Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Стопа – это самый нижний отдел конечности. Она представляет собой объединённую группу костей, осуществляющих опорную функцию. Появившиеся боли в стопе могут сигнализировать о различных заболеваниях, физических перегрузках, травматических повреждениях. Характер тягостных ощущений, их частота и выраженность зависят от возрастных особенностей пациента, образа жизни и состояния организма в целом. При эпизодических болях волноваться не стоит, если же болевой дискомфорт ощущается постоянно, необходимо обратиться в медицинское учреждение.
Спровоцировать появление болевого синдрома могут разные причины. Подобное состояние может возникать как при ходьбе, так и в состоянии покоя. Локализация боли приходится либо на всю поверхность стопы, либо на какую-то определенную её часть. Выявит природу патологии только специалист. Поэтому при регулярных жалобах на болезненные ощущения в ступнях необходимо проконсультироваться у невролога или ортопеда.
Распространенные причины, вызывающие патологический дискомфорт в этой области:
- возрастные изменения;
- длительное пребывание в положении стоя;
- наследственные деформации и аномалии стопы;
- лишний вес, за счёт которого повышается давление на область ступней;
- травматические повреждения (сложные переломы, растяжения, вывихи);
- переизбыток физических (спортивных) нагрузок на нижние конечности;
- неудобная обувь с нарушенными амортизирующими характеристиками;
- ослабление мышечной ткани и связок в результате длительного отсутствия двигательной активности (лежачие больные).
Провоцировать болевые ощущения в ступнях могут системные и хронические болезни, которые сказываются на работе всего опорно-двигательного аппарата:
- неврома стопы, или неврома Мортона. Это доброкачественное разрастание околонервных тканей в подошвенной области. Патология проявляет себя тягостными ощущениями в основании третьего и четвертого пальцев. Подобному поражению подвержена только одна нога;
- болезни суставов (артроз, артрит). Обычно возникают у людей старческого возраста, что связано с возрастным изнашиванием суставов, нарушением кровотока в нижних конечностях, костными деформациями, сдавливанием нервных окончаний. Патологии провоцируют нарушения двигательной активности пораженной конечностью, боли различной степени выраженности;
- подагрический артрит. Разновидность суставных болезней, имеет воспалительную природу. Появление болей в нижних конечностях при такой патологии связано с образованием кристаллов уратов в околосуставных тканях, которые способствуют формированию опухолевидных наростов;
- варикозное расширение вен. Такой симптом, как тяжесть и боль в области ступней, не является редкостью при этом диагнозе. Подобные проявления — следствие заболевания и возникают уже после развития варикоза;
Боль в стопе при варикозном поражении может сигнализировать о финальной стадии заболевания. Легкомысленное отношение к такой серьезной патологии может привести к тромбозу и эмболии.
- плоскостопие (наследственное или приобретённое). Происходит нарушение рессорной функции стопы, боль распространяется не только на кости и суставы стопы, болят также и голени. Выраженные болевые ощущения возникают как при двигательной активности, так и пассивном нахождении в вертикальном положении;
- подошвенный фасциит. Развитие заболевания происходит в результате повреждения или растяжения фасции подошвы. В области поражения локализуется воспалительный процесс, вызывающий сильные болевые спазмы, которые мучают человека преимущественно утром;
- гигрома стопы. Это доброкачественное образование, внутри которого серозно-фиброзная жидкость. Такая шишка на ступне появляется в результате ношения неудобной обуви и чрезмерных физических нагрузок на ноги;
- остеопороз. Болевые приступы носят постоянный характер независимо от двигательной активности. Очаг воспаления распространяется на кости, расположенные близко к кожным покровам. Поэтому даже незначительное прикосновение к зоне повреждения вызывает сильный дискомфорт;
- облитерирующий эндартериит. Неприятные ощущения в области стопы имеют ярко выраженный постоянный характер. Заболевание сопровождается онемением ступней, усилением болезненных ощущений после температурного воздействия, возникновением язвенных ран, хромотой;
- шпоры — источник боли в области пятки. Появление этих костных наростов на подошвенной или задней части пяточной кости обусловлено чрезмерной нагрузкой на пяточные сухожилия. Такие наросты раздражают мягкие ткани, вызывая пронизывающую острую боль. Особенность патологии состоит в том, что болят стопы ног преимущественно по утрам, когда больной встает на ноги после сна;
- лигаментит (воспалительное заболевание сухожильно-связочного аппарата) характеризуется возникновением неприятных ощущений при ходьбе и физических нагрузках. Всякий раз, когда больной пытается пошевелить онемевшей от боли конечностью, возникает характерный щелкающий звук;
- ахиллотендинит провоцирует острую пронизывающую боль в области пятки и тыльной стороны голени. Сопутствующими симптомами являются отёк в зоне поражения, повышение чувствительности и местной температуры, судорожные сокращения во время ходьбы;
- эритромелалгия, или Болезнь Митчелла. Острая боль вызвана неврогенными патопроцессами в сосудах и тканях. Заболевание распространяется на кисти рук и ступни, характеризуется сильными болевыми приступами и покраснением области ступни. Чаще всего патологии подвержены мужчины среднего возраста;
- тендинит задней большеберцовой мышцы. Боли в стопе связаны с растяжением сухожилий и возникают в области подъёма стопы. Тягостные ощущения усиливаются при перенапряжении, но быстро проходят после отдыха;
- бурсит. Боли локализуются в голеностопе, но впоследствии распространяются до пяточного бугра и пальцев, затрагивая всю стопу. Помимо болевого синдрома, формируется отёк, изменяется цвет кожи, повышается местная температура;
- сесамоидит. Заболевание связано с переломом двух хрупких сесамовидных косточек, которые отвечают за сгибание-разгибание большого пальца ноги, и развитием воспалительного процесса в близкорасположенных тканях. Характерные симптомы — отёчность и боль в области большого пальца;
- кожные болезни (подошвенные бородавки, мозоли, натоптыши, микозы). Все эти состояния провоцируют болевые ощущения, что связано с ношением неудобной или некачественной обуви. Характер таких болей — ноющий, пульсирующий, усиливающийся при ходьбе;
- сосудистые патологии, нарушение обмена веществ. Болевые спазмы при таких нарушениях достаточно выраженные, сопровождаются ощущением жара или холода в нижних конечностях, разрастанием сосудистой сетки (венозной паутины). Расстройство метаболических процессов отражается на органическом составе костных структур, правильном функционировании мышечных и суставных тканей. Это приводит к тягостным ощущениям в стопе;
- вальгусная деформация стопы характеризуется её деформацией, в результате которой большой палец смещается в сторону. Это приводит к нарушению походки, появлению болей и прочим неприятным последствиям.
