Меню Рубрики

Что делать если болит икра и немеют пальцы на ноге

У многих людей немеют икры ног. Снижение чувствительности нижних конечностей сопровождается покалыванием, жжением, ощущением холодка. Онемение голени может быть вызвано физиологическими причинами, а может быть признаком развития опасного заболевания.

Онемение икры чаще всего вызывается физиологическими причинами:

  • Интенсивным ростом в детском и пубертатном возрасте;
  • Периодом вынашивания ребенка;
  • Высокими нагрузками при занятии бегом, спортивной ходьбой, фигурным катанием, хоккеем, футболом или баскетболом.

Почему немеют икры на ногах – человек может просто «отсидеть» конечность. Тогда на задней части мышц голени возникает ощущение «мурашек», покалывания иголками, онемения. Все неприятные симптомы проходят самостоятельно в течение 15-20 минут.

Спровоцировать онемение голени и других участков ног могут такие факторы:

  • Дефицит витаминов группы В, ответственных за нормальное функционирование ЦНС. Нехватка витаминов группы В приводит к раздражительности, быстрой утомляемости и онемению ног;
  • Травмы суставов нижних конечностей или позвоночника;
  • Частые стрессы. Сильные переживания сопровождаются учащенным поверхностным дыханием, что снижает поступление кислорода к тканям и вызывает чувство онемения голеней или парестезию («мурашки» на икрах ног).

В группе риска возникновения онемения икр ног находятся пациенты, страдающие ожирением, гиподинамией и профессиональные спортсмены, которые не умеют правильно распределить нагрузку и перенапрягают связки и мышцы голени.

Часто немеют не только голени, но и пальцы или ступни ног. Онемение сопровождается замерзанием нижних конечностей, судорогами, усталостью ног и повышенной утомляемостью. Такая симптоматика онемения ног характерна для таких болезней, как сахарный диабет, атеросклероз, патологии ЦНС (Центральной нервной системы), мигрень, заболевания опорно-двигательной системы.

При сахарном диабете происходит поражение нервных окончаний, капилляров, крупных сосудов ног. Для заболевания характерно увеличение количества «вредного» холестерина, оседающего на стенках вен в виде бляшек.

Повышение уровня глюкозы в крови клетки мягких тканей теряют способности к регенерации, а капилляры закупориваются кристаллами сахара. Нарушается кровоток, вследствие чего мышцы икр недополучают необходимый кислород и питательные вещества. В мягких тканях ног накапливается углекислый газ, токсины и шлаки, что приводит к появлению онемения и судорог в голенях ног.

Высокая концентрация глюкозы в крови разрушает нервные окончания. Под удар попадает периферическая нервная система, ответственная за доставку нервных импульсов головного и спинного мозга к внутренним органам и системам.

При диабете происходит разрушение автономной и соматической нервной системы. Дисфункция соматической системы провоцирует появление нестерпимых болей в ногах. Нарушение работы автономной нервной системы приводит к отмиранию нервных окончаний, поражению крупных кровеносных сосудов. Последствиями запущенного диабета является инвалидность и даже смерть.

Отсутствие своевременной адекватной терапии диабета и его осложнений приводит к прогрессированию дисфункции кровеносной системы и ЦНС, что увеличивает риск развития диабетической гангрены. Гангрена при диабете:

  • Появляется после травматизации стопы или пальцев ног;
  • Сопровождается сильной болью;
  • Классифицируется на сухую и влажную.

Единственный действенный метод лечения диабетической гангрены ног – хирургическая операция, во время которой пораженные ткани иссекаются вместе с окружающими здоровыми участками. Такая операция предполагает ампутацию конечности.

Если диагностирован сахарный диабет, такой симптом, как онемение голени, нельзя игнорировать. Своевременное лечение поможет сохранить здоровье и избежать инвалидности.

Остеохондроз и межпозвоночные грыжи – опасные заболевания, при которых немеют голени ног. Такие болезни сопровождаются утратой чувствительности отдельных участков кожи.

Позвоночный столб обеспечивает функционирование всех суставов организма. При заболеваниях позвоночника нарушается регуляция всех физиологических процессов. При поражении крестцового и поясничного отдела позвоночного столба возникает боль и онемение нижних конечностей. Частота и выраженность неприятной симптоматики зависит от масштаба поражения. Поэтому периодичность возникновения онемения голени у пациентов может отличаться.

Межпозвоночная грыжа постепенно увеличивается в размерах и сдавливает нервные корешки. В результате появляется онемение, «мурашки», слабость в ногах, сильные боли. Неприятная симптоматика усиливается после длительного нахождения в одном положении (стоя, сидя). Боль и онемение может усилиться при кашле или чихании.

Еще одной причиной того, что немеют икры, является остеохондроз. Отложение солей и дегенеративные изменения сочленений позвоночного столба приводят к сдавливанию нервных окончаний и потере чувствительности.

Диагностировать межпозвоночную грыжу или остеохондроз может только врач. После осмотра пациента направляют на УЗИ, рентгенологическое исследование или магнитно-резонансную томографию пораженного отдела позвоночного столба.

Замедление кровообращения или эндартериит (сужение просвета артерий вплоть до их полной закупорки) приводит к онемению икр ног. Это обусловлено уменьшением притока крови к нижним конечностям вследствие сужения артерий и вен, накоплением продуктов метаболизма (углекислого газа, шлаков и токсинов). Закупорка крупных сосудов становится причиной сильных болей, лишающих пациента возможности самостоятельно передвигаться.

При мигрени часто немеет голень правой ноги. Это связано с тем, что при мигрени снижается острота нервных импульсов. В результате развивается синдром, именуемый гимеплегической аурой, когда пациент не может пошевелить левой или правой ногой.

Причины возникновения мигрени и онемения, которое она вызывает до конца не изучены. Врачи считают, что спровоцировать приступ головной боли могут:

  • Строгие диеты;
  • Курение;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Сильный стресс;
  • Физическое переутомление.

Немеют мышцы голени при ишемическом инсульте, вызывающем поражение клеток головного мозга. Характерным симптомом инсульта является потеря чувствительности одной половины тела. Поэтому. Если немеет икра левой ноги, следует безотлагательно обратиться к врачу.

Не стоит заниматься самодиагностикой, если немеют голени. Это может привести к тяжелым последствиям. Установить точную причину онемения икроножной мышцы и назначить лечение может только врач невропатолог.

Если онемение икр ног без видимых причин наблюдается 2-3 раза в неделю, следует обратиться за консультацией к врачу. У тех, кто занимается силовыми тренировками, также может возникнуть онемение голеней. В этом случае фитнес-тренеры рекомендуют выполнить несколько упражнений на растяжку, а также принимать мультивитаминные комплексы, в состав которых входит магний и калий.

