Болит левая лопатка плечо и рука чем лечить народными средствами

Как известно, плечо постоянно подвергается всевозможным нагрузкам, и любой дискомфорт в его области может серьезно отразиться на трудоспособности и активности человека. Поэтому боль в плечевом суставе, которая является весьма распространенной жалобой на приеме у врача, нельзя игнорировать ни в коем случае. Ведь зачастую откладывание обследования на потом может привести к тому, что любое движение руки будет вызывать острую боль.

Следует знать, что боль в плечевом суставе далеко не всегда является проблемой в данной области. Очень часто она бывает отраженной и свидетельствует о наличии совсем иного заболевания.

Рассмотрим самые распространенные причины боли в плечевом суставе:

Тендинит;
Тендинит бицепса;
Бурсит;
Синдром столкновения;
Травмы сустава;
Заболевания внутренних органов;
Плечелопаточный периартроз.

Тендинит является самой распространенной причиной боли в плечевом суставе. При данном заболевании воспаляются сухожилия, которые окружают сустав. Чаще всего такой диагноз грозит тем, кто регулярно подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам, при которых и происходит трение сухожилий о кости, что провоцирует возникновение боли и раздражения.

Боль в плечевом суставе беспокоит также при тендините бицепса. Она носит хронический характер и обостряется даже при незначительных движениях. При разрыве сухожилия на плече образуется вздутие, похожее на шарик.

Бурсит также бывает спровоцирован неумеренными физическими нагрузками. Однако кроме боли в плечевом суставе, для данного заболевания характерно появление отека в области, так называемой суставной сумки (мягкий мешочек, который окружает сустав).

Синдромом столкновения принято называть расстройством, при котором в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей, образуются отложения солей кальция. Для данного заболевания характерна внезапная сильная боль в плечевом суставе. Она обычно обостряется при поднятии руки.

Очень распространенной причиной боли в плечевом суставе являются травмы. У молодых людей, если исключить несчастные случаи, они, как правило, выступают следствием слишком активных занятий спортом или каким-либо видом борьбы. У взрослых же травмы плечевого сустава связаны с остеопорозом или износом ткани. Это обусловлено тем, что в зрелом возрасте часто наблюдается расстройство кальциевого обмена в костях.

Нередко боль в плечевом суставе выступает признаком заболеваний внутренних органов. Можно выделить самые распространенные из них:

Шейный радикулит;
Опухоли органов грудной клетки;
Инфаркт миокарда;
Патология печени;
Стенокардия;
Пневмония.

Боль в плечевом суставе является характерным признаком такого заболевания как плечелопаточный периартроз. В данном случае она может носить ноющий, жгучий или резкий характер, часто болевые ощущения обостряются к ночи. Дополнительными симптомами выступают боли в предплечье и кисти. Данное заболевание может длиться от нескольких недель до месяцев. Следует отметить, что иногда наблюдается полное выздоровление больного, а иногда осложнения приводят к блокированию плеча или нарушению функций кисти.

Менее распространенными причинами боли в плечевом суставе можно назвать:

Артроз;
Артрит;
Наличие грыж межпозвонковых дисков грудного и шейного отдела позвоночника;
Кальциноз предплечья;
Разрыв сухожилия;
Воспалительные заболевания;
Импигментный синдром;
Неврогенная патология и расстройства чувствительности.

Перед тем как начинать лечение боли в плечевом суставе, необходимо выявить ее настоящую причину. Для этого следует сдать нужные анализы, пройти рентгеноскопию и УЗИ и, лишь получив диагноз, приступать к лечению.

Так, при артрите, артрозе и бурсите чаще всего назначаются хондропротекторы и нестероидные противовоспалительные средства. Если же болезнь была запущена, для облегчения боли в плечевом суставе, как правило, используются анальгетики и гормоны. Они применяются и при развитии злокачественных опухолей и вводятся перорально, внутривенно и в виде внутрисуставных инъекций.

Лечение боли в плечевом суставе при деформирующем артрозе зачастую требует оперативного вмешательства. Обычно в таком случае прибегают к эндопротезированию суставов.

При травмах, ушибах и разрыве связок рекомендуется накладывать лед на место поражения.

Боли в плечевом суставе отлично снимают занятия йогой, при которых расслабляется мышечный механизм тела, что очень полезно для шеи и плеч. Хорошо помогают противовоспалительные мази, компрессы, магнитотерапия и электрофорез.

Когда болит плечевой сустав, народные средства зачастую могут значительно облегчить или даже устранить болевые ощущения.

С этой целью обычно используются:

Отличным средством народной медицины при боли в плечевом суставе являются лечебные ванны.

Для приготовления горчичной ванны берется сухая горчица (100-200 г), разводится теплой водой до консистенции сметаны и вливается в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну следует 20 минут перед сном. Затем нужно обмыться теплой водой, надеть теплую одежду, шерстяные носки и лечь спать под толстым одеялом.

Боли в плечевом суставе смягчает ванна с сенной трухой. Для ее приготовления берется 1 кг трухи на ведро воды, кипятится в нем полчаса, настаивается 50 минут, процеживается. Отвар следует влить в ванну с горячей водой. После процедуры также рекомендуется тепло одеться. Однако данное средство противопоказано людям, страдающим сердечными или психическими заболеваниями.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также практиковать растирания, в процессе которых больное место получает дополнительный массаж. 50 г коры черемухи смешивают со стаканом водки и настаивают 2 недели. После этого настой втирают дважды в день в область больного сустава.

Также можно залить кипятком 20 г измельченных корней лекарственного дягиля, настоять 20 минут, процедить и полученным отваром растирать суставы несколько раз в день.

При воспалительных процессах, вызывающих боль в плечевом суставе, особенно эффективно применение домашних мазей. 40 г измельченного хрена смешивают с вазелином и втирают вокруг больного сустава. Очень хорошо помогает и такая мазь: 50 г свиного жира смешивают с 3 г прополиса. Мазь по этому рецепту не только устраняет болевые ощущения, но и снимает воспаление.

Эффективны при боли в плечевом суставе разные настойки и отвары для приема внутрь. Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо залить 30 г травы полевого хвоща стаканом кипятка и настоять полчаса, пить по несколько стаканов в день.

Если болит плечевой сустав, народные средства предлагают также применение различных компрессов. Необходимо смешать по 1 столовой ложке меда, сухой горчицы и растительного масла. Полученную смесь нагреть, положить на льняную ткань и приложить к больному месту на полчаса. Процедуру нужно повторять в течение 10 дней.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Боль в плече и лопатке – частый спутник тех, кто работает на стройке или в огороде. Такой неприятный симптом хорошо знаком спортсменам – теннисистам, волейболистам, тяжелоатлетам. Причины боли в лопатке в этом случае ясны: чрезмерные нагрузки и физическое перенапряжение. Но иногда болезненные ощущения возникают внезапно без видимых повреждений и перегрузок плеча, приобретают навязчивый характер, начинают изменять работоспособность и качество жизни. Почему так происходит, насколько это опасно, и что нужно делать? Узнаем, что говорят врачи.

На заметку: Боль в левом плече и лопатке, особенно внезапная, сильная, разливающая, не позволяющая пошевелить конечностью, может быть симптомом опасного для жизни человека состояния – инфаркта миокарда. Постоянная, ноющая боль в области шеи и плеча часто беспокоит женщин в возрасте до 35–40 лет, когда о дистрофических изменениях и старении суставов говорить еще рано. Обусловлено это использованием модных, но неудобных аксессуаров – обуви на высоком каблуке и сумки на одно плечо. Причин много – не ошибиться в диагнозе и лечении поможет только квалифицированный врач.

Боли в плечевом поясе и лопатке могут беспокоить по ряду самых разных причин, и в каждом случае потребуется свой подход к лечению. Факторы, провоцирующие боли в плече-лопаточном суставе, делят на такие группы:

травматические;
связанные с патологиями суставов;
связанные с патологиями других внутренних органов.

Рассмотрим наиболее распространенные причины из каждой группы, симптомы болей для них и последствия.

Если начало болеть правое или левое плечо, в первую очередь следует вспомнить, не было ли в последнее время травм. Иногда повреждение суставных структур не сразу проявляется визуально и не всегда вызывается ударом или падением с высоты.

Например, при остеопорозе, сопровождающимся деминерализацией костей, перелом происходит незаметно и очень легко, достаточно несильного толчка в общественном транспорте. При врожденной слабости связок и сухожилий вывих плечевого сустава может произойти во время гигиенических процедур в душе или расчесывания волос. Иногда травму наносит пациент себе сам во время неосторожного поворота во сне.

Симптомы болей при травме плеча или лопатки:

резкая боль в момент перелома или вывиха;
ноющая боль спустя некоторое время;
характерный треск и скрип;
ограничение подвижности плеча или, наоборот, разболтанность руки;
изменение формы плеча и лопатки, отечность;
наличие гематомы, кровоизлияния под кожей;
изменение длины конечности.