При подозрении на деформацию стопы необходимо в срочном порядке обратиться к ортопеду или травматологу для выявления причины и экстренного лечения. Запущенные формы болезни требуют оперативного вмешательства и последующего наблюдения у эндокринолога.
Разнообразие причин, которые провоцируют появление болей в стопах, требует квалифицированной диагностики. Качественное обследование играет важную роль в постановке верного диагноза и выбора метода лечения. К первоначальным методам диагностики относятся:
- изучение истории болезни. Позволяет выявить причины, которые могли напрямую или косвенно повлиять на развитие патологии;
- физикальный осмотр. Врач оценивает общее состояние больного и саму поврежденную конечность: определяется точная локализация боли, целостность кожного покрова (раны, язвы), изменение его цвета, наличие отёка или опухоли в области стопы.
Уточняющие диагностические мероприятия:
- общие и развернутые анализы мочи;
- исследование крови для оценки её биохимических маркеров;
- магнитно-резонансная томография позволяет оценить состояние мышечной, костной и суставной тканей, сухожилий области стоп. Исследование считается наиболее точным, поскольку помогает понять, что именно вызывает боль: поражение мышц, сухожилий, костей или это болят суставы стопы;
- рентгенографическое обследование необходимо для точного выявления органических изменений и патопроцессов в костных структурах;
- компьютерная томография предназначена для послойного изучения костной ткани нижних конечностей. Полученные результаты позволяют точно установить диагноз. Поэтому компьютерная томография — завершающий этап обследования, подтверждающий предыдущие диагностические процедуры.
Методы диагностики определяет специалист на основании общего состояния и индивидуальных особенностей пациента, сопутствующих симптомов и анамнеза заболевания.
Когда сильно болят суставы стопы, что делать, вам подскажет врач. После определения причины неприятных ощущений приступать к лечению необходимо как можно раньше. Это позволит избежать серьезных осложнений и развития сопутствующих заболеваний. Комплексная терапия включает:
- прием медикаментов;
- физиопроцедуры;
- лечебную гимнастику;
- ношение ортезов;
- хирургическое вмешательство (при необходимости).
Доктор Шперлинг о заболевании:
Лечение предполагает прием лекарственных препаратов, способных купировать боль, снять воспаление, уменьшить отёк и другие неприятные симптомы. Назначение медикаментов осуществляется только врачом с учетом заболевания, вызвавшего дискомфорт в стопе:
- для устранения болевых ощущений назначается пероральный прием анальгетиков;
- для подавления воспалительного процесса или инфекции рекомендуется прием антибиотиков;
- если боли в стопе вызваны грибковым поражением, необходимо применение противогрибковых лекарств (мази, гели для местного использования);
- при невыносимой боли допускается инъекционное введение анестетиков (растворы Лидокаина, Новокаина);
- при опухолях, отеках, гиперемии назначаются нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен) в виде таблеток, мазей или гелей;
- при мышечных спазмах необходим приём миорелаксантов в комплексе с витаминно-минеральными комплексами (Кавинтон, Актовегин).
Если боли в стопах возникли по причине сбоев работы щитовидной железы, печени или почек, необходимо направить все силы на лечение основного заболевания. Необходима консультация узкопрофильного специалиста и лечение по его рекомендациям. Обычно после устранения основной болезни неприятные ощущения в дистальных отделах нижних конечностей уходят.
Помимо медикаментозного лечения, врачи рекомендуют физиопроцедуры – ударно-волновую и магнитно-резонансную терапию. Эти процедуры повышают тонус мышц и нервов нижних конечностей, восстанавливают их двигательную способность, избавляют человека от болей, улучшают кровообращение, ускоряют обменные процессы, снимают отёчность и покраснение кожи.
Пациентам могут быть назначены грязевые аппликации, массажи, ультразвуковая, лазерная и рентгенотерапия. Такое лечение направлено на устранение проявлений патологии и профилактику осложнений и рецидивов.
Лечебная гимнастика – эффективное средство от болей в стопах, предупреждающее различные патологии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, неврому Мортона, артрит, подагру и другие заболевания). Специальный комплекс упражнений направлен на улучшение кровотока, растяжение мышечно-связочного аппарата, что повышает прочность и гибкость нижнего отдела ноги. Поэтому, когда суставы болят, стопы требуют регулярной оздоровительной гимнастики:
- В положении стоя приподняться на «носки», задержаться в такой позиции на 10 секунд, вернуться в исходную стойку.
- Оставаясь в том же положении (стоя на полной ступне), «оторвать» пальцы ног от пола вверх. Задержаться на 10 секунд и вернуться в исходную позицию.
- Не меняя положение, подвернуть ступни вовнутрь на 15 секунд. Повторить упражнение 20 раз.
- В положении сидя на стуле поднять одну ногу (пальцы смотрят строго вверх). Выполнить 10 круговых движений стопой. Повторить другой ногой.
- Сидя на стуле, поднять обе ноги параллельно полу. С силой потянуть носки на себя, задержавшись в такой позиции на 5 секунд, опустить ноги. Повторять 20 раз.
Ношение ортопедических стелек-супинаторов (ортезов) — неотъемлемая составляющая комплексной терапии при постоянных болях в ногах. Они способствуют устранению неприятных ощущений и отёчности, правильному распределению нагрузок на ступни, предотвращают образование натоптышей и мозолей, облегчают ношение неудобной обуви.
Оперативное вмешательство показано при неэффективном консервативном лечении, наследственных или приобретённых аномалиях стоп, тяжелых травматических повреждениях:
Лечение суставов Подробнее >>
- операции при переломах, когда необходима репозиция (правильное сопоставление сломанных и сместившихся фрагментов кости);
- вживление имплантов или опорно-удерживающих конструкций в кость;
- артроскопия для удаления разрушенных или повреждённых фрагментов суставов;
- остеотомия.
Многие люди склоняются к домашним методам лечения средствами народной медицины. Но в случае с болью в нижних конечностях, применять такую терапию категорически запрещено, поскольку такой симптом может говорить о серьёзных заболеваниях внутренних органов. Хотя многие врачи приветствуют использование средств альтернативной медицины в лечении болей в ногах, все же применять тот или иной рецепт на практике необходимо только после консультации врача. Наиболее эффективными признаны следующие:
Хвойный отвар для ванночек:
- 100 г сухой сосновой хвои залить 1 л кипятка.
