Точечный массаж, его еще называют акупунктурой, пришел к нам из Древнего Китая. С его помощью можно быстро избавиться от неприятных ощущений, если зуб разболелся в поездке, на даче, в лесу, когда стоматолог далеко, а под рукой нет анальгетика. Если вас интересует, какие бывают точки от зубной боли и как правильно их массировать, эта статья Startsmile будет вам полезна.
Методика точечного массажа опирается на представления восточных мудрецов об устройстве человеческого организма. В Древнем Китае считали, что по телу человека течет 14 рек жизненной энергии Чи. Если они не встречают препятствий, то своим потоком благополучно разносят энергию ко всем внутренним органам. Но если вдруг происходит сбой и органы получают энергию Чи в разном количестве, человек начинает болеть. Древние врачи считали, что восстановить баланс можно, массируя определенные точки. Так появилась китайская техника акупунктура.
По другой восточной теории, в организме человека постоянно борются два начала: женское Инь — изменчивое, холодное, темное — и мужское Янь — постоянное, теплое, светлое. Достичь баланса можно через надавливание в нужных местах.
- доброкачественные и злокачественные опухоли
- туберкулез
- язва двенадцатиперстной кишки и желудка
- заболевания кровеносной системы
- психические расстройства
- детский возраст до 1 года
- беременность
Точеный массаж не следует проводить натощак, после употребления алкоголя, во время менструации. Под запретом кофе, крепкий чай, острое и соленое.
Древние китайцы выделили две точки массажа от зубной боли и дали им образные названия.
Как найти: точку Хэ-гу можно обнаружить, если сомкнуть большой и указательный пальцы руки — на этом месте образуется бугорок, при разомкнутых пальцах — впадина. Описание точек на теле от зубной боли важно сверять с картинками.
Как массировать: на точку от зубной боли на руке надавливать большим пальцем противоположной руки, перемещая его вверх-вниз, одновременно с этим клацая зубами. Длительность — от 2 до 3 минут, пока кожа не покраснеет. Если зуб болит справа, нужно массировать точку слева на левой руке и наоборот, а в случае сильной боли воздействовать сразу на обе. Этот метод не рекомендуется беременным женщинам.
Как найти: это симметричные точки на нижней челюсти. Если челюсти разомкнуты, точки находятся во впадинке, при смыкании — в месте выпуклости жевательных мышц.
Как массировать: массаж должен быть очень нежным. Сначала легкое надавливание указательным пальцем, затем — 30 круговых движений. За один раз можно выполнить не больше пяти подходов.
Известный японский специалист по нетрадиционной медицине Йосиро Цуцуми изучал методику точечного массажа более 30 лет, в результате написал популярную книгу «Упрощенная методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями». Нам интересен раздел, рассказывающий, на какую точку нажать от зубной боли.
Йосиро Цуцуми в своей книге отмечает, что это быстрая и эффективная точка от сильной зубной боли.
Как найти: Руку вытянуть перед собой ладонью вверх, на стыке ладони и запястья найти пястную кость большого пальца, провести условную линию к впадинке на сгибе локтя, запомнить это расстояние. Отмерить 1/5 часть длины этой линии от локтя, в этом месте и находится нужная точка. Она располагается симметрично на правой и левой руке.
Как массировать: подушечкой большого пальца противоположной руки. Для усиления эффекта Цуцуми рекомендует массировать сразу обе точки, для этого нужно скрестить руки, как показано на рисунке. На точку правой руки в течение 1 минуты воздействовать указательным и средним пальцем левой руки, на левой руке — большим пальцем правой руки. После паузы скрестить руки в другом направлении и повторить упражнение.
Как найти: к точке Цзя че (смотри выше) добавить еще две симметричные точки, которые находятся на уровне мочек ушей, не доходя до них 3 сантиметра.
Как массировать: слегка дотрагиваться указательным пальцем по 10 раз — сначала на одну пару точек, потом на другую.
Как найти: точки на ладони от зубной боли находятся на тыльной стороне рук между большим и указательным пальцами, ближе к последнему.
Как массировать: делать круговые движения орехом — сначала 10 легких движений, потом одно с сильным надавливанием. Упражнение повторить 3 раза.
Чтобы получить или усилить эффект от массажа, необходимо соблюдать следующие рекомендации.
- Сосредоточиться на массаже, расслабиться, глубоко дышать, удобно сесть или лечь.
- Массировать участок с противоположной стороны — болит справа, воздействовать на точку слева, боль слева — надавливать справа.
- После массажа посидеть или полежать расслабленно несколько минут, только после этого возвращаться к делам.
- Между сеансами выдерживать паузу в полчаса.
Усилить эффект могут эфирные масла шалфея, лаванды, мяты, подойдет и бальзам «Звездочка». Эти вещества следует нанести перед массажем на нужные точки, они увеличат приток крови.
Предположим, что на кого-то точечный массаж может не действовать, все индивидуально. Возможно, не соблюдается техника надавливания на определенные точки. Основная рекомендация при отсутствии эффекта — расслабиться и повторить массаж. Специалисты по восточной медицине советуют не расстраиваться, если не удалось максимально точно обнаружить нужную точку, по их словам, небольшие отклонения не влияют на результат — массирование воздействует на большую зону.
Прежде чем использовать методы нетрадиционной медицины, Startsmile рекомендует внимательно изучать фото с точками от зубной боли на теле человека и не забывать о том, что массирование определенных участков — это не лечение, а лишь скорая помощь при зубной боли. Помните, что нетрадиционная медицина может устранить боль, но не ее причину.
источник
Зубная боль – явный признак патологических процессов, происходящих в ротовой полости. Так, к примеру, кариес вызывает неприятные ощущения при температурном и механическом воздействии, а пульпит сопровождается приступообразной болью, которая может отдавать в висок или ухо. Это один из самых неприятных и раздражающих симптомов, побуждающих в срочном порядке обратиться за стоматологической помощью. Однако вместо того, чтобы искать варианты, как снять боль, лучше предупредить ее появление – начать лечение на ранней стадии развития болезни. Сегодня будем разбираться, почему может болеть зуб и что делать, чтобы облегчить состояние хотя бы до момента визита к врачу.
Почему может болеть зуб?
Чтобы понять механизм развития болезненных ощущений в зубе, необходимо хотя бы бегло ознакомиться с его строением и анатомией пародонта. Далее немного углубимся в эту тему, после чего перейдем к рассмотрению возможных причин проблемы.
