Десны оголяют зубы и болят чем лечить

Очень часто случается так, что у человека оголились корни зубов и это сопровождается крайне неприятными болезненными ощущениями. Давайте выясним, вследствие чего это происходит и что делать при оголении зубного корня. Также мы рассмотрим медикаментозное и хирургическое решение данной проблемы и лечение оголенных корней народными средствами.

Наши зубы разделены на три части: коронку, шейку и корень. Если у человека зуб здоровый, то мы может видеть только коронку, а вот шейка скрыта десной, а сам корень – десенной тканью соответственно. Нарушением считается случай, когда невооруженным взглядом видна шейка зуба, когда зуб оголяется, он может стать симптомом серьезных заболеваний.

Например, при пародонтите сначала может оголиться шейка зуба, а затем и сами корни. Оголение шейки и корня происходит по причине развития тех или иных патологий в пародонте, в частности, деснах, челюстных костях или зубных связках. Оголение корней или шейки такое называют пародонтальными карманами, которые возникают между зубом и десной. Оголиться шейка или корень может в любом возрасте, статистики о частом проявлении заболевания в том или ином возрасте не существует.

Для данного недуга наиболее частыми являются следующие симптомы:

боли в корне;
припухлость на десне;
десна становится темно-красной;
неприятные ощущения в области десен;
кровоточивость десен при надкусывании твердой пищи или зубной чистки.

При обнаружении у себя как минимум одного из этих симптомов, следует немедленно обратиться к стоматологу, чтобы данное заболевания не развивалось. Среди более поздних симптомов оголения шейки – неприятный запах, корневое воспаление, раскачивание и пародонтальные карманы.

В большинстве случаев оголение шеек и корней происходит вследствие следующих причин:

неправильный прикус и, как следствие, нарушение целостности десны;
неправильный уход за зубами и их травмирование вследствие такого ухода;
мягкий налет на зубной эмали;
зубной камень и воспаление.

Так, вследствие развития воспаления поражается соединительная ткань на десне, а это приводит к появлению пародонтального кармана и оголению. В полости между зубом и десной начинают активно размножаться вредоносные бактерии, которые провоцируют развитие заболевания.

Далее пораженные частицы десны погружаются более глубоко и окружают корневую часть, а это провоцирует воспаление и приводит к появлению гранулемы на корне. Так, оголенная часть становится все больше, ткани же со временем начинают меняться на эпителий, но это не помогает остановить процесс.

Так, десна становится все меньше и становится видна сначала шейка, а затем и корневая часть зуба. Если вовремя не лечить оголение, то зуб со временем не сможет удерживаться и просто выпадет.

Чтобы назначить схему лечения данного заболевания, следует для начала выяснить причину его появления. Так, если зубы начали оголяться по причине наличия зубных камней, то их следует как можно раньше удалить, пока болезнь не начала прогрессировать. При этом заживление десны у людей старшего возраста может длиться достаточно долго.

Если оголение произошло вследствие неправильного ухода за зубами, в частности, применения слишком жесткой щетки и других факторов, то в стоматологии следует вылечить пародонт и провести для пациента урок гигиены полости рта.

Для начала следует избавить ротовую полость от разного вида налета, включая не только поверхность зубов, но и язык и щеки. Зубы затем нужно чистить тщательно раз в сутки и каждый раз после пищи более быстро, в этом и заключается главное лечение.

Если болезнь была спровоцирована неправильным прикусом, то сначала делается его слепок, затем, возможно, потребуется оснастить зубы брекетами для исправления прикуса.

Терапевтическое лечение оголения зубов включает в себя следующие мероприятия:

пришлифовка, проводимая в две стадии. Для начала следует определить место оголения. Для этого нужно сжать зубы, чтобы врач определил места преждевременного соприкосновения зубов друг с другом. При этом сомкнуть челюсть пациент должен слегка, чтобы можно было определить время первого соприкосновения;
пломбирование, в ходе которого оголенная часть зуба накрывается пломбой. А корень зетемперфорируется;
процедура по удалению зубного камня – легкая и совершенно безболезненная операция;
удаление нависающих краев от пломб. Для этого контуры пломб обрабатываются и шлифуются, если этого сделать нельзя, то пломбу меняют.

Иногда применяется хирургический метод лечения заболевания, он включает в себя:

пластику или лоскутную хирургию десны, в ходе который оголенная часть зуба закрывается местными тканями;
удалении зубного корня и использовании бюгельного протеза, позволяющего установить на его место новый.

Хирургическое лечение применяется в зависимости от причины заболевания и назначается врачом лишь после терапевтического лечения.

Так, можно избавиться от симптомов заболевания при помощи народных средств и методов. Например, можете сделать укрепляющий массаж для своих десен путем их поглаживания и несильного надавливания на десны. Чтобы усилить эффект от массажа, можно применять и всевозможные антибактериальные масла, в частности, на основе мяты, эвкалипта или цитрусовых фруктов.

Также народная медицина рекомендует полоскать полость рта настоем на основе измельченного зверобоя и водки. Такой напиток настаивается неделю и принимается по 50 капель в сутки в разведенном виде для полоскания.

В профилактических целях можно делать компрессы для десен на основе оливы, ели, пихты и облепихи, однако при тяжелой форме такие компрессы вряд ли помогут.

Несмотря на то, что народные средства на первый взгляд могут показаться совершенно безобидными, лучше проконсультироваться с врачом перед их применением, чтобы не вызвать аллергию или осложнение.

Так или иначе, лечение назначается только врачом и принимать самостоятельное решение по назначению себе того или иного средства все-таки не рекомендуется.

источник

Оголение шейки зуба – заболевание, которое встречается достаточно часто в стоматологической практике у пациентов старшего и пожилого возраста. Прямой угрозы жизни пациента нет, но в запущенной форме оголение зубных шеек может привести к расшатыванию и выпадению зубов. На начальной стадии развития патологии лечение оголения корней и шеек зубов можно проводить и в условиях профессиональной помощи, и самостоятельно – с использованием народных средств. Но для получения эффективного результата, нужно знать, как правильно использовать народную терапию.

