Меню Рубрики

Болит шея отдает в руку и плечо справа

Болит шея справа – достаточно распространенное состояние, свойственное самым разным патологическим изменениям, от растяжения до серьезного системного заболевания. И если в первом случае достаточно будет отдохнуть или сделать несколько вращательных движений головой, то другие боли необходимо диагностировать, чтобы избежать прогрессирования негативного процесса.

Шейный отдел имеет сложную анатомическую структуру, помимо семи позвонков, через него проходят главные артерии, соединяющие мозг с остальными органами. В шее находятся мышцы, нервные окончания, лимфоузлы, щитовидная железа, горло и трахеи гортани.

Боли с правой стороны может вызвать любой структурный элемент, в котором появились функциональные нарушения.
Наличие большого количества важных органов и костных соединений делают шею крайне уязвимой. Любая простуда, ушиб или неловкое движение могут спровоцировать болезненное состояние с правой стороны. Поэтому, прежде чем начинать необдуманное самолечение, необходимо получить консультацию ревматолога.

В подавляющем большинстве случаев повышенная чувствительность с правой стороны шеи появляется вследствие механических травм или внешних факторов – растяжение мышц, холодный ветер или душ, резкий поворот, неудобная поза во время отдыха. Но если к основному симптому – боль в шее справа, добавляется дискомфорт в руке, плече, лопатке, височной и затылочной части, это может указывать о наличии в организме побочных заболеваний.
Патологий, в клинической картине которых присутствует боль в шее справа, множество.

Самыми распространенными являются:

  • Остеохондроз шеи;
  • Грыжа между позвонками:
  • Сколиоз – искривление позвоночника;
  • Дисторсия – повреждение мышечной ткани;
  • Стеноз – защемление правых шейных артерий;
  • Системные заболевания аутоиммунного характера;
  • Инфекционные специфические болезни – туберкулез, менингит и пр.;
  • ОРВИ, ОРЗ;
  • Инсульт – кровоизлияние в мозг;
  • Хронические патологии сердца, гортани, щитовидной железы, легких;
  • Опухоли различной этиологии;
  • Стоматологические абсцессы.

В зависимости от этиологии провоцирующего процесса, боль может быть как слабой, незначительной, возникающей при резком движении, так и острой, парализующей, приковывающей больного к постели.
Большое количество причин делает боль с правой стороны шеи не специфическим симптомом, но таким, с которым стоит считаться. Лучше сразу обратиться за медицинской помощью, чем ждать пока симптоматика разовьется до полной клинической картины какой-либо патологии.

Следует насторожиться, если:

  • Болезненное состояние продолжается более 2 дней;
  • Боль возникла без видимых причин, на «ровном месте»;
  • Получен сильный ушиб;
  • Болевой синдром сопровождают сильная мигрень, общая слабость, лихорадка.

В медицине этиологические процессы, при которых болит шея справа, условно разделяют на следующие группы: травматизм, дистрофические изменения позвоночника, аутоиммунные заболевания, инфекционные патологии, следствие образа жизни.

Патологические разрушения межпозвонковых соединительных пластинок приводят к преждевременному износу костей, суставной и хрящевой ткани позвоночного столба. Заболевание проявляется жжением, ноющей болью в шее, онемением предплечья.

Болезнь поражает дугообразные отростки позвонков. Происходит сужение пространства между подвижными соединениями, уплотнение гиалинового хряща и разрастание неполноценной соединетильной ткани, которое затрагивает нервные окончания спинного мозга. Больной постоянно испытывает умеренные или сильные боли в области шеи.

  • Грыжа межпозвоночного диска

Заболевание костно-мышечной системы скелета. Соединительные волокна диска смещаются, разрывая фиброзное кольцо. Главное клиническое проявление — сильные боли в области порааженного позвонка, отдающие в правую часть шеи (или левую).

  • Защемление нервных корешков позвоночника

Так называемая радикулопатия, характеризуется острым воспалением мышечной ткани, спазмами, ярко выраженной болью.

Если защемление произошло в верхних позвонках шейного отдела, то боль сосредоточится в правой стороне шеи.

Опасная, хроническая болезнь с невыясненными причинами поражает соединительные ткани в суставах. Носит хронический, прогрессирующий характер, приводящий к необратимому деформированию суставов. Часто обостряется после инфекционных заболеваний, которые сопровождаются воспалением лимфоузлов. Если болит шея справа из-за увеличенных и болезненных лимфоузлов, следует сдать анализ на ревматоидный фактор.

Развивается на фоне основного заболевания – псориаза. Патологическое разрушение сустава проявляется деформированием шейных подвижных соединений и сильной, режущей болью. Вызвать прогресс может переохлаждение, стрессовое состояние, перенесенные инфекционные болезни.

Патология, которая проявляется мышечно-скелетной слабостью, ломотой в суставах и костях, умеренной, но постоянной болью в шее. Отсутствие воспалительных процессов и влияния на внутренние органы делает болезнь скорее психологической этиологии. Имеет положительный прогноз, даже в стадии обострения.

Системное, хроническое воспаление суставов позвоночника, с существенным ограничением подвижности, за счет уплотнения, кальцификации связочных тканей. Характеризуется регулярными болевыми приступами.

  • Опухоли различной этиологии

В позвоночной области шеи раковые новообразования развиваются редко. Болеть справа шея может по причине опухолей в легком или глотке. Сдавливание наростом верхушки правого легкого вызывает сильную боль в челюсти и шее. Сопровождается резью в глоточной трахее, нарушением глотательной функции, одышкой.

Метастазы также могут стать причиной боли в шее справа. Если рак прогрессирует, то больной испытывает постоянную сильную боль во всех частях тела, в том числе и шейном отделе.

  • Менингит – в оболочках спинного и головного мозга развиваются патологические воспалительные процессы.
  • Лимфаденит – образование сильного абсцесса в лимфоузлах.
  • Полиомиелит – инфекционная патология серого вещества спинного мозга.
  • Острый тиреоидит – нарушения функции щитовидной железы, часто сопровождаются абсцессом.
  • Туберкулёз – тяжелая болезнь легких, реже других систем и органов.
  • Ангина – воспаление миндалин горла, часто гнойное.

Помимо заболеваний инфекционного или системного характера, болеть шея справа может в силу образа жизни или повышенных физических нагрузок. Например, долгое сидение на рабочем месте в статической позе может спровоцировать застойные процессы в шейном отделе, в результате на некоторое время появиться онемение, болевые ощущения. Или нахождение на постоянном одностороннем сквозняке (работа водителем) способствует появлению цервикалгии (боли в шее). Нервное истощение, синдром постоянной усталости, стрессы, депрессии ограничивают активность кровеносной системы, как результат – защемление нервных окончаний и ноющая боль. Перенесенные травмы во время несчастных случаев или неправильной спортивной нагрузки могут проявиться спустя некоторое время умеренной болью в шее справа.
Косвенные причины не являются поводом запускать болезненное состояние. Если своевременно не принять меры, патология может стать хронической и потребует длительного лечения.

Для определения основного виновника болевого синдрома, прежде всего, необходимо обратится к врачу терапевту. Общий осмотр, который включает измерение температуры, давления, обследование полости рта на предмет наличия воспалительных процессов позволит сделать предварительные выводы о наличии или отсутствии в организме инфекции. Общий анализ крови и мочи подтвердит точность предварительного диагноза.
Если вирусные заболевания в организме отсутствуют, но боль продолжает беспокоить, тогда потребуется помощь узкопрофильных специалистов – ортопеда, ревматолога или невролога.
На основании жалоб и медицинской карты больного, составляется анамнез патологии. Оценивается двигательная функция шейного отдела, изменения цвета кожных покровов, анатомическая форма позвонков.

Если результаты внешнего обследования дают положительный результат, назначаются лабораторные анализы:

  • Наличие ревматоидного фактора;
  • Анализ крови на биохимию;
  • При необходимости – биопсия синовиальной жидкости.

По результатам исследований специалист определяет дальнейшие диагностические мероприятия. КТ, УЗИ, МРТ, рентгенография показаны пациентам, у которых существует подозрение на развитие патологических изменений в позвоночнике.

В подавляющем большинстве случаев, боль в шее справа лечиться успешно консервативными методами терапии. Медикаментозные препараты или физиотерапевтические манипуляции в короткие сроки нормализуют состояние больного и возвращают к прежнему образу жизни. Исходя из диагноза, пациенту прописываются либо полный покой на 2-3 дня либо лекарства, устраняющие болевой синдром.

Медикаментозная терапия

Обезболивание. Снимают главный источник дискомфорта. Как правило, достаточно в течении 2-3 дне пропить препараты и о боли можно забыть навсегда. «Амбене», «Мерван», «Анальгин», «Кетанол», «Долобене».

  • Снятие воспаления. Устраняют воспалительные процессы «Аспирин», «Парацетамол», «Индометацин», «Ибупрофен», «Мовалис».
  • Препараты местного действия. Мази, кремы, гели, согревающие или охлаждающие, хорошо действуют на циркуляцию крови, снимают мышечный тонус. «Димексид», «Фастум гель», «Бутадион», йодовые сетки.
  • Хондропротекторы. Стимулируют регенерацию хрящевой ткани, снимают воспаление, способствую скорейшему регрессу патологии. «Терафлекс», «Артра», «Афлутоп», «Дона».
  • Блокадные средства. При мучительных, нестерпимых болях, врач назначает блокадную терапию в виде инъекции в место поражения. «Новокаин», «Ледокоин», «Тенксикам» — мгновенно обезболивают.