Схема лечения онемения назначается врачом после проведения клинических и инструментальных исследований. Обычно комплексная терапия включает прием медикаментозных препаратов, мануальное лечение, а в тяжелых случаях – оперативное вмешательство. Во время лечения рекомендуется снизить нагрузку на ноги и носить компрессионный трикотаж. Народные рецепты разрешается применять в качестве дополнительного лечения после согласования с врачом.

После установления причины возникновения онемения голеней назначаются:

  • НПВС (Нестероидные противовоспалительные средства);
  • Гормональные препараты;
  • Хондопротекторы;
  • Обезболивающие лекарства;
  • Витамины.

При нарушении кровотока показаны тромболитики, антикоагулянты и кроворазжижающие средства. Прием медикаментозных препаратов проводится только по назначению и под контролем врача невропатолога.

Народные целители предлагают такие рецепты для лечения онемения голеней ног:

  • Завязать красную шерстяную нитку вокруг щиколотки;
  • Смешать столовую ложку поваренной соли с 50 мл нашатыря и 10 мл камфорного спирта. Полученным раствором растирать икры при онемении;
  • Залить высушенный багульник болотный яблочным уксусом в пропорции 1:3 и оставить настаиваться в прохладном темном месте на 7 дней. Втирать в голени при появлении «мурашек»;
  • При появлении онемения или судорог поднять ноги на стену и полежать в таком положении 15-20 минут. Это способствует оттоку крови.

Чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и микроэлементов следует полноценно питаться. В ежедневном меню должны присутствовать мясо, яйца, свежие фрукты, овощи и зелень.

Здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, умеренное занятие спортом, своевременное обращение к врачу для выявления и лечения имеющихся патологий, позволят сохранить здоровье на долго и избежать развития опасных осложнений.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Онемение ног – чувство дискомфорта, которое возникает вследствие нарушения чувствительности. Часто этому ощущению сопутствует жжение, покалывание, бегание мурашек а также холодящее ощущение в конечностях. Появляется этот симптом в случае проблемы с прохождением нервных импульсов в головной мозг, нарушением проходимости сосудов нижних конечностей.

[1], [2]

Существует несколько различных причин онемения ног:

  • Заболевания позвоночника чаще всего становятся фактором, вызывающим появление онемения. Зачастую это является признаком развития остеохондроза в области пояснично-крестцового отдела. В результате сдавления окончаний нервных рецепторов происходит непроизвольное сжимание тканей;
  • Системные патологии – к примеру, сахарный диабет, различные опухоли и пр.;
  • Так называемый туннельный синдром – его развитие (ощущение жжения вместе с онемением в ногах) обычно происходит у людей, постоянно занимающихся монотонной работой;
  • Рассеянный склероз, при котором оболочки нейронов разрушаются;
  • Проблемы с кровообращением (при синдроме Рейно) – в этом случае онемение происходит приступами и сочетается с резкой болью;
  • Артрит, при котором вследствие деформирования суставов нервные окончания сдавливаются, что и приводит к утрате чувствительности;
  • Беременность, в связи с изменениями, происходящими в организме женщины в этот период. Состояние онемения может появиться вследствие наличия в организме избытка жидкости. Если подобное состояние является редким явлением, лечение не требуется.

Если ноги немеют редко и бессистемно, проблемой может быть продолжительное нахождение тела в неправильном положении, дефицит витамина группы В12 либо микроэлементов в организме, а помимо этого злоупотребление наркотическими препаратами или алкоголем.

[3], [4]

В случае онемения ног нередко возникают прочие дискомфортные ощущения, которые являются следствием нарушения их чувствительности – такие, как боль, покалывание, жжение. Если онемение вызвано инсультом, могут также возникать расстройства в речи и движениях.

Продолжительность этого состояния зависит от того, чем оно было вызвано – если это следствие неудобного положения тела, то онемение пройдёт очень быстро. Если же состояние имеет хронический характер, это является признаком нервных нарушений вследствие некоторых болезней. В случае появления ощущения онемения в паховой области, а также расстройства работы кишечника и мочевого пузыря, либо если имеются симптомы паралича, помутнения сознания, проблемы с речью, нужно немедленно обращаться за помощью к врачу.

Среди симптомов, сопровождающих данное состояние:

  • Ощущение тревоги.
  • Зуд, покалывание, а также жжение.
  • Болевые ощущения в области поясницы.
  • Часты позывы к мочеиспусканию.
  • Чувство покалывания либо онемения в ноге усиливается при ходьбе.
  • Спазмы в мышцах.
  • Болевые ощущения в шее и других частях тела.
  • Появление сыпи.
  • Повышение чувствительности к любым прикосновениям.

Онемение конечностей в сочетании с некоторыми прочими признаками, которые указаны ниже, может являться симптомом тяжёлой болезни. Такими признаками являются следующие:

  • Непродолжительная утрата сознания либо заторможенность;
  • Проблемы с дыханием либо со зрением;
  • Затруднения при ходьбе;
  • Непроизвольная дефекация либо мочеиспускание;
  • Головокружение;
  • Немеет область шеи, головы и спины;
  • Проблемы с речью;
  • Ощущение общей слабости;
  • Паралич.

Онемение пальцев на ногах может являться следствием различных причин. Например, это может произойти из-за радикулоневрита или расстройств, связанных с процессом метаболизма. Помимо этого, данное состояние может вызвать позвоночный остеохондроз, из-за которого сужаются межпозвоночные щели. Также на возникновение этого ощущения может повлиять позвоночный туберкулёз, сосудистые расстройства, в отдельных случаях – развитие рака.

Онкологическая патология может спровоцировать онемение пальцев, потому как внутри либо снаружи спинного мозга разрастается опухоль, вызывающая давление, в свою очередь провоцирующее состояние онемения. Этот процесс не способен лишить человека возможности ходить, но если опухоль развивается именно в нижних конечностях, подобный риск наоборот будет очень высоким.

Если вы чувствуете одновременное онемение ног и рук, это может оказаться проявлением очень тяжёлой патологии. Обычно это связывают с расстройствами в работе сердечно-сосудистой системы, а также с ортопедическими или неврологическими расстройствами.

Читайте также:  Болит ступня под большим пальцем на ноге что такое

Если это состояние связано с сердечно-сосудистой системой, то проблема может быть в нарушении процесса кровообращения на определённом участке тела. Возникнуть такая ситуация может из-за тромбоза глубоких вен нижних конечностей (ТГВ), облитерирующего тромбангиита, обморожения, синдрома Рейно, артериовенозная мальформация (АВМ) или болезни периферических артерий.

Онемение иногда возникает из-за нарушений ортопедического характера – в этом случае даже самые малозначительные проблемы могут спровоцировать развитие этого состояния. Онемение может появиться из-за перелома кости, хлыстовой травмы в шейном отделе, карпального туннельного синдрома, межпозвонковой грыжи, остеопороза и туннельного защемления нерва.