Основной функцией зубов является механическая обработка поступающих продуктов питания, подготовка пищи для дальнейшего продвижения по пищеводу и перевариванию в желудке. Таким образом, структура органа предполагает присутствие следующих элементов:
- корень – находится в альвеолярной кости челюсти, скрыт десневой тканью,
- шейка – связующее звено между корнем и коронкой,
- коронка – наружная часть, которая располагается над десной и формирует улыбку,
- полость и каналы – внутренняя область, в которой сконцентрированы сосуды и нервы. Здесь располагается пульпа, подробнее о которой мы поговорим далее.
Внешнее строение зуба
Выше мы рассмотрели строение с анатомической точки зрения, но есть еще и гистологическое разделение органа на составляющие. Так, внешний защитный слой представлен эмалью. Это очень плотный и прочный компонент, который ближе к шейке становится тоньше, а глубже под десной исчезает вовсе. Под дентином понимают опоясывающую зуб ткань, которая обеспечивает защиту органа. Толщина этого слоя может достигать 5-6 мм 1 . Ткани дентина буквально пронизаны мельчайшими канальцами, которые транспортируют жидкость, отвечающую за обменные процессы. А теперь, собственно, пульпа – участок в полости, представленный нервно-сосудистым пучком, основная задача которого заключается в обеспечении питания всех структур зуба.
Пародонт – это целый комплекс тканей, опоясывающих зуб и отвечающих за его надежное удержание в лунке, а также защиту от травмирования и механических повреждений. Также пародонт принимает непосредственное участие в процессе пережевывания пищи, регулирует силу сдавливания челюстей в сомкнутом состоянии. Здесь также выделяют несколько составляющих:
- альвеолярная кость – выступающий элемент твердой ткани, в котором находятся зубы,
- десна – слизистая, покрывающая альвеолярные выступы,
- цемент – тонкий слой костной ткани, покрывающий дентин вблизи корня,
- периодонт – соединительное вещество с высокой концентрацией сосудов, отвечает за питание цемента и остальных компонентов пародонта.
Строение тканей пародонта
Теперь, когда мы получили общие представления об анатомии зубочелюстного аппарата, будет проще понять механизм и этиологию развития болевого синдрома.
Болезненность может быть вызвана самыми разными внутренними процессами. Тем не менее, данный симптом практически всегда обусловлен схожими факторами, и вот основные из них:
- травмирование нерва: когда поражение достигает дентина или затрагивает пульпу, происходит повреждение нервов, что продуцирует болевые импульсы,
- прогрессирующее воспаление: отмечается расширение сосудов и формирование отека, который давит на нервные окончания и их соответствующей реакции,
- травмирование нервных волокон: повреждение «проводников» болевых импульсов также способны вызывать острую боль. Ее возникновение обычно обусловлено патологическими процессами вблизи тройничного нерва.
Вне зависимости от того, насколько сильно болит зуб, нужно обязательно показаться врачу и пройти соответствующую диагностику. Только опытный специалист сможет выявить истинную причину и назначить необходимое лечение.
Симптом может быть спровоцирован патологическими процессами в самом зубе или же в окружающих его тканях. Как уже было сказано выше, потенциальных причин его появлению очень и очень много. Ниже рассмотрим наиболее частые предпосылки, приводящие к появлению дискомфорта и боли.
Развитие кариеса сопровождается постепенным разрушением зубных тканей с образованием полости. Среди основных причин патологии эксперты в области стоматологии выделяют неудовлетворительный уход за полостью рта, неправильное питание с чрезмерных поступлением сахаров и простых углеводов, недостаток в организме фтора и кальция, нарушения в работе эндокринной, иммунной и пищеварительной систем. Отвечая на вопрос о том, от чего возникает боль в этом случае, важно заметить, что если слишком долго игнорировать проблему, это может привести к повреждению пульпы, что спровоцирует появление острого симптома или даже пульпит.
Кариес зуба может вызывать болевые ощущения
Заболевание редко когда развивается при условии здоровых зубов – чаще это следствие запущенного кариеса. Воспалительные процессы распространяются на нервно-сосудистый пучок, что вызывает характерный неприятный симптом. Среди признаков патологии выделяют появление тупой боли – зуб начинает ныть, появляется пульсация. Эмаль становится особенно восприимчивой к температурным контрастам и механическому воздействию при надкусывании. Болезнь прогрессирует быстро, и среди наиболее частых осложнений эксперты отмечают периодонтит.
Стадии развития кариеса
Поражение распространяется по тканям периодонта, и среди характерных симптомов этого процесса можно выделить выраженную болезненность в причинной области, а также подвижность зубов, отечность десны и дурной запах изо рта. Ослабевают ткани, удерживающие зуб в лунке, поэтому если вовремя не приступить к терапии, можно и вовсе его потерять.
На фото показано отличие периодонтита от пульпита
При глубокой форме патологии воспалительный процесс достигает цемента и даже корня. Основным провоцирующим фактором становится инфицирование околозубных тканей в условиях активно прогрессирующего кариеса или неудовлетворительной гигиены полости рта в целом. Сначала обычно развивается гингивит, представляющий собой воспаление десневых тканей, но если вовремя не обеспокоиться лечением, патологические процессы просочатся в более глубокие слои пародонта.
При глубокой форме патологии воспалительный процесс достигает цемента и даже корня
Воспаление гнойного характера, которое локализуется в тканях пародонта и прилегающей к ним надкостницы. Основным провоцирующим фактором обычно становится не до конца вылеченная инфекция. Гнойный процесс может распространиться на челюстную кость, спровоцировав тем самым ее воспаление и постепенное разрушение.
«У меня как-то выскочила такая шишка на десне. Главное, утром появилась, совсем не болела, а уже к вечеру раздало щеку и тянуть стало страшно. Я бегом к стоматологу, и только тогда поняла, что это флюс. Пришлось надрезать десну и выкачивать гной. Благо, с зубом все было в порядке. Назначили антибиотики и полоскания. После лечение отек спал почти сразу, но неприятные тянущие ощущения еще были некоторое время»
LizaM, г. Екатеринбург, из переписки на форуме www.32top.ru
Чаще всего гнойный очаг ограничивается определенной локализацией, и тогда начинается процесс формирования абсцесса. В полости скапливается гнойный экссудат, который начинает искать выход наружу. В результате на десне появляется характерная шишка, слизистая краснеет, воспаляется, возникает острая боль. Требуется препарировать новообразование и очистить ткани от гноя, потому как в противном случае можно и вовсе лишиться зуба.