Существует множество факторов, которые провоцируют возникновение и развитие патологического процесса. Среди причин оголения шейки зуба выделяют:

Плохую гигиену полости рта. Нерегулярная или неправильная чистка зубов, слишком жесткая щетина щетки или механические травмирования десен во время чистки ротовой полости – все это причины, которые могут спровоцировать опускание десен и обнажение скрытых участков зубов.
Гингивит и пародонтит – заболевания, обусловленные чрезмерным скоплением налета из-за некачественного ухода за полостью рта, злоупотребления алкоголем, курения, патологий органов пищеварения, авитаминоза, диабета.
Анатомические особенности строения полости рта. Короткая уздечка оттягивает десна, в результате чего происходит оголение скрытых участков зубов. Обнажение также может произойти по причине тонких десневых тканей и близкого расположения корней к деснам.
Нарушения прикуса. Оголение корней зубов в этом случае происходит в результате увеличения нагрузки на пародонт, постепенно вызывая смещение тканей вниз.
Подвижность зубного ряда. Чаще всего наблюдается у пациентов пожилого возраста.
Нарушения гормонального фона. Беременность, сахарный диабет и сбой в работе щитовидной железы нередко сопровождаются оголением корней зубов.

Если игнорировать лечение оголившихся корней зубов, деструктивные процессы в деснах будут прогрессировать и со временем станут причиной развития следующих заболеваний:

корневого кариеса;
пародонтоза;
пародонтита (рекомендуем прочитать: какие антибиотики можно принимать при пародонтите?);
гиперестезии;
воспаления десневых тканей, вплоть до появления свищей (рекомендуем прочитать: что такое свищ и как он образуется на десне?).

Перечисленные последствия опасные и могут стать причиной потери зубов, а процедура их восстановления достаточно длительная и сложная, так как перед протезированием необходимо реанимировать разрушенный участок десны. На фото, размещенном ниже, представлен процесс оголения корней зубов.

Лечение корней зубов при оголении подразумевает 2 подхода: консервативную терапию и хирургическое вмешательство. Первый способ используется на начальных этапах болезни.

После осмотра полости рта пациента и определения стадии развития патологии, врач назначает полоскания растворами, которые обладают обеззараживающим, противомикробным и ранозаживляющим действием. К наиболее эффективным средствам для полоскания ротовой полости относятся:

Если оголилась шейка зуба, используют различные препараты в форме гелей или мазей, например, Метрогил Дента, Камистад, Асепта или Холисал. Действие этих средств направлено на купирование отечности и покраснений десен.

В ситуациях, когда оголение зубных шеек имеет обширный характер и сопровождается гнойными выделениями, врач назначает пациенту терапию антибиотиками. Этот способ лечения включает следующие медикаментозные препараты:

Амоксициллин;
Линкомицин;
Ципрофлоксацин.

При необходимости могут назначаться дополнительно противогрибковые и противомикробные средства, например, Метронидазол, Трихопол. Если оголяются корни зубов, стоматологи часто применяют следующие методы:

реминерализация и фторирование зубной эмали (рекомендуем прочитать: возможна ли реминерализация зубов в домашних условиях?);
пломбирование оголенных корней;
лазерная чистка твердых отложений обнаженных корней зубов и пораженных десневых тканей;
установка коронки.

Во время медикаментозного лечения обычную зубную пасту рекомендуется заменить пастой с противовоспалительным эффектом. Хорошо зарекомендовали себя такие марки, как Lacalut, Blend-a-med, R.O.C.S и Biomed.

Если у пациента диагностируют поздние стадии патологического процесса, применяются радикальные (хирургические) методы лечения оголенных корней зубов:

пластическое восстановление десны с использованием местных тканей;
удаление пораженного корня и установка ортодонтической конструкции.

Указанные методики применяются довольно редко, поскольку стоматологическая клиника должна быть оснащена специальным дорогостоящим оборудованием. Кроме того, врач, выполняющий такие манипуляции, обязан иметь достаточный опыт и квалификацию.

У пациентов часто возникает вопрос «Что нужно делать, когда зубные шейки оголились?» На ранних стадиях болезни ее симптомы можно попробовать устранить в домашних условиях с помощью средств народной медицины. Для этого используются различные полоскания и компрессы.

Если оголяются скрытые зубные участки, ротовую полость можно полоскать:

Спиртовой настойкой зверобоя. 1 ст. л. сухого лекарственного растения на 200 мл водки, настаивается в темном прохладном месте в течение 7 дней. 80 капель процеженной настойки развести в половине стакана теплой кипяченой воды. Полоскать несколько раз в день.
Отваром коры дуба. 1 ст. л. на 1 л кипятка. Настоянным и процеженным теплым раствором полоскать полость рта дважды в день.

Лечить заболевание можно с помощью компрессов на пораженные области:

Масса из банановой кожуры и соли (рекомендуем прочитать: как можно отбелить зубы банановой кожурой?). Кожица банана высушивается и измельчается до порошкообразного состояния, после чего в порошок добавляется немного соли и оливкового масла. Полученная смесь тщательно перемешивается, выкладывается на слой марли и прикладывается к пораженным областям на 10-15 минут. Процедуру рекомендуется повторять через день.
Кусок стерильной ваты, смоченный в смеси масел пихты и облепихи. Компоненты смешиваются в равных частях, после чего вата или свернутая в несколько слоев марля пропитывается в масляном растворе и прикладывается к пораженным деснам на 10 минут. Такой компресс нужно делать дважды в день.
Натертая красная свекла. Свекольная масса заворачивается в марлю и прикладывается к деснам. Такой укрепляющий компресс следует делать дважды в день, в течение 2 недель.

Когда болит и воспаляется оголенный участок, полезно жевать свежие листья подорожника. Предварительно их нужно тщательно вымыть и нарезать кусочками, пережевывать в течение 15-20 минут. Натертый подорожник можно использовать и в качестве компресса — дважды в день.

Хорошим терапевтическим эффектом обладает массаж десен с использованием различных эфирных масел. Перед проведением массажа нужно тщательно вымыть руки, затем на сухой палец капнуть каплю мятного, лимонного, апельсинового или эвкалиптового масла и осторожно, в течение нескольких минут, массировать пораженные участки десны.

Движения должны быть круговыми, с легким надавливанием и похлопываниями. Регулярное выполнение массажных манипуляций улучшит микроциркуляцию и значительно укрепит десневые ткани. Применение любого из указанных методов лечения должно быть обязательно согласовано с врачом.

