Меню Рубрики

Колено болит не могу согнуть что делать

Если болит колено при сгибании и разгибании, лечение требуется начать как можно раньше. Мало того, что такие ощущения сильно ограничивают подвижность больного в целом и снижают качество его жизни – они являются очень тревожным признаком. Опоздание с принятием мер может привести к осложнениям, длительному лечению, а в некоторых случаях — к инвалидности.

Однако прежде нужно выявить причину болезненности. А ею может оказаться любое заболевание из довольно длинного списка.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Есть болезни колена, характерные для определенного возраста, или свойственные чаще мужчинам/женщинам или настигающие людей по профессиональному признаку. Однако застрахованным от них не является никто.

  • травматические повреждения либо чрезмерная нагрузка на коленный сустав. В подростковом возрасте очень распространены проявления частного случая этой группы факторов: болезнь Осгуда-Шлаттера. Ребенок испытывает боль, когда спускается по лестнице, но особенно сильна она, когда больной сгибает ногу в колене. И это единственный вариант, когда систематическое лечение не требуется – обычно синдром в течение месяца исчезает. Во всех остальных случаях необходимо немедленное медицинское вмешательство, потому что и при разрыве мениска, и в результате повреждения связок болит колено при сгибании и разгибании. Лечение, начатое сразу же, предотвратит множество проблем в будущем;
  • боль в колене при сгибательных движениях, сопровождающаяся хрустом – один из признаков артроза. Поначалу эти симптомы проходят после разминки, но эта болезнь вызывает деградацию сустава. И если, превозмогая боль, отказаться от лечения, можно и вовсе обезножеть. Особенно опасна одна из разновидностей артроза —гонартроз, поражающий преимущественно мужчин в возрасте либо после травмирования. Он очень тяжело лечится, и успеха можно добиться только на ранних стадиях заболевания. Если болезнь зашла далеко, спасти подвижность ноги и избавить пациента от болей в состоянии только эндопротезирование – хирургическое вмешательство, при котором пораженный сустав частично или полностью заменяют искусственным;
  • колено болезненно реагирует на сгибание и при бурсите – так называется воспалительный процесс в суставной сумке. Подвижность самого сустава сильно падает, а область вокруг него отекает;
  • с возрастом люди все больше становятся подвержены ревматоидному артриту. И он выходит на первый план по частоте причин, по которым болит колено при сгибании и разгибании. Лечение одной симптоматики от проблемы не спасет: потребуется целый комплекс врачебных мер и участие самого пациента. К болевым ощущениям при артрите добавляются поднятие температуры в пораженной зоне, отечность, покраснение кожного покрова над ней и лихорадка.

Разумеется, это далеко не все причины, влекущие неприятные ощущения и ограничение в подвижности. У тех же подростков они могут проявиться вследствие нехватки в организме кальция; у пожилых людей – воспаление седалищного нерва (ишиас), у людей всех возрастов – патология в хряще надколенника. Именно из-за большого разнообразия суставных заболеваний причину болей при сгибании колена должны выяснить медики.

При любом диагнозе основополагающие принципы остаются одними и теми же. Для начала обязательно требуется снизить нагрузки на пораженные суставы. Нередко в острые периоды пациенту рекомендуется постельный режим (если не нужна госпитализация) с постепенным возвращением нагрузок в щадящем режиме. Может быть «прописано» использование трости, в особо тяжелых случаях – костылей.

Главная ошибка людей, впервые столкнувшихся с больными коленными суставами – убежденность в необходимости тугой повязки на колено. Это опасное заблуждение: при многих поражениях она может только ухудшить состояние сустава и усилить боль.

Когда болит колено при сгибании/разгибании, лечение преследует три цели:

  • симптоматическое: снятие боли, отеков, покраснений, температуры, других признаков, снижающих качество жизни пациента;
  • лечебное: устранение воспаления, последствий травм, физических повреждений. Сюда же относится замедление прогрессирования болезни, если она на текущей стадии развития медицины относится к неизлечимым;
  • восстановление функциональности конечности.

Лечение обычно сочетает медикаментозные и вспомогательные методики. На первой стадии применяются обезболивающие препараты и противовоспалительные медикаменты нестероидного ряда. Одновременно могут быть назначены другие лекарства, способствующие стабилизации общего состояния больного. Например, жаропонижающие, нормализующие давление, стимулирующие кровообращение, содержащие повышенные дозы кальция (при подростковых болезнях суставов, вызванных его недостатком) – в каждом случае набор медикаментов индивидуален.

Для реставрации хрящевых тканей врач назначает хондопротекторы и препараты, играющие роль временного заменителя синовиальной жидкости. Последняя является естественной смазкой составляющих сустава; при воспалительных процессах ее выработка снижается.

Для повышения эффективности препаратов, вводимых перорально или инъекционно, применяется местное лечение: компрессы, растирания, аппликации.

Когда острая фаза заболевания преодолена, лечение дополняется физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой, которые возвращают суставу подвижность и предотвращают образование в нем спаек.

При многих болезнях коленного сустава остается вероятность рецидивных воспалений. Поэтому больным и после окончания лечения рекомендуется продолжать делать гимнастику, снижать нагрузки на колени и проходить регулярные обследования.

Когда болит колено при сгибании и разгибании, лечение народными средствами вполне может ускорить выздоровление и усилить эффективность курса, назначенного врачом. Надо только помнить, что все гомеопатические методики снимают только симптомы, пусть и успешно. С первопричиной болей они обычно справиться не в состоянии, поэтому обращение в медучреждение остается обязательным.

Большинство народных способов борьбы с суставными патологиями направлены на согревание больного места, устранение отложений солей и снятие воспаления. С поставленной задачей могут справляться следующие процедуры и составы.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Они прекрасно растворяют накопившиеся соли, способствуют их выведению. Особенно актуален этот подход, если боли в коленях имеют подагрическую природу. Процедура проводится вечером, перед отходом ко сну. Делается концентрированный раствор соды (пара ложек на полстакана воды), в нем смачивается чистая салфетка и прикладывается на четверть часа к пораженному колену. Затем оно обмывается теплой водой, вытирается, смазывается согревающим кремом. Сверху лучше надеть утепляющую, но не стесняющую движения повязку.

Эффект усиливается, если такие компрессы дополнять употреблением свежеотжатого сока черной редьки. Проконсультируйтесь с врачом, можно ли его пить лично вам.

Если после слишком интенсивной тренировки у вас болит колено при сгибании/разгибании, лечение в домашних условиях может заключаться приеме одного из весьма действенных составов:

  • ложка укропных семян заливается стаканом кипятка, варится на тихом огне 10 минут. Такой отвар горячим пьется трижды в сутки 7 дней;
  • ложка смеси коры и листьев ивы, измельченных до порошкообразного состояния, заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса, процеживается. Пить за полчаса до еды по полстакана три раза в сутки. Курс лечения длительный – два месяца.

До прохождения болевого синдрома тренировки следует отменить: такие боли при продолжающихся нагрузках могут приобрести хронический характер.

В этом плане знахари разработали множество удачных рецептов. Вот некоторые из них:

  • для растирания: желток яйца, желательно от домашней курицы, соединяется с чайной ложечкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Компоненты тщательно смешиваются. После втирания в колено на пораженный сустав накладывается согревающая повязка;
  • для аппликации: при сильных выматывающих болях натирается нечищеная средняя картофелина и смешивается с ложкой авиационного керосина. Состав должен быть свежеприготовленным. После наложения на колено аппликация выдерживается четверть часа без фиксации и заматывания. Затем колено обтирается насухо, утепляется.

Перед применением следует проверить, не реагирует ли ваша кожа на скипидар или керосин отрицательно.

