Упал на колено болит под коленом

Слишком активный образ жизни, необходимый в современном мире для удовлетворения всех своих потребностей, приводит порой к различным травмам, среди которых ушиб колена – одна из самых болезненных и распространенных.

Коленный сустав – одно из самых непростых устройств человеческого организма, две кости связаны между собой многочисленными связками, сухожилиями, хрящом и мышцами. Именно такое сложное строение вызывает трудности в его лечении после получения травмы.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

При падении вся нагрузка, как правило, падает на чашечки колена, поскольку именно на эту часть осуществляется приземление. Что делать, если вы упали, а ушибленное колено опухло и болит при сгибании или появилась шишка в области чашечки? Какая первая помощь должна быть оказана себе или тому, кто упал? Эти аспекты давно изучаются на уроках безопасности жизнедеятельности начиная с самых первых классов. Но, несмотря на все это, к зрелому возрасту об этом благополучно забывается, а оказать помощь себе или окружающим становится проблемой. В таких случаях первая помощь сведется к тому, что потерпевший быстро встанет, растирая рукой ушибленное место.

Между тем ушиб колена таит в себе следующие возможные последствия:

Это далеко не полный список того, к чему может привести ушиб коленного сустава.

Внимание! Если ушиб колена произошел у ребенка, то не стоит полагаться на свои силы, производить лечение народными средствами, применять какую-либо малознакомую мазь. Здоровье ребенка настолько хрупко, что полагаться на свои неквалифицированные знания неразумно и опасно. Поэтому что-то делать самостоятельно не стоит. Лучше сразу доверьте лечение своего чада опытному специалисту, чтобы потом всю жизнь не корить себя за упущенное время и допущенную промашку.

Какая первая помощь должна быть оказана, после того как получен сильный ушиб колена? Итак, вы чувствуете, как равновесие потеряно, и вы стремительно приземляетесь на землю. Ваш алгоритм действий:

Аккуратно, медленно встать сначала на колени, а затем на стопы.
Осмотрите место ушиба, отметьте, есть ли на нем ссадины, кровотечение, гематомы. Каков характер гематом.
Не торопясь, попробуйте подвигать коленом, осторожно походите.

Если боль терпимая, а ходить можно, то после этого можно приступать к следующим действиям по оказанию помощи. Далее, необходимо:

Обеспечить полный покой колену, наложив тугую, не давящую повязку при помощи марлевого или, еще лучше, эластичного бинта, перед этим нанеся обезболивающую мазь (Фастум-гель, Быструм –гель, Найз-гель).
Если есть возможность, присядьте и не торопясь приподнимите ногу на возвышение, тем самым обеспечив отток крови от ушиба.
Можно приложить к ушибленному месту холод, но так, чтобы прямой контакт со льдом был исключен, например, бутылку или грелку с холодной водой, пакет со льдом, обернутый предварительно тканевой салфеткой или полотенцем.

Все эти действия производятся, если нет видимых повреждений. Если ушиб колена сопровождается обильным кровотечением, ссадиной, то ни в коем случае нельзя наносить обезболивающую мазь, тереть, разминать и совершать прочие действия. При наличии ран нужно:

Промыть рану проточной водой.
После обработать ушиб колена антисептиками: перекисью водорода, зеленкой, спиртом, йодом (вокруг раны).
После этого необходимо нанести сухую повязку.

Что делать, если после того, как произошел ушиб колена, а выше приведенными средствами вылечить не удалось? Какие симптомы должны обеспокоить и стать поводом обращения к врачу?

Если все же после оказания первой помощи в течение недели не стало легче, или же, наоборот, стало еще хуже, появились новые симптомы, такие как:

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Непроизвольное сгибание/разгибания колена во время ходьбы и в состоянии покоя;
Отечность и покраснение ушиба;
Колено горячее;
Знобит, температура тела повышена;
Деформация коленного сустава;
Кровоподтеки.

То здесь оказать помощь и вылечить ушибленное колено сможет только квалифицированный специалист.

Как вылечить ушиб колена, врач сможет решить только тогда, когда проведет ряд анализов для выяснения причин возникновения боли, уточнит беспокоящие симптомы, сделает опрос.

Ни одно лечение не будет назначено без сдачи анализов, осмотра и определения диагноза. Поэтому, как только вы зайдете в кабинет врача, вам будут:

Заданы вопрос о том, что и когда произошло, какое лечение было предпринято лично вами, что вас беспокоит.
Проведен осмотр, в ходе которого доктор пальпаторно определит, есть ли внутреннее кровотечение, шишка, отечность и покраснение.
Назначено УЗИ сустава.
Назначено рентгенологическое обследование.
После получения всех этих результатов врач назначает лечение.

В зависимости от того, что покажет рентген, врач определит, какое именно лечение назначить.

При переломах, трещинах накладывается гипс. Время его ношения будет зависеть от скорости срастания костей.
Если имеет место быть разрыв мениска, то при помощи соответствующей аппаратуры назначается его восстановление.
При разрывах сухожилий производят их реконструкцию.
При различного рода воспалениях назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающая противовоспалительная мазь, антибиотики, кортикостероиды, анальгетики.

Если нет признаков перелома, вывиха колена или трещины, а подвижность сустава не нарушена, то можно попробовать лечение народными средствами.

Крупную луковицу натереть на терке, кашицеобразную массу нанести на место ушиба, обернуть целлофановым пакетом, сверху обернуть легкой тканью и оставить на час-другой. Делать такую процедуру можно несколько раз в день, вреда не будет.
Сто грамм морской соли без ароматизаторов и добавок, пол-литра яблочного уксуса и две чайных ложки йода смешать, в полученной смеси намочить полотенце и обернуть им место ушиба.
Капустный лист – прекрасное решение лечения ушиба народными средствами, он снимает воспаление, дает временный охлаждающий эффект. Чистый сухой лист приложить к суставу и обмотать бинтом, держать всю ночь.
Лист подорожника обладает тем же свойствами, что и капуста, пару чистых листков приложить к больному месту, закрепить повязкой и оставить на ночь.

Можно смазывать ушиб настойкой арники (имеет в свободном доступе в аптеках).
Можно лечить ушиб народными средствами при помощи бодяги, она не только устраняет боль, но и избавляет от ссадин и гематом. Порошок растворяют в теплой воде, перемешивают и наносят полученную кашицу на ушиб, обернуть бинтом и выждать время, когда паста высохнет.

Лечение народными средствами производится только тогда, когда нет ран, ссадин, а подвижность сустава сохранена в полной мере.

Таким образом, лечить самостоятельно ушибы колена нужно только в том случае, если на его месте нет таких неприятных явлений, как:

И помните, что самолечение способно привести к необратимым последствиям, поэтому безопаснее для вашего здоровья будет не самолечение, а консультация травматолога.

Дорогие читатели на сегодня все, поделитесь своим мнением о данной статье в комментариях и опишите какими способами вы лечите ушиб коленного сустава.

источник

Коленный сустав — важнейший механизм опорно-двигательной системы человека и та его часть, которая чаще всего подвергается травматизму. Самой распространенной травмой колена является растяжение связок коленного сустава, лечение повреждения занимает длительное время — от 3-х недель до полугода.

В большинстве случаев растяжка связок коленного сустава происходит в результате совершения неестественного для колена движения.

