Меню Рубрики

Спина болит как зуб

КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ

Чему учат в школе? Читать, считать — наверное, любой из нас именно так ответит на этот вопрос. Еще кто-то добавит — сидеть смирно на уроках. И никто не вспомнит, что нужно учить детей сидеть правильно. Именно поэтому дети и подростки часто страдают от функционального сколиоза, возникающего вследствие неравномерного тонуса мышц разных сторон тела. Дети неохотно держат спину ровно — они занимают положение, которое им кажется наиболее удобным, т.е., в котором они тратят минимум усилий и энергии. А это со временем становится привычкой. Впрочем, сколиоз бывает еще и органически обусловленным (генетически или вследствие грубых травм). Его лечением занимаются большей частью ортопеды-травматологи, а профилактикой и лечением функционального сколиоза — мануальные терапевты. Чтобы у ребенка не было проблем с позвоночником, ему нужно минимум 1 час в день активно гулять на свежем воздухе. Диета должна быть полноценной, обогащенной витаминами, минералами и микроэлементами, в частности, витаминами группы В — В1, В6, В12. В случае же возникновения сколиоза нужно выполнять упражнения, способствующие симметрической нагрузке на мышцы обеих частей тела. Очень полезны для лечения сколиоза йоговские физические упражнения с йоговским дыханием, они балансируют мышечный тонус.

СПИНА ВЗРОСЛЫХ СТРАДАЕТ ИЗ-ЗА ЖИВОТА

Если сколиоз — это искривление позвоночника вправо-влево, то его искривление вперед-назад — это нарушение осанки, более присущее молодежи и взрослым людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Работа в офисах, отсутствие регулярных физических нагрузок способствуют тому, что ослабляются определенные группы больших скелетных мышц, вследствие чего формируется неправильная осанка. Если у человека слабые мышцы брюшной стенки — другая группа мышц (шеи, затылка, поясницы) напрягается, центр массы тела смещается назад и приходится на межпозвонковые диски (в таком случае увеличивается и вероятность возникновения межпозвонковых грыж). У такого человека, как правило, округленная спина и выпуклый живот (мышцы живота слабые, а позвоночник выгнут). Единственное спасение — укреплять брюшные мышцы. Без этого эффективность мануальных методов в долгосрочной перспективе будет небольшой. Другая проблема, когда центр массы тела смещается вперед, тогда она давит на органы брюшной полости, в частности на кишечник. В его работе возникает сбой — такие люди жалуются на расстройства пищеварения, запоры и т.п. Плоская спина — тоже плохо. У таких людей зачастую болят ноги, особенно мышцы бедер, нарушается кровообращение в ногах. Поэтому их спасение — время от времени делать наклоны вперед-назад.

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ

Врач сможет найти и исправить проблемы в позвоночнике, однако они вернутся снова, если мышцы брюшной стенки не настолько крепки, чтобы удерживать позвоночник в правильном положении. Поэтому человек, имеющий проблемы с осанкой, должен сам помочь себе. Для этого достаточно заниматься дома, но регулярно и постоянно — по меньшей мере, 5—10 минут в день. Можно просто вставать из положения лежа в положение сидя «без рук», можно положить книжку на живот и в течение 3—5 минут «поднимать» ее, вдыхая воздух и напрягая мышцы живота. Можно делать «мостик» или поворачиваться в разные стороны. Можно дать большую нагрузку. Однако при межпозвонковой грыже лучше посоветуйтесь по этому поводу с врачом — при этой патологии категорически запрещено делать наклоны вперед с поворотом в сторону.

СТРЕССЫ, ПЛОМБЫ И ОЧКИ ВЛИЯЮТ НА ПОЗВОНОЧНИК

Но даже для практически здоровых людей существуют предостережения. Так, для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом поворачиваясь в сторону. Правильно поднимать тяжесть нужно за счет бедренных мышц — т.е. присесть, взять ее и подняться, не сгибая и не разгибая спину, и без каких-либо поворотов туловища. Оказывает большое влияние на здоровье позвоночника наше эмоциональное состояние, поскольку все стрессы запоминаются мышечной системой (мышцами и особенно фасциями — оболочками, укрывающими каждую отдельную мышцу или группу однородных мышц). После пережитого стресса мышечные изменения могут оставаться в организме на протяжении месяцев и даже нескольких лет. Важно учесть и то, что наше тело принимает ту позу, которую ему подсказывает вестибулярный аппарат и мозговые центры. В свою очередь мозг получает эту информацию из разных источников. Поэтому, например, если вам неправильно подобрали очки, мышцы глазного яблока напрягаются неравномерно и через мозг к скелетным мышцам поступит «дезориентирующая» информация. Так же при несоответствии обуви мозг будет «исправлять» ошибку приспособлением позвоночника, что приведет к нарушению осанки. Неправильный прикус зубов, неправильно поставленная коронка или несоответствующая пломба и даже кариес зубов также «посылают» дезориентирующие сигналы к головному мозгу, а оттуда — на скелетные мышцы. В стоматологии существует даже отдельное направление, связывающее состояние жевательного аппарата с осанкой и предлагающее пути ее исправления через корректное лечение зубов. Также, если со стороны кишечника может происходить рефлекторное влияние, например, вызванное воспалительными процессами в нем, паразитами, скоплением токсинов — все это отрицательно будет сказываться на состоянии позвоночника.

КАРТА ДИАГНОЗА

В остеопатии существует свыше 500 диагностических тестов, позволяющих точно определить причину нарушения осанки. От визуальных — куда наклонено наше тело, до нетрадиционных методов (например, по тому, в каком месте человек стирает каблуки обуви). Изменения в позвоночнике можно продиагностировать и по радужке глаза — если страдают определенные отделы позвоночника, опытный иридодиагност на радужке прочитает, какие именно и по какой причине. Так как между позвоночником, кишечником и радужкой существует тесная взаимосвязь — они формируются одновременно и почти параллельно в эмбриональном периоде развития. Вообще же остеопатия — это целостная система диагностики и лечения человеческого организма (прежде всего нервной системы, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и т.п.) с помощью мануальной терапии. Она признана на государственном уровне в развитых странах мира, а ее эффективность подтверждена клиническими и научными исследованиями. Сегодня она приобретает популярность и в Украине.

источник

Исследования, проведенные учеными, подтверждают взаимосвязь зубной боли и боли в спине. Лечение зубов в стоматологии «Династия» проводится с использованием научных познаний об этой связи. Это позволяет успешнее справиться с устранением и предупреждением ряда заболеваний и расстройств. Боли в спине возникают в результате мышечно-апоневрозных и суставных напряжений либо из-за нарушения осанки. В 35-40% случаев у пациентов с постоянно отмечающейся болью в области позвоночника имеются постуральные нарушения, вызванные неправильным зубным прикусом и дисбалансом нижней челюсти. Диагностика зубов, своевременное их лечение помогает избежать множества проблем со здоровьем.

Наше тело постоянно испытывает действие гравитационной силы. Для сохранения равновесия тело должно находится в пространстве в правильном соответствии осям, соответствующим фронтальной, горизонтальной и сагиттальной плоскостям. В автоматической поддержке пространственного положения (постуры) участвуют костный каркас, мышцы, нервная система, по которой импульсы поступают к мышцам, органам и конечностям, управляя всеми движениями человека.