Наше тело способно справиться практически с любыми заболеваниями самостоятельно, если только они не вызваны физическими повреждениями тканей. Для запуска целительных способностей организма необходимо стимулировать активные точки, расположенные на стопах ног. С этой целью рекомендуется носить тапочки на пару размеров больше вашего, наполненные листиками крапивы. Растение должно быть свежим, а не сушеным. Листья требуется менять трижды в течение дня. Для достижения результатов процедура повторяется ежедневно целый месяц.

Желатин помогает в этом направлении почти так же, как прием хондропротекторов. Применять его рекомендуется как наружно, так и вовнутрь. Для компрессов марля, свернутая в 3-5 слоев, опускается для прогревания в сильно подогретую воду, отжимается. Внутрь закладывается чайная ложка желатина, заворачивается слоем ткани, прикладывается к колену. Компресс закрывается пищевой пленкой, обматывается шарфом или махровым полотенцем, фиксируется бинтом. Кладется он на всю ночь две недели без перерывов.

Для принятия внутрь стандартный пакетик желатина заливается полулитром воды, оставляется на всю ночь для настаивания. Утром раствор нагревается до полного растворения вещества. Месяц его нужно пить до еды, разведя компотом или соком в соотношении 1:1.

Поскольку это заболевание среди старшей возрастной группы наиболее распространено, народных способов помочь страдающим артритом коленного сустава разработано немало:

  • в 2 ложках камфорного масла размешать одну натурального меда, разместить смесь на капустном листе, закрепить его бинтом на больном колене. Держать не дольше 3 часов;
  • соединить равные части растолченного ядра каштана (конского) и камфорного масла, намазать составом ломтик ржаного хлеба, наложить на пораженное место, примотать. Компресс можно оставить на всю ночь;
  • половину пачки лаврового листа залить третью литра кипятка, подержать на огне около 5 минут. Емкость со средством закрыть крышкой, укутать, оставить на 3 часа для настаивания. Процедить, выпить за час до ночного отдыха. Этот прием повторять три дня; настой каждый раз должен быть свежеприготовленным. Далее сделать недельный перерыв и пройти повторный курс. При соблюдении профилактических рекомендаций обострения артрита не будет около года.

При диагностированном артрозе хорошо помогает отвар на основе ивовой коры, листьев крапивы и березы, цветков календулы. Компоненты берутся в равных пропорциях, чайная ложечка смеси заливается стаканом кипятка. Настаивать средство нужно половину суток, пить по полстакана за час до еды. Курс лечения длится 2 месяца.

Обострения подагры снимаются свежим крапивным соком (чайная ложка трижды в сутки), настоем брусничных листьев (три ложечки сырья на стакан кипятка, настаивать полчаса, принимать по ложке 4-6 раз в день), отваром липового цвета (ложка на стакан кипятка, настаивание в течение 20 минут, прием по стакану перед сном).

Не забывайте все дополнительное лечение согласовывать с лечащим врачом: оно может конфликтовать с традиционными методиками или не соответствовать вашему диагнозу.

источник

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Возникшая остро боль всегда пугает человека. Тем более, если она не дает возможности идти, сгибать и разгибать ногу. Что может вызвать такой симптом? Чем опасна патология, вызвавшая боль? Как с этим справиться? Давайте разберемся.

В процессе ходьбы задействовано множество суставов, в том числе и одни из самых крупных – коленные. Эти суставы сложны в плане функциональности, ежедневно они выдерживают огромные физические нагрузки. Но, несмотря на эти факторы, чисто анатомически колено – слабый сустав, предрасположенный к травмам и дегенеративным (разрушительным) процессам. Если болит колено при сгибании – лечение будет зависеть от конкретной причины, установить которую может только специалист. Чтобы не откладывать обращение к врачу – нужно знать, чем это опасно.

Поставить точный диагноз может только врач

Первой и самой распространенной причиной таких болей являются травмы коленного сустава и повышенные нагрузки на него. В подростковом возрасте после занятий спортом такие явления бывают часто – типичная патология коленного сустава, которую назвали болезнью Осгуда-Шлаттера (первичная остеохондропатия большеберцовой кости). У больного появляется боль при спуске по лестнице, но особенно она сильна при сгибании ноги в колене. Длится такое состояние до месяца и, как правило, заканчивается полным выздоровлением. Правда, иногда может перейти в хроническую форму.

Появление в колене дискомфорта и хруста может означать начало развития артроза. Этим признакам обычно не придают особого значения, а жаль. Сначала симптомы проявляются при ходьбе или приседании, а после разминки – исчезают. Но в дальнейшем возникают боли при сгибании в колене, и подходит момент, когда человек уже не может нормально ходить, так как боль становится постоянной.

Вызвать болевые ощущения при сгибании колена может бурсит – воспаление суставных сумок. Суставы становятся болезненными, снижается их подвижность, пораженный участок тела отекает.

Также причиной может быть патология хряща надколенника. Боль локализуется в передней части колена и усиливается при движении по лестнице вниз, при длительном сидении она становится ноющей, а при движении в коленках слышен хруст.

Чаще других коленные суставы подвержены ревматоидному артриту. При его развитии появляются боль при сгибании колена, отеки, повышение температуры кожи над пораженной областью, лихорадка.

Также причиной болей может стать ишиас – воспаление седалищного нерва.

При защемлении седалищного нерва больной, как правило, испытывает «букет» симптомов

Какой бы не была причина болей при сгибании коленей – в первую очередь нужно уменьшить нагрузки на суставы. Зачастую в острый период больному назначается постельный режим с постепенной активизацией конечности, а при движении –использование трости и даже костылей. Обувь должна быть мягкой и удобной, иногда применяют ортопедические стельки.

Консервативное лечение направлено на:

  • уменьшение выраженности симптомов болезни;
  • улучшение функциональной активности пораженной ноги и пациента в целом;
  • замедление прогрессирования недуга.

После всесторонней диагностики врач ставит диагноз и назначает комплексное лечение. В первую очередь применяют нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты. Если боли нестерпимые, то, скорее всего, назначат введение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) непосредственно в сустав. Этим достигается купирование болезненных проявлений на длительный срок и сохраняется трудоспособность больного. Также внутрь суставной полости вводят хондропротекторы (реставраторы механической целостности и эластичности хряща) и искусственные заменители синовиальной жидкости (которая играет роль смазки).

Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде мазей, гелей, аэрозолей и компрессов. Эти препараты дополняют НПВП. Плюсы местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения, и почти не вызывает побочных эффектов.

Все патологии коленных суставов должны быть диагностированы на ранних стадиях. Только в таком случае лечение будет эффективным. Параллельно с медикаментами больному назначают физиотерапевтические процедуры, а во время ремиссии – лечебную физкультуру.

В тех случаях, кода болезнь запущена, и традиционные методы лечения не дали результатов – приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Самой распространенной операцией является артроскопия – процедура, которая позволяет:

  • уточнить диагноз,
  • удалить отколовшиеся частички мениска (если таковые есть) и хрящевые свободные тела,
  • промыть суставную полость,
  • вводить лекарства,
  • производить пересадку хряща.
Читайте также:  Болит сустав под коленом на разгибе

В самом запущенном случае производится эндопротезирование – полная замена сустава на искусственный.

Вывод прост: заниматься самолечением суставов недопустимо, т.к. больной не может сам поставить правильный диагноз, а значит, и получать адекватное лечение. Обратитесь к врачу и не затягивайте с началом лечения.

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Боли в коленях возникают внезапно. Такие ощущения испытывают многие. Резко вспыхнувшая боль, невозможность согнуть колено – все это появляется неожиданно и, казалось бы, беспричинно. Но причины возникновения такого недомогания всегда присутствуют.

Колено – сложный и одновременно хрупкий сустав. Он испытывает множество нагрузок, которые часто предрасполагают к дегенерации, патологии и травматизации.

