Меню Рубрики

Болят зубы после моркови

Ноющая боль и ломота в зубах – это очень неприятное явление. А если болит не один зуб, а сразу несколько, то дискомфорт в полости рта увеличивается вдвойне. Зубы покрывает эмаль, защищающая их от всяческих возможных повреждений.

Это самая плотная ткань в человеческом организме. На 95% состоящая из неорганических веществ. При её истончении возникают патологии. Из-за чего проявляется ноющая или острая боль, ломота.

Чувствительность и ломота передних зубов – это сигнал для того, что пора обратится к стоматологу для выявления причины этих симптомов.

Повышенная чувствительность (гиперестезия) возникает в зоне одного или нескольких верхних и нижних зубов, а иногда и всех одновременно. Различают три основные степени повышенной чувствительности.

  • Ломота от внешних температурных раздражителей: горячая или холодная пища, воздух.
  • Появление неприятных ощущений, вызванных химическими раздражителями, например, сладкая или кислая еда.
  • Болезненные ощущения не только от внешнего температурного и химического воздействия, а и от прикосновений.

Чтоб определить, где именно возникает боль, нужно провести осмотр ротовой полости. Место повреждения может кровоточить. Кроме того, при осмотре стоматолог использует специальный инструмент, которым стучит поочерёдно по всем зубам.

При таком воздействии усиление боли будет ощущаться с поражённой стороны. Для определения поражённого места также используют холодную воду. Больное место на такой перепад температуры будет реагировать остро.

Определить локализацию боли можно при помощи ощупывания дёсен. В повреждённом месте будет наблюдаться припухлость. Но самый достоверный способ – это рентгенограмма. Чтоб не столкнуться с ломотой и болью в нижних или верхних зубах, нужно периодически посещать доктора с целью профилактического осмотра.

Как верхние, так и нижние зубы ломит по разным причинам. И эти причины не всегда могут быть связанными между собой.

  1. Одной из причин является дисбаланс полезных веществ в организме человека. Неполноценное питание приводит к нехватке витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму для нормальной работы и восстановления всех тканей, в том числе и эмали. Это отражается на состоянии всех зубов. Они болят и ноют.
  2. Повреждённая эмаль. При микротрещинах и сколах возникают болезненные ощущения, зубы сводит.
  3. Особенно это проявляется при употреблении холодной или горячей пищи.
  4. Болезни дёсен. Они являются одной из основных причин того, почему ноют зубы.
  5. Если ломота возникла после лечения или отбеливания передних зубов, то это говорит о возможной аллергической реакции на препараты. А также это может свидетельствовать о развитии кариеса.
  6. Ломота и боль в зубах может быть последствием болезней нервной системы, кишечно-желудочного тракта, инфекционных заболеваний.
  7. Гормональные нарушения и климакс – это тоже причины того, почему сводит зубы.
  8. Часто ломота и болезненные ощущения появляются из-за механического воздействия. Например, ударов, травм дёсен, давления.
  9. Стресс – весьма распространённая причина того, что зубы могут болеть. В стрессовой ситуации может случиться воспаление лицевого нерва, что может сопровождаться зубной болью в том числе.
  10. Неправильная или неполная гигиена ротовой полости также приводит к болезненным проявлениям.
  11. Особое место занимает наследственность. Если в семье страдали от зубных заболеваний, то вполне вероятно, что это передастся и последующим поколениям. В этом случае особенно необходимо уделять должное внимание гигиене зубов.

Если ломит зубы при употреблении определённых продуктов или во время чистки, то надо сразу обратиться к стоматологу. Он поможет определить первопричину возникнувших симптомов и подскажет, как лечить все зубы.

Если причиной возникнувшей боли является пародонтоз или кариес, то в первую очередь надо вылечить именно это заболевание. А уже потом приступать к восстановлению эмали.

Когда будет устранена основная причина боли, стоматолог поможет в выборе специальных средств, укрепляющих эмаль. Эти средства восстановят эмаль, соответственно, снизят чувствительность, устранят ломоту и болезненные ощущения.

Как правило, основой таких препаратов являются фтор и соли калия. Если ломит передние зубы от длительного использования отбеливающей зубной пасты, то стоматолог предложит вам специальные минеральные комплексы для укрепления эмали.

Устранить ломоту и снизить чувствительность зубов можно с помощью ультразвуковых сеансов. Но эта проблема решаема и в домашних условиях.

Если по какой-то причине нет возможности отправиться к стоматологу в первый же день появления неприятных симптомов, то можно применить народные средства для облегчения боли. Помогут такие способы:

  • Полоскание рта раствором шалфея. Эта процедура боль полностью, конечно, не устранит, но болевые ощущения снизит.
  • Можно прополоскать ротовую полость ромашковым отваром. Он должен быть комнатной температуры. Если будет слишком горячим, то может вызвать острую боль.
  • Настойка коры дуба тоже устраняет болезненные ощущения. Необходимо полоскать ею ротовую полость, как только почувствовалась боль.
  • Хорошо помогает раствор соды и соли. Он хорошо дезинфицирует полость рта, устраняет микрочастички пищи, облегчает все болевые ощущения.
  • Весьма эффективным средством для устранения ломоты и боли является гвоздичное масло. Им можно просто смазать больное место или приложить ватный тампон, смоченный в масле гвоздики. В аптечных пунктах Америки это средство продаётся именно для устранения болезненных ощущений в зубах.
  • И также помогут обезболивающие таблетки, к примеру, Анальгин или Кеторол.

Как правило, лечение повышенной чувствительности и ломоты зубов проходит под наблюдением дантиста. Очень хорошо снижает чувствительность реминерализирующая терапия и прочие процедуры.

Но есть ряд действий, которые можно проводить в домашних условиях в качестве профилактики заболевания:

  • применять для чистки мягкую щётку, а также пасту именно для чувствительных зубов;
  • беречь ротовую полость и дёсны от внешних механических повреждений;
  • после каждого приёма пищи проводить полоскание рта обычной водой комнатной температуры;
  • периодически делать массаж дёсен пальцами;
  • при необходимости принимать поливитамины и препараты с высоким содержанием кальция.

При гиперестезии очень важно урегулировать питание. В первую очередь употребляемая пища должна быть средней температуры, негорячая и не слишком холодная. А, что касается самих продуктов, то важно, чтоб они содержали следующие компоненты:

  1. Витамин А. Он находится в яйцах, печени и в большом количестве в моркови.
  2. Кальций. Содержащийся в молочной продукции, зелени, капусте.
  3. Фтор. Его можно получить из орехов и морепродуктов.

А вот некоторые продукты питания придётся исключить, если ломит зубы. Особенно это касается сладостей, газированных напитков, семечек, свежевыжатых соков. И также придётся обойтись без цитрусовых.

источник

Нашёл интересную статью, многого не знал. Взято здесь.

Что способствует лечению и укреплению зубов?

Лечению зубов способствует жевание свежих, сырых твёрдых натуральных продуктов. Джордж Озава (один из лучших лекарей Европы и Северной Америки) говорил, что здоровый человек должен жевать пищу 50 раз, больной 100 раз, а самосовершенствующийся 150 раз.

Твердая, волокнистая пища не только дает зубам и деснам необходимую работу, но и очищает зубы. Поначалу можно заметить , что если долго жевать некоторые овощи или фрукты, то зубы начинают побаливать. Однако продолжайте тренировки: со временем вам станут “по зубам” даже очень кислые яблоки, твёрдые орехи и многие другие продукты!

Помните, что чем больше сырых продуктов вы употребляете, тем больше у вас шансов сохранить здоровье своих зубов.

● При жевании происходит естественный глубинный массаж десен, зубы укрепляются.