- Проварить на слабом огне 5 минут, томить на водяной бане еще полчаса.
- Настоять до полного охлаждения, отфильтровать.
- Перелить в таз и парить стопы 15 минут.
Настойка из корня окопника:
- 1 ст. л. сырья залить 1 л спирта (40% алк.).
- Настоять в темном сухом месте 3 недели, разбавить 2 л воды.
- Принимать на протяжении 1 месяца вовнутрь по 1 ст. л. трижды в день за 10-15 минут до еды.
Настой из кукурузных рылец:
- 4 ст. л. сухого сырья залить 1 л кипятка.
- Настоять под крышкой полчаса.
- Отфильтровать и пить по 100 мл через каждые 2 часа.
- Курс терапии – 1,5 месяца.
К профилактическим мероприятиям относится соблюдение простых правил здорового образа жизни:
- регулярно заниматься спортом. Идеальны для этих целей бег, катание на велосипеде, лыжах, плаванье, спортивная ходьба. Начинать занятия нужно с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их интенсивность. Использовать спортивную обувь или ортопедические стельки. Разминать стопы, особенно перед предстоящими тренировками;
- носить только удобную обувь из качественных материалов, обеспечивающих естественный уровень амортизации. Ни в коем случае не стоит носить слишком узкую или излишне свободную обувь, которая может привести к серьёзным деформациям стопы. Женщинам не нужно «увлекаться» обувью на высоких каблуках, по возможности сократить время её ношения;
- выполнять самомассаж стоп. Для этого подойдут элементарные разминания ступней пальцами рук, перекатывание теннисного мячика с носка на пятку. В тёплое время года можно чаще ходить босиком по траве, песку, а в холодное – по ортопедическим массажным коврикам;
- контролировать свой вес. Лишние килограммы повышают нагрузку на стопы;
- придерживаться здорового питания. Исключить из рациона вредные блюда (острое, жирное, соленое, копченое, сладости, кофе, алкоголь). Включить в меню продукты, обогащённые витаминами и микроэлементами, которые необходимы для функционирования организма;
- устраивать себе отдых при малейшем дискомфорте и незначительной боли в области стоп. Для этого нужно принять горизонтальное положение и приподнять ноги, подложив под них валик или подушку. Уйдёт напряжение, расслабятся мышцы нижних конечностей, нормализуется кровоток;
- не заниматься самолечением при регулярных болях в области стоп. Если тягостные ощущения стали постоянными, необходимо срочно обращаться за помощью. Только специалист определит причину дискомфорта и, возможно, предупредит развитие серьезных патологий.
Все существующие болезни стоп приводят к ограничению подвижности и появлению болей. В запущенных случаях патологии стопы становятся причиной инвалидности. Поэтому нужно приложить максимум усилий, чтобы не допустить их развития. Соблюдая простые профилактические меры, можно избежать возможных нарушений и сохранить здоровье многих других органов.
Умеренная физическая нагрузка необходима, она нормализует работу позвоночника, укрепляет мышечный корсет и приводит в тонус организм. Нужны ли упражнения при радикулите? Да, об этом вам скажут все врачи. Крепкие мышцы не допустят сдавливание в поясничном отделе нервных корешков, тем самым снижая …
Современный человек большую часть времени проводит на ногах или сидя. Соответственно нагрузка, в основном, приходится на позвоночник и стопы.
Облегчить напряжение стоп и позвоночника во время длительной ходьбы или стояния помогают особые стельки, которые выполнены из пластичного мягкого силикона.
В продаже имеются изделия, разработанные для профилактики заболеваний, а также продукция, которая избавляет от уже имеющихся болезней.
Материал, из которого выпускается продукт, обладает повышенной мягкостью. Он пластичный, прочный и термостойкий. Силикон практически не вызывает аллергических реакций.
Стопа на силиконовой стельке для обуви не скользит и не перемещается в обуви. Благодаря упругости и мягкости материла, понижается нагрузка на ноги, поскольку ноги плавно пружинят.
Постоянное ношение такого изделия благоприятно воздействует на кровообращение в нижних конечностях. Изделия избавляют от отеков, дискомфорта и болезненных ощущений, возникающих при длительной ходьбе. Кроме того, они снимают нагрузку на ноги, если человек проводит долгое время стоя.
В отличие от привычных стелек, силиконовые изделия изготавливаются с разной толщиной или плотностью на разных участках. Произведенный по такой технологии продукт помогает перераспределить давление на ногу и, следовательно, снять напряжение на участках стопы, которые болят.
Например, если человек страдает плоскостопием, то в месте свода ступни изделие наиболее плотное и высокое. Эта конструктивная особенность необходима, чтобы разгрузить носок и пятку. При наличии костных мозолей или ощущении дискомфорта в области пяток отлично подходят стельки-накладки, значительно смягчающие нагрузку.
Материал, обладающий высокой гибкостью, отлично фиксирует ступню в правильном состоянии. Не требуется наличие супинатора в обуви, так как пружинистые свойства стелек полностью его заменяют. В обуви со стелькой из силикона ноге комфортно и уютно. В пяточной кости не ощущается боли.
Кроме того, материал надежно защищает ноги от образования мозолей и поддерживает гигиену ног.
При постоянном ношении ортопедических моделей значительно снижаются воспалительные процессы в суставах ног, исчезают болезненные явления и усталость в нижних конечностях. Носка лечебных изделий является отличным средством для профилактики серьезных болезней суставов как нижних конечностей, так и позвоночника.
Для того чтобы изделие принесло как можно больше пользы, нужно уметь его грамотно подобрать в соответствии с имеющимся заболеванием.
Изделия производятся двух основных видов: профилактические и лечебные.
Данный вид используется для снятия усталости с нижних конечностей при продолжительном нахождении на ногах. Особенно рекомендуется пользоваться такими моделями:
- беременным женщинам;
- людям, которые в связи со спецификой профессии, долго пребывают на ногах (продавцы, парикмахеры, почтальоны и др.);
- спортсмены.
Кроме того, изделия в профилактических целях рекомендуются использовать:
- людям с начальной стадией варикоза;
- плоскостопием;
- со стопой, которая шире и короче стандартного размера;
- при деформированных пальцах;
- женщинам, постоянно носящим обувь на каблуке.