Патология оголения шейки зуба может привести к различным осложнениям. Для предотвращения нежелательных последствий оголения скрытых участков зуба следует соблюдать ряд несложных правил. К мерам профилактики относятся следующие требования:

Регулярная гигиена полости рта. Зубы следует чистить 2 раза в день – после завтрака и перед сном. Обязательно нужно вычищать застрявшие кусочки пищи между зубами с помощью зубной нити, специальных ершиков, зубочисток или ирригаторов — именно эти места и накапливают болезнетворные бактерии.
Использование щетки с мягкой щетиной. Выбор пасты согласовывается со стоматологом.
Регулярное посещение стоматолога и своевременное лечение заболеваний зубов и десен.
Проведение периодической профессиональной чистки.
Прием витаминных комплексов.
Полноценный рацион питания.

Перечисленные меры позволят избежать оголения скрытых зубных участков. Не забывайте, что зубы – визитная карточка человека, и их состояние во многом зависит от бережного отношения.

источник

Корни зубов неизбежно оголяются у людей старшего и пожилого возраста – это следствие естественного старения организма. Но это не единственная причина столь неприятного явления, которое не только нарушает эстетику улыбки, но и в дальнейшем приводит к более серьезным и даже болезненным последствиям. Далее в этой статье речь пойдет о том, что делать, если десна поднялась над зубом, по какой причине это могло произойти и чем все это может обернуться, если вовремя не решить проблему.

Почему оголяются корни зубов?

Многих интересует, как называется болезнь, при которой оголяются корни зубов. Данное явление в стоматологии получило название «рецессия десны», но это скорее симптом, нежели самостоятельное заболевание. Чаще оно встречается в области передних нижних зубов.

Чаще всего причиной данного явления становится пародонтит – воспалительные процессы в тканях пародонта, имеющие хронический характер. Подобные патологические процессы обычно являются следствием неудовлетворительной гигиены ротовой полости. Так, налет и остатки пищи, которые скапливаются на поверхности зубов и в их промежутках, постепенно поражаются мягкие ткани и провоцируют развитие воспаления. Это объясняет, почему десны становятся слабыми и рыхлыми, начинают опускаться, оголяя шейки зубов и приводя к их расшатыванию.

Пародонтит может стать причиной патологии

Еще одной причиной становится пародонтоз – в отличие от пародонтита, это не воспалительное заболевание, а системное. Но при этом десны все равно сокращаются в размере, только уже не по причине скопления большого количества налета, а по причине атрофии данной ткани, нарушения обменных процессов.

«У моего мужа пародонтоз диагностировали, но он у меня курильщик заядлый, врач сказал, что это как раз может быть основной причиной. Если внимательно присмотреться, можно заметить, что десна на стыке с зубами очень тонкая и слабая. Мне кажется, если она так опустилась, нужно сразу пародонтологу показаться или хотя бы просто стоматологу-терапевту».

Alya, г. Краснодар, из переписки на форуме www.32top.ru

К другим распространенным факторам, приводящим к опусканию десневого края, относят следующие причины:

нарушение техники чистки зубов, слишком сильное надавливание щеткой, в том числе и на десну,
кариозные разрушения в области прилегания десны к шейке зуба,
аномалии прикуса, короткая уздечка и другие патологии полости рта,
нарушения в работе щитовидной железы, желудка и кишечника 1 .

Пришеечный кариес может стать причиной отслоения десны от зуба

Чтобы исправить дефект, для начала нужно выяснить конкретную причину его появления. Если ее не устранить, десна продолжит опускаться и в конечном итоге может привести и вовсе к потере своих зубов.

Можно сказать, что зуб состоит из трех основных частей: коронки, шейки и корня. Видимой глазу остается лишь коронка, в то время как шейка должна быть прикрыта десной, а корень – располагаться в альвеоле, специально отведенном для себя углублении. Когда начинается рецессия десны, шейка обнажается, но это еще не все. Вместе с этим дефектом появляются и другие сопутствующие симптомы:

острая болезненность при контакте с холодной, горячей, слишком сладкой или кислотосодержащей пищей, т.к. зубы обнажаются – а они очень чувствительны в области корня, поскольку эмали тут почти нет,
потемнение эмали, что только усугубляет желтый цвет шейки зуба,
видимая часть, то есть коронка, становится визуально длиннее,
десна будто поднимается вверх (или опускается вниз – в зависимости от челюсти) над зубом, отходит от него, в результате чего образуются объемные пародонтальные карманы,
во время проведения гигиенических процедур десны болят и опухают, становятся красными,
появляются большие межзубные щели у основания – то есть в районе корней, которые значительно тоньше, чем коронковые части.

Зубы возле корней становятся более темными

Стоит заметить, что выше описанные признаки доставляют массу хлопот пациентам молодого и среднего возраста, в то время как пожилые люди практически не испытывают никакого дискомфорта, в чем кроется серьезная опасность. В результате пациенты в возрасте чаще обращаются за помощью только тогда, когда спасти зуб уже просто невозможно.

Сначала обнажается шейка зуба, но после этого открывается и корень. Как следствие, околозубные ткани становятся слабыми, также уменьшаются в размере и плохо удерживают зуб, из-за чего тот начинает шататься. Еще до момента его выпадения происходит деформация всего зубного ряда, возникает высокая вероятность образования сколов и перелома коронки, ведь в пришеечной области эмаль слишком тонкая, чтобы справляться с постоянной жевательной нагрузкой.

Еще одно практически неизбежное последствие рецессии десны – клиновидный дефект. В результате десневой край, прилегающий к зубу, приобретает V-образную форму, что в целом портит эстетику зубного ряда. Чтобы избежать осложнения, нужно своевременно показаться врачу, выявить причину проблемы, устранить ее и исправить эстетический дефект.

На фото показан клиновидный дефект

Мы выяснили основные причины данного явления и по каким сопутствующим симптомам можно выявить проблему. Теперь поговорим о том, как лечить патологию и как сохранить зуб, предупредить дальнейшее опускание десневого уровня.