Ни в коем случае нельзя пускать на самотек сращение перелома плече-лопаточного сустава. Если кости неправильно срастутся, человек обречен на пожизненные боли и ограничение подвижности конечности. Вывих и растяжение связок приведут к разболтанности сустава – исправить такую патологию можно только хирургическим путем.

Если травмы плеча исключены, причины болей могут крыться в каких-либо суставных нарушениях:

Искривление позвоночника . Сколиоз, кифоз, лордоз на поздних стадиях провоцируют боли в соответствующем отделе спины, шеи или грудины, которые отдают в руку, в плечо, в локоть. Обусловлено это ущемлением нервных корешков при искривлении и смещении позвоночных дисков. Обычно заболевание позвоночника выявляется раньше, чем возникают боли в руке. Но исключать эту патологию как возможную причину не стоит.
Периартрит плече-лопаточный . Очень распространенная причина болей в плече у женщин старше 45 лет. Связана с длительными, однообразными нагрузками на плечо и конечность при домашних уборках, шитье, приготовлении пищи, ношение сумки на плече и т. д. основной симптом – резкая боль, возникающая при движениях и нагрузках, ограничение подвижности сустава. По мере прогрессирования болезни пациент не может выполнить элементарные движения – поднять руку и отвести за голову, соединить руки за спиной. Поднимание даже незначительных тяжестей причиняет дискомфорт и боли.
Деформирующий остеоартроз . При таком заболевании происходят дегенеративно-дистрофические изменения суставных тканей, вызванные обычно старением организма, нагрузками, неправильным образом жизни. Сначала разрушаются хрящи, затем, чтобы компенсировать эти ткани, разрастаются головки и пластины костей. Костные наросты формируют шипы, которые трутся друг о друга, задевают мягкие ткани и тем самым вызывают болевые ощущения. Визуально плечо может выглядеть без изменений или же менять форму, контур, размеры. Пациенты при артрозе жалуются на скованность сустава, желание интенсивно подвигать плечом и рукой, чтобы сустава «встал на место», ощущение помехи и преграды внутри сустава.
Тендовагинит . При таком заболевании воспаляется суставная сумка и полость сухожилия. Причины – перегрузки во время занятий спортом, травмы, хирургические вмешательства.
Капсулит . Поражается суставная капсула плеча по причине травм, перегрузок или инфекций. Капсулит редко развивается изолировано, обычно это последствие переохлаждения, простуды, инфекция самого сустава, которая распространилась на оболочку. Плечо опухшее, деформированное, покрасневшее. В острой форме заболевания пальпация вызывает сильнейшие боли. При подостром капсулите болевые ощущения выражаются менее ярко. Что по-настоящему беспокоит пациента – это скованность конечности, онемение кожных покровов.

В организме человека все взаимосвязано, воспаление может локализоваться в одном органе, а внешне заболевание проявится совсем в другом. Обусловлено это взаимосвязью нервных окончаний. Какие болезни, не связанные, на первый взгляд, с плечевым суставом и лопаткой, могут провоцировать боли в этих областях:

Межреберная невралгия . Развиться может по разным причинам, боли носят ноющий, разливающийся характер, при определенных движениях и в определенных позах становятся невыносимыми, отдают в руку или лопатку справа или слева.
Стенокардия . При стенокардии неполноценно работает сердечная мышца, что приводит к нарушениям кровообращения, дыхательной функции. Пациент начинает задыхаться, бледнеть, иногда отмечается синюшность губ, холодный пот. Левая рука немеет и утрачивает подвижность, боли под лопаткой и в грудине с левой стороны очень сильные. При таких симптомах пациенту нужна срочная медицинская помощь, пульс и сокращения сердца неравномерные и неритмичные. Если разовьется инфаркт, человек может умереть.
Патологии легких (пневмония, плевриты, эмфизема легких). В этом случае боли под лопатками, в плече являются второстепенным симптомом, возникают обычно после приступа кашля. Распознать воспаление легких и соседних тканей можно по сухому, изнуряющему кашлю, общей слабости, частому повышению температуры тела.
Шейный остеохондроз , отягощенный межпозвоночной грыжей. Это крайне опасная патология, так как грыжа и смещенный позвоночный диск пережимают сосуды, отвечающие за кровоснабжение конечностей и головного мозга. При шейном остеохондрозе пациента беспокоят не так боли в спине или руке, как головные боли, мигрени, ухудшение зрения и слуха. Может повышаться артериальное давление, часто темнеет в глаза, вплоть до потери сознания. При повреждении нервных корешков рука может неметь, утрачивать чувствительность и подвижность.
Панкреатит, холецистит и другие заболевания печени или поджелудочной железы . Большинство пациентов не связывают патологии органов брюшной полости с болями и спазмами в плече и руке. Тем не менее болевой синдром правой или левой конечности, давящие и тянущие ощущения под лопаткой сбоку – типичные признаки панкреатита, холецистита или цирроза. Во время приступа человек сильно бледнеет, пульс становится редким и слабым, артериальное давление падает. Боли и дискомфорт в пораженном органе могут заглушать неприятные ощущения в плече. Но когда они отступают, спазмы в конечности становятся более выраженными.

Если болевой синдром в плече – один из симптомов или последствие дисфункции внутренних органов, то редко он проявляется остро. Обычно плечо тянет, ноет постоянно, подвижность его ограничена, иногда может резко колоть или сводить сустав, но затем спазмы и судороги проходят. Человек при этом постоянно раздражен, апатичен, жалуется на постоянную усталость, хотя больших нагрузок не получает. Все это проявления хронических заболеваний печени, желчного пузыря, легких или сердца.

Что ждет пациента, обратившегося с жалобами на боли в плече и лопатке за медицинской помощью, в кабинете у врача:

Внешний осмотр. Врач оценит состояние плеча, прощупает его, чтобы точно определить локализацию болевых ощущений, их выраженность, наличие опухолей. Затем предложит сделать несколько небольших тестов, которые помогут предварительно поставить диагноз – например, поднять руку вверх и отвести за голову, отвести руки за спину и обхватить в локтях и т. д.
Рентгенограмма или компьютерная томография. Это необходимо в первую очередь для того, чтобы исключичь травмы – переломы, трещины, вывихи, разрывы связок. На снимке будут видны изменения хрящей и костей при остеоартрозе. Но рентгенограмма не покажет возможные повреждения сосудов и нервных волокон. Поэтому по возможности лучше выполнить компьютерную томографию.
Анализы мочи и крови. Это стандартные лабораторные анализы, но по их результатам можно определить воспалительный процесс в организме, его степень, уровень сахара и мочевой кислоты в организме.

Если полученной информации будет недостаточно для постановки диагноза и определения схемы лечения, врач может назначить дополнительные обследования. Это может быть пункция внутрисуставной жидкости, УЗИ внутренних органов, анализы крови на гормоны и онкомаркеры. Комплекс необходимых мероприятий определяется индивидуально, иногда для прохождения полного обследования имеет смысл поместить пациента в стационар.

Независимо от причины болевых ощущений в плече и лопатке, лечение включает такие основные пункты:

Медикаментозная терапия.
Физиопроцедуры.
Лечебная физкультура.

На начальном этапе лечения основная цель – стабилизировать состояние пациента, устранить неприятные симптомы. Оптимально для этого подходят нестероидные противовоспалительные средства. Действие таких препаратов:

обезболивающее;
противоотечное;
жаропонижающее.

Но при этом НПВС разжижают кровь, могут спровоцировать кровотечение. Активные компоненты раздражают слизистую желудка и пищевода, могут вызвать боли, рези, изжогу, тошноту. Эти препараты, за исключением некоторых средств нового поколения, не подходят для курса лечения продолжительностью более 14 дней. Обычно их убирают после того, как острые боли и симптомы воспаления устранены.

Хондропротекторы – препараты, восстанавливающие разрушенные хрящевые и предупреждающие новые поражения. Они содержат натуральные или синтетические хондроитин и глюкозамин, вещества, необходимые для строения клеток хрящей. Принимать их нужно продолжительным курсом, не менее 3 месяцев, чтобы появился первый результат.
Антикоагулянты – это препараты, стимулирующие кровообращение, предупреждающие образование тромбов и закупорку сосудов. Их назначают не всем и не всегда, а только по необходимости. Самый доступный и популярный – препарат Аскорутин, благотворно воздействующий на стенки сосудов и кровообращение.
Антибиотики – нужны в том случае, если боли являются симптомом бактериальной инфекции сустава, например, бурсита, тендинита или капсулита. Назначают их обычно в форме таблеток, реже – в виде инъекций.
Препараты с полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3 – эти лекарства восстанавливают обменные процессы, регулируют уровень холестерина в организме и чистят сосуды.
Витаминно-минеральные комплексы с преобладанием кальция, йода, железа в зависимости от того, какого именно вещества не хватает в организме.