Такие ситуации обычны при занятиях активным спортом: резкая смена направления при беге, прыжки, приседания. Помимо резких движений травма колена с повреждением связок возникает при прямом ударе в коленный сустав, что случается при занятиях в спортивных боевых секциях. Но травмы связочных тканей – удел не только спортсменов. Жалобы на то, что болят связки коленного сустава, типичны и для обычных людей, особенно после падения на колени в гололед. Как лечить растяжение связок коленного сустава, подробно рассмотрим в этой статье.

Чтобы понять, как возникает растяжение связок колена, нужно разобраться с устройством связочного аппарата и узнать, сколько связок в коленном суставе.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сочленение костей (бедренной и большой берцовой) в коленном суставе фиксируются парными тяжами: двумя крестообразными (задней и передней) и двумя боковыми коллатеральными (наружной и внутренней). В связочный аппарат входят также косая, подколенная, медиальная и латеральная тяжи.
Связочный аппарат удерживает кости в правильном положении и регулирует движение сустава. Он состоит из коллагеновых волокон, имеет высокую прочность и относительную эластичность, которая-то и позволяет плавно сгибать – разгибать ногу.

При резком движении или ударе происходит сильное натяжение связочных волокон, что приводит к их повреждению.

Боковые тяжи удерживают голень в необходимом положении, чрезмерное отклонение ноги в сторону вызывает разрыв тяжи, противоположной стороне воздействия. То есть растяжение внутренней боковой связки коленного сустава происходит при избыточном отклонении ноги наружу, а внешней боковой тяжи – при отклонении или подворачивании голени вовнутрь.

Крестообразные связки коленного сустава удерживают кости голени от смещения вперед или назад.

Сильное воздействие на колено или удар по голени при согнутом колене вызывает разрыв задней крестообразной тяжи, при ударе сзади в подколенную область разрывается передняя крестообразная тяжа.

Растяжение связок коленного сустава по МКБ 10 классифицируется следующим образом:

S8З.4 Растяжение, разрыв и перенапряжение боковой (наружной или внутренней) связки;
S8З.5 Растяжение, разрыв и перенапряжение крестообразной (передней или задней) связки.

Травма связок коленного сустава определяется степенью тяжести.

1. При легком растяжения в связке появляются микроскопические разрывы. Подвижность колена не нарушается, боль умеренная, возникает только при движении.

2. Средняя степень растяжения характеризуется разрывом отдельных волокон (надрыв связки).

Такая травма сопровождается сильной болью, умеренными отеками, возможны кровоподтеки.

В поврежденных связках возникает воспалительный процесс. Движение суставного механизма ограничено и болезненно.

3. Третья степень – это разрыв всех волокон связки: сопровождается острой болью, сильными отеками и гематомами, движение сустава резко ограничено или же отличается непривычной амплитудой движения, опора на ногу невозможна.

При растяжении связок коленного сустава симптомы и лечение отличаются в зависимости от механизма растяжения и классификации травмы.
При растяжении боковой внутренней связки возникают следующие признаки:

после травмы сразу появляется боль, которая при покое постепенно утихает, но при попытке движения возникает вновь;
при прощупывании суставной области болевые ощущения возникают с внутренней стороны;
отечность и припухлость колена.

Растяжение боковой связки коленного сустава с наружной стороны характеризуется такими же симптомами, как и внутренней тяжи, только припухлость колена будет больше с его внешней стороны.

Если повреждение боковых связок обычно имеет легкую или среднюю тяжесть, то растяжение крестообразной передней связки коленного сустава часто характеризуется частичным или полным разрывом тканей.

Растяжение задней крестообразной тяжи имеет схожую симптоматику с передней, но стоит заметить, что повреждается она в разы меньше. Определить поврежденную связку, не зная механизма получения повреждения, в этом случае, возможно только с помощью УЗИ суставов.
Интенсивность боли, наличие отечности, кровоподтеков зависит от тяжести травмы связочного аппарата, поэтому растяжение связок коленного сустава симптомы проявляет совершенно разные:

1. При легком растяжении приступ боли быстро утихает, человек может продолжать двигаться.

2. При частичном надрыве тяжи возникает резкая боль, колено опухает, движение возможно, но сопровождается режущей болью.

Главное, в этом случае, не разорвать связку полностью.

3. Перечисленные ниже симптомы характерны для полного разрыва связочной ткани:

острая боль, сохраняющаяся и в движении, и в состоянии покоя;

сильный отек колена;

кровоподтеки;

онемение или покалывания в коленной области;

щелчок, хлопок в момент получения травмы;

ограниченность подвижности сустава или, наоборот, непривычно большая амплитуда движения;

невозможность опереться на травмированную ногу;

ощущение нестабильности колена (кость как будто смещается) – это главный признак разрыва крестообразной связки.

Диагностика включает первичный осмотр врача-травматолога, вниманию подлежат ссадины, кровоподтеки, отечность мягких тканей, также врач поинтересуется причиной возникновения травмы.

Спортивные врачи, диагностируя растяжение связок коленного сустава, проводят тестирование, измеряя отклонение костей голени от оси ноги.

Для уточнения или точного определения диагноза используются данные МРТ, компьютерной томографии, артроскопии или УЗИ.

Рентгенографическое исследование может использоваться только для исключения перелома кости, так как мягкие ткани, к которым относятся тяжи и сухожилия, на рентгенографии не видны.
МРТ и КТ – исследование позволяет сделать снимки во всех проекциях, благодаря чему можно просмотреть все структурные части сустава.
УЗИ суставов также позволяет врачу досконально осмотреть область сустава.
Артроскопия – эндоскопический метод обследования суставной полости, его относят к хирургическому вмешательству и используют не только для диагностирования.

Подробнее об артроскопии читайте здесь…

И если диагноз подтвержден и имеется растяжение связок коленного сустава. Как долго заживает? – это будет первый вопрос, интересующий пациента. Но на этот вопрос непросто дать однозначный ответ, так как восстановление зависит от многих факторов.

При растяжении коленного сустава лечение зависит от тяжести повреждения.

Как лечить связки коленного сустава при легкой и средней степени? Основная терапия заключается в следующих действиях:

прикладывание холодного компресса сразу после травмирования, и потом в течение суток на 25-30 минут: процедура заметно снижает болевые ощущения и подкожные кровоизлияния;
иммобилизация: с помощью эластичного бинта или бандажа обеспечивают полную неподвижность сустава;
обеспечение покоя травмированной ноге (2-3 дня постельного режима), при ходьбе использовать в качестве опоры костыли, чтобы не опираться на больную ногу;
в первые дни эффективна специальная мазь при растяжении связок — венотоник, она улучшит отток венозной крови, тем самым предотвратит усиление отечности.

Для терапии легкого растяжения этого вполне будет достаточно, лечение связок коленного сустава с надрывом может потребовать приема обезболивающих препаратов.

В качестве местного обезболивающего средства можно использовать мазь при растяжении связок на ноге, например, Диклофенак или Вольтарен-гель.

Сколько заживает связка коленного сустава, зависит только от степени ее растяжения – только при легкой травме на полное восстановление колена уйдет около 3-х недель.
Лечение связок и сухожилий коленного сустава третьей степени тяжести обычно проходит стационарно в травматологическом отделении. Первая помощь такая же, как и для менее тяжелых повреждений, только иммобилизацию проводят с применением пластиковой или гипсовой лонгеты.
При отрыве связки от кости применяется хирургическое вмешательство.

При тяжелой травме растяжения связок коленного сустава сроки восстановления очень длительные и занимают не менее 6 месяцев.

