Меню Рубрики

Крошится зуб и болит десна

Коронка зуба состоит из твердых оболочек – эмали и дентина. Защитные ткани устойчивы к внешним факторам среды, оберегают от негативного воздействия нервно-сосудистый пучок (пульпу). К разрушению эмали и дентина могут привести многие причины. Патология поражает людей различного пола и возраста, в группу риска входят дети, беременные женщины и лица старше 50 лет.

Самым распространенным фактором поражения зубных тканей считается кариес. Заболевание развивается постепенно. На начальных этапах, нарушается минеральный баланс эмали, наблюдается ее деминерализация. Со временем в процесс вовлекается дентин, появляется пигментация, патологическая полость. Зуб теряет гладкость, становится хрупким. Если бактерии, вызвавшие кариес достигают пульпы, возникает пульпит.

Болезнь не всегда сопровождается визуальными изменениями, скрытые полости и начальные формы патологии сложно обнаружить самостоятельно. Кариес является хроническим очагом инфекции. Появившись на 1 зубе, он способствует ослаблению защитных сил организма. При отсутствии своевременного лечения и профилактики, заболевание распространяется и способствует массовому разрушению резцов, клыков и моляров.

Почему крошатся зубы у взрослого человека. Вторичные причины:

  • Изменение гормонального фона – наблюдается в подростковом возрасте, во время беременности, в климактерическом периоде. В связи с перестройкой организма, меняется кислотность слюны. Биологическая жидкость становится тягучей и вязкой, возникает деминерализации эмали, развивается кариес. Причиной нарушения гормонального баланса являются хронические соматические заболевания пациента (патологии поджелудочной, щитовидной, паращитовидной желез, яичников, надпочечников и др.);
  • Авитаминоз. Алиментарная нехватка витаминов связана с неправильным подходом к питанию. Люди, полностью исключающие из рациона животные продукты, жиры и углеводы часто встречаются с проблемой авитаминоза. Некоторые мужчины и женщины питаются однообразно, отдают предпочтение фаст-фуду, нарушают правила приготовления пищи. В результате наблюдается нехватка полезных элементов в организме, зубные ткани теряют прочность, начинают крошиться.
    Вторичный или эндогенный авитаминоз наблюдается в результате заболеваний ЖКТ, поджелудочной железы, генетических патологий;
  • Некачественная гигиена ротовой полости. Несмотря на элементарность правил чистки зубов, люди пренебрегают важной процедурой. В результате, запускается механизм разрушения эмали, способствующий дальнейшему поражению тканей резцов, клыков и моляров.
    Зубы мудрости находятся в труднодоступном для чистки месте, на них чаще всего развивается кариес. В связи с природными особенностями, полноценно пролечить восьмерки не получается и их часто приходится удалять;
  • Травматический фактор. При наличии деминерализации эмали, даже незначительное физическое или химическое воздействие провоцирует появление микротрещин. Первичное нарушение целостности коронки становится толчком к постепенному разрушению всего зуба. К незначительным травмам приводят систематическое использование отбеливающих паст, употребление чипсов и сухариков, вредные привычки (откусывание ногтей, щелканье семечек, орехов);
  • Наследственная предрасположенность. Стоматологи рекомендуют пациентам с отягощенным анамнезом уделять здоровью зубов повышенное внимание, своевременно проводить профилактику и лечение соматических заболеваний и патологий ротовой полости.

Почему крошатся зубы и как с этим бороться – видео:


Причиной разрушения эмали и дентина может стать неправильный прикус. При патологическом смыкании челюстей происходит неадекватное распределение жевательной нагрузки, в результате наблюдается повышенное стирание здоровых тканей.

Сладости, чипсы, сухарики и газированные напитки – любимые лакомства миллионов детей. Родители приобретают в магазинах вкусности и спешат порадовать своих крох, даже не задумываясь о вреде этих продуктов.

При систематическом употреблении сладостей и некачественной чистке зубов, во рту наблюдается стремительное увеличение условно-патогенных бактерий, вызывающих кариес.

Зубы у детей крошатся, по тем же причинам что и у взрослых. Необходимо учесть главный фактор – эмаль молочных единиц тонкая, в короткие сроки наблюдается полное разрушение коронки и развитие пульпита. Пораженные болезнью зубки часто ломаются во время принятия твердой пищи.

  • Бруксизм. Скрежет появляется преимущественно в ночное время. Патология поражает лиц различного возраста. Причиной спазма челюстей у малышей и подростков являются нервные перенапряжения, психологические конфликты, заболевания ЖКТ;
  • Некачественное стоматологическое лечение. При неполном удалении кариеса велика вероятность развития вторичного заболевания и осложнений;
  • Одновременное употребление холодных и горячих продуктов питания. Перепады температуры становятся причиной появления микроскопических трещин, которые впоследствии увеличиваются и приводят к разрушению зубов;
  • Вскармливание из бутылочки в вечернее и ночное время малышей старше 6-7 месяцев.

За здоровье ребенка отвечают родители. Необходимо помнить, малыш в 3-4 года не может качественно выполнять гигиену полости рта. После того, как кроха почистит зубки, возьмите щетку и проведите процедуру в виде игры повторно.

О детских зубах и заболеваниях, рассказывает доктор Комаровский:

На начальных этапах кариес не имеет неприятных симптомов, редко сопровождается видимыми изменениями. Деминерализация проявляется шероховатостью эмали, изменением цвета коронки, формированием белых пятен.

С течением времени, нарушение минерального баланса становится очевидным:

  • зубная коронка теряет гладкость и блеск, защитные ткани становятся рыхлыми и мягкими;
  • на эмали и в дентине образуется патологическая полость, наблюдаются сколы и трещины;
  • появляется гиперчувствительность при употреблении горячих, холодных, кислых, сладких, соленых продуктов питания;
  • зуб болит и крошится.

Независимо от степени разрушения эмали и дентина, не стоит откладывать визит к стоматологу. Выявить начальные изменения поможет своевременный профилактический осмотр.

Если у человека крошится не 1, а несколько зубов, терапию проводят поэтапно. Итогом работы врача является санация всех очагов инфекций ротовой полости.

  • Укрепление тканей и фторирование — восстановление нормального баланса микроэлементов и защита от кариеса. Процедура заключается в насыщении эмали и дентина кальцием, фтором, фосфором, магнием и др. веществами. Перед манипуляцией удаляют твердый и мягкий зубной налет. Лечение осуществляется в клинике или домашних условиях с помощью специальных лаков, капп, гелей, паст;
  • Восстановление тканей методом пломбирования. Лечение заключается в удалении пораженных кариесом эмали и дентина, тщательной антисептической обработке, формировании пломбы. Заключительным этапом терапии является коррекция коронки по прикусу, ее шлифовка и полировка.
    Пломбировка зубов безболезненна. При незначительном поражении тканей занимает 1 визит, имеет относительно невысокую стоимость, подходит для пациентов различных возрастов;
  • Применение ортопедических конструкций. Если зуб разрушен более чем на 30%, его покрывают защитной коронкой. На резцы и клыки рекомендуется устанавливать эстетические керамические и металлокерамические конструкции, жевательные единицы можно покрыть цельнолитыми металлическими «колпачками».

