Состояние, когда болит колено с внутренней стороны, ограничивает движения и негативно влияет на общее самочувствие. После выяснения причины боли, назначается комплекс лечебных мероприятий. При точном соблюдении рекомендаций по лечению и профилактике, человек забывает, что такое боль в колене. Болезненные ощущения в колене при интенсивных движениях периодически появляются у каждого человека. Единичные случаи не вызывают беспокойства. Гораздо серьезнее, если болит с внутренней стороны. В этом случае нельзя игнорировать боль, данное проявление может быть симптомом серьезного заболевания.
Коленное сочленение – сложно устроенный сустав. Дистрофические изменения одного из составляющих повлечет за собой нарушение функциональности всего «природного механизма». Боль является сигналом о появившихся изменениях. Локализация синдрома указывает, какая патология развивается в организме.
Причины болевого синдрома с внутренней стороны:
- Повреждение связочного аппарата коленного сустава в результате растяжения, разрыва сухожилия. Травма сопровождается резкой болью с громким хрустом.
- Киста Бейкера может иметь расположение сбоку колена. При такой локализации болезненность периодически появляется со стороны патологического образования.
- Тенденит – воспаление сухожилия развивается после частого травмирования или как самостоятельное заболевание.
- Повреждения мениска при ударе с внутренней стороны нижней конечности сопровождается тупой болью, которая значительно усиливается через двое суток после травмы.
- Бурсит – воспалительный процесс прогрессирует на внутренней оболочке суставной сумки. Неприятный симптом особенно беспокоит при приседаниях и прыжках.
- Неврологические проблемы беспокоят болью, отдающей в стопу или бедро по внутренней стороне. Появляются при деформировании, которое ущемляет нервные окончания, располагающиеся около коленного сустава.
- Ревматоидный артрит аутоиммунной этиологии подвергает уничтожению здоровые клетки собственного организма.
- Аневризма подколенной артерии – расширение магистрального сосуда. Опасное заболевание грозит ампутацией конечности. Локальное нарушение кровообращения приводит к пульсирующей боли с внутренней стороны ноги.
- Гематома внутри коленного сустава создает давление, что приводит к болезненности.
- Болезнь Гоффа (липоартрит) представляет скопление жировых клеток в области крыловидных складок сбоку колена. Появляется резкая боль, нередко с полной блокировкой сустава после ущемления липоидной ткани между костями сочленения.
- Врожденные патологии и аномалии развития опорно-связочного аппарата.
Многие вышеописанные заболевания имеют воспалительную реакцию, что легко распознать по характерным признакам. Боль – основной симптом.
Интенсивность и характер синдрома проявляются по-разному в зависимости от причины патологии.
При воспалительном процессе мягкие ткани, окружающие колено, отекают. Местно нарушается водно-солевой обмен, и лишняя жидкость задерживается в клетках. Кожный покров над суставом меняет цвет на ярко-красный, который в дальнейшем может стать синюшного оттенка.
Колено становится горячим наощупь. Уменьшается подвижность сустава, движения затрудняются из-за резкой боли. Нередко возникает общая интоксикация, проявляющаяся слабостью и лихорадочным состоянием.
Важность постановки правильного диагноза неоспорима для положительного результата. Назначить эффективное лечение невозможно без определения точной причины. Диагностические мероприятия проводятся в полном объеме, чтобы не упустить скрытых проявлений.
При обращении к ортопеду обследование начинается с визуального осмотра и сбора анамнеза патологии. Лабораторный анализ крови назначается для выявления скрытого воспаления. Рентгенологический снимок указывает на возможные дегенеративные процессы в суставе.
Магнитно-резонансная томография покажет полную картину изменений, а УЗИ проводится для выявления проблем с близкорасположенными сосудами. Иногда требуется исследование синовиальной жидкости и артроскопическое обследование сустава.
Если болит колено с внутренней стороны, необходимо избавиться не только от симптома, но и от болезни, следствием которой является боль. Комплексные мероприятия усилят лечебное действие друг друга, помогут добиться отличного результата в кратчайшие сроки.