Левая нога может неметь по очень серьёзным причинам – таким, как остеохондроз, нарушение кровообращения, межпозвоночная грыжа, мигрень, затяжной недостаток витаминов (в особенности витаминов группы B), а также минералов и магния, сахарный диабет, ишемия, повреждение нервного окончания из-за ревматоидного артрита (или иного заболевания, при котором деформируются суставы), пережатие нерва в паховой области.

Онемение левой ноги может также свидетельствовать о наличии онкологической болезни или рассеянного склероза, поэтому, если это ощущение наблюдается у вас достаточно часто, следует внимательно отнестись к данному симптому и обратиться к врачу.

Онемение правой ноги может происходить вследствие разнообразных факторов, которые провоцируют нарушение кровообращения либо иннервации. Онеметь может как и вся нога, так и отдельные её области – бедро, часть ниже/выше колена, стопа, пятка, пальцы ноги. Узнать, что же стало причиной, можно в зависимости от силы болевых ощущений и прочих симптомов.

Примерно в 90% всех случаев это состояние развивается из-за осложнённого остеохондроза позвоночника (в поясничном отделе), вследствие которого раздражаются нервные окончания и развиваются неврологические синдромы. Также это может происходить из-за болезней сосудов (тромбозы, варикоз), системных патологий (полинейропатия), люмбоишиалгии, либо посттравматических синдромов.

Во время беременности ноги могут неметь вследствие увеличившейся нагрузки в области позвоночника, а также давления выросшей матки, которая защемляет нервные окончания.

Онемение стопы возникает вследствие перегибания сосудов либо нервных окончаний, из-за чего чувствительность в этой области частично или полностью исчезает. Обычно оно развивается в результате нарушения процесса кровообращения или из-за болезней, связанных с опорно-двигательной системой. Причиной могут быть и онкологические заболевания. Сопутствующим симптомом является слабое покалывание или болевые ощущения в стопе.

При онемении бедренной части ноги чувствительность теряется в области от колена до паха. Симптомы являются приступообразными и возникают после продолжительного сидения, а также ходьбы или сна; в случае прижатия бедра к животу.

Чаще всего при подобном состоянии диагностируют:

  • Поясничную грыжу либо протрузию межпозвоночного диска, которая развивается из-за поясничного остеохондроза;
  • Корешковый синдром (радикулит);
  • Воспаление седалищного нерва (ишиас);
  • Парестетическую мералгию Бернгардта-Рота или иные туннельные синдромы;
  • Спинальный стеноз, развивающийся из-за дегенеративно-дистрофических нарушений.

Одновременно с онемением может возникать и слабость в ногах – это затрудняет двигательную функцию, уменьшает силу мышц, а также делает конечность нечувствительной. Самостоятельной патологией это состояние не является, но может быть симптомом других болезней.

Ноги в области ниже колена обычно немеют из-за малоподвижного/сидячего образа жизни, так как они провоцируют возникновение нарушений в кровеносных сосудах и нервных корешках, которые иннервируют ноги.

Это состояние часто наблюдается у людей из группы работоспособного возраста. Сопровождается оно покалыванием в онемевшей области. Помимо этого в некоторых случаях могут возникать такие симптомы:

  • жжение в области онемения;
  • кожа утрачивает чувствительность;
  • в ногах ощущается холод.

Болевой синдром в пояснице, который отдаётся в ногах – это типичный признак развития люмбоишалгии, которая возникает вследствие переохлаждения либо непривычной для организма тяжёлой физической нагрузки. Подобные симптомы также наблюдаются в случае радикулита, который является следствием остеохондроза, врождённого дефекта или аномалий в формировании костного скелета. Разрастающаяся костная ткань деформирует располагающиеся рядом ткани, из-за чего возникает сильная боль. Воспаление развивается в результате патологического травмирования нервных корешков из-за межпозвонковой грыжи.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Во время сна мы принимаем горизонтальное положение, в котором мышцы тела расслабляются, но при этом данная поза опасна тем, что кровообращение в сосудах нижних конечностей может ослабиться.

Так как в этом положении не осуществляется необходимая циркуляция крови, ухудшается питание тканей нижних конечностей, из-за чего возникает боль с покалываниями, и возможно даже появление судорог.

Если онемение исчезает после смены позы, то причин для волнения нет, но если это постоянный симптом, который к тому же нарушает сон, а помимо этого сопровождается судорогами и болевым синдромом – это свидетельство какого-либо нарушения в организме. В этом случае вам следует обратиться к врачу, чтобы пройти обследование внутренних органов – позвоночника, сосудов, а также сердца.

Судорога – это рефлекторное сокращение мышц, при котором возникает резкая сильная боль. Это явление может быть единичным или периодичным (в зависимости от того, какой причиной было вызвано). Провоцирующих факторов довольно много, среди них такие, как мышечное переутомление, стрессовое состояние, переохлаждение, дефицит кальция, плоскостопие, длительное голодание, варикоз. Судорога с онемением может возникать и во сне – из-за неправильной позы в процессе сна.

[12], [13], [14], [15]

Онемение ног при ходьбе является симптомом развития атеросклероза или артериосклероза.

Головокружение вместе с онемением ног может возникать при ТИА (транзиторной ишемической атаке). Возникает она из-за тромба, который на некоторое время закупоривает мозговой сосуд. Происходит это, потому как холестериновые бляшки, которые являются паталогоанатомическим признаком атеросклероза сужают просвет. Такие приступы случаются постоянно, сопровождаются также следующими симптомами: онемением лица и/либо руки (обычно с одной из сторон), общей слабостью, замедлением речи и появлением ощущения «двоится в глазах». Набор признаков будет зависеть от того, какой конкретно был закупорен сосуд.

[16], [17], [18], [19]

При недостатке натрия, магния, витамина группы D, а также калия в крови снизится до минимума проводимость импульсов через нервные рецепторы. Отсутствие этих веществ не позволяет полноценно работать ЦНС и кровеносным сосудам.

Икры могут также неметь вследствие проблем с кровообращением в мускулатуре ног. Для нормальной циркуляции крови необходимо полноценное сокращение мышц. Проблемы с этим процессом могут возникать из-за таких факторов:

  • Малоподвижного образа жизни;
  • Изменений, связанных с возрастом;
  • Развития варикоза;
  • Тромбофлебита.

В результате одного из этих факторов происходит нарушение кровотока – кровь начинает застаиваться, что и вызывает ощущение онемения в икрах, а также судороги.

В случае позвоночной грыжи ноги немеют из-за давления грыжи на нервные окончания – это наиболее частая причина развития подобного состояния. Есть также иной вариант развития онемения – межпозвоночная грыжа становится причиной непроизвольного спазма в мышцах ноги. В результате они перенапрягаются, что и вызывает чувство онемения. При этом человек обычно чувствует покалывание, «мурашки», болезненные спазмы или судороги.

При диабете ноги обычно немеют в результате повреждения нервных волокон и рецепторов, нарушения кровотока, ухудшения процесса прохождения импульсов по нервным окончаниям. Вследствие этого чувствительность, а также восстановительная и регенерирующая функция тканей в этой области снижается.