Мануальная терапия

Методом последовательных резких движений мануальный терапевт восстанавливает двигательную функцию шейных дисков, которые в результате каких-либо обстоятельств сместились. Очень эффективный способ при боли в шее справа. Помогает восстановить тонус мышц, снять напряжение, болевой синдром, восстановить циркуляцию крови. Единственное на что необходимо обращать внимание – опыт и квалификация врача. Любители и самоучки могут принести непоправимый вред. И вместо растяжения получится серьёзное смещение позвонков, с перспективой инвалидности.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения лечебной физкультуры назначаются физиотерапевтом и ежедневно выполняются в любом удобном месте. Вращение головой, наклоны вперед и в стороны – не сложные, но эффективные движения помогут быстро восстановить нормальное самочувствие.

Физиотерапия

При помощи аппаратного воздействия восстанавливается здоровье шейного отдела. Электрофорез, магнитотерапия, ультрафиолетовое излучение, ультразвуковая, лазерная терапии, производят расслабляющий эффект, способствуют расширению сосудов, ускоряют циркуляцию крови, обезболивают.

Воротник Шанца

Ношение специального фиксирующего воротника помогает снять нагрузку с шеи. Мышцы расслабляются, снижается папряжение и, соответственно, боль в шее справа становится меньше или исчезает. Пациент может выбрать жесткий или мягкий каркас, в зависимости от интенсивности боли и причины её появления.

Хирургическое вмешательство

Крайняя и очень редко применяемая мера для лечения болезненности с правой стороны шеи – операция. Назначается в случаях защемления нервных окончаний, позвонковой грыжи и разрастания неполноценной ткани при артритах. Для проведения требуются весомые аргументы подтверждающие наличие опасных патологий, заключение врача-ортопеда, терапевта и невролога об общем физическом, психологическом состоянии пациента. Также учитывается возраст больного и степень выраженности патологии.
Если в совокупности все факты указывают на необходимость операции, то в зависимости от причины, выполняется протезирование, удаление разросшейся соединительной ткани или освобождение нервных окончаний, путем надреза хряща.

Сложная система нервных узлов, спинной мозг, большое количество центральных артерий в области шеи делают хирургическое вмешательство, как метод лечения, крайне нежелательным. Риск летального исхода крайне велик.

Если болит шея справа длительное время, остро и мучительно не стоит заниматься самостоятельным лечением и диагностированием. Несмотря на то, что подобные боли, чаще всего, не несут угрозы для жизни, существует вероятность, что это косвенный симптом серьезного заболевания.

источник

Боль в области шеи – очень частая жалоба. Каждую секунду минимум 10 человек в мире ощущают такую боль и думают, как с ней бороться. А избавляться от нее надо, только устраняя причину, по которой она возникла.

Наиболее частой причиной боли в шее является потеря эластичности межпозвоночных дисков – остеохондроз. За ним идет остеоартроз – поражение хрящей в не основном суставе между позвонками шейного отдела, а в боковых, стабилизирующих позвоночный столб при статичном положении и во время движения. Может он быть при травме позвонков или свидетельствовать о развитии аутоиммунных процессов.

Цервикалгия (болевой синдром, локализованный в шее) характерна и для патологий тех тканей, которые находятся непосредственно внутри данной структуры. Может встречаться она и при заболеваниях сердца, сосудов и некоторых внутренних органов.

Шея, это структура, имеющая следующие границы:

  • сверху – линия, идущая по нижнему краю нижней челюсти, огибающая сосцевидные отростки (сзади уха) снизу, доходящая до затылочного бугра;
  • сверху – линия, проходящая по вырезке на рукоятке грудины (ей соответствует выемка между мышцами в нижней шейной части), по верхнему краю ключицы. Она не доходит до плечевого сустава, делая поворот назад, и встречается с такой же линией с другой стороны в области VII шейного позвонка.

Шея – это не орган, а часть тела; многокомпонентная структура, внутри которой находятся различные жизненно важные органы. Группируются они вокруг позвоночника – костной структуры, состоящей из отдельных элементов, позвонков. Позвоночный столб является вместилищем для основного органа шеи – спинного мозга. Именно по нему идут сигналы от туловища, конечностей и всех внутренних органов; именно он является координатором между головным мозгом, отдающим команды, и органами-исполнителями.

Шейный отдел позвоночника – самый подвижный: он позволяет поворачивать голову, запрокидывать и наклонять ее в стороны и вперед. При этом находящийся в его канале спинной мозг – самое уязвимое место: здесь находятся центры, при повреждении которых парализует сразу все 4 конечности, и отключаются мышцы, обеспечивающие дыхание. Поэтому, если кроме боли в шее отмечаются такие симптомы, как слабость одной или двух рук, затруднение дыхания, головокружение, или болевой синдром появился вследствие травмы шейного отдела, диагностика должна проводиться не в интернете, а в кабинете невропатолога.

Кроме позвоночника и содержащегося внутри спинного мозга в области шеи имеются еще и другие структуры, могущие вызывать болевой синдром. Это:

  • Мышцы, располагающиеся с каждой стороны от позвоночника . Они разделяются на глубокие и поверхностные. Первые удерживают голову и шею в определенном положении, участвуют в ее движении. Вторые двигают хрящи гортани, нижнюю челюсть, помогают глубоким мышцам поворачивать голову в нужную сторону, защищают сосудисто-нервные пучки, необходимые для обеспечения работы головного мозга, органов шеи и грудной полости.
  • Фасции – листки соединительной ткани, «оборачивающие» отдельные мышечные группы. Они делят шею на отдельные анатомические пространства и нужны для того, чтобы не допустить распространения воспалительного и тем более гнойного процесса с одной области на другую. Между фасциями находятся клетчаточные пространства, выполняющие амортизационные функции. Они, в случае проникающего инфицирующего ранения или гнойного воспаления одной из лежащих внутри структур, могут стать тем источником, который проведет гной или в соседние области, или в грудную клетку.
  • Нервные пучки . В шейной области проходят множество нервов, идущих как отдельно, так и составляющих отдельные сплетения. Так, здесь идут ветви симпатических и парасимпатических нервов, регулирующие тонус сосудов, влияющие на частоту сердечного ритма, дыхания, диаметр бронхов. По боковым шейным поверхностям идут парные блуждающие нервы, обеспечивающие двигательную, чувствительную и парасимпатическую иннервацию органов от задней черепной ямки до большей части кишечника. Проходят в цервикальной области и нервы, идущие к диафрагме – основной мышцей, обеспечивающей дыхание.
  • Кровеносные сосуды . По боковым поверхностям шеи проходят крупные сосуды – сонные артерии и яремные вены. Первые несут кровь в мозг, а также кровоснабжают органы шеи. Задача яремных вен – унести обогащенную углекислотой кровь от этих же органов.
  • Глотка – канал, соединяющий ротовую полость с «развилкой», одна часть которой дает начало пищеводу, вторая – с гортанью.
  • Гортань – трубчатый орган дыхательной системы, содержащий голосовые связки. Расположен на уровне 4-7 шейных позвонков, затем переходит в трахею.
  • Щитовидная железа . Это – эндокринный орган, являющийся основным регулятором обмена веществ человека; лежит перед гортанью и окружена капсулой. По ее задней поверхности, вне капсулы, находится несколько (чаще – 4) околощитовидных железок, отвечающих за баланс солей кальция и фосфора между кровью и костной тканью.
  • Трахея – дыхательный орган, состоящий из хрящевых полуколец, соединенных в задней части соединительной тканью. Является продолжением гортани; по своему окончанию в грудной полости разделяется на 2 главных бронха.
  • Пищевод . Эта мышечная «трубка» является органом пищеварительной системы. Она берет начало от ротоглотки и, идя позади гортани и трахеи, продолжается в грудную, а затем и брюшную полость, переходя в желудок.
  • Лимфатическая система шеи . Ее составляют поверхностные и глубокие лимфоузлы, собирающие лимфу от поверхностных и глубоких тканей шеи, соответственно. Пройдя «фильтры» лимфатических узлов, слева лимфа впадает в грудной лимфатический проток – крупный сосуд, собирающий лимфу от всех органов организма. Шейная часть этого протока, являясь продолжением грудной, образует дугу на уровне 5-7 шейных позвонков, забирает лимфу от органов шеи, а потом впадает в левый венозный угол – место в нижней области шеи, где происходит слияние наружной яремной вены и подключичной вены. Справа лимфа впадает в не такой крупный правый лимфатический проток.

Анатомически шею делят на следующие области:

  1. Переднюю, чьими границами с боков являются края щитовидной железы.
  2. Боковые, ограниченные краями щитовидной железы спереди и условными линиями, проведенными по задним краям сосцевидных отростков височной кости.
  3. Заднюю – между границами боковых областей.
  4. Область грудино-ключично-сосцевидных мышц – правой и левой, идущих от сосцевидного отростка, пересекающих шею по диагонали, прикрепляющихся к соединению между грудиной и ключицей.

В народе переднюю поверхность шеи обычно называют горлом, так как именно здесь расположены глотка, гортань с трахеей и пищевод – так называемое «дыхательное горло» и пищевод. Поэтому, в случае появления боли в этой области, человек обычно говорит «болит горло» или «болит в области горла». Если же болевой синдром локализуется в области шеи ниже или сзади уха, то это уже называют шейной болью. В данной статье мы рассмотрим, почему появляются боли в шее.

Читайте также:  Болит левая грудь и отнимается левая рука

Для такого симптома, как боль в шее, есть специальное медицинское название – цервикалгия (от «цервикс» – шея, «алгос» – боль). Если такая боль отдает в руку, ее именуют цервикобрахиалгией (от «брахиум» – плечо), если в область головы – цервикокраниалгией («краниум» – это череп).