Опускание десневого уровня – это всегда следствие каких-либо патологических процессов или влияния негативных внешних факторов. Что касается симптоматического лечения, то современная медицина предлагает следующие пути исправления дефекта:

профессиональная чистка от налета и отложений, в том числе и в десневых карманах. Регулярное прохождение этой процедуры в кабинете стоматолога – лучшая профилактика любых стоматологических заболеваний,

Чистка зубов у стоматолога является важным этапом в лечении

лечение с применением аппарата Vector: усовершенствованная технология удаления налета и камня, которая предполагает применение современного немецкого аппарата. Ультразвуковые волны направляют на отложения, в результате чего происходит их дробление и отслаивание от эмали, после чего проводится вымывание этих частиц из полости рта. «Вектор» имеет небольшую головку и эластичный шланг, что позволяет осуществлять тщательную чистку даже в самых труднодоступных местах,

кюретаж десен: процедура, которая помогает не только эффективно избавиться от налета и отложений, но и при необходимости восстановить состояние костных тканей в том случае, если имеют место атрофические процессы. Различают 2 варианта ее проведения. Закрытый кюретаж рекомендован для тех случаев, когда глубина пародонтальных карманов не превышает 5 мм, и воспалительные процессы пока не успели добраться до кости. Это довольно простая процедура, в рамках которой отложения в карманах удаляются с помощью ультразвука. Открытая методика применяется при глубине карманов свыше 5 мм. В данном случае врач надрезает десну и отслаивает ее небольшой участок, чтобы открыть доступ к корню и костной ткани. Далее специалист проводит антисептическую обработку, а при наличии атрофии кости проводит еще и подсадку костной крошки для восстановления ее состояния,

На фото показан кюрретаж десен

плазмолифтинг: речь идет о целенаправленном введение в проблемные зоны аутоплазмы, которая предварительно берется непосредственно из крови пациента. Примерно 15 мл крови подвергается обработке в центрифуге, где плазма буквально отделяется от остальных компонентов. В результате мы имеет концентрат с высоким содержанием тромбоцитов и белка, которые способствуют восстановления тканей,

пластика десны: хирургическая операция, которая проводится для восстановления эстетики слизистой полости рта. В рамках процедуры специалист пересаживает участок здоровой десневой ткани в проблемную зону. Для полноценного выздоровления назначается медикаментозная терапия, в том числе полоскания и аппликации с использованием антибактериальных и противовоспалительных препаратов,

лечение витаминами: на ранних стадиях иногда можно обойтись лишь профессиональной чисткой и витаминными комплексами, которые также активно применяются в качестве профилактики. В таких ситуациях пациентам обычно назначают витамины A, D, B9 и обязательно витамин C – именно его нехватка является одной из причины оголения корней.

Если же патологические процессы распространились слишком глубоко, и некоторые зубы уже шатаются, придется проходить процедуру шинирования – объединение подвижных элементов ряда в одну группу и их фиксация в нужном положении. Для этого может быть зафиксирована тончайшая арамидная нить с тыльной стороны ряда или установлен особый бюгельный протез с когтевидными отростками для каждой расшатанной единицы – подходит для случаев, когда некоторые зубы в ряду уже отсутствуют.

Стоит заметить, что порой, когда рецессия десны уже почти оголила корни, да и те шатаются и находятся в плачевном состоянии, лучше удалить их и провести полную имплантацию. Это единственная мера, которая позволяет восстановить внешний вид улыбки и полноценную функциональность зубочелюстного аппарата, остановить не только рецессию мягких тканей, но и атрофию челюстной кости.

Применение советов народной медицины можно расценивать как дополнительную терапию, но никак не исключающую основное лечение. Обращаться за помощью к «бабушкиным» рецептам можно только с дозволения лечащего врача-стоматолога. Вот несколько проверенных способов:

полоскания: с целью восстановления и укрепления тканей полости рта рекомендуются полоскания настойкой зверобоя. Для ее приготовления нужно измельчить сухоцвет и добавить небольшое количество водки. Полученный раствор нужно настаивать в течение недели в темном месте. После этого средство разводят водой в пропорции 1 к 4 и используют для полоскания один раз в день,

Полоскание назначает лечащий врач

компрессы: при проблемах с тканями пародонта советую делать компрессы с маслом облепихи или оливы. Для этого нужно взять кусочек ватки и приложить его к десне буквально на пару минут. После этого полость рта нужно хорошенько прополоскать водой. Также в этом отношении прекрасно себя зарекомендовала свекла. Ее достаточно натереть на мелкой терки, завернуть полученную кашицу в кусочек марли и приложить к десне на 10-20 минут,

массаж: стимулирует обменные процессы в тканях, что способствует их более быстрому восстановлению. Сперва следует хорошенько вымыть руки с мылом, после чего подушечками пальцев начать немного надавливать на десны – это улучшит микроциркуляцию в тканях.

Попытки самостоятельно решить проблему, то есть без предварительной консультации у специалиста, могут привести к весьма плачевным последствиям. Поэтому при появлении первых признаков рецессии следует сразу же показаться стоматологу.

Вряд ли что-то может гарантировать абсолютную защиту от постепенного оголения зубных корней, однако эксперты в области стоматологии и пародонтологии в частности выделили ряд профилактических рекомендаций, соблюдение которых позволит свести к самому минимуму любые риски развития рецессии. Вот несколько основных правил:

систематически навещать стоматолога для прохождения профилактических осмотров,
постараться избавиться от вредных привычек, есть поменьше сладкого и прочих продуктов, содержащих большое количество углеводов – главного врага здоровых зубов,
обогатить рацион свежими фруктами и овощами – при откусывании и пережевывании твердых плодов происходит естественная чистка эмали,
не реже двух раз в день чистить зубы, ополаскивать рот после каждого приема пищи, пользоваться зубной нитью,
при появлении любых подозрительных процессов в полости рта сразу же обращаться к врачу.

Профилактические осмотры у стоматолога помогут избежать проблемы

Важно! Если десны – это ваше слабое место, перед покупкой зубной щетки и пасты обязательно посоветуйтесь со своим лечащим стоматологом. При повышенной чувствительности мягких тканей слишком жесткая щетина может вызвать болезненность, возникновение микротравм и прочих проблем.

Рецессия десны – это проблема не только эстетического характера. По сути, данное явление прямо сигнализирует о присутствии серьезных патологических процессов в мягких тканях ротовой полости. Подобные изменения должны насторожить и стать поводом нанести визит врачу.

Барер, Г.М. Болезни пародонта. Клиника, диагностика и лечение, 2003.

источник

Одна из наиболее часто встречающихся проблем у пациентов для врачей стоматологической практики – оголенная шейка зуба и осложнения, возникающие на фоне данной проблемы.

Когда это происходит, многие пациенты задаются вопросом: оголилась шейка зуба, что делать, как лечить?

И не всегда заболевший человек сразу же обращается к доктору для консультации адекватного лечения или устранения проблемы – многие предпочитают использовать домашние методы купирования проблемы и затягивают с визитом к врачу.

На самом деле есть множество способов вылечить оголенную зубную шейку – вернуть ее на место, а также избежать различных осложнений. Эти методы могут быть как народными, так и медицинскими. Но далеко не все знают, как правильно их применять, чтобы достичь желаемого результата.