Коленный сустав имеет сложное строение

В коленном суставе соединены кости ноги, скрепленные рядом мышц, сухожилий, хрящей, связок. Это подвижный сустав, отвечающий за функциональность движений. В процессе жизни колено претерпевает различные нагрузки, связанные с разного рода жизнедеятельностью человека.

Боль в колене при сгибании может возникнуть по разным причинам. Это могут быть и повреждения, и заболевания опорно-двигательного аппарата. Среди них:

  • Артрит различной этиологии: ревматический, инфекционный, деформирующий, подагрический;
  • Тендинит;
  • Бурсит;
  • Деформация хрящей;
  • Повреждение связок и сухожилий;
  • Воспаление околосуставной сумки;
  • Переломы;
  • Заболевание Осгуда-Шлаттера;
  • Врожденные аномалии;
  • Нарушение оси ног;
  • Уменьшение тонуса мышц ног;
  • Нарушение осанки человека;
  • Киста Бейкера;
  • Возникновение «свободного тела».

Даже обычное падение на коленки в детстве отражается со временем на работе суставов. Превышение нагрузок при занятиях спортом, неудачные падения, прыжки, не полностью вылеченные воспалительные заболевания, неудобные позы на работе, случайные удары о колено – все это и многое другое может привести к возникновению болей, отеков, гематом.

При этом боли в коленях начинают беспокоить не только во время движений и сгибаний, но и в обездвиженном состоянии. А отсутствие соответствующего лечения ограничивает человека в возможности свободного передвижения.

Любая патология в прошлом может привести к серьезному заболеванию в будущем.

Поэтому важно с детства беречь здоровье, в частности, суставы. Своевременное выявление причины возникшей боли, и применение необходимого лечения, помогут справиться с недугом.

Об одной из причин болей в коленях узнайте из предложенного видео.

В зависимости от причины возникновения болезненных ощущений, сами боли имеют различный характер. Их можно разделить на виды:

  • Тянущие
  • Ноющие
  • Хрустящие
  • Острые
  • Покалывающие
  • Резкие
  • Непрерывные
  • С судорожными элементами

Локализация таких болезненных ощущений различна: внешняя и внутренняя часть, отдающая в разные области тела, внутренняя и наружная.

Боли могут сопровождаться сопутствующими симптомами

Боли часто сопровождаются сопутствующими симптомами: синяки, отеки, повышение температуры тела, скованность, покраснение кожных покровов.

При болезни Осгуда-Шлаттера, проявляющейся у подростков после больших спортивных нагрузок, начинают беспокоить ноющие боли во время спуска по лестнице, схода со склона, перешагивания через препятствия.

Во время воспаления сухожилий коленного сустава, при тендините ощущается дискомфорт и некоторый хруст в колене. Со временем боли становятся постоянными.

Бурсит – воспалительный процесс в суставных сумках, влечет за собой ноющую постоянную боль во время длительного сидения в одной позе. Одновременно появляются отеки колен, пропадает подвижность.

Сбор жидкости под коленом, называемый кистой Бейкера, сигнализирует о нарушении мениска, появлении грыжи сустава или повреждении хряща. При этом возникают резкие неожиданные боли. Такие же симптомы имеются при диагностировании «свободного тела», когда оторвавшиеся частички тканей внутри сустава попадают в суставную щель.

Если болезненные ощущения сопровождаются отеками, покраснением кожи над коленом и повышением ее температуры, то речь может идти о наличии ревматоидного артроза или артрита. Артрозные боли носят разный характер, но со временем переходят в разряд постоянных ноющих, изредка резких и острых болевых ощущений. Главный признак артрозов – утренняя скованность суставов. Это связано с развитием некроза суставного хряща.

При подагре нарушается работа ферментных систем сустава.

Откладываются соли, как результат недостаточной смазки внутри сустава и повышения в ней количества мочевой кислоты. Боли при таком заболевании имеют постоянный ноющий характер. При попытке смены положения – острые и нетерпимые.

В случаях прогрессирующего гонарартроза, искривления осанки и нижних конечностей болевые ощущения имеют механический характер. Они часто иррадируют в бедро, поясницу и голень. Со временем становятся постоянными и острыми.

Смещение коленной чашечки сопровождается редкими, но резкими болями. Надрыв связочного аппарата колена сопряжен с болями во время движения, при резких поворотах и смене поз. Болезненность возникает при ощупывании и надавливании . Возможны падения из-за резкой боли и слабости в ногах.

При определении заболевания и выборе лечения виды болей помогают правильно диагностировать болезни, на основе которых возникли болевые ощущения. Характеристика описания болевого синдрома важна при диагностировании.

Современная медицина не пришла к единому мнению по поводу возникновения хруста в коленях. По определению медиков хруст, сопровождаемый болью, в области коленного сустава – это изменение выработки смазывающего вещества, коллагена.

При снижении коллагена меняется подвижность сустава

Меняется подвижность и работа колена, видоизменяются его составные части, а в результате – хруст, часто ощущаемый не только пациентом, но и слышимый окружающими. Все это приводит к деформированию хрящевой ткани.

Называется еще несколько причин:

  • Воспалительный процесс
  • Внутрисуставные сращивания
  • Растяжение синовиальной сумки
  • Возрастная патология

Основой всех видоизменений являются заболевания суставов, костей и связочных тканей. Медики считают первопричиной развитие трех заболеваний:

  • Артрит
  • Остеоартроз колена
  • Менископатия

Все эти недуги могут быть следствием давних травм, гормонального лечения, пристрастия к алкоголю, наследственного предрасположения.

Иногда похрустывание в коленном суставе, несопряженное с болевыми ощущениями может наблюдаться у людей с растяжением связок, скоплением солей, легкой травматизацией колена. Однако, любое отклонение от нормы в организме человека требует внимания и обращения к врачу, дабы не усугубить ситуацию.

Хруст в коленях – это не болезнь, это лишь симптом наличия серьезного заболевания, которое требует лечения.

Любые боли свидетельствуют о каком-либо заболевании. При этом лечение индивидуально и зависит от постановки диагноза лечащим врачом.

Все же есть ряд основных правил и методов, которыми можно воспользоваться в домашних условиях. Эти методы помогут уменьшить болевой синдром, снять отек с сустава, притормозить воспалительный процесс.

При лечении важно использовать эластичный бинт

Обязательно использование эластичного бинта или наколенника. Можно воспользоваться обезболивающими мазями и кремами. Нестероидные препараты на основе натурального природного сырья облегчат боль, уменьшат отек.

Отличными в этом плане препаратами являются мази на основе окопника, расторопши, барсучьего, медвежьего или суркового жира, имбиря, муравьиного спирта, пчелиного или змеиного яда.

Применение обезболивающих препаратов поможет пережить обострение и сильные боли.

Хороши для снятия болей в коленях компрессы на основе листьев капусты и меда. В случаях, когда заболевание не перешло в хроническую стадию, эти компрессы дают эффективный результат.

Только врач-специалист сможет верно оценить ситуацию на основании обследований и назначить курс лечения, направленный не только на снятие болей, а на излечение самого заболевания, их вызвавших.

Медикаментозное лечение включает в себя применение следующих препаратов, назначенных врачом:

  • Противовоспалительные: Целекоксиб, Адвил, Кетопрофен, Артоксан, Мелоксикам, Ибупрофен.
  • Витаминные комплексы.
  • Антибиотики широкого спектра действия.
  • Стимулирующие препаратвы: Тимоген, Тимолин.
  • Внутрисуставные инъекции на основе гормональных средств: Кеналог, Дипроспан.
  • Хондропротекторы: Хондразамин, Глюкозамин.
  • Иммунодепрессанты: Азотиоприн, Хлорбутин.

