Беременная болит опухла рука

Ожидая появления ребенка на свет, беременная женщина может столкнуться с отеками. Это неприятное явление, которое возникает из-за изменений в водно-солевом обмене. Многие женщины жалуются, что у них отекают пальцы рук при беременности. Врачи придают этому симптому важное значение, так как последующие стадии развития отеков приводят к серьезным нарушениям в организме. Поэтому при первом признаке отеков предпринимаются лечебные мероприятия.

Стадии развития отеков у беременных:

На первом этапе возникают отеки стоп и голеней.
Вторая стадия – отекают нижние конечности, нижняя часть живота и поясница.
На третьем этапе у женщины возникают отеки пальцев рук и в области лица.
Четвертая стадия – общий отек.

Отечность можно определить самостоятельно, если надавать пальцем на любой участок кожи. Если он выравнивается быстро, то всё в порядке. Если же после надавливания остается ямка, то это служит доказательством отека. Естественным можно назвать отекание лодыжек и ступней. Чаще всего такое явление возникает вечером и проходит в утренние часы. Когда к отеку ступней добавляется отек пальцев рук, то ситуацию надо исправлять с врачебной помощью.

Если ваша обувь стала тесной, на палец невозможно надеть кольцо, а лицо приобрело отечность, то это уже серьезные симптомы. Они могут быть признаком осложнения – гестоза. Поэтому появление отека рук во второй половине срока обязательно встревожит гинеколога. Женщине назначают обследование. Лечение зависит от полученных данных. Если вовремя не предпринять меры, отеки распространятся по телу. Иногда отеки имеют скрытый характер. Для их диагностики врачи регулярно измеряют артериальное давление, используют взвешивание и контролируют анализ мочи. Скрытые отеки также представляют опасность для беременности. Слишком большая прибавка в весе, которая не связана с количеством употребляемой пищи, может говорить об отеках.

Выполняя рекомендации специалистов, можно предупредить появление явных и скрытых отеков. Если они появились, но выражены слабо, то проводится амбулаторное лечение. Полезной во время беременности является растительно-молочная диета. Врачи советуют также ограничить употребление соли и сладких продуктов. Уменьшать количество простой воды в рационе не следует, так как это только ухудшит ситуацию. Если уменьшить объем употребляемой воды, то организм будет задерживать вывод жидкости. Беременной надо пить не менее 2 л жидкости в день, учитывая компоты, каши и супы. Растительные сборы и чаи от отеков можно принимать только по назначению врача.

Отеки свидетельствуют о задержке жидкости в организме. Лечение проводится в обязательном порядке, так как ситуация негативно отражается на здоровье женщины и плода. При появлении отеков у беременной доктор назначает курс специального лечения. Если у женщины отекли и болят руки, то в процесс вовлечены суставы. Ситуация потребует вмешательства специалиста, который выяснит причину недомогания и назначит лечение. При беременности специалисты стараются использовать безопасные натуральные средства. Например, от отеков избавляют некоторые травы. Но их используют только после обследования и по назначению доктора. Мочегонные препараты беременным назначают в тяжелых случаях. К ним относят препараты Фитолизин, Канефрон, Цистон и др.

В некоторых случаях при отеках рук ущемляются нервы, которые расположены в запястном канале. Это проявляется онемением, жжением и болью в руке, плече и пальцах. В этом случае следует ограничить движения рукой. Исправить ситуацию поможет массаж, акупунктура и прием витаминов. Во время лечения отечности важное значение придается укреплению сосудистой системы и улучшению маточно-плацентарного кровотока. С этой целью назначают Магне В6, липоевую кислоту, витамин Е, Магнерот и другие средства.

Для успешного лечения важно соблюдать правильный режим дня. Ночной сон должен продолжаться не менее 9 часов, а пешие прогулки на свежем воздухе надо совершать ежедневно. Большую пользу также приносит гимнастика для беременных.

источник

Почему болят, отекают и немеют пальцы и кисти рук при беременности? Что делать беременным с болью и отёками в руках?

Если вы стали ощущать, что ваши пальцы и кисти рук болят, немеют или отекают в период беременности, то такое состояние называется тоннельно запястным синдромом. Наиболее часто такой синдром появляется у будущих мам, которым приходится по ходу своей деятельности выполнять различные активные движения руками. Это может быть такой род занятий, как набор текста на клавиатуре, программирование, резание мяса, овощей, фруктов и других продуктов, монтаж-сборка, работа парикмахером. А в целом, изменения, происходящие в организме беременной женщины, часто приводят к появлению болей, отёков и онемения в руках у беременных женщин, занимающихся любой активной работой.

Зачастую беременность у женщин сопровождается таким явлением, как нарушение оттока жидкости. В результате, появляется отёк канала в запястье, через которые проходят нервы и сосуды, снабжающие пальцы рук. Это приводит к повышению давления в запястном канале, который сформирован с трёх сторон костями запястья, а с четвёртой стороны — связкой, обходящей запястье.

В свою очередь, в свою очередь, повышение давления в запястном канале оказывает воздействие на срединный нерв, который проходит в этом канале, в результате чего вы можете чувствовать жжение, покалывание, судороги, боль и онемение в пальцах и кистях рук. В редких случаях подобные проявления наблюдаются по всей длине руки до плеча включительно.

Следует учитывать, что подобные явления чаще всего проявляются в ночное время, потому что в течение дня в тканях рук скапливается большое количество жидкости, и она даёт о себе знать ночью или по утрам во время пробуждения. Существует несколько способов, которые помогут вам свести к минимуму неприятные последствия:

1. Старайтесь во время сна, особенно в 3-ем триместре, избегать такого положения, при котором вы оказывали бы воздействие на руки своим весом. Не закладывайте руки под себя или под голову.

2. Если ночью вы вдруг почувствовали онемение и отёк на руке, то попробуйте сменить позу в постели и положите одну или две подушки под руку.

3. Также при появлении онемения во время сна попробуйте поднять руки выше края постели, чтобы облегчить отток жидкости из них и энергично потрясите ими до тех пор, пока ощущения онемения и боли не пройдут.

4. В течение дня постарайтесь меньше нагружать запястья рук работой. Особенно старайтесь избегать такой деятельности, при которой нужны многократно повторяющиеся движения кистями рук. Возможно, что это не они стали причиной синдрома, но они могут стать провоцирующим фактором и способны обострить отёки и боли.

5.Попробуйте принимать витамин B6, в некоторых случаях он способен принести облегчение.

6.Если вы заняты работой за компьютером, то отрегулируйте высоту своего кресла таким образом, чтобы руки от локтя до кончиков пальцев были параллельны поверхности стола. А ещё хорошим вариантом будет приобретение специальной эргономичной клавиатурной панели.

7.Днём во время работы чаще делайте перерывы и во время них разминайте кисти рук.

8.Если боль, онемение и отёки в руках проявляются у вас особенно сильно, приобретите в аптеке или специальных магазинах плотную повязку. Такая повязка может зафиксировать запястье, благодаря чему запястный канал у вас остаётся открытым и отток жидкости из него не нарушается.

9.Попробуйте иглоукалывание. Применение акупунктуры помогает некоторым женщинам.

10.Занятия йогой помогает облегчить боль и убрать онемение из рук. Поэтому, если вы практиковали когда-либо различные техники йоги, то есть смысл возобновить их. Тем более, что они полезны и для многих других моментов.

11.Различные лекарственные препараты во время беременности помогают справиться с отёками и болью в кистях и пальцах рук.

Если у вас не получилось самостоятельно справиться с отёками и болью в руках и эти проявления сильно досаждают вам, то расскажите об этом своему врачу. Он может посоветовать вам ещё какие-либо методики, или пропишет нужные лекарства.