Ортопедические силиконовые стельки рекомендуются людям с болезнями суставов ног, нарушенным кровообращением, деформированными косточками. Нормальным считается, что в начале ходьбы в обуви с корректорами, возникают болезненные ощущения. Это объясняется тем, что стопы возвращаются в физиологическое состояние и, соответственно, напрягаются и натягиваются связки. Эффективность этих изделий особенно заметна у людей, имеющих такие заболевания:
- Пяточная шпора. Болезнь выражается в увеличении пяточной косточки и сильными болями при движении.
- Ревматоидный артрит. При болезни поражаются суставы, что вызывает боли даже в состоянии покоя, в том числе и в нижних конечностях.
- Плоскостопие. Ступня деформирована, ее свод плоский и не выполняет амортизации.
- Остеоартроз. При заболевании разрушаются хрящи в суставах, что приводит к их деформации и отсутствию функциональных назначений.
- Косолапость. Стопа при этом заболевании развернута либо наружу, либо внутрь.
- Деформирование варусное. Своды и оси ног искривлены и напряжение на ноги приходится неравномерно, повышаясь к внешней части стопы.
- Плоско-вальгусное заболевание. Свод стопы плоский, пятка сдвинута наружу, что неправильно распределяет нагрузку.
Лечебные ортопедические модели разделяются на виды по своему функциональному предназначению:
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Корригирующие. Предназначаются для выправления стопы по отношению к центру опорно-двигательной системы. Конструктивно разработаны супинатор, пелоты, высокие бортики. Служат для снятия болезненных ощущений при длительных нагрузках на ступни, происходит коррекция биомеханики ног.
- Разгружающие. Модели предназначены для перераспределения нагрузки с проблемных мест ступни по всей ступне. В их конструкции предусмотрены углубления и выпуклые участки, предотвращающие соприкосновение болезненных мест ступни с грубой подошвой обуви.
- Cвoдoпoддepживaющиe. Модели делают нагрузку на ноги менее ощутимой, значительно уменьшают боли и увеличивают комфорт при ходьбе.
- Cвoдoфopмиpующиe. За счет изделий происходит коррекция свода ступни. Модели выпускаются специально для детей, если замечены признаки патологического формирования свода ступни.
По своим конструктивным особенностям также различают:
- Изделия круглой формы, предназначенные для передней части стопы. Использование таких изделий позволяет снять напряжение и дискомфорт во время ходьбы.
- Вкладыш в виде клина. Его приклеивают посередине обуви. Такая разновидность стелек подходит для людей с плоскостопием. А также они очень подходят для обуви на каблуках.
- Круглые модели стелек можно приклеить в любом месте обуви, в тех местах, где она натирает.
- Фиксатор под пятку помогает предотвратить скольжение стопы во время ходьбы.
- Полоски с клеевой основой. Могут клеиться в разных местах, которые натирают.
- Стелька на всю стопу. Такие изделия являются универсальными и не дают ногам уставать и отекать даже после продолжительного нахождения в движении.
Изделия круглой формы для передней части обуви Вкладыш-стелька в виде клина Круглые модели силиконовых стелек Фиксатор под пятку Полоски с клеевой основой Стелька на всю стопу
Выбирая изделие, учитывать следует модель, качество и стоимость. Модели подбираются в зависимости от заболевания и места на стопе, где ощущается боль. Вкладыши подбираются для места на ступне, в котором чувствуется дискомфорт (для носка или под пятку).
Качественные ортопедические стельки для лечения стоимость имеют более высокую. Особое внимание при выборе изделий нужно обратить на клеевую основу. Она должна быть надежной, стелька не должна смещаться при ходьбе. У дорогих изделий слой клея держится дольше, чем у дешевых.
Чтобы они прослужили долгое время, за ними нужно правильно ухаживать. Силикон долговечен и неприхотлив в уходе. Материал плохо переносит очень низкие или высокие температуры и прямые лучи солнца, поэтому в такую погоду лучше силиконовые модели заменить на обычные. Для переклеивания стельки, ее нужно вымыть в теплой воде с мылом вручную, сушить стороной с клеем вверх.
Во-первых, для длительного ношения изделия, клеить его необходимо на сухую поверхность. Во-вторых, перед наклеиванием нужно вложить их в обувь и немного походить. Таким образом, они лягут в подходящее положение. И только потом их можно приклеивать основательно. Спустя какое-то время, клеящая основа все равно станет держаться слабо. В этом случае, придется воспользоваться другим надежным клеем.
Покупатели силиконовых стелек оставляют восторженные отзывы от их ношения.
Стоимость высококачественных силиконовых стелек составляет от 1000 руб. до 10390 руб. Изделия низкого качества стоят значительно дешевле, но и эффект от них невысокий. Самыми популярными являются силиконовые стельки Sholl (Шоль).
Качественные модели как для профилактики, так и для лечения заболеваний можно приобрести в обувных магазинах и аптеках Москвы, Санкт-Петербурга и других городов, а также в интернет-магазинах с доставкой на почту или на дом.
источник
Добрый день,
по настоянию ортопеда я носил ортопедические стельки
— 8 недель подряд.
Сразу оговорюсъ, что до этого у меня не было никаких жалоб в стопах.
Странные ощущения началисъ в первый же день, еще при примерке стелек :
одна из них существенно давила на свод — это первое замечание.
Второе : через 2 недели ношения появились ранее неизвестные боли в подошве
Опишу их подробнее —
я носил стелъки в уличной обуви, и когда придя домой снимал ее и переобувался в тапочки
то в пятках ощущал жжение, покалывание , как будто там незажившие раны — оно сопровождало
меня при каждом шаге, весь вечер.
На следующий день повторялосъ то же самое.
Спустя еще 2 недели добавились новые жалобы : у основания палъцев тупые тянущие ощущения
как будто в том месте долго били молотком
И наконец появилась еще одна болячка :
то место посередине стпы, которое болело при примерке — теперь болит постоянно
независимо от того, в какой обуви я хожу.
В результате имею : до стелек стопы никак не болели (даже при длительных пеших походах).
а когда начал ими пользоваться — стали болеть ( как описано выше ).
Тогда я прекратил их носить.
Вот уже 3 месяца как я от них отказался
но боли в стопах как будто не исчезают.
Особые неудобства именно в той стопе, которая при примерке
Мои вопросы к форуму :
что произошло и что делать, чтобы вернуться к первоначальному состояню ?