Дополнением к лечению всегда служат физеопроцедуры, лечебная гимнастика, массаж, грязевые ванны и специальное диетическое питание.

В тех случаях, когда консервативное лечение не имеет смысла, прибегают к операционным методам по замене сустава – к эндопротезированию.

Нельзя затягивать с визитом к врачу, занимаясь самолечением. Только квалифицированная и своевременная помощь поможет справиться с недугом и устранить боли.

Часто возникает вопрос о сохранении правильной функциональности колен и их здоровье. Конечно, здоровье человека обусловлено множеством факторов, внутренних и внешних. Перенесенные сложные операции, травмы, тяжелые заболевания и наследственность со временем сказываются на здоровье людей. То, о чем не думается в молодости, всплывает грузом забот и недугов в пожилом возрасте.

Нельзя вести малоподвижный образ жизни

Нельзя давать телу «застаиваться», вести малоподвижный образ жизни. Суставы должны работать. Но при этом следует избегать сильных нагрузок и непомерных тренировок.

Ожирение приводит к деформации суставов. Правильное и здоровое питание помогут сохранить их здоровье.
Простудные заболевания не проходят бесследно, если их не лечить. Воспалительные процессы, переходя в хроническую форму, влияют на работоспособность всех органов, в том числе на опорно-двигательный аппарат.

Залогом длительного здоровья суставов станет правильное питание. Следует не отказываться от блюд с высоким содержанием клейковины: киселей, желе, заливных, холодца. Пектин, агар-агар и желатин являются дополнительными источниками для улучшения качества внутрисуставной жидкости.

Забота о себе, правильный и здоровый образ жизни – все это поможет на долго сохранить здоровье своих ног.

Любая боль – это сигнал о проблеме со здоровьем. Необходимо лечить не боль, а причины ее возникновения. Поэтому своевременное обращение к врачу предотвратит дальнейшее развитие недуга и спасет от боли.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Острые болевые ощущения пугают людей и зачастую вынуждают их обращаться за помощью к специалистам. Боли в области колен являются распространённым явлением, для объяснения которой существует несколько вариантов.

При ходьбе задействовано много суставов, среди которых самыми крупными считаются коленные. Они имеют сложное строение и обладают особой функциональностью, благодаря чему и способны выдерживать большие физические нагрузки. Если смотреть на колено с анатомической точки зрения, то это слабый сустав, который имеет предрасположение к разрушению и травмированию. При болях суставе колена в момент сгибания следует выяснить причину их возникновения при помощи опытных специалистов.

Наиболее распространённой причиной возникновения болезненных ощущений в коленях при сгибании считается травмирование суставов и чрезмерная нагрузка на них. Для подростков, занимающихся спортом подобные ощущения возникает часто, что говорит о типичном патологическом процессе, происходящем в коленных суставах, который называется болезнью Осгуда-Шлаттера. Характеризуется заболевание появлением болей при ходьбе по лестнице и при обычном сгибании ноги. Подобные ощущения беспокоят человека примерно месяц, после чего исчезают полностью.

Второй, возможной причиной болезненности коленных суставов является артроз, который доставляет человеку определённый дискомфорт и проявляется в виде характерного хруста при сгибании ног. Симптоматика артроза проявляется в момент приседания или при ходьбе, и исчезает вовсе только после проведения небольшой разминки. Со временем, болевые ощущения становятся сильнее и приобретают постоянный характер, что препятствует полноценному хождению и сгибанию ног.

Третьей возможной причиной возникновения болезненных ощущений при сгибании коленного сустава считается бурсит, который представляет собой воспалительный процесс в области суставных сумок. При наличии данной патологии каждое движение коленного сустава вызывает болевые ощущения. Также наблюдается снижение коленной подвижности и отёчность в области поражённых участков тела.

  • Патология хрящевого надколенника

Изменения состояния надколенного хряща является четвёртой причиной возникновения суставных болей в области колен. Боль локализуется в передней верхней части колена и усиливается непосредственно при движении. Длительное сидение также доставляет дискомфорт и вызывает характерный суставной хруст.

Наиболее частым заболевание надколенных суставов является ревматоидный артрит, который вызывает болевые ощущения в области колен. При сгибании сустава появляется болезненность, со временем образуется отёчность колен. Наиболее выраженными и отличительными симптомами является лихорадка и повышение температуры тела над поражёнными суставами.

Ишиас представляет собой воспалительный процесс в области седалищного нерва, который возникает в виде характерных болей, локализующихся в коленных суставах. Данное заболевание развивается очень быстро и переходит в последнюю — хроническую форму.

При лечении патологий, возникших в коленных суставах, несмотря на причину заболевания, следует уменьшить нагрузку непосредственно на сами суставы, что в большинстве случаев даёт положительный результат. На протяжении обострения следует соблюдать постельный режим с последовательной, медленной активацией конечностей (ног). При движении рекомендуется использование тростей или костылей. Используемая в реабилитационный период обувь должна быть максимально удобной и желательно мягкой, можно использовать специальные ортопедические стельки.

При лечении болевых ощущений в области суставов назначается консервативное лечение, действие которого направлено на:

  • Устранение или уменьшение выраженной симптоматики заболевания;
  • Улучшение функционирования коленного сустава;
  • Предотвращение прогрессирования болезни.

После проведения всестороннего диагностирования специалист ставит диагноз, после чего назначает действенную комплексную терапию. Первым делом назначаются нестероидные средства, снимающие воспалительные процессы, и лекарственные препараты для обезболивания. При наличии нестерпимых болей НПВП вводятся прямо в сустав, что позволяет купировать болезненные ощущения на долгое время и восстановить или сохранить трудоспособность человека.

Также избавиться от болей можно при помощи хондропротекторов (реставраторов эластичности хряща) и искусственных аналогов синовиальной жидкости, играющей роль смазки.

Неплохие результаты достигаются при помощи местного лечения: использования мазей, действенных аэрозолей, обезболивающих гелей и противовоспалительных компрессов. При помощи этих препаратов дополняется лечение противовоспалительными нестероидными средствами. Местное лечение имеет свои положительные стороны, которые выражаются воздействием непосредственно на поражённый участок, и отсутствием побочных эффектов и передозировки.

При запущенной стадии заболевания коленных суставов единственным способом победить недуг является хирургическое вмешательство. Наиболее распространённым и самым действенным видом хирургического лечения является артроскопия, которая позволяет:

  • Уточнить и подтвердить диагноз заболевания;
  • Определить и извлечь хрящевые тела и части мениска при необходимости;
  • Промыть полость суставов;
  • Ввести лекарственные препараты;
  • Произвести пересадку хряща (эндопротезирование).

Заниматься самолечением при возникновении болевых ощущений в коленных суставах недопустимо, так как можно ошибиться с диагнозом и потратить время впустую, на протяжении которого болезнь будет прогрессировать.

Самая большая нагрузка в течение дня происходит на коленные суставы. Объясняется это тем, что человек постоянно находится в движении, а значит, сгибает и разгибает ноги в области колен. При возникновении неприятных или болезненных ощущений большинство людей не бьют тревогу, считая, что это вскоре пройдет. На самом деле появление болей может сигнализировать о развитии довольно серьезных болезней. Почему болит колено при сгибании и разгибании? Как правильно диагностировать проблему, и какие лечебные мероприятия необходимы в возникшей ситуации?