Своевременное лечение и соблюдение правил гигиены полости рта помогает сохранить здоровье, предотвращает от неожиданного разрушения зубов и боли.

Как защитить зубы от разрушения? Методы профилактики

Чтобы сохранить улыбку здоровой рекомендуется соблюдать строгую гигиену ротовой полости. Необходимо следить за рационом, по возможности ограничить употребляемое количество сладостей, чипсов, сухариков, газированных напитков.

С помощью разнообразного меню, человек получает все необходимые питательные элементы и витамины, осуществляется естественное укрепление зубной ткани. Полезные продукты: молоко, кефир, овощи и фрукты, рыба и морепродукты, яйца, орехи.

Чемпионами по содержания кальция считаются мак и кунжут.

Искусственную реминерализацию зубов осуществляют после консультации со стоматологом. Во время очного приема, врач проведет осмотр и назначит пациенту курс лечения.

В профилактические меры входят устранение соматических заболеваний, исправление прикуса, лечение бруксизма.

Можно ли лечить зубы во время беременности?

Многие будущие мамочки убеждены, что стоматологическое вмешательство может нанести вред малышу, однако это не правильно. В арсенале современных стоматологов имеется достаточно безопасных препаратов и материалов, которые позволяют оказать помощь женщине независимо от срока беременности.

Что делать, если у ребенка болит зуб?

Необходимо как можно скорее посетить детского стоматолога. Не стоит спешить удалять пораженный резец, клык или моляр. Преждевременное выпадение или экстирпация единицы может стать причиной смещения челюстей, развития нарушения прикуса.

Методы лечения и предотвращения кариеса у малышей: реминерализация, фторирование, пломбирование, герметизация фиссур, эндодонтическая терапия.

Вид лечения избирает врач, в зависимости от диагностической картины и особенностей организма юного пациента.

источник

У некоторых людей зубная ткань становится такой слабой, что начинает рассыпаться по кускам. Зубы могут крошиться по разным причинам, поэтому решать, что делать в каждом индивидуальном случае, должен стоматолог, а иногда и другие узкоспециализированные врачи – иммунолог, аллерголог, ревматолог. В большинстве случаев крошащуюся коронку можно спасти, но лучше не допускать такую проблему, а для этого следует четко понимать, какие процессы происходят в зубочелюстном аппарате и почему.

Зубы крошатся из-за повреждения внешнего, самого крепкого слоя – эмали. Если эта оболочка не справляется с нагрузкой и разрушается, начинают портиться и внутренние ткани. Такой процесс запускается под действием многих факторов:

  • Несоблюдение гигиены полости рта, вызывающее массовое накопление налета и размножение бактерий. Они выделяют вещества, способные разрушать структуру эмали.
  • Неполноценное и несбалансированное питание, которое приводит к нехватке витамина D и дефициту элементов, важных для формирования зубной ткани, – кальция, фосфора. Особый вред эмали причиняют сладости и сочетание пищи с большой разницей температур (кофе с мороженым).
  • Механические повреждения, которые наносит сам человек из-за вредных привычек или бруксизма – непроизвольного скрежетания зубами. Чаще зубы рассыпаются, откалываются и ломаются у тех, кто вскрывает ими бутылки, грызет орехи.

  • Гормональный дисбаланс, возникающий на фоне эндокринологических заболеваний, при половом созревании, в период беременности и климакса. Повышенная или пониженная концентрация гормонов в крови может способствовать подкислению слюны, из-за чего она теряет защитные свойства – это приводит к потере эмали.
  • Метаболические нарушения при сбое в обмене веществ, сахарном диабете, дисфункции щитовидной железы.
  • Заболевания соединительной ткани – артрит, остеопороз, ревматизм.
  • Тяжелые аллергические реакции.
  • Плохая наследственность и врожденные пороки развития челюсти.
  • Употребление некачественной воды.
  • Некачественно установленные пломбы.
  • Возрастные изменения.

Молочные зубки служат недолго и обычно выпадают целыми, в хорошем состоянии. Но у некоторых деток эмаль начинает крошиться еще до выпадения временных и формирования коренных зубов, на что родители должны обратить пристальное внимание. К разрушению эмали приводит:

  • Неполноценное питание матери при беременности, из-за чего зубные зачатки формируются неправильно.
  • Недостаточно питательное грудное молоко из-за неправильного питания матери в период лактации.
  • Дефицит питательных компонентов из-за неправильного и несвоевременного введения прикорма в дополнение к грудному вскармливанию.
  • Злоупотребление сладостями и сладкими газированными напитками.
  • Употребление женщиной антибиотиков и других вредных лекарств в период беременности.
  • Длительное использование пустышек и бутылочек с соской.
  • Привычка сосать пальцы.
  • Наследственная предрасположенность. Может проявиться, если зубы ломаются или рассыпаются у родителей или близких родственников малыша.

Если зубы разрушаются в детском возрасте, то без ликвидации разрушающих факторов в дальнейшем быстро разрушится и эмаль коренных зубов. Без лечения у стоматолога у ребенка может неправильно сформироваться постоянный зубной ряд.

Выяснить, почему крошатся зубы у взрослого человека или малыша, и что делать для сохранения эмали, можно только в стоматологии. Врач осматривает ротовую полость, оценивает характер повреждений, собирает информацию об общем состоянии пациента и имеющихся хронических заболеваниях. Для точной диагностики могут быть использованы такие методы:

  • Анализ крови – общий и на биохимию.
  • Исследование крови на уровень гормонов.
  • Аллергопробы.
  • Рентген челюсти.

Если при поиске ответа на вопрос, почему разрушаются зубы у взрослого пациента, у стоматолога возникнет подозрение на внутреннее заболевание, он отправит больного на консультацию к соответствующему специалисту: эндокринологу, иммунологу, терапевту, диетологу.

После проведения диагностики и выявления факторов, из-за которых у взрослого или ребенка крошатся зубы, назначается соответствующее лечение и диета. Перечень лечебных мероприятий и процедур зависит от вида выявленного общего заболевания, если таковое имеется:

  • Назначение поливитаминов и пищевых добавок пациентам с авитаминозами и дефицитом микроэлементов.
  • Гормональная терапия для больных эндокринологическими болезнями.
  • Прием антигистаминов при аллергических реакциях.
  • Лечение хронических болезней соединительной ткани.

