Возможно ли после зачатия спина болит слегка тянет поясница

Во время зарождения новой жизни в организме женщины происходит множество процессов, связанных с беременностью. Иногда они могут давать о себе знать различными симптомами, которые беспокоят будущую маму. Одним из таких проявлений является боль тянущего характера в области поясницы. Это состояние не всегда безопасно для женщины и ребёнка. Природу его появления можно определить по характеру ощущений и сопутствующим симптомам.

Физиологические процессы во время вынашивания ребёнка существенны и часто дают о себе знать. Есть ряд факторов, которые могут спровоцировать тянущую боль в спине и связаны непосредственно с беременностью:

1. Процесс имплантации плодного яйца. В это время женщина ещё не знает, что беременна. Начало прикрепления яйцеклетки приходится на 5 – 7 день после оплодотворения. Помимо неприятных ощущений в спине в это время может потягивать низ живота, а так же допустимы розоватые выделения. Состояние не требует лечения и быстро проходит само.
2. Увеличение притока крови к органам малого таза. Это происходит на сроке около 6 недель благодаря формированию маточно-плацентарного кровообращения. Сосуды переполняются и могут вызывать дискомфорт внизу живота и в пояснице.
3. Размягчение связок и суставов. Организм заранее готовится к родовому процессу, вырабатывая гормон релаксин. Он делает хрящевые волокна эластичными. В этом случае спину обычно тянет в области копчика и поясницы.
4. Схватки Брекстона-Хиггса. Такое явление можно наблюдать после 11 – 12 недели беременности. Ощущения напоминают схватки при родах, только с малой интенсивностью, и проходят они быстро. Матка в этот момент становится твёрдой, и может немного потягивать спину.

Всё это признаки нормального течения беременности.

Если тянет поясницу на раннем сроке беременности, при этом боль невыраженная и не причиняет особых неудобств, повода для беспокойства нет.

На плановом приёме у врача нужно сообщить о таком симптоме. О том, необходимы ли диагностические мероприятия, сможет судить только он, учитывая анамнез беременной.

Беременность – это всегда стресс для организма. Снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания, иногда даже те, которые ранее не были выявлены. Также случаются нарушения течения самой беременности.

Тянущая боль в спине может быть признаком одного из следующих состояний:

• Начало выкидыша или замершая беременность. Это серьёзное осложнение сопровождается спазмами в животе, отдающими в поясничную область, и кровянистыми выделениями. В таком случае требуется немедленная госпитализация.
• Инфекционные заболевания. Снижение иммунитета повышает риск простудиться или подхватить инфекцию. Воспалительные процессы мочеполовой системы во время беременности также могут проявляться тянущими болями в спине.
• Обострение или развитие остеохондроза. Нагрузка при увеличении плода повышается, а также смещается центр тяжести. Если ещё до беременности возникали проблемы с суставами или позвоночником, существует большая вероятность рецидива. Если не держать осанку, часто сидеть и мало двигаться, вероятность возникновения проблем с позвоночником повышается.
• Симфизит. При чрезмерном размягчении суставов и недостатке кальция лобковые кости могут разойтись частично или полностью. Боль при этом будет стреляющей, локализованной в области лобка, отдающей в поясницу.

Когда тянет спину при беременности на ранних сроках, при этом боль сильная, тем более схваткообразная, необходимо обратиться в медицинское учреждение для определения её причин. Это может быть опасным признаком, и если его игнорировать, не исключены серьёзные последствия, как для матери, так и для ребёнка.

Медикаментозное лечение при вынашивании ребёнка в большинстве случаев запрещено. Противопоказаны даже местные обезболивающие средства. Для предотвращения или устранения болей в спине при беременности нужно придерживаться несложных рекомендаций:

1. Стараться держать спину ровной. Правильная осанка – лучшая профилактика.
2. Постоянно менять положение тела в пространстве. Нахождение в одной и той же позе длительное время может негативно сказаться на мышцах спины и позвоночнике.
3. Не поднимать тяжести. Это может спровоцировать не только боли в спине, но и преждевременные роды. Необходимо избегать любых нагрузок.
4. Выполнять упражнения для беременных. Это несложные комплексы, которые помогут облегчить течение беременности для самой женщины. Также будут полезны прогулки на свежем воздухе.
5. Пройти курс массажа. Выполнять его должен специалист, так как при беременности техника массирования отличается от обычной.
6. Правильно подбирать обувь. Недопустимо носить обувь, не подходящую по размеру, неудобную или имеющую высокий каблук.
7. Немедикаментозные средства. Медовый компресс или тёплый шарф на пояснице могут облегчить боль, и при этом не нанесут вреда ребёнку.

Чаще всего при беременности тянет поясницу по вполне естественным причинам, не требующим специального лечения. Но всё же, если есть сопутствующие симптомы или боль сильная, обязательна консультация гинеколога. При серьёзных нарушениях возможно применение лекарственных средств. Самолечение строго запрещено, так как опасно для здоровья ребёнка.

источник

Удивительно, но одним из первых признаков начала беременности называют боль в пояснице. Болевые ощущения могут присутствовать на протяжении всего периода вынашивания малыша, а могут и исчезнуть во втором триместре, и это не всегда признаки болезни.

В начале первого триместра беременности многих женщин начинают беспокоить боли в спине. Причиной этого явления можно назвать глобальную перестройку организма, которая необходима для вынашивания малыша.

1. Болит поясница на первой неделе беременности – это физиологические изменения в женском организме Бедра и крестец находится в расслабленном состоянии из-за воздействия на них гормона релаксина, который вырабатывается в увеличенном количестве в период беременности. Связки лона размягчены и провоцируют болевые ощущения, которые являются естественными и не должны тревожить женщину. При небольшом дискомфорте отсутствуют поводы для тревоги.
2. Повышенная выработка женских гормонов провоцирует увеличение подвижности суставов и межпозвоночных хрящей, которые дают толчок к образованию боли.
3. Увеличение нагрузки в области поясницы также приводит к болевым ощущениям. В первый триместр из-за роста живота смещается центр тяжести, и женщина, стараясь удержать равновесие, сильнее разводит плечи, вытягивает шею вперед, что приводит к боли в области нижней части спины.
4. При проблемах с опорно-двигательным аппаратом до беременности у женщины возможно развитие осложнений или обострений и, как следствие, болевых ощущений в нижней части спины.

Если боль беспокоит в течение длительного времени и в случаях, когда она мешает привычному образу жизни женщины, рекомендуется обратиться к врачу, который назначит физиотерапию.

