У кого болят колени когда ветер

Существует стереотип о том, что в молодости суставы практически не болят. Зимой наблюдается обострение патологий скелетно-мышечного аппарата. Однако холод – не единственный фактор риска артралгии. В статье мы разберем, почему болят колени от холода.

Одной из главных причин артралгии является неправильно подобранная одежда в холодную погоду. Холод может обострять дискомфорт из-за полученной травмы, что нередко происходит именно зимой. Такие повреждения часто сопровождаются гиперемией и отёками. После этого очень важно обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением. Это приводит к устранению симптоматики, но воспалительный процесс ещё долго даёт о себе знать и перерастает в патологию.

Существует несколько причин, которые вызывают болевые ощущения в суставах. Прежде всего, это нарушенный приток крови к синовиальной оболочке. Специальной жидкости становится меньше, хрящ постепенно начинает стираться и болеть. Восстановление хрящевой ткани происходит менее эффективно. Хрящ разрушается, поражение переходит на связки, мышцы и кости, которые находятся рядом. Боль указывает на то, что организму нужна помощь в борьбе с патологическим процессом.

Вторым по распространенности фактором считается неправильный рацион питания. Некоторая пища, которая входит в меню современного человека, не отличается большим количеством витаминов и микроэлементов. Из-за того что они не попадают в организм, кость или хрящ становятся более хрупкими.

Изначально боли проявляются после нагрузки, а ближе к ночи проходят. Позже в это время суток они становятся тупыми. После того как человек некоторое время не будет двигать поражённым суставом, а затем встанет, он почувствует сильный дискомфорт. Со временем очень резкая боль станет преградой для каких-либо движений.

Сустав может отекать, после пробуждения появляется скованность, ограниченность в движении. Температура несколько повышается.

Симптоматические проявления в этих двух случаях сходятся. Мышцы бёдер атрофируются, что провоцируют болезненность коленей. В этом случае некоторые врачи путают два диагноза, ведь они становятся слишком интенсивными.

Для того чтобы избежать болезненных ощущений при понижении температуры, нужно правильно подбирать одежду и отдавать предпочтение комфорту. Если станет теплее, верхнюю одежду всегда можно снять. Стоит позаботиться о стопах, ведь их переохлаждение вызывает нарушения в работе иммунной системы и человек становится более восприимчивым к разного рода заболеваниям. В случае сильного похолодания и последующего дискомфорта, лучше принять тёплую ванну. Ни в коем случае нельзя добавлять туда горячую воду. Использовать можно специальную мазь для согревания.

Очень важно избегать падений, иначе можно не просто травмироваться, но и запустить процесс разрушения. Если это произошло, нужно обратиться к врачу в первые часы, чтобы своевременно начать процесс лечения.

Активность – залог успеха. Физические упражнения должны, по меньшей мере, присутствовать в жизни каждого человека. Это поможет поддерживать мышечный тонус и обеспечит нормальную циркуляцию крови. Чем меньше человек двигается, тем слабее становятся его суставы. Поэтому в разы легче травмироваться не только при небольшом падении, но даже во время уборки дома, бега.

Для начала стоит определиться с диагнозом. Для этого доктор направляет на обследование. Оно включает в себя рентген, магнитно-резонансную и компьютерную томографию. Также понадобиться сдача крови. Когда клиническая картина будет ясна, можно браться за терапию.

Включает такое лечение в себя правильное питание, то есть специальную диету, которая обогащает рацион продуктами, богатыми полезными витаминами и минералами. В условиях стационара проводятся процедуры массажа, физиотерапия (электрофорез, магнитотерапия, грязевые ванны, иглоукалывание и другие), лечебная физкультура, которую позже пациент может выполнять самостоятельно в домашних условиях, приём медикаментов. В некоторых случаях поможет только хирургическое вмешательство. К примеру, эндопротезирование – полная замена поражённой области протезом. Также на время лечения лучше зафиксировать коленку.

Чтобы не испытывать боли от незначительного переохлаждения, стоит предпринимать некоторые меры:

Одежда должна быть тёплой, больше всего стоит защищать больные суставы (если имеются хронические заболевания) и стопы;
Питаться стоит правильно, пища должна быть богатой минералами и микроэлементами, чтобы обогатить ими костную и хрящевую ткань;
Не нужно забывать об активности. Лучше лишний раз пройтись пешком, нежели потом бороться с атрофией мышц. Но следует запомнить, что из-за длительной ходьбы жидкость заканчивается и суставы стираются.

источник

Почему ноют колени ? Ноющая боль в коленях – это явный признак того, что в суставах протекают какие-то патологические процессы. Сразу сказать почему человек испытывает ноющую боль в коленях невозможно, потому что данный клинический признак присущ многим заболеваниям.

Понять истинную причину болей можно лишь после прохождения лабораторных и инструментальных исследований, подтверждающих то или иное заболевание.

Если боли ниже колена сохраняются длительное время. то визит к ортопеду не стоит откладывать в дальний ящик.

Часто бывает, что колени начинают ныть после длительной тренировки, физической работы, но если ни того, ни другого не было, то подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии артроза или артрита.

В этом случае также необходимо срочно обратиться к ортопеду и ревматологу. Оставив без должного внимания “ предупреждения” организма, можно получить инвалидность и лишить себя радости движений. Снять ощущения ноющей боли ниже колена помогут лекарства, гимнастика и народные средства.

Одним из заболеваний при котором «бушует» ноющая боль — это остеоартроз.

Остеоартроз поражает структуру хрящевой прокладки, находящейся между суставными поверхностями. Трение суставных поверхностей друг о друга заставляет человека испытывать ноющую боль. Болеть коленный сустав начинает вечером и утром, а также появляется отек и покраснение на коже.

Причиной боли ниже колена может стать такое явление как, омертвение бугристости большой бедренной кости. Местная гибель клеток бугристости берцовой кости возникает у парней в возрасте 11-16 лет. Мучительные длительные боли сопровождаются отеком и припухлостью коленного сустава.

Проникновение инфекционных агентов служит причиной ноющей боли, вирус “опоясывает” суставную коробку, костную ткань сковывает привычные движения колена.

Длительная боль в колене может быть свидетелем существующих проблем позвоночника. Например, ущемление нервного окончания между позвоночными дисками, остеохондроз, подобная причина может создавать коленные боли.

Постоянная травматизация при работе, связанной с ношением тяжелых предметов, приводит к нагрузке которую организм не в состоянии быстро компенсировать. Раздражение тканей колена повышают восприимчивость к изменениям и в них может развиться воспаление.

Ноющие боли сопровождают спортсменов: бегунов, велосипедистов. Это не удивительно, ведь их деятельность подразумевает чрезмерную физическую нагрузку.

Кроме физической нагрузки, боль ниже колена может возникнуть из-за тендиоза, бурсита, надколенно-бедренного болевого синдрома.