Как правило, все симптомы тоннельно запястного синдрома проходят после родов по мере того, как начинают проходить отёки из различных частей тела, в частности, из рук. Если кисти и пальцы рук продолжают болеть продолжительное время после родов и вы не чувствуете облегчения, то расскажите об этом врачу. Возможно, он направит вас на осмотре к ортопеду. В редких случаях, когда эти проявления продолжают досаждать вам и справиться с ними не удаётся, может потребоваться хирургическая операция. Но решение об этом должен принимать врач.

источник

В период вынашивания ребенка многие женщины замечают, что у них возникают боли в руках. При беременности на это недомогание жалуется около 60% всех будущих мам. Что это за странная болезнь, которая поражает женщин, вынашивающих малыша? Почему болят руки при беременности, и что делать в случае появления данного недуга?

Синдром запястного канала – это заболевание, которое проявляется у 40% всех женщин в положении. Обычно оно диагностируется только в период вынашивания малыша, когда к врачу приходят будущие мамы и жалуются на то, что у них болят кисти рук при беременности. Этот синдром чаще всего возникает во втором или третьем триместре беременности, когда женщина интенсивно набирает вес, а также когда у нее появляются отеки. Тогда происходит сдавливание трубки с нервами, которые соединяют кисть с пальцами, и, как следствие, нарушаются функции нерва, а это приводит к тому, что при беременности болят пальцы рук.

Но боль — это не единственный симптом синдрома запястного канала, есть и другие признаки появления данного заболевания, перечислим их:

зуд, жжение, дрожь, покалывание в пальцах;
«простреливающая» боль от локтя до запястья;
слабость пальцев при сжимании, особенно это выражено при сгибе большого пальца;
онемение отдельных пальцев или всей кисти в целом при усугублении течения болезни.

Для того чтобы облегчить боли в руках при беременности, рекомендуется придерживаться следующих советов:

не надо во время ночного сна подкладывать руку под голову;
если во время отдыха, когда будущая мама лежит в постели, у нее появились болевые ощущения в руках, то ей надо интенсивно подвигать руками, это поможет снять онемение с конечностей и облегчит боль;
дабы не жаловаться на то, что появились боли в руках при беременности, в течение дня периодически сгибайте и разгибайте руки в локтях, кистях и пальцах;
если есть возможность, старайтесь избегать монотонной ручной работы;
женщине, вынашивающей малыша, надо стараться, чтобы конечности не свешивались вниз, когда она сидит или лежит, оптимальный вариант – положить руку на быльцу дивана или кресла.

Когда при беременности болят пальцы рук – это неприятное ощущение, радует только одно, что это заболевание пройдет вскоре после того, как будущая мама родит. В большинстве случаев синдром запястного канала исчезает сам через некоторое время после родоразрешения, когда у женщины спадает отечность, и ее вес снижается. Но очень редко бывает, что болевой синдром не проходит самостоятельно. В этом случае женщине делают операцию, в ходе которой хирург надрезает косые связки запястья, это позволяет уменьшить давление на нерв, и функционирование рук приходит в норму.

Если при беременности болят кисти рук настолько сильно, что будущая мама не может заниматься повседневными делами, а ночью невозможно нормально спать, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу за консультацией. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать обезболивающие средства, так как они могут быть потенциально опасны для здоровья ребенка.

Когда у женщины при беременности боли в руках очень интенсивные, врач может назначить будущей маме ношение специальной шины, которая удерживает запястье в правильном положении и тем самым уменьшает боль, появляющуюся вследствие синдрома запястного канала. Обычно такую шину одевают на запястье на ночь. В дополнение к такому методу лечения назначается прием витаминов группы В.

Боли в руках при беременности могут быть вызваны заболеванием суставов. После зачатия ребенка иммунитет женщины значительно снижается, и если ранее у нее были заболевания суставов в хронической форме, то велика вероятность, что в период вынашивания малыша они могут обостриться. В этом случае будущей маме необходимо обратиться к врачу за консультацией, так как самостоятельно принимать лекарственные препараты беременной нельзя. Врач, проведя осмотр женщины и изучив результаты ее анализов, примет решение о том, какие медикаментозные средства можно назначить конкретно данной пациентке. Так как большинство препаратов, назначаемых при заболевании суставов, не рекомендуется принимать в период вынашивания ребенка.

Еще одна причина, из-за которой болят суставы рук при беременности – это недостаток кальция в организме. Все знают, что во время вынашивания ребенка организм женщины нуждается в большом количестве этого элемента, и не всегда правильное питание и ежедневное употребление продуктов, содержащих кальций (молока, сыра, творога, кефира) в полной мере восполняет дефицит кальция в теле. Для того чтобы установить, достаточно ли кальция в организме женщины, ожидающей малыша, необходимо сделать биохимический анализ крови. Если кальция не хватает, врач назначит беременной кальцийсодержащие биологически активные добавки.

Если болят суставы рук при беременности во втором или третьем триместре, то, возможно, это связано с действием гормона релаксина. Этот гормон вырабатывается в теле будущей мамы для того, чтобы размягчать суставы, и тазовые кости могли «разойтись» под давлением растущей матки. А его побочным действием являются боли в конечностях. В случае, когда боли в руках вызваны излишним продуцированием релаксина, беременной, ожидающей малыша, не остается ничего другого, как дождаться родоразрешения. После родов гормональный фон женщины постепенно придет в норму, и боли в суставах рук пройдут самостоятельно.

Как видно из вышеизложенного, болевой синдром спровоцирован интересным положением женщины, и в большинстве случаев пройдет самостоятельно после родов. Если боли настолько интенсивные, что мешают будущей маме вести привычный образ жизни, то она должна обратиться к врачу за медицинской помощью, и ни в коем случае ей не стоит самостоятельно принимать обезболивающие препараты.

источник

Если при беременности отекают руки, то это указывает на то, что межклеточные промежутки тканей накапливают воду. На ранних сроках, такая патология должна насторожить женщину, так как отечная реакция может быть вызвана почечной недостаточностью. На поздних сроках, такую ситуацию, чаще всего связывают с нормальной физиологической реакцией организма на возросшую нагрузку:

гормональная перестройка, значительное увеличение продуцирования прогестерона и эстрогена, сдерживают воду в тканях;
увеличение объема крови за счет роста плода, из-за отеков транспортная функция нарушается, поступление к ребенку кислорода и питательных веществ значительно снижена;
малоподвижный образ жизни способствует пониженному кровообращению и застойным реакциям венозной крови, таким образом, возникают отеки рук;
нарушение водно-солевого баланса, сказывается не только на внешнем виде женщины, но и опасно для плода, развитием гипоксии.

Основной локализацией отеков являются кисти рук. В период ночного отдыха и покоя жидкость скапливается, утром руки и ноги немеют, болят, создается ощущение дискомфорта. При этом чувствительность пальцев значительно снижается.

Пальцы рук могут неметь и по причине патологического процесса. Этот симптом связывают с поздним токсикозом или гестозом, когда проницаемость сосудов возрастает, жидкость попадает в ткани. Сопровождается чувством тошноты, высоким артериальным давлением, головными болями и при анализах мочи присутствует белок. Заболевание требует тщательной диагностики, наблюдения со стороны врачей и немедленного лечения.

Если при беременности отекает левая рука или правая, то такое состояние может указывать на заболевания сердечнососудистой системы, которые возникают ближе к вечеру. Почечная недостаточность, также проявляется симптомом скопления жидкости, но, при такой патологии отекают по утрам не только пальцы рук, но также возникает одутловатость лица, распухают веки, вода накапливается и в нижних конечностях.

Лечение, при заболеваниях почек или сердца, предполагает не только соблюдение специальной диеты, но и назначается медикаментозная терапия, часто в условиях стационара больницы.

Если отекают руки при беременности по причине физиологических факторов, то рекомендуется диета, исключающая соль и продукты, которые сдерживают воду в организме беременной женщины.