Среди проявлений – дискомфортные ощущения в ногах, появление мурашек и покалывания, жжение вместе с болью, а также онемение. В отдельных случаях появляется ощущение холода либо наоборот ступня или вся нога начинает печь. В основном это состояние развивается на протяжении нескольких лет, но бывают и случаи очень быстрого развития этого состояния при диабете – происходит это за несколько месяцев.

Ишиасом называют заболевание, симптомом которого являются болевые ощущения в области седалищного нерва. Появление этого симптома связано с тем, что нервные рецепторы спинного мозга, которые расположены в области поясницы, начинают сдавливаться. Онемение при этом обычно возникает со стороны, в которой произошло воспаление либо защемление нерва. В основном оно появляется в области стопы и на боковой поверхности голени.

Онемение при варикозе – это спазм мышц, который появляется в расслабленном состоянии (обычно ночью, становясь причиной пробуждения). Причина в этом случае – то, что человек слишком долго пребывает в положении стоя. Люди, проводящие много времени сидя, гораздо меньше страдают от онемения ног при варикозе.

При беременности ноги немеют довольно часто, поэтому в основном женщины не уделяют таким симптомам особого внимания. Но при этом нужно учитывать, что, хотя некоторые отличия всё же имеются, причины возникновения этого ощущения схожи с появлением этого симптома у прочих групп пациентов. Поэтому, если онемение возникает часто, и при этом сопровождается другими проявлениями, будущая мама обязательно должна проконсультироваться с врачом.

Последствием онемения ног могут быть различные проблемы – от расстройства кровообращения до частичной гангрены. Всё зависит от того, какова была причина возникновения этого состояния. В любом случае, вне зависимости от провоцирующих факторов, если онемение является частым симптомом, это значит, что существуют проблемы с функционированием сосудов и кровообращением в ногах. Данный факт сигнализирует о наличии серьёзной болезни, поэтому следует пройти обследование, чтобы выявить патологию и предотвратить развитие опасных последствий.

[20], [21], [22]

На первом приёме врач выясняет у пациента симптоматику, возникающую при онемении, частоту и время её появления. Это помогает определить дальнейший характер диагностики – нужны ли анализы, требуется ли дополнительная инструментальная диагностика и пр.

[23], [24], [25], [26], [27]

Может быть назначен общий анализ крови, а также на содержание липопротеинов, триглицеридов и холестерина в крови. Исследования проводятся с целью выяснить общий и биохимический состав крови, а также уровень глюкозы. Если врачи подозревают развитие артрита, может назначаться анализ мочи.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]

Выявить причину, спровоцировавшую состояние онемения ног, можно при помощи методов инструментальной диагностики:

  • рентген позвоночника;
  • компьютерная томография, а также МРТ;
  • процедура электромиографии;
  • УЗИ.

Чтобы определить состояние сосудов при онемении ног, используются методы дуплексного сканирования, либо ангиография. Они позволяют выявить такие заболевания, как атеросклероз или артериальная/венозная недостаточность в хронической форме, болезнь Рейно и артериосклероз.

источник

Немеет икра правой ноги – проблема, проявляющаяся в результате нарушений в опорно-двигательной системе.

Неприятные ощущения сопровождаются болью, чувством жжения или охлаждением кожи в пораженной области.

Каждый человек когда-либо чувствовал онемение в ногах. Дискомфорт в икре правой ноги мешает нормальной жизнедеятельности.

К самым распространенным симптомам недомогания относят:

  1. Парестезия – ощущение мурашек на пораженном участке тела.
  2. Судороги.
  3. Понижение температуры кожного покрова.
  4. Слабость.

Возможные причины онемения икры будут легко объяснимы. Чаще нога немеет, когда человек долго на ней сидит. Дискомфорт сопровождается покалыванием и легким жжением. Спустя 10-15 минут боли полностью уходят.

Другой причиной недомогания будут чрезмерные физические нагрузки. Чаще им подвергаются люди, занимающиеся беговыми видами спорта. Проблемы встречаются у конькобежцев, баскетболистов и лыжников.

Проблеме подвержены женщины в период беременности и люди, имеющие проблемы с избыточным весом. Из-за чрезмерной нагрузки на опорно-двигательный аппарат происходит поражение нервов в области нижних конечностей.

Парестезия в икре – результат разных заболеваний. Наиболее частыми причинами появления онемения считаются патологии позвоночника. Остеохондроз, сколиоз и межпозвоночные грыжи – основные заболевания, виновные в появлении дискомфорта.

Болезни приводят к поражению нервных окончаний и снижению чувствительности некоторых участков тела.

  • Артрит;
  • Патологии системы кровообращения;
  • Защемление нервов в крестцовом отделе позвоночника;
  • Патологии ревматоидного типа;
  • Сахарный диабет;
  • Частые травмы.

Причиной дискомфорта в области икры станет варикозное расширение вен. Тяжелые стадии заболевания омрачаются судорогами и онемением ног. Болезнь может проявляться в отеке икры и ее недостаточной чувствительности.

При частом проявлении симптомов недомогания нужно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Так как онемение может быть следствием серьезных заболеваний, нужно точно определить причину его возникновения. Полноценное обследование позволяет ее выяснить и составить четкий план лечения.

Читайте также:  Почему сводит ноги и болят икры ног

Если дискомфорт был вызван нарушением кровообращения, нужно применять комплексное лечение. В него входит прием лекарств и посещение мануального терапевта. В наиболее серьезных случаях может быть назначено оперативное вмешательство.

При варикозе основной упор в лечении делают на восстановление правильного кровообращения. Используют лекарства для улучшения кровотока и уменьшения возможного тромбообразования.

Если при проведении диагностики не было выявлено серьезных заболеваний, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Важно нормализовать свой режим питания, полностью отказаться от сигарет и алкоголя. Закрепляют полученный результат умеренными физическими нагрузками и лечебной гимнастикой.

Часто проявляющееся, длительное состояние дискомфорта, связанного с одеревенением ноги, требует обращения к врачу. Онемение, возникающее одновременно с другими болевыми клиническими признаками, свидетельствует о патологических изменениях в организме, что требует своевременного выявления причины онемения и ее лечения.

Симптомы, сопровождающие онемение:

  • Зуд, жжение;
  • Мурашки, покалывание;
  • Нарушение походки;
  • Боль в области позвоночника, грудной клетки;
  • Головокружение;
  • Слабость;
  • Посинение кожи возле онемевшего участка;
  • Судороги, припадки.

При появлении первых симптомов своевременное обращение к специалисту.

Первоначальный осмотр могут провести врачи:

  1. Вертебролог. Занимается лечением патологических изменений позвоночника, нарушений опорно-двигательной функции организма.
  2. Невролог. Специализируется в лечении центральной и периферической нервной системы, ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата, оказывающих воздействие на нервную систему.
  3. Терапевт. Врач общей практики. Проводит внешний осмотр пациента, выслушивает его жалобы. По результатам приема направляет больного для консультации и назначения лечения к конкретному специалисту узкого профиля.