К сожалению, болевые ощущения у женщин, когда тянет поясницу на раннем сроке беременности, бывают и симптомами серьезных патологических процессов. В период перестройки организма иммунная система дает сбой, и поэтому иммунитет снижается. Это временное явление необходимо для того, чтобы женский организм не отторгал плод.

1. Неправильная осанка женщины приводит к поясничному лордозу. В связи с набуханием связочного аппарата связки и соединения таза растягиваются, и появляется боль в поясничной области.
2. Опухоли в области поясницы и нижней части спины способствуют распространению болевого синдрома.
3. Воспалительный процесс в поясничных мышцах, или миозит, связанный с переохлаждением организма.
4. Обострение хронических болезней костно-мышечной системы и другие заболевания, которые были диагностированы до начала беременности.

Первоначально следует обратиться к доктору, чтобы он смог установить причину болевого синдрома.

• использовать специальный бандаж или корсет для беременных по назначению лечащего врача;
• прием витаминно-минеральных комплексов;
• если физическое состояние позволяет, то рекомендуются ежедневные физические упражнения (при угрозе выкидыша все нагрузки противопоказаны);
• статические нагрузки противопоказаны;
• питание, с достаточным содержанием витамина D и кальция (большое количество последнего содержится в кисломолочных и рыбных продуктах, орехах);
• отдать предпочтение ортопедической мебели;
• менять положение тела как можно чаще;
• подъем тяжестей исключить;
• спланировать день так, чтобы было достаточно времени для отдыха и восстановления;
• укреплять мышцы спины с помощью водных процедур (плавание в бассейне).

При обострении этого заболевания болит поясница на раннем сроке беременности, так как межпозвонковый диск претерпевает дегенеративные изменения и выпячивается. В результате появляется корешковый синдром, который вызывает боль в области компрессии корешка, сбой в проведении импульса от сухожилий по рефлекторным дугам, атрофические изменения мышц.

Медикаментозное лечение в таком случае должен назначить доктор, так как лечиться препаратами, которые принимались до беременности, категорически запрещено.

Симптомы этого заболевания проявляются в следующем: у женщины на раннем сроке беременности болит поясница по типу спазмов, координация движений нарушается, мышцы в лоне сильно растягиваются. Если вовремя не начать лечение, возможно развитие внутреннего кровотечения. В таких случаях женщину госпитализируют на плановое лечение.

В присоединении к болевым ощущениям в пояснице отеков, жара, сильных головных болей или мигрени, мутной урины проявляются симптомы патологических процессов в мочевыводящей или почечной системе, желчном пузыре. Одна из частых проблем, с которой сталкиваются беременные женщины, – это воспалительный процесс в почках. При беременности поясница болит справа или одновременно с обеих сторон? В таких ситуациях необходима консультация специалиста и стационарное лечение.

Известно несколько версий возникновения пиелонефрита у беременной женщины. Это заболевание представляет опасность инфицирования плода, кроме того, болезнь может спровоцировать токсикозы на более поздних сроках вынашивания ребенка, отеки и раннее родоразрешение, которое представляет угрозу для жизни женщины.

Происходит сбой в механизме действия гормонов, и они влияют на мочеточники так, что урина из них вновь поступает в почечные лоханки. Моча застаивается, развивается инфекционный процесс, ведущий к пиелонефриту. На мочеточники оказывает давление увеличенная в размерах матка или укрупненные маточные вены.

Инфекционный процесс может быть в миндалинах, на дерме, в зубах, подверженных кариесу или во внутренних органах. А также причиной нарушения нормальной работы почек могут быть новообразования, которые долгое время могут не проявляться.

Болевой синдром возникает, когда капсула почки напрягается в результате сильного давления опухоли. Признаками этого процесса являются:

• наличие в урине эритроцитов, гноя и слизи;
• в анализе крови выявляется повышенное содержание лейкоцитов, большое СОЭ (скорость оседания эритроцитов);
• общее недомогание, слабость, усиленная потливость.

Нестерпимо болит поясница на раннем сроке беременности и низ живота, имеются выделения коричневатого цвета. Боль напоминает схватки – это свидетельствуют о симптомах выкидыша. Показана срочная госпитализация.

Перенесенная острая респираторная вирусная инфекция, травма или стрессовая ситуация ведет к угрозе выкидыша или преждевременных родов. В этих ситуациях у женщины появляются жалобы на выделения из влагалища, боли в области живота и поясницы.

Врач диагностирует угрозу прерывания на раннем сроке беременности. Болит поясница в результате сокращения матки. При схватках она натягивает связки, отклоняясь вперед, а плод, опускаясь ниже, создает давление на нервные окончания крестцового отдела – в этом и заключается причина возникновения боли.

В целом поясничные боли не являются симптомом болезни и не представляют опасности для будущего ребенка и мамы. Если тянет поясницу на раннем сроке беременности – это физиологическая боль. Уменьшить или снять ее можно следующими способами:

• Полноценное и сбалансированное питание. Продукты должны быть с высоким содержанием кальция. В некоторых случаях женщинам дополнительно назначают препараты или биологические активные добавки, содержащие высокую дозу кальция.
• Умеренные физические нагрузки: пешие прогулки по длительности не менее одного часа, гимнастика по утрам, плавание в водоемах или бассейне, аквааэробика в группах для беременных женщин. Такие нагрузки не только избавят от болей, но и впоследствии облегчат рождение малыша и помогут быстрей восстановить фигуру после процесса родоразрешения. Начинать тренировки следует с самых первых дней интересного положения женщины.
• Занятия йогой в комплексе с физическими упражнениями принесут огромную пользу. Особенно показаны упражнения, которые растягивают позвоночник.
• Особое внимание надо обратить на правильную осанку, чтобы избежать искривления позвоночника. Ходить и сидеть следует выпрямив спину. Неправильное положение тела также провоцирует боль.
• Массаж, несомненно, снимет напряжение и расслабит мышцы.
• Избегать стрессов и перенапряжения.
• Отдых и сон. Желательно приобрести ортопедический матрац, чтобы у беременной женщины нагрузка на позвоночник распределялась равномерно, и сон был крепким и продолжительным по времени (не менее 7-8 часов). В течение дня также следует давать отдых мышцам спины и крестцу – полежать минуть тридцать в расслабленном состоянии на твердой поверхности.

Заболевание в этот период сопровождается, помимо болей в нижней части спины, высокой температурой и воспалением, которое подтверждается результатами лабораторных исследований. Доктор прописывает антибактериальную терапию, которая подавляет инфекцию и оказывает минимальное влияние на плод.