Для восстановления связочной ткани во время реабилитации можно пользоваться рецептами народной медицины, среди них мазь от растяжения связок, маски, компрессы, настойки, примочки:

Картофельная охлаждающая маска. Крупную картофелину следует натереть на крупной терке, охладить в холодильнике, толстым слоем покрыть сустав, обернуть целлофаном. Компресс оставить на 15 минут;
Для устранения отека и припухлости применяют сок алое, который втирают легкими движениями в больной сустав;
Для быстрого снятия отека и устранения гематом используют отвар бузины. Горсть бузины заливают стаканом воды, дают закипеть и остужают. В отваре смачивают кусок марли и делают аппликацию на колено на 20-25 минут;
Также используют при растяжении связок коленного сустава для лечения мазь, приготовленную из печеной луковицы и ложки сахара. Мазь снимает болезненные ощущения;
Для устранения припухлости и воспаления делают примочки из настоя из девясила. Для этого заливают стаканом кипятка одну столовую ложку дробленых корней и настаивают до остывания.

Реабилитация – это непременное условие для успешного лечения растяжения связок коленного сустава и сколько заживает разорванная тяжа, зависит во многом от дисциплинированности пациента при занятиях ЛФК.

Реабилитационный период начинается после снятия воспаления и при отсутствии болевого синдрома: для травм I и II степени – это 2-3 недели, для травм III степени после операции через 8 недель.

Подробнее об укреплении связок после растяжения можно прочитать здесь…

Для восстановления подвижности делают самомассаж колена, разрабатывают колено на велотренажере, выполняют следующие упражнения при растяжении связок коленного сустава:

сгибание-разгибание колена сидя;
подъем согнутой ноги, упражнение велосипед;
отведение ноги в сторону;
сгибание-разгибание ноги в колене в позе лежа на животе;
тренировка мышц голени — напряжение и расслабление.

Целью этого комплекса является полное возвращение «рабочего» состояния коленному суставу, поэтому не стоит пренебрегать процессом реабилитации.
Комплекс упражнений для коленного сустава:

Прогноз при растяжении зависит от характера повреждения.

Если для лечения легкого растяжения достаточно будет лишь обеспечить покой ноге и прогноз точно будет благоприятный, то при тяжелых травмах только своевременное обращение к травматологу и соблюдение всех его рекомендаций может гарантировать положительный исход лечения.

Поэтому восстановление после травмы во многом зависит от настроя самого пациента.

источник

На ноги человека ежедневно оказывается большая нагрузка, поэтому возникновение болей сзади под коленом довольно распространенное явление.

Важный фактор, обуславливающий большую травматичность сустава – это его сложная костно-хрящевая структура, которую опоясывают связки, сухожилия, мышцы и сосуды. Также под коленом находятся крупные лимфатические и нервные узлы, вены и артерии.

Колено человека состоит из:

бедренной кости и большеберцовой кости;
надколенника (коленная чашечка);
хрящей и менисков;
кровеносных сосудов;
крестообразных связок;
мышц.

В подколенной ямке находятся:

важные лимфатические узлы;
прямо по центру расположены артерия, вена, размещается защищенный жировым слоем сосудисто-нервный пучок;
непосредственно на задней стороне сустава размещаются связки;
снизу, сверху и сбоку область окружена сухожилиями и мышцами.

Сложная структура коленного сустава и сосредоточение в области позади него множества лимфатических и нервных узлов, кровеносных сосудов, соединительной и мышечной ткани делает диагностику достаточно проблематичной.

Для определения причины болей под коленом исходя из анамнеза назначают:

МРТ коленного сустава (самый эффективный и точный способ);
рентгенографию и УЗИ;
анализ крови (общий и биохимический);
суставные пункции (забор суставной жидкости для анализа) и термографию;
радионуклидное исследование и артроскопию;
дуплексного ультразвукового ангиосканирования с цветным картированием.

При выборе специалиста, к которому следует записаться на прием, обращают внимание на характер боли и следствием чего она стала:

боль появилась после какой-либо травмы – требуется помощь хирурга, травматолога;
отмечается онемение и потеря чувствительности – нужно проконсультироваться у невролога;
при неясной этиологии – необходимо обратиться к терапевту.

Почему же возникает боль под коленом? Факторы возникновения тянущей боли под коленом сзади весьма многообразны. Для каждой травмы или заболевания вызывающего дискомфорт проявляются дополнительные признаки, на которые обращают внимание при диагностике.

Варикозное расширение вен и тромбозы препятствуют нормальной циркуляции крови, из-за чего возникают застои вызывающие болевые ощущения. Чаще всего такое заболевание поражает женщин.

Другие симптомы:

образование шнуровидного уплотнения пораженного сосуда;
отек ноги левой или правой ноги;
покраснение кожи;
судороги в ногах, особенно после физической нагрузки;
чувство тяжести в ноге, боли при сгибе колена.

Распространенной причиной болей под коленкой являются артроз и артрит.

Артроз развивается вследствии:

перенесенной травмы;
большого веса;
излишней физической нагрузки;
наследственности и врожденных отклонений.

Причины артрита:

аутоиммунные заболевания и наследственность;
переохлаждение и травмы или возрастные изменения в хрящевой структуре;
нарушение обмена веществ в суставах и тканях;
онкологические заболевания;
перенесенные тяжелые операции.

Другие симптомы:

хруст в больном суставе;
сниженная подвижность, скованность;
видоизменение сустава;

При артрите также могут наблюдаться:

общая слабость;
повышение температуры;
повышенная потливость или озноб;
псориаз;
воспаление глаз;
выделения из половых органов.

Вызвать воспалительный процесс в коленном суставе может обычный лимфаденит. Нагноение происходит в подколенной ямке и диагностировать его очень трудно. Покраснение и отек чаще всего отсутствуют.

Другие симптомы лимфаденита:

незначительная припухлость;
сильные болевые ощущения при надавливании под коленом;
разгибание колена вызывает сильную боль, также больно сгибать ногу.

Резко болит под коленом из-за воспаления большеберцового нерва. Развитие патологии может быть вызвано травмой или эрозией сосудов. Без должного лечения возможен разрыв артерии.

Другие симптомы воспаления большеберцового нерва:

во время ходьбы боль отдается в подошве и пальцах;
скованность голени;
выворачивающая боль под коленом.

Киста Бейкера – это нарост или шишка на синовиальной оболочке, покрывающей внутреннюю поверхность сустава. Такая шишка может вздуться в результате воспалительного процесса. Очень сложно диагностируется на начальном этапе, т.к. долго не вызывает болевых ощущений.

Другие симптомы:

уплотнение под коленкой;
значительно болит при нажатии;
онемение, покалывание.

Болит под коленом часто из-за кисты или разрыва мениска. Киста мениска появляется в следствии слишком больших физических нагрузок, а также травм, интенсивного бега или падения.

Другие симптомы травм:

отечность;
скованность движений;
при разрыве мениска отмечается резкая боль, возможно бессознательное разгибание или сгибание ноги.

Причиной боли могут стать воспалительные процессы различных мягких тканей. Связки и сухожилия, подверженные сильному перенапряжение во время физических нагрузок, отекают и воспаляются, что приводит к неприятным ощущениям, человек может начать хромать.

Несформировавшаяся опорно-двигательная система подвержена большему риску получить травму. Поэтому у детей чаще отмечаются болевые ощущения под коленями, имеющие различную этиологию.

Основная причина боли под коленями у ребенка — это всевозможные травмы из-за – значительной перегрузки, удара, резкого поворота. Ребенок может упасть, подвернуть ногу. При этом наблюдается отечность, синяки, онемение, скованность, особенно ночью.