Если при обследовании были выявлены другие патологии, требующие последовательного и комплексного лечения – например, сахарный диабет, холецистит, язва желудка, стенокардия – то параллельно лечат и их тоже.

Народные средства не рассматриваются как отдельный метод лечения, но их можно использовать в качестве вспомогательных. Разумнее соблюдать щадящую диету, богатую витаминами, белкам и кальцием, вести здоровый образ жизни, заниматься лечебной физкультурой. Быстрее восстановить функции плече-лопаточного сустава помогут массаж, иглорефлексотерапия.

Бороться с болезненностью в предплечье, локте, под лопаткой и шее хорошо помогают различные физиотерапевтические процедуры. Необязательно для этого посещать дневной стационар. Массаж, иглорефлексотерапию, мануальную терапию можно проводить и на дому.

Резюме: Боль в плече и под лопаткой после нагрузок или в состоянии покоя может быть последствием травмы или же проявлением патологии внутренних органов. По характеру боли, ее локализации, периодичности можно определить, что ее спровоцировало. Для уточнения диагноза обычно достаточно опроса пациента, внешнего осмотра сустава и рентгена. Если суставные заболевания и травмы исключены, потребуется дополнительно сделать УЗИ органов брюшной полости и сдать определенные анализы. Лечение проходит, как правило, амбулаторно, с комплексным использованием медикаментов, физиопроцедур и лечебной физкультуры. При неэффективности консервативного лечения показана хирургическая операция. Наиболее эффективным и щадящим методом на сегодняшний день является артроскопия плечевого сустава. После завершения медикаментозного лечения и операции обязательно нужно пройти курс реабилитационной терапии.

источник

Боли в плечевом суставе возникают по разным причинам. Это могут быть травмы, растяжения связок. Но часто они связаны с такими заболеваниями как артрит, остеохондроз или артроз. При этом нарушается подвижность не только плеча, но также руки или шеи. Что же делать? В первую очередь нужно выяснить причину, из-за которой болит плечо.

Чем раньше начато лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление. Традиционная медицина располагает разнообразными методами и препаратами, которые могут снять болевой синдром. Медикаментозное лечение дополняют иглотерапией, физиотерапией, точечным массажем. Нетрадиционная медицина также предлагает много простых и эффективных рецептов из народных средств для лечения болезней плечевого сустава. Это разнообразные настои, мази, отвары лекарственных трав, снадобья из даров природы.

В статье «Лечим плечевой периартрит средствами народной медицины» мы уже рассматривали некоторые рецепты из опыта природного целительства. Сегодня продолжаем сбор эффективных рецептов в нашу копилку. Как обычно, у вас не составит труда приготовить их в домашних условиях. Это займет минимум времени и семейного бюджета.

1. Снимет боль и воспаление в плечевом суставе такая домашняя мазь. Следует взять три грамма прополиса и смешать его с 60 граммами нутряного жира бобра (если нет – можно свиной). Втирать целебный состав в больное место.

2. При проблемах опорно-двигательного характера необходимо пить отвар из сбора лекарственных растений. В него входят: корень одуванчика, кора крушины, листья мяты перечной, семена петрушки. Соотношение количества растений (в столовых ложках): 1:3:1,5:1. Все ингредиенты смешивают и доливают пол-литра кипятка. Ставят на медленный огонь и варят отвар 5 минут. Принимают средство трижды в день по две ложки.

3. Сок из одуванчика пьют при боли и воспалении в суставе. Его можно смешивать с морковным соком. Также сок одуванчика рекомендуют втирать в больное место.

4. Для наружного и внутреннего применения используют масло одуванчиков. Его готовят так. Измельчают на мясорубке корни и заливают их подсолнечным маслом в соотношении 1:5.

Настаивают неделю в темном месте. Натирают сустав, делают компрессы. Масло можно добавлять в салаты и другие блюда.

5. Кукурузные рыльца избавляют от отложения солей. Готовят такой отвар: одну ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка, ставят на пять минут на малый огонь, употребляют по столовой ложке.

6. Настой из свежих или сушеных листьев брусники обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Берут две ложки листьев и заливают одним стаканом воды, кипятят на медленном огне 5 минут, дают остыть. Выпивают средство в течение дня.

7. Полезно прогревать плечевой сустав в теплой ванне из настоя шишек сосны. Нужно взять 20 молодых шишек и залить их 3 литрами кипятка. Дать настояться и слить настой в ванну с теплой водой.

8. При болях в плечевом суставе народная медицина рекомендует пить настой из листьев черной смородины. Берут две ложки измельченных листьев, заливают их двумя стаканом кипятка. Через 20 минут выпивают один стакан средства. В течение дня следует затем допить оставшийся настой.

9. Листья черники также используют в виде настоев для приема внутрь и компрессов. Готовят средство: одну ложку заливают стаканом кипятка, дают настояться 20 минут. Выпивают по 0,5 стакана 4 раза в день.

10. Готовят такое средство: соединяют, взяв по ложке мед, горчицу и растительное масло. Затем смесь немного нагревают на водяной бане и втирают в больной сустав.

11. Следует смолоть семена горчицы на кофемолке или взять готовый порошок. Смешать: одну ложку горчицы, такое же количество меда и камфорного масла. Смазать этим составом пергаментную бумагу и приложить к больному суставу. После этого накрыть полотенцем и укутать теплым одеялом. Лечение проводить в течение трех недель.

Если ищете рецепты от плечелопаточного периартроза, они здесь.

Причинами воспаления плечевого сустава могут быть остеохондроз, травма, неврит одного из нервов, аутоиммунные процессы, бактериальная инфекция. Определить, что именно вызвало артрит, очень важно, так как от этого зависит, какая схема лечения окажется эффективной в конкретном случае.

Однако первую помощь при данном заболевании оказать тоже нужно. Если возможности посетить врача нет, воспользуйтесь некоторыми приемами народной медицины. Пейте отвары на основе трав, готовьте мази с прополисом, вне обострения прикладывайте компрессы. Но помните: подобная терапия может лишь замедлить развитие артрита, в дальнейшем такого пациента ожидает консультация травматолога.

12. Спиртовой настойкой чабреца растирают больной плечевой сустав. Она снимает боль и воспаление. Следует взять четыре ложки измельченной травы и залить ее стаканом водки. Средство должно настояться в темном месте.

13. Хорошо помогает такая мазь. Нужно взять 50 грамм травы сабельника, залить ее бутылкой водки, дать настояться 20 дней. Пить готовое средство по ложке до еды. Им же натирают плечо в течение дня.

Перед сном нужно втирать мазь, которую готовят следующим образом: берут свиного жира – 150 грамм, вливают в него по две ложки растопленного воска, пихтового масла и нашатырного спирта. Ставят состав на водяную баню и нагревают. Затем в него добавляют настойку сабельника – 200 мл. Перемешивают и ставят на хранение в холодильнике. Ежедневно на ночь мазью растирают больное место, после чего его утепляют.

Для укрепления и лечения плечевых суставов очень полезно не только принимать народные средства, но и выполнять ежедневные щадящие физические упражнения и заниматься йогой. Это помогает восстанавливать подвижность, расслабляет мышечный механизм. Не забывайте также рационально питаться и следить за осанкой.

источник

О чем может говорить боль в плечевом суставе: каком-то заболевании, травме плеча или перенапряжении мышц? Ответов на данный вопрос множество. Плечевой сустав может заболеть под воздействием разных факторов. Чтобы установить точную причину, нужно проанализировать локализацию боли, ее характер, интенсивность. Стоит подробнее рассказать о том, почему в плече возникают болезненные ощущения. Это поможет каждому человеку, столкнувшемуся с ними, понять, как правильно действовать.

Так называют самое крупное соединение руки с туловищем. У человека плечевой сустав – одна из частей, отвечающих за точные движения, поэтому он максимально подвижен. В ходе эволюции он стал объемным, получил сильные мышцы. У животных плечевой сустав выполняет роль опоры, ведь они не прямоходящие. Потому он малоподвижный, но зато значительно прочнее человеческого.

Сустав находится в верхней части руки. Состоит из головки плечевой кости и впадины лопатки. Характеристика сустава:

По строению. Считается простым, потому что образован только из двух костей, находящихся в одной капсуле без перегородок и хрящевых дисков.
По форме. Шаровидный тип сочленения.
По количеству анатомических осей. Многоосевой сустав, который помогает двигать конечностью в любом направлении.

У ребенка в утробе матери кости, которые в будущем образуют сустав, пока разъединены. В момент рождения головка плеча почти сформирована, суставная впадина незрелая. Год происходит укрепление сочленения. Пока малыш учится двигаться, сустав не полностью подвижен во избежание травмирования. В три года детское сочленение полностью идентично с формой взрослого. Подвижность в этот период максимальна.