Снять отеки с рук помогут следующие рекомендации:

при сидячей работе убрать отеки на руках поможет небольшая разминка, необходимо сжимать кулаки, расслаблять кисти;
отечность также снимается при помощи массажа, стараться легкими движениями прогнать воду от кончиков пальцев к кистям и далее к локтям;
плавание, специальные занятия для беременных, умеренные нагрузки улучшат кровообращение;
нормализация режима отдыха и бодрствования, ночью необходимо спать не менее 8 часов.

Если отекают кисти рук, то нельзя ограничивать себя в потреблении жидкости, такими действиями можно только усугубить ситуацию, организм начнет запасать воду «впрок», что увеличит отечность. Прием мочегонных целебных трав или препаратов должен быть согласован с врачом, так как не все лекарственные средства подходят в период вынашивания плода.

Избавиться от отеков рук при беременности поможет диета, направленная на снижение жидкостей в тканях:

Исключить продукты, которые задерживают жидкость – соль, копчености, консервированные блюда и сладости;
Соблюдать правила дробного питания, около 5-7 раз в день, для улучшения обмена веществ и стимулирования метаболизма;
Готовить пищу следует на пару или способом варки;
Обогатить рацион большим количеством клетчатки – овощи, фрукты, зелень, ягоды;
Ограничить потребление кофе, шоколада, газированных напитков и мучных изделий.

Когда отекают пальцы рук можно воспользоваться народными средствами, которые оказывают мочегонное воздействие, и при этом насыщают организм витаминами и минералами. Одним из таких средств является клюквенный морс, который способствует нормализации водно-солевого обмена и мягкому выведению жидкости.

Настой на основе брусничных листьев, чай из плодов шиповника, тыквенный сок и отвар кураги улучшаю работу мочевыделительной системы. Арбуз, огурцы, кабачки и салат способствуют выводу жидкости.

Основными правилами при отеках во время беременности являются рекомендации здорового образа жизни. Главными, из которых становятся ограничения соли, потребление клетчатки и исключение вредных привычек.

источник

Отеки рук – явление распространенное, особенно в период беременности. Сами по себе отеки не вызывают болезненных ощущений, но могут сигнализировать о скрытых заболеваниях или патологиях. Вам необходимо знать, в каких ситуациях отечность является физиологическим состоянием, а когда отеки рук при беременности – опасный сигнал.

Не заметить отечность рук вы просто не сможете.

Достаточно посмотреть на колечко. Как правило, при отечности, кожа вокруг украшения возвышается, а само колечко трудно снять, хотя еще с утра вы легко его надевали;
Еще один вариант, как проверить, есть ли у вас отеки – надеть на руку плотную резинку. Если кожа вдавилась и долгое время не разравнивается – имеет место отек.

Отеки кистей рук при беременности могут сопровождаться покалыванием и чувством онемения. Болевые ощущения возникают, чаще всего, после принятия неудобной позы или долгого нахождения за клавиатурой, особенно если руки все время в подвешенном состоянии.

Скопившаяся в тканях вода передавливает нерв, проходящий в кисти рук, из-за этого и чувство онемения.

Отеки рук при беременности могут появляться, как с первых дней ожидания малыша, так и в третьем триместре. Не всегда это явление является патологией, часто отечность выступает как нормальное физиологическое состояние.

Вспомните, замечали ли вы отечность кистей рук в первые же недели беременности? Если, да, то пора разобраться, в чем причины данного явления.

С момента зачатия, ваш организм перестраивается на новый лад, происходит накопление жидкости, в том числе и под действием гормонов беременности, которая пригодится, как для наполнения плаценты, так и для усиленной работы кровеносной системы;

Знайте! Это внутреннее накопление воды вы можете заметить через внешние отеки рук и ног. В отличие от патологической отечности, физиологическая не вызывает особых неудобств и болевых ощущений, достаточно быстро проходит после небольшого отдыха, смены позы или плавания.

Накапливание жидкости в организме начинается и на этапе подготовки к родам. Таким образом ваш организм планирует компенсировать естественную кровопотерю во время родового процесса и на сроке 38 неделя беременности отеки рук не требуют дополнительного лечения.

Чтобы роды прошли хорошо, вы избежали разрывов и врачебных вмешательств, готовьтесь к ним по курсу «Легкие роды» >>>

Отеки рук вы можете наблюдать и поле длительного нахождения возле компьютера, особенно если вы набирали текст.

Ваши руки находятся в полусогнутом положении, на весу, происходит зажим нерва, кровь плохо поступает, вы можете почувствовать сначала легкое онемение пальцев, затем отеки тканей;
Этого можно избежать, если выбрать удобную позу, когда локти находятся на поверхности, можно подложить подушечку под руки, каждые 10 минут давать конечностям отдых, немного струшивая их или разминая.

Тесная одежда из искусственных материалов, не дающих коже дышать, также может спровоцировать отеки конечностей. Беременность требует особого внимания к гардеробу и, в данном случае, практичность — на первом месте.

Ситуация, когда отекают руки по утрам при беременности, может возникнуть и при неправильном питании.

Если вы будете злоупотреблять соленым и копченым, то жидкость, которую вы выпьете в большом количестве после такой трапезы, выльется вам отечностью конечностей.

По этому вопросу, читайте полезную статью: Что нельзя есть при беременности?>>>.

При хронических заболеваниях почек, сердца и проблемах сосудистой системы, вы уже в зоне риска развития отеков.

Если сердце не справляется с дополнительной нагрузкой во время беременности и кровь плохо поступает в отдаленные участки тела, то налицо отеки рук и ног. В данном случае, лучшей профилактикой будет зарядка или пешая прогулка, так вы поможете главному насосу наладить кровоснабжение;

При хронических заболеваниях почек, кроме традиционных мешков под глазами, часто отекают и руки. В данном случае, вы, вместе с специалистом, выберете оптимальное питание и лекарственные препараты, которые помогут избежать накапливания жидкости в организме;
Причиной накапливания жидкостей в тканях рук может быть и проблема с сосудами. При повреждении их стенок, вода выходит в межклеточное пространство, что визуально выглядит, как отеки тканей кожи.

Повышенного внимания заслуживают постоянные отеки рук при беременности, появившиеся на поздних сроках, так как они могут сигнализировать о развитии гестоза. Читайте актуальную статью Гестоз при беременности>>>.

В этом случае, необходимо дополнительное обследование, а именно: анализ крови на гемоглобин, анализ мочи на белок и контроль артериального давления. Читайте статью по теме: Какие анализы сдают при беременности?>>>.

Если налицо повышение гемоглобина, при выявленном белке и давление выше нормы, можно говорить о диагнозе «гестоз». Заболевание опасное, как для вас, так и для вашего ребенка, требует обязательного лечения.

При отеках рук, как следствие хронических заболеваний, вы, во время беременности, будете посещать, кроме гинеколога, профильного врача, который будет держать ситуацию под контролем и, в случае отклонений от нормы, пропишет оптимальное лечение. В любом случае, профилактика отечности будет к месту.

Каждый день найдите время для пеших прогулок на свежем воздухе;
В течение дня делайте физкультминутки для пальцев и кистей рук;
Выпивайте не менее 2 литров жидкости. Нужно отказаться от газированных и сладких напитков, магазинных соков. В вашем распоряжении: чистая вода, морс, фреши, несладкий зеленый чай, соки домашнего приготовления, первые блюда;
Контролируйте количество употребляемой и выделяемой жидкости;
Здоровое полноценное питание без консервантов, красителей и Е-шек. В вашем рационе должно быть достаточно белка и кальция, витаминов группы В, Е, А.
Чтобы не беспокоиться о том, правильно ли вы питаетесь и хватает ли малышу необходимых компонентов, обратитесь к книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>.

В качестве профилактики отеков рук, особенно при проблемах с выделением жидкости, подойдут травяные чаи, например, из семян льна или медвежьих ушек (читайте статью по теме: Травяной чай при беременности>>>);
Если проблемы с сосудами, назначаются препараты для их укрепления или комплекс витаминов. Сердцу и сосудам нужны магний, калий, железо, витамины группы В;
Обратите внимание, что при отеках рук нельзя снижать количество выпитой жидкости, а необходимо установить причину, повлекшую отклонение и устранить ее.