Доктор обязательно проконсультирует пациента, как лучше ухаживать за ротовой полостью. Во время посещения стоматологии может быть проведена профессиональная чистка зубов с удалением зубных камней, под которыми эмалевый слой рушится более интенсивно из-за накопления бактерий. Кариозные полости вычищаются, и на их месте устанавливается пломба.

Этапы установки световой пломбы

Для улучшения внешнего вида разрушенных зубов со сколами, а также для укрепления ломкой эмали проводятся такие процедуры:

  • Художественная реставрация пломбированием.
  • Минерализация с нанесением аппликаций, содержащих кальций и фтор.
  • Покрытие эмали фторлаком.
  • Регулярное применение зубных паст, содержащих фтор и кальций.

Если зуб сильно откололся или раскрошился, стоматолог посоветует делать микропротезирование. При этой процедуре внешняя поверхность эмали стачивается, а на ее место ставится накладка – винир или люминир. При еще более плачевном состоянии зубов рекомендуется установка искусственных коронок.

Читайте также:  Надо ли удалять зубы мудрости если они не болят

Бывают случаи, когда зубная эмаль рушится постепенно и откалывается маленькими кусочками, что может быть даже незаметно для самого человека. Но если зуб раскрошился резко, может оголиться его внутреннее содержимое – пульпа, в которой содержится нерв. В этом случае человек чувствует резкую боль, при которой невозможно ни спать, ни принимать пищу.

Если отколотый зуб сильно болит, до посещения стоматолога можно выпить обезболивающее. Но выбирать анальгетик самостоятельно нежелательно, лучше спросить об этом у лечащего врача хотя бы по телефону.

Во избежание засорения открытой пульпы нельзя пережевывать пищу с той стороны челюсти, где раскрошился зуб. Для снижения чувствительности эмали можно полоскать рот слабым солевым раствором комнатной температуры.

Питание должно быть полноценным всегда – в рационе человека обязательно должна присутствовать разнообразная растительная и животная пища. Вредные блюда с большим количеством консервантов, соли, острых специй, а также алкоголь нужно исключить или употреблять редко и в минимальном количестве.

Но если эмаль зубов уже крошится, требования к питанию должны быть более строгими. Нужно выяснять, почему именно ломаются зубы у взрослых или детей, распознавать нехватку того или иного компонента питания:

  • Если организму не хватает кальция, «разваливаются» не только зубы, но и костная ткань скелета – учащаются переломы костей. Кожа пересыхает и шелушится, а при тяжелом дефиците возможны судороги. Пополнить запас кальция в организме можно посредством употребления молокопродуктов, бобовых, миндаля, кунжута.
  • Недостаток витамина D усложняет всасывание кальция из пищи, а у детей проявляется рахитом. Для устранения авитаминоза нужны молочные продукты, морепродукты, яйца, растительные масла. Полезны прогулки на солнце – в это время организм сам вырабатывает витамин в коже.
  • Если не хватает фосфора, может развиваться онемение в конечностях, появляется раздражительность, возникает дисфункция печени. Восполнить запас помогут бобовые, черный хлеб, морепродукты, яйца, тыква, морковь.

Если у пациента не только «рушатся» зубы, но и «посыпались» волосы, часто понижается давление и учащается дыхание, велика вероятность, что ему не хватает фтора. Он может содержаться в водопроводной или магазинной питьевой воде, в черном и зеленом чае, морепродуктах, печени, луке.

Зубы могут рушиться и из-за избытка фтора, поэтому людям, проживающим в регионах с высоким содержанием элемента в водопроводной воде, нельзя использовать фторированные зубные пасты.

И молочные, и коренные зубы нужно беречь для сохранения общего здоровья организма, тем более что у взрослых повторная смена или регенерация зубного ряда природой не предусмотрена. Чтобы зубы не стали ломкими и не обламывались, лучше проводить профилактические мероприятия:

  • Чистка ротовой полоти должна быть регулярной, с использованием паст с кальцием против крошения зубов. Для полноценного очищения полости рта от пищевого налета нужно чистить и язык, а после принятия еды рекомендуется прочищать межзубные промежутки с помощью зубной нити и ополаскивать рот специальными растворами или водой.
  • Щетка не должна быть слишком жесткой, более мягкую щетину следует подбирать детям и людям, у которых зубы уже «сыпятся» или ломаются.
  • Чтобы организму всегда хватало необходимых питательных компонентов, нужно полноценно питаться, нельзя соблюдать строгие диеты для похудения без консультации с диетологом.
  • Для улучшения обмена веществ в зубных тканях полезно ополаскивать их травами и массажировать десны пальцами или щеткой.
  • Следует регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием зубного ряда – не менее двух раз в год. Если зубы уже разрушаются, осмотр нужно делать еще чаще.
  • Лучше отказаться от привычки грызть твердые предметы и от курения.
  • Деток лучше либо вовсе не приучать к пустышке, либо вовремя от нее отучивать. Нельзя долго кормить малыша из бутылочки с соской.
  • Прикорм грудничков должен вводиться строго по плану, который рекомендует педиатр с учетом индивидуальных особенностей малыша.

Если зубы начали откалываться или «сыпаться», нельзя оставлять такой симптом без внимания. За ним могут последовать другие нарушения в организме, поэтому диагностика должна быть своевременной.

источник

Зубы могут крошиться в любом возрасте, никаких границ нет. Страдать могут не только пожилые люди, но и дети. Разрушительный процесс может начаться по многим причинам.

Когда зубы крошатся, лечение нужно начинать как можно скорее. Главная цель терапии – устранить провоцирующие факторы и остановить разрушительный процесс. Ниже мы рассмотрим, какие меры следует предпринять.

Выявить причину разрушения и назначить соответствующее лечение может только стоматолог. Именно поэтому первое, что должен сделать пациент после того как заметит разрушительный процесс – посетить больницу.

Главные факторы, способные спровоцировать проблему, следующее:

  1. Травмирование. Если на зубы было оказано воздействие твердым предметом либо они получили удар, эмаль может откалываться. Процесс крошения на этом не будет остановлен и спустя время зубы начнут откалываться дальше.
  2. Ошибки стоматологов. Неправильное лечение может привести к тому, что начнется процесс разрушения. Произойти это может даже во время того как врач устанавливает пломбу, не исключено, что кариозная полость была очищена плохо.
  3. Возрастные изменения. У людей в возрасте эмаль не такая крепкая, как раньше, именно поэтому избежать процесса распада не получится.
  4. Беременность. Это самая распространенная причина по которой могут разрушаться или крошиться зубы. Большинство женщин, будучи в положении, сталкиваются с разрушительным процессом. Больше всего страдает костная система. Для того, чтобы не столкнуться с этим, следует поддерживать уровень кальция в организме.