Стоит отметить, что чем подвижнее соединение, тем чаще оно подвергается различным травмам и повреждениям, постоянно переносит повышенную нагрузку. Часто из-за этого болит плечевой сустав. Причиной так же могут быть разные недуги, патологии. Чтобы понять, почему болят плечи или одно из них, нужно оценить интенсивность ощущений, их локализацию, проанализировать сопутствующие симптомы, принять во внимание возраст пациента. Важно понимать, что одни и те же причины могут вызывать разные виды боли, поэтому они будут упоминаться по несколько раз.

Причин данного состояния очень много. Боль бывает как незначительной, так и интенсивной настолько, что человек не способен шевелить рукой. Стоит отметить, что при отсутствии лечения сустав рано или поздно способен полностью утратить свои функции. Причины, по которым возникает боль в правом плече:

Тендинит. Воспаление сухожилий, возникающее после слишком сильной физической нагрузки. Тупая боль, утихающая в спокойном состоянии и усиливающаяся при движении.
Миозит.
Артрит. Воспаление сустава. Развивается из-за инфекции, иммунной болезни, аллергии. Плечо теплое, отекшее, с красной кожей. Любые движения причиняют боль.
Капсулит. Боль, которая очень сковывает движения.
Плече-лопаточный периартрит. Воспаляются околосуставные структуры. Острая боль, при движении усиливается.
Неврит плечевого нерва. Резкая приступообразная боль.
Артроз. Хрящ разрушается, из-за чего повреждаются суставные поверхности. Постепенно нарастает боль и ограничиваются функции сустава. Чаще диагностируется у пожилых.
Травмы.
Правосторонняя пневмония.
Бурсит. Суставная сумка воспаляется.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Боль отдает в шею, спину.
Туберкулез сустава.
Метастазы близлежащей опухоли.
Хондросаркома. Рак суставного хряща.

Данное явление встречается значительно реже, если человек правша. Нагрузка на левую руку в такой ситуации невелика. Если у человека все же заболело левое плечо, это бывает вызвано:

инфарктом миокарда;
тендинитом бицепса;
растяжением связок (самыми неприятными будут ощущения при прикосновении, дополнительно возникают отек, онемение, покраснение кожи, гиперемия);
межпозвоночной грыжей шейного отдела (ноющая боль, становится сильнее после кашля, движения головой, чихания);
миозитом;
капсулитом;
ущемлением корешка плечевого нерва;
артритом;
стенокардией (иногда при этом заболевании боль отдает в плечо);
периартритом (сначала боль возникает только после физических нагрузок, потом постоянно);
кальцинозом сухожилия.

Травма. Как правило, боль сильная и внезапная, проходит она очень долго и периодически дает о себе знать даже после полного восстановления.
Ревматические заболевания. Практически для каждого из них характерна боль в плече, которая усиливается, если поднять руку.
Тендовагинит, тендинит. Обе эти болезни в хроническом течении ведут к тому, что сухожильные волокна и расположенные рядом ткани разрушаются. Дополнительные их симптомы: хруст или треск в суставе при движении. Сначала боль доставляют только резкие движения, потом вообще все.
Бурсит и тендобурсит.
Тендинит вращательной манжеты плеча. Воспаление мягких тканей вокруг плечевого сустава. Поднятие руки вызывает сильную боль, которая не проходит несколько дней подряд.
Плече-лопаточный периартрит. Сначала боль тупая, а потом сильная настолько, что человек избегает любого движения рукой.
Миозит мышц плеча. При этом воспалении появляется не только боль, но и покраснение кожи, отек.
Грыжа.

Как правило, причина заключается в патологиях суставов. Если у человека болит плечо при отведении руки назад, это может быть вызвано:

Бурситом. Самая распространенная причина. Плечо не только болит, но и краснеет, если отвести руку назад.
Радикулитом.
Тендинитом. При этом заболевании боль постепенно усиливается. Без лечения сустав может полностью перестать функционировать.
Перегрузкой позвоночника.
Артритом, артрозом.
Инфарктом миокарда. В ряде случаев боль плечевого сустава – единственный симптом начинающегося приступа. Однако, это происходит редко, чаще появляются одышка и другие признаки инфаркта.

Часто она говорит о начальных стадиях суставных заболеваний. Длительная ноющая боль в плече возникает при:

тендините;
воспалении вращающейся манжеты плеча;
капсулите;
межреберной невралгии;
бурсите;
остеохондрозе;
присутствии солей кальция в суставах;
воспалении сухожилий мышц и сумок сустава;
межпозвоночной грыже;
плече-лопаточном периартрите;
воспалении или дегенеративном изменении плечевого сустава;
застарелых травмах.

Болезни внутренних органов, при которых болевые ощущения могут распространяться на плечо:

шейный радикулит;
болезни печени;
аллергия;
инфаркт миокарда;
миофасциальный синдром;
пневмония;
нейропатия;
стенокардия;
артрит, артроз;
импигментный синдром;
ревматизм;
опухоли средостения.

травма сустава;
инфаркт миокарда;
тендинит;
патологии печени;
вывих;
неврит плечевого нерва;
тендобурсит;
стенокардия;
перелом;
разрыв мышц;
артрит;
межпозвоночная грыжа шейного или грудного отдела;
артроз;
разрыв плечевого сухожилия.

Этот симптом характерен для болезней позвоночника. Боль нарастающая при движениях и утихающая при фиксации конечности в одном положении. Стоит отметить, что болевые ощущения сопровождаются нарушению чувствительности одной или обеих рук. В них становится все меньше силы. Кожа холодеет, периодически может казаться, что по ней «бегают мурашки». Боль и жжение плеча говорят о:

плексите;
шейном остеохондрозе;
периартрозе;
межреберной невралгии;
стенокардии;
периартрите;
инфаркте миокарда.

Прежде всего стоит сказать, что такое состояние, в большинстве случаев, возникает, только если человек запустил какое-либо заболевание. Если вы игнорируете боль, потерю чувствительности и ограниченность в движениях, будьте готовы к тому, что рука может перестать подниматься вверх или шевелиться вовсе. К таким последствиям приводят:

запущенный плече-лопаточный периартрит;
травмы;
вывихи;
воспаления сухожилий;
переломы;
отложения солей кальция;
тендинит вращательной манжеты;
грыжи.

Такое явление чаще отмечается с левой стороны, чем с правой, и может произойти вследствие:

травм;
неудачной позы в период сна;
межреберной невралгии;
воспаления подлопаточной зоны;
вывиха;
болезненности триггерных точек при миофасциальном синдроме;
недостатка внутрисуставной жидкости;
компрессии нервов;
остеомиелита;
остеохондроза;
инфаркта миокарда (отдает в ключицу, локоть, кисть руки);
переломов;
разрыва вращательной манжеты плеча;
бурсита;
импиджмент синдрома;
болезней желчного пузыря;
воспаления легких;
болезней сердца;
язвы.

Как правило, это возникает из-за того, что человек принимает неудачную позу, ведь не контролирует своего тела в бессознательном состоянии. Есть несколько заболеваний, при которой боль усиливается ночью и в утренние часы причиняет значительный дискомфорт:

шейный остеохондроз;
миогелоз;
плече-лопаточный артрит;
грыжа;
артрит;
нестабильность плечевого сустава;
спондилез;
артроз;
адгезивный капсулит;
повреждение вращающей манжеты плеча;
бурсит.

Если у человека появилась боль в плечевом суставе, то самым разумным будет посетить терапевта. Он после осмотра даст направление к одному из следующих специалистов:

ревматологу;
ортопеду;
травматологу;
неврологу;
онкологу;
кардиологу;
аллергологу.

Какие исследования могут быть назначены для постановки точного диагноза и выбора тактики лечения:

анализы крови, в числе которых ревмопробы;
УЗИ;
КТ;
биопсия;
МРТ;
позитронно-эмиссионная томография;
артроскопия;
рентгенография;
ЭКГ.

Хронические боли в суставах нередко становятся результатом малоподвижного образа жизни, микротравм или воспалительного процесса. Помимо препаратов для снятия воспаления и гимнастических упражнений хорошо себя зарекомендовал БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум» от Натур Продукт, который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, непосредственно принимают участие в обменных процессах.

Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.

Терапия должна быть комплексной и обязательно включать такие этапы:

Устранение причины боли. Нужно лечить заболевание, провоцирующее ее.
Терапия, направленная на остановку развития патологических процессов.
Симптоматическое лечение. Устранение боли, явных отеков, покраснения, повышенной температуры и др.
Восстановительное лечение. Направлено на возобновление нарушенных функций сустава.

Выделяют консервативные методы лечения и хирургические, но к последним прибегают в самых запущенных случаях. Наряду с ними может применяться и нетрадиционная медицина. Из медикаментов для лечения используются разные мази и кремы с обезболивающим, противовоспалительным эффектами, таблетки, растворы для инъекций.