Если нельзя назвать симптом «болью», скорее, имеет место прострел, это – цервикаго. Он возникает при сдавливании одного из нервов при резком или неуклюжем движении головой или при длительном нахождении шеи в неудобной позе. Цервикаго – сильная боль, заставляющая человека сидеть несколько минут в вынужденной позе. Отдает такой прострел в руку, голову, грудной отдел позвоночника.

В данной статье мы будем рассматривать причины именно цервикалгии.

Чтобы заранее обозначить болезни, которые могут вызывать боль в шее, разделим их на несколько групп:

Шея может болеть при воспалениях, травмах, опухолях или разрушениях таких структур, происходящих от недостаточного их питания:

  • самих позвонков;
  • дисков между телами позвонков;
  • небольших суставов, находящихся между особыми отростками позвонков на задней поверхности их дуг;
  • связок, удерживающих позвоночник от разделения на сегменты;
  • мышц, двигающих позвоночник.

К заболеваниям этой группы относятся:

  • травма шейного отдела позвоночника;
  • остеохондроз;
  • грыжа одного из межпозвоночных дисков;
  • деформирующий спондилоартроз;
  • стеноз позвоночного канала, в котором находится спинной мозг;
  • болезнь Бехтерева;
  • переломы позвонков;
  • остеомиелит позвонков;
  • вывихи и подвывихи позвонков;
  • опухоли позвонков: остеосаркома, остеома, хондросаркома, гемангиома, миеломная болезнь, метастазы раковых опухолей различной локализации;
  • травматический разрыв основного вещества межпозвоночного диска с образованием острой грыжи;
  • спондилолистез.

Для заболеваний позвоночника характерны такие симптомы, как: головная боль постоянного характера, боли, отдающие в руку и спину, головокружение, шум в голове, ухудшение внимания и памяти. Если страдают структуры спинного мозга, отмечается нарушение движений во всех 4 конечностях, ощущение невозможности сделать вдох.

Это – такие патологии, как полимиалгия, миозит, фибромиалгия.

  • воспаление щитовидной железы (тиреоидит);
  • воспаление шейных лимфоузлов (шейный лимфаденит);
  • паротит – воспаление заушной слюнной железы. Чаще всего он отмечается при эпидемическом паротите – «свинке»;
  • воспаление и инородные тела пищевода;
  • стенокардия;
  • опухоли пищевода;
  • ожог пищевода;
  • заглоточный абсцесс;
  • абсцесс диафрагмы;
  • диафрагмальный плеврит;
  • язва желудка и 12-перстной кишки.

Цервикалгия может отмечаться при:

  • миелопатии – повреждении спинного мозга;
  • менингите – воспалении оболочек головного и спинного мозга;
  • субарахноидальном кровоизлиянии – одном из видов инсульта;
  • опухоли спинного мозга.

Вызывать цервикалгию могут:

  • системный васкулит;
  • системная красная волчанка;
  • дерматомиозит;
  • склеродермия;
  • ревматоидный артрит.

Боль редко захватывает только область шеи – обычно она распространяется на соседние области. Рассмотрим причины симптома в зависимости от того, где боль ощущается и куда иррадиирует.

Боль, отдающая в шею, чаще всего появляется утром, когда человек встал с кровати. Кроме болевого синдрома, ощущается «сжатие» мышц надплечья и плечевого сустава, немеет и жжет плечо, руку. Последняя становится слабее, хуже слушается, если нужно что-то захватить в кулак или производить кропотливую работу пальцами кисти.

Такие жалобы характерны для:

Этот термин применяется для обозначения группы заболеваний, при которых спинной мозг постепенно ограничивается в питании и подвергается дистрофическим изменениям. Причинами становятся:

  • аномалии развития позвоночника;
  • дегенеративные патологии позвоночного столба (остеохондроз, инволютивный спондилолистез, остеоартроз);
  • травма позвонков: перелом, вывих, подвывих;
  • опухоли позвоночника;
  • заболевания сосудов, питающих спинной мозг (атеросклероз, тромбоз);
  • нарушения обмена веществ при сахарном диабете, болезнях накопления, фенилкетонурии;
  • лучевое поражение спинного мозга.

Проявляется миелопатия, независимо от вызвавшей ее причины, такими симптомами, как:

  • снижение тонуса мышц рук;
  • повышенный тонус нижних конечностей;
  • уменьшение объема движений всеми четырьмя конечностями;
  • задержка или недержание мочи и кала;
  • при попытке разогнуть шею или спину появляется ощущение прострела током по спине, шее и рукам.

Наиболее часто боли, отдающей в шею, становится хлыстовая травма, которую можно получить в машине, в драке, некоторых видах спорта или при падении с высоты.

В этом случае при резком ее торможении возникает сильное сгибание, а затем резкое переразгибание. Это приводит к повреждению межпозвоночных суставов, которые находятся между боковыми отростками, идущими от дуг позвонков – вплоть до появления трещин в них. Страдают также связки и мышцы, фиксирующие позвоночник, а также симпатический ствол, межпозвоночные диски, сдавливающие корешки спинномозговых нервов.

В этом случае после травмы, но не сразу, а постепенно, в течение 6 часов, появляются:

  • сильные боли в плечах, отдающие в шею;
  • болевой синдром, распространяющийся в пространство между лопатками, руки, затылок;
  • сильная головная боль в затылочной области, которая отдает в виски и глаза;
  • тошнота;
  • звон в ушах;
  • усталость.

Заболевание развивается постепенно. Вначале появляются периодические потери равновесия, онемение одного или нескольких пальцев, шум и звон в ушах. С прогрессированием болезни, когда защемляются нервные корешки, появляется интенсивная боль, захватывающая плечевой пояс и шею, в результате человек не может понять, где именно у него болит.

Боль в шее и в ухе может возникать вследствие таких заболеваний:

  1. Кариеса, особенно того, который локализуется в области коренных зубов, ближе к височно-нижнечелюстному суставу. В этом случае кроме болевого синдрома, других симптомов нет. Разве что, может быть больно при попадании холодной воды в область больного зуба.
  2. Отита – воспаления структур уха. Отмечается обычно повышение температуры, ухудшение слуха, снижение аппетита, утомляемость.
  3. Гайморита. Данное заболевание проявляется следующей симптоматикой: ухудшение носового дыхания, появление обильного слизистого или слизисто-гнойного отделяемого из носа, боль под глазом, которая может отдавать в область уха и шеи. Может повышаться температура.
  4. Эпидемический паротит. Он начинается обычно с появления головной боли, озноба, боли в мышцах и суставах, подъема температуры. Чуть позже отмечается припухлость в области одной или двух слюнных желез; это деформирует овал лица.
  5. Невралгии тройничного нерва. Она вызывает приступы резкой боли жгучего характера, которая внезапно возникает на одной половине лица. Болевой синдром отмечает выраженная интенсивность, придающая ему сходство с ударом электрическим током. Длится он 10-20 секунд. Может сопровождаться усилением слюно-, пото- и слезоотделения на этой половине лица; может даже появиться насморк.
  6. Мастоидита. Так называется воспаление пазухи сосцевидного отростка – участка кости, находящегося за ухом, которое возникает как осложнение отита, реже – сифилиса, сепсиса или туберкулеза. Проявляется патология подъемом температуры, головной болью, тошнотой, ухудшением слуха, болью в шейной зоне и за ухом, ощущением пульсации за ухом.
  7. Остеохондроза. Температуры нет, усталости и слабости нет. Отмечается непостоянная боль в шее, отдающая в ухо. Она имеет тянущий, ноющий характер. Кроме того, шея периодически «хрустит», а мышцы ее как будто одеревенели. Надавливание на позвонки шейного отдела сопровождается болью.
  8. Воспаления заушных лимфоузлов. Причина стояния – воспаление (вирусное или бактериальное) в тех областях, которые отдают лимфу в заушные лимфоузлы. В этом случае на фоне переносимой болезни за ухом можно нащупать один или несколько болезненных «шариков» размером как горошина или больше. Кроме этого, зачастую повторно повышается температура тела.

Боль в мышцах шеи описываются, если по бокам и задней шейной поверхности возникают не только болевые ощущения, но и пульсация, покалывание, прострелы. Они усиливаются при кашле, поднятии тяжестей или другом напряжении, заставляют занимать вынужденное положение или не дают двигать головой в привычном объеме. Могут сопровождаться головокружением, шумом или звоном в ушах, онемением мышц руки с этой же стороны. Такие симптомы означают, что напряженная и воспаленная мышца передавливает позвоночную артерию, несущую кровь к затылочной доле мозга и его стволу.

Причинами боли могут стать:

  1. неудобная поза, в которой человек проспал более 4 часов;
  2. переохлаждение;
  3. длительное вынужденное положение, в котором человек пробыл в бодрствующем состоянии;
  4. перенапряжение шейных мышц во время тренировки или бытового поднятия тяжести;
  5. травма (удар, передавливание) области шеи;
  6. если ни травмы, ни перегрузки, ни длительного вынужденного положения не было, а шейные мышцы болят, это может означать, что в тканях позвоночника развился или опухолевый, или инфекционный процесс. В первом случае мышечные шейные боли могут стать единственным симптомом патологии; инфекционный процесс характеризуется повышением температуры, слабостью, утомляемостью, иногда – тошнотой.

Также боли в шейных мышцах (во всей шее) наблюдаются при фибромиалгии. Это заболевание с неясной причиной, имеющее хроническое течение. Проявляется разлитой болью в шее, симметричной с двух сторон, обостряющейся при усталости, напряжении и избыточной деятельности. Утром болевой синдром выраженнее, чем перед отходом ко сну. Боли облегчаются при воздействии тепла, массажа, на отдыхе.