( т.е. до ношения стелек )
_
Эксперт |
Зарегистрирован: 20 сен 2008, 00:21
Сообщений: 3773
Откуда: Днепропетровск
А вы думаете, что стельки легко подбирать? Не все ортопеды это умеют. Тем более, когда есть физиологическое, а не анатомическое укорочение ноги. Ну не понимают ортопеды в этом. Для них укорочение — это уже повод для стельки. Лист березы (лучше высушенный — с веника, но можно и молодой) + хвоя любая (порезать ножницами) + каштан плоды (разбить молотком, можно завязи каштана, тоже раздавить или цвет каштана). по 1 части можно добавить липу, лист малины по усмотрению. залить водой на 1-2 пальца — варить 5 (при мягких компонентах)-10 мин (при жестких компонентах. Настоять под одеялом (в тепле) несколько асов можно использовать один и тот же раствор, пожно процедить, хранить в нихзу холодильника, что бы раствор не прокис. Использовать в виде частых ванночек для стоп — х3-4 р теплых. или влажно-высыхающих компрессов — смочить носки -+ сверху сухие — несколько раз в день . Вот уже много лет этот рецепт я даю пациентам с проблемами стоп. результат очень хороший. источник Стельки и ортопедические вкладыши широко используются физиотерапевтами, подиатрами и ортопедами в качестве одного из основных средств для уменьшения боли в стопах. Стельки также могут помочь предотвратить множество других проблем, таких как боль в голени, коленях и даже в спине, поскольку перекосы или нестабильное положение ступни могут привести к плохой осанке. Сегодня разберем пользу и вред ортопедических стелек. О преимуществах применения стелек сегодня говорят много. Самое главное — они создают комфортные условия для ходьбы, бега и даже стоячего положения, облегчают боли при различных патологиях в ногах, включая тендинит ахиллова сухожилия, поперечное и продольное плоскостопие, метатарзалгия, пяточная шпора и другие. Благодаря корректно подобранным ортопедическим стелькам возможно:
На первый взгляд, список преимуществ довольно внушительный. Почему же тогда довольно распространено мнение о вреде ортопедических стелек? Мол, ноги натирают, в них неудобно ходить и т. п. На самом деле причины может быть три. Первая причина дискомфорта — неправильно подобранные стельки. Сегодня ортопедические салоны можно встретить почти на каждом шагу. Ассортимент изобилует готовыми изделиями, которые вроде бы имеют всё необходимое, чтобы облегчить вашу боль: супинатор для поддержки продольного свода стопы, метатарзальную подушечку, незаменимую при поперечном плоскостопии, амортизаторы для пяток, смягчающие нагрузку. Все прочие характеристики: из чего они изготовлены, по какой технологии и где — вторичны. В уважающем себя салоне вам даже обязательно дадут примерить стельку и немного походить с ней в обуви перед покупкой. С непривычки сразу разобраться, удобно вам или нет, бывает сложно. И часто бывает так, что покупаете вы вроде бы свой размер, но ощущения при ходьбе какие-то не такие. А весь секрет в том, что обладатели одного и того же размера ноги могут иметь разную длину пальцев, высоту свода, положение плюсны и прочие значения. И для каждого из них расположение валика и супинатора на поверхности стельки должно отличаться. В готовых же стельках используются среднестатистические параметры стопы, поэтому кому-то они подходят, а кому-то и не очень. Ортопеды утверждают, что нет большого вреда, если пелот будет расположен на 3-4 миллиметра выше или ниже, чем нужно в конкретном случае. Однако и своего корректирующего эффекта стельки не окажут. А это значит, что и облегчения болей ждать не приходится. Но что еще печальнее, заболевания стоп имеют неприятное свойство усугубляться. Поэтому при отсутствии необходимой поддержки плоскостопие может развиваться дальше, пяточная шпора будет продолжать болеть и так далее. В этом случае стоит задуматься о заказе индивидуально изготовленных ортопедических стелек. Подбором должен заниматься врач-ортопед после осмотра стопы, измерений и сбора анамнеза. Вторая причина, по которой стельки становятся злом вместо добра — их несоответствие обуви, которую вы носите. Ортопедическая стелька может быть подобрана хорошим специалистом, с учетом ваших параметров, то есть полностью отвечать поставленной задаче. Но если вы подбирали ее, собираясь ходить в кроссовках или кедах, а в итоге переставили в модельные туфли, да еще на высоком каблуке, да еще с зауженным носком, то даже если вам это удастся, эффект будет уже не тот. Стелька скукожится, так сказать, под давлением внешних обстоятельств, перемнется, согнется. В общем, дискомфорт ногам обеспечен. Тут нужно понять и принять тот факт, что если уж вы задумались о покупке ортопедических стелек, то со ступнями явно есть какая-то беда. Ваша задача — сделать всё, чтобы избавить свои любимые ножки от этой беды. И комфортная обувь — это самый минимум того, что в ваших силах. Красота должна отойти на второй план. Так что хорошие стельки будут полезны только в удачной обуви, подходящей вам по ширине, высоте подъема, высоте каблука. Ну и наконец, третий случай, когда от ортопедических стелек вред заметен больше, чем польза — стадия заболевания. Как мы уже оговорились, готовые стельки — это стандартное изделие, они больше подходят либо для профилактики, либо для начальных стадий, когда требуется незначительная коррекция. Если процесс еще только запустился, начал проявляться, но не пустил глубокие корни, то можно остановиться и на готовых вкладышах. Но вот если заболевание перешло на вторую и последующие стадии, боли мучают часто или постоянно, неправильная биомеханика стопы подействовала на выше расположенные суставы, то коррекция требуется более серьезная.