Травматические резкие повреждения способны вызвать продолжительные ноющие боли в коленном суставе. Получить травму можно при сильном ударе о прочный предмет, при резком нефизиологическом сгибе сустава, при падении. Ноющие боли при травме не проходят даже, когда конечность находится в состоянии покоя. Нога начинает онемевать, краснеть, белеть, потом приобретать синюшный оттенок.

Избавится от ноющей боли в колене поможет компресс с хреном. Несколько листьев хрена необходимо обдать кипятком или подержать их там 2-3 секунды.

Приложить припущенный лист на область колена и зафиксировать повязкой, по истечение 5-7 минут снять. Не следует думать что этого времени крайне мало для того, чтобы получить эффект, однако не следует передерживать потому что, возможен ожог. Длительность курса составляет 7 дней.

Настойка из одуванчика способна излечить ноющую боль при ежедневном применении. Желтые цветки одуванчика 3-4 столовых ложки залить 350 г спирта или водки. Смесь должна настояться в течение 3 суток и только потом ее можно использовать. Если не выдержать снадобье в течение трех суток, то и должного эффекта не видать.

После того как настойка будет готова, нужно смочить марлевую ткань и приложить на больное колено, обмотать целлофаном, утеплить шарфом. компресс оставить на 2 часа, но можно и на всю ночь.

При любой боли в коленях назначается курс лечебной гимнастики. Не стоит полагать что упражнения можно выполнять лишь несколько дней только как стихнет дискомфорт. Гимнастика предусмотрена целым курсом только так она может дать реальные результаты и избавить колено от боли на долгий период.

Старайтесь не делать упражнения рывками, а только лишь плавно, медленно.

Не старайтесь перегружать конечности во избежание дополнительной травматизации. Каждый день направляйте усилия на увеличение продолжительности времени позы конечности в каждом упражнении.Главное правило ЛФК для колен это систематичность выполнения! Тренируя каждый день ногу, вы забудете про ноющие боли в колене.

источник

Смена погоды у многих людей вызывает болезненные ощущения в суставах. При таких жалобах пациента на приеме врачу понятно, что защиты требует хрящевая ткань, как наиболее подверженная травмированию и внешнему воздействию. Игнорировать неприятные ощущения в суставах нельзя, это с виду легкое недомогание само не пройдет.

Боль «на погоду» – симптом множества серьезных болезней, первым из которых надо считать артрит ревматоидной формы. Ноют колени на погоду, значит, пора идти на прием к врачу. Поэтому, если болят суставы на погоду, нужно незамедлительно пройти обследование у врача – ревматолога, который поможет найти причину боли в суставах и начать правильное лечение.

Опасность всепогодных болей угрожает здоровью. Если не лечить ревматоидный артрит, можно получить порок сердца. Кроме того, суставная боль сама по себе опасна. Поначалу небольшие боли и суставная скованность по утрам долго может быть первым симптомом развития патологии хрящей. Появление ограничений в движениях наступает на той стадии, когда спасать суставы уже поздно, и потребуется эндопротезирование – замена сустава искусственным.

Когда болят колени на погоду, надо начинать лечение хрящевой ткани, чтобы не допустить до дальнейшего развития патологии. Ранние стадии артрита остановить вполне реально, но позже разрушение хрящей и подвижность сустава лечить очень сложно. Негативные изменения хрящевой ткани – серьезное последствие запущенности заболевания. Хрящи, выстилающие «оголовки» костей в суставах, играют важную роль в синтезе синовиальной смазки, предотвращающей трение костей в движениях. Хрящи – мягкое образование, они, как своеобразная «губка», берут на себя нагрузки веса и движений. Чем выше такие нагрузки, тем сложнее хрящевой ткани.

Когда болезнь запущена до той степени, что хрящи истираются и уже не защищают кость, нагрузка ложится на костные ткани. Они существенно, сильнее хрящей, травмируются в движениях и приводят к артрозу, компонент которого – дегенеративные изменения хрящевой и костной тканей. Это и приводит к тому, что перед дождем болят колени, реагируют на любые изменения в погоде.

Причины изменений в суставных тканях:

несбалансированное питание- в рационе недостаток аминокислот, глицина, витаминов С, минералов K, Ca. При этом хрящи истончаются, резко реагируют на смену погоды. Запускать состояние нельзя – начнется прогресс дегенерации хрящевой и костной тканей;
лишний вес является дополнительным фактором при метеозависимости; высокая нагрузка только ускоряет разрушение хрящей;
плоскостопие нарушает распределение нагрузки, что вызывает постепенную деформацию суставов колена и бедра;
высокая физическая активность, небрежное отношение к нагрузкам, особенно в профессиональной деятельности. Или наоборот – неподвижность, малоактивный образ жизни, негативно влияют на состояние опорно-двигательной системы;
артроз, артрит, остеохондроз – этим болезням всегда сопутствует метеопатия, в результате усиливается нарушение обменных процессов.

Человек с метеопатией всегда раньше метеорологов предсказывает приближение потепления или похолодания, ветра или осадков, потому что у него начинают болеть от погоды колени, ныть и выкручивать все суставы.

Боли, суставную реакцию на метеорологические изменения пациенты описывают каждый по-своему. Действительно, у каждого человека метеопатия проявляется по-разному. Одни жалуются на конкретные боли в суставах, у других суставы ноют, «крутит», у третьих ограничивается объем движений. Симптомы болезненности возникают в движениях и в покое. Чаще всего на погоду ноют колени, но предъявляются жалобы и на боли в шее, пояснице, коленных суставах, фалангах пальцев на руках.

Симптомы суставной метеопатии:

головная боль, беспокойный сон; нарушения функций ЦНС обусловлено ухудшением кровоснабжения, связанным с отеками мягких тканей в области шеи;
вялость, слабость, эмоциональный спад; причины те же – кислородное голодание;
ощущение тревоги, боли в животе; психологическое состояние негативно отражается на соматических изменениях в самочувствии;
отеки пальцев на ногах и руках; причина – при отекании крупных суставов сдавливаются кровеносные сосуды и капилляры, нарушается периферическое кровоснабжение.

Когда болят суставы на смену погоды, это можно считать «хроническим состоянием», но врачи считают нецелесообразным терпеть боли и ждать адаптации организма. Тем более, что погода постоянно меняется, от сезона к сезону, от дождливых дней к ветреным. Капризы атмосферы учтены даже в МКБ-10. Здесь отведено место дезадаптивным реакциям организма, имеющим особую природу.

Это, конечно, не специальный раздел о метеозависимости и метеопатиях, тем не менее острые реакции и расстройства приспособительных реакций закодированы как F43.0, F43.2.