Средства для местного лечения быстро улучшают кровообращение, снимают воспаление, запускают процессы восстановления. Перечень часто назначаемых больным препаратов для обезболивания и снятия воспаления:

Диклофенак;
Фастум гель;
Кетонал;
Хондроксид;
Диклак;
Ибупрофен;
Хондарт;
Дип релиф;
Вольтарен;
Индометацин;
Хондроитин.

Если боль вызвана запущенным недугом и терпеть ее практически невозможно, то целесообразно назначать больному препараты в виде инъекций. Самые эффективные препараты:

Диклофенак;
Метипред;
Флостерон;
Индометацин;
Омнопон;
Дипроспан;
Промедол.

Восстановить подвижность и функции сустава удастся с помощью лечебной физкультуры. Заниматься ею можно только лишь после того, как болевой синдром плечевой области полностью купирован. Предпочтительнее посетить врача и согласовать с ним комплекс упражнений, который подойдет для восстановления. Заниматься следует не более получаса в сутки. хорошо помогают вращательные движения руками, подъемы и опущения конечностей, сцепление замка.

Несколько рецептов для тех, кому недостаточно традиционного лечения:

Растолките в ступке травы мелисы и мяты, чтоб пустили сок. Приложите их к больному плечу, укутайте теплой тканью, оставьте на час.
Натрите немного хрена. Приложите компресс с ним к плечу, оберните теплым полотенцем или шерстяным шарфом и оставьте на четверть часа.
Втирайте в пораженный сустав 1 столовую ложку настойки календулы на спирту дважды в сутки. Повторяйте, пока дискомфорт не пройдет полностью.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

источник

лечение суставов и позвоночника

Заболевания
- Аротроз
- Артрит
- Болезнь Бехтерева
- Бурсит
- Дисплазия
- Ишиас
- Миозит
- Остеомиелит
- Остеопороз
- Перелом
- Плоскостопие
- Подагра
- Радикулит
- Ревматизм
- Пяточная шпора
- Сколиоз
Суставы
- Коленный
- Плечевой
- Тазобедренный
- Ног
- Рук
- Прочие суставы
Позвоночник
- Позвоночник
- Остеохондроз
- Шейный отдел
- Грудной отдел
- Поясничный отдел
- Грыжи
Лечение
- Упражнения
- Операции
- От боли
Прочее
- Мышцы
- Связки

Лечение воспаления, смещения и других повреждений суставов возможно с помощью мануальной терапии. Когда в плечевом суставе нарушается кровообращение (в результате инфаркта или операции), то пациенту могут прописать ангиопротекторные медикаменты. Они способствуют улучшению кровообращения. Лечение может включать противовоспалительные препараты, которые уберут отек и будут бороться с инфекцией. При подобных болевых ощущениях лечение предусматривает специальную диету для больного.

Причины поражения плечевого сустава многообразные, кроются не только в заболеваниях, но и в неправильном образе жизни, плохом питании. Бич современного человека – гиподинамия, избыточный вес. Вместе с лишними килограммами исчезнут, пусть не все, но многие заболевания суставов.

кортикостероиды – гидрокортизон;
Лекарственные вещества вводятся непосредственно в сустав плеча

Хирургические вмешательства могут быть:
ревматолога;
артриты, артрозы плечевого сустава;
чрезмерные физические нагрузки;

Острая или ноющая боль в плече сказывается на трудоспособности, настроении и жизненном укладе человека, часто сопровождается ограничениями движений, отдает в руку или лопатку. Зачастую такая боль свидетельствует о заболевании плечевого сустава, однако иногда может быть симптомом очень серьезного заболевания, например, инфаркта миокарда.

Смазываем капустный лист медом, прикладываем к больному месту, наверх привязываем теплый платок на ночь.
Врач может назначить пациенту нестероидные препараты, которые уберут воспаление. Их достаточно на начальной стадии развития болезни. В некоторых случаях больному назначается лазерная терапия и специальные лекарственные компрессы. При избытке жидкости в суставах врач может назначить курс гирудотерапии — лечение пиявками. Если у пациента нет аллергии на пиявок, то такой метод принесет хорошие результаты. Боль в руке и отек быстро пройдут.

Если у пациента болит плечо при поднятии руки, то, возможно, это — симптом воспаления плечевого сустава. Плечо — один из самых уникальных механизмов человеческого тела. Сильные физические нагрузки, переохлаждение и травмы ведут к началу воспалительных процессов в плечевом суставе. Впоследствии на пораженном участке тела может появиться отек, разрывы сухожилий, изменение кожного покрова.

D-пиницилламин;
Бурсит – воспаление околосуставной слизистой сумки. Лечение чаще консервативное, в случае резкого утолщения стенок бурс – оперативное. Заключается в откачивании серозного, гнойного или гемморагического содержимого сумки с последующим введением антисептических средств, антибиотиков. Давящая повязка фиксирует сустав и обеспечивает полный покой.
Фиксация сустава, обезболивающие препараты, холод, тепловые процедуры, ЛФК, физиолечение. При открытых травмах добавляются антисептические средства, антибиотики, противостолбнячная сыворотка.
полостными;
онколога;

неудобная поза во время сна;
Плечевой сустав относится к шаровидным суставам нашего тела, образован суставной впадиной лопатки и головкой плечевой кости. Последняя в несколько раз больше соответствующей впадины, поэтому для достижения конгруэнтности поверхностей лопатка имеет особое соединительнотканное образование — суставную губу, которая прикрепляется по краям впадины лопатки, увеличивая ее глубину и кривизну.
Используем 400 г свиного жира, 200 г измельченных корней белого переступня, смешиваем, 10 минут варим на малом огне. Втираем полученную смесь в больные места на ночь.
Если пациент не может поднять руку вверх, то ему могут помочь специальные инъекции. Чаще всего в таких случаях вкалывают гормональные препараты. Такой укол делается в области травмированного сухожилия, либо инъекция вводится в саму околосуставную сумку. Абсолютное выздоровление после такой процедуры невозможно, но подобное лечение помогает практически всем больным. Для достижения большего эффекта такой метод лечения комбинируют с медикаментозным, релаксацией и гимнастикой. Когда пациент жалуется на непрекращающуюся боль в руке, ему могут прописать постизометрическую релаксацию. Такая процедура может помочь даже людям с запущенными хроническими болезнями.
Плечевой сустав способен выдерживать достаточно сильные нагрузки до определенного момента. Неправильные движения, частые манипуляции, поднятие тяжестей может спровоцировать боль в плечевом суставе и сбой его работы. На почве нарушения функций сустава могут развиваться различные заболевания.
иммунодепрессанты;

Гнойный артрит характеризуется острым течением с высокой температурой, покраснением и отеком сустава, образованием гнойных затеков. Лечить заболевание необходимо стационарно. Обязательно делается пункция полости сустава с введением антибиотиков. Перед этим берется содержимое сустава для бактериологического исследования с определением чувствительности микрофлоры к антибиотикам. Затем накладывается фиксирующая лангета или повязка.
Воспалительные
малоинвазивными.
аллерголога и т.п.
миофасциальный синдром;
малоподвижность.
Плечевой сустав имеет большую капсулу, что важно при совершении движений различного объема. Внутри сустава проходит сухожилие бицепса. Снаружи сустав окружен мышцами, образующими вращающую манжету плеча: надостной, подлопаточной, подостной и малой круглой мышцей. Их концы соединяются единым сухожилием и прикрепляются к большому бугорку плечевой кости. Эти мышцы обеспечивают плотное прилегание головки плеча к суставной впадине и позволяют совершать разнообразные движения. Кроме этого в области сустава проходят нервные окончания плечевого сплетения и крупные ветви артерий.
Используем 700 мл водки, 100 г измельченных листьев сирени, смешиваем, настаиваем неделю. Процеживаем и употребляем на голодный желудок по 50 капель.
Комбинировать релаксацию можно с инъекциями, мануальной или лазерной терапией. Это существенно ускорит процесс лечения. Сопровождаться релаксация должна обязательно лечебным массажем. Начинать курс процедур желательно через несколько дней после гормональных инъекций.
Если у пациента начинает болеть плечо при поднятии руки, то это значит, что в организме идет какой-либо воспалительный процесс. Болезненные ощущения в верхней части плеча и шее могут свидетельствовать о повреждении межпозвоночных дисков. Сопровождается такая боль онемением конечностей, ограниченностью в движении, а эти симптомы — признак образования позвоночной грыжи. Разрушение структуры позвоночных дисков может привести к тому, что они потеряют свою гибкость и начнут увеличиваться. В результате расстояние между ними значительно уменьшится. В этом случае боль в плечевом суставе обусловлена передавливанием нервов спинного мозга. В пораженной области появляется отек, который способствует большему защемлению нерва и боль усиливается.
витамины Р (рутин), С (аскорбиновая кислота).
Остеоартроз – хроническое заболевание суставного хряща с образованием костных разрастаний, с вовлечением в патологический процесс околосуставных тканей. Артрозы присущи людям после 45 лет, но встречаются в более молодом возрасте. Основное лечение – нестероидные препараты, купирующие боли и снимающие воспаление:

Обезболивающие, нестероидные препараты, антибиотики, физиопроцедуры.