● Усиливается слюноотделение, что способствует лучшему перевариванию пищи и способствует естественному очищению зубов. Это особенно актуально после еды.

● Монотонный процесс жевания хорошо успокаивает и расслабляет, снижая стрессовое напряжение

● Усиливается кровоснабжение мозга.

Интересный факт: Абсолютная сила жевательных мышц на одной стороне равна 195 кг, а сокращение мышц с двух сторон может достигать силы 390 кг. Но обычное жевательное давление у человека равняется 9-15 кг (максимум 100 кг, если вы грызёте орехи).

Какие продукты наиболее полезны для укрепления зубов?

  1. Семена кунжута, мака, льна, тыквы, подсолнечника

Зелень репы

Зеленый одуванчик

Зубы и кости нашего организма строятся из кальция, в организме наблюдается его постоянная нехватка, особенно в период роста (особенно беременности) или под старость. Наши зубы очень нуждаются в кальции. Самые легкоусваемые источники кальция – пророщенные семена кунжута, тыквы, подсолнечника, льна (также содержит бесценный белок альбумин, который содержится в молоке матери). Молочко из семян льна, кунжута, мака, приготовленное с помощью кофемолки (миксера), могут компенсировать недостаток кальция в рационе не только детей, но и взрослых.

Кунжут, мак, лён – самые мощные средства для укрепления скелета, поддержания здоровья, крепости зубов, а также ускорения срастания костей при переломах. Мак и кунжут полезнее всего жевать сырыми после предварительного замачивания в воде (не менее 4 часов). Ойген Хойн, специалист по лечебному питанию, придавал важное значение употреблению кунжута по 10-20 г (0,5-1 столовой ложке) в сутки «для усовершенствования рациона».

Позволяет вылечить и укрепить зубы, эмаль, ведь в нём содержится около 300 полезных компонентов, причём витамина «А» в нем в 400 раз больше, чем в моркови. Полезно жевать прополис по 1-3 г в день после еды . Доказано, что добавление прополиса по 1 капле в зубные пасты и ополаскиватели для полости рта предохраняет от пародонтозов, гингивитов, стоматитов, защищает от кариеса, преждевременного старения зубов. Добавление по 3-5 капель в воду или в пищу повышает местный иммунитет пищеварительной системы, способствует заживлению язв, снимает раздражение.

Пряная гвоздика – сильнейшее антипаразитарное средство, её крупица во рту, вместо жвачки, надежно предотвратит зубы от кариеса и сохранит их здоровыми до глубоких преклонных лет..

Ни один вид овощей не может соревноваться с репой по количеству кальция, которым так богаты листья репы. Это вещество более чем на 50% превышает содержание остальных находящихся здесь минералов и солей, вместе взятых. Поэтому сок листьев репы является лучшим средством для тех, кто страдает остеопорозом, кариесом, а также размягчением костей и зубов. В Англии смесь соков листьев репы, моркови и одуванчиков считается весьма эффективной для укрепления зубов и всех костных тканей организма.

Употребление топинамбура способствует улучшению состояния костей и зубов. Топинамбур также полезен при отвыкании от сладких продуктов, так как содержит бесценное биологически активное вещество инулин, который представляет собой сложный углевод. Инулин является мощнейшим иммунопротектором и усваивается организмом человека без участия инсулина, поэтому является незаменим для лечения и профилактики диабета I и II типа. Кроме того, топинамбур рекомендуется употреблять вместо картофеля, который содержит мало витаминов.

  1. ЯблокоБлагодаря своему сбалансированному составу способствуют очищению зубов от остатков пищи, укрепляет десны. Недаром говорится: “Яблоко оставляет врачей без работы”. Но помните: так как яблоко — кислый продукт, после него необходимо полоскать рот и жевать резинку без сахара, чтобы не допустить порчи зубной эмали .
  2. Пророщенная пшеница, морковь, миндаль, петрушка, одуванчик также весьма полезны.

Что делать при болезнях зубов?

При начавшемся разрушении зубов полезно пить смесь сырых соков: моркови и шпината (10:6) или моркови, одуванчиков и репы (11:3:2).

Воспалительный процесс и кровоточивость дёсен. Полоскание, приготовленное из 1 ч.л. порошка из корня растения куркумы на стакан тёплой воды снимет воспалительный процесс и кровоточивость дёсен, укрепит их. Куркуму можно купить в молотом виде, она продаётся как приправа.

При возникновении зубной боли можно прикладывать к зубам распаренную траву паслена, клубни ятрышника, кусочек прополиса (пчелиной смолы), кашицу из свежей черемши.

В качестве временной меры можно использовать соду: 1 ч. л. соды на стакан теплой воды. Очень хороши отвары трав – шалфея или ромашки . Настойка зеленого грецкого ореха на керосине, Тодикамп ( http://www.mageric.com.ua/ production.php?task=showfull& >

Мягкий зубной налет, который и является первопричиной появления камней, снимается при ежедневной чистке зубов. Чистить зубы лучше не пастой, далеко не всегда хорошо справляющейся с налетом, а зубным порошком. В состав зубного порошка входит мел, в котором находится много кальция. Он самым благотворным образом влияет на состояние зубов и полости рта. Есть также прекрасный способ отбелить зубы и устранить камни и начинающийся кариес : н а чайную ложку соды, капнуть 3-5 капель перекиси водорода. Взять эту смесь в рот, и намоченной в воде зубной щеткой, тщательно почистить зубы. Вдоль роста зубов двигая щеткой, а не поперек! Кариес — это стрептококки, они убиваются перекисью. А камни отпадают быстро, как будто их тряпкой смыли.

Чтоб зубы не портились, а эмаль крепла, надо ежедневно кушать не менее 1 чайной ложки кунжута “без горки”, а после еды полоскать рот и жевать около 1-3 г прополиса.

Секреты эффективного очищения полости рта

О важности очищения полости рта

В йоге зубы рассматриваются не как отдельный орган, а как важная часть пищеварительной системы нашего организма. Известно, что при интенсивном жевании через ротовую полость проходит практически вся кровь, которая в том числе разносит по всему организму имеющуюся в ротовой полости ротовую трихомонаду – паразитов, которые являются причиной болезней зубов, горла и всего организма. На сегодняшний момент статистика ВОЗ подтверждает, что более 95% людей заражены трихомонадами. Токсины трихомонады разрушают клетки организма и зубную эмаль, свободно проникают как в кровь, так и в пищевод с помощью фермента гиалуронидазы, способного разрыхлять ткани. Поэтому большое внимание следует уделять гигиене полости рта.

Интересные факты: Славяне чистили зубы толченым березовым углем. В порошок макали палец и протирали тщательно зубы, затем рот прополоскали водой. Петр I чистил зубы мелко измельченной каменной солью, ложку соли клал в рот и гонял соль по зубам. В практике йоги чистка корней зубов считается очень важной процедурой. Знающий Йогу, на рассвете всегда должен заботиться о своих зубах. Очистке зубов и дёсен уделяется в йоге особое внимание, так как болезни этой сферы вызывают серьёзные нарушения здоровья человека. Воспалительные процессы в полости рта приводят к ухудшению характеристик дыхания, болезням горла, головным болям. Это постоянный очаг инфекции, который угнетает защитные силы организма. Для йога, пребывающего в уединении вдали от людей, зубная боль может стать серьёзным препятствием в практике. Для целей профилактики заболеваний зубов и дёсен человеку достаточно ежедневно жевать резинку без сахара, чистить кровь от токсинов, полоскать полость рта. С целью улучшения состояния зубов также полезно чистить зубы специальной щёткой 2 раза в день.