Поначалу привыкшая к неправильному положению ступня будет протестовать против новшеств, и чем больше деформация, тем сильнее реакция. Но со временем она адаптируется и начнет принимать все блага, которые несет с собой ортопедическая стелька. Процесс этот индивидуален, может занять несколько недель. Возможно, за этот период сами стельки будут нуждаться в подгонке, так как с изменениями в стопе меняется и степень поддержки. Справедливости ради нужно отметить, что привыкание к ортопедическим изделиям требует времени, у кого-то оно приходит быстро, у кого-то дольше, в среднем от 2 до 7 дней. Но привыкание означает легкий дискомфорт, ощущение инородного тела, но никак не боль. В этом случае стоит отказаться от ношения таких стелек, не жалея денег, которые вы за них заплатили. Здоровье всегда дороже. Если неудобство не проходит, нужно обратиться к врачу и выяснять, что пошло не так. Врача желательно искать не в конкретном ортосалоне, а в поликлинике или специализированном медучреждении. Доктор должен изучить всю картину и составить план лечения шаг за шагом таким образом, чтобы вы смогли более комфортно втянуться в процесс ношения стелек. Так уж получилось, что о вреде стелек мы сказали больше, чем о пользе. Основные плюсы мы озвучили в самом начале. К этому остается лишь добавить, что ортопедические стельки в ряде случаев действительно могут исправить положение, уменьшить симптоматику. Но их основная функция — затормозить процесс развития заболевания стоп, будь то плоскостопие или артроз или любое другое, сохранить status quo. Поэтому не стоит возлагать чрезмерные ожидания на ортопедические стельки, но и не отказываться от них. Если подойти к проблеме комплексно: подобрать удобную обувь, периодически делать массаж стоп, теплые расслабляющие ванночки, а самое главное — регулярную лечебную гимнастику, то достоинства ортопедических стелек раскроются во всей красе. Вы почувствуете позитивные изменения и легкость в походке. Будьте здоровы! источник Если у Вас серьезные проблемы со стопой, то только врач может правильно подобрать стельки. В этом случае необходимо определить причины болей и правильно поставить диагноз, чтобы не навредить ноге. В случае, если у пациента легкая стадия деформации стопы, при которой уже начались патологические процессы, специалисты назначают профилактические ортопедические стельки. Наиболее распространенными видами деформации стопы, при которых уместно использовать ортопедические стельки являются:
К деформации стопы и к болезням ног можно также отнести патологические изменения голеностопного сустава и отделов, которые расположены выше. Когда болят ноги на начальной стадии деформации стопы, пациенты прибегают к лечебной гимнастике, массажу, физиопроцедурам, теплым ванночкам для ног, редрессации. При коррекции деформаций и для снижения усталости в нижних конечностях следует отдать предпочтение ортопедическим стелькам. Они предназначены для:
В зависимости от показаний, специалисты выделяют несколько видов анатомических стелек-супинаторов. При плоскостопии подходят изделия, поддерживающие продольные и поперечные своды ступней. В продаже также есть комбинированные и облегченные варианты ортопедических стелек. Корректирующий вид стелек-супинаторов помогает избавиться от деформации стопы, так как обычно в лечебных целях их изготавливают под заказ, учитывая анатомические особенности ноги. Профилактические стельки предотвращают развитие болезней опорно-двигательного аппарата, вызванных большой нагрузкой на стопу (длительное пребывание на ногах, стоячая работа), повышением веса, гормональными изменениями, плохой наследственностью или низкокачественной обувью. Ортопедические стельки, если сильно болят ноги, помогают облегчить ощущения, создать комфортные условия для пешего передвижения и распределить давление тела. Но если купить некачественную продукцию, проблемы со здоровьем могут усугубиться. Поэтому необходимо выбирать официальные пункты продаж и тщательно подбирать размер стельки для проблемной стопы, подходящей для открытой и закрытой обуви. В идеальном варианте покупать стельку вместе с покупкой обуви.
Чтобы избежать усугубления состояния стоп, при выборе стелек необходимо:
Если уделить должное внимание выбору необходимой модели, новых проблем со здоровьем не возникнет. источник Индивидуальные ортопедические стельки (ортезы) — это кажущееся с первого взгляда простым решение, которое вернёт вашим ногам молодость, а походке — лёгкость.
Ноги — это не просто часть тела, необходимая для ходьбы и стояния. Зачастую мы не обращаем на них должного внимания, однако от их здоровья во многом зависит состояние всего организма. Каким образом? Врачи утверждают, что больные ноги могут стать причиной множества заболеваний позвоночника. Проблемы с ними тлетворно влияют на систему, да и на качество жизни в целом. Согласитесь, мало кто сможет радостно улыбаться, когда его ноги сводит судорогой. На две стопы приходится целых 56 суставов — это четверть всех костей человеческого организма. Не будем забывать и о многочисленных связках и мышцах. И вся эта сложная система требует внимательного ухода и заботы. Индивидуальные ортопедические стельки (ортезы) — это кажущееся с первого взгляда простым решение, которое вернёт вашим ногам молодость, а походке — лёгкость. Рассказывают, что ортопед Чарльз Бейкрофт гулял по пляжу босиком и размышлял о лечении конечностей и позвоночника. Внезапно доктор бросил взгляд на свои следы, и его посетила блестящая мысль: болезни ног возникают того, что мы много десятилетий (или даже столетий) ходим по ровным поверхностям. А ведь человеческая стопа для этого не предназначена, потому и происходит деформация. Так в годах прошлого века и были разработаны ортопедические стельки, позволяющие приблизить ходьбу по городским улицам к «природным» условиям. Основная особенность сегодняшних ортезов в том, что они изготавливаются из современных материалов, способных на протяжении многих лет сохранять свою форму, поддерживать стопу владельца в правильном, здоровом положении и правильным образом распределять нагрузку. Можно купить готовые стельки, но лучше заказать их изготовление. В этом случае каждая пара стелек создаётся для конкретного человека, специально под его стопу. Можно назвать эти ортезы произведениями медицинского искусства, ведь они представляют собой точные слепки стопы и являются поистине уникальными.