Обращение к таким специалистам обусловлено тем, что в их ведении находится диагностирование и лечение заболеваний, одним из основных симптомов которых выступает онемение нижней конечности.

Утрата чувствительности ноги чаще связана с патологическими изменениями организма в этих областях медицины. До 80% от болезней онемение приходится на неврологические заболевания.

По результатам приема врача может потребоваться консультация и других специалистов:

  • Флеболога;
  • Кардиолога;
  • Ревматолога;
  • Ортопеда;
  • Сосудистого хирурга;
  • Эндокринолога.

Специальных методов диагностики состояния онемения нижних конечностей не существует. Требуется определить причину возникновения парестезии, чтобы исследовать область поражения.

Для установления точного диагноза, врач первоначально составляет общую клиническую картину проявляемой симптоматики заболевания.

Для этого он применяет способы:

  1. Изучает историю болезни для определения причин, послуживших возникновению онемения.
  2. Осуществляет физикальный осмотр пациента для выявления очага локализации онемения и изучения состояния кожных покровов больного.
  3. Подробно расспрашивает о проявляемых симптомах, сопровождающих утрату чувствительности ноги. Сведения об интенсивности проявления симптомов, их длительности и частоте возникновения имеют значение в диагностике болезни.

По результатам полученной информации врач назначает инструментальное обследование. Это позволит с большой точностью подтвердить или опровергнуть поставленный диагноз.

Часто назначаются виды обследований:

  1. Допплерография сосудов. Помогает выявить патологии сосудов и артерий.
  2. Компьютерная томография. Детализирует степень поражения костей и суставов.
  3. Магнитно-резонансная томография. Определяет скрытые переломы и патологии структуры позвоночника. Выявляет воспаления в мышцах и суставах. Обнаруживает инсульты, инфаркты головного мозга, образование опухолей. Оценивает состояние нервной ткани.
  4. Электромиография. Оценивает состояние скелетных мышц и окончаний периферического нерва.
  5. Электронейромиография. Определяет проводимость нервных волокон, диагностирует дегенеративные изменения нервной системы.
  6. Электроэнцефалография. Исследует область головного мозга.
  7. Магнитно-ядерный резонанс. Находит точное расположение пораженного нерва, исследует нарушения в работе центральной нервной системы.
  8. УЗИ. Изучает проходимость кровеносных сосудов ноги.
  9. ЭКГ. Электрокардиография назначается при подозрении на нарушения в работе сердца.
  10. Эхокардиография. Назначается при парестезии обеих левых конечностей: и верхней, и нижней. Состояние сопровождается дискомфортным ощущением в области сердца. Исследование подтверждает развитие ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда.
  11. Рентгенография. Осуществляет снимок ноги или позвоночника. Позволяет обнаружить травмы, искривления, приводящие к защемлению нервных окончаний.
  12. Общий анализ крови. Назначается в случае подозрения на анемию. Другую полезную информацию это обследование при онемении нижней конечности не даст.

Обследования назначаются как индивидуально и в комплексе. Вместе они позволяют подтвердить точность поставленного диагноза, изучить степень развития заболевания, определить эффективный курс лечения.

Ослабить степень проявления симптоматики онемения конечности можно, если соблюдать правила:

  • Отказаться от курения, алкоголя и других вредных привычек;
  • Снизить количество потребляемой в пищу соли;
  • Ежедневно проводить прогулки на свежем воздухе;
  • Включить в ежедневный рацион употребление фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием калия, кальция, магния, железа, витаминов для укрепления здорового состояния нервной ткани;
  • Принимать витамин В12, который содержится в большом количестве в водорослях, говядине, креветках;
  • Свести до минимума ношение обуви на высоком каблуке или подошве;
  • Избегать долгого неизменяемого статического положения;
  • Избавиться от поз, провоцирующих онемение, к таким относится сидение нога на ногу;
  • Ослабить нагрузку на позвоночник;
  • Контролировать вес, не допускать чрезмерного повышения массы тела;
  • Вести активный образ жизни, отказаться от частого сидячего времяпрепровождения;
  • Несколько раз в течение года обращаться в клинику для прохождения полного клинического обследования на факт выявления на ранних стадиях заболеваний, симптомом которых выступает онемение ноги;
  • Массажировать проблемные зоны;
  • Делать каждый час несложную гимнастику;
  • Создавать легкую физическую нагрузку ногам;
  • Плавать в бассейне.

Профилактические меры, осуществляемые в комплексе, дадут наиболее эффект. Массаж восстанавливает ослабленные мышечные ткани, активизирует кровоток, отток лимфы. Выделяют глубокий эмендический массаж по методике доктора Никонова, точечный массаж шиацу на области голени, лодыжки и подошвы, массаж с помощью нагретых камней.

Парестезия ног, возникающая без развития патологий, лечится путем физической активности. Движение и комплекс гимнастических упражнений улучшают циркуляцию крови. Ткани насыщаются кислородом и питательными веществами, симптоматические проявления парестезии ослабевают.

Упражнения для предупреждения онемения ноги:

  1. Приседания, выполняемые 15-20 раз. Предотвращают онемение, возникающее после долгого сидения на одном месте.
  2. Повороты корпуса по 10 раз в каждую сторону. Снимает онемение ноги в области бедра и ягодиц.
  3. Ходьба попеременно на пятках и носках. Продолжительность упражнения 3 минуты несколько раз в день.
  4. Потряхивание одновременно кистями рук и стопами ног в положении лежа. Чередовать с состоянием покоя 5 раз продолжительностью по одной минуте каждый.
  5. Катание ступнями бутылки, других круглых предметов.
  6. Движения стопами ног в разные стороны: вверх, вниз, влево, вправо. Упражнение осуществляется из исходной позиции: сидя на стуле, по 15-20 минут в каждую сторону.
  7. Поднятие обеих стоп одновременно на пальцы и удерживание в течение нескольких секунд в таком положении. Опускание их на пол в расслабленном состоянии. Выполняется 20 раз из положения сидя на стуле.
  8. Сидя на стуле, осуществляется поднятие обеих стоп на пятки. Удерживание ног в состоянии напряжения в течение полуминуты, расслабление и опускание на пол. Повторяется 15 раз.
  9. Чередующиеся движения для разных стоп. Сидя на стуле одна нога ставится в состояние упора на носок, другая на пятку. Выдерживается 30 секунд. Ноги меняют положение на противоположное ранее занимаемому. Выполняется чередование по 20 раз.

Правильная индивидуальная физическая нагрузка помогает устранению приступов онемения, значительному облегчению силы проявляемой симптоматики.

Ежедневный комплекс простых для выполнения упражнений в сочетании с соблюдением профилактических правил производят лечебный эффект, улучшают проходимость нервных импульсов, нормализуют кровообращение, снимают напряжение.