Более подробно о том, как устранить эту проблему, а также о профилактических мерах для ее предотвращения, в нашей сегодняшней статье. Также подробно будут рассмотрены различные методы лечения, начиная от народной медицины и заканчивая хирургической практикой.

Оголенная зубная шейка – это не только эстетически некрасиво выглядит, но и доставляет массу хлопот.

При оголении зубных шеек человек испытывает целый «букет» разнообразных ощущений:

это всегда болезненные ощущения во время приема пищи, чистки и полоскания полости рта;
риск развития кариеса корня возрастает почти в 4 раза;
зуб имеет темный цвет в том месте, где десна отошла от шейки, что эстетически выглядит некрасиво, особенно на передних зубах;
десна может воспалиться из-за попадания частичек пищи под нее, что приведет не только к появлению болезненных ощущений, но и может потребовать хирургического лечения;
лечение зуба с оголенной шейкой болезненно даже при качественной анестезии.

Таким образом, если вы обнаружили у себя симптомы оголения зубной шейки, следует как можно скорее посетить доктора для осмотра и проведения лечения. Специалист подскажет вам, какими лекарствами или методами можно восстановить прежнее состояние зубов и десен.

болезненные ощущения при приеме пищи;
визуально можно увидеть, что зуб или даже несколько стали длиннее, корневая часть потемнела, десна отходит от зуба;
десна может быть воспалена, имеется покраснение, опухоль, в особо серьезных случаях – нарывы.

Итак, давайте рассмотрим, какими лекарственными или народными средствами можно проводить лечение оголенной зубной шейки.

Лекарственными методами можно легко и быстро справиться с этой проблемой, например, полоскать рот специальными составами, обладающими обеззараживающим, противомикробным, а также заживляющим действием.

К растворам для полоскания полости рта, которые обладают обеззараживающими, противомикробными и заживляющими свойствами, относятся:

Также в качестве симптоматической терапии можно применять различные гели и мази:

Также временно стоит использовать специальные пасты для гигиены полости рта, предназначенные для ухода за чувствительными зубами: Лакалют, Блендамед, ROCS и другие.

Помимо всего прочего, доктор может назначить применение антибиотиков, если воспаление очень серьезное или обширное, например:

Также могут быть назначены противомикробные и противогрибковые средства, если к этому есть показания. Например, мазок на флору может подтвердить такую необходимость. Обычно это Метронидазол, Трихопол либо же другие аналоги похожего действия.

Врач может предложить применение современных технологий в борьбе с проблемой, а именно:

фторирование эмали;
установка коронки, если зуб сильно поврежден (запущенная стадия);
пломбирование корня зуба;
нанесение реминирализующего состава на зубы и так далее.

Под хирургическими методами лечения понимаются следующие операции:

пластика десны, с целью вернуть ей прежнее положение и внешний вид;
удаление проблемного зуба и установка имплантата.

К таким методам лечения прибегают, как правило, когда проблема слишком обширна или имеет запущенную стадию, которая не поддается лечению другими методами.

Кроме того, далеко не все стоматологические клиники и кабинеты могут предложить подобную услугу, так как выполнять эту работу должен специалист с высоким уровнем квалификации и достаточным опытом работы. Кроме того, для проведения этих манипуляций требуется применение специального медицинского оборудования.

Многие пациенты не любят посещать стоматолога: долгая очередь, неприятные, а подчас и болезненные процедуры, необходимость повторного посещения, а также высокая стоимость лечения – все это провоцирует их лечиться дома народными методами.

На ранних стадиях при такой патологии, как оголение шейки зуба, лечение в домашних условиях народными средствами дает положительные результаты.

Важно только знать, как правильно их применять и какой именно способ лечения подойдет вам и будет наиболее действенным. В случаях, когда оголились шейки зубов, лечение народными средствами включает три терапевтических направления, о которых мы и поговорим далее.

Массаж десен является наиболее простым, удобным и недорогим способом лечения проблемы.

Особенно эффективен массаж при использовании специальных заживляющих гелей, о которых было написано выше, а также с применением эфирных масел с обеззараживающим эффектом: пихта, чайное дерево, гвоздика, мята, лимон.

Также при массаже десен можно применять натуральный домашний мед, он является природным антиоксидантом и прекрасно справляется с воспалениями, микробами, трещинами и ссадинами.

Помимо использования специальных аптечных растворов, можно также применять полоскание ротовой полости настоями лекарственных трав, приготовленными в домашних условиях.

Для полоскания полости рта подойдут следующие растворы и составы:

солевой раствор;
солево-йодный раствор;
отвар ромашки;
отвар коры дуба;
отвар подорожника и так далее.

Также можно готовить растворы и отвары для полоскания из нескольких компонентов сразу, что обеспечивает комплексное лечение.

Например, для приготовления отвара можно использовать следующие рецепты:

зверобой, пихта и облепиха в равных пропорциях;
ромашка, подорожник, тысячелистник в пропорции 3:1:1;
ромашка, мята, подорожник в равных пропорциях и так далее.

Помимо массажа и полоскания отварами трав можно также применять различные компрессы, прикладываемые к проблемной зоне.

Например, компресс из черного перетертого с водой хлеба можно приложить в марлевом мешочке на 15-20 минут к больному месту – прекрасно снимает воспаление и восстанавливает поврежденные ткани десны.

Также можно использовать различные отвары трав, вымоченные в них ватно-марлевые компрессы прикладывают на 10-30 минут к больному месту.

Также можно приложить смоченный в масле тампон к пораженной десне. Для этого обычно используют оливковое масло в чистом виде либо же добавляют в него пару капель эфирных масел мяты, лимона, гвоздики.

Масло гвоздики вообще очень хорошо обеззараживает и восстанавливает поврежденные ткани. Но специфический вкус и запах не всем позволяют его использовать по назначению.

Профилактика заболевания заключается в исключении причин, по которым это происходит.

Причины, по которым чаще всего может возникать оголение шейки у зубов, следующие:

снижение иммунитета;
недостаточное или некачественное питание;
отсутствие нужного количества витаминов;
вредные привычки;
сахарный диабет;
гормональный дисбаланс;
недобросовестная гигиена полости рта;
механические травмы полости рта и челюсти;
несвоевременное лечение больных зубов и так далее.

Таким образом, если вы хотите минимизировать риск появления этой проблемы, вам нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, принимать витаминно-минеральные комплексы по рекомендации врача, а также тщательно ухаживать за зубами, в том числе и своевременно лечить их. Только при комплексном подходе вы сможете практически до нуля свести риск появления такой проблемы, как оголившаяся зубная шейка.