Медикаментозная терапия:
- Анальгезирующие препараты (Баралгин, Темпалгин, Пенталгин) кратковременно избавляют от боли. Через небольшой промежуток времени болезненные ощущения в колене появляются заново.
- Нестероидные противовоспалительные средства не только устраняют болевые ощущения, но и снимают воспалительные проявления. Индометацин, Кетапрофен, Диклофенак, Ларфикс – одни из самых назначаемых препаратов. НПВП применяются не только внутрь и местно в виде мазей и гелей.
- Глюкокортикостероиды (Дипроспан, Дексаметазон) обезболят, снимут отек и воспаление. Могут применяться для внутрисуставного введения.
- При острых атаках боли проводят новокаиновые блокады, возвращающие способность свободного движения.
- При стойких отеках нижних конечностей необходимо применять диуретические средства (Фуросемид, Диувер).
- Хондропротекторы (Артра, Дона, Терафлекс, Алфлутоп) предупреждают острые приступы, наполняя сустав недостающими химическими элементами. При длительном использовании препаратов разрушение в хряще останавливается.
- Регулярная боль мешает спать и вызывает нервные расстройства. Персен, Афобазол, Тенотен помогут успокоиться и улучшить настроение.
Современные методы физиотерапевтических процедур и нетрадиционной медицины обезболят колено. Воздействие высокочастотным электрическим током улучшит циркуляцию крови, тонизирует мышцы, снимет спазмы и успокоит болевые рецепторы. Метод совместим со всеми видами лекарств, проводится в условиях физиотерапевтического кабинета.
Применение импульсного тока не дает мгновенного эффекта, при прохождении всего курса достигается стойкое улучшение. Процедура может выполняться и в домашних условиях специализированным аппаратом Алмаг 1.
Облегчить состояние и купировать боль можно ортопедическими бандажами жесткой фиксации. Ортезы с полицентрическими шарнирами надежно удерживают больное колено. Если необходимо полное обездвиживание, назначается тутор или брейс для ограничением угла сгибательной способности сустава.
Чтобы забыть о болях в колене, необходимо вести активный образ жизни, больше двигаться, совершать пешие прогулки. Любое движение способствует улучшению питания суставов и сохранению трудоспособности. Во всем нужно знать чувство меры, поэтому, перенапрягать суставы не стоит. Любая нагрузка должна быть дозированной, а выполнение профилактических упражнений медленным, без рывков.
От вредных привычек придется отказаться, алкоголь и никотин негативно влияют на обмен веществ в клетках сустава. Правильное питание обеспечит оптимальную трофику колена, и не вызовет нарастания подкожного жира, который увеличит вес. Нормальное телосложение избавит колени от лишней нагрузки.
При малейшем чувстве дискомфорта нужно обратиться к врачу для обследования. Назначать лечение самостоятельно нельзя, неверное решение может привести к непоправимым последствиям.
источник
Коленный сустав человека имеет самое сложное строение из всех сочленений. Здесь присутствуют мягкие ткани – связки, сухожилия, хрящи, повреждение которых вызывает боль. Самолечением коленей заниматься опасно, так как можно утратить подвижность сустава. Для предварительной оценки ситуации необходимо знание анатомии и возможных причин возникновения боли в коленном сочленении.
В области коленного сочленения сходятся бедренная и берцовая кости, которые соединяют между собой четыре связки:
- передняя крестообразная;
- боковая наружная;
- боковая внутренняя;
- задняя крестообразная.
Головка бедренной кости покрыта хрящевой тканью, защищающей ее от трения. Функции амортизаторов выполняют два мениска: латеральный и медиальный. Мениски участвуют в распределении нагрузки и снижают трение. Под коленом с обратной стороны находится сухожилие, которое отвечает за сгибание ноги в колене. Надколенник также имеет сухожилия, которыми он крепится к мышцам бедра.
Боль в колене с внутренней стороны в большинстве случаев связана с травмами медиального мениска и внутренней крестообразной связки. Такие случаи характерны для пожилых людей с сопутствующими нарушениями опорно-двигательного аппарата: для спортсменов, работников тяжелого физического труда, а также для людей, ведущих малоактивный образ жизни. В этом случае связки перестают испытывать нагрузку и слабеют.
