полоскание теплым (не горячим и не холодным!) раствором соли и соды. В стакане воды растворить по одной чайной ложке соли и соды, полоскать каждые 20-30 минут. Боль будет уходить постепенно.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.

Сердечные капли – корвалол, валокордин, валосердин. Смоченный кусочек ваты приложить к больному зубу.

Фармакологические препараты помогут снять боль быстрее и эффективнее, чем народные средства. Но здесь есть свои минусы – противопоказания и наличие аллергии на какой-либо из компонентов.

В каждой личной аптечке есть свой набор обезболивающих. Кто-то привык пользоваться суперсовременными дорогостоящими препаратами, кто-то – по-прежнему отдает предпочтение привычным и знакомым средствам. Также читайте нашу статью про лучшие таблетки от зубной боли.

Хорошо помогают избавиться от зубной боли:

Цитрамон. Эффективный препарат, но не рекомендован до 15 лет, а также страдающим язвой желудка, заболеваниями почек, гемофилией, артериальной гипертензией, ишемией. Противопоказан лицам, имеющим повышенную чувствительность к аспирину.

Остальные препараты в таблетках , перечислим в строчку – кетанов, пенталгин, темпалгин, алка-зельтцер, найз, аспирин, баралгин, нурофен, седалгин-нео.

Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.

Новокаин, лидокаин, ультракаин в ампулах – прополоскать рот или положить смоченный тампон на зуб или десну. Помогает практически мгновенно. Противопоказания – индивидуальная непереносимость.

Здесь придется немножко сосредоточиться и постараться взять себя в руки.

Постарайтесь отвлечься , придумайте себе какое-нибудь дело, при котором можно двигаться или которое просто вам интересно. Через некоторое время станет немного легче.

Начинать следует с той руки, которая расположена на стороне больного зуба.

Эту же настойку можно использовать при стоматите, добавив туда лимонный сок. Можно полоскать рот и принимать внутрь. По отзывам, неплохо помогает.

Настойка аира. Взять 20 г корневища аира, залить 100 мл водки, настоять в течение 7-8 дней, часто взбалтывая. Процедить. Перелить в посуду из темного стекла. Для снятия боли приложить смоченный тампон.

Ни одно, даже самое лучшее народное средство, не сможет устранить источник боли. Как временный вариант – пережить до утра, если прихватило ночью, или, как обезболивающее при острых симптомах.

Здесь вам сможет помочь только врач-стоматолог.

Обычно за таблетки «хватаются», когда очень сильно болит, практически невыносимо.

На определенной стадии заболевания (в частности, при гангренозном пульпите) может помочь полоскание холодной водой. Обратите внимание, ни в коем случае не ледяной. Скорее, речь идет о воде комнатной температуры, которая воспринимается нашим организмом, как холодная.

Совсем зубную боль убрать не получится, но немного облегчить свое состояние вполне возможно. При охлаждении немного снижается отек тканей, уходит чувство распирания. При нагревании боль возникает снова, некоторым кажется, что с удвоенной силой. Регулярные полоскания каждые 5-10 минут помогут «дотянуть» до врача, но причину не уберут.

Ледяную воду для подобных целей использовать не рекомендуется, так как при большой разнице температур возможно растрескивание эмали. Особенно неблагоприятно подобное воздействие при повышенной чувствительности. Можно попробовать приложить к щеке с больной стороны любой холодный предмет, но, опять же, ненадолго, чтобы избежать возможных воспалений тройничного нерва (а это уже другая и тоже не очень веселая история).

Важно. Не грейте щеку со больной стороны и не полощите рот горячей водой. Гарантированно не поможет, а хуже станет наверняка.

Физиологически для человека самое сложное время – с полуночи до 5 часов утра. К вечеру в крови уменьшается уровень кортикостероидов, которые снижают болевые ощущения. То есть к ночи человек остается наедине сам с собой, в данном случае – со своей болью.