Почему оголяется шейка зуба и что делать для быстрого устранения проблемы? Ответы в видеоролике:

Ухаживайте за своими зубами правильно, вовремя лечите их и пусть знания о том, почему оголяется шейка зуба и как это можно вылечить, пригодятся вам только в теоретическом плане, а визиты к стоматологу будут происходить только для очередного осмотра и вынесения вердикта «Здоров!».

источник

Оголение десен на корнях зубов приносит эстетические и физические страдания пациенту врача стоматолога или пародонтолога. При этом обнажается чувствительная область, не защищенная плотной эмалью. Открытая шейка зуба – это высокий риск утраты здорового зуба, ухудшение качества жизни в целом.

Чтобы не потерять зубы необходимо своевременно лечить оголение десен

Оголение шейки зуба – можно увидеть на фото – выглядит как уменьшение десен по отношению к зубной коронке. В нормальном состоянии десна закрывает эту область и плотно прилегает к ней. Оголенный участок отличается по цвету от зубной эмали.

Оголение шейки нижних зубов

Оголение десен на корнях зубов

Причины рецессии ткани десен:

Отсутствие качественной гигиены ротовой полости. Как следствие развитие гингивита, прочих воспалительных процессов в тканях десен из-за поражения патогенной флорой.
Избыточная гигиена с использованием неграмотно подобранных зубных щеток, ополаскивателей. Жесткая щетина травмирует ткани десны, антибактериальные препараты уничтожают как патогенную, так и полезную флору. Это приводит к воспалительным процессам и снижению уровня десны.
Анатомические особенности ротовой полости. Например, тонкая ткань десен, небольшой размер корней зуба.
Курение.
Недостаток витамина С в рационе.
Нарушение прикуса – наследственное или приобретенное.
Длительное ношение металлических конструкций для коррекции прикуса, выравнивая зубного ряда.
Подвижность зубов – чаще всего развивается в пожилом возрасте, но может быть и следствием заболевания пародонта.
Гормональный дисбаланс – любые заболевания эндокринной системы, беременность.

При обнажении шейки зуба следует выяснить причину этого состояния. Без купирования провоцирующих факторов лечение не принесет ожидаемого результата.

Заболевание отличается характерной симптоматикой. Диагноз устанавливает по клиническим признакам при осмотре у врача.

Пациенты предъявляют следующие жалобы:

зубы реагируют на изменение температуры, на горячее и холодное, кислое и сладкое;
болевой синдром ощущается по всему зубному ряду, четкая локализация как при кариесе отсутствует;
появление крови в слюне после чистки или употреблении пищи;
гиперемия и отек десен;
в большинстве случаев развивается прикорневой кариес, так как шейка зуба не защищена плотной эмалью;
визуально кажется, что зубы стали длиннее, появились промежутки;
появляются пародонтальные карманы, в которых скапливаются остатки пищи. Они разлагаются, вызывая гнойный процесс;
дурной запах изо рта;
расшатывание, самостоятельное выпадение здоровых зубов.

Рецессия тканей десен сопровождается прикорневым кариесом

Лечением заболеваний челюстно-лицевой системы занимается стоматолог. Более узкая специализация – пародонтолог. В зону ответственности стоматолога-пародонтолога входят десна, ткани возле десен, кости челюсти.

В сложных случаях возможна совместная работа стоматолога-терапевта, пародонтолога и челюстно-лицевого хирурга. При подозрении на гормональную природу заболевания потребуется консультации эндокринолога, гинеколога или андролога.

Заболевания в запущенном состоянии легко определить по внешнему виду зубного ряда. На ранних стадиях – диагностика затруднена.

Методика постановки диагноза:

Визуальный осмотр при помощи зеркал и зондов. Выявляются кариозные полости, врач оценивает состояние пародонта, наличие зубного камня и признаков воспалительного процесса в костных структурах.
Рентгенография – определение целостности зубов, тканей пародонта, исключение новообразований в челюстно-лицевой системе.

Рентген помогает выявить состояние зубов

При необходимости пародонтолог назначит:

общий анализ крови;
проба Роттера – исключить дефицит аскорбиновой кислоты. Это частая причина поражения тканей десен;
отпечатки слизистой оболочки полости рта;
мазки и бактериальный посев слюны, глотки для определения возбудителя воспалительного процесса.

Если опускаются десны, то домашние методы лечения могут быть направлены только на соблюдение рекомендаций врача, использование антибактериальных лекарственных препаратов, соблюдение гигиенических требований.

Для купирования воспалительного процесса назначают полоскание ротовой полости растворами антисептиков, аппликации и смазывание антибактериальными и заживляющими мазями.

Врач назначит:

Растворы антисептиков для местного использования – Хлогексидин, Мирамистин, Хлорофиллипт, Фурацилин. Первые 3 наименования продаются в готовой к употреблению форме. Полоскания проводят 3–4 раза в день. Длительность обработки ротовой полости составляет 20–30 секунд.

Таблетки Фурацилина разводят в воде. Для приготовления раствора потребуется 1 таблетка препарата и 100 мл кипятка. Раствор без стерилизации не хранится. Его следует использовать для 1 обработки ротовой полости.

Полоскание раствором Фурацилина поможет снять воспаление

Препараты хорошо переносятся и активны в отношении большинства представителей патогенной флоры. Из побочных эффектов пациенты отмечали сухость в ротовой полости, раздражение слизистой.

Противовоспалительные и обезболивающие гели – Холисал, Метрогил дента. Препараты наносят 2 раза в день тонким слоем. Предварительно следует очистить ротовую полость.

Если воспалены десневые карманы, то проводят аппликации с гелями 2 раза в день. После обработки запрещено принимать пищу и воду в течение 30 минут. Длительность терапии составляет 7–10 дней.

Зубные пасты с противовоспалительным действием – например, Лакалут.

Лакалут — паста с противовоспалительным действием

Рецепты народной медицины используют лишь как вспомогательное средство. Это консервативная терапия с использованием отваров лекарственных трав, оказывающих противовоспалительное и антибактериальное действие.

Многие травы из народных травников являются лекарственными растениями и применяются в стоматологической практике. Поэтому приобретайте растительное сырье в аптеке.