Если нет отеков, то рекомендуется увеличить количество принимаемой жидкости, но под контролем диуреза. В этот период нельзя принимать мочегонные лекарственные препараты и кофеиносодержащие напитки. Показан прием отвара из овса и морса, приготовленного из клюквы, который обладает антибактериальным действием и увеличивает диурез.

Лечение доктор назначает амбулаторное (в домашних условиях) или при необходимости госпитализирует в урологическое отделение стационара.

Использование методов неклассической медицины (иглоукалывание, остеопатия, рефлексотерапия, гомеопатия) допустимо, но имеются противопоказания. Для того чтобы избежать негативных последствий, проконсультируйтесь с вашим доктором.

Травники предлагают облегчение боли с помощью медового компресса. Предварительно мед разогревают, а затем наносят на поясницу тонким слоем, на который кладут полиэтилен, и укутывают низ спины теплой тканью. Выполнять такую процедуру можно только при отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства.

Более серьезные причины болевых ощущений встречаются намного реже. Для того чтобы их исключить, не забывайте посещать лечащего доктора на всем протяжении беременности.

источник

Девочки, которые уже беременные или были беременные. У кого-нибудь тянуло поясницу в самом начале, спустя 7-10 дней после возможного дня зачатия?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

нет,впрочем тянуть её стало неделе на 37

у вас месячные скоро придут. вот и тянет поясницу

у меня копчик жутко болел, даже мазью согревающей мазала, пока тест не сделала который показал беременность:)

да нет, мне до месячных еще недели полторы, и никогда у меня от них не тянуло поясницу. слышала бывает такое в самом начале, когда имплантация происходит. но как правило, живот тянет, как перед месячными, а не поясницу

может угроза? проверьте гормон прогестерон и УЗИ сделайте, надеюсь у вас всё будет хорошо ))) желаю поскорее стать счастливой мамой! ))

Какие тут все злые!)))
У меня,автор,в первую беременность тянуло поясницу. Начало где-то за неделю,до предполагаемых месячных. Обычно живот тянуло,а тут поясницу. Даже муж сразу догадался,что что-то не так!)))
При второй Б. ничего не ощущала,хотя тогда мы уж почти год пытались и я махнула рукой на все ожидаемые ощущения.

Может почки и поговорим о вреде пива? Либо Вы много пьете жидкости. Почки могут так «тянуть. «

Гость 8, спасибо за понимание )) я тоже конечно осознаю, что может быть много разных факторов, вплоть до элементарной невралгии, но как-то больше привыкла верить в лучшее.. и действительно слышала про подобные случаи. А у Вас долго эта «тянучесть» продолжалась? а другие какие-то еще признаки Б были при этом?
Мишель, на узи тоже думаю пойти, только хочу понять сначала на узи чего? ) тем более многие про вредность узи на ранних сроках говорят, я и боюсь что-то лишний раз..

тогда сдай гормон прогестерон.

всё, девочки, всем спасибо.. сходила сделала узи, оказалось — киста. ((( хотят в больницу меня класть с подозрением на разрыв её.. вот и размечталась..

А только поясница? Других подозрений нет?=)
Но вообще, судя по-всему, у вас должны начаться месячные)))
У меня тянул живот, вот это было. Низ, немного. Но опять же-легко перепутать с ПМС.
Поэтому, лучше еще подождать и начать тесты делать)))

Через неделю после месячных стало тянуть живот , болела грудь, сходила к врачу, она сказала что похоже на ранню беременность. Но анализ крови не показал. Сейчас боли в животе прошли, тянет поясницу, месячных нет, задержка 2 дня.

У меня при беременности поясницу тянуло и маленькая температура была.Терапевт определил ангину, как позже оказалось, был бэйбик)))

У меня такая же ситуация. Только один тест показал бледную вторую полоску а последующие по одной показывали.После похода Г. меня отправили на УЗИ. И там мне показал что матка увеличена и нашли кисту на шейке. Прописали антбиотик, я его не стала пить, но на следующий день к вечеру стала тянуть поясницу, а до этого болел сам живот с чем и обратилась к Г.

Девочки, подскажите, можно ли заниматься аквааэробикой после зачатия ребенка?

сама сейчас ищу в нете овет на этот вопрос.тянет поясницу болит низ живота, задержка 2 недели.

тянуло поясницу сразу после зачатия. у всех все индивидуально, зачем же с таким сарказсмо отвечать?

кстати мне подруга рассказывала месяца за 2 до наступления моей беременности что у нее так первая беременность наступила, из признаков только боли в пояснице, она все перечный пластырь пыталась клеить, как потом оказалось это бебик, но самый верный признак беременности это задержка ,до нее все можно расценивать и как пмс (набухшие груди ,поясница, боли в животе. )

Смысл ввязываться в обсуждения, если не понимаешь ниф. га в гинекологии? Зачем грубить? Хамить? Язвить? Это самоутверждение? Скорее всего. И специально для хамов, объясняю: после имплантации перестраивается гормональный фон всего организма и ТЯНУТЬ поясницу может уже через НЕДЕЛЮ, после овуляции. И все остальные признаки беременности уже могут появляться. Даже токсикоз. И не надо мне рассказывать, умничать. Я гинеколог.

тянет поясницу уже вторую неделю((задержка восемь дней с утра всегда рвет(((на тесте одна яркая а вторая бледная полосочка. ну и что это за ***.

тянет поясницу уже вторую неделю((задержка восемь дней с утра всегда рвет(((на тесте одна яркая а вторая бледная полосочка. ну и что это за ***.

Смысл ввязываться в обсуждения, если не понимаешь ниф. га в гинекологии? Зачем грубить? Хамить? Язвить? Это самоутверждение? Скорее всего. И специально для хамов, объясняю: после имплантации перестраивается гормональный фон всего организма и ТЯНУТЬ поясницу может уже через НЕДЕЛЮ, после овуляции. И все остальные признаки беременности уже могут появляться. Даже токсикоз. И не надо мне рассказывать, умничать. Я гинеколог.

здравствуйте.у меня тянет живот и спину. при этом я брала множество тестов,они ничего не показали,была задержка месяц,после месячные пошли. что это может быть?

Здравствуйт, девушки! у меня таже самая история! уже неделю тянет поясницу, задержка 2 дня, набухшие груди и стали отекать руки! такие симптомы могут означать беременность? просто из всех симптомов перед месячными только грудь увеличивалась, и больше ничего такого. и ещё, если кто знает, БТ температура при беременности какой должна быть?
Всем спасибо!)))