Невыносимые ночные боли характерны при пульпите. В горизонтальном положении кровь приливает к голове, усиливается давление на корешки нервов. Немного облегчить ситуацию поможет положение «полусидя». Поднимите повыше подушку – так, чтобы голова была выше уровня туловища.

Маловероятно, чтобы ночью дал почувствовать себя неглубокий кариес, но при наличии у вас периодонтита, пародонтита и гингивита подобные проявления вполне реальны. Боль может носить пульсирующий характер, локализоваться, сопровождаться дополнительным ощущением жжения. В худших случаях возникает впечатление, что болит полголовы.

Несильная боль может возникнуть в первую ночь после удаления нерва или зуба. Примите таблетку, прополощите рот раствором соды – эти простые действия должны вам быстро помочь. Можно воспользоваться также народными средствами – гвоздичное масло, приложить чеснок.

Как вариант при сильных болях – приложить что-то холодное к щеке. Подойдет лед и даже кусок замороженного мяса. Единственное, следует завернуть его в ткань или полотенце. Выпейте любой из анальгетиков – нурофен, анальгин, ибупрофен, найз, темпалгин, пенталгин, кеторол.

Нужно знать. Таблетки но-шпы от зубной боли не помогают, принимать их бессмысленно.

В ряде ситуаций непринятие мер может пагубно сказаться на вашем здоровье. Обращение к народным средствам, таблеткам из домашней аптечки обернется для вас потерей времени и ухудшением состояния.

повышение температуры;
сильный отек с одной стороны лица;
затрудненное дыхание и глотание;
учащенное сердцебиение;
потерю чувствительности в пораженной части головы

вызываем Скорую помощь или ищем клинику, оказывающую круглосуточную стоматологическую помощь.

Важно. Особенно опасно нарушение дыхания, что может свидетельствовать о начинающемся отеке гортани.

Довольно часто человек воспринимает боль как зубную, хотя ее причина кроется в заболеваниях принципиально иного характера. Проявляется или усиливается такая боль также ночью или поздним вечером.

Речь идет о таких заболеваниях как:

Воспаление тройничного нерва. Веточки нерва расположены очень близко к корням зубов, при воспалении возникают болевые ощущения, схожие с зубной болью. Характер болей – тянущая и временами довольно сильная, с локализацией или распространением по всей челюсти.
Гайморит, синусит, отит. Скопившикся в пазухах и тканях гнойные накопления давят на корешки зубов, вызывая неприятные ощущения. Довольно часто подобная ситуация возникает у детей, которым трудно определить источник боли.
Стрессы. Ночная «зубная» боль возникает как реакция организма на постоянное нервное напряжение.

Определить причину может только врач. Для правильной постановки диагноза стоматолога посетить все равно придется – чтобы исключить заболевания зубов и ротовой полости. Поэтому рекомендуем не оттягивать посещение врача, чтобы максимально избежать возможных осложнений.

Если вы все-таки дотянули до такого состояния или боль возникла внезапно (это уже не имеет значения), обезболивающие не помогают ни в каких количествах, ищите выход из положения. Лучше, если вы все-таки обратитесь к врачу.

Когда лекарства не помогают, это значит, воспалительный процесс дошел до такой степени, что зуб надо немедленно вскрывать. Дикая боль, так характеризуют это состояние все, кому довелось его пережить. Здесь не поможет уже ничего – ни компрессы, ни народные средства, ни таблетки. Скопившийся гной давит на ткани, боль становится невыносимой.

Ночью работают круглосуточные стоматологические службы, находите номер телефона в интернете, созванивайтесь и договаривайтесь о визите. Зубная боль опасна тем, что выматывает человека полностью. Не стоит доводить себя до такого состояния.

Считаете, что можете дотянуть до утра или до назначенного времени, постарайтесь отвлечься или применить на себе психологические приемы. Лучше, если вы будете находиться в движении. Какие-то активные действия переключат на себя внимание, и вам станет немного легче.