Артроскопия – малотравматичный способ диагностики и лечения сустава
Лечение боли в плече зависит от причины ее возникновения. При воспалительных заболеваниях рекомендуется принимать обезболивающие средства группы НПВС (например, индометацин, диклофенак, мовалис, нимесулид, кетанол и др.). При серьезных травматических повреждениях показано хирургическое вмешательство, которое может быть классическим или малоинвазивным, например, лечебная артроскопия.
аллергия;
Заболевания, сопровождающиеся болью в области левой или правой руки
Фактически боль в плечевом суставе можно разделить на 2 большие группы:
Используем 1 л оливкового масла, 9 ложек измельченных листьев чистотела, смешиваем, настаиваем в темном, прохладном месте 11 дней. Втираем смесь в больные места.
Боль в плечевом суставе можно устранить за счет регулярных занятий лечебной физкультурой. Для первого упражнения сядьте на стул, положите руки на талию и медленно начните вращать плечами. Повторите несколько раз упражнение сначала одной рукой, потом другой, потом двумя вместе. Вернитесь в исходное положение. Выведите оба плеча вперед до упора. Задержитесь на 2 секунды. Потом повторите такое же движение назад. Сделайте каждый элемент по 5 раз.

Когда пациент испытывает боль в плечевом суставе, это может быть спровоцировано капсулитом — болезненным сжатием мышц.

Мазь преднизолона используется для лечения ревматоидного артрита
аспирин (ацетилсалициловая кислота);
Дегенеративно-дистрофические
Структуру плечевого сустава составляют кости, хрящи, мышечный, связочный аппараты, внутрисуставные полости, сосуды, нервы. Каждое образование может подвергаться негативному внешнему воздействию – травмам, ушибам, заболеванию. По характеру множественные повреждения плеча можно сгруппировать таким образом:
Лечение болей, обусловленных дегенеративными изменениями в области суставных поверхностей, включает прием препаратов, обладающих хондропротекторными свойствами, а также введение искусственной внутрисуставной жидкости и ферментных средств. При вывихе плеча, растяжении связок показана иммобилизация конечности, вплоть до наложения гипсовой повязки. Опухоли удаляют хирургическим путем, а также используют химио- и лучевую терапию.
шейный радикулит.

Тендинит, бурсит. Развивается при чрезмерной нагрузке на плечевой сустав или повторении однообразных движений, например, при пилении дров или игры в гольф.

Связанные непосредственно с плечевым суставом и окружающими его структурами.

Симптомы заболевания плечевого сустава: боль в области лопатки, плеча, боль в результате интенсивных нагрузок, трудности в движении руками, хруст при движении.

Сядьте на стул. Заведите поврежденную руку за спину. Вторую руку тоже заведите назад и крепко обхватите запястье больной руки. Плавно потяните ее в сторону до предела. Задержитесь в таком положении на 10-15 секунд. Почувствуйте, как будут разрабатываться ваши мышцы. Когда рука начнет болеть, медленно верните ее в исходное положение.
Такой процесс происходит непроизвольно. Встречается такое заболевание крайне редко, и его тяжело сразу определить. В большинстве случаев даже сам пациент не замечает, что его мышцы находятся в скованном состоянии. При таком заболевании у больного не поднимается рука, сложно завести ее за спину. Если заболевание продолжает прогрессировать, то в некоторых случаях пациент не в состоянии даже совершать простые манипуляции рукой.
Хороший противовоспалительный эффект оказывают нестероидные препараты. Показано физиолечение – фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с гепарином и гиалуронидазой. Из тепловых процедур – парафин, грязи. Некоторым больным для удаления из организма токсических веществ назначается гемосорбция, плазмофорез.

Снижается нагрузка на сустав. Назначаются обезболивающие препараты, хондропротекторы, глюкокортикоиды, витамины. Необходимы ЛФК, физиолечение, санаторий.

травматические – переломы, ушибы, вывихи;

Лечение боли с помощью народных средств не может заменить комплексное медикаментозной и хирургическое лечение, поэтому может проводиться лишь в качестве вспомогательной терапии и только в тех случаях, когда боль носит хронический характер.
Лучше всего при появлении боли сразу обратиться к врачу, чтобы установить причину ее возникновения. Особенно это важно при развитии инфаркта миокарда или травмы плеча, когда следует вызвать бригаду неотложной помощи. В остальных случаях можно обратиться к специалисту в плановом порядке, а для уменьшения интенсивности боли принять рекомендуемое доктором обезболивающее. После проведения осмотра врач назначит более углубленное обследование, которое может включать:
Синдром «столкновения». Боль в руке появляется при ее поднятии или отведении от туловища на 30-900. В этом случае откладывается кальций в сухожилии, проходящем под лопаткой и ключицей. Характеризуется постоянной и интенсивной болью, развивается преимущественно после 30 лет.
Возникающие по другим причинам.
Используем 50 г свиного жира, 3 г прополиса, смешиваем и втираем в больные места.

Положите ладонь поврежденной руки на противоположное плечо, а локоть крепко прислоните к груди. Возьмитесь здоровой рукой за локоть и аккуратно начинайте поднимать его вверх, тем самым выравнивая руку. Локоть не должен отрываться от груди, а должен скользить по ней. Когда вы поднимите руку до предела, задержитесь в таком положении на 20 секунд. Напрягите поврежденную руку на 5 секунд. После этого расслабьтесь и медленно вернитесь в исходное положение.

Воспаление поражает хрящевую ткань и приводит к травме костей
В терапевтической практике используются довольно «тяжелые» препараты с множеством противопоказаний и побочных действий. Прежде чем принимать лекарства самостоятельно, посоветуйтесь с узкими специалистами. Какой врач лечит суставы? Все зависит от заболевания. Это могут быть терапевты, ревматологи, хирурги, ортопеды. Они учтут риски, назначат действенные препараты, подберут дозировку.

найз;

воспалительные;
Капустный лист. Его прикладывают к больному суставу на ночь и обматывают шарфом. Считается, что он хорошо снимет воспаление.
рентгенографию;
Бытовые и спортивные травмы плеча. Сильный ушиб, вывих, переломовывих — данные состояния будут также сопровождаться болью, а при повреждении крупных сосудов или нервных окончаний появляются гематомы, немеет рука.
К первой группе относятся следующие виды боли:
Используем 2 ч. л. корня одуванчика, 3 ст. л. коры крушины, 3 ч. л. листьев мяты перечной, 2 ч. л. семян петрушки, смешиваем, заливаем 500 мл воды, кипятим. Затем настаиваем в темном месте ночь и употребляем по 2 ст. л.

Лягте на пол, выпрямите поврежденную руку и выведите ее в сторону. Сделайте вдох и оторвите руку на 3 см от пола и задержите в таком положении на 15 секунд. На выдохе вернитесь в исходное положение и расслабьтесь на 10 секунд. После этого опять сделайте вдох и поднимите руку. Повторите элемент не менее 6 раз. Оставайтесь лежать на полу. Согните поврежденную руку в локте и поверните плечо на 90°. Ладонь направьте вверх. Напрягите руку и оторвите ее на 3 см от пола. Держите ее в таком положении на протяжении 20 секунд. Когда рука начнет немного болеть, расслабьте ее и вернитесь в исходную позицию. Выполните элемент 6 раз. Обязательно давайте руке отдохнуть 10-20 секунд.

Боль в плече может быть признаком деформации вращающейся манжетки плеча. Подобное поражение может возникнуть, если долго держать руки в неестественном положении. Обычно болевые ощущения проявляются только на 2-3 день. При подобном поражении необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы он определил насколько напряжены мышцы плеча и выписал нужное лечение. Указать на причины болезни и поставить диагноз можно в основном при пальпации, потому что рентген такое повреждение не видит.

Лечение больного плеча должно быть комплексным с использованием всех доступных способов лечения. Народная терапия только дополняет медикаментозную, а не подменяет ее. Является достойной безопасной альтернативой.

индометацин в таблетках и в виде мазей;

Как лечить боль в плечевом суставе

Лечение боли в плечевом суставе

Когда больные жалуются на боль в плечевом суставе, можно предположить что это либо плече-лопаточный периартрит, либо шейно-плечевой синдром или травматический плечевой плексит .

Как бы то ни было, больному нужно оказать помощь, применяя средства как официальной, так и народной медицины. Здравствуйте мои уважаемые читатели блога « Рецепты народной медицины »

● Как указано выше, названий болезни несколько, а результат один – плечо болит так сильно, что невозможно уснуть, трудно обслуживать себя, так как рука не слушается и не поднимается.