При нарушении равновесия тела появляется дисбаланс, приводящий к мышечным контрактурам, напряжению суставов и соединяющих их связок, через определенное время вызывающих хронические боли. При подобном напряжении организм расходует значительное количество энергии, сопровождающееся слабостью и нарушением гомеостаза — внутреннего равновесия.

Многие люди и даже некоторые стоматологи не знают о том, что нарушения зубного прикуса и нижней челюсти могут стать причиной неправильного постурального равновесия. Лечение зубов способно исправить осанку пациента и улучшить его самочувствие, уменьшив болезненные ощущения или полностью убрав их.

Все части организма — кости, ткани, органы взаимосвязаны друг с другом. Наиболее подвижным элементом головы является нижняя челюсть, которой соответствует очень существенное влияние на равновесие тела человека.

На равновесие челюсти влияют четыре фактора:
— Постура — как установлено, изменения позвоночника способны вызвать деформацию прикуса;
— Функции органов лица, например, глотание;
— Прикус (соединение зубов челюстей);
— Строение черепа и костей лица.

При соприкосновении одного из зубов с расположенным на другой стороне, отличающемся от смыкания других зубов отмечается нарушение горизонтального положения нижней челюсти, отражающемуся на всем теле. Даже излишне высокая пломба может дать негативные последствия. Часто организм справляется с такими нарушениями, компенсируя их. Но в некоторых случаях могут развиться симптомы, свидетельствующие о развитии нарушений в других органах. Избежать таких последствий можно, воспользовавшись услугами высококвалифицированных специалистов.

Неправильная установка моста, коронки или импланта может способствовать развитию асимметрии мышц на лице, воспаления лицевого нерва, болевых ощущений в ушах и многих других нарушений. Они проявляются иногда сразу после возникновения дисбаланса, иногда через достаточно большой промежуток времени. Поэтому рекомендуется замещать зубы сразу после их потери.

Изменения в организме статического характера

При дисбалансе возникает множество статических изменений:
— Смещение шейного отдела позвоночника, вызывающего появление мигрени, невралгии, цервикалгии;
— подъем плечевых и тазовых костей, неправильное положение костей грудного отдела, боль в плечевых мышцах и суставах, в области поясницы.

Изменения динамического характера

Ощущается асимметрия и компенсаторные реакции тела на нее:
— Ограничиваются движения шеи в направлении плеча в поднятом положении, при открывании рта смещается нижняя челюсть;
— Отмечается слабость в руке, на противоположной смещенной челюсти стороне.

Поддержание равновесия тела позволяет беспрепятственно циркулировать энергии в теле, позволяя обеспечить здоровье человека. Устранить нарушения, вызывающие боль в спине, других частях и органах помогут стоматологи и остеопаты.

источник

Остеохондрозу не всегда проявляется в виде длительных болей в челюсти или в зубах, однако кратковременная боль (в течение суток-двух, не более) возможна. В большинстве случаев первичный источник болей локализуется в шее, а в зубах или челюсти она ощущается из-за иррадиации («отдавания»).

Часто болезненные ощущения сопровождаются вторичными симптомами – онемением мышц и покалыванием кожных покровов.

При остеохондрозе зубные и челюстные боли встречаются редко. Болят не сами зубы или мышцы челюсти: боль отдает от шеи.

Очень редко болезненные ощущения могут отдавать из грудного отдела (при шейно-грудном остеохондрозе). При поясничном остеохондрозе такой симптом не наблюдается никогда.

Если у вас имеется боль в лицевой части, и есть остеохондроз – первым делом следует проверить другие возможные причины. Например, воспаление пазух, либо заболевания самих зубов (пульпит, кариес, и так далее).

Боли в зубах или челюсти при остеохондрозе встречаются сравнительно редко

Подобные ощущения при остеохондрозе бывают очень редко, и обычно проходят в течение 24-48 часов.
к меню ↑

Причина таких болей – компенсаторное перенапряжение мышц спины со сдавливанием нервов, которые отвечают за лицевую область. Мышцы перенапрягаются из-за того, что пытаются компенсировать нагрузку с больного позвоночника, беря ее часть на себя.

Поэтому подобные симптомы чаще всего наблюдаются после дня, проведенного в статичном положении. Это может быть длительное сидение за компьютером, либо длительное стояние. Вопреки популярному мнению, причина вовсе не кроется в спазмировании артерий – они тут ни при чем.

Разбираться с причинами такого симптома должен врач-невролог или вертебролог, в крайнем случае – терапевт.


к меню ↑

Главная характеристика болей в челюсти или зубах при остеохондрозе – они не мучительные, терпимы без применения болеутоляющих средств. При этом у большинства пациентов на фоне болезненных ощущений также немеет челюсть, подбородок или даже язык (обычно кончик).

Онемение хорошо вписывается в данное патологическое состояние. Если происходит раздражение нервов, которые отвечают за лицевой сегмент, можно ожидать и онемения. Длится оно может от нескольких секунд до пары часов.

Также нередко пациенты испытывают такие сопутствующие симптомы:

  1. Жар в лицевой области.
  2. Общая слабость.
  3. Трудности с речью (челюсть будто плохо открывается).
  4. Напряжение в затылочных мышцах.
  5. Уменьшение болезненного синдрома при массаже воротниковой области.

Существует несколько признаков, указывающих что боли неврологические, и вызваны остеохондрозом. Но даже если все признаки подходят под вашу ситуацию – консультация врача требуется все равно, так как за остеохондроз вы можете принять куда более неприятные болезни.

Боли в челюстях могут возникать и из-за воспаленных лимфоузлов

Отличительные признаки, которые отличают остеохондроз:

  • симптомы умеренные, не причиняют сильного дискомфорта;
  • при пальпации (надавливании) челюстной области или десен над болезненными зубами не происходит усиления боли;
  • отсутствует лихорадка;
  • отсутствует насморк, кашель или частое чихание;
  • длительное вынужденное положение головы приводит к усилению болей, и наоборот: расслабление мышц шеи (после сна, массажа) – частично гасит симптомы.

Единственным эффективным способом быстро унять боль является массаж шейной области. Массаж должен быть аккуратным, так как резкие и сильные движения могут привести к усилению болезненности.

Желательно делать массаж с применением прогревающих мазей. Это не только улучшит эффективность массажа, но и снизит вероятность травм мышц при его неправильном проведении. Массаж лучше делать 2-3 раза ежедневно, после длительного перенапряжения (к примеру, в рабочий перерыв и перед сном). Поскольку техника массажа простая, и до шеи человек может дотянуться сам, подойдет и самомассаж.

Можно также надеть воротник Шанца, но не более, чем на 1 час. Ношение воротника стоит согласовать с врачом. Это вариант на самый крайний случай: если симптомы проявляются остро, часто (или подолгу), и не купируются другими способами (массажем, обезболивающими).