Если вы заметили, что лекарства уже не действуют, больше не стоит их принимать. Возможны передозировка и аллергическая реакция, тогда потребуется вызывать уже Скорую Помощь.

Если у вас заболел мертвый (депульпированный) зуб сразу после окончания действия анестетика, это – норма. Болевые ощущения средней и сильной интенсивности могут держаться от 1 до 4 дней после удаления нерва. Неприятные симптомы можно снять, выпив таблетку обезболивающего. Грамотный врач сразу предупреждает пациента о возможных болях, и сразу советует медикаментозные препараты. Как правило, это анальгин, ибупрофен, кеторол.

Еще одна причина – тяжелая стадия пародонтита, вызывающая гнойные поражения тканей. Обезболивающие препараты помогают лишь на время, придется идти к врачу. Но и возникает такая ситуация при отсутствии гигиены и запущенности заболевания.

Во всех остальных случаях боль в мертвом зубе – патология, вызванная неполным удалением нерва, некачественной очисткой каналов и ошибками, связанными с пломбированием. Может проявляться незначительно при надкусывании и надавливании, может – сразу стреляющей локализованной болью. В некоторых случаях возникает после того, как человек сильно замерз или простудился.

Важно. Выход один – чем быстрее вы попадете к доктору, тем лучше для вас. Чтобы пережить время «до врача», можно прикладывать к щеке холодный предмет. Таблетки в этой ситуации помогают плохо.

Что делать, если зуб не только болит, но и шатается – пробуем снять боль любым из перечисленных способов (таблетками, гелями, полосканием, народными средствами). И планируем визит к врачу. Возможно, начались кариозные процессы с одновременным разрыхлением тканей вокруг зуба. Если вы успеете вовремя, его удастся спасти. Подобные проявления возможны при пародонтите, пародонтозе, гингивите.

Будьте осторожны. При проведении манипуляций постарайтесь быть предельно осторожными, чтобы не допустить еще большего расшатывания.

В зависимости от диагноза доктор назначит лечение, включающее прием антибиотиков, витаминную терапию, физиопроцедуры.

В тех случаях, когда начинает болеть зуб мудрости, врачи рекомендуют сразу его удалить. Если же он начинает резаться, то здесь можно себе немного помочь самостоятельно. Процесс может занять по времени почти год, при этом может воспаляться десна, опухнуть щека и возникать сильная боль – по ощущениям, как будто выламывает всю челюсть. Также может подниматься температура до 38-40°С. Подробнее о том, что делать, если заболел зуб мудрости читайте здесь.

В течение 4-5 дней можно пропить анальгетики в соответствии с указанной дозировкой.
Можно воспользоваться Метрогилом Дента или Дентинормом.
Регулярно, несколько раз в день, полощите рот отварами ромашки, шалфея, календулы, коры дуба.
Поможет теплый раствор соли и соды (по одной чайной ложек на стакан воды).

Запишитесь к врачу, возможно, придется сделать надрез.

Даже спустя несколько часов после удаления нерва в поврежденном зубе может ощущаться боль – при надавливании, при накусывании или слегка пульсирующая. Это нормальная реакция организма на вмешательство.

Принять одну-две таблетки любого обезболивающего – анальгин, баралгин, темпалгин, пенталгин, дексалгин, парацетамол, найз.

Можно осторожно помазать десну одним из гелей – Холисал, Метрогил Дента, Камистад, Солкосерил.

Если боль не утихает или даже усиливается, придется возвращаться к доктору.

Запломбированный зуб может проявить себя при переохлаждении или воспалительном процессе внутри. В любом случае, следует пропить обезболивающее и регулярно полоскать рот теплыми отварами трав или водой с содой и солью.

Скажем так, разовая боль, являющаяся предвестником кариеса или истончения эмали. Хорошо помогают в этих случаях отвары ромашки, шалфея и коры дуба. Почему зуб реагирует на холодное подробно описано в этой статье.