Состояние зубов во многом зависит от того, в каком состоянии находится организм.

При наличии многих заболеваний могут сильно крошиться зубы:

  1. Гастрит. Из-за химических соединений калиевые и фосфорные соли не могут усваиваться полноценно. Вещества необходимы для здоровья всего зубного ряда. Постепенно заболевание может привести к тому, что эмаль истончится, начнет крошиться.
  2. Гипертония. Один из главных провоцирующих факторов к развитию кариеса и иных заболеваний, связанных с зубами. В этом случае дело даже не в том, что давление повышено, а в том, какое влияние оказывают препараты, которые вынужден принимать человек. Из-за них появляется сухость во рту, защитные свойства снижаются. В дентин через трещинки без труда проникнет патогенная микрофлора, в результате чего он начинает разрушаться.
  3. Артрит и остеопороз. Из-за проблем с суставами кости постепенно начинают разрушаться, зубы нуждаются в кальции, фосфоре как никогда. Эмаль начинает крошиться, зубы шатаются.

Это не единственные причины, которые могут спровоцировать крушение зубов.

Когда зубы крошатся у детей, родители считают, что в их организме не хватает кальция. Однако разумнее будет не гадать, почему так происходит, а посетить стоматолога, ведь причины могут крыться в разных вещах.

Основные из них следующие:

  1. Ослабленный иммунитет. Состояние ротовой полости, точно также как и других органов, напрямую зависит от того, какова сопротивляемость организма, может ли он противостоять бактериям и вирусам. Ослабленный иммунитет – это главный толчок к тому, чтобы начался процесс разрушения.
  2. Неправильный прикус. Из-за таких аномалий клыки или резцы стираются. Спустя время они начту крошиться и распадаться.
  3. Нарушенный обмен веществ. Это явление, которое негативно сказывается на состоянии организма в целом. Состояние ротовой полости также изменяется. Создаются все благоприятные условия для того, чтобы болезнетворные микробы размножались и спровоцировали разрушение зуба.
  4. Неправильное питание. Питанию ребенка уделяется столько много внимания не просто так. Существует даже таблица, в которой отражено, что можно давать, когда и в каком количестве. Подобный режим нарушают многие родители, дают много сладкого, газированного и всего прочего. Подобная пища приводит к тому, что зубы начинают крошиться.

Все это становится причиной того, что уже в детском возрасте дети сталкиваются с проблемами с зубами.

Эмаль считается самой крепкой тканью в организме человека, однако при определенных условиях она может отколоться. В результате данного процесса появляется не только дискомфорт, но и боль.

Виды сколов могут быть разными.

Своевременно остановить процесс крушения можно только предприняв следующие меры:

  1. Кусочек отколотой эмали сохраните. Покажите его врачу для того, чтобы он смог правильно поставить диагноз. Помимо скола дантисты могут выявить перелом, который в свою очередь может привести к серьезным проблемам.
  2. Обратитесь к стоматологу. Первые дни после того как произошел скол являются решающими. В том случае, если лечение будет откладываться, можно остаться полностью без зуба.

Трещины могут быть настолько маленькими, что заметить их просто невозможно. В связи с этим посещать стоматолога нужно регулярно. Ведь в случае разрушения зубов, может быть, затронут нерв, а значит, боли не избежать.

Если возможности посетить стоматолога сразу нет, облегчить свое состояние можно дома.

Для этого можно выполнять следующие мероприятия:

  1. В том случае, когда из-за скола появляется боль, примите обезболивающее лекарственное средство. Для этих целей можно использовать кетанов или нурофен.
  2. Для того, чтобы защитить ротовую полость от инфицирования, полощите ее. В качестве анестетика отлично подойдет раствор, приготовленный из соли.
  3. Во время скола эмали могут быть затронуты мягкие ткани, это может стать причиной кровотечения. Для его остановки на десять минут приложите к ране марлевый тампон.
  4. Для того, чтобы чувствительность была снижена, место скола следует закрыть. В домашних целей для этого подойдет жевательная резинка без сахара.

Если все предпринятые меры не снимают боль, примите противовоспалительное средство. Как только появится возможность, посетите стоматолога.

Когда крошатся зубы разрушительный процесс уже не остановить. Сегодня существует много технологий для устранения данного явления.

Отнести к ним можно следующее:

  1. Художественная реставрация. Она выполняется посредством установки пломб. Подходит данный способ лечения только в том случае, если разрушение незначительное. В связи с тем, что пломбировочный материал не достаточно прочен, устанавливать его на жевательные зубы не рекомендуется.
  2. Коронки или вкладки. С их помощью удается восстановить даже самые сильные повреждения. Зубы после этого вновь станут красивыми и здоровыми.
  3. Виниры. Используются для восстановления передних зубов. Что дает подобный материал? Поврежденная поверхность полностью покрывается, она становится здоровая и красивая.

Помимо этого стоматолог может воспользоваться дополнительными мерами. Например, нерв, поврежденный в процессе разрушения, удаляется. После этого канал будет почищен, а на него установлена пломба. Зуб в результате становится здоровым и крепким.

Главная задача стоматолога – сделать эмаль более прочной. Для этих целей может использоваться серебрение, фторлак и прочее.

Интересно! Если зубы крошатся из-за внутренних причин помимо стоматолога может потребоваться консультация у других специалистов.

Большинство родителей придерживаются мнения, что если начали крошиться молочные зубы, то ничего делать не нужно ведь в скором времени они и так выпадут. На самом деле требуется помощь стоматолога. Только врач может провести необходимые процедуры для укрепления эмали.

Будут разрушаться зубы у детей или нет по большей части зависит от родителей.

Следует выполнять следующие мероприятия:

  1. Приучайте ребенка к гигиене ротовой полости своевременно. Начинать уход необходимо сразу после того как появился первый зуб.
  2. Ограничьте ребенка в употреблении сладкой пищи. Даже если конфеты и тому подобное малыш кушает, просите полоскать рот.
  3. От кормления в ночное время суток следует отучать с годовалого возраста. При этом не нужно давать что-то в замен молока. В это время суток прием пищи и питья должен быть полностью исключен.
  4. Ребенок должен кушать с отдельной посуды. Облизывать соску малыша или кормить его с чужой тарелки запрещается. В противном случае в ротовую полость могут проникнуть вредные бактерии, которые в дальнейшем станут причиной развития кариеса и иных заболеваний.
  5. В организм должно поступать достаточное количество витаминов. Зимой следует принимать препараты, они помогут избежать авитаминоза. Но учтите, что назначать подобные средства может только педиатр.