Эффективные рецепты народной медицины:

Кора дуба – отвар используется для полоскания ротовой полости. На 5 г растительного сырья потребуется 1 стакан кипящей воды. Залить и томить на водяной бане 15 минут. Укутать и оставить до полного остывания. Использовать готовый отвар для полоскания ротовой полости 3–4 раза в день.
Шалфей – также применяется в форме отвара. Пропорции аналогичны отвару коры дуба 1 ст. л./250 мл воды. Но достаточно залить растительное сырье кипятком и оставить до полного остывания. Полоскать рот 3–4 раза в день.
Шалфей и ромашка аптечная. Растительное сырье смешать в равной пропорции. Пять грамм смеси залить 1 стаканом кипятка. Оставить до полного остывания. Использовать для полоскания ротовой полости.
Спиртовые настойки календулы и зверобоя – 50 капель развести в 1 стакане воды. Использовать для полоскания.
Массаж десен с эфирными маслами. Традиционно используют масло мяты, цитрусовых, чайного дерева, пихты. Не следует применять эфирные масла в цельном виде. Перед массажем их разводят в базе. Это может быть оливковое, миндальное или очищенное подсолнечное масло.

Отвар коры дуба обладает антибактериальным действием

Вымыть руки с мылом. Смочить пальцы в лекарственной смеси и массировать десна круговыми и вращательными движениями.

Массаж десен используется и в официальной медицинской практике. Поэтому приёмы и движения вам должен показать стоматолог.

При неэффективности консервативной терапии врач предложит провести хирургическое вмешательство на тканях пародонта. Подобные процедуры проводятся амбулаторно, используется местное обезболивание.

В зависимости от тяжести процесса врач предложит следующие методы хирургического лечения:

Пластика десны с использованием собственных тканей пациента.
Резекция корня зуба и замена его имплантатом.

Целью хирургического вмешательства является восстановление физиологического контура десен. Процедура длительная. Обработка 8 зубов в среднем занимает 2 часа.

Для формирования участка десны врач использует собственные ткани пациента. При их недостатке – показана установка искусственных материалов.

Этапы хирургического лечения:

Обезболивание.
Забор материала для имплантации. Чаще всего берутся лоскуты с нёбной части ротовой полости.
Установка тканей на месте оголения шейки зуба. Закрепление биологического материала.

Для пластики десен используется ткань пациента

Длительность заживления составляет от 10 до 12 дней. В этот период запрещено употребление жесткой пищи, курение, маринады и острые продукты. Врач назначит антисептические препараты для обработки ротовой полости, обезболивающие средства.

В настоящее время при рецессии десен резекция корня зуба не проводится. В прошлом при неэффективности консервативного лечения рекомендовали удалить пораженные моляры, а на их место установить бюгельный протез. Современные методики предполагают замену зуба на имплантат.

Установка имплантата показана при значительном разрушении шейки зуба. При обширном кариозном процессе в этой области смысл в консервативной терапии отпадает. Установка имплантата предотвращает последующую деформацию тканей десны.

Перед оперативным вмешательством врач назначит следующие анализы:

свёртываемость крови;
анализ на ВИЧ;
печеночные пробы.

Процедура резекции корня зуба

В день процедуры последний приём пищи должен быть за 2 часа перед оперативным вмешательством. Во время подготовительного этапа пациенту вводят препараты для обезболивания и обрабатывают ротовую полость растворами антисептиков.

Средняя длительность реабилитационного периода составляет 12 суток. На скорость заживления тканей влияют возраст пациента, наличие сопутствующих заболеваний, соблюдение правил ухода в постоперационном периоде.

Специализированных методик профилактики оголения шейки зуба и деформации десен не существует. Достаточно соблюдать гигиенические нормы по уходу за ротовой полостью, посещать стоматолога 2 раза в год, вовремя и в полном объеме лечить заболевания зубов, пародонта.

Получить деформацию десен легко. Достаточно не чистить зубы и курить. Но вернуть утраченное здоровье – дело сложное, длительное и дорогостоящее. Природа дала человеку всего 1 комплект постоянных зубов, поэтому берегите их смолоду. А грамотный стоматолог вам поможет!

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

источник

Не многие задумываются о том, что красивая улыбка и здоровье зубов зависят от здоровья десен. Все дело в том, что десны выполняют важные функции – они удерживают зубы в правильном вертикальном положении, а также через соединительные волокна насыщают их питательными и минеральными веществами. Обычно, если с деснами возникают какие-то проблемы, на них не обращают внимания, думая, что все пройдет само. Между тем, различные десневые патологии таят в себе немало опасностей.

Например, если вы внезапно заметили, что десна отходит от зуба, нужно в ближайшее время посетить стоматолога. Почему? Ниже в статье – полезная информация о возможных осложнениях этого неприятного явления, причинах его возникновения и методах лечения.

Отхождение десны от зуба в стоматологии получило название «рецессия». Рецессия может быть локализованной (отошла десна между одним-двумя зубами или от переднего зуба) или генерализованной (нижняя или верхняя десна отходит от всех зубов, т.е. патология распространяется на весь ряд или даже на обе челюсти одновременно). Проблема часто связана с истиранием, отслаиванием десневого края и обнажением части зуба, его корня. Это приводит к образованию пародонтальных карманов и опущению десны.

Зуб становится уязвимым перед различными болезнетворными микроорганизмами, которые без проблем проникают в образовавшиеся карманы и вызывают различные стоматологические заболевания. Если вовремя не остановить патологический процесс, в результате разрушения тканей пародонта, а также связок вокруг зубного корня пациент может лишиться одного, нескольких или даже всех зубов.

На первых этапах развития рецессия дает о себе знать повышенной чувствительностью зубов, которые затронула патология. Также при визуальном осмотре видно, что эти зубы выглядят длиннее, чем остальные. Наличие этих признаков уже является причиной для незамедлительного визита к стоматологу.

Рецессия – это не самостоятельное заболевание. Оголенная шейка зуба говорит о воспалении тканей пародонта – пародонтите или пародонтозе, которые в запущенном состоянии в 90% случаев являются причиной, почему десна отходит от зуба 1 . Эти заболевания приводят к сокращению объемов десневой ткани, нарушению ее обменных процессов.

Полезная информация! Пародонтоз связан с общим нарушением обменных процессов в организме. А вот пародонтит вызывают инфекции, проникнувшие в ткани пародонта, которые отвечают за удержание зуба в лунке. Однако пародонтит является наиболее распространенным заболеванием. Он часто встречается у детей примерно в 10-летнем возрасте. Заболевание поражает еще не сформированные ткани, которые остро реагируют на малейшие раздражители, и выступает причиной того, что отходит десна от зуба у ребенка. В некоторых случаях пародонтит развивается при беременности т.к. организм женщины расходует питательные вещества на формирование плода.