Когда человек чувствует боли в шее и руке, это в большинстве случаев говорит о патологиях позвоночника:

  1. Остеохондрозе шейного отдела. В зависимости от уровня поражения боль из шеи может отдавать в руку, идя по ее внутренней, срединной или внешней стороне. Кроме этого, отмечаются хруст в шее при движении. Могут быть головокружение, шум и звон в ушах.
  2. Травма шейного отдела позвоночника. Прострелы или скованность руки и шеи, подобные тем, что беспокоят при остеохондрозе, возникают после удара, резкого движения шеей вперед, а потом назад, открытого ранения и так далее.
  3. Шейный спондилез – хроническое заболевание позвоночника, при котором по краям тел позвонков хрящ заменяется костной тканью, образующей выросты (остеофиты). Он проявляется диффузной болью в области шеи, которая отдает в руку, но может иррадиировать в подзатылочную область, между лопатками или в область передней грудной стенки.
  4. Остеоартроз шейного отдела. Это истончение хряща между отростками на дуге позвонка. Проявляется болевым синдромом, локализованным в шее, дискомфорт и хруст при движениях, ограничение подвижности шеи. При распространенном процессе появляется шаткость походки, головокружение, боли в груди, нарушение слуха и зрения.
  5. Инволютивный спондилолистез. Так называется состояние, когда вышележащий позвонок «съезжает» по нижележащему вперед или назад вследствие дегенеративных изменений позвоночника. Проявляется патология симптомами, подобными остеохондротическим. Диагноз ставится на основании компьютерной томографии или рентгенографии шейного отдела позвоночника.
  6. Опухоль позвонков в шейном отделе проявляется болью, которую трудно устранить анальгетиками. Болевой синдром не исчезает в покое, не уходит по ночам, немного усиливается при движениях шеей. Помимо боли затрудняются движения в руках и ногах, страдает чувствительность конечностей, отмечаются головокружение, шум в ушах, тошнота, обмороки. Человек теряет вес, ему редко хочется есть, нарастает слабость.
  7. Синдром передней лестничной мышцы. Он проявляется болями, которые идут от шеи по внутренней поверхности плеча, предплечья – до безымянного пальца и мизинца. При повороте головы болевой синдром иррадиирует в затылок и грудную клетку. Он усиливается по ночам, при глубоком вдохе, при повороте головы в здоровую сторону, при движениях рукой (особенно при ее отведении). Постепенно рука становится холодной, на ней нарушается чувствительность, выпадают волосы, ломаются ногти.

Боли в шее и плечах – это признак таких патологий:

  1. Шейного спондилеза. Он рассмотрен выше.
  2. Остеохондроза шейного отдела.
  3. Грыжи межпозвоночного диска. Эта патология и вышеуказанная – рассмотрены выше.
  4. Плечелопаточного периартрита. Так называется воспаление связок капсулы сустава. Он развивается или после травм, или после перенесенного инфаркта миокарда, или после мастэктомии. Болит шея и плечо, движения в плече становятся скованными, они усиливаются при движении и в ночное время. Болевой синдром заставляет держать руку согнутой в локте и прижимать ее к груди. Если болезнь не лечить, мышцы плечевого пояса атрофируются, а суставная щель зарастает.
  5. Миозита – воспаления мышц надплечья. В покое шея и плечо ощущают дискомфорт, больно совершать определенные движения.
  6. Артроза плечевого сустава. Болевой синдром невыраженный, усиливается при движении рукой. Двигать рукой в плечевом суставе становится все более затруднительно.
  7. Артрита плечевого сустава. Патология вызывает резкую боль в плече, отдающую в шею. Сустав отекает, кожа над ним краснеет, при движении болит и хрустит.
  8. Плексита – воспаления сплетения плечевых нервов. Он сопровождается болевым синдромом в плече и шее, нарушением движений в некоторых группах мышц (в зависимости от преимущественного поражения нервного волокна). Снижается чувствительность или наблюдаются «прострелы» обычно по наружной стороне руки.

Боль в шее и затылке характерна как для рассмотренных ранее заболеваний, таких как шейный спондилез, остеохондроз или остеоартроз, так и для:

  1. Травмы головы.
  2. Длительном нахождении в неудобном положении.
  3. Менингита. Он характеризуется повышением температуры, головной болью, тошнотой, иногда – рвотой. Возникает слабость, светобоязнь, могут быть судороги или головокружение. Эти симптомы возникают после нескольких суток насморка или других простудных явлений; иногда – на фоне переносимого гнойного отита или пневмонии. Лечение проводится в условиях инфекционной больницы.
  4. Субарахноидального кровоизлияния. Симптомы этого вида инсульта сходны с менингитом, только развиваются они обычно после стресса или физической нагрузки. Дифференцировать их можно по результатам компьютерной томографии или люмбальной пункции.
  5. Миогелоз шеи – заболевание, вызванное нарушением кровоснабжения шейных мышц, при котором наблюдается их уплотнение. Возникает оно вследствие травм, переохлаждения, стресса или длительного напряжения шейного отдела. Проявляется:
    • болью в шее сзади и в затылке;
    • головокружением;
    • уплотнением мышц шеи;
    • ограничение подвижности плечевого пояса.
  6. Невралгия затылочного нерва, который проходит по задней поверхности шеи. Проявляется это состояние:
    • сильными стреляющими болями в затылке и шее;
    • они усиливаются при повороте головой;
    • иррадиируют в область глаз, висков, ушей, челюстей, лба;
    • перед глазами отмечаются «мушки»;
    • может быть тошнота, рвота, потер сознания;
    • нарушается координация движений.
  7. Шейная мигрень – следствие передавливания позвоночной артерии. Тут возникают пульсирующие, жгучие боли в области затылка. Они дополняются головокружением, тошнотой, расстройствами зрения, потерей сознания.
  8. Головная боль напряжения. Она возникает вследствие сильного сокращения мышц шеи. Она проявляется ощущением тяжести и давления в лобной и затылочной областях, «ползанием мурашек» в этих же зонах. Боль и дискомфорт усиливаются при нажатии на шею сзади. После отдыха симптомы проходят.
  9. Остеохондроз в области первых шейных позвонков. Он проявляется не только болью в шейно-затылочной области, но и головокружением, тошнотой, сонливостью, слабостью, повышенным потоотделением, нарушением чувствительности в обеих руках, хрустом в шее.
  10. Подъем артериального давления. Он может сопровождаться также болью в сердце, тошнотой, 1-2-кратной рвотой, «мушками» перед глазами.

Боли ниже шеи характерны для:

  1. Ревматической полимиалгии. Она начинается со слабости, повышения температуры, потом начинают болеть мышцы не только в области плечевого пояса и шеи, но и ягодиц и бедер. Болевой синдром отличается интенсивностью, ее характер – дергающий, режущий, тянущий. Боль усиливается утром или после длительного отсутствия движений, ее усиление сопровождается мышечной скованностью. Подъем головы, расчесывание волос, подъем со стула, а также приседание на корточки затрудняются.
  2. Фибромиалгии. Ее проявления, как и остальных перечисленных заболеваний, описаны выше.
  3. Миогелоза.
  4. Невралгии затылочного нерва.
  5. Спондилезе.
  6. Шейной мигрени.

Боль в спине и шее бывает при:

  • межпозвоночных грыжах;
  • шейном миозите;
  • миогелозе;
  • остеохондрозе;
  • стенокардии;
  • плеврите;
  • опухолях тканей спины и шеи;
  • инфаркте миокарда.
Группы патологий Болит с левой стороны
Болезни внутренних органов
  • поддиафрагмальный абсцесс;
  • холецистит;
  • правосторонний плеврит
  • стенокардия;
  • инфаркт миокарда;
  • левосторонний плеврит
Вертеброгенные причины
  • остеохондроз;
  • остеоартроз;
  • грыжи межпозвоночных дисков;
  • деформирующий спондилартроз;
  • спондилит;
  • опухоли в позвонки – первичные или метастатические
Патологии плечевого сустава Артроз, артрит правого плечевого сустава, правосторонний плексит Артроз, артрит правого плечевого сустава, левосторонний плексит

Боль в шее при повороте головы характерна для:

  • менингита;
  • опухолей головного мозга;
  • субарахноидального кровоизлияния;
  • когда появляется миозит (в основном, при сидении на сквозняке), человек говорит: «Не могу повернуть голову»;
  • остеохондроза;
  • опухолей позвонка;
  • перелома 1 или 2 шейного позвонка;
  • спондилолистеза;
  • синдрома передней лестничной мышцы.

Боли в шее по утрам появляются при:

  • сне в неудобном положении;
  • ревматической полимиалгии;
  • фибромиалгии;
  • миогелозе;
  • шейном остеохондрозе;
  • шейном спондилезе.

Болевой синдром, усиливающийся при наклоне шеи, характерен для:

  • растяжения шейных мышц;
  • грыжи межпозвоночных суставов;
  • хлыстовой травме;
  • подвывихов фасеточных суставов;
  • спондилеза.

Сильная боль в шее бывает при:

  • шейном остеохондрозе;
  • травме шейного отдела;
  • опухолях шейного отдела позвоночника;
  • новообразованиях шейного отдела спинного мозга;
  • менингите;
  • травмах связок, мышц, позвонков;
  • миогелозе;
  • грыже межпозвоночного диска;
  • перенапряжении мышц шеи;
  • фибромиалгии;
  • миелопатии;
  • хлыстовой травме.

Резкая боль в шее характерна для:

  1. заглоточных абсцессах;
  2. глубоком кариесе;

Острая боль в шее отмечается при:

  • остеохондрозе;
  • грыже межпозвоночного диска;
  • травме позвоночника;
  • невралгии затылочного нерва.

Если появились боли в шее, к какому врачу идти? Диагностикой патологии первым занимается невропатолог. Если болевой синдром появился после травмы, нужно обращаться к травматологу. Кроме них, в диагностике может понадобиться участие: ревматолога, терапевта и ортопеда. Помогут лечить заболевание массажист, физиотерапевт, мануальный терапевт.