Как таковой боли при неврите тройничного нерва не отмечается, однако поражение проводящих волокон приводит к резкому и очень сильному приступу. В медицинской практике чаще фиксируются случаи, когда установить причину проблемы не представляется возможным. Реже синдром возникает на фоне распространения инфекции или механического раздражения.
Невралгия тройничного нерва сопровождается острыми болями
Повышенная чувствительность эмали обычно касается передних верхних и нижних резцов, где эмаль особенно тонкая и восприимчивая к различного рода воздействиям. Неприятные ощущения, как правило, возникают на фоне механического или температурного раздражения, а виной всему может быть ослабленная, истонченная эмаль. Возникает при кариесе, гипоплазии и гиперплазии верхнего защитного слоя, аномалиях зубочелюстного аппарата, эрозии и травмах.
| Патология | Характер боли | Другие характерные проявления |
|---|---|---|
| Кариес | боль возникает при наличии провоцирующих факторов – температурных перепадов и механических раздражителей. Иногда может возникать спонтанная болезненность | образование белесого пятна, которое постепенно тускнеет и превращается в полноценную полость, плохой запах изо рта |
| Пульпит | резкая «стреляющая» боль при механическом или температурном раздражении, развитие краткосрочных приступов ночью, распространение на соседние единицы, на ухо или в висок | трудности с пережевыванием пищи, плохой запах изо рта, схожая, но более выраженная симптоматика, нежели при кариесе |
| Периодонтит | сильная пульсирующая боль, особенно при механическом воздействии (температурные перепады не провоцируют усиление симптома) | отечность и покраснение десны, подвижность зубов на поздних стадиях, отечность лицевых тканей, дурной запах |
| Пародонтит | спонтанное развитие синдрома с различной силой и интенсивностью, чаще ночью, может отмечаться пульсация | подвижность зубов, отек и кровоточивость, плохой запах, иногда выделение гнойного экссудата |
| Флюс | постоянная нарастающая боль, может отдавать в ухо или висок | образование гнойной шишки на десне, отек и покраснение слизистой в области локализации инфекции, асимметрия лица, головная боль, высокая температура |
| Невралгия | резкая приступообразная боль в момент раздражения нерва, обычно во время бодрствования | чувствительность кожи лица, отсутствие живой мимики – пациент буквально впадает в ступор в страхе столкнуться с очередным приступом |
| Гиперестезия | острая, а затем ноющая боль после механического или температурного раздражения. Приступ длится 10-30 секунд, после чего исчезает, если провоцирующий фактор был сразу устранен | распространение неприятных ощущений на соседние единицы, отсутствие спонтанных приступов |
Поставить правильный диагноз и предложить максимально эффективное лечение сможет лишь профессиональный врач. На первом же приеме специалист проведет визуальный осмотр с применением метода пальпации, примет в учет жалобы человека и сопутствующие проявления. Возможно, потребуется пройти рентген-обследование для получения более полного описания клинической картины. Важно отличить зубную боль от патологических проявлений, касающихся, например, гайморовых пазух.
При столкновении со столь неприятным симптомом нужно найти возможность как можно быстрее попасть на прием к стоматологу и выяснить, почему возникла проблема. Но как успокоить боль, если она застала врасплох, например, ночью. Если никаких выраженных признаков воспаления нет, можно принять таблетку болеутоляющего, чтобы снять острую боль до того, как вы попадете к врачу. Об этом обязательно следует проинформировать стоматолога. У него же нужно выяснить, что именно лучше пить от боли в вашем конкретном случае.
Только специалист может назначить правильное решение проблемы
Иногда, чтобы сразу купировать симптом на его начальных стадиях, рекомендуют обратиться к методам народной медицины, например, прополоскать рот отваром из шалфея, ромашки или календулы. Однако делать это можно только после общения с дантистом. Ни в коем случае нельзя нагревать причинную область и прикладывать грелку к щеке – так можно только спровоцировать более стремительное развитие воспаления. Для полосканий используйте воду комнатной температуры, потому как любые температурные контрасты в таком положении только усугубят положение дел.
Выше мы уже упоминали о том, что некоторые целебные травы обладают выраженным болеутоляющим и противовоспалительным действием. Если боль только начинается, можно прополоскать полость рта отваром из цветков аптечной ромашки, шалфея или коры дуба. Однако лучше насчет этого способа проконсультироваться с лечащим стоматологом, хотя бы по телефону. В дальнейшем настои и отвары из лечебных растений можно смело использовать в качестве поддерживающей терапии, однако для начала необходимо обсудить этот момент со специалистом.
Отвар ромашки отлично подходит для полоскания
Итак, для приготовления средства нужно взять столовую ложку высушенной травы, залить стаканом кипятка и оставить на минут 20. Далее настой следует процедить и использовать периодически в течение дня. Снять отек и воспаление помогает легкий раствор с добавлением соды и соли.
Чтобы острый симптом не застал врасплох, достаточно обеспечить грамотную и качественную профилактику. Вот что на этот счет рекомендуют эксперты в области стоматологии:
- чистить зубы нужно дважды в день, причем делать это следует правильно – не лишним будет по этому поводу проконсультироваться со своим лечащим врачом,
- каждый раз после трапезы следует ополаскивать полость рта и использовать нить-флосс для очищения труднодоступных мест,
- важно обеспечить правильное сбалансированное питание и достаточное поступление в организм витаминов и минералов, преимущественно кальция и фтора,
- нужно беречь зубы, и поэтому лучше ограничить потребление слишком жестких продуктов. Исключением являются свежие овощи и фрукты, при откусывании которых происходит естественное очищение эмали от бактериального налета,
- чтобы сохранить улыбку красивой и здоровой, придется распрощаться с сигаретами и забыть о неконтролируемом потреблении алкоголя.
Зубная боль является характерным признаком многих стоматологических патологий, поэтому при появлении даже незначительного дискомфорта нужно незамедлительно показаться стоматологу. Посещать кабинет специалиста следует не реже двух раз в год – своевременно проведенный профилактический осмотр позволит обнаружить проблему на ранней стадии, а значит и быстро ее решить.
источник
Статья проверена доктором
Зубная боль – невыносимое ощущение, что может настигнуть ночью, когда под рукой не окажется ни обезболивающих средств, ни стоматологии. К сожалению, при зубных болях не приезжает скорая помощь, поэтому устранять болезненность приходится самостоятельно. Чтобы купировать боль в домашних условиях можно использовать различные народные средства – начиная от настоев из лекарственных трав, и заканчивая различными продуктами питания. Однако существует один из самых эффективных методов быстрого блокирования болевых ощущений, что пришел несколько десятилетий назад из Китая – это акупунктурное воздействие. Массажная методология, воздействуя на определенные точки, позволяет притупить болезненные ощущения практически в любой части тела. Зубная боль в данном случае не есть исключение.