Также оголяться зубы могут по следующим причинам:

некачественное осуществление гигиенических процедур, которое приводит к образованию зубного налета и камня, вследствие чего может развиться гингивит, способствующий сокращению объемов десневых тканей,
регулярное травмирование десен жесткой щеткой, грубыми движениями при чистке, неправильно подобранными протезами или коронками,
неправильный прикус: к примеру, при открытом и глубоком прикусе нарушается кровообращение, из-за этого десневые ткани убывают. Нередко рецессия возникает на фоне кривых зубов и их скученности,
несбалансированный рацион: при преобладании мягких продуктов, из-за отсутствия процесса активного жевания, кровоток десен ослабевает, замедляется слюноотделение, в полости рта формируются пищевые отложения,
гормональные изменения в период полового созревания, у женщин во время менопаузы, беременности, которые делают слизистую более чувствительной и уязвимой,
процесс естественного старения организма, в результате которого эпителий атрофируется, десневые ткани теряют тонус,
вредные привычки: так, проблемой курильщиков является коричневый налет, который в последующем негативно влияет на здоровье десен.

Помимо местных причин, на возникновение рецессии могут влиять серьезные хронические заболевания человека: слабый иммунитет, сахарный диабет, патологии сердечно-сосудистой системы капиллярного кровообращения, авитаминоз и другое. Все они связаны с изменением обменных процессов, что нарушает питание клеток.

Симптоматика зависит от степени развития патологии. Изначально пациент замечает несущественную кровоточивость десен и почти не ощущает боли. С прогрессированием рецессии ее признаки усиливаются. Наиболее характерными симптомами являются:

опущение и подвижность десны,
появление карманов между десной и зубом,
краснота, отечность, зуд десен и их болезненность, усиливающиеся во время приема пищи, чистки,
визуально коронки кажутся более длинными, становятся сильно заметными просветы между ними у оснований,
гнойный привкус во рту и неприятный запах изо рта,
гиперчувствительность зубов и их подвижность.

Наиболее ярко выражены симптомы, когда десна отходит от зуба мудрости. Рецессия мудрых зубов (так называют зубы мудрости или восьмерки) сопровождается сильной болью, воспалением, отечностью и гиперемией окружающих мягких тканей. Может наблюдаться повышение температуры и незначительное увеличение лимфоузлов.

Всем известно, что правильно поставленный диагноз – гарантия эффективного лечения и выздоровления. Поэтому, если десна отходит от зуба и болит, нужно не медлить с визитом к стоматологу. Для того, чтобы понять, в чем заключается проблема, врач использует дифференциальный и инструментальный методы. Дифференциальный подход предполагает выяснения реальной причины патологии методом исключения иных возможных. Специалист проводит осмотр ротовой полости, собирает анамнез.

Инструментальный подход – это использование таких диагностических способов, как рентгенография, компьютерная томография, которые позволяют увидеть патологические изменения, недоступные для взгляда. Это наиболее популярные и точные диагностические способы. Чтобы опередить форму и стадию заболевания, врач может использовать ортопантомограмму – панорамный снимок всей челюстей. Он покажет, насколько глубоко просели десны и есть ли разрушение костной ткани.

Исходя из полученных данных врач назначает индивидуальное лечение, а также дает общие рекомендации для борьбы с болезнью.

Как и при любом другом заболевании, чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет. Поэтому логичный ответ на вопрос «что делать?» – это обращаться к врачу. Лечение патологического процесса происходит следующим образом:

на подготовительном этапе врач проводит необходимую диагностику. Помимо визуального осмотра делаются рентгеновские снимки,
второй ступенью является удаление налета, камней. Изначально стоматолог убирает наддесневые отложения, затем осуществляет глубокую чистку поддесневой области. На запущенных стадиях может потребоваться
на завершающем этапе врач проводит обработку коронки и зубодесневых карманов антисептическими средствами. Также на мягкие ткани наносится стоматологический гель, который уменьшает боль, покраснения, отеки. Дополнительно может быть назначен курс антибиотиков.

Кроме этого, стоматолог дает пациенту индивидуальные рекомендации по уходу за проблемной областью т.к. из-за неправильных гигиенических процедур, плохой щетки пасты, ополаскивателя может произойти рецидив. В некоторых ситуациях прибегают к хирургическому вмешательству – пластике десны, которая позволяет провести коррекцию положения слизистой.

Исходя из общей картины ситуации, специалист может прибегнуть к хирургическому лечению. Так, на раннем этапе патологического процесса, когда пародонтальный карман не превышает 5 мм, удаляются поддесневые отложения и грануляционные изменения в десне (закрытый кюретаж).

В запущенных случаях придется сделать десневой надрез, а затем послойно удалить слизистую, также доктор вживит в десну синтетические материалы, а в завершение наложит швы. Иногда используется лоскутная операция, которая позволяет устранить очаги опущения: производится надрез десневого края, удаляются отслоившиеся ткани, на их место подтягивается лоскут ткани с другого места слизистой полости рта.

Важно! Народные методы лечения предполагают полоскания различными лекарственными отварами из коры дуба, ромашки, листьев земляники, зверобоя, календулы. Однако самолечением не стоит заниматься, т.к. народная медицина может лишь ослабить симптомы, но не устранить причину патологии.

Послеоперационный этап обычно длится несколько месяцев и заканчивается с полным заживлением поврежденных тканей.

Для того, чтобы минимизировать риск развития рецессии нужно следовать простым рекомендациям:

регулярно и качественно осуществлять гигиену ротовой полости,
правильно подбирать зубную щетку, пасту и ополаскиватели,
отказаться от курения,
соблюдать график профилактических стоматологических осмотров,
вовремя убирать камень, налет,
стараться избегать травмирования мягких тканей,
при необходимости пройти ортодонтическое лечение для исключения факторов, связанных с аномалиями зубочелюстной системы,
насыщать рацион питания твердыми и богатыми кальцием продуктами.

При первых же симптомах этого неприятного явления незамедлительно обращайтесь к специалисту. Современная стоматология обладает всеми необходимыми методами лечения, которые позволят весьма успешно справиться с проблемой. И помните, что запускать проблему нельзя, поскольку проблемы с деснами могут привести к потере зубов!

Видео по теме

1 По данным ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения.

источник