Болит под коленом из-за воспалительных процессов, намного реже. Воспаление бывает вызвано такими заболеваниями как:

инфекционный артрит;
ревматизм;
септический бурсит;
остеомиелит;
тендинит;
ювенильный артрит.

Причина неприятных ощущений может крыться в аномалии развития:

аномалии развития, при которых уменьшается нервно-сосудистый пучок;
плоскостопие, оказывающее негативное влияние на рост и развитие костей и суставов;
пороки развития менисков, опухоли и кисты;
болезнь Осгуда Шлаттера, бывает у детей 10-15 лет, в основном у мальчиков, занимающихся спортом (болит в основном по ночам).

Психологический фактор проявляется при недостаточном внимании со стороны родителей. Бывает, как симуляцией, так и психосоматическим отражением проблем во взаимоотношениях с самыми близкими людьми.

Существует неоднозначное утверждение, что тренироваться следует даже через боль. Однако с медицинской точки зрения такой подход вреден и даже опасен. Основными причинами дискомфорта являются несколько причин.

Перетренированность:

Часто бывает у новичков, которые набрасываются на спортивные занятия слишком рьяно. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на коленные суставы, нужно снизить число или длительность тренировок.
После комплекса упражнений на ноги в течение дня прикладывайте лед к коленям, это поможет снять отек и снизит риск воспаления.
Перед сном полезно приподнимать на 5-10 минут ноги немного выше головы подложив под них упор.

Во время активных тренировок часто случаются травмы из-за того, что мышцы и связки недостаточно разогреты и растянуты. Следует всегда выполнять разминку в течение хотя бы 10 минут, а также проводить небольшую заминку после спортивных занятий.

Как ни прискорбно, но после 30 лет с болью под коленями сталкивается значительно большее количество людей.
Это связано с уменьшение синтеза коллагена в организме.
Для укрепления связок и восстановления хрящевой ткани рекомендуется периодически принимать препараты, содержащие коллаген, чаще употреблять желатин.

Неправильная техника, работа со слишком большим весом и некорректное распределение нагрузки:

При работе с утяжелением многократное выпрямление коленей значительно увеличивающие нагрузку.
Перед тем, как приступать к силовым тренировкам, следует в обязательном порядке ознакомиться с техникой выполнения таких упражнений как: становая тяга, приседания и различные выпады.
Если под коленями болит после каждой тренировки, то придется отказаться от выполнения от упражнений с ударной нагрузкой на суставы: бег, прыжки и пр.

Неудобная обувь. Учитывая виды и степень физической нагрузки следует подбирать специальную обувь, которая максимально снизит негативное влияние на коленные суставы.

Если появилась боль под коленом, то необходимо максимально ограничить движение. Это позволит избежать развития патологии. Без назначения врача можно наносить мази, снимающие воспаление и фиксировать ногу эластичным бинтом.

Перед тем, как назначить курс лечения, врач проводит диагностику. Практически всегда для облегчения боли применяются обезболивающие средства.

Для лечения варикоза учитывая стадию болезни, индивидуальные особенности пациента и характер проявлений используют три метода:

Консервативный – подразумевает специальную диету, прием лекарственных средств, лечебную физкультуру, компрессионные чулки, массаж.
Склеротерапия. Применяется только на начальных стадиях. Заключается в точечных инъекциях медикаментозного раствора. Эффективно убирает как расширение вен, так и боль под коленом.
Хирургический. Во время операции удаляют варикозные вены.

Для лечения тромбоза применяют:

ангиопротекторы;
антикоагулянтов;
антибактериальных средств;
тромболитических;
флеботоников;

При артрите назначают:

противовоспалительные препараты и гормональные;
диету;
лечебную физкультуру;
ортопедический режим,
физиотерапию.

Лечение артроза очень трудная задача, поэтому прежде всего нужно обратиться к квалифицированному врачу, в качестве терапии коленного артроза назначают:

диету;
нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
хондропротекторы (глюкозамин и хондроитинсульфат) питающие и восстанавливающие хрящевую ткань;
средства для компрессов;
инъекции непосредственно в сустав, лечебные мази и кремы;
физиотерапию и гимнастику.

Используют два метода лечения консервативный и хирургический.

Консервативное лечение подразумевает:

компрессы с димексидом;
прием НПВС (« Найз», «Кетонал», «Мовалис» и др.);
курс глюкокортикоидных гормонов;
глюкозамин и хондроитинсульфат;
лечебную физкультуру;
ультразвук с гидрокортизоном.

Разрывы и кисты мениска зачастую не обходятся без операции. В редких случаях ограничиваются классическим противовоспалительным лечением, с фиксацией коленного сустава эластичным бинтом, минимальными передвижениями и отсутствием физической нагрузки.

Назначенную лечащим врачом терапию можно дополнить эффективными народными средствами.

Самые доступные народные средства в борьбе с болью под коленом:

Компрессы из лопуха. Свежий лист обдают кипятком, шероховатой стороной прикладывают вокруг колена и обвязывают целлофановым пакетом, оставляют на ночь.
Настойка из каштанов. К 0,5 л водки добавляют 300 г молотых каштанов, оставляют в темном месте на 2 недели, после натирают под коленом несколько раз в день.
Обтирания болезненного места кубиками замороженных отваров ромашки или череды.
При варикозе рекомендуется несколько раз в день вставать на цыпочки на 20-30 секунд.
Для стимуляции кровообращения принимайте контрастный душ утром и вечером.

В качестве профилактических мер от боли под коленным суставом рекомендуется:

ежедневная зарядка;
правильное питание;
соблюдать режим дня;
избегать переохлаждения;
следить за собственным весом (для здоровья колен желательно поддерживать вес до 90 кг);
людям с сидячей работой периодически делать разминку;
после 40 лет обязательно выполнять приседания, выпады, упражнение «велосипед».

Большинство людей привыкли не обращать внимания на периодически появляющуюся боль. Однако данный подход к своему здоровью крайне опасен. В случае появления болевых ощущений под коленом необходимо как можно быстрее установить их причину и приступить к лечению.

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов.

Москва: Красноармейская улица, дом 17 (метро Аэропорт). Тел.: 8 (977) 257-00-88

Чебоксары: мнoгoфyнкциoнaльный кoмплeкc «Aльфa Цeнтp», Яpocлaвcкaя yл., 74, 7 этaж. Teл.: +7 (968) 3-386-386

источник

Когда возникает боль в области живота или головы, люди не задумываются о наличии патологических заболеваний, быстро принимают нужную таблетку для обезболивания и продолжают спокойно жить. Но, когда болит под коленом, человек может задаваться многими вопросами, выясняя причину, с чем это связано, и какие последствия могут быть. Боль сзади колена возникает у 15% населения, и ими являются не только спортсмены, которые ежедневно подвергаются нагрузкам. Поговорим об основных причинах болей более подробно, и определим, какими методами и способами можно добиться улучшения состояния и устранения данной проблемы.

Самостоятельно определить, почему тянет под коленом, невозможно, для этого нужно проводить специальную диагностику в медицинском учреждении, делая выводы на основе полученных показателей. Тянущие боли могут возникать при дегенеративных процессах в суставах, а также в тканевых структурах, которые их окружают.

Если болит нога под коленом сзади, причинами этому является наличие следующих заболеваний:

Киста Бейкера.
Киста мениска.
Онкология большеберцового нерва.
Лимфаденит.
Тромбоз вен.
Заболевания связок и мышц.
Плоскостопие.
Заболевания суставов.