Диагноз ставится после исследования на аппарате УЗИ или МРТ. Боль при разгибании ноги может быть временной, самостоятельно проходит через пару дней. Если болевые ощущения беспокоят больше трех дней, необходимо обследоваться и начать лечение.
Характерными чертами травмы являются такие симптомы:
- невозможность согнуть или разогнуть ногу;
- опереться на ногу больно;
- мышцы ноги не слушаются;
- боль ощущается не только внутри колена, но и во всех его точках.
Успокоить и снизить болезненность можно холодным компрессом или постановкой новокаиновой блокады.
Кроме травмы у человека могут появиться новообразования в области коленного сочленения. Злокачественная опухоль встречается редко. Бывает первичная — встречается в 1% случаев, и вторичная – при прорастании очагов из других органов и систем. Фактором риска является радиоактивное облучение или частые травмы.
Доброкачественная опухоль может вызывать болезненные ощущения и дискомфорт при передвижении:
- Гигрома. В начале заболевания появляется выпуклость, которая не причиняет неудобства, но позже может начать болеть, если не пролечить или не удалить новообразование.
- Параменисковая киста – капсула, заполненная жидкостью, возникающая в хряще. Появляется в большинстве случаев после травмы мениска, длительных тяжелых тренировок, в результате хронических заболеваний сустава – бурсита, тендинита, синовита.
- Киста Бейкера (Бехтерева) – плотное образование, заполненное жидкостью. Размер от 2 до 10 см. Находится в подколенной ямке сзади.
Артерия, находящаяся сзади колена, утрачивает эластичность. Из-за этого происходит ее увеличение. Появляется в виде небольшой пульсирующей опухоли. На первой стадии себя не проявляет, но впоследствии оказывает влияние на подвижность сустава. При нагрузке болит.
Аневризма опасна своими осложнениями – разрывом, образованием тромба, заражением крови.
Болезнь чаще возникает у людей после 40 лет. Симптомы варикозного расширения вен:
- конечность холодеет;
- при физической нагрузке появляется резкая боль в голени и под коленом;
- чувствуется тяжесть и распирание.
Боль усиливается в состоянии покоя – ночью, вечером, после сидения.
Многие вялотекущие заболевания сустава могут провоцировать боль с внутренней стороны колена. Особенно часто эти процессы проявляются у профессиональных спортсменов: футболистов, гимнастов, хоккеистов.
Существует три вида гонартрита. Самый распространенный – ревматоидный. Температура в суставе повышается, наблюдается отек и тугоподвижность. В зависимости от места локализации воспаления, наибольшая болезненность чувствуется сзади или по бокам сустава.
Реактивный гонартрит имеет инфекционную причину и начинается резко. Иногда симптомы появляются после пищевого отравления.
Артрозоартрит – сопровождается разрушением хрящевой ткани, костными наростами, ограничением подвижности вплоть до полного обездвиживания.
Бурсит — воспалительный процесс, происходящий в синовиальной сумке, способствует увеличению количества жидкости и нарушению ее оттока. В коленном суставе находится 6 синовиальных сумок. Если внутренняя часть колена болит и опухает, поражена глубокая или подкожная поднадколенниковая синовиальная сумка. Инфицирование через кровь или лимфатическую жидкость – основная причина заболевания. Также провоцирующим фактором являются нагрузки – спортивные или связанные с профессиональной деятельностью.
Воспаление сухожилий, которыми мышцы прикрепляются к костям, вызывает тендинит коленного сустава. Заболевание характерно для спортсменов, организм которых не успевает восстанавливаться после тяжелых нагрузок. В результате микроскопических множественных повреждений возникает воспаление. В состоянии покоя симптомы самостоятельно проходят.
Болезнь Гоффа еще называют липоартрит. Жировая ткань, которая заполняет сустав и служит амортизатором при ходьбе или беге, перерождается в результате кровоизлияния. Причиной является травма – падение на колено или резкий поворот голеностопа. Чаще всего страдают женщины после 45 лет в период менопаузы, но заболевание встречается также у детей и подростков.