Помимо всего этого следите за тем, чтобы ребенок не брал в рот игрушки, не совал пальцы и иные посторонние предметы.

Меню человека должно быть таким, чтобы в организм могли поступать все необходимые вещества.

Читайте также:  Что делать когда опухла десна и болит зуб что делать в домашних условиях

Ниже представлены самые важные продукты питания:

  1. Овощи и фрукты – свекла, морковь, яблоки и прочее. Это настоящая кладь полезных веществ. В сутки необходимо съедать хотя бы по одному подобному продукту.
  2. Зелень – петрушка, укроп, лук, салат. Микроэлементы, поставляемые ими, полезны для всего организма в целом, благодаря ним, происходит повышение иммунитета. Благодаря зелени укрепляется зубная ткань.
  3. Ягоды – клюква, виноград. Ферменты, входящие в их состав, блокируют доступ микробам к зубной эмали.
  4. Молочные продукты. Старайтесь кушать как можно больше творога, сыров, йогуртов. Это лучшие продукты для борьбы с кариесом.
  5. Морепродукты. Большинство диетологов утверждают, что идеальная пища – это именно дары моря. В них есть все необходимые витамины, микроэлементы необходимые организму.
  6. Мед. Восстанавливает иммунитет, улучшает состояние зубов. Продукт обладает антибактериальным, омолаживающим действием.

Даже если рацион питания составлен грамотно, организм все равно может не дополучать нужные ему витамины и вещества. Лучшее решение в этом случае – прием комплексных препаратов. Подобрать необходимый комплекс может стоматолог.

Самые эффективные витамины следующие:

Способствует укреплению зубной и костной ткани. Рекомендуется использовать при крошении зубов или кариесе. Разрешается принимать беременным женщинам. Хорошее восстанавливающее средство для зубов. После пройденного курса лечения улучшается состояние эмали, исчезает кровоточивость. Средство, проверенное временем. Комплекс восполняет недостаток минералов, улучшает состояние зубной ткани. В период авитаминоза комплекс считается особенно полезным. Таблетки жевательные, в составе есть все вещества, необходимые для укрепления зубов.

Если вовремя проводить профилактику, то можно предотвратить развитие многих заболеваний. Так как главная причина разрушения зубов – это неправильное питание, плохая прочность эмали и прочее, то и методы защиты не будут такими сложными.

Стоматологи рекомендуют следовать следующим правилам:

  1. Контролируйте питание. Эмаль начинает разрушаться, прежде всего, потому, что в организме не хватает витамина D. В рационе должно быть много молока, орехов, рыбных продуктов. Помимо этого можно попросить врача вам выписать подобный витамин.
  2. Соблюдение гигиенических процедур. Сюда входит регулярная чистка зубов – не менее двух раз в день. При этом процесс очищения не должен длиться меньше трех минут. Остатки пасты тщательно выполаскивайте.
  3. Откажитесь от вредных привычек. В первую очередь сюда относится курение. В результате многочисленных исследований можно сделать вывод, что именно табак приводит к уменьшению прочности эмали.
  4. Полоскания. Укрепить десна и защитить ротовую полость можно с помощью отваров из лекарственных трав. Отлично помогает настойка, приготовленная из ромашки.

Какие осложнения могут быть при крошении зубов?

Из-за крошения зубов человек не сможет кушать полноценно, пищу пережевывать будет трудно. В конечном итоге из-за этого начнут появляться проблемы с пищеварительным трактом. К тому же инфекция от одного больного зуба может перейти на другие, со временем и они начнут портиться.

источник

Большинство людей задумываются о здоровье зубов только, когда они начинают сильно болеть и необходимо посетить стоматолога. Очень часто пренебрегая элементарными вещами можно заработать серьезные заболевания.

Недостаток витаминов и минералов, использование зубов в качестве открывалки для банок и бутылок, привычка грызть ногти и карандаши – все это может стать причиной их разрушения.

Эмаль может начать крошиться в результате влияния самых разных факторов, как природных, так и механических. При этом процесс практически во всех случаях выглядит одинаково – на поверхности эмали возникают микротрещинки. Увеличиваясь, они приводят к откалыванию кусочков, то есть к сколам.

Зачастую подобные процессы наблюдаются у детей на передних молочных зубках. Чаще всего проблема связана с отсутствием необходимых витаминов и легкости поражения молочных зубов. В этот период стоит уделить особое внимание питанию и гигиене полости рта, чтобы уменьшить риск разрушения. Особенно учитывая, что ни один ребенок добровольно к стоматологу не пойдет.

К основным причинам крошения зубов у подростков и взрослых людей относятся следующие неблагоприятные условия:

  • недостаток витаминов приводит к ослаблению зубов, которые разрушаются под воздействием агрессивной окружающей среды. К таким факторам можно отнести злоупотребление алкоголем, кислыми и сладкими продуктами,

  • наследственность также является достаточно распространенной причиной. В данном случае на какое-то внешнее воздействие ответственность уже не переложить,
  • заболевания щитовидной железы и эндокринной системы в целом также могут привести к разрушению зубов. Ввиду снижения иммунитета и отсутствия нужных микроэлементов такие болезни оказывают очень сильное влияние на содержание кальция и цинка в организме, приводят к нарушению обменных процессов,

Открывание зубами банок и бутылок приводит к тому что зубы крошатся

  • неправильное прорезывание зубов мудрости,
  • невылеченные заболевания: если зубы не лечить, разрушение будет продолжаться,

Важно! В отличие от большинства внешних факторов, болезни разрушают зуб изнутри, что приводит к его потере. Своевременное диагностирование и оперативное лечение на начальной стадии позволит избежать неприятных последствий.

  • хронические заболевания, такие как диабет и артрит сами по себе оказывают огромное влияние на весь организм и на зубные ткани в частности,
  • бруксизм: непроизвольное сжатие челюстей и скрежет зубами во время сна, при этом совершенно независимо от того, что сниться человеку. Для решения проблемы обычно используют специальные мягкие каппы.

Фото: Мягкие каппы при бруксизме

Если поражение вызвано механическим воздействием или в результате не вылеченного кариеса, то стоматологи смогут исправить эти недочеты с помощью обычных методов протезирования. В случаях недостатка витаминов, изменения гормонального фона, хронических и эндокринных заболеваний лечение производится совместно с профильными специалистами. В таких ситуациях нужно производить комплексные мероприятия, направленные на восстановление всего организма, а не только его отдельных частей.