Существует список патологий аппарата, при которых доктор обязательно посоветует вам заказать ортезы. К ним относятся:
Это случаи, в которых стельки незаменимы. Однако и людям со здоровыми стопами будет полезно использовать в повседневной жизни ортопедические стельки — в качестве профилактической меры. Особенное внимательными к своим ногам должны быть люди, которые:
Кроме того, специалисты советуют использовать ортопедические стельки беременным женщинам, которые благодаря этому средству смогут избежать множества неудобств, снизить нагрузку на ноги, сохранить осанку и правильное кровообращение. Врачи рекомендуют ортезы и детям с четырёх лет. В частности, они способны скорректировать форму стопы при развивающемся плоскостопии. Прежде всего следует запомнить, что качественные ортопедические стельки на заказ, которые будут долговечными и действительно принесут вашим ногам пользу, может изготовить только грамотный специалист. Ортопеды СМЦ Бест Клиник сначала проведут полное обследование ваших ног. Они оценят механику стопы, выслушают ваши жалобы и сделают на их основании выводы, диагностируют имеющиеся патологии (плоскостопие, шпору в пятке ), их вид и степень выраженности. Для наибольшей точности проводится компьютерная диагностика, которая даст врачу максимальное представление о том, как ваша стопа двигается и что нужно скорректировать. Вы можете выбрать подходящий вам тип ортеза. Ортопедические стельки имеют разную толщину, упругость и форму — в зависимости от цели их применения. Так, спортивные ортезы являются более жёсткими и упругими, они хорошо фиксируют стопу и контролируют её движения. А стельки, рассчитанные на женские модельные туфли, отличаются меньшей плотностью, они достаточно узки (что позволяет им разместиться в «лодочке» или «балетке») и помогают прекрасным дамам в течение длительного времени комфортно ощущать себя даже на самом высоком каблуке. Доктор ответит на все ваши вопросы, касающиеся типов ортезов, и порекомендует те, которые подойдут именно вам. При желании вы можете заказать сразу несколько пар стелек — например, для занятий спортом, для ежедневного использования и для обуви с узкими носами. Затем ортопед приступает к изготовлению стелек. Этот процесс напоминает работу скульптора: заготовка из специального уникального материала разогревается феном, и доктор формирует стельку по стопе пациента. Учитываются данные, полученные в ходе диагностики, и индивидуальные особенности строения ноги. Через несколько минут стелька готова, и вы можете начать её использовать! Через месяц необходимо повторно посетить специалиста, который оценит изменения, произошедшие в стопе, и при необходимости скорректирует форму стелек. Применение ортезов позволит вам забыть о том, что такое боль в ногах, постоянная усталость и потеря равновесия. Вы снова сможете отправляться в долгие пешие прогулки, заниматься бегом и другими видами спорта, посещать музеи и концерты без желания присесть и отдохнуть. Но самое главное, что ортопедические стельки избавят вас от риска развития самых разнообразных заболеваний: сосуды и позвоночник на долгое время сохранят здоровье. И ещё один немаловажный фактор: заказ ортопедических стелек — не слишком дорогое удовольствие. Потратив довольно умеренную сумму, вы на много лет подарите ногам силу и молодость. При этом лечение заболеваний, которые могут развиться патологий стопы, гораздо больнее ударит и по вашему кошельку, и по организму. Обращайтесь к ортопедам Бест Клиник в Москве, и мы в тот же день изготовим ортезы из лучших материалов. Берегите свои ноги! источник Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ? Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день. После физических нагрузок нередко возникают различные неприятные ощущения в теле. Так, у многих начинающих спортсменов часто болит пятка после бега. Эту проблему не стоит игнорировать, т.к. она может свидетельствовать об избыточной нагрузке на организм или о развитии ряда заболеваний. Устранить болевой синдром можно разными способами. Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. В большинстве случаев боль возникает из-за чрезмерной нагрузки. Дискомфорт в задней части стопы появляется у начинающих бегунов, если они занимаются более 4 раз в неделю. Другие причины дискомфорта:
Если боль вызвана чрезмерной нагрузкой, то самым действенным методом лечения является отдых. При возникновении неприятных ощущений в пятке специалисты рекомендуют прекратить пробежки на 3–4 дня. При боли назначаются:
Устранить боль можно и с помощью упражнений:
Во время пробежки необходимо следить за правильным положением тела. Руки должны быть согнуты в локтях под прямым углом, а во время движения отклоняться назад и вперед. Их нельзя раскидывать в стороны. Корпус и бедра должны находиться на одной линии. Не рекомендуется приземляться на пятку. Нагрузка должна приходиться на переднюю часть стопы. Переставлять ноги нужно, имитируя движение колеса. Чтобы не возникала боль в пятках, после пробежки рекомендуется делать специальные упражнения. Они помогают поставить правильную технику, укрепить голеностоп, ахиллово сухожилие, икроножную мышцу и служат хорошей профилактикой травм. Упражнения делают во время бега. Начинающим спортсменам рекомендуется выполнять:
Упражнения выполняются на дистанции в 40–50 метров. В обратную сторону нужно возвращаться трусцой. На начальном этапе рекомендуется бегать не более 4 раз в неделю, чтобы ноги успевали восстановиться после нагрузки. Длительность пробежки увеличивается постепенно каждую неделю. При возникновении сильной боли тренировку нужно сразу же прекратить.
Если верить медицинской статистике, случаи обращения к врачам пациентов с жалобами на боль в пятке в последние годы участились в несколько раз.
Именно поэтому болезненность в области пятки ни в коем случае игнорировать нельзя и при первых тревожных сигналах немедленно обращаться за специализированной врачебной помощью. Определить, почему при ходьбе болит пятка, не так уж и просто.
В настоящее время ученые выделяют несколько основных причин, по которым возникают болезненные ощущения в данной области:
Существует масса других причин болей в пятке при ходьбе, но их количество в структуре общей заболеваемости настолько невелико, что подобные этиологические факторы скорее можно расценивать как исключение из правил, нежели обострять на них внимание. Анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева) является по своей природе сложным полиэтиологическим заболеванием, что сопровождается окостенением связочного аппарата позвоночника, сращиванием самих позвонков и полной потерей способности воспроизводить какие-либо движения в данной области.
Подробнее о болезни Бехтерева смотрите в видео: Без должного лечения патология стремительно прогрессирует и непременно ведет к инвалидности пациента. Если подагра (заболевание, что сопровождается отложением в суставах солей мочевой кислоты) поражает пяточное сочленение, тогда пациента будет беспокоить острая боль в пятке, ограничение его подвижности и развитие отечности мягких тканей. Пяточный сустав в таком случае становится горячим на ощупь и резко болезненным.
Плантарный фасциит (пяточная шпора) представляет собой воспалительный процесс подошвенной связки ноги, что сопровождается таким характерным симптомом, как боль в пятках по утрам, которая усиливается после нагрузок на данную область. Процесс очень быстро трансформируется в хроническую форму с образованием пяточных костных шипов. Поэтому при первых тревожных сигналах следует немедленно обращаться к специалисту, чтобы в будущем избежать необходимости оперативного вмешательства с последующей коррекцией наростов.
Артриты или воспалительные процессы в суставах сопровождаются классической клинической картиной с характерным симптомокомплексом, единственным отличием которых является место локализации патологического очага.
Боль в пятке при артрите носит интенсивный, разлитый характер. Такие больные поначалу жалуются только на болезненные ощущения во время ходьбы, а потом и в состоянии полного покоя. Боль над пяткой сзади – верный спутник бурсита пяточного сустава. Это заболевание проявляется классической картиной воспаления и является причиной ограничения подвижности в суставе из-за сильного отека и резкой болезненности в нем.