Для начала следует разобраться, почему может разболеться зуб. Сам зуб состоит из нескольких типов тканевой структуры. К твердой тканевой структуре можно отнести эмальное покрытие зуба, цемент и дентин. Пульпа представляет мягкие ткани (при поражении этой структуры возникают сильные боли). К самым распространенным недугам зуба, что сопровождаются болями, относят:
- пульпит;
- периодонтит;
- кариозное поражение различной степени;
- пародонтит.
Внимание! Чаще всего пациент обращается с проблемой зубной боли, что возникла вследствие кариозного поражения твердых тканей. При развитии патологии в зубном элементе образуется полость, требуемая срочного лечения. Если своевременно не блокировать кариес, то патологическое поражение зацепит даже мягкие ткани (пульпу).
| Недуг, вызывающий зубную боль | Изображение | Краткое описание патологии |
|---|
Это важно! Возникновение зубной боли может объясняться неправильно установленными пломбами, механическим воздействием на зубной элемент или повреждением эмалевого покрытия.
Вышеперечисленные недуги являются поводом для незамедлительного посещения стоматолога. Ведь при отсутствии терапевтических действий можно лишиться зубного элемента.
Для того чтобы перетерпеть время до назначенного визита к специалисту, боль зачастую устраняют посредством воздействия на определенные точки на теле.
Акупунктурное воздействие необходимо на точку, что располагается вблизи локтевой части верхней конечности. Для точного определения точки визуально проводится линия от основания большого пальца до локтя. Данная точка находится на расстоянии 1/5. Точки симметричные на обеих конечностях, поэтому рекомендуется их массировать одновременно. Массаж выполняется в три подхода, каждый из подходов длится не менее двадцати секунд.
Точки от зубной боли на кистях рук
Устранить дискомфортные ощущения, что возникли на фоне зубной патологии можно с помощью раздражения точек, находящихся на кистях рук. Для выполнения массажа понадобятся дополнительные предметы, к примеру, небольшой твердый мячик, грецкий орех. Воздействие проводится только круговыми движениями. Массажировать необходимо в течение десяти секунд, а на последней секунде останавливаться и сильно надавливать на точку. Для достижения желаемого эффекта, массаж выполняется в три подхода.
Точки от зубной боли на лице
В области челюстей на лице располагаются специальные точки, при воздействии на которые можно купировать зубную боль. Для этого следует указательными пальцами обеих конечностей надавливать на указанные точки (не менее десяти раз). На каждую симметричную пару отводится по тридцать секунд времени.
Обратите внимание! Очень часто пациенту не удается самостоятельно правильно определить нужную акупунктурную точку. Однако массирование области, в которой располагается точка, также дает положительный результат.
Точка на кисте руки от зубной боли Хэ-гу
В восточной медицине данная точка определяется, как Хэ-гу. Расположение точки находится между пястными костями (первой и второй). Длительность воздействия на точку – три минуты. Массирование проводится большим и указательным пальцем второй руки. Затем воздействие производится на противоположной руке.
Точка от зубной боли около ногтевой пластины
На ногтевой пластине указательного пальца (непосредственно в левом углу) располагается необходимая точка. Воздействие на нее проводится путем надавливаний (не менее двадцати раз пока в области точки не возникнут болезненные ощущения). Параллельно человек должен почувствовать снижение интенсивности зубной боли.
Точки для снятия зубной боли
Стоит обратить внимание, что точечное воздействие не поможет излечить зубной недуг (кариозное поражение, пульпит и тд.), однако может стать незаменимой скорой помощью при возникновении зубной боли в самый неудобный момент.
Как воздействовать на точки при острой зубной боли можно узнать здесь:
источник
Зуб — орган, служащий в основном для первичной механической обработки пищи.
У животных зуб также используется в качестве оружия для защиты и нападения. У человека зуб также участвует в образовании звуков речи, а также являются важной частью широкой улыбки. Внутри зуба находится соединительная ткань, пронизанная нервами и кровеносными сосудами (пульпа). Различают молочные и постоянные зубы. Вопреки распространённому заблуждению, нормальное количество зубов у взрослого человека — 28, плюс необязательные 4 «зуба мудрости». Из них 8 резцов, 4 клыка, 8 малых коренных и 8-12 больших коренных зубов. У детей молочные зубы начинают прорезаться в возрасте от 3 месяцев до года. В период от 6 до 12 лет молочные зубы постепенно заменяются постоянными. Молочных зубов всего 20: 8 резцов, 4 клыка и 8 моляров. Встречаются так же люди, у которых присутствуют не 32, а 33 зуба. Такие случаи крайне редки, но они бывают, в медицине их принято называть сверхкомплектными, обычно бывает что вместо двух верхних передних, получаются три зуба.
- Кариес;
- Флюс, или абсцесс зуба (нагноение в десне, иногда сопровождающееся пульсацией);
- Пульпит. Если воспаляется пульпа (мякоть зуба, где находится нерв), то боль в зубе возникает самостоятельно, не только во время действия раздражителей (во время еды), но в любое другое время, в том числе и ночью. Иногда боль носит постоянный ноющий характер, иногда приступообразный.
Характерный признак — боль может иррадиировать в ухо или висок. Долго терпеть пульпитную боль практически нереально.
- Обнажение чувствительного дентина у шейки зуба;
- Неправильно запломбированный зуб;
- Трещины в зубах;
- Пародонтит — воспаление тканей, расположенных вокруг верхушки зуба. Заболевание проявляется постоянной и резкой болью, локализованной в области одного зуба. Боль нередко пульсирующая, усиливающаяся от прикосновения к зубу. При этом десна может опухнуть, а зуб расшататься.