Можно прогревать шею различными мазями, а также наклеить перцовый пластырь (он «отводит» умеренные боли). Медикаменты принимать не рекомендуется, но в случае чего подойдет обычный Парацетамол в минимальной дозировке 1 раз в день, когда боли наиболее сильные.

Читайте также:  Зуб мудрости растет и болит десна опухоль

источник

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Остеохондроз – это одно из заболеваний, при котором боль может локализироваться, кажется, в любой части тела и в любом органе. Так, например, нередко пациенты с шейным остеохондрозом жалуются на то, что спазмы отдают в челюсть.

Многие люди ошибочно утверждают, что при шейном остеохондрозе боль не может появиться во рту человека. Но так говорят только те, кто никогда не сталкивался с подобными признаками заболевания.

При таком диагнозе наблюдается симптом не проходит достаточно долго, а челюсть еще и регулярно щелкает. Особенно трудно при этом кушать, так как от жевания спазмы только становятся сильнее выражены. Поэтому прежде чем покушать, больные вынуждены принимать обезболивающие, например, препарат Нурофен.

Зубы болят из-за заболевания позвоночника достаточно редко, часто диагностируется кариес, а поэтому при первых проблемах с ними нужно обращаться к стоматологу.

Многим известно, что шейный отдел позвоночника состоит из семи сегментов. Одним из признаков корешкового синдрома является спазм со стороны челюсти. Боль носит разный характер, она бывает: ноющей, острой, односторонней, двусторонней.

Не стоит удивляться, если она возникла у человека, у которого не имеется стоматологических проблем. Ведь причиной таких неприятных ощущений является невралгия, вызванная защемлением нервных корешков. Как правило, чаще всего защемление происходит между первым и третьим позвонком.

Для снятия боли можно принять лекарственные средства, но неприятное чувство пройдет лишь на незначительный период времени. После того, как действие препарата прекратится, оно вернется. В некоторых случаях может появиться ощущение кома в горле и першение. Еще непрекращающиеся боли могут смениться онемением зубов и десен. Но не стоит радоваться, ведь онемение грозит проблемами с зубами, имеющими вторичный характер.

Для диагностирования остеохондроза рекомендуется пройти следующие обследования:

  • Осмотр стоматолога.
  • Рентгенография с разных сторон.
  • Допплерографическое изучение сосудов.

После того, как доктор подтвердит, что проявления вызваны остеохондрозом, он назначит лечение. Порой врач прописывает и психотропные вещества, так как на фоне невыносимых болей у человека нередко наблюдаются проблемы с психикой.

Если у пациента смещена челюсть в любом из направлений, доктор может назначить установку коронок или пломбы для коррекции жевательной нагрузки. При неправильном проведении этих манипуляций мышцы могут прийти в состояние дисбаланса, что со временем может искривить правильное положение позвонков, а соответственно, повысить риск остеохондроза шейного отдела позвоночника. Поэтому при зубных проблемах нужно обращаться к проверенному врачу.

На фоне неправильно сформированного прикуса и некомпетентности стоматолога может развиться остеохондроз. Лечение в таком случае должно производиться в одном из двух направлений:

  • Устранение проблем со строением прикуса.
  • Процедуры, направленные на поддержание правильного функционирования отделов позвоночника.

Правильный прикус можно охарактеризовать следующими положениями:

  • челюсти сверху и снизу полностью соединяются;
  • верхняя челюсть примерно на 1 миллиметр выступает вперед.

Если характеристика вашего прикуса не подходит под эти описания, нужно обратиться к специалисту для его исправления, чтобы не допустить осложнений. Ортодонт поможет устранить подобную проблему, сопровождающуюся спазмом шейных мышц с одной стороны и их расслаблением – с другой.

Нередко заболевания позвоночника развиваются из-за воспаления полости рта, что неоднократно приводило к нарушениям работы многих органов. А поэтому если десны или зубы начали беспричинно болеть, визит к стоматологу откладывать не стоит.

Основной причиной, по которой начинает беспокоить челюсть, является дистрофическое изменение в хрящевой ткани дисков, расположенных между позвонков. Зубная боль при шейном остеохондрозе имеет особенности. При развитии заболевания позвоночника она протекает со следующими симптомами:

  • усиление при поворотах головы;
  • продолжительные спазмы в области челюсти;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • онемение разных частей тела;
  • хруст при движении шеи;
  • шум в ушах и боль в области шеи во время шевеления челюстями.

При появлении только одного симптома диагноз остеохондроза ставить рано, ведь это заболевание протекает с разными признаками.

Конечно, при беглом рассмотрении остеохондроз и боли в челюсти — это состояния малосовместимые. Но фактически из-за нарушений в суставах ощущения способны иррадиировать в любую часть головы. Поэтому шейный остеохондроз призван одним из серьезных патологий позвоночника, при котором одновременно наблюдается челюстная, головная, шейная и ушная боль.

Люди, столкнувшиеся с диагнозом «остеохондроз», знают, что при нем болит и затылок.

Остеохондроз – это постепенное разрушение позвоночника, не болезнь в прямом смысле этого слова.

Дегенеративные изменения в позвоночнике происходят без учета разницы полов. Но, тем не менее.

Отзывов и комментариев пока нет! Пожалуйста, высказывайте свое мнение или что-нибудь уточняйте и добавляйте!

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПРОБЛЕМ С ПОЗВОНОЧНИКОМ

Чему учат в школе? Читать, считать — наверное, любой из нас именно так ответит на этот вопрос. Еще кто-то добавит — сидеть смирно на уроках. И никто не вспомнит, что нужно учить детей сидеть правильно. Именно поэтому дети и подростки часто страдают от функционального сколиоза, возникающего вследствие неравномерного тонуса мышц разных сторон тела. Дети неохотно держат спину ровно — они занимают положение, которое им кажется наиболее удобным, т.е., в котором они тратят минимум усилий и энергии. А это со временем становится привычкой. Впрочем, сколиоз бывает еще и органически обусловленным (генетически или вследствие грубых травм). Его лечением занимаются большей частью ортопеды-травматологи, а профилактикой и лечением функционального сколиоза — мануальные терапевты. Чтобы у ребенка не было проблем с позвоночником, ему нужно минимум 1 час в день активно гулять на свежем воздухе. Диета должна быть полноценной, обогащенной витаминами, минералами и микроэлементами, в частности, витаминами группы В — В1, В6, В12. В случае же возникновения сколиоза нужно выполнять упражнения, способствующие симметрической нагрузке на мышцы обеих частей тела. Очень полезны для лечения сколиоза йоговские физические упражнения с йоговским дыханием, они балансируют мышечный тонус.