Для диагностики понадобится не только осмотр вышеуказанных специалистов, но и такие методы исследования:

  • компьютерная томография шейного отдела позвоночника;
  • магнитно-резонансная томография головного мозга;
  • электрокардиограмма;
  • миелография;
  • допплерография сосудов шеи, питающих также и головной мозг;
  • электромиография;
  • УЗИ органов брюшной полости.
Читайте также:  При повышение давления болит левая рука

Если у вас заболела шея, до посещения врача нельзя:

  • поворачивать голову туда, где болит;
  • наклонять голову, даже если необходимо что-то поднять;
  • запрокидывать голову;
  • спать на мягком матрасе;
  • до купирования болевого синдрома выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Помогает при боли шее, если выполнить такие действия:

  • обездвижить шейную часть позвоночника воротниковой шиной типа Шанца;
  • принять таблетку обезболивающего: «Диклофенака», «Ибупрофена», если ничего не помогает – «Дексалгина»;
  • дополнительно обезболить можно с помощью пластыря «Олфен» или мази «Диклак» («Диклофенак», «Вольтарен»);
  • наполнить грелку теплой водой и приложить ее к тому участку, где отмечается максимум боли. Выполнять подобные манипуляции несколько раз в сутки;
  • исключить вредные привычки: курение и алкоголь усиливают кислородное голодание тканей позвоночника.

Лечение боли в шее зависит от причины патологии. Так, при заболевании одного из внутренних органов проводится соответствующее лечение. Если же причиной симптома являются заболевания мышц или позвоночника, то терапию разделяют на несколько этапов:

  1. В остром периоде, когда еще ощущается болевой синдром, выполняется только медикаментозное лечение. Это:
    • обезболивающие-противовоспалительные препараты: «Мелоксикам», «Диклофенак», «Анальгин», «Рофика»;
    • препараты, устраняющие мышечный спазм: «Тизалуд», «Мидокалм», «Сирдалуд»;
    • для улучшения попадания команд с нерва на мышцу применяются витамины группы B: «Мильгамма», «Нейрорубин», «Нейровитан»;
    • в некоторых случаях обезболить и устранить воспаление можно только с помощью новокаиновых блокад;
    • при дегенеративных болезнях позвоночника – хондропротекторы: «Дона», «Артра», «Структум».
  2. В период ремиссии, когда боль стихнет, медикаментозное лечение дополняется немедикаментозной терапией:
    • акупунктурой;
    • массажем;
    • обязательно – ЛФК;
    • постизометрической релаксацией;
    • физиотерапевтическими процедурами;
    • лазеротерапией низкого уровня;
    • мануальной терапией;
    • остеопатией.

Если во время обследования обнаружено суживание спинномозгового канала, или спинной мозг или отходящие от него нервы сдавливается грыжей или травмированными позвонками, а также в случае, если боль выраженная, и не купируется в течение 6 месяцев, может применяться оперативное вмешательство. Объем последнего обсуждается индивидуально.

источник

Боль в области плеч и шеи – неизбежный и верный спутник жизни немалого числа людей. Порой к ней даже привыкаешь и перестаешь обращать внимание, что в организме творится что-то неладное. Многие думают, если недомогание терпимо, боли в шее и плечах, причины и лечение можно не торопиться определять, но это ошибочная тактика.

Такой подход абсолютно неверен. Да, образ нашей жизни предрасполагает к возникновению боли в области шеи и плеч. Мы проводим много времени, сидя в нежелательной позе за компьютером, за письменным столом. Однако, вовсе не всегда болевой эффект связан с простым мышечным напряжением и исчезает сам по себе после качественного отдыха. Нередко причиной боли в плечах и шее становятся и более серьезные заболевания.

Боли в плечах и шее носят разный характер, классифицируемый в медицине на 2 вида:

  1. Патологический, связанный с анатомическими нарушениями в рассматриваемой области. Как известно в шее расположен верхний отдел позвоночника, состоящий из 7 позвонков, сосуды, нервы, мышечные волокна и суставы. Патологическому воздействию подвержен любой из этих органов.
  2. Иррадирующий, связанный с неполадками в работе внутренних органов. Зафиксировано бесчестное число случаев, когда при поражении сердца болит не грудная клетка, а рука либо плечо. Многий дефект внутри организма сказывается на плечах и шее человека, вызывая сторонние жжение и боль.

Потому, первое, что необходимо определить для успешного лечения боли в шее и плечах – причину, спровоцировавшую этот синдром.

  • Артрит. Выделяют 2 разновидности – ревматоидный артрит, остеоартрит. Первый поражает только суставы и развивается в следствие воспаления хрящей на хронической основе. Второй же возникает из-за быстрого износа тканей хрящей и их постепенного разрушения.

Симптомы: боль в шейном отделе и плечах, головные спазмы, головокружение, иногда беспокоит онемевший участок шеи.

  • Артроз. Свойственен для людей всех возрастов, поражает хрящи. А происходит это следующим образом: на хрящевых тканях накапливаются солевые отложения, в результате чего их поверхность грубеет, а мягкие ткани и непосредственно весь сустав воспаляются. Может развиться как в правой стороне, так и в левой.

Симптомы: сильный тянущий болевой синдром, многократно возрастающий после любых физических нагрузок.

  • Грыжа. Это разрыв межпозвоночного диска, происходящий из-за чрезмерной нагрузки на позвоночник. Такое заболевание требует поспешного и качественного лечения.

Симптомы: сильные боли, резкие и колющие, усиливающиеся при вращении головой, а также онемение пальцев и рук.

  • Миалгия. «Спортивное» заболевание, которое могут спровоцировать травмы. Чуть реже миалгия развивается из-за сильного переохлаждения.

Симптомы: постоянная боль в мышцах шеи, они продолжают болеть даже при изменении положения тела и во время сна, возможна краснота кожного покрова в пораженном месте. Невозможно двигать шеей.

  • Остеохондроз шейного отдела. Болезнь, поражающая межпозвоночные диски, а точнее – их хрящевую ткань. Развитие недуга не зависит от возраста и развивается из-за нарушений в работе мышечных тканей, получения травм и гормональных сбоев.

Симптомы: боли в шейном отделе позвоночника, симптом отдает в плечо и в руку, спазмы в голове, тахикардия и болезни сердца при несвоевременном лечении.

  • Плексит. Это заболевание, представляющее собой опасное для здоровья человека воспаление спинномозговых нервов.

Симптомы: резкая боль в области шеи и плеча, бледность кожи, затрудненное дыхание, а если воспаление локализовано в предплечье, возможны потеря чувствительности рук и жжение в районе ключицы.

  • Периартрит – это воспаление плечевых сухожилий. Как правило, заболевание сопровождает острая боль в правом плече или в левом, чуть реже в обоих сразу. Сильный болезненный эффект, отдающий в шею и затылок. Мышечный спазм сильно тянет и не успокаивается даже ночью. Может усиливаться до такой степени, что человек не сможет шевелить руками и станет прижимать их к туловищу. От чего они могут затекать, и на плечах может появиться заметная припухлость.

  • Стенокардия – это приступы боли в области груди, возникающие из-за плохого снабжения грудной мышцы кровью. В народе такое заболевание называют «грудной жабой», видимо потому, что боли слева за грудиной давят так сильно, что невозможно вздохнуть.

Иногда при патологии болит левое плечо, реже болит шея с левой стороны. И только на ЭКГ можно обнаружить характерные для нее ишемические изменения. Верный признак, что у вас стенокардия – блокирование болезненного симптома после приема под язык нитроглицерина.

  • Инфаркт миокарда – опасная болезнь, обусловленная развитием участка ишемического некроза в мышце сердца. Всем известно стандартное проявление ее симптомов – резко затрудняется дыхание и за грудиной появляются жгучие боли. Но к сожалению, так не всегда.

Болезнь может носить более скрытый характер. Больной жалуется врачу на боль в шее и плечах, нескончаемое жжение в левом плече, ему трудно дышать, он потеет, немеет левая рука – и все. Если болит одновременно и правое плечо – это не инфаркт миокарда. Лучше помнить о нетипичных проявлениях этой серьезной болезни, чтобы оказать адекватную помощь больному человеку.

  • Желчная колика – болезненная реакция диафрагмального нерва желчного пузыря на воспалительный процесс. Реакция направленная – болит плечо с правой стороны. Возможно жжение одновременно в шее и плече. Наблюдается только боль в шее справа, слева ее не может быть.

Развивается болевой синдром неспроста, а лишь после нарушения диеты больными, находящимися под наблюдением врача. К примеру, больными желчекаменной болезнью. Что сопровождается общей интоксикацией – тошнотой, рвотой. Реже механической желтухой.

  • Рак, а именно – опухоль, поразившая верхнюю часть правого легкого. Хоть это и редкая болезнь, нельзя умолчать о ней. Поскольку именно при этом заболевании наблюдаются боли в плече и шее.

Небольшая опухоль никак себя не проявляет, а вот на поздних стадиях она срастается с плеврой и близлежащими тканями. Тогда-то в игру вовлекается плечевое сплетение и нервные волокна, сопровождающие шею от крайнего позвонка до ганглиев.

Главные симптомы, позволяющие выявить такой тип рака:

    1. опущение века;
    2. западание глазного яблоко;
    3. сужение зрачка.

Многие люди ищут на просторах интернета действенное лекарство, когда у них болит шея и плечо, от боли в шее и плечах нет единого средства. Лечение подбирается с учетом типа заболевания и его запущенности. А также общего состояния больного.