При онемении ноги можно воспользоваться средствами народной медицины. Но применять их нужно в комплексе с основным лечением и только после консультации с врачом.

Специалист определит возможность применения средств народной медицины, оценит степень их полезности или наоборот, укажет на возможные противопоказания при конкретном диагнозе.

Часто применяемые средства нетрадиционной медицины:

  1. Обертывания медом.
  2. Втирание спирта в зону онемения.
  3. Растирание пряностями: перцем, имбирем.
  4. Нанесение мази из любого жира с добавлением сахара на область ноги, подверженную онемению.
  5. Накладывание на больную конечность компрессов из настоя водки и сирени.
  6. Прием контрастного душа. Вода различной температуры, попадая прямой струей на ногу, расширяет сосуды и активизирует работу нервных окончаний. Это восстанавливает утраченную чувствительность ноги.
  7. Растирание настоем, приготовленным из порезанных соленых огурцов и жгучего красного стручкового перца. По 3 штуки каждого ингредиента выкладываются в посуду и заливаются водкой в объеме 0,5 литра. Настой выдерживается неделю. Готовым средством растирают онемевающие участки ноги.
  8. Растирание ноги во время приступа парестезии смесью камфорного (10 мл) и нашатырного (50 мл) спиртов с добавлением в состав морской соли.
  9. Принятие медовых ванночек для ступней. Процедура продолжительностью в полчаса помогает вернуть чувствительность конечности даже при ее длительном непреходящем онемении.
  10. Очищение сосудов ежедневным приемом в пищу смеси из перемолотых в мясорубке петрушки и сельдерея (по 1 кг каждого) с лимоном (3 штуки вместе с кожурой). Разовый прием средства составляет по 4 чайных ложки. Питательная смесь нормализует кровообращение и насыщает ткани, что снижает частоту онемения.
  11. Применение голубой глины. Порошок разводят в воде. Намазывают полученной смесью подверженный онемению участок ноги. Накрывают сверху пленкой и укутывают теплой тканью. Выдерживают минут 10, можно больше.
  12. Принятие ванны с медом. Ванна заполняется водой, объем которой не должен превышать уровень грудной клетки в лежачем положении. В ней растворяется 5 столовых ложек меда. После принятия медовой процедуры нужно накрыться пледом или теплым одеялом для сохранения тепла. Процедура повторяется в течение 3 недель с периодичностью один раз в 2 дня.
  13. Ежедневные контрастные ванночки. Поочередное опускание больной ноги в холодную и в горячую воду. Повторять 6 раз. Заканчивать процедуру горячей водой. Ногу укутать теплой тканью. Курс лечения составляет 2 недели.

Любой из выбранных способов может использоваться отдельно или в сочетании с другими народными методами. Средства народной медицины направлены на облегчение состояния онемения ноги, купирование сильных болевых проявлений при парестезии.

При наличии заболеваний, предварительно консультирование у врача о возможности применения конкретных средств. Это обезопасит от ухудшения состояния здоровья.

Игнорирование появляющейся симптоматики утраты чувствительности ноги, несвоевременное лечение или полное его отсутствие приводят к нарушению кровообращения в ноге и частичной ее гангрене.

Одеревенение ноги, вызванное варикозным расширением вен, без лечения заболевания приводит к ряду страшных и опасных последствий:

  • Кровотечения из образованных варикозных узлов;
  • Проникновение инфекции в кровеносную систему;
  • Судороги;
  • Усиливающаяся нестерпимая боль в ногах;
  • Сепсис;
  • Некроз тканей;
  • Развитие трофических нарушений;
  • Смертельный исход.

При полной или частичной парестезии ноги нарушается нормальное кровообращение, наступает денервация и утрата способности координации движений. Самые простые нагрузки на нижнюю конечность станут невыполнимой задачей.

Последствием халатного отношения к своему здоровью станет инвалидность и утрата способности собственного полноценного самообслуживания.

источник

  • БИСЕРОПЛЕТЕНИЕ (335)
  • ВСЕ ПРО ЛИРУ (617)
  • календари (26)
  • маленькие комментики (1)
  • оформление дневника (17)
  • разделители (1)
  • рамочки для дневника (39)
  • смайлики (4)
  • схемы для дневника (309)
  • уроки для новичков (88)
  • фоны с боковым рисунком (1)
  • эпиграф (45)
  • ВЫШИВКА (216)
  • ВЯЗАНИЕ (5805)
  • вязание жаккардовое (83)
  • вязание крючком (1659)
  • вязание спицами (618)
  • вязаные игрушки (2)
  • вязаные украшения (118)
  • журналы, книги (171)
  • ирландское кружево (583)
  • кайма, обвязка (247)
  • круглая кокетка (58)
  • ленточное кружево (7)
  • носки,пинетки,тапочки (50)
  • салфетки (256)
  • ссылки (4)
  • сумки (2)
  • узоры (570)
  • уроки по вязанию (380)
  • филейное вязание (404)
  • фриформ (89)
  • цветы и листочки (547)
  • шапки, шляпы, кепки (269)
  • шнуры (65)
  • ВЯЗАНИЕ ИЗ ПОЛИЭТИЛЕНОВЫХ ПАКЕТОВ (30)
  • Говорят дети (1)
  • ЗАКОНЫ ЖИЗНИ (141)
  • ЗАРАБОТОК (114)
  • ЗДОРОВЬЕ (2885)
  • волосы,ногти (316)
  • лекарства (1)
  • геморрой (9)
  • герпес (8)
  • диеты (136)
  • зрение (23)
  • зубы (23)
  • киста (1)
  • кожа (34)
  • косметика (107)
  • очищение организиа (141)
  • папилломы (7)
  • паразиты (7)
  • печень (58)
  • потливость (1)
  • почки (10)
  • правильное питание (189)
  • простуда,ангина,бронхи (125)
  • пятки (89)
  • разное (292)
  • рак (38)
  • рецепты (483)
  • рецепты народной медицины (494)
  • сахарный диабет (7)
  • сон (3)
  • спорт (287)
  • суставы,вены (112)
  • худеем (185)
  • ИНТЕРЕР (23)
  • КРАСИВАЯ СТАРОСТЬ (4)
  • КУЛИНАРИЯ (2556)
  • блюда из лаваша (64)
  • блюда из печени (15)
  • блюда из творога (122)
  • бутерброды (36)
  • выпечка (419)
  • десерт (63)
  • закуски (38)
  • запеканки (96)
  • каши (11)
  • мясные блюда (392)
  • напитки (9)
  • овощные блюда (325)
  • пицца (21)
  • постные блюда (50)
  • разделка теста (80)
  • разное (66)
  • рецепты для мультиварки (78)
  • рыбные блюда (243)
  • салаты (242)
  • сало (28)
  • сладкая выпечка (255)
  • соусы (70)
  • супы (5)
  • украшения блюд, выпечки (24)
  • ЛЮДИ И ЖИВОТНЫЕ (175)
  • МАКРАМЕ (745)
  • журналы (62)
  • изделия макраме (184)
  • уроки по макраме (241)
  • МАСТЕР КЛАССЫ (1)
  • МЕШКОВИНА, ЖГУТ, ШПАГАТ (28)
  • МОДА (41)
  • МОИ РАБОТЫ (65)
  • Бисероплетение (1)
  • вторая жизнь старым вещам (3)
  • Вязание из полиэтиленовых пакетов (5)
  • вязание крючком (13)
  • Вязание спицами (2)
  • макраме (24)
  • Плетение из газетных трубочек (8)
  • Тенериф своми руками (1)
  • Шитье (4)
  • МУДРЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ (23)
  • Мужчина и женщина (5)
  • МУЗЫКА (109)
  • Настя Петрик (32)
  • талантливые дети (16)
  • НЛО (17)
  • НУЖНЫЕ САЙТЫ (47)
  • ОТКРЫТКИ (31)
  • поздравления (17)
  • ПЛЕТЕНИЕ (54)
  • ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (95)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (645)
  • моем,стираем,чистим (207)
  • разное (207)
  • ПРИЧЕСКИ (21)
  • РАЗНОЕ (6)
  • РАСКРАСКИ (12)
  • РАСТЕНИЯ (98)
  • РЕЛИГИЯ (131)
  • СВОИМИ РУКАМИ (1079)
  • бумаги, картона (112)
  • завязываем шарф, платок (2)
  • из джинсовой ткани (131)
  • из кожи (57)
  • из пластиковых бутылок (69)
  • из полиэтиленовых пакетов (12)
  • из шпагата (23)
  • походные находки (12)
  • разное (211)
  • разное плетение (115)
  • соленое тесто (2)
  • точечная роспись (16)
  • цветы разные (246)
  • шьем (28)
  • СИМОРОН (60)
  • СТАРУШКИ ВЕСЕЛУШКИ (3)
  • СТИХИ (41)
  • СУМКИ (305)
  • ТАНЦЫ (75)
  • бачата (19)
  • ЦВЕТЫ (4)
  • ШИТЬЁ (937)
  • бохо (213)
  • одежда (182)
  • пэчворк (226)
  • разное (24)
  • уроки по шитью (186)
  • цветы (13)
  • шторы (19)
  • ЭТО ИНТЕРЕСНО (330)
  • подводный мир (5)
  • самое, самое (28)
  • ЮМОР (34)
Читайте также:  Почему болит нога возле паха у мужчин