На климатические изменения организм реагирует болью в суставах, и врачи предлагают не мучиться от дискомфорта, а начинать направленное лечение. Для этого в фармацевтическом арсенале есть целый перечень медицинских препаратов, которые обязательно помогают при болях в суставах. Можно провести направленный курс лечения, если врач сочтет необходимым.

А можно принимать лекарства как симптоматическую помощь, непосредственно при возникновении болей:

Терафлекс Адванс – появление болей в суставах любой локализации используется в качестве обезболивающего средства. Это комплексный препарат, в котором включены глюкозамин, хондроитин и ибупрофен. Кроме обезболивания лекарство оказывает лечебное действие, за счет хондропротектора.
Ибупрофен – нестероидный препарат, быстро снимает ломоту в суставах.
Диклофенак, Мовалис – нестероидные противовоспалительные таблетки. Они обладают противовоспалительными, жаропонижающими, анальгезирующими свойствами. Принимать их можно не более 3-5 дней, потому что они агрессивно влияют на слизистые оболочки органов пищеварения. Противопоказание к приему данных препаратов – эрозия слизистой, язва.
Гумизоль – стимулятор биогенной группы с адаптогенным действием; с его приемом в организме «оживают» естественные защитные силы, повышается сопротивляемость к биологическому воздействию.
Вирапин – мазь с согревающими и обезболивающими свойствами, содержит яд кобры; такое же действие имеют мази Гэвкамен с содержанием камфоры и левоментола; Апизартрон, содержащий пчелиный яд.
Гепар-Сустав – гомеопатический препарат в капсулах, содержит 24 компонента активного действия. Оказывает эффективное лечебное действие, с его регулярным приемом растворяются отложения солей, снимается отечность, нормализуется состояние соединительной ткани. В результате выздоравливающие, помолодевшие суставы перестают реагировать на изменения погоды.
Кавинтон и Луцетам – препараты пролонгированного действия, улучшают кровоснабжение, включая периферическое.
Анальгин и Парацетамол – традиционные обезболивающие препараты, хорошо помогают снять боли.
Барбитураты – препараты этой группы помогают при нарушениях сна, трудном засыпании, неглубоком сне.
Румалон, Артра, Хондроксид – группа хондропротекторов; имеют пролонгированное действие. Эффект от их приема появляется не раньше чем через полгода, когда улучшится состояние суставов, нормализуется кровообращение. Суставы станут здоровыми, прочными, полностью избавятся от метеопатии. Препараты данной группы не имеют ярко выраженного обезболивающего эффекта, поэтому не подходят для симптоматического снятия острых болей.

Дополнительно рекомендуется использовать народные средства, которые активно снимают болезненную симптоматику в суставах, оздоравливают организм, повышают его иммунные силы.

источник

Часто люди спрашивают друг друга или у врачей: «почему у меня болят суставы»?

На самом деле, они не болят «просто так», в основном боли могут быть вызваны двумя группами заболеваний: дистрофическими и воспалительными.

Рассмотрим вкратце симптомы и причины возникновения каждой из них.

Содержание:
Дистрофические болезни
Воспалительные заболевания
Почему болят суставы: диагностика
Боль в суставах: лечение

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Их названия, как правило, оканчиваются на «оз»: артроз, лигаментоз, остеохондроз и другие.

Характерные для этих заболеваний симптомы — боль при нагрузке, ограничение подвижности, хруст при движении, при отсутствии своевременного лечения сустав постепенно деформируется.

Причинами развития дистрофической болезни может стать как наследственная предрасположенность, так и биомеханические нарушения. Суть в том, что каждый конкретный сустав рассчитан на определенные направленность и объем движений. Эти движения обеспечиваются слаженной работой мышц, которая может быть нарушена травмами (даже полученными очень давно), хроническими болями в животе, сотрясением мозга, воспалением легких, перенесенными операциями, тревожными и депрессивными состояниями и многими другими причинами вплоть до банального малоподвижного образа жизни.

Поначалу незначительное повреждение повторяется при каждом «неправильном» движении и постепенно, обычно к пожилому возрасту, приводит к медленному разрушению сустава, появляется боль, ограничивается подвижность.

Их названия, как правило, оканчиваются на «ит»: артрит, полиартрит, спондилоартрит и др. Эти заболевания проявляются воспалением тканей суставов.

Характерными симптомами являются их припухлость, скованность по утрам, горячая и воспаленная кожа на месте опухоли, ограничение подвижности в поврежденном суставе.

Происхождение воспалительных болезней может быть:

аутоимунным или инфекционно-аллергическим — иммунитет агрессивен в отношении суставных тканей;
следствием нарушения обмена веществ — образование кристаллов солей в суставе и околосуставных тканях;
инфекционно-бактериальным или вирусным.

Так как причины и течение этих групп заболеваний различны, следовательно, лечение должно быть подобрано индивидуально в каждом конкретном случае.. Нет универсальных лекарств или процедур, которые помогут вылечить сустав, не выяснив причину боли.

Диагностика суставных болезней начинается с выяснения симптомов, о которых мы писали выше. На основании беседы с пациентом и визуального осмотра поврежденного сустава врач может поставить предположительный диагноз и назначить другие, более точные методы диагностики.

Так, пациент обязательно должен сдать общие анализы крови и мочи и пройти визуальное исследование больного сустава — это может быть рентгеновский снимок, магниторезонансная или компьютерная томография, в некоторых случаях возможно ультразвуковое исследование.

Только по результатам всех исследований врач ставит окончательный диагноз и назначает лечение!

В современной медицине существует множество методик лечения суставов: это медикаментозная и мануальная терапия, физиотерапия, иглоукалывание, массаж и лечебная физкультура, фармакопунктура.

Подбирается метод лечения или совокупность нескольких методов в зависимости от заболевания в каждом конкретном случае.

Обычно лечение включает в себя три стадии:

1.Лечение патологического процесса

2.Прием противовоспалительных препаратов

3.Восстановление нормального функционирования сустава (ЛФК, физиотерапия, массаж).

Чаще всего в лечении таких заболеваний используют обезболивающие, противовоспалительные, антиревматические препараты, такие как плаквинил, метотрескат (под тщательным контролем анализа крови), различные хондропротекторы — препараты, стимулирующие регенерацию и замедляющую дегенерацию хрящевой ткани.

В настоящее время обычно применяются современные нестероидные противовоспалительные препараты — вольтарен, ксефокам, артрозилен (кетопрофен) и другие.

При артрозах крупных суставных сочленений препараты вводятся непосредственно внутрь сустава путем внутрисуставных инъекций или блокад. Это могут быть (в зависимости от диагноза) анестетики, ферменты, противовоспалительные гормоны (кенолог, дипроспан, флостерон), заменители синовиальной жидкости (синвиск, ферматрон, остенил), гомеопатические препараты.