Базальная должна быть повышенной, то есть от 36,8 и выше. Но аккуратно замеряйте.
У меня первая беременность — вообще никаких признаков не было, вторая — тянуло слегка живот где то через неделю после зачатия, грудь набухла позже. Третья беременность — тоже потягивало живот и начался жор, где то тоже через 1-1,5 недели после овуляции.
Сейчас очень надеюсь, что не 4-ая беременность, жутко тянет поясницу и болят придатки.

Забыла сказать, сейчас как раз неделя после овуляции и возможного зачатия.

у вас месячные скоро придут. вот и тянет поясницу

Ох как я надеюсь на Б. Буду с не терпением ждать подходящего момента для теста! Мутит правда от всего.
У меня такая ситуация.. я 4 года все жду жду..а ничего и не получалось..проверили мужа..он ноль. поменяла мужа. жду. (про мужей, это долгая история).

у меня задержка 9 дней. нажимаю на сосок идет водичка потом ее нет.тянет иногда низ живота и тошнота.вчера так вообще резко закололо в матке и сразу прошло.завтра к гинекологу..очень надеюсь на беременность.

Да, язвочек хватает везде.. Очень жаль.. У меня 4 дня назад была подсадка,третью ночь не могу спать- поясница горит огнем( никогда раньше подобного не было), о кисте я и думать не хочу( проверенная вся с головы до ног). А вот верить , конечно хочется в лучшее.. Надеюсь это имплантация происходит))))) всем девочкам

Да, язвочек хватает везде.. Очень жаль.. У меня 4 дня назад была подсадка,третью ночь не могу спать- поясница горит огнем( никогда раньше подобного не было), о кисте я и думать не хочу( проверенная вся с головы до ног). А вот верить , конечно хочется в лучшее.. Надеюсь это имплантация происходит))))), а до месячных еще две недели. Все девочкам УДАЧИ.

Ксения, надеюсь, что вы порадуете нас.
Леся, держу кулачки. Очень понимаю и поддерживаю.

Всем привет!
У меня была беременность, правда совсем недолго, даже и поделиться нечем. Потеряла прост ребенка. О беременности не знала. но спустя дней 10 после зачатия и спину тянуло, и даже уже подташнивало, и позывы рвоты были, и в талет бегала. всего-то две недели. во как. и тянуло поясницу причем так, что аж в ногу отдавало. ходить, сидето больно было, ногу на лестницу не поднять было.
И вот сейчас ситуация абсолютно мне не понятная. перед месячными недели за 2 начала бегать в туалет прост каждые полчаса-час! уже даже неловко на работе было.! кушала много, раздражительность еще та. позже начала ныть поясница, спина, низ живота и немного справа даже покалывать. дни пришли. С сильной болью и оооооочень слабые, что не характерно, обычно второй день отличается обильностью, а тут слегка. И причем выделения ярко алые были. и вот сегодня 5 день, выделений практически нет, по крайней мере они еле заметны. а вот спину. ноет так, что сил нет. поясница. и иногда в ноги отдает и низ животика. К гинекологу вчера-седня не попасть, а запись ток на ту неджелею, середину(
Девочки, что подскажите7 может кто с подобным сталкивался или прост сможет кто что сказать?
Заранее благодарю

источник

Зарождение новой жизни в организме будущей мамы связано с серьезными изменениями и нагрузками, которые ей приходится испытывать на себе уже с первых недель беременности. Некоторые из них сопровождаются довольно неприятными симптомами, например, тянущими или ноющими болями в спине. В большинстве случаев эти ощущения вызваны естественными физиологическими процессами, протекающими в организме женщины в этот период, но также они могут быть и признаком развивающихся патологий, способных угрожать здоровью будущей мамы и ее малыша. Попробуем разобраться, почему у женщин тянет спину на раннем сроке беременности, и когда эти ощущения являются поводом для серьезных опасений.

Процессы, протекающие в женском организме во время вынашивания ребенка, даже в самом начале беременности могут значительно влиять на самочувствие будущей мамы, вызывая у нее различные неприятные ощущения и общее недомогание. И речь идет не только об утренней тошноте и приступах рвоты — еще до задержки месячных женщина может обратить внимание на периодические тянущие боли в пояснице и нижней части живота. И хотя чаще всего их списывают на предменструальный синдром, в некоторых случаях эти ощущения все же указывают на то, что произошло оплодотворение.

В первые недели развития плода причиной тянущих и ноющих болей в спине может быть:

1. Имплантация плодного яйца в полость матки. Процесс начинается на 5-7 сутки после оплодотворения, то есть женщина к этому моменту в подавляющем большинстве случаев еще не знает, что забеременела. Дополнительными симптомами могут быть бледно-розовые выделения и ощущение тяжести в нижней части живота.
2. Формирование хориона. Это ткань, которая в будущем станет основой плаценты, и процесс ее образования, начинающийся с 4 недели беременности, может сопровождаться слабыми болями и чувством тяжести в пояснице и внизу живота.
3. Усиление притока крови к матке. Это первый этап формирования маточно-плацентарного кровообращения, который приходится на 5-6 неделю беременности. Сосуды, расположенные в области малого таза, в это время переполняются кровью, вызывая дискомфорт и тянущие боли в нижней части живота и пояснице.
4. Смещение центра тяжести. Несмотря на незначительный размер плода, по мере его роста будущей маме приходится инстинктивно корректировать привычную осанку, разводя плечи и вытягивая шею. Такие изменения часто становятся причиной тянущих болей в спине, особенно у женщин, не привыкших к физическим нагрузкам.
5. Активная выработка релаксина. Этот гормон отвечает за эластичность хрящевой ткани, которая должна достичь своего пика перед родами. И хотя до этого момента еще далеко, выработка релаксина начинается уже со 2 месяца беременности — суставы и связки размягчаются, провоцируя дискомфорт в области поясницы и копчика.
6. Рост матки. Уже к 9-10 неделе беременности плод и матка начинают стремительно расти, увеличивая нагрузку на позвоночник. Как результат, могут появиться довольно ощутимые боли в спине, особенно в поясничном отделе.

Во всех этих случаях дискомфорт и тянущие боли являются разновидностью нормы, поэтому не представляют опасности ни для будущей мамы, ни для малыша. Но чтобы исключить возможность скрытых патологий, о своих ощущениях все же стоит рассказать врачу, наблюдающему беременность, а также получить у него рекомендации по улучшению своего самочувствия.

К сожалению, тянущие боли в спине и нижней части живота в начале беременности — симптом далеко не всегда такой уж безобидный. Вынашивание ребенка — это всегда стресс для организма будущей мамы, который способен обострить уже имеющиеся у нее заболевания, в том числе, и проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Кроме этого, боль может указывать и на нарушения в течении самой беременности.