Потеря чувствительности, или иначе парестезия, как правило, возникает на отдельных участках кожи, и ощущение онемения сопровождается покалыванием, ощущением жжения или стягивания, оледенения. Огромное количество разных болезней имеет подобный симптом.

Это и наличие межпозвонковых грыж и остеохондроз, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дефицит витаминов, сжимания и поражения нервных окончаний, мигрени, ишемические атаки.

При частых регулярных приступах онемения следует незамедлительно посетить врача. Особенно, если они сопровождаются и другими симптомами: болями, нарушением координации, общей и мышечной слабостью, невозможностью пошевелить конечностью, нарушением зрения или речи.

  • Недостаток регулярной физической нагрузки
  • Неудобная поза, которая вызывает онемение с покалыванием. Эти ощущения исчезают после изменения положения
  • Защемления нервных корешков в результате болезней позвоночника
  • Недостаточность витамина В12, активно участвующего в обменных процессах нервных клеток
  • Заболевания артерий, например, синдром Рейно
  • Нейропатия
  • Ишемический инсульт
  • Болезни артериальных сосудов, например, облитерирующий эндартериит. Прогрессирование этого заболевания приводит к гангрене
  • Рассеянный склероз
  • Опухоли головного мозга
  • Алкоголизм


Ощущение онемения в ступнях довольно часто встречается у людей среднего возраста. В основном его причинами служат патологии опорно-двигательного аппарата. Но существуют и иные факторы, приводящие к онемению: диабет, заболевания вен, переломы и трещины костей.

В большинстве случаев ступни немеют по причине развития остеохондроза или позвоночной грыжи. Эти заболевания вызывают защемление нервных корешков, что приводит к спазму тканей.

Пяточная шпора также часто провоцирует онемение ступней вследствие сдавливания нервных окончаний.

Микротромбы вен стопы или голени, обычно сопровождающиеся синюшностью и отеками, также часто приводят к парестезии.

Онемение стопы — опасный симптом, часто за онемением приходят боли и передвигаться становиться все проблематичнее. Существует опасность потери возможности передвигаться.

http://helportoped.ru/wp-content/uploads/2014/11/onemenie-ikr-nog.jpg 500w» w />
Чувство онемения икроножных мышц нередко сопровождается судорогами. Обычно причиной этому является больная спина: старые травмы, искривления позвоночника.

Защемления нервных окончаний в крестцовом отделе – частое явление среди людей с лишним весом.

Варикозное расширение вен, тромбоз вен также являются частой причиной онемения и болей в икрах ног.


Следствием патологических нарушений, которые приводят к ухудшению работы кровеносных сосудов, снабжающих кровью ступни, и нервов часто становится онемение в пальцах ног.

Привести к онемению способны различные факторы: нарушения обмена веществ, радикулоневрит, остеохондроз, туберкулез позвоночника, онкология, когда опухоль оказывает давление внутри и снаружи спинного мозга.

Если причиной неприятных ощущений является остеохондроз, сопровождающийся процессом сужения межпозвоночных щелей, то существует риск обездвиживания.

Знаете ли вы что такое гигрома лучезапястного сустава и как ее лечить? Читайте так же в нам выпуске заболеваний — что такое миопати и как ее лечить — по данной ссылке.

Скорость этого процесса различна и зависит от степени повреждения позвоночника. Также онемение пальцев может быть признаком патологий артерий, туннельного синдрома, ишиаса, обморожения или микроинсульта.

Первым делом при постоянно возникающем чувстве онемения следует вспомнить когда и где оно впервые обнаружилось, не сопровождалось ли это травмами, сменой лекарств.

Обратите внимание где, как долго длится онемение, происходит ли полная потеря чувствительности, в какое время суток и при каких условиях возникает онемение.

Также следует незамедлительно отказаться от неудобной обуви, избегать усиленных тренировок, если они приводят к онемению.

Положительно скажется избавление от лишнего веса, отказ от долгого сидения в неудобном положении, например, нога на ногу; ношение компрессионных чулок, массаж. Также следует держать ноги в тепле и исключить употребление алкоголя.

Крайне важно проконсультироваться со специалистами: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардиологом, флебологом.

Первым делом следует определить причину неприятных ощущений. Для этого проводят рентген позвоночника, чаще всего поясничного отдела, УЗИ позвоночника, доплерографию сосудов ног, МРТ, проверяют уровень содержания сахара.