Щадящие остеопатические методики позволяют снять болевой спазм в мышцах поврежденного сустава, улучшить кровоток, снять отек и улучшить его подвижность. За счет этого улучшается самочувствие пациента, но не решается причина заболевания. Поэтому мануальная терапия является лишь дополнением к традиционному медикаментозному лечению.

Иглоукалывание и прогревание околосуставных зон и отдаленных точек оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект, восстанавливает кровообращение в суставе.

В тех случаях, когда существуют противопоказания к применению анальгетиков, рефлексотерапия используется как альтернативный метод лечения.

ультразвуковая терапия (фонофорез — ввод препарата с помощью ультразвука)
лазеротерапия
ударно-волновая терапия

Полезно: свежие фрукты и овощи, зерновая клетчатка (цельные злаки, отруби).
Вредно: животные жиры, копченое, острое, мучное.

Рассмотрим более подробно лечение наиболее часто встречающихся заболеваний суставов — артроза и артрита.

Очень важно своевременно и правильно лечить артроз, иначе поврежденный сустав не только продолжает разрушаться сам, но и нарушает механику других суставов и позвоночника, что может привести к грыже межпозвонковых дисков и артрозу других суставов.

восстановить правильную биомеханику суставов, чтобы предотвратить или хотя бы замедлить дальнейшее разрушение хряща. для этого используются методики мануальной терапии и лечебной гимнастики.
простимулировать процессы заживления, снять боль и воспаления с помощью лекарственных препаратов, о которых было сказано выше.
ограничить нагрузку на сустав при помощи специального дозированного режима движений, фиксирующих бандажей, ортопедических стелек и др.
соблюдать правильное питание (в рационе должно быть низкое содержание животных жиров и высокое содержание витаминов и растительной клетчатки).
в запущенных случаях рекомендуется хирургическое вмешательство (протезирование сустава).

Все эти методы позволяют улучшить состояние пациента — снять боль, улучшить подвижность суставов. Но, чтобы болезнь не прогрессировала, рекомендуется поддерживающая терапия, в которую входят:

гимнастика несколько раз в неделю по 15 минут. Она поможет поддержать подвижность сустава и предохранить его от дальнейшего повреждения.
периодическое профилактическое лечение (прием хондропротекторов, мануальная терапия, массаж, физиолечение). Периодичность зависит от тяжести перенесенного заболевания и возраста пациента.
соблюдение рекомендованных врачом режима нагрузок и питания.

Самое главное при лечении воспалительных заболеваний суставов — уменьшить активность воспаления, воздействуя по мере возможностей на его причины. При артрите требуется продолжительное лечение и дальнейшее регулярное наблюдение врача, контрольные анализы и исследования.

Лечение артрита заключается в:

срочном противовоспалительном лечении (воспаление может очень быстро разрушить сустав, что приведет к инвалидности) специальными препаратами;
щадящем режиме нагрузок во избежание механического повреждения суставов;
восстановлении и поддержании подвижности сустава, работоспособности мышц с помощью гимнастики и массажа;
регулярном курсовом приеме препаратами-хондропротекторами.

В большинстве случаев лечение оказывается успешным, боль проходит, подвижность поврежденного сустава восстанавливается. Однако существует опасность рецидива воспаления.

Чтобы избежать этого, необходимо:

регулярно проходить рентгенологический и лабораторный контроль за активностью воспалительного процесса на протяжении многих лет (обычно 2 раза в год).
по результатам рентгенографии и анализов своевременно проходить противовоспалительное лечение.
по 15 мин 2-3 раза в неделю делать гимнастику для поддержания подвижности суставов и предохранения их от механических повреждений.
1-2 раза в год осуществлять профилактическое лечение (массаж, физиотерапия, прием хондропротекторов).
соблюдать правильные режимы нагрузок и питания.

В тех случаях, когда сустав настолько разрушен, что становится непригодным для опоры и движения, пациентам рекомендовано хирургическое лечение, что бы остановить распространение болезни. Сустав возможно протезировать частично или полностью. Современная хирургия позволяет оперировать даже пожилых людей, учитывая свойственные возрасту сопутствующие заболевания.

Чтобы избежать подобных мер, необходимо при первых же симптомах (воспаление, боль, хруст в суставе) обратиться к врачу-ревматологу, так как на ранней стадии возможно остановить болезнь и вернуть суставу возможность полноценно функционировать.

Помните: чем раньше вы обратитесь к врачу — тем больше вероятность успешного лечения и возвращения к полноценной жизни.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Болевые ощущения в коленях портят жизнь многим людям. Иногда они настолько сильные, что человек не может даже передвигаться. Боли в этой части ноги являются самой неприятной проблемой с суставами, поскольку ограничивают возможность ходить.

Именно поэтому надо знать, что делать в ситуации, когда болят коленные суставы. Но перед тем как приступить к лечению, следует выяснить главную причину появившейся патологии.

Возможные причины болей в суставах колен
- Болевой синдром при бурсите либо артрите
- Повреждение колена
- Боль в колене при других проблемах
Симптомы болезней суставов колен
- Когда стоит обращаться к специалистам
Как лечить коленные суставы медикаментами
Лечение внутрисуставными уколами
- Препараты для местного применения
- Операции при проблемах с коленным суставом
Как лечить боли в колене холодом и теплом

Этот крупный сустав подвержен многим заболеваниям, но чаще всего дискомфорт возникает вследствие артроза, бурсита и травм.

Довольно часто появление неприятных ощущений в этой части ноги провоцирует артроз. Вызвана такая болезнь, как правило, износом хрящевой ткани колена. В результате этого он становится тоньше и менее эластичным, а также прекращает оказывать амортизирующее действие.

Для улучшения состояния придётся выполнить лечение народными или медикаментозными средствами. Но к сожалению, восстановить разрушенные суставы невозможно.

Кроме этого, такая патология ведёт к образованию остеофитов, которые начинают разрастаться на поверхности сустава и изменять его форму. Чаще всего развитие артроза происходит из-за нарушений обмена веществ.

Ещё одной причиной его возникновения могут стать сбои работы эндокринной системы, хронические заболевания и другие недуги.

Боли в коленном суставе может вызвать воспалительный процесс в околосуставной сумке или суставе. В первом случае речь идёт о бурсите. При этой патологии наблюдается округлое выпячивание в области сустава, состоящее из скопившейся жидкости. Появляется она в результате проникновения в сустав через раны или пореза инфекции.

Если болевые ощущения в колене связаны с острым артритом, то при сгибании ноги возникает характерный хруст. Вдобавок увеличивается размер коленного сустава, поднимается температура, ухудшается самочувствие, появляются сильные боли.

А вот при хроническом артрите происходит отложение солей. Для устранения шероховатости, вызванной воспалением, организм начинает вырабатывать огромное количество смазки и в итоге коленный сустав опухает и болит.