Сложность лечения состоит в том, что болезнь Гоффа путают с травмами мениска и лечат неправильно.
Прежде чем начинать лечение, необходимо правильно установить причину болей с внутренней стороны колена. Первый осмотр проводится визуально, врач ощупывает больное место. Далее пациента направляют на УЗИ, КТ или МРТ. Если проводится рентгеновское обследование, снимок делают в двух проекциях.
Чтобы исключить инфекцию, пациент сдает общий анализ крови и мочи. Наличие лейкоцитов в моче говорит о том, что в организме идет воспалительный процесс. Инфицирование синовиальной жидкости определяют с помощью пункции.
При травмах мениска важно определить, какой разрыв произошел: травматический или дегенеративный. В молодом возрасте чаще случаются травмы во время движения. Края мениска в таком случае ровные. Дегенеративный разрыв может произойти в любое время, даже ночью. Края в месте разрыва имеют вид разобщенных волокон. Определяют проблему с помощью артроскопа, который вводится в полость сустава. Возможно проведение операции во время диагностического осмотра и устранение последствий травмы.
Для устранения болевых ощущений применяют нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, парацетамол, кетанов, диклофенак. На период лечения нагрузку с поврежденного сустава необходимо снять или максимально уменьшить. Для этого используют ортезы, бандажи, шины или гипс. Передвигаться желательно с помощью костылей или трости.
При инфекционном воспалении применяются антибиотики. В зависимости от вида инфекции врач назначает антибактериальные препараты. Самолечение антибиотиками может снизить эффект от лекарств и перевести заболевание в разряд хронических.
При растяжении связок рекомендуются согревающие мази на основе пчелиного яда. Обработанную мазью поверхность сустава необходимо укутать шерстяной тканью, чтобы увеличить абсорбцию и хорошо прогреть окружающие ткани.
Если боль очень сильная при сгибании, лечение дополняют обезболивающими препаратами или ставят новокаиновую блокаду, которая действует несколько дней, пока человек лечится и отдыхает.
Ощутимую пользу приносят хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань. Такие препараты принимают спортсмены для профилактики болезней коленных суставов на обеих ногах, независимо от нагрузки. Пить хондропротекторы нужно курсами. Терапевтический эффект наблюдается после 3 – 6 месяцев приема, в зависимости от состояния сустава на момент начала лечения.
Физиотерапия включает в себя лечебную физкультуру и аппаратное лечение током, магнитом, ультрафиолетом, инфракрасным излучением.
При дегенеративных медленных процессах рекомендуется лечение курсами, а также регулярное занятие гимнастикой, чтобы поддерживать коленные суставы в форме. При травмах физиотерапию проводят в период реабилитации после оперативного вмешательства. Ее роль – восстановить кровоток в области травмы и улучшить обмен веществ в тканях, чтобы снизить риск посттравматических явлений – венозного застоя, артроза, воспалений.
Операции на коленном суставе проводят в срочном порядке, если имеются все признаки травмы и человек испытывает сильную боль. Хирургические манипуляции на коленном суставе проводятся открытым методом или с помощью артроскопа, при котором кровопотери и риск инфицирования меньше. Поврежденные ткани сшиваются или ушиваются. После операции необходимо дать покой поврежденной конечности, а после снятия гипса начинать разрабатывать сустав. Тяжелее всего переносится разрыв связок и сухожилий. Пациент длительное время испытывает болезненные ощущения различной интенсивности.
Народные методы направлены на снятие воспаления, которое является причиной боли. Используют солевые компрессы, витаминные маски и обертывания коленного сустава, мази для улучшения кровотока.
Народные средства при переломах, разрывах связок и мениска не помогают. Необходима операция, после которой можно лечиться народными методами для восстановления подвижности.
Одним из способов, которые использует народная медицина, является изменение принципов питания. Помогает переход на сыроедение, растительную пищу. Это снижает токсическую нагрузку и очищает организм от шлаков. При лишнем весе и повышенной нагрузке на травмированный сустав необходимо сбросить лишние килограммы и поддерживать форму с помощью диеты и умеренных физических упражнений.