СПИНА ВЗРОСЛЫХ СТРАДАЕТ ИЗ-ЗА ЖИВОТА

Если сколиоз — это искривление позвоночника вправо-влево, то его искривление вперед-назад — это нарушение осанки, более присущее молодежи и взрослым людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Работа в офисах, отсутствие регулярных физических нагрузок способствуют тому, что ослабляются определенные группы больших скелетных мышц, вследствие чего формируется неправильная осанка. Если у человека слабые мышцы брюшной стенки — другая группа мышц (шеи, затылка, поясницы) напрягается, центр массы тела смещается назад и приходится на межпозвонковые диски (в таком случае увеличивается и вероятность возникновения межпозвонковых грыж). У такого человека, как правило, округленная спина и выпуклый живот (мышцы живота слабые, а позвоночник выгнут). Единственное спасение — укреплять брюшные мышцы. Без этого эффективность мануальных методов в долгосрочной перспективе будет небольшой. Другая проблема, когда центр массы тела смещается вперед, тогда она давит на органы брюшной полости, в частности на кишечник. В его работе возникает сбой — такие люди жалуются на расстройства пищеварения, запоры и т.п. Плоская спина — тоже плохо. У таких людей зачастую болят ноги, особенно мышцы бедер, нарушается кровообращение в ногах. Поэтому их спасение — время от времени делать наклоны вперед-назад.

Врач сможет найти и исправить проблемы в позвоночнике, однако они вернутся снова, если мышцы брюшной стенки не настолько крепки, чтобы удерживать позвоночник в правильном положении. Поэтому человек, имеющий проблемы с осанкой, должен сам помочь себе. Для этого достаточно заниматься дома, но регулярно и постоянно — по меньшей мере, 5—10 минут в день. Можно просто вставать из положения лежа в положение сидя «без рук», можно положить книжку на живот и в течение 3—5 минут «поднимать» ее, вдыхая воздух и напрягая мышцы живота. Можно делать «мостик» или поворачиваться в разные стороны. Можно дать большую нагрузку. Однако при межпозвонковой грыже лучше посоветуйтесь по этому поводу с врачом — при этой патологии категорически запрещено делать наклоны вперед с поворотом в сторону.

СТРЕССЫ, ПЛОМБЫ И ОЧКИ ВЛИЯЮТ НА ПОЗВОНОЧНИК

Но даже для практически здоровых людей существуют предостережения. Так, для позвоночника очень вредно поднимать тяжелые вещи, наклонившись вперед и еще при этом поворачиваясь в сторону. Правильно поднимать тяжесть нужно за счет бедренных мышц — т.е. присесть, взять ее и подняться, не сгибая и не разгибая спину, и без каких-либо поворотов туловища. Оказывает большое влияние на здоровье позвоночника наше эмоциональное состояние, поскольку все стрессы запоминаются мышечной системой (мышцами и особенно фасциями — оболочками, укрывающими каждую отдельную мышцу или группу однородных мышц). После пережитого стресса мышечные изменения могут оставаться в организме на протяжении месяцев и даже нескольких лет. Важно учесть и то, что наше тело принимает ту позу, которую ему подсказывает вестибулярный аппарат и мозговые центры. В свою очередь мозг получает эту информацию из разных источников. Поэтому, например, если вам неправильно подобрали очки, мышцы глазного яблока напрягаются неравномерно и через мозг к скелетным мышцам поступит «дезориентирующая» информация. Так же при несоответствии обуви мозг будет «исправлять» ошибку приспособлением позвоночника, что приведет к нарушению осанки. Неправильный прикус зубов, неправильно поставленная коронка или несоответствующая пломба и даже кариес зубов также «посылают» дезориентирующие сигналы к головному мозгу, а оттуда — на скелетные мышцы. В стоматологии существует даже отдельное направление, связывающее состояние жевательного аппарата с осанкой и предлагающее пути ее исправления через корректное лечение зубов. Также, если со стороны кишечника может происходить рефлекторное влияние, например, вызванное воспалительными процессами в нем, паразитами, скоплением токсинов — все это отрицательно будет сказываться на состоянии позвоночника.

В остеопатии существует свыше 500 диагностических тестов, позволяющих точно определить причину нарушения осанки. От визуальных — куда наклонено наше тело, до нетрадиционных методов (например, по тому, в каком месте человек стирает каблуки обуви). Изменения в позвоночнике можно продиагностировать и по радужке глаза — если страдают определенные отделы позвоночника, опытный иридодиагност на радужке прочитает, какие именно и по какой причине. Так как между позвоночником, кишечником и радужкой существует тесная взаимосвязь — они формируются одновременно и почти параллельно в эмбриональном периоде развития. Вообще же остеопатия — это целостная система диагностики и лечения человеческого организма (прежде всего нервной системы, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и т.п.) с помощью мануальной терапии. Она признана на государственном уровне в развитых странах мира, а ее эффективность подтверждена клиническими и научными исследованиями. Сегодня она приобретает популярность и в Украине.

Наш сайт — это сокращенная версия популярной украинской медицинской газеты «Здоров’я і Довголіття». Из каждого номера газеты на сайте публикуется только один материал. Полную версию Вы можете читать, оформив подписку на печатное издание в любом почтовом отделении Украины (подписной индекс 90247 — на украинском языке и 37627 — на русском языке) или оформив подписку на электронную версию газеты.

    КАК ВЫПРЯМИТЬ «СТОЛБ ЖИЗНИ»

Материалы сайта предоставляются в образовательных целях и не отменяют необходимость в профессиональной врачебной консультации.

Использование статей сайта возможно только при наличии прямой и активной ссылки на источник.

Боль – это основной инструмент защитной системы живого организма. Она сигнализирует о повреждении, внешнем или внутреннем, в зависимости от характера, и развитии патологического процесса в теле.

Зубная боль обычно свидетельствует о воспалительных процессах в деснах и разрушении зубов, но это не всегда так.

источник

Нижняя челюсть – это подковообразная подвижная кость, которая обеспечивает возможность пережевывания пищи. Боль в этой нижней челюсти и шее может появляться при заболеваниях горла, полости рта и зубов, а также в результате механических повреждений и инфицирования болезнетворными бактериями.

Под нижней челюстью находятся многочисленные анатомические образования, заболевания которых могут проявляться болезненностью в области шеи. Возникают неприятные ощущения в таких случаях:

  1. Патологические изменения лимфатических узлов при лимфадените. Воспаление сопровождается резкой болью в шее, отдающей в челюсть, и повышением температуры.
  2. Появление метастаз – опухолей лимфоузлов под нижней челюстью. Боль становится хронической, а температура тела возрастает и долго не падает. Человек испытывает общую слабость, худеет и чувствует недомогание.
  3. Повышение чувствительности языка при употреблении кислых, острых, холодных или горячих продуктов.
  4. Глоссит – воспаление языка, при котором он обретает ярко-красный цвет и опухает.
  5. Слюнокаменная болезнь, сопровождающаяся опуханием нижней челюсти, выделением гноя железами в полости рта, повышением температуры и болями в шее, ухе и челюсти.
  6. Фарингит, тонзиллит, ангина.
  7. Переломы челюсти сопровождаются болями в шее под челюстью, кровоизлияниями и отеками.
  8. Невралгия языкоглоточного нерва. Заболевание встречается крайне редко и начинается от корня языка или миндалин, переходя на уши и шею.
  9. При опухолях гортани боль постепенно усиливается и смещается ниже в шею и грудную клетку. Возникают боли в шее и нижней челюсти, першение, кашель и изменяется голос.
Читайте также:  Что делать если болит зуб и опухла щека сильно

Болеть шея и нижняя челюсть могут по-разному, в зависимости от причин и заболевания, вызвавших недуг. Рассмотрим варианты, как может проявляться болезненность.