Если же причина отека рук при беременности — гестоз, что делать и, как лечить, будет решать исключительно врач.

Когда отекают пальцы рук при беременности — это, возможно, первый сигнал об опасности развития гестоза.

Вы должны держать под контролем свой вес, который, в период вынашивания ребенка, увеличивается постепенно и регулярно;

Если отмечается скачок веса, без внешних отеков, то имеет место скрытая отечность, не менее опасное явление, чем гестоз;
Выявить скрытые отеки поможет проба физраствором, который вводится под кожу. На месте инъекции должен образоваться волдырь, который в норме рассасывается за полчаса. Более продолжительное время указывает на крытые отеки и их стадию.

Далее, вы наблюдаете, когда именно появилась отечность и что ее спровоцировало. Если причина — вредные продукты и большое количество выпитой жидкости, усталость или нахождение в неудобной позе, то, скорее всего, речь идет о временной отечности. Она носит ситуативный характер и быстро проходит;
Раз в месяц, а в третьем триместре два раза, вы будете сдавать анализ мочи и крови, которые укажут на первые проявления патологий, если такие имеются;
Необходимо контролировать артериальное давление, о повышении которого необходимо уведомить врача;
Понаблюдайте, отекают у вас только конечности, или наблюдается скопление жидкости и на других участках тела. Если отеки перешли на верхнюю часть ноги, бедро, низ живота, есть опасность развития патологических заболеваний.

Будьте внимательны к своему организму в этот важный период и все у вас будет хорошо!

источник

За всю беременность сильно меня отеки не мучили, и снять я могла их легко, просто сходив в бассейн или покушав арбуз или огурцы. Сегодня заметила, что левая нога без признаков отека, а правая нога и правая рука прям больше и сгибать пальцы на правой руке сложнее. На прием записана в пятницу, вот не знаю, может завтра пойти? кто-нибудь сталкивался именно с тем, что отекает одна сторона. Сплю я тоже на правой, потому что мне больно на левом боку спать, живот. Читать далее →

Всем привет! Подскажите пожалуйста,у меня появились отеки,срок беременности 34 недели. Я не знаю как с ними справиться. Сильные отеки на ногах,по утрам пальцы рук. Читать далее →

Девочки, привет! У меня вечером появляются отеки — на голеностопе, на пальцах рук. Не сильные, но заметные. У нас 18 неделя, общая прибавка примерно 4 кг. Анализы мочи, крови на антитела сдавала уже недели 2 назад. Было все ок. Всегда ли отеки признак гестоза? Или отеки это такая норма при беременности? И чем спасаетесь от отеков? Гестоза боюсь, т.к. его причиной может быть иммуноконфликт ( я «-«). Читать далее →

в первую беременность у меня были жуткие отеки месяца за 2 до родов, а сейчас вроде как отеков не наблюдала, до 35 недели. вот уже практически неделю ноги жутко отекают и руки тоже, даже в кулак не согнуть, кстати в первую Б отекало по моему все кроме рук))), а сейчас ноги и руки, пальцы что там ,что там -сардельки, фу как меня это бесит и как же не комфортно мне в этом отекшем состоянии((( 5 идти к гине, ох, из. Читать далее →

Сегодня 10 дней, как мне сделали ЭКС. За беременность (37+5) набрала 17кг, сказали, что для двойни это норма. Но с 30й недели у меня уже начали появляться отеки, да и вообще я чувствовала себя как водяной от ног до щек. Под конец отеки на ногах и руках были уже очень стремными, хотя анализы и давление в норме. Я ждала, когда же уже рожу, чтобы посмотреть на себя без отеков. После ЭКС вопреки моим ожиданиям отеки стали ЕЩЕ больше, но врачи. Читать далее →

Всем привет !сегодня проснулась вся отёкшая(пальцы на ногах как колбаски,да и на руках собственно тоже,нос распух. чем можно действенно снять отеки и вообще для профилактики?бруснивер или брусничный лист ?или что то еще?есть почечный чай для беременных,может его попить?клюквенный морс мне отеки не снимает!( Читать далее →

Девочки, здравствуйте! Скажите у кого, кроме отек ног (у меня больше отек правой ноги), отеками ещё и пальцы рук? отек пальцев протекает так: руку в кулак не могу до концам согнуть, если что- либо начинаю делать начинается сильная ломота вплоть до локтя боль. В больницу ходила, но видно, бывают случаи хуже, а я так можно сказать притворяюсь. чай почечный пью ,но он не помогает. Срок беременности 36 неделя идет. Скажите если у кого такое было, то прошло после родов или. Читать далее →

Доброго времени суток. Решила написать в первый раз) По моим ощущениям беременность протекает хорошо. Беспокоят меня только отеки. Начались они у меня где то с 30 недели. На тот момент я даже не знала что это отеки, у меня просто ночью онемевает кисть правой руки, если я как то не удобно лежала. От отеков в моей ЖК мне прописали Канефрон. Но я не заметила что он мне помогает. С 36 недели перешла из своей ЖК в ЦПСиР, т.к. буду там. Читать далее →

Во время беременности работа организма женщины меняется. И многие моменты вызывают у будущей мамы вопросы. В частности, почему отеки мучают женщину порой все 9 месяцев беременности? И что делать, чтобы от них избавиться? Ищем ответы. Обратите внимание Жалобы на то, что при беременности отекают ноги, едва ли не самые частые, которые приходится слышать врачам, наблюдающим будущую маму. И здесь необходимо знать ряд важных нюансов. Отеки беременных могут быть скрытыми или явными. Явные отеки женщина хорошо идентифицирует: при беременности отекают щиколотки. Читать далее →

почти всю беременность отекаю. сначала ноги, лицо, теперь пальцы рук. раньше к вечеру, теперь уже с утра вся в отеках. осталось совсем чуть-чуть. давление в норме, белка нет. но сегодня начали болеть суставы на руках. это страшно? как скоро сошли у вас отеки после родов? Читать далее →

Девчонки , всем привет ! Сегодня встала с рабочего места и обнаружила что отекли ноги . (((( вызывает недоумение, может ем или пью чего-то не то . Пошла слопала миску брусники , муж говорит отеки снимает . А вы что делаете ? Пьёте ли лекарства от отеков ? Завтра пойду к врачу на плановый приём и спрошу. Другой вопрос — принимаете ли вы ванну, я раз в неделю люблю полежать , не горячая конечно , но муж опять таки вопит что. Читать далее →

Головка высоко,всё в норме,НО!!пальцы на руках превратились в сардельки,кое-как сняла обручальное кольцо,и оказалось эти отеки от арбузов и дыни!думала это самое безвредное при беременности!гинеколог рассказала все опасности отеков (а их за всю беременность не было,и вот на тебе),и назначила разгрузочный день.ещё так устала эти анализы сдавать,что не сдала мочу..но мне это с рук не сошло,сказали сдать в понедельник.а уже так неохота. в понедельник ПДР,и роды избавили бы меня от похода в жк))) Читать далее →

Добрый вечер, вопрос такой, идёт 35 неделя беременности. Уже недели полторы как беспокоит давление 120, моё рабочее до беременности 110/90, во время беременности с давлением 90/60 чувствовала себя прекрасно, теперь с повышенным давлением мне прям не особо хорошо, в больнице сказали что явно не гестоз. Как быть то? Или это норма? Появились не большие отеки пальцы рук и пальцы ног, белка в моче нет Читать далее →

В первую беременность такого не наблюдалось. Сейчас как посплю,ночью или днем,просыпаюсь, одна из рука немеет, или кисть,или пальцы. Сильных отеков нет,слегка только,самочувствие нормальное.. Кто нибудь сталкивался с подобным. Читать далее →