Для укрепления эмали следует взять на вооружения следующие рекомендации:

  • качественная гигиена полости рта: для начала необходимо пройти профессиональную чистку эмали в кабинете стоматолога. Вместе со специалистом следует подобрать подходящие гигиенические средства. Чистить зубы следует не реже двух раз в день, а также рекомендуется полоскать рот после каждого приема пищи. И не стоит забывать о важности использования нитей-флоссов,
  • реминерализация эмали: самостоятельная стоматологическая процедура, в ходе проведения которой эмаль получает необходимый запас питательных микроэлементов для повышения прочности,

Укрепление эмали

  • здоровое питание: ежедневный рацион должен быть сбалансированным и при этом отличаться разнообразием. Обеспечение организма достаточным количеством полезных микроэлементов поможет предупредить многие проблемы стоматологического характера,
  • витаминные комплексы: чтобы зубы не начали крошиться, можно периодически пить витамины и принимать витаминные комплексы с содержанием кальция.

Помните, что спасти зубы действительно можно. Не стоит бояться кабинета стоматолога или полностью полагаться на домашние рецепты. Главное – избавиться от вредных привычек, своевременно лечить стоматологические и иные заболевания организма, полноценно питаться и обязательно регулярно посещать специалиста.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

источник

Не многие задумываются о том, что красивая улыбка и здоровье зубов зависят от здоровья десен. Все дело в том, что десны выполняют важные функции – они удерживают зубы в правильном вертикальном положении, а также через соединительные волокна насыщают их питательными и минеральными веществами. Обычно, если с деснами возникают какие-то проблемы, на них не обращают внимания, думая, что все пройдет само. Между тем, различные десневые патологии таят в себе немало опасностей.

Например, если вы внезапно заметили, что десна отходит от зуба, нужно в ближайшее время посетить стоматолога. Почему? Ниже в статье – полезная информация о возможных осложнениях этого неприятного явления, причинах его возникновения и методах лечения.

Отхождение десны от зуба в стоматологии получило название «рецессия». Рецессия может быть локализованной (отошла десна между одним-двумя зубами или от переднего зуба) или генерализованной (нижняя или верхняя десна отходит от всех зубов, т.е. патология распространяется на весь ряд или даже на обе челюсти одновременно). Проблема часто связана с истиранием, отслаиванием десневого края и обнажением части зуба, его корня. Это приводит к образованию пародонтальных карманов и опущению десны.

Зуб становится уязвимым перед различными болезнетворными микроорганизмами, которые без проблем проникают в образовавшиеся карманы и вызывают различные стоматологические заболевания. Если вовремя не остановить патологический процесс, в результате разрушения тканей пародонта, а также связок вокруг зубного корня пациент может лишиться одного, нескольких или даже всех зубов.

На первых этапах развития рецессия дает о себе знать повышенной чувствительностью зубов, которые затронула патология. Также при визуальном осмотре видно, что эти зубы выглядят длиннее, чем остальные. Наличие этих признаков уже является причиной для незамедлительного визита к стоматологу.

Рецессия – это не самостоятельное заболевание. Оголенная шейка зуба говорит о воспалении тканей пародонта – пародонтите или пародонтозе, которые в запущенном состоянии в 90% случаев являются причиной, почему десна отходит от зуба 1 . Эти заболевания приводят к сокращению объемов десневой ткани, нарушению ее обменных процессов.

Полезная информация! Пародонтоз связан с общим нарушением обменных процессов в организме. А вот пародонтит вызывают инфекции, проникнувшие в ткани пародонта, которые отвечают за удержание зуба в лунке. Однако пародонтит является наиболее распространенным заболеванием. Он часто встречается у детей примерно в 10-летнем возрасте. Заболевание поражает еще не сформированные ткани, которые остро реагируют на малейшие раздражители, и выступает причиной того, что отходит десна от зуба у ребенка. В некоторых случаях пародонтит развивается при беременности т.к. организм женщины расходует питательные вещества на формирование плода.

Также оголяться зубы могут по следующим причинам:

  • некачественное осуществление гигиенических процедур, которое приводит к образованию зубного налета и камня, вследствие чего может развиться гингивит, способствующий сокращению объемов десневых тканей,
  • регулярное травмирование десен жесткой щеткой, грубыми движениями при чистке, неправильно подобранными протезами или коронками,
  • неправильный прикус: к примеру, при открытом и глубоком прикусе нарушается кровообращение, из-за этого десневые ткани убывают. Нередко рецессия возникает на фоне кривых зубов и их скученности,
  • несбалансированный рацион: при преобладании мягких продуктов, из-за отсутствия процесса активного жевания, кровоток десен ослабевает, замедляется слюноотделение, в полости рта формируются пищевые отложения,
  • гормональные изменения в период полового созревания, у женщин во время менопаузы, беременности, которые делают слизистую более чувствительной и уязвимой,
  • процесс естественного старения организма, в результате которого эпителий атрофируется, десневые ткани теряют тонус,
  • вредные привычки: так, проблемой курильщиков является коричневый налет, который в последующем негативно влияет на здоровье десен.

Помимо местных причин, на возникновение рецессии могут влиять серьезные хронические заболевания человека: слабый иммунитет, сахарный диабет, патологии сердечно-сосудистой системы капиллярного кровообращения, авитаминоз и другое. Все они связаны с изменением обменных процессов, что нарушает питание клеток.

Симптоматика зависит от степени развития патологии. Изначально пациент замечает несущественную кровоточивость десен и почти не ощущает боли. С прогрессированием рецессии ее признаки усиливаются. Наиболее характерными симптомами являются:

  • опущение и подвижность десны,
  • появление карманов между десной и зубом,
  • краснота, отечность, зуд десен и их болезненность, усиливающиеся во время приема пищи, чистки,
  • визуально коронки кажутся более длинными, становятся сильно заметными просветы между ними у оснований,
  • гнойный привкус во рту и неприятный запах изо рта,
  • гиперчувствительность зубов и их подвижность.

Наиболее ярко выражены симптомы, когда десна отходит от зуба мудрости. Рецессия мудрых зубов (так называют зубы мудрости или восьмерки) сопровождается сильной болью, воспалением, отечностью и гиперемией окружающих мягких тканей. Может наблюдаться повышение температуры и незначительное увеличение лимфоузлов.

Всем известно, что правильно поставленный диагноз – гарантия эффективного лечения и выздоровления. Поэтому, если десна отходит от зуба и болит, нужно не медлить с визитом к стоматологу. Для того, чтобы понять, в чем заключается проблема, врач использует дифференциальный и инструментальный методы. Дифференциальный подход предполагает выяснения реальной причины патологии методом исключения иных возможных. Специалист проводит осмотр ротовой полости, собирает анамнез.

Инструментальный подход – это использование таких диагностических способов, как рентгенография, компьютерная томография, которые позволяют увидеть патологические изменения, недоступные для взгляда. Это наиболее популярные и точные диагностические способы. Чтобы опередить форму и стадию заболевания, врач может использовать ортопантомограмму – панорамный снимок всей челюстей. Он покажет, насколько глубоко просели десны и есть ли разрушение костной ткани.