К наиболее опасным причинам таких неприятных ощущений относятся:

1. Замершая беременность или начало выкидыша. В этом случае сильная боль внизу живота может отдавать в поясницу и сопровождаться обильными кровянистыми выделениями.
2. Инфекционные или простудные заболевания. Расходуя большую часть сил на рост и развитие плода, женский организм во время беременности становится особенно уязвимым — снижение иммунитета часто дает зеленый свет и обычным простудам, и серьезным инфекциям. Поэтому у будущей мамы может продуть спину или развиться воспаление мочеполовой системы, которое и сопровождается тянущими болями в пояснице.
3. Остеохондроз. Растущая с каждым днем нагрузка на позвоночник и смещение центра тяжести могут вызвать обострение остеохондроза, если до беременности женщина уже сталкивалась с такой проблемой, или спровоцировать его появление, связанное с износом хрящевой ткани.
4. Симфизит. При дефиците кальция в организме будущей мамы и чрезмерном размягчении суставов лобковые кости могут частично или полностью расходиться, вызывая ноющие боли в области лобка, отдающие в поясницу.

В целом, любые заболевания, от которых женщина страдала до беременности, после зачатия могут обостриться, провоцируя дискомфорт и боль. Это может быть сколиоз, межпозвоночная грыжа, радикулит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь и любая перенесенная ранее травма, даже, например, растянутая лодыжка, которая неожиданно напомнит о себе болью в пояснице.

Что делать, если тянущие боли в спине уже с первых недель беременности доставляют постоянный дискомфорт и мешают вести привычный образ жизни? Для начала проконсультироваться у лечащего врача — только опытный специалист может подсказать, как правильно вести себя и что принимать, если этот симптом опасен для здоровья будущей мамы и ее малыша. Особенно важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если боль из тянущей превратилась в сильную и схваткообразную, появились выделения с кровью, головокружение и общая слабость.

Если же неприятные ощущения все-таки не связаны с патологией, улучшить самочувствие будущей мамы поможет:

• правильная осанка;
• качественный ортопедический матрас и специальная подушка для беременных;
• бандаж;
• ежедневное выполнение несложных комплексов упражнений;
• йога;
• курс специального массажа для женщин в положении;
• правильно подобранная, удобная обувь без каблуков;
• ароматерапия.

Эти средства способны принести долгожданное облегчение без вреда для будущей мамы и ее малыша. Как никогда важна во время беременности и правильно подобранная диета. В первую очередь, для активно растягивающихся мышц необходим калий, который можно получать не только из поливитаминных комплексов, но и употребляя в пищу курицу, петрушку и молочные продукты. Также будущим мамам в достаточном количестве нужны магний и кальций, дефицит которых плохо сказывается на состоянии костей.

Кроме этого, уже с первых недель беременности огромное значение приобретает полноценный сон и отдых — чаще всего боль в спине быстро проходит, как только будущая мама ненадолго приляжет и расслабится. Однако к пассивному образу жизни во время ожидания малыша тоже переходить не стоит — пешие прогулки, посещение бассейна и гимнастика для беременных способны сотворить чудеса, заряжая организм энергией и возвращая хорошее самочувствие.

источник

Зачатие ребенка – очень сложный для организма процесс. Он заключается в работе мужских и женских клеток, которые при взаимодействии должны превратиться в маленький человеческий организм. Но оплодотворение яйцеклетки – это еще не окончательный этап, приводящий к беременности. Особое внимание стоит уделить и тому, как проходит процесс имплантации эмбриона – прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Это явление сопровождается определенными симптомами, по которым можно судить, все ли происходит правильно. И самый популярный вопрос, который волнует женщин – это боль в пояснице при имплантации эмбриона.

Обратите внимание! В 40 % случаев после оплодотворения яйцеклетки нельзя судить о беременности, если эмбрион не дошел до матки и не прикрепился в ее полости. Если имплантация не произошла в течение 7 дней после оплодотворения, то это значит что эмбрион погиб и выйдет из организма со следующей менструацией.

Процесс имплантации сопровождается некоторыми признаками, причём при их появлении женщина может и не понять, что она беременна. Имплантация сопровождается следующими симптомами:

• слабость, головокружение;
• быстрая утомляемость, раздражительность;
• покалывание в области груди и низу живота, набухание груди;
• стреляющая боль внизу спины;
• неприятный (металлический) привкус во рту;
• в связи с гормональными изменениями в организме происходят эмоциональные всплески, наблюдается депрессивное состояние, постоянная нервозность;
• имплантационное кровотечение (без спазмов, болей). Характеризуется небольшими выделениями красновато-коричневого оттенка.

При беременности большинство женщин чувствует в районе живота ноющую боль. Иногда она выражается небольшим периодическим покалыванием, иногда бывает резкой и долгой. Все это может косвенно говорить о том, как именно протекает беременность.

Непродолжительные несильные приступы боли внизу живота могут означать рост матки, которая готовится к содержанию маленькой жизни внутри себя. В некоторых случаях ноющая боль может свидетельствовать об имплантации – процессе прикрепления эмбриона к стенке матки. Это естественный процесс, поэтому боятся и волноваться не стоит.

Другое дело, если приступы повторяются и с каждым разом усиливаются. Это может быть сигналом организма о серьезных проблемах: развитие инфекционного заболевания, внематочной беременности, воспалении маточных труб. Для своевременного выяснения причины болей, диагностики и лечения необходимо сразу же обратиться к гинекологу.

Обратите внимание! Если чувствуется продолжительная болезненность, а в некоторых случаях она сопровождается кровянистыми выделениями, визит к доктору необходим. Иначе под угрозой может оказаться здоровье матери и жизнь ребенка.

Боль внизу спины возникает довольно часто на ранних сроках беременности. Обычно это нормальное явление и постепенно болевые ощущения перемещаются в паховую область. Это происходит потому, что в связи с ростом и развитием малыша появляется дополнительная нагрузка на поясничный отдел. Болевые ощущения присутствуют на протяжении всего периода беременности вплоть до родов. Но иногда болезненные приступы усиливаются, и это может означать нарушения нормального течения периода имплантации и течения беременности. Тогда визит к доктору нельзя откладывать “на потом”.

Сразу после имплантации эмбриона в организме женщины вырабатывается прогестерон. Он ослабляет тонус мышц в теле, особенно в области живота. Одновременно вырабатывается и релаксин, расслабляющий связки суставов. В результате таких реакций суставы расслабляются, одновременно повышается нагрузка на позвоночник, что приводит к появлению болевых ощущений в поясничном отделе.