Дошла и моя очередь жаловаться — в Москву пришла жара, у нас с малышом наступила 29 неделя жизни вместе и пришли отеки :((( я и без беременности летом в городе часто отекала раньше, а сейчас совсем все плохо — ноги как шарики, пальцы рук как сардельки. Соль убрала, пью много воды, кефира. Лекарства боюсь, к врачу ещё с этим не ходила. Кто чем спасается? Кому что помогает? Читать далее →

Добрый день. Беременность 30 недель. Двойня. Появились отеки на руках. Особенно заметно по утрам. Пью лист брусники. Гиня сказала пить Верошпирон если будет хуже. Но в противопоказаниях — «беременность». Может что-то другое посоветуете? Или киньте, пожалуйста ссылку где можно почитать. Заранее спасибо. Читать далее →

Сходили мы в жк, не без приключений) Итак, вес 79, ож 101,вдм 37. При замеры гиня сказала «голова прижата». Больше комментарий не последовало((( Дали мне родовой, опять «побрили» с ктг. За беременность не делала ни разу! Завтра опять пойду трясти, может даст направление. Самочувствие ухудшается, но ещё терпимо. из-за веса начали болеть ноги и ныть спина. Переодически при ходьбе чувствую прострелы в пах. Тяжело стало спать, даже на боку. Отеки небольшие, есть на лодыжках, внутри носа и. отекает правая рука)))) Растяжек. Читать далее →

Доброго всем! Заметила у многих девочек на фотографиях, обручалки одеты на левой руке. Наврядли все резко решили развестись! Я просто уже сжилась с этим кольцом. И не хотелось бы одевать на другую руку. Суеверная до безобразия стала. Вопрос: У всех ли были отеки во время беременности, и на каком сроке проявлялось? Или кого-то миновало? Читать далее →

Добрый день. Беременность 30 недель. Появились отеки на руках. Особенно заметно по утрам. Пью лист брусники. Гиня сказала пить Верошпирон если будет хуже. Но в противопоказаниях — «беременность». Может что-то другое посоветуете? Или киньте, пожалуйста ссылку где можно почитать. Заранее спасибо. Читать далее →

Девочки, родила 7 марта, 2 дня назад. Со стимуляцией, потом эпидуралка. Была гипертония беременных. Родила сама. На следующий день отеки появились, сегодня сильнее. Ноги полностью, до бедер, руки кисти, лицо. Врачи говорят бывает. У кого-то случалось? Когда прошло? В первые роды наоборот все отеки беременности сошли после родов. Рада любому совету! Читать далее →

Вот не ожидала я такой проблемы после родов. Точнее было кесарево. На 4-5 день заметила, как отекли ноги, ужас. И руки в меньшей степени. Сегодня 10 день, ситуация не улучшилась. Всю беременность без отеков и на тебе. В прошлую беременность после естественных родов отеки ушли на 3 день. Девочки, кто с подобным сталкивался, что делать? Попила бы преспокойно какой-нибудь Канефрон, но с малышом не хочется ничего пить. Читать далее →

Вес 75 кг общая прибавка +15 кг Давление 120 /70, отеки на руках как врач сказала вызванные беременностью, моча и кровь -хорошие, есть небольшая тахикардия у малыша, пульс 169 , сказала частит. Написала направление в роддом. В понедельник 12 октября пойду сдаваться. Надеюсь, что все пройдет хорошо, хотя самой рожать страшно. Напишу теперь только после выписки. Читать далее →

Привет, девчонки! Идет моя 16-я неделя, самочувствие немного улучшилось, токс не такой сильный, только мутит периодически. Но из минусов мои отеки ног и рук. Воду уже ограничиваю, соль тоже. Газированные напитки не пью, а отек чувствую, вчера врач на приеме сказала пить шиповник, но я его и так пью, не очень он мне помогает. У меня то и без беременности летом бывали отеки, много пью из-за щитовидки и прибавка от этого 600гр в неделю, выше нормы, не переедаю, дома вся. Читать далее →

девочки, у меня развилась жуууткая аллергия! Не спрашивайте начто, сама не знаю. Ничего не ела не пила из местного. Начался отек квинке, я вообще аллергик со стажем, но такого не было. Причем никакой реакции на таблетки. Я сейчас похожа на сосиску с огромными ушами пельменями, пальцы на руках и ногах распухли, голова под волосами вся в огромных шишках, подошвы ног и ладони сплошной отек. Сегодня в ночь поедем домой. Что сейчас делать не знаю. Пила супрастин реакции ноль. Что еще. Читать далее →

Многие будущие мамы встречаются с такой проблемой как отеки, особенно летом. Помимо явных отеков, таких как опухшие ноги и руки, иногда лицо, могут быть и внутренние, чаще всего они проявляются быстрым набором веса. От отеков нужно избавляться иначе они могут привезти к гестозу беременных.Как избавиться от отеков на ногах?Постарайтесь сократить до минимума потребление соленых продуктов.Уменьшить потребление сладкого, газированных напитков. Но ограничивать себя в потребление жидкости не в кое случаи не нужно, особенно летом, в день вы должны потреблять не больше 1,5. Читать далее →

всем привет! Отеки ужасные , не щнаю что делать. Врач назначала мне каневрон и бруснивер-пью толку практисески ноль. Сегодня отекла очень, ноги, руки, живот. прибавка большая осень за беременность. Давление нормальное, доплер хороший но я кжасно себя чувствую. Девочки кто что пил? Модет быть четвертинку триампура выпить? Врач сказала нельзя но такие отеки не лучше. Я ем все без соли, все на пару но это не помогает. В больницу не поеду так как у нас только магнезию колят а ее. Читать далее →

После первых родов поправилась на 15 кг и вес во вторую беременность при постановке на учет составлял 110 кг ,сейчас 21 -22 неделя и успела надрать 6,500 кг ,но чувствую как будто во мне много жидкости ,на ногах есть немного отеков и на пальцах рук немного тоже есть .Девченки не много ли я набрала за половину срока беременности ?Читала в инете так норма от 4 до 7 .У кого как было ? Читать далее →

Девушки,у кого были проблемы с избыточным набором веса при беременности,как вы справлялись с этим? За 4 месяца токсикоза я потеряла 3 кг,а сейчас гинеколог говорит,что много набираю,за 2 недели 1,6 кг. Врач сказала,посиди день на яблоках и грече,но я думаю,это не поможет. Нужно постоянно следить за тем ,что ешь. ни сладенького,ни картошечки. уже урезала поглощение булки.Люблю сырую морковь,свеклу,капусту. Но все равно много набираю.Еще отеки на руках есть,особенно,с утра-кольца туго надевать. Читать далее →

39 неделя беремености-ТЯЖЕЛО. Отеки, онемение рук, болезненнсость суставов, неповоротливость. НО все это тухнет когда думаю что вот. вот. я увижу свою крошку. Читать далее →

21 неделя. Последние три дня тяжко. Отекли руки, ноги (зимние сапожки не застёгиваются на икроножной), лицо опухло. Набор веса попер моментально. На приём только 22.12. Как вы снимаете или снимали отеки? Есть ли повод для беспокойства или это норма? Беременность первая. Читать далее →

Девчонки срок 38-39 недель начались отеки, руки,ноги, отекают. После приема г выписала конефрон по 2т.3 раза в день. Я до этого пила его побочка была еще больше отеки вылезли хотя до приема их небыло. Выписала почечный чай -но на многих чаях написано что во время беременности и гв нельзя пить. Пью только морсы из клюквы, не воды не чая не употребляю. Вес ростет на глазах. Скоро рожать мне очень страшно вдруг еще сильнее будут отеки. Что посоветуете? Как вы справлялись. Читать далее →

Сегодня была в ЖК. Настращала меня там акушерка. А вопрос вот в чем: беременность вторая 39-40 недель. прибавка в весе за последние 2 недели 2.4кг. Общая прибавка 14 кг. Акушерка говорит, что такая большая прибавка — это отеки, а отекают не только руки и ноги, но и внутренние органы в том числе ткани мозга. так вот, этот самый отек тканей мозга не позволяет гормонам попадать в кровь, и естественный процесс родов замедляется. Короче в срок я не рожу и буду. Читать далее →