- Периодонтит (воспаление периодонта, характеризующееся нарушением целостности связок, удерживающих зуб в альвеоле, кортикальной пластинки кости, окружающей зуб и резорбции костной ткани от незначительных размеров до образования кист больших размеров)
1. Освободите полость рта от остатков пищи путем чистки зубов и полоскания
2. Для обезболивания можно полоскать ротовую полость такими средствами (около 5-6 раз в день):
— Шалфей. Сделайте отвар из шалфея аптечного и прополощите им рот. Столовую ложку травы залить стаканом кипячёной воды, после чего кипятить 10 минут и дать немножко остыть и настояться. Старайтесь как можно дольше держать отвар возле больного места. Отвар должен быть тёплый. После того, как он остынет – его следует поменять. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз за полчаса;
— Корень подорожника. Для снятия зубной боли положите в то ухо, со стороны которого находится больной зуб, корешок подорожника. Нужный эффект достигается примерно через полчаса после использования;
— Душица. Хорошо справляется с зубной болью настой душицы. Готовьте настой в отношении один к десяти;
3. Примите обезболивающее. Анальгин, Аспирин, Ибупрофен, Ксефокам, Кетанов
4. Можно приложить к зубу также следующие средства:
— Прополис. Берём небольшой кусочек этого вещества и прикладываем его к больному зубу. Вещества, содержащиеся в прополисе, используются для лечения многих болезней, помогут они и в случае с зубами;
— Смесь соли, чеснока и лука. Приготовьте чесночно-луковую кашицу, добавьте в неё соль, после чего всё это хорошенько перемешайте. Все ингредиенты берите в равных количествах. На дно полости зуба положите эту смесь и прикройте тампоном;
— Возьмите ломтик свиного сала (свежего или соленого). Если сало соленое, соль необходимо счистить. Ломтик сала положите на больной зуб, между десной и щекой, держите минут 15-20, за это время боль должна утихнуть;
— В Сибири зубную боль снимали довольно странным с нашей точки зрения способом: Мелко нарезанный чеснок прикладывали к руке, к тому месту, где обычно прощупывают пульс, на противоположной больному зубу стороне и прибинтовывали, на руку, под чеснок прикладывается кусочек салфетки или марли, несмотря на всю странность этого способа, он помогает избавиться от зубной боли;
5. В ближайшее время отправляйтесь к стоматологу!
Массаж «Шиацу»
1. Надавите на сонную артерию под нижней челюстью на стороне больного зуба (рис. 1).
2. Надавите на место проекции височно-нижнечелюстного сустава (рис. 2).
3. Сильно надавите тремя пальцами на виски. Повторите надавливание 2-3 раза.
4. Длительно надавливайте тремя пальцами на щеку над больным зубом (рис. 3).
Боль постепенно начнет исчезать.
.
Точечный массаж для снятия зубной боли
1. Налить в горсть ладони водку и нюхать ее той ноздрей, где болит зуб.
2. Облепить восковую свечу семенами белены, зажечь ее и направить дым в рот.
3. В дупло больного зуба положить вату, пропитанную камфорным спиртом. Если боль не утихнет, значит, поражение зуба глубокое. В таком случае надо смазать десну больного зуба камфорным спиртом.
4. Зубная боль утихнет если измельчить и смешать одну головку шафрана с белой луковицей. Полученную массу положить между двумя слоями марли и привязать к месту пульса запястья руки на сутки: если зуб болит с правой стороны, то к пульсу левой руки, если зуб болит с левой стороны, то к пульсу правой.
5. Для снятия зубной боли: привязать к локтю руки лист махорки. Если болит с правой стороны, то к левому локтю и наоборот.
6. Антанария дионика («кошачьи лапки») высушенные цветущие растения нарезать, как табак, и дать курить страдающему зубной болью. Через 3-6 часов боль полностью пройдет. А если курить это растение регулярно, то надолго избавитесь вообще от зубной боли.
7. Взять мякиш черного хлеба и пережевать его с долькой чеснока. Пережеванной массой залепить больной зуб и десну вокруг него.
8. В поллитровую банку налить хорошего вина, добавить немного шалфея, розмарина и красного мела. Прокипятить 1-2 раза. Полученным раствором (как можно более горячим, но не до ожога) прополоскать рот и выплюнуть. Повторять процедуру 3-4 раза в день в течении 3 дней.
9. Очень быстро, почти мгновенно исчезает зубная боль, если десну больного зуба смазать спиртовой настойкой аира (рогоза).
10. Взять листья малины и мяты, нарезать, насыпать в стакан, залить 30 г винного уксуса, настоять 3 дня, процедить и полоскать рот.
источник
Проблемы с зубами у многих вызывают панику и нежелание обращаться к врачу. Однако пока мы придумываем себе очередную причину, по которой не можем посетить стоматологическую клинику, зубная боль может стать невыносимой. Что же в этом случае следует делать, какие лекарственные препараты принимать и как не допустить самых серьезных последствий зубной боли?
Боль возникает как результат передачи по нервным волокнам импульса, возникшего при раздражении рецептора, в определенные отделы головного мозга. За зубную боль отвечают рецепторы пульпы, периодонта и иногда — дентинные канальцы. Причины их раздражения могут быть следующими:
- Кариес. На начальной стадии он развивается бессимптомно, разрушая ткани зуба до тех пор, пока не появится чувствительность к механическим, температурным или химическим воздействиям. Например, боль можно ощутить, если выпить стакан холодного кислого сока. Не залеченный вовремя кариес может привести к пульпиту, а значит — еще более сильной боли.
- Пульпит. Воспаление пульпы зуба характеризуется самопроизвольно возникающей сильной болью.
- Периодонтит. Это воспаление тканей вокруг корня зуба. Сильная боль возникает при надавливании на зуб — например, при жевании.
- Механические повреждения. При трещинах, сколах эмали и других повреждениях часто оголяется чувствительный дентин, что приводит к боли при любом воздействии.
- Прорезывание зуба мудрости. Воспаляется и опухает окружающая его десна.
Зубная боль всегда застает нас неожиданно и в самый неподходящий момент. В этой ситуации главное — сохранять спокойствие и не делать ошибок.
Прежде всего осмотрите полость рта и очень аккуратно, но тщательно почистите зубы. Удаление застрявших остатков пищи и бактерий поможет облегчить ваше состояние. До того момента, как попадете к стоматологу, воздержитесь от твердой, сладкой, соленой, холодной, горячей пищи, чтобы не спровоцировать усиление боли. Измерьте температуру, примите обезболивающее средство. Если боль нестерпима, воспользуйтесь услугами вызова стоматолога на дом или обратитесь в учреждение, оказывающее неотложную стоматологическую помощь. Круглосуточные клиники стоматологии обычно работают по предварительной записи, и среди ночи ваших проблем не решат. Если вы постоянно посещаете конкретного стоматолога, запишитесь к нему на прием на ближайшую дату.
В домашних условиях можно снять зубную боль, но стоматолога посетить после этого следует обязательно. Исключение составляют два случая — когда прорезывается зуб мудрости или болит место удаления зуба.