В некоторых случаях беременные женщины чувствуют ноющую боль в пояснице на протяжении всей беременности из-за:

• физических нагрузок;
• ношения обуви на каблуках;
• набора веса сверх нормы;
• постоянной сидячей работы без перерыва;
• отсутствия отдыха;
• постоянного нахождения «на ногах».

Специалисты рекомендуют с самых ранних сроков носить бандаж для беременных. Он не только уменьшит нагрузку на мышцы низа спины, но и предотвратит появление растяжек внизу живота. Бандаж необходим и в целях сохранения здоровья позвоночника, ведь от постепенно увеличивающейся нагрузки на спину и поясницу позвонки могут сместиться со своего положения, а это приведет к искривлению позвоночника.
Для снижения болевых ощущений рекомендуется делать специальную гимнастику для беременных, укрепляющие упражнения, эффективны будут и занятия йогой. Занятия необходимо проводить только в присутствии специалиста. Кроме того, не стоит забывать об элементарном отдыхе и не работать на износ.

Кстати, многие женщины даже не подозревают, что причиной дискомфорта в спине является обычная кровать. Стоит обратить внимание на спальное место и приобрести ортопедический матрац.

источник

Женщины очень часто жалуются на болевые ощущения в период овуляции.

Так почему болит поясница и низ живота во время созревания яйцеклетки, и насколько это опасно?

Спина и живот во время и после овуляции могут не болеть вовсе, а могут болеть слабо или сильно. Это зависит от физиологической особенности женщин. Например, от строения репродуктивных органов, скорости созревания яйцеклетки, проходимости труб, наступления или не наступления зачатия. Частыми причинами болезненности, называемой «овуляционным синдромом», считаются:

• реакция организма на выход из фолликула готовой к оплодотворению яйцеклетки;
• боль возникает вследствие того, что яйцеклетка во время овуляции разрывает фолликул, освобождая себе путь сначала в трубу, а после в матку;
• при разрыве фолликула выделяется небольшое количество крови, которое попадает в полость живота, что также вызывает болевые ощущения.

Если боль в области поясницы и живота терпимая, то гинекологи не рекомендуют специального лечения. Поскольку такая реакция организма считается нормой на выход готовой для зачатия яйцеклетки в среду, где может произойти оплодотворение. Вмешательство врачей требуется тогда, когда боль становится такой, что женщина её переносит с трудом.

1. Сильные болевые вспышки могут быть обусловлены воспалительным процессом, который протекает не только в органах репродуктивной системы, но и других органах брюшины.
2. Усиление болевого синдрома дают последствия операции удаления аппендикса.
3. Поясница может болеть от гинекологических заболеваний, например, кистозные образования в яичниках, сальпингит или эндометриоз. По этим же причинам может болеть низ живота.

Каждую женщину должны насторожить следующие дополнительные неприятные ощущения, которые попутно возникают в период овуляции:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

• расстройство желудка и стула;
• тошнота и рвота;
• озноб и лихорадочные состояния;
• нарушения мочеиспускания, их болезненность или затруднённость;
• головокружение и мигрень;
• одышка и затруднение дыхания.

В случае появления подобной симптоматики необходимо пройти обследование на предмет обнаружения их причин. Если диагностика не выявит болезней органов, которые иррадиируют боль, то врач назначает болеутоляющие препараты или грелку на болезненные участки. Для женщин важно помнить, что во время овуляции она должна себя беречь, особенно если с нетерпением ждёт зачатия. Полноценный отдых, сбалансированное питание, здоровый образ жизни — это необходимые условия чтобы снизить неприятные ощущения, связанные с процессом овуляции, и не пить лекарства, которые после могут навредить эмбриону.

Созревание яйцеклеток происходит у каждой женщины и девушки с момента наступления менструаций. Сама менструация — это итог не наступившего зачатия после выхода яйцеклетки из фолликула. Если оплодотворения не произошло, то среда (эпителий), в которой должна развиваться прикрепившаяся яйцеклетка начинает разрушаться, это сопровождается кровотечением и изъявлением частиц эпителия наружу.

Время овуляционного цикла распределяется следующим образом:

• яйцеклетка находится в яичнике 12-14 дней;
• после начинается сам процесс выхода, который длится непродолжительное время – примерно двое суток;
• выход осуществляется в фаллопиеву трубу, это происходит на 12-17 день овуляционного цикла;
• боль в спине, её распространение на низ живота и бёдра в это время цикла считаются нормой;
• если болевой синдром продолжается во второй половине цикла, то нужно обращаться к гинекологу.

Необходимо иметь в виду, что болеть низ живота и поясница могут не только из-за предменструального или овуляционного синдрома, но и от наступления зачатия. При этом боль чаще бывает признаком патологической беременности, например, в результате зачатия и начала развития оплодотворённой клетки в фаллопиевой трубе (внематочная беременность).

Поясничная боль после прикрепления оплодотворённой яйцеклетки в эпителий матки может свидетельствовать о начале выкидыша. Поэтому будьте особенно бдительны, если вы ждёте наступления беременности. Ваше своевременное обращение к врачу и обследование помогут избежать самопроизвольного прерывания беременности и снизить возможность возникновения осложнений. Это касается не только репродуктивной системы женщины, но и здоровья других органов, расположенных в области малого таза.

• У вас сидячий образ жизни?
• Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
• Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются.
• Много способов перепробовано, но ничего не помогает.
• И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

источник

Большинство обывателей считают, что боль представляет собой плохой признак, свидетельствующий о том, что что-то идет не так. Но любой акушер и любая опытная мать скажет, что при вынашивании малыша в организме ведется активная перестройка, из-за чего и может возникнуть дискомфорт. Ранние сроки беременности: тянет живот и поясницу и болит спина – в статье разберемся, что с этим делать.

Первые двенадцать недель вынашивания ребенка являются наиболее ответственным временем. В первые 84 дня события своей скоростью напоминают картинки в калейдоскопе. При этом необходимо иметь четкое представление о том, откуда в это время вообще берутся боли внизу живота. Если там болит, вполне возможно, что это происходит не из-за проблем со здоровьем. А исключить напрасное беспокойство невозможно без четкой информации о том, откуда берется боль, когда все идет нормально.

В нижних отделах живота может болеть по следующим причинам.

В первые четырнадцать дней зигота прикрепляется к слизистой оболочке матки. Такое может вызвать слабые тянущие боли в нижних отделах живота. Причем эти боли будущая мать может перепутать с дискомфортом во время критических дней, так как она пока не в курсе о том, что уже забеременела.