При отсутствии подходящего лечения ткани сустава постепенно разрастаются и целиком поглощают защитный хрящ. В итоге форма колена изменяется, его становится трудно разгибать и сгибать.

Но самой распространённой причиной возникновения болей в коленном суставе — получение травмы. Обычно его повреждение происходит при сильном ударе по колену либо ушибе этой частью ноги о твёрдую поверхность. Ещё травму можно получить, если коленный сустав долгое время находился в неудобном положении.

После повреждения этой части ноги проявляются следующие симптомы: припухлость, острые болевые ощущения в суставе и кровоподтёк. Когда коленный сустав опухает и доставляет дискомфорт, появляется неприятное чувство, будто что-то мешает двигаться.

Более того, есть вероятность появления онемения в колене, а ещё ощущения холода, поскольку происходит придавливание нервов.

Ушиб колена может привести к следующим травмам:

Смещению коленной чашечки. Чаще всего появляется эта травма при выполнении физических упражнений, особенно ей подвержены представительницы слабого пола в возрасте от 14—19 лет.
Повреждению связок или сухожилий.
Закрытому либо открытому перелому голени, нижней части бедра и надколенника. Возникнуть эта проблема может при сильном ударе или падении, когда на коленный сустав приходится вся масса тела.
Повреждению мениска.
Вывиху колена. Чтобы получить такую травму требуется сильное мышечное усилие. При подобном повреждении надо срочно обратиться к врачу, иначе могут возникнуть осложнения.

Болеть коленные суставы могут из-за подагры. При этой патологии в организме накапливается много молевой кислоты, что ведёт к покраснению кожи и неприятным ощущениям в коленях.

Нередко боли возникают вследствие кисты сустава, появление которой провоцирует растяжение синовиальной сумки под коленом. Её легко можно обнаружить с помощью ультразвукового обследования.

Патология способна возникнуть неожиданно, правда, колено в этих случаях стреляет либо сильно болит. Дискомфорт усиливается при любых движениях, особенно во время подъёма или спуска по ступенькам. В некоторых ситуациях не получается даже согнуть ногу.

Неприятные ощущения при проблемах с коленными суставами могут быть острыми, ноющими, постоянными либо появляться лишь в ночное время или при ходьбе. Причиной их появления часто становится долгое нахождение на ногах или сильная нагрузка.

Локализуются болевые ощущения обычно внутри колена. Разумеется, они могут возникнуть сзади, выше или ниже сустава. Если болевой синдром появился сбоку колена, то, вероятнее всего, произошло физическое повреждение.

Когда болезнь переходит в хроническую стадию, неприятные ощущения периодически успокаиваются, однако, появляются после переохлаждения, нагрузок или при инфекционной патологии.

Когда болят коленки, человек испытывает сильный дискомфорт, поэтому не надо откладывать визит к врачу. Так получится точно выяснить причину патологии в колене, что позволит подобрать наиболее эффективное лечение.

Незамедлительная консультация доктора необходима в следующих ситуациях:

При повреждении колена, когда боль носит острый и ноющий характер.
Возникновение дискомфорта в суставе с тянущими болями в колене, сопровождающимися повышением температуры.
Если появились неожиданные и резкие болевые ощущения в коленном суставе, из-за которых невозможно даже наступить на конечность.

В подобных ситуациях лишь опытный врач сможет выяснить точную причину такого состояния.

Первым делом надо постараться избавиться от вредных привычек и пересмотреть свой питательный рацион. Лишний вес оказывает огромную нагрузку на нижние конечности. Поэтому, если сбросить даже несколько килограммов удастся уменьшить болезненность, снизив нагрузку на ноги.

Многие медики уверены, что избавиться от болей в коленных суставах поможет спортивная ходьба. Правда, не все с этим согласны, поскольку во время таких движений нагрузки на коленные суставы не уменьшаются, что может привести к негативным последствиям.

Во время терапии не каждый может похудеть, в этом случае рекомендуется использовать бандаж. Он тоже поможет уменьшить давление на колено, избавив тем самым от болей. Однако, применять его разрешается только под присмотром специалиста.

Ко всему прочему, следует помнить, что постоянное ношение этого специального пояса способно вызвать развитие мышечной слабости. Для устранения болевых ощущений в коленных суставах врачи часто назначают противовоспалительные препараты.

Наиболее эффективными средствами этой группы являются:

Похуже снимают боль в колене Амидопирин, Аспирин и Ибупрофен. Разумеется, все зависит от индивидуальных особенностей человека.

Хороший терапевтический результат виден во время применения препаратов прямо в полость колена. При этом методе введения лекарства попадают сразу в синовиальную жидкость. Именно в ней происходит питание суставного хряща.

В большинстве случаев используют противовоспалительные кортикостероидные гормоны: Дипроспан, Флостерон, Целестон, Кеналог и Гидрокортизон. Эти медикаменты принято использовать именно для внутрисуставного введения, так как их применение в таблетках вызывает немало побочных эффектов.

Введение таких препаратов в полость коленного сустава быстро избавляет от неприятных ощущений и снимает воспаление. Кстати, сейчас широкое распространение получило лечение гиалуроновой кислотой.

Это вещество выступает естественным компонентом слизистых, нервных и соединительных тканей, поэтому оно восстанавливает функции сустава. При введении гиалуроновой кислоты в полость колена происходит нормализация питания и увлажнение хряща.

Выпускают её для внутренних уколов в виде лекарственных средств: Синвиск, Остенил, Дьюралан и Ферматрон. Правда, такая терапия является достаточно дорогой, поэтому доступна не каждому. Для получения положительного результата используется курс 3 инъекции в поражённый коленный сустав раз в 7 дней.

Отличный терапевтический эффект имеют различные медикаменты для местного воздействия: Диклофенак, Вольтарен или Фастум гель. Такие препараты помогают снять болевые ощущения в колене, однако, при таком применение только небольшое их количество оказывает положительное воздействие.

Вот почему лечение гелями необходимо обязательно дополнять лекарственными препаратами, применяемыми перорально либо внутримышечно. Если болят коленные суставы, то их можно лечить компрессами на основе Димексида, медицинской жёлчи или Бишофита.

Эти средства имеют рассасывающие и согревающие свойства, к тому же легко проникают через кожные покровы. Медикаментозное лечение при болях в коленном суставе рекомендуется сочетать с массажем, физиотерапией и народными средствами.

Обычно к хирургическому вмешательству прибегают при запущенном артрозе, когда колено не способно выполнять свою основную функцию, возникают сильные болевые ощущения, происходит деформация сустава, вследствие чего пациент перестаёт самостоятельно передвигаться.

Оперативное лечение проводится двумя способами:

Эндопротезирование коленного сочленения. Во время этой процедуры выполняется замена разрушенного сустава на имплантат, возвращая человеку шанс самостоятельно ходить.
Органосохраняющая операция. При её выполнении врачи стараются сохранить большую часть собственных тканей больного.