Если вы запутались, к какому врачу обращаться, первым делом обратитесь к своему терапевту. А он на основании осмотра и некоторых анализов скажет, какой доктор нужен именно вам и выпишет направление:

Терапия, направленная на устранение причины болей в плечах и шее, состоит, как правило, из следующих пунктов:

    • прием анальгетиков для снижения болевого синдрома;
    • противовоспалительных препаратов для уменьшения отека и воспаления;
    • спазмолитиков для улучшения кровообращения;
    • хондропротекторов для восстановления междупозвоночных дисков;
    • может назначаться мазь, мази нужны для снижения местного воспаления.

    Помните, врачу виднее, как излечить то или иное заболевание. Не занимайтесь самолечением!

    Помимо препаратов, больному могут порекомендовать лечебный комплекс физиопроцедур:

    Рассмотрим, как избавиться от боли в шее в каждом отдельном случае:

      • Артриты, артрозы: противовоспалительные средства и хондопротекторы, плюс гормоны и анальгетики при запущенном состоянии болезни. Если терапия не принесет результата, будет назначена замена плечевого сустава.
      • При ушибе и повреждении: охлаждение с помощью льда, анальгетики, если пострадавшего мучает слишком сильная боль.
      • При болях, вызванных периартритом: противовоспалительное, вводимое прямиком в капсулу сустава.
      • Остеохондроз: физиопроцедуры, лечебные упражнения, массаж.

      Почему болит плечо и шея, мы выяснили. Как лечить такой недуг тоже – обратиться к врачу! Но можно ли что-то предпринять, чтобы снизить боль после обыкновенного переутомления? Конечно же можно. И поможет в этом обыкновенный массаж или тренировка:

      При сильной боли в ключице или если слишком сильно ноют плечо и шея, нельзя злоупотреблять физкультурой, так можно усугубить свое состояние и воспалительный процесс.

      Чтобы избежать развития болезни и всевозможных осложнений, следует ежедневно соблюдать профилактические правила:

          1. избегать холода;
          2. хотя бы периодически сменять стильные высокие каблуки на низкую и удобную подошву;
          3. не запускать травмы шеи и суставов;
          4. спать на удобном матрасе, лучше ортопедическом и избегать чрезмерно мягких подушек;
          5. проводить хотя бы кратковременную разминку при сидячей работе;
          6. не носить тяжелые пакеты в одной руке, лучше распределить вес поровну;
          7. не пренебрегать спортом и зарядкой;
          8. посещать врача;
          9. при появлении болей сразу же обращаться к врачу.

      Какой бы ни была боль в плече и шее, не медлите – сразу записывайтесь на прием к врачу. Лучше потратить немного времени, пусть даже и впустую, чем всю оставшуюся жизнь страдать от нескончаемой боли и неизлечимого заболевания.

      источник

      Боль в шее и плече, которая может отдавать в руку — распространенный повод обращения к врачу. Такая боль встречается у 50% населения и связана, чаще всего с тем, что шейный отдел позвоночника является наиболее активным.

      Именно высокая активность делает область шеи и плечевых суставов уязвимыми перед механическим воздействием и дегенеративными изменениями.

      Острая боль, а так же боль хронического течения, требует обязательной диагностики, в том числе дифференциальной, так как может указывать на развитие соматических и онкологических болезней, а так же серьезных патологий позвоночника.

      Причины болей в шее, которые отдают в плечо и руки (правую или левую), могут быть как патологическими, так и физиологические. К последним относятся боли после сна в неудобной позе, переохлаждения, длительных нагрузок на позвоночник.

      Однако существуют факторы, влияющие на появление симптома, которые требуют детального исследования и обязательного лечения.

      Дегенеративная болезнь которая характеризуется длительным течением и приводит к ограничению подвижности сустава.

      Характер и локализация боли

      Для артроза характерны хронические ноющие болевые ощущения в плече, которые иррадиирует в область шеи.

      Усиление болевого синдрома наблюдается в ночные часы и при движениях рукой, особенно при отведении ее назад.

      Дополнительные симптомы

      Симптомы артроза в начале его развития малозаметны. Обычно на начальном этапе болезни человек отмечает незначительную болезненность при движениях. По мере прогрессирования недуга боль усиливается и появляются следующие признаки:

      • боль в шее отдает в руку;
      • хруст в суставе при движении;
      • ограничение подвижности в суставе;
      • отечность в области пораженного сустава;
      • покраснение кожи над больным суставом.

      Диагностика и лечение

      Для диагностики патологии используют:

      • рентгенографию в 2-х проекциях;
      • УЗИ;
      • артроскопию;
      • МРТ и КТ;
      • сцинтиграфию;
      • термографию;
      • общие анализы крови и мочи;
      • биохимическое исследование крови.

      Лечение направлено на устранение симптомов воспаления, замедления процесса дегенерации и восстановление подвижности.

      • НПВП внутрь и местно;
      • кортикостероиды путем введения в полость сустава;
      • обезболивающие препараты;
      • хондропротекторы.

      Так же широко используют методы физиотерапии.

      В редких случаях показана хирургическая операция по замене разрушенного болезнью сустава.

      Заболевание, обусловленное воспалением суставного хряща, дегенерацией и износом хрящевых соединений.

      Характер и локализация боли

      Заболевание характеризуется нарастающими болями — вначале тупыми, ноющими, затем острыми, постоянными. Интенсивность зависит от степени деформации сустава. При заболевании лопаточно-торакального сустава болезненность локализуется на задней поверхности плеча, при поражении акромиально-ключичного сустава боль ощущается в плече спереди. Поражая оба сустава, болезнь вызывает болевой синдром с обеих сторон плеча.

      Иррадиирует в шею, спину, руку и грудную клетку.

      Дополнительные симптомы

      Существуют и другие признаки плечевого артрита, такие как:

      • отечность ткани вокруг сустава;
      • локальное повышение температуры в области поражения;
      • болезненность, усиливающаяся при движениях;
      • деформация сустава;
      • субфебрильная температура;
      • вялость, сонливость, усталость;
      • признаки интоксикации.

      Диагностика и лечение

      Диагностика и лечение плечевого артрита проводится аналогичными методами, как и при артрозе.

      При остеохондрозе шейного отдела позвоночника поражению подвергается хрящевая ткань межпозвонковых дисков.

      Характер и локализация боли

      Локализация и характер болевого синдрома напрямую связаны с местом развития дегенеративного процесса и сдавливания нервных корешков.

      Чаще всего боль локализуется в шее, подзатылочной области и в верхних конечностях и является сильной, острой.

      Отдает в спину, голову, руки, грудь, область сердца, чаще всего односторонняя.

      Дополнительные симптомы

      Вместе с болью пациенты часто жалуются на:

      • покалывание, чувство «мурашек», онемение рук, спины;
      • утрата чувствительности отдельных участков кожи;
      • понижение мышечного тонуса и уменьшение силы в руках;
      • изменение цвета кожи;
      • похолодание рук;
      • отечность;
      • гипертонус мышц нижних конечностей;
      • мышечные спазмы;
      • головокружение и головная боль;
      • шум/звон в ушах;
      • расстройства пищеварения;
      • ощущение инородного тела в горле.

      Диагностика и лечение

      Выявить заболевание можно при помощи рентгенографии, компьютерной и магнитно-резонансной томографии.

      Лечение проводится медикаментозно и при помощи физиопроцедур.

      Из медикаментов используют:

      • НПВП в форме мазей, таблеток (капсул) и растворов для внутреннего введения;
      • обезболивающие препараты;
      • хондропротекторы;
      • миорелаксанты;
      • витаминные препараты;
      • глюкокортикостероиды.

      Заболевание, связанное с нарушением кровообращения и обменных процессов в межпозвонковых дисках. С течением болезни диски иссыхаются и теряют свои амортизирующие свойства.

      Вытекая через трещины фиброзного кольца в позвоночный канал, пульпозное ядро оказывает давление на нервные корешки, вызывая тем самым мучительные боли.

      Характер и локализация боли

      Боль локализуется в шее, плече и руке. Характеризуется как острая, становится интенсивнее при повороте головы, чихании, кашле. Болит шея и плечо меньше при заведении руки за голову.

      Дополнительные симптомы

      При развитии грыжи между позвонками шейного отдела отмечаются следующие клинические признаки:

      • головные боли;
      • головокружение;
      • слабость и утомляемость;
      • повышение АД;
      • мышечная слабость верхних конечностей;
      • онемение, покалывание кожи;
      • повышенное потоотделение;
      • бледность кожного покрова.

      В редких случаях у пациента может развиться тяжелый паралич.

      Диагностика и лечение

      Диагностические мероприятия по выявлению межпозвонковой грыжи включают в себя:

      • рентгенографию;
      • КТ и МРТ;
      • инвазивную КТ-миелографию.

      Лечение проводится НПВП, обезболивающими средствами и глюкокортикоидами.

      В редких случаях прибегают к оперативному лечению.

      Воспалительное заболевание нервных сплетений, образованных передними ветвями рецепторов спинного мозга.

      Характер и локализация боли

      Шейный плексит характеризуется наличием приступообразных острых болей в шее, которые в некоторых случаях могут отдавать затылок.

      Так же может возникать сильная боль в области ключицы, распространяющаяся в руку.

      Дополнительные симптомы

      К другим симптомам шейного плексита относятся:

      • мышечная слабость в шее;
      • икота;
      • нарушения дыхательных функций;
      • мышечная слабость в руках;
      • побледнение и похолодание кожи рук;
      • отечность рук;
      • ломкость ногтевых пластин на пальцах верхних конечностей.

      Диагностика и лечение

      Диагностика проводится при помощи:

      • неврологического осмотра;
      • общего анализа крови;
      • электронейромиографии;
      • МРТ и КТ.