Примерно к 21-28 дню сформирован хорион (зачаток плаценты). При этом ворсины погружаются в стенку матки, а также в теле плода создаются сосуды. Процесс нередко сопровождается болями внизу живота матери.

Через 35-42 дня после зачатия меняется просвет сосудов малыша. Возрастает их толщина. Из-за «перекраивания» сосудистой стенки почти пропадают мышцы. Это естественная защита ребенка от спазма сосудов, который может произойти из-за стрессов. При этом ощутимо сильнее становится кровоснабжение в матке и в наружных интимных органах — это может вызывать слабые тянущие и/или ноющие боли внизу живота и спины.

Примерно 49-56 день беременности знаменуется началом биосинтеза одного из гормонов — релаксина. Он вырабатывается не только в яичниках матери, но и в будущей плаценте. Релаксин важен для релаксации соединительной ткани суставов. Поясница женщины болит и по этой причине. Причем ощущения усиливаются, если она ходит или сидит, приняв недостаточно удобную позу.

Около 63-70 дня от зачатия быстро растут мышцы матки. Пока женщина вынашивает ребенка, этот орган растет быстрее всех остальных. Масса матки возрастает в разы. Сам орган становится яйцевидным по форме: именно такая форма лучше всего подходит для того, чтобы малыш нормально развивался. При этом растягивается маточный связочный аппарат. Сильнее всего меняются следующие связки: кардинальные, находящиеся по маточному ребру, и крестцово-маточные, которыми задняя поверхность матки соединена с крестцом. Все это становится толще, плотнее, а также намного прочнее, поскольку связочный аппарат вынужден выдерживать более сильную нагрузку. При всем этом могут наблюдаться боли в копчике и в нижней части живота, который, к тому же, становится тверже.

Через 77-84 дня после зачатия подходит к концу первый триместр. В это время заканчивается органогенез: то есть у малыша теперь полностью сформирована каждая из систем. У матки не исключены спонтанные сокращения, однако это еще ничего особого не значит. Матка представляет собой мышечный орган, вследствие чего ее случайные короткие сокращения до восьми раз в сутки не стоят переживаний. Обычно матка держится в повышенном тонусе, если будущая мать активна, а не тогда, когда она бездействует. На данный момент орган как бы делится на несколько частей, временами сокращающихся независимо друг от друга. Это необходимо, чтобы венозная кровь оттекала от матки, не давая возникнуть варикозу.

Боли в пояснице провоцируются также перестройкой мочевыделительной системы. Вынашивание ребенка дополнительно нагружает почки, в результате чего те работают в режиме «аврала». В них начинает быстрее циркулировать кровь, а также становится шире лоханочная система. От всего этого тоже может заболеть спина.

Важно! Если критические дни у женщин проходили болезненно, то и беременность с большой вероятностью тоже будет сопровождаться некоторым дискомфортом.

Женщина, вынашивающая ребенка, должна иметь представление и о менее безобидных причинах боли.

Когда боли являются сигналом тех или иных патологий:

• при угрозе самопроизвольного аборта (выкидыша) можно почувствовать в нижней части живота и в крестце сильную боль. Различают следующие стадии патологии: угрожающий аборт, начавшийся, в ходу, неполный, полный. Причем при угрожающем в животе может появиться ощущение тяжести. Если нет терапии, которая позволила бы сохранить ребенка в живых, проблема может прогрессировать. Когда самопроизвольный аборт уже начался, устанавливается определенная регулярность боли. Причем часто все идет слишком быстро, чтобы можно было успеть принять меры. Хотя подавляющее большинство людей давно считает иначе, в процессе кровь может не выделяться;
• поясница может болеть из-за замершей беременности. Если плод перестал развиваться, в плодном яйце уже начались воспаления. Они могут перейти и на стенку матки. Все это создает нестерпимую боль. При это может даже повыситься температура тела;
• еще одной очень болезненной патологией является эктопическая (внематочная) беременность. Это значит, что плод развивается, прикрепившись вне матки – обычно подобное происходит в маточной трубе. У беременной женщины становятся более сильными боли внизу живота, причем обычно с одной стороны. При этом необходимо обратиться к гинекологу, ведь потери при таких обстоятельствах очень велики;

• боли вкупе с сильным токсикозом могут возникнуть при пузырном заносе. Этот термин означает дегенерацию и перерождение плодных тканей, а затем появление гидропических пузырьков;
• когда женщина вынашивает ребенка, миома матки, при ее наличии, может расти быстрее. Это больше всего касается пролиферирующей формы заболевания. То, что возрастает кровообращение матки и расширяются ее сосуды, провоцирует ускорение развития миоматозных узлов. Если процесс запустить, не исключено появление болей в области поясницы;
• если женщина до зачатия ребенка страдала от патологий мочеполовой системы. Как все знают, во время вынашивания малыша усугубляются все болезни, причем почки страдают в большей степени, чем остальные органы.

Обострение в большинстве случаев приходится на болезни вроде мочекаменной, пиелонефрита, а также гломерулонефрита. Подобное происходит по следующим причинам: перемены в концентрации кислот в моче, усиление кровоснабжения, происходящее из-за беременности, ослабление иммунной системы. При таких патологиях бывают боли в районе поясницы, отеки, а также меняются результаты анализов мочи.

Факт. Организм начинает готовиться к родам на восьмой неделе беременности. Он делает это, вырабатывая много релаксина, который делает суставы и соединительные ткани более мягкими. Это больно, зато при родах кости таза будут лучше «расходиться».

Женский гормон прогестерон ослабляет матку, а также некоторые из остальных органов. Есть женщины, для которых это даже вредно: расслабление кишечника чревато запорами. Он переполняется калом, и его стенки оказывают давление на окружающие органы. Подобное вредно для матки, копчика, а также спины.

Вот список мер, которые обязательно помогут беременным женщинам, если у них начинаются подобные проблемы:

• приемы мягких слабительных средств;
• ежедневное употребление продуктов растительного происхождения; употребление кисломолочных продуктов — кефира, йогурта и тому подобного;
• ограничение в меню количества хлебобулочного и сладкого.

В предродовой период женщина не так уж редко страдает от усталости и дискомфорта в спине. Это потому, что в данное время позвоночник подвергается повышенной нагрузке. Она появляется из-за веса малыша и околоплодных вод, а также из-за того, что беременные женщины более склонны к полноте. А смещение центра тяжести, провоцирующее смену осанки, влечет за собой ухудшение состояния низа спины.