Жевание “резинки” без сахара (после еды)

Известно, что большинство йогов могут похвастаться великолепным состоянием зубов и десен. Это достигается не только за счет определенного образа жизни, здорового питания, но и при помощи специальных процедур ухода за зубами. Как йоги сохраняют здоровые зубы?

Йоги также издавна применяли жевание смолы различных деревьев. Но в наше время появилось аналогичное, но более простое и доступное средство, — резинки без сахара.

В качестве “резинки без сахара” лучше всего подходит природное натуральное средство — прополис (пчелиная смола). О том, что прополис обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами, ученые знали давно. К нашему дню исследователи Рочестерского университета в штате Нью-Йорк подтвердили, что прополис особо эффективен в борьбе с бактериями, вызывающими кариес, поскольку способен полностью лишить их питательной среды.

Если нет возможности купить прополиса у пасечников, можно покупать резинку без сахара. Для усиления оздоровительного эффекта достаточно добавить немного хвойной смолы или 1 – 2 капли пихтового масла. Хороший эффект дает и масло чайного дерева (1-2 капли).

Продолжительность жевания. Для начала вполне достаточно жевать “резинку без сахара” в течение 2-5 мин. Затем постепенно, по мере тренировки жевательных мышц и десен, укреплений слюнных желез и тканей ротовой полости, это время можно увеличить до 15-20 мин. Если некоторые зубы от нагрузки слегка побаливают, переходим на другую сторону зубного ряда, а затем вновь возвращаемся, слегка давая нагрузку этим зубам, а также соседним с ними. Это важно и для равномерной тренировки жевательных мышц слева и справа.

Хранить “резинку без сахара” следует в сухом месте, использовать можно несколько раз.

Йогическая практика также предлагает смесь для очищения больных зубов: измельченную каменную соль, уголь после сжигания банановой кожуры и несколько капель оливкового масла для связки. Данной смесью натирать зубы, а затем прочистить зубы раздробленной (разжеванной) веточкой от дерева имеющего вяжущие свойства.

Современный вариант: измельчить на миксере морскую соль (продается в аптеках), размолоть таблетки активированного угля и добавить натуральное растительное масло без запаха. Натереть зубы пальцем с пастой со всех сторон, затем все тщательно смыть. Зубы белеют, образуя новую пленку на зубах, не разрушаются и гораздо дешевле. Кроме этого желательно, чтобы второй шейный позвонок стоял на месте, убрать из мыслей сомнения в действиях.

Чистить зубы можно мягкой щеткой из натуральной щетины. Яркие, красивые капроновые щетки, так часто рекламируемые, повреждают эмаль, травмируют ткани десен. Самое непоправимое в том, что они травмируют межзубные сосочки. Но щётки с натуральной щетиной необходимо тщательно промывать в воде с раствором перекиси или йода, так как на щётки сильно инфицируются вредными бактериями. Помните, что большое количество пасты вредит деснам.

В качестве зубной пасты лучше всего подходят пасты на травах с ореховыми маслами.

Жевательная резинка без сахара очень хорошо очищает зубы, поэтому при регулярном её применении продолжительность чистки зубов обычно сводится к минимуму. Необходимость в длительном массаже десен зубной щеткой отпадает, поскольку в процессе жевания десны получают более существенный глубинный массаж и очень хорошо укрепляются. Кстати, замечено, что благодаря правильной жевательной нагрузке даже “зубы мудрости” начинают расти нормально.

То, что йоги применяли тысячелетиями, подтверждается и данными современной медицины. Длительные клинические испытания показали, что при жевании резинки без сахара количество кариозных полостей значительно уменьшается. Щёткой такого результата добиться невозможно.

Как очистить кровь от токсинов?

Так как кровь проходит через всю ротовую полость при жевании, то для того, чтобы очистить её, необходимо прожевать то, что могло бы впитать в себя все токсины из крови. Для этого применяется сосание во рту растительного масла. Для этого нужно взять в рот 1 столовую ложку растительного (лучше подсолнечного) масла и сосать его, как конфету, в течение 15-20 мин, не проглатывая! Масло при этом помянет цвет (с желтого на белый). Белый цвет означает, что масло впитало из крови яды, накопившиеся внутри вас. Во время этой процедуры масло становится сначала густым, а затем жидким. После этого его следует выплюнуть и сполоснуть рот. Вместе с выплюнутой изо рта жидкостью из организма выходят шлаки, инфекция и продукты распада.

Наиболее опасным продуктом распада является мочевая кислота, образующаяся в результате окисления в организме азотистых оснований. Излишек этой кислоты, а также солей натрия в суставах и мышцах вызывает ревматизм и подагру, в мозгу — головные боли и снижение умственных способностей, в крови — сгущение ее, повышение кровяного давления, а также различные заболевания ног. В мочевых путях образуются камни. Излишек мочевой кислоты ослабляет деятельность сердца и ведет к преждевременной старости. Вывести мочевую кислоту из организма можно при помощи правильного питания, физических упражнений и различных лечебных процедур, включая сосание подсолнечного масла. Очищение подсолнечным маслом применяется при головных болях, тромбофлебите, хронических заболеваниях желудка, кишечника, сердца, легких, печени, при энцефалите, зубной боли, женских заболеваниях и т. д.

Очищение языка. Очищение языка является очень важной процедурой, на его поверхности расположены рефлекторные зоны, которые связаны со всеми внутренними органами. Через поверхность языка происходит удаление из организма балластных и токсических веществ, выводимых затем через рот или пищеварительный тракт. За ночь у каждого человека на языке образуется налёт независимо от того, как тщательно были очищены зубы и сам язык. На верхней стороне языка, ближе к его основанию, постоянно скапливаются частицы отмершего эпителия, сохраняя остатки пищи и вредные вещества, которые в процессе разложения выделяют токсины, что часто является причиной неприятного запаха. По характеру и локализации выделений на языке можно судить о работе внутренних органов и состоянии здоровья человека. Диагностика по состоянию языка была описана ещё в древнеиндийском медицинском трактате «Аюрведа».

Взгляните на свой язык. Если вы увидите белый налет — это грибы кандиды. Если они есть на языке, то и далее простираются по стенкам пищевода, кишечника и слизистых других полостей. Поэтому йоги регулярно удаляют образующийся на языке налет. Для этого с помощью чайной ложки из стали (лучше иметь серебряную) его тщательно соскребают, обращая особое внимание на очищение корня языка. После того как налет удален, тщательно прополаскивают рот прохладной или теплой водой с морской солью (на стакан треть чайной ложки). После очистки хорошо смазать язык оливковым или подсолнечным маслом. Очищение языка производится, как правило, два раза в день, непосредственно после чистки зубов, и занимает несколько минут.

Чистку крови и языка полезно проводить ежедневно для профилактики 2 раза в день: сразу после пробуждения и перед сном, но для ускорения лечения можно и чаще — несколько раз в день Данная процедура позволит вам чувствовать себя значительно легче днем и позволит меньше спать и получать более сильный заряд энергии после пробуждения.

Полезно также несколько раз в день вытягивать язык. В народной медицине говориться, что “Вытягивание языка на всю длину предохраняет от болезней, старости и смерти”.

Йоги используют для полоскания рта чистую воду, так как они считают, что в здоровой слюне человека достаточно веществ, способствующих усвоению крахмала, растворению зубного налета, а имеющаяся щелочь легко нейтрализует образующуюся во время еды кислоту. Йоги полощут рот и горло после очищения языка и повторяют эту процедуру 3-4 раза.

Зубы после еды также полезно полоскать водой с солью, люголем, алое или прополисом.