Разнообразная терминология недуга объединяет болезнь, для которой характерны патологические повреждения нервных волокон и сухожилий.

Причина боли в плечевом суставе не только в травме и физическом перенапряжении, но и вследствие осложнений инфекционных заболеваний или переохлаждения.

● Жертвами этого заболевания чаще всего становятся спортсмены (толкатели ядра, метатели копья и дискоболы), грузчики, маляры, кузнецы, художники.

Все представители этих профессий, поднимая часто руки и совершая маятниковые движения, нагружают мышцы плеча, что приводит к травмам или перегрузке бедных мышц, которые еще какое-то время продолжают функционировать, затем начинается их спазм.

● Самая частая причина боли в плече – патологические изменения в мышцах, окружающих плечевой сустав, ограничение подвижности руки в момент поднятия ее вверх или заведение за спину.

Больному нередко очень трудно держать в руке чашку с чаем, застегнуть пуговицу или открыть ключом дверь. Пациенту с жалобами на боль в плечевом суставе в поликлинике для облегчения страданий назначают препараты:

Болеутоляющие – баралгин, анальгин, реопирин;
Сосудорасширяющие средства – никотиновая кислота, сермион, эуфиллин, трентал;
Улучшающие проводимость нервных импульсов – галантамин, нейромидин, витамины группыB, прозерин;
Негормональные (нестероидные) противовоспалительные средства в таблетках – вольтарен, диклофенак, индометацин, кетонал (кетанов);
Миорелаксанты от мышечного спазма и болей – баклосан, сирдалуд, мидокалм. К этой группе еще относится весьма эффективный препарат катадолон, прием которого начинается с двух капсул на ночь, а лицам старше 65 лет достаточно одной капсулы в сутки. Это лекарственное средство обладает тройным действием: защищает нервные корешки, расслабляет мышцы и снимает боль в плечевом суставе.

● Всем известно, что и инъекции, и таблетки приносят облегчение лишь на некоторое время, даже длительный курс лечения не дает улучшение.

Перечисленные выше фармацевтические препараты на время снимают болевые синдромы и приостанавливают на определенный период негативный процесс, но ни в коей мере не исцеляют поврежденные ткани. Часто больные сами усугубляют положение, обездвиживая полусогнутую руку, подвешенную на бинте (ткани) или прижатую к телу.

● Само собой понятно, что сустав перестает нормально функционировать, когда прекратились движения связок и мышц. В официальной медицине описан случай самоизлечения от этого недуга, основанный на активные движения в суставе.

Пациентка – маляр по профессии – несмотря на пережатый нервный узел в плечевом суставе, плохо слушающуюся конечность и, не обращая внимания на жжение и боль, преследовавшие ее по ночам, — усердно продолжала работать.

● И все же указанной выше пациентке удалось победить боль в плечевом суставе . После магнитно-резонансной томографии больной женщине сообщили, что рука действует с трудом из-за давления на нерв образовавшейся в шейном отделе позвоночной грыжи. Пациентка, чтобы зажечь свет, превозмогая боль, перебирала пальцами по стенке и подбиралась медленно к выключателю.

Совершенно случайно она обратила внимание на возможность преодоления боли при пассивном подъеме руки вверх. Благодаря этому открытию, больная интуитивно нашла верный путь к исцелению: стала потихоньку растягивать свои спазмированные мышцы посредством чередования напряжения и расслабления. Результат позитивный – вернулась потерянная подвижность правой руки, и боль навсегда отступила.

● Многие из нас в остром периоде воспаления, сопровождающемся невыносимой болью, прикладывают к пораженному участку лед, чтобы облегчить страдание.

К сожалению, при плечевом плексите этого делать нельзя из-за воспаления и длительного спазма мышц. Здесь помогает не холод, а тепло. Разогревающие и усиливающие кровообращение средства оказывают не только отвлекающее действие, но и снимают напряжение, стабилизируя обмен веществ и восстанавливая подвижность в плечевом суставе.

● К этой группе фармакологических препаратов относятся дольпик, никофлекс, капсикам, финалгон, тигровая, скипидарная мази и мази, в основу которых входят змеиный и пчелиный яды – випратокс, випросан, апизатрон.

Вы можете спросить: «Какая из этих мазей лучшая?» Лучшая мазь – это та, которая подходит лично вам. Но важней всего – не давайте покоя пострадавшей руке!

Это значит, что вы должны терпеть умеренную (не острую!) боль и разрабатывать скованную конечность. До сих пор еще никто не придумал лучшего способа, чем естественный – с помощью движения.

● Для реабилитации пациента с болью в плечевом суставе существует много различных упражнений. Вот простейшие из них:

Стоя или сидя опускать и поднимать вверх плечи;
Двигать плечи вперед и назад, сводя лопатки.

● Все упражнения следует выполнять плавно и медленно, не допуская резких движений и ощущения острой боли. Вы должны пострадавшей рукой не только двигать, но медленно, преодолевая скованность, совершать махи и круговые движения, каждый день увеличивая количество этих движений.

● Сидя или стоя разведите в стороны локти, прижмите к плечам кисти. Делайте согнутыми руками круговые движения против и по часовой стрелке, повторите то же самое вытянутой рукой.

С помощью этого упражнения улучшается кровообращение в прилегающих тканях и суставах, укрепляются мышцы груди и плечевого пояса. Не менее полезными являются занятия плаванием (особенно брассом): эффективность гимнастики усиливают махи руками в воде. А вот еще несколько полезных упражнений:

Сядьте на стул и, захватив здоровой рукой за спиной запястье больной конечности, тяните ее, напрягая максимально на выдохе в течение десяти-пятнадцати секунд. После расслабления повторите такую растяжку, пока не почувствуете легкую и терпимую боль;
Лягте на спину, поднимите выпрямленные руки, скрепленные «в замок» и постарайтесь опустить их за голову;
Сядьте на стул, держите спину прямо, возьмите гантели весом 0,5 или 1 кг и поднимайте вверх к ушам плечи. Далее – вращайте плечами назад и вперед;
Лежа на спине, опускайте и поднимайте руки с гантелями перед грудью или разводите и сводите в стороны руки;
Прижмите локти к бокам, затем поднимайте и опускайте гантели к плечам; между прочим, вы можете использовать вместо гантелей эспандер или резиновый бинт. Все упражнения нужно выполнять по десять раз, сопровождая расслабление вдохом, а напряжение выдохом.

● Известны случаи излечения боли в плечевом суставе с использованием апитерапии – ужаления пчел. Но при этом надо исключить наличие аллергии на укусы пчел, чтобы предотвратить анафилактический шок и крапивницу .

Ужаление пчел делаем дозированно – в первую неделю одна процедура, потом две и так далее – не более пяти.

● Больной получает облегчение страданий от физиотерапевтических процедур: парафин, озокерит или ультразвук на область больного сустава, УВЧ; массаж шейно-воротниковой зоны и пострадавшей конечности.

● Уменьшает боль и напряженность от спазма мышц легкое втирание раствора мумиё (8-10%) 2-3 раза в сутки.

● Массаж больного сустава мазью, состоящей из смеси 50 г нутряного свиного жира и 5 г прополиса .

● Массаж настойкой свеженатертого адамова корня в стакане, наполненного водкой.

● Зафиксировать бинтом повязку на ночь из льняной ткани, свернутой в четыре слоя (или 8 слоев марли), выдержанной в растворе поваренной соли (на пол-литра воды 50 г соли); курс – четырнадцать дней.

● Вначале измельчите, затем смешайте три чайные ложки листьев мяты перечной , по две ч. ложки семян петрушки и корней одуванчика ; залейте смесь пол-литра воды, доведите до кипения и оставьте до утра в темном месте. Принимайте каждый день до завтрака по две столовые ложки отвара. Лечитесь два месяца подряд.

● Пейте настой брусники в течение дня по 1-2 глотку (на стакан кипятка две чайные ложки сырья).

Желаю вам скорейшего выздоровления, и да поможет в этом Господь Бог.

Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. Но иногда боли возникают вследствие заболеваний, таких, например, как артроз, остеохондроз или артрит. Если болит плечо, нарушается подвижность руки в целом, что ограничивает вас в работе, занятиях спортом и не дает возможности заниматься обычными домашними делами. Согласитесь, ситуация не из приятных.

Лечение плечевого сустава народными средствами

Для начала необходимо выяснить причину болей. А потом постарайтесь не допустить развития болезни. Это может быть бурсит, остеопороз или тендинит. Иногда по каким-то причинам нервное сплетение начинает давить на ключичную артерию. Плечевой сустав отекает, и рука теряет чувствительность, полную или частичную. Если боль возникает после того, как вы поднимаете руку, это, вероятнее всего, отложение солей в сухожилиях.