Проблему зубной боли человечеству приходится решать в течение всей истории его существования, и рецепты народной медицины дошли до нас из глубины веков. В них учитывались обеззараживающие, антигистаминные и анальгетические качества подручных средств еще до того, как появились такие термины.
- Фитонциды. Настой шелухи одной луковицы в стакане кипятка. Жидкость надо набрать в рот и подержать 15–20 минут. Этого времени достаточно для обеззараживания полости рта. После трех таких процедур боль должна отступить.
- Эфирные масла. Приложите ватный тампон, смоченный мятными каплями или гвоздичным маслом, к больному зубу. Это поможет снять воспаление и окажет обезболивающее действие. Повторите процедуру несколько раз.
- Антигистамины. Молотая куркума, поджаренная на сковородке и аккуратно нанесенная на больной зуб в остывшем состоянии, поможет снять отек и болевые ощущения за счет блокады рецепторов гистамина.
- Дубильные вещества. Смочите пакетик обычного черного чая в теплой воде, отожмите и поместите на больной зуб. Через 15 минут боль должна пройти.
- Холод. Кубик льда заворачивается в марлевую салфетку и прикладывается к больному зубу или десне. Ощущение онемения облегчит боль.
Следует признать, что эти средства подходят не всем, и реакция на них индивидуальна. Они могут не подействовать совсем или решить проблему на короткий срок — полчаса, час. Несомненное их преимущество — почти полное отсутствие противопоказаний. Однако склонным к аллергии людям от некоторых из этих рецептов стоит воздержаться.
Эффективный и простой метод снятия боли — полоскание полости рта чуть теплыми отварами или настоями. Отличается быстротой обработки всей полости рта, анестезирующий эффект длится обычно в течение нескольких часов. Метод подходит даже беременным и кормящим матерям.
- Обильное полоскание рта раствором соли или соды из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Это обеззаразит полость рта, снимет отек и поможет усмирить боль.
- Отвары шалфея, подорожника, календулы, ромашки оказывают дезинфицирующее и успокаивающее действие.
Обязательно проверьте срок хранения трав, если собираетесь их использовать для приготовления отваров.
Типичная ошибка — прогревать больное место. Согревающие компрессы и грелки только усилят боль, вызвав активный приток крови к пораженному зубу. Кровообращение околозубных тканей также усиливается при горизонтальном положении тела, так что лежать, если у вас болит зуб, не стоит.
Официальная фармацевтика предлагает наиболее действенные и удобные способы борьбы с зубной болью. Однако все они имеют противопоказания, поэтому применять лекарственные средства без назначения врача следует осторожно, особенно если зуб болит у ребенка. В любом случае, внимательно прочтите инструкцию к препарату.
- Анальгин, «Спазмалгон». Недорогие обезболивающие, которыми пользуется уже не одно поколение. Помогают при несильной боли, быстро усваиваются организмом, можно давать детям с шести лет.
- «Нурофен». Эффективное противовоспалительное средство, снимающее боль и отек. Выпускается для взрослых и для детей. Не применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
- «Баралгин». Быстро снимает ноющую зубную боль, можно давать детям.
- «Кетанов». Мощное противовоспалительное средство. Поможет, если очень сильно болит зуб. Оптимальным будет одноразовое применение, но в крайнем случае можно принять еще одну таблетку. Противопоказан беременным, кормящим, детям, а также при острых заболеваниях внутренних органов.
- Беременным и кормящим может быть разрешен дротаверин (но-шпа).
В Москве работает около двух тысяч стоматологических клиник и кабинетов. Их можно разделить на три вида: государственные, частные сетевые и частные локальные. В государственных клиниках можно найти квалифицированных стоматологов, но оборудование и расходные материалы, скорее всего, оставляют желать лучшего. Сетевая стоматология отличается непредсказуемостью: сложно составить мнение об услугах целой сети по нескольким позитивным или негативным отзывам. У «сетевиков» высокая текучка кадров, что тоже не вызывает доверия. Локальные частные стоматологические клиники ориентированы на индивидуальный подход и привлечение не одного поколения клиентов из одного района. Если вам требуется стоматология для всей семьи, это будет разумным выбором.
Например, две семейные стоматологические клиники «Тави» образуют единую структуру на территории ВАО и работают уже более 16-ти лет без переездов. Позитивные отзывы об этих клиниках привлекают клиентов не только из ВАО Москвы, но и из восточного Подмосковья. В клиниках «Тави» вы можете рассчитывать на традиционный подход к лечению и проверенные методики. Первичное обследование и консультация предоставляются бесплатно, на все виды работ дается письменная гарантия. Здесь можно воспользоваться услугами терапевтической стоматологии, ортодонтии, косметической реставрации зубов, съемного и несъемного протезирования, хирургической стоматологии и пародонтологии, удаления зубных отложений и отбеливания зубов. Цены умеренные, действует гибкая система скидок, возможна оплата лечения в кредит.
Лицензия № ЛО-01-007351 от 09 января 2014 года.
Выдана Департаментом здравоохранения
Правительства г. Москвы, юр. лицо — ООО «СЕЭКО».
источник
Без сомнения, лучший выход при зубной боли – сразу обратиться к врачу-стоматологу. Но может случиться так, что в данный конкретный момент у вас такая возможность отсутствует. Стараемся успокоиться и начинаем искать способ, который поможет избавиться от боли.
Не стоит принимать никаких обезболивающих средств перед самым походом к врачу. Максимум – две таблетки валерьянки, и только для того, чтобы было не так страшно садиться в стоматологическое кресло.
Существует масса способов, как быстро снять боль в домашних условиях, если нет таблеток. Какие-то из них можно использовать сразу же, а часть имеет смысл приготовить заранее.
- Полоскание теплым (не горячим и не холодным!) раствором соли и соды. В стакане воды растворить по одной чайной ложке соли и соды, полоскать каждые 20-30 минут. Боль будет уходить постепенно.
Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.
Сердечные капли – корвалол, валокордин, валосердин. Смоченный кусочек ваты приложить к больному зубу.
Фармакологические препараты помогут снять боль быстрее и эффективнее, чем народные средства. Но здесь есть свои минусы – противопоказания и наличие аллергии на какой-либо из компонентов.
В каждой личной аптечке есть свой набор обезболивающих. Кто-то привык пользоваться суперсовременными дорогостоящими препаратами, кто-то – по-прежнему отдает предпочтение привычным и знакомым средствам. Также читайте нашу статью про лучшие таблетки от зубной боли.