Подобные вмешательства во многих случаях осуществляют артроскопом. Все действия полости коленного сустава хирурги проводят через небольшой прокол, в который вставляют камеру и инструменты.

Этот метод снятия неприятных ощущений в суставе отлично успел себя зарекомендовать. Он заключается в прикладывание к поражённой области ноги лёд и проведение разных тепловых процедур. Кстати, тепло способствует восстановлению хрящевой ткани и улучшает прилив крови к суставу.

Но перед тем как устранить боль в колене воздействием низких либо высоких температур, необходимо знать некоторые правила. Мешочек со льдом или другой холодный компресс следует использовать при сильной припухлости коленного сустава и кровоподтёках.

Как правило, такие симптомы возникают при различных повреждениях и ушибах колена. Для наилучшего результата такой компресс надо менять каждые 15 минут, при этом проводя эту процедуру не меньше 2 раз в день.

В первые дни после повреждения колена греть травмированное место не рекомендуется, поскольку можно только ухудшить состояние. Горячий компресс усилит боль в суставе и воспаление. Специалисты советуют людям, получившим сильный ушиб или травму, отказаться на 48 часов от использования согревающих мазей или компрессов, а также не принимать горячую ванну.

По истечении этого времени, если опухоль вокруг повреждённого сустава немного уменьшится, можно переходить к лечению колена горячими компрессами. Также пациентам с подобными проблемами рекомендуют поочерёдно воздействовать на больной участок колена высокой и низкой температурой.

Помните, что полностью избавиться от болей в коленном суставе поможет только комплексная терапия. Самым лучшим способом является сочетание традиционного лечения и процедур с использованием натуральных компонентов. Но сначала необходимо будет обязательно пройти обследование в клинике, чтобы выяснить причину возникновения дискомфорта в колене.

Ноги нас беспокоят достаточно редко, особенно в молодом возрасте. Мы воспринимаем это как что-то само собой разумеющееся и просто не обращаем внимания на них. Но стоит возникнуть какой-либо проблеме с ногами, как мы понимаем, насколько сильно зависит от них наша жизнь и настроение. И если проблемы суставов нам более-менее понятны, то почему болят пятки ног? Причем такая боль крайне неприятна и практически намертво выбивает нас из привычной жизненной колеи – даже небольшая прогулка становится целым испытанием на прочность.

Так почему же появляется боль в пятках? Ведь там, кажется, и болеть то нечему. На самом же деле причин появления такой боли может быть очень много. Для начала стоит обратить внимание, в какой обуви вы ходите (особенно этот вопрос касается женщин). Высокий каблук (а особенно – «шпилька») приводит к тому, что стопа оказывается «перегруженной», в результате чего и появляются интенсивные боли в пятке стреляющего характера.

Травма ноги, полученная при ходьбе, может отзываться жгучей болью в пятке. Обычно боль такого типа появляется при травмах связок голеностопных суставов. При этом может появиться ощущение, что в пятку воткнули иглу, и при каждом шаге она все сильнее вонзается в ногу.

Давайте представим, что вы не получали случайных травм и пользуетесь нормальной удобной обувью. Но при этом вас долгое время мучает боль в пятке, вам больно наступать на ногу. Логично предположить, что мы имеем дело с каким-то заболеванием, но с каким? При каких заболеваниях может появиться такая боль?

Артрит. В этом случае воспалительный процесс «захватывает» ткань, которая идет вдоль стопы и соединяет пальцы с пяточной костью. Характерным является тот факт, что боль обычно нарастает постепенно, причем сильнее всего она по утрам. Боль стихает после небольшого массажа, но может вернуться при определенных нагрузках (например, после ходьбы по лестнице вверх).
Подошвенный фасцит. Вообще фасция подошвы – это своеобразное плотное образование, которое проходит по всей подошве ступни и расположено в соединительной ткани. Если постоянно носить тесную неудобную обувь, то фасция может отреагировать воспалением. Кроме боли эта болезнь отличается тем, что приводит к появлению отложению солей в месте воспаления, что может спровоцировать появление пяточной шпоры.
Пяточная шпора. По сути это тот же фасцит подошвы, но в хронической форме. Откладывающиеся под кожей соли образовывают на пятке своеобразный нарост, который причиняет серьезную боль при ходьбе, что и немудрено, ведь он, по сути, «втыкается» в мягкие ткани. При этом болевые ощущения наиболее сильны утром после сна. Потом человек «расходится» и боль ослабнет, но стоит немного посидеть, и вся история начинается снова, причем с увеличением интенсивности боли.
Воспаление ахиллового сухожилия. Одним из признаков развития такого воспалительного процесса является боль во время движения. В этом случае боль локализуется либо под пяткой со стороны подошвы, либо над ней.
Реактивный артрит. Болью в ступнях и в пятках могут сопровождаться даже некоторые инфекции. Обычно это венерические заболевания или хламидиоз. В этом случае скрытая инфекция провоцирует реактивное воспаление пяточного сухожилия. При таком заболевании пятки болят постоянно, а особенно сильна боль ночью.
Прочие заболевания. Есть еще ряд болезней, которые могут выступать причиной появления боли в пятке. Это, например, подагра. В этом случае из-за хронического воспаления начинаются нарушения в обмене веществ в организме.

Стоит отметить, что эти заболевания не удастся вылечить самостоятельно, поэтому придется обращаться к врачу, чтобы он помог вам избавиться от боли. Стоит сходить к ревматологу или травматологу и получить квалифицированную консультацию.

По результатам консультации врач направит вас на более детальную диагностику, которой является магнитно-резонансная томография.

Стоит упомянуть, где можно пройти данную процедуру с максимальным удобством. В первую очередь, это «Европейский диагностический центр» – один из лидеров в проведении МРТ исследований. Здесь пациентов ждут отличные специалисты рентгенологии и высококвалифицированные врачи ортопеды. Обследование будет проведено на оборудовании эксперт класса (томограф HD 1.5 Тесла позволяет получить высочайшее разрешение снимков). Для диагностики требуется совсем немного времени – от 15 минут до часа, не считая длительности расшифровки томограммы.

Найти подробную информацию о центре можно на сайте edc.ru, где также доступна запись на процедуру. Другой вариант – позвонить по тел. 8 (495) 363-85-06. При записи через сайт вам вскоре перезвонит представитель центра. Сотрудник уточнит время проведения процедуры, особенности подготовки (при потребности), перечень документов, которые нужно принести.

Раз уж мы поняли, почему болят пятки ног, то что можно сделать, чтобы избежать развития таких проблем?

В первую очередь стоит отказаться от спортивной ходьбы или бега (эти виды спорта не слишком щадят ваши ноги) в пользу велосипедных прогулок или плавания. Не менее важным является и приведение в норму вашего веса. Ведь каждый ваш лишний килограмм вреден как для всего организма, так и для пяток, которые вынуждены эти килограммы выдерживать.