Во время беременности немели руки,к врачу не обращалась,т.к было на последнем месяце и думала из за отеков..но сейчас прошло почти 3 недели после родов,руки не немеют,а немеет правый мизинец,в любом положении,такое ощущение что постоянно. Стоит ли бить тревогу,кто сталкивался?!(не ударялась, ничего не защемляла) Читать далее →

Ни в эту беременность, ни в первую отеков не было. А сейчас появились в 38 недель, ноги, руки ватные. Прибавка за беременность 10-11 кг. Сынок копошится, треники мучают как и раньше. Бить тревогу из-за отеков? Ехать в род дом? Что вообще делать? Утром завтра на приём иду планово. Читать далее →

Девочки, родила 7 марта, 2 дня назад. Со стимуляцией, сама, потом эпидуралка. На следующий день появились отеки, сегодня сильнее. Ноги полностью, до бедер, руки кисти, лицо. Врачи говорят бывает. У кого-то случалось? Когда прошло? В первые роды наоборот все отеки беременности сошли после родов. Рада любому совету! Читать далее →

Девочки, я не беременная, есть только лишний вес. Стали появляться отеки на ногах и руках. Не сильно критичные, но они есть и это неприятно 🙁 Проблема в том, что ноги очень быстро стали уставать. Буквально 2 часа ходьбы и все — они гудят. Появляются отеки. Сейчас я на диете, пыталась пить много воды — ощущение противоположное, как будто отеков прибавляется. При этом мне пища стала казаться жутко соленой, я ее перестаю солить и у меня появляется соленый привкус во рту. Читать далее →

Сегодня заметила, что опухли руки и ноги, первый раз за всю беременность((( вот заварила бруснику ягоды, уберу соль, чем ещё можно снять отеки, только не таблетки. Все анализы до этого в норме, к врачу только во вторник. Читать далее →

Привет ббшечки!) Снова я. Расскажите как проявлют себя скрытые отеки? В весе прибавки большой нет, 500г за 2 недели, но я всю беременность то набираю, то скидываю, в общем на вес шибко не ориентируюсь. На ноги давлю — ямочки не остаются. Но ощущение в теле, словно потолстела резко, смотрю в зеркало — ямок на скулах почти нет, зазор между ног вроде бы меньше стал, по утрам особенно сильно ощущаю пальцы-сардельки, потом привыкаю или проходит — не знаю, раньше голень обхватывала. Читать далее →

Может у кого-то так было? На девятом месяце беременности начали отекать руки, пришлось снять обручальное кольцо. Отеки сошли сразу после родов, вес уже почти такой же как до беременности (+1,5 кг), пальчики выглядят нормально, а кольцо не налазит Не проходит там где пальчик сгибается. Мне без него как то одиноко и не комфортно. Кто-то сталкивался с таким? Читать далее →

Все лень. Дел накопилось очень много, а от физического состояния у меня руки падают.. Не спала всю ночь. Зуд на руках не давал покоя..Проснулась с утра опять вся в этой аллергической сыпи, лицо красное, опухшее,руки тоже. Врач прописала новую мазь и капли, вроде стали помогать. Посадили на диету. И иди, беременная, ешь только то,что МОЖНО, а мне как назло сейчас хочется именно то, что НЕЛЬЗЯ((( Но к чему я это все..С сыном у меня была прекрасная кожа, я хорошела день. Читать далее →

Девочки! Я стала жутко бояться отека кВинке. В далеком детстве у меня реакция была на холод. После холода, в тепле распухали пальцы. Но теперь я боюсь пищевого отека, а именно отека гортани. Прям паника охватывает перед каждым приемом пищи. У аллерголога была в том году (делали царапины на руке), выявили- аллергия на пыль и эпидермис животных. Так же она написала не назначать мне пенициллин и левометицин. Витамины даже для беременных пить боюсь, там в побочных этот отек 🙁 Читать далее →

Привет, девочки. Сейчас у меня 27 неделя. А я просто чувствую что как будто рожать черед пару дней. Все болит. Особенно мучает то, что 2 дня назад не могла вверх по леснице выйти. И ногу на ногу без помощи рук не заброшу. На кровати тяжело с боку на бок переворачиваться. Неужели симфизит? Врач мой говорит это у вас отеки живота так давят на связки и нервы. Отеков нет. Ни ног ни живота.Да если бы это была первая беременность, то бы. Читать далее →

источник

Отеки являются одной из самых частых причин обращения беременных женщин к врачу. В большинстве случаев это естественный процесс, связанный с изменениями, происходящими в организме. Но случается, что отеки рук при беременности свидетельствуют о наличии серьезного заболевания. Поэтому надо знать, на какие признаки стоит обращать внимание, чтобы не допустить развития патологии.

Под отеками медики подразумевают скопление и удержание избыточной жидкости в организме в целом или в определенных зонах (ноги, руки, лицо, живот). Наиболее часто они возникают в конце второго триместра беременности. Определить их наличие можно, надавив на область мягких тканей. Неисчезающая в течение нескольких секунд ямка свидетельствует о наличии отеков.

К другим признакам можно отнести:

появление следов от резинки носков на ногах;
невозможность надеть или снять кольцо с пальца;
обувь, которая раньше надевалась свободно, стала тесной;
невозможность сжать ладонь в кулак.

Об этом необходимо сообщить врачу, который сможет установить причину появления, определить степень опасности и назначить лечение.

Существует ряд физиологических причин, объясняющих, почему отекают руки при беременности. К ним относятся:

Возрастающая потребность организма в жидкости для поддержания необходимого постоянного уровня околоплодных вод.
Скопление ионов натрия в тканях организма, которые притягивают к себе молекулы воды и удерживают их, провоцируя образование отеков.
Злоупотребление острой и соленой пищей.
Интенсивные физические нагрузки.
На поздних сроках беременности плод может сильно сдавливать сосуды органов малого таза и нижних конечностей, нарушая отток крови.

Такие отеки не доставляют сильного дискомфорта и проходят после полноценного отдыха в горизонтальном положении. Но существует ряд патологий, вызывающих скапливание жидкости, которые могут представлять угрозу жизни будущей матери и плода.

Среди них стоит выделить:

воспалительные процессы в почках;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
варикозное расширение вен рук и ног;
токсикоз на поздних сроках беременности;
патологии щитовидной железы.

Отсутствие лечения приводит к кислородному голоданию зародыша, которое может спровоцировать развитие аномалий развития или его замиранию в утробе матери.

Тяжелая форма отеков, возникающих на поздних сроках развития плода, называется водянкой. При этом очень сильно наливаются руки, ноги и лицо, а иногда и все части тела, болят ступни и голени, перестают сгибаться пальцы. Если не удается своевременно снять такой отек, то он переходит в следующую форму, которая носит название гестоз.

Данная патология также именуется поздним токсикозом, характеризующимся:

быстрым набором массы тела;
гипертонией;
протеинурией (повышенным содержанием в моче белковых структур).

Гестоз может стать причиной:

нарушения зрения;
сбоев в работе печени, почек, легких, органов внутренней секреции;
образования тромбов;
отека легких;
кровоизлияния в мозг;
отека головного мозга;
отслоения плаценты;
преждевременных родов.

Частая рвота при гестозе может привести к резкому обезвоживанию организма матери и асфиксии плода.

Лечение этого серьезного заболевания проводится только в стационарных условиях. Женщина должна понимать, что если ничего не делать, то гестоз приводит к летальному исходу.

На поздних сроках вынашивания плода отеки могут спровоцировать ущемление нервов верхних конечностей. Чаще всего это проявляется у женщин, которым приходится много времени проводить перед компьютером, набирая текст на клавиатуре или пользуясь мышкой.