Не секрет, что любая травма тканей человеческого организма сопровождается реакцией на раздражитель болевых рецепторов, в результате чего больной ощущает боль в области поражения. Наиболее частым вариантом травмирования пяточного сустава является его вывих, подвывих, трещины и растяжения (реже разрывы) связок. Болезненные ощущения в данном месте могут быть вызваны также образованием гематомы в мягких тканях и подкожно-жировой прослойке, ушибом пятки после прыжка, как лечить которые должен определять исключительно специалист травматологического профиля. Единичные пяточные бородавки маленьких размеров, как правило, не сопровождаются болезненными ощущениями и часто остаются незамеченными. Но если речь идет о множественных папиломатозных разрастаниях пяточной области или воспаленных бородавках внушительных размеров, тогда, естественно, больного будут волновать боли указанной зоны. Лечение пяточной бородавки происходит в несколько этапов.
Подробнее об этом заболевании рассказывает врач дерматолог-онколог: Лечение болей в пятке является весьма сложным процессом, так как состоит из целого ряда мероприятий, направленных на определение причины возникновения симптома с последующей терапией основного заболевания. Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Консервативное лечение болей в пятке уместно в случаях острых воспалений в данной области. Оно включает в себя применение медикаментозных средств, что имеют анальгезирующее и противовоспалительное действие. К примеру, артриты, бурситы и тендовагиниты пяточного сустава нуждаются в местной терапии нестероидными противовоспалительными средствами, наиболее распространенным из группы которых является мазь от боли в пятке на основе НПВС.
Великолепно позволяют справиться с отечностью тканей, устранить болевые ощущения и восстановить поврежденные участки компрессы с димексидом, ванночки с травами и многое другое. Специфические артриты лечатся с учетом природы основного заболевания и только под пристальным присмотром врача. Пяточную шпору лечат методом ударно-волновой терапии, отзывы пациентов позволяют считать этот безоперационный метод одним из самых эффективных. Болевой синдром на время помогут устранить:
Самый надежный способ предотвратить развитие патологических состояний, что ведут к появлению болезненных ощущений в пяточной области, — своевременная и грамотная их профилактика, что включает в себя:
Нельзя пускать на самотек боли внешней стороны стопы или же не обращать на них внимания. Тем более, если нога в этой части болит без видимой на то причины. Классифицировать природу боли в ступнях, стопах и ногах можно по ряду признаков, после этого врач назначает то или иное лечение.
Если вы не знаете, почему болит ваша нога, то следует обратиться к таким специалистам: Боли в ноге в области стопы имеют локальный или разлитый характер. В первом случае болит только часть стопы и немного ступни, а во втором стопа болит целиком. Если говорить о внешнем воздействии, то боли подразделяются на боли покоя и нагрузки. Когда болит стопа ноги с ее внешней стороны, то чаще всего люди обращаются к ортопеду. Боли в ноге с внешней стороны ступни могут сопровождаться такими симптомами:
Если у вас на ноге появляется хотя бы один из них, то немедленно обратитесь к врачу. Причин, по которым болят стопы и ступни, есть немало. В каждом случае требуется специальный терапевтический подход, а лечение должно назначаться врачом и только после ряда диагностических мероприятий, которые должны выявить причины, по которым болят ступни сбоку с внешней стороны. В большинстве случаев они такие:
Также следует знать, что боли в стопе могут иметь физиологическую природу. В частности, ноги болят из-за неудобной обуви, это, конечно же, особенно касается женщин. Боли в ступне с внешней стороны особенно часты при частом ношении высоких каблуков и туфель с острым носом. Едва вы смените обувь на более удобную, то ступни болеть перестанут. В таких случаях лечить проблему не нужно. Но если вы будете носить неудобную обувь постоянно, то это может спровоцировать развитие таких заболеваний, как:
Также перечисленные заболевания ног и стоп могут развиться из-за сильных физических нагрузок. Помните, что даже если вы долгое время носили неудобные каблуки, а затем прекратили и ноги перестали болеть, то стопы и ступни могут продолжать деформироваться. Боли через время могут вернуться, но уже они будут симптомом того или иного заболевания суставно-связочного аппарата. При этом заболевание касается не только его, но и других частей тела: Травмы, из-за которых болит внешняя область стоп, бывают такими:
Травмы стопы лечат посредством фиксации, а при растяжении устанавливается тугая повязка с применением эластичных бинтов, при переломах накладывают гипсовую короткую шину. Дополнительные методы лечения такие: В редких случаях назначается хирургическое вмешательство. Поражения сухожильно-связочного аппарата бывают такими:
Консервативное лечение может включать такие составляющие:
Также врач может назначить применение местных средств. Поражения стоп воспалительного характера подразделяются на две категории:
Назначается консервативное лечение, оно включает в себя ряд физиопроцедур в области стопы, прием нестероидных противовоспалительных средств, гормонов и антибиотиков в случае присоединения инфекции. Подагру при обострении лечат выведением из организма излишков мочевой кислоты. В отдельных случаях назначается операция. При появлении плоскостопия меняется форма стоп, происходит продольное или поперечное опускание и перенапряжение свода, все это вызывает симптоматическую боль в ступнях и стопе. Плоскостопие бывает:
При травмах костей стоп или на фоне длительных воспалительных процессов происходит бессимптомный остеопороз, он также затрагивает костную ткань стоп. Симптом данной патологии – боль в пораженной части стоп, она происходит в состоянии покоя и усиливается во время движения. Также сильно болит в стопе во время прощупывания пальцами больного участка. По ходу вены часто наблюдается припухлость и боли, также нарушается отток крови. На наружной части стоп боли также могут локализоваться. Если других симптомов нет, и на рентгене поражения суставов не видно, рекомендуется обратиться к неврологу. Подобные боли могут говорить о поражении большеберцового нерва. От патологии стоп поможет избавиться только опытный врач после осмотра и сбора всех сопутствующих данных. Диагностика болевых ощущений в области ступни с внешней ее стороны включает такие мероприятия:
Каждый из перечисленных диагностических методов способен дать ту или информацию о состоянии таких частей тела, как: Цена каждого исследования разная, наиболее бюджетный вариант – это ультразвуковое исследование, а компьютерная и магнитно-резонансная томография – самые дорогие. Затраты на их проведения целиком оправданы благодаря точности. Если наблюдаются боли в области ступни с ее внешней стороны, то здесь вам могут помочь несколько специалистов: Во время первичного осмотра врач обязан выяснить следующее:
Все это, осмотр, пальпация и составление подробной истории болезни помогают врачу поставить тот или иной диагноз, в некоторых случаях он неокончательный. Подтвердить его можно только на основе получения результатов диагностических исследований. Причин, по которым может болеть ступня, есть немало. В каждом случае следует обращать внимание на симптомы, дополнительные заболевания и прочее. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и ставить себе диагноз самостоятельно. источник |