пытаться самостоятельно удалить пломбу или вырвать зуб;
прикладывать холодные или горячие компрессы;
проводить физиопроцедуры на лице;
прикладывать к десне и щеке кусочек анальгина – можно получить сильный ожог;
интенсивно курить и употреблять спиртное;
трогать языком и руками больной зуб;
самое главное – нельзя откладывать поcещение стоматолога.

К основным причинам возникновения зубной боли можно отнести:

Кариес. Начальная стадия характеризуется разрушением верхних тканей зуба. Боль возникает периодически или разово – зуб реагирует на надавливание, холодное и горячее.
Глубокий кариес. Поражаются срединные ткани зуба, боль приобретает более длительный характер, становится ноющей или пульсируюшей.
Пульпит, результат нелеченого кариеса. Задет нерв. Боль – сильная, непрекращающаяся.
Периодонтит. Воспаление тканей вокруг корней зубов. Возникает как следствие пульпита или после ошибочных медицинских манипуляций. Боль – острая, интенсивная.
Застрявшие остатки пищи между зубами, даже здоровыми. Сначала возникает ощущение дискомфорта, потом – давящая боль, которая может захватить всю челюсть. Используйте зубную нить или металлическую (стоматологическую) ленту.

Если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми и не болели, следует придерживаться всего двух правил – ежедневная гигиена полости рта и регулярное (1-2 раза в год) посещение стоматолога. Врач вовремя выявит начинающиеся кариозные процессы и проведет лечение. При необходимости будет назначена профилактическая чистка (ультразвук, Air Flow, лазер), во время которой будут убраны камни и мягкие отложения на эмали и в межзубном пространстве.

Немаловажную роль играет правильное питание. Грамотно составленный рацион помогает обеспечивать зубы кальцием, фосфором, фтором, микроэлементами. В меню обязательно должны присутствовать такие продукты как творог, свежие фрукты и овощи.

Постарайтесь уменьшить количество выпиваемых чашек крепкого кофе или чая, а также снизить число выкуриваемых за день сигарет. Никотин и дубильные вещества способствуют образованию отложений на эмали, что приводит к возникновению кариеса, пародонтита.

Автор: Елена Копылова
Врач стоматолог-терапевт, эндодонтист. Стаж работы более 8 лет.

Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.

источник

Визиты к стоматологу вряд ли кому-то нравятся. Наши бедные зубы не только отбеливают, сверлят и пломбируют, нам приходится терпеть боль и неприятные ощущения, более того, в зубоврачебном кабинете нас частенько упрекают в том, что мы неправильно ухаживаем за своей ротовой полостью и не пользуемся зубной нитью.

Многие стоматологи советуют своим пациентам использовать зубную нить, которая поможет сделать зубы и десны здоровыми. Некоторые говорят даже больше, что зубная нить позволяет защититься даже от сердечных заболеваний! Однако недавно эксперт в области стоматологии доктор Элли Филлипс (Ellie Phillips) в своей новой книге «Kiss Your Dentist Goodbye» («Поцелуй своего дантиста на прощанье») выдвинула мнение, что зубная нить – совершенно бесполезная вещь.

Автор книги утверждает, что использование зубной нити никак не влияет на риск разрушения зубов и образования такой напасти, как кариес. Наука, по ее словам, на ее стороне. Только одно исследование показало, что использование зубной нити положительно влияет на здоровье зубов. Участниками этого исследования была группа школьников, которые сами не пользовались зубной нитью, а им чистили зубы с ее помощью ассистенты зубного врача 5 раз в неделю с течение 2 лет.

Исследование, опубликованное в британском журнале о стоматологии British Dental Journal в 2006 году, не обнаружило особой разницы в количестве заболеваний кариесом у взрослых людей, которые пользовались и не пользовались зубной нитью.