источник

«Людям, у которых очень чувствительные зубы, следует чаще есть продукты, богатые минералами и каротином — морскую капусту, яйца, морковь и тыкву»

Еда не должна быть слишком холодной или горячей, нежелателен резкий перепад температур: после мороженого — горячий чай

«У меня очень чувствительные зубы. Только откушу яблоко, съем дольку апельсина или мандарина, как сразу же на зубах возникает оскомина. Пришлось отказаться от сладкой и кислой пищи. Но зубы все равно начинают болеть, когда я их чищу. Может, есть какие-то народные средства, чтобы уменьшить чувствительность зубов? В чем причины этой напасти, и как с ней можно справиться?»
Татьяна Левицкая, город Харьков

— Повышенная чувствительность зубов возникает по разным причинам: из-за множественных трещин эмали, кариеса, дефектов твердых тканей зуба, — рассказывает доцент кафедры терапевтической стоматологии Киевского медицинского университета Украинской ассоциации народной медицины кандидат медицинских наук Наталья Лукоянова. — Часто повышенной чувствительностью (гиперестезией) зубов страдают пациенты с пародонтитом (особенно если «оголились» шейки зубов). Таким людям следует проконсультироваться со стоматологом и пройти лечение. Кроме того, повышенная чувствительность зубов может появиться и при длительных стрессах, заболеваниях эндокринной системы (болезни щитовидной железы, сахарный диабет), гастритах, колитах, климаксе, а также респираторных вирусных инфекций и гриппе. Тут посещением только стоматолога не обойтись, необходимы консультации и других специалистов.

— Известно, что кислые напитки, газированная вода вызывают неприятные ощущения у пациентов с гиперестезией. Как следует питаться таким людям?

— Еда не должна быть слишком холодной или горячей. Нежелателен также резкий перепад температур (например, после мороженого — горячий чай). Газированной водой лучше не увлекаться, кстати, для желудка она тоже вредна. Особое внимание хочу обратить на модные во всем мире сладкие газированные напитки — «Кока-кола», «Пепси», «Фанта», «Спрайт» и другие. Наверное, каждый из читателей может вспомнить, что после утоления ими жажды зубы при соприкосновении издают неприятный скрежет. Это «растворилась» эмаль от воздействия ортофосфорной кислоты, входящей в рецептуру таких «коктейлей».

Также важно помнить, что эмаль «растворяется» и от употребления продуктов с повышенным содержанием кислот. Однако не стоит себе отказывать в удовольствии съесть яблоко или апельсин, просто все должно быть в меру. Если вы любитель яблок — перейдите на некислые сорта, обожаете апельсиновые фреши — пейте их через трубочку, чай же лучше пить с лимоном вприкуску, а не добавляя дольку в чашку. После кислой пищи прополощите рот обычной водой, но не газированной. Чаще покупайте себе продукты, богатые минералами и витамином А (морская капуста, яйца, печень, морковь, тыква, твердые сыры).

— Многие украинцы пользуются разрекламированными средствами, чтобы сделать свою улыбку белоснежной. Так ли это безопасно?

— При самостоятельном отбеливании можно повредить слой эмали, который защищает зубы. Сняв эту защиту, не стоит удивляться, что зубы начали реагировать и на холодное, и на горячее. Выяснить и устранить причину повышенной чувствительности может лишь специалист. К примеру, если гиперестезия у пациента возникает из-за стирания зубной эмали или оголения шеек зубов, стоматолог порекомендует специальные пасты и лечебные гели. В них содержатся особые ингредиенты, которые снижают чувствительность. Тем, кто страдает кариесом и повышенной чувствительностью, полезно раз в день пользоваться ополаскивателями для полости рта с фтором, которые продаются без рецепта в аптеках или фармацевтических отделах супермаркетов.

Часто при повышенной чувствительности пациенты вообще перестают чистить зубы, это самая распространенная ошибка. Каждый раз после приема пищи на зубах образуется налет (белое или желтое мягкое вещество), который нужно удалять, в том числе с болезненных участков. В противном случае значительно повысится риск развития кариеса. Важно помнить, что зубная паста должна быть неабразивной, а щетка — мягкой и с пружинящей ручкой. Однако не стоит слишком долго пользоваться очень мягкими щетками, так как они плохо убирают зубной налет.

— Что делать тем, у кого даже при использовании специальной зубной пасты чувствительность не снижается?

— Есть разные процедуры, укрепляющие зубную эмаль (глубокое фторирование, реминерализирующие аппликации). Это довольно просто и безболезненно: как правило, необходимо на некоторое время нанести на зубы специальный лечебный раствор. Однако самостоятельно проводить подобные действия не следует, поскольку, не проконсультировавшись с профессионалом, вы можете причинить своему здоровью еще больший вред.

— Посоветуйте, как можно помочь себе, если зуб разболелся в поезде или на даче?

— Когда боль возникла после того, как вы съели что-то холодное, горячее, кислое или сладкое, то прополощите рот водой и уберите с зубов остатки пищи. Примите болеутоляющую таблетку. В аптеках продают специальные зубные капли. Нанесите две- три капли на ватный шарик и положите на больной зуб. Смягчить боль помогут также ротовые ванночки с морской или обычной солью, а также с содой (чайная ложка на стакан воды комнатной температуры). Полощите рот в течение 15-20 минут пять-шесть раз в день. Очень простой способ снять зубную боль безо всяких лекарств и полосканий — точечный массаж. Несколько минут надавливайте на точку в углу ногтевой пластинки на указательном пальце правой руки, если болит зуб с левой стороны, и наоборот, если с правой.

источник

Каждому хочется иметь белые зубы. Но, записываясь на сеанс, мы не всегда думаем о последствиях. После процедуры зубы обретут приятный светлый оттенок. Но есть свои подводные камни: так, нередко пациенты жалуются на повышенную чувствительность зубов после отбеливания. Придется просто перетерпеть период, пока побочный эффект сохраняется, или можно себе помочь?

Повышенную чувствительность зубов наблюдают у себя практически все пациенты стоматологов после процедуры.

Чтобы выяснить причины и понять, опасно ли это, необходимо немного разобраться в строении жевательного элемента.

Зуб состоит из 4 основных слоев:

При использовании любых осветляющих препаратов главное воздействие идет на эмаль и дентин (поскольку у многих людей дентин прилегает очень близко к эмалевому покрытию).

Врач использует отбеливающий гель, элементы которого проникают внутрь эмали, достигая дентина. Примерно такой же эффект мы наблюдаем, когда осветляем зубы дома.
За счет чего коронки меняют оттенок? На это влияют:

  • активный кислород, высвобождающийся из средств, которые содержат перекись или пероксид водорода;
  • абразивные частицы, входящие в состав отбеливающих гелей и паст для домашнего использования.
  • уменьшается толщина эмали;
  • коронки получают микроповреждения за счет воздействия абразивных средств, и на них формируются уязвимые участки;
  • усиливается чувствительность нервных окончаний внутри зуба.

В результате у пациента ноют зубы. Или они не болят в спокойном состоянии, но после глотка горячего чая или холодного воздуха становится больно. Структура эмали повреждается, и зуб беззащитен перед агрессивным воздействием внешней среды.

К счастью, это временное явление. Ломит зубы недолго – вскоре эмаль восстанавливается.

Иногда повышенная чувствительность обусловлена тем, что нерв находится близко к эмали. В этом случае он пережимается тканями дентина. После проведения отбеливающих процедур неприятные ощущения, мучавшие пациента, усиливаются. Нерв воспаляется. Тогда у стоматолога остается один выход – удалить его. Такие ситуации возникают нечасто.

Стоматолог предупредит о возможных неудобствах, поджидающих после процедуры, и главное из них – чувствительность эмали.