Скапливание жидкости в запястном суставе может быть также вызвано таким однообразным трудом, как лепка, вышивание, вязание и другие.

Такой синдром проявляется следующими явлениями:

болят плечи;
немеют пальцы рук;
ограничиваются движения в суставах.

Чтобы снять данные симптомы, необходимо делать массаж и специальные упражнения для рук. В некоторых случаях помогает прием витаминных препаратов и минералов, а также акупунктура.

Достаточно распространенным явлением во время беременности является отек ног. Возникающие в течение дня, они проходят к утру после полноценного сна. В этом случае не стоит беспокоиться и принимать кардинальные меры по их устранению. При таких отеках ног достаточно будет сбалансировать питание по содержанию соли и жидкости, ограничить физическую активность, начать делать определенные упражнения и массаж.

Но в том случае, когда отеки ног проявляются болезненностью, жжением или ограничением подвижности суставов, стоит незамедлительно обратиться к врачу с целью проведения обследования и выявления причин их возникновения.

Что же делать с отеками пальцев и рук? С целью профилактики образования отеков рук и ног стоит сбалансировать свой рацион питания. При этом стоит знать, что полностью исключать соль из меню нельзя.

Она является ценным источником натрия, который обеспечивает бесперебойную работу калиево-натриевого насоса и способствует поддержанию осмотического давления внутри организма. Также нельзя сильно снижать потребление воды. В зависимости от массы тела, норма должна составлять не менее 750 мл в день. Основной объем следует выпить в первой половине дня.

Вторым пунктом профилактических мер является выполнение физических упражнений.

Одним из самых эффективных является «Утренняя тряска». Сразу после пробуждения, не вставая с постели, следует поднять вверх ноги и руки и начать ими трясти до тех пор, пока это будет комфортно. При этом не надо напрягать брюшной пресс и поясницу, все движения происходят в расслабленном состоянии. Такое упражнение «разбудит» кровеносные сосуды рук и ног, предотвращая не только возникновение отеков, но и образование тромбов.

В последний триместр беременности стоит снизить уровень физических нагрузок, исключить поднятие тяжестей, резкие наклоны, прыжки, прогибы и сидение на корточках.

Вместо этого можно заняться фитболом, который сейчас преподают во многих спортивных клубах. Сидение на упругом мяче расслабляет мышцы поясницы и ног, снимает чрезмерную нагрузку с позвоночника, устраняет защемление нервов органов малого таза растущим плодом.

Ванночки с морской солью, настойкой мяты, лаванды, пихты и некоторых других растений поможет снять усталость и уменьшить отеки нижних конечностей. Иногда помогает прием мочегонных препаратов. Но это надо обязательно согласовывать с лечащим врачом. В тяжелых случаях обращение к гинекологу и госпитализация являются необходимостью, помогающей сохранить здоровье женщины и ее будущего ребенка.

Почему отекают руки при беременности и как снять отеки

источник

Девушки в положении довольно часто сталкиваются с рядом некоторых болезненных симптомов. Иногда немеют и отекают руки при беременности, что может быть признаком как довольно серьезного заболевания, так и безопасной физиологической отечности которая не требует лечения. При таком состоянии только врач подскажет первопричину и что нужно сделать, чтобы снять припухлость. Не следует заниматься самолечением и назначать себе какие-либо мочегонные препараты, особенно если отекшая конечность начнет болеть.

Непосредственно причиной отечности у беременных является накопление излишней жидкости в организме. Довольно часто руки немеют и опухают в результате того, что употребляется много соленой пищи и чрезмерное количество жидкости. Соль содержит в себе натрий, который, хоть и необходим организму, в избытке задерживает много жидкости, что и приводит к появлению отёков кистей рук при беременности.

К основным причинам также относятся:

Несбалансированный рацион. В этом случае с отёчностью справиться довольно просто — необходима диета (сократить употребление соленой, жирной, острой пищи);
Несоблюдение режима работы и отдыха. Особенно касается будущих мамочек чья трудовая деятельность связана с длительными механическими, повторяющимися движениями рук (работа за компьютером, производство, теннис и т.д.);
Воспалительные процессы. Они могут начаться в разных случаях, чаще всего это внешняя инфекция или аллергия. Установить, отчего немеют и отекают конечности в таком случае может только специалист;
Остеохондроз. Сопутствующими симптомами помимо онемения конечностей будут ноющие боли в спине;
Избыток жидкости в организме. Повышенное потребление воды — необходимость во время беременности, но это также выражается отёками, причем не только рук.
Объем циркулирующей крови. Для полноценной работы двух организмов, количество необходимого кислорода, как и крови увеличивается. В результате чего иногда отекают кисти рук при беременности, пальцы или нижние конечности;
Гестоз. Это осложнение нормально протекающей беременности, которое проявляется отечностью, опухает правая или левая рука, также возможны двусторонние отеки. Наблюдаются повышение артериального давления, токсикоз во второй половине беременности, судорожные приступы;
Нефропатия. Довольно опасное заболевание, характеризующееся нарушением работы почек, которое приводит не только к онемению и отечности конечностей, но и к повышенному давлению (артериальному). В тяжелых случаях наблюдается головная боль, потеря сознания;
Патологии, связанные с сердцем. Отечность рук проявляется ближе к вечеру, утром же она значительно меньше.

Важно! Отеки при беременности могут быть симптомом различных заболеваний либо говорить о неправильном режиме питания и отдыха. Верно установить причину самостоятельно довольно сложно, а в такой важный период, это делать запрещено! Необходимо сразу проконсультироваться с врачом, чтобы не подвергать опасности своё здоровье и малыша. Специалист установит точную причину и подскажет, как снять отеки.

Однако что делать если сейчас нет возможности посетить медицинское учреждение, а у вас немеют и отекают руки при беременности? Важную роль играет соблюдение диеты:

Исключите из своего рациона всю соленую, острую и копченую пищу, любые газированные напитки, кофе и крепкий чай;
Не употребляйте более двух литров жидкости в сутки (с учетом воды в продуктах питания);
При возможности, используйте природные мочегонные средства: фиточаи, отвары брусничного листа, кураги, клюквенный морс, различные травяные препараты.

Когда отекают кисти рук при беременности также необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Умеренная физическая нагрузка. Нужно отказаться от тяжелого физического труда.
При сидячем образе жизни или работе делайте перерыв каждые 30-60 минут и занимайтесь легкой разминкой для рук;
Чаще гуляйте на свежем воздухе;
Следите за весом и сдавайте анализы, которые назначает врач. Такой симптом, как появление белка в моче часто становятся поводом для госпитализации;
Лежа на спине, существует риск передавливания полой вены. Избегайте этой позы, пока находитесь в положении;
Не пейте на ночь много жидкости;

Чтобы избавиться от отеков в домашних условиях можно воспользоваться одним из таких средств:

Свежеприготовленные однокомпонентные соки из моркови, тыквы и калины применяется 2 раза в день по ½ стакана, через 1 час после еды.
Припухлости на руках также снимают настоем из смеси трав. Используйте в равных частях календулу, ромашку, сушеницу, подорожник, землянику, бруснику, шиповник, зерна овса. Измельчите эту смесь в кофемолке, заварите отвар в термосе в соотношении 1 ложка трав: 200 мл кипятка. Наставить один час, процедить и принимать 3 раза в сутки по 50 мл.
Морсы и соки из клюквы. Один стакан ягоды залейте литром воды, варите в течение 1,5 часа. Принимайте по 100 г. через 1-2 часа после еды;

Кроме этого, популярностью пользуются:

Если у вас немеют и опухают конечности — это может сигнализировать о внутренних патологических процессах. Только врач точно скажет почему отекают руки при беременности и при необходимости назначит корректный курс терапии. Обратитесь за консультацией к лечащему специалисту, берегите себя и малыша. Будьте здоровы!