Читайте также:  После блокады коленного сустава болит колено

Сухожильные и хрящевые структуры коленного сустава

Коленные суставы – это сложный механизм. Он представляет собой своеобразный узел, где соединяются мышцы, сухожилия, связки, а также кости бедра и голени. Для плавности походки и нормального движения сустава в колене имеется мениск (хрящевая прокладка), который выполняет амортизирующую роль во время ходьбы. Сама коленная чашечка защищает от ударов и повреждений во время падений или сильных физических нагрузок. В силу сбоев и нарушений со стороны организма человека, происходит истончение хрящевой прокладки, снижение выработки синовиальной жидкости и т.п. Это приводит к различным дегенеративным процессам колена. В дальнейшем оно хрустит, а затем возникают неприятные и ноющие ощущения, перерастающие в постоянную сильную боль. В зоне риска люди, которые:

  • Имеют недоразвитые мышцы в области сустава;
  • Профессионально занимаются спортом и имели травмы ног;
  • Работают в тяжелых условиях;
  • Страдают от лишнего веса;
  • Женщины после 45 лет;
  • Генетически предрасположены к подобным проблемам (есть родственники с болезнями суставов).

Почему болит колено? Существует множество негативных факторов, которые приводят к появлению болевых ощущений как кратковременного, так и хронического характера. Важно проанализировать интенсивность и локализацию проявления болей при сгибании и разгибании колена. К причинам локального характера относят:

  • Травмы колена;
  • Смещение коленной чашечки;
  • Растяжения и разрывы связок суставной сумки;
  • Повреждение мениска при травме;
  • Бурсит коленного сустава;
  • Перелом костей;
  • Вывих или же привычный подвывих коленного сустава.

Боль в колене может иметь много причин, это могут быть как травмы, так и болезни

Провоцировать хруст и болевые ощущения при сгибании и разгибании колена могут следующие болезни:

  • Артроз;
  • Артрит;
  • Полиартрит;
  • Подагра;
  • Гнойный процесс в суставе;
  • Остеопороз;
  • Нарушения эндокринной системы;
  • Инфекционные заболевания.

Болеть колено может на фоне системных заболеваний, которые сможет диагностировать только опытный врач по итогам тщательных исследований. К таким относят: туберкулез кости, артропатия Шарко, болезни Педжета, Лайма или же Осгуда-Шляттера. Причиной болей могут стать суставные проблемы, например, подагра, ревматическая полимиалгия, красная волчанка или артрит ревматоидный.

Причиной болей в колене могут быть возрастные изменения сустава

Чрезмерные нагрузки на конечности при занятии спортом, во время беременности или увеличения веса человека, приводят к появлению неприятных ощущений. Если этот фактор не убрать, то вскоре боль станет постоянной и нарастающей. Достаточно часто врачи диагностируют патологию сверху колена или под ним. Надколенно-бедренный синдром возникает даже в состоянии покоя и продолжается при сгибании и разгибании. Причиной этого является накопление жидкости в колене в результате возрастных особенностей организма человека.

Важно! Одной из причин резкой боли может стать защемление нервных окончаний, которые провоцирует ношение узкой обуви на каблуке. Поэтому с такой проблемой чаще обращаются именно представительницы женского пола.

Обычно организм подает сигнал о нарушениях и проблеме в виде болезненных ощущений. Поэтому игнорировать боль ни в коем случае нельзя. Тревожным сигналом являются следующие симптомы:

  • Возникновение острой боли без какой-либо причины (без травмы и ушибов). После применения обезболивающего средства симптомы проходят.
  • Ноющая боль, которая регулярно проявляется во время рабочего дня и по его завершении. Обычно после отдыха проходит, но затем снова возвращается.
  • Появление хруста в колене даже при малейшем движении.
  • Отечность и покраснение сзади колена, сбоку и на его поверхности.
  • Повышение температуры кожи в области коленного сустава.
  • Распирающая боль в суставе пульсирующего характера.
  • Изменение внешнего вида (деформация).

Важно! При появлении хотя бы одного симптома необходимо сразу же обратиться к специалисту за консультацией и лечением.

Признаками наиболее распространенных заболеваний, которые сопровождаются болью при сгибании и разгибании колена являются:

  1. Гонит (артрит). Воспалительный процесс околосуставной области или же самого сустава сопровождается болью при ходьбе по лестнице, общим недомоганием, покраснением пораженной части и повышением температуры. Кроме того, возникает сильный отек мягких тканей. Проявляется метеочувствительность и усиление ощущений при смене погодных условий.
  2. Артроз (деформирующий). Изменение и разрушение хряща сопровождается ноющей болью, которая наиболее выражена ночью во время отдыха. Больному сложно ходить по лестнице. Кроме того, возникают «стартовые» боли, когда вначале ощущения довольно сильные, а затем все проходит.
  3. Бурсит. Процесс воспалительного характера в синовиальной сумке возникает на фоне травм и проникновения инфекции. Сопровождается такими признаками, как образование отечности сустава, покраснения, повышения температуры. Человеку каждое движение доставляет очень сильную боль.
  4. Подагра (артрит реактивный). Возникает в результате накопления мочевой кислоты. Сопровождается болью, которая может пропасть на несколько месяцев, а затем снова повториться. С каждым разом боли усиливаются так, что больному сложно нормально передвигаться.
  5. Ревматоидный артрит. Часто страдают женщины после 30 лет. Возникают сильные боли, неприятные ощущения ломоты в суставах (каждое утро), часто повышается температура. Многие отмечают появление бессонницы и потерю аппетита.
  6. Киста Бейкер. Под коленом при сгибании человек ощущает очень сильную боль, которая локализуется сзади.

Важно! Если возникла резкая боль, которая перерастает в жжение, в результате прыжка, бега или травмы конечности, то важно сразу же обратиться к травматологу, ортопеду.

Для того чтобы выявить причину возникновения боли при сгибании и разгибании колена и провести лечение, врач проводит следующее:

  • Внешний осмотр (выявление изменений размера и формы коленного сустава);
  • Рентгенография суставов (делают в двух позициях, в плоскостях);
  • Компьютерная или магниторезонансная томография (выявление отклонений в костных тканях, бурсах или же связках);
  • Исследование крови (определение нарушения обмена веществ, ревматоидных клеток и т.п.).

При подозрении на разрывы и переломы прощупывается верхняя и задняя часть колена, также врач проверяет, сможет ли нога согнуться и разогнуться без нарушений. При этом движения легкие и без нажимов.

Для постановки точного диагноза специалист проводит полное исследование и рекомендует приемлемую тактику лечения

В результате полного исследования опытный специалист ставит точный диагноз и рекомендует приемлемую тактику лечения с учетом причины болезни и ее запущенности.

При местных повреждениях рекомендуют использовать мазевые повязки, а также компрессы. Также назначают противовоспалительные препараты, после чего переходят к физиотерапевтическим процедурам и лечебной физкультуре. Если колено сильно опухло, тогда назначают противоотечные средства для снижения симптоматики. Снять болевые ощущения рекомендуют такими препаратами, как Ибупрофен, Кетанов, Панадол, Аспирин. При накоплении жидкости потребуется ее откачка. Если пациенту поставили диагноз артрит или же другое дегенеративное разрушение хрящевой ткани, тогда необходимо применять хондропротекторы. Потребуется применение средств, улучшающих кровообращение, трофику тканей. Не менее важным в лечении является массаж, радоновые ванны, грязевые аппликации, магнитотерапия, электрофорез. Многие после травм обращаются к услугам остеопата, который значительно улучшает состояние конечностей.

Коленный сустав до операции, слева, и после операции протезирования сустава, справа

Если ситуация не меняется, а боли становятся сильнее на фоне разрушения хрящевой ткани и сустава, тогда нужно проводить хирургическое лечение. В результате операции сустав может сохраняться (при травмах или переломах). В некоторых случаях его частично или полностью удаляют и заменяют протезом.

Выделяют три вида операций:

  • Артроскопия. Через небольшие надрезы на коже извлекаются фрагменты отколовшегося мениска или хряща. Подобная процедура не сложная, а срок реабилитации составляет не более 2 недель.
  • Замена составляющих сустава. Протезирование разрешенной части.
  • Эндопротезирование. Рекомендуют при разрушении хряща, а также отмирании костной ткани. Полностью устанавливается искусственный сустав.