Интенсивные боли по бокам в шее под челюстью

Болеть шея под челюстью слева и справа может по разным причинам:

  • воспаления челюстной кости;
  • травма;
  • лимфатические патологии и онкологические заболевания;
  • проблемы с зубами.

Не имеет значения, какими симптомами сопровождаются болезненные ощущения, надо проконсультироваться со специалистом. Когда боли не доставляют дискомфорта, это не повод игнорировать необходимость обращения к врачу. Существует много заболеваний, которые в начале своего развития не выражаются заметными признаками. Со временем легкий дискомфорт перерастает в сильную резкую боль, которую невозможно терпеть. В связи с этим бороться с недугом надо не обезболиванием или примочками, а при помощи комплексного медицинского лечения.

Боли в шее, отдающие в челюсть и имеющие ноющий характер, могут быть обусловлены такими причинами, как:

  1. Мигрени. Локализоваться болезненность может с одной стороны, усиливаясь при ярком свете или изменении освещения, а также при громких посторонних звуках. К дополнительным симптомам мигрени относят рвоту, тошноту, сильную жажду, ухудшение зрения и пр.
  2. Инфекционные зубные заболевания.
  3. Коротидиния.

Боль в шее и нижней части челюсти слева может быть вызвана инфарктом или стенокардией в результате нарушения кровотока. Диагностировать проблемы можно по жгучей острой боли в грудной клетке. В этом случае важно поскорее обратиться к врачу, который пропишет правильное лечение и не допустит летального исхода.

Боли в шее и челюсти при надавливании могут свидетельствовать о:

  • остеогенной саркоме;
  • невралгии ушного узла;
  • сиалолитах;
  • воспалениях лимфоузлов.

Боль в шее и челюсти при глотании

Причиной боли в шее и нижней челюсти при глотании является ангина. Диагностируют заболевание по таким симптомам, как повышение температуры, боли в голове, слабость и недомогание. Болезненность может отдавать в ухо.

Мы перечислили только основные виды болей. Точно определить первопричину развития недуга можно, посетив следующих врачей:

Сначала необходим тщательный врачебный осмотр, после которого специалист может назначить рентгеновское исследование. При подозрении на стенокардию или инфаркт надо проверить работу сердца при помощи электрокардиограммы.

Отоларинголог определяет точный характер инфекции (бактериологическая, грибковая, вирусная) на основании показаний анализа крови. С опухолями все сложнее, так как надо сначала выяснить характер новообразования – доброкачественное или злокачественное.

Для временного устранения болей в шее и под нижней челюстью можно использовать болеутоляющие. В зависимости от характера недуга нужно использовать подходящий метод лечения.

Боли в челюсти и шее при травмах

Болезнненные ощущения могут быть последствием ушиба челюсти. Лечение зависит от вида полученной травмы. Так, вывих необходимо исправить, вправив челюсть на место и наложив фиксирующую повязку для обеспечения неподвижности. К ушибу надо приложить холод и повязку, а затем обратиться к врачу, так как необходимо убедиться, что это не перелом. В некоторых случаях ушибы приводят к серьезным последствиям, таким как ограничение подвижности челюстных суставов.

Перелом челюсти, при котором болит также шея, является тяжелой травмой. Травматолог сначала накладывает шину или производит межчелюстную фиксацию. При открытом переломе устанавливаются титановые пластины.

Необходимо сначала удалить пораженный зуб. Доверять это нужно только опытному стоматологу, который сможет вскрыть гнойные очаги в ротовой полости, сделав аккуратные разрезы. Все раны впоследствии тщательно обрабатываются с помощью нитрофурановых растворов или других средств.

При дисфункции височно-челюстного сустава

Лечение следует доверять стоматологу, который проведет следующие процедуры:

  • исправление прикуса;
  • хирургическая операция;
  • протезирование зубов;
  • физиотерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Ангину обычно лечат в домашних условиях после консультации с врачом. При этом эффективны жаропонижающие лекарственные препараты (колдрекс, нурофен и пр.) и противовирусные (рибавирин, ремантадин, арбидол).

Помогают также лекарственные травы при ангине. такие как календула, шалфей, мать-и-мачеха. Существует много народных средств против ангины, одним из которых является чай с медом. Уничтожить микробы помогает также алоэ с луком и медом (сделайте смесь из этих ингредиентов в равных пропорциях и употребляйте в течение дня несколько раз по чайной ложке).

Скорость лечения ангины зависит от тяжести заболевания, которую может определить только опытный ЛОР.

Остеохондроз – дистрофические нарушения в хрящах межпозвоночных дисков, в данном случае, шейного отдела.
Остеопороз – снижение плотности и прочности костей (позвоночных дисков), нарушение костеобразования.

  • Мышечный спазм, который может возникнуть при перенапряжении шейных мышц, вследствие физической нагрузки или при статической нагрузке, возникающей при продолжительном нахождении в определенном положении (например, долго сидеть за компьютером).
    Переохлаждение также способствует развитию данной болезненной симптоматики.
  • Цервикалгия #8212; болевой синдром, сопровождающий патологию шейного отдела позвоночника (межпозвоночная грыжа. ревматроидный артрит, травма, опухоли) или поражение мышц в области шеи (миозит- воспаление мышц шеи, невралгия затылочного нерва, растяжение мышц). Основным симптомом болезни является простреливающая, пульсирующая боль в районе шеи, усиливающаяся при малейшем движении, кашле.
  • Менингит – воспаление оболочек головного или спинного мозга. Одним из симптомов является ригидность шейных мышц (затылочных), больной при попытке согнуть голову, ощущает сопротивление. При отсутствии своевременного лечения, заболевание может привести к летальному исходу.
  • Это мгновенно усмирит боль в суставах. Лучшее средство от остеохондроза и болей в суставах..

    Болевой синдром справа или слева в шее и плече, с возможным онемением руки, характерен для межпозвонковой грыжи шейного отдела – нарушение фрагментов межпозвоночного диска (выпячивание или выпадение), приводящее к защемлению нервных корешков. Причиной грыжи является неравномерная нагрузка на позвоночник.

    Плечелопаточный периартрит – это воспаление сухожилий в плечевом суставе. Болезнь развивается в результате чрезмерной нагрузки на плечо, травмы плеча, а также на фоне заболеваний шейного отдела позвоночника (смещение межпозвоночных дисков, хронический мышечный спазм в области шеи).

    Цервико-брахиалгии характерны болевые ощущения в шее, иррадиирущие в руку, связано с защемлением нервных окончаний в шейном отделе. Причиной развития болезни могут стать шейный остеохондроз, остеопороз, поражения лопаточных суставов, заболевания внутренних органов.

    Шейный прострел или цервикалгия – это резкий спазм шейных мышц, ведущий к тугоподвижности шеи. Больной испытывает внезапные мучительные боли, в виде прострела, в районе шеи или за ухом. Причинами являются грыжа, трещины в шейных дисках позвоночника.

    Если болит голова и при этом наблюдаются боли в шее, а также онемение рук, то это говорит о синдроме вертеброгенной цервикокраниалгии. Причиной развития болезни становится патогенный процесс в межпозвоночных дисках шейного отдела, в связи с наличием остеохондроза у больного.