Тянущие ощущения в пояснице на 39-40 неделе означают очень скорые роды. Малыш уже опустился, его головка оказывает давление на тазовые кости. Нагрузка на поясницу и живот увеличивается в несколько раз. Все это значит, что роды скоро начнутся. Если тянет все сильнее и чаще, а слизистая пробка выпадает — пора в роддом.

Дискомфорт можно ненадолго устранить, приняв спазмолитики. Однако ощущения довольно быстро вернутся. Если состояние будет усугубляться, эта боль видоизменится, усиливаясь и приобретая сходство со схватками. Также из влагалища начнутся выделения с кровью.

При отсутствии осложнений боли могут возникать из-за следующего:

• расстройства функционирования ЖКТ;
• растущая матка растягивает связочный аппарат брюшной полости;
• воспаленный мочевой пузырь;
• острые заболевания, требующие оперативного вмешательства.

Гормональные перестройки, происходящие в самом начале вынашивания малыша, мешают организму перестроиться на новый лад деятельности.

Также в результате гормональной смены вкусовых предпочтений, немало беременных женщин резко увеличивают количество съедаемого сладкого/кислого/соленого/чего-либо более экзотического. Избыток подобных продуктов в меню может вызвать вздутие живота, нарушение работы кишечника, гастрит. А значит — боль в животе.

Если вы хотите более подробно узнать, может ли болеть живот от позвоночника, а также рассмотреть как лечить такой дискомфорт, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Купировать этот дискомфорт можно, соблюдая специальную диету и режим дня. При этом следует пить достаточно воды и принимать лекарства, которые позволят контролировать, насколько насыщен кислотой желудочный сок, а также вернуть образование газов в кишечнике к нормальному значению.

Процесс беременности не дает иммунитета против острых патологий, требующих срочной операции.

Патологические боли в животе при беременности могут быть разными. Нередко при них женщина начинает хуже себя чувствовать, у нее повышается температура тела, ее начинает рвать.

Если будущая мать упустит время, когда необходимо обратиться к врачу, здоровью ее самой и малыша будет угрожать большая опасность. Как бы то ни было, боль нельзя ни терпеть, ни заглушать лекарствами. Женщина должна обратиться к врачу, едва начнутся боли в первые тридцать дней ее беременности. При редких, несильных, быстро проходящих — скорее, просто для успокоения нервов. При частых, сильных, похожих на схватки и если живот при этом приобретает чувствительность к прикосновениям — уже для лечения осложнений.

Чуть начинаются боли, следует сразу идти в больницу. После обследования врача станет ясно, в безопасности ли малыш или ему что-либо угрожает. Иногда нужны радикальные меры, например, оперативное вмешательство или стационарные условия. Но к врачу следует обратиться вовремя. Беременная женщина отвечает за жизнь ребенка не меньше, чем за свое здоровье!

В случае отсутствия выявленных при медицинском обследовании нарушений, но продолжения болей, рекомендуется попробовать проанализировать, а при необходимости еще и поменять образ жизни. Вот несколько полезных советов:

• беременной женщине принесет пользу включение свежих овощей и фруктов в меню. Необходимы чернослив и курага, предупреждающие запоры. Еще стоит соблюдать питьевой режим. Не следует есть слишком много;
• поместить себя в максимально спокойные условия. Чем раньше беременная женщина уходит в декрет, тем лучше;
• почаще гулять на свежем воздухе. Беременность позволяет проявлять умеренную активность, а постоянное лежание в постели даже в таком состоянии может принести не меньше вреда, чем чересчур сильные физнагрузки;

• полноценно спать: как минимум девять часов в сутки. Также для беременной женщины полезен дневной сон;
• при болях не торопиться с приемом лекарств, если их не назначит врач. В этой статье описаны только главные причины болей, но точно диагностировать проблему можно лишь при помощи осмотра непосредственно у специалиста. Здоровье — не та штука, с которой можно шутить, тем более если речь идет о пока еще не родившемся ребенке;
• помогут ванны, причем вода не должна быть горячее 37 градусов. Принимать их нужно по 5-10 минут;
• можно расслабиться и облегчить боль при помощи гимнастики, разработанной для беременных.

Важно! Ванна и гимнастика имеют противопоказания, так что перед тем, как использовать такие методы, следует посоветоваться с врачом.

Из-за колоссальной разницы в степени опасности различных причин болей при беременности прежде всего следует поставить точный диагноз.

На восьмой неделе женщина должна встать на учет либо в поликлинике по месту жительства, либо в больнице, в которой намерена рожать. Там она знакомится с врачом, который теперь должен наблюдать, благополучно ли протекает развитие плода, а также принять роды. Как раз к нему и следует обращаться при неприятных ощущениях в пояснице или в животе.

Врач может назначить исследования, чтобы выяснить, из-за чего возник дискомфорт:

• анализы крови и мочи;
• УЗИ матки и поясницы;
• мазок выделений влагалища;
• обследование вагины;
• измерение давления;
• взвешивание.

Все это необходимо, чтобы поставить точный диагноз, послуживший причиной болей и тянущего ощущения. Эти методики не представляют никакой опасности ни для женщины, ни для ее ребенка, а также от них не бывает дискомфорта.

Важно не только обратиться к врачу, но и понять, нет ли каких-либо еще симптомов кроме боли. Если таковые есть, врач обязательно должен о них узнать.

Как бы то ни было, беременная женщина должна быть спокойна. Отрицательные эмоции при беременности опасны как для нее, так и для малыша. А облегчить неприятные ощущения они уж точно не помогут.

Бывают случаи, когда препараты не причинят вреда, но женщина не должна их назначать себе самостоятельно. Указание в аннотации к тому или иному лекарству, что оно не несет опасности даже при беременности, еще ничего не значит. Не существует никаких гарантий того, что то или иное «совершенно безопасное» лекарство не навредит малышу. Так что самолечение здесь противопоказано.

Специалист может посоветовать прием некоторых препаратов, однако важно помнить, что использовать их можно лишь после консультации с врачом и назначении им подходящей дозировки.

Таблица №1. Медикаменты при болях в спине на ранних сроках беременности.

В большинстве случаев боли в спине и пояснице на ранних сроках беременности являются обычным явлением: организм перестраивается, матка увеличивается, и это не может пройти совершенно безболезненно. Бить тревогу не стоит, однако прислушиваться к своим ощущениям важно – если дискомфорт становится сильнее и не проходит долгое время, откладывать поход к врачу не стоит, ведь женщина несет ответственность не только за себя, но и за малыша.

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

источник