Если у вас есть хоть минимальные признаки плоскостопия, то стоит приобрести специальные ортопедические стельки. Они помогут поддерживать стопу, а точнее ее связки и мышцы, в нормальном состоянии, защищая при этом пятки.

Ну и разумеется, нужно отдать предпочтение удобной обуви на невысоком каблуке (до 5 см). Небольшой каблук позволит немного разгрузить пятку, не перенапрягая всю стопу. Также очень полезно будет заниматься на регулярной основе специальной лечебной гимнастикой для профилактики болезней ног.

Проявления и терапия артрита шейного отдела
Гимнастика доктора Попова для лечения позвоночника
Что такое гематорахис?
Боли в коленном суставе — какие мази помогут?
Чем опасен остеохондроз при беременности и в чем особенность его лечения?

Артроз и периартроз
Боли
Видео
Грыжа позвоночника
Дорсопатия
Другие заболевания
Заболевания спинного мозга
Заболевания суставов
Кифоз
Миозит
Невралгия
Опухоли позвоночника
Остеоартроз
Остеопороз
Остеохондроз
Протрузия
Радикулит
Синдромы
Сколиоз
Спондилез
Спондилолистез
Товары для позвоночника
Травмы позвоночника
Упражнения для спины
Это интересно

Как лечиться, если сохнет нога?

Удастся ли вылечиться при проблемах из-за протрузии

Порекомендуйте упражнения при коксартрозе бедренного сустава

Боль в спине после неудачного заднего сальто

Насколько все серьезно при таком МРТ и что делать?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2018 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

источник

Пол года уже наверное болят колени, сегодня ходила на УЗИ сказали все хорошо, может кто знает в чем дело?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ну, это, может, по сравнению с 70-летней бабкой, которая перед Вами УЗИ делала, у Вас все хорошо, но ведь болят! А Вы кремиком помажте, в аптеках их 100500 видов, выбирайте на любой вкус и цену!

AlenaNil — а поподробнее написать нельзя? Когда ,как болят, или после чего и т.д.
Тогда пошлю куда надо, а то вслепую можно как ╧1 насоветовать только.

Какое еще УЗИ колен? Это где такое делают?
К ревматологу сходите и ортопеду.

У меня болят колени, когда я начинаю есть крупы или картошку (не молодую)
Особенно остро реагируют на перловку.
В советских санаторных диетах, для тех у кого болят колени, исключают все крупы и к минимуму сводят углеводы.
Вот такое замечание.
А МРТ вы не делали. Обычно на МРТ направляют.

У меня жутко болели колени перед дождем и когда влажность была высокая. Года 3-4 промучилась. Потом начала делать приседания (30 приседаниий каждое утро) и ездить на велике. Все как рукой сняло. Сейчас на приседания забила, только педали кручу.

У меня тоже бродят, но после того как попдав на море, не пойму почему(((

Купи шпильки 15 см добей окончательно)))

4. Ольга — хм, весьма интересно!! Т.е. Угли «автоматически» вызывают боли??
А что врачи сказали по этому поводу??
Про движения. Всякие артриты-артрозы(честно, не знан разницы в них) — оч хорошо лечатся движение. Т.е. чем больше, тем лучше, но бех нагрузки, или с очень малой нагрузкой.
Хорошо знаю мужика, 55 лет, сам дом строил. Пришёл период — и тёплый сезон он «скакал» вокруг и около, по лестнице всё все время и тп. Многолетние боли в коленках прошли после этого.

Какое еще УЗИ колен? Это где такое делают?
К ревматологу сходите и ортопеду.

Мне тоже лисапет помог. Сначала было обострение, потом несколько лет я о них не вспоминала.

Сделайте пока хотя бы СКТ (круче, чем рентген, но проще МРТ), если с суставом проблема, будет видно. МРТ еще успеете сделать, тыщи 3, поди,стоить будет

Такие упования на КТ/МРТ будто там определяют концентрацию кальция в эпифизе или хламидии в синовиальных оболочках.
Девушка обычно запоминает ,,мы гуляли по парку и у меня прошли колени» или ,,мы ходили в закусочную Макдоналдс и ресторан Забава и у меня всё прошло»; при этом она забывает, как на поляне хрумкала щавель, что из чистотела получали не только венки но и сок для местного применения, а в малинниках и черничниках ягоды елись вёдрами и сосновые орешки лузгались вместо семечек, а после был суп из крапивы с яйцами и сметаной; и наггетсы и шашлык съедались несколько раз в день, салат был из рыбы с морской капустой, хотя и под музыку, но с антибиотиком перед морсом. Девушка запоминает В СРЕДНЕМ ,,парк,, и ,,ресторан.
Аналогично с велосипедом: запоминается велосипед, хотя там были солнечные ванны, казацкий и брусничный самогон, маринады, рассол и уксусный бульон из банки с помидорами, поллитра; девушка В СРЕДНЕМ запоминает только ,,велосипед, в режиме монотерапии,,

Меня на протяжении последних нескольких лет беспокоили по нарастающей боли в коленных суставах и никакие лекарства особо надолго не помогали. Знакомые подсказали обратиться в клинику MED4YOU для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения. Хочется сразу сказать, что расценки как на диагностические, так и на лечебные процедуры у них вполне приемлемые, поэтому на дальнейшие процедуры после постановки диагноза артроза коленных суставов я согласилась сразу. На сегодня после обращения за помощью прошло 3 месяца и примерно 2 месяца меня боли в суставах совсем не беспокоят. Посоветовала обратиться моей коллеге по работе, которую мучают боли в спине уже несколько месяцев.
Подход специалистов очень внимательный, и особое спасибо хочется сказать мануальному терапевту, неврологу и физиотерапевту Ярухину Игорю Николаевичу за высокий профессионализм и опытный подход к лечению. Очень хороший эффект испытала от курса грязелечения и электрофореза. На сайте med4you.ru можно подробно о методиках диагностики и лечения посмотреть.

Есть очень хорошая продукция от компании LR немецкого производства на основе Алое Вере..Вам нужен гель питьевой Фридом , и гель мазь.
..воздействие снаружи и внутри..зайдите на сайт и если захотите преобрести звоните 89261869393

Арго
Артро Хвоя крем Бальзам
http://web.rpo.ru/products/?bitrix_include_areas=N&bitrix_show_mode=view&SECTION_ >

У меня вот стали колени всё чаще болеть, хрустят и скрипят. Порой сил терпеть уже нет.

Мне, видимо, тоже пропить что-то нужно,а то колени болят ужасно, с другой стороны, может само пройдёт?

обычно рентген коленей делают, чтобы узнать в чем дело.