Хорошо помогают избавиться от зубной боли:
Цитрамон. Эффективный препарат, но не рекомендован до 15 лет, а также страдающим язвой желудка, заболеваниями почек, гемофилией, артериальной гипертензией, ишемией. Противопоказан лицам, имеющим повышенную чувствительность к аспирину.
Остальные препараты в таблетках , перечислим в строчку – кетанов, пенталгин, темпалгин, алка-зельтцер, найз, аспирин, баралгин, нурофен, седалгин-нео.
Пожалуйста, помогите сделать эту статью лучше. Ответьте всего на 3 вопроса.
Новокаин, лидокаин, ультракаин в ампулах – прополоскать рот или положить смоченный тампон на зуб или десну. Помогает практически мгновенно. Противопоказания – индивидуальная непереносимость.
Здесь придется немножко сосредоточиться и постараться взять себя в руки.
Постарайтесь отвлечься , придумайте себе какое-нибудь дело, при котором можно двигаться или которое просто вам интересно. Через некоторое время станет немного легче.
Начинать следует с той руки, которая расположена на стороне больного зуба.
Эту же настойку можно использовать при стоматите, добавив туда лимонный сок. Можно полоскать рот и принимать внутрь. По отзывам, неплохо помогает.
Настойка аира. Взять 20 г корневища аира, залить 100 мл водки, настоять в течение 7-8 дней, часто взбалтывая. Процедить. Перелить в посуду из темного стекла. Для снятия боли приложить смоченный тампон.
Ни одно, даже самое лучшее народное средство, не сможет устранить источник боли. Как временный вариант – пережить до утра, если прихватило ночью, или, как обезболивающее при острых симптомах.
Здесь вам сможет помочь только врач-стоматолог.
Обычно за таблетки «хватаются», когда очень сильно болит, практически невыносимо.
На определенной стадии заболевания (в частности, при гангренозном пульпите) может помочь полоскание холодной водой. Обратите внимание, ни в коем случае не ледяной. Скорее, речь идет о воде комнатной температуры, которая воспринимается нашим организмом, как холодная.
Совсем зубную боль убрать не получится, но немного облегчить свое состояние вполне возможно. При охлаждении немного снижается отек тканей, уходит чувство распирания. При нагревании боль возникает снова, некоторым кажется, что с удвоенной силой. Регулярные полоскания каждые 5-10 минут помогут «дотянуть» до врача, но причину не уберут.
Ледяную воду для подобных целей использовать не рекомендуется, так как при большой разнице температур возможно растрескивание эмали. Особенно неблагоприятно подобное воздействие при повышенной чувствительности. Можно попробовать приложить к щеке с больной стороны любой холодный предмет, но, опять же, ненадолго, чтобы избежать возможных воспалений тройничного нерва (а это уже другая и тоже не очень веселая история).
Важно. Не грейте щеку со больной стороны и не полощите рот горячей водой. Гарантированно не поможет, а хуже станет наверняка.
Физиологически для человека самое сложное время – с полуночи до 5 часов утра. К вечеру в крови уменьшается уровень кортикостероидов, которые снижают болевые ощущения. То есть к ночи человек остается наедине сам с собой, в данном случае – со своей болью.
Невыносимые ночные боли характерны при пульпите. В горизонтальном положении кровь приливает к голове, усиливается давление на корешки нервов. Немного облегчить ситуацию поможет положение «полусидя». Поднимите повыше подушку – так, чтобы голова была выше уровня туловища.
Маловероятно, чтобы ночью дал почувствовать себя неглубокий кариес, но при наличии у вас периодонтита, пародонтита и гингивита подобные проявления вполне реальны. Боль может носить пульсирующий характер, локализоваться, сопровождаться дополнительным ощущением жжения. В худших случаях возникает впечатление, что болит полголовы.
Несильная боль может возникнуть в первую ночь после удаления нерва или зуба. Примите таблетку, прополощите рот раствором соды – эти простые действия должны вам быстро помочь. Можно воспользоваться также народными средствами – гвоздичное масло, приложить чеснок.
Как вариант при сильных болях – приложить что-то холодное к щеке. Подойдет лед и даже кусок замороженного мяса. Единственное, следует завернуть его в ткань или полотенце. Выпейте любой из анальгетиков – нурофен, анальгин, ибупрофен, найз, темпалгин, пенталгин, кеторол.
Нужно знать. Таблетки но-шпы от зубной боли не помогают, принимать их бессмысленно.
В ряде ситуаций непринятие мер может пагубно сказаться на вашем здоровье. Обращение к народным средствам, таблеткам из домашней аптечки обернется для вас потерей времени и ухудшением состояния.
- повышение температуры;
- сильный отек с одной стороны лица;
- затрудненное дыхание и глотание;
- учащенное сердцебиение;
- потерю чувствительности в пораженной части головы
вызываем Скорую помощь или ищем клинику, оказывающую круглосуточную стоматологическую помощь.
Важно. Особенно опасно нарушение дыхания, что может свидетельствовать о начинающемся отеке гортани.
Довольно часто человек воспринимает боль как зубную, хотя ее причина кроется в заболеваниях принципиально иного характера. Проявляется или усиливается такая боль также ночью или поздним вечером.
Речь идет о таких заболеваниях как:
- Воспаление тройничного нерва. Веточки нерва расположены очень близко к корням зубов, при воспалении возникают болевые ощущения, схожие с зубной болью. Характер болей – тянущая и временами довольно сильная, с локализацией или распространением по всей челюсти.
- Гайморит, синусит, отит. Скопившикся в пазухах и тканях гнойные накопления давят на корешки зубов, вызывая неприятные ощущения. Довольно часто подобная ситуация возникает у детей, которым трудно определить источник боли.
- Стрессы. Ночная «зубная» боль возникает как реакция организма на постоянное нервное напряжение.
Определить причину может только врач. Для правильной постановки диагноза стоматолога посетить все равно придется – чтобы исключить заболевания зубов и ротовой полости. Поэтому рекомендуем не оттягивать посещение врача, чтобы максимально избежать возможных осложнений.
Если вы все-таки дотянули до такого состояния или боль возникла внезапно (это уже не имеет значения), обезболивающие не помогают ни в каких количествах, ищите выход из положения. Лучше, если вы все-таки обратитесь к врачу.
Когда лекарства не помогают, это значит, воспалительный процесс дошел до такой степени, что зуб надо немедленно вскрывать. Дикая боль, так характеризуют это состояние все, кому довелось его пережить. Здесь не поможет уже ничего – ни компрессы, ни народные средства, ни таблетки. Скопившийся гной давит на ткани, боль становится невыносимой.