Если эмаль от природы тонкая, не исключено, что болеть зубы будут 2–3 дня. Стоматологи обычно говорят о 24–48 часах, когда сохраняется эффект болезненности.

Обратите внимание на следующие моменты:

  1. Боль не должна быть нестерпимой – зубы просто немного ноют, ощущается дискомфорт, ничего не стреляет или схватывает.
  2. Боль не должна длиться более 3 суток.

Если вы заметили, что боль не стихает или усиливается, обратитесь к врачу, проводившему процедуру. Возможно, была повреждена слизистая. Или оказался задетым глубокорасположенный нерв. Или так проявило себя заболевание – глубокий кариес или пульпит, не обнаруженный до процесса отбеливания.
Осветляют только полностью здоровые зубы, не имеющие кариозных полостей. Поэтому перед процедурой врач проводит санацию.

Ваши действия, если решили отбелить зубы:

  1. Пройдите профилактический осмотр.
  2. Запломбируйте все полости, удалите больные нервы.
  3. Проверьте состояние десен и при необходимости пролечите обострение пародонтита.
  4. Купите десенсибилизирующую пасту.
  5. За 10 дней до отбеливания проводите ежедневную чистку этой пастой вместо привычной.

Если у вас диагностирован гингивит или пародонтит, имеет смысл приобрести гель «Метрогил дента» и наносить его дважды в сутки после чистки и ополаскивания.

Специальная паста снижает чувствительность нервных окончаний. Примеры таких паст:

  • Lacalut extra Sensitive;
  • Colgate Sensitive.
  • фторид натрия;
  • хлорид калия;
  • ацетат стронция.

Компоненты снижают восприимчивость коронок и подготавливают зубы к профессиональной чистке и отбеливанию.

О десенсибилизирующих и реминерализующих пастах смотрите тут:

В продаже есть также специальные гели, которые рекомендуется наносить на коронки на 5–10 минут. Они содержат нитрат калия, вызывающий легкое онемение нерва. В итоге зубы будут вести себя спокойно во время отбеливания и после него до того момента, когда эмаль восстановится естественным образом. В качестве примера такого геля можно привести Ultra EZ.

Производители средств по уходу за ротовой полостью выпускают и капы, уже наполненные гелем, снижающие восприимчивость зубной эмали. Правила использования читайте в приложенных инструкциях.

Если вы уже проводили раньше отбеливание и знаете, что предложенные меры не избавляют полностью от болезненности (у вас очень чувствительная, тонкая эмаль), примите за час до сеанса обезболивающее. Так будет проще перенести процедуру и первые часы после нее.

Боль от холодного после отбеливания

Дополнительные меры: исключите из рациона лимоны, клюкву и другие продукты, содержащие много кислоты. Они, конечно, полезные, но перед отбеливанием их лучше не есть, так как эмаль станет слабее. Пополните запасы витамина С попозже, через пару дней после отбеливания.

Рекомендации зависят от того, какой способ осветления выбран. Если это медицинская манипуляция, проводимая в кабинете врача, совет может быть один: выполняйте рекомендации, которые он вам даст.

Лидирующие позиции занимают:

  • лазерное отбеливание;
  • ультразвуковой метод;
  • методика Air Flow;
  • фотоотбеливание.

Фотоотбеливание дает возможность вернуть белизну за счет воздействия ультрафиолетовой лампы на зубы, покрытые специальным гелем. В результате высвобождается активный кислород, который удаляет налет.

Лазерное отбеливание – похожий метод, только воздействие осуществляется лучом лазера. При этом оказывается влияние на десну, уменьшается воспаление, проходят симптомы стоматита и гингивита, снижается кровоточивость.

Air Flow – пескоструйный метод. Абразивные частицы, подаваемые под мощным напором на поверхность зубов, механически снимают налет и отложения.

Ультразвук лишен такой неприятной особенности, как разрушающее действие на коронки. Повышенная чувствительность после чистки возможна. Она наблюдается из-за легкой травматизации пришеечных зон и десневых карманов, возникая при активной обработке этих мест аппаратом и удаления больших минерализованных отложений.

Тем, у кого хрупкая эмаль, не рекомендуется химическое отбеливание. Зубы будут долго болеть и восстанавливаться – гиперестезия неизбежна. После процедуры потребуется реминерализация.

Если вы решили отбелить зубы дома, четко соблюдайте инструкцию (она приложена ко всем наборам для отбеливания). Осветление должно быть постепенным и не слишком кардинальным. Не верьте тем средствам, которые обещают добавить белизны на 3–4 тона сразу: это опасно даже для крепкой эмали.

Относительно безопасные способы (не дадут впечатляющего результата, но не очень вредны):

  • пожуйте корку лимона;
  • протрите зубы соком свежей клубники;
  • почистите зубы порошком из активированного угля.

Отбеливаем зубы клубникой

Соблюдайте меры предосторожности, но помните, что неприятные ощущения возможны еще пару дней после процедуры – это вариант нормы.

Снять такие симптомы, как очень острое ощущение холодного и горячего, полностью не получится. Но можно уменьшить их.

Стоматологи рекомендуют приобрести пасту, содержащую фториды, и неделю после осветления пользоваться ею.

  • почистить зубы в день отбеливания мягкой щеткой или даже вовсе не проводить эту процедуру, а вместо нее просто прополоскать рот;
  • отказаться от курения, так как оно опасно для осветленной эмали;
  • первые 2 дня не есть горячую и холодную пищу;
  • не находиться долго на морозе, не вдыхать холодный воздух;
  • отказаться от острой и соленой пищи на 2 или 3 дня после процедуры.

Еще полезно сделать следующее: как только вам отбелили зубы, достаньте пачку жевательной резинки без сахара и пожуйте по очереди 4–6 пластинок.

И еще один момент: не гонитесь за чрезмерной белизной. По шкале Вита существует 16 оттенков белого цвета. Так вот, обладателями самых крепких зубов считаются те, у кого не первые 2 тона из списка, а цвет, близкий к третьему! Вот к нему и стоит стремиться, хотя он и отличается от голливудской белизны.

Один из самых простых методов (не придется затрачивать никаких усилий, что-то заваривать). Рецепт:

  • нанесите 2–3 капли эфирного масла чайного дерева на ватный диск;
  • приложите на поверхность зубов;
  • оставьте на 3 минуты;
  • прополощите рот.

Заварите в стакане пакетик или столовую ложку ромашки. Пейте в течение дня по трети стакана. Лечение продолжайте до полного исчезновения чувствительности эмали.

Можно заваривать кору дуба:

  • ложку сухого сырья залейте кипятком;
  • подождите пару часов;
  • полощите рот 2–3 раза в день.

Можно заваривать в равных пропорциях мелиссу и ромашку и полоскать рот. Или протирать зубы кунжутным маслом после чистки.

На 2–3 дня откажитесь от красящих продуктов:

Так вы не подвергнете опасности вновь обретенный белый цвет. А как снизить чувствительность зубов?

Для этого добавьте в рацион продукты с достаточным содержанием витаминов А, Е, С – они укрепляют эмаль и дентин. Это:

Уберите подальше все сладкое. Если пьете кефир – употребляйте его без сахара и булок. Прекрасно укрепляют ткани зуба яблоки, морковь, твердые сыры.

Острые и соленые продукты пусть реже будут на вашем столе. Чаще ешьте шпинат и капусту, салаты – зеленые листья содержат вещества, которые успешно борются с налетом. А вот цитрусовые употребляйте осторожно, так как в них много кислоты.

Если уж вы решили отбеливать зубы – придется потерпеть, так как чувствительность эмали на 24–48 часов возрастет. Оптимальным из методов я считаю ультразвуковое отбеливание, так как эта процедура одновременно очищает зубы от налета и осветляет их, при этом не нанося вреда.