У меня когда колени болели, тоже спускаться по лестнице не могла и сидеть долго. Врач назначила пиаскледин. Я сразу облегчение почувствовала, когда его принимать стала. Еще натирала колени мазью обезболивающей долобене. Вот так и перестали болеть. Правда пиаскледин пила долго, но зато сейчас ничего не болит)

А как долго вы пили пиаскледин? У него какие показания , расскажите пожалуйста. Название очень знакомое, это наверное наш отечественный препарат?

Нет, пиаскледин разработан французскими учеными. Его действующему веществу нет аналогов. Пить его нужно долгими курсами, по полгода. Назначают его при остеоартрозе коленных и тазобедренных суставов.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Друзья, ко мне часто обращаются и в письмах и в телефонных разговорах с вопросом: «Почему к непогоде начинают давать знать о себе коленные, тазобедренные суставы? А нередко не только большие суставы начинают донимать, но и суставы пальцев рук и ног… Отчего так происходит? И можно ли избежать этих болей?». Вот такое письмо я получил из Перми…

Может быть, Вы расскажете, отчего с моей мамой такое происходит? И можно ли совладать с этими болевыми ощущениями?.

Так вот, когда-то, много лет назад, я служил на флоте. И однажды коленом ударился о шторм-трап. Оно потом сильно болело, даже, помню, припухало немного. Но потом наш корабельный врач-лейтенант чем-то помазал, дал пару таблеток и боль стихла. Это было в 1973-м году. Потом, после демобилизации, я поступил в политехнический институт, закончил его, стал инженером, занимался спортом и ничего меня не беспокоило… А вот с прошлого года, стало меня это колено беспокоить — я прямо-таки ощущаю приближение непогоды. Ровно за сутки до дождя, когда ещё ничто его не предвещает изменения погоды, я могу с уверенностью это предсказать. Когда моя дочь спрашивает мать: «Мама, какую погоду сегодня обещали, зонт с собой брать или нет?», на это жена моя отвечает дочери: «Ты не у меня спрашивай, а у отца — он тебе точно ответит! Ему его колено скажет правду и только правду».

Почему мой коленный сустав стал таким чувствительным к непогоде?

Здравствуйте, Ольга Викторовна из Перми, Владимир Дмитриевич из Нижнего Новгорода и многие наши читатели, которые интересовались проблемой боли в суставах при смене погоды! Я постараюсь ответить на ваш вопрос…

Погода — это один из важнейших факторов, влияющих на настроение человека. А это немаловажно в механизме запуска болевого синдрома.

И хотя в песне из фильма поётся о том, что, дескать, «у природы нет плохой погоды», — с этим не согласятся многие люди, самочувствие которых напрямую зависит от метеорологической обстановки. Я лично знаю многих людей, которые очень чутко реагируют на погоду… Вернее, на непогоду…

Результаты научных исследований убеждают нас в том, что метеочувствительными являются чуть менее половины всех женщин и треть мужчин в мире.

Особенно остро на колебания температуры, влажности и давления реагируют люди, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Такая болезненная реакция на изменения условий окружающей среды во врачебном сообществе имеет даже своё собственное название — метеопАтия (от греч. «meteo» — «погода» и «pathos» — «болезнь»).

По мере увеличения прожитых лет метеопатия усиливается, поэтому молодые люди нередко посмеиваются над своими пожилыми родственниками, считая это, скорее, какой-то блажью, нежели реальной проблемой. Однако, это далеко не так, и боль в суставах зачастую настолько сильно выражена, что человек не может скрыть её.

С чем это связано? Почему проблемы опорно-двигательного аппарата иногда столь сильно связаны с погодными условиями?

Дело в том, что кости и суставы человека пронизаны тонкими нервами и нервными сплетениями, благодаря чему осуществляется их иннервация, обеспечивается чувствительность и двигательная активность. С развитием заболевания поражаются не только суставы (и в первую очередь хрящевые структуры их), но и нервные окончания.

Они, эти нервные окончания, находятся в сильно раздраженном состоянии, из-за чего остро воспринимают все колебания окружающей среды, передавая это на суставы в виде болевых импульсов.

Особенно сильно страдают люди с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата (и в первую очередь те из людей, у кого имеет место плоскостопие или плосковальгусные стопы, а коррекция сводов стоп ношением ортопедических стелек не выполняется либо из-за незнания того, что такие изменения стоп имеются, либо по незнанию того, к чему эти изменения стоп способны привести).

К слову сказать, последствия былых травм ещё как способны спровоцировать суставной метеосиндром. Повышенная влажность воздуха и перепады температуры усиливают негативное состояние, усугубляя болевой синдром.

Высокое атмосферное давление приводит к росту давления в полости больного сустава, усилению его отёка и, как следствие, появляется боль, которая имеет тенденцию усиливаться. После того как погодные условия приходят в норму, боль в суставах мало-помалу стихает…

А теперь несколько слов, как и чем можно себе помочь?

Чтобы облегчить свое состояние, многие прибегают к таким методам народной медицины, как бани и горячие ванны. Но это не совсем правильно, так как подобные водные процедуры могут привести к ещё большей отёчности хрящевой ткани, связочного аппарата, а следовательно и нервных окончаний… Вот вам и усиление боли.

В связи с этим врачи-артрологи рекомендуют в качестве обезболивающих и противовоспалительных средств использовать местнораздражающие мази. Такие мази оказывают противовоспалительное, противоотёчное, а значит и обезболивающее, действие.

Мой вам совет — как только появились даже самые незначительные боли — сразу же дайте покой больному суставу — носите ортез.

Чаще всего такого рода проблемы возникают с коленными суставами! Поэтому носите коленный ортез с боковыми рёбрами жесткости, которые берут на себя функцию боковых связок и тем самым не позволяют суставу, что называется болтаться из стороны в сторону, добивая повреждённые мениски (а они ведь ни что иное, как хрящевые прокладки между бедренной и большой берцовой костями, смягчающие ударную нагрузку при ходьбе…

И конечно же, непременно носите ортопедические стельки всегда и везде… Это спасёт ваши суставы и позвоночник от разрушения! Видит Бог — так оно и есть!

И ещё из моего врачебного опыта и из народной медицины:

Головку чеснока очистить, протереть, сложить в банку и залить 1-м стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Настоять сутки, каждые 3-4 часа встряхивая содержимое; затем влить сок одного лимона и тщательно размешать. Настоять 7 дней в темном прохладном месте, через день встряхивая содержимое.
Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день строго за 30 минут до еды. Курс лечения — 3 месяца. Перерыв 1 месяц и снова курс лечения 3 месяца.

Омега-3 (аптечный препарат) — не забывайте об этом средстве — оно очень полезно для суставов и позвоночника!

Друзья, гели, мази, содержащие бисфосфонаты (хорошо бы ещё и с амарантовым маслом) — прекрасное средство для метеочувствительных суставов и позвоночника!

источник