      Лечение направлено в первую очередь на ликвидацию причины воспаления. Для этих целей используют как антибактериальные, так и противовирусные лекарственные средства.

      Так же прибегают к хирургическому лечению.

      • гипогликемические средства;
      • гипоурикемические препараты;
      • анальгетики;
      • витаминные препараты.

      Эффективными методами лечения плексита считаются физиотерапия и ЛФК.

      Читайте также:  Болит сустав на безымянном пальце руки что делать

      Воспалительное заболевание капсулы плечевого сустава и сухожилий, которое протекает с острой болью в плече, отдающей в руку и, иногда, шею.

      Характер и локализация боли

      Периартрит характеризуется нарастающей острой болью. С течением болезни боль начинает беспокоить пациента не только при движениях, но и в состоянии покоя. Боль локализуется с одной стороны (у правшей в суставе правого плеча, у левшей — в суставе левого).

      Так же болевой синдром усиливается при прикосновении к суставу.

      Дополнительные симптомы

      Кроме болевого синдрома, заболевание имеет следующую клиническую картину:

      • развивается тугоподвижность больного сустава;
      • боль из ноющей (в начале заболевания) перерастает в сверлящую и постоянную;
      • болезненность в плече, руке и шее сопровождается мигренью, головокружением.

      Диагностика и лечение

      Чаще всего для диагностики периартрита прибегают к рентгенографическому исследованию, УЗИ, МРТ, КТ, артрограмме и клиническому анализу крови. Так же проводят дифференциацию с тромбофлебитом вен верхних конечностей, диффузным васкулитом, дерматитом, опоясывающим лишаем и прочими заболеваниями.

      Острый периартрит лечится нестероидными противовоспалительными средствами, проводятся блокады с глюкокортикоидами. Из физиопроцедур прибегают к электрофорезу, парафиновым аппликациям.

      Важнейшим условием лечения является мобилизация воспаленного сустава.

      Заболевание, которое представляет собой совокупность дегенеративных изменений, таких как:

      • образование остеофитов;
      • гипертрофию межпозвоночных суставов;
      • гипертрофию связочного аппарата;
      • воспаление мягких тканей.

      Характер и локализация боли

      Спондилез протекает с острой болью в шее и плече, которая исчезает через неделю. Так же отмечаются боли в затылке, которые появляются при поворотах головы.

      Боль разлитая, ощущается в плечах, руках, нижней челюсти, иногда иррадиирует в уши и глаза.

      Дополнительные симптомы

      Основными симптомами, кроме болевого синдрома, являются:

      • двигательные ограничения в шее;
      • мышечное напряжение шеи;
      • обмороки и предобморочные состояния.

      Диагностика и лечение

      Основными методами диагностики считается рентгенографическое исследование позвоночного столба.

      Лечение проводится нестероидными препаратами, миорелаксантами, поливитаминами и корректорами микроциркуляции.

      Мышечные боли, обусловленные сильным физическим напряжением, длительным ограничением в движениях, отклонениями в работе сосудистой системы, расстройствами метаболизма, воздействием токсинов.

      Характер и локализация боли

      Больные миалгией часто предъявляют жалобы на сильную мышечную боль в руках, плечах и шее.

      Дополнительные симптомы

      • скованность движений в утренние и вечерние часы;
      • снижение умственной и физической активности;
      • усталость;
      • спастические боли;
      • судороги в мышцах;
      • ощущение тяжести в теле;
      • психоневрологические расстройства;
      • атрофия мышц.

      Диагностика и лечение

      После проведения осмотра и сбора анамнеза специалист, как правило, рекомендует следующие диагностические мероприятия:

      • общее и биохимическое исследование крови;
      • ревмапробы;
      • электромиографию;
      • рентгенографию;
      • КТ и МРТ;
      • биопсию мышечной ткани.

      Лечение миалгии направленно, в первую очередь, на устранение болевого синдрома, для чего используют различные анальгетики, анестетики и миорелаксанты.

      Опасная патология, которая способна привести к спинномозговой компрессии и цервикальной миелопатии. Развивается на фоне сдавливания спинномозгового нерва остеофитом или деформированным диском. В результате подобного процесса нарушаются функции нерва, развивается потеря чувствительности.

      Характер и локализация боли

      Не имеет четкой локализации и описывается пациентами, как ноющая, давящая.

      Иногда возможны резкие долгосрочные боли.

      Дополнительные симптомы

      • повышенный мышечный тонус;
      • слабость в верхних и нижних конечностях;
      • нарушение работы органов таза.

      Диагностика и лечение

      Для диагностики используют рентгенографию, МРТ и КТ.

      Лечение заболевания, при котором симптоматика умеренная, проводится медикаментами, физиопроцедурами и массажем.

      Нередко причинами болей в шее, плече и руке становятся различные искривления позвоночного столба.

      Так, боль отмечается при кифозе, сколиозе и лордозе.

      Характер и локализация боли

      Боль при искривлении не имеет четкой локализации, и, чаще всего, болит шея, вся спина, грудина, руки и поясница.

      Дополнительные симптомы

      Основным симптомом искривления позвоночника считается ассиметрия позвоночного столба. Так же наблюдается повышенная усталость, ограничение подвижности, дисфункции внутренних органов и систем органом.

      Диагностика и лечение

      Диагностика искривления проводится путем осмотра пациента и рентгенографического исследования позвоночного столба.

      Любая травма плеча влечет за собой возникновение болевого синдрома в месте повреждения с иррадиацией его в ближайшие области.

      Характер и локализация боли

      Характер боли зависит от вида полученной травмы. Так, например, при ушибе боль описывается как умеренная, тупая. При вывихе и переломе боль сильная, острая, усиливается при попытках двигать рукой и плечом.

      Дополнительные симптомы

      Симптоматика так же зависит от вида травмы. Чаще всего травму сопровождают:

      • отечность и покраснение кожи над областью повреждения;
      • образование гематомы;
      • визуальная ассиметрия плечевых суставов (при переломах и вывихах) и пр.

      Диагностика и лечение

      Диагностика сводится к осмотру, пальпации и рентгенографии.

      Лечение назначается травматологом в зависимости от того, какая травма предшествовала возникновению боли.

      Такое состояние характеризуется возникновением спонтанной боли, сосредоточенной в шее и плече, интенсивность которой нарастает при поворотах головы.

      Диагностикой и лечением данного состояния занимается травматолог.

      Состояние, для которого характерна выраженная тупая боль, локализованная в месте поражения и иррадиирущая в руку.

      Пораженное сухожилие воспаляется, становится чувствительным к прикосновениям, иногда кожа над ним краснеет.

      Диагностика и лечение

      Диагностика включает в себя рентгенографическое исследование, иногда прибегают к МРТ или КТ.

      Лечение проводится нестероидными препаратами (местными, инъекционными и в форме таблеток), обезболивающими средствами. Иногда показано хирургическое вмешательство.

      Среди болезней, одним из симптомов которых выступает боль в шее, плече и руке, выделяют:

      • стенокардию;
      • заболевания щитовидной железы;
      • паротит («свинку»);
      • ожог пищевода;
      • абсцесс диафрагмы;
      • диафрагмальный плеврит;
      • язвенную болезнь желудка и 12-типерстной кишки;
      • системную красную волчанку;
      • склеродермию;
      • инфекционные заболевания;
      • онкологические патологии и пр.

      Боль в шее и плече справа, которая отдает в руку, так же требует внимания, так как может указывать на патологии печени, правого легкого и желчного пузыря.

      Левосторонние боли могут говорить о повреждении левого легкого или селезенки.

      Немедленно обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

      • боль в левом плече сопровождается чувством сдавливания в груди;
      • боль в шее и в руке сопровождается спутанностью сознания;
      • болезненность в шее и плече нарастает и не купируется анальгетиками;
      • имеет место открытый перелом плеча.

      При возникновении боли в шее, плече и руке специалисты рекомендуют организовать пациенту физический и эмоциональный покой, обеспечить неподвижность шеи или сустава. Так же можно принять таблетку обезболивающего препарата, например Анальгина или Ибупрофена. Если нет противопоказаний, можно помассировать больной участок, сделать несколько гимнастических упражнений на сгибание/разгибание сустава, повороты шеи.

      Боль в шее, которая отдает в руку, может быть признаком серьезных заболеваний.

      Обязательно посмотрите следующее видео по теме

      Не выяснив причину возникновения симптома, избавиться от него очень трудно. Врачи настоятельно рекомендуют не заниматься самодиагностикой и самолечением, ведь в некоторых случаях такая тактика опасна для жизни.

      Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

      • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
      • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
      • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
      • Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются… >>

      Мнение врачей по этому вопросу читайте

      Болезни шеи — органа, соединяющего тело человека с головой, способны ухудшить состояние всего организма, посредством нарушения кровоснабжения головного мозга. Жалоба на то, что болит шея, причем с правой стороны, встречается при недугах позвоночника, мышц, системных болезнях соединительной ткани, болезнях сердца, печени, пищевода. Избавиться от болезненных ощущений можно, излечив основное заболевание, спровоцировавшее их возникновение.

      Появлению боли в шее справа подвержены люди всех возрастов. Люди старшего возраста страдают болями чаще из-за дегенеративных заболеваний позвоночника. Болезненные ощущения у детей часто связаны с вирусными или гнойными заболеваниями, спровоцировавшими воспаление лимфатических узлов. Причиной болей у людей молодого возраста часто становятся тяжелая физическая работа, травмы.

      Содержание статьи:
      Частые причины

      Как возникает больНеобходимое обследование

      Почему болит шея справа? Появление боли в шее с правой стороны, возможно как при болезнях органов, расположенных на шее, так и недугах отдаленных органов (сердца, печени). Иногда причиной появления болезненных ощущений становятся системные заболевания (склеродермия, ревматоидный артрит).