А вот домашние методы всегда спорны: ведь нет контроля со стороны врача, и вы можете ухудшить состояние ротовой полости. Хотите, чтобы зубы стали светлее? Обратитесь к стоматологу: он и метод подберет, и подскажет, как избежать повышенной чувствительности после процедуры.

Предлагаю посмотреть видео о причинах повышенной чувствительности зубов и методах борьбы с ней:

Обычно зубная боль начинает ослабевать уже по пути в поликлинику и окончательно проходит через 10 минут сидения в очереди на приём к стоматологу.

источник

Боль под пломбой – это норма или патология? Что делать, если возникли неприятные ощущения после лечения

Бывает, что после лечения кариеса у пациента начинает болеть зуб под пломбой. Дискомфорт может случаться после контакта коронки с горячим или холодным, а может переходить в интенсивную, пульсирующую боль. Многие связывают такое состояние с некачественным оказанием медицинской услуги, но всегда ли ноющий после лечения зуб свидетельствует о непрофессионализме врача и можно ли избавиться от дискомфорта без повторного вскрытия пломбы?

Факторов, влияющих на развитие болевых ощущений несколько, бывает даже, что дискомфорт вызывает их совокупность. Например, дефект в пломбе может спровоцировать рецидив кариеса или воспаление нерва. Выделяют несколько основных причин постпломбировочной боли:

  • некачественно проведенное лечение (недосушивание или пересушивание дентина),
  • осложнения кариозного поражения (воспаление пульпы),
  • рецидив кариеса,
  • дефект пломбы (выход ее за границы зуба, пустоты внутри и т.д.), то есть она буквально давит на нерв из-за того, что не соответствует прикусу,
  • инородное тело в канале,
  • аллергическая реакция на компоненты пломбировочного материала,
  • образование десневого кармана из-за плохой гигиены полости рта. В этой ситуации лечение было проведено, вероятнее всего, корректно, а причина кроется в воспалении слизистой.

Установить причину дискомфорта может только врач, тем не менее, пациенту тоже полезно знать, какие процессы происходят в зубе и почему он болит под пломбой.

Технология лечения кариеса отдаленно напоминает ремонт помещения. Сначала нужно удалить инфицированные и разрушенные ткани, потом обработать эту область кислотой, чтобы избавиться от мелкого «мусора». Далее поверхность следует обработать специальным адгезивным составом, чтобы пломбировочный материал прочно с ней сцепился. Однако перед тем как использовать стоматологическую «грунтовку», поверхность нужно подсушить. Если этого не сделать, то влага, которая содержится в слюне, станет промежуточным слоем между дентином и адгезивом и даст среду для размножения микробам.

Недосушивание поверхности приводит к тому, что «грунтовка» не впитывается в стенки полости, а, следовательно, и пломбировочный материал устанавливается неплотно: между ним и стенкой зуба появляются пустоты, которые при механической или термической нагрузке будут вызывать дискомфорт.

Еще одна ошибка в лечении, которая может обернуться неприятными ощущениями для пациента. Если доктор перестарается и пересушит поверхность, то нервные окончания, лишенные влаги, могут быть травмированы впитавшимся в дентин адгезивным препаратом или лучами лампы, отверждающей материал.

Как правило, дискомфорт у пациента возникает во время приема пищи. Пролеченный зуб реагирует на горячую или холодную еду, возникает боль при надкусывании или при постукивании по пломбе. Изредка болевые ощущения могут возникать при контакте с холодным воздухом (например, на улице) или после переохлаждения организма.

Внимание! Посттерапевтический дискомфорт – нормальное состояние. Болевые ощущения разной степени интенсивности и характера могут сохраняться в течение нескольких дней: костная ткань адаптируется к пломбировочному материалу, который дает усадку и сцепляется с поверхностью коронки. Если боли несильные и кратковременные и с каждым днем возникают все реже или становятся все слабее, то обращаться к врачу не нужно.

Если боли под пломбой носят спонтанный, пульсирующий характер, если они возникают преимущественно ночью, если они не проходят через одну-две минуты после прекращения действия раздражителя, то можно говорить об осложнении после терапии глубокого кариеса – об остром или хроническом пульпите.

Воспаление нервных окончаний возникает при попадании болезнетворных бактерий в пульповую камеру. Развитие патогенной флоры провоцирует воспаление нерва. То же самое происходит, если при прочищении каналов стоматолог неправильно удалит нерв. Тогда поврежденная ткань тоже начинает воспаляться под воздействием микрофлоры. Пульпит может развиться спустя месяц или даже больше с момента лечения зуба, и он всегда характеризуется сильной болью.

Как правило, это комплексная причина, в основе которой лежит неполное извлечение пораженной ткани. Ее мелкие частицы остаются под пломбой, где продолжают развиваться микробы, разрушающие дентин.

Кроме того, бывают случаи, когда рецидив кариеса начинается из-за некачественного или неправильно подобранного пломбировочного материала. Под механическими нагрузками во время жевания пломба трескается, в эти трещины проникают бактерии, которые вызывают повторное кариозное поражение.

Современные материалы, используемые при лечении и пломбировании каналов, требуют послойного нанесения. При этом каждый слой нужно особым образом подготавливать к нанесению последующего – поводить подсушку или обработку кислотой, адгезивным препаратом и так далее. После затвердевания пломба должна дать небольшую усадку, но при неправильном нанесении одного из слоев во время усадки в пломбе образуются пустоты. При жевании, когда на пломбу оказывается давление, из-за этих пустот нагрузка неравномерно распределяется по ее поверхности, и получается, что какая-то часть пломбы сильнее давит на поверхность зуба.

То же самое происходит, если часть пломбировочного материала выходит за границы зуба в прикорневой области или над коронкой. Неправильное распределение жевательной нагрузки приводит к возникновению болевых ощущений или к образованию трещин в пломбе.

Очень редко, но случается так, что кончик инструмента обламывается во время лечения и застревает в канале зуба. Если врач заметил это, он может принять меры – извлечь инородный пример или использовать депофорез, чтобы обеззаразить эту область. Но врач может не заметить поломки, и тогда частичка инструмента вызывает защитную реакцию организма. Зуб будет всеми силами отторгать инородный элемент, и это может привести к воспалению.

У каждого организма есть свой болевой порог и своя восприимчивость к медицинским препаратам. Современные материалы и инструменты, используемые в стоматологии для лечения, гипоаллергенны, но индивидуальная реакция на какие-то компоненты может вызвать аллергию. Как правило, такая реакция проявляется через некоторое время после лечения – от пары недель до нескольких месяцев.

Если пациент плохо ухаживает за полостью рта, то боль может возникать по причине, никак не связанной с зубом (хотя будет казаться обратное). Вполне возможно, что просто воспалилась десна или между зубами скопилось достаточно большое количество пищи, которая вызывает давление и воспалительный процесс. Достаточно просто провести качественное очищение (в том числе у стоматолога), а также полоскания антисептиками – ситуация исправится буквально через пару дней.

Считается, что адаптация тканей коронки к новым реалиям может вызывать сильный дискомфорт. Как правило, это реакция на термические или механические воздействия, которая быстро проходит, как только раздражитель перестает воздействовать на зуб. Нормой считается сохранение незначительной болевой реакции в течение 7-10 дней.

Однако если по истечении этого времени дискомфорт сохраняется или даже усиливается, если меняется характер боли: она становится внезапной и сильной, носит пульсирующий или режущий характер; если она сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием, отеком десен, головной болью – нужно немедленно обращаться к врачу. Только врач может диагностировать истинную причину такой реакции и назначить адекватное лечение.