    Глисты выйдут за ночь! Мощное средство, записывайте.

    Умоляю, не удаляйте папилломы! Чтобы они исчезли, добавьте в стакан воды 3 капли.

    Хирурги признали свою ошибку. Артрит, артроз и боли в суставах лечатся легко. Всего 1 раз в день.

    Чаще всего появление болезненной шишки в шейном отделе связано с уплотнением мышечной ткани или заболеванием остеохондроз.

    Уплотнение мышечной ткани на шее появляется у женщин, занятых тяжелым физическим трудом. Для выздоровления требуется продолжительный отдых.

    Хронический остеохондроз может также привести к появлению болезненного бугорка сзади шеи. Справиться с проблемой поможет комплекс специальных упражнений и дозированная физическая нагрузка.

    Физические упражнения выполняются при отсутствии острого болевого синдрома, а ещё лучше, когда шишка на шее совсем не болит. Давать нагрузку надо регулярно, несколько раз в течении дня и обязательно утром и перед сном, что позволит укрепить мышцы и сделает их более эластичными.

    1.Сидя с прямой спиной медленно делать круговые движения головы в одну и затем другую стороны.
    2.Лежа или сидя разминать пальцами область затылка.
    3.Положить руку на лоб и надавливать на нее головой, в то же время, оказывая ладонью сопротивление.
    4.Медленно запрокинуть голову назад и выдержать в таком положении подтянув подбородок и досчитав до 10.
    5.Массирование области висков также поможет снять напряжение.

      Поставить предварительный диагноз, поможет врачу описанный характер болей:
  • сильная, острая, стреляющая боль имеет опасный характер и говорит о сдавливании нервных волокон при серьезном заболевании;
  • постоянные, ноющие болезненные ощущения говорят о хроническом процессе в шейном отделе. Больной может долго не обращать на них внимания, хотя своевременное лечение дает положительный результат;
  • внезапно возникшая боль спереди слева может быть следствием приступа стенокардии, а он в свою #8212; предвестником инфаркта миокарда;
  • тупая, давящая боль указывает на повреждение шейных дисков позвоночника или на наличие опухоли;
  • боль спереди слева, возникшая после физических нагрузок или переохлаждения и усиливающаяся при надавливании, может говорить о травмировании мышцы.
  • При болезненной симптоматике в шее нельзя греть болевое место, что может спровоцировать усиление воспалительного процесса. Также противопоказано применять устройства, вытягивающие шейные позвонки. Если ранее был поставлен остеохондроз и снова проявились его симптомы, можно сделать легкую разминку, пройти курс массажа или самомассажа. Важное место занимает профилактика болезней. Это умеренные физические нагрузки, здоровая активность (гимнастика, упражнения на шейный отдел позвоночника), избегание переохлаждения.

    При появлении болей в шее любой интенсивности необходимо обратиться к врачу – неврологу для полноценной диагностики, который на описании дополнительной симптоматики и исходя из результатов обследования, назначит лечение или порекомендует другого квалифицированного специалиста (ревматолога, травматолога, ортопеда, физиотерапевта, массажиста или мануального терапевта).

    Ревматолог #8212; диагностирует заболевания с воспалительным или дистрофическим характером, поражающие суставы и соединительные ткани.

    Травматолог – специалист, лечащий травмы и их последствия.

    Ортопед #8212; излечивает искривление позвоночника, нарушение осанки, плоскостопие, последствия травм.

    Физиотерапевт #8212; специалист в области лечебного воздействия различных физических факторов на организм больного.

    Массажист #8212; владеет техникой массажа с его лечебным благоприятным воздействием на организм.

    Мануальный терапевт владеет методами ручного воздействия в лечении позвоночника и суставов.

    CPhI India — 10-я Международная выставка ингредиентов и сырьевых материалов для фармацевтической промышленности (Индия, Мумбаи).

    CPhI India — 10-я Международная выставка ингредиентов и сырьевых материалов для фармацевтической промышленности (Индия, Мумбаи).

    Pharmtech Ingredients — 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

    CPhI India — 10-я Международная выставка ингредиентов и сырьевых материалов для фармацевтической промышленности (Индия, Мумбаи).

    Pharmtech Ingredients — 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

    Pharmtech Ingredients — 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

    Pharmtech Ingredients — 18-я Международная выставка оборудования, сырья и технологий для фармацевтического производства (Россия, Москва).

    Исследования, проведенные учеными, подтверждают взаимосвязь зубной боли и боли в спине. Лечение зубов в стоматологии Династия проводится с использованием научных познаний об этой связи. Это позволяет успешнее справиться с устранением и предупреждением ряда заболеваний и расстройств. Боли в спине возникают в результате мышечно-апоневрозных и суставных напряжений либо из-за нарушения осанки. В 35-40% случаев у пациентов с постоянно отмечающейся болью в области позвоночника имеются постуральные нарушения, вызванные неправильным зубным прикусом и дисбалансом нижней челюсти. Диагностика зубов, своевременное их лечение помогает избежать множества проблем со здоровьем.

    Наше тело постоянно испытывает действие гравитационной силы. Для сохранения равновесия тело должно находится в пространстве в правильном соответствии осям, соответствующим фронтальной, горизонтальной и сагиттальной плоскостям. В автоматической поддержке пространственного положения (постуры) участвуют костный каркас, мышцы, нервная система, по которой импульсы поступают к мышцам, органам и конечностям, управляя всеми движениями человека.

    При нарушении равновесия тела появляется дисбаланс, приводящий к мышечным контрактурам, напряжению суставов и соединяющих их связок, через определенное время вызывающих хронические боли. При подобном напряжении организм расходует значительное количество энергии, сопровождающееся слабостью и нарушением гомеостаза — внутреннего равновесия.

    Многие люди и даже некоторые стоматологи не знают о том, что нарушения зубного прикуса и нижней челюсти могут стать причиной неправильного постурального равновесия. Лечение зубов способно исправить осанку пациента и улучшить его самочувствие, уменьшив болезненные ощущения или полностью убрав их.

    Все части организма — кости, ткани, органы взаимосвязаны друг с другом. Наиболее подвижным элементом головы является нижняя челюсть, которой соответствует очень существенное влияние на равновесие тела человека.

    На равновесие челюсти влияют четыре фактора:
    — Постура — как установлено, изменения позвоночника способны вызвать деформацию прикуса;
    — Функции органов лица, например, глотание;
    — Прикус (соединение зубов челюстей);
    — Строение черепа и костей лица.

    При соприкосновении одного из зубов с расположенным на другой стороне, отличающемся от смыкания других зубов отмечается нарушение горизонтального положения нижней челюсти, отражающемуся на всем теле. Даже излишне высокая пломба может дать негативные последствия. Часто организм справляется с такими нарушениями, компенсируя их. Но в некоторых случаях могут развиться симптомы, свидетельствующие о развитии нарушений в других органах. Избежать таких последствий можно, воспользовавшись услугами высококвалифицированных специалистов.