Читайте также:  Сегодня поставили пломбу болит зуб что

Исходя из полученных данных врач назначает индивидуальное лечение, а также дает общие рекомендации для борьбы с болезнью.

Как и при любом другом заболевании, чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет. Поэтому логичный ответ на вопрос «что делать?» – это обращаться к врачу. Лечение патологического процесса происходит следующим образом:

  1. на подготовительном этапе врач проводит необходимую диагностику. Помимо визуального осмотра делаются рентгеновские снимки,
  2. второй ступенью является удаление налета, камней. Изначально стоматолог убирает наддесневые отложения, затем осуществляет глубокую чистку поддесневой области. На запущенных стадиях может потребоваться
  3. на завершающем этапе врач проводит обработку коронки и зубодесневых карманов антисептическими средствами. Также на мягкие ткани наносится стоматологический гель, который уменьшает боль, покраснения, отеки. Дополнительно может быть назначен курс антибиотиков.

Кроме этого, стоматолог дает пациенту индивидуальные рекомендации по уходу за проблемной областью т.к. из-за неправильных гигиенических процедур, плохой щетки пасты, ополаскивателя может произойти рецидив. В некоторых ситуациях прибегают к хирургическому вмешательству – пластике десны, которая позволяет провести коррекцию положения слизистой.

Исходя из общей картины ситуации, специалист может прибегнуть к хирургическому лечению. Так, на раннем этапе патологического процесса, когда пародонтальный карман не превышает 5 мм, удаляются поддесневые отложения и грануляционные изменения в десне (закрытый кюретаж).

В запущенных случаях придется сделать десневой надрез, а затем послойно удалить слизистую, также доктор вживит в десну синтетические материалы, а в завершение наложит швы. Иногда используется лоскутная операция, которая позволяет устранить очаги опущения: производится надрез десневого края, удаляются отслоившиеся ткани, на их место подтягивается лоскут ткани с другого места слизистой полости рта.

Важно! Народные методы лечения предполагают полоскания различными лекарственными отварами из коры дуба, ромашки, листьев земляники, зверобоя, календулы. Однако самолечением не стоит заниматься, т.к. народная медицина может лишь ослабить симптомы, но не устранить причину патологии.

Послеоперационный этап обычно длится несколько месяцев и заканчивается с полным заживлением поврежденных тканей.

Для того, чтобы минимизировать риск развития рецессии нужно следовать простым рекомендациям:

  • регулярно и качественно осуществлять гигиену ротовой полости,
  • правильно подбирать зубную щетку, пасту и ополаскиватели,
  • отказаться от курения,
  • соблюдать график профилактических стоматологических осмотров,
  • вовремя убирать камень, налет,
  • стараться избегать травмирования мягких тканей,
  • при необходимости пройти ортодонтическое лечение для исключения факторов, связанных с аномалиями зубочелюстной системы,
  • насыщать рацион питания твердыми и богатыми кальцием продуктами.

При первых же симптомах этого неприятного явления незамедлительно обращайтесь к специалисту. Современная стоматология обладает всеми необходимыми методами лечения, которые позволят весьма успешно справиться с проблемой. И помните, что запускать проблему нельзя, поскольку проблемы с деснами могут привести к потере зубов!

Видео по теме

1 По данным ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения.

источник

Качество зубов в ротовой полости человека влияет на процессы пищеварения. От выполнения жевательной функции будет зависеть обработка пищи в следующих отделах желудочно-кишечного тракта. Проблемы с зубами отражаются не только на эстетичном виде, но и качестве пережевывания еды. Итак, вы заметили, что зуб крошится. Что делать в такой ситуации? Давайте вместе в этом разберемся, а также найдем возможные пути решения проблемы.

Зуб сверху покрыт слоем эмали, которая придает ему не только гладкость, но и твердость. Под ней расположен дентин – самое твердое вещество в организме человека. Особенность этих двух компонентов заключается в неспособности к восстановлению после поражения. Если начал крошиться зуб, то остановить процесс практически невозможно. Придется посетить стоматолога.

У каждого человека эмаль и дентин имеют еще индивидуальные особенности. Поэтому бывает, что процесс разрушения приводит к откалыванию целых кусков. Неровные края зубов могут привести к травмированию языка и слизистых оболочек. Зачастую развиваются воспалительные процессы.

Подобные проблемы возникают не только у взрослых, но и у детей. Однако причины патологий могут отличаться. Прежде чем задавать вопрос о том, когда зуб крошится, что делать, надо разобраться в причине. Спровоцировать этот процесс у взрослых могут следующие факторы:

  1. Гормональные нарушения в организме. В группу риска входят женщины в положении, пациенты преклонного возраста. Повышение кислотности слюны приводит к разрушению эмали.
  2. Если крошатся зубы, причина может крыться в неправильном питании. Большое количество полуфабрикатов в рационе, замороженные фрукты и овощи нарушают работу кишечника. А это негативно сказывается на состоянии зубов. Любовь к кофе с мороженым вообще губительна для эмали. Ведь в данном случае происходит одновременное воздействие холода и горячей температуры.
  3. Механическое повреждение зубов. Оно может произойти во время открывания бутылок зубами. Такой же «результат» получается при раскусывании орехов. Скрежет по ночам зубами также может привести к разрушению эмали. Важно об этом знать.
  4. Крошащиеся зубы могут стать следствием следующих патологий: сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, артрит.
  5. Неправильный уход за полостью рта или вообще его отсутствие.
  6. Недостаток витаминов, особенно витамина Д.
  7. Кариес. Очень важно проводить лечение патологии у грамотного стоматолога. Плохо очищенный зуб с наложенной пломбой приведет через некоторое время к разрушению.
  8. Наличие неправильного прикуса.
  9. Употребление водопроводной воды, содержащей вредные микроэлементы.

Почему крошатся зубы у взрослого человека, рассмотрели. Причины патологии у детей могут немного отличаться. К ним можно отнести:

  • Недостаток витаминов и минералов.
  • Рацион с нехваткой кальция, фосфора и других микроэлементов и витаминов во время вынашивания малыша. Это сказывается на качестве закладываемых зубов у плода.
  • Наследственность. Плохое качество эмали может передаваться по наследству. Если у родителей начали рано разрушаться зубы, то стоит внимательнее следить за полостью рта ребенка.
  • Вредные привычки: сосание пальца, обгрызание ногтей, употребление немытых овощей и фруктов.
  • Избыток сладостей, сдобы, продуктов с консервантами обедняют рацион витаминами и минералами, что и приводит к разрушению зубов.
  • Ненадлежащий уход за полостью рта. Родители должны научить ребенка правильно чистить зубы и следить, чтобы процедура проводилась утром и вечером.
  • Нарушенный прикус. Нарушение зубного ряда в детском возрасте хорошо поддается коррекции. Не стоит пускать проблему на самотек.