Важно! При своевременном выявлении проблемы и лечении, а также дальнейшем выполнении всех рекомендаций можно избежать хирургического вмешательства и добиться полного выздоровления.

Если колено сильно опухло и разгибается с хрустом и болью, то вместе с лекарственными препаратами можно использовать народные рецепты, которые помогут улучшить состояние больного. Для этого используют капустный лист, который немного мнут до выступления сока и прикладывают к опухшему месту. Сверху его оборачивают полиэтиленом и хлопчатобумажной тканью. Процедуру проводят на ночь.

При болях в колене вместе с лекарственными препаратами широко используются средства народной медицины

Не менее эффективными считаются следующие рецепты:

  • Три раза в день выпивать отвар из семени льна. Готовится он легко: две ложки семян залить стаканом кипятка и проварить еще минут десять. После чего настаивать около одного часа.
  • Противовоспалительным действием обладает чай из можжевельника (ягод).
  • Снять отек и воспаление поможет настой из клевера и петрушки.
  • При различных изменениях в суставах рекомендуют пить чай из травы мяты и листьев березы (100 гр. Сбора на 200 мл. кипятка).
  • Сок моркови, тыквы, огурца способствуют витаминизированию организма и улучшают защитные функции организма.

При возникновении сильных болей во время сгибания и разгибания пациенту рекомендовано исключить любую нагрузку на колени. При травмах и ушибах всегда назначают постельный режим, а спустя несколько дней умеренную лечебную гимнастику. При более серьезных заболеваниях проводится медикаментозная терапия. Чтобы закрепить результат и предотвратить развитие проблем с коленными суставами необходимо пересмотреть свой рацион питания. Из рациона нужно исключить соль, а также продукты, задерживающие жидкость в организме человека. Основную часть пищи должны составлять овощи и фрукты. Полезно употреблять кисломолочные продукты, миндаль и грецкие орех. Для восстановления хрящевой ткани нужно делать основной упор на витамин С, который содержится в капусте, луке, киви, лимонах. Полезно пить гранатовый сок и достаточное количество чистой воды.

источник

Если у вас болит колено при сгибании и разгибании, требуется незамедлительное обращение в медицинское учреждение. Высококвалифицированный специалист должен провести полный осмотр и проверить состояние сустава.

Боль в колене при сгибании, как правило, проявляется у спортсменов, танцоров, лиц пенсионного возраста и при лишних килограммах.

Ежедневно на коленный сустав совершаются огромные нагрузки. Вследствие этого он может повредиться или изменить свое строение. Именно поэтому, если появилась боль в колене при сгибании, нужно вовремя пройти осмотр у доктора, он выявит причины дискомфорта и назначит необходимое лечение.

Боль в колене при сгибании носит различный характер. Каждое патологическое состояние сустава имеет уникальный и свойственный лишь ему дискомфорт.

В медицинской практике принято выделять боли в коленях:

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании любого характера является признаком того, что начинается воспаление. Чем раньше вы обратитесь в больницу для выявления причины боли, тем раньше будет начато необходимое лечение.

Воспалительные процессы сустава колена намного легче поддаются терапии на начальном этапе формирования.

Боль в коленном суставе причины при сгибании довольно разнообразны. Боли в коленях при сгибании могут проявиться из-за повреждения связок. Данное патологическое состояние возникает очень часто. Случается в ходе сильных нагрузок, которые приводят к частичному или к полному разрыву связок.

Данному травмированию подвержены лица, которые занимаются спортом или танцоры. Также разрыв связок может произойти у работников, чья трудовая деятельность предусматривает длительное нахождение на ногах. Но это не значит, что другие люди не могут получить данный вид повреждения. Разрыв связок спокойно может случится и в обычной жизни.

Например, при подвороте, ушибе ноги или когда человек просто неправильно согнул колено.

Связочная система коленного сустава образуется из двух связок: крестообразные и боковые (расположены по сторонам на внешней части).

Согласно статистическим исследованиям, чаще всего случается повреждение крестообразной связки.

Обычно травма не случается только с одной связкой. Параллельно получают повреждение прочие элементы сустава.

Боль в коленном суставе при сгибании может возникать вследствие разрыва мениска. Это своего рода амортизатор коленки. Именно поэтому мениск очень часто подвергается травмированию. Особенно часто это наблюдается у спортсменов, физическая деятельность которых создает нагрузку на колени. Сильная боль в колене при разрыве мениска, при сгибании проявляется только через несколько недель после повреждения.

Причины сильной боли в колене при сгибании могут крыться в недостатке кальция. Обычно такое возникает у детей подросткового возраста.

Организм ребенка интенсивно развивается и ему необходимо большое количество этого элемента. Вследствие его нехватки возникает болевой эффект при сгибе колена.

Если сильно болит колено — возможно это гонартроз. То есть происходит воспаление в коленном суставе. Оно может проявиться вследствие травмирования в любом возрасте. Но согласно статистическим данным, воспаление чаще всего проявляется у пожилых людей, обычно у мужской половины населения.

Если изгибание колена причиняет сильную боль, то возможно вы просто носите неправильную обувь или у вас проблемы со ступней. Болевой синдром возникает из-за неравномерной нагрузки на ноги. Избавить от дискомфорта, в таком случае, помогут специальные ортопедические стельки или специальная обувь.

Если заболело колено — это может говорить о вывихе или подвывихе надколенника. Причины такого повреждения довольно разнообразны: нарушения в связках, аномальная форма нижних конечностей и прочее. В этом случае, болевой синдром присутствует под чашкой и в разогнутом состоянии.

Помимо причин, которые названы, болевой синдром может проявляться в следующих случаях:

  1. бурсит или воспалительный процесс в суставных сумках;
  2. ишиас;
  3. подагра;
  4. перелом;
  5. вывих чашки;
  6. болезнь Осгуда-Шлаттера;
  7. артриты;
  8. болезнь Кенинга;
  9. болезнь Лайма;
  10. синдром Рейтера и прочие патологические процессы.

Для каждой причины болей характерна своя симптоматика. Поэтому для постановки точного диагноза нужно обратиться в больницу.

Для постановки точного диагноза, специалист собирает полный анамнез патологического состояния и проводит осмотр при помощи пальпации.

После этого назначаются инструментальные и лабораторные диагностические мероприятия:

  1. Магнитно-резонансная томография считается самым результативным методом для постановки точного диагноза.
  2. Рентгенография.
  3. Ультразвуковое исследование.
  4. Биохимический и общий анализы крови.
  5. Сбор внутрисуставной жидкости для обследования.

Только после всех проведенных диагностических мероприятий, врач может установить диагноз и назначить адекватную терапию.

Люди, с патологическим процессом в коленях, задаются вопросом: чем лечить боль?

Многие удивляются, мажу больное место хорошим медикаментом, а суставы как болели, так и болят. Ничего удивительного.

Одними мазями и таблетками воспалительный процесс не устранить. Для того чтобы устранить дискомфорт в коленках, необходимо направить лечение на заболевание, которое спровоцировало патологический процесс.

Если возникла боль в колене при сгибании и разгибании, то необходимо комплексное лечение: лекарственные препараты, физиотерапия, лечебная физкультура, сеансы массажа, санаторно-курортный отдых. Кроме этого может быть назначено оперативное вмешательство.

Читайте также:  Какие мази использовать если болит колено

Также можно применять ортопедические приспособления и методы нетрадиционной медицины.

Устранить болевой синдром, когда невозможно согнуться в коленях, можно при помощи медикаментозных препаратов. Доктор может прописать противовоспалительные, обезболивающие и хондропротекторные лекарства.

В основу лечения входят нестероидные противовоспалительные средства. Но они могут убрать лишь воспаление.