Причин для появления такой боли много, точное определение сможет дать только врач, проведя полную диагностику состояния конечности в области под коленом.

Тянущая боль под коленом сзади может возникать при тромбозе подколенной вены, в результате чего в ней сильно осложняется кровоток. Данное заболевание является опасным для человека, так как при отсутствии должного лечения могут наблюдаться некротические изменения в тканях ноги, которые легко провоцируют тромбоэмболию легочной артерии. Такое проявление приводит к полному обездвиживанию конечности или смерти.

Причинами тромбоза вен и варикоза являются следующие факторы:

Опухоль мягких тканей возле колена.
Фиксация ноги в одном положении.
Длительное пребывание в вынужденной позе.
Варикоз.
Васкулит.
Тяжелое ожирение.
Повышенная вязкость крови.
Паралич.
Преклонный возраст.

Если тромб небольшой, человек может и не наблюдать выраженных проблем и боли, но, когда максимально нарушается кровообращение, больной сталкивается с выраженной симптоматикой, которая не ограничивается болью ног под коленями. Возникают следующие жалобы:

Резкое снижение подвижности колена.
Нарастающая боль под коленом.
Общая интоксикация.
Синюшность кожи.
Выраженные вены под коленом.

При возникновении всех этих симптомов врач назначает комплексное лечение, которое направлено на локальное разжижение крови, а также на растворение сгустка. В процессе лечения используют гели, мази, крема, а также препараты, которые разжижают кровь. Тяжелые случаи не обходятся без операций.

Заболевания суставов часто провоцируют боль под коленкой, которая может полностью ограничить подвижность, ухудшить состояние человека. Болевые ощущения проявляются в результате следующих заболеваний:

Артроз.
Артрит.
Болезнь Бехтерева.
Болезнь Гоффа.
Подагра.
Кистозные образования. Заболевания поражают людей после 35 лет, возникают в результате перенесенных остеопороза и артроза, которые проявляются в хронической форме.

Заболевания суставов провоцируют резкую боль под коленом, которая усиливается при движении. Для устранения данных проявлений врач проводит диагностику, и после нее подбирает курс лечения.

Заболевание сопровождается появлением жидкости в подколенной области, размеры образования могут быть разными. Чем оно крупнее, тем больше болит под коленом сзади. Патология может развиваться до 7 лет, а также после 40 лет. Причины такого явления:

Остеоартроз.
Ревматоидный артрит.
Синовит в хронической форме.
Артроз.

Симптомы кисты Бейкера могут быть разными, они не ограничиваются только болью. Больной сталкивается с нарушением функций нижней конечности, киста увеличивается в размерах. При отсутствии выраженной боли лечение проводится с помощью пункции проблемной области, если такие манипуляции не помогают, проводится хирургическое вмешательство. Врач делает небольшой надрез под кистой, через него проводится прошивание, а также подвязывание канала, через который вытекает жидкость. Восстановление после такого вмешательства довольно длительное, именно поэтому операция – это крайний метод в данном случае.

Травма суставов – самая частая причина того, почему возникает тянущая боль под коленом сзади. Острая боль наблюдается преимущественно в момент получения травмы, затем она перемещается в подколенную область. Чаще всего такие травмы наблюдаются у людей, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом.

Болевые ощущения наблюдаются с первой минуты получения травмы, но они могут распространяться на всю конечность, не останавливаясь только под коленом. Через неделю болевые ощущения перемещаются в подколенную область, человек сталкивается с ограничением подвижности при сгибании. Если отсутствует своевременная терапия, состояние больного ухудшается, появляется дискомфорт и различные воспалительные проявления.

Если возникает незначительное проявление боли, врач назначает консервативное лечение, которое включает в себя пункцию, с помощью которой удаляется скопленная воспалительная жидкость. Далее вводится новокаин, назначаются процедуры физиотерапии и лечебной гимнастики для здоровой и пораженной конечности.

Если после проведения консервативных методов лечения состояние больного не улучшилось, назначают операцию. Она подразумевает частичное или полное удаление мениска.

Заболевания связок и мышц встречаются чаще всего у спортсменов, но и пожилые люди могут нередко замечать за собой такие проявления. Заболевания связок наблюдается преимущественно в правой ноге, характеризуется сильной болью, которую нужно купировать с помощью обезболивающих препаратов.

Причинами заболевания мышц и связок могут быть:

Боковое подворачивание голени.
Удар коленом.
Резкие повороты туловищем.
Прыжки с большой высоты.
Падение на колено.

Когда возникает боль сзади под коленом, терпеть ее строго запрещено. При отсутствии должной своевременной медицинской помощи могут возникать серьезные воспалительные процессы, поражающие область голеностопа и стопы. В качестве лечения назначают физиотерапевтические процедуры, а также противовоспалительные препараты, облегчающие самочувствие больного.

У ребенка тоже могут наблюдаться боли в области под коленом сзади, которые сопровождаются ограничением в движении, дискомфортными проявлениями во время ходьбы. Колено – это самый большой сустав тела, на который припадает большая нагрузка во время ходьбы, бега, прыжков. Иногда дети могут жаловаться на то, что болит под коленкой во время прыжков, и боль сопровождается длительное время. Причинами таких болей может быть:

Повреждение хряща.
Разрыв сухожилий при активности.
Сильный удар по колену.
Отсутствие в питании достаточного количества кальция.

Чтобы избежать таких болевых проявлений у детей, необходимо с малого возраста приучить ребенка к предварительной разминке перед активностью, а также 5-минутной зарядке после пробуждения. Рацион малыша нужно разнообразить различными продуктами, преимущественно теми, в составе которых присутствует достаточное количество кальция для укрепления костей.

Иногда спортсмен наблюдает, что начинает тянуть ногу в области под коленом сзади сразу после тренировки. Тренировки новичков на не разогретое тело являются основной причиной такого проявления. Они начинают излишне активные движения без подготовки, оказывая на мышцы максимальную нагрузку. Чтобы избежать болевых ощущений в области коленного сустава, нужно дозировать количество нагрузки, интенсивность тренировки, а также ее продолжительность.

Чтобы устранить дискомфорт, нужно ежедневно прикладывать к колену лед, который поможет снять отечность, а также снизит риск образования воспалительных процессов. После пробуждения и перед сном нужно делать небольшую разминку на все тело, преимущественно на ноги. Это позволит избежать растяжений связок и мышц, которые и являются одной из основных причин возникновения боли в коленях. Достаточно всего 10 минут в день, чтобы обезопасить себя от подобных проявлений, исключить любую вероятность получения травмы.

Боль под коленом при беге или обычной ходьбе возникает очень часто, и этому способствует много факторов. Они следующие:

Работа с тяжелым физическим трудом. Сильная регулярная нагрузка на суставы способствует ускорению патологического процесса. Постоянное давление на суставы провоцирует не только болевые ощущения, но и приводит к инвалидности.
Профессиональный спорт. Именно спортсмены чаще всего подвергаются возникновению различных заболеваний и травм, связанных с работой опорно-двигательного аппарата. Растяжения связок и суставов – частые явления для спортсменов, которые и приводят к различным осложнениям и возникновению боли сзади колена. По статистике, чаще негативному воздействию подвергается правая нога.
Осложнения после операции. Инфекционные заболевания и операции часто провоцируют возникновение боли под коленом. При неправильной реабилитации, или осложнении травмы могут возникать тянущие боли под коленом.

Это основные факторы, которые способствуют возникновению боли под коленом, нарушению качества жизни, осложнениям.