    Неправильная установка моста, коронки или импланта может способствовать развитию асимметрии мышц на лице, воспаления лицевого нерва, болевых ощущений в ушах и многих других нарушений. Они проявляются иногда сразу после возникновения дисбаланса, иногда через достаточно большой промежуток времени. Поэтому рекомендуется замещать зубы сразу после их потери.

    Читайте также:  Что делать если болит зуб а на дворе ночь

    Изменения в организме статического характера

    При дисбалансе возникает множество статических изменений:
    — Смещение шейного отдела позвоночника, вызывающего появление мигрени, невралгии, цервикалгии;
    — подъем плечевых и тазовых костей, неправильное положение костей грудного отдела, боль в плечевых мышцах и суставах, в области поясницы.

    Изменения динамического характера

    Ощущается асимметрия и компенсаторные реакции тела на нее:
    — Ограничиваются движения шеи в направлении плеча в поднятом положении, при открывании рта смещается нижняя челюсть;
    — Отмечается слабость в руке, на противоположной смещенной челюсти стороне.

    Поддержание равновесия тела позволяет беспрепятственно циркулировать энергии в теле, позволяя обеспечить здоровье человека. Устранить нарушения, вызывающие боль в спине, других частях и органах помогут стоматологи и остеопаты.

    источник

    Челюсть и позвоночник неразрывно связаны: если болит спина, нужно лечить зубы! Стоматология — это не только кариес, пломба, деньги.

    А ты когда-нибудь задумывался, что причина нарушения походки или невыносимой боли в шее, которая мучит тебя не первый год, кроется далеко не в нервах или мышцах, а в самом неожиданном месте — во рту? Мой знакомый стоматолог, будучи опытным ортопедом, по роду профессии краем глаза заглядывал в рот каждому собеседнику и прохожему: «Сказать или промолчать? И всё же я говорю, а у собеседника шок, мол, какая связь между прикусом, позвоночником и моей больной стопой…»

    Организм — целостная система, и не прав тот врач, который об этом забывает. А ведь удачное лечение зависит от комплексного подхода! Мы расскажем тебе, почему неудачно поставленная пломба может стать причиной боли в шее и как грамотное исправление проблем с прикусом избавит от заболеваний хребта.

    «Стоматологу пора выйти из полости рта, он обязан выйти из полости рта! Мы, стоматологи, должны наконец понять, что стоматологические нарушения тесно связаны со всем организмом», — пишет на своей странице в Facebook врач Натия Курашвили. Может кого-то удивит, что мышцы стопы могут влиять на здоровье в полости рта и наоборот, но связь между прикусом и осанкой существует.

    Смещение челюсти, а в дальнейшем и всего позвоночного столба, может вызвать одна неверно поставленная пломба, долгое сосание пустышки или непришлифованный когда-то молочный клык. А что уж говорить о таком инвазивном вмешательстве, как протезирование.

    Поэтому, прежде чем начать осмотр пациента в кресле, каждый без исключения стоматолог обязан обратить внимание на осанку человека и положение его головы. А впоследствии, если есть проблема, уговорить пациента (не иначе!) заменить только что установленную пломбу или недешевый металлокерамический протез, ведь они нарушают смыкание зубов, а это повлечет за собой куда более серьезные изменения в организме: постоянные мигрени, щелканье в височно-нижнечелюстном суставе или боли в области шеи.

    Но это еще не всё. Ведь известно, что одна проблема непременно влечет за собой другую и, если не прервать порочный круг, так будет длиться вечно. Искривление осанки приводит к заболеваниям суставов, проблемам с сердечно-сосудистой системой и даже может стать причиной нарушения пищеварительных процессов. Из этих проблем следуют другие и так далее.

    У здорового, гармонично развитого человека центр тяжести головы, плеч, бедер, коленей и стоп располагается на одной оси. Если человек страдает от нарушений прикуса, центр тяжести головы, как правило, смещается, это приводит к изменению осанки и увеличению нагрузки на мышцы шеи. Как говорится, полная дисгармония.

    У людей, страдающих нарушениями оклюзии (это не обязательно кривые зубы, достаточно неверно поставленной пломбы), наблюдается западание грудной клетки, выступание лопаток, искривление голеней, плоскостопие. Кстати, вестибулярный аппарат страдает не в меньшей мере: трудности при ходьбе и неправильная походка часто являются следствием проблем в полости рта.

    Нарушение прикуса может быть как причиной, так и следствием патологий опорно-двигательного аппарата, потому лишь комплексный подход к лечению поможет достичь желаемого результата. Стоит понимать, что только сплоченная работа стоматолога-ортопеда, ортодонта, терапевта, пародонтолога и даже невролога способна разбить порочный круг и вернуть пациенту здоровье.

    К сожалению, современная медицина превратилась в безбожный источник дохода, а особенно стоматология. Неблагоразумные врачи готовы на любую прихоть за счет пациента, даже на самую неуместную. Увы, таким стоматологам не до проблем связи между патологиями полости рта и здоровьем всего организма.

    Стоматология — это не только кариес, пломбы, деньги, удаление зубов, коронки и еще больше денег. Грамотное протезирование, пломбирование зубов и ортодонтическое лечение — это гарантия стоматологического и общесоматического здоровья.

    Такую простую истину стоит понять не только врачам, но и пациентам, нежелание которых лишний раз сделать рентген или откладывание повторного посещения стоматолога в долгий ящик приводит к куда более серьезным проблемам. И если стоматолог ни с того ни с сего просит тебя сделать КТ шеи, прислушайся, вдруг это в корне переменит твою жизнь.

    источник

    Профессиональные болезни – серьезная проблема для врачей-стоматологов. В среднем, 60-80% людей в течение жизни сталкиваются с проблемой болей в пояснице. По данным работы ученых из Саудовской Аравии, стоматологи находятся в группе риска возникновения хронических болей в плечах, шее и спине, что связано с сидячей работой и принятием неудобных поз во время процедур для лучшего доступа к области лечения.

    В анонимном анкетировании о болях в пояснице приняли участие 60 стоматологов-женщин и мужчин, средний возраст которых составил 25,7 лет.

    Около 70% респондентов пожаловались на боли в спине, причем в 48% случаев речь шла именно о болях в поясничном отделе. Более половины участников опроса (57%) указали, что в среднем в день они принимают от 1 до 3 пациентов. По мнению ученых, существует ряд объективных факторов риска появления болей: возраст, количество пациентов в день, сложность процедур и др.

    Также в работе отмечается, что только 17% стоматологов выполняют гимнастику во время перерывов, тем не менее, 57% врачей утверждают, что регулярно делают перерывы во время работы. По мнению ученых, отсутствие упражнений и перерывов – основная причина болей в позвоночнике и мышцах спины у стоматологов.

    По мнению ученых, профессиональные боли в области поясницы могут быть вызваны неправильным положением поясничных мышц и мышц пресса в сидячем положении. Кроме того, необходимость постоянно наклоняться к пациенту приводит к перенапряжению и перегрузкам разгибающих мышц поясничной области, в то время как мышцы брюшной полости постоянно находятся в статичном положении, что приводит к их ослаблению.