Кариес – заболевание зубов, которое имеет место, когда кислота в ротовой полости разъедает зуб, разрушая его. Эта кислота содержится в продуктах питания, но в основном образуется, когда бактерии во рту «переваривают» сахар, именно поэтому кариес часто связывают с употреблением сладкого. Пародонтит – болезнь десен, с другой стороны, связана с зубным налетом – пленкой из бактерий на зубах, которая, если не чистить зубы, раздражает десны, заставляя их кровоточить и обнажать зубы. Если не счищать налет, он превращается в камень, который раздражает кости десен, а в особых случаях даже способствует выпадению зубов.

Некоторые исследования связывают парадонтит даже с болезнями сердца, так как те же самые бактерии, что имеются в ротовой полости, могут попасть в сердце.

Другие специалисты уверены, что зубная нить непременно принесет пользу здоровью, однако далеко не все пациенты пользуются ею правильно. Для того, чтобы удалить налет, необходимо не просто вставить нить между зубами, а согнуть ее затем в форме буквы С, чтобы нить смогла снять налет с самых труднодостижимых участков между зубами. Специалисты уверены, что использование зубной нити – вовсе не трата времени, но только при условии, если человек пользуются ею правильно.

«Если вы не чистите зубы зубной нитью, вы чистите их только на 60 процентов», — сказал доктор Найджел Картер (Nigel Carter), руководитель Британской ассоциации здоровья зубов. Он также сообщил, что зубной нитью привыкли пользоваться только 5 процентов его пациентов, так как это занятие довольно кропотливое и малоприятное. Многие врачи порекомендуют вам пользоваться щетками, имеющими специальные волоски для проникновения между зубами, если вам сложно использовать зубную нить.

Однако доктор Элли Филлипс считает, что вам не нужно пользоваться ни особыми зубными щетками, ни зубными нитями. Для здоровья зубов вам нужно использовать 3 вида ополаскивателей для рта: один до чистки зубов и два после. Люди часто чистят зубы сразу после еды, однако это приводит к тому, что зубы быстрее изнашиваются из-за того, что еда размягчает зубы, сказала она.

Ополаскиватели с двуокисью хлора помогут удалить бактерии, не вредя зубам. После чистки обычной пастой следует использовать фтористые ополаскиватели, которые помогут укрепить зубы. Более того, она также рекомендует жевать жевательные резинки с ксилитом, которые, как показали исследования, снижают риск образования кариеса.

Другие специалисты оспаривают мнение Филлипс. Они утверждают, что бактерии, которые находятся на зубах и вызывают болезни десен, достаточно хорошо умеют обороняться и их сложно удалить, более того, их не убивают даже антибиотики. Идея о том, что эти бактерии можно легко удалить с помощью ополаскивателя, кажется нелепой. Единственный более-менее действенный способ — удалять из физически с помощью твердых предметов – щеток и нитей. Но даже в таком случае бактерии все равно останутся на зубах.

Ксилит, натуральный сахарозаменитель, содержится в большом количестве в коре деревьев повислых берез, а также его можно получить из мякоти ягод, фруктов и грибов. Ксилит помогает подавить размножение вредных бактерий в ротовой полости. Ксилит приносит пользу для здоровья. поэтому продукты питания, которые его содержат, позволяют бороться с разрушением зубов.

Сотни исследований показывают, что ксилит действительно способен бороться с кариесом. Исследования, в которых приняло участие 80 человек, показали, что у людей, которые жевали жвачки с ксилитом 3 раза в день в течение 3 недель сразу после еды, значительно снизилось количество бактерий во рту.

В скандинавских странах, которые являются основными производителями ксилита благодаря большому количеству берез, жвачки и конфеты с ксилитом довольно популярны. Во многих европейских странах ксилит используют в качестве заменителя сахара. В Испании, например, около 70 процентов конфет не содержат сахара, в Великобритании, таких конфет производят всего 30 процентов.