      Наиболее частыми причинами болей выступают:

      • остеохондроз;
      • заболевания суставов позвоночника;
      • грыжи межпозвоночных дисков;
      • поражение связок позвонков;
      • воспаление мышц, расположенных на шее;
      • спазм мышц;
      • опухоли позвоночника;
      • травмы спины;
      • смещение позвонков с нормального места их расположения;
      • болезни плечевого сустава;
      • туберкулез позвонков;
      • гнойное воспаление кости (остеомиелит).

      Системные заболевания соединительной ткани, такие как ревматоидный артрит, также могут провоцировать боль. Появление боли в шее с правой стороны сзади и затылке может стать следствием заболеваний головного мозга и его оболочек. При этом боль провоцируется сильным мышечным спазмом, приводящим к неестественному запрокидыванию головы кзади.

      Болевые ощущения на ранних стадиях недуга не отличаются большой интенсивностью. Они имеют ноющий характер. Со временем их сила увеличивается, появляются шейные прострелы, состояния, при которых очень болит шея справа и отдает в голову. Начинает часто болеть голова в затылке. Движения шеей утрудняются, появляется неприятная скованность. Начинает неметь кожа, появляется чувство покалывания.

      Со временем начинает болеть шея справа и плечо. Появляется бугор внизу шеи (так называемый «бизонов горб»), в том месте, где хорошо заметен выступающий позвонок. Затем немеют пальцы на правой руке. Больному становится сложнее носить тяжелые предметы.

      Для профилактики и лечения болезней СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА наши читатели используют новое БЕЗОПЕРАЦИОННОЕ средство лечения на основе натуральных экстрактов, которое..

      Однако не только заболевания провоцируют появление дискомфорта в шее. Причиной этого может стать:

      • излишний вес пациента, который провоцирует большую нагрузку на позвоночный столб;
      • длительное пребывание в неправильной или неудобной для головы позе;
      • переохлаждение шеи;
      • сквозняк;
      • неправильная поза во время сна (высокая подушка, слишком мягкая постель).

      Неправильное положение головы зачастую приводит к спазму мышц, что, в свою очередь, стимулирует боль. То же происходит и тогда, когда человек спит на слишком высокой подушке, неестественно сгибая при этом голову. Мышечный спазм, возникающий при этом, может привести к воспалению мышц. Они становятся отечными, горячими на ощупь. Шея начинает болеть сильнее при каждом повороте головы вправо.

      Тяжелая физическая работа также провоцирует развитие спазма мышц. При развитии воспаления плечевого сустава начинает болеть шея и плечо с правой стороны.

      Нервные стрессы играют не последнюю роль в возникновении дискомфорта в шее, болезненных ощущений сдавливающего характера. Особенно часто подобные жалобы можно услышать от женщин «с тонкой организацией нервной системы», слезливые дамы.

      Позвоночный столб представляет собой некий пазл, состоящий из отдельных позвонков, расположенных друг над другом. Между ними залегает эластичный межпозвоночный диск, смягчающий точки во время ходьбы, поворотов головы. Через отверстия в позвонках проходят нервные корешки, сосудики, несущие живительную кровь. Благодаря хрящу, движения в суставах позвоночника совершаются свободно и бесшумно.

      Если патологические изменения затронули позвонки, вся эта отлаженная система рушится. Позвонки начинают ниже наседать друг над другом, смещаются в сторону, пережимая нервы и сосуды. Все это провоцирует повышение тонуса мышц, стремящихся любой ценой удержать все на своих местах. Со временем этот спазм становится постоянным. Без врачебного вмешательства устранить причины спазма и боли становится невозможно.

      Конечно же, причиной того, что болит шея сзади справа, может стать и остеохондроз. При этом ребенок будет жаловаться и на головные боли, станет быстрее уставать, хуже учиться. У него может очень резко ухудшиться зрение.

      Дети, рожденные с искривлениями позвоночника, могут жаловаться, что их болит шея сзади справа.

      Чаще же ребенка беспокоит боль в шее с правой стороны спереди или сбоку. Причиной тому служит воспаление лимфоузлов (лимфаденит). Связано это осложнение в большинстве случаев с гнойным воспалением среднего ушка малыша, воспалением пазух, расположенных возле носа, ангиной. Боль сопровождается появлением припухлости в месте, где расположен больной лимфатический узел, покраснением кожи над ним, повышением температуры. Кроме того, у больного остаются признаки основного заболевания, вызвавшего лимфаденит.

      Как вести себя человеку, который начал ощущать неприятные ощущения в шее? В первую очередь необходимо собраться и немедленно обратиться за медицинской помощью. Ни в коем случае нельзя игнорировать проблему или лечиться у знахарей с сомнительной репутацией.

      Проблемы с суставами — прямой путь к инвалидности!
      Хватит терпеть эту боль в суставах! Записывайте проверенный рецепт от опытного врача…

      В медицинской клинике проведут необходимое обследование:

      • осмотр пациента;
      • рентген шеи;
      • анализ крови;
      • МРТ;
      • компьютерную томографию.

      При необходимости, проводят обследования других органов – сердца, печени. Для этого записывают кардиограмму, проводят УЗИ печени, определяют активность ее ферментов.

      Что делать, если болит шея справа? Избавиться от боли в шее навсегда можно только тогда, когда установлена причина ее появления:

      • вылечить больное ухо;
      • снизить давление;
      • пролечить заболевание сердца;
      • устранить недуг печени.

      Если же причина болезненности кроется в самом позвоночнике, врач подбирает лечение.

      Справиться с болью помогут лекарства:

      • обезболивающие средства;
      • противовоспалительные лекарства;
      • средства для снятия мышечного спазма;
      • мази и бальзамы;
      • настойки и компрессы с лекарственных трав.

      В острый период заболевания, когда боль особенно интенсивная, лекарства назначают в уколах. Пилюли в это время помогут мало. Когда состояние пациента улучшается, переходят на прием пилюль или порошков. Следует помнить, что все лекарства раздражают слизистую оболочку желудка и могут вызвать образование язвы или гастрита. Поэтому лечение должен назначать и контролировать только врач.

      Мазь или бальзам содержащие противовоспалительные и обезболивающие средства, рекомендуется наносить на больное место 1-2 раза в сутки. Каждая мазь может вызвать раздражение кожи или аллергию. Поэтому пациент, пользующийся мазью впервые, должен следить за своими ощущениями после нанесения мази на шею. Если появилось ощущение жара или пощипывания кожи, шею необходимо сразу вымыть чистой водой.

      Компресс, в состав которого входит димексид ослабляет болезненные ощущения, ускоряет выздоровление. Не стоит забывать, что димексид — очень токсическое вещество. Поэтому перед тем, как его нанести на шею, его разбавляют водой в три раза. Делать такой компресс лучше вечером перед сном и снимать только утром.

      Народные целители предлагают применять растительные отвары и компрессы с лекарственными травами на область шеи. С болью справиться поможет отвар из листьев березы, плодов можжевельника, сухой горчицы, чеснок, мед, картофель.

      Листья березы используют для компрессов и принимают в виде настоев внутрь. Вечером шею обкладывают толстым шаром листочков березы и укутывают целлофаном и шарфом. С таким компрессом пациент отдыхает до утра. Следующим вечером процедуру повторяют. Эффект будет заметен после 8-10 таких укутываний.

      Сырой, натертый на терке картофель, смешивают с медом и прикладывают к шее, укутав целлофаном и обвязав шарфом. Оставляют такой компресс на 2 часа.

      Листья березы, земляники, шалфей, подорожник, мелисса, шиповник – чаи из этих трав дополнять лечение недугов позвоночника. На отвар необходимо выбрать 2-3 травки на один раз. Такими отварами лучше заменить традиционные чай и кофе.

      Только лишь лекарствами и травками нельзя добиться значительного улучшения самочувствия. Пациент должен приучить себя к занятиям физическими упражнениями. Каждое утро должно начинаться с зарядки. Эффект будет даже в том случае, когда отдавать упражнениям по 15-20 минут в день.

      Хорошо помогут упражнения на растяжку мышц шеи, круговые движения головой, наклоны ее в стороны, вперед и назад. Физические тренировки помогут ослабить боль и укрепить мышцы. Мышечный каркас будет поддерживать позвонки на привычных для них местах, что в свою очередь будет препятствовать прогрессированию болезни.

      В некоторых случаях, когда болезнь зашла слишком далеко, или причиной появления болей стало искривление позвоночника или врожденный его дефект, единственным спасением становится операция.

      Боль в шее причиняет значительный дискомфорт человеку и нарушает привычный для него образ жизни. Поэтому стоит научиться предупреждать возникновение боли:

      • избавиться от вредных привычек;
      • правильно питаться;
      • выбрать правильную кровать для отдыха;
      • заниматься физкультурой;
      • научиться правильно носить тяжести.

      Узнайте про средство, которого нет в аптеках, но благодаря которому уже многие россияне излечились от болей в суставах и позвоночнике!

      Рассказывает известный врач

      Курение разрушает кровеносные сосуды человека, поэтому все его органы (в том числе и позвоночник) страдают от нехватки кислорода и питательных веществ. Избавление от курения позволит уменьшить риск заболеть остеохондрозом.

      Ежедневный рацион должен включать разнообразные продукты, содержать свежие овощи, продукты, богатые на различные микроэлементы. Это обеспечит полноценное питание хрящей, мышц, костной ткани.

      Кровать должна быть достаточно твердой, по крайней мере – не прогибаться. Позвоночник не должен слишком изгибаться, если человек ложится в постель. Подушка должна быть маленькой. Каждое утро должно начинаться с зарядки. Приветствуются занятия в бассейне.

      источник