Если болят связки в области под коленом, необходимо срочно обратиться к врачу для проведения полной диагностики состояния и назначения правильного курса лечения. Помочь в данном случае смогут следующие врачи:

Ортопед.
Терапевт.
Хирург.
Педиатр (для детей).
Невропатолог.

После осмотра больного, специалист назначает следующие диагностические мероприятия:

Артроскопия сустава.
Допплерометрия.
УЗИ коленного сустава.
МРТ,
Рентгенография.
Пункция.

Диагностика должна проводиться комплексно, одно мероприятие не сможет дать нужный результат и в полной мере прояснить ситуацию. На основе полученных данных врач быстро подберет правильные методы лечения, позволяющие устранить дискомфорт и боль под коленом.

Во время возникновения боли вены под коленом сзади, а также при отсутствии полноценной подвижности, необходимо обратиться к специалисту. В зависимости от степени повреждения, а также ухудшения состояния больного, врач назначает комплексное лечение, которое включает в себя:

Анальгетики – снимают болевые ощущения, облегчают состояние (Аэртал, Алмирал).
Негормональные противовоспалительные средства, которые снимают боль, воспаление и отечность (Ортофен, Диклофенак, Ибупрофен).
Хондропротекторные препараты – Артроном, Хондроксид.
Глюкокортикостероидные препараты – Депостат, Дипроспан, Дексаметазон.

Лечение подбирается индивидуально, и только врач сможет определить, препарат какой силы будет эффективным и результативным в том или ином случае.

Для лечения сосудистых заболеваний врач назначает:

Сосудорасширяющие препараты – Пентоксифиллин, Аминофиллин. Они стимулируют процессы восстановления, ускоряют кровоток.
Стероиды – Дипроспан, Гидрокортизон – назначаются при воспалительных процессах, а также выраженном болевом синдроме. Препараты используются в виде инъекций и вводятся непосредственно в сам сустав.
Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Ибупрофен, Аспирин. Они снимают боль, купируют воспалительный процесс, а также предотвращают повышение температуры тела. Курс назначает врач индивидуально, при незначительной продолжительности приема препаратов они не оказывают негативного воздействия на организм.
Хондропротекторы – Глюкозамин, Сульфат. Принимать препараты нужно не менее чем полгода. Они обладают накопительным действием, потому что минимальное их употребление не даст желаемого результата.

При правильно подобранном курсе лечения препараты действительно облегчают состояние больного, предотвращают необходимость в проведении хирургического вмешательства.

Во время возникновения артрита или артроза коленного сустава, врач назначает комплексное лечение, которое подразумевает прием следующих препаратов:

Гормональные кортикостероиды – Дипроспан, Гидрокортизон.
Нестероидные противовоспалительные средства — Диацереин.
Препараты на основе гиалуроновой кислоты – Дьюралан, Синокром, Хиаларт.

Помимо медикаментозных препаратов, больному показано соблюдение диеты, которая подразумевает включение в рацион продуктов питания, богатых витаминами группы В и С. Также категорически стоит отказаться от употребления алкоголя, мяса и субпродуктов.

После индивидуального осмотра врач может назначить лечебную физкультуру и гимнастику не только на пораженный сустав, но и на здоровую конечность. С каждой неделей изменяется нагрузка и интенсивность, врач смотрит на положительные изменения в работе сустава. Любые упражнения нужно выполнять с минимальной подвижностью и амплитудой. Помимо активности, врач назначает использование компрессов на ночь, которые помогают снимать болевые ощущения и постепенно возвращают подвижность.

Лечение кисты Бейкера проводится путем обычной пункции в области проблемной зоны. Такие методы уместны только в том случае, если не наблюдается никаких осложнений и выраженной боли. Также уместно применение лечебной физкультуры, которая постепенно возвращает утраченную подвижность. Показан прием следующих препаратов:

Если пункция и стандартные обезболивающие препараты не помогают устранить дискомфорт, обращаются к хирургическому вмешательству. В его ходе под кистой делается небольшой разрез, проводится прошивание, а также перевязывание канала, через который поступает жидкость. В конце операции киста удаляется.

Операция сложная и длительная, она также требует полноценного курса реабилитации, который не всегда приводит к желаемому эффекта. Именно поэтому лечение кисты Бейкера редко заканчивается проведением хирургического вмешательства. В большинстве случаев достаточно пункции и обезболивающих препаратов.

При получении травмы колена необходимо в первые минуты приложить к пострадавшему участку холодный компресс, а также обеспечить ноге максимальный покой и полную неподвижность. После этого колено фиксируется эластичным бинтом. Для снятия воспалительного процесса поврежденную область смазывают противовоспалительными мазями (Фастум гель, Лиотон, Вольтарен гель). Помимо мазей, используют и народные средства, которые включают обтирание колена замороженным отваром череды или ромашки.

Если болевые ощущения не проходят через несколько дней, а только усиливаются при движении, стоит обратиться к врачу за профессиональной помощью и проведением полной диагностики. Если в процессе травмы образовывается гематома в виде кисты, необходимо проводить пункции. Доверять такой процесс нужно профессионалу, потому что самостоятельные манипуляции могут только усугубить ситуацию. Облегчение после пункции наступает за считанные минуты.

При незначительном болевом проявлении сзади колена, или на курсе восстановления можно отдавать предпочтение и народным средствам лечения. Они позволяют облегчать состояние больного, снимают воспалительные процессы, а также ускоряют восстановление. Народная медицина предлагает следующие методы:

Мазь из мумие и меда. Берется одинаковая пропорция средств, смешивается до однородной консистенции, и втирается в область подколенного сухожилия и чашечки.
Смесь из горчицы, поваренной соли и соды. Она снимает отечность, купирует болевые ощущения за считанные минуты. Для лучшего эффекта в смесь можно добавлять еще чайную ложку меда.
Сырье сирени, каштана и одуванчика нужно залить стаканом водки, и оставить настаиваться в течение двух недель. После этого в приготовленном настое смачивается марля, и создается примочка на колено.
Контрастный душ. Душ на пораженный участок проводится в течение 10 минут, каждую минуту изменяя температуру воды. В результате этого улучшится микроциркуляция.
Для снятия болевого синдрома используют компресс из свежего лопуха. Листья лопуха обливаются кипятком и прикладываются к колену, фиксируются пищевой пленкой и эластичным бинтом. Компресс делается перед сном на всю ночь.

Такие народные средства помогут облегчить состояние больного на первых стадиях получения травмы, а также в период реабилитации. Если после нескольких процедур народная медицина не дала должный эффект, стоит обратиться к специалисту и сделать диагностику колена, возможно, проблема имеет более сложный характер и требует только консервативного медицинского лечения.

Избавиться от болевых проявлений в области колена намного сложнее, чем предотвратить их появление. Для безопасности суставов и костей нужно соблюдать следующие профилактические мероприятия:

Избегать переохлаждения.
Делать ежедневную зарядку по утрам.
Соблюдать режим дня.
Правильно питаться.
Следить за весом.
Питьевой режим не менее 2 л в день.
Прием витаминов и минеральных комплексов.
Умеренная физическая нагрузка.
Включение в режим активности при постоянной сидячей работе.
Прием витаминов для суставов после 40 лет.

Только профилактические мероприятия помогут человеку не столкнуться с таким негативным проявлением, как боль сзади колена, которая еще и ограничивает активные движения. Нужно больше внимания уделять своему здоровью, и своевременно лечить незначительные травмы и повреждения. Именно они иногда являются основной причиной осложнений и проявлений таких заболеваний, как артроз, артрит, бурсит и другие.