Рекомендуется употреблять не более 5 грамм ксилита в день, однако этот продукт имеет побочные эффекты, иногда вызывает метеоризм или диарею, хотя по словам доктора Картера, эффект временный и быстро проходит. Однако врачи предупреждают, что ксилит следует избегать определенным группам людей. Например, он не подходит для детей и пожилых людей, потому что работает, как слабительное средство, и вызывает расстройство желудка.

Кроме всевозможных ополаскивателей, зубных нитей и чудо щеток, ваши зубы могут спасти простые правила: вам следует избегать есть сладости, особенно между приемами пищи, так как сахар вызывает появление кислоты, которая пагубно сказывается на зубах, которые станут быстрее портиться.

Также вам следует помнить о том, что нужно тщательно счищать налет с помощью щеток и зубных нитей, а чтобы укреплять зубы следует использовать зубную пасту со фтором.

источник

Нас с самого детства приучают к регулярной чистке зубов по утрам. Однако вечерних гигиенических процедур многие избегают, не говоря об использовании зубной нити. Намного привычнее пользоваться зубной щеткой, пытаясь привести зубы в порядок после приема пищи. Здоровье требует заботы о своем организме, в частности, о состоянии ротовой полости. Зубные нити (флоссы) набирают с каждым годом все большую популярность, особенно у тех, кто не хочет тратить огромные деньги на походы к стоматологу.

Итак, нужно чистить зубной нитью до или после пользования щеткой? Разберемся в данном вопросе.

У многих почему-то сложилось обманчивое мнение, что можно взять любую нить (даже для шитья) и использовать ее для чистки зубов. Одно из последних изобретений современной науки – флосс, зубная нить, которая применяется для очистки коренных зубов. Такой инновационный продукт позволяет решить главную стоматологическую проблему — распространение кариеса. Заболеванием страдают более половины всех взрослых людей и очень много детей.

Как чистить зубы зубной нитью? На фото, размещенных в статье, этот процесс показан подробно.

Зубная щетка очищает зубы только поверхностно, тогда как межзубное пространство остается нетронутым. Зубы находятся очень близко друг к другу, поэтому никакие даже сверхтонкие щетинки не смогут прочистить как следует внутренние поверхности. Остающаяся между зубами пища не только вызывает неприятный запах изо рта, но и становится отличной средой обитания для патогенных бактерий.

Как правильно зубы чистить зубной нитью — до или после щетки? Это интересует многих.

На рынке стоматологических товаров представлено множество видов зубных нитей. Каждый выбирает наиболее подходящий для себя вариант. Зависит это от величины расстояния между зубами, наличия протезов, индивидуальных предпочтений и тактильных ощущений. Для профилактики развития кариеса вид выбранного вами флосса роли не играет, главное — принципиальное его использование. Но наиболее часто пользователи спрашивают о том, как правильно чистить зубной нитью заднюю часть зубов? Об этом ниже.

Круглые. Подойдут для тех, у кого межзубное пространство довольно широкое. Плоские – выбор тех, чьи зубы плотно прилегают друг к другу.
Ароматные. Пропитывающий зубные нити состав может содержать профилактические или лечебные вещества, такие как хлоргексидин или фторид (обладают обеззараживающими свойствами). Иногда состав ароматизируется для придания процедуре чистки большей эстетичности. Как правильно чистить зубной нитью полость рта, расскажем далее.
Вощеные флоссы гладкие, лучше скользят по зубам, хорошо подходят для тех, кто только начинает использовать зубную нить. Они позволяют поэтапно научиться использовать нити без повреждения десен. Не вощеные флоссы более интенсивно прочищают межзубное пространство и хорошо борются против налета и бактерий. Со временем новичок может переходить к их использованию после вощеных нитей.