И это далеко не полный список причин боли в плечевом суставе. Если у вас заболело плечо, не ждите пока пройдет. Идите к врачу, выясняйте причину и начинайте лечение.

Когда боль возникает из-за чрезмерной физической нагрузки, скорее всего, это тендинит. Воспаление является следствием интенсивного трения сухожилий о кость.

Массаж льдом . Возьмите два пластиковых стаканчика, налейте в них воду и поставьте в морозилку. Когда вода замерзнет, начинайте массаж. Три раза в день вынимайте стаканчики из морозилки и совершайте круговые движения по больному суставу пятнадцать минут. Долейте стаканчики водой и поставьте замораживаться до следующего сеанса.

Белковый гипс . Можно сделать подобие гипса. Два белка от куриных яиц взбейте в пену и смешайте с ложкой водки. Взбейте еще раз и всыпьте ложку муки, перемешайте. Смесь выложите ровным слоем на широкий бинт и накройте больное плечо. Закрепите «дышащей» повязкой и дождитесь полного высыхания. Если накладывать такой гипс ежедневно, через несколько дней от отека и боли не останется следа.

Соленые повязки . Подготовьте солевой раствор. Ложку соли растворите в стакане воды. Намочите в соленой воде компрессную ткань, немного отожмите и на десять минут положите в морозилку. Когда компресс станет достаточно холодным, закрепите его на плечевом суставе и оставьте, пока не высохнет.

Черемуховый настой . Одну ложку сухих ягод или три свежих залейте в термосе стаканом кипятка на один час. Выпить сразу весь объем. Пейте настой черемухи каждый день — он оказывает противовоспалительный и укрепляющий эффект.

Полынная настойка . На полчаса залейте 2 ложки полыни стаканом кипящей воды. Для снятия воспалительного процесса принимайте одну ложку настоя три раза в день.

С высокими нагрузками на сустав специалисты связывают бурсит. При этом заболевании резкие боли ощущаются в суставной сумке.

Овощные компрессы . Очень простое и эффективное лечение, и, главное, доступное. Можно использовать капусту, картофель, свеклу. Чередуйте овощи, делая компрессы на ночь. Для картофельного компресса тщательно вымытый картофель нарежьте очень тонкими кружочками, разложите их на ткань и, приложив к суставу, закрепите. Со свеклой поступите точно также. Для капустного компресса следует тонко нашинковать белокочанную капусту.

Сладкое тепло . Для прогревания прогрейте не соль, как это обычно делают, а сахарный песок. Нагревайте его на сковороде, следите, чтобы он не начал плавиться. Горячий сахар пересыпьте в заранее подготовленный плотный мешочек и закрепите его на суставе. Оставьте до утра.

Сельдереевый чай . Дважды в день заваривайте ложку семени сельдерея в стакане кипятка. Через полчаса процедите и выпейте.

Прополисные компрессы . Пять дней настаивайте пятьдесят граммов прополиса в полулитре водки. Смачивайте в настое компрессную ткань и на ночь прикладывайте к плечевому суставу.

Сосновые ванны . Нарвите веток сосны примерно полтора килограмма. Замочите их в холодной воде на час. Поставьте на печь, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на полчаса. Через двенадцать часов настаивания влейте в воду для ванны и погрузитесь в нее на двадцать минут.

Недостаток кальция приводит к остеопорозу. Из-за его нехватки сустав буквально изнашивается, что дает о себе знать острой болью.

Луковый настой . Возьмите две луковицы, снимите шелуху (не выбрасывайте), мелко нарежьте. Выложите лук на сковороду, долейте немного растительного масла и обжарьте. Переложите лук в кастрюльку, влейте один литр воды, добавьте шелуху, доведите до кипения и проварите четверть часа. Через полчаса выньте луковую шелуху, разделите на три части. Выпейте в течение дня в три приема, слегка подогрев.

Старинное средство из морской гальки

Старинное средство . Приготовить его сложно, но, как говорится в народных лечебниках, это лучшее средство от остеопороза. Наберите пять килограммов речной или морской гальки. Измельчите ее до пескообразного состояния. Как, не рассказывается, но стоит изловчиться. Всыпьте к галечному песку ложечку медного купороса и сто граммов лимонной кислоты. Пересыпьте в большую емкость и залейте десятью литрами воды, закройте крышкой и оставьте на полмесяца. Потом галечную воду следует размешать, дать отстояться и перегнать через дистиллер. Первые пять литров — то, что вам нужно. Принимать средство по полстакана утром, натощак.

Порошок яичной скорлупы . Самое популярное средство — яичная скорлупа. Вымытую и просушенную скорлупу растолките до состояния порошка. Принимайте по пол-ложечки, запивая при пониженной кислотности яблочным уксусом, разведенным медовой водой. Если с кислотностью все в порядке, запивайте водой.

Ешьте ежедневно на завтрак кашу из овсяных хлопьев. Это недорогое, не хлопотное и очень хорошее средство.

Прекрасно снимает боль и воспалительный процесс мазь из трех граммов прополиса, смешанных с пятьюдесятью граммами нутряного свиного жира. Народные целители рекомендуют жир бобра, но не все имеют возможность его достать. Тщательно перемешанную смесь следует хорошо втирать в больной сустав.
Поможет мазь, приготовленная из подручных ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки. Возьмите по одной ложке горчицы, подсолнечного масла и меда. Перемешайте и втирайте в сустав, предварительно подогрев на паровой бане.
В сто пятьдесят граммов нутряного свиного сала добавьте две ложки воска, предварительно растопив его, две ложки масла пихты и две ложки нашатыря. Поставьте емкость на паровую баню и прогрейте до полного соединения ингредиентов. Затем добавьте 200 мл настойки сабельника. Храните в холодильнике. Перед сном натирайте сустав мазью, сверху — утепляющую повязку и ложитесь спать.
Настойку сабельника можно сделать самостоятельно. Пятьдесят граммов травы залейте полулитром водки и оставьте на 20 дней для настаивания. Кстати, этой настойкой можно натирать сустав или принимать ее по одной ложке перед едой.
Также на ночь натирайте плечо взбитой смесью из двух ложек нашатырного спирта, двух ложек скипидара и двух сырых яиц. Взбивать следует до консистенции сметаны.

Три недели каждый вечер делайте компресс на больной сустав по следующему рецепту. По ложке меда, камфарного масла и горчичного порошка смешайте. Нанесите смесь на компрессную бумагу ровным слоем и наложите на сустав. Накройте теплой тканью, закрепите и оставьте до утра.
Растирайте сустав настойкой чабреца. Для ее приготовления четыре ложки травы настаивайте в стакане водки неделю в темном месте.
От сильных болей спасет капуста. Отделите от кочана один-два целых капустных листа, подержите несколько минут над паром. Наложите на сустав и укутайте теплой тканью.

Народная медицина для лечения плечевого сустава рекомендует медовый массаж, который нужно сделать не менее десяти раз.

Возьмите мед, поместите в чашечку и поставьте на паровую баню для разогрева. Мед должен хорошо нагреться. Перед началом массажа прогреть также следует сустав грелкой не менее 15 минут. Затем круговыми движениями начинаем втирать мед в разогретый сустав. Берем на ладонь примерно ложку меда и втираем его до полного всасывания. Затем точно также втираем вторую порцию меда. Общее время массажа не менее двадцати минут. Накройте сустав полиэтиленом, сверху — шерстяную ткань. Закрепите и оставьте на два-три часа. Спустя положенное время, смойте водой и наденьте теплую одежду.

В сезон цветения одуванчиков давите из них сок и пейте понемногу. Этот сок можно добавлять к морковному.
Одуванчиковый сок, если его втирать в сустав, отлично снимает боль.
Из одуванчиков можно приготовить масло. Свежие корни растения промойте, пропустите через мясорубку и залейте качественным растительным маслом 1:5. Через неделю универсальное средство готово. Можно добавлять в салаты, растирать им сустав и применять для компрессов.

Обезболивает и действует как противовоспалительное настой из брусничного листа. Прокипятите пять минут в стакане воды две ложки листьев. Остудите и выпейте за день небольшими порциями.
Отвар из ягод брусники действует так же, как и отвар из листа. Две ложечки ягод настаивайте четверть часа в стакане кипятка. Пейте осторожно, по два глотка весь день.
Приготовьте настой из смородинового листа. Две больших ложки листьев заварите двумя стаканами кипящей воды. Дайте настояться полчаса. После процеживания выпейте один стакан, остальной отвар допейте в течение дня.
И черничные листья вам также помогут. Готовят как и отвар смородинового листа. Пьют по полстакана четыре раза в день. Отвар можно использовать для компрессов.
Принимайте отвар из растительного сбора: мята, семена петрушки, кора крушины и одуванчиковый корень. Возьмите все по одной ложке, залейте полулитром кипятка и проварите пять минут. Пить средство нужно по две ложки трижды в день.

источник