После всех проделаных процедур делают диагноз, например дорсопатия поясничного отдела позвоночника, дальше на основе диагноза назначают лечение.

Онемение стопы лечат с помощью физиотерапии, лазеротерапии, криотерапии, лечебной гимнастики, различных мануальных процедур и рефлексотерапии.

Значительное облегчение приносят все виды массажа, лечение аппаратом Дарсонваля, электрофорез с никотиновой кислотой.

Назначают лекарства для снижения вязкости крови и стимулирования кровообращения. Длительность лечения в среднем варьируется от недели до двух месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

источник

Если немеют икры ног, зачастую это связано с патологическими процессами в опорно-двигательной системе, заболеваниями кровотока, нарушением функции внутренних органов и другими причинами. Онемение может сопровождаться жжением, местным повышением температуры, болью или охлаждением кожных покровов. Если такие симптомы появляются систематически, обязательно нужно обратиться к врачу и начать своевременное лечение.

Онемение вызывают заболевания и физиологические состояния организма. К первой группе относят:

  • Патологии позвоночника. Сколиоз, остеохондроз, развитие межпозвоночных грыж и других серьезных болезней, которые поражают нервные окончания.
  • Варикозное расширение вен. Заболевание характеризуется тяжелым течением, часто появляются судороги ночью, немеет голень, она болит и отекает.
  • Защемление нерва — часто встречается в крестцовом отделе у людей, имеющих излишнюю массу тела.
  • Частый травматизм коленного сустава, тазобедренного и области голени.
  • Ревматоидные патологии.
  • Сахарный диабет.
  • Артрит.
  • Патологические состояния сосудистой системы, приводящие к нарушению тока крови и лимфы.

Самая безобидная причина — человек отсидел ногу. В таком случае по всей задней стороне голени отмечается жжение, покалывание, будто иголками, которое проходит через 5—10 минут.

Помимо икроножных мышц и ступней, неметь могут пальцы нижних конечностей. Причиной могут быть сахарный диабет, мигрень, склероз, патологии опорно-двигательного аппарата и различные расстройства нервной системы.

Онемение пальцев может сопровождаться слабостью, ноги становятся холодными, возможны судороги, которые проходят спустя несколько минут.

Часто онемение появляется у людей с лишним весом, ведущих малоподвижный образ жизни и, наоборот, среди приверженцев спорта, если они неравномерно распределяют нагрузку и сильно перенапрягают мышцы и связки.

  • Низкий уровень витамина В12. Элемент отвечает за нормальную деятельность нервной системы. При его дефиците развивается сильная раздражительность, судороги.
  • Стрессовые ситуации — тоже могут спровоцировать онемение. Особенно оно наблюдается при гипервентиляции, характеризующейся частым поверхностным дыханием.

Онемение почти всегда сопровождается ощущением «мурашек» (парестезия).

Если такие симптомы появляются чаще 3 раз в неделю, стоит насторожиться и обязательно посетить врача. Парестезия считается одним из основных признаков сахарного диабета, мигрени, нервных расстройств, заболеваний позвоночника, склероза, нарушения кровообращения и недостатка важных элементов в организме.

Тактика лечения основывается на результатах полноценного обследования больного.

При защемлении нерва показаны лекарственные средства, мануальная терапия и в тяжелых случаях — операция. Если причина онемения — варикоз, больному прописывают препараты для нормализации кровотока и предупреждения тромбообразования. Рекомендуют меньше нагружать конечности и пользоваться компрессионным бельем.

Основные методы лечения парестезии — лекарства, физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика, хирургическое вмешательство, рефлексотерапия.

Если нет противопоказаний, с одобрения врача допускается применять рецепты народной медицины.

После терапии больной должен вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом в разумных пределах, правильно питаться и своевременно лечить заболевания.

В зависимости от причин и выраженности парестезии назначаются стероидные и нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, витаминные комплексы и обезболивающие.

Цель медикаментозной терапии — снизить появление судорог, чувство жжения и онемения конечностей выше и ниже коленки, в области пальцев и стопы.

Если обнаружено нарушение кровотока, пациенту прописывают тромболитики, антикоагулянты и другие средства, помогающие разжижать кровь и препятствовать формированию тромбов.

При парестезии назначаются таблетки, гели, мази, чаще прибегают к инъекционному введению, особенно при защемлениях нервных окончаний при патологиях позвоночника и расстройствах нервной деятельности.

Все лекарственные средства назначает врач, он рассчитывает оптимальную дозу и частоту приема препарата. Самостоятельно употреблять средства нельзя, поскольку они имеют противопоказания и побочные явления.

Для лечения парестезии ног народная медицина предлагает интересные рецепты, которые славятся эффективностью и проверены временем:

  • Шерстяная нитка. Помогает при онемении пальцев, ее необходимо завязать на руке или в области голеностопа.
  • Домашняя мазь. Столовую ложку соли растворить в 50 мл нашатырного спирта и 10 мл камфорного спирта. Ингредиенты смешать и втирать в область суставов при онемении.
  • Багульник болотный — результативное средство от парестезии пальцев рук и ног. Для приготовления настоя растение заливают яблочным уксусом в соотношении 1:3 и настаивают неделю. После смесь втирают в пальцы 3 раза в сутки до выздоровления.

Не стоит забывать и о витаминах, в организме должно быть достаточное количество элемента В12 и витамина А. Поэтому рацион должен включать мясные продукты, яйца, овощи, фрукты и зелень.

Врач терапевт второй категории, трансфузиолог, стаж 29 лет

Диагностика и лечение проблем с опорно-двигательный аппаратом (голень) и животом.

  • боль и дискомфорт в животе;
  • ушибы и травмы голени;
  • кашель, боли в груди;
  • ОРЗ, ОРВИ;
  • пищевое отравление;
  • простуда;
  • насморк;
  • общее недомогание;
  • головная боль;
  • ломота в суставах;
  • повышенная температура.

  • Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело)», Чувашский государственный университет им. И.Н. Ульянова, медицинский факультет (1990 г.)
  • Интернатура по специальности «Избранные вопросы терапии», Казанская государственная медицинская академия (1996 г.)

Курсы повышения квалификации

  • «Вопросы нефрологии для терапевтов», Государственный институт для усовершенствования врачей имени В.И. Ленина (1995 г.)
  • «Терапия», Казанская государственная медицинская академия (2001 г.)
  • «Трансфузиология», Российская медицинская академия последипломного образования МЗ РФ (2003 г.)
  • «Терапия и пульмонология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2006 г.)
  • «Трансфузиология», Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2007 г.)
  • «Трансфузиология», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2012 г.)
  • «Терапия», Институт усовершенствования врачей Министерства здравоохранения и социального развития Чувашии (2013 г.)
  • «Терапия», Российский университет дружбы народов (2017 г.)

Место работы: клиника МедЦентрСервис на Курской

источник