источник

Любая боль и дискомфортные ощущения, преследующие на протяжении длительного времени, нуждаются в выяснении. Если долго болит нога сзади колена, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, так как истинные причины проблемы могут быть намного серьезнее, чем кажется на первый взгляд. Большинство лиц, у которых имеется данное нарушение, продолжают вести активный образ жизни и стараются не обращать внимания на симптом, оправдывая его усталостью или физическими нагрузками.

В зависимости от того, что именно провоцирует болевой синдром, назначается соответствующее лечение. Так как строение коленного сустава медики считают одним из самых сложных в человеческом организме, именно с ним чаще всего возникают проблемы. Сразу ответить на вопрос, почему болят ноги сзади колен, сложно, но, исходя из случаев медицинской практики, в 30 % обращений врачам приходится сталкиваться с нарушением скелетно-мышечной системы именно этого органа.

Она может быть одной из причин, почему болят ноги под коленями сзади. При этом заболевании в подколенной области развивается жидкостная доброкачественная опухоль. Боль и дискомфорт при ходьбе, беге, приседаниях возникает в моменты вытекания из нее синовиальной жидкости.

Размеры кисты могут быть разными, но чем она крупнее, тем сильнее будет болеть нога сзади колена. Данная патология диагностируется в раннем детском возрасте, а также у взрослых старше 40-45 лет. Киста Бейкера – это недуг, поражающий коленные суставы каждого второго пожилого человека, сочетаясь с артритом колена. При отсутствии лечения в суставе развиваются дегенерационные процессы.

Спровоцировать доброкачественную опухоль колена способны различные факторы. Самым распространенным из них является повреждение мениска на фоне:

артроза и ревматоидного артрита;
хронического синовита;
остеоартроза и остеоартрита.

Если у ребенка младше семи лет болит нога при разгибании колена сзади без видимых на то причин, вероятнее всего, имеет место киста Бейкера. Точнее подскажут результаты обследования, которое рекомендуется пройти.

Поначалу наличие кисты может никак не ощущаться, поэтому в большинстве случаев заболевание протекает бессимптомно или проявляясь слабыми неприятными ощущениями. Первая нерезкая и несильная боль появляется обычно на раннем этапе болезни при прощупывании сустава.

По мере роста образование начинает сдавливать ткани под коленом, из-за чего болит нога на сгибе сзади колена. Человек при этом болезни уже не в состоянии нормально ходить, поэтому появляется хромота. Без должной терапии неприятные ощущения становятся сильнее, изменяется походка, длительная ходьба становится затруднительной.

Чтобы диагностировать кисту Бейкера, больному назначают МРТ и УЗИ колена. Иногда заболевание поражает и правый, и левый суставы. Самый распространенный метод лечения – это хирургический прокол кисты с последующим излитием синовиальной жидкости. В более осложненных случаях может потребоваться операция. В ходе вмешательства под кистозной опухолью делают маленький разрез, с помощью которого прошивают и перевязывают канал, через который суставная жидкость вытекает. После данной манипуляции кисту удаляют.

Осложнения после операции возникают достаточно часто, поэтому хирургическое вмешательство – крайний вариант в лечении кисты Бейкера. Еще один недостаток радикального лечения – весьма длительный период восстановления.

Данную патологию подозревают в том случае, если у пациента болит нога сзади под коленом при сгибании. Как и киста Бейкера, это образование представляет собой полость, заполненную суставной жидкостью. Располагается опухоль внутри мениска. В группе риска заболевания все лица активного трудоспособного возраста. Главной причиной развития болезни считаются травмы колена. Нередко киста мениска проходит самостоятельно, без какого-либо вмешательства.

Симптоматика существенно отличается от клинических проявлений предыдущей патологии. На первых порах пациенты замечают боль исключительно внутри колена. Если терапия не начата, то неприятные ощущения начинают мигрировать выше и ниже по всей конечности. Особенно сильно болят ноги сзади колен и икры при любых сгибательно-разгибательных движениях.

Радикальных операций по удалению кисты мениска не выполняют. Если кистозное образование имеет несущественные размеры, больному рекомендуют снизить нагрузки на больное колено и пропить несколько дней препараты из группы НПВС. В противном случае, когда опухоль достигает крупных размеров, проводится эндоскопическое вмешательство, в ходе которого удаляется мениск.

Острая боль возникает у человека непосредственно во время травмы. Патология имеет четкую локализацию внутри колена, а спустя некоторое время перемещается ниже. Болеть нога ниже колена, сзади, может в разной степени интенсивности. Повреждение мениска в преимущественном числе случаев вызвано травмой, поэтому возникает у лиц, ведущих активный образ жизни и занимающихся спортом.

В первые дни после повреждения дискомфортные ощущения не имеют конкретной локализации. Пациенту может казаться, что у него болит нога ниже колена сзади в икре или внутри сустава, а также в области коленной чашечки. Через несколько дней дискомфорт будет ощущаться только под коленом. Болезненность особенно ярко выражается в момент резкого сгибания и разгибания ноги. Для больного с разрывом мениска даже спокойная ходьба и умеренные физические нагрузки становятся затруднительными.

Без лечения возможно развитие воспалительного процесса. Чаще всего хирурги отдают предпочтение «классическому» варианту лечения коленного сустава, при котором пациенту делают пункцию, извлекая через прокол накопившуюся жидкость, и вводят раствор «Новокаина». На этом лечение не заканчивается: больному назначают курс физиотерапии и лечебной гимнастики.

При серьезных повреждениях мениска показано оперативное вмешательство. Хирургическая процедура становится единственным вариантом лечения и в том случае, если консервативная терапия не принесла ожидаемого эффекта. В ходе операции пациенту полностью или частично удаляют поврежденный мениск. Если травма не столь серьезна, врач может принять решение о восстановлении мениска. После операции нога болеть сзади колена будет еще несколько месяцев.

Воспаление развивается под воздействием ряда факторов. Тендинит служит причиной появления острой боли в конечности с задней стороны. При данном заболевании двигательная активность пациента ограничена, поэтому ему приходится обращаться к врачам. Чаще всего люди жалуются на то, что болит правая нога под коленом сзади: очаг воспаления четко локализуется именно там, поэтому тендинит коленных связок обычно невозможно спутать с другими патологиями сустава.

Боль – это основной признак патологии. Синдром четко ощущается сзади колен. Почему болят ноги при тендивите, можно понять, ознакомившись с особенностями патофизиологии данного заболевания. Само воспаление протекает в подколенной ямке, но не распространяется на соседние области. При тендините внезапно снижается подвижность колена. После простого движения ногой боль усиливается и долго не затихает. Без лечения возрастает риск более сильного воспаления, при котором добавляются новые симптомы: видимая невооруженным глазом краснота и отечность колена.

Среди причин развития воспалительного процесса основными считаются:

Физическая перегрузка колена. Неслучайно тендинитом болеют спортсмены, подростки, танцовщики. Интенсивные тренировки обеспечивают чрезмерную нагрузку на конечности, в результате чего возникают микротравмы и развивается воспаление.
Ушибы, вывихи и прочие механические повреждения, возникнувшие при неправильном или слишком резком движении, могут стать причиной тендинита. При отсутствии своевременной терапии заболевание может затронуть мышечную ткань, что только усугубляет его течение.
Инфицирование сустава. Чаще всего заражение происходит в результате некачественной обработки открытого повреждения коленного сустава. Как только рана заживает, под коленом появляется нарастающая боль. Иногда тендинит приводит к гнойному нарыву.