Устранить причину болей и развитие патологического процесса не способны. Помимо этого медикаментозные средства обладают противопоказаниями и побочными явлениями. Применять их можно только по рекомендации специалиста.

Хондропротекторы восстанавливают травмированные ткани в коленном суставе. Они не могут устранить болевой синдром, но при долгом курсе терапии могут предотвратить рецидивы и восстановить работоспособность суставов.

Как говорилось ранее, лечение патологических процессов в коленях совершается комплексно. Использование физиотерапии дает возможность сократить дозировку медикаментов, продолжительность лечения. А также быстрее снять болевой эффект и восстановить работоспособность сустава.

Для физиотерапии используют такие процедуры, как ультразвук, инфракрасное облучение, магнитотерапия, обертывания лечебной грязью. Также эффективный результат дают воздействие лазерных лучей, парафиновое лечение, сероводородные лечебные ванны.

Использовать физиотерапию рекомендуется лишь в период реконвалесценции и между обострениями патологического процесса. Так как мероприятие имеет ряд противопоказаний, назначить его может только высококвалифицированный специалист.

Упражнения ЛФК необходимо выполнять регулярно, без перерывов. Только в таком случае они будут эффективными. Лечебная физкультура помогает улучшить самочувствие пациентов, приостановить развитие патологии и частично восстанавливает работоспособность сустава.

Упражнения может назначить только лечащий врач. Они не должны перенапрягать колено, и создавать дискомфорт.

Обычно хирургическое воздействие назначается при артрозе сустава колена третьей степени. При данном патологическом процессе работоспособность сустава пропадает, формируется болевой синдром хронического характера, возникают нарушения в строении. В результате этого, больной не может нормально ходить.

Как правило, применяют две методики оперативного воздействия: органосохраняющая и эндопротезирование коленного сустава. При первом варианте операции, специалисты пытаются оставить больше естественных тканей сустава. Манипуляции совершаются при помощи специального устройства — артроскопа.

Эндопротезирование сустава подразумевает под собой замену сустава на искусственный имплант. Это дает возможность больному передвигаться без помощи.

Средства нетрадиционной медицины широко применяются больными. Но важно помнить, что одними народными способами невозможно исцелиться от патологического состояния.

Применение методик нетрадиционной медицины должно быть согласовано с высококвалифицированным лечащим врачом-офтальмологом и использоваться совместно с основным лечением. Только в этом случае они не нанесут еще большего вреда и помогут облегчить воспалительный процесс.

Как лечить коленный сустав в домашних условиях?

Эффективный результат дают следующие средства:

  • Настойка из акации белой. Что бы приготовить настой, возьмите четыре столовые ложки растения и залейте ста граммами 70 % спирта или двести миллилитров водки. Дайте настояться пару недели в темном помещении. После этого обязательно процедите. Такой же настой можно приготовить и из конского каштана. Только для его приготовления берут две столовые ложки ингредиента. Полученное средство нужно мазать на коленки дважды в день.
  • Болевой синдром в коленном суставе можно уменьшить при помощи льда. Приложите лед или холодный предмет к коленке. Таким образом получится устранить боль. Прикладывать такие компрессы нужно на десять-двадцать минут три-четыре раза за сутки.

источник

Коленный сустав — это часть опорно-двигательного аппарата, имеющая сложное строение и выполняющая множество важнейших функций. Именно на эту зону приходятся максимальные нагрузки как в период интенсивных тренировок, так и во время отдыха. При этом она является уязвимой перед различного рода травмами и заболеваниями. Если не сгибается колено, причина кроется в воспалительном процессе. Подобное состояние является поводом для обращения к врачу. Только он на основании результатов комплексного обследования может поставить точный диагноз. Ниже описаны наиболее вероятные причины.

Под данным термином понимается патологический процесс, течение которого сопровождается разрушением хрящевой ткани. На начальном этапе заболевания тревожные симптомы отсутствуют, что обусловлено тем, что дистрофические изменения происходят на молекулярном уровне. С течением времени хрящевая ткань разрушается, что приводит к обнажению кости. На последней, в свою очередь, начинают формироваться остеофиты. Это наросты, являющиеся следствием работы защитной системы организма, которая активизируется на фоне непрерывного раздражения прилегающей кости.

Гонартроз — это заболевание, запуск развития которого происходит под воздействием следующих провоцирующих факторов:

  • Различного рода травмы.
  • Регулярные высокоинтенсивные физические нагрузки.
  • Избыточная масса тела.
  • Аномалии строения коленного сустава.
  • Варикоз.
  • Инфекционные заболевания.
  • Слабость мышечного и связочного аппаратов, носящая наследственный характер.
  • Нарушение иннервации.
  • Патологии эндокринной системы.

Заболевание имеет несколько степеней тяжести. Каждая из них характеризуется определенными клиническими проявлениями:

  • I. Человек жалуется на повышенную утомляемость нижней конечности. Болезненные ощущения отсутствуют, отмечается лишь скованность суставов по утрам.
  • II. Во время ходьбы слышен хруст. Колени болят только после нагрузки. Полностью разогнуть или согнуть ногу становится невозможным.
  • III. Боль не отступает даже тогда, когда человек пребывает в состоянии покоя. Сустав начинает заклинивать, колено не сгибается, в пораженной области появляется отек. Кроме того, локально повышается температура тела.

Лечение гонартроза подразумевает прием медикаментозных средств (НПВС, хондропротекторов, сосудорасширяющих и антиферментных препаратов), введение внутрисуставных инъекций (на основе гиалуроновой кислоты и гидрокортизона) и физиотерапию.

Для повышения эффективности рекомендуется самостоятельно делать согревающие компрессы. Для этой цели подходит средство «Димексид». С его помощью в пораженной зоне улучшается кровообращение.

Как развести «Димексид» для компресса на колено? Средство необходимо всегда смешивать с водой. Концентрация активного вещества должна быть средней, то есть примерно 30-40 %. Полученным раствором необходимо смочить салфетку или ткань, приложить ее к колену, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплой тканью. Оставить на 20-30 минут.

Это патологический процесс, затрагивающий синовиальную сумку. Последняя также имеет название бурса. Около каждого коленного сустава их три.

Развитие воспалительного процесса запускается под воздействием следующих пусковых факторов:

  • Инфекционные заболевания.
  • Аутоиммунные патологии.
  • Травмы.
  • Высокоинтенсивные физические нагрузки.
  • Нарушение метаболических процессов.
  • Выраженная интоксикация.
  • Гормональный дисбаланс.

Кроме того, бурсит нередко развивается на фоне гонартроза и ревматоидного артрита.

  • Отек пораженной области.
  • При пальпации в суставе возникают болезненные ощущения.
  • До конца не сгибается колено.
  • Общее недомогание.

Если течение заболевания сопровождается образованием гнойного содержимого в бурсе, интенсивность симптомов увеличивается. При этом температура тела может повышаться до критических отметок.

Схема лечения напрямую зависит от причины патологии. Если недуг возник на фоне инфекционного заболевания, показан прием антибиотиков и НПВС. Кроме того, проводится аспирация гнойного содержимого при необходимости. В остальных случаях показан прием НПВС, внутрисуставные инъекции и физиотерапия.

Ушибы, растяжения, вывихи — это лишь неполный список того, из-за чего впоследствии не сгибается колено. После травмы дискомфортные ощущения сохраняются на срок до одного месяца. При этом все равно необходимо посетить врача для исключения серьезных последствий.

Травмам подвержены как обычные люди, так и профессиональные спортсмены. Важно к любому ушибу относиться серьезно. Это обусловлено тем, что недолеченные до конца травмы являются причиной развития многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Под данным термином понимается развитие патологических изменений в суставе. При этом изначально больной ощущает дискомфортные ощущения в пальцах ног и рук. После этого в патологический процесс вовлекаются плечевые и коленные суставы.