Ночью работают круглосуточные стоматологические службы, находите номер телефона в интернете, созванивайтесь и договаривайтесь о визите. Зубная боль опасна тем, что выматывает человека полностью. Не стоит доводить себя до такого состояния.
Считаете, что можете дотянуть до утра или до назначенного времени, постарайтесь отвлечься или применить на себе психологические приемы. Лучше, если вы будете находиться в движении. Какие-то активные действия переключат на себя внимание, и вам станет немного легче.
Если вы заметили, что лекарства уже не действуют, больше не стоит их принимать. Возможны передозировка и аллергическая реакция, тогда потребуется вызывать уже Скорую Помощь.
Если у вас заболел мертвый (депульпированный) зуб сразу после окончания действия анестетика, это – норма. Болевые ощущения средней и сильной интенсивности могут держаться от 1 до 4 дней после удаления нерва. Неприятные симптомы можно снять, выпив таблетку обезболивающего. Грамотный врач сразу предупреждает пациента о возможных болях, и сразу советует медикаментозные препараты. Как правило, это анальгин, ибупрофен, кеторол.
Еще одна причина – тяжелая стадия пародонтита, вызывающая гнойные поражения тканей. Обезболивающие препараты помогают лишь на время, придется идти к врачу. Но и возникает такая ситуация при отсутствии гигиены и запущенности заболевания.
Во всех остальных случаях боль в мертвом зубе – патология, вызванная неполным удалением нерва, некачественной очисткой каналов и ошибками, связанными с пломбированием. Может проявляться незначительно при надкусывании и надавливании, может – сразу стреляющей локализованной болью. В некоторых случаях возникает после того, как человек сильно замерз или простудился.
Важно. Выход один – чем быстрее вы попадете к доктору, тем лучше для вас. Чтобы пережить время «до врача», можно прикладывать к щеке холодный предмет. Таблетки в этой ситуации помогают плохо.
Что делать, если зуб не только болит, но и шатается – пробуем снять боль любым из перечисленных способов (таблетками, гелями, полосканием, народными средствами). И планируем визит к врачу. Возможно, начались кариозные процессы с одновременным разрыхлением тканей вокруг зуба. Если вы успеете вовремя, его удастся спасти. Подобные проявления возможны при пародонтите, пародонтозе, гингивите.
Будьте осторожны. При проведении манипуляций постарайтесь быть предельно осторожными, чтобы не допустить еще большего расшатывания.
В зависимости от диагноза доктор назначит лечение, включающее прием антибиотиков, витаминную терапию, физиопроцедуры.
В тех случаях, когда начинает болеть зуб мудрости, врачи рекомендуют сразу его удалить. Если же он начинает резаться, то здесь можно себе немного помочь самостоятельно. Процесс может занять по времени почти год, при этом может воспаляться десна, опухнуть щека и возникать сильная боль – по ощущениям, как будто выламывает всю челюсть. Также может подниматься температура до 38-40°С. Подробнее о том, что делать, если заболел зуб мудрости читайте здесь.
- В течение 4-5 дней можно пропить анальгетики в соответствии с указанной дозировкой.
- Можно воспользоваться Метрогилом Дента или Дентинормом.
- Регулярно, несколько раз в день, полощите рот отварами ромашки, шалфея, календулы, коры дуба.
- Поможет теплый раствор соли и соды (по одной чайной ложек на стакан воды).
Запишитесь к врачу, возможно, придется сделать надрез.
Даже спустя несколько часов после удаления нерва в поврежденном зубе может ощущаться боль – при надавливании, при накусывании или слегка пульсирующая. Это нормальная реакция организма на вмешательство.
Если боль не утихает или даже усиливается, придется возвращаться к доктору.
Запломбированный зуб может проявить себя при переохлаждении или воспалительном процессе внутри. В любом случае, следует пропить обезболивающее и регулярно полоскать рот теплыми отварами трав или водой с содой и солью.
Скажем так, разовая боль, являющаяся предвестником кариеса или истончения эмали. Хорошо помогают в этих случаях отвары ромашки, шалфея и коры дуба. Почему зуб реагирует на холодное подробно описано в этой статье.
- пытаться самостоятельно удалить пломбу или вырвать зуб;
- прикладывать холодные или горячие компрессы;
- проводить физиопроцедуры на лице;
- прикладывать к десне и щеке кусочек анальгина – можно получить сильный ожог;
- интенсивно курить и употреблять спиртное;
- трогать языком и руками больной зуб;
- самое главное – нельзя откладывать поcещение стоматолога.
К основным причинам возникновения зубной боли можно отнести:
- Кариес. Начальная стадия характеризуется разрушением верхних тканей зуба. Боль возникает периодически или разово – зуб реагирует на надавливание, холодное и горячее.
- Глубокий кариес. Поражаются срединные ткани зуба, боль приобретает более длительный характер, становится ноющей или пульсируюшей.
- Пульпит, результат нелеченого кариеса. Задет нерв. Боль – сильная, непрекращающаяся.
- Периодонтит. Воспаление тканей вокруг корней зубов. Возникает как следствие пульпита или после ошибочных медицинских манипуляций. Боль – острая, интенсивная.
- Застрявшие остатки пищи между зубами, даже здоровыми. Сначала возникает ощущение дискомфорта, потом – давящая боль, которая может захватить всю челюсть. Используйте зубную нить или металлическую (стоматологическую) ленту.
Если вы хотите, чтобы ваши зубы были здоровыми и не болели, следует придерживаться всего двух правил – ежедневная гигиена полости рта и регулярное (1-2 раза в год) посещение стоматолога. Врач вовремя выявит начинающиеся кариозные процессы и проведет лечение. При необходимости будет назначена профилактическая чистка (ультразвук, Air Flow, лазер), во время которой будут убраны камни и мягкие отложения на эмали и в межзубном пространстве.
Немаловажную роль играет правильное питание. Грамотно составленный рацион помогает обеспечивать зубы кальцием, фосфором, фтором, микроэлементами. В меню обязательно должны присутствовать такие продукты как творог, свежие фрукты и овощи.
Постарайтесь уменьшить количество выпиваемых чашек крепкого кофе или чая, а также снизить число выкуриваемых за день сигарет. Никотин и дубильные вещества способствуют образованию отложений на эмали, что приводит к возникновению кариеса, пародонтита.
Автор: Елена Копылова
Врач стоматолог-терапевт, эндодонтист. Стаж работы более 8 лет.
Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.
источник