Намного реже болезнь появляется на фоне метаболических нарушений, сбоев в работе эндокринной системы, сахарного диабета. Однако вне зависимости от причины, тендинит всегда сопровождается характерными симптомами: у пациентов болят ноги под коленями сзади.

Чем лечить воспаленные связки? Пациентам после снятия острой боли рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры и курс ЛФК, направленные на восстановление поврежденных связок. Как только заболевание будет излечено, не исключено, что боль еще будет сохраняться определенное время, но в норме через пару месяцев должна полностью затихнуть. Для борьбы с болевым синдромом пациенту могут быть назначены анестетики, которые продаются без рецепта («Анальгин», «Диклофенак», «Долларен», «Немисил», «Ибупрофен», «Кетанов»). Таких препаратов в большинстве случаев оказывается достаточно.

С этой проблемой хирурги встречаются чаще всего. Все дело в том, что коленный сустав принимает на себя огромную нагрузку, ввиду чего имеет больший риск повреждения. При спортивных и бытовых травмах обычно нога болит сзади, выше колена. Основные повреждения, из-за которых возникает дискомфорт – это растяжения связок и ушибы подколенной ямки. Такие травмы пациенты часто получают при неудачном падении.

Как правило, пострадавшие сразу ощущают острую боль, которая становится причиной затрудненной подвижности коленного сустава. В некоторых случаях этого не происходит. К тому же боль может обманчиво пропадать на несколько часов и появляться снова.

Сразу же после случившегося необходимо усадить пострадавшего и приложить к колену холод, а самой конечности обеспечить покой. Затем больной сустав фиксируется эластичным бинтом. Больному назначают местные противовоспалительные препараты. Во многих случаях травма коленного сустава приводит к образованию гематомы по кистозному типу. В данной ситуации нужно обязательно наблюдаться у врача. Чаще всего заболевание нуждается в пункции, после проведения которой сразу же наступает облегчение.

Еще одно повреждение, которое чаще всего случается с правой ногой. Колено болит сзади при разрыве связок, однако интенсивность болевого синдрома будет зависеть от того, произошел частичный или полный надрыв. Для этой травмы свойственно онемение и отечность икроножной мышцы. Причиной разрыва коленных связок может послужить:

сильный механический удар колена;
падение с высоты на конечность, согнутую в коленном суставе;
подворачивание голени;
прыжок со значительной высоты;
слишком резкий поворот туловищем вокруг оси при статической устойчивости голеностопа и голени.

После осмотра хирург назначит соответствующее лечение травмированной ноги. Если имеет место частичный надрыв, на первое время больному назначают анальгетики и противовоспалительные средства из группы негормональных. Однако при полном разрыве пациенту понадобится срочная операция. Его госпитализируют в отделение травматологии, обеспечивая строгий постельный режим и обездвиживание поврежденной конечности. Помимо обезболивающих и НПВС, назначаются физиотерапевтические процедуры.

Одной из причин, по которой болит левая нога сзади колена, является тромбоз вены, расположенной под суставом. При данном заболевании происходит нарушение кровотока. Частичное или полное перекрытие венозного просвета несет в себе серьезную опасность не только для здоровья, но и жизни пациента. Если вовремя не принять срочные меры, сгусток крови, закупоривший сосуд, повлечет за собой необратимые некротические изменения в тканях конечности. Самым трагичным исходом может стать тромбоэмболия легочной артерии, которая в 99 % случаев развивается молниеносно и приводит к гибели.

Основными причинами развития тромбоза являются следующие факторы:

длительная фиксация конечности в несменяемом положении;
передавливание сосудов опухолью мягких тканей, расположенных поблизости с коленом;
варикозное расширение вен;
сильный ушиб подколенной ямки или самой вены;
беспрерывный прием оральных контрацептивов с гормонами на протяжении нескольких лет;
повышенная вязкость крови;
третья степень ожирения;
васкулит;
поражение тканей конечности инфекцией на фоне сахарного диабета;
возраст старше 70 лет.

При образовании тромба незначительных размеров пациент может не ощущать никаких симптомов. В противном случае, если сгусток полностью перекрывает просвет подколенной вены, у больного внезапно начинает болеть нога сзади, выше колена или ниже. Сопутствующими симптомами в данной ситуации становится:

визуально заметный венозный рисунок под коленной чашечкой из-за избыточного наполнения кровью сосудов и препятствия для полноценного кровообращения на данном участке конечности;
внезапное снижение двигательной активности колена из-за усилившейся боли и отечности;
ненатуральный блеск кожных покровов, их покраснение, быстро переходящее в синюшность.

Самостоятельно назначать себе лечение нельзя, так как оценить тяжесть состояния может только специалист. Все что нужно сделать, это вызвать скорую и внятно рассказать диспетчеру о симптомах тромбоза.

При частичной закупорке коленной вены применяются методы консервативного лечения, направленные на разжижение крови в области локализации тромба и его растворения. В некоторых случаях рекомендуется наносить обезболивающие препараты для наружного использования (гели, мази, крема), которые помогут облегчить боль до приезда скорой. При множественном тромбозе проводится срочная операция, суть которой заключается в восстановлении проходимости закупоренного сосуда и полноценной циркуляции крови.

Такая проблема известна медикам несмотря на то, что ее вряд ли можно назвать распространенным провоцирующим фактором. Если болит нога в колене сзади, скорее всего, имело место повреждение тканей в области сустава, которые привели к защемлению нерва. Болезненность в конечности может наблюдаться на протяжении длительного периода, периодически обостряясь и затихая.

Помимо механических повреждений ноги, защемление может произойти и по причине чрезмерной массы тела. Из-за ожирения на коленный сустав оказывается непомерное давление, которое способствует нарушению анатомически правильного положения костей относительно друг друга.

Благоприятными условиями для защемления нервного корешка под коленкой могут послужить:

неудобное положение ноги во время длительного перелета, поездки в автобусе;
доброкачественные или злокачественные костные наросты в суставной полости;
артриты и артрозы колена;
тяжелые физические нагрузки, спортивные тренировки, во время которых колено сгибается в однотонных ритмичных действиях;
беременность;
внутриутробные аномалии развития коленного сустава.

Что бы ни стало причиной этой проблемы, симптомы будут идентичны во всех случаях. О зажатии нервного окончания между костями в коленном суставе свидетельствует:

внезапное онемение конечности ниже колена;
покалывание по длине всей ноги;
слабость, ощущение «ватной» конечности;
сильно болит нога под коленом сзади.

Чем лечить острую жгучую боль, вызванную защемлением нерва? Ведь иногда пациент не может даже устоять на ногах из-за пережатого нервного отростка. Как помочь себе в этом случае?

Решение о тактике лечения ног при боли в колене принимает лечащий врач. При защемлении нерва больному назначается обезболивающая блокада колена с «Лидокаином» или «Новокаином». Только после того, как удастся устранить выраженный болевой синдром, пациенту прописывают лекарственные препараты, действие которых направлено на устранение последствий защемления. При данной проблеме больным назначаются лекарства следующих групп:

нестероидные противовоспалительные;
обезболивающие;
спазмолитические;
улучшающие кровообращение;
восстанавливающие оболочки нервных окончаний.

Если консервативная терапия оказалось неэффективной и спустя 3-4 недели улучшений не наблюдается, рассматривается другой вариант – хирургическое вмешательство.

Как вы уже смогли убедиться, причин болей под коленками может быть множество. Безошибочно определить, что именно спровоцировало нарушение, способен только квалифицированный хирург-травматолог.

источник