Способы диагностики при этом будут следующими:

  • осмотр пломбы на предмет внешних дефектов,
  • рентгенография,
  • тесты для выявления аллергии на компоненты пломбировочного материала.

Обратиться нужно в первую очередь в туже самую клинику, где вам проводили лечение. Если боль острая, вы можете не дожидаться того же самого врача, который проводил вам лечение (если запись к нему плотная) или настаивать на том, чтобы для вас выделили время для обследования в рамках гарантии. Обязательно уточните, сколько именно длится гарантия – если она еще действует, то все процедуры вам должны быть проведены бесплатно (возможно, придется доплатить только за снимок и анестезию). Если же у вас есть сомнения в компетенции врача, который проводил лечение, обратитесь в другую клинику – хотя бы для получения альтернативного мнения по проблеме.

Тактику лечения определяет врач исходя из диагностики. Если причина была в нарушении технологии подсушивания дентина, то пломбу придется заменить.

Важно! Для облегчения боли в первые дни после лечения можно использовать медикаментозные средства – «Найз», «Кетанав», «Ибупрофен». Иногда помогает полоскание теплой водой, в которой растворена пищевая сода (1 чайная ложка на стакан воды) или морская соль (четверть чайной ложки на стакан воды).

Если рентген-снимок показывает воспалительный процесс в каналах зуба, то пломбу также придется вскрыть, удалить воспалившийся нерв, прочистить и запломбировать канал, а потом заново наложить пломбировочный материал. Молодым пациентам, не достигшим 25-летего возраста, часто проводят смешанное лечение: удаляют только те нервы, которые располагаются в коронке, а корневую часть сохраняют, чтобы зуб прослужил дольше. Одновременно с этим метолом используется физио- и медикаментозная противовоспалительная терапия.

Если дело в аллергической реакции, то вариантов нет: нужно заменить пломбу на аналог, не содержащий аллергены.

Чтобы свести к минимуму болевой синдром после лечения кариесу, необходимо следовать указаниям врача. Впрочем, стоит также выбирать профессионального специалиста, который проведет работу качественно. Советы по профилактике постпломбировочной боли будут следующими:

  • в первые дни после лечения стоит воздержаться от употребления слишком горячей/холодной пищи, острых и сладких блюд, механически твердой пищи (семечки, чипсы, орехи),
  • особое внимание нужно уделять гигиене полости рта, использовать щетку с щетиной средней жесткости, зубные нити, ирригатор, ершики и ополаскиватели для рта,
  • в первую неделю после пломбирования зуба лучше воздержаться от курения и употребления алкоголя,
  • одеваться по погоде, не допускать переохлаждения или перегрева организма, особенно если речь шла о лечении пульпита или периодонтита,
  • раз в 6 месяцев посещать стоматолога, чтобы вовремя выявить повторные кариозные поражения или дефекты пломбы.

При этом врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением, не греть, не прикладывать лед к больному зубу. Если зуб под пломбой болит больше 10 дней, то с визитом к стоматологу лучше не затягивать.

Видео по теме

источник

Когда мы едим какую-либо пищу, часто ли мы задумываемся о здоровье своих зубов? Нет, конечно, бывают моменты озарения, когда мы пытаемся расколоть зубами скорлупу ореха или же снять крышку с бутылки и на этом, пожалуй, всё.

Однако наши зубы нуждаются в таком же бережном отношении, как и любая другая часть нашего тела, поэтому не стоит забывать об их здоровье. Мы предлагаем вам узнать о 10-ти совершенно неожиданных продуктах, которые портят наши зубы.

Для многих сухофрукты давно стали полезной альтернативой различным сладостям. В них действительно содержится много витаминов и минералов, но на здоровье зубов они оказывают весьма негативное влияние.

Дело в том, что сухофрукты содержат сахар, а сама жевательная текстура кураги, чернослива и других сушеных фруктов буквально приклеивает этот сахар к зубам, провоцируя разрушение эмали и образование кариеса. Для того чтобы этого избежать, старайтесь чистить зубы после того, как полакомитесь этими продуктами.

Еще одна категория продуктов, ассоциирующаяся с правильным питанием, это цитрусовые и сок из них. Высокое содержание витамина С поддерживает здоровье организма, а вот кислоты, которыми богаты цитрусовые, разрушают зубную эмаль.

После того как вы съели апельсин или грейпфрут, ни в коем случае не чистите зубы, иначе рискуете счистить всю эмаль. Лучше всего прополоскать рот водой и не есть ничего в течение 20–30 минут. Таким образом кислота успеет нейтрализоваться, не причинив вреда зубам.

И еще один нюанс. Если вы пьете сок из цитрусовых, лучше всего использовать трубочку. Это касается и любимой многими воды с лимоном, в которой также содержится достаточно много кислот.

Когда речь заходит о напитках, вредящих зубам, первыми в списке стоят кофе и красное вино. Они действительно вызывают изменение цвета эмали, но не так сильно вредят ей как, например, белое вино.

В нем содержатся различные кислоты, которые способствуют разрушению зубной эмали. Кроме того, любые алкогольные напитки вызывают дегидратацию ротовой полости, а чем меньше слюны выделяется, тем больше кусочков пищи остается на зубах и между ними.

Для того чтобы максимально обезопасить свои зубы, мы советуем вам выпивать стакан воды после каждого бокала вина. Это поможет смыть кислоту и избежать сгущения слюны, сохраняя здоровье зубов и полости рта.

Эту категорию напитков лучше совсем исключить из рациона, ведь никакой пользы от сладкой газировки нет. И не стоит верить, что напитки с пометкой light менее вредные. На здоровье зубов они оказывают такое же негативное влияние, как и классические версии тех же напитков.

Все виды томатных соусов наносят серьезный ущерб здоровью зубов. Их кислотный pH разрушает зубную эмаль, а насыщенный красный пигмент быстро проникает в нее, вызывая потемнение зубов. Старайтесь есть томатные соусы очень дозированно, сочетая их с нейтральными продуктами, например, с рыбой, мясом или овощами.

В жаркий день приятно побаловать себя прохладительным напитком, разжевывая мелкие кусочки льда, попадающие в рот. Но, во-первых, слишком холодный лед может спровоцировать излишнюю чувствительность зубов. А во-вторых, твердая структура льда легко приведет к сколам зубов и трещинам на эмали. Мы советуем вам воздержаться от подобных экспериментов и не жевать лед из коктейлей.

С орехами и семечками мы рекомендуем быть особенно осторожным тем, кто уже имеет проблемы с зубами. Из-за своей плотной структуры эти продукты могут привести к сколам зубов и повреждению имеющихся пломб и коронок. Если вы носите в данный момент брекеты, то орехи и семечки нужно полностью исключить.

Крекеры и чипсы — это популярные снэки, состоящие из быстрых углеводов, которые под воздействием слюны превращаются в глюкозу, вредную для зубов. Добавьте к этому вязкую текстуру и своеобразный «мучной» налет, который остается на поверхности зубов после того, как вы полакомитесь этими продуктами.

Для того чтобы свести к минимуму вред от различных покупных снэков, старайтесь всегда чистить зубы или полоскать рот после их употребления. Это поможет удалить налет и сохранить здоровье полости рта.

Попкорн действует на наши зубы примерно так же, как и чипсы с крекерами. Однако он таит в себе и другую опасность. Дело в том, что те кукурузные зерна, которые не лопнули в процессе приготовления попкорна, способны повредить зубы, а также имеющиеся пломбы и коронки, так что будьте осторожны.

источник

Часто пациенты стоматологов жалуются, что ломит зубы. Выясним, каковы причины этого симптома, чем лечить и что делать в домашних условиях, чтобы облегчить такое состояние. Ведь особенно сильно данные ощущения беспокоят ближе к ночи, в вечернее время, когда к врачу не попадешь.