При своевременном лечении большинство заболеваний суставов проходят в течение года. Запущенные формы требуют более серьезного подхода, нередко оперативного. Легче регулярно выполнять профилактические упражнения и правильно питаться, чем дорого лечить заболевания опорно-двигательного аппарата.
источник
Если вас беспокоит боль с внутренней стороны колена (или сбоку с внутренней стороны) – требуется консультация врача с развернутой диагностикой, т. к. «заочно» невозможно точно определить причину болей.
Какие могут быть причины такой проблемы:
При растяжении или разрыве связки либо сухожилия острая боль обычно возникает сбоку коленного сустава.
Болевой синдром разной интенсивности именно в подколенной ямке бывает при субхондральной, синовиальной, параменисковой кисте мениска, поражении большеберцового нерва, аневризме подколенной артерии.
В остальных случаях причины болей сзади или сбоку колена одинаковы. Существует много системных заболеваний и болезней суставов, симптомом которых является боль в любой области колена (в том числе сзади и (или) сбоку). Например, это гонартрит.
(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)
Причины болей сзади и (или) сбоку колена | Заболевания, патологии | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Общие методы лечения | Препараты, уточнения | ||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Группа препаратов | Результат |
---|---|
Хондропротекторы | Восстанавливают структуру сустава, замедляют дегенеративные изменения. |
Нестероидные противовоспалительные средства | Уменьшают воспалительный процесс, боль и отек. |
Гормональные препараты | Эффективно устраняют воспаление и припухлость, оказывают более сильное действие, чем негормональные противовоспалительные препараты. |
Обезболивающие | Облегчают состояние больного, блокируют болевые ощущения. |
Антибиотики | Устраняют причину боли, если ей является инфекционный процесс. |
Кроме этого, адекватная терапия заболеваний опорно-двигательного аппарата может включать:
- Воздействие холодом или теплом. Как правило, в первые дни после ушиба к месту нужно приложить холод, чтобы уменьшить гематому и блокировать боль. После этого, наоборот, на травмированное место накладывают разогревающие компрессы или мази, чтобы улучшить кровообращение и ускорить регенерацию.
Возможность использования тех или иных средств решается врачом, в зависимости от характера патологического процесса в колене;
- Физиотерапия коленного сустава при артрозе
Физиопроцедуры и лечебную гимнастику;
При неэффективности консервативного лечения, доктор может предложить хирургическое решение, например, эндопротезирование, резекцию мениска, удаление кисты.
Одной из причин болей под коленом является варикозное расширение вен. Можете посмотреть об этом на видео:
Некоторые патологические процессы невозможно предугадать – от них не застрахована никакая категория пациентов. Однако появление распространенных проблем можно попробовать предупредить.
Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:
- Контролируйте свой вес. Избыточная масса тела не только ухудшает работу внутренних органов, но и добавляет нагрузку на опорно-двигательный аппарат. Коленный сустав – один из наиболее подвижных, важно также то, что он принимает участие в передвижении человека. Повышенное давление при ожирении приводит к преждевременному стиранию сустава, нарушению его кровообращения и дегенеративным изменениям;
- Проводите лечение до конца. Получив травму любого типа, нужно проводить лечение до конца. Не выходите на тренировку, когда воспалительный процесс еще не закончился или связка полностью не зажила;
- Умеренный спорт всегда должен присутствовать в жизни. Спортивные нагрузки тренируют мышцы, улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы во всех тканях коленного сустава;
- Носите удобную и правильную обувь. Женщинам рекомендуется подбирать каблук, который будет физиологически удобным, а детская обувь должна соответствовать требованиям ортопедии.
Любая боль в колене должна настораживать. Если ощущения появились внезапно и проявляются достаточно сильно, скорее всего, боль связана с недавним образом жизни – интенсивной тренировкой, ушибом. После консультации врача и правильного лечения здоровье быстро восстановится.
Если же боль беспокоит вас давно и проявляется ноющими ощущениями или чувством жжения, тянуть с диагностикой не стоит – возможно, у вас имеется серьезная патология.
источник