В основном, при изготовлении зубных нитей используют шелк натурального происхождения или искусственно созданные волокна, такие как тефлон или нейлон. Первый вариант предпочтительнее, что естественно, однако он не так практичен, как остальные два. Шелк имеет свойство быстро рваться и изнашиваться. Синтетические нити на порядок дороже, но и служат дольше. Самым популярным на данный момент является нейлон, поскольку в таких изделиях наиболее оптимально сочетается цена и качество.

И все же, как нужно полость рта чистить зубной нитью — до или после щетки?

Зубную нить нужно использовать по мере возникновения необходимости. Но специалисты все же сходятся во мнении, что в целях профилактики наиболее оптимально использование флосса каждый день перед сном или как минимум два раза в неделю.

Довольно часто задается вопрос о том, что делать в первую очередь – чистить зубы щеткой или флоссом. Мнения в данном случае расходятся. Одни считают, что флосс может заразить десна бактериями, другие утверждают, что его использование должно быть завершающей гигиенической процедурой. Одно очевидно – применение зубной нити однозначно полезно. Решив приобрести ее, следует помнить о том, что нужно проконсультироваться со стоматологом, особенно если вы носите брекеты или протезы. Как чистить зубы зубной нитью правильно?

Для эффективной очистки налета с зубов и предотвращения попадания болезнетворных микробов под десну нужно знать, как правильно пользоваться флоссом. Ниже перечислены правила использования зубной нити, выполнение которых поможет избежать развития пародонтоза и кариеса.

Процедура очистки зубов флоссом должна проводиться в следующей последовательности:

Отмотайте от катушки примерно полметра зубной нити, закрепите ее вокруг средних пальцев так, чтобы между ними было примерно 10 сантиметров флосса, которым и будет происходить процедура очистки зубов.
Крепко держа зубную нить указательным и большим пальцем, водите ею с осторожностью вниз и вверх между зубами. Движения необходимо повторять несколько раз. Последовательно очищайте все зубы, продвигая нить к чистому отрезку.
Также можно обмотать флосс вокруг зуба у основания, чтоб он был немного под десной. Очистку следует выполнять круговыми движениями, не стоит предпринимать больших усилий, поскольку это может повредить мягкую ткань десны. В данном процессе приветствуется размеренность и аккуратность действий.
Не забывайте использовать для каждого зуба чистый отрезок нити. В противном случае вы будете переносить вредоносные бактерии от одного зуба к другому, что способствует их повсеместному распространению.

Вытаскивать флосс из межзубного пространства необходимо плавно и постепенно, совершая движения вперед-назад. Поначалу проще всего делать процедуру перед зеркалом.
При наличии сноровки и опыта в деле очистки зубов нитью процесс будет происходить автоматически, как с зубной щеткой.
Нельзя использовать нитку два раза, это сводит на нет результаты ее применения.
Закончив пользоваться зубной нитью, можно обработать зубы щеткой или воспользоваться ополаскивателем для рта. Теперь понятно, как чистить зубной нитью. До или после – решать вам.

Медицинские исследования говорят о том, что некорректное использование флосса вполне может привести к воспалениям в ротовой полости и даже к внезапному выпадению зубов. Произойти это может, когда не соблюдаются правила и техника очистки зубов нитью. Постоянное затрагивание десен флоссом делает их более чувствительными, происходит разрушение мягких тканей и, как следствие, в раны проникает инфекция. Как правильно чистить зубы зубной нитью, также можно уточнить у стоматолога.

Нужно следить за тем, чтобы не было кровоточивости десен после применения зубной нити, так как это может быть симптомом наличия пародонтоза. В такой ситуации имеет смысл немедленно обратиться к стоматологу за помощью. Если кариес уже поразил большую часть зубов, появились полости, то применять флосс также не рекомендуется. При такой картине зубная нить может ухудшить состояние десен, что приведет к тяжелым последствиям.

Детям в возрасте младше десяти лет также не рекомендуют использовать флоссы, так как у них еще молочные, хрупкие зубы. Но даже и по достижении необходимого возраста, процедуру стоит выполнять только под присмотром родителей.

источник