И не стоит думать, что появившаяся повышенная чувствительность – это просто неприятный дискомфорт, который нужно потерпеть. Обычно болезненность при употреблении горячей или холодной пищи указывает на начавшиеся проблемы с твердыми, а иногда и мягкими тканями в ротовой полости. Поэтому всегда следует показаться врачу при наличии такого симптома.

В стоматологической практике ощущения, при которых кажется, что ломит или ноют зубы, называются гиперестезией, то есть повышенной чувствительностью эмали. Ее симптомы могут отличаться у каждого человека:

  • болезненность возникает только после употребления горячих или холодных продуктов и напитков, а также от смены температурного режима воздуха или воды;
  • раздражение появляется при контакте с химическими веществами, например, от сладкой или кислой пищи;
  • боль распространяется по всей челюсти и дает о себе знать даже при прикосновении зубной щетки или пальца.

Каждый раз данные ощущения говорят о проблемах с зубами, поэтому нужно как можно раньше обратиться к врачу и определить, какая именно патология вызывает болезненность. В данном случае важно установить:

  • на какие раздражители реагирует эмаль;
  • локализованная боль или распространяется по всей челюсти;
  • сопутствующие проблемы;
  • интенсивность ощущений.

Без причины гиперчувствительность не появляется. Для этого всегда есть какие-то провоцирующие факторы, которые и должен установить, а потом и устранить, врач. Их может быть множество:

  • Неполноценное питание, нехватка каких-то витаминов и минералов в ежедневном рационе. Это приводит к ослаблению защитного слоя, ухудшению структуры зубных тканей, а как результат, и к различным стоматологическим заболеваниям.
  • Механические повреждения эмали – появление трещин, сколов, что приводит к попаданию бактерий и различных раздражителей внутрь зуба. Это может произойти после удара, сильного давления на челюсть, аварии или при других травмах.
  • Часто употребление холодной и горячей пищи, особенно при резкой смене температурного режима.
  • Различные болезни десен – пародонтоз может спровоцировать оголение шейки и корня зуба, которые реагируют более интенсивно на любые агрессивные воздействия.
  • Часто такое бывает у людей, которые недавно прошли профессиональную процедуру чистки или отбеливания эмали. Эти ощущения считаются нормальными и кратковременными, но могут и проявиться как аллергическая реакция на применяемые стоматологом средства.
  • Некоторые заболевания нервной системы, желудочно-кишечного тракта, внутренние инфекции ухудшают состояние эмали и дентина. Так, ломит зубы иногда при простуде, гайморите, гриппе, насморке, остеохондрозе и пр.
  • Гормональные нарушения также нередко проявляются болезненными ощущениями в ротовой полости. Особенно остро это замечают женщины в период беременности или при климаксе.
  • Даже стресс может стать причиной воспаления лицевого нерва, одним из симптомов которого является повышенная чувствительность эмали.
  • Плохая гигиена ротовой полости часто приводит не только к болезненным ощущениям, но и различным патологиям.
  • Наследственность – довольно распространенный фактор, который влияет на склонность к гиперестезии или каким-либо другим стоматологическим проблемам.
  • Болезни ротовой полости – кариес, пульпит и пр.
  • Истончение эмали, что приводит к усилению подобных реакций на любой раздражитель.
  • Даже неправильный прикус может стать причиной гиперестезии.
  • Некоторые врачебные ошибки, например, при удалении зуба мудрости, могли затронуть близлежащие единицы, что и привело к их чувствительности.

По тому, где именно располагается основное болезненное ощущение, врачи разделяют такие типы гиперестезии:

  1. Локализованная – при этом боль идет только от одного зуба. Часто причиной этого становятся клиновидные дефекты, кариес и другие заболевания конкретной единицы. Также она возникает как реакция на препарирование, например, при установке коронки или других типов протезирования.
  2. Генерализованная – характеризуется невозможностью определить точное место, где болит. Кажется, что ноет вся челюсть. Чаще при этом провоцирующим фактором оказываются воспаления десен или патологии зубных тканей, например, общее истончение эмали.

Самое правильное решение – обратиться к стоматологу. Специалист проведет диагностику:

  • с помощью простукивания зондом для определения локализации проблемы;
  • применит струю холодной воды или воздуха с той же целью;
  • прощупает мягкие ткани для обнаружения возможных опухолей и отеков;
  • сделает рентгенограмму, которая поможет установить внутренние патологии дентина, пульпы или корней.

Сами лечебные процедуры будут сильно отличаться при разных обнаруженных проблемах. В зависимости от причины, которая вызвала повышенную чувствительность эмали, выбирают различные методы ее устранения:

  1. Проводится лечение зубных патологий или тканей пародонта.
  2. Применяют восстанавливающие средства на основе фтора и калия, которые хорошо укрепляют эмаль.
  3. Могут использовать специальные минеральные комплексы, нанося их на поверхность зубов для интенсивной регенерации тканей.
  4. Действуют на болезненный участок ультразвуком или применяют лазерную терапию.

Важно при наличии любых патологических процессов изначально устранить их и только потом приступать к восстановлению структуры эмали.

Если же ломит зубы и чем лечить их вы не знаете, а к врачу попасть сразу не получается, то можно воспользоваться доступными способами устранения болевых ощущений в домашних условиях:

  • Шалфей – запаривают, настаивают, процеживают и применяют в качестве полоскания несколько раз в день. Он хорошо устраняет кровоточивость десен, а также частично снимает болевые ощущения.
  • Ромашка – используется аналогично. Кроме обезболивания, хорошо устраняет воспалительный процесс в деснах.
  • Кора дуба – за счет вяжущих свойств быстро снижает любой дискомфорт в твердых и мягких тканях ротовой полости.
  • Раствор соды и соли – отлично дезинфицирует, а также уменьшает боль в зубах.
  • Гвоздичное масло – применяется в качестве аппликаций. Нужно несколько капель капнуть на ватный тампон или марлю и приложить к больному месту. Считается неплохим обезболивающим средством при различных зубных патологиях.

При сильной болезненности можно выпить и одну таблетку Анальгина или Кеторола. Но нужно понимать, что такие способы помогают только временно и устраняют лишь неприятный симптом. Саму же причину установит врач при профессиональном осмотре.

Если у вас появилась или уже давно беспокоит повышенная чувствительность зубной эмали, то важно изменить свой рацион питания:

  1. Полезными считаются любые продукты, в которых высокая концентрация витамина А. Это печень, яйца, морковь, абрикосы.
  2. Также нужно увеличить употребление кальция в натуральном виде. Он содержится в молочных и кисломолочных продуктах, а также капусте и зелени.
  3. Фтор – еще один важный микроэлемент, который должен присутствовать в ежедневном рационе человека с гиперестезией. Найти его легко в морепродуктах и орехах.
  4. Исключить же нужно все кислые фрукты и овощи, особенно цитрусовые. Также не рекомендуется употреблять свежевыжатые соки, сладости, газированные напитки, семечки.

Видео: ноют и ломят зубы – что делать?

Помимо прописанных лечебных процедур, врачи рекомендуют придерживаться определенных правил:

  • для обработки зубной поверхности взять щетку с мягкой щетиной;
  • паста подбирается специально разработанная для чувствительных зубов (это указано на этикетке или упаковке);
  • после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой или ополаскивателями;
  • совершать несколько раз в день легкий массаж десен;
  • можно пропить курс витаминно-минерального комплекса или хотя бы пищевые добавки с кальцием;
  • избегайте травмирующих факторов, чтобы не повреждать эмаль.

источник

Читайте также:  Открыли зуб болит голова