  • Инфекционные заболевания.
  • Ослабление защитных сил организма.
  • Травмы.
  • Аллергические реакции.
  • Нарушения метаболических процессов.
  • Реактивный артрит.

Это заболевание, которое носит воспалительный характер. Основной симптом недуга — боль, выраженность которой увеличивается после физической нагрузки. Кроме того, пораженное колено не сгибается до конца. Как правило, двигательная активность наиболее ограничена в утренние часы.

Кроме того, больной отмечает повышенную утомляемость, у него повышается температура тела и увеличиваются лимфоузлы. Кожный покров в области пораженного сустава горячий на ощупь, также можно заметить выраженный отек.

Лечение ревматоидного артрита подразумевает использование ортопедических изделий, прием медикаментозных средств, занятия лечебной физкультурой, проведение курса массажа, физиотерапевтические процедуры. При необходимости врач может дополнительно направить на консультацию к психологу. При неэффективности консервативных методов решается вопрос относительно целесообразности проведения хирургического вмешательства.

Это дегенеративно-дистрофическое заболевание, в основе которого лежит поражение хрящевой ткани. Артроз может быть первичным и вторичным. При этом механизмы развития заболевания различны. В первом случае патология возникает по неизвестным причинам. В то же время провоцирующих факторов настолько много, что врачи не задаются целью связывать с ними развитие заболевания.

Вторичный артроз является следствием следующих патологий и состояний:

  • Различного рода травмы.
  • Регулярные статические нагрузки.
  • Наследственная предрасположенность.
  • Сахарный диабет.
  • Аномалии строения нижних конечностей.
  • Гемохроматоз.
  • Ревматоидный артрит.

Основные симптомы недуга — болезненные ощущения и скованность в движениях. При этом колено не сгибается преимущественно в утренние часы. С течением времени сустав сильно деформируется, что делает двигательную активность мучительной.

Лечение артроза длительное. Оно подразумевает прием медикаментов. При необходимости проводится хирургическое вмешательство. В процессе операции осуществляется замена коленного сустава искусственным протезом. С последним пациент имеет все шансы вернуть качество жизни на прежний уровень.

Под данным термином понимается заболевание, в процессе развития которого происходят патологические изменения. Изначально размягчается хрящевая ткань. С течением времени происходит разрушение сустава.

  • Неправильное выполнение физических упражнений.
  • Аномалии строения нижних конечностей.
  • Неправильно подобранная обувь (актуально для лиц, занимающихся бегом).
  • Частое получение травм.

Если постоянно болят колени, это является первым тревожным признаком. При этом дискомфортные ощущения также беспокоят после долгого сидения в позиции с согнутыми ногами. Во время двигательной активности также слышится хруст и щелчки. Кроме того, при ходьбе нога не сгибается в колене.

К врачу необходимо обращаться при появлении первых признаков болезни. В противном случае патология перейдет в запущенную форму, крайне трудно поддающуюся лечению.

Консервативные методы терапии: исключение высокоинтенсивных физических нагрузок (разрешается заниматься только плаванием или ездой на велосипеде), использование ортопедических фиксаторов, ЛФК, прием нестероидных противовоспалительных средств. При неэффективности подобного лечения показано хирургическое вмешательство.

Когда колени опухли и не сгибаются, это свидетельствует о прогрессирующем патологическом процессе. В большинстве случаев человек к этому времени уже знает свой диагноз. Но если боль возникла внезапно и колено не сгибается, что делать?

Алгоритм оказания первой помощи себе или пострадавшему:

  1. Необходимо занять позицию лежа. Нижняя конечность должна находиться в состоянии полного покоя. Под стопу рекомендуется подложить валик.
  2. Вызвать бригаду скорой помощи.
  3. Приложить к колену холодный компресс. Длительность процедуры не должна превышать 20 минут. Если по истечении 30-40 минут врачи еще не приедут и не окажут медикаментозную помощь, компресс допускается приложить еще раз.

Если на начальном этапе попытки разогнуть колено доставляют больному нестерпимую боль, конечность нужно оставить в таком положении. Но при этом необходимо обеспечить стопе опору.

Лечебная физкультура является обязательным пунктом схемы лечения любого заболевания опорно-двигательного аппарата. Непосредственно перед выполнением упражнений рекомендуется сделать теплый компресс на колено. Для этой цели подходит вышеупомянутый «Димексид». При этом концентрация средства может быть снижена до 20 %. Длительность процедуры — 10 минут. Благодаря подготовке к коленному суставу увеличится приток крови, и он легче воспримет нагрузку.

Комплекс упражнений для людей, у которых в силу разных причин не сгибается колено:

  1. Занять положение сидя. Медленно дотянуться сначала до пораженного сустава, затем — до пальцев ног.
  2. Занять положение лежа на животе. Под бедро подложить валик или подушку. Пораженная конечность в итоге должна как бы провиснуть. Затем необходимо делать ногой пружинистые движения вниз.
  3. Занять положение сидя на краю скамейки или стула. Больную ногу закинуть на здоровую. Захватить рукой пораженную конечность и стараться медленно тянуть ее назад. С каждым разом усилия можно увеличивать.
  4. Занять положение стоя. Медленно выполнять полуприседания. Если колено не сгибается совсем или это доставляет сильную боль, упражнения необходимо завершить.
  5. Сесть на плоскую поверхность, например, на пол. Ноги должны быть вытянуты вперед. Не двигая конечностью, напрягать колени.
  6. Занять положение сидя на стуле, скамейке или кровати. Подложить под колени мягкий валик или подушку. Это нужно сделать так, чтобы конечности свисали вниз. Затем необходимо выпрямить пораженную ногу. После этого нужно дать ей упасть под силой собственной тяжести.

Упражнения необходимо делать в медленном темпе. При возникновении нестерпимой боли занятие необходимо завершить. После этого рекомендуется приложить к больному колену холодный компресс.

Важно понимать, что использование нетрадиционных способов не избавляет от необходимости обращения за квалифицированной медицинской помощью. Врачи не запрещают пациентам обращаться к народной медицине, но со специалистом нужно заранее посоветоваться и получить его разрешение. Это обусловлено тем, что некоторые природные средства могут снизить эффективность медикаментов.

Наиболее действенные рецепты, с помощью которых восстанавливается подвижность коленного сустава и купируются болезненные ощущения:

  • Растворить 2 ст. л. соды в 100 мл воды. Смочить в полученной жидкости марлевую салфетку или хлопчатобумажную ткань. Приложить к больному колену на 15 минут. По истечении указанного времени вымыть конечность теплой водой.
  • Залить 1 ст. л. семян укропа 200 мл кипятка. Поставить емкость на огонь и варить в течение 10 минут. Полученное средство необходимо употреблять трижды в день в горячем виде. Длительность лечения — 7 дней.
  • Соединить 1 куриный желток, 1 ст. л. скипидара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Тщательно перемешать все компоненты. Полученное средство необходимо втирать в пораженное колено. После массирования рекомендуется сверху наложить полиэтиленовую пленку и укутать шарфом.

Данные рецепты народной медицины можно использовать спортсменам с целью профилактики развития заболеваний опорно-двигательного аппарата на фоне высокоинтенсивных нагрузок.

Если у человека не сгибается и болит колено, это свидетельствует о развитии в нем патологического процесса. Подобное состояние возникает после получения травм и при различных заболеваниях. Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к врачу. Специалист составит схему терапии, основываясь на результатах комплексного обследования. Как правило, она включает прием медикаментов, физиотерапию, лечебную физкультуру и массаж. При неэффективности консервативных методов показано хирургическое вмешательство. Самолечением заниматься недопустимо, любое промедление грозит развитием серьезных осложнений, вплоть до инвалидности.

источник