    Тем не менее как утверждает 63% опрошенных, они знали о существовании вспомогательных устройств, которые могут улучшить осанку и снять напряжение с мышц. Однако лишь 40% стоматологов пользовались такими устройствами.

    Несмотря на то, что большинство врачей упомянуло о болях в пояснице, только 9,5% отметили сильные боли, остальные охарактеризовали их интенсивность как слабую и среднюю. По мнению ученых, именно из-за слабого характера недомогания врачи не обращаются к терапевтам и хирургам, предпочитая игнорировать данную проблему.

    Ученые рекомендуют регулярно проводить перерывы и упражнения на растяжку мышц спины, чтобы минимизировать риск появления болей. Также они советуют постоянно следить за осанкой в ходе работы.

    Профессиональные болезни – серьезная проблема для врачей-стоматологов. В среднем, 60-80% людей в течение жизни сталкиваются с проблемой болей в пояснице. По данным работы ученых из Саудовской Аравии, стоматологи находятся в группе риска возникновения хронических болей в плечах, шее и спине, что связано с сидячей работой и принятием неудобных поз во время процедур для лучшего доступа к области лечения.

    В анонимном анкетировании о болях в пояснице приняли участие 60 стоматологов-женщин и мужчин, средний возраст которых составил 25,7 лет.

    Около 70% респондентов пожаловались на боли в спине, причем в 48% случаев речь шла именно о болях в поясничном отделе. Более половины участников опроса (57%) указали, что в среднем в день они принимают от 1 до 3 пациентов. По мнению ученых, существует ряд объективных факторов риска появления болей: возраст, количество пациентов в день, сложность процедур и др.

    Также в работе отмечается, что только 17% стоматологов выполняют гимнастику во время перерывов, тем не менее, 57% врачей утверждают, что регулярно делают перерывы во время работы. По мнению ученых, отсутствие упражнений и перерывов – основная причина болей в позвоночнике и мышцах спины у стоматологов.

    По мнению ученых, профессиональные боли в области поясницы могут быть вызваны неправильным положением поясничных мышц и мышц пресса в сидячем положении. Кроме того, необходимость постоянно наклоняться к пациенту приводит к перенапряжению и перегрузкам разгибающих мышц поясничной области, в то время как мышцы брюшной полости постоянно находятся в статичном положении, что приводит к их ослаблению.

    Тем не менее как утверждает 63% опрошенных, они знали о существовании вспомогательных устройств, которые могут улучшить осанку и снять напряжение с мышц. Однако лишь 40% стоматологов пользовались такими устройствами.

    Несмотря на то, что большинство врачей упомянуло о болях в пояснице, только 9,5% отметили сильные боли, остальные охарактеризовали их интенсивность как слабую и среднюю. По мнению ученых, именно из-за слабого характера недомогания врачи не обращаются к терапевтам и хирургам, предпочитая игнорировать данную проблему.

    Ученые рекомендуют регулярно проводить перерывы и упражнения на растяжку мышц спины, чтобы минимизировать риск появления болей. Также они советуют постоянно следить за осанкой в ходе работы.

    источник

    Не всегда беременность протекает безоблачно. Многие будущие мамы жалуются на боли в спине, головную и зубную боль. Таблетки от боли во время беременности принимать не всегда безопасно. Как же избавиться от боли? Когда надо обратиться к врачу, а когда будущая мама в силах помочь себе самостоятельно? Рассказывает Ирина Валентиновна Зинченко, остеопат и гинеколог Международной сети остеопатических клиник доктора Артёмова.

    Ей почему-то уделяется не так много внимания, несмотря на то, что возникает она не реже остальных. Почему у беременной женщины могут чаще болеть зубы? Вот несколько причин:

    • недостаток минеральных веществ (Са, К, N) , нарушение минерального обмена;
    • повышение кислотности в ротовой полости из-за токсикоза или изжоги;
    • нарушение метаболического обмена.

    Эти факторы могут привести к развитию воспаления десен, кариесу и, как следствие, вызывать неприятную, ноющую боль.

    Как избавиться от боли в домашних условиях, ведь таблетки от боли во время беременности нежелательны? Вот несколько средств, которые помогут уменьшить или снять зубную боль.

    1. Полоскание полости рта раствором соды (1 чайная ложка на 1 стакан воды), отваром ромашки или календулы (согласно инструкции на упаковке). Раствор должен быть не горячим, комнатной температуры.
    2. Прикладывание к больному зубу тампончиков с соком алоэ, каланхоэ или чесночной кашицы (антисептик).
    3. Вращение (индукция) больного зуба по и против часовой стрелке в лунке зуба мягкими движениями.
    4. Обязательный контрольный визит к стоматологу, если болевой синдром не проходит после процедур.

    Это второй тип боли, которыми часто страдают беременные. Почему болит голова во время беременности? Причины головной боли могут быть связаны как с состояниями, существовавшими прежде, так и с изменениями, возникающими во время беременности. Это:

    • изменение нагрузки на позвоночник (изменение веса) и как следствие — напряжение мышц шеи и ухудшение венозного оттока из полости черепа, перенапряжение сосудов и боль;
    • повышение артериального давления — как осложнение беременности;
    • нарушение функции почек приводит к задержке жидкости в организме и ее перераспределению;
    • мигрень.

    При повторяющейся острой головной боли необходимо обратиться к гинекологу для дообследования и лечения уже существующей патологии. Но при неострых головных болях можно выполнять с следующие процедуры

    1. Проведите себе мягкий разминающий массаж шейно-воротниковой и подзатылочной области. Выполняйте массаж аккуратными надавливаниями кончиками пальцев.
    2. Положите тёплый компресс на место, где вы только что провели массаж.
    3. На лоб положите прохладный компресс.
    4. Завершите процедуру массажем височной области: вращайте указательными пальцами в области висков по и против часовой стрелки. Выполняйте движение одновременно двумя руками.

    Ещё один неприятный, но логичный болевой симптом у беременных — это боли в спине, чаще в поясничном отделе. Причины его возникновения множественны:

    • изменение физиологического положения позвоночника, дополнительная нагрузка на мышечный корсет;
    • обострение остеохондроза (предшествовавшего беременности);
    • переохлаждение, воспаление мышц поясницы (миозит);
    • заболевание почек;
    • угроза прерывания беременности.

    Чтобы исключить все серьёзные первопричины, важно сначала обратиться к своему лечащему врачу. В случае, если причиной болей в спине окажется лишь повышенная нагрузка на опорно-двигательную систему, вы можете помочь себе справиться с ними самостоятельно. Выполняйте следующие шаги.

    1. Приучайте себя всегда лежать (спать, отдыхать) исключительно в удобной позе. Не терпите, если кажется, что вам хоть немного дискомфортно. Это правило номер один.
    2. Помассируйте больное место. Расположите ладони параллельно позвоночнику в области поясницы и мягкими, слегка «проминающими» движениями разглаживайте мышцы поясницы, избегая области крестца.
    3. Начните заниматься гимнастикой для беременных в домашних условиях по понравившемуся курсу либо посещать групповые занятия. Это поможет вам научиться расслаблять мышцы спины, снимая болевой синдром.

    источник