Если у ребенка начинают разрушаться зубы, то оставлять это не надо без внимания. Необходимо посетить стоматолога. В детском возрасте крошение эмали вдвойне опасно, так как нарушение процесса пережевывания пищи закончится расстройством обменных процессов. В детском организме все может привести к авитаминозу.

Посещение стоматолога поможет выяснить причину такого состояния. Это избавит от проблемы ребенка в будущем.

Если от зуба откололся кусок эмали, то стоит поспешить к стоматологу, пока внутрь не попала инфекция. Она спровоцирует развитие воспалительного процесса, все может закончиться потерей зуба.

При большом повреждении может оголиться нерв, что спровоцирует появление боли. Если нет возможности сразу посетить врача, то можно предпринять следующие меры, которые облегчат состояние:

  • При сильном болевом синдроме можно принять «Нурофен» или «Кетанов».
  • Для избегания инфицирования необходимо часто полоскать рот раствором соли: на стакан воды чайная ложка соли.
  • Для исключения попадания пищи внутрь зуба можно дырку залепить жевательной резинкой.

Все перечисленные меры не заменяют посещение стоматолога. Это только временные мероприятия для облегчения состояния.

Крошится зуб мудрости или любой другой? Тогда идем к врачу. Он может предложить следующие меры:

  1. Минерализацию. На поврежденные участки делаются аппликации, насыщающие ткань зуба фтором и кальцием. Продолжительность лечения определяется с учетом тяжести патологии.
  2. Покрытие эмали специальным лаком. Он повышает прочность, благодаря образованию защитной пленки сверху.
  3. Обширные повреждения можно устранить пломбированием.
  4. Искусственные коронки и виниры можно использовать при разрушении зуба на 80%.

В каждом случае стоматолог выбирает индивидуальную программу лечения.

Рассмотрим еще один метод, который является наиболее щадящим. Речь идет о восстанавливающей терапия. Она состоит из нескольких этапов:

  1. Курс фторсодержащих препаратов. Врач может назначать в качестве альтернативы употребление натуральных продуктов, содержащих этот элемент: рыбу, печень, орехи, молочные продукты.
  2. Витамины для укрепления зубов. В комплексе обязательно должны содержаться витамины группы Е и Д.
  3. Полоскание ротовой полости укрепляющими настоями и травяными сборами.
  4. Фторирование при помощи использования лечебных паст.

Комплексный подход к лечению поможет справиться с проблемой крошащихся зубов.

Когда такая проблема настигает малыша, то первым делом надо установить причину. У ребенка крошится зуб. Что делать? Прежде всего, посетить стоматолога, который, скорее всего, предложит следующую программу терапии:

  • Укрепление эмали при помощи лечебно-профилактических паст.
  • На начальном этапе разрушения эффективно использование фтор-лака. Пленка поможет сохранить целостность зуба.
  • Ограничить употребление сладостей, лучше заменить их фруктами.
  • Следить, чтобы ребенок не тянул в рот предметы, способные травмировать зубы.
  • В рацион добавить продукты, богатые минералами, витаминами, если крошатся зубы у ребенка.
  • Научить ребенка правильно ухаживать за ротовой полостью.
  • Регулярно посещать стоматолога для выявления проблем и их устранения.

Задача родителей — следить за состоянием зубов малыша. Это позволит избежать более серьезных проблем в будущем.

Нам все время с детства твердят, что сладкое в больших количествах вредно не только для фигуры, но и для состояния эмали. Тогда возникает резонный вопрос: «А какие продукты полезные для зубов?». Ниже приводится их список:

  1. Вода. Оказывается, что эта жидкость является источником поступления в организм фторидов. Употребление воды очищает зубы, смывая с них остатки пищи, налет.
  2. Овощи и фрукты не только источник витаминов и минералов, но и процесс их пережевывания укрепляет десны, улучшает кровообращение в ротовой полости.
  3. Орехи и семечки содержат необходимые для здоровья зубов жирные кислоты, фосфор и кальций.
  4. Цитрусовые богаты витамином С, который укрепляет десны.
  5. Морские водоросли, например, морская капуста. Они содержат йод, необходимый для нормального функционирования щитовидной железы. От ее работы зависит состояние всего организма.
  6. Цикорий вполне может заменить вредный кофе.
  7. Чай на травах не только источник полезных веществ, но и предупреждает и уменьшает воспалительные процессы в ротовой полости.

Добавив в свой рацион как можно больше полезных для зубов продуктов, можно не сомневаться в красоте своей улыбки.

Если зуб крошится, что делать? Этот вопрос становится актуальным. Но может лучше предупредить разрушение, чтобы потом не проводить длительное лечение. К мерам профилактики крошения зубов можно отнести:

  • Правильно подбирать зубную щетку. Она не должна быть слишком жесткой, чтобы не травмировать эмаль и слизистую оболочку десен. Взрослым после еды важно не только полоскать рот, но и пользоваться зубной нитью.
  • При наличии наследственной предрасположенности к разрушению зубов уже с детства ребенку желательно использовать специальные зубные эликсиры и пасты для укрепления эмали.
  • Избавиться от вредных привычек: грызть орехи зубами, семечки. Регулярно посещать стоматолога, даже, если вас ничего не беспокоит. Своевременная чистка коронок избавит от появления зубного камня.
  • Постараться избавиться от скрежета зубов. Если проблему решить не удается, то можно пользоваться на ночь каппами, они защитят эмаль от разрушения.
  • Два раза в год пропивать витаминный комплекс, включающий кальций, фтор, витамин Д. Он не только улучшит состояние зубной ткани, но и сделает крепче волосы, ногти, преобразится кожа.
  • В рационе регулярно должны присутствовать молочные продукты, овощи и фрукты, морепродукты, орехи и печень.
  • Использование травяных отваров для полоскания ротовой полости укрепит десны, скажется положительно на зубах.
  • Избавиться от курения, никотин оказывает пагубное влияние и на состояние зубной эмали.
  • Во время физических занятий избегать травм десен и зубов.
  • В ежедневный уход за зубами включить и массаж десен.

Предупредить разрушение зубов гораздо легче, чем потом восстанавливать их. Об этом многие забывают.

По отзывам пациентов, которые столкнулись с такой проблемой, можно сказать, что отсутствие лечения при крошении зубов является практически 100% гарантией полного их разрушения. Чем раньше начат процесс восстановления, тем он будет успешнее. Регулярные визиты к стоматологу избавят от дорогостоящего лечения любых проблем с зубами.

источник