источник

Во время беременности, многие женщины жалуются врачу на боли в суставах пальцев рук. Это явление достаточно распространенно и свойственно женскому организму в процессе вынашивания ребенка. В это время появляются боли не только в кисти и суставах на руках.

Часто болевые ощущения женщина замечает в коленных суставах и в стопах. До сих пор доподлинно неизвестно, почему появляются такие ощущения.

Однако, боли связывают с нагрузкой, которую испытывает организм при беременности.

По статистике в период беременности примерно у 70% женщин болят руки, спина и ноги. Такой феномен называется «синдром запястного канала». Как правило, эти длительные боли после рождения ребенка — прекращаются. Но некоторые молодые мамы страдают от данного синдрома еще некоторое время.

Боли в руках появляются у женщины на третьем триместре беременности. Тогда будущая мать активно набирает вес. Также вместе с болями в суставах приходят отеки всего тела.

Суставы пальцев рук у беременных женщин болят потому, что возникает передавливание нервных трубок, которые соединяют кисть с рукой.

Стабильное функционирование нервов нарушается, и женщина чувствует боли в пальцах. Однако, длительные болезненные ощущения не являются единственным симптомом синдрома запястного канала. Как правило, он сопровождается:

Частым зудом и жжением в пальцах и ладонях, а также болями в предплечье.
Сильным, резким и внезапным характером появления.
Слабостью пальцев, легким онемением руки.
Онемением каждого из пальцев.

Довольно просто понизить частоту таких болей. Для этого нужно не спать с руками под подушкой, а при появлении болей размять кисти и подвигать пальцами. Кисти будут разработаны благодаря тому, что женщина будет двигать руками на протяжении дня и делать массаж.

Следует избегать монотонной работы, которая часто становится причиной болей рук во время беременности. Нельзя постоянно держать руки внизу, это спровоцирует сильные приливы крови и отеки конечностей.

Причина подобных болезненных ощущений – артрит либо артроз. Если у женщины ранее были диагностированы эти заболевания, то важно рассказать об этом врачу. Помимо этого, молодая мама может быть в группе риска, и такие заболевания могут появиться либо обостриться в процессе беременности.

Как правило, вся подобная симптоматика исчезает после рождения ребенка. На протяжении нескольких месяцев женщина видит исчезновение отеков, организм начинает восстанавливаться. Но если боли не ушли, нужно обратиться к врачу.

Боли в кисти могут появиться вследствие нарушения нервных каналов. Если этот дефект после беременности не прошел, стоит выяснить почему, поскольку такие деформации предполагают выполнение операции.

После операции, давление на нерв должно снизиться, а неприятные симптомы – исчезнуть.

Боли в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалительным процессом в суставах. После зачатия, организм женщины сильно ослабевает, и работа иммунитета становится хуже.

Если у женщины были диагностированы хронические заболевания суставов, то во время беременности может начаться обострение. В этом случае важно обратиться к врачу.

Врач должен назначить необходимый лечебный курс, который подойдет лучше всего. Нельзя заниматься самолечением на всех сроках беременности.

Данная предосторожность связана с тем, что во время беременности нежелательно употреблять лекарства для суставов. Этим можно нанести вред организму матери или плоду.

Часто болят суставы кистей из-за авитаминоза и недостатка в организме питательных веществ. Во многих случаях, речь идет о недостатке кальция.

В процессе вынашивания ребенка, следует употреблять большую норму кальция в сутки, при условии отсутствия аллергии. Кальций имеется следующих продуктах питания:

Если беременная женщина питается несбалансированно либо неправильно, это может стать основанием для возникновения болей в суставах рук.

Чтобы определить степень содержания кальция в организме, следует сделать анализ крови. Биохимический анализ покажет степень насыщенности кальцием. Если у женщины нет достаточного объема кальция, то врач может назначить ей особую диету, а также биологические добавки.

Довольно часть суставы болят после беременности и во время вынашивания вследствие большого количества гормона релаксина. Данное вещество продуцируется у всех беременных женщин, оно участвует в процессе вынашивания ребенка. Релаксин в первую очередь снижает твердость суставов. Иначе тазобедренные кости просто не разойдутся под давлением матки.

У гормона релаксина есть побочное действие – боли в конечностях. Если боли появились у женщины под воздействием этого гормона, ничего предпринимать не нужно. Не получится бороться с релаксином медикаментозными способами.

После нормализации гормонального фона, суставная боль проходит сама по себе.

Во время беременности суставы рук часто подвергаются длительным болевым ощущениям. Чтобы избежать дискомфорта, следует выполнять небольшие упражнения.

Занятия улучшают циркуляцию крови. Кисти рук разминаются очень осторожно. Если манипуляции неприятны и болезненны, лучше всего их прекратить. Важно не носить громоздких тяжелых украшений.

Чтобы уменьшить боли в кистях рук, можно:

растирать руки,
прикладывать холод к суставу, не переохлаждая его,
держать руки в холодной воде, это снимет отек.

Чтобы улучшить отток крови, нужно поднимать руки вверх. При болях в кисти или спине, лучше всего делать массаж, то есть тщательно массировать каждый палец, затем всю кисть, поднимаясь к локтям и плечам. Если массаж делать систематически – это существенно снизит боли и улучшит кровообращение.

Как известно, молодые мамы часто страдают от боли в коленях. Чтобы решить такую проблему, можно задействовать эфирные ароматические масла. Действие масел практически всегда недооценивается.

Необходимо набрать небольшую миску теплой воды и добавить туда 3 капли масла. Кусок ткани либо марлевая повязка пропитывается такой водой и прикладывается к больной области.

От отеков есть эффективное средство – масло можжевельника. Однако при беременности такое лечение может принести неожиданные эффекты и негативно отразиться на самочувствии женщины. Поэтому, беременным лучше его не использовать.

Воздействие на главные точки на теле справляется с любыми болями. Нужно повернуть руки вверх тыльной стороной и взять себя за запястье. Положить 2 пальца другой руки на изгиб первой руки. На черте рядом с пальцами вы найдете нужную точку.

На точку нужно надавить. Если появилась тупая боль, то точка найдена. На нее нужно надавливать около 8 секунд. Повторять упражнение следует не менее трех раз. Тоже самое нужно сделать и с другой рукой.

Довольно эффективный метод ликвидации болей – рефлексология. Данная техника состоит в особом воздействии на стопу человека. На расстоянии двух сантиметров от безымянного пальца нужно нащупать точку. При нажатии появится болезненное ощущение. На точку следует надавливать около 10 секунд. Боль проходит быстро и надолго.

Врачи не рекомендуют принимать средства гомеопатии самостоятельно. Лучше всего посоветоваться с врачом, прежде чем выбирать тот или иной курс лечения, в котором будут присутствовать гомеопатические препараты для лечения суставов.

Если после родов болит спина, есть эффективный метод – расслабляющие ванны с добавлением морской соли. В ванну нужно насыпать около 250 г морской соли, и эфирные масла по желанию. Процедура длится около 20 минут.

Вместо морской соли можно использовать отруби. Для этого следует прокипятить 1 кг свежих отрубей около 15 минут. Настой процеживается и выливается в ванну.

Боли в кисти и суставе, а также отечность, хорошо снимают хвойные ванны с березой. Нужно взять 1 кг листьев березы и прокипятить их в семи литрах воды около получаса. Листья березы можно заменить на килограмм хвойных иголок. После того, как смесь прокипятится, можно процеживать ее и добавлять в ванну.

Довольно часто при болях в кисти используется калина и сирень. Данные растения имеют большой комплекс полезных свойств. Различаются рецепты приготовления примочек и отваров из этих растений.

Больные места натираются примочками перед отходом ко сну. В это время дня организм расслаблен и может полноценно принимать все воздействия.

Если суставы болят продолжительное время, применяют средство на основе водки и меда, делая компрессы. В жидкости вымачивают бинты и обматывают кисти рук. Водка разогревает кости, а мед питает суставы.

источник